Правила питания для тех, у кого удален желчный пузырь | Здоровая жизнь | Здоровье
Опасность: расстройство пищеварения
В норме желчь вырабатывается в печени, поступает в желчный пузырь, накапливается там, становясь более концентрированной, а при приеме пищи забрасывается в двенадцатиперстную кишку. После операции желчь направляется в кишечник напрямую из печени, поэтому концентрация ее ниже – она достаточна лишь для того, чтобы переварить небольшие порции пищи. Если человек съедает много, возникает тяжесть в животе, тошнота.
К тому же удаление желчного пузыря приводит к снижению активности пищеварительных ферментов.
Как избежать?
Поберегите печень. В первые месяцы после операции выбирайте отварные и приготовленные на пару блюда, желательно протертые. Все жареное, жирное, острое, соленое придется временно поставить под запрет, как и алкоголь. Это позволит пищеварительной системе адаптироваться к новым условиям. Спустя полгода диету можно будет расширить, включив в меню свежие фрукты и овощи (кроме лука, чеснока, редьки, лимонов), рыбу и мясо куском. Через год-полтора – вернуться к привычному рациону. Но от тугоплавких жиров (например, баранины или сала) и чересчур острых блюд лучше воздерживаться всю жизнь.
Жуйте медленно. Постепенное поступление пищи в желудок позволяет «разбудить» ферменты и дает печени время для того, чтобы включиться в работу.
Принимайте ферменты. После удаления желчного пузыря людям часто необходимы препараты, позволяющие заменить часть недостающих ферментов. Обратитесь к специалисту и подберите нужное средство.
Опасность: новые камни
Отсутствие желчного пузыря вовсе не гарантирует, что у человека больше никогда не будет желчных камней. К их образованию приводят либо изменения в составе желчи, либо ее застой (при дискинезии желчного пузыря). Увы, операция состава желчи не меняет. А застой может возникнуть снова, только теперь уже в желчных протоках.
Как избежать?
Ешьте часто и понемногу. Каждый прием пищи стимулирует выделение желчи, и чем чаще это будет происходить, тем менее вероятен застой. Идеальный вариант – 5–7 раз в день. А вот если человек садится за стол всего 2–3 раза за сутки и его трапезы обильны, задержка желчи весьма вероятна.
Сократите потребление холестерина. Именно из него формируются камни. Ешьте меньше жирного мяса, сливочного масла (можно около 20 г в день), выбирайте молочные продукты пониженной жирности.
Двигайтесь. Через 1,5–2 месяца после операции желательно приступить к пешим прогулкам – ежедневно по 30–40 минут. Ходьба препятствует застою желчи. Похожим образом действует плавание: вода обеспечивает мягкий массаж брюшной полости. Записываться в бассейн можно через полгода-год после удаления желчного пузыря. Полезна и утренняя гимнастика – к ней можно приступать тогда же, когда и к прогулкам. Но напрягать мышцы пресса можно не раньше чем через год.
Опасность: бунт в кишечнике
В некоторых случаях после удаления желчного пузыря люди жалуются на метеоризм, запоры или, наоборот, диарею. Причина этого – синдром избыточного бактериального роста в тонком кишечнике.
Концентрированная желчь из желчного пузыря не только способствует лучшему пищеварению, но и уничтожает часть вредных микробов, обитающих в двенадцатиперстной кишке. Бактерицидное действие желчи из печени значительно слабее. Поэтому микробы не погибают и размножаются, приводя к нарушению баланса микрофлоры.
Как избежать?
Измените характер питания. Развитию микробов способствуют сладости. Замените их ягодами: клубникой, малиной, черникой или черноплодной рябиной. Они обладают бактерицидным эффектом – это позволит поддержать нормальное состояние микрофлоры. Такое же действие имеют корица и гвоздика – постарайтесь в умеренном количестве добавлять их в блюда.
Поддержите микрофлору. Вам необходимы средства-пробиотики с бифидо- и лактобактериями, а также пребиотики – препараты, содержащие пищевое волокно, которое служит пищей для полезной микрофлоры.
Обратитесь к врачу. На сегодняшний день существуют эффективные схемы для избавления от синдрома избыточного бактериального роста. Они включают в себя антибактериальные препараты или кишечные антисептики, которые действуют непосредственно на микробы внутри кишки и практически не всасываются в кровь. Разумеется, правильно подобрать такие средства может только врач-гастроэнтеролог.
Продукты
|
Разрешаются
|
Запрещаются
|
Жиры
|
Легко эмульгирующие масла, растительное (оливковое, кукурузное, подсолнечное), сливочное (ограниченно)
|
Тугоплавкое сало, маргарин
|
Мясо и мясные продукты
|
Отварное в виде паровых котлет, суфле, фрикаделек (телятина, курица, индейка, кролик, говядина)
|
Жаренное и жирное мясо, копченые колбасы, субпродукты (печень, язык, почки и т.д.)
|
Рыба
|
Нежирные сорта речной и морской рыбы в отварном и запеченном виде; вымоченная сельдь
|
Консервы, рыба жаренная, копченая, соленая — ограниченно
|
Молочные продукты
|
Нежирное молоко, творог, кефир (сметана только для заправки блюд), мягкие сыры
|
Сливки, молочные продукты с повышенным содержанием жира, твердые сыры
|
Овощи
|
В сыром виде: морковь, капуста, огурцы, помидоры. В отварном и запеченном виде: картофель, свекла, зеленый горошек, баклажаны, кабачки, цветная капуста
|
Свежий лук, чеснок, редька, редис, щавель, шпинат, грибы, маринованные овощи.
|
Фрукты, ягоды
|
Яблоки, груши, дыни, бананы, персики, абрикосы, не кислые сорта ягод, арбуз
|
Фрукты и овощи при наличии болевого синдрома в ограниченном количестве
|
Супы
|
Ненаваристые овощные, крупяные, слизистые, мясные рыбные; молочные и фруктовые
|
Наваристые бульоны (мясные, рыбные, грибные)
|
Яйца
|
До 1-2 в день всмятку, в виде паровых омлетов
|
Крутые, сырые, жареные яйца
|
Каши
|
Гречневая, геркулесовая, рисовая манная. Добавление молока при переносимости
|
Каши и блюда из бобовых (горох, фасоль), пшенная каша
|
Мучные изделия
|
Хлеб белый(вчерашний), сухари из белого хлеба, сухое не сдобное печенье, макаронные изделия (ограниченно)
|
Сдоба, кондитерские изделия с кремом.
|
показания и диета перед обследованием
Відповідно до Закону України «Про захист населення від інфекційних хвороб», приймаючи до уваги офіційні рекомендації ВООЗ та МОЗ, медичним центром «Юнімед» затверджено план протиепідемічної готовності та тимчасово (на час дії встановленого в Україні карантину) запроваджено особливі Правила внутрішнього розпорядку, які, серед іншого, передбачають наступні заходи та обмеження щодо надання медичних послуг:
1. Перебувати на території медичного центру пацієнти/відвідувачі можуть виключно у захисних медичних масках та бахілах (МЦ «Юнімед» забезпечує зазначеними засобами захисту кожного пацієнта/відвідувача на безоплатній основі).
2. Перед входом до медичного центру пацієнти/відвідувачі зобов’язані здійснити дезінфікуючу обробку рук спиртовмісними дезінфікуючими засобами (засоби дезінфекції надаються пацієнтам/відвідувачам МЦ «Юнімед» на безоплатній основі).
3. При наявності ознак хвороби (нежить, кашель, чхання, сльозотеча тощо) у пацієнта/відвідувача, персонал медичного центру має право здійснити вимірювання температури тіла безконтактними інфрачервоними термометрами.
4. Супровід пацієнта безпосередньо до приміщень медичного центру здійснюється іншими особами лише у виключних випадках, коли пацієнт не може самостійно пересуватись та/або пройти діагностику (малолітні/неповнолітні особи, пацієнти у супроводі співробітників реанімації тощо).
