Как расширить сосуды: продукты, препараты и травы для их расширения

Участившиеся головные боли, головокружения, тошнота и слабость могут быть симптомами сужения сосудов. Возникнуть такая патология может по разным причинам: пассивный образ жизни, вредные привычки, неправильный рацион, неблагоприятная экологическая обстановка, стрессы, генетическая предрасположенность.

Для того чтобы хоть как-то помочь своему организму улучшить кровоток, необходимо принимать сосудорасширяющие средства.

Согласно исследованиям, помимо традиционных медикаментов, с этой задачей справляются и некоторые лекарственные растения. Преимущество народных средств над медикаментами заключается в минимуме побочных эффектов. В большинстве случаев они не заменят традиционного лечения, но могут эффективно использоваться в качестве вспомогательного или профилактического средства.

Но, несмотря на такую относительную безопасность лекарственных растений, соблюдение дозировки никто не отменял. Поэтому внимательно ознакомьтесь с правилами использования и приготовления травяных рецептов, чтобы избежать негативных реакций.

Чем опасно сужение сосудов?

Жизнь в постоянном стрессе, неправильное питание, малоподвижный образ жизни приводят к тому, что вместе с сужением сосудов люди зарабатывают себе гипертоническую болезнь, сбои в сердечном ритме, нарушение кровообращения.

Естественно, это приводит к проблемам с кровоснабжением головного мозга. Такая цепочка реакций знакома и молодым пациентам, которые уже с 20 лет мучаются от симптомов нарушенного кровообращения.

Главная опасность таких сбоев — инфаркт или инсульт. За последние несколько десятилетий от подобного недуга умирали не только люди в возрасте, но и совсем юные пациенты. Защитить себя от такого бесславного конца можно с помощью травяных препаратов. Самое важное — вовремя опомниться и начать профилактику или лечение.

10 лучших растений для их расширения

Некоторые виды трав часто применяются для лечения гипертонической болезни, тахикардии и нарушения кровообращения. Но не забывайте, что и у фитотерапии есть противопоказания. Обязательно сверьтесь с рецептурой, проконсультируйтесь со специалистом и соблюдайте режим дозирования, чтобы не переборщить с лечением и не заработать себе побочные последствия.

1. Корень валерианы

К валерьянке можно добавить ещё и траву пустырника для полного комплекта. Оба этих растения обладают седативным эффектом. Только валериана оказывает более мягкое воздействие на организм, в то время как пустырник оказывает мощное действие практически сразу.

Эти компоненты помогают слегка расширить сосуды, снять симптомы стресса и нервного напряжения. Входящие в состав флавоноиды помогают вернуть эластичность и прочность хрупким сосудистым каналам.

2. Цветки ромашки

Отвар из ромашки помогает расслабиться, устранить бессонницу, слегка расширить сосудистые каналы, что понизит давление. Можно смешивать с мятными листьями или мелиссой.

3. Мята и мелисса

Флавоноиды и органические кислоты в составе этих растений укрепят хрупкие стенки сосудов, помогут избавиться от излишков холестерина и нормализуют кровообращение.

Еще 5 лечебных свойств мяты для сосудов смотрите тут →

Терапевт, кардиолог. Врач высшей категории.

Кроме всего прочего, мелисса и мята обладают лёгким спазмолитическим эффектом.

4. Липа

Регулярное применение такого настоя помогает избежать образования холестериновых бляшек на сосудистых стенках и, благодаря всё тем же волшебным флавоноидам, защитит сосуды от негативного воздействия среды.

5. Боярышник

Больше 70% всех препаратов, помогающих укреплению сердечной мышцы и хрупких капилляров, создаются на основе боярышника (иногда в сочетании с шиповником). В медицине используются как ягоды, так и соцветия растения, поскольку в них содержится кверцетин, предупреждающий сбой мозгового кровообращения.

Лучше всего заваривать для отвара примерно 25 г ягод и 1 столовую ложку высушенных цветков. Принимать лекарство нужно перед едой по столовой ложке.

9 фактов о влиянии боярышника на сосуды найдете здесь →

6. Бессмертник

Лучше всего сочетать траву с другими фитокомпонентами. Регулярное употребление лечебных отваров и настоев на основе растения поможет укрепить сердце и ослабить симптомы гипертонии.

7. Китайский лимонник

Рекомендуется ежедневно пить чай из лимонника или же съедать по одной зрелой красной ягоде. Обязательно делайте перерывы в терапии (по 2-3 месяца).

8. Клевер

В качестве лекарственного компонента используют именно распускающиеся бутончики, поскольку в них содержатся вещества, выводящие из организма липидные отложения. Такая чистка сосудов снимает напряжение, устраняет спазмы и кровеносные застои.

А витаминный комплекс группы В в сочетании токоферолом и витамином А укрепляют стенки сосудов и возвращают им нормальную эластичность.

Еще 7 фактов о пользе клевера для сердечно-сосудистой системы здесь →

9. Семена укропа

Этот компонент используют в качестве очищающего средства для сосудов и капилляров. Воздействует в основном на сосуды головного мозга, способствует их восстановлению, укреплению и повышенной проходимости.

Витамины в составе насыщают организм, повышают иммунитет, улучшают работу органов. Однако у этого средства имеются ограничения использования и противопоказания, поэтому использовать его нужно с большой осторожностью.

10. Одуванчик

Известный всем весенний цветок, который мы так отчаянно пытаемся вытравить с наших садов и огородов, на самом деле содержит массу полезных для сосудов и сердца компонентов. В их числе витамины группы В, витамин А, аскорбиновая кислота и различные жирные кислоты.

Так что корневище этого растения незаменимо для выведения холестерина, улучшения питания сердца и головного мозга, укрепления хрупких капилляров.

3 рецепта полезных сборов

Немногие пациенты хорошо знакомы со свойствами лечебных трав. Именно поэтому новичкам в фитотерапии довольно сложно составить травяной сбор самостоятельно. Для этого им требуется помощь специалиста. Но можно приобрести готовую травяную смесь в аптеке и в будущем заготовить домашний вариант по тому же рецепту.

1. Успокоительный

Пожалуй, самая популярная смесь из всех. Она подходит большинству пациентов, вне зависимости от степени запущенности заболевания.

В состав включены:

• Трава пустырника;
• Цветки ромашки аптечной;
• Валериана;
• Мелисса;
• Липовый цвет.

Такой комплекс поможет слегка расширить сосуды, снять симптомы напряжения, успокоить сердечный ритм и снять воспаление. Дома вы можете взять в равных частях каждый из этих травяных компонентов и перемешать.

Заваривать нужно по 3-4 столовых ложки сушёной смеси и употреблять как чай 2-3 раза в день.

2. Спазмолитический

Эта смесь направлена на устранение конкретных симптомов и включает в себя следующие компоненты-спазмолитики:

• Кора лещины;
• Плоды и цветки боярышника;
• Трава бессмертника.

Сочетание таких элементов направлено на укрепление сосудов и капилляров, улучшение работы сердечной мышцы, снятие спазмов, устранение головных болей. Регулярное употребление этого травяного напитка поможет ускорить кровоток и нормализовать поступление питательных веществ к головному мозгу и сердцу.

Терапевт, кардиолог. Врач высшей категории.

Дозировка этого средства рассчитывается исходя из данных об индивидуальной клинической картине пациента.

3. Состав для расширения сосудистых каналов

Такая травяная смесь направлена на расширение сосудов мозга и шеи, очищение капилляров и ускорение кровотока. Обычно используется в сочетании с другими сборами из трав или же медикаментозными препаратами.

В состав смеси входят:

• Трава мяты;
• Цветки клевера;
• Петрушка;
• Фенхель;
• Роза.

У комплекса имеются противопоказания, поэтому обязательно проконсультируйтесь с врачом перед началом терапии.

Дозировка рассчитывается строго индивидуально.

Проверенные аптечные фитопрепараты

Помимо готовых травяных сборов, в аптечных сетях вы можете приобрести и медикаментозные средства, состав которых основан на травах. Однако подобные медикаменты чаще всего имеют узкую направленность действия и могут подойти не всем. Поэтому консультация с врачом перед приобретением обязательна.

Самыми популярными являются следующие препараты:

• Гинкго билоба. Создан на основе сухого экстракта листьев гинкго двулопастного. Показан при нарушении кровообращения, шуме в ушах, нарушениях памяти и сна, чувстве страха;
• Препараты, содержащие барвинок. Помогают укреплению сосудов и капилляров, налаживают мозговое кровообращение, нормализуют работу сердца. Ускоряют кровоток и снимают сосудистые спазмы.

Какие травы сужают сосуды?

Трав, оказывающих сосудосужающий эффект, не так много. Чаще всего их используют при варикозном расширении вен. Среди наиболее действенных выделяют:

1. Каштан конский. На его основе создаётся множество препаратов для лечения варикоза. Он помогает укрепить стенки артерий, сузить сосуды головы, снять боль, устранить воспаление и зуд;
2. Гамамелис. Содержит дубильные вещества, флавоноиды и сапонины, которые помогают вернуть прочность ослабленным сосудистым каналам и наладить кровоток. Вяжущие свойства растения позволяют сузить сосуды и предотвратить кровотечение;
3. Кипарис. Один из компонентов, использующийся для борьбы с некоторыми сердечно-сосудистыми патологиями, особенно если они сопровождаются воспалением и образованием тромбов. Эффективно применение настоя и отвара из этого растения в качестве чая.

Заключение

Сужение сосудов может быть опасно для жизни пациента. Нарушение кровообращения, недостаточное питание головного мозга и сердца ведут к инсульту и инфаркту.

Недостаточно просто выпить одну «волшебную» таблетку, к лечению нужно подходить комплексно и выбирать те средства, которые не нанесут вреда другим органам. Эффективным борцом с сосудистыми заболеваниями являются травы.

Готовые травяные сборы можно найти в аптеке, а можно заготовить самим.

Для скорой положительной динамики нужно обязательно изменить свой рацион, убрать из меню все жирные, жареные, острые и солёные блюда, ограничить потребление кофеина и алкоголя, ввести как можно больше свежих фруктов, ягод, орехов. И обязательно консультируйтесь с вашим лечащим врачом, чтобы не ошибиться с дозировкой тех или иных средств, так как даже самая безопасная фитотерапия может нанести вред организму.

Сосудорасширяющие травы: перечень и свойства

Фитотерапия как средство для лечения сосудистых патологий.

Возрастное заболевание артериальная гипертензия существенно помолодело. Еще несколько десятилетий назад недуг диагностировали преимущественно у пациентов пожилого возраста. В последние годы статистика изменилась, и болезнь проявляется у людей в возрасте 30 – 40 лет.

Применение гипотензивных средств не всегда является лучшим выходом из ситуации. Связано это с тем, что к медикаментозным средствам формируется выраженное привыкание. На ранних этапах развития недуга справиться с ним помогут растительные средства. Сосудорасширяющие травы в форме настоек, настоев и отваров помогут нормализовать самочувствие пациента и вернуть здоровье.

Тем не менее, пациентам следует помнить об основных мерах предосторожности. Лекарственные отвары могут принести не только пользу, но и непоправимый вред организму.

Для того что бы терапия была полезной следует разобраться с основными правилами использования натуральных лекарств. Важно помнить и о том, что растительные составы способны принести пользу лишь в случае их применения на раннем этапе развития болезни, в запущенных случаях поможет только комплексное лечение фармакологическими средствами.

В чем опасность сужения сосудов?

Сужение сосудов головного мозга у пациентов пожилого возраста проявляется на фоне возрастных изменений. Эластичность стенок сосудов стремительно снижается. В сосудах присутствуют определенные накопления жирного спирта – холестерина.

Ослабление нервной системы приводит к тому, что пожилой пациент крайне остро реагирует на любые, мельчайшие неприятности.

На подобном фоне создаются определенные предпосылки для развития опасных патологий: гипертоническая болезнь, выраженные сбои сердечного ритма, нарушения процессов кровообращения, приводящие к сбоям процессов кровоснабжения головного мозга. Дочитайте до конца эту статью, чтобы узнать все про сосудорасширяющие сборы.

Правила приготовления лекарственных сборов.

Внимание! При проявлении беспокоящих симптомов следует обратиться к специалисту. Врач поможет подобрать оптимальное средство для лечения.

Тем не менее, недуг проявляется и молодых людей. Причины его развития иные. Основной провоцирующий фактор – постоянный стресс, отсутствие физических нагрузок и повышенное нервное напряжение.

Об опасности сужения сосудов расскажет видео в этой статье. Основная опасность артериальной гипертонии – инфаркт и инсульт. Подобные последствия гипертонии ежегодно отнимают тысячи жизней.

Именно сосудорасширяющие травы для сосудов помогут снизить риск проявления опасных состояний. Возможность их применения следует обсуждать с лечащим врачом в индивидуальном порядке. Превышать дозировки – не следует.

Влияние трав на организм пожилых пациентов может быть маловыраженным, потому им рекомендуют использовать целебные настои в комплексе со средствами традиционной медицины.

Почему сужение сосудов опасно?

Травы и другие народные средства для расширения сосудов

Какие травы помогут расширить сосуды?

Какими травами расширить сосуды в домашних условиях знают не все, несмотря на то, что подобные рецепты передаются от знахарей из поколения в поколение.

Факт! Популярность натуральных лекарственных составов не угасает. Связано это с тем, что растительные средства сочетают в себе эффективный комплекс, обеспечивающий безопасное лечение.

Растения и травы, расширяющие сосуды рассмотрены в таблице, также представлены простые способы приготовления целебных составов.

Зная, какие травы расширяют сосуды важно помнить о том, что такие методы следует применять с осторожностью. Подобные средства можно комбинировать, дополняя ими средства традиционной терапии.

Правила сбора и подготовки растительных компонентов.

Внимание! Описанные рецепты по приготовлению средств народной медицины не являются руководством к действию. Любые лекарственные манипуляции над собственным организмом пациент должен обсуждать с лечащим врачом.

Как получить пользу от лечения травами

Польза, проверенная временем.

Издревле, верными помощниками и спасителями от всех бед, а точнее болезней выступают травы.

Об их целебных свойствах ходят настоящие легенды, но по существу эффективность компонентов проявляется лишь при соблюдении определенных правил их использования.

Именно поэтому правила применения лекарственных растений следует изучить до момента приема целебных составов.

Перечень правил выглядит следующим образом:

1. Прибегать к самолечению запрещено. Любое лечение с применением трав следует обсуждать с лечащим врачом.
2. Запрещено принимать лекарственные травы и любые средства по совету друзей, родственников и знакомых, после утверждения о том, что растение что-то вылечило. Такие действия могут стать причиной проявления серьезных проблем со здоровьем, вероятны интоксикации.
3. Любое фитосредство, реализующееся через сети аптек сопровождает инструкция. Строго запрещается превышать регламентируемые дозировки.
4. Важно помнить о рекомендациях к приему: кратность, дозы и время использования.
5. Важно соблюдать правила по хранению средств.
6. Не следует применять компоненты с истекшим сроком годности. Даже высушенное сырье имеет особенность портиться. В лучшем случае такое лечение не принесет пользу.

Как создать целебный сбор в домашних условиях.

Травы для лечения следует заготавливать самостоятельно. Нужно помнить о том, что этот этап требует четкого соблюдения определенных правил:

• заготовка различных компонентов происходит в разный сезон, такая особенность связана с тем, что растения накапливают целебные свойства в течение всего периода вегетации;
• собирать компоненты для целебного снадобья следует в экологически чистых регионах, вдали от крупных трасс;
• важно обеспечить оптимальные условия для высушивания.

Готовые сборы или однокомпонентные составы можно приобретать только в аптеках.

Для получения большей пользы от терапии пациент должен соблюдать основные правила здорового образа жизни. В первую очередь следует отказаться от вредных привычек и нормализовать режим дня. Важно помнить о том, что фитотерапия требует терпения, и ожидать быстрого эффекта от лечения не стоит.

Как расширить сосуды в домашних условиях: продукты и препараты

Кровеносная система – это крайне сложный механизм, который стремится к поддержанию стабильных условий в организме. Сосуды способны сжиматься и расширяться, в зависимости от внешних и внутренних факторов.

К примеру, при охлаждении тела периферические сосуды сужаются, чтобы тратить меньше тепла на согревание конечностей и, тем самым, сберечь его для внутренних органов. Также сужает сосуды никотин, который поступает в кровь после выкуренной сигареты.

Любой стресс вызывает спазм сосудов, чтобы адаптировать организм к опасности.

Чем опасно сужение сосудов

Уменьшение диаметра сосудов — опасное состояние

Но перечисленные выше факторы приводят к временному сужению сосудов, и уже через короткое время они приходят в норму. Но существует ряд состояний, которые могут стать причиной долговременного сужения сосудов. Это может привести к ряду тяжелых последствий.

При нормальном давлении, которое создает сердечная мышца, при суженных сосудах ткани получают слишком мало кислорода и питательных веществ. Чтобы компенсировать это, сердце вынуждено работать интенсивнее. Из-за этого повышается артериальное давление, а стенки сосудов испытывают повышенные нагрузки.

Постоянный спазм сосудов – предпосылка для развития огромного количества заболеваний: тяжелых головных болей, повышенного артериального давления, сердечной недостаточности, инфаркта и инсульта.

Особо опасно в этом отношении поражение сосудов головного мозга, поскольку постоянно суженные сосуды снижают качество его питания и ухудшают работу, приводя к нарушениям памяти, внимания, сниженной работоспособности и так далее.

Механизмы сужения сосудов

Любой сосуд – это полый орган, который состоит из нескольких слоев. Внешний слой обеспечивает его механическое сужение и расширение. С его помощью организм регулирует температуру тела, расширяя сосуды при перегреве и сужая при охлаждении. Но если этот механизм выйдет из строя, может развиться хронический долговременный спазм сосудов.

Одна из причин нарушения механизма сужения и расширения сосудов – возраст. Чем старше человек, тем менее эластичны его сосуды.

Но есть и другой механизм сужения сосудов – нарастание на его внутренней поверхности бляшек. На ней откладываются холестериновые и атеросклеротические бляшки, из-за чего сужается просвет сосуда.

В некоторых случаях может сужение сосудов может быть вызвано несколькими причинами, к примеру, нарастанием холестериновых бляшек и потеря эластичности стенок сосудов.

В подобных случаях необходимо соблюдать комплекс мер, которые помогут замедлить процесс нарастания бляшек, а также потерю эластичности.

Медикаментозное расширение сосудов

Сегодня выбор препаратов для расширения сосудов достаточно широк

Сегодня существует множество медикаментозных препаратов, которые могут расширить сосуды. Некоторые из них применяются экстренно, если необходимо снять спазм, другие же подходят для постоянного применения, но зато дают долгосрочный эффект. Чаще всего используют следующие:

1. Нитроглицерин. Этот простой и доступный препарат должен быть в аптечке каждого «сердечника», а людям, склонным к приступам стенокардии его необходимо иметь при себе постоянно. Его необходимо применять при приступах стенокардии – боли в сердце на фоне физических или психических нагрузок. Одно драже нитроглицерина быстро снимает спазм и боль. Но этот препарат неэффективен при многих заболеваниях и состояниях, таких как инфаркт и инсульт.
2. Спазмалгон. Ещё один препарат краткосрочного действия. Его нельзя принимать на постоянной основе, но если необходимо снять приступ головной боли, которая вызвана сужением сосудов, то Спазмалгон – оптимальное средство.
3. Папаверин. Эффективное средство против спазма сосудов, но принимать его нужно только под руководством врача.
4. Блокаторы кальциевых каналов. Это одно из наиболее распространенных средств борьбы с гипертонией. Препараты этой группы блокируют рецепторы, которые отвечают за сужение сосудов, благодаря чему средство стало эффективным для терапии артериальной гипертонии.
5. Гинко Билоба. Препараты на основе этого растения применяют для борьбы с возрастными изменениями сосудов, а также улучшением мозгового кровообращения.

Это только часть препаратов для устранения спазмов сосудов.

Для борьбы с сужением сосудов из-за отложения холестерина и атеросклеротических бляшек используют другие препараты. Существует множество коммерческих форм и наименований, подбирать которые должен врач в соответствии с результатами диагностики.

