Виктории бони параметры: «Я помешана на том, чтобы выглядеть хорошо»: Виктория Боня призналась, как испортила лицо с помощью филлеров

Содержание

Диета Виктории Бони. Рост, вес, параметры фигуры.

Виктория Боня, рост, вес, параметры фигуры.

Какой рост и Виктории Бони?

У бывшей жительницы Дома-2 великолепная фигура, и даже не верится, что Виктория использует для этого какие-то особые диеты. При росте 172 см ее вес составляет всего 52 кг.

Основные параметры фигуры: 81-60-87 см.

При этом она не выглядит истощенной. Но, как оказалось в арсенале у Виктории есть эффективная диета, которой она пользуется для того, что бы быстро сбросить лишний вес.

Диета Виктории Бони

Тип диеты — низкокалорийная

Убыль веса — 2-3 кг

Продолжительность — 3 дня

Диета от Виктории Бони очень напоминает диету Филиппа Киркорова и диету Аниты Цой. Кто у кого позаимствовал этот рецепт сказать трудно, но так или иначе яичная диета с грейпфрутами пользуется особой популярностью у наших звезд.

Меню диеты

на все время диеты вам понадобится 3 грейпфрута, 3 яйца и зеленый чай. Другие продукты полностью исключаются.
Каждый час, чередуя, необходимо съедать половину грейпфрута, через час — половину яичного белка, еще через час полгрейпфрута и т.д. Все это можно запивать зеленым чаем без сахара. В теч. дня можно пить газированную воду без газов.
На этой диете рекомендуется находится не более трех дней из 10.

Диета достаточно сытная и голод не ощущается. Могут возникнуть неприятные ощущения в желудке, поэтому, людям с повышенной кислотностью, а так же проблемами с желудком диету лучше не использовать.

Как находится в хорошей форме — советы от Виктории Бони.

Для того, что бы все время находиться в форме, Виктория Боня соблюдает простые жизненные правила:

— ваше ежедневное меню должно быть разнообразным с одержать большое количество фруктов и овощей, а вот продукты содержащие много жиров, колбасы, копчености, жаренные блюда, сладости, лучше всего исключить из рациона;

— ежедневно употреблять не менее 1,5-2,0 литров чистой воды в день;

— использовать сауну и массаж для улучшения кровообращения;

— каждый день необходимы физические упражнения. Это могут быть танцы, фитнесс, йога, тренажеры, плавание. Главное, что бы эти занятия были регулярными;

— хорошее настроение и позитивный жизненный настрой, не менее важны, чем правильное питание и физические нагрузки.

Глядя на Викторию Боню мы можем с уверенностью сказать, что все эти принципы отлично работают.

©Ника Сестринская — специально для сайта fotodiet.ru

Смотрите так же диеты других участников дома-2: диета Ксении Собчак, диета Ксении Бородиной, диета Инны Воловичевой.

Виктория боня без макияжа и фотошопа. Виктория Боня до и после пластики – без макияжа и фотошопа. Виктория Боня – рост, вес, параметры фигуры

Не так давно хвасталась, что даже без фотошопа она выглядит просто отлично – на ее лице нет морщинок, свойственных возрастным дамам, готовящимся вскоре переступить сорокалетний рубеж. Стоит отметить, что морщинок нет и на фото, сделанном папарацци.

Однако даже отсутствие морщин не придало Виктории Боне привлекательности и молодости. Более того, многие пользователи сочли, что она выглядит не менее чем на 20 лет старше своего реального возраста из-за того, что кожа, уходом за которой она так гордилась, выглядит старой и потрепанной.

Поклонники Бони пытаются объяснить ужасный снимок неудачным ракурсом. Однако не так давно был похожий скандал по поводу фигуры Виктории, которая в неотфотошопленном виде не имеет совершенно непривлекательные формы и пропорции. Тогда Боня обижалась на папарацци за неудачные ракурсы.

«Мне все равно, как она выглядит на самом деле, а ее все равно никогда не увижу. Но мне нравятся красивые фотографии. А у нее они всегда красивые», «Ужасная Бонька, старая и потрепанная. Понятно почему ее Смерфит бросил», – отмечают пользователи.

Как известно, несколько месяцев назад пара Виктории Бони и Смерфита официально объявила о расставании. Пользователи подозревали, что их отношения испортились где-то за полгода до этого, но Боня старалась скрывать правду. С тех пор она постоянно пребывает в статусе одиночки.

Виктория Боня стала современной русской Золушкой, которая из провинциальной дурнушки превратилась в роскошную красавицу.
Долгий путь к славе был непрост. Менялось как внутреннее состояние барышни, так и ее внешность. Внешние данные звезды уже давно стали причиной бурного обсуждения в инстаграм.

Биография Бони

Родилась будущая известная ведущая и блогерша Вика Боня 27 октября 1979 года в провинциальном городке Краснокаменск, Россия. Ее отец Анатолий Федорович ушел от матери Галины Ивановны, когда малышке исполнилось всего два года. Когда дочке исполнилось 16 лет, мать увезла ее вместе с сестрой Ангелиной в Москву. Жизнь в столице оказалась очень сложной. Вике приходилось работать официанткой на Старом Арбате, кассиром, секретарем в компании пластиковых окон.

Девушка избрала для себя профессию экономиста, для этого выучилась в МГУ пищевых продуктов, получив диплом в 2003 году. После этого попробовала себя на поприще модельного бизнеса, ее даже отправили на конкурс красоты «Мисс Земля», где из-за отсутствия опыта она даже не прошла в финал. Окончив школу телевидения «Останкино», Вика получила диплом в 2004 году. Организовала небольшой бизнес в Америке и постоянно работала над собой.

Участие в телепроекте «Дом-2»

Биография Виктории круто поменялась после ее прихода на телестройку «Дом-2». Яркая девушка сразу прошла кастинг и в 2006 году впервые переступила порог знаменитого периметра шоу. На проекте новая участница всегда купалась в лучах мужского внимания, но ее избранником стал Степан Меньшиков. Парочка долго держала рейтинги страстными ссорами и примирениями.

Спустя год скандалистка домушница покинула периметр по собственному желанию, так как не видела дальнейшего карьерного роста на проекте. После ухода она всеми силами стала удерживать внимание к собственной персоне. Она стала ведущей еженедельного проекта «COSMOPOLITAN. Видеоверсия», после этого периодически снималась для мужских журналов, в клипах Тимати, Егора Крида, Мити Фомина. Не брезговала барышня и съемками в сомнительных сериалах и фильмах «Женщины», «А мама лучше!», «Универ», «Моя любимая ведьма» и тд. Однако Вика никогда не отказывалась от старых знакомых с телестройки, поддерживала теплые отношения с Ксенией Собчак и Ксенией Бородиной.

Пластики Виктории Бони

С внешностью телезвезды последнее время произошли большие изменения. Поклонники уже бьют тревогу и советуют звезде остановиться, ведь она растеряет весь свой шарм и обаяние.

Блефаропластика. Виктория Боня до операции по удалению мешков под глазами мучилась от темных кругов и усталого вида. Телеведущая заявила, что нисколько не стесняется проведенной процедуры, потому что мешки под глазами и нависающее веко сужали глаза и накидывали лицу лишних лет. Виктория Боня до и после операции стала смотреть на мир широко распахнутыми глазами. Весь долгий период реабилитации девушка подробно описывала в своем блоге, подкрепляя описание состояния устрашающими фото.

Сейчас женщина полностью довольна результатом ранее проделанной пластики и часто накладывает . Сексуальный взгляд телеведущей до сих пор пленит сердца сотен мужчин.

Ринопластика. Телеведущая отрицает хирургическое вмешательство для коррекции кончика носа, но специалисты утверждают, что незначительная пластика все-таки была. Кончик носа сузился, а лицо от этого приобрело выгодную аристократичность. Возможно, Вика решилась на коррекцию носа по примеру , с которой неоднократно сравнивают русскую красотку.

Коррекция губ. Женщина считает, что все слухи по поводу ее пластики- чушь. Пухленькие губки достались дочери в наследство от матери. Ранние фото Викории Бони демонстрируют некоторую припухлость губ, но объем далек от нынешнего. Девушка сообщает, что даже в юности одноклассники дразнили ее «губошлепка» из-за объемного рта.

От этого у молодой девушки появились определенные комплексы по поводу собственной внешности. Виктория Боня до пластики губ выглядела природно и привлекательно, но внешность была несколько простовата. Обновленная Виктория Боня после операции по введению гиалуроновой кислоты в область губ (а она была проведена еще на Доме-2), стала своеобразным секс-символом проекта. К слову, не только Боня подкалывала губы для придания им объема, а и другие участницы проекта: , и др.

Сейчас женщина активно использует красную помаду в вечернем макияже и обожает для подчеркивания сексуальности. А совсем недавно яркая “Бонита” активно пользовалась услугами косметологов для .

Мамопластика. При всей своей сексапильности, актриса и ведущая не могла похвастаться главным женским достоинством- большой грудью. Дамские прелести едва просматривались под обтягивающей одеждой. В течение жизни размер груди Виктории Бони частенько менялся. В молодости грудь выглядела практически нулевой, после резко выросла до третьего размера. Увесистая грудь рассосалась довольно быстро. Бытует мнение, что импланты оказались великоваты.

В 2016 году в сети появились последние новости о том, что девушка снова увеличила грудь. Виктория Боня до и после пластики снова обрела идеальные, по ее мнению, параметры. На выложенных в Интернет фотографиях четко видно тело Вики с характерными родинками и шрамами. Фото сделаны перед предполагаемой пластикой во время врачебного осмотра в клинике пластической хирургии. Девушка до недавнего времени обожала участвовать в откровенных фотосессиях в бикини, кожаных вещах и в оголенном виде. К примеру, голая “Бонита” периодически появлялась на обложке журналов «XXL», «Playboy», «Penthouse», «Maxim», будоража фантазию мужчин откровенными позами и отсутствием белья.

Ботокс. Телеведущая не скрывает, что уже с 25-и лет пользовалась уколами красоты. Из-за этого на фото девушки отчетливо видно ботоксный блок на лбу и в области вокруг глаз при улыбке и других проявлениях эмоций. До сих пор Викуся не брезгует корректирующими уколами с целью сохранить молодость и убрать мимические морщины.

Подтяжка кожи. С возрастом лицо признанной красавицы стало выглядеть поплывшим и смазанным. Немного спасли ситуацию , но эффект остался недостаточным. Звезда решила исправить ситуацию и сделала подтяжку. После операции изменились даже очертания ее лица, оно стало уже и моложе. Единственным побочным эффектом стал тот факт, что девушка растеряла все свои изюминки и стала похожа на тысячи подобных звезд шоу-бизнеса.

Продукт Волюма. Виктория Боня после пластики решила надолго сохранить результат. Для этого русская звезда попала в Лос-Анджелес к знаменитому врачу, который использует не обычные филлеры для удаления мимических морщин, а продукт Волюма. Это средство- новинка в косметологии.

Средство под кожей превращается в своеобразную губку, сохраняя молодой вид кожи и нужный рельеф от трех до пяти лет. Светская особа скульптурировала скулы и область вокруг глаз. После удачной процедуры звезда всячески подчеркивает скулы макияжем, ведь продукт Волюма полностью подобрал и выгодно оттенил природные данные девушки.

Брови и ресницы. Секретами густоты бровей и ресниц звезда делится с поклонниками в личном бьюти-блоге. На собственном примере она демонстрирует эффект от касторового масла, которым смазывает брови.

Ранее растительность на лице была подчеркнута татуажем, но с возрастом звезда стала больше следить за модой в области визажа, и узнала, что натуральные брови- бессменный хит. С тех пор Вика ухаживает за собственными бровями, наносит маски и лишь подчеркивает их темным карандашом. Наращенные ресницы выглядят густыми и длинными, их телезвезда красит качественной тушью.

Глютеопластика. Увеличение ягодиц не обошло и нашу Викушу. Из снимков из сети инстаграм стало заметно, что знаменитость превратилась в пухлопопую особу, чего раньше за барышней нельзя было заметить. Она обладала довольно скромными формами. Теперь же на фотографиях красуется начинающая . Но Вика отрицает данную гипотезу увеличения ягодиц и говорит, что накачала пятую точку с помощью любимого спортзала.

Гражданская жена миллиардера

Алекс Смерфит, миллиардер из Ирландии, появился в жизни теледивы, когда она рассталась с бразильским футболистом Веллитоном. Молодой человек долго ухаживал за русской красавицей, и только спустя длительное время девушка сдалась его настойчивости и укатила с любимым в Монако. До сих пор пара живет в гражданском браке, воспитывая дочь Анджелину Летицию. С момента знакомства и переезда в Монако Вика похудела на 19 кг, и сейчас, имея рост 172 см и вес 52 кг, выглядит очень впечатляюще.

Чтобы соответствовать европейским стандартам красоты она полностью сменила гардероб, стала светской леди, посещающей вечерние рауты с кучей знаменитостей. Приоритетами молодой женщины теперь стали дети, ведь по одним слухам Виктория Боня уже беременна вторым ребенком. Но по другим сплетням, Виктория стала одиночкой, потеряв своего миллиардера Алекса Смерфита. И отдыхает она теперь в компании мамы и подруг, но только без своей семьи.

Красивая история провинциальной девушки Виктории Бони очень напоминает сказку. В успехах телезвезды не последнюю роль играет ее яркая внешность. Однако поклонники опасаются, что их любимица окончательно утратит натуральное обаяние на столе у пластических хирургов и настоятельно рекомендуют девушке «завязывать» с операциями.

Видео: Как Виктория Боня покорила Москву и встретила принца

Все участники реалити-шоу «Дом-2», которые задержались на нем на несколько месяцев или хотя бы недель, после ухода оказываются знаменитыми. К тому же, на телепроекте бум на пластические операции – практически каждый человек, который туда попадает, старается «перекроить» свое лицо и тело. Не стала исключением и светская львица Вика Боня.

Виктория Боня – биография

Экс-участница телепроекта запомнилась зрителям своим скандальным характером, яркими романами и необычной внешностью. Особенно женщин и мужчин удивляли пухлые губы девушки, которые выглядели очень неестественно. Тем не менее, прекрасная Викки утверждала, что внешность ей досталась от природы, а ее пухлые губы и красивое лицо – наследство от родной матери.

В действительности, если взглянуть на детские фотографии девочки, можно заметить, что с самого рождения она была настоящей красавицей. Виктория Боня до пластики имела аккуратные черты лица, большие глаза и пухлые губки. Все это придавало внешнему виду девочки неповторимое очарование, поэтому она имела множество поклонников, начиная с самого раннего возраста.

