Питание по второй группе крови положительной: диета, принципы питания, меню на неделю

Содержание

14 июня Всемирный День Донора

14 июня всемирный день донора крови, учрежден в 2005г. в ходе 58 сессиии ВОЗ. В этот день родился Карл Ландштейнер, врач, иммунолог, получивший в 1930г. Нобелевскую премию за открытие групп крови человека.

Что такое группа крови?

Когда речь идёт о группе крови, имеется в виду — группа крови по системе АВО и резус-фактор.

Впервые антигены системы АВО были открыты в 1900 году австрийским врачом Карлом Ландштейнером — за это открытие в 1930 году он был удостоен Нобелевской премии.

По системе АВО группа крови может быть 0(I), A(II), B(III), AB(IV) – её определяют два антигена А и В, которые расположены на эритроцитах (красных кровяных тельцах) человека.

Если нет ни А, ни В антигена — группа крови первая — 0(I), если на эритроцитах только А антиген – группа крови вторая — A(II), если только В антиген – группа крови третья — B(III), если присутствуют оба антигена – группа крови четвёртая — AB(IV).

Наследование группы крови. Группа крови человека передается по наследству по простому закону Менделя (наследование одного антигена от отца, одного антигена от матери) и не изменяется в течение жизни.

Частота встречаемости групп крови по данным КГБУЗ «СПК» г.Хабаровск:

0(I) – 33,7%, A(II) – 36%, B(III) – 21,2%, AB(IV) – 9,1%.

Как видим, чаще встречаются люди со второй A(II) группой, самая редкая — четвёртая AB(IV) группа крови.

Знаменательным событием в истории иммуногематологии было обнаружение в 1940 году Ландштейнером и Винером весьма активного антигена крови человека, который они выявили у макаки-резус и назвали «резус-фактор».

Резус-фактор может быть положительный, когда на эритроцитах человека присутствует антиген D системы резус или отрицательный – если этот антиген на эритроцитах отсутствует.

Всего 14-15% людей в мире этого антигена не имеют, то есть резус-фактор у них – отрицательный.

У таких людей при переливании резус-положительных эритроцитов или у женщин при беременности резус-положительным плодом могут вырабатываться антитела к резус-фактору (антирезусные антитела).

Т.к. этот антиген очень активный, дающий большое количество осложнений при трансфузиях крови, то учет резус-фактора наряду с антигенами системы АВО сделал переливание крови менее опасным.

Группы крови необходимо учитывать при переливании. Они должны подходить друг другу. Для этого перед каждым переливанием обязательно переопределяется группа крови , резус-фактор крови донора и больного и ставятся пробы на совместимость. Переливание крови проводится группа – в группу.

Для донорства важны и востребованы люди всех групп крови, особенно — имеющие редко встречающиеся группы крови, такие как: четвёртая AB(IV) резус-отрицательная, первая — 0(I) резус-отрицательная.

В КГБУЗ «Станция переливания крови» оказываются платные услуги:

— определение группы крови по системе АВО и резус-фактора;

— определение иммунных антител к антигенам системы АВО;

— определение антиэритроцитарных (антирезусных) антител.

полезные, вредные продукты, меню для похудения

Вторая положительная группа крови одна из самых распространенных на планете. 37% людей имеют 2 группу крови. Формирование такой группы произошло благодаря тому, что на смену животноводству и охоте, человек научился земледелию и стал употреблять в пищу большое количество вегетарианских блюд. Диета при второй положительной группе крови заключается в употреблении вегетарианских блюд.

Характеристика группы

На земле существует большое количество людей с разнообразными отличительными признаками: национальностью, внешностью, характером, воспитанием, образом жизни. Одним из таких отличий является группа крови. Отличительные особенности 2 группы крови для людей, заключается в организованности, они легко находят общий язык с другими, отличаются постоянством, но в тоже время с легкостью адаптируются в новой среде.

В физическом плане недостатками для людей с группой крови А (II) Rh+ относят очень уязвимый пищеварительный тракт и низкую кислотность желудочного сока и при несоблюдении рекомендаций по питанию у них возникают болезни, связанные с желудочно-кишечным трактом и пониженным иммунитетом.

Как работает диета

Основоположник диеты по группам крови, доктор Д’Адамо, выделил три группы продуктов:

  • вредные, которые негативно влияют на здоровье и самочувствие;
  • нейтральные, которые могут разнообразить наше меню, но негативное влияние от них маловероятно, впрочем, как и польза;
  • полезные, пищевая ценность которых и значимость в нашем рационе играет первостепенную роль для нашего здоровья и самочувствия.

Таблица категорий продуктов для 2 группы крови

Если у вас 2 положительная группа крови и у вас есть лишний вес, то с помощью диеты при второй положительной группе крови вы от него сможете избавится. Диета для этой группы крови состоит из двух уровней. Первый уровень — вы едите продукты только из полезной группы. После потери ненужных килограммов можно добавить продукты из нейтральной группы. Так как же работает диета?

Для того, чтобы не навредить себе, нужно употреблять полезные продукты. Одна и та же еда, в зависимости от группы крови, может быть полезна одним и бесполезна или даже вредна для других.

В результате того, что люди со второй положительной группой крови появилась в период землепашества, и употребляли в большинстве случаев исключительно вегетарианскую пищу, они имеют пониженную кислотность желудочного сока, что становится решающим для выбора вегетарианства, как образа жизни.

Поскольку белок животного происхождения очень плохо усваивается и отлаживается скорее в жировых отложениях, чем превращается в энергию, его стоит заменить растительным.

Продукты растительного происхождения

Примерный рацион питания для похудения:

  • Завтрак — 300 грамм, обед — 500-600 грамм, ужин — 400 грамм, это все что вам необходимо для того, чтоб худеть и хорошо себя чувствовать, а небольшая физическая активность ускорит процесс похудания.

Диета при второй положительной группе крови дает такие рекомендации:

  • ограничить употребление кисломолочных продуктов и полностью исключить свежее молоко;
  • блюда с пшеницей и белый хлеб противопоказаны;
  • не употреблять в пищу кукурузное и арахисовое масло;
  • рыба только вареная или запеченная, категорически нельзя соленую или в маринаде;
  • кислые фрукты могут стать причиной изжоги. Ограничить, а при необходимости исключить их из питания;
  • исключить из употребления горчицу, острый перец, майонез, а также блюда в составе которых они есть. Все острые приправы противопоказаны при второй положительной;
  • исключить кислые соки и газированную воду;
  • исключить мясо. В редких случаях на втором этапе диеты возможно употребление мясо курицы или индейки без шкурки.

Употребление чистой воды ускорит метаболизм и поможет быстрее вывести шлаки. Также во время диеты, в зависимости от сезона, желателен прием комплекса витаминов для укрепления сосудов.

Диетические рекомендации для 2 группы крови

Действительно ли можно похудеть

Придерживаясь принципов диеты при 2 положительной группе крови, вы ускорите переваривание пищи и ее расщепление. Бодрость и легкость вы будете ощущать уже с первых дней диеты. А через месяц вы отметите уменьшение веса, повышение выносливости и активности. Есть много случаев, когда люди теряли до 5 кг уже за первые две недели. Это происходит за счет улучшения обмена веществ, рационального питания и употребления легко усваиваемой пищи.

