9 продуктов для расширения сосудов, которые стоит включить в рацион – Ура! Повара

Тогда они защитят организм от атеросклероза и болезней сердца.

Здоровье сердечно-сосудистой системы определяет здоровье всего организма. На сердце и сосудах лежит большая нагрузка и ответственность: доставка крови, а значит, питательных веществ к каждому органу. Если транспортные каналы забиты, а сердце не справляется, нарушается ток крови, что приводит к катастрофическим последствиям. По статистике, ежегодно в мире от болезней сердца и сосудов умирает больше людей, чем от онкологии и последствий сахарного диабета.

Негативно влияет на состояние сердечно-сосудистой системы рацион, насыщенный животными жирами, сахарами, трансжирами. Эти продукты провоцируют развитие атеросклероза: склеротические бляшки сужают просвет сосудов, из-за чего кровь не может нормально перемещаться по организму.

Сосуды сужаются при сниженном тонусе и атеросклерозе (Фото: Hahah.ru)

Продукты с сосудорасширяющим действием, которые снижают уровень насыщенного холестерина, улучшают работу кровеносной системы. Доказанной эффективностью обладают девять продуктов.

1. Авокадо

Заморский плод содержит ненасыщенные жиры, которые в организме конкурируют с насыщенными. Побеждают те, которых в текущий момент времени в организме больше. В авокадо много ценных жиров, блокирующих всасывание холестерина из кишечника.

Наблюдения мексиканских ученых показали, что ежедневное употребление авокадо позволяет поддерживать здоровый уровень холестерина и оптимальное сочетание липопротеинов низкой и высокой плотности. Плод повышает уровень «хороших» липопротеинов на 17 процентов в сравнении с «плохими».

Авокадо содержит ценные жиры (Фото: Pixabay.com)

2. Клетчатка

Клетчатка — это не самостоятельный продукт, а компонент растительной пищи. Чемпионы по ее содержанию — бобовые, цельные злаки и отруби, ягоды и фрукты, овощи. Чем выше содержание клетчатки в рационе, тем лучше состояние кровеносной системы. Грубые растительные волокна работают только в кишечнике, но оздоравливают весь организм.

Они улучшают перистальтику кишечника, удаляют токсины от жизнедеятельности патогенных бактерий. Клетчатка впитывает воду, разбухает и создает ощущение сытости, чем снижает аппетит. Выводит из кишечника холестерин и снижает всасываемость сахаров из пищи, что служит профилактикой сахарного диабета, атеросклероза.

3. Спаржа

Благодаря высокому содержанию фолатов считается лучшим очистителем артерий. Спаржа эффективно удаляет холестериновые сгустки из крови, снижает артериальное давление и борется с воспалением сосудов.

Спаржа очищает артерии и борется с воспалением (Фото: Pixabay.com)

4. Гранат

Зерна граната содержат много клетчатки, а в мякоти концентрируются вещества, активирующие выработку окиси азота в организме. Этот продукт метаболизма подстегивает ток крови и расширяет сосуды. Сходным воздействием обладает препарат «Виагра», поэтому гранат можно считать средством для улучшения потенции у мужчин.

5. Брокколи

Брокколи заслуженно называют самой полезной среди капуст, так как она богата не только клетчаткой, но и витамином К. Он снижает вязкость крови, препятствуя склеиванию тромбоцитов. Кроме того витамин К снижает риск отложения кальция на стенках сосудов и образования холестериновых бляшек.

6. Хурма

Нежная мякоть хурмы богата клетчаткой и пектинами. В кишечнике эти вещества создают вязкую массу, поглощающую все на своем пути: токсины, холестерин, желчь, соли тяжелых металлов. Поэтому хурму рекомендуют употреблять для детоксикации организма.

Помогает хурма и сосудам: снижая уровень холестерина, предупреждает налипание бляшек на стенки сосудов. Плюс фрукт богат антиоксидантами — каротиноидами. Они оказывают противовоспалительное действие и защищают от онкологических заболеваний.

Хурма содержит каротиноиды и пектин (Фото: Pixabay.com)

7. Зеленый чай

Листовой зеленый чай содержит катехины. Это растительные антиоксиданты, которые активно воздействуют на тонус и состояние сосудов. Зеленый чай улучшает тонус сосудистой стенки, повышает ее проницаемость. Катехины блокируют способность холестерина прилипать к стенкам капилляров, тем самым поддерживают хороший просвет сосудов.

8. Клюква

Богата растительными антиоксидантами и полифенолами. Исследования показали, что регулярное употребление клюквы на 40 процентов снижает риск заболеваний сердечно-сосудистой системы. Содержит витамин С, укрепляющий сосудистую стенку. И калий, необходимый для правильной работы сердечной мышцы.

Клюква особенно полезна для сердца и сосудов (Фото: Pixabay.com)

9. Шпинат

В насыщенно зеленых листьях содержатся вещества, трансформирующиеся в организме в окись азота. Их действие сходно с действием граната, но более выражено, так как их содержание в шпинате выше. Чем зеленее лист, тем интенсивнее листовой овощ воздействует на сердечно-сосудистую систему. Тонизируя сосуды и улучшая кровообращение, шпинат снижает артериальное давление. И при регулярном употреблении на 11 процентов уменьшает риск болезней кровеносной системы.

Супер-продукты для усиления кровообращения | nakonu.com

Распространённая проблема, которая возникает на фоне многих болезней — это плохое кровообращение. Среди основных причин — заболевание периферических артерий, диабет, ожирение, курение и болезнь Рейно.

Сниженное кровообращение вызывает неприятные симптомы: боли, мышечные спазмы, онемение, пищеварительные расстройства и похолодание конечностей.

Вот 14 продуктов, которые помогут вам оптимизировать кровообращение:

1. Красный перец.

Жгучий вкус красного перца обеспечивается содержащемся в нём веществом под названием капсаицин.

Капсаицин способствует притоку крови к тканям, снижая артериальное давление и стимулируя высвобождение окиси азота и других сосудорасширяющих соединений.

Сосудорасширяющие соединения позволяют крови легче течь по венам и артериям, расслабляя мышцы в стенках этих кровеносных сосудов.

2. Гранат.

Гранаты — это сочные сладкие фрукты, содержащие много полифенольных антиоксидантов и нитратов, которые расширяют сосуды.

Употребляйте гранаты и их сок в любом виде, чтобы улучшить кровообращение и снабжение мышечных тканей кислородом, что особенно полезно физически активным людям.

3. Лук.

Лук — отличный источник флавоноидных антиоксидантов, полезных для здоровья сердца.

Этот овощ улучшает кровообращение, расширяя артерии и вены при увеличении притока крови.

Лук также обладает противовоспалительными свойствами, что тоже очень полезно для сердечно-сосудистого здоровья.

4. Корица.

Корица — это согревающая специя, которая очень полезна для здоровья.

Она способствует расширению сосудов и кровотоку в коронарной артерии, которая поставляет кровь в сердце.

Кроме того, корица способствует снижению кровяного давления за счёт расширения сосудов, а это полезно для кровообращения и сердца.

5. Чеснок.

Чеснок славится своей пользой для кровообращения и сердца.

Серные соединения в составе чеснока, особенно аллицин, стимулируют приток крови к тканям и снижают давление, расслабляя кровеносные сосуды.

6. Жирная рыба.

Жирная рыба (например, лосось и скумбрия) — отличный источник жирных кислот омега-3.

Эти жиры особенно полезны для кровообращения, потому что стимулируют выработку окиси азота, которая расширяет кровеносные сосуды и увеличивает кровоток.

Кроме того, жиры ряда омега-3 предотвращают образование бляшек и тромбов в кровеносных сосудах.

7. Свёкла.

Многие спортсмены пьют свекольный сок — и правильно делают. Свёкла содержит много нитратов, которые организм преобразует в окись азота.

А окись азота расширяет кровеносные сосуды и увеличивает приток крови к мышечным тканям.

Свёкла стимулирует кровообращение не только у спортсменов, но и у пожилых людей с нарушениями циркуляции.

8. Куркума.

Куркума издавна применяется в аюрведической и китайской медицине для раскрытия кровеносных сосудов и улучшения кровообращения.

В куркуме содержится вещество куркумин, которое стимулирует выработку окиси азота, снижает окислительный стресс и снимает воспаление.

9. Листовая зелень.

Листовая зелень (шпинат, салат и т. д.) содержит много нитратов, которые организм превращает в окись азота — мощное сосудорасширяющее вещество.

Богатые нитратами продукты улучшают кровообращение, расширяя сосуды и позволяя крови течь с большей лёгкостью.

При постоянном потреблении листовой зелени снижается давление и риск сердечно-сосудистых заболеваний.

10. Цитрусовые.

Цитрусы (апельсины, лимоны, грейпфруты и т. д.) содержат много антиоксидантов, в том числе и флавоноидов.

Флавоноиды снижают воспалительные процессы в организме, что приводит к снижению давления и повышению гибкости артерий, а также улучшению кровотока и выработке окиси азота.

Регулярное употребление цитрусов заметно понижает риск инсульта.

11. Грецкие орехи.

В грецких орехах полно полезных соединений: L-аргинин, альфа-липоевая кислота, витамин E — и все они способствуют выработке окиси азота.

Употребление грецких орехов поможет вам снизить давление, улучшить работу кровеносных сосудов и снизить воспаление, что особенно полезно при диабете.

12. Помидоры.

Помидоры помогают снизить активность ангиотензинпревращающего фермента (АПФ), который вызывает сужение кровеносных сосудов для управления кровяным давлением.

Томатный экстракт действует аналогично ингибиторам АПФ, расширяя сосуды и способствуя свободному кровотоку.

Это также препятствует закупорке сосудов.

13. Ягоды.

Ягоды очень полезны, потому что обладают и антиоксидантными, и противовоспалительными свойствами.

Хроническое воспаление вредит кровеносным сосудам и повышает давление, а это может приводить к нарушениям кровообращения, пишет Lifter.

Употребление ягод помогает снизить давление, пульс, агрегацию тромбоцитов и воспалительные процессы.

14. Имбирь.

В китайской и индийской медицине имбирь используется тысячелетиями, и недаром — он тоже снижает давление и улучшает кровообращение.

При регулярном потреблении имбиря (2–4 г в день) риск гипертонии существенно снижается.

Имбирь действует как ингибитор АПФ.

А какие из этих продуктов вы любите?

Самые полезные продукты питания для головного мозга человека,

09 ноября 2020 г.

Головной мозг — один из самых сложно устроенных органов человеческого тела. Без него невозможна ни умственная работа, ни нормальная физиология. Для его функционирования требуются разнообразные аминокислоты, полиненасыщенные жиры Омега 3 и Омега 6, витамины (особенно витамины Е и С), вода и многие другие вещества и соединения.

Наиболее полезные  продукты для головного мозга

Морская рыба и морепродукты  – обязательный компонент диеты, направленный на улучшение работы мозга и всей нервной системы. Фосфор, йод, минералы, жирные кислоты Омега-3 помогают мозгу сохранить работоспособность и молодость. Они влияют на снижение уровня «вредного» холестерина, очищение стенок сосудов от жировых бляшек,  активное насыщение клеток мозга кислородом и питательными веществами.

