Влияют ли лекарства для похудения на артериальное давление и уменьшают ли последствия высокого артериального давления (гипертензии, гипертонии)?
Что такое высокое кровяное давление (гипертензия)?
Артериальное давление — это мера силы, которую ваше сердце использует для перекачивания крови по телу. Обычно оно выражается в виде двух значений: давление, когда ваше сердце выталкивает кровь (систолическое давление), и давление, когда ваше сердце отдыхает между ударами (диастолическое давление). Артериальное давление считается высоким, если систолическое давление превышает 140 и/или диастолическое давление превышает 90, часто обозначается как «140 на 90» (140/90) и измеряется в миллиметрах ртутного столба (мм рт. ст.). С возрастом увеличивается риск появления высокого кровяного давления.
Гипертензия может увеличить риск развития у людей серьезных долгосрочных проблем со здоровьем, таких как инфаркт или инсульт. Снижение артериального давления у людей с гипертензией уменьшает число пациентов с заболеваниями сердца и сосудов (сердечно-сосудистые заболевания), что приводит к снижению смертности и сердечно-сосудистых заболеваний.
Вес и гипертензия
В руководствах по лечению гипертензии рекомендовано поддержание здорового веса и, при необходимости, его снижение. Некоторые люди могут принимать лекарства, помогающие снизить вес.
Почему мы подготовили этот Кокрейновский обзор?
Лекарства, лицензированные для использования при снижении веса в США и Европе, включают орлистат и налтрексон в сочетании с бупропионом. Другая комбинация, фентермин с топираматом, лицензирована только в США. Мы хотели выяснить, оказывают ли лекарства для похудения долгосрочное влияние на артериальное давление, и могут ли они уменьшить нежелательное воздействие высокого артериального давления на здоровье людей.
Что мы сделали?
Мы провели поиск на предмет исследований о влиянии приема лекарств для похудения у людей с высоким давлением. Нас интересовало, как эти лекарства влияют на кровяное давление и массу тела. Мы также хотели выяснить, у какого числа пациентов наблюдались побочные явления, у скольких развились сердечно-сосудистые заболевания, и были ли случаи смерти.
Мы провели поиск рандомизированных контролируемых исследований, в которых решение о вмешательстве, которое получали люди, принималось случайным образом. Этот тип исследований, как правило, представляет наиболее надежные доказательства об эффектах лечения.
Мы оценили надежность найденных доказательств. Мы рассматривали следующие факторы: как проводились исследования, сколько людей в них участвовало, и были ли их результаты согласованы между собой.
Дата поиска: мы включили доказательства, опубликованные к марту 2020 года.
Что мы выяснили
Мы обнаружили шесть исследований с участием 12 724 пациентов с высоким давлением (средний возраст 46-62 года). Исследования были проведены в США (3 исследования) и Европе (3 исследования) и продолжались от 6 до 28 месяцев.
Во всех исследованиях сравнивали эффекты от приема лекарства для похудения с эффектами от приема имитации лекарства (плацебо).
Каковы результаты нашего обзора?
Орлистат может снизить вес и, возможно, снизить артериальное давление (4 исследования; 2058 человек).
Фентермин плюс топирамат могут уменьшить вес и снизить кровяное давление (1 исследование; 1305 человек).
Комбинация налтрексона и бупропиона, вероятно, снижает вес, но, по-видимому, не снижает артериальное давление (1 исследование; 8283 человека).
В одном из исследований рассматривали риск смерти и основные нежелательные сердечно-сосудистые эффекты; в нем не было выявлено различий между лечением налтрексоном с бупропионом и плацебо через два года.
Люди, принимающие лекарства для похудения, сообщали о большем числе нежелательных эффектов, чем те, кто принимал плацебо. Наиболее распространенными нежелательными эффектами были проблемы с пищеварением (для орлистата и фентермина с топираматом), сухость во рту и покалывание или онемение кожи (для налтрексона с бупропионом).
Насколько надёжны эти результаты?
Результаты были получены в небольшом числе исследований. В некоторых исследованиях было мало событий для некоторых мер (исходов), которые нас интересовали.
Наша уверенность в том, как орлистата и налтрексона в сочетании с бупропионом влияют на снижение веса и артериальное давление, средняя. Однако результаты могут измениться, если появится больше доказательств.
Мы в меньшей степени уверены в эффектах фентермина с топираматом; нежелательных эффектах орлистата, а также в риске нежелательных сердечно-сосудистых событий, связанных с налтрексоном в комбинации с бупропионом. Эти результаты, вероятно, изменятся, если появятся дополнительные доказательства.
Выводы
Некоторые лекарства для похудения снижают вес и кровяное давление у людей с высоким давлением, но могут вызвать нежелательные эффекты. Мы не нашли достаточных доказательств того, что прием лекарств для похудения может снизить смертность и сердечно-сосудистые заболевания.
Вся правда о таблетках для похудения
Редуксин-Лайт
БАД содержит конъюгированную линолевую кислоту (КЛК) — компонент, который ускоряет метаболизм и способствует уменьшению подкожного жира. Результат — оперативное снижение веса.
Советы по применению
— Внутрь по 1-2 капсулы в день во время еды, курсом 1-2 месяца.
— Для поддержания результата такие курсы советуют проходить 3-4 раза в год. Делать это лучше через равные промежутки времени.
Плюсы
— Отпускается без рецепта врача.
— Многие фитнес-тренеры одобряют этот препарат и советуют его тем, кто хочет «подсушиться».
— Средство справляется со своими задачами даже при ожирении 1 и 2 степени.
Минусы
— Возможны побочные эффекты: бессонница, депрессия, головокружение, головная боль и слабость.
Ксеникал
Препарат снискал славу у людей, которые успели познать негативные последствия избыточного веса: атеросклероз, сахарный диабет, гипертонию. Основной компонент этого средства — орлистат — препятствует усвоению жиров. Иными словами, во время приема «Ксеникала» почти 30% всего съеденного жира не всасывается, а выводится наружу естественным путем. В результате организм начинает расходовать собственные запасы жиров.
Советы по применению
— Ожирение — вот единственное показание. Тем, кто хочет сбросить парочку лишних — а, может, даже и не лишних — килограммов, это средство не подходит.
— Добиться хорошего результата одним «Ксеникалом» не получится. Он работает в комплексе с физическими упражнениями и диетой.
— Если вы страдаете сахарным диабетом, булимией или почечнокаменной болезнью, принимать это средство нужно только под постоянным контролем врача.
Плюсы
— Не всасывается в кровь, а значит не вызывает привыкания и не вредит организму.
Минусы
— Возможны побочные эффекты: маслянистые выделения, газообразование, неприятные ощущения в животе.
— Препарат противопоказан беременным и подросткам до 18 лет. А еще людям, у которых нет лишнего веса.
Фаза 2
Шипучие Таблетки Работают или Вранье?
Набираются лишние килограммы легко и как-то незаметно. Только когда одежда становится тесноватой, а при быстрой ходьбе появляется одышка, мы начинаем понимать, что появилась проблема, с которой нужно что-то делать.
Начинают все, как правило, с диет. Но, во-первых, не все диеты полезны (более того, большинство из них вредны для здоровья), во-вторых, это большой стресс для организма и, наконец, в-третьих, редко кто выдерживает на диете больше нескольких дней. Да и худеют в первую очередь руки, ноги и грудь, а жировые отложения на талии, животе и бедрах уходят очень медленно, почти незаметно. В общем, все как-то не так, как хотелось бы.
Чтобы вы могли стройнеть без стрессов и нервных срывов, хотим предложить вам инновационный продукт, не так давно появившийся на рынке — шипучие пилюли X-Slim.
Что нужно знать об X-Slim
Как уже было сказано выше, это БАД в виде шипучих таблеток, состоящих, как уверяет производитель, исключительно из натуральных ингредиентов. Принимая данное средство, можно в короткие сроки привести свое тело в порядок. Ваши объемы заметно уменьшатся, фигура станет стройной и подтянутой, а целлюлит исчезнет, как страшный сон.
Подтверждением всему вышесказанному служат результаты клинических исследований, в которых принимали участие три сотни добровольцев. После прохождения курса у всех участников улучшилось общее самочувствие и наладилась работа желудочно-кишечного тракта. 95% из трехсот человек отметили уменьшение объемов проблемных зон в среднем на 8-10 сантиметров, у 80% исчезли внутренние жировые накопления, а уменьшение веса составило от 6 до 16 килограмм.
Согласитесь, если производитель не врет, то эффект впечатляет.
Как это работает
Формула таблеток настолько выверена и уникальна, что после месяца приема результат сравним с проведением липосакции. И это при том, что можно продолжать вести привычный образ жизни, не изнурять себя диетическим питанием, и не падать от изнеможения после активных спортивных упражнений.
Впрочем, есть вы станете гораздо меньше, но отказ от лишней пищи будет восприниматься вполне естественно. Ведь препарат угнетает аппетит, и вы просто не будете хотеть есть. Попутно все вредные накопления в виде токсинов и шлаков постепенно выведутся из организма, вы почувствуете прилив бодрости и работоспособности. Будут расщеплены и выведены и жировые отложения, а новые не смогут образоваться из-за блокировки механизма усвоения быстрых углеводов. Ускорится метаболизм.
Одним словом, недели через три вы себя просто не узнаете. Улучшится как внешний вид, так и эмоциональный настрой. И все это произойдет благодаря природным компонентам, которые не вызывают аллергии, то есть, противопоказаний в данном случае, практически, нет. Вы легко потеряете за курс приема до шести килограммов веса и уменьшитесь в объемах до 10 сантиметров.
Ингредиенты, входящие в состав Икс Слим
Многие составляющие препарата, возможно, знакомы вам по другим подобным средствам. Но ведь нужно не только смешать все эти компоненты, а сделать это в такой пропорции, чтобы они максимально эффективно действовали, как каждый в отдельности, так и в комплексе, усиливая влияние друг друга на организм человека. Здесь эта задача выполнена в полной мере.
Гуарана
| снижает аппетит, благотворно влияет на кровеносную систему, убирает плохой холестерин, служит источником выносливости и активности. |
Экстракт фукуса
| способствует работе кишечника, обогащает организм комплексом витаминов, а также калием, серой, магнием; благотворно влияет на сосуды и ускоряет расщепление жировых отложений. |
Форсколин
| приводит в норму кровяное давление, нормализует работу щитовидки, способствует сжиганию жиров. |
Хитозан | отвечает за повышение иммунитета и здоровье печени, расправляется с вредной микрофлорой, выводит жир и холестерин.
|
Янтарная кислота
| ускоряет метаболизм, очищает от токсинов и шлаков ЖКТ и сосуды, повышает выносливость и работоспособность, устраняет причины головных болей и налаживает здоровый полноценный сон. |
Кофеин
| служит источником бодрости и работоспособности, перерабатывая жир в полезную энергию. |
В-витамины | не позволяют развиться тромбозу и варикозному расширению вен, налаживают работу пищеварительной системы и нормализуют гормоны |
Л-карнитин
| способствует активной работе мозга и мышечной системы, хорошо влияет на кожу, придавая ей упругость |
Лечить этими растворимыми пилюлями можно как легкую полноту, так и ожирение самых разных стадий. Побочных эффектов они не дают, а, помимо похудения, еще и очищают и оздоравливают все системы организма.
Как принимать и где купить
Инструкция по применению настолько проста, что что-то перепутать или забыть невозможно. Добавка употребляется раз в день, утром, до завтрака. Таблетку необходимо развести в стакане жидкости (подойдет вода, чай или сок) и выпить. Длительность курса составляет один месяц, но при необходимости можно и повторить. Привыкание не возникает, процессы, запущенные во время приема пилюль, продолжаются и по окончанию курса. Противопоказаний, как уже говорилось выше, нет.