Питание для расширения сосудов

Чистка сосудов лавровым листом

Правильное питание — один из главных факторов для тех, кто хочет знать, как расширить сосуды в домашних условиях. Без четкого соблюдения ряда правил достичь успеха не получится. Необходимо соблюдать такие рекомендации:

1. В первую очередь нужно снизить количество животных жиров в рационе. Придется отказаться от сливочного масла, свинины и баранины, колбас, жирных сыров и так далее. Кисломолочные продукты должны быть с минимальным количеством жиров. От мяса совсем отказываться не следует, но предпочтение следует отдать курице, индюшатине, нежирной телятине.
2. В ежедневный рацион должна войти рыба. Рыбий жир не только не вызывает образования «плохого» холестерина, формирующего бляшки, но и снижают его количество в крови и «чистят» кровеносную систему. Рыбу можно варить, запекать, тушить, мариновать. Нежелательно жарить её, употреблять в форме консервов и пресервов.
3. Свежие фрукты, овощи, листовые салаты и зелень должна быть в ежедневном рационе, вне зависимости от времени года. Считается, что в день нужно съедать не менее 5 порций, каждая примерно по 200 грамм.
4. Алкоголь из рациона лучше всего исключить. Он действительно расширяет сосуды, но эффект от него кратковременный, после чего они могут сузиться ещё сильнее.

Допускается использование в качестве сосудорасширяющего средства коньяка, но только в исключительны случаях, к примеру, при сильном стрессе или переохлаждении, и не более 40-50 миллиграмм.

Соблюдение этих простых советов поможет снизить скорость зарастания сосудов. Но помимо этого полезным будет использовать многочисленные народные рецепты для расширения сосудов в домашних условиях.

Народные средства для расширения сосудов

Полезные свойства трав можно использовать и для расширения сосудов

Народная медицина, основанная на целебных свойствах растений, насчитывает десятки способов, как расширить сосуды в домашних условиях:

1. Чесночное масло. Это средство является одним из наиболее эффективных и универсальных. Головку чеснока нужно размять в кашицу или мелко порезать и поместить в стеклянную банку, залив стаканом нерафинированного растительного масла. Настаивать средство в холодильнике не менее суток. Затем нужно трижды в день перед едой выпивать одну чайную ложку масла, смешанную с таким же количеством лимонного сока. Длительность курса должна составлять не менее трех месяцев.
2. Боярышник. Это средство укрепляет сосуды и снимает их спазм. 20 грамм плодов боярышника нужно залить кипятком, 200 граммами, и проваривать 5 минут. Затем средство процеживают и хранят в холодильнике, принимая до еды по одной столовой ложке. Из цветков боярышника можно приготовить схожий состав, но их на стакан воды берется 1 столовая ложка. Длительность курса составляет 3 месяца.
3. Валериана. Это растение известно своими успокаивающими свойствами, но также оно снимает спазм и расслабляет мышцы сосудов. Для этого нужно на водной бане в течение 30 минут кипятить 10 грамм сухих корней валериана в 200 граммах кипятка. Затем ещё 2 часа отвар нужно настаивать, хорошо укутав. После – процедить и хранить в холодильнике. Принимать средство рекомендуют по столовой ложке 3-4 раза в день.
4. Полезно также пить травяные сборы, используя для этого пустырник, тысячелистник, сушеницу, омелу, иван-чай.
5. Лещина. Сухую кору и листья лещины измельчают. 20 грамм сырья заливают стаканом кипятка и настаивают в течение часа, хорошо укутав. Готовый настой следует принимать по столовой ложке 3-4 раза в день.
6. Для очищения сосудов от шлаков и бляшек используют другие растения – березовые почки, цветки аптечной ромашки, тысячелистник, зверобой, бессмертник. Ингредиенты смешивают в равных пропорциях, по 100 грамм, затем столовую ложку смеси заливают двумя стаканами кипятка и настаивают в течение получаса. Принимать настой нужно ежедневно по два раза: утром, натощак, и вечером. Курс продолжается, пока не закончится приготовленная смесь. Такой курс можно проводить раз в 2-3 года.

Это наиболее распространенные и хорошо себя зарекомендовавшие методы домашнего расширения сосудов. Их можно применять одновременно с терапевтическими медикаментозными методами, но перед этим следует проконсультироваться с лечащим врачом. Он сможет определить, не навредит ли это средство в конкретном случае и не будет ли оно конфликтовать с назначенной им терапией.

Полезные советы

Сауна — отличная тренировка для сосудов

Для расширения сосудов в домашних условиях, помимо правильного питания, медикаментозной и народной терапии следует придерживаться ряда дополнительных рекомендаций, которые касаются в первую очередь образа жизни:

1. Здоровый сон. Для здоровья сосудов и хорошего самочувствия важно высыпаться. На сон необходимо отводить не менее 8-9 часов, в зависимости от потребности. При бессоннице можно воспользоваться седативными препаратами на натуральной основе.
2. Массаж. Прекрасно стимулирует работу сосудистой системы общий укрепляющий массаж. При поражении сосудов головного мозга полезен массаж шейно-воротниковой зоны.
3. Контрастный душ. Контрастный душ, при котором чередуются обливания холодной и горячей водой – лучшая зарядка для сосудов. Он вынуждает их расширяться и сужаться, улучшает их тонус и эластичность. Но проводить его людям пожилого возраста без подготовки не следует. В таких случаях можно воспользоваться облеченным вариантом: поставить рядом два тазика с горячей и холодной водой и опускать в них попеременно на несколько секунд.
4. Сауна, баня, хамам. Подобные процедуры связаны с прогреванием всего тела, что заставляет сосуды расширяться, снимает их спазм. Усиливает действие массаж, будь то мыльный массаж в хамаме или использование веников в бане. Традиционное обсыпание снегом после бани – отличная профилактика заболеваний сосудов.
5. Прогулки. Очень важно каждый день совершать хотя бы получасовую прогулку на свежем воздухе, лучше всего – в парке. Это обеспечивает приток свежего кислорода ко всем тканям, тонизирует сосуды.

Соблюдение этих рекомендаций поможет нормализовать работу сосудов, снять их спазм и избавиться от наростов, тем самым сохранив свое здоровье на долгие годы.

Елена созерцатель

• Активность: 131k
• Пол: Женщина

Елена созерцатель

Травы снимающие спазм сосудов – Медицинский словарик

Спазмы мышц и сосудов являются проявлениями, характерными для вегетососудистой дистонии. Их развитие связано с нарушениями в работе вегетососудистой системы. Для большинства людей, у которых отмечаются симптомы вегетативной дисфункции, является актуальным вопрос о том, чем снять спазм сосудов при ВСД и укрепить мышцы.

При вегетососудистой дистонии проводится комплексное лечение, направленное на устранение причин нарушения и его проявлений. Опытные врачи-неврологи Юсуповской больницы при участии других специалистов разрабатывают индивидуальные программы терапии, включающие прием безопасных медикаментов, занятия ЛФК, физиотерапевтические процедуры и другие лечебные мероприятия. При обращении в Юсуповскую больницу пациенты получают медицинские услуги высокого качества и доброжелательное отношение персонала.

Лечение сосудов головного мозга народными средствами: наиболее эффективные рецепты

Ангиоспазмы

Первым последствием нарушения кровообращения в сосудах головного мозга является возникновение спазмов, которые выражаются сильной болью, головокружением и даже потерей сознания. Больных в момент сильного сужения сосудов беспокоит шум в ушах, резкое ухудшение зрения, расстройство речи и координации, а также тошнота и рвота.
Ангиоспазмы представляют опасность для здоровья человека, так как могут привести к внутричерепному кровоизлиянию .

При появлении симптомов нарушения кровообращения, необходимо в обязательном порядке, не откладывая, обращаться за медицинской помощью. Ведь причины спазмов могут быть самыми разными и чтобы устранить нарушение, необходимо знать, чем оно было спровоцировано.

Если факторами неблагоприятного влияния служат стрессы, никотиновая зависимость, переутомление и плохое питание, то спазмы можно снять народными средствами или спазмолитическими таблетками. В тех случаях, когда проблемы с кровообращением в головном мозге возникли вследствие развития сосудистых заболеваний, патологий сердца и почек или нарушений работы щитовидной железы, больным требуется комплексная терапия, которую может назначить только специалист.

Перечисленные лекарственные средства устранят боль и головокружение, облегчат общее состояние. Однако, не стоит откладывать визит к специалисту, так как ангиоспазмы могут быть симптомом развития тяжелой патологии — опухоли мозга, инсульта и других не менее опасных заболеваний.

Тактика лечения в большинстве случаев напрямую зависит от причины болезни. Чтобы восстановить нормальную деятельность кровеносной системы головного мозга, нужно пройти комплексное обследование, после которого врач сможет составить подробный анамнез и определиться с назначаемой терапией. Пациентов направляют на ультразвуковое исследование брахицефальных артерий и магнитно-резонансную томографию шейного отдела позвоночника (нередко провоцирующим спазмы фактором служит остеохондроз). Также потребуется сдача общих анализов и проведение ангиографии для оценки проходимости вен и артерий.

Комплексное лечение спазмов сосудов головного мозга заключается в применении препаратов, воздействующих на причину нарушения, и лекарственных средств для снятия симптомов.

Как правило, применяются:

• сосудорасширяющие препараты;
• спазмолитические средства;
• лекарства для улучшения мозгового кровообращения;
• препараты, способствующие лучшему усвоению кислорода в клетках головного мозга.

Как снять спазм сосудов головы без приема фармакологических средств? Существуют различные методы нетрадиционной терапии, способствующие нормализации кровотока в головном мозге. Ниже приведены наиболее эффективные среди них.

1. Настой чабреца. Взять 2 десертные ложки травы и залить 1 л крутого кипятка. Настаивать около 2 часов, после чего процедить и добавить сок растения золотой ус – 5 капель. Готовое средство хранить в холодильнике и принимать по 100 г 2 раза в неделю. Для усиления эффекта можно использовать сок чеснока — 1 ч. л на 1 л настоя.
2. Травяной отвар №1. Для приготовления лекарства потребуется несколько ингредиентов: пустырник, валериана, тысячелистник, анис, взятые в равных пропорциях и заваренные в виде чая. Пить средство рекомендуется как при развитии спазма, так и для профилактики 2–3 раза в день.
3. Травяной отвар №2 . Компонентами этого лекарства являются шиповник, барвинок, репешок. Заварить и принимать вместо чая несколько раз в сутки.
4. Компресс. Понадобятся листья подорожника, одуванчика и зверобоя. Отвар из этих растений остужают и помещают в холодильник. Применяют в холодном виде, смачивая тканевую повязку и прикладывая ко лбу в моменты возникновения спазмов.

Как снять спазм сосудов головы, если под рукой нет таблеток и народных средств? Поможет простая и всем доступная процедура — массаж. Нужно аккуратно массировать зону висков, затылка и лба, растирая кожу и тем самым улучшая мозговое кровообращение.

Устранить ангиоспазмы можно при помощи ароматерапии, которая издавна используются в лечении различных болезней. Эффективными считаются масла лаванды и жасмина, которые отличаются успокаивающими свойствами. Их можно втирать в виски в небольшом количестве или вдыхать, пользуясь аромалампой.

Репешок обыкновенный. В народ ной медицине препараты из репешка применяются для снятия сосудистых спазмов, при лечении отеков, водянке.Порошок из высушенного растения принимают по 0,5 грамма 3 раза в день.Настой: 2 ст. ложки травы заливают 600 мл кипятка и настаивают 1 час. Процеживают. Пьют по 200 мл 3 раза в день перед едой.

Валериана лекарственная. Дня снятия спазмов сердечных сосудов корень валерианы применяется как в сборах (корень валерианы, настойка пустырника, плоды аниса, трава тысячелистника; см. выше), так и в виде настойки — по 30 капель 3 раза в день.Барвинок малый. Препараты барвинка действуют как сосудорасширяющее средство.

Их применяют при спазмах сосудов сердца и головного мозга. Также эти препараты принимают при гипертонической болезни и как противораковое средство.Настой: 1 ст. ложку сухих листьев заливают 300 мл кипятка, кипятят на водяной бане 15 минут, охлаждают 45 минут при комнатной температуре, процеживают. Принимают по 1/3 стакана 3 раза в день.

Из барвинка получают аптечные препараты винкопан и девинкан, которые применяются в дозировке 0,005-0,01 мг 2-3 раза в день по тем же показаниям.Дрок красильный. Настой травы обладает сосудорасширяющим действием при болезнях сердца и сосудов головного мозга.Настой: 1 ч. ложку сухой травы заливают 500 мл воды, кипятят на слабом огне до выпаривания 1/3 объема, охлаждают, процеживают.

Пьют через день по 1 ст. ложке 3 раза в день.Есть еще один старинный способ приготовления настоя: 15 г. сухой травы заливают 33 ложками сырой воды и кипятят до выпаривания 2/3 воды. Пьют отвар через день до тех пор, пока не начнет слабить и гнать мочу.Также препараты дрока применяют при лечении водянки, болезнях печени и в качестве кровоочищающего средства.

Нарушения сердечного ритмаЗюзник европейский. Настой травы используют для лечения нарушений сердечного ритма, связанных с изменением функций щитовидной железы, для лечения тиреотоксикозов, при бессоннице.Настой: 1 ст. ложку травы заливают 200 мл кипятка, настаивают 2 часа, процеживают. Пьют по 1/4 стакана 4 раза в день за полчаса до еды.

Раувольфия змеиная. Из нее получают ряд отечественных препаратов, применяемых для лечения мерцательной аритмии и пароксизмальной тахикардии (ай-талин), а также для лечения гипертонической болезни (раунатин, резерпин).Атеросклероз, сопровождаемый головными болями и шумом в ушах (атеросклероз с преимущественным поражением сосудов головного мозга)Барвинок.

Настой барвинка принимают по 1/3 стакана 3 раза в день (приготовление и применение см. выше).Рябина. 200 г. коры рябины кипятить на водяной бане 20 минут, процедить. Охлаждать при комнатной температуре в течение часа. Процедить. Принимать по 1/2-1/3 стакана 3 раза в день.Сок из плодов рябины (берутся свежие спелые плоды) варить с сахаром (на 1 л сока — 600 г.

сахара) в течение 20 ми нут на слабом огне. Принимать по 1/3 стакана 3-4 раза в день при атеросклерозе и суставных болях ревматического происхождения.Калина. При склерозе сосудов головного мозга пьют водный настой цветков калины (1 ст. ложка цветков на300 мл кипятка; настаивать 1 час, процедить; пить по 0,5 стакана 3-4 раза в день в течение месяца).

Софора японская. Софора и ее препараты содержат в своем составе рутин — вещество, снижающее проницаемость и ломкость капилляров. Препараты софоры применяют при церебральном склерозе, для предупреждения инсульта, для профилактики кровоизлияний в сердце, при гипертонии и сахарном диабете.Отвар цветков и плодов: 2 ст.

ложки смеси на 500 мл кипятка. Кипятить 5 минут на слабом огне, процедить. Пить по 1/3 стакана при лечении атеросклероза, для предупреждения инсульта и при гипертонической болезни.Аптечный препарат софорин (настойка плодов на этиловом спирте) применяется наружно.Рутин, добываемый из плодов софоры, принимают с аскорбиновой кислотой (аскорутин) при многих сосудистых заболеваниях по 0,05 г.

3 раза в день.Морковь. Из семян моркови добывают препарат келлин, оказывающий спазмолитическое (расширяющее) действие на коронарные и церебральные сосуды. Действие келлина сходно с действием папаверина. Принимают келлин по 0,02 мг 3-4 раза в день при атеросклерозе, стенокардии, бронхиальной астме.Клевер луговой.

Применяется при атеросклерозе сосудов головного мозга, сопровождающихся головными ботами и шумом в ушах (при нормальном артериальном давлении).Настойка: 40 г. растения настаивают в 500 мл водки в течение 10 суток (периодически встряхивать). Процедить. Принимать по 20 мл 1 раз в день перед обедом или за час до сна. Курс лечения — 3 месяца. Через каждый месяц делать перерыв на 10 дней.

Фунт чеснока (358 г) надо размолоть, смешать с соком 24 лимонов и настоять в течение 24 дней. Взбалтывать средство перед каждым приемом. Принимать его 1 раз в день, перед сном, растворив 1 ч. л. смеси в 1/2 стакана воды.

Вполне вероятно, что спокойствие и общий положительный настрой благоприятно воздействуют на кровеносные сосуды и предохраняют их от известкования. Медики из университета Дьюка в Дурхаме выяснили, что при низком уровне содержания серотонина (вещества-посредника, передающего импульс с нервных окончаний на другие клетки и органы) ускоряется известкование артерий.

• При этом заболевании широкое применение в народной медицине нашло чесночное масло, которое готовят следующим образом: берут головку чеснока среднего размера, очищают, толкут до образования кашицы, складывают в стеклянную банку и заливают стаканом не рафинированного подсолнечного масла. Ставят эту смесь в холодильник в низ. На следующий день берут лимон, мнут его, срезают шишку (место откуда он растет), выдавливают чайную ложку лимонного сока и сливают ее в столовую ложку. Туда же до полной ложки добавляют чесночного масла. Принимают эту смесь за 30 минут до еды 3 раза в день. Курс приема от 1 до 3 месяцев, после чего нужно сделать месяц перерыва, а затем повторить.
• Сделать сбор лекарственных трав: пустырника пятилопастного — 10 грамм, аптечной ромашки — 5 грамм, чабреца обыкновенного — 5 грамм. Залить стаканом кипятка 10 грамм сбора, прокипятить на продолжении от 10 до 12 минут и настаивать 1 час. Принимать как горячий чай по 100 мл за 30 минут до еды 3 раза в день.
• Народная медицина рекомендует при спазме сосудов головного мозга отвар листьев лавра благородного 5 грамм на 200 мл кипятка, принимаем за 30 минут до еды по 100 мл 3 раза в день.
• Метод народной аптеки: сбор лекарственных трав — петрушка огородная, мята перечная, ромашка аптечная, шалфей лекарственный. Взять все в равных количествах (по 5 грамм). Смешать. Залить стаканом холодной воды 15 грамм сбора, прокипятить в течение 3 минут, после чего дать настояться 1 час. Принимать этот отвар рекомендуется в горячем виде с корицей по 50 мл за полчаса до еды 3 раза в день.

Симптомы

Симптоматика ангиоспазма зависит от того, какая именно область была поражена. В целом, можно выделить ряд общих симптомов, которые беспокоят при такой патологии:

• Быстрая утомляемость;
• Тошнота, рвота, плохой аппетит;
• Головная боль, шум в ушах;
• Пятна и мушки в глазах;
• Обмороки;
• Проблемы с памятью;
• Слабость в конечностях.

Рассмотрим симптомы ангиоспазма головного мозга, сетчатки глаза и нижних конечностей по отдельности.

Мозг

Спазм сосудов головного мозга – это распространенное заболевание, которое в наше время встречается даже у молодых людей, причина тому плохая экология. Ухудшают состояние постоянные стрессы, курение, остеохондроз шейного отдела позвоночника. Такое нарушение обычно сопровождается характерными симптомами:

• сильной головной болью, порой до тошноты и рвоты;
• нарушением артериального давления, оно может быть и повышенным и пониженным;
• при поражении мозга наблюдаются нарушения в памяти, мысли путаются, нарушается координация.

При церебральном ангиоспазме симптомы более выражены. Боли могут появляться в различных областях головного мозга, это может сопровождаться потемнением в глазах, свистом в ушах, обмороками, парезами и нарушением чувствительности половины туловища.

Глаза

Спазм сетчатки глаза – это патология нередкая. Если раньше проблемы с глазами возникали в основном у пожилых людей, то сейчас большая часть молодежи страдает от нарушения зрения. Ангиоспазм сетчатки связан с отравлением никотином, гипертонией и синдромом Рейно, также заболевание может возникать из-за переутомления глаз, например, при чтении в темной комнате или при постоянной работе за компьютером, просмотре телевизора. Заболевание проявляется следующими симптомами:

• Нарушается зрение;
• В глазах появляются мушки;
• Раздражение, человек часто моргает.

Также пациента могут беспокоить и общие симптомы, такие как головная боль, общая утомляемость, головокружения.