Будущая звезда реалити-шоу родилась в 1979 году в читинском городе Краснокаменск. Когда малышке было 2 года, ее отец бросил семью, и все воспитание крохи полностью легло на плечи мамы и бабушки. В своем городе семья жила неплохо, но, решив переехать в Москву, маленькая Викки с родными начали испытывать серьезные трудности и тяготы жизни.

Начиная с 16 лет, красавица начала сама зарабатывать себе на жизнь. Виктория Боня в молодости была невероятно упорной и целеустремленной – она одновременно работала официанткой и моделью, а на заработанные деньги снимала крохотную комнатку в коммуналке. Параллельно с работой юная провинциалка получала высшее образование – в 2003 году девушке достался диплом по специальности «экономист», а еще через год она выпустилась из школы телевидения «Останкино».

Виктория Боня – родители

Внешность и характер Викки достались от мамы. Эта женщина, оставшись одна после предательства мужа-шахтера, посвящала детям всю свою жизнь и силы. Какое-то время она торговала шубами, которые привозила из-за границы, и в этот период семья жила весьма благополучно. После переезда в Москву все изменилось – мама красавицы-дочери не могла найти хорошую работу, и через некоторое время была вынуждена покинуть столицу и вернуться в родной город.

Виктория Боня в детстве была копией своей обожаемой мамы. В более старшем возрасте ее черты лица значительно изменились, а после проведения ряда пластических операций стали совсем другими. Тем не менее, Виктория Боня, и до, и после пластики не утратила сходства с родительницей – напротив, в некотором роде оно стало еще заметнее. Что касается характера, здесь не изменилось ничего, – повзрослев, девушка стала лишь упорнее и сильнее, как и ее мама.

Виктория Боня до пластики

До прихода на реалити-шоу «Дом-2» Виктория Боня, параметры фигуры которой были близки к идеальным, пользовалась огромным успехом у представителей противоположного пола. Мужчин особенно привлекали пухлые губы красавицы и ее большие глаза. На сегодняшний день девушка гордится этими особенностями своей внешности, но в юности испытывала немало комплексов и сильно переживала, когда ее дразнили «губошлепкой». Кроме того, Викки беспокоили чрезмерно худые ноги – при росте 170 сантиметров она весила не более 45 килограммов, что очень сильно бросалось в глаза окружающим.

Виктория Боня – пластические операции

Хотя российская светская львица долгое время утверждала, что является ярой противницей хирургического вмешательства во внешность женщины, большинство врачей и косметологов уверены, что за плечами девушки несколько операций. Стоит посмотреть, как выглядела Виктория Боня до и после проекта, и сразу становится понятно, что она внесла в свой внешний вид ряд изменений. Кроме того, фигура красавицы тоже приобрела новые формы, что, очевидно, также является заслугой специалистов.

Виктория Боня – блефаропластика

Красавица Виктория Боня, секреты красоты которой интересуют огромное количество женщин по всему миру, долгое время утверждала, что не делала никаких пластических операций. Тем не менее, в определенный момент времени Боня призналась, что прибегала к услугам хирургов. Так, в 25 лет девушка сделала блефаропластику, которая скорректировала форму ее век и избавила светскую львицу от . Виктория Боня до и после пластики век выглядит по-разному – операция помогла ей стать свежее, моложе и привлекательнее.

Виктория Боня – ринопластика, до и после

Нередко специалисты в области хирургии и эксперты красоты, сравнивая снимки, где изображена Виктория Боня, фото до и после реалити-шоу «Дом-2», утверждают, что модель сделала ринопластику, которая значительно изменила форму ее носа. Тем не менее, сама знаменитость никогда не говорила о том, что ее хорошенький носик оказался под ножом пластического хирурга. С учетом того, что другие операции Викки не скрывает и не видит в их проведении ничего зазорного, можно предположить, что ринопластику звезда не делала.

Виктория Боня – рост, вес, параметры фигуры

В юности фигура Виктории Бони была чрезмерно худощавой, поэтому девушка ее немного стеснялась. Красавица предпочитала брюки и длинные юбки, которые могли скрыть ее чрезмерно длинные и худые ноги. Тем не менее, со временем силуэт знаменитости приобрел женственные и чарующие очертания, а пластические операции, например, сделало его еще более соблазнительным.

В настоящее время Виктория Боня, рост которой по разным данным составляет от 170 до 172 сантиметров, весит около 50 килограммов. Параметры девушки при этом максимально приближены к модельным – объем ее груди составляет около 88 сантиметров, окружность талии – 62, а бедер – приблизительно 89. Викки очень тщательно следит за своим питанием и активно занимается спортом, поскольку считает, что всегда должна выглядеть идеально.

Виктория Боня в купальнике

Добившись известности и идеальной фигуры, светская львица стала повсюду демонстрировать красоту и стройность своего тела. Девушка принимала участие в эротических фотосессиях для мужских журналов и, кроме того, в сети можно найти огромное множество фотографий, на которых изображена Виктория Боня на пляже в одном купальнике. На этих снимках красавица выглядит роскошно и невероятно соблазнительно, что отмечает множество преданных поклонников и фанатов звезды.

Виктория Боня без макияжа

Хотя российская светская львица с особой тщательностью продумывает свой образ для любого мероприятия и всегда выглядит «с иголочки», она не стесняется и своего естественного внешнего вида. В социальных сетях выложено много фотографий, на которых изображена Виктория Боня без макияжа и фотошопа, и каждый из этих снимков вызывает у поклонников знаменитости неподдельный восторг. Девушка выглядит молодо и свежо, и это заслуга не только пластических операций, но и генетики.

Виктория Боня поправилась?

Одна из пластических операций, которые приписывают эксперты бывшей участнице «Дома-2», – это коррекция формы скул. Действительно, на некоторых фото, где изображена Виктория Боня до и после очередной пластики, можно заметить, что эта часть ее лица претерпела серьезные изменения. Между тем, следует учесть, что в определенный момент жизни, незадолго до встречи с отцом ее ребенка Алексом Смерфитом, а также в период беременности, Викки очень сильно поправилась.

Виктория Боня до и после пластики – без макияжа и фотошопа

Виктория Боня – биография

Виктория Боня – родители

Виктория Боня до пластики

Виктория Боня – пластические операции

Виктория Боня – блефаропластика

Красавица Виктория Боня, секреты красоты которой интересуют огромное количество женщин по всему миру, долгое время утверждала, что не делала никаких пластических операций. Тем не менее, в определенный момент времени Боня призналась, что прибегала к услугам хирургов. Так, в 25 лет девушка сделала блефаропластику, которая скорректировала форму ее век и избавила светскую львицу от мешков под глазами. Виктория Боня до и после пластики век выглядит по-разному – операция помогла ей стать свежее, моложе и привлекательнее.

Виктория Боня – ринопластика, до и после

Виктория Боня – рост, вес, параметры фигуры

В юности фигура Виктории Бони была чрезмерно худощавой, поэтому девушка ее немного стеснялась. Красавица предпочитала брюки и длинные юбки, которые могли скрыть ее чрезмерно длинные и худые ноги. Тем не менее, со временем силуэт знаменитости приобрел женственные и чарующие очертания, а пластические операции, например, увеличение груди, сделало его еще более соблазнительным.

Виктория Боня в купальнике

Виктория Боня без макияжа

Виктория Боня поправилась?

Какой рост и вес у Виктории Бони?

Жизнь Виктории Бони вне «Дома 2»

Как признается Виктория Боня, первым делом после ухода с проекта она поехала домой и некоторое время просто отдыхала: спала до обеда, а после ходила по дому обнаженная, наслаждаясь отсутствием телекамер.

В 2007 году Виктория стала телеведущей программы «Cosmopolitan. Видеоверсия» на канале ТНТ. В этом же году телезвезда снялась в клипе рэпера Тимати на композицию «Не сходи с ума». До сих пор бытует мнение, что на съемки ролика было потрачено около 500 тысяч долларов, а любовь между Тимати и Боней была ни капельки не наигранной. Сама Боня чувства отрицает, впрочем, как и с Димой Биланом. С последним, по версии СМИ, роман закрутился в 2009 году на съемках клипа певца Lady. Дима Билан пригласил девушку сыграть его возлюбленную в своем видео. Кстати, в ролике Виктория Боня так вжилась в роль, что во время постановочного скандала поставила Диме Билану синяк на лице.Тимати — Не сходи с умаПараллельно с работой на телевидении и съемками Виктория Боня успела принять участие в фотосессиях для российской версии издания «Penthouse» и журнала «Maxim». Впрочем, девушка попробовала себя в роли модели на подиуме. Звезда «Дома 2» стала лицом показа дефиле «Русские матрёшки идут» модельера Антонины Шапаваловой, которая прошла на неделе моды в Москве. Помимо этого, Вика стала героиней фото проекта авто. И даже зарекомендовала себя как актриса. Дебют Бони состоялся в фильме «А мама Лучше!», который вышел на экраны в 2010 году. А в 2008 году девушка получила роль в ленте «Вся прелесть любви» режиссера Максима Воронкова.

В 2010 году снялась в клипе нового российского рок-исполнителя GeKap на композицию «Ты такая» в роли стервы. В этом же году, в роли Полины, участвовала в съёмках телесериала «Универ». В конце 2010 программа «Cosmopolitan.Видеоверсия» закрывается и Виктория становится ведущей программы «Love-машина» на MTV.

В 2011 году снялась в клипе МакSим на песню «Как летать».МакSим — Как летать?

Виктория Боня: рост, вес

Виктория Боня родилась в Читинской области (г. Краснокаменск). В 17 лет девушка приехала покорять Москву. Начала она с работы простой официантки, затем секретарем в фирме по производству пластиковых окон. А в 2001 году Вика уже представляла Россию в международном конкурсе красоты “Мисс Земля”, однако в финал не вышла. В 2008 году Боня пришла на телепроект “Дом-2” в поисках любви и чтобы “засветиться” на телевидении. Хоть любовь она там свою и не встретила, зато стала узнаваема, популярна и любима. Сегодня девушка ведет на телевидении передачу “Cosmopolitan-видеоверсия” вместе со Стасом Пьехой.

За плечами и Виктории высшее образование (специальности тележурналистика, экономика). Кроме этого, Боня поступила во ВГИК на актерско-режиссерский фаультет. По версии “Экспресс-газеты” телезвезда заслужила звание самой соблазнительной звезды отечественного шоу-бизнеса.

Виктория предпочитает естественную красоту и ни за что не согласилась бы, по ее словам, на хирургические переделки своей внешности. Кстати, когда девушка только пришла на телепроект “Дом-2”, участники восприняли ее внешность, как искусственную, якобы лицо перекроено, зубы вставлены, губы накачаны… Боня не обижалась и не старалась оправдаться и доказать их неправоту. Она воспринимала это как отличный комплимент – значит у нее настолько идеальная внешность, словно над ней потрудился не один пластический хирург. Боня никогда не пользуется солярием, справедливо полагая, что ультрафиолетовое излучение старит кожу.

А вот наращиванием волос телеведущая не брезгует. Она никогда не понимала женщин, которые делают себе короткие стрижки, ведь длинные волосы очень женственно смотрятся на любой девушке. Бабушка Вики, как рассказывает звезда, говорила, что волосы – это антеннки, связывающие человека с космосом, в них заключена вся женская сила.

Рост Виктории Боня составляет 170 см, а ее вес 51 кг. Она с удовольствием делится своим секретом красивой фигуры: “Работа над собой очень важна и требует особо тщательного подхода, особенно если ты человек публичный. Я уделяю большое внимание своему рациону, ведь правильное питание – самое главное, что помогает мне поддерживать форму”. Ведущая не прибегает к помощи каких-либо диет, считая их глупостью. Она просто употребляет только здоровую пищу – не ест жареное, жирное и продукты с содержанием холестерина. К сладкому же звезда просто равнодушна. Боня отдает предпочтение продуктам растительного происхождения – овощам и фруктам, а из мяса иногда позволяет себе только курицу. Также Вика непременно соблюдает Великий пост, полностью отказываясь от мяса на этот срок. Между тем, поститься не только правильно с точки зрения религиозных людей. Это еще и прекрасная возможность очистить свой организм от мочевой кислоты, скапливающейся в нем в результате употребления мясных продуктов. Кроме этого, всегда быть в отличной форме Боне помогает утренняя зарядка, занятия фитнесом 2-3 раза в неделю и ее активный рабочий график.

Звезда также регулярно посещает косметический кабинет, делая пилинг, микротоки, мезотерапию для похудения, маникюр, педикюр и вакуумный массаж. Боня считает, что вовсе не обязательно надевать на себя самые дорогие вещи от ведущих дизайнеров – даже в простой футболке и джинсах можно выглядеть на миллион, если уделять уходу за собой должное внимание. Виктория выделила для себя основные понятия красоты, которым она и следует – это естественность, ухоженность, опрятность и гармония с собой.

Виктория Боня на проекте «Дом 2»

Известность пришла к Виктории Боне в 2006 году. Именно тогда будущая знаменитость попала на телепроект «Дом 2». Здесь девушка стала покорительницей мужских сердец (на реалити — шоу Боня безуспешно пыталась построить отношения со Степаном Меньщиковым и Антоном Потаповичем). Виктория стала одной из самых ярких участниц телепроекта.

Телеведущая Виктория БоняБоня была на телестройке 338 дней. За это время девушка успела не только стать популярной, но и показать себя со всех сторон. Сначала Виктория была «белой и пушистой», не принимала участие в интригах, однако, спустя некоторое время, девушка не постеснялась даже подраться с одной из участниц.

Интересы Виктории Бони

Помимо всего прочего Боня занимается благотворительностью и помогает детским приютам. Виктория Боня увлекается стритрейсингом. В 18-летнем возрасте девушка впервые села за руль и постигала навыки управления на Lincoln Navigator. Несмотря на то, что машина совершенно не гоночная, на дороге, даже на высокой скорости, Вика чувствовала себя уверенно и комфортно. С первых минут управления автомобилем Боня начала решительно нажимать на педаль газа и на скорости влетать в повороты. Управлять машиной в сложных дорожных ситуациях звезду «Дома 2» научили в школе экстремального вождения, куда девушка специально пошла ради своего увлечения. Чуть позже Виктория начала принимать участие в гонках, к примеру, на ее счету съемки в передаче «Взгляд на скорость».