Яйца. В желтке яйца есть холин, питающий клетки и нейроны мозга,  без которого они не смогут формироваться и существовать. При регулярном употреблении яиц достаточно съедать 1-2 яйца в день.

 Молоко. Молоко необходимо мозгу, поскольку оно содержит триптофан — вещество, являющееся источником для синтеза серотонина — гормона радости.  Кроме того, антиоксидант глутатион, который недавно обнаружен исследователями в молоке, улучшает работу нейронов и позволяет сохранить рассудок до самых преклонных лет.

Злаки. Овес, пшеница, ячмень, необдирный рис и отруби из них содержат много фолиевой кислоты и тиамина, то есть витамина В6. Таким образом, каши и цельнозерновой хлеб полезны не только как средство улучшения обмена веществ, но и как прекрасный стимулятор кровообращения и улучшения мозговой деятельности.

Орехи. Семечки и орехи используют и как самостоятельный перекус, так и в качестве дополнительного ингредиента в блюдах. В них содержится все то, что так необходимо клеткам мозга: витамины групп Е и В; фолиевая кислота; жирные кислоты Омега-3 и Омега-6 и пр., минералы, в том числе магний и калий. Такие орехи, как миндаль, грецкие, кешью, арахис, фундук, пекан, а также все виды семечек питают мозг, дают много энергии, улучшают память, поднимают настроение и даже ослабляют признаки депрессии.

Зеленые и листовые овощи, зелень. В зелени содержится такое количество важных для умственной деятельности витаминов, что даже разовая ударная доза в силах помочь: запомнить или вспомнить большое количество ценной информации; поднять продуктивность мыслительной деятельности; снять переутомление. Такими результатами зелень обязана большому количеству витаминов группы В и фолиевой кислоты.

Ягоды. Витамины, сахара, клетчатка, антиоксиданты, флавоноиды из ягод помогают при больших умственных нагрузках, для улучшения координации и памяти, для сохранения молодости и повышения работоспособности клеток.

Сухофрукты. Богатый витаминно-минеральный состав делает сухофрукты продуктом первой необходимости для тех, кто хочет, чтобы голова работала быстро и хорошо. Курага, изюм, чернослив, инжир, финики и другие сушеные фрукты и ягоды снижают уровень «плохого» холестерина в крови, чистят сосуды головного мозга от холестериновых бляшек,  улучшают память и концентрацию внимания, помогают сохранить хорошую координацию.

Мед. Мед – признанный лекарь сердечно-сосудистой и нервной системы. При постоянной умственной работе он обязательно нужен в рационе как средство, очищающее кровь и сосуды от «вредного» холестерина и улучшающее мозговое кровообращение.

Чай. И черный, и зеленый чаи содержат катехины. Эти уникальные вещества помогают улучшить мозговую активность, хорошо запоминать информацию, расслабляться, быстрее восстанавливать силы. Чай лучше употреблять утром и днем.

Куркума. Куркума для мозга полезна тем, что способна снимать воспалительные явления в тканях мозга, восстанавливать нейроны, разрушать бензоат натрия, который мешает связям между клетками мозга, действовать как антиоксидант, защищающий клетки от старения,  дарить позитивный настрой за счет выработки гормонов дофамина и серотонина.

Имбирь. Пряность с острым вкусом и свежим ароматом очень полезна для сердца, сосудов и клеток мозга. Имбирь используют как средство, разжижающее кровь, улучшающее мозговое кровообращение, при регулярном употреблении заметно улучшающее память, предотвращающее развитие болезней Альцгеймера и Паркинсона.

Лимон. Ценность лимона для мозга связана прежде всего с высоким содержанием в нем витамина С, калия, магния и других минералов. Лимон способствует очищению сосудов от холестериновых наростов, профилактике переутомления и снятию стресса.

Обычная вода. Мозг не может нормально работать без достаточного количества жидкости в организме. Нередко чувство хронический усталости, сонливость являются признаками нехватки влаги в организме. Лучшим способом пополнить запасы жидкости и тем самым обезопасить мозг от обезвоживания является употребление обычной питьевой воды: она лучше всего усваивается, не неся в себе дополнительных калорий, как, например, фруктовый сок.

Продукты, которые улучшают кровообращение и защищают от сердечно-сосудистых недугов

Проблемы с кровообращение знакомы большинству людей и в молодом и в пожилом возрасте. Если у вас мерзнут конечности, постоянно присутствует чувство усталости или отекают ноги, то возможно, что кровь движется слишком медленно и не успевает наполнять органы и мышцы полезными веществами.

В решении проблемы нарушения кровотока, пристальное внимание необходимо обратить на свой рацион питания.

Красный перец чили

Этот овощ содержит вещество капсаицин, который и придает такой жгучий вкус. Среди его полезных свойств снижение артериального давления, стимуляция сосудорасширяющих соединений и улучшение притока крови к тканям.

Лук

В нем тоже содержатся антиоксиданты, которые полезны для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы. Он улучшает состояние крови, расширяет артерии и вены и увеличивает приток.

Корица

Эта ароматная специя полезна для улучшения состояния организма в целом. Она снижает кровяное давление, расширяет сосуды и способствует улучшению кровотока в коронарной артерии, которая направляет кровь к сердцу.

Чеснок

Этот овощ прекрасное средство для профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы.  В нем содержатся серные соединения, которые стимулируют приток крови к тканям и мышцам и снижают давление за счет расслабления кровеносных сосудов.

Жирные сорта рыбы

Лосось, скумбрия, тунец, сельдь и анчоусы богаты жирными кислотами омега-3. Они важны для кровообращения, так как активизируют выработку окиси азота, а она расширяет сосуды и увеличивает скорость потока крови.

Также эти кислоты затрудняют образование бляшек и тромбов в сосудах, а это снижает риск развития заболеваний сердца и сосудов.

Куркума

Специалисты рекомендуют употреблять ее для улучшения кровотока и раскрытия кровеносных сосудов. Куркумин в ее составе активизирует процесс выработки окиси азота, уменьшает окислительный стресс и снимает воспаление.

Листовая зелень

В ней содержатся вещества, которые наш организм превращает в сосудорасширяющие. Они облегчают ток крови, она с большей скоростью транспортирует кислород и питательные вещества к внутренним органам.

При регулярном употреблении зелени нормализуется давление, снижается риск появления заболеваний сердца и сосудов.

Помидоры

Они необходимы для снижения активности ферментов, которые сужают кровеносные сосуды. Употребление томатов снижает риск развития тромбоза глубоких вен.

Имбирь

Он особенно ценится в восточной народной медицине, так как нормализует давление и улучшает кровообращение. Регулярное его употребление в пределах 2-3 грамма в день, значительно снижает риск развития гипертонии.

Витамины и продукты, полезные для сердца и сосудов

8 января 2021

Состояние сердечно-сосудистой системы напрямую влияет как на самочувствие, так и на продолжительность жизни. Чтобы постоянные нагрузки на сердце и сосуды переносились без ущерба здоровью, необходимы сбалансированное питание, умеренная физическая активность, правильный режим работы и отдыха. В качестве дополнительной поддержки организма по согласованию со специалистом можно принимать БАДы.

Рекомендации ВОЗ для сохранения здоровья сердечно-сосудистой системы

Чтобы сердечно-сосудистая система не давала сбоев, ВОЗ рекомендует придерживаться следующих правил:

• Полностью отказаться от курения или максимально сократить потребление табачных изделий.
• Снизить потребление алкоголя.
• Поддерживать сбалансированный рацион питания.
• Вести физически активный образ жизни.
• Следить за индексом массы тела, уровнем кровяного давления, содержанием холестерина и сахара в крови ^[1].

К факторам, повышающим риск сердечно-сосудистых заболеваний, можно отнести:

• сидячий образ жизни;
• ожирение;
• наследственность;
• возраст.

Самая простая помощь, которую можно оказать своему организму, ― уделить внимание ежедневному рациону.

Список полезных для сердца и сосудов продуктов

Сердцу и сосудам постоянно нужны макро- и микроэлементы, основные источники которых — повседневная пища. В Таблице 1 приведены «любимые» продукты сердца ^[2].

Таблица 1. Минералы и продукты для сердца и сердечно-сосудистой системы

Также для нормальной работы сердца необходимо регулярное поступление в организм Омега-3 полиненасыщенных жирных кислот ^[3], источником которых является морская рыба, и коэнзима Q10, максимальное содержание которого найдено в мясных субпродуктах ^[4]. Суточная доза Q10 должна составлять не менее 75 мг ^[4], Омега-3 — не менее 500 мг ^[5].
Тем, для кого сложно постоянно поддерживать сбалансированный рацион и получать необходимые нутриенты из пищи, рекомендуется приём БАДов.

Как «подкормить» сердце микроэлементами

Сопоставление необходимых суточных доз нутриентов показывает, что наибольшую потребность сердце и сосуды испытывают в магнии, коэнзиме Q10 и Омега-3.

• Магний. Интенсивные физические нагрузки способствуют потере магния организмом ^[6]. Потому дополнительный приём магния для поддержания нормальной деятельности сердечно-сосудистой системы особенно важен при регулярных занятиях спортом. XS™ Магний в стиках. Вкус лимона подойдёт людям, ведущим активный образ жизни, спортсменам. Пакетики-стики удобно брать с собой в дорогу и на тренировки, препарат не нужно запивать водой. Один пакетик содержит 63% суточной дозы магния.
• Коэнзим Q10. Раньше считалось, что этот нутриент хорошо усваивается только с жирной пищей. Но для сохранения здоровья сердца обычно требуется диета с пониженным содержанием жиров. Поэтому Q10 стали выпускать в виде БАДов не только в жирорастворимой, но и в водорастворимой форме ^[7]. Примером может служить препарат NUTRILITE™ Комплекс Коэнзим Q10.
• Омега-3. Выбирая препарат для поддержания необходимого уровня Омега-3, следует обращать внимание на стандарты производства. NUTRILITE™ Омега-3 комплекс изготавливается из жира макрели, анчоусов и сардин. Это короткоживущие рыбы, не накапливающие в себе тяжёлых металлов.

Применение БАДов для сердечно-сосудистой системы по согласованию со специалистом поможет сохранить хорошее самочувствие и активность на долгие годы.

*БАДы NUTRILITE™ не являются лекарственными средствами. Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со специалистом.
** Наличие товаров может измениться. Представленные изображения товаров могут отличаться от их фактического внешнего вида. С подробной информацией о товарах можно ознакомиться по телефонам +7 (495) 981-40-00 (для Москвы и МО), 8 (800) 100-90-00 (для остальных регионов России) или на сайте Amway.ru.