Конечности

Для ангиоспазма сосудов нижних конечностей характерна особенная симптоматика. При таком заболевании пораженная нога меняет цвет. Сначала она бледнеет, это связано с быстрым оттоком крови, из-за недостатка кровообращения конечность принимает синюшный оттенок, а в конце концов она становится красной, когда кровь снова приливает к тканям. Такие приступы первое время длятся по 15-20 минут, а впоследствии они начинают затягиваться. Слишком долгие приступы, когда ткани длительное время лишены кислорода, влекут за собой серьезные осложнения, такие как цианоз, а затем некроз тканей. Некроз, или омертвление, приводит к образованию гангрены и ампутации конечности.

Чем опасно сужение сосудов?

С возрастом сосудистые каналы теряют эластичность, становятся хрупкими, на стенках начинают оседать излишки холестерина. Плюс ко всему, тот образ жизни, который ведёт большинство, далёк от спокойного и здорового.

Жизнь в постоянном стрессе, неправильное питание, малоподвижный образ жизни приводят к тому, что вместе с сужением сосудов люди зарабатывают себе гипертоническую болезнь, сбои в сердечном ритме, нарушение кровообращения.

Естественно, это приводит к проблемам с кровоснабжением головного мозга. Такая цепочка реакций знакома и молодым пациентам, которые уже с 20 лет мучаются от симптомов нарушенного кровообращения.

Главная опасность таких сбоев — инфаркт или инсульт. За последние несколько десятилетий от подобного недуга умирали не только люди в возрасте, но и совсем юные пациенты. Защитить себя от такого бесславного конца можно с помощью травяных препаратов. Самое важное — вовремя опомниться и начать профилактику или лечение.

Профилактика

Чтобы предупредить развитие такой серьезной патологии, как ангиоспазм, и избежать опасных для жизни последствий этого заболевания, соблюдайте следующие рекомендации.

• Необходимо правильно питаться, ограничить жирную, острую, соленую и вредную пищу, стараться есть диетические продукты, богатые витаминами и минералами.
• Очень важно вести активный образ жизни, каждый день делать зарядку, чтобы кровь не застаивалась.
• Рекомендуется укреплять иммунитет, употреблять достаточно пищи, которая благотворно влияет на стенки сосудов.
• Пациентам в пожилом возрасте рекомендуют принимать кроворазжижающие средства для профилактики.

Поделиться:

Народные рецепты для расширения сосудистых стенок

Народные средства от головокружения при болезни сосудов можно разделить на 3 типа, в каждом из которых можно использовать свои лекарственные травы.Таблица 1: Лекарственные травы:

• клевер;
• мята;
• одуванчик;
• роза;
• фенхель;
• петрушка.

• бессмертник;
• боярышник;
• кора лещины.

Некоторые виды трав часто применяются для лечения гипертонической болезни, тахикардии и нарушения кровообращения. Но не забывайте, что и у фитотерапии есть противопоказания. Обязательно сверьтесь с рецептурой, проконсультируйтесь со специалистом и соблюдайте режим дозирования, чтобы не переборщить с лечением и не заработать себе побочные последствия.

Корень валерианы

К валерьянке можно добавить ещё и траву пустырника для полного комплекта. Оба этих растения обладают седативным эффектом. Только валериана оказывает более мягкое воздействие на организм, в то время как пустырник оказывает мощное действие практически сразу.

Эти компоненты помогают слегка расширить сосуды, снять симптомы стресса и нервного напряжения. Входящие в состав флавоноиды помогают вернуть эластичность и прочность хрупким сосудистым каналам.

Цветки ромашки

Ромашка славится своими противовоспалительными свойствами. Она содержит в себе органические кислоты, витамины Е, А, С, кальций, селен, магний и цинк.

Отвар из ромашки помогает расслабиться, устранить бессонницу, слегка расширить сосудистые каналы, что понизит давление. Можно смешивать с мятными листьями или мелиссой.

Мята и мелисса

Эти два растения специально объединены в один раздел. Ароматный травяной чай с такими компонентами снимет головокружение и головную боль, стимулирует работу сердечной мышцы.

Флавоноиды и органические кислоты в составе этих растений укрепят хрупкие стенки сосудов, помогут избавиться от излишков холестерина и нормализуют кровообращение.

Еще 5 лечебных свойств мяты для сосудов смотрите тут →

Народные рецепты для расширения сосудистых стенок

Сегодня мы поговорим о не совсем традиционных способах устранения возникающих осложнений, а именно рассмотрим лечение сосудов головного мозга народными способами, ведь этот орган отвечает за жизненно-важные процессы и вопрос его нормального кровообращения является актуальным.

Немногие пациенты хорошо знакомы со свойствами лечебных трав. Именно поэтому новичкам в фитотерапии довольно сложно составить травяной сбор самостоятельно. Для этого им требуется помощь специалиста. Но можно приобрести готовую травяную смесь в аптеке и в будущем заготовить домашний вариант по тому же рецепту.

Успокоительный

Пожалуй, самая популярная смесь из всех. Она подходит большинству пациентов, вне зависимости от степени запущенности заболевания.

В состав включены:

• Трава пустырника;
• Цветки ромашки аптечной;
• Валериана;
• Мелисса;
• Липовый цвет.

Такой комплекс поможет слегка расширить сосуды, снять симптомы напряжения, успокоить сердечный ритм и снять воспаление. Дома вы можете взять в равных частях каждый из этих травяных компонентов и перемешать.

Заваривать нужно по 3-4 столовых ложки сушёной смеси и употреблять как чай 2-3 раза в день.

Спазмолитический

Эта смесь направлена на устранение конкретных симптомов и включает в себя следующие компоненты-спазмолитики:

• Кора лещины;
• Плоды и цветки боярышника;
• Трава бессмертника.

Сочетание таких элементов направлено на укрепление сосудов и капилляров, улучшение работы сердечной мышцы, снятие спазмов, устранение головных болей. Регулярное употребление этого травяного напитка поможет ускорить кровоток и нормализовать поступление питательных веществ к головному мозгу и сердцу.

Лечим спазмы сосудов головного мозга народными средствами

Содержание

Лечим спазмы сосудов головного мозга народными средствами. При нарушенном тонусе сосуды подвержены воздействию неблагоприятных внутренних и внешних факторов больше. Их влияние приводит к спазму или невольному сокращению сосудов мозга, вследствие которого появляется головная боль.

Лечим спазмы сосудов головного мозга народными средствами

Из-за многообразия причин, что изменяют нормальное функционирование сосудистой системы, единого лечения нет, но некоторые меры помогут ее укрепить.

Спазм сосудов мозга часто появляется из-за сниженного тонуса самих сосудов. Провоцирующие факторы

• смена погоды,
• обезвоживание,
• гипоксия,
• стресс
• нервное и физическое перенапряжение,
• употребление крепкого кофе,
• чая,
• шоколада,
• алкоголя.

Лечение стоит начать с комплексного восстановления деятельности сосудистой системы.

Надо учитывать

• важность питания,
• систематических физических нагрузок,
• стабилизации регулирующей работу сосудов нервной системы,
• закаливания водой,
• сон,
• режим отдыха и труда.

Для сохранения эластичности ваших сосудов рацион лучше составлять с преобладанием сырой пищи над обработанной термически.

Обязательно включайте в меню

• лук,
• чеснок,
• зелень,
• бобовые,
• овсяную и гречневую каши,
• капусту,
• свеклу,
• морковь,
• тыкву,
• морскую капусту,
• яблоки,
• рыбу
• рыбий жир,
• зеленый чай.

Стоит исключить

• жирное мясо,
• животные жиры,
• копчености
• колбасы,
• молоко,
• сметану,
• творог
• сыр,
• какао,
• кофе,
• чай (зеленый можно),
• шоколад,
• майонез
• жареные блюда.

Ограничьте также потребление

• сливочного масла
• и сахара.

Для предупреждения обезвоживания и гипоксии надо употреблять не менее 1,5 литров воды в сутки.

Для укрепления сосудов можно закаляться с помощью контрастного обливания. Происходит перепад температуры, который хорошо тренирует сосудистую систему и вырабатывает нормальную реакцию на климатические, погодные и сезонные перемены.

Из средств народный медицины укрепляющее действие на сосуды оказывают

• крапива,
• зверобой,
• шиповник,
• береза,
• боярышник.

Их можно заваривать вместе. Пить вместо чая кратковременными 2-х недельными курсами пару раз в год для профилактики спазма.

Обязательно начните употреблять мед. Смешайте полкилограмма меда с соком 5 лимонов и 5 головками чеснока, предварительно натертых . Тщательно перемешав и закрыв, оставьте настаиваться на неделю. Принимайте каждый день по 2 ст. л. на протяжении месяца.

Будьте здоровы!

Проверенные аптечные фитопрепараты

Помимо готовых травяных сборов, в аптечных сетях вы можете приобрести и медикаментозные средства, состав которых основан на травах. Однако подобные медикаменты чаще всего имеют узкую направленность действия и могут подойти не всем. Поэтому консультация с врачом перед приобретением обязательна.

Самыми популярными являются следующие препараты:

• Гинкго билоба. Создан на основе сухого экстракта листьев гинкго двулопастного. Показан при нарушении кровообращения, шуме в ушах, нарушениях памяти и сна, чувстве страха;
• Препараты, содержащие барвинок. Помогают укреплению сосудов и капилляров, налаживают мозговое кровообращение, нормализуют работу сердца. Ускоряют кровоток и снимают сосудистые спазмы.

Почему возникает проблема и кто в зоне риска

У людей, которые не страдают хроническими заболеваниями, ангиоспазм возникает по следующим причинам:

• переутомление;
• недосыпание;
• недостаток кислорода;
• курение;
• прием препаратов, которые провоцируют образование тромбов;
• резкие температурные перепады окружающей среды;
• обезвоживание;
• длительное напряжение мышц шеи;
• стрессовая ситуация.

В этих случаях спазм длится недолго, практически никак не проявляется и проходит быстро. Если ангиоспазм наблюдается в течение длительного времени, то возникают характерные симптомы.Также к причинам спазма сосудов головного мозга относят различные заболевания и состояния:

• остеохондроз шейного отдела позвоночника;
• артериальная гипертензия;
• сердечная недостаточность;
• ишемическая болезнь сердца;
• вегетососудистая дистония;
• нарушение работы почек и щитовидной железы;
• опухоли мозга;
• варикозное расширение вен;
• пониженное давление;
• атеросклероз сосудов;
• сахарный диабет.

Такое патологическое состояние может вызываться и безобидными причинами, например, прогулкой с непокрытой головой в холодную погоду или чрезмерным употреблением алкоголя. Нередко церебральный ангиоспазм вызывается сильными эмоциями, в т. ч. и положительными.В группу риска по развитию спазмов входят люди:

• родственники которых перенесли инсульт или инфаркт;
• с неуравновешенным характером;
• склонные к образованию тромбов;
• имеющие вредные привычки;
• чувствительные к изменениям погоды.

Виды

Спазм сосудов разделяют на следующие виды:

• Выраженный;
• Умеренный;
• Периферический.

При выраженном ангиоспазме сужается сердечная артерия и возникает стенокардия, для такого состояния свойственно появление сердечных приступов с сильными болями в груди. Приступы чаще всего возникают в ночное время, они длительные, бывают связаны с недавними физическими нагрузками. Умеренный спазм сосудов характерен для нижних конечностей и магистральных сосудов, так может возникать умеренный спазм в сетчатке глаза. При поражении ног коже свойственно побледнение, с дальнейшим покраснением. При поражении глаза незначительно нарушается его питание.

Сетчатое ливедо Периферический спазм – это самая часто встречающаяся форма, обычно она связана с вегето-сосудистой дистонией. Такой тип ангиоспазма разделяют на следующие подвиды:

• спазм рук;
• акроцианоз возникает при плохом кровоснабжении капилляров, кожа приобретает синий оттенок;
• сетчатое ливедо характеризуется посинением кожи с появлением характерного рисунка на ней;
• сопровождающийся патологией легких;
• сопровождающийся хронической сердечной недостаточностью;
• болезнь Рейно характеризуется поражением мелки артерий и сужением просвета капилляров, нарушается чувствительность.
• ознобление сопровождается посинением кожи.

Какие травы сужают сосуды?

Трав, оказывающих сосудосужающий эффект, не так много. Чаще всего их используют при варикозном расширении вен. Среди наиболее действенных выделяют:

1. Каштан конский. На его основе создаётся множество препаратов для лечения варикоза. Он помогает укрепить стенки артерий, сузить сосуды головы, снять боль, устранить воспаление и зуд;
2. Гамамелис. Содержит дубильные вещества, флавоноиды и сапонины, которые помогают вернуть прочность ослабленным сосудистым каналам и наладить кровоток. Вяжущие свойства растения позволяют сузить сосуды и предотвратить кровотечение;
3. Кипарис. Один из компонентов, использующийся для борьбы с некоторыми сердечно-сосудистыми патологиями, особенно если они сопровождаются воспалением и образованием тромбов. Эффективно применение настоя и отвара из этого растения в качестве чая.

Симптоматика

Ангиоспазм у взрослых может иметь одиночные симптомы или проявляться комплексом признаков:

• головная боль, которая бывает различной интенсивности и начинается с локального очага, а через некоторое время распространяется на всю голову;
• тяжесть или чувство сдавливания в голове;
• головокружение;
• неустойчивость при ходьбе и в положении стоя;
• тошнота;
• временное ухудшение памяти;
• усталость, утомляемость;
• бледность кожного покрова;
• гипергидроз;
• мелькание перед глазами цветных зигзагов, точек, «мушек»;
• покалывание и онемение конечностей;
• снижение остроты зрения;
• шум в ушах.

Ангиоспазм нередко развивается быстро и резко, и его признаки возникают внезапно. Но иногда патология приобретает хроническую форму, при которой симптомы спазма имеют более мягкое проявление, однако в этом случае она опасна своими осложнениями.Самое грозное — ишемический инсульт, развитие которого провоцирует полное перекрытие сосудистого просвета.

Встречается ангиоспазм и у детей. Симптомы спазмов сосудов головного мозга у них практически одинаковы, что и у взрослых. Эта патология может привести к ишемии, что чревато такими опасными последствиями, как задержка в развитии, невропатия, парезы, глухота, слепота. По мере взросления такие дети часто страдают сильными приступами мигрени.

Определение

Ангиоспазм сосудов – это заболевание, при котором происходит сужение сосудов, при этом нарушается кровообращение. В норме сосуды постоянно расслабляются и сокращаются, перегоняя кровь по всем необходимым участкам организма, этому способствует активный образ жизни, постоянно движение.

Нормальный и патологический сосуд При ангиоспазме сосуды напрягаются, сужаются, перестают нормально перегонять кровь. как следствие, ткани, которые питает пораженный сосуд, перестают получать кислород. Если поражен головной мозг, то возникают проблемы с мыслями, координацией, беспокоят головные боли. При поражении конечности неприятные ощущения возникают в больной ноге или руке. Стоит отметить, что не всегда спазм сосудов является опасной патологией, иногда такое состояние бывает нормой. Спазм сосудов может возникать и в качестве защитной реакции организма в различных ситуациях, например, когда человеку холодно, или при кровотечении, чтобы остановить потерю крови. Что интересно, ангиоспазм может проявляться и из-за эмоций, например, когда человек боится, сосуды у него сужаютcz, а кожные покровы бледнеют. А, когда человек зол, сосуды, наоборот, расширяются, кровь приливает к коже и она становится красной. Но если ангиоспазм возникает без адекватной причины и сохраняется длительное время, это говорит о развитии патологии. Головной мозг перестает управлять артериями и они сокращаются бесконтрольно.

Диагностика болезни

При частых головокружениях и головных болях необходимо обратиться к врачу, потому что спазм артерий без лечения приводит к различным осложнениям. Чтобы выяснить причину патологического состояния, специалист опрашивает пациента, измеряет давление, изучает результаты анализов крови и состояние сосудов глазного яблока.

Наиболее информативным будет КТ или МРТ, которые проводятся с использованием контрастного вещества. Врач на основании жалоб пациента и результатов исследования ставит диагноз и назначает лечение.

Диагностика

Диагностировать ангиоспазм и назначить эффективное лечение может только врач, самолечением при такой патологии заниматься опасно, можно спровоцировать появление серьезных осложнений.

Диагностика сосудов Поэтому при появлении первых симптомов пациенту рекомендуется обратить к терапевту, который даст направление к узкому специалисту при необходимости. Для подтверждения диагноза назначают следующие исследования:

• Дуплексное сканирование;
• УЗИ;
• Доплерография;
• Измерение кислородного давления и др.

По результатам анализов врач устанавливает правильный диагноз и назначает пациенту лечение.

Методы снятия спазма сосудов головы

Чтобы оказать больному первую помощь и помочь быстро снять спазм до посещения врача, необходимо:

• умыть его холодной водой;
• обеспечить доступ свежего воздуха;
• сделать ванночки для ног с холодной водой длительностью 10 минут;
• дать теплый чай;
• положить больного в горизонтальное положение и обеспечить ему покой;
• осторожно помассировать воротниковую зону, шею, виски.

Можно дать следующие препараты:

• обезболивающие таблетки — Темпалгин, Кетанов, Анальгин;
• спазмолитики — Андипал, Спазмалгон, Но-шпу, Папазол;
• Нитроглицерин или Валидол;
• успокаивающие средства — Валериану, Корвалол.

Если головная боль длится долго, не снимается лекарствами или другими методами, нужно срочно обратиться за медицинской помощью.

• каждый день включать в рацион большое количество сырых овощей, фруктов, зелени;
• убрать из меню жареную пищу, шоколад, майонез, черный чай, кофе, копчености, жирные сорта мяса;
• употреблять 1,5-2 л воды ежедневно;
• обмывать стопы в холодной воде или использовать контрастный душ;
• выполнять физические упражнения.

Самомассаж

Рекомендуется делать при спазме зональный сегментарный массаж. Расслабленными ладонями поглаживают:

• лоб от переносицы к вискам;
• заднюю часть головы от шеи до лопаток и плечевых суставов;
• лицо ото лба до подбородка.

Кончиками пальцев поглаживают виски кругообразными движениями. После этого разминают лучезапястный сустав. Для этого его обхватывают кольцом из большого и указательного пальцев противоположной руки. Одновременно сгибают и разгибают массируемую руку в локте. В завершении растирают ладонями коленный сустав. Массаж нужно делать несколько раз в день в течение 5 минут.

Ароматерапия

От спазмов сосудов помогает избавиться ароматерапия. Чаще всего используют следующие эфирные масла:

• лаванды — снижает головную боль;
• мяты — активирует кровообращение, снимает болевой спазм;
• мелиссы — оказывает спазмолитическое действие, избавляет от хронической головной боли;
• базилика — улучшает кровоснабжение головного мозга, расширяет сосуды;
• розмарина — нормализует ток крови, снимает головокружение;
• майорана — обладает спазмолитическим и болеутоляющим действиями.

Для усиления лечебного эффекта рекомендуется использовать смесь масел, при этом достаточно 1-2 капель каждого компонента:

• лаванда, ромашка, лимон — 1:1:1;
• сандал, базилик, шалфей — 1:1:2.

Втирают масло в ту область, которая сильнее болит, после чего переходят к шее, затылку, вискам.

Народные рецепты

Существует много методов народной медицины, эффективно снимающие сосудистый спазм. Наиболее эффективные способы:

• Настой чабреца. Берут 2 ст. л. травы и заливают стаканом крутого кипятка. Настаивают 2 часа, процеживают и добавляют 3 капли сока растения золотой ус. Хранить настой следует в холодильнике. Принимают его по 100 г дважды в день. Чтобы усилить эффект, в настой можно добавить 1 ч. л. сока чеснока.
• Отвар трав. Для его приготовления берут в равных пропорциях такие травы: анис, тысячелистник, валериану, пустырник, заваривают как чай и употребляют 2-3 раза в день по 100 г.
• Компресс. Берут по 1 ст. л. зверобоя, одуванчика, подорожника. Заливают стаканом кипятка, остужают и ставят в холодильник. Тканевую повязку смачивают в холодном настое и при сильной боли прикладывают ко лбу.

Лечение народными средствами спазмов кровеносных сосудов головы и шеи рекомендуется проводить только после консультации врача.