Виктория Боня с дочкойВиктория Боня является постоянной прихожанкой Покровского монастыря. После ухода со скандального проекта «Дом 2» девушка пришла к вере. В божье место девушка приходит три-четыре раза в неделю и помогает приходу послушанием: чаще всего подметает или моет полы, а так же очищает подсвечники от воска.

Post Views: 26

Детство и юность

Виктория — продолжательница молдавского рода, соответствующая отметка об этом обозначена в графе «национальность». Боня — это настоящая фамилия телеведущей. По знаку зодиака она Стрелец и, как утверждает гороскоп, натура независимая и отважная.

Отец Анатолий Федорович — бывший шахтер, работает сторожем, живет в Иркутске. Родители разошлись, когда дочери было 2 года. Девочка воспитывалась мамой и бабушкой. Уже в детстве Вика мечтала о переезде в столицу. В 16 лет ее мечты исполнились: они с матерью уехали в Москву.

View this post on Instagram
A post shared by анна (@annaerm30)

Виктория Боня в детстве
В столице Боня стала работать официанткой на Старом Арбате, после кассиром в «Лото Бинго» на Цветном бульваре, затем секретарем в компании металлопластиковых окон. Получить высшее образование Вика Боня решила в университете пищевых производств, где поступила на факультет экономики.

В 2003 году девушка получила диплом и приобрела ценное знакомство, вследствие которого научилась обращаться с финансами, и как бонус — кусочек бизнеса в придачу. Тогда Виктория Боня увидела продолжение своей биографии на просторах шоу-бизнеса.

Яркая внешность и модельные параметры выдвинули ее на конкурс красоты «Мисс Земля» в Филиппинах, но в силу отсутствия опыта девушка даже не попала в финал. Отправившись в Америку, Виктория разработала совместно с подругой прибыльный бизнес, что позволило ей путешествовать. В то время она выучила разговорный английский и освоила испанский язык.

Ностальгия заставила вернуться в Россию, но девушка тут же решила не терять времени понапрасну и поступила в Высшую школу кино и телевидения «Останкино». В 2004 году она получила специальность теле- и радиожурналиста

Личная жизнь Виктории Бони

Самыми яркими и активно обсуждаемыми были отношения Виктории Бони с форвардом «Спартака», бразильским футболистом Веллитоном Соаресом Мораисом. С молодым человеком девушку познакомила близкая подруга – спортивный журналист Надя Тухтарова. С первого момента, рассказывает Вика, сложилось впечатление, что они с Мораисом знакомы всю жизнь. Отношения завязались моментально. Вику даже не смутило то, что Веллитон на 7 лет младше ее, 8 лет как женат (правда, живет гражданским браком) и воспитывает сына. Впрочем, отношения продлились недолго. Спустя три месяца, пара рассталась, а сама Виктория Боня начала говорить, что с футболистом они просто друзья.Виктория Боня на СицилииТем не менее, в прессу постоянно просачивались подробности отношений Вики и Веллитона. Якобы, пара вот-вот собирается зарегистрировать свои отношения и молодой человек уже познакомил свою возлюбленную со своей мамой. После расставания с футболистом Вика предпочитает не афишировать личную жизнь и скрывает своего возлюбленного от посторонних глаз. Известно, что 32-летняя телеведущая встречается с бизнесменом, возраст, имя и сфера деятельности которого остаются тайной.

меню, рецепты, секреты стройности и красоты. Диета виктории бони после родов

Все женщины порой ищут образец для подражания и восхищения в мире звезд. И нередко таким примером стает именно Виктория Боня — некогда героиня «Дома 2», невероятно красивая девушка, которая обладает не только огромной популярностью, но и шикарной фигурой.

Диета Виктории Бони достаточно проста: вам нужно всего лишь ограничить себя в употреблении в пищу жирной пищи, которая содержит холестерин, мяса (кроме курицы) и увеличить количество фруктов, овощей и воды. Также не стоит забывать о регулярных простых физических нагрузок, которые будут держать ваше тело в тонусе. Также Боня утверждает, что на пользу могут пойти массажи. И это вполне логично, так как массаж разогревает организм, что способствует сжиганию лишних жиров.

Также Виктория советует трехдневную диету, во время которой можно будет съедать не более, чем три яйца и три грейпфрута в день. Соль данного варианта заключается именно в свойствах грейпфрута, который отлично справляется с ненужными вашему организму вредными шлаками и нормализует работу кишечного тракта. Также во время этой диеты можно быть большое количество зеленого чая, но ни в коем случае нельзя добавлять в него сахар.

Меню диеты Бони

Вода.
Зеленый чай.
Грейпфруты.
Вареные яйца.

Правда, у частого употребления грейпфрутов есть и недостатки. Например, далеко не все люди могут есть такое количество грейпфрутов, тем более три дня подряд. Особенно это касается людей с заболеваниями желудка — типа язвы или гастрита. Да и для здорового человека не очень безопасно три дня сидеть на одни грейпфрутах, поэтому часто советуют не придерживать этой диеты очень строго или просто сократить ее длительность.

Также, в любой диете, как утверждает Виктория, очень важно не только то, какие продукты потребляет ваш организм, но и то, какие мысли при этом роятся у вас в голове. Именно поэтому нужно настраиваться на позитив и поддерживать организм всеми возможными способами. Очень полезными будут занятия спортом, прогулки на свежем воздухе и много позитивных событий в жизни, ведь причиной неправильного питания часто является стресс, а неправильное питание уже влечет за собой проблему лишнего веса.

Так что, если вы хотите иметь такую же привлекательную фигуру, как и Виктория Боня, стоит испробовать на себе предложенные ею варианты и проверить, насколько они хорошо подойдут вашему организму. Но, тем не менее, не стоит делать это в ущерб вашему здоровью, так что лучше поговорите с опытным диетологом перед началом вашей диеты, которая сделает из вас звезду!

Бывшая звезда нашумевшего телешоу «Дом 2», а сегодня успешная телеведущая и молодая мама, Виктория Боня всегда поражала своих поклонников просто удивительной стройностью. При росте в 172 сантиметра ее вес не превышает 62-х килограммов, и телезвезда тщательно следит за тем, чтобы это соотношение ни в коем случае не менялось. Но беременность и роды первенца все же привели к увеличению веса, и перед Викторией встала проблема выбора способа похудения.

Всевозможные звезда отмела сразу, считая, что они наносят организму больше вреда, чем пользы. Также довольно скептически она отнеслась и популярным «голодным» диетам, которые ограничивают рацион двумя-тремя сотнями калорий. После длительных колебаний и сомнений, Виктория самостоятельно разработала целый план по снижению веса, который и помог ей за короткий срок вернуться к «дородовым» показателям.

Шаг первый

Для того чтобы сделать процесс похудения плавным и не нанести вреда своему здоровью, Боня решила снижать вес поэтапно. Первый шаг диеты Виктории Бони – это три . По мнению ведущей, этого срока достаточно для того чтобы избавиться от воды и шлаков, скопившихся в организме, и мешающих начать процесс сжигания жира.

Для достижения этой цели в течение трех дней необходимо питаться по определенной схеме. Чередуя, необходимо каждый час съедать или половинку сваренного вкрутую яичного белка, или половинку . Таким образом, на весь день понадобятся три грейпфрута и такое же количество белков.

Первый этап диеты, разработанной Викторией способствует выводу из организма шлаков (этому помогает большое количество грубых пищевых волокон в грейпфруте), а также запускает процесс сжигания жиров благодаря тому, что в разгрузке полностью отсутствуют углеводы, служащие источником энергии.

Шаг второй

После того как организм очистился, необходимо переходить ко второму, более длительному этапу диеты. Во время него необходимо строить свой рацион в соответствии со следующими правилами.

Утром натощак – стакан очищенной воды (минеральную лучше исключить, так как она содержит слишком много солей).

Через час – завтрак, который Виктория Боня рекомендует составлять из источников медленных углеводов (каши, цельнозерновой хлеб) и небольшого количества белков (молоко, сыр, творог).

В обед – порция белковой пищи. Это может быть нежирный куриный бульон, небольшой кусочек мяса или рыбы, стакан молока. Кроме этого, для облегчения переваривания пищи, в обед обязательно нужно съесть порцию свежих овощей.

Ужин, согласно схеме питания Виктории Бони, должен состоять из продуктов, которые помогут улучшить пищеварение. Это могут быть кисломолочные продуты, овощи, фрукты (за исключением очень калорийных – бананов, винограда и авокадо).

Составляя меню в соответствии с этими правилами, можно питаться достаточно разнообразно, и в то же время снижать вес. Длительность второго этапа диеты Бони выбирается индивидуально и может составлять от двух недель до нескольких месяцев, в зависимости от количества килограммов, от которых нужно избавиться, и скорости снижения веса.

Для того чтобы процесс снижения веса шел более интенсивно, звезда рекомендует не забывать о необходимости регулярных физических нагрузок. Выбирать тип и длительность тренировок вы можете самостоятельно – это может быть шейпинг, или простая гимнастика, главное, чтобы вы посвящали спорту не менее трех часов в неделю.

Кроме этого, поскольку сжигание жира при правильном соблюдении диеты Виктории, идет достаточно быстрыми темпами, для вывода из организма продуктов окисления необходимо пить как можно больше жидкости. Сама Виктория рекомендует остановиться на цифре 2 литра в сутки. Причем пить нужно регулярно, небольшими порциями – один стакан в полтора-два часа.

Мнение специалистов о диете

В целом, схема питания, предложенная звездой телевизионных экранов, составлена довольно разумно, говорят диетологи. Она не рассчитана на резкое снижение веса, которое чаще всего наносит серьезный вред организму, заставляя все его системы работать в стрессовом режиме. Легкое снижение калорийности на фоне правильного и сбалансированного питания гарантировано принесет больше пользы, чем резкое урезание энергетической ценности рациона. Поэтому использовать такую диету можно без серьезных опасений за свое здоровье.

Но при этом, отмечают специалисты в области снижения веса, применять этот метод похудения можно только в том случае, если речь идет не об ожирении, а о небольшом отклонении от нормы. То есть, если нужно сбросить 5-10 кг, использовать диету Виктории Бони можно без опаски, а вот если речь идет о 15 и более килограммах лишнего веса, стоит обратиться к диетологам, которые составят индивидуальный план снижения веса.

Таким образом, можно смело утверждать, что диета, предложенная Викторией Боней, поможет справиться с лишним весом без труда. Она не имеет побочных эффектов, достаточно сбалансирована и рассчитана на постепенное снижение веса, а именно эти параметры являются самыми важными при оценке любой стратегии похудения.

Как вы относитесь к методике снижения веса Виктории Бони? Есть ли у вас опыт похудения с ее помощью? Расскажите об этом в отзыве!

Сегодня Виктория Боня — светская львица и телеведущая. Начинался же путь к успеху с проекта «Дом-2». Стройная фигурка Виктории вызывает зависть. Существует ли диета Виктории Бони или отсутствие лишнего веса – заслуга генов?

Повседневная диета Виктории Бони

Виктория предпочитает питаться рационально. Она исключает из рациона продукты, богатые вредным холестерином (прежде всего, это жирная пища). Девушка предпочитает пищу растительного происхождения, почти не ест мяса (отдает предпочтение филе курицы). Героиня нашей статьи следит за тем, чтобы организм не испытывал потребности в жидкости – ежедневно она выпивает не менее 1.5 л негазированной воды, зеленого чая, натуральных соков.

Помимо соблюдения этой несложной диеты, Вика уделяет внимание и другим методам поддержания хорошей формы. Она ежедневно занимается спортом и регулярно посещает массажный кабинет. К слову сказать, совсем необязательно часами изнурять себя в спортзале – можно просто выделять на утреннюю зарядку 15-20 минут. Что касается массажа, то выполнять его вполне допустимо и дома – приемы самомассажа можно изучить, просматривая видеоуроки.

Диета Виктории Бони для похудения

Если Вика дает себе расслабиться и вес увеличивается, она прибегает к белково-углеводной диете. Данная методика занимает минимум времени – 3 дня, потеря веса – 2-3 кг. Телеведущая считает, что данная диета помогает не только похудеть, но и очистить организм. Меню диеты включает 2 продукта – отварные яйца – 3 шт. и грейпфруты – 3 шт. Сварите яйца вкрутую, очистьте, разрежьте пополам и извлеките желток (можете использовать его при приготовлении салатов для домочадцев). На протяжении дня чередуйте с интервалом в 1 час половинку белка и половину грейпфрута. Воду без газа и зеленый чай пейте без ограничений.

Секрет эффективности диеты – это не только низкая калорийность. Процесс похудения базируется и на жиросжигающих свойствах продуктов. Белок требует для своего усвоения определенной доли энергии. Поскольку протеины являются строительным материалом для клеток тела, похудение происходит путем сжигания жира, а не за счет разрушения мышечной ткани. Грейпфрут тоже известен своей способностью сжигать жировые отложения. Также данный цитрус улучшает работу кишечника, ускоряет его опорожнение. Происходит это за счет высокой концентрации пищевых волокон.

Недостатки диеты

Важно помнить, что диета, предложенная Викторией Боней, подходит не всем. Она противопоказана при язве желудка, повышенной кислотности желудочного сока, нефрите, гастрите, колите, гепатите, энтерите и холецистите. Ежедневное употребление яиц не подходит людям, имеющим проблемы почками. Важно знать, что увеличение продолжительности диеты усиливает негативное ее действие на организм.

Красотка Виктория Боня всегда в отличной форме. Ее рост 172 см
, а весит она всего 52 кг
. Виктория мама двухлетней дочурки. Будучи беременной, она набрала 19 кг. 10 из них ушли сразу после родов, а вот девять оставшихся потребовали некоторых усилий.

Но телеведущая успешно справилась с этой задачей, поскольку придерживается особой диеты, разработанной американским диетологом. Свой рацион Вика в секрете не держит и даже поделилась им с читателями своего микроблога в Twitter.

Основу диеты Виктории составляют белковые продукты. Телеведущая ест яйца (желательно без желтков), курицу, мясо, рыбу. Эти продукты, а также овощи она позволяет себе без ограничений. Боня рекомендует также включать в рацион по возможности больше морепродуктов.

Боня ограничила потребление углеводов и ест их только дважды в неделю и в первой половине дня. Чтобы скорее вернуться в форму, Виктория исключила из своего рациона хлеб и сладости. Она также не ест жареного, предпочитая ему запеченные и отварные продукты.

Кроме того, телеведущая тщательно следит за жирностью продуктов и выбирает наименее жирное молоко, продукты, мясо и т. п.

