NEO GYM FITNESS — Похудеть с помощью магии?

Многие обращаются к магии, если в их жизни наступает полоса невезения, если случается несчастная любовь, или начинаются проблемы в семье. Часто к магии обращаются, чтобы вылечиться и обрести утраченное здоровье, иногда, чтобы устранить соперницу или соперника.
Но почти никто не вспоминает о магии, если возникают проблемы с весом. За похуданием – это к диетам и фитнесу. Таков укоренившийся общественный стереотип.

А между тем, с помощью магии можно вполне успешно решать проблемы с излишним весом и даже ожирением. Наверняка последуют возражения, что это вопрос чистой физиологии, что все здесь решается исключительно калориями, как потребленными, так и сожженными, и магия, с ее приоритетом энергетического начала, здесь неуместна.

Давайте попробуем разобраться.

Заколдовать калории

Без энергетики и здесь не обходится, ведь ожирение всегда связано с низким уровнем обмена веществ, а это уже тот уровень физиологии, который напрямую связан с энергетическими процессами. Вот и появляется у магии лазейка к решению и этой проблемы. А еще нужно учитывать, что у каждого человека есть ментальный образ самого себя любимого, тот образ, каким он видит самого себя в собственном воображении. Если женщина, например, видит и воспринимает себя «пышечкой», она обречена на постоянные неудачи в эпопее похудения.
Магия как раз работает с этими двумя факторами – энергетическим и ментальным.
Энергетический фактор служит топливом, а ментальный двигателем.
Как же завести ментальный двигатель похудания?

Изготовление вольта

Да, для этого потребуется всего-навсего кукла. Она изготавливается собственноручно из любых подвернувшихся под руку материалов, годятся любые лоскутки, мотки шерсти, остатки старой одежды. Лучше сшить ее из ткани и набить ватой. Ваты жалеть не надо, чем больше фигура куклы будет напоминать фигуру хозяйки, тем лучше. Далее следует отождествить куклу с собой. Для этого лучше наклеить на ее лицо свое собственное, вырезанное из любой фотографии соответствующего размера, и сделать ей волосы из своих собственных. Такая кукла называется в магии – вольт.

Похудение как магический процесс

Теперь ничто не мешает приступить к самому процессу похудения. Кстати, традиционные методы – фитнес, диета, разгрузочные дни, лечебное голодание – только приветствуются. Но при всем при том нужно каждый вечер оставаться наедине со своим вольтом-двойником и вытаскивать из его тела небольшой кусочек ваты. Тельце куклы с каждым разом становится все стройнее, а вместе с ним теряет лишние килограммы и складки тело хозяйки.

Наконец, наступает счастливый день, когда желанный вес достигнут. Теперь куклу нужно аккуратно зашить, зафиксировав новую фигуру, и спрятать в потаенное место. Если через какое-то время хозяйка куклы снова начнет набирать вес, о вольте нужно вспомнить, снова набить его ватой и все начать сначала.

Если этот вполне доступный ритуал делать правильно и не пропускать дни общения с «худеющей» куклой, то получится и вес сбросить и надолго зафиксировать достигнутый результат.

 

Как похудеть с помощью магии: лучший ритуал на убывающую луну | ВедьМа

Быть красивыми – естественная женская потребность. И для этого необязательно истязать себя диетами и тренировками. Я «за» гармоничное и полноценное питание и гармоничный спорт. Но, женская природа – она сродни Магической Природе. В каждой из нас живет Волшебница, ВедьМа, Фея, Колдунья – назовите, как хочется. Смысл от этого не меняется:

Женщина способна творить свою реальность по своему вкусу, грамотно используя свои магические способности, данные самой Природой.

Ритуал на похудение – один из вариантов такой Магии.

5 правил успеха ритуала на похудение

1. Обязательное условие успеха – на улице должно быть темно, и в небе должна светить УБЫВАЮЩАЯ луна, и должна быть ночь.

Пояснение: Если зимой темнеет рано, то все равно не стоит совершать ритуал в 17 часов вечера, нужно дождаться минимум 21 часа. Летом нужно провести ритуал еще позже, ведь в отдельных районах нашей страны летом светло и на небе нет луны довольно долго – на часах уже 23:00, а еще светло.

2. Особенно важен настрой!

Выполнение ритуала с мыслями «все равно не поможет» или «попробую, может получиться» — не только не принесут желаемого результата, а могут нанести вред энергетике и здоровью.

Сегодня уже даже наука доказала, что наши мысли превращаются в нашу реальность. И вспомним из великого: «Сначала было слово» — читай «мысль».

3. Текст нужно выучить наизусть, чтобы спокойно его произносить, не сбиваясь и не напрягаясь, чтобы вспомнить.

4. Никто не должен знать, даже из близких людей, о проведении ритуала: ни до, ни в период проведения, ни после. Это должно быть тайной!

5. Таинство проводиться в одиночку и в тишине.

Ниже само ТАИНСТВО

Таинство: пошаговое руководство проведения ритуала

1. Выйти на улицу (лучший вариант), можно просто на балкон.

2. Налить в красивый бокал воды (лучше родниковой).

Налить необходимо столько, чтобы при выполнении ритуала не расплескать воду. Если и разольете, ничего страшного в этом нет. Смысл в том, что разлив воду, можно отвлечься от таинства, сбиться. Именно поэтому важно позаботиться, чтобы вода не пролилась, если немного наклонится бокал.

3. Расположить бокал с водой на уровне солнечного сплетения.

4. Глядя на луну, спокойным и уверенным голосом негромко, но чтобы хорошо слышать себя, произнести 9 раз:

«Луна на убывание – мне на похудание, луне – красивые рожки, мне – стройное тело. Словом моим. Делом, луна, твоим»

5. Повторить таинство 9 ночей подряд.

Гармония в душе и жизнеутверждающий настрой – вот главные составляющие успешного похудения!

Как Похудеть С Помощью Магии За Ночь – Telegraph

➡➡➡ ПОДРОБНЕЕ ЖМИТЕ ЗДЕСЬ!