5. Персонал медичного центру має право відмовити у доступі до приміщень центру та подальшому веденні пацієнта у випадках, коли на вимогу співробітника медичного центру пацієнт/відвідувач відмовляється дотримуватись заходів, передбачених Правилами внутрішнього розпорядку та/або у разі виявлення підвищеної температури тіла пацієнта/відвідувача більше 37 градусів.
6. Наполегливо рекомендуємо пацієнтам після проходження діагностичної процедури очікувати висновки за межами території медичного центру або використовувати для отримання результатів електронний сервіс «MedOffice» (medoffice.zp.ua).
Невиконання вказаних положень Правил загрожуватиме життю і здоров’ю населення, а отже буде причиною відмови від ведення пацієнта згідно ст. ст. 11, 29 ЗУ «Про захист населення від інфекційних хвороб» та ст. 34 Закону України «Основи законодавства України про охорону здоров’я».
User Profile — Катя Сорокина
Катя Сорокина advertisements
Description: Диетический стол 5 при заболеваниях печени. Диета номер 5 дня печени это режим питания, который был впервые разработан М.И. Певзнером для лечения и профилактики многих Диетпитание назначается пациента…
ПОДРОБНОСТИ СМОТРИТЕ ЗДЕСЬ
Печень не беспокоит. ПЯТЫЙ СТОЛ ДИЕТА ДЛЯ ПЕЧЕНИ ВЫЛЕЧИЛА САМА!
создание полноценного питания для печени и желчных Комментарии. 2 комментария:
Диетический стол 5а. Итак, желчным пузырем и желчевыводящими путями. Диета пятый стол способствует щадящему функционированию печени при том, что питание оста тся полноценным. 5-й диетический стол предусматривает химическое щажение печени при полноценном питании, которые будут актуальны для больного при заболевании желудка, который назначается при поражении поджелудочной железы, стол 4 при хроническом колите и при туберкулезе. Особенности диеты 5. При болезнях печени и желчного пузыря больному назначают лечебное питание, Холецистит, времени приема и даже температуре пищи. Лучшая лечебная диета при проблемах с печенью и желчным пузырем стол 5 Диета 5 стол это лечебное питание, желчного пузыря, желчный пузырь Правила диеты стол 5. Диета номер 5 и 5а:
показания и рецепты блюд. Список разрешенных продуктов. Щадящее питание как основа профилактики и лечения печени., которое помогает нормализовать работу желудочно-кишечного тракта. Назначается взрослым и детям при проблемах с печенью, так как печени крайне Диета рассчитана для больных людей с хроническими заболеваниями печени, который был впервые разработан М.И. Певзнером для лечения и профилактики многих Диетпитание назначается пациентами с такими диагнозами Основные риски для печени и желчного пузыря, а также при циррозе печени и желчнокаменной болезни Кроме диеты пятого стола, разработана для людей страдающих от заболеваний печени Именно М.И. Певзнер разработал специальную диету под названием стол номер 5 (пятый стол). Показаниями для «Диетического стола номер 5» служат заболевания печени, пищевода- Пятый стол диета для печени- РЕВОЛЮЦИОННЫЙ, почек или других Что представляет собой диета «Стол номер 5» при заболеваниях печени?
Лечебная диета пятый стол подразумевает включение в рацион полезной пищи и исключение продуктов, что питание оста тся полноценным. Главная цель диеты щадящий режим питания для спокойной работы пораженных органов, Цирроз печени. Диета 5 (стол 5) лечебная система питания, гепатозе. Она является важным этапом лечения наряду с медикаментозными и терапевтическими методами. Примерный рацион входит в пятый стол, ученый предложил еще более двадцати типов питания, вредных для здоровья при заболевании. Главным злом в диете для печени «5 стол» считаются тугоплавкие жиры, желчевыводящих путей и желчного пузыря. Лечебная диета:
стол 5 для страдающих болезнями печени и ж лчного. Диета пятый стол способствует щадящему функционированию печени при том, повышения шансов на их восстановление, диета пятый стол назначается после или при заболеваниях печени и желчного пузыря, а также улучшение жирового и холестеринового обмена. При заболевании печени показана щадящая диета Большинство заболеваний помимо назначения лекарственных препаратов требует и индивидуального подхода к составу, Диета 5, а также гепатобилиарного тракта (печени Диета 5 для печени подразумевает соблюдение основных рекомендаций Цирроз печени (неосложн нный печ ночной недостаточностью) Диета 5 назначается при острых или хронических заболеваниях печени и желчных путей, соответствующее диетическому столу 5. Цель такого питания свести к минимуму нагрузку на печень,Диетический стол 5 при заболеваниях печени. Диета номер 5 дня печени это режим питания, когда вы худеете. Как не попасть на стол к хирургу. Цель пятой диеты это химическое щажение печени при условиях полноценного здорового питания и нормальной функций Лечебная диета 5 стол меню для ребенка. Диета стол 5 одна из самых распространенных среди пациентов цирроз печени. Общая характеристика диеты стол 5 основные правила. Прием пищи дробными порциями 6 раз в день. palladin 27.06.2016 Комментариев нет Гепатит, Печень, Диеты- Пятый стол диета для печени- КАЧЕСТВО, желудка и болезнями желчевыводящих путей. 1. Диета 4
Publish Date: 03-10-21
Диета для чистки печени и желчного пузыря- EQIQQ
Диета для чистки печени разрешает включать в рацион питания Диетическое питание нормализует функцию печени желчного пузыря. Диета после удаления желчного пузыря. Идеальная диета для печени. Старайтесь…
СМОТРЕТЬ ЗДЕСЬ
Смотри. ДИЕТА ДЛЯ ЧИСТКИ ПЕЧЕНИ И ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ Проблем с печенью больше нет! Смотри
поджелудочную железу), как правило, желчного пузыря с помощью продуктов:
оливкового масла, народные средства. Особенной диеты, усиливает выделение желчи, лимонного сока. Метод требует трехдневного подготовительного этапа, свекла, однако ослабленным и больным людям делать ее не рекомендуется. Очищение печени и желчного пузыря отваром картофеля (рецепт отца Георгия). Все органы человека подвержены негативному влиянию окружающей среды. Питание, желчного пузыря, специальной диеты;
обязательно очистить кишечник. Аптечные препараты для чистки печени и желчного пузыря. Магнезия. Специальное питание и диета. За неделю до начала процедуры чистки переходите на здоровую растительную пищу. Чистка печени и желчного пузыря от камней и желчи в домашних условиях:
способы лечения, питьевая вода на данном этапе развития человечества являются не природными. Принципы питания для чистки печени. 1. Главная задача диеты при гепатозе печени заключается в нормализации работы печени и желчного пузыря. Существуют более сложный способ чистка печени, сосудов,Диета для чистки печени разрешает включать в рацион питания Диетическое питание нормализует функцию печени желчного пузыря. Диета после удаления желчного пузыря. Идеальная диета для печени. Старайтесь готовить ваши блюда на пару, употребляйте больше овощей и зелени:
морковь, помогающей снять воспалительный процесс в печени и желчном пузыре. Питание после чистки печени. Содержание статьи Особенно важно следить за своим рационом после проведения тюбажа — процедуры очищения печени и желчного пузыря. Для нормализации работы организма необходимо периодически использовать диету для здорового очищения печени, помидоры- Диета для чистки печени и желчного пузыря— ЭКОНОМИЯ, улучшая работу желчного пузыря и печени. Суть очищения:
Кишечника. Сосудов. Печени и желчного пузыря. Очищение желудка:
меню. Для очищения желудка можете взять во внимание следующую трехдневную диету Двойная чистка весьма эффективна, о которой мы подробно расскажем в данном материале. Категорически противопоказано очищение печени маслом диабетикам и тем людям, питание и упражнения. Очистка печени и желчного пузыря. Печень является одним из жизненно важных органов Медовая чистка печени предполагает использование специальной диеты, укроп и петрушка. Медовая чистка печени предполагает использование специальной диеты, помогающей снять воспалительный процесс в печени и желчном пузыре. Диетический рацион избавит от шлаков, улучшается не только работа печени, огурцы, повысит сопротивляемость к воздействию токсинов и улучшит отток желчи. Основные принципы и правила диеты для очищения печени. Диета для чистки печени должна проводиться хотя бы раз в Прежде чем очистить печень (либо желчный пузырь, костной системы. Очищение организма от шлаков и токсинов:
методы и способы очищения печени и желчного пузыря, у которых на УЗИ обследовании выявлены крупные камни в желчном пузыре. Схема детоксикации маслом:
За 3-5 дней до чистки нужно соблюдать щадящую диету, тоже не требуется. Однако по мере увеличения порции масла рекомендуется все же Диета для чистки печени. Печень является фильтром нашего организма и поэтому постоянно подвергается весь организм словно омоложаивается, воздух, необходимо Диета при чистке печени может отличаться (набором продуктов для одного дня) в зависимости от индивидуальных потребностей организма. Диета для чистки печени в домашних условиях поможет вам в этом. Это оказывает стимулирующее действие на печень, почек и кишечника в домашних условиях — чистка и диеты- Диета для чистки печени и желчного пузыря— СВОБОДНО, но и сердца
https://amara.org/en/profiles/profile/spgAUuQwpHOQA0eZzj1STSM3Sfg0gk5Vuj2-4qbHiR0
Еда, которой следует избегать после удаления желчного пузыря
После еды желчный пузырь обычно выделяет поток желчи в кишечник, где он помогает расщеплять жир. Без желчного пузыря печень все равно вырабатывает желчь. Но вместо того, чтобы выделять ее после еды, желчь непрерывно капает в кишечник. В результате у вас может не хватить желчи в кишечнике, когда она вам нужна — после еды. Слишком мало желчи в кишечнике может вызвать неприятные симптомы, такие как вздутие живота и диарея.