Редкие фото Бони, где она не в форме — сразу после рождения ребенка.

Еще одно фото слегка поправившейся Вики.

Диету Виктория дополнила физическими нагрузками. Правда, заниматься она начала только через два месяца после родов, дав организму возможность прийти в себя после этого стресса.

Каждое утро телеведущая отправлялась на пробежку, которая длилась 30 минут. Занятия проводила на голодный желудок, а завтракала сразу после возвращения.

Благодаря этой программе Боня вернулась в свой вес и продолжает его поддерживать. По-прежнему каждый день бегает по полчаса и три-четыре раза в неделю занимается в спортзале. А еще Вика очень любит йогу и считает, что эти занятия (даже в усеченном виде) помогают поддерживать гибкость и дарят молодость и здоровье.

Боня — девушка спортивная.

Виктория утверждает, что не особо любит диеты. Но раз в год обязательно проходит детокс-программу. В этом ей помогают опытные диетологи. Как результат – все те же 52 кг, ровно столько, сколько и до беременности.

Впрочем, даже у Виктории Бони иногда возникает необходимость сбросить пару-тройку килограммов. Тогда телеведущая прибегает к помощи своей экспресс-диеты.

Экспресс-диета от Бони

При соблюдении этой короткой диеты рацион строится на трех продуктах: яичных белках, грейпфрутах и зеленом чае.
Питаться следует каждый час, поочередно съедая по половинке вареного яичного белка и половинке грейпфрута. В течение дня нужно принимать пищу 12 раз, съедая, таким образом, три яйца и три грейпфрута.
В перерывах нужно пить зеленый чай без сахара. Количество выпитого чая не ограничивается. При желании его можно заменить чистой негазированной водой.

Вот так выглядит Виктория Боня в обычной жизни.

Диета длится три дня и при правильном соблюдении позволяет избавиться от двух-трех килограммов. Такой режим питания поможет не только сбросить лишнее, но и очистит кишечник. Однако диета противопоказана людям с заболеваниями желудка и повышенной кислотностью. При возникновении дискомфорта в желудке от этого режима питания лучше отказаться.

Экс-участница шоу «Дом-2», телеведущая и просто невероятная красавица Виктория Боня раскрывает секреты своей идеальной фигуры. Рост девушки 172 см., а вес всего 52 кг., но при этом она не кажется худой. Звездная диета Виктории Бони и спортивная подготовка, обеспечили телу подтянутость и стройность.

На сегодняшний день Вика является счастливой мамой крохи дочурки. Телеведущая рассказывает, что в период беременности набрала лишние килограммы, от которых было трудно избавиться. Но упорный труд и правильно выбранный рацион сделали свое дело.

Результаты ее усилий поклонники могут лицезреть в ее аккаунте Инстаграм, куда девушка активно выкладывает свои фото, подчеркивающие стройную фигуру и идеальные параметры.

Первые шаги к похудению

С детства Боня не была склонна к полноте, однако беременность добавила звезде 19 килограммов. В погоне за былой стройностью Виктория сразу же отказалась от БАДов и других чудо-пилюль. Также мгновенно отметались голодные и водные диеты, поскольку телеведущая восстанавливалась после родов.

Изучив множество вариантов меню, Боня решила самостоятельно создать рецепт похудения для таких же мамочек, как и она.

Сразу после родов ушло 10 кг., а для оставшихся 9-ти телеведущая стала использовать диету на основе белковой пищи. В чем же заключаются основные секреты похудения?

Отказ от продуктов с высоким содержанием холестерина. Это жареные и жирные блюда, свинина.
Включение в рацион фруктов, овощей и зелени. В этих продуктах содержится клетчатка, которая важна для процесса похудения.
Употребление жидкости в больших количествах. Виктория пьет очищенную воду, зеленый чай и свежевыжатые соки.

В своем арсенале телеведущая имеет 2 варианта питания: первый — несущественное ограничение в пище, второй — строгая диета, рассчитанная на пару дней.

Спорт в жизни Бони

Вика считает, что без спортивных тренировок любая диета будет неполноценной. Звезда приступила к занятиям спустя 2 месяца после родов. Ее особая программа включает в себя бег и йогу.

Боня бегает каждое утро в течение получаса, при этом занятие проводится натощак. Кроме того, Виктория посещает спортзал по 4 раза в неделю. Девушка признается, что похудела благодаря спорту, поскольку диеты не очень любит и старается их не использовать.

Телеведущая является большой поклонницей йоги. Этому занятию она готова посвящать все дни напролет. Легкие для выполнения и расслабляющие упражнения оказывают благотворное влияние на фигуру, даря ей гибкость. Боня уверена — йога продлевает молодость и оздоравливает организм.

Экспресс-диета

Звезда соблюдает эту программу, когда срочно нужно похудеть. В таком случае Виктория Боня, диеты которой всегда посильны, придерживается такого рациона:

Приемы пищи состоят из грейпфрутов, белков яиц и зеленого чая. Этот набор продуктов низкокалорийный, но в нем присутствуют необходимые витамины.
Кушать обязательно каждый час, чередуя белок и грейпфрут, которые разрезаются на половинки. За весь день нужно употребить по 3 яйца и грейпфрута.
В качестве перекуса используется несладкий зеленый чай. Количество его не ограничивается. Альтернативой чаю является очищенная вода.

Низкокалорийное, но сытное питание выводит скопившуюся жидкость и вредные вещества. Диетологи считают, что 3 дня такого режима вполне достаточно для очистки организма.

Диета Виктории Бони не подходит для людей с гастритами, язвой и повышенной кислотностью.

Питание Вики после родов

Как похудела звезда после рождения дочери за такой короткий период? Увидев постройневшую Боню, поклонники тут же атаковали ее этим вопросом в Твиттере и Инстаграм. Оказывается, Виктория просто придерживалась правил раздельного питания и не переедала. Телеведущая питалась по такому меню:

Вот такой незамысловатый рацион и соблюдает звезда. Вика признается, что иногда хочется сладенького. В таком случае она готовит фруктовый салат с заправкой из йогурта. Овощной суп можно чередовать с блюдом из морепродуктов. Кроме того, девушка является вегетарианкой, не ест мясо и иногда практикует сыроедение.

На сегодняшний день успешная мама и телеведущая имеет такие параметры фигуры: 82/62/89.

Образ жизни

Режим питания и спорт, безусловно, важны в жизни девушки. Однако поддерживать себя в форме ей помогают некоторые правила повседневной жизни:

Боня является частым гостем сауны и массажного кабинета. Эти процедуры улучшают кровообращение и обменные процессы.
Танцы помогают Виктории выработать пластику и грациозность.
Девушка признается, что всегда находится в хорошем настроении, а это состояние окрыляет и придает новые силы.

Секреты диеты: видео

Таковы простые, но действенные секреты похудения от звезды. На сегодняшний день диету Бони соблюдают некоторые звезды шоу-бизнеса, модели и все девушки, которые хотят быть в форме. Подтянутая фигура Виктории вызывает восторг у поклонниц и телезрителей.

Главная » Ремонт и уход » Диета Виктории Бони: меню, рецепты, секреты стройности и красоты. Диета виктории бони после родов

Экспресс-диета от Виктории Бони, или как сжечь 4 кг за 3 дня

Самой успешной и артистичной участнице «Дома-2» исполнилось 38 лет. Из никому не известной девушки она давно превратилась в бизнесвумен и гламурную светскую львицу. У Виктории подрастает дочь, а сама она расцветает все больше, радуя поклонников новыми снимками в соцсетях.

Несмотря на возраст Виктории удается сохранять модельные параметры. При росте в 170 см вес ее редко превышает отметку в 52 кг. К полноте знаменитость не склонна, однако признается, что часто ограничивает рацион, чтобы поддерживать стройность. Своими достижениями Вика охотно делится с подписчиками в микроблоге.

Принципы питания

Впервые с проблемой лишних килограммов девушка столкнулась после родов. Во время беременности Боня набрала 19 кг, от чего пришла в отчаяние. Браться за себя пришлось всерьез. От идеи пить похудательные средства звезда отказалась сразу. Решила действовать традиционными методами: скорректировать питание.

В первые месяцы сидеть на строгой диете было нельзя, так как Виктория кормила ребенка грудью. Поэтому она сделала, что могла: отказалась от любых потенциальных аллергенов, сладкого, сдобной выпечки и белого хлеба. Ела только то, что не могло навредить младенцу: творог, гречневую и овсяную кашу, кефир, отварные овощи, нежирные супы и птицу. Такой режим помог быстро уменьшить вес. Уже через 2 месяца исчезли первые 10 лишних кило. Успех окрылил, как только стало возможно, Вика сделала рацион еще более строгим по содержанию калорий, но расширила его за счет фруктов, морепродуктов и рыбы.

Главным правилом Бони стало употребление большого количества протеинов: мяса, яиц, творога и других источников белка. Они прекрасно насыщают, не приводя к отложению жира в подкожной клетчатке. Овощи обогатили меню витаминами, клетчаткой и микроэлементами. Вика отдала предпочтение зеленым: капусте, листьям сельдерея, шпинату. В салаты добавляла бальзамический уксус и по ложке растительного масла. Не пренебрегала свежей зеленью, натуральными специями.

Ограничила в меню соль, животные жиры, простые углеводы и крахмал. Сладости и мучное девушка на несколько месяцев исключила вовсе. Благодаря таким ограничениям через 8 недель она сумела избавиться от оставшихся излишков и вновь вернула свои идеальные 52 кг.

Ужинала Боня не позднее 18 часов. Перед едой обязательно выпивала по стакану воды или зеленого чая. Как только стало возможно, начала заниматься спортом. Утро начинала с получасовой пробежки, днем качала пресс. Затем стала ходить в фитнес-зал, проводя там по 2–3 часа дважды в неделю. Для повышения упругости кожи ежедневно принимала контрастный душ.

Обычное меню Виктории выглядит следующим образом:

на завтрак: тарелка гречневой каши с томатным соусом, 2 яйца, чай;
перекус: 2 яблока или других фрукта;
на обед: овощной суп-пюре из моркови, лука, сладкого перца и сельдерея, порция отварной рыбы или индейки;
полдник: стакан йогурта, 2–3 ложки обезжиренного творога;
на ужин: куриный паровой стейк с зелеными овощами.

Не чаще 2 раз в месяц Вика съедает плитку горького шоколада или мороженое. Хлеб позволяет себе только ржаной — не больше 100 г. в сутки.

Экспресс-похудение за 3 дня

В арсенале светской львицы — не только правильное питание. Когда необходимо срочно избавиться от 2–3 лишних кило, Боня использует разгрузку на грейпфрутах и яйцах. Продолжается она три дня. В течение этого времени есть необходимо каждые 1,5 часа, чередуя по половинке среднего цитрусового и ½ белка одного яйца.

Всего необходимо 10 приемов пищи в сутки. Между едой требуется пить по стакану теплой воды. Относиться к такой разгрузке нужно осторожно. Большое количество фруктовых кислот может спровоцировать изжогу, а у страдающих болезнями органов ЖКТ — вызвать обострение. При гастритах и колитах от такой диеты лучше отказаться. Также такая диета запрещена подросткам, беременным и кормящим.

За трое суток на грейпфрутах может уйти до 4 кг лишнего веса.

Главное — не перестараться и ровно через 3 дня вернуться к нормальному рациону. Интенсивные физические нагрузки в этот период не рекомендуются.

Виктория Боня, фигура

ru.focus.lv

Главная
Политика
Бизнес
Общество
Интересно
Шоу-бизнес
Технологии
Спорт
112
TV

Latviski
LV

Рижан шокировали военные учения со стрельбой в самом центре города (+ВИДЕО)

Буров пристыдил жителей Латвии: вы сами виноваты, а не Кариньш!

Печальный прогноз: новая ковид-волна в Латвии будет хуже, за три месяца умрет тысяча человек

Страшная авария на Вентспилсском шоссе: столкнулись грузовой и два легковых автомобиля

Жителей предупреждают об агрессивном мужчине в Зиепниеккалнсе; уже есть жертва

В Рижской думе приступила к работе депутат РСЛ Инна Дьери

Актуально

Лапса об отказе латвийцев от масок: тупые решения долго не живут

Пабрикс: безопасность Латвии находится под угрозой!

У здания кабмина прошла очередная антиправительственная акция

Кто ответственен за «беспредел» в Даугавпилсской больнице?

Общество 8 Jun, 3:55

Заболеваемость Covid-19 в Латвии за неделю снизилась на 20%

Общество 3 Jun, 12:02

В июне в Латвии ожидается неопределенная погода

Политика 3 Jun, 15:33

Две головы «Согласия»

Политика 27 May, 19:27

Новые лидеры нашей страны изменили политической формат

Политика 26 Jul, 3:37

Чернявский: победа Элксниньша была предсказуемой

Оппозиционный политик описал проблему вакцинации

Под трамвай в Лиепае попала и погибла девушка

Чернявский: почему власти Латвии не реагируют на скандал с Макеевым

ПОЧЕМУ ОБИЖАЮТ ЛАТВИЙСКИХ КРЕСТЬЯН?

Кошмар под Даугавпилсом: после встречи с фурой легковушку буквально разорвало на части

Латвийское кастинговое агентство ищет русскоязычного мальчика для роли в фильме

Посол Латвии: страны ЕС «не хотят новых проблем» из-за Украины

Русский солдат? Петушок?! Рижане негодуют от появления нового памятника в Риге

В поездах Латвии появятся вагоны «только для вакцинированных»

Рижан предупреждают: в популярном для прогулок месте замечены ядовитые змеи

За бессмысленный набор слов Латвия заплатила полмиллиона евро. И такое постоянно!

Лочмеле требует перемен: невакцинированных лечить в последнюю очередь

Министерство финансов пообещало латвийцам рост цен…практически на все

Домбрава требует немедленно изгнать из страны участвующих в беспорядках беженцев

Актуально

Рижан предупреждают: в популярном для прогулок месте замечены ядовитые змеи

Рижан шокировали военные учения со стрельбой в самом центре города (+ВИДЕО)

Русский солдат? Петушок?! Рижане негодуют от появления нового памятника в Риге

В поездах Латвии появятся вагоны «только для вакцинированных»

За бессмысленный набор слов Латвия заплатила полмиллиона евро. И такое постоянно!