Ангиоспазмы

Лечение

Многих пациентов интересует, как снять спазм сосудов. Терапия ангиоспазма обычно комплексная, необходимо устранить причину заболевания, а также восстановить нервную регуляцию артерий, нормализовать кровообращение тканей. Кроме того, пациентам необходимо соблюдать ряд рекомендаций:

• Не употреблять алкоголь и не курить, эти вещества вызывают спазм сосудов;
• Исключить переутомление, нужно наладить режим дня и отдыхать достаточное количество времени;
• Стараться избегать стрессовых ситуаций и не нервничать по пустякам;
• Наладить питание, исключить вредную и холестериносодержающую пищу;
• Выполнять все назначения лечащего врача.

Заболевание лечат консервативными методами, врач назначает препараты, снимающие спазм сосудов, а также физиотерапевтические процедуры, диету. Пациенту необходимо не только принимать лекарства, но и изменить свой образ жизни, стараться укреплять иммунитет. В качестве медикаментозной терапии назначают спазмолитики, при спазме артерий сердца показан прием Нитроглицерина. Также необходимо принимать средства для улучшения микроциркуляции, а для предупреждения тромбоза назначают антикоагулянты, они разжижают кровь. Физиотерапевтическое лечение заключается в посещении процедур, таких как электрофорез, магнитотерапия, очень эффективен контрастный душ. Также для улучшения кровообращения пациенту назначают массаж, лечебную физкультуру.

Народное

При спазме сосудов ног можно использовать рецепты народной медицины в комплексном лечении. Нужно выбрать рецепт, который хорошо снимает напряжение в сосудах и улучшает кровообращение, но перед применением средства рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом.

Лечебные ножные ванны При ангиоспазме применяют следующие рецепты:

• При головных болях во время ангиоспазма рекомендуется прикладывать к шее холодный компресс.
• Также от головной боли хорошо помогает чесночный компресс, для его приготовления нужно чесночное пюре приложить к вискам и полежать полчаса.
• Для снятия боли и напряжения в ногах отлично помогут контрастные ванночки.
• Также эффективны ванночки для ног с отварами трав, например, с ромашкой, чередой, шалфеем, эвкалиптом и с ароматическими маслами. Такие ванночки расслабляют ноги и улучшают кровообращение.
• Для профилактики тромбоза нижних конечностей при спазмированных сосудах нужно пить сок свежего картофеля.

Стоит помнить, что рецепты народной медицины являются исключительно симптоматическим лечением, и избавить от ангиоспазма они не могут. Самолечение приведет к тому, что симптомы стихнут, а болезнь продолжит прогрессировать, так как причина патологии не устранена. Стоит отметить, что наружные средства по народным рецептам нельзя применять на пораженную кожу. То есть, если в месте воздействия есть раны или сыпь, то необходимо от средства отказать, иначе есть риск спровоцировать серьезную аллергическую реакцию.

Как лечить спазмы сосудов – Эффективные природные лекарства

Лечащий врач обязательно назначает при ангиоспазмах медикаментозные препараты. Лекарства от спазмов нормализуют состояние больного.Основной компонент препарата — теофиллин, который обладает сосудорасширяющими и спазмолитическими свойствами. Лекарственное средство способствует снижению тонуса кровеносных сосудов, внутричерепного давления, уменьшению отека головного мозга.

Спазмалгон

Препарат содержит 3 основных компонента:

• метамизол натрия — оказывает противовоспалительное и обезболивающее действия;
• гидрохлорид питофенон — снимает спазмы гладкой мускулатуры и сосудов;
• фенпивериния бромид — блокирует болевые импульсы, посылаемые в мозг, и расслабляет гладкие мышцы.

Лекарство принимают 3 раза в день после еды. Оно эффективно снимает резкие и сильные головные боли. Но препарат нельзя применять в течение длительного времени, т.к. может появиться тошнота, развиться аллергия, обостриться болезни сердца, язва желудка и 12-перстной кишки. Если наблюдается у ребенка спазм сосудов, то лечение этим средством проводить не рекомендуется.

Спазмалгон может спровоцировать нарушение работы печени и мозга.При лечении спазма медикаментами врач нередко назначает Папаверин. Это лекарственное средство отличается мощным спазмолитическим действием, эффективно расширяет сосуды и улучшает кровоток. Снимает мышечные спазмы в мочеточниках, органах ЖКТ, периферических сосудов и мозговых артерий.

Медикамент часто используют в сочетании с другими препаратами. После попадания в организм Папаверин практически сразу усваивается, а его максимальное действие достигается через 30 минут. Средство может привести к развитию большого количества побочных эффектов.

Циннаризин

Медикамент блокирует микроскопические кальциевые каналы, благодаря чему снижается сократительная способность гладкой мускулатуры сосудов. Поэтому препарат нередко применяют для снятия спазмов. Он повышает эластичность сосудов, разжижает кровь, снижает действие вегетативной системы, что позволяет ослабить приступы головокружения.

Это лекарственное средство способно вызвать раздражение слизистой желудка.Медикамент оказывает адаптогенное, сосудорасширяющее и иммуностимулирующее действия. Влияет на кровеносные сосуды, эффективно расслабляя мышечные волокна, поэтому его нередко назначают для лечения спазмов головного мозга. Переносится медикамент хорошо, но его не рекомендуется принимать длительное время.

Трава барвинок от спазмов сосудов

Много лет меня преследовали спазмы сосудов головного мозга. Иногда из-за этих спазмов несколько дней не могла прийти в себя: и боль, и в глазах темно, и голова как чугунная. Терапевт мне для лечения выписал обычные в таких случаях дорогущие таблетки, и они мне помогали справиться с этой неприятностью.

Каково же было мое удивление, когда однажды я совершенно случайно узнала, что тот самый кавинтон, который я часто пью, приготовлен на основе барвинка. А этот самый барвинок растет у меня прямо у порога! И начала я листать справочники да травники, чтобы разузнать, нельзя ли применять первоисточник, так сказать, в моем случае. Оказалось, что можно и полезно. В мудрой народной медицине отвар барвинка давным-давно используется от спазмов сосудов головного мозга.

Столовую ложку измельченных листьев барвинка малого заливают стаканом холодной воды и варят в течение 10 минут на слабом огне, настаивают час, процеживают. Выпивается отвар в течение дня в три-четыре приема.

Мало того, после приема отвара барвинка у меня и сердце стало лучше работать. С тех пор я никаких таблеток не признаю: зачем, если лекарство растет под ногами? Вот уж действительно: век живи — век учись.

Все спазмы — от расстроенных нервов

Трудно дожить до пенсионного возраста и сохранить нервы здоровыми. А ведь не зря в народе говорят, что все болезни — от нервов! В этом убедилась не только я, любой человек, думаю, знаком с нервными потрясениями разной степени.

надо пить по очереди травяные настои мяты перечной, ромашки аптечной, чабреца. тысячелистника. таволги. Эти названия знакомы всем. Надо забыть про все другие напитки и вместо них принимать травяные настои. Можно заваривать по одной траве, а можно со ставлять из них смеси. Я пью как чай: завариваю столовую ложку любой травы на пол-литра кипятка, немного даю настояться, и заварка для чая готова.

А еще мне дали хороший совет, который тоже улучшил состояние здоровья: оказывается, многие продукты обладают свойствами устранять спазмы. Это сливы, черника, петрушка и калина. Калина особенно хороша при сердечных спазмах, просто незаменима, и хранить ее легко всю зиму. С тех пор, как я стала заготавливать впрок чернику, калину, выращивать и есть петрушку, мне стало намного легче жить, и спазмы случаются все реже и реже.

Спазмы снимет чабрец

По себе знаю, что далеко не все люди могут лечиться таблетками. А иногда боль припечет, и не знаешь, чем себе помочь. У меня очень часто случались спазмы сосудов головного мозга.

Долгое время искала способы, как вылечить и облегчать приступы подручными средствами: горячими ванночками для ног, горячим сладким чаем и так далее. Однажды мне подсказали рецепт природного лекарства. При таких недомоганиях надо всегда под рукой иметь траву чабреца и мяту.

Ст. ложку смеси чабреца и мяты залить 0,5 л крутого кипятка, настоять 45 мин. после чего тщательно процедить. Способ употребления: по 3 ст. ложки в день 3 раза в неделю.

После того, как я стала пить отвар чабреца, спазмы стали все реже и реже, а в последние полгода ни одного приступа не было. От радости я теперь чабрец очень часто завариваю вместе с обычным чаем, очень вкусный, ароматный и полезный чай.

Чистка сосудов головного мозга Лекарственными Травами.

      Головной мозг – важнейший орган человеческого организма, который отвечает за работу различных систем.      Большинство заболеваний мозга вызывают проблемы с сосудами – наследственные, возрастные, возникающие в результате воздействия провоцирующих факторов.

  Главная причина проблем – нарушения в работе системы кровообращения.    Головной мозг постоянно испытывает острое голодание (ему не хватает и кислорода, и питательных веществ), в результате чего начинаются процессы отмирания клеток. Чистка сосудов органа способна заметно улучшить самочувствие, продлить качество и срок жизни.

    Для очистки сосудистых структур органа обычно прописывают лекарственные препараты – эффективные, но дорогие и не безопасные для печени.

 Поэтому мы предлагаем вам рассмотреть альтернативный вариант лечения – с применением народных средств.

Травы для лечения сосудов головного мозга Рассмотрим самые популярные и эффективные способы чистки сосудов травами.

✿ Приготовьте смесь из пяти частей листьев клевера, пяти полыни, двух мирты, одной майорана и ½ семени петрушки. Данного сбора хватит надолго, для приготовления одной порции используйте на литр кипятка 3 столовых ложки. Настаивать травы нужно в течение 3 – 6 часов, а затем принимать по 1⁄4 стакана каждые 3 часа.

✿ Возьмите в равном соотношении корень лопуха, листья березы и мяты, траву сушеницы болотной, плоды шиповника, чай почечный и элеутерококк колючий. Столовую ложку смеси залейте парой стаканов крутого кипятка и дайте настояться в течение 2 часов. Принимать настой следует трижды в день по 100 мл.

✿ Берите по паре столовых ложек березовых почек, травы зверобоя, бессмертника, ромашки и залейте литром кипятка. Дайте настояться, разделите на 2 части и выпейте в 2 подхода – утром и вечером. Дополнительно в настой можно добавить чайную ложку меда и капельку эфирного масла.

✿ Столовую ложку измельченных листьев лопуха кладут в термос и заливают 0,5 л кипятка. Пить настой нужно утром по 100 мл, курс лечения составляет 3 месяца.

✿ Берите по 2 столовых ложки ягод шиповника и шелухи лука, 5 столовых ложек иголок сосны. Заливайте литром воды, ставьте на огонь, доводите до кипения и оставляйте на ночь. Суточная норма отвара – 500 мл, разделить ее желательно на несколько частей. Курс лечения 3 месяца

   Если не хочется тратить время на приготовление сложносоставных настоев, используйте однокомпонентные рецепты:

  ✿ Столовую ложку стальника полевого заливают стаканом кипятка, дают настояться. Принимают отвар 4 раза в день по 50 мл, курс лечения 3 месяца.

  ✿ Цветки граба – эффективное, хоть и редкое средство. Столовую ложку цветков заваривают стаканом кипятка и пьют в течение дня в 3 подхода. Курс лечения полтора месяца.

  ✿ Измельчите кофемолкой пару столовых ложек семени льна, заварите 200 мл кипятка, дайте настояться до остывания. Пейте по половине стакана перед сном в течение 4 месяцев.

Лечение сосудов травами очень эффективно. Главное регулярность и коррекция общего образа жизни – если вы будете пить настой через раз и продолжите питаться как попало, употреблять алкоголь, эффекта не будет.

Сосудорасширяющие травы для сосудов головного мозга и нижних конечностей

Сосудорасширяющие травы — отдельная категория рецептов народной медицины. Эти растения активно воздействуют на кровообращение в головном мозге и работают не хуже препаратов из аптеки, поэтому считать их безвредными нельзя.

При грамотном применении сосудорасширяющие растения снижают давление, облегчают ток крови, улучшают поступление кислорода и питательных веществ к тканям при гипертонии, стенокардии, мигрени, спазме сосудов головного мозга и ряде других заболеваний. Но если использовать их неправильно, могут стать причиной кровотечения, головокружений и обмороков. Давайте узнаем, как принимать сосудорасширяющие травы чтобы и пользу получить, и организму не навредить.

Симптомы и причины сужения сосудов

Все мы знаем, что для нормальной работы нашим органам требуется полноценное питание и снабжение кислородом. Эти соединения к клеткам и тканям приносит кровь. Когда кровообращение нарушено, сосуды сужены, кровь не поступает в достаточном количестве, и органы начинают работать хуже.

Почему же сосуды сужаются? Причины могут быть разные. Это и внутренние заболевания, например, остеохондроз, при котором костяные наросты передавливают артерию. К сужению сосудов приводит стресс, вредные привычки, перенесенные травмы.

Заподозрить проблему можно по таким симптомам:

• постоянные мигрени;
• гипертония;
• нарушение внимания, головокружения;
• нервозность;
• мушки перед глазами;
• шум в ушах;
• онемение конечностей;
• потеря сознания.

Состояние очень опасное, поскольку повышается угроза инсульта, инфаркта, атрофии мышц. Качество жизни человека заметно снижается, за ним следует деградация личности.

Доказано, что церебральный вазоспазм (резкое нарушение мозгового кровообращения) является одной из ведущих причин ишемии головного мозга, ведущей к смерти и инвалидности после разрыва аорты (1). Но это не все последствия нарушения тока крови в клетках мозга. Оказалось, поражения мелких церебральных сосудов коррелирует (статистически зависит) с артериальными изменениями в сетчатке глаза (2).

У 179 пациентов были выполнены фотографии сетчатки и МРТ головного мозга. Из 108 пациентов с МР-признаками СВД 92% имели хотя бы одну сосудистую патологию сетчатки; из 71 пациента без СВД 77% имели патологию сетчатки. Все виды сосудистой патологии сетчатки встречались чаще у пациентов с СВД.

Казалось бы, безобидный симптом оборачивается смертельными недугами. Если вы ощущаете у себя перечисленные признаки, советую не дожидаться, пока вас заберет скорая, а срочно обратиться к доктору. В качестве вспомогательного средства можно использовать травы для расширения сосудов, но только после консультации с врачом.

Какие травы помогают при сужении сосудов?

Растения-спазмолитики расширяют сосуды и тем самым предотвращают негативные последствия состояния. Сосудорасширяющие травы можно разделить на 3 группы в зависимости от их действия:

• Успокаивающие. Эти травы снимают напряжение, расширяют сосуды, снимают нервозность и депрессию. Эти травы снижают кортизол гормон стресса, что способствует хроническому спазму сосудов. Больше об кортизоле и его действия на организм, а так же ка его снизить,  читайте тут. Кроме этого эти травы разжижают кровь, укрепляют сосудистые стенки, уменьшают холестериновые показатели. К таким травам относятся валериана, пустырник, липа, ромашка, мелисса.
• Собственно спазмолитические. Основная задача средств – снятие спазмов, укрепление сосудов, снижение давления. Травы применяют при гипертонии, спазмах сосудов головного мозга. К травам-спазмолитикам относятся бессмертник, лещина, пустырник.
• Очищающие. Чтобы расширить сосуды, травы выводят из них холестерин, ядовитые соединения. Растения поддерживают нормальное кровообращение. Очистить организм можно с помощью мяты, цветков клевера, корней одуванчика, семян укропа.

Из приведенных трав можно составить сборы, компоненты которых будут усиливать действие друг друга. И все же для ясности я бы хотела выделить ТОП-7 сосудосуживающих трав, которые действуют наверняка.

Одно из самых важных условий для поддержания сосудов здоровыми, это продукты и питание, полезные для укрепления их стенки и эластичности, больше об этом я писала, читайте  про продукты, укрепляющие сосуды.

Также рекомендую почитать статью о питании для нервной системы, так как сосудистая и нервная системы тесно связаны, и многие болезни сосудов – это на самом деле перевозбуждение нервной системы и выброс в кровь гормонов, которые способствуют спазмам и напряжению не только сосудов, а и мышц, мускулатуры внутренних органов и т. д.

Полезное видео про сосудорасширяющие народные средства

Лучшие сосудорасширяющие травы

Всем страдающим сужением сосудов рекомендую следующие растения:

• Корни валерианы. Это всем известное успокоительное средство. Трава обладает легким седативным эффектом. Она немного расширяет сосуды, снимает стресс и нервное напряжение. Флавоноиды в составе корней обеспечивают эластичность сосудов.
• Цветки ромашки. Растение помогает расслабиться, снимает воспаление, снижает давление и слегка расширяет сосуды. Благодаря содержанию витаминов, кальция, магния, ромашка также питает сосудистые стенки.
• Мята или мелисса. Травяной чай из мяты снимает головную боль, устраняет головокружение, укрепляет сосуды, выводит холестерин.
• Липа. Средство известно как противопростудное, но оно отлично справляется расширением сосудов. Отвар из липы избавляет от неврозов, снимает напряжение и усталость, расширяет капилляры. Регулярно принимая липовый отвар, можно избавиться от холестериновых бляшек.
• Боярышник. Отличное средство при гипертонии. Ягоды и соцветия растения содержат кверцитин, предупреждающий нарушение мозгового кровообращения.
• Бессмертник. Трава включает флавоноиды, магний, калий. Она снимает спазмы, избавляет от мигрени и бессонницы.
• Лимонник китайский. Отличное средство для нормализации мозгового кровообращения. Его используют для борьбы с атеросклерозом, при остеохондрозе.

Используйте указанные травы для улучшения состояния при гипертонии, общей слабости, головокружении. Через месяц приема вы ощутите значительное улучшение состояния.

Сборы трав для расширения сосудов

Если комбинировать травы друг с другом, их действие можно усилить. Предлагаю ряд сборов, которые улучшат ваше самочувствие:

• Для головы. Смешайте по 50 г валерианы и мяты. 1 ст. л. смеси залейте стаканом кипятка и настаивайте полчаса. Пейте по 0,5 ст. дважды в сутки.
• Бодрящий. Возьмите 2 ч. л. зеленого чая, по 1 ч. л. липы, зверобоя и мелиссы. Смесь залейте 2 ст. кипятка и настаивайте 10 минут. Добавьте чай и выдержите еще 5 минут. Пейте 4 раза в сутки по 0,5 ст.
• От напряжения. Смешайте в равных частях ромашки, зверобоя, мяты, хмеля, валерианы. 1 ст. л. смеси залейте стаканом кипятка и томите на водяной бане четверть часа. Пейте трижды в день по 0,5 ст.
• Для нижних конечностей. Возьмите по 100 г ромашки, тысячелистника, мяты, березовых почек, бессмертника. 1 ст. л. сырья залейте 0,5 л кипятка и выдержите полчаса. Половину приготовленного средства выпейте на ночь, вторую – утром. Проводите такую профилактику раз в три года.
• Для снижения давления. Возьмите в равных частях укроп, спорыш, донник, пустырник. 1 ст. л. сырья залейте кипятком и настаивайте, пока средство не остынет. Пейте по 50 мл 4 раза в сутки за полчаса до еды.
• Успокаивающий. В равных частях возьмите календулу, корень барвинка и мяту. 35 г сырья залейте 1,5 л кипятка. Готовый настой принимайте по 6 мл через каждые 6 часов.

Непродолжительное нарушение кровообращения  головного мозга редко приводят к серьезным нарушениям здоровья и заканчиваются, как правило, вполне благополучно. Однако частое повторение проблемы должно насторожить и побудить к походу к врачу.

Игнорирование таких «звоночков» может привести к серьезным проблемам, инвалидности и преждевременной смерти. Поэтому не полагайтесь всецело на сосудорасширяющие травы, но и не забывайте о них. Во многих случаях они могут стать прекрасным подспорьем в лечении спазма головного мозга профилактикой более серьезных нарушений.

Подписывайтесь на мой блог, не забывайте оставлять комментарии и делиться впечатлениями. Жду вас на страницах блога.

Источники:

1. Cerebral vasospasm following aneurysmal subarachnoid hemorrhage // StrokeVol. 16, No. 4, Jul 1985
2. Retinal arterial changes correlate with cerebral small-vessel disease // Neurology, November 26, 2002; 59 (10)

Автор статьи

Врач

Елена Медведева — окончила Уральскую государственную академию по специальности «Лечебное дело» Опыт работы: бригада интенсивной терапии, парамедик.