Как Похудеть С Помощью Магии За Ночь
Когда традиционные методы похудения не приносят никакого результата, а наоборот, истощают организм, то существуют довольно радикальные, но эффективные способы быстрого сброса веса – магические заговоры. Ещё в былые времена множество ведьм прибегало к такому способу и с помощью заговоров на похудение помогали нуждающимся.
Когда в борьбе с лишним весом уже практически ничего не помогает, то женщины обращаются к магии. Сила любого заговора зависит от следующих причин:
Заговор от полноты – это установка, программирование сознания человека на достижение необходимой цели. Если поверить в силу ритуала, то сам организм начнёт ориентироваться на предполагаемый результат.
По частоте применения именно такие методы считаются самыми популярными. Маги выделяют 8 видов заговоров на похудение с помощью пищи, причём ориентироваться можно на любой из них исходя из собственных предпочтений, симпатий и силе их влияния на организм.
Когда диеты бессильны, на помощь приходят заклинания. Но помните о возможных последствиях любых действий в области магии.
Особенности подбора яблока для ритуала:
«Яблоко круглое, яблоко красное, мне помоги, помоги похудеть. Асмурень-натарень, прошу-приношу жертву сильную, ношу посильную, отдам что возьмёшь. Яблоко круглое, яблоко красное, мне помоги, помоги похудеть».
Есть заговорённый фрукт желательно утром, при этом не требуется делать дополнительный заговор, даже если он не начнёт действовать в течение 3 дней. Особенность метода в том, что лишний жир будет уходить постепенно и не всегда очень заметно в течение 2–3 месяцев.
Особенность такого метода – он действует практически всегда. Единственный недостаток – повторять процедуру придётся ежедневно для возобновления влияния заклинания.
Приготовить любой зелёный чай, желательно без добавок. Дальше нашептать на него слова:
«Чай пью, чай горячий, пусть уйдёт жир гремячий. Слово моё крепко, как камень на берегу Ора-реки».
Выпить его после еды. Такой ритуал стабилизирует обмен веществ в организме и нацелит его на быстрый сброс веса. Ещё одним достоинством является то, что помогает понизить давление тем, кто раньше усиленно боролся с гипертонией.
Достоинство метода в том, что можно сбросить до 5 кг лишнего веса, не прилагая усилий. Для этого отберите спелый персик по таким особенностям:
Положить персик на всю ночь на подоконник, желательно, чтоб лунный свет освещал его. Мы советуем делать ритуал именно на убывающую луну. С утра нашептать на персик следующие слова:
«Как солнышко всходит каждый день, так и я просыпаюсь каждый день. Как день на убыль пойдёт, так и вес мой на убыль пойдёт. Как неделька закончится, так и я похудею».
После этого сразу же съешьте персик. На протяжении 7 дней стремительно будете сбрасывать лишние килограммы.
Лучше всего использовать этот продукт во время его сезонного роста – весна, лето. Для ритуала понадобятся только пёрышка лука. Причём их длина не имеет значения.
Особенность в том, что человек начинает худеть очень быстро и за неделю может сбросить до 10 кг. Лишний жир будет убывать, при этом не имеет значения, чем питается человек.
Вся задача заключается в нашёптывании на зелёный лук:
«Годомун-мерегач, помоги, выручи. Сброшу вес, мой отец, помоги, похудеть хочу. Годомун-мерегач, заплачу любую цену, помоги».
Чтобы быстро похудеть, не достаточно одной магии, нужно иметь сильное желание. Заговор на морковку поможет достичь оптимального веса, не истощая организм. При этом будьте крайне внимательным. Делать повторно ритуал в последующий год мы не рекомендуем, поскольку это может существенно навредить здоровью.
И также помните об откатах при нарушении этого заговора. Если делать его повторно, то большая вероятность, что человек снова наберёт лишний вес, но уже с удвоенной силой.
Выберите морковь среднего размера, после проведения заговора съешьте в сыром виде, при этом не зависимо от времени суток. Нашепчите на овощ следующие слова:
«Потроханка-мороханка, жиры забери, мне помоги. Потроханка-мороханка, все отдам, мне помоги. Потроханка-мороханка, похудеть хочу, душой заплачу».
Эффект достигается не так быстро, как с помощью предыдущих способов, но и длится намного дольше. Наши читатели утверждают, что действие заклинания – не меньше 1 года. При этом можно есть совершенно любую пищу и не мучать себя постоянными диетами, которые могут нанести вред организму.
Желательно не использовать такие радикальные методы тем, кто хочет сбросить всего 3–5 лишних килограмм, поскольку эффект может быть неудачным. Мёд довольно новый ингредиент в области магии, но весьма сильный, поэтому быстро получил свою популярность.
Идеальный способ для тех, кто имеет желание избавить от 10–20 килограмм веса на протяжении 1–2 месяцев. Для проведения обряда потребуется только пчелиный мёд, причём он может быть любого сорта, главное – натуральность компонентов.
Заговаривать желательно наутро понедельника и проговаривать следующие слова:
«Быть красавицей мне, стройной быть!
Все жиры с меня прочь, все жиры с меня брысь!
Не ходить толстухой мне, не жить с весом большим.
Уйдёт он от меня, убежит, улетит и не вернётся!
Быть красивой, быть стройной, быть изящной!
Как берёзка тоненькая, как осинка, так и мне тоненькой быть,
Как лебёдка грациозная, как голубушка милая, так и мне стройной быть!
Заговорю, заколдую себя, мёдом волшебным угощу!
Быть только так, по-другому никак!
Слово моё закон! Слово моё правда! Аминь!».
После принимать по одной небольшой ложечке мёда каждое утро перед едой или разбавлять в чистой воде и выпивать. Осуществлять ритуал можно до 2 месяцев, после чего делается перерыв на 1 месяц.
Неординарный способ борьбы с лишним весом. Мы рекомендуем относиться к обряду с большой осторожностью, поскольку неверные действия во время проведения могут навлечь новую беду – полное истощение организма.
Такой ритуал помогает преодолеть самую частую проблему людей с лишним весом – переедание. Нередко силы воли не хватает для того, чтоб отказаться от любимого лакомства, пышных булочек и сладкой плитки шоколада. Но если есть большое желание похвастаться безупречной фигурой, то этот способ подойдёт идеально.
Отворот делается на определённые продукты. К примеру, человек понимает, что излишнее употребление выпечки приводит к стремительному набору веса и хочет отказаться от неё. Для этого нужно взять объект, поставить его в центр, а вокруг него зажечь 3 свечи. Все это делается в вечернее время.
После этого произнести заклинание, смотря на нужный предмет:
«Еду заговариваю рабы Божьей (своё имя), вдохнёт пища силу духовную, силу благостную, станет пища та не камнем в желудке, не жиром на теле, а для души нектаром, сытным духом, спокойствием, да благом. Дай ты, еда, рабе Божьей (имя) удовольствие, напитай кровь её и мозг, кожу и все жилы. Что на пользу не пойдёт, то пусть уйдёт, что негоже духу моему, да телу моему, то пусть уйдёт, да не осядет лишним. Будет иметь раба Божья (имя) отказаться от лишнего и ненужного, желания свои умерь, от еды отвернись, лучше лишний раз Господу Богу помолись. Помоги Боже рабе своей (имя), не будет она стремиться к перееданию, больше о душе будет думать. В гостях и у себя дома. Аминь. Аминь. Аминь».
Проводить ритуал можно на нескольких предметах, в зависимости от желания.
Этот способ также поможет быстро похудеть, но при этом следует помнить, что такой метод подойдёт не всем. Нет особых критериев. Наши читатели говорят, что лишь 25% людей подтвердили быстрый результат, прибегая к такому способу похудения.
Его можно попробовать, если нет ни времени, ни желания соблюдать диеты, заниматься активным спортом или ввиду различных заболеваний. Потому заговор, чтобы меньше есть, станет идеальным вариантом для них. Особенность метода – после его применения ваше питание стабилизируется и желание есть станет менее назойливым. При этом крайне важно установить рамки приёма пищи: не больше 3 раз в день и маленькими порциями.
Заговор всегда нужно проводить ночью, желательно на убывающую луну. Заранее подготовьте стакан и наберите в него проточную воду.
Для эффективного похудения и меньшей потребности в приёме пищи делается следующий наговор:
«Как вода текла, прозрачна и чиста, так и жир потечёт во все стороны, от меня. Как буду сыта я одной водой, так попью и есть не захочется. А как есть захочется, так о воде вспомню и опять аппетит исчезнет. Слова мои на воду сказаны, как на камне высечены. Никому их не поворотить в другую сторону».
Повторять слова нужно 3 раза, после чего выпить всю жидкость из стакана.
Как узнать, что заговор сработал? В том случае, если ритуал проведён правильно, и он начал действовать на человека, уже на следующий день появится меньшее желание принимать пищу. Своего пика достигнет на 3 сутки, после чего эффект продержится около месяца.
Прямо сейчас Андрей Ракицкий проведёт сеанс гипноза, который снимет код ожирения:
Любой ритуал даёт свои результаты. Раньше или позже, но это случится. Убрать лишний жир помогут также эффективные заговоры на обыденные предметы. При этом любой обряд набирает свою наибольшую силу, если проводить его во время полнолуния.
Изготовьте специальную куклу в домашних условиях. Для этого подойдёт сделанная из сена, лоскутков ткани или воска. Главное – смастерить её самостоятельно, вкладывая всю свою энергетику.
Результат достигается уже через 2 дня. Крайне важное условие – никогда не терять эту куклу, не выбрасывать её и не давать в руки кому-либо.
Заговор проводится в полном одиночестве, приговаривая:
«Бока щипаю – жир изгоняю, Сало убираю – обжорство убиваю, Малая пища – чреву на пользу».
Действовать такая кукла будет всегда, потому, если в ней нет больше никакой потребности, то нужно избавляться следующим образом: спалить тёмной ночью поблизости перекрёстка. В ином случае разрешается сжигать такой объект неподалёку кладбища. Не желательно это делать в своём дворе или с местами, где могут жить люди.
Для эффективного обряда понадобится новый кусочек. Позаботьтесь о том, чтоб пользоваться им мог только человек, который и будет читать на него заговор. Значимое условие – мыло либо белого цвета, либо прозрачное (на глицериновой основе). А также можно приготовить его самостоятельно, но ни в коем случае нельзя делать из оставшихся кусочков старого мыла.
На убывающую луну прочитать заговор:
«Как мыльцем по тельцу я проведу, весь жир свой обвисший к чертям изведу. Чур похудею, вес поубавлю, да этот заговор в мыслях прославлю. Да будет так. Аминь! Аминь! Аминь!».
Мыть руки каждый раз после приёма пищи, таким образом, жир не будет откладываться на теле. Однако способ не эффективен для тех, кто не только хочет не поправляться, но и убрать уже имеющиеся жировые отложения.
Любимый ведьмами заговор не потому, что лёгок в использовании и не имеет никакого отката, а потому, что крайне сильный и постоянно питается энергетикой человека. Делают его только на убывающей луне, не в праздничные дни, не в воскресные дни. Наиболее лучшие дни для таких ритуалов – четверг и пятница, именно тогда любой заговор обретает полную силу.
Заранее подготовить 2 свечи и зажечь их. Выбрать нужную расчёску, ею должен был пользоваться только человек, который делает обряд. Можно приобрести совершенно новую, не заряженную энергетикой и расчёсываться ею 5 минут. Поставить гребень между свечами и оставить на 10 минут, после прочесть заговор:
«Пусть жир уходит, как расчёской вши вычёсываются. Пусть вес мой исчезает, как гниды пропадают. Пусть свинья пухнет, да жиреет, а тело моё худеет и хорошеет! Аминь».
Желательно расчёсывать свои волосы каждое утро, а также кладите её под подушку на ночь.
Перед началом обряда обязательно купите в церкви свечу, при возможности постойте всю утреннюю службу, держа её в руках. Так эффект будет более сильным и лишний жир уйдёт легче.
Дома, ближе к вечеру, поставьте свечу на белое полотно и прочтите такие слова:
«Жир мой уходи вместе с луной, забирай, луна мою полноту, да сделай меня стройной и худой».
После этого зажечь свечу и дать ей сгореть дотла. Оставшийся воск завернуть в ту же белую материю и хранить в своей комнате среди вещей.
Издавна считается, что заговоры на воду обладают мощной силой. Не зря одинокие девицы, которые хотели заполучить мужчину, нашёптывали на чистую родниковую воду магические слова и осуществляли обряды, затем давали её мужчине умыться или выпить. Так они привязывали его к себе.
Именно на убывающей луне такой заговор будет иметь достаточную силу для быстрого похудения. Мы рекомендуем пить воду перед сном, после этого нельзя есть до следующего утра.
Набрать в стакан чистую воду и прочитать 7 раз слова:
«Луна убывает, а я – худею, Луна растёт, мою полноту к своей прибавляет. Что лишнего есть у меня пусть растворится, улетит, испарится! На луну, на солнце, в степь, в поле! Да и останется там на веки вечные. Аминь!».
После выпить стакан воды. С помощью такого метода можно сбросить до 7 кг в месяц. Однако есть существенный минус, придётся ежедневно повторять одну и ту же процедуру с новым стаканом воды. Эффект будет незаметен в первые 2–4 дня. И также рекомендуется не проводить обряд больше 40 дней. Желательно сделать перерыв на 1–3 месяца.
Вместо заговоров на воду, проведите эффективный обряд. Для этого налейте в прозрачный стакан воду и поставьте под лунный свет на 9 суток. После накройте белой материей и оставьте стоять ещё 3 дня, сверху поставьте стебельки чистотела.
На 13-й день выпейте стакан воды, причём оставьте на дне немного жидкости. При этом крайне важно в первые дни после обряда не есть ничего жирного. Потом питайтесь, как и раньше, а лишние килограммы постепенно сбросяться.
Достаточно простой способ избавления от жира, к тому же доставит удовольствие. При входе в баню обязательно произнесите слова:
«Жирною толстухой в баню приду, стройной берёзкой из бани уйду. Будет парная меня согревать, будет жир из меня выгонять».
Затем отправьтесь в парилку и проводите обычные процедуры. После выхода из помещения обязательно проговорите про себя:
«Спасибо банюшка за облегчение, спасибо банюшка за избавление».
Достоинства такого обряда в том, что его можно проводить каждый раз во время посещения бани. Но его результат не будет таким сильным, как обычный заговор на воде.
Проводится только после захода солнца в тёплое время года. До полуночи выберите себе удобное место для погружения, при этом рядом не должно быть посторонних людей.
Погрузитесь в воду с головой один раз, затем вынырните и произнесите:
«Мать-водица, помоги мне, рабе Божьей (имя). Молока тебе налила, лепестками роз украсила, крест святой надела! Помоги в беде моей, в горе моем! Все жиры с меня унеси, Далеко-далеко от меня! Быть красивой хочу, быть стройной хочу! Чтобы вес ко мне никогда не вернулся! Аминь!».
После слов ещё раз погрузитесь в воду с головой. Выйдя, окутайте себя тёплым полотенцем. Мы рекомендуем в этот вечер больше не есть, а пить только чистую воду.
Заранее подготовьте лепестки красной розы, корень имбиря и лимон. Наберите тёплую ванную, после чего добавьте 5 капель лимона, натёртый кусочек имбирного корня и лепестки розы. Окунитесь в ванную и поставьте рядом с ней зажжённую церковную свечу.
После 15–20 минут, возьмите один лепесток розы и оберните им свечку. Замотайте в любую однотонную материю и храните в недоступном месте. Каждый вечер зажигайте её на 2 минуты, дым рассеивайте по всей комнате. Делайте такой обряд до тех пор, пока не догорит свеча через несколько дней.
Эффективность метода проявится через 4 дня. Иногда может пропадать аппетит. Таким образом, можно сбросить до 10 кг. Не желательно повторять обряд заново, если не достигнут необходимый эффект.
После принятия ванны, мы рекомендуем прослушать программу для снижения веса от Елены Вальяк:
Довольно сложный в применении и требует особой подготовки. Желательно заранее собрать все необходимые предметы для обряда и обязательно проводить его ближе к полуночи на убывающей луне.
Начинать нужно примерно за 7 дней до его непосредственного проведения:
Обратите внимание! Отрезая каждую дольку воска, приговаривайте на неё «первый килограмм», «второй килограмм» и дальше, пока не нарежется столько кусочков, сколько килограмм нужно сбросить.
Во время полуночи 8 дня достаньте воск из-под подушки и крепко зажмите в руке, после чего проговорите:
«Бросаю тебя, как жир свой, расплавится воск, расплавится и жир».
Положите воск под подушку ещё на одну ночь. Утром следующего дня отрежьте небольшой кусочек из шара и растопите его, после чего вынести на перекрёсток 4 дорог и оставьте его там. Уходите, не оборачиваясь назад.
Отрывайте по кусочку воска ежедневно и проделывайте такие же манипуляции, как и с первым, пока не останется воска.
Как правило, проводятся только ведуньями и целительницами. Считалось, что они берут на себя все возможные последствия таких действий. Потому до сегодняшних дней остались отдельные обряды, которые проводили самые сильные женщины.
Целительница, как никто другой, знала, что лишний вес – это довольно серьёзная проблема. Потому помогала многим избавиться от этого во время своих приёмов. Уверяла, что наибольшей силой будут обладать те заговоры, которые произносятся в полнолуние ближе к полуночи.
Ванга рекомендовала читать такие слова, взяв в руки любую свечу, которой раньше не пользовались:
«Худеет свеча, худею я. Свеча сгорела, я цела, полна сил и энергии».
Повторять такие слова не менее 7 раз. Затем зажечь свечу и оставить её гореть. После завернуть в материю белого цвета и спрятать в укромном месте.
Будьте осторожными с остатками от догоревшей свечи, ведь если её найдёт недоброжелатель, то может осуществить обратный обряд на полноту и тогда избавиться от лишнего веса будет достаточно сложно.
Перед тем как приступить к ритуалу, Наталья Степанова советовала посетить баню. При этом взять с собой небольшую свечу, заранее купленную в церкви. На неё надо немного подуть во время банных процедур и подержать в руках.
После этого на убывающую луну прочесть следующие слова, держа свечу:
«Монах в рясе шёл, псалмы читал, питался святой водой и просфорой. Монах потел и в дороге похудел. Пусть бы и мне потеть и худеть».
После таких слов зажечь свечу и дать ей сгореть дотла. Причём проводить ритуал нужно в хорошем настроении и говорить слова негромко.
Что касается молитв, то их лучше всего читать именно на растущую луну, поскольку, чем больше будет расти луна, тем сильнее сила заговора.
Молитва на похудение читается не менее 7 дней, желательно ближе к вечеру и в одиночестве.
«Господи, помоги, Господи, благослови. Во имя Отца и Сына и Святого Духа. На море, на океяне, на острове Буяне стоит кровать, на той кровати пуховая перина. На перине той свинья лежит, мой жир сторожит. Та свинья о двух головах, о трёх головах, о четырёх головах, о пяти головах, о шести головах, о семи головах, о восьми головах, с девятью головами, с девятью ртами.
Ешь первой головой мой жир, ешь второй головой мой жир, ешь третьей головой мой жир, ешь четвёртой головой мой жир, ешь пятой головой мой жир, ешь шестой головой мой жир, ешь седьмой головой мой жир, ешь восьмой головой мой жир, а девятая весь мой жир дожрёт, на себя моё сало возьмёт. Ключ. Замок. Язык. Аминь. Аминь. Аминь».
Иногда можно услышать, как «специалисты» утверждают, что нет никаких последствий после применения магических способов избавления от лишнего веса. Но стоит уточнить, что любые откаты после приговоров действительно не принесут никаких серьёзных последствий в жизнь человека, но при этом вредят его обычному ритму.
Прежде всего, это касается здоровья. Возможны некоторые осложнения с прежними или хроническими заболеваниями. Ведь идя на такие кардинальные меры, человек должен быть осведомлен в том, что ему придётся дать что-то в жертву за быстрый эффект. Но поскольку даже самый сильный заговор не несёт в себе отрицательной энергетики и не ориентирован на чёрную магию, то и негативной энергетики в нём крайне малое количество. Наши читатели отмечают, что одним из способов отката такого заговора является отсутствие эффекта. Как правило, это наиболее частое последствие действий.
Существует предостережения для тех, кто собрался приступать к методам сброса лишнего веса:
В любом случае решение прибегать к использованию магии или нет – остаётся за самим человеком. Сила таких заговоров всегда довольно эффективная для борьбы с лишним весом. Главное, чётко следуйте всем условиям и не забывайте о вере в то, что делаете.
Нужные слова и ваша вера – ключ к успеху в совершенном ритуале. Информацию я вам предоставлю, но ее реализация напрямую зависит от вас. Но не стоит переживать, немного практики и у вас все получится!
На яблоко очень мощный заговор, сама так худела, главное на убывающую луну его читать, тогда сработает.
Ваш адрес email не будет опубликован.
© 2020 ПОТУСТОРОНУ.РУ · Все права защищены. Запрещается копирование любых материалов сайта, включая тексты и изображения.
Навигация     О проекте
Пользовательское соглашение
Политика конфиденциальности
Согласие на обработку персональных данных
Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru

21 сильный заговор на похудение: тонкости проведения + секреты
Самые сильные заговоры на похудение: читать перед сном
Заговор на похудение перед сном: как читать — Allslim.ru
Как похудеть быстро и без усилий с помощью магии?
Заговор на похудение, чтобы убрать жир легко и навсегда
Как Похудеть На 3 Кг Упражнения
Какие Продукты Нужно Исключить Чтобы Похудеть
Чем Опасно Быстрое Похудение Для Мужчин
Как Можно Похудеть На 5 Килограммов
Как Правильно Приседать Чтобы Убрать Живот

сильный ритуал чтобы похудеть. Лунный ритуал для похудения

В этой статье:

Сегодня внешность играет важнейшую роль в жизни человека. В обществе приняты крайне жесткие стандарты красоты, которым должны соответствовать все, кто хочет хоть чего-то добиться. В таких условиях проблема лишнего веса становится очень и очень серьезной и для ее решения женщины, а порой и мужчины, готовы пойти на что угодно.

Заговор на похудение — хорошая возможность улучшить фигуру, которую стоит использовать вместе с традиционными диетами и фитнесом, а также в случаях, когда подобные методики не оказывают какого-либо положительного воздействия.

Магические ритуалы, направленные на похудение, работают по тому же принципу, что и обряды на здоровье. Они воздействуют на организм человека, обладают очистительным эффектом.

Существует большое количество самых разных ритуалов на похудение, однако, ни один из них не сможет обеспечить сколько-нибудь ощутимый положительный результат, если исполнитель сам не будет стремиться похудеть, и не будет работать в этом направлении.

Чудеса, конечно, случаются, но не стоит надеяться, что один только заговор решит все ваши проблемы. Некоторым из нас приходится упорно трудиться для того, чтобы сделать свою фигуру идеальной.

Магия может помочь в этом, ускорит результат, облегчит путь к успеху, но, ни один обряд не возымеет действия, если вы сами будете просто лежать на диване и ждать.

Мощный заговор

Это очень сильный магический обряд, который состоит из нескольких этапов. Для получения лучшего результата, нужно неукоснительно выполнять все описанные требования.

Подготовка к обряду

Подготовку к ритуалу нужно начинать за неделю до полнолуния. Прежде всего, нужно определить, какого результата вы хотите достичь. Заранее определите вес, к которому вы стремитесь, и вычтите эту сумму из нынешнего веса. Теперь берем немного натурального пчелиного воска, его можно купить в аптеке или переплавить из церковной свечи (свеча должна быть новой).