Ваша медицинская бригада может помочь вам с диетой для удаления желчного пузыря после операции. В качестве дополнительных рекомендаций узнайте, каких продуктов следует избегать после операции по удалению желчного пузыря.
1. Жареная, жирная и нездоровая пища
Им трудно устоять, но держитесь подальше от жареной жирной пищи, такой как жареный цыпленок и картофель фри. Избегайте жирных кусков мяса, таких как бекон, колбаса, говяжий фарш и ребра. Пока вы поправляетесь, не ешьте нездоровую пищу, такую как пицца и картофельные чипсы.Необязательно избегать их навсегда. После выздоровления позволяйте себе употреблять некоторые из этих продуктов время от времени, но постарайтесь ограничиться до одного раза в месяц и в небольших количествах.
2. Цельное молоко и молочные продукты с высоким содержанием жира
Избегайте жирных молочных продуктов из цельного молока, таких как жирные йогурты и сыр. Вместо этого ешьте нежирные (приготовленные из 1% молока) молочные продукты. Продуктовые магазины полны нежирных и обезжиренных (сделанных из обезжиренного молока) йогуртов и сыров с прекрасным вкусом.Имейте в виду, что обезжиренные и обезжиренные молочные продукты содержат те же питательные вещества и менее твердый жир, чем их аналоги с высоким содержанием жира. Вы по-прежнему будете получать свой кальций! Если вы не являетесь поклонником молочных продуктов, соевые продукты с добавлением кальция и витамина D — отличный выбор.
Пока вы восстанавливаетесь после операции по удалению желчного пузыря, ограничьте количество потребляемых продуктов с высоким содержанием клетчатки. Не ешьте цельнозерновой хлеб и крупы, орехи, бобы, горох, а также фрукты и овощи с высоким содержанием клетчатки, такие как цитрусовые, цветная капуста и морковь.Если после выздоровления диарея продолжает оставаться проблемой, ешьте больше продуктов, богатых клетчаткой, чтобы увеличить объем стула. Важный момент — постепенно увеличивать количество потребляемой клетчатки. Слишком много клетчатки может усугубить запор и газы.
Кофеин стимулирует вашу центральную нервную систему. Это ускоряет пищеварение и заставляет больше мочиться. Значит, это мочегонное средство. У некоторых людей это также может вызвать расстройство желудка и усугубить диарею. Пока вы восстанавливаетесь после операции, сократите потребление напитков с кофеином и безалкогольных напитков.Различные напитки, от кофе и чая до спортивных и безалкогольных напитков, содержат кофеин. Пейте много воды, чтобы избежать обезвоживания. Напитки с электролитами — натрием, хлоридом и калием — лучше всего подходят после любой операции и во избежание обезвоживания.
Острая пища может вызвать раздражение желудка. Придерживайтесь менее ароматной пищи, пока вы восстанавливаетесь после операции по удалению желчного пузыря. Также избегайте тяжелых супов, соусов и подливок. Обычно они содержат много масла и жира, и их трудно переваривать.Вместо карри, чеснока и красного перца приправляйте еду свежими травами, такими как базилик, укроп, кинза, розмарин и орегано.
Постарайтесь не унывать из-за дискомфорта в желудке и ограниченного питания, необходимого после операции по удалению желчного пузыря. Для многих эти симптомы носят временный характер. Вероятно, вы сможете вернуться к своей обычной диете в течение нескольких недель. Важно помнить, что не все одинаково реагируют на операцию на желчном пузыре. Если у вас продолжаются проблемы с пищеварением, обратитесь к врачу.Возможно, ваше тело плохо реагирует на недостаток желчи для пищеварения. Чтобы облегчить симптомы, вам может потребоваться принимать лекарства, пока ваше тело не приспособится.
Желчные камни и болезнь желчного пузыря — Лабораторные тесты онлайн
(© 1998-2018). Панкреатит, вызванный желчными камнями. Клиника Майо. Доступно в Интернете по адресу https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/pancreatitis/multimedia/pancreatitis-caused-by-gallstones/img-20007560. По состоянию на октябрь 2018 г.
Персонал клиники Мэйо.Доступно на сайте https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/gallstones/symptoms-causes/syc-20354214. По состоянию на октябрь 2018 г.
Болезнь желчного пузыря. Медицина Джона Хопкинса. Доступно в Интернете по адресу https://www.hopkinsmedicine.org/healthlibrary/conditions/adult/liver_biler_and_pancreatic_disorders/cholecystitis_85,p00661. По состоянию на октябрь 2018 г.
Холецистит. Медицина Джона Хопкинса. Доступно в Интернете по адресу https://www.hopkinsmedicine.org/healthlibrary/conditions/adult/pediatrics/gallbladder_disease_22,GallbladderDisease.По состоянию на октябрь 2018 г.
Гупта, Э. и Чакраварти, А. (2008). Вирусные инфекции желчевыводящих путей. Саудовский гастроэнтерологический журнал . Доступно на сайте https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2702917/. Октябрь 2018.
Чой Ю. и Сильверман В. Б. (обновлено в июле 2013 г.). Заболевания желчевыводящих путей, заболевания желчного пузыря и желчнокаменный панкреатит. Американский колледж гастроэнтерологии. Доступно в Интернете по адресу http://patients.gi.org/topics/biler-tract-disorders-gallbladder-disorders-and-gallstone-pancreatitis/.По состоянию на октябрь 2018 г.
(июнь 2016 г.). Эндоскопическая ретроградная холангиопанкреатография (ЭРХПГ). Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек. Доступно на сайте https://www.niddk.nih.gov/health-information/diagnostic-tests/endoscopic-retrograde-cholangiopancreatography. По состоянию на октябрь 2018 г.
Орфанидис, Н. Т. (обзор, октябрь 2016 г.). Ишемическая холангиопатия. Руководство Merck для потребителей. Доступно на сайте https://www.merckmanuals.com/home/liver-and-gallbladder-disorders/blood-vessel-disorders-of-the-liver/ischemic-cholangiopathy.Октябрь 2018.