Приобретать продукт лучше всего на официальном ресурсе производителя. Так вы защитите себя от подделок. А их появляется все больше, ведь популярность X-Slim растет, и нечистые на руку делки спешат воспользоваться моментом, чтобы заработать за чужой счет.
Почему стоит остановить свой выбор именно на Икс-Слим
Кто уже пробовал, тот знает, что решить проблему лишнего веса не так просто, как хотелось бы. Хотя способов борьбы за стройную фигуру достаточно много, все они не лишены своих недостатков.
Например, диеты, которые многие считают чуть ли не единственным действенным способом похудения, опасны и в физическом, и в моральном аспекте. Любой такой специфический режим питания предполагает определенные ограничения, а это приводит не только к недостатку необходимых питательных элементов, но и к эмоциональным издержкам, что зачастую заканчивается нервным срывом и депрессией.
Занятия спортом тоже не панацея. Вместо сжигающихся жировых отложений наращивается мышечная масса, а далеко не всем нравится накачанная женская фигура.
Есть мнение, что может помочь голодание, но это мнение дилетантов. Неграмотное голодание чревато нарушением работы всех систем и органов. Иногда такой метод необходим, но только по назначению и под присмотром врачей.
Люди с деньгами, предпочитающие быстрый гарантированный результат, делают липосакцию. Эта процедура действительно помогает решить вопрос похудения быстро, но предполагает определенные ограничения для сохранения достигнутого. Нарушение режима сведет на нет все ваши достижения и с избытком вернет утраченные килограммы.
Так что, если вы не готовы к риску и значительным материальным тратам, обратите свое внимание на шипучие таблетки X-Slim. Их прием не только избавит вас от излишков веса, но и оздоровит. Вы очистите организм от накопившихся шлаков и уже с первых дней сможете радоваться уходящему весу. К тому же, комплекс действует таким образом, что жир перестает накапливаться, то есть, можно рассчитывать на долгосрочный результат. Есть и еще некоторые плюсы — исключительно натуральные компоненты, отсутствие противопоказаний, простая и понятная схема приема, нет риска привыкания и возникновения аллергии, и наконец, они просто приятны на вкус.
Что говорят врачи и люди, уже испробовавшие средство на себе
Диетологи рекомендуют своим пациентам эту добавку, акцентируя внимание на ее натуральном сбалансированном составе и достаточно хороших результатах применения. Вот мнение практикующего диетолога: «Среди нашего населения распространено мнение, что все БАДы если и не вредны для здоровья, то пользы уж точно не приносят. Это не так. Есть добавки, которые при правильном употреблении способны помочь в решении многих проблем, в том числе, и в избавлении от избыточного веса. Например, Икс-Слим, благодаря своему натуральному составу и насыщенности необходимыми витаминами, не только позволяет быстро похудеть, но и очищает организм от токсинов, заряжает его энергией.»
Многие отзывы простых пользователей подтверждают мнение специалиста. Для некоторых людей данный продукт стал спасением и в прямом, и в переносном смысле этого слова. Кстати, делятся своими впечатлениями не только женщины, но и представители сильного пола.
Владислав, 34 года:
«Никогда особенно не страдал от лишних килограммов. Но вот подрос мой сынишка, стал звать то побегать, то в футбол поиграть, а я, как оказалось, не могу. Несколько минут активного движения вызывали нехватку дыхания и усталость во всем теле. Стало стыдно. Посоветовался с женой и решил попробовать X-Slim. Приятно удивлен результатом — похудел, появились силы, улучшилось настроение. Рекомендую.»
Светлана, 28 лет:
«Признаюсь честно, не верила. Сколько всего перепробовала, а как была толстушкой, так и осталась. Попробовала шипучие таблетки, скорее, по инерции. И, о чудо! За месяц — минус восемь килограмм. Хочу пройти еще один курс.»
Екатерина, 43 года:
«Кума подбила на похудение. Согласилась ради смеха, ни на что не надеялась. Я всю жизнь полная, максимум на пару кг могла похудеть, да и те быстро возвращались. А тут за полтора месяца уже потеряла 12. И главное даже не в этом. Откуда-то взялась энергия и для работы, и для активного отдыха, и для личной жизни. Спасибо куме, что убедила. Девочки, Икс-Слим работает, проверено.»
Заключение
Мы не станем скрывать, что отрицательные, и даже очень ругательные отзывы тоже есть. Но их в разы меньше, чем положительных. Да и жалобы там стандартные — не удалось стать стройной, зря потраченные деньги и т.п. Иногда такие комментарии пишутся на заказ, чтобы очернить конкурентоспособный продукт. Бывает и от души — ну, не удалось человеку осуществить свою мечту, вот он и раздражается. А почему не удалось — тут в каждом отдельном случае нужно разбираться. Только чье-то раздражение и неудача не должны стать на вашем пути к здоровью и привлекательному внешнему виду. Покупайте X-Slim и убедитесь, что ничего невозможного нет.
Таблетки для похудения | Первая Школа Биохакинга
Субутрамин (меридия, линдакса, редуксин) к счастью, отпускается по рецепту. Выражены побочки со стороны нервной системы: эмоциональный дискомфорт, агрессия и нервозность, нарушение сна. Может использоваться как препарат поддержки в процессе снижения веса краткосрочно, но только с врачом. Не вижу смысла в приеме подобных препаратов более 2 месяцев. Назначаю очень редко.
Ксеникал, орсотен, листата (действующее вещество орлистат) – ингибитор липаз. Никому и никогда даже в краткосрочной стратегии не рекомендую использовать данный препарат, оставите организм без жиров, а значит своими руками убьёте обмен стероидов. Масса побочных эффектов со стороны ЖКТ, для уменьшения выраженности которых приходится существенно уменьшать количество жиров в рационе.
Микроцеллюлоза разбухает в желудке и кишечнике, искусственно создавая «эффект насыщения».
Жиросжигатели. Категория, куда можно свалить всё подряд, в том числе и применение некоторых препаратов off label.
Кленбутерол. Препарат для лечения бронхиальной астмы, к счастью, тоже рецептурный, как и редуксин. Знаменит у профессионалов «на сушке», использовать не советую – слишком много противопоказаний и побочек.
Комплексные «жиросжигатели», обычно в виде напитков, или типа Турбослим, по сути являющиеся БАДами. В составе могут быть пищевые волокна, инулин, МКЦ, хром, карнитин, таурин, бромелаин, гуарана, хитозан, камбоджийская гарциния в различных комбинациях. Помните, что максимальный эффект от них можно получить, только соблюдая пищевую стратегию и дополняя физический активностью.
Гидроксицитрат (гидроксилимонная кислота) – действующее вещество экстракта гарцинии камбоджийской, или мангостана. Он блокирует механизмы, которые вызывают вздутие жиросодержащих клеток (адипоцитов), приводящее к накоплению избытка жира; повышают уровень гормона адипонектина, который посылает командные сигналы, определяющие, насколько велики ваши жировые клетки, насколько они ломкие (липолиз) и как часто они производятся (адипогенез).
Метформин – не средство для похудения, а препарат для лечения диабета и инсулинорезистентности, способствует утилизации глюкозы и тормозит синтез жира. Один из моих любимых препаратов в программах коррекции веса, из минусов стоит отметить выведение В12, поэтому при длительном приеме метформина (глюкофаж, сиофор), требуется восполнять В12 обязательно.
Таблетки для похудения ускоряющие обмен веществ. Обзор самых эффективных таблеток для ускорения метаболизма и снижения веса
Таблетки для похудения ускоряющие обмен веществ. Обзор самых эффективных таблеток для ускорения метаболизма и снижения веса
2259
Нарушение обменных процессов в организме может приводить к увеличению массы тела и другим неприятным последствиям. К ним относят проблемы с перевариванием пищи, гормональный дисбаланс, рецидивы хронических недугов. Потому так важно принимать меры для улучшения обмена веществ. Люди часто применяют особые таблетки для ускорения метаболизма.
Суть метаболизма
В понятие входит комплекс реакций, которые воздействуют на нормальное развитие организма. Обмен веществ влияет на темпы преобразования калорий — они могут трансформироваться в энергию или жир. При замедлении этих процессов энергия высвобождается более медленно, что влечет скопление жиров про запас. При стремительном метаболизме этого не происходит.
На темпы метаболизма влияет возрастная категория, генетическая предрасположенность, питание, пропорции жира и мышечных тканей в организме. Существуют ситуации, когда метаболизм нарушается.
К основным симптомам, которые сопровождают такие проблемы, относят следующее:
- Избыток или дефицит веса;
- Отеки;
- Одышка;
- Общая усталость;
- Нарушение здоровья кожи, ногтей и волос.
Показания
Многие люди ищут таблетки для ускорения обменных процессов, чтобы избавиться от лишнего веса. Стимуляция метаболизма неизбежно приведет к похудению. Однако это далеко не единственное показание к применению таких средств.
Подобные таблетки применяют в таких ситуациях:
- Сложности с соблюдением принципов правильного питания – это может быть обусловлено тяжелой патологией или трудовыми условиями;
- Дефицит ночного отдыха – может быть связан с особенностями работы;
- Ожирение;
- Булимия;
- Недостаток двигательной активности;
- Анемия;
- Обезвоживание;
- Диабет;
- Нехватка витаминов;
- Гормональный дисбаланс;
- Компульсивное переедание.
Заниматься самолечением запрещено. Выписывать таблетки для улучшения метаболизма должен только врач. Поможет в этом эндокринолог или терапевт.
Классификация препаратов
Чтобы выбрать таблетки для метаболизма, нужно узнать, какие разновидности таких препаратов существуют. Это поможет сделать правильный выбор и минимизировать риск неприятных последствий для здоровья.
С учетом особенностей состава существуют такие виды препаратов:
- Медикаменты. Эти средства продаются в аптеке и имеют соответствующие сертификаты. Такие таблетки используются для борьбы с конкретными нарушениями – ожирением, циррозом. Также их выписывают при булимии, диабете и т.д.
- Биологически активные добавки. Их можно купить в аптеках, интернет-магазинах и через посредников. Такие средства часто содержат сомнительные компоненты. Обычно эффективность этих таблеток в отношении стимуляции метаболизма не доказана.
По принципу действия медикаменты могут быть такими:
- Жиросжигающие – направлены на расщепление липидов. Благодаря этому данные вещества удается вывести из организма. Подобные таблетки очень эффективны при спортивных нагрузках. Их нередко используют мужчины для наращивания мышц. В эту группу входят такие средства, как орсотен, ксеникал.
- Диуретики – не воздействуют на метаболизм, однако выводят токсические вещества и избыток жидкости, что провоцирует ускорение биохимических процессов. В эту категорию входят маннитол, дихлотиазид.
- Уменьшающие аппетит – такие средства разбухают в желудке или оказывают влияние на участки головного мозга, отвечающие за насыщения. В первй ситуации продуцируются дополнительные ферментные вещества. К этой группе относится МКЦ Анкир-Б. Вторая категория средств стимулирует синтез особых гормонов. К ним относятся голдлайн, слимия.
- Стимулирующие препараты – эти средства активизируют метаболизм. Но в эту категорию входят или БАДы, или вещества для лечения конкретных патологий. К ним относят глюкофаж, который активно применяется при диабете, лецитин – это средство выписывают для борьбы с болезнями печени.