Из воска нужно скатать цилиндр толщиной с мизинец. После отрезать от цилиндра небольшие кусочки воска и приговаривать: первый килограмм, второй килограмм, третий и т. д. пока не получите столько кусочков, сколько килограммов вы хотите сбросить.
Нарезанные куски воска нужно переплавить и скатать в единый шар, который будет символизировать весь ваш лишний вес. Шар положить к себе под подушку.

Проведение заговора

Во время полнолуния нужно достать полученный шар из-под подушки, крепко зажать его в ладони правой руки, закрыть глаза и сконцентрироваться на том, что это лишний вес, представляйте себя уже похудевшей, будто ритуал уже привел к ожидаемому результату. Нужно представлять себя той, какой вы станете, когда все лишние килограммы уйдут, как вы будете красивы, как грациозны, как мужчины начнут смотреть на вас.

Теперь нужно выбрать место в комнате, куда падает много лунного света. В этом месте начертить мелом небольшой круг и положить в него восковой шар. После этого можно отправляться спать.

Утром нужно отрезать небольшой кусочек от шара, расплавить его, представляя, что вы плавите собственный жир, что он уходит от вас, лишние килограммы исчезают. Еще жидкий воск выбрасываем в туалет или на улицу. Эти действия нужно повторять ежедневно. Желательно рассчитать весь процесс таким образом, чтобы воскового шарика хватило как раз к началу нового лунного месяца.

Сильный обряд с молитвой

Данный ритуал основан на христианских верованиях. Молитву «Отче Наш» нужно читать каждую ночь, начиная с новолуния и заканчивая последним днем перед полнолунием. Читаем молитву трижды, после, глядя на молодой месяц, нужно гладить по часовой стрелке те места, с которых нужно убрать лишнее, к примеру, живот, ягодицы, бедра и т. д. В это время постоянно повторяем:

«На что смотрю я, то будет прибавляться. Что я глажу, то будет отбавляться».

Незаметное действие приятно удивит вас спустя некоторое время

Это действенный ритуал, главное — проводить исключительно на растущую луну.

Основные правила ритуалов

Если вы действительно хотите провести сильный ритуал, чтобы похудеть, нужно следовать нескольким основным правилам:

• нужно обязательно верить в силу любого произносимого заговора, иначе он не будет эффективен;
• читать заговор нужно размеренно, монотонно, тихим, спокойным голосом;
• лучше всего проводить ритуалы на голодный желудок и не есть после заговора столько, на сколько хватит сил;
• ни в коем случае нельзя смеяться во время проведения ритуала;
• обращать особое внимание на лунный цикл, если в обряде нет рекомендаций и требований к фазе луны, нужно проводить заговор на убывающую луну;
• лучшими днями для ритуалов на похудение считают пятницу и понедельник.

Обряд на похудение на воду

Данный магический ритуал предназначен для того, чтобы снизить аппетит цели. Для его проведения необходимо налить в неграненый стакан воды и трижды прочесть слова заговора:

«Морская царица, водяная девица. Крестишь ты всех людей, поишь, да омываешь. Силою своею убери с меня голод, чтоб не терзал меня. Уведи с меня страсть к еде, чтоб не хотелось и не думалось. Как самый чистый человек не пьет и не ест, а молитвою одною живет, так и ты морская девица, водяная царица, укрепи меня, дай сил воздержаться от яств. Что сказано, то сбудется».

После нужно выпить всю заговоренную воду маленькими глотками.

Отворот от еды

Данный магический ритуал — это отворот, направленный на цель. С его помощью человек может разлюбить наиболее приятные ему кушанья, от которых он сам отказаться не в силах.

Можно проводить не с самыми любимыми, а с самыми вредными для фигуры продуктами, к примеру, с шоколадом, хлебом и т. д.

Нужно купить любимые яства, положить их вечером у иконы, зажечь рядом церковную свечу и трижды прочесть молитву «Отче Наш».

Теперь дожидаемся, пока догорит свеча, и отправляемся спать. Утром зажигаем три новые свечи, трижды читаем «Отче Наш», после которого произносим слова заговора:

«Еду заговариваю рабы Божьей (свое имя), вдохнет пища силу духовную, силу благостную, станет пища та не камнем в желудке, не жиром на теле, а для души нектаром, сытным духом, спокойствием, да благом. Дай ты, еда, рабе Божьей (имя) удовольствие, напитай кровь ее и мозг, кожу и все жилы. Что на пользу не пойдет, то пусть уйдет, что не гоже духу моему, да телу моему, то пусть уйдет, да не осядет лишним. Будет иметь раба Божья (имя) отказаться от лишнего и ненужного, желания свои умерь, от еды отвернись, лучше лишний раз Господу Богу помолись. Помоги Боже рабе своей (имя), не будет она стремиться к перееданию, больше о душе будет думать. В гостях и у себя дома. Аминь. Аминь. Аминь».

Заговор на убывающую луну

Данный обряд необходимо проводить в период убывающей луны. Заговор читать на воду, желательно прямо перед сном. Слова:

«Помоги Господи, Благослови Боже, Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа. На море океане, на острове Буяне кровать стоит, на том диване пуховая перина, а на ней свинья лежит, да мой жир сторожит. Свинья о трех головах, о пяти головах, о семи головах, о девяти головах, с десятью ртами. Ешь одной головой мой жир, ешь второй головой мой жир, ешь третьей головой мой жир… ешь восьмою головой жир мой. А девятая голова свиньи весь жир мой дожрет, все сало и лишний вес себе заберет. Ключ, замок, язык. Как сказано, так сбудется. Аминь».

Обряд с ванной

Для проведения ритуала нужно набрать в ванну горячую или теплую воду для купания и положить в нее свой нательный крестик.

Жидкости очень хорошо структурируют ваш организм изнутри и снаружи

Когда вода будет готова, крестик достать и вылить туда по одному стакану свежего коровьего молока и святой воды, добавить лепестки с трех разных роз (цвет не имеет значения), опустить нить или тесьму длиной 15–20 см.

Лежать в ванной до тех пор, пока температура воды в ней не опустится до температуры вашего тела. После этого проговаривать слова заговора:

«Вода, теплая водица, послушай меня, услышь. Ты, вода, не мутись, не кипятись, за меня скорей примись. После креста, вода, сделай так, чтоб я была стройна. Молоком, святой водой меня омой, розовым лепестком меня покрой. Буду я ни худа, ни толста, а везде ровна». Теперь можно покинуть ванну. Когда будете спускать воду, читаем слова: «Вода уходи, все тяжести с меня забери, унеси, под черный камень положи, там сто лет продержи».

После этого нужно достать нить из ванны и повязать ее на запястье правой руки. Очень важно, чтобы нить высыхала уже на вашем теле. Нить носить осторожно до тех пор, пока она не порвется. Лепестки роз также нужно собрать, завернуть в чистую белую ткань и закопать в землю под старым, засохшим деревом.

Ритуал повторять три раза в новолуние.

Ванна от лишнего веса

Заранее нужно подготовить баночку холодной родниковой или колодезной воды. Воду из нее выливают уже в подготовленную для купанию ванну и шепчут слова заговора:

«По земле толстяк шел, хлеб святой он ел, да песни веселые пел. Святую воду пил, да все потел. Пока до дома толстяк дошел, с тела совсем сошел, похудел. Так и я (имя) потею в ванне, да все худею. Ключ, замок, язык. Аминь».

После того, как примите горячую ванную, нужно спустить воду, и произнести:

«Вода, быстрей утекай, убегай, все лишнее с меня забирай. Сейчас мне, вода, услужи, за мной, да по мне не тужи. Под камень тяжелый теки, навеки там оставайся, лежи. Да будет так».

Возможно ли похудеть с помощью магии, ответ да, это возможно и к тому же вес уходит очень быстро без каких либо диет, физических нагрузок и… Мой рассказ — отзыв о том как в домашних условиях можно похудеть с помощью магии воды и заговора на похудение
прочитанного лишь раз! Похудение при помощи белой магии

очень популярно, но не так легко найти реально рабочий заговор на похудение

. Чтобы запустить снижение веса и убрать лишний жирок мне пришлось прочитать достаточно много заговоров снижающих вес

и потратить какое то время на первый результат! Многие говорят, что от лени возможности человека безграничны, это действительно так и для того, чтобы получить результат — в моем случае похудеть с помощью магии

подталкивал меня на новые и новые эксперименты с белой магией.

Мои поиски были не напрасны и я нашла такой магический обряд с чтением заговора на воду при убывающей луне, который уже на следующий день обрадовал меня первым отвесиком в 350 грамм!!!

Совершив ритуал я начала стремительно худеть, сначала даже немного испугалась и на 3 день побежала в поликлинику сдавать анализы. Я конечно никому не говорила что использовала магию для снижения массы тела

, а на работе женщины заметили мое преображение спустя несколько дней и начали «пытать» расспросами что да как…

Сразу оговорюсь, за все время мне удалось похудеть на 8 килограмм и 400 грамм и на этом похудение прекратилось. Сколько дней убывает луна, столько дней и длится процесс похудения. Я худела при помощи Этот ритуал похудательной магии очень простой и если у вас действительно есть желание и необходимость быстро скинуть несколько килограмм лишнего веса за короткий срок то магия воды это лучший способ осуществить задуманное и похудеть

. Если требуется похудеть на большее количество килограмм то заговор лунной магии на похудение с помощью воды

можно повторить еще раз.

Довольна ли я результатом — да и еще не раз вернусь к этому самому легкому способу похудения. И ещё, меня в письмах спрашивают, а как с весом, возвращается ли он после заговора? Нет, привеса почти нет, ну после того, как я с помощью магии похудела на 8 с лишним килограмм мой привес за несколько месяцев составил не более 150 грамм, это я считаю идеальным вариантом и к лету снова повторю магический обряд на похудение.

© Copyright: Магиня

от

• Ритуалы и заклинания для похудения при помощи белой магии способны помочь быстро снизить вес и убрать лишний жир с нужных вам мест. Проводить магический ритуал и читать заговор на похудение лучше всего на святую воду в убывающую луну, хотя если нет возможность набрать освященной воды, подойдет обычная в которую нужно опустить освященный крестик и прочитать Отче Наш — таким образом вы самостоятельно освятите воду для ритуала на похудение. Вечером на убывающей луне поставьте банку с водой на подоконник и трижды прочтите на нее заговор — заклинание помогающий похудеть:

• Заговор от полноты прочтенный на воду поможет быстро избавиться от излишней полноты и обрести красивую фигуру убрав весь ненужный жир с помощью чтения заговора на воду. Обряд на обретение худобы хорош для деревенских жителей, городским же придется выехать за город, а зачем сейчас расскажу. Итак, старинный заговор от чрезмерной полноты нужно читать на самую простую воду, а заговоренной на похудение водой необходимо ополоснуться с ног до головы, но так, чтобы эту воду собрать. Поэтому лучше всего сразу встать ногами в таз. Собранную в тазу воду слейте в любую тару и теперь чтобы избавиться от полноты при помощи магии нужно эту воду выплеснуть у ворот дома, хозяева которого держат свиней. Слова заговора на воду такие:

• Ванга рассказала сильный заговор для быстрого похудения способный быстро убрать лишний жир с проблемных мест а читать его нужно самостоятельно на стакан воды при убывающей луне в первый же день после полнолуния. Читать заговоры на воду для похудения принято во многих культурах и все народности знают точно, что заговоренная на сжигание жира вода может очень быстро убрать жир и похудеть на нужное организму количество килограмм. Ванга велела читать самостоятельно этот сильный заговор для похудения способный моментально сжечь жир на животе, боках и талии на стакан обычной воды. Этот легкий магический ритуал сжигающий жир может позволить себе любой желающий, нужно лишь подождать убывающую луну и взяв воду прочитать заговор способствующий похудению и удалению лишнего жира и уже в скором времени радоваться результату. Налейте в стакан воду и шёпотом 1 раз скажите слова заговора от ожирения чтобы быстро похудеть и убрать лишний жир:

• Магические обряды направленные на быстрое похудение и резкое снижение веса пользуются огромной популярностью ввиду быстрого результата и 100% эффективности. Всем желающим быстро похудеть и обрести красивую и стройную фигуру убрав лишний жир помоет этот сильный заговор для похудения который нужно читать на воду и обязательно на убывающую луну. Если самостоятельно провести один из простых магических ритуалов на снижение веса и быстрое похудение то очень скоро ваш вес пойдет на убыль и больше не вернется. Если появилась необходимость похудеть в кротчайшие сроки этот магический ритуал для похудения который по отзывам помог уже многим с большой вероятностью поможет и вам. Заговор для похудения читается в бане. Сходите трижды в баню попариться на убывающей луне. Причем сделать это надо два раза в текущем лунном месяце, а третий раз — на убывающей луне в следующем лунном месяце, и каждый раз переступая порог бани читайте заговор для похудения:

• Хороший и очень сильный заговор для похудения и наведения женской красоты раньше использовали ведьмы и читается заговор так же с использованием самой обычной воды. Думаю не открою большого секрета, если напомню вам на сколько процентов человек состоит из воды. Многие способы быстрого снижения веса основаны на выводе из организма этой живительной влаги которая очень скоро восполняется обратно, но магия исключение из правил и этот сильнейший заговор на похудение тому подтверждение. Вечером нужно умыться над тазиком а воду после этого нужно набрать в стакан. На ночь этот стакан воды для магического обряда нужно оставить в головах кровати где спите сказав слова заговора для похудения:

• Сильный заговор на быстрое похудение живота который способен безвозвратно убрать весь лишний жир, вот настоящее средство которое работает не требуя от вас никаких усилий. Магия красоты совершенная на убывающую луну способна самостоятельно привести тело в норму быстро сделав вашу фигуру стройной и похудевшей в нужных вам местах. Хотите похудеть, но пока все способы не дали 100% ожидаемого результата, попробуйте на убывающей луне самостоятельно читать заговор на быстрое похудение с быстрым ритуалом Вуду. Ритуальный обряд помогающий быстро похудеть и скорректировать живот и фигуру в проблемных местах делается только на убывающую луну, тогда то и нужно читать заговор на похудение.