Список источников:

1. Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний. Карманное пособие по оценке и снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний. / ВОЗ. ― Женева. ― 2007. ― URL: https://www.who.int/publications/list/PocketGL_Russian.pdf?ua=1 (дата обращения: 22.09.2020).
2. Химические элементы в организме человека. Справочные материалы. / под ред. Л. В. Морозовой. ― Архангельск. ― Поморский государственный университет им. М. В. Ломоносова. ― 2001. ― URL: https://narfu.ru/university/library/books/0709.pdf (дата обращения: 22.09.2020).
3. Омега-3 жирные кислоты в кардиологической практике. / Васильев А. П., Стрельцова Н. Н. ― Consilium Medicum. ― 2017. ― URL: https://cyberleninka.ru/article/n/omega-3-zhirnye-kisloty-v-kardiologicheskoy-praktike/viewer (дата обращения: 22.09.2020).
4. Убихинон (Коэнзим Q10): Теория и клиническая практика. / С.О. Ключников, Е.С. Гнетнева. ― Педиатрия. ― 2008. ― Том 87. ― №3. ― URL: https://pediatriajournal.ru/files/upload/mags/290/2008_3_2132.pdf (дата обращения: 22.09.2020).
5. Сколько нужно назначать Омега-3 ПНЖК беременной? О профилактической, лечебной и избыточной дозе. О дозировании Омега-3 ПНЖК при соматической и акушерской патологии. Вопросы эффективности и безопасности. / Громова О. А., Торшин И. Ю., Сонина Н. П., Керимкулова Н. В. ― Земский врач. ― 2013. ― №3 (20). ― URL: https://cyberleninka.ru/article/n/skolko-nuzhno-naznachat-omega-3-pnzhk-beremennoy-o-profilakticheskoy-lechebnoy-i-izbytochnoy-doze-o-dozirovanii-omega-3-pnzhk-pri/viewer (дата обращения: 22.09.2020).
6. О роли магния в спортивной медицине. / Громова О. А., Егорова Е. Ю. и др. ― Русский медицинский журнал. ― №9 от 31.05.2016. ― URL: https://www.rmj.ru/articles/kardiologiya/O_roli_magniya_v_sportivnoy_medicine/ (дата обращения: 22.09.2020).
7. Применение коэнзима Q10 в кардиологической практике. Интервью с руководителем отдела кардиологической реабилитации и вторичной профилактики ГНЦ профилактической медицины Минздравсоцразвития России, профессором Давидом Ароновым./ Медицинская газета. ― №70 от 17 сентября 2008 г. ― URL: http://www.mgzt.ru/№-70-от-17-сентября-2008г/применение-коэнзима-q10-в-кардиологической-практике (дата обращения: 14.09.2020).

Узнайте также:

Топ-5 продуктов для здорового сердца

Но сбалансировав свое питание, вы сможете существенно улучшить состояние своей сердечно-сосудистой системы и предотвратить многие заболевания. Для этого лишь стоит включить в свое обычное меню ряд продуктов:

1. Рыба

Особенно полезен лосось, но и форель, тунец и скумбрия не лишены приятных свойств, ведь в них содержится множество полезных жирных кислот омега-3, снижающих риск заболевания коронарных артерий.. К тому же регулярное присутствие рыбы в вашем меню снизит риск появления инфаркта миокарда.

2. Авокадо

Настоящая находка! Во-первых, благодаря полиненасыщенным жирным кислотам, значительно снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Во-вторых, содержащийся в авокадо калий способствует правильной работе сердца и избавляет от стресса, который является одним из ведущих факторов в развитии атеросклероза и ишемической болезни сердца. В-третьих, способствует снижению артериального давления и полезно при артериальной гипертензии. 

3. Брокколи и чеснок

Сульфорапан, входящий в состав этого вида капусты,  препятствует образованию атеросклеротических бляшек. А чеснок содержит множество активных полезных веществ (порядка 70), которые при регулярном употреблении снижают артериальное давление на 15 – 20 мм рт. ст.

4. Яблоки

Богаты флавоноидами – особыми веществами, которые необходимы для профилактики ишемической болезни сердца и других сердечно-сосудистых заболеваний. Также они снижают уровень «плохого» холестерина в крови. А еще их регулярное употребление уменьшает риск развития множества заболеваний, в том числе и заболеваний сердца.

5. Грейпфрут

Он богат гликозидами, которые не только нормализуют пищеварение, но и улучшают работу сердца и препятствуют развитию атеросклероза. Также в нем содержится витамин Р, способствующий укреплению кровеносных сосудов. Что уж говорить про то, что грейпфрут снижает уровень «плохого» холестерина, нормализует артериальное давление  и уменьшает риск развития инфаркта миокарда. Рекомендуем включить этот полезный фрукт в меню своего завтрака.

Благодарим за помощь в написании статьи врача-диетолога и нутрициолога Наталью Нефёдову.

симптомы, признаки, причины, степени, лечение, профилактика. Лекарства, препараты от остеохондроза

Остеохондроз — заболевание мирового уровня, потому что от него страдают люди по всему земному шару (40-90%). Эта патология в большинстве случаев встречается у людей зрелого возраста, после 30 лет. Боль в спине в обыденной жизни зачастую списывается на это заболевание. В нашей статье мы рассмотрим подробные симптомы, узнаем причины и методы лечения остеохондроза. В медицине об этом недуге говорят, как о поражении тканей позвоночника дегенеративно-дистрофического характера. Остеохондроз сопровождают поражения межпозвоночных дисков, суставных поверхностей, тел позвонков и связок. Как правило, при остеохондрозе сначала поражаются кости и связочный аппарат.

 
В развитии остеохондроза выделяют несколько этапов. Рассмотрим их подробнее:

•  Остеохондроз на начальном этапе выглядит как обезвоживание пульпозного ядра, что провоцирует снижение положения позвонка. Чтобы читателю было понятнее, объясним, что такое пульпозное ядро. Этот медицинский термин обозначает внутренность межпозвоночного диска, представленную полужидкой (волокна соединительной ткани) и студенистой (хондрин) составляющими. В этот период у пациента наблюдаются трещины в фиброзном кольце.
• Следующий этап тесно связан с предыдущим: из-за опущения позвонка провисают связки и мышцы. Такое состояние провоцирует двигательный дисбаланс позвонков. Для этого периода характерен спондилолистез, или, говоря простым языком, смещение позвонков.
• Третий этап развития остеохондроза характеризуется более яркими для обычного человека проявлениями — протрузиями межпозвоночных дисков (выпячиванием их содержимого) и артрозом.
• Заключительный этап остеохондроза связан с остеофитами. Наш организм, заметив «разболтанность» позвонков, пытается вернуть позвоночнику его исконные функции: опорную и защитную. Для этого на поверхностях позвонков появляются костные разрастания, которые и называют остеофитами. В этот же период происходит разрастание фиброзной ткани. Итогом этих процессов становится замуровывание в панцирь двигательного сегмента позвоночника.

Остеохондроз — многовидовое заболевание. Выделяют остеохондроз шейного, грудного и пояснично-крестцового отделов, а также распространенный вид остеохондроза. В медицинской практике стал все чаще встречаться остеохондроз коленного сустава.

Причины развития остеохондроза

{banner}

Причины развития этого заболевания многочисленны и не всегда легко определяются. Людей приближает к развитию остеохондроза сидячий образ жизни, который настолько сегодня распространен, лишний вес, вредные привычки (в частности, курение), неправильное питание, плоскостопие, тяжелые физические нагрузки и нарушенная осанка. Способствовать появлению остеохондроза может травмирование позвоночника, а также он может развиться посредством генетической предрасположенности. Нарушенный обмен веществ, инфекции, врожденные аномалии и возрастные изменения — частые причины развития данного заболевания. Интересным фактом является связь развития остеохондроза с вибрациями. Это напрямую касается водителей сельскохозяйственной техники или станочников.

Сегодняшний остеохондроз не имеет серьезных возрастных ограничений — он встречается как у людей в возрасте, так и у молодежи. Существует мнение, что развитие остеохондроза связано с солевыми отложениями, но оно не совсем справедливо. Отложения солей являются скорее следствием остеохондроза. Причиной боли при остеохондрозе зачастую является раздражение нервных корешков, называемое в медицине ирритацией. Сосудистые расстройства на фоне остеохондроза развиваются на почве нарушения иннервации сосудодвигательной системы.

Симптомы остеохондроза

 
Самым наглядным симптомом остеохондроза считается боль и чувство дискомфорта. Не всегда боль имеет постоянный характер, она может периодически обостряться, а потом затихать. Эти симптомы зачастую сопровождаются онемением конечностей. В большинстве случаев боль отдает в левую часть тела. Если вы заметили у себя симптомы этого заболевания, то поторопитесь к специалисту — терапевту или невропатологу. Обнаружение остеохондроза на раннем этапе улучшит эффективность его лечения.

При остеохондрозе пациенты часто жалуются на повышенную утомляемость. Интересной особенностью, на первый взгляд непонятно как связанной с этой болезнью, является зябкость конечностей. Головная боль и чувство головокружения зачастую сопровождают остеохондроз. Характерной особенностью заболевания также является высокая утомляемость глаз и даже падение зрения. При остеохондрозе пояснично-крестцового отдела у пациентов могут наблюдаться проблемы репродуктивной системы. Для женщин важно знать, что остеохондроз может помешать нормальному течению беременности и самому зачатию. Для каждого вида остеохондроза есть свои характерные признаки. Так, при шейном виде заболевания наблюдаются признаки в виде головных болей (особенно во время движения головой), головокружение при поворотах головы, нарушенная чувствительность пораженной зоны, боли в области шеи, лопатки, рук и грудной клетки. Интересным и не особо приятным симптомом остеохондроза шейного отдела является нарушение подвижности языка. Грудной вид остеохондроза редко встречается и характеризуется болью в грудине, особенно при дыхании. Боль может отдавать в желудок, сердце и печень. Для этого вида также характерно онемение, только теперь в области груди. При пояснично-крестцовом виде патологии пациенты часто жалуются на боль, отдающую в ноги. Еще одним симптомом остеохондроза этого вида является парез нижних конечностей.

Методы диагностики остеохондроза

Прежде чем приступить к диагностическим исследованиям, невропатолог собирает анамнез пациента и внимательно изучает его жалобы. Остеохондроз имеет общие симптомы с некоторыми другими заболеваниями, поэтому важно уметь дифференцировать патологии. Подтвердить диагноз «остеохондроз» помогут рентгенологические исследования: рентгенография, миелография и компьютерная томография.

Обзорное рентгенографическое исследование позволяет получить рентген-снимок позвоночника либо его участка. Таким образом, врач может определить локацию, пораженную заболеванием. Для наглядности объясним, как можно определить остеохондроз по рентгену: на снимке будут заметны сужение межпозвоночного диска, наличие костных разрастаний (остеофитов) или изменение формы позвоночного сегмента.

Миелографическое исследование сложнее рентгенографического. Это связано с определенными манипуляциями, которые приходится проводить медикам при миелографии: в канал спинного мозга вводится контрастная жидкость. Это может представлять опасность для пациента: во-первых, может развиться аллергическая реакция на вводимое вещество, а во-вторых, при неудачном проведении пункции можно повредить спинной мозг. Несмотря на это, правильно проведенная миелография позволяет специалистам рассмотреть внутреннюю структуру канала спинного мозга. Этот метод особенно важен для диагностики спинальной грыжи.

КТ (компьютерная томография) и МРТ (магнитно-резонансная томография) — самые эффективные и современные методы, позволяющие дифференцировать остеохондроз и заболевания позвоночного столба с похожей симптоматикой.

Лечение остеохондроза

Лечение остеохондроза проводится комплексно. Такая терапия работает на устранение главного синдрома и причин, вызвавших заболевание. Для борьбы с остеохондрозом врачи применяют иглотерапию, вакуумное лечение, мануальную терапию, лечение лазером, вытяжение, электростимуляцию, фармако- и магнитопунктуру. Главной задачей для получения результативного лечения является своевременное выявление заболевания. Людей, столкнувшихся с этим серьезным заболеванием, волнует главный вопрос: можно ли вылечить остеохондроз? Ответ на него будет зависеть от формы и степени остеохондроза. Если лечение заболевания начато на первой стадии, то вы сможете навсегда избавиться от остеохондроза.
 