Страшная авария на Вентспилсском шоссе: столкнулись грузовой и два легковых автомобиля

Без лишних новостей. Только самое важное

Главная
Политика
Бизнес
Общество
Интересно
Шоу-бизнес
Технологии
Спорт
112
TV

Эволюция стиля Виктории Бони. Виктория бонни платья в стиле боня

Известно, что известная телеведущая и модель Виктория Боня занимается собственным бизнесом. Недавно знаменитость «обрадовала» поклонников тем, что в ее коллекции появилась «бюджетная одежда». Однако, увидев стоимость нарядов, поклонники обиделись.

Популярная телеведущая Виктория Боня прославилась благодаря участию в реалити-шоу «Дом-2», в котором она пыталась найти вторую половинку.Девушка запомнилась зрителям тем, что обладала яркой внешностью и обаянием. После того, как звезда ушла с телестройки, она стала участвовать в других проектах, сниматься в клипах известных артистов, транслировать телеканалы. Также знаменитость решила открыть собственное дело. Вещи, которые предлагает Боня, довольно дорогие, поэтому девушка создала новую «бюджетную» линию одежды.

«Дорогие девушки. Я знаю, что многие из вас очень хотели, чтобы я выпускал одежду по более доступной цене.Настал день, и сегодня я запускаю свою первую бюджетную линейку, которую многие могут себе позволить! Шерстяное платье можно купить за 15 000 рублей », — написала под снимком знаменитость.

Поклонники были неприятно удивлены постом знаменитости. Многие фанаты хотели просветить звезду, что во многих городах за месяц работы получают такие деньги и что это совсем не «бюджетная» одежда. «Вы всю жизнь прожили в Монако и ели с золотой ложки? Виктория, вы сами из семьи простых работяг, так что ориентируйтесь тогда в ценах простых людей.Или тот, кто не может позволить себе купить платье за эти деньги, вовсе не человек? «Цена неоправданная. Денег оно не стоит точно. В чем эксклюзивность этого платья, если его везде можно купить по более низкой цене?» «Виктория, просыпайся! У некоторых в России зарплата ниже. Для какого класса населения вы говорите о доступности и бюджетности? Ну серьезно, ты издеваешься? «Довольно копейки. Бюджетная линия — платье за 15 тысяч. Сколько человек должен получить, чтобы позволить себе такое платье?» «Пойду возьму ссуду на платье.Не бесите людей, у многих есть ежемесячный бюджет. А доска самая страшная «» Я, конечно, понимаю, что звезды живут в другом мире, а не в другом измерении. Проведите маркетинговое исследование, и вы поймете, что средняя цена такого платья намного меньше. «Трудно представить, как знаменитость отреагирует на подобные аргументы в адрес своих поклонников, ведь Боня позиционирует себя девушкой из« высшего общества », для которой вопрос денег не является проблемой.

IN Последнее время посты знаменитостей не радуют поклонников, совсем недавно Викторию Боню критиковали за полноту и немытые волосы.

Фешенебельные отели, дорогие санатории, рестораны — Виктория Боня часто демонстрирует публике атрибуты красивой жизни, тем самым доказывая, что у нее хорошо с финансами. Модель не экономит на одежде известных брендов.

«В сентябре прошлого года я купил ботинки Gucci, а теперь март, и я никогда их не носил. Это уже не новая коллекция, и я не знаю, почему это происходит. Однажды я купила юбку Dior почти за восемь тысяч евро (около 600 тысяч рублей, — прим.«СтарХит»), но она лежала и ждала своего часа, а потом исчезла », — поделилась Боня, подчеркнув, что не привыкла экономить на себе …

« Если мне нравится вещь, если это именно то, что я нужно, то обязательно куплю », — продолжила она. — В общем, слово« экономить »не обо мне. Никогда не думала, что мне нужно где-то себя ограничивать, отказывать в удовольствии получить то, что я хочу».

Кстати, Боня неоднократно демонстрировала шикарные образы на Каннском кинофестивале.Виктория рассказала о своих любимых платьях, в которых блистала на красной дорожке.

«Каждый выход на красную дорожку — кропотливая работа», — добавила модель. И мне есть чем гордиться. В первую очередь, это мои кадры с Каннского кинофестиваля. В 2017 году я вышла на красную дорожку в черном платье «русалка» телесного цвета от бренда Vicedomini. У меня был потрясающий макияж, прическа и украшения Chopard, чтобы завершить образ. Также хотелось бы выделить наряд 2018 года: для премьеры фильма Хан Соло: Звездные войны.Рассказы «Я пришла в пушистом платье португальского бренда Joao Rolo Couture».

При всей своей любви к дизайнерской одежде Виктория иногда делает выбор в пользу бюджетных брендов одежды, о чем не стесняется открыто говорить. «Самая дорогая вещь в моем гардеробе — платье из какой-то кутюрной коллекции стоимостью десятки тысяч долларов. А самые дешевые футболки из масс-маркета, которые мне понравились и я их купила. Стоят они порядка 20-30 долларов », — сказала Боня в интервью Woman.RU.

И сегодня мы решили изучить инстаграм Виктории и узнать, как изменился стиль Бонни после разрыва с гражданским мужем!

Последние пару лет Виктория чаще всего выбирала классику, но сегодня она эффектно сочетает классические вещи (например, халат) с ультрамодными предметами гардероба (шелковое платье-комбинация). Эффектное и женственное сочетание!

Однако откровенно провокационные «бантики» стали появляться и в Instagram звезд.Этот образ с джинсовыми ботфортами и короткими шортами вызвал много дискуссий в сети.

Но все же Вике ближе всего стиль кэжуал. Темные шорты, однотонная белая майка и удлиненный жилет — отличные варианты для полуформальной летней встречи. Обратите внимание!

Поклонникам Бони нравится новый цвет волос своего кумира, ведь теперь телеведущая может регулярно ходить в образе «роковой блондинки» 🙂

И еще одна интерпретация летнего casual и одновременно доказательство того, что не только лодочки, но и балетки могут выглядеть элегантно.

Блондинка в красном — еще один образец модной классики, а байкерская куртка Вика добавила образу пикантности и современности.

Спортивный шик не теряет актуальности, в том числе среди звездных модниц. Чтобы наряд не создавал ощущения, будто вы только что вернулись с пробежки, можно дополнить его сумкой строгой формы и украшениями, как это сделала Боня.

А гуляя с ребенком можно выглядеть стильно, — говорит Вика, и мы с ней полностью согласны.Укороченный топ, джинсы с завышенной талией, удобная обувь и объемная рубашка — прибыль!

Кстати, Бонет так полюбила рубашку оверсайз из предыдущего снимка, что звезда решила носить ее не только с демократичными джинсами, но и с женственным кружевным платьем и босоножками на каблуке.

По примеру Ким: в гардеробе Вики появилось облегающее трикотажное платье. Правда, Боня, в отличие от семьи Кардашьян-Дженнер, предпочитает дополнять ее кроссовками, а не туфлями на каблуке.

Виктория как бы отмечена зелеными сердечками, куда должны стрелять меткие мужские глаза. Правда, цвет сердечек очень своеобразный: красный выглядел бы привлекательнее. Или это тест на дальтонизм?

Если бы разрез был более скромным, не было бы необходимости закрывать причинное место кладкой. Но легких путей Вика точно не ищет, и порывы ветра не могут помешать засветиться диве российского телевидения.

Виктория явно не успевала заморачиваться с нарядом, поэтому решила выйти на красную дорожку в кружевной пижаме.Брюки тоже были слишком длинными, потому что под рукой не было каблуков, только пляжные вьетнамки. Внимание к рукам: действительно ли там опять светит?

Вау, платье сейлор мун! Однако это не единственная его особенность. Здесь всего слишком много: и горошек, и кружева, и голые плечи … Глаза бегают вверх-вниз! Хорошо хоть руки со сцеплением на месте. В том же месте.

Спальный мешок? Надувной матрас? Что это за кусок синей ткани до того, как стал подобием платья? А на голове вроде бы под тон полотенце: Вика просто не успела вытереть голову перед выходом из дома.

И снова странный кусок ткани, на этот раз розового цвета. Идеально сочетается с черными ботфортами из непонятного материала.

А вот и долгожданный красный цвет! И обувь в тон. Не хватает только надписи «Выпускник-1995», а полоска уже есть.

Все было бы хорошо, если бы платье Александра МакКуина не оказалось подделкой. Неудобная, правильное слово, ситуация.

Материал впервые опубликован на сайте 27. 11.
2015 г.

Как одевается Виктория Боня, какой у нее модный стиль? Яркая, необычная девушка покорила не только Москву, ей отданы сердца многих зарубежных людей! Сияющая, знаменитая улыбка и очарование придают ей особый вид.

Виктория Боня любит экспериментировать со своими модными образами. На этот раз она решила примерить модный образ в стиле пин-ап. Посмотрите видео, чтобы узнать, что из этого получилось!

Улыбка Виктории Бони запала в сердца не только телезрителей, но в свое время Степан Меньшиков потерял голову от страсти к этой удивительной девушке, такой хрупкой, но в то же время целеустремленной.

Виктория умеет ставить перед собой высокие цели … мечтать, постоянно двигаться и идти вперед! Еще будучи на проекте «Дом 2», ей удавалось посещать психологические тренинги.
В настоящее время она становится все более известной и популярной, и это не просто удача, а результат ее тяжелого труда и самоотверженности.

В этой статье мы предлагаем рассмотреть именно те красивые платья, которые носят бывшие знаменитости из Дома 2.

Виктория Боня и все оттенки красного!

Виктория Боня шикарно смотрится не только в красном платье, но и во всех его оттенках!

Домашняя страница для пенсионеров

Льготы МГУ

Отставка
Ассоциация пенсионеров МГУ

Прочие льготы

Добровольные пособия
Информация о медицинском обслуживании и социальном обеспечении

Информация о пенсионном плане

Эти ресурсы включают информацию о доступных пенсионных планах MSU, о том, как внести изменения в ваш план, лимитах взносов и о том, как получить снятие средств или ссуду.

Ресурсы и полезные ссылки

Есть много полезных ресурсов, доступных для сотрудников МГУ как в университетском городке, так и во всем сообществе.

Образовательные программы МГУ для пенсионеров, представленные AARP и Департаментом оздоровительного спорта и фитнеса МГУ

Скидки

Michigan State University предлагает своим сотрудникам различные скидки и услуги на территории кампуса и за его пределами, а некоторые скидки могут распространяться на пенсионеров.

Продавцы пенсионных инвестиций

Информация и ресурсы о текущих и бывших утвержденных поставщиках пенсионных инвестиций.

Автомобильная техника | ACEEE

Высокая стоимость передовых технологий и экономичных транспортных средств является ключевым препятствием для их выхода на рынок.Финансовые стимулы оказались одним из наиболее эффективных способов побудить потребителей покупать эти автомобили и обеспечить их полное проникновение на рынок транспортных средств США.

Чтобы ускорить интеграцию эффективных транспортных средств на рынок США, федеральное правительство ввело налоговые льготы для гибридных, электрических и альтернативных топливных легких и тяжелых транспортных средств в Законе об энергетической политике 2005 года. В то время как налоговые льготы для гибридных и дизельных автомобилей были поэтапно По состоянию на конец 2010 года подключаемые к сети гибридные и электромобили, такие как Chevrolet Volt и Nissan Leaf, по-прежнему имеют право на налоговую льготу в размере 7 500 долларов США.ACEEE поддерживает эти кредиты и другую политику, поощряющую покупку экологически чистых транспортных средств, включая сборы, которые согласовывают стимулы потребителей с требованиями производителей для повышения экономии топлива.

Для получения подробной информации о налоговых льготах для подключаемых гибридных автомобилей и электромобилей щелкните здесь.

Попытки минимизировать загрязнение выхлопных труб и снизить потребление нефти целевым автопарком, поскольку они представляют собой концентрацию и уровень планирования, которых не хватает для личных транспортных средств.Флоты часто приобретаются, заправляются, обслуживаются и управляются централизованно, и у них могут быть фиксированные или предсказуемые маршруты; и у них есть деловые причины для выбора транспорта, который общественность еще не может рассматривать как отвечающий ее интересам. Флоты также представляют собой скоординированную покупательную способность либо индивидуально, в случае больших флотилий, либо в ассоциациях.

Автопарки потенциально играют важную роль в таких усилиях из-за огромного количества принадлежащих им транспортных средств и их роли в качестве лаборатории и демонстрации новых подходов к выбору и использованию автомобилей.Ценность стратегий, ориентированных на автопарк, зависит как от доли транспортных средств в парке, на которые они влияют, так и от их возможности передачи на другие транспортные средства.

Учитывая необходимость разобраться с зависимостью США от нефти и производства парниковых газов, важно понимать, как автопарк может способствовать дальнейшему достижению цели сокращения энергопотребления легковых автомобилей. Стратегии энергоэффективности включают сокращение размера автопарка, обучение водителей более эффективному вождению, улучшение качества шин и смазочных материалов и сокращение миль, пройденных автопарком.Все это может быть важным элементом экологичности автопарков. Однако, пожалуй, самое важное влияние, которое автопарки могут оказать на энергоэффективность автомобильного парка США в целом, — это укрепление рынка автомобилей с высокой топливной экономичностью.

Решение проблем, связанных с нефтяной зависимостью и глобальным потеплением, требует серьезных изменений в способах питания наших автомобилей. Сегодня автомобильные технологии процветают, и на рынке появляются самые разные варианты транспортных средств.Подключаемые гибриды и аккумуляторная электрика выйдут на рынок в этом году. Интерес к автомобилям, работающим на природном газе, снова растет на фоне растущего оптимизма в отношении внутренних поставок природного газа. Необходимо решить как технические, так и политические вопросы, чтобы максимально использовать передовые технологии и гарантировать, что их появление способствует достижению экологических и экономических целей.

Параллельно с появлением этих новых технологий, двигатель внутреннего сгорания развивается, очищая уже имеющиеся автомобили и представляя реальный вызов передовым технологиям как лучшему средству рентабельной экономии энергии.Сегодня производится несколько «чистых дизелей» с превосходной топливной экономичностью. Прямой впрыск, турбонаддув и регулировка фаз газораспределения, среди других усовершенствований, также позволяют бензиновым двигателям постоянно становиться более экономичными. Помимо двигателя, легкие материалы, улучшенная трансмиссия и электрификация компонентов существенно сокращают расход топлива. Гибридно-электрические модели теперь доступны в большинстве сегментов рынка. Недавнее повышение стандартов экономии топлива и повторяющиеся скачки цен на бензин означают, что производители и потребители сегодня больше внимания уделяют экономии топлива, чем на протяжении десятилетий.