Бальзам Кардиофит — новости Планета Здоровья

Активное вещество:
Экстракт плодов боярышника кроваво-красного, плодов аронии черноплодной, корневищ с корнями валерианы лекарственной, листьев мяты перечной, травы горца птичьего, аскорбиновая кислота (витамин С)

Содержание активных веществ в 15 мл (суточный прием):

полифенольные соединения ( в пересчете на галловую кислоту)-15 мг, валереновая кислота-3-4,95 мг, витамин С-9 мг.

Вспомогательное вещество:

Сахар, регулятор кислотности лимонная кислота, консервант сорбиновая кислота.

Пищевая ценность в 100 г продукта: углеводы-65 г

Энергетическая ценность в 100 г продукта: 260 ккал/1105 кДж.

Для реализации населению в качестве биологически активной добавки к пище — источника валериановой кислоты, арбутина, дополнительного источника витамина С.

Взрослым принимать по 1 чайной ложке (5 мл) 3 раза в день во время еды. Перед употреблением взболтать. Продолжительность приема — 3-4 недели. При необходимости прием можно повторить.

Эффективная помощь для сердца и сосудов.

Бальзам Кардиофит + способствует нормализации работы сердечно-сосудистой системы, обладает общеукрепляющим действием, снижает артериальное давление. Улучшает кровоснабжение тканей, способствует укреплению капилляров, оказывает мягкое седативное действие.

Бальзам «Кардиофит+», разработанный на основе классических «сердечных» трав способствует нормализации работы сердечнососудистой системы, обладает общеукрепляющим действием, снижает артериальное давление. Улучшает кровоснабжение тканей, способствует укреплению капилляров, оказывает мягкое седативное действие.

В составе бальзама используется следующее лекарственное сырье:

Боярышника плоды избирательно расширяют коронарные сосуды и сосуды головного мозга, снижают возбудимость нервной системы, усиливают снабжение сердца и мозга кислородом, улучшают обмен веществ, нормализуют ритм сердца, сон и общее состояние, устраняют неприятные ощущения в области сердца, способствуют ускорению выздоровления после тяжелых болезней и снижению уровня холестерина в крови. В народной медицине плоды и цветки боярышника применяют в качестве настоев при функциональных расстройствах сердечной деятельности (начальная стадия гипертонической болезни, ангионеврозы, мерцательная аритмия и пароксизмальная тахикардия), при головокружении, одышке, бессоннице, сужении сосудов мозга, при повышенной функции щитовидной железы, заболеваниях органов желудочно-кишечного тракта, а также как средство, стимулирующее обмен веществ. Боярышник понижает возбудимость центральной нервной системы, тонизирует сердечную мышцу, улучшает кровообращение в коронарных сосудах сердца и сосудах мозга, снимает неприятные ощущения в области сердца, улучшает общее состояние.

Валерьяна лекарственная входит в состав таких препаратов, как капли Зеленина, Кардиовален, Корвалол, Валокардин, Валокармид. Настои корневищ и корней употребляют как успокаивающее и обезболивающее средство при нервном возбуждении и бессоннице, при неврозах сердца, вегетососудистой дистонии, хронической головной боли.

Препараты валерианы оказывают положительное нейрорегуляторное влияние на деятельность сердечной мышцы и непосредственно на основные механизмы автоматизма сердца и проводящую систему. Кроме того, галеновые лекарственные формы валерианы обладают коронарорасширяющими и гипотензивными свойствами. У растения определены антиаритмические свойства. Валериана используется в научной медицине при лечении неврозов, гипертонической болезни, ИБС. Прием корней валерианы предупреждает повреждение нейронов, при искусственно вызванной ишемии, то есть оказывает нейропротективное воздействие. К особенностям как препаратов валерианы, так и всех седативных средств, относится хорошая переносимость и отсутствие серьезных побочных эффектов, что позволяет широко применять их в амбулаторной практике, особенно при лечении больных пожилого возраста.

Плоды рябины черноплодной с успехом применяют при лечении гипертонической болезни и для профилактики атеросклероза. Установлено, что сок аронии способствует снижению содержания холестерина в крови больных атеросклерозом, под влиянием плодов и сока уравновешиваются процессы возбуждения и торможения в головном мозгу и снижается эмоциональная неуравновешенность. Обладают желчегонным и мочегонным свойствами, противовоспалительным, кровоостанавливающим, капилляроукрепляющим, витаминным, вяжущим, легким слабительным, потогонным действием, понижают кровяное давление, повышают свертываемость крови, применяются как средство, понижающее содержание жира в печени и холестерина в крови. Различные лечебно-оздоровительные и профилактические свойства плодов рябины обеспечиваются за счет большого количества химических соединений, находящихся в них.

Горец птичий, или спорыш, обладает ценнейшим качеством: способностью очищать организм от скопившихся в нем вредных веществ и шлаков, что наиболее ценно в связи с ухудшением экологической обстановки. Врачи рекомендуют настои из горца птичьего при лечении гипертонической болезни, гипохромных анемий, заболеваний печени, почек и мочеполовой системы. Экспериментальные данные свидетельствуют о том, что на фоне введения экстракта горца отмечалось уменьшение проницаемости сосудов, а также снижение количества дегранулированных тучных клеток, сопровождающееся блокированием высвобождения из них медиаторов воспаления. Указанные эффекты свидетельствуют о наличии у испытуемого фитоэкстракта выраженной мембраностабилизирующей активности. Очевидно, что эта активность обеспечивается высоким содержанием в экстракте горца птичьего веществ фенольной природы, для которых характерными являются противовоспалительное, сосудоукрепляющее и другие виды действия, реализация которых осуществляется за счет антиоксидантных свойств. Наличие в лекарственном сырье каротиноидов, солей кремниевой кислоты является дополнительным фактором, объясняющим мембраностабилизирующее, противовоспалительное действие экстракта горца птичьего. Поскольку известно, что каротиноиды также обладают антиоксидантной активностью, активируют синтез Т-зависимых антител, цитокинов, интерлейкинов в качестве иммуномодуляторов, а кремний вносит существенный вклад в функционирование соединительной ткани и входит в состав эластина кровеносных сосудов, придает им прочность, эластичность и непроницаемость.

Мята перечная — один из самых распространенных видов лекарственных растений. Действующим веществом мяты является эфирное масло, которое содержится в листьях растения в количестве от 2,40 до 3,75%, в соцветиях — 4-6%, в стеблях — до 0,3%. Эфирное масло в своей основе состоит из ментола (41-65%). Листья мяты, помимо эфирного масла, содержат каротин, геспериин, бетаин, урсоловую и олеаноловую кислоты; микроэлементы: медь, марганец, стронций и др. Мята обладает согревающим и вяжущим действием. Основным действующим веществом является ментол, при нанесении на слизистые оболочки или втирании в кожу раздражающий нервные окончания и вызывающий ощущение холода и покалывания. При возбуждении холодовых рецепторов суживаются поверхностные сосуды и рефлекторно расширяются сосуды внутренних органов. Этим, вероятно, объясняется облегчение болей под действием ментола при стенокардии. Ментол оказывает также легкое местное анестезирующее действие. Вместе с тем он оказывает антисептическое действие. Ментол, содержащийся в листьях мяты, обладает местным обезболивающим, спазмолитическим и антисептическим свойствами, вызывает рефлекторное расширение коронарных сосудов. Ментол при приеме внутрь широко используется в качестве легкого рефлекторного сосудорасширяющего средства при стенокардии и болезнях, связанных со спазмами сосудов головного мозга. Кроме того, ментол и лечебные средства, получаемые из мяты, применяют как седативные препараты при повышенной возбудимости, бессоннице и различных невротических состояниях. 

БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ ПРЕПАРАТОМ.

Сосудорасширяющие народные средства и травы для сосудов головного мозга

Сосудорасширяющие народные средства – это вспомогательная терапия, которая обладает профилактическими и лечебными свойствами. Постоянные головные боли, слабость и регулярные головокружения – это признаки заболевания сосудов, а именно атеросклероза.

Из-за сужения сосудов, кислород не попадает в кровь в нужном количестве, благодаря этому и возникают головные боли.

Лечение травами

Фитотерапия – это целая наука, которая занимается целебными свойствами всех растений. Сосудорасширяющие травы часто выписывают для комплексной терапии по лечению атеросклероза. Основная цель травяных отваров, это расширение сосудов и стимуляция кровообращения.

Самые распространенные травы для расширения сосудов головного мозга выделяются следующим образом:

• корень валерьяны;
• листья боярышника;
• трава и корни кирказона;
• лимонник;
• лекарственная ромашка.

Для того чтобы организм работал нормально и слажено, важно заботиться о своих сосудах. Благодаря этому кровь максимально эффективно насыщается кислородом, а, следовательно, насыщает и весь организм в целом. Поэтому стоит обратить особое внимание на регулярные головные боли, которые могут свидетельствовать о наличии суженых сосудов. Помимо травяного отвара, который можно принимать как профилактические меры, важно своевременно обратиться за консультацией к специалисту.

Настойки на основе натуральных ингредиентов способствуют нормальной работе сосудов. Но стоит помнить, что народные способы не являются основой лечения, они применяются как дополнительная терапия.

Народная медицина для расширения сосудов

Сужение сосудов может влиять на работу всего организма. В таком состоянии сердце работает в усиленном режиме, увеличивается нагрузка и возникает риск появления сердечных заболеваний.

Факторы, которые влияют на сужение сосудов, могут быть самыми различными, но наиболее часто встречаются следующие:

1. Генетическая предрасположенность. Наследственность – это первый фактор для развития каких-либо заболеваний. Если в семье прослеживается линия с характерным заболеванием, то следует внимательней, относиться к своему здоровью.
2. Неправильное питание. Отсутствие нормальной здоровой пищи в ежедневном рационе влечет за собой нехватку жизненно необходимых элементов. Сужение сосудов – это один из побочных эффектов такого рациона.
3. Вредные привычки – курение, злоупотребление алкоголем приводит к проблемам с сосудами, а также сердечным заболеваниям.

Кровеносная система, это жизненно важный механизм, работа которого влияет на все системы и функции. Сосуды расширяются и сужаются под влиянием различных факторов как внешних, так и внутренних. Некоторые причины могут вызвать временное сужение сосудов, а также есть тяжелые последствия, которые вызывают всевозможные патологии и длительное сужение сосудов.

Из-за суженых сосудов повышается артериальное давление, и стенки сосудов испытывают чрезмерную нагрузку. Особую опасность для организма вызывают поражения кровеносных сосудов в головном мозге. Такое длительное состояние может привести к нарушениям в работе и серьезным изменениям.

Постоянно суженные сосуды могут привести к целому ряду заболеваний, которые касаются артериального давления, сердца. Инсульты и инфаркты возникают именно на почве атеросклероза.

Сосудорасширяющие народные средства

Кровеносная система нуждается в диагностическом обследовании и своевременном выявлении заболеваний. С возрастом сосуды утрачивают свою эластичность и плохо выполняют свою функцию. Для того чтобы состояние сосудов было всегда в норме важно использовать профилактические меры, своевременно проходить диагностику и следовать рекомендациям доктора.

Лекарственные препараты на сегодняшний день имеют обширный спектр действия, но народные средства для расширения сосудов не утрачивают своей актуальности. Проверенные натуральные средства положительно влияют на организм и обладают многими целебными свойствами.

Наиболее известные из них:

1. Чеснок – это растение, которое спасает от многих бед. Его рекомендуют как вспомогательное средство, особенно актуально для очищения кровеносных сосудов.
2. Кожура картофеля – простое и доступное всем средство. Кожуру необходимо отварить и принимать готовый отвар в соответствии с рекомендациями.
3. Сода – отличное очищающее средство, которое расширяет сосуды. Немного соды на стакан воды и употреблять несколько раз в неделю.

Применение каких-либо народных средств необходимо обсуждать с лечащим доктором. Эффективность народной медицины доказана, но нельзя полностью игнорировать лекарственную терапию, которая помогает справляться с более серьезными отклонениями.

Сосудорасширяющие народные средства для головного мозга – это рецепты, которые проверены временем и состоят из натуральной основы.

Секреты сосудорасширяющих продуктов

Помимо лекарственных трав, настоек и отваров существуют продукты питания, что благоприятно влияют на кровеносную систему. Продукты питания, которые входят в ежедневный рацион, вполне способны давать суточную дозу всех необходимых витаминов и микроэлементов. Для максимального эффекта важно знать положительные свойства продуктов питания.

Все ученые единогласно утверждают, что правильно составленный ежедневный рацион способен поддерживать организм в тонусе, а все системы жизнедеятельности будут работать слаженно и без сбоев.

Специалисты выделяют следующие продукты, расширяющие сосуды:

1. Продукты, что содержат, большое количество витамина С. Данная группа укрепляет сосуды, содержит их в тонусе и благоприятно сказывается на их работе. К таким продуктам относятся: цитрусовые, смородина, ягоды шиповника, яблоки.
2. Продукты питания, что содержат магний, обладают сосудорасширяющим влиянием на организм. К ним относятся: гречневая крупа, овсянка, арбузы.
3. Продукты питания, что содержат витамины В, предотвращают развитие атеросклероза. К ним относятся: бананы, желток, печень.

Профилактика атеросклероза, это процедура, что должна корректировать многие аспекты жизни.

Особенное внимание следует обратить на такие моменты:

• изменить образ жизни:
• отказаться от вредных привычек;
• откорректировать ежедневный рацион питания;
• заниматься спортом;
• использовать народные средства в качестве профилактики.

Голова имеет кровеносную систему, которая заботится о нормальной работоспособности всего организма. Мозговое давление, это признак многих заболеваний, способных привести к различным патологиям.

Сосудорасширяющие народные проверенные средства способны положительно влиять на всю систему кровотока. Их действие направлено на укрепление и расширение сосудов.

Сбор трав № 38 при атеросклерозе сосудов сердца, головного мозга и конечностей Травы Кавказа, 225 г

Сбор трав при атеросклерозе сосудов сердца, головного мозга и конечностей подходит для профилактики и лечения заболевания.

Атеросклероз сосудов — очень серьезное заболевание, которое относится к хроническим. Опасно оно тем, что мешает нормальному функционированию сердечной мышцы, что приводит к ишемической болезни.

Особенность сбора.

Образ жизни современного человека с постоянными стрессами, отсутствием физической активности , тяжелой и неполезной пищей, курением и алкоголем приводит к снижению иммунитета, ухудшению общего состояния, в первую очередь страдает сосудистая система организма. В ней возникают бляшки или жировые отложения, которые препятствуют поступлению крови, питательных веществ к сердцу.

Сбор за счет своего уникального натурального травяного состава поможет:

• снизить риск возникновения таких бляшек
• очистит сосуды от холестерина
• нормализует работу сердца

Положительным результатом станет улучшение зрения, слуха и памяти. Шиповник в составе также укрепит организм в целом, за счет витаминов С, группы В, Р, Е.

Если вы хотите сделать лечение атеросклероза безопасным и эффективным, то обязательно купите травяной сбор №38 при атеросклерозе сосудов сердца, головного мозга и конечностей на сайте интернет – магазина Biofam. Там же вы можете подобрать себе и другие полезные травяные сборы.

Состав: листья мяты перечной, земляника листья, трава душицы, цветки лаванды, листья брусники, листья берёзы, цветки боярышника, листья крапивы, трава манжетки, пырея корни, корни диоскореи кавказкой, корни цикория, корни одуванчика, сурепка дуговидная, плоды шиповника.

Страна производства: Кавказ

Рекомендации по применению:
Показания: атеросклероз сосудов.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, лактация, гипотония.

Примечание: перед назначением сбора необходимо знать АД. При возникновении шума в ушах, головной боли, головокружении не требуется отмены приема сбора, т.к. этими ощущениями сопровождается процесс очищения, они исчезнут через 1-1,5 недели. Если возникли сомнительные эффекты на фоне приема сбора, необходимо обратиться за консультацией к нашему специалисту для индивидуального назначения.

1 столовую ложку сбора залить 0,5 л кипятка, тепло укутать, 1 час настаивать, процедить. Пить теплым по 0,5 стакана за 30 минут до еды четыре раза в сутки, четвертый раз — перед сном.

Курс применения: 30 дней профилактический курс, 60 дней лечебный курс.

Совмещение: гинкго билоба для очищения сосудов применять дополнительно к сбору. Приготовление: 1 уп. травы (50 гр.)перемолоть на кофемолке, смешать с 300 гр. меда, принимать 3 раза в день по 1 ч.л., запивая сбором. После инсультное состояние- гингко билоба принимать по указанной выше схеме и спиртовую настойку диоскореи по 1 ст.ложке через час после еды 2 раза в день- утром и вечером (с сухом виде порошок принимать по 1 ч.л. через час после еды 2 раза в день).

Сезонность: для достижения лучшего результата прием сбора рекомендован весной и осенью, когда хронические заболевания имеют склонность к обострению.

Церебральные сосудорасширяющие свойства Даншен ​​и Геген: изучение их комбинированной эффективности и механизмов действия

Даньшен и Геген — два широко используемых китайских лечебных средства на травах для лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Целью настоящего исследования было выяснить комбинированные эффекты этих двух трав на сосудистый тонус головного мозга и лежащие в основе их механизмы действия. Кольца базилярной артерии получали от крыс и предварительно сокращали их с помощью U46619.Кумулятивное введение водных экстрактов Даньшена, Гегена или двух комбинированных трав (DG; соотношение 7: 3) вызывало зависимое от концентрации расслабление колец артерий. Статистический анализ этих результатов дал индекс комбинации (ДИ) 1,041 при ED50, который указывает на то, что две травы оказывали дополнительное сосудорасширяющее действие при использовании в виде комбинированного отвара. Удаление эндотелия не повлияло на сосудорасширяющие свойства Danshen, Gegen и DG. Однако их максимальные эффекты (Imax) были значительно ослаблены ингибитором KATP-каналов глибенкламидом, неселективным ингибитором K (+) каналов тетраэтиламмоний (TEA) и комбинацией ингибиторов K (+) каналов (глибенкламид + TEA + ибериотоксин). + 4-аминопиридин + хлорид бария).Кроме того, Danshen, Gegen и DG увеличивали токи KATP и ингибировали приток Ca (2+) в гладкомышечные клетки сосудов, выделенные из базилярных артерий крыс. Кроме того, эти агенты ингибировали вызванное CaCl2 сокращение колец артерий. В заключение, настоящее исследование показало, что Даньшен и Геген оказывают дополнительное сосудорасширяющее действие на базилярные артерии головного мозга крыс. Эти эффекты не зависели от релаксантных факторов эндотелия (EDRF), но требовали открытия каналов KATP и ингибирования притока Ca (2+) в гладкомышечные клетки сосудов.Предполагается, что церебральные сосудорасширяющие эффекты Даншена и Гегена, возникающие по отдельности или в комбинации, могут помочь пациентам с обструктивными цереброваскулярными заболеваниями.

Ключевые слова:

Базилярная артерия; Комбинированный индекс; Даншен; Геген; Инсульт; Расширение сосудов.

12 лучших антиангинальных трав — натуральные вазодилатирующие добавки

Атеросклероз; натуральные вазодилататоры и вазодилататоры травы

Вы знаете, что такое атеросклероз и чем он опасен? А что такое натуральные сосудорасширяющие и сосудорасширяющие травы? Что такое вазодилататоры добавки ? Что такое Антиангинальные травы ? И многие другие вопросы об атеросклерозе.Следуйте этому тексту, несомненно, он будет полезен.

Что такое атеросклероз?

Атеросклероз — опасное заболевание, которое обычно развивается со временем и может привести к опасным сердечным заболеваниям. Даже сердечный приступ, а также мозговой приступ. Это заболевание означает, что ткань сосудов становится прочной и тонкой. Так нарушается кровообращение из-за осаждения и накопления некоторых материалов в венах. Многие люди привыкли контролировать свои сердечно-сосудистые заболевания с помощью сосудорасширяющих препаратов или других родственных лекарств.Эти препараты, помимо положительного воздействия, вызывают некоторые побочные эффекты. Однако в случае улучшения образа жизни и использования натуральных веществ Antianginal , таких как натуральные сосудорасширяющие и вазодилатирующие травы, можно предотвратить или лечить сердечно-сосудистые заболевания.