Витамины для ускорения обмена веществ. Какие еще витамины стимулируют метаболизм
Рассмотрим какие витамины для обмена веществ и похудения наиболее эффективны:
- Витамин А. В среднем суточная норма ретинола равна 800 мгк. В зависимости от возраста и других индивидуальных особенностей организма данная цифра может варьировать. Чтобы наладить метаболизм, рекомендовано соблюдать указанную выше дозировку. Ретинолом богата морковь, сливочное масло и творог.
- Витамин С . Аскорбиновая кислота имеет не последнее место в участии обмена веществ. Его недостаток может отразиться лишними килограммами по причине нарушения метаболизма. Витамин можно получать из чёрной смородины или же щавеля. Вариантом замены могут стать цитрусовые.
- Витамин Е. Необходим для нормальной работы желудочно-кишечного тракта, способствует перевариванию пищи. Особенно полезен токоферол для женщин, так как помимо обмена веществ улучшает состояние кожи, волос и ногтей. Содержится в рыбе, яичных желтках и говяжьей печени.
- Витамин D. Нужен для усвоения белка, полезен для костной системы. Часто у людей, страдающих от различных стадий ожирения, наблюдается дефицит именно витамина D. Большое количество полезного компонента содержится в рыбьем жире.
- Хром . Данное вещество особенно полезно для худеющих, так как способствует сжиганию подкожного жира. Наибольшая концентрация хрома наблюдается в бобах и ячневой крупе.
- Белок. При употреблении в пищу белка организм тратит калории на его усвоение, тем самым значительно усиливает метаболизм. Именно по этой причине люди, соблюдающие правильное питание, часто едят куриную грудку, яйца и творог.
- Растительность. Чтобы «разогнать» обмен веществ, рекомендуется на 80% обогатить суточный рацион растительной пищей. Продержавшись на своеобразной диете хотябы пару недель можно заметить значительное снижение веса. Именно по этой причине у вегетарианцев отличный метаболизм.
- Клетчатка . Данное вещество нужно употреблять в пищу совместно со сложными углеводами, таким образом увеличивается время усвоения пищи, ускоряя метаболизм. Высокая концентрация клетчатки наблюдается в овощах и фруктах, в особенности в грушах и абрикосах.
- Омега 3. Ненасыщенные жирные кислоты напрямую связаны со скоростью обмена веществ. При достаточном количестве кислот в организме происходит сжигание жиров. Если наблюдается их дефицит — происходит отложение жира. Омега 3 содержится в рыбе, в особенности в скумбрии и лососе.
- Йод . Как известно, при нормально функционирующей щитовидной железе проблем с обменом веществ обычно не наблюдается. Если организм испытывает нехватку йода, в таком случае можно наблюдать обратное. Данный микроэлемент содержится в яблоках и ламинарии.
Препараты ускоряющие метаболизм и выведение липидов из организма. Форма выпуска
Таблетки, ускоряющие метаболизм – это наиболее удобная форма приема подобных препаратов.
Кроме таблеток, такие средства выпускаются и в виде сиропов, капель, и даже инъекционных растворов.
Какую именно лекарственную форму предпочесть, каждый человек решает самостоятельно, либо, посоветовавшись с доктором.
Названия таблеток, ускоряющих метаболизм для похудения
- L-карнитин (левокарнитин) – это природное вещество, принимающее участие в процессах энергетического метаболизма, а также в обмене кетоновых тел. Его также именуют витамином B¹¹, либо витамином BT. Препарат улучшает жировой обмен и повышает аппетит.
- Тавамин – это метаболический аминокислотный препарат на основе L-валина, L-изолейцина, L-лейцина и таурина. Тавамин является антиоксидантом, мембраностабилизатором, гепатопротектором. Нормализует мембранно-клеточную функцию, стимулирует энергетические обменные процессы.
- Липонорм – это препарат с богатым растительным и минеральным составом, с тщательно подобранной комбинацией аминокислот, микроэлементов, витаминов и лекарственных растений. Липонорм нормализует процессы распределения и накопления жиров, улучшает работу органов пищеварения, ускоряет метаболизм и угнетает аппетит.
- Эхинацея-ратиофарм – это растительный препарат, являющийся биогенным стимулятором. Обладает иммуномодулирующим и кроветворным действием, повышает сопротивляемость организма инфекциям. Препарат рекомендуется принимать преимущественно в первой половине дня, так как таблетки эхинацеи могут возбуждающе воздействовать на центральную нервную систему.
- Янтарная кислота – это таблетки с антигипоксическими, метаболическими и антиоксидантными свойствами. Препарат стимулирует защитные и адаптационные возможности организма, улучшает процессы пищеварения, повышает физическую работоспособность, активирует внутриклеточные обменные процессы и клеточное дыхание.
- Кофеин бензоат натрия – это известный стимулятор, возбуждающий центральную нервную систему, повышающий физическую активность и усиливающий кровообращение.
Капсулы для ускорения обмена веществ. Таблетки, ускоряющие метаболизм: виды
Ассортимент препаратов, ускоряющих метаболизм, достаточно широкий. Таблетки условно разделяются на следующие виды:
- Сложносоставные симуляторы, которые помогают клеткам вырабатывать дополнительную энергию. Препараты эти используются в спортивной медицине и в качестве допинга для улучшения результатов в спорте. Также эти таблетки для обмена веществ могут использоваться для сброса веса. Препараты могут содержать теин, кофеин, таурин.
- Препараты на основе нейролептиков и антидепрессантов, такие как Редуксин, Линдакса, Сибутрамин и так далее. Эти компоненты действуют на жировые слои через нервы, увеличивают выработку калорий для базового поддержания гомеостаза в организме, к примеру, стабильной температуры. Также препараты способны обманывать вегетативную систему, управляющую пищеварением, способствуют снижению аппетита и создают ощущение насыщенности. Конечно, у таких препаратов много противопоказаний и побочных эффектов, и применяют их только с назначения врача и в крайних случаях.
- Гормональные таблетки и препараты, которые влияют на функциональность щитовидной железы. Довольно распространенным явлением считается недостаточность йода, ввиду которой щитовидка полноценно не выполняет регулирующие функции. Такое нередко бывает у беременных. Помощь щитовидке в выработке секрета повышает уровень тироксина в крови, что помогает в похудении. Но при этом возможны подобные реакции, которые проявляются в ухудшении самочувствия, повышенной потливости, высокой температуре. Также нужно учитывать, что похудение может происходить и за счет потери мышечной массы. Использование таких препаратов без консультации эндокринолога может быть крайне опасным.
Растительные препараты для ускорения обмена веществ. Препараты для ускорения
Обычно, задавшись целью улучшить метаболизм, большинство людей ищут легкие пути ее достижения. Проще всего купить в аптеке фармакологические препараты, имеющие соответствующее назначение. Но знайте, львиная их доля способна дать множество неприятных и даже серьезных побочных эффектов.
Анаболические стероиды
Эта категория препаратов для ускорения обмена веществ популярна среди бодибилдеров. Анаболические стероиды гарантированно повышают скорость метаболизма, но использование их предпочтительно для мужчин. Если препарат начнет принимать женщина, в крови ее неизбежно повысится уровень мужских половых гормонов андрогенов, что сделает внешность барышни по многим показателям похожей на таковую представителя сильного пола. Кроме того, при отмене стероидов происходит сильное снижение метаболизма и развитие ожирения.
Соматотропин. Является гормоном роста человека. Продолжительный прием данного препарата стимулирует активизацию обмена веществ и усиленное жиросжигание, а также помогает набрать мышечную массу. Как и предыдущие таблетки, соматотропин пользуется спросом у профессиональных спортсменов. Среди побочных эффектов числятся болевые ощущения в мышечной ткани, развитие туннельного синдрома.
Трибестан. Имеет болгарское производство. Предназначен не только для разгона обмена веществ: в списке положительных эффектов значатся усиление полового влечения, повышение общего тонуса организма и уровня гормона тестостерона, снижение количества холестерина. Он очень полезен для женщин, поскольку приводит в норму гормональный фон, стрессоустойчивость. Трибестан — растительный препарат, основой которого является экстракт якорцов стелющихся со стероидными сапонинами в составе.
Турбослим — не медикаментозный препарат, а биологическая добавка к пище. Также, как и Трибестан, имеет растительное происхождение: содержит аскорбинку, экстракт морских водорослей, вытяжку из экзотических плодов — гуараны и папайи. Турбослим бывает ночным и дневным. Они действуют по-разному, но в целом ускоряют обмен веществ и способствуют похудению.
Ксеникал и редуксин — препараты просто-таки с огромным количеством побочных эффектов и противопоказаний. Однако их главный козырь, привлекающий внимание худеющих, заключается в ускорение метаболизма и оказании на организм липолитического действия. Они эффективно лечат ожирение.
Прием специальных препаратов — не единственный легкий способ ускорить собственный обмен веществ. Есть гораздо более безопасный метод: употребление в пищу определенных продуктов, способствующих улучшение процесса метаболизма.
Восстановить обмен веществ и похудеть. О метаболизме
Метаболизм или обмен веществ – комплекс химических процессов, которые происходят в организме. Эти процессы помогают расщеплять пищу, благодаря чему она превращается в энергию. Такие обменные процессы жизнедеятельности человека играют важную роль. Они участвуют, например, в росте, обновлении клеток, размножении, дыхании. Правильно протекать метаболизму, нормализуя его, помогают ферменты. Они ускоряют переваривание пищи, усвоение белков, жиров, углеводов (БЖУ). БЖУ в свою очередь контролируют энергетические затраты и обеспечивают основу для клеточной регенерации.
Метаболизм заключается в распаде питательных веществ и их формирования, синтеза. В организме такие процессы происходят непрерывно и делятся на такие этапы:
- Поступление в пищеварительную систему питательных элементов;
- Их всасывание;
- Распределение с целью участия в разных жизненно важных процессах организма, усвоение;
- И выведение продуктов распада.
Есть 3 главных типа нарушения обмена веществ, знание которых поможет нормализовать процесс:
- Нарушение белкового обмена. Характеризуется постоянным чувством голода, возбудимостью нервной системы, вспыльчивостью, стрессами. В этом случае специалисты часто назначают белковую диету;
- Нарушение углеводного обмена. Признаки – человек любит кофе и постоянного его пьет, не любит сладкое, обладает плохим аппетитом. Второй вариант – человек любит сладкое, постоянно перекусывает конфетами, выпечкой и прочими простыми углеводами. В этом случае врачи назначают углеводную диету, которая проходит под строгим контролем специалиста;
- Смешанный. Такой тип обмена веществ характеризуется частой усталостью человека, тревогой, любовью к сладкому и наличию лишнего веса.
В любом случае самостоятельно назначать себе лечение опасно.
Таблетки для ускорения обмена веществ украина. Что к ним относится?
Многие ищут препараты, ускоряющие обмен веществ, преимущественно для похудения. Всем известно, какую огромную роль метаболизм играет в наборе лишнего веса. С одной стороны, подход правильный: нужны таблетки не от самой проблемы, а от причины, которая провоцирует её появление. Однако здесь этот принцип не срабатывает, и вот почему.
Медикаментозные средства разрабатываются для лечения заболеваний. В Международной Классификации Болезней нет ни одной кодировки для ускорения замедленного метаболизма. И объясняется это очень просто: его скорость — это индивидуальный показатель, и у каждого человека она своя. Нет чётко расписанных норм, какой именно она должна быть, чтобы всё в организме работало, как часы. А если нет заболевания — нет и препарата для его лечения.
Но это вовсе не значит, что таблеток для ускорения обмена веществ в организме не существует. Они есть, но это их фармакологическое свойство вторичное, дополнительное к основному. Без него они просто не добьются конечной цели. Рассмотрим на примерах.