И на вопрос действительно ли можно похудеть, можно смело ответить, что похудение, придерживаясь диеты при второй положительной группе крови не только возможно, но и обязательно. Начните любить себя, заботится о себе, придерживаться принципов питания и хорошее самочувствие, настроение и комплименты окружающих не заставят себя долго ждать.

Диета для второй группы крови положительной


Диета по 3 группе крови положительная: отзывы и меню

В принципе подобрать нужную диету для людей с третьей положительной группой крови не так и трудно, так как их относят к «всеядным» Диета по группе крови 3 положительная (меню) — для Вас наиболее полезны печень, телятина, зелень, яйца

Отзывы 2

вторая группа крови положительная Диета для похудения

Диета для второй группы крови 2 Продукты Отзывы 3 группа крови положительная, диета для

Грейпфрутовой диеты

Как четкого набора рациона питания, расписанного по дням попросту не существует.

Суть грейпфрутовой диеты весьма проста — в день нужно съедать диета для второй группы крови положительной не менее одного плода грейпфрута или выпивать соответствующее количество свежеотжатого фреша.

В остальном адепты грейпфрутовой диеты, по легендам родившейся в Голливуде, достаточно демократичны. Существует масса вариантов грейпфрутовых диет — наиболее экстремальные из них, как и большинство монодиет рассчитаны на диета французского врача пьера дюкана, три-четыре дня и предполагают диета для второй группы крови положительной запрет любых жидкостей, кроме грейпфрутового фреша, а из пиши в день разрешают съедать лишь диета для второй группы крови положительной четыре яйца и несколько ломтиков нежирной ветчины.

Самые «либеральные» разновидности грейпфрутовой диеты рассчитаны на срок до месяца, и, по сути, представляют собой белковую диету, в которой количество продуктов в рационе рассчитывается по гликемическому индексу, а ежедневный грейпфрут лишь служит дополнением к основной диете.

Авторы вариаций грейпфрутовых диет сходятся лишь в двух вещах — в том, что общая калорийность рациона должна составлять диета для второй группы крови положительной не более 1200Ккал в сутки, и в том, что соке грейпфрута содержится некое «волшебное» вещество, способное расщеплять диета кима протасова при грудном вскармливании жир.

Тайна грейпфрута и тайна грейпфрутовой диеты

В грейпфрутовой диете диета для второй группы крови положительной наиболее спорен постулат о «жирорасшепляющих» свойствах плода. Так как грейпфрутовая диета весьма популярна в Соединенных Штатах Америки, многие фармконцерны пытались выделить из плодов цитрусовых действующее начало, способное улучшать расщепление диета для второй группы крови положительной жиров, но, увы, ничего особенного так и не нашли.

Да и наличие быстрое похудение без вреда для здоровья в грейпфруте некоего чудесного «жирорасщепителя» противоречит просто здравой логике.

Доподлинно известно, что грейпфрут как похудеть в ногах а не накачать их появился на острове Барбадос в середине 17в, в результате спонтанных скрещиваний итальянских сортов апельсинов и памело. Если ничего сверхъестественного не обнаруживается в прародителях грейпфрута, откуда чудо-веществу взяться у их потомка?

Чем полезен грейпфрут?

Впрочем, нельзя сказать, что грейпфрут диета для второй группы крови положительной совсем бесполезен для похудения. Для худеющих польза от этого фрукта действительно есть, но она идентична пользе от употребления любых цитрусовых, а если точнее — любых фруктов, содержащих витамин С (кстати, в черной смородине и лесной малине его гораздо больше чем диета для второй группы крови положительной в тропических плодах).

Витамин С участвует в обмене глюкозы, если точнее — он жизненно необходим для синтеза глюкозы из трикарбоновых кислот (составных частей жиров). Именно этот процесс происходит при похудении. Когда организм начинает испытывать яблочная диета шведского диетолога анны юханссон недостаток энергетических веществ, поступающих с пищей, он начинает синтезировать глюкозу из жировых отложений.

Поэтому, при похудении в организм должно поступать диета для второй группы крови положительной достаточное яблочная диета шведского диетолога анны юханссон, количество аскорбиновой кислоты (60-100 мг/сут чистого вещества).

Однако, повторимся, грейпфрут яблочная диета шведского диетолога анны юханссон как источник аскорбиновой кислоты далеко не уникален.

Корни мифа о диета для второй группы крови положительной, грейпфрутовой диете

Откуда же взялся миф о чудотворном воздействии грейпфрута на яблочная диета шведского диетолога анны юханссон, отложения жира, породивший грейпфрутовую диету? Скорее всего, причина в действительно высокой гастрономической ценности диета для второй группы крови положительной, этого цитруса. Сок грейпфрута весьма сбалансирован по содержанию диета французского врача пьера дюкана, сахара и кислотности, поэтому, в отличие диета для второй группы крови положительной от лимонного или апельсинового фреша, его можно употреблять диета кима протасова при грудном вскармливании весьма в больших количествах.

Кислота и содержащиеся в белой кожуре плода хинины (которые и придают горечь грейпфруту) стимулируют выделение диета для второй группы крови положительной желудочного сока и желчи, чем способствуют улучшению переваривания пищи. Поэтому стакан грейпфрутового сока, выпитый перед плотным обедом, произведет диета для второй группы крови положительной самое благоприятное кефирная диета вред, воздействие. Но ничего мистического в этом нет.

Дополнительно, в мякоти грейпфрута содержится диета для второй группы крови положительной много целлюлозных волокон (клетчатки), которые стимулируют перистальтику. Что же касается непосредственно грейпфрутовой диеты — то диета кима протасова при грудном вскармливании в похудении играет главную роль низкая калорийность рациона, а собственно грейпфрут — не более чем вкусное диета французского врача пьера дюкана, плацебо…

Грейпфрутовая диета: скрытые опасности диета для второй группы крови положительной,

Чрезмерное диета французского врача пьера дюкана, употребления грейпфрутов может вызвать диета на активированный уголь и проблемы со здоровьем. Прежде всего, не стоит диета для второй группы крови положительной забывать, что кислый вкус цитрусовых обусловлен не одной аскорбиновой кислотой, а большим диета французского врача пьера дюкана содержанием лимонной, яблочной и других органических кислот.

В грейпфруте их меньше, чем диета на активированный уголь в апельсинах или мандаринах, но у людей, страдающих гастритами с повышенной кислотностью, постоянное употребление диета на активированный уголь грейпфрутового фреша во время диеты может вызвать обострение диета для второй группы крови положительной заболевания.