Природные вазодилататоры и вазодилататоры, травы, содержащие антиоксиданты, флавоноиды и другие полезные вещества, очень важны. Также может быть полезно использовать Vasodilators Supplements , которые производятся с использованием активных ингредиентов растительного происхождения, которые могут предотвратить закупорку сосудов и атеросклероз. Вазодилататоры. Добавки могут быть полезны в профилактике и устранении сосудистых заболеваний, если они сочетаются с изменением образа жизни. В этой статье мы представляем 11 драгоценных природных вазодилататоров или Antianginal трав.

Каковы симптомы атеросклероза?

сосудорасширяющие добавки

Если человек страдает атеросклерозом, он столкнется с различными симптомами. Некоторые из этих симптомов могут быть мимолетными и могут быть очень опасными и серьезно угрожать здоровью человека.Симптомы также различаются в зависимости от того, какие артерии в организме заблокированы. Но в целом к ​​его симптомам относятся:

• Слабости физических сил
• Чувство тошноты и рвоты
• Беспокойство
• Одышка
• Онемение лица
• Паралич тела
• Боль в груди
• Кашель
• Анорексия
• Недостаток концентрации
• У кого-то опухли члены, как руки и ноги

Какие факторы увеличивают риск атеросклероза?

Некоторые факторы, по мнению экспертов, повышают риск тщетной блокировки.Естественно, нам нужно избегать такого опасного риска, который может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям и смерти. Избегая факторов, которые мы можем контролировать. Различные факторы, такие как неправильный образ жизни, неправильное питание, потребление вредных жиров, курение, отсутствие подвижности и… являются основными причинами этого заболевания. Основные факторы, повышающие риск атеросклероза (1):

• Наследование и семейная история
• Диабет
• Инфаркт в анамнезе
• Высокое потребление вредных жиров
• Высокое кровяное давление
• Увеличение возраста
• Курение табака, особенно сигарет
• Открытый сигаретный дым
• Ожирение и лишний вес
• Напряжение
• малоподвижность
• Проблемы с щитовидной железой

Вредно ли потребление жиров для здоровья кровеносных сосудов?

Прежде чем ответить на этот вопрос, необходимо знать, что жиры делятся на две основные категории.Вредные жиры (плохой холестерин) или полезные жиры, такие как омега-3. Естественно, чрезмерное потребление плохих жиров может навредить здоровью. Среди этих повреждений — накопление жира в артериях, закупорка или сужение артерий, а также снижение гибкости артерий (2).

Что такое вазодилататоры?

Сосудорасширяющие средства — это материалы, предотвращающие спазмы сосудов или закупоривающие артерии. Этот тип материалов делится на две категории: химические и природные (стимулы).Натуральные ингредиенты обычно включают флавоноиды и L-карнитин.

Флавоноиды, стимулируя выработку оксида азота в организме, вызывают устранение закупорки. К материалам, содержащим флавоноиды, относятся шпинат, брокколи, горький шоколад. L-карнитин состоит из некоторых аминокислот, витаминов и железа и содержится в мясе.

В части введения сосудорасширяющих трав мы поговорим подробнее о полезных для кровообращения натуральных продуктах.

Риски и побочные эффекты применения химического вазодилататора

Сосудорасширяющие средства являются сильнодействующими лекарствами и обычно используются только в крайнем случае.Когда другие лекарства нельзя контролировать из-за адекватного артериального давления. Кроме того, эти вещества могут вызывать риски для здоровья и вызывать такие побочные эффекты, как:

• Учащенное сердцебиение (тахикардия)
• Учащенное сердцебиение
• Задержка жидкости (отек)
• Тошнота
• Рвота
• Промывка
• Головная боль
• Чрезмерный рост волос
• Боль в суставах
• Боль в груди

Почему натуральные сосудорасширяющие и сосудорасширяющие травы?

Из-за риска использования химических вазодилататоров очень важно предотвратить закупорку артерий.Измените неправильный образ жизни и избегайте факторов, вызывающих эту проблему, — это первоочередное действие. Кроме того, использование натуральных продуктов, таких как продукты питания и травы, может быть эффективным и профилактическим. В частности, некоторые натуральные ингредиенты, такие как лекарственные растения, также могут лечить артериосклероз.

10 лучших натуральных сосудорасширяющих и сосудорасширяющих трав?

1- Чеснок

Чеснок, подавляя накопление кальция в коронарной артерии, может предотвратить закупорку коронарной артерии (3).Также эта трава содержит флавоноиды. Это ценное вещество является естественным сосудорасширяющим средством, которое, увеличивая выработку оксида азота, может вызывать расширение сосудов. Чесночный сироп или чесночная таблетка, как добавка для сосудорасширяющих средств , может иметь эти эффекты и легко улучшать здоровье сердца без раздражающего запаха.

Чеснок с другими механизмами также очень эффективен для предотвращения и устранения закупорки артерий. Аллицин в этом растении может увеличивать разрастание артерий с клеточными стенками.Это может быть эффективным для предотвращения образования зубного налета. Кроме того, соединения этого растения могут быть эффективными для ингибирования некоторых ферментов, которые могут влиять на контроль артериального давления. Также в этом растении есть антиоксидантные соединения, а также сера. Эти соединения могут влиять на накопление вредных жиров в артериях, поэтому кровь течет естественным образом. Несомненно, чеснок является одним из лучших природных сосудорасширяющих и сосудорасширяющих растений. Даже мы можем назвать чеснок лучшим сосудорасширяющим средством и ответом на вопрос, как лечить ангину.

2- Артишок

Артишок — богатый источник калия, магния и т. Д. Эти минералы могут улучшить работу сердца. Кроме того, экстракт листьев артишока может снизить уровень плохого холестерина (4). Плохой холестерин накапливается в артериях сердечно-сосудистой системы. Таким образом, он может заблокировать артерию и нарушить кровообращение. Добавка с экстрактом артишока — это натуральная добавка, которая предотвращает повреждение артерий.

3- Зеленый чай

В случае повышения уровня плохого холестерина в крови в организме это вещество может вызвать закупорку сосудов.Зеленый чай, благодаря наличию вещества под названием катехин, снижает поглощение холестерина. Зеленый чай можно употреблять как напиток. Кроме того, добавку зеленого чая можно использовать как вазодилататорную добавку .

4- Боярышник

сосудорасширяющие добавки

Боярышник может улучшить здоровье вен, улучшить кровообращение, улучшить кровоснабжение и, таким образом, улучшить частоту сердечных сокращений и работу сердца (5). Это может быть связано с наличием вещества, называемого процианидином.Активные ингредиенты боярышника используются в производстве Сосудорасширяющих добавок, или Сосудорасширяющих препаратов. Вы можете использовать оральные капли боярышника в качестве сосудорасширяющей добавки среди хороших природных вазодилататоров и вазодилататоров. Используйте эту вазодилататорную траву как лучшее сосудорасширяющее средство.

5- Льняное семя

Семена хлопка могут снизить кровяное давление и уменьшить воспаление сосудов сердца из-за наличия альфа-линоленовой кислоты (6). Это также богатый источник омега-3.Омега-3 — один из важных элементов в поддержании здоровья сердца. И его потребление может быть полезным за счет употребления пищи или пищевых добавок. Поэтому, если вы хотите сохранить здоровье сердечно-сосудистой системы, не забывайте об этом ценном семени. Среди эффектов этого семени на кровообращение большое количество альфа-линоленовой кислоты. Эти полезные жирные кислоты могут оказывать значительное влияние на предотвращение закупорки артерий и ишемической болезни сердца. В результате он предотвращает накопление вредных жиров в артериях.Вы можете использовать добавку льняного семени как одну из лучших добавок вазодилататоров.

6- Корица

Корица входит в число растений, которые могут предотвратить закупорку коронарных артерий, борясь с холестерином. Кроме того, экстракты корицы, такие как эфирное масло корицы, можно использовать в качестве сосудорасширяющих добавок . Такие сосудорасширяющие добавки являются естественными антиангинальными без побочных эффектов или с меньшим количеством побочных эффектов.

7- Куркума

Куркума, как популярная специя, имеет активный ингредиент, который называется куркумин.Это антиангинальное вещество может снизить уровень плохого холестерина, а также предотвратить свертывание крови в результате наличия противовоспалительных и антиоксидантных свойств. Вы можете использовать эту специю в своей еде. Кроме того, на рынке доступна добавка с куркумой.

8-имбирь

Antianginal

Это Antianginal трава или специя хорошо известна. Это растение, которое является одним из хороших сосудорасширяющих растений, имеет важный активный ингредиент — гингерол. Этот активный ингредиент может нейтрализовать действие свободных радикалов в организме.Свободные радикалы в организме могут вызвать сердечно-сосудистые заболевания. Это также может быть вызвано противовоспалительным действием, улучшающим кровоток в организме.

9- Гинкго

Среди причин нарушения кровотока — липкость крови и потеря расширения артерий. Интересно знать, что на основе исследований, проведенных на этом растении, активные ингредиенты этого растения Antianginal могут предотвратить липкость крови. Антиоксиданты этого растения важны для здоровья сердечно-сосудистой системы, поскольку борются с радикалами.

10- Авокадо

Сосудорасширяющие средства на травах

Авокадо также является суперпродуктом, поскольку он обладает рядом свойств для здоровья человека. Среди этих свойств его антиоксидантная активность полезна для сердца и артерий, а также для правильного кровообращения.

11- Цитрус

Цитрусовые, наиболее важными примерами которых являются апельсин и лимон, богаты антиоксидантами. Флавоноиды входят в число антиоксидантов, содержащихся в цитрусовых. Активные ингредиенты цитрусовых также могут увеличивать выработку оксида азота в организме.Как уже упоминалось выше, это вещество считается естественным сосудорасширяющим средством.

12- Крапива

сосудорасширяющие травы

Согласно опубликованным данным, это лекарственное растение 3 способами может вызывать расширение сосудов и улучшать кровоток. Во-первых, это растение может снизить кровяное давление и, таким образом, улучшить кровообращение. Активные ингредиенты этого растения могут увеличить производство оксида азота. Это вещество действует в организме как сосудорасширяющее средство. Кроме того, эта трава Antianginal за счет воздействия на сосудорасширяющие артерии может помочь улучшить кровоток.Поэтому, если вы ищете, как лечить стенокардию, попробуйте крапиву (7).

границ | Обнаружение вазодилататоров из растительных компонентов с помощью функционального генного модуля на основе транскриптома. Справочный подход

Введение

Агенты, которые вызывают или инициируют вазодилатацию, расширение кровеносных сосудов, являются вазодилататорами, которые часто используются для лечения состояний с аномально высоким кровяным давлением. , такие как гипертония, стенокардия и застойная сердечная недостаточность (Bader, Zolty, 2010; Whelton et al., 2018). Типы вазодилататоров с различными механизмами, такие как блокаторы кальциевых каналов, ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (АПФ), цГМФ-специфические ингибиторы 3 ‘, 5’-циклической фосфодиэстеразы (PDE5) и открыватели калиевых каналов, были одобрены в клинике (Saji и др., 2014). Несмотря на множество вариантов вазодилататоров, некоторые проблемы, включая универсальность и тяжесть высокого кровяного давления, лекарственная устойчивость и лекарственная зависимость, необходимо частично решать путем разработки новых лекарств (Oparil and Schmieder, 2015).В отличие от нынешних препаратов, нацеленных на расширение кровеносных сосудов, мы стремимся создать альтернативную стратегию, которая способна систематически исследовать вазодилататоры путем повторения молекулярной сети вазодилатации.

Подходы системной биологии естественно подходят для получения объективных крупномасштабных данных из сложных систем (Berger and Iyengar, 2009). Методы, основанные на профилях экспрессии, являются наиболее общими, в которых транскрипционные профили используются в качестве сигнатур активности данного пути, заболевания или соединения для обнаружения «связей» между ними на основе их (анти) коррелированных транскрипционных эффектов, таких как «Связность» Карта »(Lamb et al., 2006). Вдохновленный этим соображением, предполагается построить определенные функциональные генные модули сосудистого фенотипа из функциональной карты в масштабе генома. Изменения модулей должны быть в значительной степени связаны с патогенезом диаметра сосудов. Модули можно использовать в качестве запросов для изучения транскрипционной реакции лекарств с целью выявления потенциальных вазодилататоров.

Традиционная китайская медицина (ТКМ) с натуральными травами в качестве основного материала сыграла решающую роль в здоровье человека в Китае.TCM включает в себя множество активных ингредиентов, которые обычно используются в качестве источника новых химических соединений для открытия современных лекарств (Tian, ​​2011). Недавние крупномасштабные совместные усилия позволили подготовить сборники молекулярных профилей растительных ингредиентов (Lv et al., 2017). В настоящей работе мы стремимся создать основанную на транскриптоме стратегию ссылки функционального генного модуля (TFGMR), которая способна охарактеризовать функциональные генные модули, связанные с диаметром сосудов, в данных транскрипции коллекции травяных соединений для оценки воздействия этих соединений. по диаметру сосудов.

Материалы и методы

Данные экспрессии генов и предварительный процесс

Данные по экспрессии генов в растительных соединениях были получены в результате систематического исследования компонентов ТКМ с использованием метода микроматрицы экспрессии генов (Lv et al., 2017). Эти небольшие соединения были обычными в китайских травах и формулах TCM, и большинство из них являются компонентами контроля качества TCM из Китайской Фармакопеи . Данные по экспрессии генов были получены из линии эпителиальных клеток рака груди человека (MCF7), обработанной этими растительными соединениями, профилированных с использованием технологии микроматриц с Affymetrix Human Genome U133A 2.0, и получено из Национального центра биотехнологической информации (NCBI) Gene Expression Omnibus (номер доступа серии GEO: GSE85871). Необработанные данные (файлы CEL) обрабатывались согласованно с применением процедуры для конкретной платформы Affymetrix для фильтрации и нормализации наборов данных. Затем для каждого растительного соединения значения дифференциальной экспрессии генов по сравнению с контрольными образцами были рассчитаны с помощью R-пакета «Limma» (версия 3.32.7). Список генов для каждого соединения был составлен путем упорядочивания генов в ранжированном списке в соответствии с их значениями дифференциальной экспрессии.

Идентификация функционального генного модуля, регулирующего диаметр кровеносного сосуда

В этой работе были сконструированы два функциональных генных модуля, которые положительно и отрицательно регулируют диаметр кровеносных сосудов (PFGM и NFGM). Во-первых, два биологических процесса (BP) Gene Ontology (GO) «положительное регулирование диаметра кровеносных сосудов» (GO: 0097755) и «отрицательное регулирование диаметра кровеносных сосудов» (GO: 0097756) были собраны из QuickGO: веб-инструмента для поиска GO (http: // seek.princeton.edu/) (Zhu et al., 2015). Полученные в результате гены с оценкой коэкспрессии> 0 и значением P <0,01 в SEEK считались коэкспрессируемыми генами ключевых генов запроса. Наконец, перекрывающиеся гены в двух наборах генов были удалены, а остальные гены составили PFGM и NFGM, соответственно (дополнительные таблицы 1 и 2).

Анализ обогащения функциональных модулей генов в профилях экспрессии генов, индуцированных растительными соединениями

Обогащение PFGM и NFGM профилями экспрессии генов, индуцированных растительными соединениями, оценивалось с использованием подхода обогащения набора генов (GSEA), реализованного в пакетах R , «GSEA-P» (Subramanian et al., 2005). GSEA рассчитывает показатель обогащения (ES) для наборов генов в соответствии с ранжированным списком. Диапазон значений ES составляет [-1 1]. Это мера, основанная на статистике Колмогорова – Смирнова и оценивающая чрезмерную представленность наборов генов в крайних точках (вверху или внизу) ранжированного списка. Чем ближе ES к 1, тем ближе гены к вершине списка (при этом заболевании обычно увеличивается количество генов). Чем ближе к -1, тем ближе гены к концу списка (гены, как правило, сокращаются в этом состоянии).

В этой работе PFGM и NFGM представляют молекулярные сигнатуры диаметра кровеносных сосудов. Чтобы оценить влияние травяных соединений на диаметр кровеносных сосудов, значения ES (ES _PFGM и ES _NFGM ) PFGM и NFGM измеряли для каждого профиля экспрессии гена, индуцированного соединением. Значение TES = ES _PFGM — ES _NFGM использовали в качестве индекса для оценки влияния каждого растительного соединения на диаметр кровеносных сосудов. Для соединения, чем больше значение TES, тем сильнее его способность расширять кровеносные сосуды.Чем меньше его значение TES, тем сильнее его способность сужать кровеносные сосуды.

Характеристика генов, регулируемых соединениями в PFGM и NFGM

В этой работе для каждого соединения его регулируемые гены в PFGM и NFGM эквивалентны передовому подмножеству, которое определено как основные члены двух модулей которые способствуют ES в методе GSEA. Подмножество переднего края можно интерпретировать как ядро ​​набора генов, который отвечает за сигнал обогащения. Передовое подмножество PFGM и NFGM для каждого профиля экспрессии гена, индуцированного соединением, может быть извлечено с помощью метода, реализованного в пакетах R, GSEA-P.

Химические вещества и лекарственные препараты

Феруловая кислота (чистота 98%), ликвиритин (чистота 98%), магнолол (чистота 98%) и гинзенозид Rb2 (чистота 93,8%) были получены от Национального института по контролю за продуктами и лекарствами (NIFDC). , Пекин, Китай). Борнеол (чистота 98%), гинсенозид Rc (чистота 98%), артемизинин (чистота 99%), хенодезоксихолевая кислота (чистота 98%), даидзин (чистота 98%) и бакопасид I (чистота 98%) были приобретены в Shanghai yuanye. Bio-Technology Co., Ltd. Остальные реагенты имели аналитическую чистоту.

Экспериментальные животные

Сорок крыс-самцов Sprague-Dawley (SD) массой 230–250 г в возрасте 7–9 недель были приобретены в Центре разведения животных компании Beijing Vital River Laboratories (Пекин, Китай). Крыс содержали при 12-часовом цикле свет / темнота и имели свободный доступ к пище и воде. О животных заботился Центр по уходу за лабораторными животными Китайской академии медицинских наук. Все эксперименты на животных проводились в соответствии с рекомендациями институциональных принципов и этики.Протокол был одобрен Комитетом по этике и благополучию животных Китайской академии медицинских наук Китая.

Подготовка колец аорты для измерения натяжения

Эксперимент ex vivo был проведен на грудной аорте крыс в соответствии с протоколом, описанным ранее (Chen et al., 2019). А именно, крыс анестезировали внутрибрюшинной инъекцией хлоралгидрата [400 мг / кг массы тела (BW)] и затем умерщвляли смещением шейных позвонков.После вскрытия грудной клетки у крыс были получены грудные аорты, которые немедленно поместили в ледяной раствор Кребса-Хенселейта (KH) следующего состава (в ммоль / л): NaCl 120, KCL 4.8, MgSO ₄ • 7H ₂ O 1,2, KH ₂ PO ₄ 1,2, CaCl ₂ 2,5, NaHCO ₃ 25 и глюкоза 11 (pH 7,4). Жировую ткань, приставшую к артериям, осторожно удаляли, чтобы избежать повреждения эндотелиальных клеток, и кровеносный сосуд разрезали на кольца длиной примерно 3 мм.В экспериментах с обнажением эндотелия эндотелий удаляли механически, осторожно протирая просветную поверхность кольца аорты вперед и назад несколько раз пластиковой трубкой. Кольца аорты суспендировали в ваннах для органов, содержащих 5 мл раствора KH при 37 ° C, насыщенного 95% O ₂ + 5% CO ₂ , который поддерживали постоянно на протяжении экспериментов. После уравновешивания без напряжения в течение 20 минут кольцам аорты давали уравновеситься в течение 90 минут при напряжении покоя, равном 1.0 г. В течение периода уравновешивания раствор KH меняли каждые 20 мин. Изменения натяжения регистрировались датчиками силы (FT-102, Chengdu Techman Software Co., Ltd. Китай), подключенными к системе сбора данных (BL-420F, Chengdu Techman Software Co., Ltd. Китай), и сохранялись в компьютере. . Более того, чтобы гарантировать точность и повторяемость исследования, 3,0–4,5 г было выбрано в качестве критерия включения предсжимающей силы согласно предварительным экспериментам.