Ксеникал — препарат с действующим веществом орлистат, назначаемый официальной медициной для лечения ожирения. Чтобы добиться снижения веса, он уменьшает всасываемость жиров, то есть замедляет липолиз. А это всего лишь одна химическая реакция из тех 50-ти, которые составляют метаболизм. Но это свойство таблеток влечёт за собой цепочку последствий, которые в итоге разгоняют (пусть и не сильно) обмен веществ.
Глюкофаж — средство на основе метморфина для лечения сахарного диабета. Он делает рецепторы более чувствительными к инсулину, тем самым ускоряя утилизацию клетками глюкозы. И уже следствие этого — нормализация метаболизма липидов, которая влечёт за собой изменения и в других обменных процессах.
Таблетки назначаемые при ожирении (Ксеникал) и сахарном диабете (Глюкофаж)
Такое двойное действие препаратов оборачивается тем, что люди пьют эти таблетки, рассчитывая прежде всего на ускорение обмена веществ. Тогда как их основное назначение — терапия достаточно серьёзных заболеваний: сахарного диабета, ожирения, патологий печени, булимии. А употребляют их те, кто ими не болеет. Это чревато самыми разными последствиями:
- если повезёт, приём таблеток всё-таки поможет ускорить обмен веществ без осложнений для здоровья;
- не будет никакого результата;
- начнут себя проявлять побочные эффекты: от головокружения до серьёзных пищевых расстройств;
- препараты окажут обратное действие: метаболизм может ещё больше нарушиться и замедлиться;
- могут пострадать здоровые органы, на которые направлено фармакологическое действие лекарства — ведь оно призвано их лечить.
Обмен веществ — совокупность биохимических процессов, протекающих в организме, в которых участвует более 50 веществ: аминокислоты, липиды, белки, углеводы, изопреноиды, коферменты, нуклеотиды, гликаны, стероиды, жирные кислоты и т. д. Нет таких универсальных таблеток, которые могли бы нормализовать столь сложную систему. Каждый препарат разрабатывается для устранения проблемы на каком-то одном участке: этот ускоряет усвоение углеводов, этот — всасывание белков, третий — расщепление липидов и т. д.
Поэтому делайте соответствующие выводы:
- Практически все препараты для похудения оказывают подобное действие на организм, но оно всего лишь вторично.
- Для приёма любых средств необходимо получить разрешение врача.
- Отдавать предпочтение стоит БАДам, а не узконаправленным медикаментам.
Хотите действительно ускорить обмен веществ — пейте больше воды, питайтесь правильно и обеспечьте себе достаточную двигательную активность. Это достойная альтернатива любым таблеткам.
6 самых распространенных лекарств, вызывающих набор веса
Кажется, мы живем в обществе, где отпускаются только рецепты. Учитывая количество пациентов, которых традиционные врачи должны посетить за день, обычно легче (читай: быстрее) дать лекарство, чем устранить основную причину.
К сожалению, все лекарства имеют побочные эффекты, и многие лекарства часто прибавляют в весе.
Врачи часто не обращают внимания на этот вопрос при назначении лекарств, несмотря на то, что прибавка в весе очень беспокоит пациента.Это может быть еще более неприятным, когда существуют другие варианты, которые не вызывают этого неприятного побочного эффекта.
Вот список часто используемых лекарств, связанных с увеличением веса:
1) Бенадрил
Бенадрил (дифенгидрамин) — антигистаминный препарат, который используется при аллергии и как снотворное. Он содержится в Tylenol PM. Гистамин является химическим веществом, имеющим решающее значение для регулирования приема пищи, вызывая подавление аппетита, когда он связывается со специфическим рецептором в головном мозге. Это также может ускорить расщепление жиров. 1 Когда рецептор гистамина заблокирован, его влияние на аппетит снижается, что приводит к увеличению потребления пищи и увеличению веса. Большое обзорное исследование показало, что люди, принимавшие антигистаминные препараты, имели более высокий вес, окружность талии и концентрацию инсулина, чем те, кто этого не делал. 2
Альтернативы: Спросите своего врача об ингаляционных лекарствах от аллергии, которые обычно не связаны с увеличением веса. Если у вас проблемы со сном, подумайте о натуральных средствах и улучшите привычки сна (т.е. без кофеина во второй половине дня, без телевизора в спальне и т. д.).
2) Антидепрессанты
Чаще всего прописываются антидепрессанты из класса, называемого СИОЗС или селективными ингибиторами обратного захвата серотонина. Просто считается, что серотонин играет роль в настроении, и у многих пациентов с депрессией его уровень в мозге низкий. СИОЗС позволяют серотонину оставаться активным дольше, что способствует улучшению настроения у многих людей. Серотонин также хорошо известен как средство для подавления аппетита, поэтому само собой разумеется, что эти препараты помогут с потерей веса.Оказывается, все наоборот. Этот парадоксальный эффект до конца не изучен, хотя, вероятно, связан со сложным взаимодействием между серотонином и другими механизмами регуляции аппетита. Некоторые СИОЗС, такие как прозак, связаны с краткосрочной потерей веса, хотя это временное явление, и долгосрочные данные показывают нейтральный вес или эффект увеличения веса. 3
Альтернативы: Их следует обсудить с врачом.
3) Бета-блокаторы
Эти препараты используются для лечения высокого кровяного давления, а также некоторых сердечных заболеваний.Хотя неясно, как именно эти препараты способствуют увеличению веса, скорее всего, это, по крайней мере, частично связано с замедлением метаболизма. Один из способов воздействия этих препаратов — замедление сердечной деятельности, что снижает физическую нагрузку. Кроме того, они могут вызвать утомление, что в свою очередь приведет к снижению активности и меньшему расходу калорий.
Альтернативы: Если вы принимаете бета-блокатор от высокого кровяного давления, обсудите с врачом другие варианты лечения.
4) Преднизон
Синтетический кортикостероид, преднизон, обладает сильными противовоспалительными свойствами.Он используется для лечения приступов астмы и аллергических состояний кожи, а также некоторых аутоиммунных заболеваний и артрита. Преднизон вызывает задержку воды и повышение аппетита. И хотя преднизон является катаболическим гормоном, то есть вызывает расщепление жиров и белков, эти эффекты более чем компенсируются его свойствами, стимулирующими аппетит. Что еще хуже, лишние калории, потребляемые на фоне повышенного уровня кортикостероидов, как правило, откладываются в районе середины.
Альтернативы: Врачи должны прописать преднизон, когда нет возможности выбрать менее сильнодействующий препарат.Если вам необходимо принимать преднизон или какой-либо стероид, очень важно осознавать его способность повышать аппетит и очень внимательно следить за потреблением калорий.
5) Изъятие наркотиков и стабилизаторов настроения
Эти препараты включают Депакот, Риспердал и Оланзапин. Увеличение веса, связанное с этими лекарствами, часто бывает быстрым и значительным, и исследования показывают увеличение веса на 37 фунтов во время курса лечения. 4 Ученые считают, что действие лекарств на рецепторы гистамина в головном мозге отвечает за этот эффект. 5
Альтернативы: Обсудите это со своим врачом. Люди, принимающие эти лекарства, должны знать о возможности увеличения веса и работать с квалифицированным специалистом, чтобы максимально смягчить этот побочный эффект. Поскольку набор веса может быть быстрым, рекомендуется начать лечение сразу же.
6) Инсулин и другие лекарства от диабета
Поскольку потеря веса является основной целью лечения диабета 2 типа, кажется незаконным, что некоторые из наиболее часто используемых лекарств для снижения уровня сахара в крови могут вызывать значительное увеличение веса.Когда пациенту диагностируют диабет, часто возникает неистовая спешка, чтобы снизить уровень сахара в крови, используя любые необходимые средства. При введении инсулина или агентов, высвобождающих инсулин, сахар удаляется из кровотока и часто сохраняется в виде жира. Результатом является более низкий уровень сахара в крови, но нередко 10 или более лишних фунтов жира, что может увеличить потребность в лекарствах и вызвать накопление большего количества жира. [6. Этот порочный круг продолжается и делает практически невозможным прекращение приема лекарств для многих пациентов.Кроме того, агрессивные эффекты снижения уровня сахара в крови часто могут вызывать гипогликемию или слишком низкий уровень сахара в крови, когда их необходимо лечить употреблением сахара (часто диабетикам нужно есть конфеты или пить сок, чтобы поднять уровень сахара в крови), что приводит к большему увеличению веса от жира. лишние калории.
Альтернативы: Здесь нет простого ответа. Кратковременное снижение уровня сахара в крови следует рассматривать в долгосрочном контексте. Это, безусловно, неоднозначная область, в которой основная медицина часто расходится во мнениях от альтернативной или альтернативной медицины.Если вы знакомы со сценарием, изложенным выше, обучитесь и найдите квалифицированного специалиста, с которым вы доверяете работать.
Это не означает, что вам не следует принимать лекарства, если ваш врач считает это необходимым. Но если вы принимаете лекарство, которое может способствовать увеличению веса, полезно знать заранее и составить план, чтобы попытаться свести на нет некоторые побочные эффекты увеличения веса.
Лекарства, отпускаемые по рецепту, и набор веса
Тед Кайл, RPh, MBA, и Бонни Кул, доктор философии
Лето 2013
Чтобы просмотреть PDF-версию этой статьи, щелкните здесь.
Как мне набрать вес? Ем умнее, больше хожу. Что я делаю неправильно?
Возможно, вы ничего не делаете неправильно. Некоторые лекарства, отпускаемые по рецепту, не все, например те, которые используются для лечения диабета, высокого кровяного давления, расстройств настроения, судорог и даже мигрени, действительно могут вызвать увеличение веса — даже несколько фунтов в месяц. Что бы вы ни делали, не прекращайте прием лекарства, не посоветовавшись предварительно с врачом. В большинстве случаев медицинский работник сможет переключить вас на другое лекарство, которое помогает вашему состоянию, но не вызывает увеличения веса, а в некоторых случаях лекарство может даже помочь вам сбросить несколько фунтов.
Что вызывает увеличение веса, связанное с приемом лекарств?
Иногда прибавку в весе вызывает не сам препарат; Однако это побочные эффекты от препарата. Некоторые лекарства стимулируют аппетит, и в результате вы едите больше. Другие могут влиять на то, как ваше тело усваивает и хранит глюкозу, что может привести к отложению жира в средней части тела. Некоторые замедляют сжигание калорий за счет изменения метаболизма вашего тела. Другие вызывают одышку и усталость, затрудняя выполнение упражнений.Другие лекарства могут вызывать задержку воды, что увеличивает вес, но не обязательно жир.
Набор веса зависит от человека к человеку и от препарата к наркотику. Некоторые люди могут набрать несколько фунтов в течение года, в то время как другие люди могут набрать 10, 20 или более фунтов всего за несколько месяцев. Поскольку многие из этих лекарств принимаются от хронических заболеваний, вы можете использовать их в течение нескольких лет, при этом с течением времени они способствуют значительному увеличению веса.
Что ты умеешь?
- Спросите — Когда медицинский работник прописывает новое лекарство, спросите его, вызывает ли это лекарство увеличение веса.Обсудите с врачом вашу обеспокоенность по поводу увеличения веса и попросите лекарство, которое не приведет к увеличению веса.
- Будьте осторожны — Если вы прибавили в весе после начала приема нового лекарства, спросите своего врача, можно ли винить новое лекарство. Большинство лекарств, вызывающих увеличение веса, начинают действовать рано — в течение шести месяцев после начала приема. Важно отметить, что дело не только в том, чтобы набрать несколько фунтов. Избыточный вес, независимо от его происхождения, может вызвать или ухудшить состояние здоровья.Диабет, высокое кровяное давление, остеоартрит, метаболический синдром и высокий уровень холестерина — все это может начаться или усугубиться из-за избыточного веса.