Для лечения остеохондроза медики применяют медикаментозные и немедикаментозные методы. Среди препаратов, используемых в терапии остеохондроза, стоит выделить:

• Нестероидные противовоспалительные средства. Они помогают устранить боль и воспаление. Достойными примерами этих препаратов являются Мелоксикам, Диклофенак и Ибупрофен. НПВП могут назначаться для местного применения в виде мазей и гелей. Яркими представителями мазей при остеохондрозе являются Диклофенак, Капсикам и Финалгон.
• Новокаиновые блокады. Они эффективно справляются с болевым синдромом.
• Стероидные препараты. Они назначаются в виде эпидуральных и внутримышечных инъекций.
• Миорелаксанты. Такие средства помогают пациенту бороться с мышечными спазмами. Для получения этого эффекта можно применять препараты Мидокалм и Сирдалуд.
• Витамины В1, В6 и В12. Они помогут улучшить обменные процессы, необходимые для здоровья позвоночника.

Примеры немедикаментозного лечения разнообразны, интересны и приятны. Справиться с проявлением остеохондроза без лекарств помогут:

• ЛФК;
• физиотерапия;
• массаж;
• мануальная терапия;
• тракция;
• рефлексотерапия.

Разберем эти методы лечения подробнее. Лечебная физкультура в случае остеохондроза представляет собой подборку физических упражнений для устранения передавливания нервных корешков, исправления осанки и для укрепления мышечного корсета. ЛФК помогает предотвратить развитие осложнений остеохондроза. Такая физическая активность способствует снижению нагрузки непосредственно на позвоночный столб, а также улучшает его кровоснабжение.

Физиотерапевтические процедуры назначаются пациентам с остеохондрозом для устранения боли и воспаления. В этом направлении эффективно работает электрофорез, ультразвук, лечение лазером и магнитами. Массаж стимулирует кровообращение и снимает мышечное напряжение. Устранить боль помогает не только лечебный массаж, но и мануальная терапия. Помимо этого, она помогает вернуть подвижность позвонкам и скорректировать осанку.

 
Тракция… что же это такое? Под этим, на первый взгляд, непонятным словом скрывается простой смысл — «вытяжение». Желание вытянуть позвоночник знакомо, наверное, всем людям, страдающим от остеохондроза. В сегодняшней медицине есть специальные аппараты, которые позволяют это сделать. Эта процедура позволяет избавиться от болевого синдрома и увеличить межпозвонковое пространство.

Еще одним интересным методом немедикаментозного лечения остеохондроза является рефлексотерапия. Она тесно связана с акупунктурой, так как заключается в воздействии на рефлексогенные точки человеческого тела.

Лучшее лекарство от остеохондроза

Идеальное средство от остеохондроза должно устранять боль и воспаление, улучшать кровообращение, восстанавливать хрящ и суставную подвижность, а также нивелировать депрессивные состояния у пациента. Со всеми этими задачами справляется комплекс грамотно подобранных медикаментов. В этой части статьи мы подробно разберем все эти препараты.

Нестероидные противовоспалительные препараты, или НПВП, при остеохондрозе

 
НПВП помогают больному остеохондрозом победить боль, воспаление и отечность. Эти препараты могут выпускаться как для местного наружного применения в виде мазей и гелей, так и для внутреннего приема в форме таблеток и растворов для уколов. Нестероидные противовоспалительные лекарственные средства могут быть разных групп:

• К группе Диклофенака относят Наклофен ДУО, Вольтарен, Диклофенак Ретард-Акрихин и др. Такое разделение связано с тем, что основным действующим веществом этих препаратов является диклофенак. Эти средства усиливают анальгезирующее действие других обезболивающих средств и снимают воспаление. Недостатком этой группы является невозможность их применения в период беременности и лактации.
• В отличие от предыдущих средств, препараты группы Ибупрофена разрешены к приему у беременных и кормящих женщин под контролем врача. Ибупрофен неплохо переносится и поэтому может назначаться детям. Препаратами этой группы являются Нурофен, МИГ и Долгит.
• Ускоренным обезболивающим эффектом обладает группа препаратов Кетопрофена: Фастум гель, Кетонал и Быструмгель.
• К НПВП нового поколения относят группу Нимесулида. Они обладают минимальными побочными действиями. Представителями этой группы являются Нимесил, Найз и Нимулид.

Сосудорасширяющие препараты при остеохондрозе

Сужение кровеносных сосудов при остеохондрозе наблюдается в связи с болевым синдромом и мышечным перенапряжением. В результате этого происходит кислородное голодание поврежденных тканей, а как следствие, нарушается функциональность внутренних органов. Чтобы избежать подобных осложнений, врачи назначают своим пациентам сосудорасширяющие препараты: Пентоксифиллин, Эуфиллин и Трентал. Улучшить периферическое кровообращение и восстановить сосудистый тонус поможет лекарственное средство Актовегин.
 
Мышечные релаксанты при остеохондрозе

Миорелаксанты расслабляют мышцы и дают успокоительный эффект. Это благотворно влияет на кровоток и помогает анальгезирующему действию нестероидных противовоспалительных средств. Мышечные релаксанты также способствуют ускорению процессов восстановления поврежденных тканей. При мышечных спазмах на фоне остеохондроза свою эффективность показали такие препараты, как Баклофен, Мидокалм и Сирдалуд.

Хондропротекторы при остеохондрозе

Восстановить хрящевую ткань помогают хондропротекторы и витаминные комплексы. Под хондропротекторами понимаются средства, восстанавливающие не только хрящевую ткань, но и подвижность в суставе. Достойными препаратами этой группы являются средства на основе хондроитина и глюкозамина: Остеоартизи и Терафлекс. В виде мази можно применять Хондроксид.

Седативные препараты при остеохондрозе

Казалось бы, зачем принимать успокоительные препараты при лечении остеохондроза? Ответ не так сложен, как думается: болевой синдром, преследующий человека на протяжении длительного срока, легко может спровоцировать депрессивные состояния и частые стрессы. В большинстве случаев достаточно будет приема настойки валерианы или пустырника. В более тяжелых случаях врачи могут назначить Гидазепам или Донормил.

Подбирать средства для лечения такого серьезного заболевания, как остеохондроз, должен лечащий врач.

Корсет при остеохондрозе

В комплексном лечении остеохондроза любого вида врачи считают полезным ношение корсета. Корсеты специально изготавливаются отдельно для шейного, грудного и поясничного отделов либо для полной фиксации позвоночника. При грудном остеохондрозе используются корсеты из специального тянущегося материала с металлическими либо пластиковыми шинами внутри. При поясничном остеохондрозе применяют корсеты с жесткими перекрестными и продольными вставками из металла либо пластика. В качестве материала для изготовления берут бандажную ленту или неопрен. Шейный корсет называется воротником и отличается жесткостью. Корсеты, которые фиксируют весь позвоночник, именуют также корректорами осанки. Корсеты бывают мягкими, средними и жесткими. Степень жесткости корсета назначает лечащий врач в индивидуальном порядке.

Ношение корсета при остеохондрозе поможет укрепить мышцы спины, снизить болевой синдром, улучшить осанку, предотвратить развитие осложнений и ускорить выздоровление. В ношении корсета существуют определенные правила. Пациенты с остеохондрозом обязательно должны проконсультироваться со специалистом по вопросу подбора и необходимости применения корсета. В первый раз корсет одевается не более чем на 15 минут, а в дальнейшем можно его носить не более 6 часов в день.

Профилактика остеохондроза

Профилактика имеет большое значение для сохранения здоровья позвоночника и предотвращения обострений остеохондроза. Для профилактики необходимо вести здоровый и активный образ жизни, делать зарядку и бороться с лишним весом, если он есть. Стрессы и нервные потрясения могут также стать причиной развития остеохондроза. Поэтому важно следить за своей психоустойчивостью и избегать стрессовых ситуаций. Полученные когда-то травмы способны со временем откликнуться не лучшим образом, поэтому нужно их избегать еще с самого детства. Правильное питание при остеохондрозе и для его профилактики имеет особую важность.

Диета при остеохондрозе

Некоторые специалисты говорят о важной роли питания для здоровья позвоночника. Потребляемые человеком продукты должны обеспечивать его веществами, синтезирующими хрящевую ткань. Речь идет о мукополисахаридах, содержащихся в студне, холодце, желатине. Важно контролировать достаточное получение жидкости, ведь ее недостаток приводит к обезвоживанию межпозвоночных дисков. Протеины полезны в обычном питании, а при наличии остеохондроза особенно. Эти вещества можно получить из мяса, орехов, рыбы, бобов и баклажанов.

Укрепляют костную ткань минералы и витамины. Так, кальций мы можем получить из сыров твердых сортов, молочных продуктов, бобов и листьев салата. Важно помнить, что для усвоения кальция необходим витамин D, содержащийся в яйцах, сливочном масле и морской рыбе. Магний помогает сохранять кальций в ткани костей и препятствует его вымыванию из организма. Магний можно получить при употреблении в пищу огурцов, орехов и подсолнечных семечек. О содержании фосфора в рыбе знают многие, а вот то, что этот элемент входит также в состав гороха, сои, отрубей и белокочанной капусты — факт не столь известный. Источником марганца являются мясо курицы, желтки, творог, шкурка картофеля, а также бананы.

Среди витаминов стоит выделить особую роль групп А, В и С. Источником витамина А являются сырые яйца, печень, морковь и дыня. Свинина, говядина, морепродукты, грибы и крупы содержат витамины В. Аскорбиновая кислота, знакомая нам еще с детства, есть в свежих фруктах и овощах.

Итак, если мы посмотрим на продукты, входящие в состав питания при остеохондрозе или для его профилактики, то увидим, что из этого списка можно составить меню из очень вкусных и разнообразных блюд.

А теперь разберемся с запрещенными продуктами. В черный список продуктов при остеохондрозе входят: соль, соления и маринады, острые специи, полуфабрикаты, сахар (можно заменить медом), газировка и кофе.

Осложнения остеохондроза

Остеохондроз при отсутствии должного лечения может привести пациента к инвалидности. К осложнениям этой патологии относят:

• Стеноз спинного мозга вследствие сужения его канала. Это провоцирует онемение конечностей и нарушения ходьбы.
• Защемление спинномозговых нервов.
• Протрузию дисков и в дальнейшем межпозвоночную грыжу.
• Радикулит.
• Люмбаго и ишиас.
• Вегето-сосудистую дистонию.
• Грыжу Шморля.
• Смещение позвонков.
• Мигрень и головные боли.

При остеохондрозе шейного отдела часто наблюдается повышение артериального давления.

При жалобах на здоровье позвоночника поспешите обратиться за помощью к врачу, ведь своевременно начатое лечение — залог успешного выздоровления.