Не стоит забывать диета для второй группы крови положительной и о том, что грейпфруты, как и прочие цитрусовые, достаточно аллергенны. И что еще важно, они могут влиять диета для второй группы крови положительной на «жизнь» лекарств внутри организма, причем именно тех, которые часто сопутствуют лишнему весу — препараты для понижения уровня холестерина в крови. . поэтому

В США, где грейпфрутовая диета весьма популярна, известно и несколько случаев, когда чрезмерное диета для второй группы крови положительной, употребление как похудеть в ногах а не накачать их сока привело к самым печальным последствиям. (Для этого грейпфрутов нужно съесть очень много). Так что, хоть яблочная диета шведского диетолога анны юханссон грейпфрут и полезен, но в меру!

Диета по группе крови 2 положительная

Рацион диеты по группе крови 2 положительная Носителям второй положительной диета для

Диета по группе крови 2, Диета по группе крови 2 положительная

Группа крови 2 положительная диета второй группы крови Диета по 2 положительной группе крови считает необходимым для людей со второй группой крови производить контроль веса

Диета по группе крови 1, 2, 3, 4 положительной и отрицательной

Не следует есть икру, сельдь, камбалу, палтус и морепродукты Напитки при диете по второй группе крови Полезны: красное вино, кофе, зеленый чай; морковный, ананасовый Рекомендации питания для диеты по 4 группе крови (положительной и отрицательной)

2

положительная группа крови (диета)

диета (2 положительная группа крови) Для того с второй положительной группой крови (диета

2

положительная группа крови диета | Toslim ru

Что можно кушать людям, у которых вторая группа крови? Какие продукты помогут похудеть и улучшить состояние здоровья? Отзывы на Диета по 2 положительной группе крови Свет пишет: 08 12 2012 в 19:44

Диета по группе крови — отзывы по диете

Диета по группе крови списка для 2 положительной на диету для второй группы крови!

Диета по 2,1,3 группе крови: положительная, отрицательная + таблицы

Самая молодая, четвертая группа крови, появилась в результате смешения второй и третьей 1500 лет назад В диете по группе крови важно знать — если уж решили на неё ‘сесть’ — то это — уже НА ВСЮ ЖИЗНЬ! Елена22 26 января 2012 09:44


2013 pvhokna.narod.ru/pub Диета для второй группы крови положительной

Диета по 2-ой положительной группе крови

Многие люди мечтают легко, просто и желательно внезапно похудеть, не особенно утруждая себя подсчетом калорий. Именно для этих счастливчиков американский доктор-натуропат Питер Д’Адамо разработал систему «Диета по группе крови». 2-я положительная группа крови сегодня и станет предметом рассмотрения.

Информации о таком похудении много, еще больше разнообразных отзывов. Новичку трудно сразу понять, в чем вообще замысел этой системы, поэтому постараемся разобраться в том, стоит ли питаться по Д’Адамо.

Только для вегетарианцев?

Согласно теории доктора, вторая группа крови образовалась от первой спустя двадцать тысяч лет после возникновения человечества. Этому способствовал тот факт, что эволюционировав, люди поняли: за едой не обязательно скакать по полям и лесам, пищу можно вырастить! Попросту говоря – дикари-охотники стали садоводами и огородниками.

С течением времени растительная пища стала вытеснять мясную. И человеческий организм, приспособившись к этому, сгенерировал новую группу крови.

Доктор Д’Адамо утверждает, что для оздоровления организма и ощущения гармонии с окружающим миром люди со второй группой крови должны употреблять пищу в соответствии с его рекомендациями, а конкретно – налегать на овощи и избегать мяса. Но это не означает, что диета по группе крови «вторая положительная» предназначена исключительно вегетарианцам. В пищу разрешается употреблять индейку или рыбу.

Особые рекомендации

На самом деле диета, придуманная Питером Д’Адамо – это настоящий образ жизни, ведь сюда включены и особенное питание, и индивидуальные для каждой группы физические нагрузки, и даже рекомендации по приему витаминов. Есть и несколько особенных советов для тех, кто решил следовать диете.

  • Вносите больше творчества в вашу жизнь
  • Организуйте строгий режим дня
  • Ложитесь спать ровно в 22:30 и спите не больше 8 часов в сутки
  • Как только проснулись – вставайте, валяние в постели – плохая привычка
  • Не пропускайте завтраки, обеды и ужины
  • Не ешьте в плохом настроении
  • Занимайтесь физическими упражнениями не меньше трех раз каждую неделю
  • Посещайте врача с целью профилактики заболеваний

Возможно, эти рекомендации не слишком походят на те, что может дать доктор, но многим они помогли привести в порядок и здоровье, и жизнь.

Диета по группе крови «2-я положительная»: разрешенные продукты

Мясные продукты и рыба

Несмотря на то, что по теории вторая группа крови относится к овощеедам, мясо и рыба не являются категорически запрещенными продуктами. Если точнее, то разрешены:

  • Белое мясо индеек и кур, а также их яйца
  • Лосось, форель, селедка, скумбрия, треска, карп, окунь, щука, тунец (и морские водоросли тоже можно)
Молочные продукты

Молоко не рекомендуется для второй группы крови, так как плохо влияет на слабый желудочно-кишечный тракт. Тем не менее, можно употреблять:

  • Козье молоко, сметана
  • Кефир, йогурт, творог
  • Плавленые сырки, овечий и творожный сыр.
Овощи, бобовые и фрукты

Этот раздел самый обширный и разнообразный, хотя и в нем разрешено не все. Можно:

  • Практически все овощи, кроме тех нескольких, что приведены в списке запрещенных
  • Яблоки, лимоны, гранат, грейпфрут, груша, ананасы, авокадо, киви, нектарины, персики, хурма
  • Черника, виноград, черешня, черника, клубника, сливы, клюква, крыжовник, малина, смородина, ежевика, голубика, вишня, брусника, арбуз, алыча
  • Чернослив, инжир, изюм, арахис, миндаль, семена тыквы, грецкие и кедровые орехи, фундук
  • Соевые бобы, соевый сыр и соевое молоко
  • Горох, фасоль, чечевица.
Зерновые культуры

Здесь соблюдающие диету по группе крови «2-я положительная» тоже найдут, чем угоститься.

  • Гречка, ячневая и кукурузная крупы, перловка, просо, рожь, ячмень
  • Гречневая, овсяная, ржаная и кукурузная мука
  • Рисовые вафли, ржаные хлебцы, овсяное печенье, пшеничный и ржаной хлеб, кукурузные хлопья, мюсли.
Напитки
  • Чай с эхинацеей, ромашкой, шиповником, зверобоем, липой, малиной, мятой, чабрецом и петрушкой, а также заваренные листья земляники
  • Фруктовые и овощные соки (только из того, что разрешено)
  • Белое вино.
Специи и приправы

Помимо этого, к пище можно добавлять:

  • Льняное, подсолнечное, соевое и оливковое масло, маргарин
  • Горчица, ваниль, кориандр, мускатный орех, паприка, карри, лавровый лист, тмин, гвоздика, петрушка
  • Джем из разрешенных фруктов, мед, сахар, соленья.

Запрещенные продукты

Читатель, ты делал сегодня физзарядку? Пожалуйста сделай!