Влияние растительных компонентов на сокращение, вызванное фенилэфрином

При устойчивом сокращении, вызванном фенилэфрином (Phe) (1 мкмоль / л) в кольцах аорты, кумулятивная концентрация растительных компонентов (растворенных в растворе KH или содержащих 0.2% ДМСО) добавляли непосредственно в ванну для органов и регистрировали действие растительного компонента. Такой же объем раствора KH [или содержащего 0,2% диметилсульфоксида (DMSO)] добавляли к контрольной группе носителя, и ответы останавливали промыванием колец аорты свежим раствором KH. Эффекты выражались в процентах расслабления, вызванного растительными компонентами.

Анализ данных

Во-первых, чтобы оценить значимость эффектов растительных соединений на сосудистый фенотип, представленный двумя функциональными модулями, мы вычислили номинальное значение P для каждого значения TES путем сравнения распределения фактического значения с нулевая модель, которая получала значения TES для каждого соединения путем случайной выборки генов-членов PFGM и NFGM 1000 раз с сохраненными номерами двух модулей (дополнительная таблица 3).Во-вторых, значимость перекрывающегося анализа между регуляцией шести соединений с релаксантным действием была измерена с помощью точного теста Фишера (дополнительная таблица 5). Наконец, статистический анализ функциональной аннотации наборов генов в WebGestalt (http://software.broadinstitute.org/gsea/msigdb/annotate.jsp) следует инструкциям соответствующего веб-сайта.

Вазорелаксирующая активность выражается в процентах релаксации уровней Phe (1 мкмоль / л) до сокращения.Значения выражены как средние значения ± стандартное отклонение результатов восьми образцов. Различия между группами определялись односторонним дисперсионным анализом. Статистическая значимость была определена как P <0,05. Концентрация для 50% значений максимального эффекта (ЕС50) в экспериментах in vitro была получена методом нелинейной регрессии. Построение графиков и статистический анализ выполняли с помощью GraphPad Prism (GraphPad Software, версия 5.01) и программного обеспечения SPSS 18.0.

Результаты

Функциональный модуль генов на основе транскриптомов Ссылка

Мы представляем стратегию TFGMR, способную обогатить связанные с заболеванием функциональные генные модули в индуцированных лекарствами транскрипционных профилях для выявления терапевтической способности лекарств при заболеваниях путем регулирования конкретных функциональных механизмов.Здесь TFGMR применяется к ресурсам транскриптома для 102 растительных компонентов, чтобы систематически обнаруживать новые вазодилататоры путем регулирования диаметра кровеносных сосудов (рис. 1). Во-первых, мы сконструировали два функциональных генных модуля PFGM и NFGM, которые положительно и отрицательно регулируют диаметр кровеносных сосудов. PFGM содержит 167 генных членов, из которых 55 коровых генов происходят из GO BP «позитивной регуляции диаметра кровеносных сосудов» (GO: 0097755) и 112 коэкспрессируются генов основных генов (дополнительная таблица 1).NFGM содержит 122 члена, в том числе 72 ядерных гена из GO BP «негативной регуляции диаметра кровеносных сосудов» (GO: 0097756) и их 50 коэкспрессий (дополнительная таблица 2). Затем мы исследовали обогащение PFGM и NFGM каждым из профилей экспрессии генов, индуцированных растительными соединениями, с помощью подхода GSEA, чтобы оценить влияние каждого растительного соединения на диаметр кровеносных сосудов.

Рис. 1 Стратегия, основанная на функциональном модуле генов на основе транскриптомов (TFGMR), для прогнозирования кандидатных вазодилататоров из растительных компонентов на основе специфических функциональных модулей генов, регулирующих диаметр кровеносных сосудов и индуцированных растительными компонентами профилей транскрипции.GO, генная онтология; АД — биологический процесс; PFGM, ​​функциональный генный модуль, который положительно регулирует диаметр кровеносных сосудов; NFGM, функциональный генный модуль, отрицательно регулирующий диаметр кровеносных сосудов; GSEA, подход к обогащению набора генов; ES, оценка обогащения.

Характеристика функционального генного модуля, регулирующего диаметр кровеносного сосуда

Мы охарактеризовали PFGM и NFGM в отношении как GO, так и пути обогащения, чтобы оценить функциональную ассоциацию двух модулей с сосудистым фенотипом с помощью WebGestalt (Liao et al., 2019). GO-анализ 10 лучших АД показал, что и PFGM, ​​и NFGM включают одни и те же АД «гомеостаза двухвалентных неорганических катионов», «регуляции размера анатомической структуры», «процесса системы кровообращения», «процесса мышечной системы», «G-белка– сигнальный путь сопряженного рецептора »и« передача сигналов, опосредованная вторым мессенджером »(рис. 2). Аналогичным образом, анализ путей 10 лучших путей Киотской энциклопедии генов и геномов (KEGG) показал, что эти два модуля в значительной степени участвуют в путях «регуляции липолиза в адипоцитах», «циклической гуанозинмонофосфатной (цГМФ) -cGMP-зависимой протеинкиназы». (PKG) сигнальный путь »,« кальциевый сигнальный путь »,« сокращение гладких мышц сосудов »и« взаимодействие нейроактивного лиганда с рецептором »(рис. 2).И GO, и термины пути, обогащенные PFGM и NFGM, очевидно, связаны с сосудистым фенотипом.

Рисунок 2 Функциональные аннотации для членов PFGM и NFGM.

Прогнозирование потенциальных вазодилататоров из растительных компонентов с помощью TFGMR

Наше предположение состоит в том, что вазодилататоры должны в основном увеличивать экспрессию членов PFGM (ES _PFGM > 0) и уменьшать экспрессию NFGM (ES _NFGM <0). Следовательно, значение TES = ES _PFGM — ES _NFGM было выбрано в качестве индекса для идентификации потенциальных вазодилататоров.Для соединения, чем больше значение TES, тем выше его способность расширять кровеносные сосуды. Упорядоченные списки генов были сначала составлены для 102 профилей экспрессии генов, индуцированных растительными компонентами. Затем был использован метод GSEA для измерения значения TES для каждого растительного соединения. 102 соединения были упорядочены по их значениям TES и подробно описаны в дополнительной таблице 3. 10 лучших соединений-кандидатов и их значения TES перечислены в таблице 1.

Таблица 1 10 лучших кандидатов вазодилататоров, предсказанных TFGMR, и их сосудорасширяющее действие на Phe -суженные кольца аорты.

Вазорелаксирующее действие 10 основных компонентов-кандидатов на кольца аорты с сокращением фенилаланина

Сосудорасширяющее действие 10 основных предполагаемых вазодилататоров оценивалось на сосудистое давление неповрежденных эндотелием колец грудной аорты, суженных Phe. Типичный исходный график показал, что раствор KH (контрольная группа, содержащий 0,2% ДМСО) не расслаблял сосудистые кольца, предварительно обработанные Phe (дополнительный рисунок 1). По сравнению с контрольной группой все 10 растительных компонентов продемонстрировали значительный и дозозависимый вазорелаксантный эффект на сокращенные Phe кольца аорты ( P <0.05, рисунок 3). Среди них феруловая кислота продемонстрировала наиболее сильное расширение сосудов (E _max = 87,46 ± 2,90%), в то время как минимальная эффективность была вызвана ликвиритином (E _max = 11,10 ± 3,34%) (Рисунок 3 и Таблица 1). Этот высокий уровень новых прогнозов показал, что стратегия TFGMR практически полезна для прогнозирования новых сосудорасширяющих агентов и имеет потенциальное применение при разработке лекарств.

Рис. 3 Вазорелаксирующие эффекты различных травяных компонентов на кольца грудной аорты крыс с эндотелием (n = 8), предварительно сокращенным Phe.Расслабление (%) рассчитывали как процент уменьшения максимального напряжения, вызванного Phe. Данные представлены как среднее ± стандартное отклонение. * P <0,05 по сравнению с контрольной группой.

Предполагаемые механизмы растительных соединений с эффектами вазорелаксанта

Шесть соединений с очевидным релаксантным действием [Emax (% Phe)> 50%] были исследованы на предмет их соответствующих механизмов, основанных на их регуляции на PFGM и NFGM. Во-первых, мы исследовали основные гены, которые в значительной степени регулируются в двух модулях шестью соединениями.Для каждого соединения регулируемые гены являются членами передовой подгруппы анализа обогащения (см. Материалы и методы ). Как показано в дополнительной таблице 4, феруловая кислота, борнеол, даидзин, магнолол, хенодезоксихолевая кислота и артемизинин влияют на 67, 59, 50, 58, 59 и 59 гены в PFGM и 52, 49, 39, 44, 44 и 43 гена в NFGM соответственно. Регулируемые гены этих соединений сравнивали, и было обнаружено, что регулируемые гены для шести соединений значительно перекрываются друг с другом (дополнительная таблица 5, точный тест Фишера P << 0.01), подразумевая, что шесть соединений имеют сходные механизмы релаксантного действия. Это было дополнительно подтверждено функциональным анализом этих регулируемых генов этих соединений. В 27 самых богатых терминах GO регулируемые гены шести соединений значительно обогащены восемью одинаковыми терминами GO, связанными с сосудистым фенотипом, включая сосудистый процесс в системе кровообращения, регуляцию вазоконстрикции, регуляцию размера трубки, регуляцию системных процессов, регуляцию кровообращение, регуляция размеров анатомической структуры и процессы в системе кровообращения.Помимо схожих механизмов, каждое соединение также имеет свой эксклюзивный механизм. Например, феруловая кислота и хенодезоксихолевая кислота могут регулировать гены в термине GO «ионный гомеостаз». Борнеол значительно влияет на гены в терминах ГО «регуляция движения клеточных компонентов» и «биологическая адгезия» (рис. 4 и дополнительная таблица 6).

Рис. 4 Функциональный анализ генов, регулируемых шестью соединениями: феруловой кислотой, борнеолом, даидзином, магнололом, хенодезоксихолевой кислотой и артемизинином.Связь между соединением (красный) и функциональным узлом (зеленый) указывает на то, что регулируемые гены соединения в значительной степени участвуют в аннотации функции. Размер узла коррелирует с сетевым уровнем узла.

Обсуждение

Высокое кровяное давление способствует патофизиологическим последствиям большинства сердечно-сосудистых заболеваний. Таким образом, подавление или снижение высокого кровяного давления — бесценная стратегия лечения сердечно-сосудистых заболеваний и связанных с ними повреждений органов (Carey et al., 2018). Хотя существует более 69 препаратов из 15 различных классов антигипертензивных препаратов, таких как антагонисты кальция, ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента, антагонисты β-адренорецепторов, диуретики и вазодилататоры прямого действия, у гораздо большего числа пациентов с гипертензией наблюдается резистентная гипертензия или неконтролируемая гипертензия. при несоблюдении или непереносимости доступных гипотензивных средств (Oparil and Schmieder, 2015). Следовательно, для борьбы с высоким кровяным давлением по-прежнему необходимы новые агенты. ТКМ в основном содержат сотни химических компонентов, которые составляют основу фармакологии ТКМ и являются богатым источником для открытия химических лекарств.В этой работе мы систематически исследовали влияние растительных ингредиентов на сосудистый фенотип, используя подход, основанный на транскриптоме, TFGMR.

Сообщается, что сосудистое давление играет решающую роль в регулировании кровяного давления. Один из доминирующих механизмов антигипертензивных препаратов — снижение сосудистого сопротивления за счет расширения сосудов. В настоящем исследовании изучалось сосудорасширяющее действие 10 основных компонентов-кандидатов. Результаты показали, что все 10 компонентов имеют разную степень расширения сосудов.Среди них феруловая кислота, борнеол и даидзин обладали сильным релаксирующим действием [Emax (% Phe)> 80%, таблица 1], что согласуется с предыдущими выводами (Suzuki et al., 2007; Deng et al., 2012; Silva-Filho et al., 2012; Zhao et al., 2014; Zhou et al., 2017; Santos et al., 2019). Магнолол, артемизинин и хенодезоксихолевая кислота вызывали умеренное расслабление [Emax (% Phe)> 50%, таблица 1], что также согласуется с отчетами предыдущих исследований (Teng et al., 1990; Li et al., 2005; Seok и другие., 2012; Wang et al., 2017). Кроме того, в нашей работе сначала сообщалось о сосудорасширяющем эффекте четырех растительных соединений, ликвиритина, гинсенозида Rc, бакопасида I и гинсенозида Rb2, хотя эффект слабый (Emax (% Phe) <30%, таблица 1). Интересно, что было обнаружено, что сосудорасширяющее действие некоторых из этих компонентов хорошо согласуется с фармакологическими эффектами исходных трав (см. Подробности в дополнительной таблице 7). Например, феруловая кислота и магнолол являются основными компонентами TCM «chuanxiong» ( Ligusticum chuanxiong Hort) и «houpo» ( Magnolia officinalis Rehd.et Wils) соответственно. Согласно теории традиционной китайской медицины, эти травы могут способствовать циркуляции «ци» в организме, рассеивать ветер и устранять сырость в соответствии с теорией расширения сосудов (Liu et al., 2017). Это открытие свидетельствует о том, что стратегия TFGMR является хорошо подходящей моделью для прогнозирования сосудорасширяющих эффектов традиционной китайской медицины.

Профили экспрессии генов можно использовать в качестве сигнатуры активности данного лекарства или заболевания, чтобы найти связи между лекарствами и заболеваниями, используя их транскрипционные ответы (Lamb, 2007; Subramanian et al., 2017). Метод на основе профиля экспрессии использовался для репозиции лекарств, прогнозирования целей и обнаружения иммуномодулирующих эффектов лекарств (Iorio et al., 2010; Sirota et al., 2011; Kidd et al., 2016; Li et al., 2019 ). Благодаря тому, что более детализированные и крупномасштабные наборы данных омики становятся общедоступными, нынешние знания позволяют более точно определить биологический модуль / сеть патологических процессов. Здесь мы идентифицировали и аннотировали два связанных с диаметром сосуда генных модуля PFGM и NFGM, исследуя гены, участвующие в положительной и отрицательной регуляции диаметра сосудов на основе функциональной карты генов в масштабе генома.

TFGMR используется для характеристики обогащения PFGM и NFGM в профилях экспрессии генов, индуцированных растительными компонентами, и определения значения TES для каждого растительного компонента для измерения его сосудорасширяющего эффекта. Вазорелаксантные эффекты 10 лучших растительных компонентов-кандидатов были изучены в экспериментах ex vivo по сокращению кольца аорты, индуцированному Phe. Среди них шесть соединений, феруловая кислота, борнеол, магнолол, артемизинин, хенодезоксихолевая кислота и даидзин, вызвали очевидное расслабление (E _max (% Phe)> 50%, таблица 1) и могут использоваться в качестве потенциальных терапевтических средств для лечения заболеваний. при повышенном артериальном давлении.

Следует отметить, что хотя TFGMR проверила только базу данных по химическим веществам на травах, этот метод действительно подходит для скрининга любых химических веществ, действие которых на уровни экспрессии генов известно. Кроме того, соединения-кандидаты должны быть протестированы на предмет их прямого воздействия на расширение резистентных сосудов, что будет оценено с помощью лазерной доплеровской флоуметрии в дальнейшей работе.

Заявление о доступности данных

В данном исследовании были проанализированы общедоступные наборы данных.Эти данные можно найти здесь: NCBI Gene Expression Omnibus, регистрационный номер серии GEO: GSE85871.

Заявление об этике

Исследование на животных было рассмотрено и одобрено Центром по уходу за лабораторными животными Китайской академии медицинских наук.

Вклад авторов

PL и CC разработали исследования, провели эксперименты, проанализировали данные и написали рукопись. WZ, DY и SL проводили эксперименты, собирали и анализировали данные. JZ и AL контролировали работу, писали и рецензировали рукопись.

Финансирование

Это исследование было поддержано Национальным фондом естественных наук Китая (№ 81703945, № 31800678) и Фондом технологий и инноваций Шаньсиского сельскохозяйственного университета (№ 2016YJ17, № 2017YJ40).

Заявление о конфликте интересов

Авторы заявляют, что исследование проводилось при отсутствии каких-либо коммерческих или финансовых отношений, которые могли бы быть истолкованы как потенциальный конфликт интересов.

Дополнительные материалы

Дополнительные материалы к этой статье можно найти в Интернете по адресу: https: // www.frontiersin.org/articles/10.3389/fphar.2019.01144/full#supplementary-material

Ссылки

Бадер Э. М., Золты Р. (2010). Сосудорасширяющая эффективность в расовых подгруппах при лечении застойной сердечной недостаточности. J. Card. Неудача. 16 (8), S97 – S97. doi: 10.1016 / j.cardfail.2010.06.340

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Биннс, Д., Диммер, Э., Хантли, Р., Баррелл, Д., О’Донован, К., Апвейлер, Р. (2009). QuickGO: веб-инструмент для поиска в генных онтологиях. Биоинформатика 25 (22), 3045–3046. doi: 10.1093 / биоинформатика / btp536

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Кэри, Р. М., Велтон, П. К., Врай, А. А. Х. Г. (2018). Профилактика, обнаружение, оценка и лечение высокого кровяного давления у взрослых: синопсис руководства по гипертонии Американского колледжа кардиологов / Американской кардиологической ассоциации 2017 г. Ann. Int. Med. 168 (5), 351–358. doi: 10.7326 / M17-3203

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Chen, C., Guo, C., Gao, J., Shi, K. F., Cheng, J. T., Zhang, J., et al. (2019). Вазорелаксантное и антигипертензивное действие капсулы Тяньшу на крыс: подход in vitro и in vivo. Biomed. Фармакотер. 111, 188–197. doi: 10.1016 / j.biopha.2018.12.061

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Deng, Y., Ng, E. S. K., Yeung, J. H. K., Kwan, Y. W., Lau, C. B. S., Koon, J. C. M., et al. (2012). Механизмы церебрального сосудорасширяющего действия изофлавоноидов Гегена на изолированную базилярную артерию крысы. J. Ethnopharmacol. 139 (1), 294–304. doi: 10.1016 / j.jep.2011.11.021

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Iorio, F., Bosotti, R., Scacheri, E., Belcastro, V., Mithbaokar, P., Ferriero, R., et al. (2010). Открытие механизма действия лекарства и его репозиции по транскрипционным ответам. Proc. Nat. Акад. Sci. США 107 (33), 14621–14626. doi: 10.1073 / pnas.1000138107

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Кидд, Б.A., Wroblewska, A., Boland, M. R., Agudo, J., Merad, M., Tatonetti, N.P., et al. (2016). Картирование воздействия лекарств на иммунную систему. Nat. Biotechnol. 34 (1), 47–54. doi: 10.1038 / nbt.3367

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Lamb, J., Crawford, E. D., Peck, D., Modell, J. W., Blat, I. C., Wrobel, M. J., et al. (2006). Карта связи: использование сигнатур экспрессии генов для соединения небольших молекул, генов и болезней. Наука 313 (5795), 1929–1935.DOI: 10.1126 / science.1132939

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Li, H.Z., Xu, C.Q., Han, L.P., Zhang, H.Y., Yang, B.F., Zhang, Y.Q. (2005). Влияние артемизинина на тонус гладких мышц сосудов у крыс. Подбородок. Tradit. Herb. Наркотики 36 (5), 732–734. doi: 10.7501 / j.issn.0253-2670.2005.5.318 (на китайском языке)

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Ли, П., Чен, Дж., Чжан, В. X., Ли, Х. М., Ван, В., Чен, Дж.X. (2019). Исследование влияния растительных ингредиентов на иммунную дисфункцию при сердечных заболеваниях на основе сетевой фармакологии. Pharmacol. Res. 141, 104–113. doi: 10.1016 / j.phrs.2018.12.016

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Liao, Y., Wang, J., Jaehnig, E.J., Shi, Z., Zhang, B. (2019). WebGestalt 2019: набор инструментов для анализа набора генов с обновленными пользовательскими интерфейсами и API. Nucleic Acids Res. 47 (W1), W199 – W205. doi: 10.1093 / nar / gkz401

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Liu, Z.К., Нг, К. Ф., Шиу, Х. Т., Вонг, Х. Л., Вонг, К. В., Ли, К. К. и др. (2017). Традиционная китайская формула, состоящая из Chuanxiong Rhizoma и Gastrodiae Rhizoma (Da Chuanxiong Formula), подавляет воспалительный ответ в LPS-индуцированных клетках RAW 264.7 посредством ингибирования пути NF-kappaB. J. Ethnopharmacol. 196, 20–28. doi: 10.1016 / j.jep.2016.12.014