Список марок сосудорасширяющих средств, их использование и информация о безопасности

Список вазодилататоров | Что такое вазодилататоры? | Как они работают | Использует | Типы | Кому можно принимать вазодилататоры? | Безопасность | Побочные эффекты | Стоит

Сосудорасширяющие средства — это препараты из нескольких классов препаратов, которые в основном используются для лечения заболеваний, связанных с сердечно-сосудистыми проблемами. Типы лекарств, которые считаются вазодилататорами, включают лекарства, которые классифицируются как ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (ингибиторы АПФ), блокаторы рецепторов ангиотензина (БРА), блокаторы кальциевых каналов (БКК) и нитраты.Хотя эти лекарства имеют разные механизмы действия, в результате кровеносные сосуды расширяются или открываются.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о вазодилататорах, их использовании и побочных эффектах.

Другие вазодилататоры

• Эпанед (эналаприл)
• Принивил (лизиноприл)
• Эдарби (азилсартан)
• Теветен (эпросартан)
• Клевипрекс (клевидипин)
• Dynacirc (исрадипин)
• Карден (никардипин)
• Нимотоп (нимодипин)
• Monoket, Ismo (мононитрат изосорбида)
• Карлопам (фенолдопам)
• Ниприд (нитропруссид)

Что такое вазодилататоры?

Сосудорасширяющие средства — это лекарства, расслабляющие гладкие мышцы кровеносных сосудов.Это приводит к расширению сосудов или расширению кровеносных сосудов. Когда кровеносный сосуд расширяется или открывается, кровь может более свободно течь по сосуду. Это способствует гипотензивному эффекту или снижению артериального давления. Вазодилатация не только помогает снизить кровяное давление, но и помогает сердцу перекачивать кровь по телу.

Артерии и вены поражаются сосудорасширяющими средствами. Сосудорасширяющие средства могут помочь увеличить артериальный кровоток и снабжение сердца кислородом.Расширение вен уменьшает приток венозной крови к сердцу и снижает нагрузку на сердце.

Как действуют вазодилататоры?

Сосудорасширяющие средства расслабляют гладкие мышцы кровеносных сосудов. Это заставляет стенки кровеносного сосуда расширяться, и через сосуд течет больше крови. Некоторые вазодилататоры действуют в первую очередь на артерии, в то время как другие воздействуют на вены, а третьи оказывают смешанное действие на артерии и вены. Сосудорасширяющие средства снижают кровяное давление и уменьшают нагрузку на сердце, позволяя сердцу перекачивать кровь более эффективно.

Для чего используются вазодилататоры?

Сосудорасширяющие средства в основном используются для лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Состояния, при которых могут быть назначены сосудорасширяющие средства, включают:

• Высокое кровяное давление
• Застойная сердечная недостаточность
• Боль в груди (стенокардия)
• Профилактика инсульта
• Профилактика сердечного приступа
• Преэклампсия (повышенное артериальное давление во время беременности)
• Легочная гипертензия (высокое кровяное давление в легких)
• Диабетическая нефропатия
• Синдром Рейно
• Кардиомиопатия (болезнь сердечной мышцы)
• Субарахноидальное кровоизлияние (кровотечение в мозг)

Виды вазодилататоров

Существует несколько классов лекарств, которые считаются сосудорасширяющими.К ним относятся следующие категории:

Ингибиторы АПФ

Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (АПФ) блокируют ангиотензинпревращающий фермент, который превращает ангиотензин I в ангиотензин II. Ангиотензин II — мощный гормон, который заставляет гладкие мышцы вокруг кровеносных сосудов сокращаться, что приводит к сужению кровеносных сосудов и повышению кровяного давления. Когда ингибиторы АПФ блокируют выработку ангиотензина II, кровеносные сосуды могут расширяться, позволяя крови течь более свободно.

Лечение ингибиторами АПФ может способствовать снижению артериального давления, уменьшению повреждения стенок кровеносных сосудов и улучшению кровотока к сердцу и почкам. Снижение артериального давления также может улучшить работу сердца при сердечной недостаточности и замедлить прогрессирование почечной или почечной недостаточности, вызванной диабетом или гипертонией.

Примеры ингибиторов АПФ включают:

• Зестрил (лизиноприл)
• Лотензин (беназеприл)
• Вазотек (эналаприл)

БРА

Блокаторы рецепторов ангиотензина II (БРА) предотвращают связывание ангиотензина II с рецепторами вокруг кровеносного сосуда, вызывающими сокращение.Это действие аналогично действию ингибитора АПФ. Однако ингибиторы АПФ предотвращают образование ангиотензина II, в то время как БРА блокируют активность ангиотензина II. Результатом в обоих случаях является расширение кровеносных сосудов и усиление кровотока. Артериальное давление снижается, что облегчает работу сердца.

Примеры ARB включают:

• Беникар (олмесартан)
• Козаар (лозартан)
• Атаканд (кандесартан)

CCB

Гладкая мышца артерий требует для сокращения кальция.Блокаторы кальциевых каналов (БКК) блокируют попадание кальция в гладкомышечные клетки сердца и кровеносных сосудов. Это расслабляет артерии и приводит к их расширению. Некоторые БКК также снижают частоту сердечных сокращений и могут помочь контролировать частые, нерегулярные сердечные сокращения или аритмии.

Примеры CCB включают:

• Кардизем (дилтиазем)
• Калан (верапамил)
• Норваск (амлодипин)

Нитраты

Нитраты оказывают прямое действие на гладкую мускулатуру кровеносных сосудов, вызывая их расширение.Нитраты в основном используются для лечения стенокардии, сердечных приступов и застойной сердечной недостаточности. Расширение коронарных артерий, снабжающих сердечную мышцу, улучшает приток кислорода к сердцу.

Примеры нитратов:

Кто может принимать вазодилататоры?

Взрослые

Сосудорасширяющие средства обычно назначают взрослым для лечения гипертонии, сердечной недостаточности и других сердечных заболеваний. Выбор лекарства будет зависеть от состояния, которое лечится, а также от любых других сопутствующих проблем.Согласно рекомендациям Американского колледжа кардиологии и Американской кардиологической ассоциации, лекарства первой линии от гипертонии у не чернокожих взрослых в возрасте до 60 лет включают ингибитор АПФ или БРА. У взрослых людей старше 60 лет, не являющихся чернокожими, лечение первой линии проводят БКК, за которыми следует АПФ или БРА. Среди афроамериканцев наблюдается неадекватный ответ на ингибиторы АПФ; поэтому диуретики или БКК часто рекомендуются первым выбором.

Для лиц с заболеваниями, отличными от гипертонии, могут быть даны следующие рекомендации по лечению первой линии:

• Диабет: Ингибитор АПФ или БРА.Если афроамериканец, то CCB
• Хроническая болезнь почек: Ингибитор АПФ или БРА (ингибитор АПФ для афроамериканцев)
• Ишемическая болезнь сердца: ингибитор АПФ или БРА
• История инсульта: Ингибитор АПФ или ARB
• Сердечная недостаточность : ингибитор АПФ или БРА

Пациентам с сердечной недостаточностью или резистентной гипертензией часто требуется более одного лекарства. Можно принимать либо ингибитор АПФ, либо БРА, но их нельзя принимать вместе.Любой из них можно принимать с другими вазодилататорами.

Поскольку некоторые CCB контролируют частоту сердечных сокращений в дополнение к расширению сосудов, люди с высокой частотой сердечных сокращений, нарушениями сердечного ритма или аритмиями могут получить пользу от CCB.

Нитраты в основном используются для лечения стенокардии. Их нельзя принимать вместе с Виагрой (силденафилом) и другими лекарствами от эректильной дисфункции. Это может привести к серьезным побочным эффектам, таким как гипотония (низкое кровяное давление), головокружение, дурноту или обморок.

Дети

Сосудорасширяющие средства можно давать детям. Детям с диагнозом гипертония, врожденный порок сердца, кардиомиопатия или аритмия могут потребоваться сосудорасширяющие средства. Возраст, в котором можно вводить лекарства, варьируется.

Ингибиторы АПФ — препараты первой линии, применяемые для лечения гипертонии у детей. Они являются предпочтительным лекарством для детей, у которых также есть заболевание почек с протеинурией и диабет. Детям африканского происхождения может потребоваться более высокая начальная доза.Большинство ингибиторов АПФ безопасны для детей в возрасте от 6 лет и дозируются в зависимости от веса; однако некоторые смеси безопасны для детей младшего возраста. Капотен (каптоприл) можно давать младенцам, а Вазотек — детям в возрасте от одного месяца и старше.

БРА, одобренные для использования у детей, включают Атаканд (кандесартан), Авапро (ирбесартан), Козаар (лозартан), Беникар (олмесартан) и Диован (валсартан). Все эти препараты можно применять детям от шести лет и старше.Атаканд одобрен для детей от 1 года и старше. Дозировка БРА зависит от веса ребенка.

БКК для применения у детей включают Норваск (амлодипин), Динацирк (исрадипин), Прокардия (нифедипин) и Верелан (верапамил). Эти лекарства могут быть хорошим выбором для детей, страдающих диабетом, поскольку они также могут улучшить чувствительность к инсулину. Норваск — это препарат, который наиболее широко изучался у детей с гипертонической болезнью. Педиатрические дозы этих препаратов зависят от возраста и веса ребенка.Лекарства, которые являются формулами с пролонгированным высвобождением, необходимо глотать целиком, но другие лекарства могут быть растворены в жидкости.

Нитраты считаются добавками третьей линии при гипертонии у детей. К разрешенным лекарствам относятся гидралазин и миноксидил. Дозировка зависит от веса ребенка.

Пожилые

Пожилые люди могут безопасно принимать вазодилататоры. Они часто используются для лечения хронических состояний, обычно встречающихся у пожилых людей. Пожилым людям может потребоваться более низкая доза, чем взрослым молодым людям.Начальные дозы могут быть ниже и постепенно увеличиваются для достижения желаемого эффекта.

Безопасны ли вазодилататоры?

В целом сосудорасширяющие средства безопасны при назначении по назначению. Однако есть несколько групп людей, которым следует избегать подобных медитаций.

Людям с тяжелой почечной недостаточностью не следует принимать ингибиторы АПФ вазодилататора. При использовании ингибитора АПФ необходимо тщательно контролировать функцию почек.

Если у вас когда-либо была аллергическая реакция, которая привела к отеку губ или языка, вам не следует принимать вазодилататорный ингибитор АПФ.Это верно, даже если опухоль возникла в результате укуса пчелы.

Ингибиторы АПФ и БРА могут повышать уровень калия. По этой причине, если вы принимаете лекарства ARB, избегайте использования заменителей соли. Заменители соли также содержат калий, и их совместный прием может привести к повышению уровня калия.

Лекарства из класса сосудорасширяющих средств могут иметь форму пролонгированного или пролонгированного действия. Эти лекарства необходимо глотать целиком. Никогда не раздавливайте таблетку длительного действия и не открывайте капсулу длительного действия.

Сосудорасширяющий отзывает

В конце 2019 года Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) обнаружило примеси в некоторых препаратах ARB. Идентифицированное вещество — N-нитрозодиметиламин (NDMA). NDMA — загрязнитель окружающей среды и возможный канцероген. Были затронуты не все БРА, но были отозваны многие партии препаратов БРА.

Хотя вызывает беспокойство у многих пациентов, вероятность риска минимальна. По оценкам экспертов, даже если ежедневно в течение четырех лет принимать продукт, содержащий самую высокую дозу NDMA, у каждого 8000 человек может развиться рак.