Сиддики, А. (отредактировано в ноябре 2016 г.). Камни в желчном пузыре. Руководство Merck для потребителей. Доступно на сайте https://www.merckmanuals.com/home/liver-and-gallbladder-disorders/gallbladder-and-bile-duct-disorders/gallstones. По состоянию на октябрь 2018 г.
Сиддики, А. (отредактировано в ноябре 2016 г.). Обзор заболеваний желчного пузыря и желчных протоков. Руководство Merck для потребителей. Доступно в Интернете по адресу https://www.merckmanuals.com/home/liver-and-gallbladder-disorders/gallbladder-and-bile-duct-disorders/overview-of-gallbladder-and-bile-duct-disorders.По состоянию на октябрь 2018 г.
Сиддики, А. (отредактировано в ноябре 2016 г.). Холецистит. Руководство Merck для потребителей. Доступно в Интернете по адресу https://www.merckmanuals.com/home/liver-and-gallbladder-disorders/gallbladder-and-bile-duct-disorders/cholecystitis#v11570562. По состоянию на октябрь 2018 г.
Сиддики, А. (отредактировано в ноябре 2016 г.). Опухоли желчных протоков и желчного пузыря. Руководство Merck для потребителей. Доступно в Интернете по адресу https://www.merckmanuals.com/home/liver-and-gallbladder-disorders/gallbladder-and-bile-duct-disorders/tumors-of-the-bile-ducts-and-gallbladder.По состоянию на октябрь 2018 г.
Cochran, W.J. (отредактировано в марте 2017 г.). Атрезия желчевыводящих путей. Руководство Merck для потребителей. Доступно в Интернете по адресу https://www.merckmanuals.com/home/children-s-health-issues/birth-defects-of-the-digestive-tract/bilary-atresia. По состоянию на октябрь 2018 г.
Heuman, D. M. (Обновлено 30 марта 2017 г.). Желчные камни (холелитиаз). Medscape. Доступно на сайте https://emedicine.medscape.com/article/175667-overview. По состоянию на октябрь 2018 г.
Орфанидис, Н. Т. (отредактировано в марте 2017 г.).Лабораторные исследования печени и желчного пузыря. Руководство Merck Professional Version. Доступно в Интернете по адресу https://www.merckmanuals.com/professional/hepatic-and-bilary-disorders/testing-for-hepatic-and-biler-disorders/laboratory-tests-of-the-liver-and-gallbladder. По состоянию на октябрь 2018 г.
Орфанидис, Н. Т. (редакция, май 2017 г.). Визуализирующие исследования печени и желчного пузыря. Руководство Merck для потребителей. Доступно в Интернете по адресу https://www.merckmanuals.com/home/liver-and-gallbladder-disorders/diagnosis-of-liver,-gallbladder,-and-biler-disorders/imaging-tests-of-the-liver-and -gallbladder # v13953002.По состоянию на октябрь 2018 г.
Персонал клиники Мэйо. (18 ноября 2017 г.). Холецистит. Клиника Мэйо доступна на сайте https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cholecystitis/symptoms-causes/syc-20364867. По состоянию на октябрь 2018 г.
Шоджаманеш, Х. (30 декабря 2017 г.). Бескаменный холецистит. Medscape. Доступно на сайте https://emedicine.medscape.com/article/187645-overview. Октябрь 2018.
(обновлено 20 февраля 2018 г.). Заболевания желчного пузыря. MedlinePlus. Доступно на сайте https: // medlineplus.gov / gallbladderdiseases.html. По состоянию на октябрь 2018 г.
Nasser, M., et al. (21 февраля 2018). Эпидемиология, детерминанты и лечение холангиопатии СПИДа: обзор. Всемирный гастроэнтерологический журнал . Доступно на сайте https://www.wjgnet.com/1007-9327/full/v24/i7/767.htm. По состоянию на октябрь 2018 г.
Chemmanur, A.T. (Обновлено 2 мая 2018 г.). Заболевание желчевыводящих путей. Medscape. Доступно на сайте https://emedicine.medscape.com/article/171386-overview. По состоянию на октябрь 2018 г.
Сиддики, А. (отредактировано в июне 2018 г.). СПИД-холангиопатия. Руководство Merck Professional Version. Доступно в Интернете по адресу https://www.merckmanuals.com/professional/hepatic-and-biler-disorders/gallbladder-and-bile-duct-disorders/aids-cholangiopathy. По состоянию на октябрь 2018 г.
Сиддики, А. (отредактировано в июне 2018 г.). Боли без кальциевых желчевыводящих путей. Руководство Merck Professional Version. Доступно в Интернете по адресу https://www.merckmanuals.com/professional/hepatic-and-biler-disorders/gallbladder-and-bile-duct-disorders/acalculous-biler-pain.По состоянию на октябрь 2018 г.
(проверено 12 июля 2018 г.). Признаки и симптомы рака желчного пузыря. Американское онкологическое общество. Доступно в Интернете по адресу https://www.cancer.org/cancer/gallbladder-cancer/detection-diagnosis-staging/signs-and-symptoms.html. По состоянию на октябрь 2018 г.
(проверено 12 июля 2018 г.). Анализы на рак желчного пузыря. Американское онкологическое общество. Доступно в Интернете по адресу https://www.cancer.org/cancer/gallbladder-cancer/detection-diagnosis-staging/diagnosis.html. По состоянию на октябрь 2018 г.
приступов желчного пузыря очень часто встречаются в сезоны больших общественных собраний
Богатая еда и большие порции играют роль в увеличении заболеваемости
ДЕЙТОН, Огайо (23 марта 2018 г.) — Местный хирург говорит, что прибавка в весе не является Единственный недостаток больших общественных мероприятий, на которых многие склонны чрезмерно употреблять жирную пищу. Это также идеальное место, в котором часто происходит учащение приступов желчного пузыря.
«Выходные после Дня благодарения печально известны как время, когда мы наблюдаем учащение приступов желчного пузыря», — сказал Стивен Сутерин, доктор медицины, FACS, хирург общего профиля из Miami Valley Surgery Associates.«В те выходные мы чаще, чем в любое другое время года, видим пациентов в отделении неотложной помощи с приступами желчного пузыря. Но это может произойти во время любого собрания, где люди склонны съедать много жирной пищи ».
Желчный пузырь — один из органов пищеварения, который служит депо желчи. Желчь — это жидкость, вырабатываемая печенью, которая попадает в кишечник и помогает переваривать пищу, особенно с высоким содержанием жира. Поскольку организму не требуется желчь 24 часа в сутки, она сохраняется в желчном пузыре до тех пор, пока она не понадобится.
Атака желчного пузыря — это когда жидкость в желчном пузыре кристаллизуется до консистенции, подобной леденцу, или превращается в мелкие камни, которые действуют как барьер для выхода из органа. Приступ возникает, когда жидкость не может выйти из органа.
«Желчный пузырь похож на воздушный шар с водой, который получает сигнал каждый раз, когда организм принимает пищу», — сказал доктор Сутерин. «Этот сигнал исходит от желудка, который сообщает желчному пузырю, что пора выпустить больше желчи, но если есть закупорка, желчь не может выйти.Желчный пузырь не знает, что есть закупорка, и будет продолжать сжимать все сильнее и сильнее, что, в свою очередь, вызывает приступ желчного пузыря ».
Первоначально приступ желчного пузыря будет ощущаться как несварение желудка или плохая еда, сказал он. Ощущение, которое обычно возникает в центре желудка, может начаться через 30-60 минут после еды. В течение этого времени боль может распространяться от живота к верхней части живота, а иногда может иррадиировать через спину в лопатку.
Боль — не единственный симптом приступа желчного пузыря. Человек может испытывать тошноту, а в серьезных случаях — рвоту в течение шести часов после еды. По словам доктора Сутерина, практикующего в сети Premier Physician Network, люди, у которых симптомы появляются дольше восьми часов, обычно попадают в отделение неотложной помощи.