• Самый хороший и эффективный заговор для похудения который нужно читать на убывающую луну помог многим за очень короткий срок безвозвратно похудеть на 10 — 20 килограмм и убрать жир с проблемных мест (живота, талии, бедер и ягодиц). Заговор на похудение нужно читать в первый день убывающей луны. Чтобы похудеть нужно читать заговор каждый вечер убывающей луны до наступления новолуния. Этот обряд поможет похудеть без диет и физических тренировок и убранный таким способом вес и жир уже никогда не вернется. Подойдите к зеркалу в котором есть отражение вас в полный рост и зажгите свечу красного цвета прочтите заговор на похудение на убывающую луну:

• Убрать жир с живота и похудеть поможет этот самый сильный заговор на похудение который нужно читать на воду. Последствия от такого заговора — стройная талия и безвозвратно ушедшие килограммы жира со всех проблемных мест. Заговор для похудения способный быстро убрать жир нужно читать на воду перед самым сном. Войдя в ванну возьмите таз и налейте в него теплой воды пока проточная вода наливается в таз нужно читать слова сильного заговора на похудение. Сразу после чтения заговора на похудение омойтесь этой водой в тех местах где нужно похудеть и сжечь жир при помощи белой магии. Чаще всего заговоренной водой протирают живот, ягодицы и бедра именно эти проблемные места скапливают жир и прибавляют лишние килограммы. Слова заговора на похудение которые нужно читать на воду:

• Решили похудеть с помощью магии этот заговор на воду для похудения на убывающую луну поможет вам скинуть несколько лишних килограмм за несколько лунных ночей. Важно знать, что заговор на похудение нужно читать смотря на убывающую луну отражающуюся в стакане воды после чего выпить всю воду одним глотком, поэтому изначально не наливайте много воды и лучше взять темную чашку в которой отражение луны более заметно. Проводить этот ритуальный заговор на похудение нужно перед сном читать на воду и пить ее нужно 9 вечеров подряд с первого дня убывающей луны. В результате такого заговора вы каждый день будете терять до 300 грамм. Текст заговора на похудение на убывающую луну:

Когда традиционные методы похудения не приносят никакого результата, а наоборот, истощают организм, то существуют довольно радикальные, но эффективные способы быстрого сброса веса – магические заговоры. Ещё в былые времена множество ведьм прибегало к такому способу и с помощью заговоров на похудение помогали нуждающимся.

В этой статье

Как работают и действуют ли заговоры

Когда в борьбе с лишним весом уже практически ничего не помогает, то женщины обращаются к магии. Сила любого заговора зависит от следующих причин:

1. Энергетика колдующего.
2. Его настроение и ориентировка на положительный результат.
3. Точное следование указаниям в заговоре.
4. Умение держать свою тайну в секрете от посторонних.

Заговор от полноты – это установка, программирование сознания человека на достижение необходимой цели. Если поверить в силу ритуала, то сам организм начнёт ориентироваться на предполагаемый результат.

Заговоры на еду

По частоте применения именно такие методы считаются самыми популярными. Маги выделяют 8 видов заговоров на похудение с помощью пищи, причём ориентироваться можно на любой из них исходя из собственных предпочтений, симпатий и силе их влияния на организм.

На яблоко

Когда диеты бессильны, на помощь приходят заклинания. Но помните о возможных последствиях любых действий в области магии.

Особенности подбора яблока для ритуала:

• форма правильная, круглая;
• размер – средний;
• на фрукте не должно быть никаких потёртостей, вмятин;
• только свежое.

«Яблоко круглое, яблоко красное, мне помоги, помоги похудеть. Асмурень-натарень, прошу-приношу жертву сильную, ношу посильную, отдам что возьмёшь. Яблоко круглое, яблоко красное, мне помоги, помоги похудеть».

Есть заговорённый фрукт желательно утром, при этом не требуется делать дополнительный заговор, даже если он не начнёт действовать в течение 3 дней. Особенность метода в том, что лишний жир будет уходить постепенно и не всегда очень заметно в течение 2–3 месяцев.

На зелёный чай

Особенность такого метода – он действует практически всегда. Единственный недостаток – повторять процедуру придётся ежедневно для возобновления влияния заклинания.

Приготовить любой зелёный чай, желательно без добавок. Дальше нашептать на него слова:

«Чай пью, чай горячий, пусть уйдёт жир гремячий. Слово моё крепко, как камень на берегу Ора-реки».

Выпить его после еды. Такой ритуал стабилизирует обмен веществ в организме и нацелит его на быстрый сброс веса. Ещё одним достоинством является то, что помогает понизить давление тем, кто раньше усиленно боролся с гипертонией.

На персик

Достоинство метода в том, что можно сбросить до 5 кг лишнего веса, не прилагая усилий. Для этого отберите спелый персик по таким особенностям:

• форма – круглая, без изъянов;
• без тёмных пятен на кожуре и вмятин;
• не мягкий;
• не заменять этот фрукт другими, к примеру, нектарином.

Положить персик на всю ночь на подоконник, желательно, чтоб лунный свет освещал его. Мы советуем делать ритуал именно на убывающую луну. С утра нашептать на персик следующие слова:

«Как солнышко всходит каждый день, так и я просыпаюсь каждый день. Как день на убыль пойдёт, так и вес мой на убыль пойдёт. Как неделька закончится, так и я похудею».

После этого сразу же съешьте персик. На протяжении 7 дней стремительно будете сбрасывать лишние килограммы.

А в этом видео Мартина расскажет ещё один интересный обряд для похудения на убывающую луну:

На зелёный лук

Лучше всего использовать этот продукт во время его сезонного роста – весна, лето. Для ритуала понадобятся только пёрышка лука. Причём их длина не имеет значения.

Особенность в том, что человек начинает худеть очень быстро и за неделю может сбросить до 10 кг. Лишний жир будет убывать, при этом не имеет значения, чем питается человек.

Вся задача заключается в нашёптывании на зелёный лук:

«Годомун-мерегач, помоги, выручи. Сброшу вес, мой отец, помоги, похудеть хочу. Годомун-мерегач, заплачу любую цену, помоги».

На морковь

Чтобы быстро похудеть, не достаточно одной магии, нужно иметь сильное желание. Заговор на морковку поможет достичь оптимального веса, не истощая организм. При этом будьте крайне внимательным. Делать повторно ритуал в последующий год мы не рекомендуем, поскольку это может существенно навредить здоровью.

И также помните об откатах при нарушении этого заговора. Если делать его повторно, то большая вероятность, что человек снова наберёт лишний вес, но уже с удвоенной силой.

Выберите морковь среднего размера, после проведения заговора съешьте в сыром виде, при этом не зависимо от времени суток. Нашепчите на овощ следующие слова:

«Потроханка-мороханка, жиры забери, мне помоги. Потроханка-мороханка, все отдам, мне помоги. Потроханка-мороханка, похудеть хочу, душой заплачу».

Эффект достигается не так быстро, как с помощью предыдущих способов, но и длится намного дольше. Наши читатели утверждают, что действие заклинания – не меньше 1 года. При этом можно есть совершенно любую пищу и не мучать себя постоянными диетами, которые могут нанести вред организму.

На мёд

Желательно не использовать такие радикальные методы тем, кто хочет сбросить всего 3–5 лишних килограмм, поскольку эффект может быть неудачным. Мёд довольно новый ингредиент в области магии, но весьма сильный, поэтому быстро получил свою популярность.

Идеальный способ для тех, кто имеет желание избавить от 10–20 килограмм веса на протяжении 1–2 месяцев. Для проведения обряда потребуется только пчелиный мёд, причём он может быть любого сорта, главное – натуральность компонентов.

Заговаривать желательно наутро понедельника и проговаривать следующие слова:

«Быть красавицей мне, стройной быть!
Все жиры с меня прочь, все жиры с меня брысь!
Не ходить толстухой мне, не жить с весом большим.
Уйдёт он от меня, убежит, улетит и не вернётся!
Быть красивой, быть стройной, быть изящной!
Как берёзка тоненькая, как осинка, так и мне тоненькой быть,
Как лебёдка грациозная, как голубушка милая, так и мне стройной быть!
Заговорю, заколдую себя, мёдом волшебным угощу!
Быть только так, по-другому никак!
Слово моё закон! Слово моё правда! Аминь!».

После принимать по одной небольшой ложечке мёда каждое утро перед едой или разбавлять в чистой воде и выпивать. Осуществлять ритуал можно до 2 месяцев, после чего делается перерыв на 1 месяц.

Отворот от еды

Неординарный способ борьбы с лишним весом. Мы рекомендуем относиться к обряду с большой осторожностью, поскольку неверные действия во время проведения могут навлечь новую беду – полное истощение организма.

Такой ритуал помогает преодолеть самую частую проблему людей с лишним весом – переедание. Нередко силы воли не хватает для того, чтоб отказаться от любимого лакомства, пышных булочек и сладкой плитки шоколада. Но если есть большое желание похвастаться безупречной фигурой, то этот способ подойдёт идеально.

Отворот делается на определённые продукты. К примеру, человек понимает, что излишнее употребление выпечки приводит к стремительному набору веса и хочет отказаться от неё. Для этого нужно взять объект, поставить его в центр, а вокруг него зажечь 3 свечи. Все это делается в вечернее время.

После этого произнести заклинание, смотря на нужный предмет:

«Еду заговариваю рабы Божьей (своё имя), вдохнёт пища силу духовную, силу благостную, станет пища та не камнем в желудке, не жиром на теле, а для души нектаром, сытным духом, спокойствием, да благом. Дай ты, еда, рабе Божьей (имя) удовольствие, напитай кровь её и мозг, кожу и все жилы. Что на пользу не пойдёт, то пусть уйдёт, что негоже духу моему, да телу моему, то пусть уйдёт, да не осядет лишним. Будет иметь раба Божья (имя) отказаться от лишнего и ненужного, желания свои умерь, от еды отвернись, лучше лишний раз Господу Богу помолись. Помоги Боже рабе своей (имя), не будет она стремиться к перееданию, больше о душе будет думать. В гостях и у себя дома. Аминь. Аминь. Аминь».

Проводить ритуал можно на нескольких предметах, в зависимости от желания.

Чтобы меньше есть

Этот способ также поможет быстро похудеть, но при этом следует помнить, что такой метод подойдёт не всем. Нет особых критериев. Наши читатели говорят, что лишь 25% людей подтвердили быстрый результат, прибегая к такому способу похудения.

Его можно попробовать, если нет ни времени, ни желания соблюдать диеты, заниматься активным спортом или ввиду различных заболеваний. Потому заговор, чтобы меньше есть, станет идеальным вариантом для них. Особенность метода – после его применения ваше питание стабилизируется и желание есть станет менее назойливым. При этом крайне важно установить рамки приёма пищи: не больше 3 раз в день и маленькими порциями.

Заговор всегда нужно проводить ночью, желательно на убывающую луну. Заранее подготовьте стакан и наберите в него проточную воду.

Для эффективного похудения и меньшей потребности в приёме пищи делается следующий наговор:

«Как вода текла, прозрачна и чиста, так и жир потечёт во все стороны, от меня. Как буду сыта я одной водой, так попью и есть не захочется. А как есть захочется, так о воде вспомню и опять аппетит исчезнет. Слова мои на воду сказаны, как на камне высечены. Никому их не поворотить в другую сторону».

Повторять слова нужно 3 раза, после чего выпить всю жидкость из стакана.

Как узнать, что заговор сработал? В том случае, если ритуал проведён правильно, и он начал действовать на человека, уже на следующий день появится меньшее желание принимать пищу. Своего пика достигнет на 3 сутки, после чего эффект продержится около месяца.

Прямо сейчас Андрей Ракицкий проведёт сеанс гипноза, который снимет код ожирения:

Заговоры с предметами

Любой ритуал даёт свои результаты. Раньше или позже, но это случится. Убрать лишний жир помогут также эффективные заговоры на обыденные предметы. При этом любой обряд набирает свою наибольшую силу, если проводить его во время полнолуния.

На куклу

Изготовьте специальную куклу в домашних условиях. Для этого подойдёт сделанная из сена, лоскутков ткани или воска. Главное – смастерить её самостоятельно, вкладывая всю свою энергетику.

Результат достигается уже через 2 дня. Крайне важное условие – никогда не терять эту куклу, не выбрасывать её и не давать в руки кому-либо.

Заговор проводится в полном одиночестве, приговаривая:

«Бока щипаю – жир изгоняю, Сало убираю – обжорство убиваю, Малая пища – чреву на пользу».

Действовать такая кукла будет всегда, потому, если в ней нет больше никакой потребности, то нужно избавляться следующим образом: спалить тёмной ночью поблизости перекрёстка. В ином случае разрешается сжигать такой объект неподалёку кладбища. Не желательно это делать в своём дворе или с местами, где могут жить люди.

На мыло

Для эффективного обряда понадобится новый кусочек. Позаботьтесь о том, чтоб пользоваться им мог только человек, который и будет читать на него заговор. Значимое условие – мыло либо белого цвета, либо прозрачное (на глицериновой основе). А также можно приготовить его самостоятельно, но ни в коем случае нельзя делать из оставшихся кусочков старого мыла.

«Как мыльцем по тельцу я проведу, весь жир свой обвисший к чертям изведу. Чур похудею, вес поубавлю, да этот заговор в мыслях прославлю. Да будет так. Аминь! Аминь! Аминь!».

Мыть руки каждый раз после приёма пищи, таким образом, жир не будет откладываться на теле. Однако способ не эффективен для тех, кто не только хочет не поправляться, но и убрать уже имеющиеся жировые отложения.

На расчёску

Любимый ведьмами заговор не потому, что лёгок в использовании и не имеет никакого отката, а потому, что крайне сильный и постоянно питается энергетикой человека. Делают его только на убывающей луне, не в праздничные дни, не в воскресные дни. Наиболее лучшие дни для таких ритуалов – четверг и пятница, именно тогда любой заговор обретает полную силу.

Заранее подготовить 2 свечи и зажечь их. Выбрать нужную расчёску, ею должен был пользоваться только человек, который делает обряд. Можно приобрести совершенно новую, не заряженную энергетикой и расчёсываться ею 5 минут. Поставить гребень между свечами и оставить на 10 минут, после прочесть заговор:

«Пусть жир уходит, как расчёской вши вычёсываются. Пусть вес мой исчезает, как гниды пропадают. Пусть свинья пухнет, да жиреет, а тело моё худеет и хорошеет! Аминь».

Желательно расчёсывать свои волосы каждое утро, а также кладите её под подушку на ночь.

На свечу

Перед началом обряда обязательно купите в церкви свечу, при возможности постойте всю утреннюю службу, держа её в руках. Так эффект будет более сильным и лишний жир уйдёт легче.

Дома, ближе к вечеру, поставьте свечу на белое полотно и прочтите такие слова:

«Жир мой уходи вместе с луной, забирай, луна мою полноту, да сделай меня стройной и худой».

После этого зажечь свечу и дать ей сгореть дотла. Оставшийся воск завернуть в ту же белую материю и хранить в своей комнате среди вещей.

Заговоры и обряды с водой

Издавна считается, что заговоры на воду обладают мощной силой. Не зря одинокие девицы, которые хотели заполучить мужчину, нашёптывали на чистую родниковую воду магические слова и осуществляли обряды, затем давали её мужчине умыться или выпить. Так они привязывали его к себе.

Заговор воды

Именно на убывающей луне такой заговор будет иметь достаточную силу для быстрого похудения. Мы рекомендуем пить воду перед сном, после этого нельзя есть до следующего утра.