- Будьте умны — Узнайте о лекарствах, которые могут вызвать увеличение веса. Обычные препараты, вызывающие нежелательный вес, включают кортикостероиды, антидепрессанты, лекарства от диабета, такие как инсулин или препараты, содержащие сульфонилмочевину, некоторые лекарства от изжоги, гормональную терапию / противозачаточные средства и противосудорожные препараты, такие как Depakote®. Вы также должны знать, что, хотя некоторые лекарства не вызывают набора веса, они могут затруднить сброс лишнего веса.
Чтобы компенсировать прибавку в весе или помочь избавиться от лишнего веса, подумайте о том, чтобы вести дневник питания, отслеживая, что вы едите и когда едите. Стать внимательным и внимательным к еде — отличный первый шаг к управлению своим весом и его снижению. Вам также следует подумать о том, чтобы стать более активным; гуляйте с семьей и друзьями вместо того, чтобы смотреть телевизор или пить кофе. Активный образ жизни сжигает калории, что помогает компенсировать увеличение веса, вызванное приемом лекарств. В остальной части этой статьи вы найдете таблицу с подробным описанием лекарств, которые, как известно, могут вызвать увеличение веса, и некоторые возможные альтернативные лекарства:
Заключение
Если вы набираете вес и подозреваете, что причиной могут быть принимаемые вами лекарства, важно не прекращать прием препарата и не переходить на более низкую дозировку, не посоветовавшись предварительно с врачом.Прекращение приема или изменение приема лекарств может привести к тому, что потенциально серьезное состояние здоровья останется невылеченным, что может поставить под угрозу ваше здоровье. В большинстве случаев есть другие доступные лекарства, на которые ваш врач может переключить вас, которые предлагают такой же положительный эффект, но не вызывают избыточного набора веса. Если нельзя изменить прием препарата, ваш врач может посоветовать вам изменения в диете, которые могут помочь, и, вероятно, посоветуют вам увеличить аэробные нагрузки, чтобы компенсировать любые изменения веса.
Об авторах:
Тед Кайл, доктор медицинских наук, магистр делового администрирования, фармацевт и эксперт по маркетингу в сфере здравоохранения, а также заместитель председателя национального совета директоров OAC.
Бонни Кюль, доктор философии, является генеральным директором и основателем Scientific Insights® Consulting Group Inc., компании, занимающейся научными и медицинскими исследованиями и коммуникациями. Scientific Insights® специализируется на интерпретации научной, медицинской и клинической информации и технологий — переводе науки на английский язык.Бонни имеет докторскую степень в области клеточной и молекулярной биологии в Университете Торонто и пост-докторский опыт в Университете Данди в Шотландии и Университете Макмастера в Гамильтоне, Онтарио.
препаратов, способствующих увеличению веса
Более двух третей взрослых американцев имеют избыточный вес или страдают ожирением, согласно данным
Центры по контролю и профилактике заболеваний, но, как это ни парадоксально, многие лекарства, назначаемые при высоком кровяном давлении, диабете и депрессии — состояниях, характерных для людей с проблемами веса, — могут еще больше склонить чашу весов к хорошему здоровью.
«Это порочный круг, потому что пациенты, уже подверженные риску заболеваний, связанных с весом, часто получают лекарства, которые могут усугубить их проблемы», — сказал
Келли Ли, фармацевт, доцент клинической фармации и заместитель декана
Школа фармацевтики и фармацевтических наук Калифорнийского университета в Сан-Диего Скаггс.
Вот шесть классов лекарств, которые могут повредить вашу талию, но не прекращайте прием прописанных лекарств, не посоветовавшись предварительно с врачом.И не бросайте полотенце. Часто существуют альтернативные препараты, не влияющие на вес, и варианты образа жизни, которые имеют большое значение для улучшения психического и физического благополучия.
«Основная идея состоит в том, что любое увеличение веса можно предотвратить или уменьшить, если человек будет иметь мотивацию есть здоровую пищу и двигать своим телом не менее 30 минут в день, даже если он просто гуляет вокруг квартала», — сказал
Кандис Морелло, фармацевт, профессор клинической фармации и заместитель декана по работе со студентами в Школе фармации и фармацевтических наук Skaggs.
Антидепрессанты
Исследование 2010 года показало, что у людей с депрессией риск ожирения на 58 процентов выше. К антидепрессантам, наиболее сильно связанным с клинически значимым увеличением веса, определяемым как минимум на 7 процентов увеличения массы тела, относятся старые трициклические антидепрессанты, такие как амитриптилин (элавил) и нортриптилин (памелор), а также более новые лекарства, такие как пароксетин. (Паксил) и фенелзин (Нардил).
Антидепрессант миртазапин (Ремерон) настолько эффективен в увеличении веса, что его иногда прописывают пожилым людям с недостаточным весом и пациентам со СПИДом.
Ибупропион (Веллбутрин и Зибан) на самом деле способствует похуданию и используется при депрессии и отказе от курения, сказал Ли. Интересно, что одобренный FDA препарат для похудения
Contrave — это комбинация ибупропиона и налтрексона, назначаемая, чтобы помочь бывшим наркоманам отказаться от наркотиков.
Антигистаминные препараты
По оценкам, 50 миллионов человек в Америке страдают сенной лихорадкой и другими аллергиями, но если они принимают антигистаминные препараты, такие как цетиризин (Zyrtec) и фексофенадин (Allegra), они с большей вероятностью будут иметь избыточный вес и иметь более высокие концентрации инсулина.
Согласно исследованию 2010 года, мужчины и женщины, принимавшие антигистаминные препараты, весили в среднем на 9,5 фунтов и 4,4 фунта соответственно больше, чем в контрольной группе.
Почему? Лекарства нацелены на гистаминовый рецептор h2, который, помимо своей роли в реакции аллергена, является частью цепи аппетита сытости мозга. Подавление активности этого рецептора может стимулировать аппетит.
Бета-блокаторы
Назначенные для профилактики гипертонии и сердечного приступа, старые бета-блокаторы, такие как метопролол (лопрессор) и атенолол (тенормин), могут вызывать вялость, снижение активности, низкую мотивацию к упражнениям и снижение веса.
Новые бета-блокаторы, блокаторы кальциевых каналов и
Ингибиторы АПФ беназеприл (Лотензин) и каптоприл (Капотен) являются нейтральными по весу альтернативами контролю высокого кровяного давления.
Морелло рекомендует поговорить с врачом, чтобы обсудить риски и преимущества бета-блокаторов, особенно если они прописаны для профилактики сердечного приступа.
Кортикостероиды
При пероральном приеме мощные противовоспалительные агенты, такие как преднизон, метилпреднизолон и гидрокортизон, могут вызывать инсулинорезистентность, повышенный уровень глюкозы в крови и, в конечном итоге, увеличивать накопление жира.По словам Морелло, хроническое пероральное употребление часто приводит к увеличению веса. Назальные спреи более нейтральны по весу из-за их более низкой системной абсорбции.
Лекарства от диабета
Инсулин для инъекций или ингаляций при диабете 1 и 2 типа обычно эффективен для стабилизации уровня сахара в крови до нормальных концентраций. Однако, по словам Морелло, если гипогликемия (высокий уровень сахара в крови) возникает часто, компенсирующее переедание может привести к увеличению жировых отложений.
Кроме того, инсулин является анаболическим гормоном.Он способствует хранению глюкозы, жира и белка. По мнению экспертов, способ противостоять его анаболическому эффекту — это проявлять особую бдительность в отношении здорового питания и физической активности.
Некоторые пероральные препараты от диабета 2 типа, в том числе из класса
сульфонилмочевины, такие как глипизид, и другие, такие как пиоглитазон (Actos), стимулируют выработку инсулина поджелудочной железой, а также могут способствовать увеличению веса.
Ингибиторы ДПП-4, такие как ситаглиптин (Янувия), являются нейтральными по весу альтернативами при диабете 2 типа.Некоторые классы препаратов, такие как
Аналоги GLP-1, такие как экзенатид (Byetta) и метформин (Glucophage) и
Ингибиторы SGLT-2, такие как канаглифлозин (Инвокана), на самом деле способствуют снижению веса, что является основным преимуществом для пациентов с диабетом.
«Исследователи создают новые лекарства, которые не приводят к увеличению веса или, что еще лучше, к потере веса», — сказал Морелло. «Я видел, как пациенты теряли от 10 до 15 процентов своего веса с помощью аналогов GLP-1, и их диабет значительно улучшался.”
Нейролептики и другие психотропные препараты
Нейролептики второго поколения, такие как оланзапин (зипрекса) и клозапин (клозапин), могут вызывать триаду симптомов — резкое увеличение веса, диабет и повышенный уровень холестерина в крови, — которые связаны с
метаболический синдром.
«Я лично видел, как пациенты набирали 50 или 60 фунтов в течение года после начала приема антипсихотических препаратов», — сказал Ли.
Арипипразол (Abilify) и зипразидон (Geodon) гораздо реже влияют на массу тела, регуляцию сахара в крови и уровень холестерина, сказала она, и могут применяться у пациентов с метаболическим синдромом или находящихся в группе риска.
Почему нейролептики вызывают прибавку в весе, неясно, но у людей, принимающих нейролептики, был обнаружен более высокий уровень фермента в головном мозге, называемого
АМФ-киназа, которая может блокировать гистаминовый рецептор h2 и, как антигистаминные препараты, повышать аппетит. Многие антипсихотические препараты также влияют на контроль сахара в крови, что приводит к инсулинорезистентности и диабету 2 типа. Блокировка
Рецептор серотонина 5HT2C, по-видимому, также играет роль в увеличении избыточного веса.
Американская диабетическая ассоциация и Американская психиатрическая ассоциация рекомендуют всем людям, принимающим нейролептики,
регулярно наблюдают на предмет метаболического синдрома.
«Исследования показали, что только от 10 до 20 процентов пациентов, получающих нейролептики, на самом деле проходят тщательное наблюдение на предмет метаболического синдрома», — сказал Ли.
Уход в UC San Diego Health
Программа контроля веса
лекарств, которые могут вызвать набор веса
Многим из нас сложно поддерживать нормальный вес. Для людей, которые принимают определенные лекарства по рецепту, лишние килограммы могут быть нежелательным побочным эффектом.Наиболее распространенными лекарствами, способствующими увеличению веса, являются два обычно назначаемых класса — кортикостероиды и антидепрессанты. Но есть и другие. Узнайте о некоторых распространенных лекарствах, которые могут привести к увеличению веса за счет лекарств.
Кортикостероиды включают противовоспалительные препараты преднизон и гидрокортизон. Врачи назначают их для лечения воспалительных состояний, таких как артрит, дерматит, астма, язвенный колит и болезнь Крона.
Кортикостероиды могут вызывать повышение аппетита, что приводит к увеличению веса. Они также меняют способ распределения жира в организме. Он имеет тенденцию накапливаться на лице, шее, спине и животе. Этот побочный эффект зависит от того, сколько и как долго вы принимаете кортикостероиды. Следите за своим питанием и занимайтесь спортом. Любое увеличение веса должно исчезнуть в течение нескольких месяцев после прекращения приема кортикостероидов.
Некоторые антидепрессанты вызывают увеличение веса с большей вероятностью, чем другие.Трициклические антидепрессанты, ингибиторы моноаминоксидазы и ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), как правило, вызывают увеличение веса. Неясно, как они это вызывают, но их влияние на химические вещества мозга и метаболизм может сыграть определенную роль.