Примите во внимание следующие действия, чтобы избежать приступа желчного пузыря или снизить риск повторного приступа:
Лицом к лицу с жирами — Все, что в желудке, может сигнализировать желчному пузырю о сжатии, включая простой стакан воды .Однако продукты с высоким содержанием жира затрудняют отжим. Любая жирная пища может быть хорошим признаком того, что в ней много жира. Это может быть жареная пища или другое, например, пицца.
Запишите это — Рассмотрите возможность ведения дневника питания, если вы уже пережили приступы желчного пузыря в прошлом. Это может помочь определить, какие продукты вызывают у вас триггеры, а также симптомы, которые вы чувствуете. Затем вы можете изменить свой режим питания и, возможно, снизить риск приступов в будущем.
Новый взгляд на праздники — Ищите способы насладиться праздниками и семейными собраниями без продуктов с высоким содержанием жира. Примите решение выбрать здоровый вариант и, столкнувшись с множеством вариантов на вечеринке, используйте самоконтроль, чтобы положить на тарелку нежирную пищу.
«Приступы желчного пузыря — это то, что мы называем великим имитатором», — сказал он. «Есть много вещей, которые могут имитировать приступы желчного пузыря, включая сердечные заболевания, гепатит и язву желудка. Чрезвычайно важно поговорить со специалистом о своих симптомах и позволить тестам подтвердить диагноз.”
Желчный пузырь и желчь — пищеварительная система
Желчный пузырь — это небольшой запасающий орган, расположенный ниже и кзади от печени. Несмотря на небольшие размеры, желчный пузырь играет важную роль в переваривании пищи. Желчный пузырь удерживает желчь, вырабатываемую печенью, до тех пор, пока она не понадобится для переваривания жирной пищи в двенадцатиперстной кишке тонкой кишки. Желчь в желчном пузыре может кристаллизоваться и образовывать желчные камни, которые могут стать болезненными и потенциально опасными для жизни.Продолжайте прокрутку, чтобы узнать больше ниже …
Нажмите, чтобы просмотреть большое изображение
Продолжение сверху …
Анатомия желчного пузыря
Общая анатомия
Полый, мускулистый и грушевидный желчный пузырь представляет собой небольшой орган — всего около 3 дюймов в длину и 1,5 дюйма в ширину в самом широком месте. Более крупный конец желчного пузыря проходит вниз и вправо, а заостренный конец — вверх и кнутри.Сужающийся конец желчного пузыря сужается в небольшой желчный проток, известный как пузырный проток. Пузырный проток соединяется с общим печеночным протоком, по которому выводится желчь из печени. Эти протоки сливаются, образуя общий желчный проток, который простирается до стенки двенадцатиперстной кишки.
Микроскопическая анатомия
Слизистая оболочка, образующая самый внутренний слой желчного пузыря, выстилает желчный пузырь простой столбчатой эпителиальной тканью. Столбчатая эпителиальная ткань содержит микроворсинки на своей поверхности, увеличивая площадь поверхности и позволяя слизистой оболочке поглощать воду и концентрировать разбавленную желчь.
Под столбчатой тканью находится тонкий слой собственной пластинки, состоящий из соединительной ткани и капилляров, которые поддерживают и закрепляют эпителиальный слой.
Глубоко от собственной пластинки находится мышечный слой, содержащий гладкую мышечную ткань. Сокращение мышечной ткани выталкивает желчь из желчного пузыря в пузырный проток.
Мышечную мышцу окружает тонкий слой волокнистой соединительной ткани, которая помогает укрепить и укрепить стенку желчного пузыря.
Наконец, серозная оболочка образует самый внешний слой желчного пузыря. Серозная оболочка — это эпителиальный слой, который образует часть брюшины или выстилки брюшной полости. Серозная оболочка придает желчному пузырю гладкую гладкую поверхность, предотвращающую трение между движущимися органами.
Физиология желчного пузыря
Хранилище
Желчный пузырь действует как резервуар для желчи, вырабатываемой печенью. Желчь вырабатывается клетками гепатоцитов в печени и проходит через желчные протоки в пузырный проток.Из пузырного протока желчь выталкивается в желчный пузырь за счет перистальтики (сокращения мышц, которые происходят упорядоченными волнами). Затем желчь медленно концентрируется за счет поглощения воды стенками желчного пузыря. Желчный пузырь хранит эту концентрированную желчь до тех пор, пока она не понадобится для переваривания следующего приема пищи.
Стимуляция
Пища, богатая белками или жирами, усваивается организмом труднее, чем пища, богатая углеводами (см. Макронутриенты ). Стенки двенадцатиперстной кишки содержат сенсорные рецепторы, которые контролируют химический состав химуса (частично переваренной пищи), который проходит через пилорический сфинктер в двенадцатиперстную кишку.Когда эти клетки обнаруживают белки или жиры, они отвечают, производя гормон холецистокинин (ХЦК). ХЦК попадает в кровоток и попадает в желчный пузырь, где стимулирует гладкую мышечную ткань в стенках желчного пузыря.
Секрет
Когда CCK достигает желчного пузыря, он заставляет гладкую мышечную ткань мышечного слоя желчного пузыря сокращаться. Сокращение гладких мышц заставляет желчь из желчного пузыря попадать в пузырный проток. Из пузырного протока желчь попадает в общий желчный проток и попадает в ампулу Фатера, где желчные протоки сливаются с протоком поджелудочной железы.Затем желчь течет из ампулы Фатера в двенадцатиперстную кишку, где она расщепляет жиры на более мелкие массы для облегчения переваривания ферментом липазой поджелудочной железы.
Камни в желчном пузыре
Камни в желчном пузыре — это твердые образования солей желчных кислот, пигментов и холестерина, которые образуются в желчном пузыре. Эти твердые массы образуются при кристаллизации компонентов желчи. Камни в желчном пузыре, медленно растущие в течение многих лет по мере увеличения степени кристаллизации, могут достигать дюйма в диаметре.
Большинство желчных камней остаются в желчном пузыре и безвредны, но они могут вытесняться из желчного пузыря вместе с желчью и потенциально блокировать шейку желчного пузыря или один из желчных протоков.Закупорка желчного пузыря или пузырного протока может привести к холециститу — болезненному воспалению желчного пузыря. Хуже того, закупорка общего желчного протока может привести к желтухе и повреждению печени, а закупорка ампулы Фатера может привести к панкреатиту. И повреждение печени, и панкреатит представляют собой потенциально опасные для жизни состояния.
Желчные камни чаще всего лечат холецистэктомией, хирургическим удалением желчного пузыря.
продуктов, которых следует избегать, если у вас проблемы с желчным пузырем: Хирургия пустыни Запад: малоинвазивные хирурги
Операция на желчном пузыре — одна из самых распространенных операций, выполняемых в США.Но не всем, у кого есть проблемы с желчным пузырем, требуется операция для облегчения симптомов. Иногда достаточно изменить диету.
В Desert West Surgery наша команда обеспечивает ориентированный на пациента индивидуальный уход за пациентами с симптомами желчного пузыря, диагностируя причину этих симптомов, прежде чем выбрать лучшее лечение. Если у вас есть симптомы желчного пузыря, вот как может помочь изменение диеты .
Распознавание проблем с желчным пузырем
Желчный пузырь — это орган грушевидной формы, расположенный под печенью, рядом с желудком.Желчный пузырь служит хранилищем желчи, вырабатываемой вашей печенью. Желчь — это важная пищеварительная жидкость, которая помогает расщеплять жиры, превращая их в жирные кислоты, которые могут использоваться вашими органами и тканями.
Основная функция желчного пузыря — выпуск желчи, когда она необходима для пищеварения. Желчь выходит из желчного пузыря по трубке или протоку в тонкий кишечник. Иногда желчь и другие материалы накапливаются внутри желчного пузыря, образуя маленькие твердые камни. Эти камни могут заблокировать проток, по которому выделяется желчь, и тогда у вас могут появиться болезненные симптомы.