«Луна убывает, а я – худею, Луна растёт, мою полноту к своей прибавляет. Что лишнего есть у меня пусть растворится, улетит, испарится! На луну, на солнце, в степь, в поле! Да и останется там на веки вечные. Аминь!».

После выпить стакан воды. С помощью такого метода можно сбросить до 7 кг в месяц. Однако есть существенный минус, придётся ежедневно повторять одну и ту же процедуру с новым стаканом воды. Эффект будет незаметен в первые 2–4 дня. И также рекомендуется не проводить обряд больше 40 дней. Желательно сделать перерыв на 1–3 месяца.

Обряд с водой перед сном

Вместо заговоров на воду, проведите эффективный обряд. Для этого налейте в прозрачный стакан воду и поставьте под лунный свет на 9 суток. После накройте белой материей и оставьте стоять ещё 3 дня, сверху поставьте стебельки чистотела.

На 13-й день выпейте стакан воды, причём оставьте на дне немного жидкости. При этом крайне важно в первые дни после обряда не есть ничего жирного. Потом питайтесь, как и раньше, а лишние килограммы постепенно сбросяться.

Обряд в бане

Достаточно простой способ избавления от жира, к тому же доставит удовольствие. При входе в баню обязательно произнесите слова:

«Жирною толстухой в баню приду, стройной берёзкой из бани уйду. Будет парная меня согревать, будет жир из меня выгонять».

Затем отправьтесь в парилку и проводите обычные процедуры. После выхода из помещения обязательно проговорите про себя:

«Спасибо банюшка за облегчение, спасибо банюшка за избавление».

Достоинства такого обряда в том, что его можно проводить каждый раз во время посещения бани. Но его результат не будет таким сильным, как обычный заговор на воде.

Обряд с погружением в воду

Проводится только после захода солнца в тёплое время года. До полуночи выберите себе удобное место для погружения, при этом рядом не должно быть посторонних людей.

Погрузитесь в воду с головой один раз, затем вынырните и произнесите:

«Мать-водица, помоги мне, рабе Божьей (имя). Молока тебе налила, лепестками роз украсила, крест святой надела! Помоги в беде моей, в горе моем! Все жиры с меня унеси, Далеко-далеко от меня! Быть красивой хочу, быть стройной хочу! Чтобы вес ко мне никогда не вернулся! Аминь!».

После слов ещё раз погрузитесь в воду с головой. Выйдя, окутайте себя тёплым полотенцем. Мы рекомендуем в этот вечер больше не есть, а пить только чистую воду.

Обряд с ванной

Заранее подготовьте лепестки красной розы, корень имбиря и лимон. Наберите тёплую ванную, после чего добавьте 5 капель лимона, натёртый кусочек имбирного корня и лепестки розы. Окунитесь в ванную и поставьте рядом с ней зажжённую церковную свечу.

После 15–20 минут, возьмите один лепесток розы и оберните им свечку. Замотайте в любую однотонную материю и храните в недоступном месте. Каждый вечер зажигайте её на 2 минуты, дым рассеивайте по всей комнате. Делайте такой обряд до тех пор, пока не догорит свеча через несколько дней.

Эффективность метода проявится через 4 дня. Иногда может пропадать аппетит. Таким образом, можно сбросить до 10 кг. Не желательно повторять обряд заново, если не достигнут необходимый эффект.

Мощный двухэтапный заговор

Довольно сложный в применении и требует особой подготовки. Желательно заранее собрать все необходимые предметы для обряда и обязательно проводить его ближе к полуночи на убывающей луне.

Подготовка

Начинать нужно примерно за 7 дней до его непосредственного проведения:

1. Для начала сформулируйте основную цель: сколько килограмм нужно сбросить для оптимального результата, и в какой области тела.
2. Подготовьте пчелиный воск. Его можно приобрести в аптеке. При его отсутствии, сделайте самостоятельно. Для этого купите церковную свечу и растопите её, убрав фитиль.
3. С размягчённого воска сделайте небольшую колбаску и нарежьте её маленькими дольками.

Обратите внимание! Отрезая каждую дольку воска, приговаривайте на неё «первый килограмм», «второй килограмм» и дальше, пока не нарежется столько кусочков, сколько килограмм нужно сбросить.

1. После чего эти кусочки снова плавятся и из них формируется небольшой шарик. Он символизирует жировые скопления на теле и кладётся под подушку на ночь в течение 7 дней.

Проведение

Во время полуночи 8 дня достаньте воск из-под подушки и крепко зажмите в руке, после чего проговорите:

«Бросаю тебя, как жир свой, расплавится воск, расплавится и жир».

Положите воск под подушку ещё на одну ночь. Утром следующего дня отрежьте небольшой кусочек из шара и растопите его, после чего вынести на перекрёсток 4 дорог и оставьте его там. Уходите, не оборачиваясь назад.

Отрывайте по кусочку воска ежедневно и проделывайте такие же манипуляции, как и с первым, пока не останется воска.

Сильные заговоры на похудение

Как правило, проводятся только ведуньями и целительницами. Считалось, что они берут на себя все возможные последствия таких действий. Потому до сегодняшних дней остались отдельные обряды, которые проводили самые сильные женщины.

Заговор от Ванги

Целительница, как никто другой, знала, что лишний вес – это довольно серьёзная проблема. Потому помогала многим избавиться от этого во время своих приёмов. Уверяла, что наибольшей силой будут обладать те заговоры, которые произносятся в полнолуние ближе к полуночи.

«Худеет свеча, худею я. Свеча сгорела, я цела, полна сил и энергии».

Повторять такие слова не менее 7 раз. Затем зажечь свечу и оставить её гореть. После завернуть в материю белого цвета и спрятать в укромном месте.

Будьте осторожными с остатками от догоревшей свечи, ведь если её найдёт недоброжелатель, то может осуществить обратный обряд на полноту и тогда избавиться от лишнего веса будет достаточно сложно.

Заговор от Натальи Степановой

Перед тем как приступить к ритуалу, Наталья Степанова советовала посетить баню. При этом взять с собой небольшую свечу, заранее купленную в церкви. На неё надо немного подуть во время банных процедур и подержать в руках.

После этого на убывающую луну прочесть следующие слова, держа свечу:

«Монах в рясе шёл, псалмы читал, питался святой водой и просфорой. Монах потел и в дороге похудел. Пусть бы и мне потеть и худеть».

После таких слов зажечь свечу и дать ей сгореть дотла. Причём проводить ритуал нужно в хорошем настроении и говорить слова негромко.

Молитва на быстрое похудение

Молитва на похудение читается не менее 7 дней, желательно ближе к вечеру и в одиночестве.

«Господи, помоги, Господи, благослови. Во имя Отца и Сына и Святого Духа. На море, на океяне, на острове Буяне стоит кровать, на той кровати пуховая перина. На перине той свинья лежит, мой жир сторожит. Та свинья о двух головах, о трёх головах, о четырёх головах, о пяти головах, о шести головах, о семи головах, о восьми головах, с девятью головами, с девятью ртами.

Ешь первой головой мой жир, ешь второй головой мой жир, ешь третьей головой мой жир, ешь четвёртой головой мой жир, ешь пятой головой мой жир, ешь шестой головой мой жир, ешь седьмой головой мой жир, ешь восьмой головой мой жир, а девятая весь мой жир дожрёт, на себя моё сало возьмёт. Ключ. Замок. Язык. Аминь. Аминь. Аминь».

В этом видео вы найдете молитвы от чревоугодия:

Последствия заговоров: бояться или нет

Иногда можно услышать, как «специалисты» утверждают, что нет никаких последствий после применения магических способов избавления от лишнего веса. Но стоит уточнить, что любые откаты после приговоров действительно не принесут никаких серьёзных последствий в жизнь человека, но при этом вредят его обычному ритму.

Прежде всего, это касается здоровья. Возможны некоторые осложнения с прежними или хроническими заболеваниями. Ведь идя на такие кардинальные меры, человек должен быть осведомлен в том, что ему придётся дать что-то в жертву за быстрый эффект. Но поскольку даже самый сильный заговор не несёт в себе отрицательной энергетики и не ориентирован на чёрную магию, то и негативной энергетики в нём крайне малое количество. Наши читатели отмечают, что одним из способов отката такого заговора является отсутствие эффекта. Как правило, это наиболее частое последствие действий.

Существует предостережения для тех, кто собрался приступать к методам сброса лишнего веса:

1. Если изначально указывается, что обряд нацелен на использование чёрной магии, то человеку нельзя забывать делать откат от самого себя. Иначе все оставшееся время, он рискует навлечь изнеможение, физическую и моральную усталость.
2. Подумайте, перед тем, как браться за обряды чёрной магии. Неверно истолкованные способы применения, неправильные действия во время ритуала приводят к обратному эффекту: человек наберёт ещё большее количество веса, чем это было раньше.
3. В экстренных случаях желательно обратиться к ведунье, которая снимет все дурные воздействия ритуала, кроме того, обезопасит человека от возможных последствий в будущем. Попытки исправить положение самостоятельно в домашних условиях могут оказаться неудачными.

Заговоры на похудение работают, с помощью белой магии вы можете убрать жир, для этого нужно выбрать заклинание и читать его по всем правилам. Об этом наша статья.

В погоне за стройностью многие используют все возможные средства. Женщины покупают одежду, подчеркивающую фигуру, используют косметику, ходят в салоны красоты и делают многое другое. Для всех девушек остается актуальной проблема с лишним весом. Стандарты красоты меняются, но желание всегда оставаться в хорошей форме не пропадает. Несмотря на разнообразие диет, фитнесс-программ, и даже пищевых добавок, многим женщинам не удается достичь того веса, о котором они мечтают.

Дамы прибегают к самым немыслимым способам похудения: от голодания до хирургического вмешательства. Все это стоит колоссальных средств и титанических усилий над собой. Ни одно поколение ломает голову над тем, что сделать, чтобы быстро похудеть. Как же без вреда для собственного здоровья обрести фигуру мечты? Чтоб убрать жир, на помощь представительницам слабого пола приходит белая магия и ее заговоры. Нет, это вовсе не волшебная палочка, которая в одночасье сделает Вас стройной и привлекательной. Если Вы на завтрак обед и ужин предпочитайте сладкую и жирную пищу, но при этом совсем не двигайтесь, то не стоит надеяться на чудо. Оно не произойдет.

Но какие бы обряды не были проведены, они не помогут, если человек не делает усилий над собой. Прежде всего изменения должны касаться его рациона питания и образа жизни. Никто не теряет вес по щелчку пальцев, ничего для этого не предпринимая. В данном случае обряды направлены на помощь в осуществлении мечты об идеальной фигуре. Заговоры призваны настроить человека на позитивное мышление и открыть потоки энергий, которые позволят ему двигаться вперед.

Как действуют заговоры на похудение из белой магии?

Врачи на этот вопрос только усмехнуться. Как может действовать набор букв? Психологи скажут, что сила самовнушения играет свою роль. С помощью заговора человек дает себе определенные позитивные установки, которые помогают худеть и легче справляться со всеми трудностями этого процесса. Эзотерики и маги утверждают, что происходит энергетическое воздействие на персону в процессе обряда. Некие силы (темные или светлые) активно воплощают ту программу, которую специалисты внедряют с помощью заговора. Верить во все это или нет — выбор и мнение каждого отдельного человека.

Какие существуют заговоры на похудения?

Обряды на снижение веса появились также давно, как девушки начали заботиться о собственных фигурах. В основном ритуалы проводятся на еду или воду. Встречаются также ритуалы с деревьями, нитками, заговоры на похудение в бане и даже в уборной. Для более сложных обрядов делают куклу из теста (образ человека, на которого происходит магическое воздействие). Рассмотрим наиболее популярные:

• Обряд на свечи. Как известно, это древний магический атрибут, без него не проходит практически ни один ритуал. Свечи могут помочь и в похудении, но заговоры подойдут более опытным магам. Для заговоров обычно выбирают восковые ритуальные предметы красного цвета.
• Ритуал с расческой. Специалисты утверждают, что обряд с гребнями не менее эффективен в вопросе снижения веса. Однако важно, чтобы сама расческа была куплена четвертого числа (не раньше и не позже).
• Обряд на воду. Для этого заговор читают перед купанием, умыванием, походом в баню или питьем. Вода не только делает фигуру привлекательной, но и очищает от негативных программ.
• Ритуал на еду. Эффективен для того, чтобы снизить аппетит во время диеты. Заговаривают сладости, мучное, яблоки и чай. Важно после обряда съесть или выпить ритуальную пищу маленькими кусочками или глотками.
• Обряд с молитвой. Идеально подойдет тем, кто не любит рисковать и настороженно относится к любым магическим обрядам, даже к белым. Молитвы не только действенны, но и безопасны для ворожившего. У каждой из них есть свои рекомендации по чтению.

Каждая женщина может подобрать заговор, который больше всего ей подходит (или просто больше понравился). Ритуалы на похудение существуют как в белой, так в черной магии. Использование темных сил в своих целях чревато неприятными последствиями даже при правильном выполнении. Черная магия всегда требует «откуп». Допустим, Вам удалось похудеть с помощью темного обряда, но Вы потеряйте работу или кто-то близкий от Вас отвернется. Специалисты не рекомендуют обращаться к черной магии. Если Вы хотите воспользоваться темным ритуалом для похудения, то лучше обратиться к опытному экстрасенсу. Он проведет ритуал без ошибок и защитит своего клиента от негативных последствий.

Даже если Вы начинающий в магии, то без труда найдете обряд для себя. Белые заклинания как правило не приносят отрицательных результатов, а потому за такое энергетическое вмешательство можно не волноваться. Главное все проводить по правилам, изучив особенности работы.

Особенности чтения заговоров на похудение с целью убрать жир.

Любое магическое действие подразумевает соблюдение определенных ритуалов и правил. Без следования указаниям обряд вряд ли сработает. Что же следует помнить девушкам, которые решили похудеть с помощью заговоров?