Если вы набираете вес, ваш врач может порекомендовать перейти на другой препарат. Есть несколько антидепрессантов, которые не влияют на вес или действительно могут помочь вам похудеть. К ним относятся бупропион (Веллбутрин), венлафаксин (Эффексор) и дулоксетин (Цимбалта).
Антипсихотические препараты в основном лечат биполярное расстройство и шизофрению, хотя у них есть и другие применения. Как и антидепрессанты, некоторые из них вызывают больше проблем с набором веса, чем другие. Нейролептики могут вызывать увеличение веса за счет стимуляции аппетита и изменения метаболизма. Наиболее проблемными являются некоторые препараты второго поколения, такие как клозапин (Clozaril) и оланзапин (Zyprexa). Арипипразол (Abilify) и зипразидон (Geodon), как правило, вызывают меньше проблем с набором веса.Поговорите со своим врачом, чтобы узнать, подойдет ли вам один из них.
Врачи используют противосудорожные препараты в первую очередь для лечения эпилепсии и других судорожных расстройств. Но у этого класса есть много других применений, включая лечение некоторых типов боли, предотвращение мигрени и стабилизацию настроения. Эти препараты влияют на химические вещества мозга и могут вызвать увеличение веса в качестве побочного эффекта.
Из этой группы наибольшее количество проблем вызывают карбамазепин (Тегретол), габапентин (Нейронтин) и вальпроевая кислота (Депакот).Если вы набираете вес, врач может порекомендовать сменить лекарство. Ламотриджин (Lamictal), топирамат (Topamax) и зонисамид (Zonegran) могут быть вариантами.
Некоторые лекарства от диабета могут вызвать увеличение веса. И все сводится к инсулину — гормону, которого не хватает или который не работает при диабете. Инсулин способствует увеличению веса, регулируя то, как ваше тело использует и сохраняет энергию. Начало инсулинотерапии часто приводит к увеличению веса. Но польза для здоровья от контроля уровня сахара в крови намного перевешивает этот побочный эффект.А работа с диетой и привычками упражнений может помочь с этим справиться.
Другие методы лечения диабета могут вызвать увеличение веса за счет стимуляции выработки инсулина в организме. Сюда входят сульфонилмочевины, такие как глипизид (глюкотрол), и тиазолидиндионы, такие как пиоглитазон (Actos).
Есть другие лекарства и классы препаратов, которые могут вызвать увеличение веса. Некоторые примеры включают бета-блокаторы от высокого кровяного давления, антигистаминные препараты и противозачаточные таблетки.Если вас беспокоит увеличение веса, поговорите со своим врачом, прежде чем начинать прием любого нового препарата.
И сообщите своему врачу о любых новых или необычных симптомах, которые вы испытываете после начала приема лекарства. Ваш врач может определить, может ли быть проблема с лекарством. Если это так, вы можете разработать план борьбы с побочным эффектом или попробовать новое лечение.
Если вы принимаете рецептурные препараты, вызывающие увеличение веса, вы все равно можете контролировать цифры на весах для ванной.Ваш врач может посоветовать вам скорректировать диету и образ жизни, чтобы избежать набора веса. Следите за своими порциями и регулярно выполняйте физические упражнения. Если ваше состояние затрудняет соблюдение диеты и физических упражнений, поговорите со своим врачом о других способах избежать увеличения веса, связанного с приемом лекарств. Могут помочь такие стратегии, как когнитивно-поведенческая терапия или переход на другой тип лекарств.
8 лекарств, вызывающих набор веса, и что с этим делать
Юлия Резникова Getty Images
Эта статья была рецензирована с медицинской точки зрения Рекха Кумар, М.D., сертифицированный врач, доцент медицины и член Медицинской комиссии по профилактике, 10 ноября 2019 г. может быть пугающим. Хотя может возникнуть соблазн полностью проигнорировать этот мелкий шрифт — в конце концов, преимущества приема лекарства, вероятно, перевесят возможные недостатки, — эксперты соглашаются, что по-прежнему важно знать, с чем вы можете столкнуться. Обычный? Увеличение веса.
«Есть определенные лекарства, которые, как известно, вызывают увеличение веса, но это не означает, что если вы примете одно из них, прибавка в весе неизбежна», — говорит Пруденс Холл, доктор медицины, гинеколог-интегратив в Центре Холла в Санта. Моника, Калифорния: «Если вы знаете, что лекарство, которое вы принимаете, может заставить вас набрать вес, вы можете принять меры, чтобы этого не произошло».
Шилпи Агарвал, доктор медицины, сертифицированный семейный врач из Вашингтона, округ Колумбия, соглашается. «Моя самая большая рекомендация — убедиться, что вы получаете точный начальный вес, прежде чем даже вводите рецепт, и как только вы начнете принимать его, проверьте свой вес еще раз через две недели», — говорит она.«Многие люди набирают вес, даже не осознавая этого, и если вы не поймаете его, пока не достигнете шести недель, это может означать, что вы набрали 10 или более фунтов».
Но даже если вы все-таки начнете набирать вес, всегда следует поговорить со своим врачом, прежде чем вносить какие-либо изменения в свой распорядок дня. «Нельзя прекращать прием лекарств, особенно психиатрических, без надзора психиатра, выписывающего лекарства, — говорит Рекха Кумар, доктор медицины, доцент медицины в Медицинском колледже Вейлла Корнелла и член Медицинского совета по профилактике.
«Во многих случаях увеличения веса, вызванного приемом лекарств, было бы благоразумно проконсультироваться с врачом, сертифицированным Американским советом по медицине ожирения, чтобы помочь в управлении весом», — говорит д-р Кумар. Это может включать в себя назначение лекарств, помогающих сбросить вес, которые могут противодействовать увеличению веса от вызывающего (но необходимого) препарата.
Здесь перечислены наиболее распространенные лекарства, которые вызывают увеличение веса, и варианты, которые помогут избежать раздражающего побочного эффекта.
Стероиды
Ключ к этому классу лекарств, которые могут быть прописаны при кожных заболеваниях, заболеваниях крови и артрите, заключается в том, чтобы принимать их в течение как можно более короткого времени для лечения вашего состояния, — говорит доктор.Агарвал. «Эти лекарства, как правило, вызывают бессонницу, повышенный аппетит и задержку воды», — говорит она, — идеальный вариант для набора веса. Доктор Холл добавляет, что, по ее опыту, около 75 процентов пациентов, принимающих преднизон (распространенный стероид по рецепту) в течение длительного периода времени, набирают вес.
Многие люди также ставят под сомнение использование стероидных назальных спреев, таких как флоназа (а также других ингаляционных, суппозиториев или местных стероидов). Они не связаны напрямую с теми же проблемами набора веса, что и пероральные стероиды, поскольку они не являются общесистемными препаратами.«Они все еще могут вызывать увеличение веса при частом применении, но в меньшей степени, чем оральные стероиды», — говорит доктор Кумар.
Что делать: Попросите вашего врача назначить вам самую короткую и наиболее эффективную дозу, которую вы можете принять, — говорит д-р Агарвал. И пока вы принимаете стероиды, делайте все возможное, чтобы уделять первоочередное внимание хорошему сну (например, избегайте экранного времени за пару часов до сна), чтобы у вас был лучший шанс избежать бессонницы, вызванной стероидами, которая может вызвать большой импульс. в вашем аппетите.
Антидепрессанты
Доктор.Агарвал говорит, что селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), такие как прозак, золофт и паксил, являются одними из самых серьезных нарушителей набора веса. Почему? СИОЗС работают, блокируя рецептор в головном мозге, который реабсорбирует серотонин, что делает большее количество этого «приятного на ощупь» химического вещества доступным для передачи сообщений между нервными клетками. Хотя это положительно влияет на настроение, это также может повлиять на аппетит. «Мы обнаружили, что эти препараты действительно могут усилить тягу к углеводам», — говорит д-р Агарвал. А поскольку многие виды углеводов высококалорийны, прибавка в весе происходит естественным образом.
Что делать: Поговорите со своим врачом о приеме антидепрессанта, который, как известно, вызывает наименьшее увеличение веса. Доктор Агарвал говорит, что бупропион (торговая марка Wellbutrin) — хороший вариант для многих пациентов.
Нейролептики
Согласно исследованию 2017 года, опубликованному в журнале Neuropsychiatric Disease and Treatment, , почти все типы антипсихотических препаратов, такие как оланзапин, клозапин и рисперидон, используются для лечения таких состояний, как шизофрения и психоз.И хотя пациенты заметят, что фунты быстро увеличиваются в первые несколько недель после начала приема лекарств, прибавка в весе может продолжаться долгое время — иногда даже годы. Как и в случае с антидепрессантами, исследователи полагают, что влияние этих препаратов на определенные химические рецепторы может нарушить контроль аппетита и метаболизм пациента.
Что делать: Если вы заметили увеличение веса на 5% после приема антипсихотических препаратов в течение месяца, это хороший предиктор того, что это лекарство может вызвать значительное увеличение веса в долгосрочной перспективе, отмечают исследователи.В этом случае лучше посоветоваться с врачом, чтобы поменять лекарства. Он или она также может порекомендовать терапевта, который поможет вам справиться с симптомами с помощью когнитивно-поведенческой терапии, или диетолога, который поможет вам справиться с определенными изменениями образа жизни.
Контроль рождаемости
Было доказано, что некоторые противозачаточные средства вызывают увеличение веса, и доктор Агарвал говорит, что противозачаточная инъекция (Депо-Провера) является главной среди них. «Благодаря дозе гормона прогестерона он может повысить аппетит», — говорит она.По ее словам, другие формы контроля рождаемости также могут вызвать увеличение веса, хотя часто это происходит из-за задержки воды.
Что делать: Когда дело доходит до контроля рождаемости, существует множество вариантов, говорит д-р Агарвал. «Часто мои пациенты обнаруживают, что таблетки с низкими дозами эстрогена или ВМС, не содержащие гормонов, не влияют на их вес». Если вы пробуете новый метод, доктор Агарвал предлагает провести ему один курс, а затем поговорить со своим гинекологом о другом варианте, если вы заметили нежелательное увеличение веса.
Бета-блокаторы и блокаторы рецепторов ангиотензина
Известно, что эти лекарства от артериального давления и профилактики мигрени вызывают увеличение веса на 5–7 фунтов, — говорит д-р Агарвал. Фактически, одно исследование 2016 года, опубликованное в журнале Cell Reports , показало, что блокаторы рецепторов ангиотензина могут замедлить метаболизм и способствовать ожирению.
Что делать: «Обычно первой линией лечения высокого кровяного давления является мочегонное средство, поэтому, если вам прописали одно из этих лекарств, вероятно, это связано с тем, что мочегонное средство не подействовало», — говорит д-р.Агарвал. «Если вы принимаете одно из этих рецептурных лекарств от высокого кровяного давления, у вас может не быть многих других вариантов лечения вашего состояния, поэтому особенно важно оставаться в курсе проверенных правил образа жизни, которые предотвращают набор веса», — говорит доктор Холл. . «Придерживайтесь растительной диеты с низким содержанием сахара, много упражняйтесь и спите», — добавляет она. Принятие этих мер может иметь большое значение для противодействия любому потенциальному увеличению веса, которое могут вызвать эти лекарства.
Антигистаминные препараты
Если вы принимаете антигистаминные препараты каждый день, чтобы избежать аллергии (сезонной или вызванной вашим питомцем), вот причина, чтобы подумать дважды: исследования показывают, что хроническое воздействие этих безрецептурных и рецептурных лекарств от аллергии может вызвать увеличение веса — особенно у женщин.«Хотя мы не знаем, почему именно это происходит, мы думаем, что это потому, что блокирование выработки гистамина в организме может вызвать у нас чувство голода», — говорит д-р Агарвал.