ACEEE оценивает потенциал новых технологий повышения эффективности транспортных средств для достижения экологических и экономических целей. Мы помогаем разрабатывать и анализировать политики, которые помогут вывести перспективные технологии на рынок и помочь им добиться там процветания.

выгодных стратегий | Доступность

Строим будущее для доступности.

Здесь, в компании Benefit Strategies, мы берем на себя инициативу по обеспечению доступности наших платформ для всех, кому это может понадобиться.Мы гордимся своей приверженностью созданию инклюзивной среды и усердно работали над обновлением всех наших ресурсов, чтобы сделать их доступными для всех.

Веб-сайт Портал Мобильное приложение
Электронные формы Материалы Связь с нами за помощью Наша миссия

Сайт

Наша команда уделила много внимания проверке нашего сайта, чтобы убедиться, что он будет работать для всех. Наш веб-сайт не только протестирован на совместимость с программами чтения с экрана, но мы также постоянно проходим внутренние аудиты, чтобы проверить наше текущее присутствие в Интернете, чтобы увидеть, где мы можем улучшить, чтобы соответствовать определенным стандартам веб-доступности.Чтобы увидеть наш прогресс, посетите наши самые последние результаты WCAG 2.0 VPAT. Согласно этому тестированию, наш веб-сайт соответствует стандартам уровня A WCAG2.0, и в настоящее время мы работаем над соответствием уровню AA. Чтобы убедиться, что вы можете использовать все наши специальные возможности, убедитесь, что вы используете современный браузер. Если вы не уверены, что используете современный браузер, нажмите кнопку ниже.

Загрузить современный браузер

Портал

Наша технология поддерживается нашим партнерством с WEX Health.Вместе с нами они стремятся к доступности, что подталкивает их к проведению внутреннего тестирования того, насколько хорошо они соответствуют требованиям доступности Раздела 508. Ресурсы, подробно описывающие их соответствие требованиям доступности, будут скоро доступны.

Мобильное приложение

Хотя наши мобильные приложения могут не иметь специальных функций доступности, встроенных в их интерфейсы, они созданы для взаимодействия с функциями специальных возможностей, доступными через устройства Apple и Android.Ознакомьтесь с этими ссылками, чтобы узнать больше о специальных функциях доступности, встроенных прямо в ваши смартфоны!

iPhone
Android

Электронные формы

Предоставление вашей информации не должно быть ограничено. Вот почему мы разрабатываем наши формы, чтобы они были доступны в Интернете и соответствовали стандартам доступности WCAG 2.0. Теперь вы можете читать инструкции и заполнять информацию с помощью инструментов специальных возможностей, которые вы используете для навигации в Интернете.

Это текущий проект, большинство наших форм в настоящее время представляют собой статические PDF-документы или более старую версию веб-форм, но мы будем выпускать обновленные цифровые версии форм в течение года.

Материалы

Посмотрим правде в глаза, преимущества могут быть огромными. Таким образом, все наши ресурсы, которые объясняют и излагают информацию о нашем плане, должны быть доступны каждому. Мы не только предоставляем наши брошюры на английском и испанском языках, но и по запросу информация в наших брошюрах может быть отправлена клиентам в цифровом формате, совместимом с программами чтения с экрана.

Обращение к нам за помощью

Коммуникация является ключевым элементом нашей миссии по упрощению процесса получения льгот. Таким образом, мы создали для наших пользователей множество возможностей связаться с нами. Чтобы увидеть полный список, посетите нашу страницу контактов.

Среди способов связи с нами следует отметить следующие ключевые элементы:

Услуги переводчика доступны по телефону
Службы жестового языка через LanguageLine
Онлайн-чат -> совместим с программами чтения с экрана и доступен со службами перевода

Наша миссия

На этом наше внимание к доступности не заканчивается.Как мы уже говорили ранее, наша команда будет прилагать постоянные усилия, чтобы обеспечить максимально широкий охват пользователей. Все эти существенные улучшения наших ресурсов направлены на достижение соответствия одному из самых строгих стандартов доступности, установленных Консорциумом World Wide Web, а также на соответствие разделу 508. Чтобы увидеть наш прогресс в деталях, просмотрите наши последние результаты VPAT. Мы только в начале пути, и нам не терпится увидеть, как наш прогресс поможет нашим пользователям.

Где мы стоим

Несмотря на то, что наши усилия позволили нам проделать долгий путь, нам все еще есть над чем работать. Нам удалось достичь нашей первоначальной цели — соответствия Уровню A Руководству по обеспечению доступности веб-контента (WCAG 2.0), а нашей следующей целью является соответствие Уровню AA, а также полное соответствие Разделу 508. Мы упорно работаем над внедрением этих стандартов и очень рады достичь этих целей.

День рождения

— перевод на испанский — примеры английский

Эти примеры могут содержать грубые слова, основанные на вашем поиске.

Эти примеры могут содержать разговорные слова, основанные на вашем поиске.

Вчера знаменитый эстрадный певец Николай Басков отметил день рождения любимой мамы …

Дочке Виктории Бони исполнилось 3 года Вчера, 17 марта, модница Виктория Боня со своим гражданским мужем Алексом Смерфитом отпраздновала день рождения дочери, к…

La hija Victoria Boni cumplió 3 años Ayer, el 17 de marzo, la señora Victoria Bonya laica con el marido Aleksom Smerfitom civil ha Знаменитость el cumpleaños la hija, a …

Мужчина всего г. отпраздновал день рождения вместе с женой.

В эти выходные Ю Рин впервые отпраздновал день рождения у меня дома.

В ответ на потерю шестизначной работы … Я решил, что жизнь слишком коротка … и отпраздновал день рождения раньше.

En reacción por per per seis trabajos decidí que la vida era demasiado corta y celebré mi cumpleaños excadamente.

Если начальство в принципе не против, что день рождения отметила на работе, но просит не делать этого в рабочее время, вариантов немного.

Si los jefes en general no que celebréis el cumpleaños en el trabajo, pero piden no hacer de esto en el tiempo labral, las variantes es poco.

Никогда в жизни не отмечал день рождения на работе, никогда не испытывал такого большого сюрприза!

В конце сентября и в октябре отметили День Рождения наших пометов R2, E2, S2 и L2.

Политика конфиденциальности | Волчья ловушка

В настоящей Политике конфиденциальности излагается информационная практика фонда Wolf Trap Foundation for the Performing Arts («Фонд», «мы» или «наш») в отношении покровителей Фонда и пользователей веб-сайтов, принадлежащих или управляемых им. Foundation, включая https://www.wolftrap.org («Сайты»).

Настоящая Политика конфиденциальности представляет собой обязательное соглашение между вами как пользователем Сайтов и нами как владельцем Сайтов.ИСПОЛЬЗУЯ САЙТЫ, ИЛИ ДОСТУПНО ИЛИ РЕГИСТРАЦИЯ НА САЙТАХ, ВЫ СОГЛАШАЕТЕСЬ С УСЛОВИЯМИ ДАННОЙ ПОЛИТИКИ КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТИ. ЕСЛИ ВЫ НЕ СОГЛАСНЫ С УСЛОВИЯМИ ДАННОЙ ПОЛИТИКИ КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТИ, ПОЖАЛУЙСТА, НЕ ИСПОЛЬЗУЙТЕ, НЕ ДОСТУПНЫ ИЛИ РЕГИСТРАЦИЯ НА САЙТАХ.

Использование вами Сайтов также регулируется нашими Условиями использования

Пожалуйста, обратите внимание на положение об арбитраже, изложенное ниже, которое может потребовать от вас рассматривать любые претензии, которые у вас могут быть к Фонду, на индивидуальной основе. АРБИТРАЖ НА ИНДИВИДУАЛЬНОЙ ОСНОВЕ ОЗНАЧАЕТ, ЧТО ВЫ НЕ ИМЕЕТЕ, И ВЫ ОТКАЗЫВАЕТЕ ОТ ПРАВА СУДЬИ ИЛИ ПРИСЯЖНЫХ РАЗРЕШИТЬ ВАШИ ПРЕТЕНЗИИ, И ЧТО ВЫ НЕ МОЖЕТЕ ПРОВОДИТЬ ПРОЦЕСС, КОНСОЛИДИРОВАННЫЙ ИЛИ ПРЕДСТАВИТЕЛЬСКИЙ ПРАВО.

A. СБОР И ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ИНФОРМАЦИИ

Мы собираем от вас информацию двух типов: личную информацию, которую вы нам предоставляете, и другую неличную информацию. Термин «личная информация» означает любую информацию, которая может идентифицировать человека. «Информация неличного характера» включает техническую информацию, которая не может быть использована для идентификации личности. Обратите внимание, что со временем неличная информация может стать личной из-за изменений в законодательстве, технологических достижений или смешения личной и неличной информации.В частности, мы собираем следующую информацию следующими способами:

Списки рассылки . Вы можете подписаться на наш список рассылки электронной почты, блог или список рассылки по почте. Для этого мы требуем, чтобы вы предоставили свой адрес электронной почты или адрес электронной почты и пароль (в случае блога или списка рассылки электронной почты) или свое имя и почтовый адрес (в случае списка рассылки по почте). Вы можете запросить удаление из наших списков рассылки электронной почты, блога или обычной почты.
Эл. Почта . Если вы отправляете отзывы, вопросы или запросы информации о наших продуктах и услугах, мы можем запросить ваше имя, почтовый адрес, номер телефона и адрес электронной почты, чтобы ответить на ваши запросы.
Опросы . Мы можем запрашивать у вас информацию с помощью опросов. Участие в этих опросах полностью добровольное; у вас есть выбор, раскрывать нам какую-либо информацию или нет.Запрошенная информация может включать личную контактную информацию, такую как ваше имя, адрес доставки, номер телефона или адрес электронной почты.
Розыгрыши, конкурсы и рекламные акции . Мы можем запросить у вас информацию, когда вы решите участвовать в конкурсах, розыгрышах или других рекламных акциях. Участие в этих розыгрышах или конкурсах является полностью добровольным; у вас есть выбор, раскрывать ли какую-либо информацию. Запрошенная информация может включать личную контактную информацию, такую как ваше имя, адрес доставки и адрес электронной почты.
Моя волчья ловушка . Чтобы зарегистрировать учетную запись My Wolf Trap , мы требуем, чтобы вы указали свое имя, адрес электронной почты, почтовый адрес, идентификатор пользователя и пароль.
Покупка билетов, покупка подарочных сертификатов и регистрация на классы и мероприятия через Фонд . Вы можете приобрести билеты и подарочные сертификаты в кассах Wolf Trap Box Office. Вы также можете зарегистрироваться и оплатить занятия и специальные мероприятия (например, обеды или поездки для участников) через My Wolf Trap .Мы можем собирать ваше имя, адрес электронной почты, почтовый адрес, номер кредитной или дебетовой карты и другую информацию (например, контактную информацию для экстренных случаев для детей, которые зарегистрированы на занятия, или диетические ограничения для ужинов для особых мероприятий). Мы сохраняем номера кредитных и дебетовых карт только до тех пор, пока это необходимо для обработки платежа. Если вы дадите Фонду обязательство по плану платежей или подпишетесь на повторное пожертвование, мы сохраним информацию о вашей кредитной или дебетовой карте по мере необходимости для обработки этих платежей.Мы соблюдаем Стандарт безопасности данных индустрии платежных карт, отраслевой стандарт защиты данных держателей платежных карт.
Покупка билетов, подарочных сертификатов и компакт-дисков через сторонних поставщиков . Фонд предлагает услуги по покупке билетов, подарочных сертификатов и компакт-дисков через Интернет у сторонних поставщиков. Фонд также предлагает продажу билетов по телефону через стороннего поставщика. Фонд не обрабатывает эти заказы, билеты на доставку, подарочные сертификаты или компакт-диски.Когда посетитель наших Сайтов покупает билеты, подарочные сертификаты или компакт-диски в Интернете, посетитель попадает на веб-сайт, управляемый сторонним поставщиком. Фонд не диктует и не контролирует политику сбора и использования информации каких-либо сторонних поставщиков. Ознакомьтесь с политиками конфиденциальности этих сторонних поставщиков для получения дополнительной информации о том, как ваша информация может быть собрана и использована. Однако Фонд может получить доступ к данным, собранным сторонними поставщиками, чтобы связаться с вами по поводу наших продуктов или услуг.
Онлайн-бронирование Ovations . Вы можете забронировать столик в ресторане отеля Wolf Trap, Ovations, онлайн через стороннего поставщика. Фонд может получать информацию, которую сторонний поставщик собирает в связи с использованием вами его услуг. Опять же, Фонд не контролирует политику сбора и использования информации каких-либо сторонних поставщиков; ознакомьтесь с политиками конфиденциальности этих поставщиков, чтобы получить дополнительную информацию о том, как ваша информация может быть собрана и использована.
Заявки на участие в Wolf Trap Opera и других программах, мероприятиях, стажировках и волонтерах . Если вы подаете заявку на участие в программе, мероприятии, стажировке или в качестве волонтера в Фонде (например, в программах Filene Young Artist, Studio Artist или Fellowship) — онлайн, по электронной почте или через приложение в формате PDF — мы можем потребовать что вы предоставляете информацию, включая, помимо прочего, ваше имя, адрес электронной почты, почтовый адрес, номер телефона, дату рождения, резюме и право на трудоустройство.
Пожертвования и годовое членство . Вы можете делать пожертвования в Фонд или стать его членом через My Wolf Trap и другие части Сайтов. Если вы сделаете пожертвование в Фонд или станете его участником, мы можем собирать определенную информацию о вас, такую как ваше имя, адрес электронной почты, почтовый адрес и номер кредитной или дебетовой карты. Мы сохраняем номера кредитных и дебетовых карт только до тех пор, пока это необходимо для обработки платежа.Если вы дадите Фонду обязательство по плану платежей или подпишетесь на повторное пожертвование, мы сохраним информацию о вашей кредитной или дебетовой карте по мере необходимости для обработки этих платежей. Мы соблюдаем Стандарт безопасности данных индустрии платежных карт, отраслевой стандарт защиты данных держателей платежных карт. Кроме того, здесь можно ознакомиться с политикой конфиденциальности Фонда для конкретных спонсоров в отношении сбора и использования личной информации.
Информация об инвалидах .Фонд стремится сделать свои Сайты доступными для всех пользователей, включая людей с ограниченными возможностями. Если у вас есть инвалидность и вы посещаете наши Сайты, мы можем собирать информацию о вашей инвалидности, чтобы обеспечить вам доступ к Сайтам. Мы также обрабатываем запросы на размещение инвалидов для мероприятий.
IP-адрес . Ваш IP-адрес — это номер, который позволяет компьютерам, подключенным к Интернету, знать, куда отправлять вам данные — например, просматриваемые вами веб-страницы.
Файлы cookie и веб-маяки . Мы можем использовать определенные виды технологий, такие как файлы cookie и веб-маяки, для сбора информации. Помимо прочего, использование файлов cookie и веб-маяков позволяет нам улучшать наши Сайты, видя, какие области, функции и события наиболее популярны, подсчитывать количество компьютеров, осуществляющих доступ к нашим Сайтам, персонализировать и улучшать ваш опыт, записывать ваши предпочтения. , и чтобы вы могли посещать наши Сайты без повторного ввода имени пользователя или пароля.
Файл cookie — это небольшой объем данных, который отправляется в ваш браузер с компьютера веб-сайта и сохраняется на жестком диске вашего компьютера. Большинство браузеров автоматически принимают файлы cookie по умолчанию. Вы можете изменить настройки своего браузера, чтобы отклонять наши файлы cookie или выводить запрос перед принятием файла cookie, изменив параметры своего браузера. Однако, если браузер настроен не принимать файлы cookie или если пользователь отклоняет файлы cookie, некоторые части наших Сайтов могут работать некорректно. Например, вы не сможете войти в систему и получить доступ к определенным функциям веб-страницы.Некоторые из файлов cookie, которые мы используем, могут быть флэш-файлами cookie / файлами cookie Adobe; эти файлы cookie не могут быть удалены при удалении ваших файлов cookie. Если вы заинтересованы в изменении настроек файлов cookie, вам следует проверить свой браузер, чтобы определить, где хранятся эти типы файлов cookie и как их можно удалить.
Веб-маяк — это электронное изображение, также называемое «gif», которое может быть в форме изображения «png», а также iframe, скрипт, входная ссылка, вставка, объект и другие используемые теги. для отслеживания использования.Мы можем использовать эти веб-маяки на наших веб-страницах для доставки файлов cookie, атрибуции продаж нашим аффилированным партнерам и рекламодателям, подсчета посещений и сбора статистических данных об использовании и эффективности кампании или в наших электронных письмах, чтобы определить, было ли электронное письмо открыто и выполнено ли действие.