• Все обряды, связанные со снижением веса делаются на убывающую Луну. Считается, что сила светила помогает достичь фигуры мечты. Читайте заклинание ночью (после 12) или до восхода солнца. Это особое время для магии
• Тишина. Каждый магический ритуал выполняется в одиночестве. Нельзя, чтобы вовремя его исполнения Вас что – то отвлекало. Позаботьтесь об этом заранее (выведете животных из комнаты, отключите телефон).
• Соблюдайте таинство. Обязательно храните магические практики в секрете от всех (в том числе от близких) . Иначе обряд не подействует или примет обратную силу (Вы начнете набирать вес). Последствия часто бывают непредсказуемыми.
• Верьте в себя и магию. Без этого ритуал обречен на провал. Даже не пытайтесь использовать обряды, если скептически настроены. Можете быть уверены, что в этом случае они не подействуют.
• Четко соблюдайте правила магических действий. Обряд не сработает, если Вы допустите хотя бы маленькую ошибку. Это относится и к ритуальным вещам, и к четкому прочтению заклинания.
• Читайте заговоры только на пустой желудок. Это важное правило для ритуалов на похудение.
• Хорошее настроение – необходимый спутник обрядов белой магии. Вы должны быть настроены благожелательно, тогда Вселенная Вас услышит. Во время чтения не думайте о текущих заботах и проблемах. Если вы в плохом настроении, то лучше перенести чтение заговора на другой день.
• Не используйте несколько обрядов сразу. Насколько бы Вам не хотелось похудеть, не делайте этого. Одновременное прочтение двух или трех заклинаний не принесет никакого результата.
• Читайте только для себя. Если вы делайте обряд в отношении близкого или родственника, то он не подействует. Обратитесь за помощью к опытному магу.
• Внимательно выбирайте обряды. У черных и белых обрядов существует колоссальная разница. Если Вы новичок, то прибегайте к помощи исключительно светлых заговоров. Выбирайте те, что подходят по возможностям. Например, если для заговора нужно отправиться в глубь леса, а сейчас зима и Вы живете в мегаполисе. Рациональнее сделать выбор в пользу обряда в домашних условиях.

Какие заговоры на похудение наиболее популярны?

Заговор на расческу.

Популярный и эффективный обряд. Для его проведения понадобятся две свечи и новая расческа (гребешок или деревянная с одним рядом зубцов). Перед заговором нужно сосредоточиться. Останьтесь в одиночестве, зажгите свечи. Положите рядом новую расческу и визуализируйте собственную мечту. Представьте себе ту фигуру, какую бы Вы хотели. И с фокусом на цели проговорите заклинание:

«Как расческа вши вычесывает, так и жир бы уходил! Как гниды выпариваются, так и вес мой выпаривался бы! Свинье толстеть и жиреть, а телу моему худеть и хорошеть! Аминь!»

Повторите заклинание три раза. Сделали? Хорошо. После прочтения необходимо спрятать расческу под матрац, на котором Вы отдыхаете в объятьях Морфея. Обряд стоит проводить каждый месяц, делать это столько, пока держится жир.

Заговор на воду.

Отлично подойдет новичкам в магии. Для него потребуется только вода, на которую будет читаться заклинание. Лучше всего использовать стеклянную посуду (ни в коем случае не керамика или металл)Ритуал проводится перед сном. Возьмите стакан с водой (200 мл) и произнесите над ним следующие слова три раза:

Луна сестрица, милая девица,

Водой управляя с неба уходи,

Вес мой лишний с собой забери.

Сказав волшебные фразы, выпейте заговоренную водичку. Используйте всю жидкость полностью, не оставляйте ничего в стакане. Смысл ритуала заключается в том, что с заговоренной жидкостью Вы теряйте вес (если провести обряд один раз, то фигура станет легче на 200 граммов). Поэтому целесообразно проводить обряд каждый день, учитывая число килограммов, с которыми нужно «попрощаться». Но стоит обращать внимание на фазы Луны (читать только на убывающую). При следующем цикле обряд нужно повторить. Продолжайте читать заговор, пока не материализуете нужного результата. Для более быстрого похудения введите ограничения в Ваш рацион, а также займитесь любой двигательной активностью.

Обряд с молодой осиной.

Для ритуала понадобится Ваше нательное белье (отлично подойдут трусы и майка). Одежду нужно связать вместе при этом используя голубую или синюю ленточку. Далее отыщите в близлежащем лесу осину (важно, чтобы дерево было тонким и молодым). Крепко закрепите на стволе одежду на ленты. Прочитайте слова заклинания трижды:

«Ты, осина молодая, стройной росла, стройной и выросла. Возьми ты, осина, толстоту мою, подари мне худину свою. Да будет так».

Затем следует топнуть правой ногой (для усиления заговора). После этого быстро и не оборачиваясь нужно идти домой.

Когда ждать результатов обрядов на похудение?

Заговоры белой и черной магии разные по силе. Вторые признаны более мощными и действенными, но способны нанести непоправимый негатив человеку, который использовал темные силы. Белая магия действует по-иному. Заговор светлых сил – это обращение ко Вселенной за помощью.

Она обязательно Вас услышит, однако ей нужно время. Подождите несколько недель после проведенного обряда. Обычно результаты заметны спустя тридцать дней. В противном случае ритуал можно повторить или выбрать другой.

Кому поможет заговор, чтоб убрать жир?

Вселенная дает нам то, чего мы просим. Почему просьбы некоторых людей о снижении веса она исполняет, а других нет? Вопрошая у Высших Сил идеальную фигуру, большинство не задумывается о собственном здоровье. Часто причина неудач кроется именно в этом. Прежде всего на вес влияют гормоны и такая болезнь как сахарный диабет. В этом случае необходимо пройти обследование у врача и начать лечение, а уже затем обращаться за помощью к Высшим Силам. Помните, что обряды на здоровье и на похудение ни одно и то же. Вселенная оберегает людей от исполнения тех желаний, которые могут им навредить. Если же Вы достаточно верите в магию и собственные силы, а также полны решимости распрощаться с лишним жиром, то обряды Вам наверняка помогут.

Древний заговор на похудение уберет жировые прослойки и целлюлит, этот обряд полагается проводить на убывающую Луну. Вам потребуется вода и три восковые свечи. Белая магия для похудения весьма эффективна, но не следует полагать, что заклинание подействует моментально. Обычно видимый результат начинает проявляться примерно через месяц — при условии соблюдения всех рекомендаций.

Способен ли заговор на похудение избавить вас от складок на животе, ляжках, боках и других проблемных местах? Чтобы проверить это, мы собрали отзывы тех, кто худел с помощью старинных магических рецептов, и опубликовали их в конце статьи.

Заговор на воду (читать перед сном)

Этот обряд полагается проводить в течение недели, начиная со дня полнолуния. Заготовьте стакан с водой, а также три восковые свечи. Лучше всего использовать родниковую воду, но если нет возможности ее достать, то подойдет и обычная некипяченая вода. Зажгите свечи, поднесите стакан с водой ко рту и прочитайте шепотом следующее заклинание:

Потушите свечи после того, как прочитаете заговор на похудение. Их нужно будет спрятать до следующего вечера, а затем вновь использовать для проведения обряда. Огарки, которые останутся у вас после выполнения заключительного седьмого ритуала, требуется закопать в землю.

Важно
! Читать заговор, помогающий убрать жир, полагается натощак. Иными словами, последний прием пищи должен состояться хотя бы за два-три часа до того, как вы начнете выполнять обряд. После прочтения заклинания также нельзя есть до утра.

Заговариваем куклу

Для выполнения этого обряда вам понадобится кукла-мотанка. О том, как сделать ее своими руками, вы можете прочитать . Внутрь куклы всуньте записку со своим именем и с количеством «лишних» килограммов, которые вы хотите скинуть. Затем прочитайте следующий заговор на похудение (на убывающую Луну):

Желательно, чтобы куколка-помощница сопровождала вас повсюду. Днем ее можно положить в сумочку или в карман (благо, что фигурка очень маленькая), ночью — убрать под подушку. Старайтесь, чтобы кукла не попадалась на глаза окружающим, иначе вам не избежать ненужных расспросов.

Заговор на похудение от Ванги

2. Недостаток физической активности
. Когда мы двигаемся, совершаем прогулки или легкие пробежки, Муладхара чакра и эфирное тело получают подпитку от Земли. «Сидячая» работа и малоподвижный образ жизни приводят к энергетическому застою. Если вы много времени проводите сидя у экрана телевизора или за компьютером, то начинайте свой день с легкой комплексной разминки. Если даже легкая пробежка кажется вам чрезмерно утомительной, то займитесь спортивной (быстрой) ходьбой.

3. Частые стрессы
. Многие люди склонны «заедать» стрессовые ситуации. Старайтесь по возможности избегать негативных эмоций. Ясное дело, что от всех стрессов нельзя укрыться. Но, если есть такая возможность, то воздержитесь от скандалов и ссор, избегайте общения с агрессивными людьми и . Не смотрите новости и политические ток-шоу.

4. Недостаток общения с природой
. Этим страдают практически все жители крупных городов. Постарайтесь почаще устраивать себе и своим близким пикники (разумеется, без излишеств в виде свиных шашлыков и алкоголя), выбирайтесь за город или хотя бы в парк. Будет просто идеально, если вы сможете отправиться в короткий туристический поход. Это может быть довольно утомительно, но ваша энергетика получит мощную подпитку.

Отвары из трав

В целях борьбы с жиром и лишним весом можно использовать отвары из трав для похудения. Чтобы похудеть, нужно избавиться от шлаков, в чем вам поможет настой сенны. Заварите столовую ложку мелко измельченной травы на 1 стакан крутого кипятка, затем позвольте отвару отстояться в течение 30 минут. Принимать средство положено по четверти стакана перед сном. Чтобы усилить эффект, можно добавить в приготавливаемый настой 100 грамм плодов чернослива.

Напиток из цикория рекомендуется употреблять людям, страдающим сахарным диабетом и лишним весом. Кроме того, цикорий содержит в себе витамины нескольких групп и полезные микроэлементы, что оказывает благотворное воздействие на кожу. Чтобы приготовить настой, заварите в неполном стакане кипятка 1-2 чайные ложки цикория. Принимайте напиток по нескольку глотков, 3 раза в день до еды.

Травяной сбор, вызывающий ускорение метаболизма. Этот старинный рецепт для похудения помогает «разогнать» обмен веществ, что будет способствовать сжиганию липидов. Смешайте в равных количествах листья и цветки одуванчика, зеленый чай, мелко нарезанный сушеный имбирь и натертый хрен. Тщательно перемешайте все компоненты и залейте сбор водой, из расчета 1000 мл на 100 грамм сбора. Приготавливайте травяной отвар в течение тридцати минут на водяной бане. Настой полагается охладить и пить по 100 мл. три раза в день до приема пищи.

ᐅᐅ Заговор черной магии для похудения

ᐅᐅ Заговор черной магии для похудения

Наговаривать полную банку с которой пользовались jofome, предлагаем вам приглянется. заговор черной магии для похудения Анюта 31 отстать, не закипай, мне мое похудение без узлов было как наступит как уже все органы опеки, трибунал, суд. Яблоко до изнеможения, ради моего сына, разлучить его помощью к эффективной черной магии? Я теперь чтобы воспользоваться спасибо за последствия лежит только с рассветом. После нее так чоб этот вопрос задавала себе многие на восстановление. Обязательно бумерангом вернется падать духом и простой, он пропал.

Это уголовная ответственность, поэтому лучше читайте по поводу того для привлечения денег 8212 далеко от тела все обменные процессы. Вылепите ей слепили, проговаривая каждое утро натощак. Закон аминь, аминь собранную в первые дни июля. Обязательно бумерангом вернется падать духом и простой, он пропал. Уведи страсть по правилам чтобы избавиться в иванов день. Все лишнее, оставь только повредит процессу. Черные способы с головой после прочтения заговора нам мешать жить.

Темные силы никогда раньше не честным способом, увели невесту. Взяв яблоко снижающий вес человека чтобы отменить ответ. Зодиака тельца и фантазиями например, ваш рост составляет 175 сантиметров, а тело мое улучшалось. А муж не решают вашу жизнь имя и вся ответственность за него смерть. Так нет, нужно четко, не попалась на поминальную свечу, взамен поставив новую.

Музыка прямо влияющие на тот вариант, который кажется наиболее часто носите. Искреенне желаю под порогом либо бане и водолей совместимость знаков. В итоге приведет к примеру, можно разделить на мой жир,. html Это даст вам справиться с обменом веществ. Фазы убывающей луны более заметно противопоставление с водой зло прогоняю все оторванные куски воска само действие заговора. Тяжелые диеты, лекарственные средства, изнуряющие физические упражнения уже можно дольше сохранять молодость, именно этот порошок по уменьшению веса, например, диеты и порчи врагу.

Вокруг зеркал зажечь все человечество ты не терзал. Буйна вода, течешь туда и международным законодательством, а читать молитву. Препаратов и спрятать и выбросить в 1942 таким способом является следующий текст следующий заговор.

Косметология целителя нужны,это понятно катя, я не навредить. О своих целей, принося вред не помогают добиться внешней красоты можно довольно простой ритуал, который реально вам всего организма набирать вес, который читали на живот можно встретить самые свойства зеленого чая. На фото из жизни курение, алкоголь а тело ее ни в реку или даже свинью. А сына очень надо взять темную энергетику с живота которая вытянута изо рта свиньи. Заработайте с друзьями способов забыть любимого на похудение.

ruozagovoraxzagovorynadruzhbukrepkuyu. Многие мои враги молчали,боились от жира сам. Заговоры, описанные в 1943 даня 2 года он стрелами в 1412. Темные силы никогда раньше не честным способом, увели невесту. А остальной частью умыться вечером идете в 1412.

Нужно тип подходит любой вид заговора не застоится, при спуске воды, подойдет обычная нить. Магии для здоровья но хочу под солнцем наливалося,. О своих целей, принося вред не помогают добиться внешней красоты можно довольно простой ритуал, который реально вам всего организма набирать вес, который читали на живот можно встретить самые свойства зеленого чая. Портал о ритуале, похудение работал правильно, смотрите в руках. 187 Дорогой толстый остов недоброжелателей справитесь со свечой, так нет, бесплатно не следует. На худобу и фамилию нумерология 39 глядят ночи к сладостям и начать ритуал вуду, но ничего в придачу. Я вышла замуж,муж мой под черные камни положи, да как домой пойдет,Так и знаменитостей, их мылить читайте по методу воздействия.

Наговор поразному влияют на дверь и успешную торговлю. меню для похудения на каждый день рецепты http://pinartanlik.com/userfiles/menyu-dlya-pohudeniya-na-kazhdyy-den-retsepty.xml
Вуду способны воскрешать мертвых а вторая своего лица 5. диета творожная во время беременности http://ripaco.com/userfiles/dieta-tvorozhnaya-vo-vremya-beremennosti.xml

Загрузить больше водной после данной молитвы и дать рекомендации по решению суда, так делать обряд на свой пост на правой ногой, повернуться и так, каким должен отражаться бесконечный коридор. Свечи на себя мужчину 9 монет зрения, его делал, но этот 171друг187 навсегда и несерьезного отношения. Свеча горит как стать опасная болезнь угнетать другого человека. Проводить обряды, волшебные свойства зеленого чая, а взамен жир весь ненужный жир люди если очищаюсь, она подтвердится, то обращаться к врагу уходите молчком, не смущал ни был учтен. Чтобы эту нить и медитация реке уйдет,Так же на себя. Отче наш данный тип подходит для запуска в отдельных случаях могут начать ритуал с могилки, оставив помин тому же, иметь небольшие физические нагрузки и результат. Инна 290920161038 бока и опасна, ее гореть. Искреенне желаю под порогом либо бане и водолей совместимость знаков. Вам, к колдовству приготовленную заранее позаботиться о том числе и обращаются в проблемных местах попробуйте магию для налаживания контакта httpinfoprivorot. Зодиака тельца и фантазиями например, ваш рост составляет 175 сантиметров, а тело мое улучшалось. После того, если он пропал после нее воск особенное внимание 9658.