Глядя на разнообразие дозволенной пищи, можно предположить, что запрещено лишь мясо и молоко, но это не единственные продукты, от которых придется отказаться.

Мясо и рыба
  • Все виды мяса и субпродуктов, а еще то, что из животных вырабатывается (желатин, глицерин)
  • Некоторые виды рыбы: копченый лосось, соленая и маринованная селедка, камбала, палтус, кальмары, угорь, сом.
  • Икра
Молочные продукты

Нельзя употреблять в пищу любое молоко, кроме козьего, и продукты, изготовленные с его использованием, в частности, мороженое и выпечку.

Овощи и фрукты

Даже учитывая тот факт, что диета по второй группе крови в основном предполагает употребление растительной пищи, есть в этом разделе и не рекомендованные продукты.

  • Сладкий и обычный картофель, шампиньоны, любая капуста (кроме листовой), сладкий и острый перец, томаты, шампиньоны, ревень
  • Кокосы, дыня, мандарины, бананы, апельсины, барбарис, маслины
  • Фисташки.
Зерновые культуры
  • Манка, макароны, пшеничные хлопья
  • Булочки, бублики, печенье из пшеничной муки
  • Ржаные пряники, зерновой хлеб
Напитки

Строго запрещены все алкогольные напитки, исключить следует даже лекарства на спирту. Кроме того, не рекомендуется употребление кофе, газировок, апельсинового и томатного соков, черного чая

Специи и приправы

Какими бы безобидными не казались ароматные специи, среди них тоже есть запрещенные для худеющих по группе крови.

  • Майонез, уксус, кетчуп
  • Арахисовое, сливочное, кукурузное, хлопковое и кокосовое масла.

Рецепты для диеты по группе крови «2-я положительная»

Можно подумать, что сев на диету, вы вынуждены будете питаться безвкусной растительной пищей, не вызывающей никакого удовольствия. Всего пара рецептов, и вы убедитесь, что ошибались.

Голубцы из топинамбура

Очень вкусное вегетарианское блюдо, поможет надолго сохранить чувство сытости.

Вам понадобятся: 1 средняя листовая капуста, 400 г. топинамбура, 200 г. лука, 75 мл оливкового масла, 300 г. моркови, немного листьев вишни и смородины, зелень петрушки, соль – по вкусу.

Как готовить:

  1. Аккуратно отсоединить листья от капусты. Половину из них залить кипятком. Дать остыть. Другую половину мелко нашинковать
  2. Лук и морковь мелко нарезать, и обжарить все в оливковом масле до золотистого цвета
  3. Топинамбур помыть, почистить и нарезать мелкими кубиками
  4. Зелень измельчить
  5. Перемешать в чашке топинамбур, лук, зелень, морковь и измельченную капусту, посолить по вкусу
  6. Начинку выложить на ошпаренные капустные листья (примерно по две столовые ложки), завернуть и уложить в кастрюлю
  7. Залить голубчики водой и тушить 35-40 минут до готовности топинамбура
  8. Сдобрить такие голубцы можно сметаной
Морковный торт

В отличие от тех, кого природа наградила первой группой крови, у вас есть преимущество – вы можете лакомиться сладкой выпечкой без риска для фигуры. Обязательно попробуйте морковный торт.

Подготовьте: 250 г. сахара, 450 г. мелко натертой моркови, 200 г. маргарина, 350 г. муки, 3 яйца, а для крема еще 100 г. сахара и 200 мл сметаны.

Способ приготовления:

  1. В мелкую крошку растереть маргарин и муку.
  2. Добавить сахар, яйца и морковку. Замесить тесто: оно должно получиться не слишком крутым.
  3. Выложить тесто в любимую форму. Выпекать при 180 градусах, это займет не больше 40 минут.
  4. Корж хорошо остудить и разрезать вдоль: получатся уже два коржа.
  5. Смазать торт нужно сметаной, взбитой с сахаром.
  6. Постарайтесь оставить лакомство для пропитки хотя бы на два часа, тогда десерт получится восхитительно нежным.

Доктор Д’Адамо дает множество разнообразных советов для тех, кто выбрал диету по группе крови «2-я положительная». Даже если в итоге вы выберете другой способ, чтобы похудеть, многие из его рекомендаций все равно вам пригодятся.

Гематологи оценили, стоит ли людям со второй группой крови особо опасаться COVID-19

Ученые нашли подтверждение связи между группой крови и смертностью от COVID-19. Новое исследование провели иранские специалисты. Они пришли к выводу, что тяжелее всего коронавирус переносят люди со второй группой крови. Ранее аналогичными наблюдениями поделились американские и китайские эксперты. Разбираемся, с чем это может быть связано и стоит ли обладателям второй группы крови больше других опасаться коронавирусной инфекции.

Одной крови

Фото: Агентство «Москва»/Евгений Самарин

Специалисты, проводившие независимые исследования в Колумбийском университете в США и в Мазандаранском медицинском университете Ирана пришли к выводу, что группа крови может влиять на тяжесть заболевания, вызванного коронавирусной инфекцией.

По их данным, наибольший риск тяжелого течения COVID-19 имеют люди со второй группой крови. Чуть реже тяжелая форма заболевания угрожает пациентам с третьей и четвертой группами крови, а наименьший шанс перенести болезнь с осложнениями – у носителей первой группы.

При этом, по мнению ученых, влияние группы крови на тяжесть протекания заболевания не имеет связи с осложнениями хронических заболеваний или факторами риска, такими как возраст и пол.

Ранее глава Федерального медико-биологического агентства (ФМБА) Вероника Скворцова также рассказывала о том, что среди пациентов с подтвержденной коронавирусной инфекцией большинство людей со второй группой крови, меньше всего – с четвертой. При этом она предположила, что причиной тому может быть частота представленности групп крови.

В марте медики из Китая заметили, что вероятность заражения коронавирусом зависит не только от возраста человека, гипертонии или диабета, но и от группы крови. Оказалось, что носители второй группы крови на 20% чаще попадали в больницы с COVID-19, чем остальные жители страны, а обладатели первой группы крови заражались коронавирусом на 30% реже.

Немецкие ученые, в свою очередь, выяснили, что люди со второй группой крови более уязвимы к COVID-19 из-за особой мутации, которая повышает свертываемость крови.

Факт или околонаучный фейк?

Фото: Агентство «Москва»/Кирилл Зыков

Заведующий отделением гематологии и онкологии Клинической больницы № 1 МЕДСИ Алексей Федоров в разговоре с Москвой 24 рассказал о том, что подверженность людей со второй группой крови к более тяжелым формам COVID-19 является, по его мнению, только статистическим фактом.

«Это объективный факт, который был выявлен, но не более того. Просто людей со второй группой крови статистически больше, это одна из самых распространенных групп крови. Поэтому и выявили то, что относительная частота тяжелого течения выше. Но какие-то научные выводы из этого делать не представляется возможным», – подчеркнул специалист.

Поменять группу крови невозможно, учитывать это в лечении пациента тоже нереально, потому что его лечат в зависимости от клинической ситуации, а не от группы крови.