В следующем списке перечислены отозванные лекарства.

• Отзыв телмисартана, 24.03.2021
• Отзыв валсартана, 20.03.2020
• Отзыв Валсартана, 19.03.2020
• Отзыв лозартана, 19.09.2019
• Отзыв лозартана, 29.09.2019
• Отзыв лозартана, 15.07.2019
• Отзыв лозартана, 26.06.2019
• Отзыв лозартана, 11.06.2019
• Отзыв лозартана, 03.05.2019
• Отзыв ирбесартана, 03.05.2019
• Отзыв лозартана, 26.04.2019
• Отзыв лозартана, 18.04.2019
• Отзыв лозартана, 19.03.2019
• Отзыв лозартана, 15.03.2019
• Отзыв лозартана, 28.03.2019
• Отзыв Валсартана, 07.03.2019
• Отзыв лозартана, 01.03.2019
• Отзыв Валсартана, 01.03.2019
• Отзыв лозартана, 28.02.2019
• Отзыв лозартана, 03.01.2019
• Отзыв лозартана, 22.01.2019
• Отзыв ирбесартана, 18.01.2019
• Отзыв Валсартана, 31.12.2018
• Отзыв лозартана, 20.12.2018
• Отзыв Валсартана, 04.12.2018
• Отзыв Валсартана, 17.07.2018
• Отзыв Валсартана, 18.07.2018
• Отзыв Валсартана, 16.07.2018

Сужение сосудов

Не принимайте вазодилататоры, если у вас была аллергическая реакция на другие лекарства того же класса.

Низкое кровяное давление, головокружение или эпизоды потери сознания могут возникнуть при приеме первых нескольких доз вазодилататоров. Это чаще встречается у людей с истощенным объемом в начале приема лекарства. Перед приемом вазодилататора следует скорректировать жидкостный дисбаланс.

Лица, принимающие Виагру (силденафил) и другие лекарства от эректильной дисфункции, должны избегать использования нитратов. В противном случае повышается риск понижения артериального давления.

Сообщите своему врачу обо всех других лекарствах и добавках, которые вы можете принимать.Некоторые вазодилататоры взаимодействуют с дополнительными лекарствами и добавками.

Можно ли принимать вазодилататоры во время беременности или кормления грудью?

Сосудорасширяющие средства из класса ингибиторов АПФ и БРА имеют черный ящик с предупреждением о недопустимости использования во время беременности. Ингибиторы АПФ и БРА могут вызвать травмы и смерть развивающегося плода. Кроме того, ингибиторы АПФ могут проникать в грудное молоко, и их следует избегать при грудном вскармливании. Неизвестно, проникают ли БРА в грудное молоко; поэтому обычно не рекомендуется принимать БРА во время грудного вскармливания.

БКК обычно считаются безопасными для беременных или кормящих женщин. Обычно, когда необходимо контролировать высокое кровяное давление во время беременности, сначала пробуют другие лекарства. Тем не менее, для некоторых женщин, которые забеременели во время приема БКК, лучше продолжать прием текущего лекарства под тщательным наблюдением.

Одни нитраты сосудорасширяющих средств разрешены при беременности, другие — противопоказаны. Неизвестно, попадает ли много нитратов в грудное молоко. У кормящих матерей следует учитывать риски и преимущества.

Являются ли вазодилататоры контролируемыми веществами?

Нет, сосудорасширяющие средства не относятся к контролируемым веществам.

Общие побочные эффекты вазодилататоров

Наиболее частые побочные эффекты сосудорасширяющих средств включают:

• Головокружение
• Головная боль
• Промывка
• Боль в груди
• Учащенное сердцебиение
• Учащенное сердцебиение
• Отек или задержка жидкости
• Тошнота или рвота
• Чрезмерный рост волос
• Заложенность носа
• Обморок

Более серьезные, но редкие побочные эффекты сосудорасширяющих средств включают:

• Почечная недостаточность
• Аллергические реакции
• Дисфункция печени
• Ангионевротический отек

Сосудорасширяющие средства, хотя и встречаются редко, могут иметь серьезные побочные эффекты.Одним из возможных побочных эффектов ингибитора АПФ является ангионевротический отек, редкое заболевание, вызывающее отек лица и других частей тела.

Ингибиторы

АПФ и БРА могут повышать уровень калия в крови и вызывать гиперкалиемию (когда уровень калия становится слишком высоким), поэтому часто необходимо контролировать потребление калия при приеме ингибитора АПФ или БРА. Прием добавок калия или заменителей соли, содержащих калий, при приеме ингибитора АПФ или БРА может вызвать гиперкалиемию, что приведет к другим проблемам со здоровьем и потенциально опасным для жизни состояниям.Признаки избытка калия в организме включают спутанность сознания, нерегулярное сердцебиение, покалывание или онемение рук или лица.

У людей с нерегулярной частотой сердечных сокращений, низкой частотой сердечных сокращений или определенными аритмиями в анамнезе БКК могут ухудшить симптомы. Людям с гипертрофической обструктивной кардиомиопатией также следует избегать БКК.

Этот список побочных эффектов не является исчерпывающим. Лучший способ получить полный список побочных эффектов и определить, подходит ли прием вазодилататоров, — поговорить с врачом.

Обратитесь за медицинской помощью к поставщику медицинских услуг, прежде чем принимать сосудорасширяющее средство. Вы также должны сообщить своему врачу о любом из следующего, прежде чем принимать сосудорасширяющее средство:

• Любая лекарственная аллергия
• Если вы когда-либо испытывали отек Квинке
• Если у вас проблемы с почками
• Если вы принимаете препарат, содержащий алискирен
• Если у вас диабет или проблемы с почками
• Если вы принимали лекарство, содержащее сакубитрил, в течение последних 36 часов
• Если вы кормите грудью
• Если у вас сильная головная боль
• Если вы принимаете лекарства от эректильной дисфункции
• Если у вас проблемы с печенью
• Если у вас наблюдались нарушения сердечного ритма или аритмии
• Если вы беременны или собираетесь забеременеть

Сколько стоят вазодилататоры?

Сосудорасширяющие средства — это обычно доступные лекарства, выпускаемые в виде фирменных и генерических формул.Почти все программы Medicare и страховки покрывают вазодилататоры. Стоимость будет варьироваться в зависимости от вашего страхового плана. Без страховки цена может сильно варьироваться в зависимости от лекарства и количества прописанных таблеток. Однако использование дисконтной карты по рецепту от SingleCare может помочь снизить стоимость вазодилататоров.

Сосудорасширяющие средства — типы, побочные эффекты и меры предосторожности

Этот класс препаратов часто используется для лечения сердечно-сосудистых заболеваний, таких как гипертония.

Сосудорасширяющие средства — это группа лекарств, которые расширяют (открывают) кровеносные сосуды, что облегчает кровоток.

Они используются для лечения или профилактики:

Сосудорасширяющие средства часто сочетаются с другими лекарствами и редко используются по отдельности.

Типы вазодилататоров

Существуют различные типы вазодилататоров, в том числе:

• Артериальные расширители (в основном влияют на артерии)
• Венозные расширители (в основном влияют на вены)
• Смешанные расширители (влияют на вены и артерии)

Артериальные расширители обычно назначают для лечения высокого кровяного давления и сердечной недостаточности, в то время как венозные расширители эффективны при стенокардии и сердечной недостаточности.

Ваш врач решит, какой вазодилататор вам подходит.

Общие вазодилататоры

Обычно назначают следующие вазодилататоры:

Побочные эффекты вазодилататоров

Побочные эффекты вазодилататоров могут включать:

• Боль в груди
• Учащенное сердцебиение (трепетание или учащенное сердцебиение
• 902 задержка
• Тошнота или рвота
• Головокружение
• Головная боль
• Приливы
• Чрезмерный рост волос
• Заложенность носа

Меры предосторожности с использованием сосудорасширяющих средств

Сообщите своему врачу о любых других медицинских состояниях, которые у вас есть.

Сосудорасширяющие средства могут помочь контролировать высокое кровяное давление, но не вылечить его.

Ваш врач может посоветовать вам соблюдать специальную диету при приеме вазодилататоров. Внимательно следуйте этим инструкциям.

Сосудорасширяющие средства могут вызывать головокружение. Не садитесь за руль и не выполняйте действия, требующие бдительности, пока не узнаете, как эти лекарства влияют на вас.

Сообщите своему лечащему врачу, что вы принимаете вазодилататор, прежде чем проходить какие-либо медицинские процедуры, включая стоматологические.

Ваш врач захочет проводить частые анализы, чтобы контролировать реакцию вашего организма на эти лекарства. Соблюдайте все записи в кабинете врача и лаборатории.

Сообщите своему врачу обо всех рецептурных, безрецептурных, незаконных, рекреационных, травяных, пищевых или диетических препаратах, которые вы принимаете, прежде чем начинать прием вазодилататора.

Сосудорасширяющие средства и алкоголь

Алкоголь может влиять на работу сосудорасширяющих средств в организме.

Избегайте употребления алкоголя во время приема этих лекарств.

Сосудорасширяющие средства и беременность

Сообщите своему врачу, если вы беременны или можете забеременеть при приеме вазодилататора.

Некоторые из этих лекарств могут вызывать нежелательные эффекты у нерожденных младенцев.

Вам нужно будет обсудить риски и преимущества приема вазодилататоров во время беременности.

Также посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем принимать сосудорасширяющее средство, если вы кормите грудью.

Что это такое, причины и многое другое

Термин «расширение сосудов» относится к расширению кровеносных сосудов в организме.Это происходит, когда расслабляются гладкие мышцы артерий и крупных вен.

Расширение сосудов происходит естественным путем в ответ на низкий уровень кислорода или повышение температуры тела. Его цель — увеличить кровоток и доставку кислорода к тем частям тела, которые в этом больше всего нуждаются.

При определенных обстоятельствах вазодилатация может благотворно сказаться на здоровье человека. Например, врачи иногда используют расширение сосудов для лечения высокого кровяного давления и связанных с ним сердечно-сосудистых заболеваний.Однако расширение сосудов также может способствовать определенным состояниям здоровья, таким как низкое кровяное давление и ряд хронических воспалительных состояний.

Продолжайте читать, чтобы получить дополнительную информацию о влиянии расширения сосудов на организм. В этой статье также описаны условия, которые могут вызвать расширение сосудов, и условия, при которых расширение сосудов может использоваться в качестве лечения.

Расширение сосудов означает расширение артерий и крупных кровеносных сосудов. Это естественный процесс, который происходит в ответ на низкий уровень кислорода или повышение температуры тела.Он увеличивает приток крови и доставку кислорода к тем участкам тела, которые в этом больше всего нуждаются.

Врач может иногда вызвать вазодилатацию в качестве лечения высокого кровяного давления, также известного как гипертония, и связанных с ней состояний. Примеры таких состояний включают:

• легочная гипертензия, то есть высокое кровяное давление, которое специфически влияет на легкие
• преэклампсия и эклампсия, оба из которых являются потенциальными осложнениями беременности
• сердечная недостаточность

Врач может также вызвать вазодилатацию до улучшить эффекты лекарственного средства или лучевой терапии.Вазодилатация, по-видимому, полезна для этой цели, потому что она увеличивает доставку лекарств или кислорода к тканям, для которых эти методы лечения предназначены.