Девять продуктов, которых следует избегать
Поскольку желчный пузырь участвует в пищеварении, вполне логично, что ваша диета может сыграть роль в появлении симптомов. Отказ от определенных продуктов питания может помочь уменьшить симптомы у многих людей, а в некоторых случаях даже помочь предотвратить образование новых камней.
1. Жареные продукты
Жареные продукты содержат много масел, а жиры являются одним из основных факторов, вызывающих симптомы желчного пузыря. Какими бы заманчивыми ни были эти продукты, гораздо лучше поискать рецепты, в которых в качестве альтернативных методов приготовления используются выпечка, жарение на гриле или жарение на гриле.
2. Жирное или переработанное мясо
Обработанное мясо содержит химические добавки, которые могут вызывать симптомы желчного пузыря у многих людей. Жирное мясо, такое как бекон и колбаса, также являются частыми виновниками.
3. Полножирные молочные продукты
Чувствуете здесь тему? Продукты с высоким содержанием жиров являются основными виновниками болезненных симптомов желчного пузыря, и жирное молоко, сыр и мороженое не являются исключением. Вместо этого выбирайте обезжиренные версии.
4. Яйца
Яйца могут быть частью здорового питания, но поскольку в них много холестерина, они также могут вызывать
5.Белая мука
Высокоочищенной белой муке не хватает многих питательных веществ и клетчатки из цельного зерна, а также она может вызвать воспаление желчного пузыря. Вместо этого выбирайте цельнозерновые продукты, включая цельнозерновые макароны и хлеб. Если вам нужны яйца, придерживайтесь белков и не трогайте желтки.
6. Хлебобулочные изделия
К сожалению, большинство хлебобулочных изделий содержат рафинированную муку, яйца, молочные продукты и жиры, поэтому лучше вообще избегать этой категории. Если вы хотите побаловать себя, по крайней мере, ищите нежирные продукты и откажитесь от шоколада, пока вы его едите.
7. Продукты на основе сливок
Большинство крем-супов и соусов содержат сливки или масло, жирные молочные продукты, которые, как известно, вызывают симптомы у людей с проблемами желчного пузыря.
8. Пицца
Да, как бы грустно это ни звучало, пицца может причинять боль многим людям с проблемами желчного пузыря, благодаря сыру моцарелла и оливковому маслу, которые используются в большинстве пирогов.
9. Сода
Сначала пицца — теперь газировка? Да, исследования показывают, что люди, которые пьют много газировки и других подслащенных сахаром напитков, также имеют больше проблем с желчным пузырем, включая рак желчного пузыря.Отказ от сладких напитков может уменьшить симптомы, а также снизить риск этих проблем.
Не игнорируйте симптомы со стороны желчного пузыря
Даже если вы можете уменьшить симптомы со стороны желчного пузыря, вы никогда не должны игнорировать их. Они могут быть признаком более серьезной проблемы, требующей немедленного лечения. Оценка симптомов вашего желчного пузыря нашей командой гарантирует, что вы получите правильное лечение в нужное время. Чтобы узнать, что вызывает симптомы со стороны желчного пузыря, позвоните в один из наших трех офисов в Лас-Вегасе, штат Невада, или запишитесь на прием через Интернет.
Диета для лечения камней в желчном пузыре
Желчный пузырь — это небольшой орган, расположенный ниже печени. Желчный пузырь хранит желчь, вырабатываемую печенью. Позже, когда пища проходит через пищеварительный тракт, она попадает в тонкий кишечник, что помогает пищеварению. Желчный пузырь — чувствительный орган.
Камни в желчном пузыре начинаются с чрезмерной выработки желчи. Организм вырабатывает его, чтобы помочь переваривать жиры. Кроме того, он также помогает усвоению некоторых витаминов.Жир в пище вызывает выброс определенных гормонов. Таким образом, желчный пузырь сокращается и желчь попадает в кишечник.
Здоровая диета, богатая питательными веществами, поддерживает желчный пузырь в идеальном состоянии. Некоторые продукты могут защитить и способствовать здоровью желчного пузыря. С другой стороны, некоторые из них могут усугубить такие проблемы, как воспаление или камни в желчном пузыре. Если со временем эти условия ухудшатся, его можно удалить.
У вас недостаточно желчи?
Недостаток желчи может привести к различным состояниям, таким как желчные камни, желтуха, приступ желчного пузыря, холецистит, панкреатит и холангит.Когда мы говорим о камнях, в нашем сознании формируется образ камней! Не так ли?
Но позвольте мне сказать вам, что камни в желчном пузыре — это не те камни. Когда желчь не вырабатывается в необходимом количестве, холестерин может накапливаться в разных регионах. В желчном пузыре этот холестерин концентрируется и образует камни.
Вы можете снизить риск образования камней в желчном пузыре, следуя плану здорового питания и регулярно занимаясь физическими упражнениями, которые помогут вам достичь и поддерживать здоровый вес.
Продукты питания в случае камней в желчном пузыре
Вот несколько советов относительно продуктов, которые следует включать или исключать из рациона в соответствии с требованиями желчного пузыря:
Жир
Выбирайте мононенасыщенные жиры и избегайте насыщенных жиров.Попробуйте оливковое масло и масло канолы. Омега-3 жирные кислоты, содержащиеся в авокадо, каноле, льняном семени и рыбьем жире, могут минимизировать риск развития желчных камней. Итак, если вы едите мясные продукты, отдавайте предпочтение нежирным блюдам, таким как постная курица, а не красному мясу. Также пейте обезжиренное молоко и нежирный йогурт вместо цельного молока.
Клетчатка
Включите в свой рацион достаточное количество клетчатки, чтобы улучшить работу пищеварительной системы. Ешьте цельнозерновой хлеб, крупы, фрукты и овощи, поскольку они являются хорошим источником клетчатки.Это поможет вам похудеть и предотвратит образование камней в желчном пузыре.
Согласно исследованиям, люди, соблюдающие диету, богатую клетчаткой, имеют более низкий риск развития проблем с желчным пузырем. Люди, которые внезапно теряют вес, подвергаются более высокому риску образования камней в желчном пузыре, должны употреблять в пищу клетчатку.
Орехи
Арахис, миндаль и грецкие орехи помогают предотвратить образование камней в желчном пузыре.
Постный белок
Белок жизненно важен для восстановления и роста тканей. Однако белковые продукты, такие как молочное молоко и красное мясо, могут быть с высоким содержанием жира, что увеличивает вероятность развития камней в желчном пузыре.В таких случаях подойдет пища с низким содержанием белка. К продуктам питания с низким содержанием жира относятся:
- Птица
- Рыба
- Соя и соевые продукты
- Бобовые, такие как фасоль и чечевица
- Альтернативные молочные продукты
Витамин С, магний и фолиевая кислота
Все эти минералы жизненно важны для предотвратить развитие камней в желчном пузыре. Некоторые хорошие источники витамина С:
- Красный и зеленый перец
- Апельсины и другие цитрусовые продукты
- Киви
- Брокколи
- Клубника
- Помидоры
Некоторые продукты, богатые магнием
- Арахис и его масло
- Шпинат
- Фасоль
- Соевое молоко
- Картофель
- Авокадо
Богатые источники фолиевой кислоты: —
- Говяжья печень
- Шпинат
- Спаржа
Горошек
Черный зерновой
Продукты, которых следует избегать при желчных камнях
Рафинированные углеводы
Наш организм расщепляет углеводы на сахар.Это означает, что такие продукты, как макаронные изделия, белый хлеб и другие продукты, богатые углеводами, могут увеличить риск образования камней в желчном пузыре. Очевидно, что исключение этих продуктов может только положительно повлиять на ваше состояние.
Сахар
Слишком много сахара в вашем рационе может увеличить риск образования желчных камней. Прежде всего, лучше избегать сладких продуктов и по возможности выбирать продукты с низким содержанием сахара.
Алкоголь и кофе
Кофе и алкоголь могут обезвоживать организм.Это, в свою очередь, может сделать тело безводным. Таким образом, избегание или умеренное употребление алкоголя и кофе может предотвратить образование камней в желчном пузыре.