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Lv, C., Wu, X., Wang, X., Su, J., Zeng, H., Zhao, J., и другие. (2017). Профили экспрессии генов в ответ на 102 компонента традиционной китайской медицины (ТКМ): общий шаблон для исследования ТКМ. Sci Rep 7 (1), 352. doi: 10.1038 / s41598-017-00535-8

PubMed Реферат | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Saji, T., Echizen, H., Fukushima, N., Hamaoka, K., Hayashi, M., Honda, M., et al. (2014). Руководство по лекарственной терапии педиатрических пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями (JCS 2012) —Digest Version. Circ.J. 78 (2), 507–533. doi: 10.1253 / circj.CJ-66-0083

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Santos, S. E., Ribeiro, F., Menezes, P. M. N., Duarte-Filho, L.A.M., Quintans, J. S. S., Quintans-Junior, L.J. и др. (2019). Новые сведения о релаксантных эффектах монотерпена (-) — борнеола в кольцах аорты крысы. Фундамент. Clin. Pharmacol. 33 (2), 148–158. doi: 10.1111 / fcp.12417

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Seok, Y.М., Ким, Х. Ю., Гарма, О., Ча, Б. Ю., Ву, Дж. Т., Ким, И. К. (2012). Влияние магнолола на сокращение сосудов в кольцах аорты крыс. Clin. Exp. Pharmacol. Physiol. 39 (1), 28–36. doi: 10.1111 / j.1440-1681.2011.05629.x ​​

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Силва-Филхо, Дж. К., Оливейра, Н. Н., Арканжо, Д. Д., Квинтанс-Джуниор, Л. Дж., Кавальканти, С. К., Сантос, М. Р. и др. (2012). Исследование механизмов, участвующих в (-) — борнеол-индуцированной вазорелаксантной реакции на грудную аорту крыс. Basic Clin. Pharmacol. Toxicol. 110 (2), 171–177. doi: 10.1111 / j.1742-7843.2011.00784.x

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Sirota, M., Dudley, J. T., Kim, J., Chiang, A. P., Morgan, A. A., Sweet-Cordero, A., et al. (2011). Открытие и доклиническая проверка показаний к лекарствам с использованием сборников общедоступных данных по экспрессии генов. Sci. Пер. Med. 3 (96), 96ра77. doi: 10.1126 / scitranslmed.3001318

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Субраманиан, А., Нараян, Р., Корселло, С. М., Пек, Д. Д., Натоли, Т. Е., Лу, X. Д. и др. (2017). Карта подключения нового поколения: платформа L1000 и первые 1000000 профилей. Ячейка 171 (6), 1437–1452. doi: 10.1016 / j.cell.2017.10.049

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Subramanian, A., Tamayo, P., Mootha, V.K., Mukherjee, S., Ebert, B.L., Gillette, M.A., et al. (2005). Анализ обогащения набора генов: основанный на знаниях подход к интерпретации профилей экспрессии в масштабе всего генома. Proc. Natl. Акад. Sci. США 102 (43), 15545–15550. doi: 10.1073 / pnas.0506580102

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Suzuki, A., Yamamoto, M., Jokura, H., Fujii, A., Tokimitsu, I., Hase, T., et al. (2007). Феруловая кислота восстанавливает эндотелий-зависимую вазодилатацию в аорте крыс со спонтанной гипертензией. Am. J. Hypertens 20 (5), 508–513. doi: 10.1016 / j.amjhyper.2006.11.008

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Teng, C.М., Ю, С. М., Чен, К. К., Хуанг, Ю. Л., Хуанг, Т. Ф. (1990). EDRF-высвобождение и блокада Ca + (+) — каналов магнололом, антитромбоцитарным агентом, выделенным из китайской травы Magnolia officinalis , в грудной аорте крыс. Life Sci. 47 (13), 1153–1161. doi: 10.1016 / 0024-3205 (90)

-R

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Wang, Z. C., Lv, Q., Liu, H., Wu, Y., Bai, Y. G., Cheng, Y. P., et al. (2017). Истощение кавеол способствует вазорелаксирующему эффекту хенодезоксихолевой кислоты. Ячейка. Physiol. Biochem. 42 (3), 1013–1024. doi: 10.1159 / 000478683

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Велтон, П. К., Кэри, Р. М., Ароноу, В. С., Кейси, Д. Э., Коллинз, К. Дж., Химмелфарб, К. Д. и др. (2018). 2017 ACC / AHA / AAPA / ABC / ACPM / AGS / APhA / ASH / ASPC / NMA / PCNA Руководство по профилактике, выявлению, оценке и лечению высокого кровяного давления у взрослых: резюме: Отчет Американского колледжа Кардиология / Целевая группа Американской кардиологической ассоциации по клиническим практическим рекомендациям. Тираж 138 (17), E426 – E483. doi: 10.1161 / CIR.0000000000000597

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Чжао, Дж., Суяма, А., Танака, М., Мацуи, Т. (2014). Феруловая кислота усиливает сосудорасширяющее действие галлата эпигаллокатехина в воспалительной аорте крыс, вызванной фактором некроза опухоли альфа. J. Nutr. Biochem. 25 (7), 807–814. doi: 10.1016 / j.jnutbio.2014.03.013

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Zhou, Z.Y., Xu, J. Q., Zhao, W. R., Chen, X. L., Jin, Y., Tang, N., et al. (2017). Феруловая кислота расслабляла аортальную, малую брыжеечные и коронарные артерии крысы путем блокирования потенциал-управляемых кальциевых каналов и десенсибилизации кальция посредством дефосфорилирования ERK1 / 2 и MYPT1. Eur. J. Pharmacol. 815, 26–32. doi: 10.1016 / j.ejphar.2017.10.008

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Zhu, Q., Wong, A. K., Krishnan, A., Aure, M. R., Tadych, A., Zhang, R., et al. (2015).Целевое исследование и анализ больших кроссплатформенных транскриптомных сборников человека. Nat. Методы 12 (3), 211–214. doi: 10.1038 / nmeth.3249

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Как естественным образом расширить кровеносные сосуды и увеличить кровоток

Сосудорасширяющие средства — это лекарства, используемые для открытия кровеносных сосудов и предотвращения сердечных заболеваний, но есть также естественные вазодилататоры, которые могут расширять сосуды и увеличивать кровоток.

Сосудорасширяющие средства воздействуют на мышечные стенки артерий и вен. Они предотвращают сокращение мышц и сужение стенки, что позволяет крови более свободно течь по сосудам. Когда кровь течет легко, сердцу не нужно так много работать, и артериальное давление снижается.

Производство NO — оксида азота — важно для регуляции кровотока. Аномальное производство NO происходит при различных заболеваниях. Это может негативно сказаться на кровотоке и функциях сосудов.Оксид азота образуется из аминокислоты L-аргинина под действием синтазы оксида азота (NOS). Сосудистые действия NO могут включать предотвращение симпатической вазоконстрикции, действие как противовоспалительное, обладающее антитромботическим действием и предотвращение гиперплазии мышц. С другой стороны, когда производство NO затруднено, это может привести к гипертонии , тромбозу, гипертрофии сосудов и стенозу или чрезмерному воспалению.

Оксид азота является сильным сосудорасширяющим средством; то, что вы можете получить из продуктов, богатых флавоноидами и L-аргинином.Есть много натуральных вазодилататоров на выбор. Читайте полный список некоторых из лучших вариантов натуральных вазодилататоров.

Природные вазодилататоры для увеличения кровотока

Оксид азота может снизить кровяное давление, а также предотвратить закупорку артерий и инсульт. Иногда предпочтительным вариантом является повышение уровня оксида азота с пищей. Независимо от того, на что похожи ваши вкусовые рецепторы, в следующем списке природных вазодилататоров вы обязательно найдете что-то, что вам понравится.

Темный шоколад

Сырые какао-бобы увеличивают содержание оксида азота, а также богаты антиоксидантами. Он может снизить кровяное давление и воздействовать на маркеры воспаления. Имейте в виду, что он содержит сахар, поэтому его следует употреблять время от времени. Помните, что мы говорим только о темном шоколаде.

Связано: Как быстро и естественно снизить артериальное давление

Цитрус

Исследования показывают, что витамин С защищает молекулы оксида азота от повреждения свободными радикалами, что делает его хорошим естественным сосудорасширяющим средством.Такие продукты, как апельсины, лимоны и грейпфрут, содержат большое количество витамина С. Известно, что этот витамин повышает уровень синтазы оксида азота, которая также является ферментом, превращающим L-аргинин в оксид азота.

Гранат

Этот фрукт способен повышать содержание оксида азота, уменьшать воспаление и снижать окислительный стресс — все эти факторы связаны с ишемической болезнью сердца . Полифенолы в гранате помогают преобразовывать нитрит в оксид азота, что делает его жизнеспособным естественным сосудорасширяющим средством.

Грецкие орехи

Этот орех богат L-аргинином, поэтому он может держать кровеносные сосуды открытыми. Многие другие орехи также являются хорошими источниками L-аргинина. Диетологи рекомендуют замочить орехи на пять-шесть часов перед их употреблением. Если вам не нравятся грецкие орехи, можно рассмотреть миндаль, кешью, кедровые орехи, бразильские орехи или орехи макадамия.

Руккола

Этот сорт салата имеет самый высокий источник нитратов. Он может быть немного горьковатым, поэтому многие люди смешивают его с другими видами салата или обжаривают с другими овощами.Рукколу еще называют рукколой или рукколой. В Англии его часто называют «причудливым» (более сложным) видом листового салата.

Шпинат

В свежем виде (не консервированном) этот листовой овощ богат нитратами. Этот универсальный овощ можно добавлять в супы, рагу, пасту или даже в пиццу.

Свекла

Ряд исследований называют свеклу отличным сосудорасширяющим средством, особенно когда речь идет о снижении артериального давления. Свекла также является источником антиоксидантов и беталаинов, которые являются хорошими противовоспалительными средствами.

Чеснок

Хотя он не содержит много нитратов, он усиливает фермент синтазу оксида азота. Исследования показывают, что добавки с чесноком могут снизить кровяное давление и иметь много других преимуществ для здоровья. Чеснок — очень популярный овощ среди многих различных культур, его можно использовать в бесчисленных блюдах.

Петрушка

Это популярное растение, которое также содержится во многих различных добавках, является естественным сосудорасширяющим средством. Самое замечательное в петрушке то, что она также содержит другие свойства, способствующие хорошему здоровью.Поскольку петрушка не имеет сильного вкуса, ее часто используют в ресторанах.

Имбирь

Корень имбиря известен как сосудорасширяющее средство. Он может открывать кровеносные сосуды и пропускать кровь. Он также обладает противовоспалительными свойствами. Корень имбиря можно употреблять в свежем виде, в порошке, в сухом виде в виде специи, в виде масла или в виде сока. Есть много других преимуществ для здоровья, связанных с корнем имбиря, помимо того факта, что он может действовать как сосудорасширяющее средство.

Кайен

Эта специя обладает согревающим действием, что способствует расширению кровеносных сосудов.Не рекомендуется употреблять чрезмерное количество кайенского перца, но добавление небольшого количества в еду может быть полезным.

Розмарин

Свежий розмарин усиливает кровоток и является отличной пищевой добавкой. Птица и баранина — хорошие примеры продуктов, которые многие люди присыпают розмарином.

Аргинин

Эту аминокислоту можно найти в продуктах, богатых белком, таких как курица, индейка и молочные продукты. Аргинин является предшественником оксида азота, поэтому он является одним из лучших натуральных сосудорасширяющих средств.

Хоторн

Он веками использовался для лечения проблем с кровообращением и сердечных заболеваний. Он может взаимодействовать с другими сердечными препаратами, поэтому важно использовать Hawthorne под наблюдением квалифицированного медицинского работника.

Кофе

Исследования показали, что кофе может усилить вазодилатацию и кровоток. Одно исследование, проведенное в 2015 году, показало, что мужчины реже страдают эректильной дисфункцией из-за плохого кровотока, когда они пьют две или более чашки кофе каждый день.

Когда дело доходит до лучших натуральных вазодилататоров, приятно видеть, что существует широкий выбор продуктов. Хотя это должно немного успокоить, особенно для тех, кто не любит принимать сосудорасширяющие препараты, любое использование продуктов питания для контроля сосудистого здоровья следует обсудить с врачом. Взять лечение в свои руки может быть опасно. Однако при согласовании с врачом продукты могут иметь большое значение, когда дело доходит до расширения сосудов.

Связанный:

19 продуктов, увеличивающих кровоток

Эфирные масла для кровообращения: 10 лучших масел для улучшения кровообращения

(PDF) АНТИАНГИНАЛЬНЫЕ И ВАЗОДИЛЯТОРНЫЕ ТРАВЫ, ОСОБЕННЫЕ ДЛЯ ХРИДАЙЯ МАРМА

5. Бхарани А., Гангули А., Матур Л.К., Джамра Ю., Раман П.Г. Эффективность Terminalia arjuna при хронической стабильной стенокардии

: двойное слепое плацебо-контролируемое перекрестное исследование, сравнивающее

Terminalia arjuna с мононитратом изосорбида, Indian Heart J.2002; 54 (2): 170-5.

6. Редактор Ядавджи Трикамджи Ачарья Charakasamhitha, Sutrasthana, Chowkambha

Surabharathi Prakashan, 2013 стр. 32,33,34

7. Сухдев, Подборка основных аюрведических лекарственных препаратов, издательство Ancient Contemporary

Нью-Дели, стр-453

8. Ляо Ю.Р., Лей Ю.Л., Чан Ю.Й., Куопч, Ву Т.С. Антиагрегация тромбоцитов и сосудорасширение

эффекты компонентов корневищ Zingiber officinale, Molecules.2012

Июль 26; 17 (8): p8928-37

9. Гаюр М.Н., Гилани А.Х. Имбирь снижает артериальное давление за счет блокады зависимых от напряжения

кальциевых каналов, J Cardiovasc Pharmacol. 2005 45 (1): 74-80.

10. Бхавамисра, Бхавапракасанигханту, 1/175, под редакцией доктора Г.С. Панди; Чоукамбха

Академия Бхаратхи, Варанаси, 2013 г., стр. 91

11. Трипатхи Ю. Б., Трипати П., Упадхья Б. Н.. Оценка адренергической бета-блокирующей активности

Inula racemosa, J. Ethnopharmacol.1988; 23 (1): 3-9.

12. Сухдев, Выбор основных аюрведических растительных препаратов. Древнее современное

согласование, 2006, издательство Anamaya, Нью-Дели, стр. 344

13. Инчан, П. Промма, П. Чинтана, К. Чотип, Сердечно-сосудистое действие Piper longum. ,

Planta med 2008,74 — PA 15

14. Гинтер Э., Симко В. Чеснок (Allium sativum L.) и сердечно-сосудистые заболевания, Братисл Лек

Листы. 2010; 111 (8): 452-6

15. Сухдев, Выбор основных аюрведических растительных препаратов Древний современный

concordance, издательство Anamaya, Нью-Дели, стр. 365

16.Fan LL, Zeng GY, Zhou YP, Zhang LY, Cheng YS Фармакологические исследования Radix

puerariae: влияние флавонов puerariae на коронарное кровообращение, сердечную гемодинамику

и метаболизм миокарда у собакChin Med J (англ.). 1982 Feb; 95 (2): 145-50

17. Бхавамисра, Бхавапракасанигханту, под редакцией доктора Г.С. Панди; Chowkambha Bharathi

Academy, Varanasi, 2013 pp: 119

18. Lau CW, Yao XQ, Chen ZY, Ko WH, Huang Y. Сердечно-сосудистые действия берберина,

Cardiovasc Drug Rev.2001 Осень; 19 (3): 234-44.

19. Бхавамисра, Бхавапракасанигханту, Под редакцией доктора Г.С. Панди; Chowkambha Bharathi

Academy, Varanasi, 2013 pp.292

20. Sharma P.C, Yelne M.B, Dennis T.J. База данных по лекарственным растениям, Центр исследований в области аюрведы и сидхи

Том 3 с.229

JCM | Бесплатный полнотекстовый | Ангиогенез при ишемическом инсульте и ангиогенные эффекты китайской фитотерапии

Влияние кофеина на сердечно-сосудистую систему

Тем из нас, кто любит утренний кофе — или энергетический напиток перед тем, как отправиться в спортзал — мысль о том, что он может нанести вред нашей сердечно-сосудистой системе, — это не то, что мы хотим учитывать.Но то, что наука и медицина теперь говорят нам о кофеине, не так уж и плохо, хотя нам нужно контролировать его потребление.

По оценкам Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США, среднее количество кофеина, потребляемого в США ежедневно, равно 2-4 чашкам кофе на человека. Многие исследования показывают, что такой уровень потребления, считающийся умеренным, имеет ряд преимуществ для здоровья. Но другие исследования утверждают, что даже 1-2 чашки кофе в день или эквивалент может негативно повлиять на наше здоровье.Итак, кто прав? А во что мы должны верить?

Давайте более внимательно рассмотрим этот постоянно популярный стимулятор и проанализируем потенциальную пользу для здоровья, а также негативные побочные эффекты потребления кофеина.

Что такое кофеин?

Кофеин — это продукт, который содержится в сырых кофейных зернах, какао, орехах кола, ягодах гуараны и чайных листьях. Он снижает чувство усталости и улучшает концентрацию внимания. Его действие содержится в кофе, чае, шоколаде, энергетических напитках, безалкогольных напитках и некоторых лекарствах от простуды и аллергии. Его действие начинается через 15 минут после употребления и может длиться до 6 часов.

Последствия могут сильно различаться от человека к человеку в зависимости от их образа жизни и генетики, что может быть причиной неоднозначных сообщений о том, хорошо это для нас или плохо.

Потенциальная польза кофеина для здоровья

Некоторые исследования показали, что несколько чашек кофе в день или их эквивалента могут снизить риск рака печени, рта и горла. Другие исследования документально подтвердили положительное влияние кофеина на мозг, в том числе снижение риска суицида, улучшение долговременной памяти и снижение риска таких заболеваний, как болезнь Альцгеймера и Паркинсона.Кофеин также может улучшить спортивные результаты у спортсменов, особенно в командных видах спорта, таких как футбол, футбол или регби.

Возможные отрицательные эффекты кофеина

В отличие от возможной пользы кофеина для здоровья, он оказывает негативное влияние на сердечно-сосудистую систему, особенно когда он потребляется в очень больших количествах ежедневно. Кофеин может повысить частоту сердечных сокращений и вызвать учащенное сердцебиение и учащенное сердцебиение. А его употребление в больших количествах в течение длительного времени может увеличить риск сердечного приступа.Это особенно верно для людей, страдающих диабетом.

Артериальное давление может значительно повыситься после употребления кофеина, потому что кажется, что он блокирует выработку гормона нашим организмом, чтобы наши артерии оставались широко открытыми. Когда кофеин сужает кровеносные сосуды в нашем теле, остается меньше места для кровотока, что, в свою очередь, повышает кровяное давление. Кровеносные сосуды, снабжающие кровью мозг, также могут сужаться на 27% после приема кофеина, что может замедлить нашу способность думать и выполнять умственные задачи.

Употребление кофе также связано с повышенным уровнем холестерина, особенно у людей, которые пьют кофе, который обрабатывается при очень высоких температурах, например эспрессо. И, наконец, было показано, что кофеин делает артерии жесткими, что способствует развитию ишемической болезни сердца или их затвердеванию с возрастом.

Выводы

Имея некоторую информацию, которая говорит нам, что кофеин положительно влияет на наше здоровье, и другую информацию, говорящую, что он может нанести нам вред, какой подход лучше? Мы рекомендуем вам попытаться найти баланс.

Для большинства из нас умеренное количество кофеина может иметь в основном положительный эффект. Таким образом, вам не нужно отказываться от утреннего кофе, но ограничьте его — или другие источники кофеина — эквивалентом 2-3 чашек в день. Конечно, более низкие уровни рекомендуются беременным женщинам, которым врачи обычно рекомендуют ограничивать кофеин до 12 унций кофе или других напитков с кофеином в день.