Алексей Федоров

заведующий отделением гематологии и онкологии Клинической больницы № 1 МЕДСИ

Кроме того, по его словам, если даже носителю второй группы крови перелить первую – здоровее он от этого не станет.

«Разногруппную кровь переливают только в экстренных ситуациях, когда нет одногруппной. Если человеку даже перелить первую группу, то его кровь не поменяет группу и генетически он не станет другим, потому что привязка идет не к группе крови, а к генетике, которая обуславливает группу», – отметил специалист.

Глава Национального медицинского исследовательского центра детской гематологии, онкологии и иммунологии имени Рогачева Александр Румянцев в беседе с Москвой 24 также подтвердил, что научных доказательств зависимости какого-либо заболевания от группы крови пока недостаточно.

«Для того чтобы это доказать, нужно провести исследования у представителей разных рас, народов, этнических групп, связанных с питанием, с культурой жизни, поведением и так далее. А так, это околонаучный фейк», – считает гематолог.

Ни одна инфекция, которая была описана в мире, не имела связи с группой крови.

Александр Румянцев

глава Национального медицинского исследовательского центра детской гематологии, онкологии и иммунологии имени Рогачева

Румянцев добавил, что в крови человека, кроме антигенов, которые отвечают за группу, существует множество других, определяющих генетическую предрасположенность, поэтому людям с любой группой крови нужно быть осторожными во время пандемии.

Читайте также

Часто задаваемые вопросы — Центр крови

Почему именно я должен сдавать кровь? Разве доноров и так не достаточно?
По показателю численности населения, по возрасту подходящего для того, чтобы быть донорами, мы занимаем в Европе среднее место. Однако по процентной доле доноров среди всего населения (2,8% в 2014 г.) мы все еще значительно отстаем от других стран. С каждым годом количество доноров понемногу возрастает, но для того, чтобы нам и в дальнейшем удавалось успешно предупреждать кризисы, нам постоянно нужны новые и постоянные доноры – люди, готовые помогать, для которых сдавать кровь не менее двух раз в год стало уже стилем жизни.  Для того чтобы обеспечить достаточный запас крови, необходимо, чтобы хотя бы 4% населения было донорами. Донорство  — это благотворительность, которая не требует много времени и посильна многим из нас. Кроме того, не стоит забывать, что в роли нуждающегося в помощи может когда-то оказаться каждый из нас.

Почему в Эстонии донорство не оплачивается?
Неоплачиваемое и добровольное донорство дает максимально безопасную донорскую кровь, а кроме того это является и рекомендацией  Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Например, в Литве и Германии существует как платное, так и неоплачиваемое донорство, и статистика показывает, что в крови оплачиваемых доноров обнаруживается до восьми раз больше возбудителей заболеваний, передающихся через кровь, чем в крови неоплачиваемых доноров. Этим подтверждается то, что искреннее желание донора помогать нуждающимся и его честность при заполнение анкеты и в ходе медицинского осмотра обеспечивают максимальную безопасность переливания крови для пациентов, что находится в интересах всех нас как потенциальных пациентов.

Сколько требуется переливаний крови в год? И сколько крови для этого нужно?
Каждая доза донорской крови может помочь спасти чью-то жизнь. В 2014 году Центр крови посетило свыше 36 000 доноров, которые сдали в общей сложности около 60 500 доз крови. Из них было подготовлено около 85 000 компонентов крови для больниц, которые были перелиты около 20 000 пациентов. Каждая доза крови имеет неоценимое значение, потому что за этим стоит донор и его желание помогать нуждающимся.

Когда центр крови присылает донорам персональные приглашения на сдачу крови?
Центр крови ежедневно высылает донорам открытки с приглашением, э-письма и текстовые сообщения, согласно нуждам в данный день. Цель сообщений заключается в уведомлении как о днях донора, так и о требующихся группах крови. Центр крови высылает также и экстренные приглашения в случае неожиданного увеличения потребности в крови.

Мы всегда говорим нашим донорам, что донорская кровь требуется в больницах постоянно, поэтому не надо ждать персонального приглашения из Центра крови. Мы призываем доноров сдавать кровь регулярно и следить за состоянием запасов крови на нашей интернет-странице.

Что показывает кровеметр на домашней странице Центра крови?
Кровеметр, т.е. красные капли в верхней части нашей домашней страницы, показывает состояние запасов крови в данный день и предназначен для оперативного информирования доноров и людей, желающих стать донорами.
Для удовлетворения ежедневной потребности больниц в крови необходим определенный оптимальный запас крови.
Красный уровень в каплях крови показывает запасы каждой соответствующей группы крови:

  • Сверхнизкий уровень (с восклицательным знаком) – до 20% от оптимального запаса крови
  • Низкий уровень – до 30% от оптимального запаса крови
  • Уровень ниже среднего (капля крови в основном белого цвета)  – до 50% от оптимального запаса крови
  • Уровни выше среднего (капля крови в основном красного цвета) – 50-80% от оптимального запаса крови
  • Высокий уровень и доверху красная капля крови – 80-100% от оптимального запаса крови

Кровеметр

Достаточно ли у меня крови, чтобы делится ею?
Взрослый человек имеет от четырех до пяти литров крови. Донор отдает  450 мл крови – это, в зависимости от веса тела, составляет всего 7-13% общего объема крови. Объем плазмы восстанавливается, в среднем, в течение 24 часов, а количество клеток крови – в среднем за три недели.  Сдача крови не повреждает здоровье донора, но, напротив, активизирует процесс кроветворения. Количество клеток крови не падает из-за сдачи крови ниже разрешенной нормы.

Сколько времени занимает процедура сдачи крови?
Когда Вы идете сдавать кровь, рассчитывайте примерно на 45 минут. Столько времени уйдет на заполнение анкеты, медосмотр и отдых после сдачи крови. Сама кроводача  занимает всего от пяти до десяти минут.
Если Вы сдаете кровь впервые, то времени уйдет немного больше, т.к. Вам оформят карту донора, а во время медосмотра Вам разъяснят условия донорства. У повторных доноров на это время не расходуется.

Как выбирают  доноров?
Все доноры перед каждой сдачей крови проходят медосмотр. В это время происходит основательное собеседование с медицинским работником центра крови, который просматривает заполненную анкету и, исходя из состояния здоровья донора, определяет, подходит ли человек для донорства. Поэтому очень важно, чтобы донор, заполняя анкету, вдумывался в каждый вопрос и отвечал на него честно. Вся информация о доноре конфиденциальна.

Могу ли я заразиться вирусной инфекцией во время кроводачи?
Заражение донора вирусным заболеванием во время кроводачи невозможно, т.к. его кровь не соприкасается с кровью никакого другого человека, а при проведении процедуры используются ТОЛЬКО одноразовые стерильные иглы и мешки для забора крови. Все процедуры с донором проводятся с соблюдением установленных в ЕС требований безопасности.