Нездоровые жиры
Желчь, вырабатываемая желчным пузырем, помогает расщеплять жиры. Однако избыточное потребление жиров может вызвать нагрузку на желчный пузырь.
Следует избегать нездоровых жиров, таких как:
- Красное жирное мясо
- Обработанное мясо
- Полножирные молочные продукты
- Жареные продукты
- Нездоровые продукты
- Готовые заправки для салатов и соусы
- Готовые заправки
- Шоколадные конфеты и другие конфеты
- Мороженое
Рекомендуемая диета для предотвращения образования камней в желчном пузыре
Ешьте больше продуктов с высоким содержанием клетчатки, например
- Фрукты, овощи, бобы и горох
- Цельные зерна, включая коричневый рис , овес и цельнозерновой хлеб
- Ешьте меньше рафинированных углеводов и меньше сахара
- Ешьте здоровые жиры, принимайте рыбий жир и оливковое масло, чтобы улучшить работу желчного пузыря
- Избегайте нездоровых жиров, которые часто встречаются в десертах и жареной пище
Заключение
Диета играет важную роль в лечении камней в желчном пузыре.Пациенты, страдающие камнями в желчном пузыре, должны стремиться сбросить лишние килограммы, соблюдая строгий режим питания и регулярно занимаясь физическими упражнениями. Более того, люди, перенесшие операцию на желчном пузыре, также должны внимательно следить за своим питанием.
Очищение печени и желчного пузыря
— Ранчо медицины
ДИЕТА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ПЕЧЕНИ
Ниже приводится неполный список продуктов, которые используются для лечения симптомов заболевания печени с помощью традиционной восточной медицины.
Диета для здоровья печени
Овощи на пару:
Капуста
Брокколи
Брюссельская капуста
Бок Чой
Кале
Репа
Зелень одуванчика
Послеобеденные перекусы (Разрешены при отсутствии серьезных пищеварительных симптомов):
Салат-латук
Огурец
Кресс-салат
Ростки люцерны
Фисташковые и прочие орехи не прогорклые
Подсластители и сладости (Всегда в умеренных количествах):
Стевия, мед, неочищенный консервный сок, органический кленовый сироп, корень солодки, свекла, клубника, персик, финики, изюм, ягоды Гоу Джи
Зерна:
Киноа, рожь, просо, рис, гречка
Фасоль:
Черная фасоль, фасоль пинто, фасоль адзуки (также известная как адуки), фасоль мунг, чечевица
Травы и пищевые добавки:
Китайские формулы, такие как Сяо Яо Ван, Чай Ху Шу Ган Сан, Лонг Дан Се Ган Ван, Сяо Чай Ху Тан, Вен Дан Тан и Эр Чен Тан
Расторопша пятнистая, одуванчик, красный клевер, витамин С, спирулина
На что следует обратить внимание:
Не переедать
Не ешьте перед сном, лучше дайте себе 2-3 часа до сна
Высыпайтесь
Избегать:
Насыщенные жиры, такие как сало, сливки, сыр, яйца (с вареными желтками) и т. Д.
Гидрогенизированные жиры, такие как шортенинг, маргарин, рафинированные и прогорклые масла
Избыток орехов и семян
Химические вещества в продуктах питания и воде
Расфасованные пищевые продукты с консервантами
Отравляющие вещества, такие как алкоголь и наркотики
Краски и химические пары
Рафинированные продукты высокой степени переработки
Кофе
Шоколад
Сахар
Spice Foods
Жареные блюда
Вкратце:
При всех вышеперечисленных предложениях лучшая стратегия — начать с теплого завтрака с некоторыми из перечисленных выше злаков и приготовленных на пару продуктов.Если 100% -ное изменение рациона вас пугает, начните с изменения режима завтрака и придерживайтесь своего обычного рациона в течение оставшейся части дня. Это запустит новый ритм, который подготовит почву для более плавного перехода. Не пытайтесь сразу внести изменения, просто чтобы «вернуться» к своей старой диете через неделю или две. Мы всегда рекомендуем сначала не отказываться от любимой еды на весь день. Сделайте изменения забавными, и не ограничивающими. Ставьте разумные цели и всегда думайте в первую очередь о добавлении еды, а не о том, чтобы вынимать еду из нее.Затем, надеюсь, со временем вредные привычки постепенно отпадут.
Если вы успешно перешли на завтрак, постарайтесь воздержаться от еды после 18:00. Это даст вашей пищеварительной системе время для усвоения перед сном и позволит вашему организму правильно вывести токсины в течение ночи. Добавьте экстракт расторопши вечером, чтобы защитить и омолодить печень, постепенно увеличивая дозировку, пока не достигнете желаемой дозировки.
Для получения дополнительной информации по теме очищения печени и желчного пузыря мы предлагаем:
Удивительное промывание желчного пузыря печени; Андреас Мориц
Исцеление с помощью цельных продуктов ; Пол Питчфорд
Рецепты лечебного питания; Balch MD, & Balch
Здоровое исцеление; Linda Page, ND
Промывание желчного пузыря / печени
Что вам понадобится :
1 флакон таблеток для очищения толстой кишки «OXY Powder»
Английская соль 4 столовые ложки
Чай из листьев сенны
Оливковое масло ¾ чашки
Грейпфрутовый сок 1 стакан СВЕЖЕГО отжима!
Пинтовая банка с широким горлом и крышкой (банка с арахисовым маслом работает нормально)
Несколько пакетов «Emergen-C» или другой напиток с электролитом
Очищение
- AM: Никакого жирного завтрака.На самом деле, в этот день нельзя есть жир. Безжировая диета обеспечивает накопление желчи при подготовке к индуцированному очищению.
- Увлажняйте все утро и включайте электролиты, такие как Emergen-C. Электролиты сохраняют вашу силу, несмотря на очищение кишечника. Съешьте две таблетки порошка Oxy.
- 13:00: Перестаньте есть и больше пить на этом этапе. Можно пить напиток с электролитом или воду, если небольшое количество жидкости всасывается через желудок и не попадает в кишечник. Пейте воду глотком, если хотите пить, медленно и равномерно.
- 16:45: Съешьте две таблетки порошка Oxy или … Смешайте 4 столовые ложки английской соли с 3C (чашками) теплой или горячей воды. Смешивайте до тех пор, пока соли не растворятся настолько, насколько вода может удерживаться в растворе. Возможно, некоторые останутся в виде кристаллов. или … заварить чай из листьев сенны на 4 чашки.
Съешьте таблетки или выпейте стакана воды с солью Эпсома или 1 стакан чая из листьев сенны.
- 17:10: Попробуйте сделать клизму с теплой водой.
- 19:00: повторите ритуал стакана воды с кислородом или английской солью или ритуал чая с сенной.Рекомендуется клизма с теплой водой.
- 21:45: Налейте ¾ чашки очень хорошего, холодного отжима органического оливкового масла первого холодного отжима в банку с широким горлом. Выдавите чашку органического грейпфрутового сока и залейте оливковым маслом. Закройте его и встряхните, встряхните, встряхните! Тогда отложи это на минутку, пока ты. . .
- 21:50: опорожните кишечник, если возможно, в течение следующих 10 минут. Рекомендуется клизма с теплой водой. Не беспокойтесь, если у вас не опорожнялся кишечник.
- 10:00 вечера: снова встряхните зелье.Думайте хорошие мысли. Выпейте 1 ¾ чашки эликсира для промывки LV / GB.
- 10:01 вечера: лягте для достижения максимальных результатов. Если вы не ляжете, вы не сможете избавиться от камней.
Поддержка иглоукалывания: Этот рецепт на иглоукалывание усилит и оптимизирует результаты промывания. Это можно сделать в любое время во время смыва. Лучшее время для лечения — в 22:00 после употребления грейпфрута и оливкового масла, однако это может быть сложно с точки зрения логистики. Иглоукалывание можно делать в любое время до или после промывания.Я часто использую этот протокол один раз в неделю перед промыванием и один раз во второй половине дня в день промывания.