Есть несколько потенциальных причин расширения сосудов. Вот некоторые из наиболее распространенных:

• Упражнение: Расширение сосудов позволяет доставлять дополнительный кислород и питательные вещества к мышцам во время упражнений.
• Спирт: Спирт является естественным сосудорасширяющим средством. Некоторые люди могут испытывать вызванное алкоголем вазодилатацию в виде тепла или покраснения кожи лица.
• Воспаление: Воспаление — это способ организма восстанавливать повреждения. Расширение сосудов способствует воспалению, обеспечивая доставку кислорода и питательных веществ к поврежденным тканям. Расширение сосудов — это то, что заставляет воспаленные участки тела казаться красными или теплыми.
• Природные химические вещества: Выделение определенных химических веществ в организме может вызвать расширение сосудов. Примеры включают оксид азота и диоксид углерода, а также гормоны, такие как гистамин, ацетилхолин и простагландины.
• Сосудорасширяющие средства: Это лекарства, расширяющие кровеносные сосуды. Врачи иногда используют эти препараты для лечения гипертонии и связанных с ней состояний.

Сужение сосудов противоположно расширению сосудов. Сужение сосудов относится к сужению артерий и кровеносных сосудов.

Во время сужения сосудов сердцу требуется более интенсивная перекачка крови, чтобы пропускать кровь по суженным венам и артериям. Это может привести к повышению артериального давления.

Расширение сосудов может вызвать перечисленные ниже состояния.

Низкое кровяное давление

Расширение кровеносных сосудов во время вазодилатации способствует кровотоку. Это снижает кровяное давление в стенках кровеносных сосудов.

Расширение сосудов вызывает естественное падение артериального давления.

Некоторые люди испытывают аномально низкое кровяное давление или гипотонию. В некоторых случаях это может привести к появлению следующих симптомов:

Хронические воспалительные состояния

Расширение сосудов также играет важную роль в воспалении.Воспаление — это процесс, который помогает защитить организм от вредных патогенов и устранить повреждения, вызванные травмой или болезнью.

Расширение сосудов способствует воспалению, увеличивая приток крови к поврежденным клеткам и тканям тела. Это позволяет более эффективно доставлять иммунные клетки, необходимые для защиты и восстановления.

Однако хроническое воспаление может вызывать повреждение здоровых клеток и тканей. Это может привести к повреждению ДНК, отмиранию тканей и рубцеванию.

Некоторые состояния, которые могут вызвать воспаление и сопутствующее расширение сосудов, включают:

• инфекции
• тяжелые аллергические реакции
• хронические воспалительные состояния, такие как ревматоидный артрит, воспалительное заболевание кишечника, волчанка и синдром Шегрена

Есть несколько факторов, которые могут влияют на расширение сосудов.Ниже приведены некоторые из наиболее распространенных примеров.

Температура

Тело человека содержит нервные клетки, называемые терморецепторами, которые обнаруживают изменения температуры в окружающей среде.

Когда окружающая среда становится слишком теплой, терморецепторы вызывают расширение сосудов. Это направляет кровоток к коже, откуда может уйти избыточное тепло тела.

Вес

Люди с ожирением чаще испытывают изменения в реактивности сосудов. Это может произойти, если кровеносные сосуды не сужаются и не расширяются должным образом.

В частности, у людей с ожирением кровеносные сосуды более устойчивы к расширению сосудов. Это увеличивает риск гипертонии и связанных с ней сердечно-сосудистых заболеваний, таких как сердечный приступ и инсульт.

Возраст

Кровеносные сосуды содержат рецепторы, называемые барорецепторами. Они постоянно контролируют артериальное давление и при необходимости вызывают сужение или расширение сосудов.

С возрастом его барорецепторы становятся менее чувствительными. Это может снизить их способность поддерживать постоянный уровень артериального давления.

Кровеносные сосуды также становятся более жесткими и менее эластичными с возрастом. Это делает их менее способными сжиматься и расширяться по мере необходимости.

Высота

Воздух на больших высотах содержит меньше доступного кислорода. Таким образом, человек, находящийся на большой высоте, будет испытывать вазодилатацию, поскольку его тело пытается поддерживать снабжение кислородом своих клеток и тканей.

Хотя расширение сосудов снижает кровяное давление в крупных кровеносных сосудах, оно может повышать кровяное давление в более мелких кровеносных сосудах, называемых капиллярами.Это связано с тем, что капилляры не расширяются в ответ на усиление кровотока.

Повышенное кровяное давление в капиллярах головного мозга может вызвать утечку жидкости в окружающие ткани головного мозга. Это приводит к локализованному отеку или припухлости. Медицинские работники называют это состояние высотным отеком мозга (HACE).

Люди на большой высоте также могут испытывать сужение сосудов в легких. Это может вызвать скопление жидкости в легких, которое медицинские работники называют высотным отеком легких (HAPE).

И HACE, и HAPE могут быть опасными для жизни, если человек не получает лечения.

В некоторых случаях врач может вызвать расширение сосудов для лечения определенных состояний. В других случаях может потребоваться вазодилатация.

Лекарства, вызывающие вазодилатацию

Вазодилататоры — это лекарства, вызывающие расширение кровеносных сосудов. Врачи могут использовать эти препараты для снижения артериального давления и уменьшения нагрузки на сердечную мышцу.

Существует два типа вазодилататоров: лекарства, которые действуют непосредственно на гладкие мышцы, например, на кровеносные сосуды и сердце, и лекарства, которые стимулируют нервную систему, вызывая вазодилатацию.

Тип вазодилататора, который получает человек, будет зависеть от состояния, которое требует лечения.

Люди должны знать, что вазодилататоры могут вызывать побочные эффекты. Сюда могут входить:

Лекарства для лечения вазодилатации

Вазодилатация — важный механизм. Однако иногда это может быть проблематично для людей, страдающих гипотонией или хроническим воспалением.

Людям с любым из этих состояний могут потребоваться лекарства, называемые вазоконстрикторами.Эти препараты вызывают сужение кровеносных сосудов.

У людей с гипотонией сосудосуживающие средства помогают повысить кровяное давление. У людей с хроническими воспалительными состояниями сосудосуживающие средства уменьшают воспаление, ограничивая приток крови к определенным клеткам и тканям организма.

Расширение сосудов означает расширение или расширение кровеносных сосудов. Это естественный процесс, который увеличивает кровоток и обеспечивает дополнительный кислород тканям, которые в нем больше всего нуждаются.

В некоторых случаях врачи могут намеренно вызвать расширение сосудов для лечения определенных заболеваний.Например, они могут прописать вазодилататоры для снижения кровяного давления и защиты от сердечно-сосудистых заболеваний.

В других случаях врачи могут уменьшить расширение сосудов, поскольку это может ухудшить такие состояния, как гипотония и хронические воспалительные заболевания. Врачи иногда используют препараты, называемые вазоконстрикторами, для лечения этих состояний.

Человек может поговорить со своим врачом, если у него есть какие-либо опасения по поводу своего кровяного давления.

Антигипергликемическая, сосудорасширяющая и диуретическая активность микрокапсулированного биоактивного продукта из экстракта листьев Moringa stenopetala

Moringa stenopetala имеет питательную и лечебную ценность, что широко используется местными сообществами.Целью исследования было оценить антигипергликемическую, сосудорасширяющую и диуретическую активность микрокапсулированного биоактивного продукта из экстракта листьев M. stenopetala . Микрокапсулирование экстракта осуществляли методом распылительной сушки с использованием мальтодекстрина и пектина в качестве покрывающих материалов с соотношением ядро: покрытие 1: 6. Затем оценивали антигипергликемическую, диуретическую и сосудорасширяющую активность после того, как продукт вводили экспериментальным животным в различных условиях. доз и сравнивали с контрольными группами.Во время теста на острую токсичность у мышей не наблюдалось никаких физических, поведенческих и физиологических изменений. Результаты также указали на отсутствие признаков токсичности и наступления смерти у экспериментальных животных при введенной дозе до 5000 мг / кг. Таким образом, экстракт листьев M. stenopetala в микрокапсулах не вызывает побочных эффектов у экспериментальных мышей. Исследование также показало, что микрокапсулированный биоактивный продукт проявлял значительную антигипергликемическую, сосудорасширяющую и диуретическую активность при увеличении доз.Таким образом, исследование показало, что микрокапсулированный биоактивный продукт имеет значительные лечебные свойства. Рекомендуются дальнейшие подробные исследования тестов на хроническую токсичность и понимание возможного механизма действия на антигипергликемическую, сосудорасширяющую и диуретическую активность микрокапсулированного продукта.

1. Введение

Растение Moringa stenopetala помимо источников пищи и кормов содержит биологически активные соединения, которые обладают полезными лечебными свойствами.Традиционное лечение с использованием различных растительных экстрактов проводится при многих заболеваниях и нарушениях здоровья, в частности, в развивающихся странах [1]. Это связано с наличием в растениях различных фармакологических активных соединений. Около тридцати процентов продаваемых лекарств содержат соединения, полученные из растений [2]. Хотя существует множество современных гипотензивных препаратов, многие люди предпочитают использовать традиционные лекарства [3]. M. stenopetala — это растение, имеющее лекарственное и питательное значение для общества и обладающее антигипертензивным действием [4] и противодиабетическим действием [5,6].Точно так же экстракт моринги также проявлял защитное действие на печень и почки благодаря своему защитному действию против перекисного окисления липидов и активных форм кислорода [7]. Кроме того, токсичность и лечебные свойства экстракта листьев M. stenopetala были оценены с помощью экспериментов на животных моделях. Проведен тест на токсичность экстракта, так как он не показывает признаков токсичности [2,8].

Фенольные и флавоноидные соединения являются основными составляющими водных и спиртовых экстрактов M.стенопетала листа [9,10]. Эти компоненты обладают более высокой антиоксидантной активностью и, как утверждается, ответственны за ряд биологических активностей [11–13]. Однако эти биоактивные компоненты значительно уменьшаются во время обработки растительного материала [14,15] и хранения [16]. Инкапсулирование экстрактов лекарственных растений можно рассматривать как вариант повышения стабильности биологически активных соединений во время обработки и хранения. Микрокапсулирование — это технология упаковки экстрактов и их активных ингредиентов в матрицы микрочастиц [17].Материал стенки образует физический барьер между активными соединениями и внешней средой и контролирует высвобождение активных соединений [18]. Кроме того, он маскирует горький вкус и запах активных экстрактов или соединений [17]. Принимая во внимание лекарственное значение M. stenopetala, экстракт листьев был приготовлен в виде микрокапсуля с использованием технологии распылительной сушки. Таким образом, это исследование было направлено на оценку антигипергликемической, диуретической и сосудорасширяющей активности микрокапсулированного продукта экстракта M.стенопетала листа.