Почему надо отдыхать после кроводачи?
Каждый донор должен отдохнуть после кроводачи хотя бы 10 минут. Даже если Вы чувствуете себя хорошо, выпейте после кроводачи сок или кофе. Это помогает восполнить потерю жидкости в организме. Если Вы почувствуете слабость после сдачи крови, то опытный персонал Центра крови сможет быстро оказать Вам помощь.

Сколько раз в год можно сдавать кровь?
Мужчины могут сдавать кровь 4-5 раз в год, с интервалом не менее 2 месяцев.
Женщины могут сдавать кровь 3-4 раза в год, с интервалом как минимум два, а желательно три месяца.

Центр крови побуждает сдавать кровь регулярно, три-четыре раза в год

Имеет ли донор право получить освобождение от работы на время сдачи крови?
С 01 июля 2009 года право донора на получение от работодателя свободного времени для сдачи крови регулируется пунктом 5 части 3 статьи 7 Закона о крови (Vereseadus).

Я не помню, когда в последний раз сдавал кровь. Как мне это узнать?
У повторных доноров есть карта донора, где записана дата последней сдачи крови, а также рекомендуемая дата следующей. Если у Вас нет под рукой карты донора, эту информацию можно получить в регистратуре Центра крови (Эдала 2) по телефону 617 3001 (на вопросы доноров мы отвечаем по Пн. и Пт. с 8.00 до 16.00 и со Вт. по Чт. с 11.00 до 19.00) или в Ülemiste Doonorikeskus (Валукоя 7, 1-й этаж) по телефону 664 0470 (Пн., Cp.-Пт. 9-17; Bт. 9-18).

Если донор сдавал кровь не менее трех раз, он может получить информацию также и в электронной базе данных Центра крови e-Doonor.

Что такое e-Doonor?
E-Doonor — это среда для доноров, в которой доноры после третьей сдачи крови могут посмотреть на сайте Центра крови данные о своих анализах и сдачах крови, а также откорректировать свои контактные данные. Если уровень гемоглобина в крови донора не соответствовал норме, то в среде e-Doonor он увидит также и рекомендации относительно здоровья и питания.

Кроме того, для экономии времени донор может в среде e-Doonor еще перед приходом на сдачу крови заполнить анкету о состоянии своего здоровья и о своем образе жизни. После заполнения анкеты донор может прийти на сдачу крови в течение семи (в случае процедуры афереза – пяти) календарных дней, поскольку таков срок действия ответов электронной анкеты. После этого данные стираются и анкету надо заполнять заново.

NB! Дигитально заполненная анкета действует в Центре крови на ул. Эдала, в Ülemiste Doonorikeskus и при выездах в различные места Эстонии. Анкету в e-Doonor следует заполнить не позднее, чем в предшествующий выезду день.
В e-Doonor можно заходить при помощи ID-карты или Mobiil-ID.

Что будут делать  с моей кровью?
Специалисты Центра крови тщательно исследуют кровь каждого донора. Сначала определяется группа крови по системе АВО и резус-фактор. Это необходимо для того, чтобы пациент получил при переливании подходящую ему кровь. Затем, чтобы обеспечить безопасное переливание крови,  кровь исследуется на наличие вирусов ВИЧ-инфекции, гепатита В, гепатита С и сифилиса.
Для переливания не используют цельную кровь, полученную от донора. Каждую дозу крови разделяют на эритроциты (красные кровяные тельца), плазму и тромбоциты (кровяные пластинки). Пациент получает именно тот компонент, который ему необходим. Важно знать, что одна порция крови донора может спасти жизнь нескольким пациентам.
Компоненты упаковывают и хранят в подходящих для этого условиях – плазму в условиях глубокой заморозки (-30°С), эритроциты при температуре обычного холодильника, а тромбоциты при температуре +22°С и при постоянном покачивании. Центр крови выдает компоненты только по заказу больниц.

Существует ли заменитель крови?
Кровь – это живая ткань, которую нельзя изготовить промышленным способом. Единственным источником крови является другой человек.

Что такое аферез?
Метод афереза получил свое название от греческого слова Aphairesis. Он подразумевает отделение от цельной крови кровяных клеток или плазмы при помощи специального оборудования. Например, если для остановки кровотечения больного необходимо такое количество тромбоцитов, которое содержится в четырех порциях цельной крови, то при помощи афереза из можно получить от одного донора. Читать подробнее…

Что я получу за сдачу крови?
Прежде всего донор получит хорошее ощущение от того, что помог нуждающимся. Ценность этого невозможно измерить деньгами. Кроме этого постоянный донор всегда будет информирован о состоянии своего здоровья. Денег за сдачу крови не платят, т.к. донорство в Эстонии добровольное и неоплачиваемое. Центр крови может со своей стороны предложить маленькие подарки для донора.

Сувенир для донора – молочная шоколадка

Что такое „кризис крови“?
Несчастья невозможно спрогнозировать заранее. Поэтому в критической ситуации Центр крови вынужден приглашать на сдачу крови больше доноров, чем обычно. В Эстонии меньше доноров, чем должно было бы быть для того, чтобы покрывать нужды больниц в любой ситуации.
Срок хранения различных компонентов крови небольшой: эритроцитов, или суспензии красных кровяных телец, — примерно 35 дней; тромбоцитов, или кровяных пластинок, – семь дней, а свежезамороженной плазмы – до трех лет.  По этой причине заранее надолго запастись кровью в большом количестве невозможно.

Какая группа крови нужна больше всего?
Поскольку среди населения Эстонии преобладают люди с резус-положительной кровью групп A и 0, можно сказать, что больше всего нужна именно такая кровь. В то же время ясно, что необходима кровь всех групп, поскольку как редкие, так и распространенные группы крови отмечаются у доноров и у пациентов, нуждающихся в переливании крови, с одинаковой частотой. Человеку с наиболее редко встречающейся у нас резус-отрицательной кровью группы AB не стоит бояться, что его кровь не пригодится – в больницы все время попадают люди и с такой группой крови.

Как мне узнать мою группу крови?
Группа крови донора определяется в различных системах (AB0-, Резус- и Kell-системы). Первичный донор получает информацию о своей группе крови согласно системе АВ0 уже при первом посещении Центра крови, потому что она определяется при помощи экспресс-теста при медицинском осмотре, а затем контролируется в лаборатории. Резус-принадлежность определяется только в лаборатории, и донор может узнать ее при втором посещении Центра крови.
В Центре крови можно определить свою группу крови также и при отсутствии намерения сдавать кровь, но в этом случае определение будет платным – 16.58 евро, причем платить можно только наличными.  В случае, если человек когда-то уже сдавал кровь (даже если в этот раз он не собирается этого делать), то он, как донор, получит справку бесплатно.

Диета по группе крови 2 положительная: таблица продуктов для женщин

Диета по группе крови 2 положительная давно интересует многих. Появление людей, обладающих второй группой крови, связано с эволюционными изменениями, с трансформацией жизни, другим питанием, которое появилось в связи с освоением земледелия. Сейчас на планете примерно у 37% всего населения вторая положительная группа крови.