Данные геолокации . Мы также можем собирать информацию о вашем местоположении, если вы разрешите нам отслеживать ваше местоположение через Сайты или если ваша личная или неличная информация указывает на определенное географическое местоположение.Эта информация может помочь нам предоставить вам рекомендации в зависимости от вашего местоположения, предоставить вам рекламу или направить вас на мероприятие, которое, по нашему мнению, может вас заинтересовать и которое предназначено для людей, находящихся рядом с вами.
Google Analytics . Чтобы облегчить доставку релевантного контента, мы используем Google Analytics, чтобы определить, как пользователи взаимодействуют с нашими Сайтами, и предоставить нам информацию о наших пользователях. Google предоставляет полную политику конфиденциальности и инструкции по отказу от Google Analytics по адресу http: // www.google.com/intl/en/analytics/privacyoverview.html.

Мы можем связать неличную информацию с личной информацией, чтобы предоставить вам индивидуальные рекомендации, помочь в аутентификации вас или других данных или информации, которые вы можете предоставить, для предотвращения мошенничества и обеспечения соответствия Сайтов вашим потребностям. Когда мы связываем неличную информацию с личной информацией, она считается «личной информацией» для целей настоящей Политики конфиденциальности, и мы будем использовать и передавать эти комбинированные данные способами, описанными в разделах B и C настоящей Политики.

ПРИМЕЧАНИЕ. Настоящая Политика конфиденциальности никоим образом не ограничивает и не ограничивает наш сбор и использование неличной информации, и мы можем связывать эти данные с вашей личной информацией и / или передавать ее третьим лицам для различных целей, в том числе для помощи нам, чтобы лучше понимать потребности наших клиентов и улучшать наши Сайты или в рекламных и маркетинговых целях.

B. ИСПОЛЬЗОВАНИЕ СОБРАННОЙ ИНФОРМАЦИИ

Мы используем информацию, которую собираем, в следующих целях:

Для отправки вам информации о Фонде;
Для отправки вам информации о наших услугах;
Для связи с пользователями с дополнительной информацией о продуктах и услугах;
Для отслеживания или улучшения использования Сайтов и удовлетворенности ими;
Для уведомления победителей и вручения призов и в соответствии с правилами акции;
Для предоставления вам последних новостей, эксклюзивных функций, доступа к предварительной продаже билетов в Интернете и других продуктов и услуг;
Для адаптации My Wolf Trap к вам на основе использования вами Сайтов, вашего статуса члена Фонда и вашей деятельности в качестве покровителя Фонда;
Для обработки продажи билетов, продажи подарочных сертификатов, регистрации классов и регистрации на специальные мероприятия;
Для облегчения бронирования в Ovations;
Для оценки вашей квалификации для программы, мероприятия или стажировки и для связи с вами относительно процесса подачи заявки, прослушиваний, обратных звонков и рассмотрения заявок, деталей и логистики программы, мероприятия или стажировки, а также решений относительно принятия;
Обеспечить доступ к Сайтам для людей с ограниченными возможностями;
Для соблюдения применимых правовых или нормативных обязательств, включая, помимо прочего, использование в связи с судебными исками, соблюдение нормативных требований, а также в нормативных или следственных целях; и
Для других законных деловых целей.

C. ОБМЕН ИНФОРМАЦИЕЙ

1. Персональная информация

Мы можем передавать вашу личную информацию третьим лицам, как указано в настоящей Политике конфиденциальности или с вашего согласия. Ниже перечислены третьи стороны, с которыми мы можем передавать вашу личную информацию:

Мы можем раскрывать информацию третьей стороне (а) для соблюдения законов или ответа на законные запросы и судебный процесс, (б) для защиты Фонда, наших агентов, клиентов и других лиц от юридических претензий или действий, включая претензии. мошенничества или для обеспечения соблюдения наших соглашений, политик и условий использования, или (c) добросовестно полагая, что раскрытие информации необходимо для реагирования на чрезвычайную ситуацию или защиты личной безопасности любого человека.
Наши сайты могут включать функции совместной работы, которые по своей природе поддерживают совместное использование с выбранными вами пользователями. Эти пользователи могут видеть ваше имя, адрес электронной почты, информацию, которую вы добавляете в свой профиль, и любые файлы, которыми вы хотите поделиться, а также они могут публиковать комментарии и отправлять вам электронные письма.
Мы также можем передавать вашу личную информацию (отдельно или в сочетании с неличной информацией и / или демографической информацией) аффилированным лицам, стратегическим партнерам, агентам, сторонним издателям, розничным торговцам и маркетологам или другим неаффилированным сторонам, которые предлагают продукты. или услуги, которые, по нашему мнению, могут быть вам интересны или которым требуется ваша личная информация для исследовательских, административных и / или внутренних деловых целей в соответствии с нашими внутренними политиками и процедурами.Эти стороны могут использовать эту информацию, чтобы связаться с вами с предложением или рекламой, относящейся к продукту или услуге, или они могут использовать такую информацию для своих собственных исследований, администрирования или деловых целей. Если вы не хотите, чтобы мы раскрывали вашу личную информацию таким образом, не предоставляйте нам эту информацию.
Сайты могут предоставлять вам возможности для связи с третьими сторонами, которые могут публиковать контент и / или предлагать или рекламировать продукты и услуги.Вы можете приобретать продукты или услуги у этих третьих сторон или аффилированных лиц, пока вы находитесь на Сайтах. Хотя эти транзакции будут осуществляться между вами и третьей стороной, мы можем выбрать, или это может быть необходимо для нас, чтобы поделиться вашей личной информацией с этими сторонами, чтобы помочь в выполнении транзакции, в рамках соглашения с этим. третьим лицом или иным образом для целей, описанных в разделе C (1) Политики конфиденциальности. Сайты могут также включать доступ к веб-сайтам социальных сетей, созданным, принадлежащим и контролируемым третьими сторонами, такими как Facebook.com, и информация может обмениваться между Сайтами и этими веб-сайтами социальных сетей. Если вы решите использовать какие-либо сторонние службы или получить доступ, приобрести или просмотреть продукты или услуги на стороннем веб-сайте, мы можем облегчить обмен вашей личной и неличной информацией с этими третьими сторонами. Использование вами любых предлагаемых услуг или покупка вами любого продукта, предлагаемого третьей стороной на стороннем веб-сайте, не регулируется исключительно нашими Условиями использования или настоящей Политикой конфиденциальности, и мы не контролируем услуги этих третьих сторон. или как они используют вашу информацию.Обязательно ознакомьтесь с условиями и политиками конфиденциальности этих третьих лиц, прежде чем пользоваться их услугами.
Нам может потребоваться предоставить вашу личную информацию, чтобы предоставить вам услугу. Например, если вы регистрируетесь на Сайтах, нам может потребоваться передать вашу личную и / или неличную информацию третьим лицам, чтобы предоставить вам контент, который, по нашему мнению, может вас заинтересовать. Кроме того, если вы совершаете покупку через Фонд или используете Сайты для облегчения или завершения транзакции покупки, нам может потребоваться предоставить вашу платежную информацию сторонним компаниям по обработке кредитов, чтобы предоставить вам такие услуги.Нам также может потребоваться предоставить вашу личную информацию, если вы решите принять участие в розыгрыше или конкурсе, чтобы выполнить условия этой акции. Это означает, что мы можем передавать информацию для получения призов или с почтовыми перевозчиками. Мы также можем передавать вашу информацию коспонсору любой такой акции. Нам может потребоваться передать вашу информацию неаффилированным сторонним поставщикам услуг, агентам или независимым подрядчикам, которые помогают нам поддерживать Сайты и предоставляют нам другие административные услуги (включая, помимо прочего, обслуживание клиентов, поддержку и анализ данных, отправка сообщений клиентам от нашего имени, сбор заявок, выбор победителей и получение призов в конкурсах, розыгрышах и других рекламных акциях).Мы стремимся гарантировать, что эти неаффилированные третьи стороны не будут использовать личную информацию для каких-либо иных целей, кроме как для предоставления административных услуг, за которые они несут ответственность. Поскольку эти неаффилированные сторонние поставщики услуг будут иметь доступ к личной информации пользователей, если вы не хотите, чтобы эти неаффилированные сторонние поставщики услуг имели доступ к вашей информации, не регистрируйтесь и не отправляйте нам какую-либо личную информацию.
Мы можем передавать личную информацию в связи с приобретением, слиянием или продажей всей или значительной части нашей организации с другой компанией или другой компании.В любом таком случае вы получите уведомление, если ваши данные будут переданы и станут предметом существенно иной политики конфиденциальности.
Мы можем передавать личную информацию и / или информацию неличного характера, чтобы отслеживать и анализировать использование и объем статистической информации от наших посетителей и клиентов, а также предоставлять такую информацию третьим лицам.

2. Информация неличного характера, совокупные данные и демографическая информация

Мы оставляем за собой право передавать нашим партнерам и рекламодателям любую неличную информацию о наших клиентах, продажах и посещаемости.Кроме того, мы можем передавать вашу неличную информацию, когда она связана с вашей личной информацией, как описано в Разделе A настоящей Политики конфиденциальности.

D. ВЫБОР

Фонд предоставляет вам следующие варианты использования вашей информации:

Вы можете не предоставлять нам какую-либо личную информацию. Однако, если вы это сделаете, мы не сможем подписать вас на нашу электронную почту, блог или почтовые списки рассылки; зарегистрируйте вас для учетной записи My Wolf Trap ; записать вас на занятия; обработать вашу заявку на участие в программах Filene Young Artist, Studio Artist или Fellowship; зарегистрировать вас в качестве члена Фонда; или участвовать в розыгрышах или конкурсах.Кроме того, ваша способность перемещаться по Сайтам может быть ограничена.
Чтобы отказаться от получения от нас дополнительной информации и быть удаленным из нашего онлайн-списка рассылки, посетите http://www.magnetmail.net/actions/subscription_manage_wolftrap.cfmи следуйте процедуре «Отказаться от подписки» или напишите нам по адресу wolftrap @ wolftrap .org.
Чтобы изменить или изменить информацию, которую вы ранее предоставили нам для почтового списка рассылки, отправьте электронное письмо по адресу [email protected].
Чтобы отказаться от получения дальнейших сообщений в блогах от Фонда, следуйте инструкциям «Отказаться от подписки» в электронных письмах, уведомляющих вас о сообщениях в блогах, или напишите нам по адресу wolftrap @ wolftrap.орг.

E. УВЕДОМЛЕНИЕ ОБ ИЗМЕНЕНИЯХ

Мы можем вносить изменения в Политику конфиденциальности. Когда мы это сделаем, мы обновим «Дату вступления в силу» ниже. Если мы решим внести существенные изменения в нашу Политику конфиденциальности, мы опубликуем уведомление на нашей домашней странице, чтобы привлечь ваше внимание к изменению.

F. ОСОБАЯ ПОЛИТИКА В ОТНОШЕНИИ ИНФОРМАЦИИ ОТ ДЕТЕЙ ДО 13 ЛЕТ

Сайты не предназначены для детей младше 13 лет, и мы сознательно не собираем личную информацию о любом ребенке в возрасте до 13 лет без согласия родителей.Когда мы получаем такую информацию, мы удаляем ее, как только обнаруживаем, и не используем ее и не передаем третьим лицам.

G. БЕЗОПАСНОСТЬ

Никакая передача данных через Интернет не может быть на 100% безопасной. Следовательно, мы не можем гарантировать или гарантировать безопасность любой информации, которую вы передаете нам, и вы понимаете, что любая информация, которую вы передаете нам, осуществляется на ваш страх и риск.

Мы принимаем разумные меры для защиты информации, которую мы собираем от вас, чтобы попытаться предотвратить потерю, неправомерное использование и несанкционированный доступ, раскрытие, изменение и уничтожение.Если мы узнаем о взломе систем безопасности, мы можем попытаться уведомить вас в электронном виде, чтобы вы могли предпринять соответствующие меры защиты. Используя Сайты или предоставляя нам личную информацию, вы соглашаетесь с тем, что мы можем связываться с вами в электронном виде по вопросам безопасности, конфиденциальности и административным вопросам, связанным с использованием вами Сайтов. Вы понимаете и соглашаетесь с тем, что мы можем разместить уведомление на наших Сайтах в случае нарушения безопасности. В зависимости от того, где вы живете, вы можете иметь законное право получать уведомление о нарушении безопасности в письменной форме по обычной почте.