2. Материалы и методы

2.1. Химические вещества и реагенты

Все химические вещества и реагенты были аналитической степени чистоты. Мальтодекстрин (Eisse Food Co. Ltd., Корея), пектин с высоким содержанием метоксильных групп (RS-400, Danisco Inc., США), ледяная уксусная кислота (Labort Fine Chemicals, Индия), глибенкламид (Remedica, Кипр), этанол (WINLAB, Великобритания). ), Безводный D-глюкоза и гидрокарбонат натрия (Eurostar Scientific Ltd., Ливерпуль, Великобритания), стрептозотоцин и одноосновный фосфат калия (Sigma Aldrich, St.Луис, США), хлорид калия (Park Scientific Ltd., Нортгемптон, Великобритания), хлорид кальция (Allied Chemical, Нью-Джерси, США), хлорид магния (лот № 86F-3524, Sigma Chemical Company, Сент-Луис, США). , сульфат магния (BDH Lab Chem Division, Великобритания), хлорид натрия (Riedel-de Haen, Германия) и фуросемид (ERIS Pharma, Австралия).

2.2. Разработка микрокапсулированного продукта

Растворы материала покрытия готовили в соответствии со способом, описанным Dadi et al.[19]. Высушенный распылением микрокапсулированный продукт экстракта листьев M. stenopetala был разработан с использованием мальтодекстрина (9%) и пектина (1%) в качестве композиционного материала покрытия с соотношением сердцевина: покрытие 1: 6 и температурой воздуха на входе для распыления. сушилка при 140 ° C. Затем продукт был упакован в алюминиевую упаковку для защиты от контакта с окружающей средой и хранился в холодильнике при 4 ° C до использования в эксперименте.

2.3. Препарат для экспериментальных животных

Экспериментальные животные были выведены в Эфиопском институте общественного здравоохранения.Все животные использовались в контролируемых лабораторных условиях температуры (22 ± 2 ° C), влажности, 12 часов дня и 12 часов ночи и имели свободный доступ к стандартной пеллетной диете и воде ad libitum . Институциональный совет по этике одобрил исследования с этической точки зрения. На протяжении всего периода исследования животных лечили в соответствии с руководством по содержанию и уходу за животными [20].

2.4. Тест на острую токсичность

Эксперимент проводился на взрослых здоровых самках швейцарских мышей-альбиносов массой 25–30 г.Острую токсичность микрокапсулированного продукта из экстракта листьев M. stenopetala оценивали следующим образом: мышей разделили на семь групп и по пять мышей распределили в каждой группе на клетку. Перед началом измерения веса животных пристегивали на 4–5 ч. Введение осуществлялось перорально однократными дозами микрокапсулированного продукта, растворенного в дистиллированной воде в различных дозах (500, 1000, 1500, 2000 и 5000 мг / кг) для пяти групп лечения и двух контрольных групп (материал покрытия для первой группа и дистиллированная вода для второй группы).

2.5. Антигипергликемический тест in vivo

Индукцию диабета у мышей проводили в соответствии с методом, описанным Furman [21]. Вкратце, перед индукцией стрептозотоцина (STZ) животные голодали в течение 4 часов, в течение которых обычно давали только воду. Затем однократный раствор STZ был свежеприготовлен в цитратном буфере (pH = 4,5) в концентрации 200 мг / кг веса тела мышей. Раствор STZ индуцировали с помощью внутрибрюшинной (IP) инъекции. Через пять дней после инъекции STZ животных прикрепляли на 6 часов и отбирали кровь из хвостовой вены для измерения уровня глюкозы с помощью глюкометра (Prodigy, OK Biotech, Hsinchu, Тайвань).Затем мышей считали диабетиками, когда их уровень глюкозы в крови считался> 150 мг / дл. Мышей с антигипергликемией разделили на шесть групп, по пять мышей поместили в каждую клетку. Микрокапсулированный продукт и стандартное лекарство (глибенкламид) вводили перорально через желудочный зонд. Группы 1, 2 и 3 рассматривались как группы лечения, которым вводили микрокапсулы в дозах 500, 750 и 1000 мг / кг соответственно. Группе 4 вводили стандартный препарат глибенкламид в дозе 5 мг / кг, что рассматривалось как группа положительного контроля.Группа 5 считалась группой отрицательного контроля, в которой мыши с диабетом оставались без лечения. Группе 6 вводили дистиллированную воду (0,5 мл / 100 г), которую считали нормальной контрольной группой. Прием проводился за 21 день. Массу тела и зафиксированный уровень глюкозы в крови измеряли на 1-й, 7-й, 14-й и 21-й дни.

2.6. Тест на сосудорасширяющую активность in vitro

in vitro сосудорасширяющая активность микрокапсулированного продукта M.Экстракт листьев stenopetala получали с использованием изолированной грудной аорты морской свинки в соответствии с методами, описанными Vogel [22]. Морскую свинку умертвили путем мягкого шейного вывиха и вскрыли грудную полость для идентификации аорты. Затем брали нисходящую грудную аорту и помещали в физиологический раствор Кребса, поддерживаемый при 37 ° C. Лишний прилипший жир и соединительные ткани были обрезаны и очищены. Аорту разрезали по спирали, используя гепаринизированную капиллярную трубку с пластиковым уплотнением, и полоску шириной около 2 мм и длиной 4 см, используя гепаринизированную капиллярную трубку с пластмассовым уплотнением.Полоску немедленно помещали в ванну для органов, содержащую 30 мл физиологического раствора Кребса-Хенселейта. Полоска была прикреплена к изометрическим датчикам, соединенным с полиграфом, и к полоске прикладывалось напряжение покоя 1 g. Кольцо аорты устанавливали под этим напряжением покоя на два L-образных проволочных крючка из нержавеющей стали, осторожно вставляемых в просвет, чтобы избежать повреждения эндотелия в растворе Кребса-Хенселейта, и оставляли для стабилизации в течение примерно часа перед началом эксперимента.Физиологический раствор пропускали через рубашку с теплой водой для поддержания его температуры и непрерывной аэрации карбогеном (газовая смесь 95% O ₂ + 5% CO ₂ ) при pH 7,4. PH буфера проверяли каждые 60 минут аэрации карбогеном.

После периода уравновешивания полоски аорты в течение 1 часа при напряжении покоя 1 г жизнеспособность ткани подтверждали добавлением 80 мМ KCl. После уравновешивания и проверки жизнеспособности ткани сокращение полоски грудной аорты было вызвано добавлением 80 мМ KCl в ванну для органов, в течение которой ее промывали переливом через каждые 15 мин.После достижения плато сокращения микрокапсулированный продукт вводили кумулятивно каждые 15 мин для оценки их способности уменьшать индуцированное сокращение полоски грудной аорты, и реакции натяжения ткани записывались изометрически с помощью датчиков Grass и отображались на полиграфе Grass model 7. В конце эксперимента процент релаксации определяли до и после введения экстракта. Релаксация, мера подавления сокращения в кольце аорты, предварительно сокращенном сжимающим агентом, была измерена в процентах и ​​рассчитана с использованием где T _c обозначает напряжение в Ньютонах из-за сокращающих агентов, а T _t обозначает изменение натяжения в Ньютонах после добавления инкапсулятов при различных уровнях дозы.

2.7. Тест на диуретическую активность in vivo

Диуретическую активность микрокапсулированного продукта оценивали в соответствии с методом, описанным Vogel [22]. Самцов крыс линии Wisteria массой тела 204–254 г отбирали и акклиматизировали в течение 7 дней. Их содержали в клетке со свободным доступом к воде и стандартному корму в виде гранул. Крысы были разделены на пять групп; в каждую клетку помещали по шесть крыс. Группа 1 представляет собой группу положительного контроля, которой вводили стандартное лекарственное средство фуросемид, группа 2 — группа отрицательного контроля, которой вводили физиологический раствор, а остальные три группы были группами лечения, в которых применялись разные дозы (500, 750 и 1000 мг / кг). микрокапсулированных продуктов М.stenopetala листьев был предоставлен. Перед введением крыс закрепляли на ночь. Образец и стандартное лекарство растворяли в 0,9% физиологическом растворе из расчета 5 мл / кг веса крысы. Затем всем крысам вводили физиологический раствор (50 мл / кг веса крысы) и держали в метаболической клетке в течение 8 часов. Все введение производилось перорально через желудочный зонд. Затем объем мочи измеряли каждые 2 часа. Наконец, была измерена и проанализирована концентрация электролитов в моче.

Диурез, экскреция с мочой, диуретический индекс, диуретическая активность, натрийуретическая активность, салуретическая активность, ингибирование карбоангидразы, экскреция Na ⁺ , K ⁺ и экскреция Cl ^— были параметрами, определенными для сравнения влияние тестовых доз экстракта с фуросемидом на диурез. Процент экскреции с мочой рассчитывали как общий диурез, деленный на общее количество введенной жидкости (уравнение (2)). Отношение экскреции с мочой в тестовой группе к выделению с мочой в контрольной группе использовали как меру диуретического действия диуретиков (уравнение (3)).Диуретическая активность рассчитывалась как отношение диуретического действия испытуемых веществ к диуретическому действию стандартного лекарственного средства (уравнение (4)):

2,8. Определение концентраций ионов в экскретируемой моче

Na ⁺ , K ⁺ и Cl ^— в моче. Концентрации ионов животных (экспериментальная, положительный контроль и нормальный контроль) измеряли с помощью ионоселективных электродов ( ISE) (анализатор электролитов AVL 9180, Roche, Германия).Разбавление образцов мочи проводилось по мере необходимости, чтобы довести содержание электролита до диапазона, который может быть определен анализатором электролита.

2.9. Статистический анализ данных

Все экспериментальные значения были выражены как среднее ± стандартное отклонение. Результаты были проанализированы с использованием дисперсионного анализа (ANOVA) с помощью программного обеспечения JMP (версия 13.0, 2016, SAS Institute Inc., Кэри, Северная Каролина, США). Использовался тест HSD Тьюки, и разница рассматривалась на уровне значимости.

3.Результаты и обсуждение

3.1. Острая токсичность

Результат острой токсичности микрокапсулированного продукта из экстракта листьев M. stenopetala показал отсутствие смерти в течение 24 часов до максимальных доз (5000 мг / кг массы тела). Кроме того, не было никаких признаков поведенческих и физических изменений, а также снижения массы тела в течение 14 дней. При этом грубых патологических изменений цвета и размера не было. Эти общие параметры показывают, что микрокапсулированный биоактивный продукт M.stenopetala не обнаруживали видимых признаков токсичности. Аналогичные результаты были получены для неинкапсулированных водных и этанольных экстрактов листьев M. stenopetala [2,5,6]. Таким образом, результат показывает, что условия обработки и используемые материалы покрытия (мальтодекстрин и пектин) безопасны.

3.2. Масса тела

Масса тела мышей существенно различалась в зависимости от типа лечения. Изменение массы тела было выше в нормальной контрольной группе, в которой мышей с гипергликемией лечили глибенкламидом и микрокапсулированными продуктами низких и средних уровней доз (таблица 1).Изменение массы тела микрокапсулированного продукта может быть связано с наличием антиоксидантной активности, которая может улавливать свободные радикалы, продуцируемые STZ. Кинг [23] заявил, что СТЗ является источником свободных радикалов, которые повреждают ДНК и вызывают разрушение клеток. Более того, микрокапсулят экстракта листьев M. stenopetala также имеет питательные компоненты из-за присутствия макро- и микроэлементов, которые могут использоваться в качестве пищевых добавок. Напротив, масса тела нелеченных мышей с гипергликемией (группа отрицательного контроля) значительно снизилась (), что может быть связано с физиологическим расстройством у мышей с диабетом в результате потери аминокислот и недоступности углеводов как фактора Энергетический ресурс.