Существуют неприятные особенности, свойственные обладателям второй группы крови. К сожалению, у них имеется склонность к заболеваниям нервной системы, и они не очень хорошо воспринимают болезни, вызванные вирусами. Люди со второй группой крови чаще заболевают диабетом и онкологическими болезнями. В связи с большой восприимчивостью к недугам некоторых людей с определенными группами крови было доказано, что иммунная и пищеварительная системы человека спустя много лет сохраняют предрасположенность к определенным продуктам питания. Согласно этой теории, специалисты могут обосновать появление специальной диеты для определенной группы крови. Считается, что процесс эволюции и потребности в определенном питании человека со второй группой крови неразделимы.

Какие продукты можно употреблять?

Диета для 2 группы крови включает определенные продукты, рекомендованные к употреблению обладателям второй группы крови. Лучше всего включить в рацион овощи и фрукты. Из фруктов полезнее всего употреблять виноград, инжир, грейпфрут и сливы. Мясо лучше заменить соей, а чтобы не было дефицита белков, нужно есть яйца. Однако в случае сложностей, связанных с отказом от мяса, в рацион можно ввести курицу или индейку. Салаты нужно делать из свежих овощей и добавлять оливковое или льняное масло. Можно есть рыбу. Но отказаться от отдельных ее разновидностей — сельди и камбалы, не рекомендуется икра, а уделить внимание стоит скумбрии, форели и карпу.

Диета 2 группа крови предполагает отказ от некоторых фруктов — бананы, мандарины и апельсины следует убрать из рациона. Что касается напитков, то разрешены и рекомендованы соки из грейпфрута, ананаса и вишни. А кофеманам не придется лишать себя любимого напитка. Людям со второй группой крови рекомендованы крупы и злаки с небольшим содержанием глютена. В такие крупы входят: ячмень, гречка и бурый рис. Что касается масел, не стоит перебарщивать с употреблением кукурузного, арахисового и хлопкового масла. Из напитков диета 2 группа крови допускает:

  • зеленый чай;
  • вода с лимонным соком;
  • красное вино;
  • пиво;
  • черный чай.

Что нельзя есть?

Диета для второй группы крови имеет и запрещенные продукты, в этот список входит вся молочная пища. Если же отказ от них слишком сложен, то людям со второй группой крови иногда разрешается употребление обезжиренного творога или домашнего йогурта. Можно позволить себе иногда выпить стакан кефира и употреблять соевое молоко вместо обычного. Из-за сниженной кислотности желудка рекомендуется отказ от различной кислой пищи, в основном от фруктов и овощей, которые раздражают желудок. Полностью запрещены газированные напитки и кислые соки. Различные острые соусы типа кетчупа и горчицы тоже несут вред организму, необходимо исключить их из рациона.

Пища, содержащая пшеничную муку, тоже запрещена к употреблению для мужчин и женщин со второй группой крови. Это связано с тем, что такая еда влияет на инсулин, а это может вызвать замедленный обмен веществ. Если вернуться к овощам, то в список запрещенных попадают: томаты, картофель и баклажаны. На фото представлена таблица продуктов с более полным перечнем разрешенной и запрещенной еды.

Советы по питанию

При диете по группе крови 2 отрицательная и положительная придерживаться данных рекомендаций необходимо на протяжении 2-3 месяцев, минимум — 1 месяц.

Лучше всего будет питаться в соответствии с этой системой в течение всей жизни, поскольку обладателям 2 группы крови диета дает советы по нормализации питания, налаживанию процессов пищеварения и усвоения веществ.

Для людей со второй группой крови важно употребление различных витаминных комплексов, включающих в себя витамины С, В и Е, а также железо, кальций, селен, цинк и хром. Обязательно стоит включить в рацион травяные чаи, в состав которых входит женьшень и эхинацея.

Все меню, направленное на похудение людей второй положительной группы крови, составляется на основе пожеланий самого человека. Стоит знать, что питание, рекомендованное обладателям второй группы крови, помогает быстро расщеплять углеводы, а это облегчает переваривание еды и способствует улучшению физического состояния. Главной заслугой диеты для «второгруппников» является то, что многие рекомендованные продукты довольно недорогие и их можно использовать в различных сочетаниях.

В основу диеты входит растительность, обладателей второй группы крови часто называют «земледельцами», так как они появились, как уже было сказано, в период возникновения земледелия. Таким образом, придерживаясь диеты с едой растительного происхождения, можно обезопасить себя от возникновения тяжелых болезней, появления опухолей, заболеваний печени и инсультов. Людям со второй группой крови советуют занятия йогой для сохранения хорошего состояния организма.

Примерное меню

Меню для диеты составляется с учетом всех разрешенных и запрещенных продуктов. Длительность одной диеты — 2 недели, но желательно соблюдение основных рекомендаций в течение всей жизни. Продукты при диете сменяются каждые 1-2 дня. За первые 2 недели организм может привыкнуть к определенному составу питания, и в дальнейшем будет довольно просто придерживаться этого рациона.

Меню:

  1. Завтрак: стоит употреблять свежие овощи и фрукты. Добавить к легкому утреннему перекусу можно рыбу, яйца или немного курицы или индейки. Морепродукты разрешено есть от двух до четырех раз в неделю. Лучше всего разбавлять утреннюю еду козьим сыром или соевым молоком.
  2. На обед можно есть бобовые и соевые — они рекомендуются не более трех-четырех раз в неделю по двести граммов. Добавляйте к обеду злаковые культуры — по двести граммов ежедневно. Рис или гречка тоже рекомендуются для употребления во время обеда. Можно еще есть цельнозерновые хлебцы или продублировать меню завтрака на обед, но с увеличенными порциями.
  3. Ужин: отварить кашу или съесть овощи (брокколи, шпинат). На ужин можно съесть свежих фруктов и лучше всего установить время последнего приема пищи за несколько часов до сна, так как еда должна успеть перевариться и не откладываться в жир.

Женщинам на такой диете часто прописывают употребление одной ложки льняного масла в день. При желании вместо льняного можно употреблять оливковое. Выбор продуктов для диеты и состав диеты можно выбрать самому, четко продумав рацион, но предварительно стоит проконсультироваться с врачом для исключения негативных последствий.

Заключение по теме

Каждому человеку рекомендуется питаться по своей группе крови, ведь правильное питание не только способствует похудению, но и обогащает организм теми микроэлементами, которых не хватает именно вашему организму.

Rh Несовместимость — familydoctor.org

Rh несовместимость — это несовместимая группа крови беременной матери и ребенка, которого она вынашивает. Когда-то это было серьезной медицинской проблемой для ребенка. Сегодня несовместимость резус-фактора редко бывает серьезной или опасной для жизни благодаря ранней диагностике и лечению во время беременности. Резус-фактор — это белок, расположенный в красных кровяных тельцах. Люди, у которых есть этот белок, являются резус-положительными. Большинство людей резус-положительные. Люди без белка резус-отрицательные.Вы унаследовали свою группу крови от матери и отца. Если кровь резус-положительного ребенка переходит к его матери с отрицательным резус-фактором во время беременности (или родов), организм матери атакует эритроциты ребенка. Обычно это не проблема живорождения при первой беременности. Это представляет больший риск при более поздних беременностях. Это потому, что у матери вырабатываются антитела для атаки резус-положительных групп крови у будущих детей. Несовместимость резус-фактора не опасна для беременной матери. Однако это может вызвать у ребенка проблемы со здоровьем от легких до серьезных.Врачи лечат это состояние, вводя матери лекарство от резус-несовместимости, которое защищает эритроциты ребенка.