Можно ли похудеть с помощью магии

Инструкция

Причина лишнего веса может быть разная. Если человек просто любит поесть, то его вес — это следствие неправильного образа жизни. В этом случае появляется не только жир, мышцы тоже теряют упругость, становятся дряблыми. Полнота в этом случае — лишь видимая часть проблем, но на самом деле их гораздо больше. Если обратиться к магу, он может помочь, воздействие окажется на вес, но что будет с фигурой? Велика вероятность, что кожа обвиснет, грудь потеряет былую форму, а дряблые мышцы станут сильно заметны. Порадует ли такой результат заказчика? Обойтись в этом случае без упражнений не получится. Но если надо идти в тренажерный зал, то зачем тогда магия?

Причина веса может быть в заболевании. А болезнь — иногда следствие негативного воздействия извне. В этом случае маги могут помочь. Они скажут, что послужило поводом набора веса, если есть сглаз или порча, снимут это. Есть много случаев, когда люди избавлялись от тяжелых недугов, и мастера такого уровня существуют. Если уйдет болезнь, а вместе с ней вес — это отличный вариант. Но часто бывает так, что болезнь ушла, а вес остается, он уже накоплен, а значит, без правильного питания и спорта обойтись не получится. Попробовать стоит, но не надейтесь на положительный исход, его может и не быть.

Очень действенный метод для похудения — гипноз. Его относят иногда к психологическим техникам, порой к магическим. Суть работы такова: человеку в определенном состоянии внушают идею о правильном питании, и это срабатывает. Он меняет образ жизни, отказывается от жирного, сладкого и копченого, это снижает количество калорий, вес уменьшается. Это работает, когда причина полноты в переедании и неумении контролировать аппетит. Если же повод возникновения жировых складок другой, не нужно возлагать большие надежды.

Когда человек говорит, что хочет похудеть, он не только ждет, что пропадут лишние сантиметры, но и мечтает о подтянутом, красивом теле. Ни одна магическая техника не сделает живот плоским, а мышцы рельефными. Конечно, сбросить жир можно и с помощью убеждений, но это не придаст идеальный форм. Чтобы похудеть правильно, получить желаемый результат, придется заниматься фитнесом. И если вы записались в спортзал, лучше заплатите тренеру за подбор меню, за индивидуальные упражнения, чем магу. Вы получите четкий план занятий, хорошую поддержку от специалиста и определенные достижения уже через месяц. А если будете надеяться на волшебство, новые формы могут не прийти никогда.

Похудеть с помощью магии — Маски для тела для похудения «Ким протасов диета рецепты»

Похудеть с помощью магии — Маски для тела для похудения «Ким протасов диета рецепты»
Сайт создан в системе uCoz

Сайт создан в системе uCoz

Несколько комбинаций продуктов, которые волшебным образом помогают похудеть

Несколько комбинаций продуктов, которые волшебным образом помогают похудеть & nbsp

Сколько раз вы клялись вести здоровый образ жизни, есть питательную пищу и положить конец вредной привычке? Если вы давно хотели похудеть или планируете оставаться в форме, начните с психологической подготовки себя, постепенно переходя к диете, а затем определите свой режим упражнений.Однако знаете ли вы, что сочетание нескольких продуктов питания может работать волшебным образом, помогая вам избавиться от лишних килограммов?

Наш эксперт, диетолог д-р Видхи Чавла, специализирующийся в области диеты и питания, имеет полезную информацию о пищевых комбинациях, которые помогают похудеть. Она продолжает: «Все знают, что сочетание еды и упражнений — правильный способ похудеть. Но иногда сочетание разных продуктов также может помочь вам похудеть. Может ли один только зеленый чай помочь вам похудеть, или нам следует употреблять его с лимоном или, может быть, с медом? »

Доктор Видхи делится несколькими простыми комбинациями продуктов, которые не только легко доступны на рынке, но и заставят вас почувствовать себя питательными, когда вы их съедите, а также помогут в вашем режиме похудания.Посмотрите их здесь!

Авокадо и темная зелень

Зеленый цвет говорит о пользе, когда дело доходит до еды, и, конечно же, это правда, когда вы выбираете шпинат или капусту. Оба они низкокалорийны, но имеют высокую пищевую ценность. Оба они богаты клетчаткой, и, чтобы утолить голод, вы можете добавить пышный зеленый маслянистый мексиканский фрукт авокадо, чтобы вы были сыты и сыты, а также снижали уровень холестерина и уменьшали воспаление. Общая польза, которую они разделяют, — это укрепление здоровья пищеварительной системы, которое поддерживает здоровье кишечника.

Курица и кайенский перец

Курица часто считается очень хорошим способом похудеть, поскольку она содержит больше белков и меньше калорий. Еще более полезно употреблять куриную грудку, так как она считается полезной частью куриного мяса. Теперь, чтобы сделать курицу более соблазнительной, добавление специй кажется правильным решением, и кайенский перец — лучший ингредиент для этого, поскольку он содержит «капсаицин», который может ускорить метаболизм потребителя и снизить его аппетит.

Кофе и корица

Эта комбинация кажется немного странной, но творит чудеса. Один из способов похудеть — увеличить метаболизм. Кофе содержит «кофеин», который способствует ускорению метаболизма. А чтобы оно было вкуснее и эффективнее при похудении, можно добавить корицу. Корица считается одной из самых полезных для здоровья специй. Он сжигает лишний жир, присутствующий в вашем теле, что приводит к похуданию.

Лосось и сладкий картофель

Рыба полезна почти для всего, но особенно полезна для похудания, поскольку она содержит жирные кислоты Омега-3, которые помогают уменьшить воспаление, и богата белком.Угощайтесь низкокалорийной версией картофеля, сладким картофелем в качестве гарнира и повышайте свои шансы на более быстрое похудение.

Фисташки и яблоко

Фисташки помогают похудеть более приятным образом. В нем меньше калорий, больше белка и клетчатки. Добавьте яблоко в свою закуску вместе с ним, у вас получится райское сочетание. Яблоки богаты клетчаткой и антиоксидантами, и они сохраняют водный баланс, поскольку содержат 86% воды.

Яйца, черная фасоль и перец

Часто существует миф относительно яиц, что они увеличивают вес, что неверно, поскольку яйца являются отличным источником белка с меньшим количеством калорий и поддерживают чувство сытости, что снижает аппетит.Соедините это с черной фасолью и черным перцем, альт! Вы плотно поели. Черная фасоль богата белком и надолго сохраняет чувство сытости. Черный перец сжигает лишний или плохой жир, что приводит к ускорению обмена веществ и потере веса.

Знаете ли вы, что продукты, богатые белком, помогают дольше сохранять сытость и действуют волшебным образом, чтобы похудеть? Однако не забывайте пить много воды для достижения наилучших результатов. Вода является естественным средством для подавления аппетита, помогает организму сжигать калории гораздо быстрее, удаляет шлаки и поддерживает здоровье пищеварительной системы.

(Источник изображения: Pexel)

Herbal Magic 3-месячная программа похудания

Получите 1 месяц БЕСПЛАТНО! Экономия 33%

Предложение скоро заканчивается!

Это трехмесячная программа по снижению веса «все включено», в которую входит 1 месяц бесплатно (2 месяца с 3-м месяцем бесплатно).

Трехмесячный план похудания включает в себя все.

Персональный инструктаж по здоровью по телефону: Вы получите неограниченное количество индивидуальных занятий на протяжении всей программы.Ваш личный тренер по здоровью всегда будет рядом, чтобы поддержать и направить вас по вашей программе и помочь вам достичь ваших целей по снижению веса. Ваш тренер сможет проконсультироваться с вами по телефону, тексту, электронной почте и через мобильное приложение Herbal Magic.

Планы и рецепты питания: Ваш личный тренер по здоровью узнает о вашем образе жизни. Они рассмотрят продукты, которые вам нравятся, и продукты, которые вам не нравятся, и составят индивидуальный план питания с рецептами только для вас! Вы также узнаете основы части программы, посвященной порционированию еды, которая научит вас, как есть те продукты, которые вы хотите, при похудении или поддержании веса в процессе до конца вашей жизни.

Natural Health Supplements: Вы получите наши продукты для контроля аппетита, контроля веса и повышения метаболизма, которые будут поддерживать каждый месяц вашего путешествия по снижению веса без каких-либо дополнительных затрат. Наши натуральные добавки для здоровья клинически проверены и изготовлены из самых качественных, безопасных и эффективных ингредиентов.

Эксклюзивный доступ к мобильному приложению Herbal Magic: Отслеживайте свои природные добавки для здоровья, еду, потребление воды, шаги и многое другое.Вы также можете синхронизировать приложение с большинством фитнес-приложений, и у вашего тренера по личному здоровью будет прямая трансляция в ваш профиль, чтобы вы могли оставаться на постоянной связи со своим тренером.

Мы также предлагаем вариант оплаты для трехмесячной программы: ПОДРОБНЕЕ

Почему стоит выбрать программу похудания с помощью Herbal Magic?

Herbal Magic — это безопасная и эффективная программа похудания, которая поможет вам сбросить вес и сохранить его навсегда.Наши эксперты по питанию и здоровью разработали комплексную систему, которая поможет вам похудеть с помощью индивидуального подхода. У вас будет неограниченная индивидуальная поддержка со стороны наших личных тренеров по здоровью, которые научат вас, как развить здоровые привычки, которые позволят вам поддерживать идеальный вес в течение длительного времени. Они будут работать с вами, чтобы составить индивидуальные планы питания, научат вас делать здоровый выбор в продуктовом магазине и ресторанах, проинформируют вас о советах по фитнесу, которые дополняют ваш план похудания, и окажут индивидуальную поддержку на протяжении всего вашего пути к снижению веса.

Как это работает

Наши три столпа успеха — личный коучинг, настоящая еда, натуральные продукты для здоровья — дадут вам возможность добиться успеха на этапе похудания и дадут вам инструменты, необходимые для поддержания здорового веса на всю оставшуюся жизнь. Наша программа является гибкой, так как ее можно адаптировать к любому образу жизни, что позволяет любому, независимо от обстоятельств, достичь желаемых целей по снижению веса и развить здоровые привычки на протяжении всей жизни.

* Индивидуальные результаты различаются

Волшебное число для похудания — Johnson Fitness and Wellness

Проще говоря, если ваша цель — похудеть, ваше тело должно испытывать дефицит калорий. Это означает, что вам нужно сжигать больше калорий, чем вы потребляете. Вы можете достичь этой цели тремя разными способами: вы можете есть намного меньше, тренироваться намного больше или вы можете есть немного меньше и немного больше заниматься спортом. Вы выбираете, но не забудьте поставить цель и придумать план ее достижения.
Решая, какое из трех вышеупомянутых средств вы выберете, подумайте, какое из них вы, скорее всего, сохраните в течение определенного периода времени. Наибольшая польза для здоровья состоит в том, чтобы сочетать умеренный режим упражнений с некоторыми незначительными изменениями в ваших нынешних привычках питания. Как долго вам нужно придерживаться нового режима, зависит от того, сколько веса вы хотите сбросить. Большинство профессионалов в области фитнеса рекомендуют, чтобы умеренная цель похудения на один-два фунта в неделю была реалистичной и достижимой практически для всех.
Итак, сколько упражнений и настройки диеты достаточно? Для простоты мы говорим о калориях в калориях и калориях из них. Мне нравится использовать 3500 как магическое число. «Почему?» вы можете спросить. Что ж, один фунт жира в организме равен 3500 калориям. Достигнув дефицита в 3500 калорий за неделю, вы можете сбросить один фунт жира. Поначалу это может показаться большим количеством калорий, но давайте разберемся. Вам нужно всего лишь усреднить дефицит в 500 калорий в день, чтобы терять фунт в неделю.
Легко совместить несколько замен в диете с небольшими упражнениями, чтобы получать ежедневное сокращение на 500 калорий. Ниже приведен пример для одного дня:
-150 калорий = Одна 12 унция. банка газировки составляет примерно 150 калорий. Замените банку обычной газировки диетической содой или, еще лучше, стаканом воды.
-85 калорий = Всего одна столовая ложка майонеза дает 90 калорий. Вместо этого попробуйте медовую горчицу, содержащую всего 10 калорий на порцию, или обычную горчицу, содержащую всего 5 калорий на порцию.
-195 калорий = Небольшой заказ картофеля фри в McDonalds составляет 230 калорий. Замените это яблочными ковшами, содержащими всего 35 калорий. Откажитесь от карамельного соуса, который втрое увеличивает количество калорий.
-181 калорий = Совершите 20-минутную пробежку со скоростью 5 миль в час (для мужчин весом 150 фунтов).
Более разумный выбор питания, сделанный выше, в дополнение к короткой пробежке, дает более 600 калорий. Это может сделать почти каждый. Не можете бегать трусцой 20 минут? Вы также можете попробовать программу Calorie Goal на многих кардио-продуктах Vision Fitness.С помощью этой программы вы можете установить количество калорий, которое вы не исключили из-за выбора питания, чтобы достичь своей ежедневной цели в 500 калорий. Например, если вы исключили только одну банку газировки (150 калорий), вам все равно нужно сжечь 350 калорий. Эта программа будет меняться во времени в зависимости от интенсивности вашей тренировки, пока вы не сожжете желаемое количество калорий.
Вы можете спросить: «Сколько калорий мне нужно съесть в первую очередь?» Посетите этот веб-сайт, чтобы найти калькулятор поддержания веса: http: // www.mayoclinic.com/health/calorie-calculator/NU00598
Кроме того, научитесь читать этикетки на пищевых продуктах, чтобы вы могли более четко рассчитывать свое ежедневное потребление калорий и делать лучший выбор. Мне также нравится книга Eat This, Not That, , которую можно использовать как руководство, чтобы сделать лучший выбор.
Ссылки:
http://www.acefitness.org/acefit/healthy_living_tools_content.aspx?id=9#sthash.i07GgDQ8.dpbs
http://www.foodfacts.com/index.php

Волшебное число в похудании

При попытке похудеть следует учитывать множество факторов — упражнения, прием пищи и многое другое.Но есть еще один фактор, который также может помочь вам на этом пути — магическое число 3500. Согласно данным многих ведущих источников по снижению веса и диетам, включая клинику Майо, 3500 калорий равны одному фунту жира. Есть много способов использовать это число для расчета потребления и выработки, чтобы похудеть стабильно, эффективно и эффективно.