Что делать: Во-первых, сделайте все возможное, чтобы избежать чрезмерного воздействия сезонных аллергенов, например, вычистить или вытереть своего питомца после прогулки, держать окна закрытыми и стирать одежду сразу после того, как вы проводите время. на открытом воздухе. Конечно, их не всегда можно избежать, поэтому доктор Агарвал также рекомендует точечно лечить симптомы, если это имеет для вас смысл.«Многие люди принимают таблетки, когда все, что им нужно, — это спрей для носа от заложенности носа», — говорит она. «Зачем давать лекарство всему телу, когда оно нужно только одной маленькой части?» Тем не менее, не забудьте проконсультироваться со своим аллергологом, прежде чем вносить какие-либо серьезные изменения.
Лекарства от мигрени
По словам доктора Агарвала, для профилактики мигрени назначают различные лекарства, и многие из них вызывают увеличение веса (главными виновниками являются трициклические антидепрессанты, а также противосудорожные препараты и лекарства от кровяного давления).
Что делать: Если у вас такая сильная мигрень, что вам требуется ежедневный прием лекарств, спросите своего врача, можете ли вы при необходимости принять альтернативу, говорит д-р Агарвал. «Однако, если вы сделаете это, еще более важно выяснить свои триггеры и полностью избегать их», — говорит она. Например, если вы знаете, что красное вино может вызвать сильную мигрень, исключите его из своего рациона. «Конечно, внести эти изменения в образ жизни может быть непросто, но положительным моментом является то, что вы устраняете первопричину проблемы», — добавляет доктор.Зал.
Лекарства от диабета
Некоторые лекарства, используемые для контроля диабета, такие как инсулин, пиоглитазон и глипизид, могут вызывать увеличение веса как побочный эффект. Но это вполне нормально, особенно если у вас уже есть проблемы с весом. Глюкоза может лучше проникать в ваши клетки после того, как вы примете инсулин (это означает, что лечение работает), и когда вы съедите больше калорий, чем вам нужно, ваше тело получит избыток глюкозы и превратит ее в жир.
Что делать: Согласно Кливлендской клинике, первым шагом в любом эффективном плане лечения диабета является корректировка количества потребляемых калорий и изменение режима тренировок. Но если вам кажется, что это не помогает держать весы под контролем, поговорите со своим врачом о том, чтобы попробовать другой тип инсулина или лекарства от диабета. Например, метформин (пероральный препарат) можно принимать отдельно или вместе с инсулином, чтобы поддерживать ваш вес в здоровом месте.
Дополнительная отчетность Алисы Хрустич
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
лекарств для похудания | Альбукерке, Нью-Мексико
Лекарства для похудания
Лекарства от ожирения используются вместе со здоровым образом жизни и могут помочь пациенту придерживаться своих целей с помощью различных биологических механизмов, таких как подавление аппетита и голода, снижение интереса и мыслей о еде, уменьшение тяги, уменьшение переедания и улучшение метаболического здоровья. .Каждый человек уникален! Лекарство, которое работает для одного человека (лицо, отвечающее на лечение), может не работать для другого (лицо, не отвечающее на лечение). Одно лекарство (монотерапия) может работать, тогда как может потребоваться более одного лекарства (комбинированная терапия) для борьбы с различными механизмами, которые способствуют избыточному весу.
Лекарства работают и могут помочь вам сосредоточиться на ваших целях. Часто одной диеты и физических упражнений недостаточно, и требуются лекарства от ожирения, отпускаемые по рецепту.Как только вы достигнете фазы поддержания, вы, вероятно, сможете более успешно удерживать вес в течение длительного времени, либо используя более низкие дозы отпускаемых по рецепту лекарств, чтобы предотвратить увеличение веса, либо быстро перезапустив его, если вес начнет возвращаться. Почему? Потому что ваше тело и мозг будут бороться за то, чтобы вернуть этот вес, с помощью множества очень сильных биологических путей. Это не так просто, как «калории на калории на выходе». Этот старомодный миф возлагает вину на пациента. «Если бы только он / она ели меньше и больше тренировались!» Биологические пути активно работают против вашей «силы воли» и подрывают ее.
Но сами по себе лекарства
не делают всей работы! С вашей стороны необходимо время и усилия, чтобы спланировать здоровое питание, стать более активными и организовать свое время, чтобы следовать своему плану. Речь идет не только о весе как о цифре, но и о вашем здоровье, а также о предотвращении или обращении вспять воспаления, метаболического синдрома и хронических заболеваний. Лекарства от ожирения помогают пациенту оставаться более сосредоточенным и «на правильном пути», работая против биологических механизмов. Эти биологические механизмы помогли людям пережить голод прошлого.Теперь эти биологические пути способствуют накоплению жира и лишнего веса.
Фентермин — наиболее часто используемое лекарство от ожирения. Другие доступны для рассмотрения на основании вашего медицинского анамнеза и истории веса. Другие факторы, которые следует учитывать, — это индивидуальная реакция на лекарство (респондент или не отвечающий), стоимость и побочные эффекты. Некоторые современные лекарства для лечения ожирения включают фентермин, диэтилпропион, фендиметразин, орлистат, Qsymia, Contrave, Saxenda и Wegovy.Все это лекарства от ожирения, отпускаемые по рецепту. Plenity — это вариант по рецепту, это одобренное FDA устройство (немедикаментозная капсула).
Лекарства используются для снижения аппетита, уменьшения интереса к пище, уменьшения тяги к углеводам и сладостям, лечения воспалительных состояний и / или прерывания вредных метаболических путей (таких как инсулинорезистентность и метаболический синдром). Мы будем проверять ваши лекарства и ваш прогресс при каждом посещении и вносить коррективы по мере необходимости.Лекарства помогают блокировать различные сильные биологические пути, которые заставляют нас переедать и набирать вес, а также экономить энергию (например, экономить энергию, не желая двигаться). Если у вас возникли проблемы с похуданием или проблемы с набором веса, возможно, пришло время подумать о лекарствах от ожирения.
Кто имеет право на получение рецептурных лекарств от ожирения в офисе доктора Ромеро?
- Возраст: 18 лет и старше
- ИМТ: 30 и более
OR 27-29 с заболеванием, связанным с весом
(некоторые примеры заболеваний, связанных с весом: высокое кровяное давление, преддиабет, диабет, метаболический синдром, суставной артрит, апноэ во сне, высокий уровень холестерина, СПКЯ, инсулинорезистентность)
Нажмите здесь, чтобы рассчитать свой ИМТ
- Если ваш ИМТ меньше 27, поговорите с доктором.Ромеро перед тем, как записаться на прием к новому пациенту, чтобы убедиться, что вы имеете право на участие.
- Беременные или кормящие женщины не имеют права на получение рецептурных лекарств от ожирения.
- Женщины, которые пытаются забеременеть в ближайшее время, могут иметь право на прием определенных лекарств, но перед записью на прием рекомендуется поговорить с доктором Ромеро.
- Если у вас было диагностировано расстройство пищевого поведения, такое как анорексия или булимия, вы, скорее всего, не имеете права на рецептурные лекарства от ожирения, и с этими состояниями лучше всего справится специалист по расстройствам пищевого поведения.
- Если вы подаете заявление на военную службу и вам необходимо достичь целевого веса, позвоните доктору Ромеро, чтобы обсудить, чтобы мы могли установить реалистичные цели безопасного времени.
- Мужчины или женщины, которые в настоящее время имеют проблемы со злоупотреблением активными веществами, как правило, не имеют права.
- Если вы перенесли бариатрическую операцию (например, обходной желудочный анастомоз или рукавную резекцию желудка) и у вас наблюдается прибавка в весе, вы, вероятно, имеете право на лекарства от ожирения. Пожалуйста, позвоните доктору Ромеро для обсуждения.
- Если у вас есть вопросы о том, соответствуете ли вы критериям получения рецептурных лекарств от ожирения, позвоните доктору Др.Ромеро
Скотт Д. Айзекс, доктор медицины: эндокринолог
Болезнь ожирения поражает более 93 миллионов американцев, и это число продолжает расти. Многие заболевания связаны с ожирением, такие как диабет 2 типа, высокое кровяное давление, апноэ во сне, артрит, болезни сердца, легких и печени и многое другое. Наряду с этими состояниями ожирение сильно влияет на качество жизни и общее состояние здоровья человека.
Лечить ожирение — непростая задача. Если у вас ожирение, вы знаете, насколько это может быть сложно и неприятно.Сегодня существует больше вариантов лечения ожирения, чем когда-либо прежде. Это может вдохновлять, но также пугать и сбивать с толку.
Очень трудно добиться длительного похудания с помощью диеты и физических упражнений. Фактически, большинство пациентов, которые худеют на диете, набирают большую часть веса или весь вес в течение нескольких лет. Даже при интенсивных упражнениях трудно поддерживать длительную потерю веса. Восстановление веса происходит из-за адаптивных изменений гормонов, регулирующих аппетит и обмен веществ. Когда вы худеете, ваши гормоны изменяются, повышая аппетит и снижая метаболизм, что приводит к увеличению веса.Эти метаболические изменения сохраняются годами. Гормональная регуляция аппетита очень сильная. Фактически, одной лишь силы воли недостаточно для преодоления этих биологических побуждений. Поэтому лекарства все чаще используются, потому что они могут помочь преодолеть некоторые биологические изменения, вызывающие аппетит.
Лекарства для похудания требуют здорового образа жизни
Принятие лекарства для похудания означает долгосрочное изменение образа жизни. Модификация образа жизни является краеугольным камнем любой программы похудания и включает:
- Здоровая диета с пониженным содержанием калорий
- Физическая активность
- Самоконтроль
- Достаточный сон
- Снижение напряжения
Для большинства людей потеря веса может быть достигнута с помощью плана питания 1200-1400 калорий.Проконсультируйтесь со своим врачом или диетологом, чтобы получить более точные рекомендации по калорийности с учетом ваших индивидуальных требований. Исследования показали, что состав диеты менее важен, чем соблюдение диеты, поэтому рекомендуется придерживаться разумного плана питания с пониженным содержанием калорий, которого вы можете придерживаться в течение длительного времени. Например, строгая веганская диета может работать для одних людей, но для других жесткость диеты может вызвать чувство депривации и возвратную тягу к еде или даже переедание. Лучше иметь умеренно низкокалорийный план питания, который легче поддерживать в течение длительного времени.Старайтесь принимать пищу в обычное время и сделайте ее семейным делом.
Физическая активность — важнейший компонент любой программы похудания. Без физической активности вы все равно можете похудеть с помощью низкокалорийной диеты, но на каждые десять фунтов, которые вы теряете, три будут составлять мышцы. При регулярной физической активности на каждые десять фунтов, которые вы теряете, приходится только один — мышцы. Рекомендуется заниматься физической активностью средней интенсивности не менее 150 минут в неделю. Могут быть добавлены силовые тренировки с отягощениями или бандажами.Начните медленно и постепенно увеличивайте продолжительность и интенсивность деятельности. Запланируйте физическую активность в своем календаре, как и другие важные дела. Попросите друга или вашего супруга потренироваться с вами.
Примеры физической активности средней интенсивности:
- Быстрая ходьба
- Велосипедная прогулка
- Плавание
- Активные игры с детьми
- Работа по дому
- Работа дворовая
Самоконтроль с помощью журналов питания и упражнений, регулярное самовзвешивание и технические устройства, такие как шагомеры и мониторы активности, могут помочь изменить поведение, которое способствует снижению веса.Несмотря на то, что потеря веса сложнее, чем калории на входе и выходе, эти устройства помогут вам лучше понять свое тело и являются полезным инструментом.