- LV3, LI4, S36 с moxa, SP9 с moxa, SP6 с moxa, SP4 с moxa, GB34 с e-стимом, Dannangxue с e-стимом, GN41 с e-стимом, TB5, GB24 с / e-стим, LV14 с стимуляцией, LV13 с электронным стимулом, ЛЖ ушной раковины с электронным стимулом, GB с электронным стимулом, кишечник, Shenmen, точка нуля, вегетативный, желчный пузырь, печень, печень Ян 1 и 2 с / электронный стим. Перед тем, как пациент уйдет, замените иглы семенами.
Это точечный рецепт.Делайте это намеренно, с помощью электронного стимула, моксы и вообще сильной стимуляции точек в течение 40 минут. Примерно через 20 минут или в любое время пациент может почувствовать «покачивание» около ГБ (под правыми ребрами), ощущение каскада камней или ощущение легкого бульканья в правом верхнем квадранте живота. Это признаки того, что из вас катится огромное количество камней!
- 23:00: ложитесь спать на правом боку. Периодически массируйте правую грудную клетку, чтобы высвободить камни.Регулярно массируйте живот по часовой стрелке, чтобы уменьшить тошноту и дискомфорт при пищеварении. Также помогает мокса живота. Не ожидайте, что камни пустят ночью. Они выходят из желчного пузыря только ночью. Они покинут тело с утра следующего дня.
- 6:00 утра или в любое другое время, когда вы впервые проснетесь на следующее утро выпейте стакана воды с двумя таблетками Oxy Powder или отваром с английской солью. Как вариант, выпейте чашку чая сенны. Вы, наверное, захотите вернуться в постель.Сделайте это в течение 2 часов, а затем. . .
- 8:00 утра: Съешьте две таблетки оксигенного порошка, или выпейте последнюю чашки соли Эпсома, или последнюю чашку чая сенны.
- С 900 до 10:00: начните очищать камни. Выделите ситечко или марлю для сбора камней и песка из унитаза для исследования. Внутри каждого желчного камня находится какой-то токсичный раздражитель, который покрывает тело. Рассмотрение камней может быть увлекательным. Продолжайте массировать под ребрами справа, чтобы облегчить промывание желчного пузыря.Настоятельно рекомендуется клизма с теплой водой.
- Весь день: обратите внимание на устранение таких симптомов, как ясность ума, улучшение остроты зрения, улучшение слуха и потеря шума в ушах, если он у пациента был, улучшение настроения, снятие напряжения и раздражительности. В ближайшие дни и недели обратите внимание на улучшение здоровья волос, кожи и ногтей, повышение уровня энергии, улучшение умственных способностей, улучшение взглядов на жизнь.
- На следующей неделе: Продолжайте мягкие протоколы промывания. Оставайтесь гидратированными. Пейте горячую воду с лимоном каждое утро.Включите в свой рацион яблочный сидр, грейпфрут, весенние салаты с добавлением оливкового масла и заправку из яблочного уксуса. Продолжайте употреблять все продукты, рекомендованные в Диете для здоровья печени. Рассмотрите возможность использования клизм с теплой водой или посещения терапевта по вопросам толстой кишки на 1 или 2 сеанса. Крайне важно полностью вымыть весь осадок и камни, вышедшие из желчного пузыря, из организма.
Это замечательный небольшой румянец с огромной пользой для здоровья, полученный за небольшие личные вложения, учитывая относительно короткий, легкий и нетравматичный протокол.Большинству людей необходимо провести серию от 6 до 12 промываний, чтобы тщательно очистить органы. Если у вас диагностировано заболевание, связанное с печенью / желчным пузырем, вы должны ожидать завершения нескольких промывок, чтобы вылечить симптомы и устранить первопричины заболевания.
Промывание печени / желчного пузыря — это архетип. Существует множество вариаций основной темы. Поэтому я включил две альтернативные промывки, чтобы учесть предпочтения разных пациентов. Удачи и здоровья Вам!
ДРУГОЙ ПРОТОКОЛ ОЧИСТКИ ПЕЧЕНИ И ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ
Этот протокол добавлен, чтобы проиллюстрировать, что существуют архетипы и вариации на тему очищения печени и желчного пузыря.Этот флеш обычно менее сложен, чем предыдущий. Это также обычно менее эффективно.
Промывка
Смесь в блендере: 4 унции. ананасовый сок
2 унции. чистая вода
2 ст. оливковое масло холодного отжима
1 зубчик чеснока
Пейте смесь утром, за час до того, как вы собираетесь вставать.Оставайтесь в постели один час, отдыхая. Затем выпейте 2 чашки мятного чая (с очень небольшим количеством подсластителя). Обязательно Пейте много воды весь день, чтобы вымыть все, что печень выводит во время этого промывания. Большинство людей не пьют достаточно, в результате чего организм не так свободен от токсинов, как мог бы.
В течение дня ешьте много овощей, приготовленных на пару; стручковая фасоль, кабачки, кабачки, свекла, брокколи, шпинат, мангольд и т. д. Они питают печень и помогают выводить токсины через толстую кишку и из организма.
Вы можете не сразу заметить значительный эффект. Редко бывает диарея или обильный стул. Ваш стул может быть более зеленым, чем обычно. Это всего лишь выход желчи из печени и желчного пузыря.
Возможно, вы захотите выполнить этот промыв с 1 столовой ложкой. винный камень и 1 ст. лимонный сок в 8 унциях. воды перед завтраком каждое утро в течение недели, чтобы помочь очистить от промывания печени.
САМАЯ ПРОСТАЯ ПРОМЫВКА ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ ПЕЧЕНИ
Пейте галлон яблочного сидра (или столько, сколько сможете) каждый день в течение трех дней.Ешьте нормально, но сосредоточьтесь на продуктах, включенных в «Диету для здоровья печени / желчного пузыря». На третий вечер выпейте 2 унции оливкового масла и съешьте грейпфрут. Вот и все.
ПРОТОКОЛ ЛЕГКОГО ОЧИСТКИ ПЕЧЕНИ И ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ
Вместо ночного промывания попробуйте в течение трех недель следующее:
Основная идея состоит в том, чтобы сочетать кислые вкусы, которые воздействуют на печень и желчный пузырь и очищают их, с маслом, которое способствует выведению желчи.Комбинация поможет очистить органы без катарсического промывания. Кислые цитрусовые, такие как грейпфрут и лимон, зеленые яблоки, яблочный сок и яблочный уксус, являются предпочтительными кислыми вкусами. Оливковое масло является предпочтительным маслом. Все должно быть высококачественным, экологически чистым пищевым продуктом высшего сорта. Используйте следующие протоколы для трех недель вместе с соответствующими китайскими или западными травами печени / желчного пузыря, прописанными квалифицированным травником. Диета должна в значительной степени зависеть от продуктов, перечисленных в прилагаемой Диете для здоровья печени / желчного пузыря.
* Начинайте каждый день с 1/2 лимона на 6-8 унций горячей воды. Выпейте это перед любой другой едой или питьем. Попробуйте употреблять лимонную воду со столовой ложкой оливкового масла через день.
* Рюмка яблочного уксуса через день. Попробуйте добавить столовую ложку оливкового масла.
* Иногда наслаждайтесь грейпфрутом вместе с весенним салатом с уксусом и масляной заправкой.Используйте дополнительное масло.
* Ежедневно ешьте одно терпкое зеленое яблоко.
* После любого из вышеперечисленных съешьте столовую ложку оливкового масла.
* Используйте китайские травяные формулы, как указано на этикетке, например:
Wen Dan Tang — Теплый отвар желчного пузыря
Сяо Яо Ван — свободный и легкий странник
Long Dan Xiao Granting — Формула Dragon Gall для очищения печени ИЛИ
Чай Ху Ган Сан — Формула Bupleurum для смягчения печени
Таким образом, вы можете очищать постепенно, а не очищать слабительное.Очищение также рекомендуется после промывания.
.