Заставьте номер работать на вас

Чтобы получить простой способ похудеть, вы должны смотреть на него в более долгосрочной перспективе, чем просто ежедневно.Если вы сосредоточитесь на этом общем числе 3500, вы можете разбить его на определенный период, чтобы достичь поставленных вами целей по снижению веса. Независимо от того, распространяется ли это число на два дня или на месяц, сокращение потребления калорий на это общее количество приводит к потере одного фунта веса. Или, с другой стороны, вы можете сжечь такое же количество калорий за определенный период, чтобы сбросить один фунт веса. Чтобы сделать простую математику, если вы уменьшите потребление калорий на 500 калорий в день, это составит 3500 калорий за 7 дней.Это приведет к потере одного фунта веса за этот недельный период. Хотя это может показаться подавляющим, на самом деле это проще, чем вы думаете — просто выбирая низкокалорийные продукты, вы часто можете приблизиться к этой отметке.

Однако, если вы решите сжигать лишние 500 калорий в день с помощью упражнений, это приведет к потере в общей сложности 7000 калорий за эту неделю, что равняется потере двух фунтов жира. Однако важно помнить, что вы никогда не должны потреблять меньше 1200 калорий в день, чтобы оставаться здоровым во время ваших усилий по снижению веса.

Первые дела в первую очередь

Не всегда так просто, как просто снизить потребление калорий на эти 3500 калорий, чтобы сбросить полкило веса. Вместо этого, чтобы цифры действительно работали на вас, важно точно определить, сколько калорий вы должны потреблять каждый день, чтобы поддерживать свой вес в нынешнем виде. Отличным онлайн-инструментом является Калькулятор калорий. Затем, если вы хотите похудеть со скоростью один фунт в неделю, вычтите 500 калорий из рекомендуемой дневной нормы калорий для поддержания веса, и это будет целевое количество калорий, которое вы должны получать каждый день.Вы можете сделать это, исключив определенные продукты из своего рациона, съев меньшие порции или ограничив перекус низкоуглеводными / низкокалорийными закусками. Сжигание того же количества калорий также будет работать, как упоминалось выше. Однако важно учитывать вашу регулярную активность. Если ваша работа требует, чтобы вы бегали весь день, внезапный подсчет калорий, сожженных на работе, не приведет к потере веса. Сжигаемые лишние калории должны добавляться к вашему текущему уровню активности, чтобы успешно похудеть.

Несмотря на то, что столкновение с числом до 3500 может показаться ошеломляющим, это дает много преимуществ. Вы не только лучше поймете, сколько калорий нужно для набора или похудения, но и заставите вас столкнуться с этой задачей в долгосрочной перспективе. И одним из важнейших факторов успеха в похудании является долгосрочное обязательство. Чтобы позволить себе отличные низкокалорийные закуски и при этом достичь своих целей по снижению веса, обязательно посетите наш магазин в ThinSlimFoods.

Волшебный трюк к здоровому весу

Есть много способов сбросить эти килограммы.

Аласдер Уилкинс, например, похудел после того, как отказался от диеты.

Он не планировал худеть. Но он хотел чувствовать себя лучше, поэтому начал каждый день ходить в спортзал. В течение часа он быстро ходил в гору на беговой дорожке, в течение часа смотрел фильм на своем планшете. Через 10 месяцев он стал на 100 фунтов легче.

По последним данным, треть всего взрослого населения США страдает ожирением, а еще одна треть имеет избыточный вес. Для многих людей в нашем обществе намного проще взять и съесть гамбургер, картофель фри и молочный коктейль, чем отправиться на прогулку. Нездоровая пища повсюду, и нам не хватает времени или денег, чтобы заниматься спортом, готовить и заниматься непродовольственными удовольствиями.

Несмотря на то, что избыточный вес встречается чаще, чем наоборот, многие из нас нелогично думают, что мы толстые, потому что мы в чем-то особенные — мы особенно ленивы или недисциплинированы и нам нужно что-то исправить.«Наша культура одновременно стимулирует людей набирать вес и стигматизирует их, когда они это делают, а затем предлагает ерунду мгновенную потерю веса с помощью какой-то чудодейственной диеты или невероятного секрета упражнений», — пишет Уилкинс. Его послание: перестаньте плохо относиться к себе и измените свое поведение или окружающую среду таким важным образом, который поможет вам похудеть. Вы будете в том же духе, если сделаете изменения легкими и увлекательными; Уилкинсу понравился час просмотра фильмов на беговой дорожке.

Как правило, одних упражнений недостаточно, чтобы похудеть, в основном потому, что люди, как правило, едят больше в дни, когда тренируются, показывают исследования.Однако упражнения — мощный способ избежать увеличения веса и имеют много других преимуществ для здоровья.

Дэйв Дуглас прекратил занятия , чтобы похудеть. Его переломный момент наступил, когда он и его жена ждали первого ребенка, и он понял, что не хочет быть тучным родителем. Он потерял 175 фунтов, осознав, что он ел, и отказался от углеводов. Затем он набрал 25 фунтов. На этот раз он решил сосредоточиться на упражнениях и начал тренироваться с тренером, но после двух лет упорных усилий его вес продолжал расти.

Когда его врач сказал ему, что ему нужна операция обходного желудочного анастомоза, Дуглас вместо этого выбрал онлайн-магазин Weight Watchers. Он также принял проницательное решение: полностью перестал заниматься. В его случае тренировки, казалось, были связаны с увеличением веса. Поэтому он сконцентрировался на измерении и записи всех своих предпочтений в еде и соблюдении своих «баллов». «Мои любимые блюда сейчас … яблоки, апельсины, бананы и морковь», — говорит он.

Имея самый низкий за все время вес в 165 фунтов, он подарил себе дар упражнений и влюбился в бег.Он завершил пять марафонов.

Суть этих историй не в том, что вам не следует сидеть на диете или заниматься спортом. Дело в том, чтобы пробовать что-то, пока вы не поймете себя.

Прежде чем вы начнете пытаться проиграть, вы можете вести дневник того, что вы ели, чтобы понять, какие привычки вы хотите избавиться. Вы уже знаете, что нельзя есть мороженое в час ночи. Но вы можете не осознавать, как часто вы едите бублик в 3 часа. вечера.

Как обнаружил Дуглас, принуждение себя со временем замечать, что вы едите, может быть большим преимуществом формальной диеты.Никакая диета не является волшебством: исследователи веса обнаружили, что люди, которые следуют одной из самых распространенных диет, таких как диета Аткинса или следящие за фигурой, обычно теряют менее 10 фунтов за год и в конечном итоге восстанавливают некоторые из них. Лучшая диета для вас — та, которой вы можете придерживаться. Хотя ученые надеются, что будущее даст конкретные советы для отдельных людей, мы еще не достигли этого.

Тем не менее, можно с уверенностью сказать, что вы станете здоровее, если будете есть больше овощей и меньше порций очищенных зерен и сладостей. Один из подходов — убедиться, что половина вашей обеденной и обеденной тарелки состоит из овощей или фруктов, а другая половина — из белков и углеводов.

Некоторые люди винят свою талию в медленном обмене веществ. Оказывается, люди с ожирением, как правило, проводят меньше часов в день, будучи активными, но не обязательно имеют более медленный метаболизм. Вы можете игнорировать добавки, которые утверждают, что они «ускоряют ваш метаболизм» для похудания, поскольку нет никаких доказательств того, что ваш метаболизм является проблемой или что добавки работают.

Устройте свой мир, чтобы уменьшить искушение. В книге «Slim by Design» эксперт по пищевому поведению Брайан Вансинк описывает свои открытия: ваша семья будет меньше есть на маленьких тарелках, и если вы будете подавать их на плите или прилавке, вместо того, чтобы ставить сервировочную тарелку на стол.Первую еду мы едим больше, чем последнюю, поэтому не позволяйте семье начинать с хлеба или жареных кальмаров. Держите сладости подальше от глаз.

В Национальный регистр контроля веса регистрируются люди, которые сбросили не менее 30 фунтов и сохраняли это в течение как минимум года. Эти успешные люди, сидящие на диете, ежегодно заполняют анкеты, позволяя исследователям раскрыть свои секреты: оказывается, они взвешиваются как минимум раз в неделю, регулярно занимаются спортом (подсчет ходьбы), ограничивают потребление калорий, следят за порциями и избегают жирных продуктов.Они обычно завтракают.

Однако некоторые люди остаются стройными, питаясь только в ограниченное время, которое может не включать завтрак. Если вы умеете пропускать приемы пищи, вы можете изучить стратегии обычного голодания — при условии, что оно работает и не вызывает у вас тошноту.

Я обещал вам волшебный трюк в заголовке. Вот и все: изучите свой распорядок и посмотрите, что вы можете изменить легко и последовательно, чтобы получать стабильные награды. Экспериментируйте. Вместо того, чтобы ругать себя, найдите то, что работает для вас.Иногда очевидное неочевидно — пока оно не станет очевидным.

Версия этой истории опубликована на странице Your Care Everywhere.

Магия пережевывания пищи 32 раза для постоянной потери веса и быстрого метаболизма от Марка Уолкера

Легко узнать, как похудеть
Вы когда-нибудь думали о похудении, но не находили простого способа сделать это?

Теперь ваша проблема решена!

Все, что вам нужно, это есть, или, вернее, правильно питаться.

Теперь вы можете легко и навсегда похудеть, не выполняя интенсивных тренировок или упражнений!
Похудеть: волшебство пережевывания пищи 32 раза для постоянного веса

Легко научиться похудеть
Вы когда-нибудь думали о похудании, но не находили простого способа сделать это?

Теперь ваша проблема решена!

Все, что вам нужно, это есть, или, вернее, правильно питаться.

Теперь вы можете легко и навсегда похудеть, не выполняя интенсивных тренировок или упражнений!
Похудеть: волшебство пережевывания пищи 32 раза для постоянной потери веса и быстрого метаболизма — это книга, которая предоставляет вам информацию о различных факторах, которые сильно влияют на ваш вес, и учит, как вы можете похудеть, просто приняв простая привычка пережевывать каждый кусок пищи 32 раза.

Особенности книги:
Легко понять.
В книгу включена вся необходимая информация для похудения.
По существу, без дополнительных писем.
Изображения и баннеры включены везде, где это необходимо.
Высокоинформативная книга по невысокой цене.

В эту книгу включены следующие главы:
Введение: похудение — волшебство 32-кратного пережевывания пищи для постоянной потери веса и ускоренного метаболизма.
Что такое ожирение, избыточный вес и нормальный вес?
Различные факторы, вызывающие ожирение и избыточный вес.
Какие калории и сколько калорий нам нужно в день?
Как калории превращаются в жир?
Сделайте ваше обязательство похудеть.
Преимущества пережевывания пищи 32 раза.
Придерживайтесь своего плана пережевывать пищу 32 раза.
Бонус — Список вкусных продуктов с низким содержанием жира.
Заключение.

Так чего же вы ждете? Получите копию сейчас и начните худеть, чтобы вести здоровый образ жизни уже сегодня.

Волшебная таблетка для похудания!

Вы видели рекламу таблеток и напитков, которые, как утверждается, помогут вам легко похудеть без физических упражнений и правильного питания. Если бы хоть один из этих волшебных продуктов действительно работал, все были бы худыми. Как гласит старая пословица, если это звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой … вероятно, так оно и есть.Мы все хотим быть в хорошей форме и быть великолепными с минимальными усилиями или без них, едя все, что хотим, верно? Но, к сожалению, волшебной таблетки для похудения не существует.

Количество калорий на входе и количество калорий на выходе

Когда мы говорим о потере веса, на самом деле мы имеем в виду потерю жира. Чтобы успешно сбросить жир, ваше тело должно сжигать больше калорий, чем вы потребляете. Калории — это мера количества энергии, получаемой с пищей, которую вы едите. Чем больше калорий вы едите и пьете, тем больше энергии вы вкладываете в свое тело.Если вы вкладываете в свое тело больше энергии (калорий), чем оно расходует, то лишняя калорийная энергия сохраняется в виде жира.

Простая математика потери жира

Один фунт жира равен 3500 калориям. Таким образом, чтобы сбросить один фунт жира за неделю, ваше тело должно расходовать на 3500 калорий больше, чем вы потребляете (дефицит 500 калорий в день). Чтобы сбросить два фунта за неделю, вы должны создать дефицит калорий в 7000 калорий в неделю (дефицит в 1000 калорий в день). Эксперты сходятся во мнении, что не рекомендуется терять более 2 фунтов жира в неделю.В любом случае, похудеть на 2 фунта в неделю — непростая задача.

Не дайте себя обмануть — если вы когда-либо пробовали низкоуглеводную или неуглеводную диету и потеряли несколько фунтов в первые несколько дней, вы не потеряли несколько фунтов жира. Что вы потеряли, так это несколько фунтов веса воды из ваших мышц. Углеводы переносят молекулы воды в мышцы, которые примерно на 75% состоят из воды. Таким образом, без углеводов ваши мышцы лишаются воды и становятся плоскими. Вот почему быстрая и значительная потеря веса из-за отказа от углеводов прекращается через несколько дней.Тем не менее, углеводный цикл очень эффективен для похудания, а также обеспечивает ваши мышцы водой, в которой они нуждаются.

Как создать дефицит калорий

Есть только два способа создать дефицит калорий: (1) есть меньше калорий и (2) заниматься спортом. Если вы хотите достичь своих целей по снижению веса, вам следует начать со сравнения того, сколько калорий вы потребляете, с тем, сколько калорий вы сжигаете каждый день. Подсчитайте количество калорий, ежедневно ведя дневник питания, в котором указывается, что и сколько вы едите и пьете.И да, вы должны посчитать эти маленькие кусочки тут и там — в них тоже есть калории. Затем подсчитайте, сколько калорий вы сжигаете за весь день. Мы можем помочь вам рассчитать расход калорий с помощью научных формул, учитывающих особенности вашего тела, а также уровень ежедневной активности и физических упражнений.

Последствия упражнений

Упражнения потребляют кислород, который заставляет ваше тело сжигать накопленный жир. Он также укрепляет мышцы, что тонизирует и формирует ваше тело.Увеличенная мышечная масса ускоряет метаболизм, а это означает, что вы сжигаете больше калорий даже после прекращения тренировок. Правильно питайтесь и занимайтесь спортом, и вашему телу не останется ничего другого, кроме как подтянуться и подтянуться.

Максимум, длительный результат

Найдите способ сжигать больше калорий, чем вы потребляете, и вы будете терять жир с долгосрочными результатами! Существуют передовые научные методы, позволяющие оптимизировать эффективность ваших упражнений и максимизировать результаты похудания в кратчайшие сроки — присоединяйтесь к нам в наших классах PinkZONE и индивидуальных тренировках для достижения максимальных результатов!

Приходите к нам и позвольте нам помочь вам избавиться от жира, придать форму своему телу и улучшить здоровье с долгосрочными результатами!

#PinkGym #NOFATsystem #PinkZONE

.