Для эффективного похудения критически важен полноценный сон. Вам следует стремиться к 7-9 часам спокойного сна каждую ночь. Если у вас чрезмерная дневная сонливость, вам следует обсудить с врачом возможность апноэ во сне. Эффективная диагностика и лечение апноэ во сне способствует снижению веса, что затем улучшает симптомы апноэ во сне.
Снижение стресса — важный компонент любой программы похудания. Не бойтесь просить о помощи. Поддержка друзей и семьи жизненно важна для того, чтобы помочь вам не сбиться с пути. Чем больше у вас поддержки, тем больше у вас шансов на успех.
Не ждите, что вы измените свое поведение в одночасье. Важно сосредоточиться на долгосрочных результатах, внося небольшие, но постепенные изменения, чтобы улучшить свой распорядок дня. На это потребуется время, но если вы будете придерживаться изменений в образе жизни, вы заметите, что ваш вес и здоровье улучшатся.Это может быть очень мотивирующим фактором для продолжения похудания.
Снижение веса с помощью лекарств
Прежде чем вы выберете какое-либо лекарство для похудания, важно поработать с вашим лечащим врачом, чтобы решить, какой вариант лучше всего подходит для вас. Лекарства для похудания, отпускаемые по рецепту, также известные как лекарства от ожирения или AOM, помогают вам потреблять меньше калорий. Эти лекарства воздействуют на аппетит и вознаграждают центры мозга, уменьшая голод и тягу к еде, а также усиливая чувство сытости во время еды.
Лекарства для похудания могут рассматриваться, когда изменение образа жизни не приводит к приемлемой потере веса или если медицинские осложнения не контролируются должным образом. АОМ показаны пациентам с ожирением, определяемым как индекс массы тела (ИМТ) выше 30 кг / м 2 или с избыточным весом с ИМТ выше 27 кг / м 2 с по крайней мере одним осложнением избыточного веса, таким как диабет, высокий артериальное давление или аномальные липиды крови.
Лекарства от ожирения (АОМ)
В настоящее время это препараты, одобренные Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) для похудания.
- фентермин (Adipex-P®, Lomaira®) *
- фендиметразин (Бонтрил®) *
- бензфетамин (Regimex®, Didrex®) *
- орлистат (Xenical®, alli®) †
- фентермин и топирамат ER (Qsymia®) †
- Plenity®
- налтрексон HCl и бупропион HCl (CONTRAVE®) †
- лираглутид для инъекций (Saxenda®) †
- семаглутид для инъекций (wegovy®) †
* Одобрено для краткосрочного использования
† Одобрено для долгосрочного (хронического) использования
Хотя все надеются на волшебную пилюлю, лекарства работают только в сочетании с рационом с пониженным содержанием калорий и повышенной физической активностью.Эти лекарства не заменяют собой изменение образа жизни, а скорее служат средством усиления этих мер. Прием лекарства без этих изменений не приводит к успешной потере веса. Также следует отметить, что ни один из АОМов нельзя принимать во время беременности.
Лекарства для краткосрочного использования (фентермин, фендиметразин и бензфетамин)
Фентермин, фендиметразин и бензфетамин — это препараты для похудания, которые были одобрены для краткосрочного применения в течение нескольких десятилетий.Эти лекарства воздействуют на химические вещества в мозге, снижая аппетит, и содержат мягкий стимулятор, похожий на амфетамин. Эти лекарства можно принимать один или несколько раз в день в зависимости от рецептуры. Терпимость обычно развивается через несколько месяцев, когда возвращается повышенный аппетит и прекращается потеря веса.
Эти старые АОМы обычно используются в течение 12 недель, хотя у некоторых пациентов может увеличиться потеря веса при том же общем количестве лекарств за счет увеличения продолжительности лечения, принимая их через день в течение 24 недель.Разумно иметь план постоянной потери веса или поддержания веса, такой как переход на АОМ, одобренный для постоянного использования, поскольку восстановление веса является типичным после прекращения приема этих лекарств.
Благодаря стимулирующему действию эти лекарства могут вызывать повышение артериального давления и частоты сердечных сокращений, а также бессонницу, сухость во рту, беспокойство и возбуждение. Эти лекарства нельзя использовать, если у вас есть определенные сердечные заболевания, неконтролируемое высокое кровяное давление, перенесенный в анамнезе инсульт, глаукома (повышенное глазное давление), инсульт или сверхактивная щитовидная железа.Следовательно, вы должны находиться под пристальным наблюдением специалиста в области здравоохранения, имеющего опыт прописывания этих лекарств.
Лекарства для длительного применения
Поскольку ожирение является хроническим заболеванием, современный подход к AOM заключается в том, чтобы лечить его, как и любое другое лекарство, используемое для лечения хронического заболевания. Это означает, что АОМ предназначены для длительного хронического использования. Новые лекарства от ожирения опубликовали долгосрочные (один год и более) исследования с продолжающимися исследованиями в течение более длительных периодов времени.Большинство исследований лекарств показывают, что средняя потеря веса составляет 5-15% от начальной массы тела в течение 6-12 месяцев с поддержанием веса при продолжении приема лекарств. Если AOM прекращается, пациенты, как правило, набирают вес, который был потерян во время приема лекарства.
Потерю веса следует оценивать после приема лекарства в полной дозе АОМ в течение 12 недель. Рекомендуется прекратить прием лекарства, если к этому моменту не удалось достичь как минимум 5% -ной потери веса, поскольку дополнительная значимая потеря веса маловероятна.Альтернативный AOM может быть заменен, поскольку ответ на один AOM может не предсказать ответ на другой из-за различных механизмов действия. Из-за отсутствия данных объединение АОМов не рекомендуется. Если была достигнута потеря веса на 5% и нет неприемлемых побочных реакций, то тот же АОМ следует продолжать в течение длительного времени.
Семаглутид (wegovy®) и лираглутид (Saxenda®)
Это препараты для инъекций, известные как агонисты глюкагоноподобного пептида-1 (GLP-1).Лекарства представляют собой синтетическую версию гормона сытости, которая заставляет вас чувствовать сытость. Исследования показали, что 3 мг лираглутида приводит к потере веса на 9%, в среднем около 17-18 фунтов после 1 года лечения, по сравнению с потерей 4,5 фунтов в группе, получавшей плацебо, и 8,5 фунтов в группе сравнения, получавшей орлистат. Семаглутид — это инъекция один раз в неделю со средней потерей веса 15% или около 34 фунтов.
Все препараты GLP-1 противопоказаны людям с личным или семейным анамнезом медуллярной карциномы щитовидной железы или синдрома множественной эндокринной неоплазии 2 типа.Эти лекарства не следует использовать, если у вас в анамнезе есть панкреатит или гастропарез. Если к 16 неделям после приема полной дозы не наблюдается снижения веса по крайней мере на 4%, лекарство неэффективно, и его следует прекратить. Сердечно-сосудистые исходы у пациентов с диабетом 2 типа показали, что лираглутид снижает частоту первых случаев смерти от сердечно-сосудистых причин, нефатального инфаркта миокарда или нефатального инсульта.
Plenity®
Plenity — это одобренная FDA добавка для контроля веса, изготовленная из натуральной целлюлозы и лимонной кислоты.Три капсулы принимают дважды в день, за 20 минут до обеда и ужина, запивая 16 унциями воды. Капсулы набухают, заполняя желудок, и вы чувствуете сытость. Ингредиенты не всасываются системно и выводятся из организма так же, как и пища. Средняя потеря веса с помощью Plenity составляет около 10% (около 22 фунтов).
Орлистат (Ксеникал ®, alli ®)
Ксеникал® и версия alli® с низкой активностью, отпускаемая без рецепта, содержат лекарственный препарат орлистат.Это лекарство выпускается в виде капсулы, которую принимают перед каждым приемом пищи и блокируют усвоение примерно одной трети жира с пищей. Этот жир выводится из пищеварительного тракта со стулом. Орлистат — единственный АОМ, не снижающий аппетит. Побочные эффекты орлистата включают масляную диарею, подтекание фекалий, судороги и газы, которых можно избежать, придерживаясь диеты с высоким содержанием клетчатки и менее 30% жира. Людям, принимающим орлистат, следует ежедневно принимать поливитамины, поскольку существует вероятность дефицита некоторых жирорастворимых витаминов.
Фентермин и топирамат ER (Qsymia ®)
Комбинация фентермина и топирамата в капсуле с пролонгированным высвобождением была одобрена FDA в 2012 году как первый новый AOM за более чем десятилетие. Топирамат — это лекарство, одобренное для лечения судорог и мигрени. Похудание — частый побочный эффект топирамата. Как описано выше, фентермин — это АОМ, который также помогает снизить аппетит. Два препарата, используемые в комбинации в относительно низких дозах, эффективны для длительного контроля веса.
Побочные эффекты фентермин-топирамата ER включают металлический привкус во рту, сухость во рту, ощущение покалывания в конечностях, запор, бессонницу, потерю памяти и усталость. У этого лекарства также есть интересный побочный эффект, заключающийся в том, что газированные напитки становятся безвкусными из-за химических свойств топирамата. Женщины детородного возраста должны использовать по крайней мере одну надежную форму контрацепции и должны иметь отрицательный тест на беременность перед началом и ежемесячные отрицательные тесты на беременность при продолжении приема фентермин-топирамат ER, поскольку известно, что он вызывает врожденные дефекты.
Налтрексон HCl и бупропион HCl (CONTRAVE ®)
CONTRAVE® — это комбинация двух препаратов, одобренных для других целей с 1980-х годов. Налтрексон — это лекарство, используемое для лечения алкогольной и опиоидной зависимости. Бупропион используется как антидепрессант и помогает людям бросить курить. Комбинация этих двух лекарств действует синергетически, снижая аппетит и тягу к еде. Побочные эффекты включают тошноту, запор, головную боль, сухость во рту, рвоту, беспокойство и головокружение.Существует вероятность повышения артериального давления и частоты сердечных сокращений. Противопоказаниями являются неконтролируемое высокое кровяное давление и судорожные расстройства в анамнезе. Поскольку налтрексон блокирует опиоидные рецепторы, использование опиоидных обезболивающих является противопоказанием, поскольку оно не позволяет этим лекарствам работать должным образом и может вызвать симптомы отмены.
Наблюдение за приемом лекарств
Частые посещения (каждые 4 недели) рекомендуются в течение первых 12 недель на АОМ, а затем каждые три месяца.Частые визиты к врачу дают лучшие результаты по снижению веса за счет большей поддержки, подотчетности и индивидуального подхода к лечению. Поскольку ожирение является хронической проблемой на всю жизнь, рекомендуется периодическое постоянное наблюдение.
Наилучшие результаты похудания достигаются, когда АОМ сочетаются с интенсивным изменением образа жизни. Основным преимуществом потери веса является облегчение заболеваний, вызванных ожирением, таких как диабет, высокое кровяное давление, аномальные липиды крови и сердечные заболевания, которые можно увидеть при потере всего лишь 5% веса.
Помните, что AOM — это не волшебная пуля, а просто инструмент, который поможет вам выдержать изменения в образе жизни, основанные на здравом смысле. Не существует идеального лекарства от ожирения. Лекарство, которое может подействовать на члена семьи или друга, может быть не идеальным лекарством для вас. Лечение ожирения может быть сложным, поэтому лучше всего работать со знающим профессионалом в области здравоохранения, который будет работать с вами в течение длительного времени.
Если вы хотите узнать больше о постоянной потере веса, позвоните нам или назначьте встречу с доктором.