Если у вас есть какие-либо вопросы о безопасности наших Сайтов, обращайтесь по адресу [email protected].

H. ВЕБ-САЙТЫ ТРЕТЬИХ СТОРОН

Настоящая Политика конфиденциальности применяется исключительно к информации, собираемой Фондом. Сайты могут содержать ссылки на сторонние веб-сайты. Мы не несем ответственности за политику конфиденциальности или содержание этих других веб-сайтов.

I. ФОРУМЫ, ЧАТЫ И ДРУГИЕ ОБЩЕСТВЕННЫЕ ОБЛАСТИ РАЗМЕЩЕНИЯ

Любая информация, которую вы включаете в сообщение, которое вы публикуете в любом чате, форуме или другой общедоступной области на Сайтах, доступна любому, у кого есть доступ в Интернет. для доступа к этим частям Сайтов.Например, если вы не хотите, чтобы люди знали ваш адрес электронной почты, не включайте его ни в одно сообщение, которое вы публикуете. БУДЬТЕ ВНИМАТЕЛЬНЫ, РАСКРЫВАЯ ЛЮБУЮ ИНФОРМАЦИЮ В ЧАТАХ, ФОРУМАХ И ДРУГИХ ОБЩЕСТВЕННЫХ МЕСТАХ РАЗМЕЩЕНИЯ НА САЙТАХ. МЫ НЕ НЕСЕМ ОТВЕТСТВЕННОСТИ ЗА ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ДРУГИМИ ИНФОРМАЦИЯМИ, КОТОРЫЕ ВЫ РАСКРЫВАЕТЕ В ЧАТАХ, ФОРУМАХ И ДРУГИХ ОБЩЕСТВЕННЫХ ПУНКТАХ.

J. ПАРОЛЬ

Информация о вашей учетной записи и доступ к нашим Сайтам иногда доступны только при использовании индивидуального идентификатора пользователя и пароля.Чтобы защитить конфиденциальность личной информации, вы должны хранить свой пароль в тайне и не разглашать его другим лицам. Немедленно сообщите нам, если вы считаете, что конфиденциальность вашего пароля была нарушена или что ваш пароль был использован не по назначению. Кроме того, всегда выходите из системы и закрывайте браузер после завершения сеанса. Мы никогда не будем просить вас раскрыть свой пароль в незапрашиваемых телефонных звонках или электронных письмах.

K. ПЕРЕДАЧА

В случае, если все или часть наших активов будет продана или приобретена другой стороной, или в случае слияния, вы предоставляете нам право передать личную и неличную информацию, собранную через Сайтов и через ваше покровительство или посещение Фонда.

L. МЕЖДУНАРОДНАЯ ПЕРЕДАЧА ДАННЫХ

Если вы решите предоставить нам информацию, мы можем передать эту информацию нашим аффилированным лицам и дочерним компаниям или другим третьим сторонам за границу и из вашей страны или юрисдикции в другие страны или юрисдикции вокруг мир. Если вы приехали из других регионов, где законы, регулирующие сбор и использование данных, могут отличаться от законодательства США, обратите внимание, что вы передаете свою личную информацию в США и другие юрисдикции, которые могут не иметь тех же законов о защите данных, что и ваша страна. резиденция.Вы подтверждаете, что понимаете, что, предоставляя свою личную информацию: (i) ваша личная информация будет использоваться для целей, указанных выше, в соответствии с настоящей Политикой конфиденциальности; и (ii) ваша личная информация может быть передана в США и другие юрисдикции, как указано выше.

M. РАЗРЕШЕНИЕ СПОРОВ И СОГЛАШЕНИЕ ОБ АРБИТРАЖЕ

Используя Сайты, вы и Фонд соглашаетесь с тем, что в случае возникновения каких-либо разногласий, претензий, действий или споров, возникающих в связи с использованием вами Сайтов или связанных с ними, или нарушение, обеспечение соблюдения, толкование или действительность настоящей Политики конфиденциальности или любой ее части («Спор»), обе стороны должны сначала добросовестно попытаться урегулировать такой Спор, направив другой стороне письменное уведомление с описанием фактов и обстоятельств Спор и предоставление получающей стороне 30 (тридцати) дней для ответа или урегулирования Спора.Уведомление направлять по адресу:

Us, Фонд исполнительских искусств The Wolf Trap Foundation, 1645 Trap Road, Вена, VA 22182 или
Вы, по адресу, который у нас есть для вас.

И вы, и Фонд соглашаетесь с тем, что эта процедура разрешения споров является предварительным условием, которое должно быть выполнено до начала судебного разбирательства или подачи иска против другой стороны. ЕСЛИ ЛЮБОЙ СПОР НЕ МОЖЕТ БЫТЬ РАЗРЕШЕН ВЫШЕУКАЗАННОЙ ПРОЦЕДУРОЙ РАЗРЕШЕНИЯ СПОРОВ, ВЫ СОГЛАШАЕТЕСЬ, ЧТО ЕДИНСТВЕННАЯ И ИСКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ЮРИСДИКЦИЯ ДЛЯ ТАКОГО СПОРА БУДЕТ РЕШИТЬСЯ путем ОБЯЗАТЕЛЬНОГО АРБИТРАЖА НА ИНДИВИДУАЛЬНОЙ ОСНОВЕ.АРБИТРАЖ НА ИНДИВИДУАЛЬНОЙ ОСНОВЕ ОЗНАЧАЕТ, ЧТО ВЫ НЕ ИМЕЕТЕ, И ВЫ ОТКАЗЫВАЕТЕ ОТ ПРАВА СУДЬИ ИЛИ ПРИСЯЖНЫХ РАЗРЕШИТЬ ВАШИ ПРЕТЕНЗИИ, И ЧТО ВЫ МОЖЕТЕ НЕ ПРОВОДИТЬ ПРОЦЕСС, КОНСОЛИДИРОВАННЫЙ ИЛИ ПРЕДСТАВИТЕЛЬСКИЙ ПРАВО. Другие права, которые в противном случае имели бы вы и мы в суде, будут недоступны или будут более ограничены в арбитраже, включая права на обнаружение и обжалование. Все такие споры должны передаваться исключительно в JAMS (www.jamsadr.com) для обязательного арбитража в соответствии с его действующими на тот момент правилами, прежде чем один арбитр будет взаимно согласован обеими сторонами.

Арбитр, а не какой-либо федеральный, государственный или местный суд или агентство, имеет исключительные полномочия разрешать любой спор, возникающий в связи с толкованием, применимостью, исковой силой или формированием настоящей Политики конфиденциальности, включая любые претензии, которые все или любая часть настоящей Политики конфиденциальности является недействительной или недействительной.

N. ВЫБОР ЗАКОНА

Настоящая Политика конфиденциальности была составлена и должна толковаться в соответствии с законами Содружества Вирджиния без учета положений коллизионного права.Стороны признают, что настоящая Политика конфиденциальности свидетельствует о транзакции, связанной с межгосударственной торговлей. Несмотря на положения предыдущего параграфа в отношении применимого материального права, любое арбитражное разбирательство, проводимое в соответствии с условиями настоящей Политики конфиденциальности, регулируется Федеральным законом об арбитраже (9 USC, §§ 1-16).

O. ВАШИ ПРАВА КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТИ КАЛИФОРНИИ И КАК МЫ РЕАГИРУЕМ НА СИГНАЛЫ НЕ ОТСЛЕЖИВАТЬ

Гражданский кодекс Калифорнии, раздел 1798.83 разрешает посетителям Сайтов, проживающим в Калифорнии, запрашивать определенную информацию, касающуюся раскрытия нами личной информации третьим лицам в целях их прямого маркетинга. Чтобы сделать такой запрос, свяжитесь с нами по адресу [email protected]

. В настоящее время наши Сайты не распознают автоматические сигналы браузера о механизмах отслеживания, которые могут включать инструкции «Не отслеживать».

P. СВЯЗАТЬСЯ С НАМИ

Если у вас есть какие-либо вопросы или комментарии по поводу настоящей Политики конфиденциальности или наших методов обеспечения конфиденциальности, свяжитесь с нами по адресу:

1645 Trap Road
Vienna, VA 22182
ВНИМАНИЕ: Политика конфиденциальности
wolftrap @ wolftrap.org

Дата вступления в силу: 10 января 2020 г.

Звездное возвращение — Victoria Bonya kehrt nach Monaco zurück

Die 40-jährige Victoria Bonya war sich sicher — London wäre ein hervorragendes Sprungbrett für sie und die Erbin. Die Ex-Teilnehmerin von “HOUSE-2” plantte, Angelina eine bessere Ausbildung zu ermöglichen, und sah auch große Aussichten für die Geschäftsentwicklung und Selbstverwirklichung.

„Ich wollte schon lange umziehen und endlich hat alles geklappt.Für mich ist dies ein Fortschritt — eine große Metropole mit Chancen. Und vor allem kann ich hier die ernsthaften Reitaktivitäten meiner Tochter organisieren, von denen sie so träumt! »- sagte der Stern früher.

Zehn Monate später war Victoria jedoch von ihrer eigenen Wahl enttäuscht. Bonya gab den Fans zu, dass sie sich nicht в Лондоне, niederlassen könne und an ihren früheren Wohnort zurückkehren wolle.

«Angelina und ich haben beschlossen, dass wir zurückkehren, um in Monaco zu leben.Wir konnten uns nicht an London anpassen, Angelina mochte es nicht, das Wetter war grau und kalt, wir mögen die Sonne mehr. Ich gehe am Montag dorthin, ich werde alle Probleme lösen. Ich denke, Monaco ist unser Ort, aber wenn Sie es nicht versuchen, werden Sie es nicht verstehen “, teilte die Geschäftsfrau der Öffentlichkeit mit.

Bonya ist mit dem englischen Wetter unzufrieden

Victoria hofft, dass die Abonnenten sie in dieser Situation unterstützen werden. Obwohl dies den Fluss negativer Kommentare von Hassern nicht ausschließt, die nur auf die richtige Gelegenheit warten, um Bonya wegen eines weiteren Fehlschlags zu verurteilen.

Hasser sammeln belastende Beweise für Tochter Victoria Boni

Erinnern Sie sich daran, dass Victoria vor ihrem Umzug nach England sechs Jahre an der Côte d’Azur lebte, wo sich die Familie ihres ehemaligen Geliebten und Vaters der Erbin Alex Smerfit niederließ. Das Paar lebte in eigenen luxuriösen Wohnung, aber die Familienidylle hielt nicht lange an. Alex und Victoria trennten sich und Kritiker beschuldigten Bonya, einfach die hohe Position von Smurfit ausgenutzt zu haben.Die Geschäftsfrau selbst versicherte: Ihre Gefühle für die Auserwählte waren aufrichtig.

«Ich habe es geschafft, auf Kosten der Familie Alex reich zu werden. Im Ernst. Ich erhielt eine Menge guter Ratschläge von seinem Vater, Wissen. In der Tat bin ich anders geworden. Ich habe einen richtigen Blick auf die Erziehung einer Frau bekommen, darauf, wie sich verhalten sollte. Был das Material betrifft… Ich hatte kein solches Ziel. Венн Гельд benötigt worden wäre, hätten wir lange Zeit um Unterhalt или Immobilien geklagt “, versicherte Bonya der Öffentlichkeit.

Victoria und Alex sind seit sieben Jahren zusammen

Außerdem möchte Victoria die enge Kommunikation zwischen Angelina und ihrem Vater nicht stören. Die Beziehung zu den Eltern ist für das Mädchen so wichtig, dass sie die Entscheidung ihrer Mutter, umzuziehen, sehr schwer getroffen hat. Jetzt kann die Star-Erbin ihren Vater täglich sehen.

Фото: Getty Images

Диета Виктории Бони. Рост, вес, параметры фигуры.

Виктория Боня, рост, вес, параметры фигуры.

Какой рост и Виктории Бони?

Диета Виктории Бони

Меню диеты

Как находится в хорошей форме — советы от Виктории Бони.

Виктория боня без макияжа и фотошопа. Виктория Боня до и после пластики – без макияжа и фотошопа. Виктория Боня – рост, вес, параметры фигуры

Биография Бони

Участие в телепроекте «Дом-2»

Пластики Виктории Бони

Гражданская жена миллиардера

Видео: Как Виктория Боня покорила Москву и встретила принца

Виктория Боня – биография

Виктория Боня – родители

Виктория Боня до пластики

Виктория Боня – пластические операции

Виктория Боня – блефаропластика

Виктория Боня – ринопластика, до и после

Виктория Боня – рост, вес, параметры фигуры

Виктория Боня в купальнике

Виктория Боня без макияжа

Виктория Боня поправилась?

Виктория Боня до и после пластики – без макияжа и фотошопа

Виктория Боня – биография

Виктория Боня – родители

Виктория Боня до пластики

Виктория Боня – пластические операции

Виктория Боня – блефаропластика

Виктория Боня – ринопластика, до и после

Виктория Боня – рост, вес, параметры фигуры

Виктория Боня в купальнике

Виктория Боня без макияжа

Виктория Боня поправилась?

Какой рост и вес у Виктории Бони?

Жизнь Виктории Бони вне «Дома 2»

Виктория Боня: рост, вес

Виктория Боня на проекте «Дом 2»

Интересы Виктории Бони

Детство и юность

Личная жизнь Виктории Бони

меню, рецепты, секреты стройности и красоты. Диета виктории бони после родов

Меню диеты Бони

Шаг первый

Шаг второй

Мнение специалистов о диете

Повседневная диета Виктории Бони

Диета Виктории Бони для похудения

Недостатки диеты

Экспресс-диета от Бони

Первые шаги к похудению

Спорт в жизни Бони

Экспресс-диета

Питание Вики после родов

Образ жизни

Секреты диеты: видео

Экспресс-диета от Виктории Бони, или как сжечь 4 кг за 3 дня

Принципы питания

Экспресс-похудение за 3 дня

Виктория Боня, фигура

ru.focus.lv

Эволюция стиля Виктории Бони. Виктория бонни платья в стиле боня

Домашняя страница для пенсионеров

Автомобильная техника | ACEEE

выгодных стратегий | Доступность

Строим будущее для доступности.

Сайт

Портал

Мобильное приложение

Электронные формы

Материалы

Обращение к нам за помощью

Наша миссия

Где мы стоим

— перевод на испанский — примеры английский

Политика конфиденциальности | Волчья ловушка

Звездное возвращение — Victoria Bonya kehrt nach Monaco zurück

Добавить комментарий Отменить ответ