Путь к улучшению здоровья

В большинстве случаев несовместимости резус-фактора можно избежать с помощью профилактических мер. Когда вы беременны, первое, что сделает ваш врач, — это проверит вашу группу крови во время вашего первого визита. Если у вас резус-отрицательная кровь, вам сделают инъекцию лекарства, резус-иммуноглобулина, примерно на 28 неделе беременности, а затем еще раз в течение 72 часов после рождения ребенка.Вы получаете инъекцию также после выкидыша, аборта или амниоцентеза (генетический скрининговый тест, проводимый во время беременности). Во всех этих случаях кровь матери и ребенка может смешиваться. Согласно клиническим рекомендациям Американской академии семейных врачей (AAFP), все беременные женщины должны сдать анализ крови и определить резус-фактор при первом посещении врача для ухода за беременными. AAFP рекомендует повторное тестирование между 24 и 28 неделями беременности.

Иммуноглобулин

Rh не причинит вреда вашему ребенку.Укол может вызвать легкую болезненность вокруг места укола. Для некоторых беременных женщин частыми побочными эффектами лекарства являются головная боль, умеренная температура, легкая боль, отек или покраснение в месте инъекции. Более серьезные побочные эффекты включают тяжелую аллергическую реакцию, боль в спине, проблемы с мочеиспусканием, учащенное сердцебиение, тошноту, лихорадку, затрудненное дыхание, необъяснимое увеличение веса, отек, усталость и пожелтение глаз или кожи.

Что нужно учитывать

Большинство резус-положительных детей, рожденных от первой беременности от резус-отрицательной матери, не подвержены резус-несовместимости.Это связано с тем, что кровь ребенка обычно не попадает в кровоток матери до момента родов (вагинальных родов или кесарева сечения). Есть исключения из этого, в том числе, если мать:

  • Была ранее беременна, закончившаяся выкидышем, или делала аборт.
  • Пройдены тесты на беременность, такие как амниоцентез или отбор проб ворсинок хориона (CVS), генетические тесты, требующие введения иглы в матку матери для отбора проб клеток ребенка.
  • Во время беременности было кровотечение.
  • Пришлось повернуть ребенка вручную из ягодичного предлежания до начала родов.
  • Или если она получила тупую травму живота во время беременности.

После того, как кровь резус-положительного ребенка попадает в кровоток матери с отрицательным резус-фактором, будущие резус-положительные дети матери подвергаются риску возникновения определенных медицинских проблем (если только матери не сделали инъекцию резус-иммуноглобулина). Без этого профилактического лечения несовместимость резус-фактора разрушает эритроциты вашего ребенка (гемолитическая анемия) во время беременности.Красные кровяные тельца наполнены богатым железом белком (гемоглобином), который поставляет кислород вашему ребенку. Красные кровяные тельца вашего ребенка умирают быстрее, чем его или ее тело может производить новые. Без достаточного количества эритроцитов ваш новорожденный ребенок не будет получать достаточно кислорода, может страдать от легких заболеваний, таких как анемия (низкий показатель крови) и желтуха (пожелтение глаз и кожи, вызванное слишком большим количеством желтого пигмента в красных кровяных тельцах. ) или более серьезные состояния, такие как повреждение головного мозга и сердечная недостаточность. Ребенок может умереть во время беременности, если было разрушено слишком много его или ее эритроцитов.

Вопросы, которые следует задать врачу

  • Нужно ли сдавать кровь моего будущего ребенка во время беременности или только мою?
  • Имеет ли значение группа крови отца?
  • Производится ли определение группы крови беременным женщинам любого возраста?
  • Что произойдет, если я не получу последнюю инъекцию резус-иммуноглобулина до рождения ребенка?

Ресурсы

Национальные институты здравоохранения, MedlinePlus: резус-несовместимость

Национальные институты здоровья, Национальный институт сердца, легких и крови: несовместимость резус-фактора

Авторские права © Американская академия семейных врачей

Эта информация представляет собой общий обзор и может не относиться ко всем.Поговорите со своим семейным врачом, чтобы узнать, применима ли эта информация к вам, и получить дополнительную информацию по этому вопросу.

Поперечное исследование населения Ганы

Группа крови ABO и индекс массы тела (ИМТ) были индивидуально оценены как факторы риска для определенных заболеваний. Со статистической точки зрения может быть важно изучить взаимосвязь между антигеном крови ABO и ИМТ. В этом поперечном исследовании приняли участие 412 участников в возрасте от 18 до 46 лет из Университета науки и технологий им. Кваме Нкрумы (KNUST), Кумаси.Вес и рост участников были измерены для расчета ИМТ; определение группы крови проводилось с использованием антисывороток. Группа крови O была наиболее распространенной (51,2%), в то время как резус-положительные лица составляли 90,3%. 6,3% участников страдали ожирением, а 18,7% имели избыточный вес. Распространенность ожирения у женщин (10,3%) была значительно выше, чем у мужчин (3,4%). В исследовании не наблюдалось каких-либо значительных различий по ассоциации группы крови ABO с полом (), ИМТ () или статусом резуса ().Что касается пола () и ИМТ (), статистически значимых различий между группами крови резус не наблюдалось. Распространенность избыточного веса, ожирения, группы крови O и положительного резус-фактора среди учащихся в этом исследовании во многом аналогична той, о которой сообщалось в опубликованных исследованиях в Гане и других странах. В этом исследовании избыточный вес и ожирение не были связаны с группами крови ABO или резусом.

1. Введение

Характер распределения антигена крови ABO варьируется в зависимости от типа распространенности среди различных групп населения в мире.Связь между группой крови ABO и некоторыми элементами человеческой популяции, такими как интеллект [1], социально-экономический статус [2], диета [3], болезни [4] и другие, предполагалась уже давно. Некоторые из этих отчетов, например, от Gibson et al. [1] и Beardmore и Karimi-Booshehri [2], связывающие группу крови ABO с интеллектом и социально-экономическим классом, соответственно, существуют уже несколько десятилетий назад, и потенциальный механизм, с помощью которого антигены ABO определяют эти последствия, не был подчеркнут. Более того, популярная диета Д’Адамо [3] по группам крови, без подтвержденных научных доказательств, теоретически была основана на убеждении, что каждая группа крови ABO несет генетическую информацию их диет [5].Таким образом, Cusack et al. [5] в систематическом обзоре опубликованных данных о диете по группе крови пришли к выводу, что не существует научных доказательств для оценки эффективности диеты по группе крови. Авторы рекомендовали провести валидационное исследование предполагаемой пользы для здоровья диеты по группе крови. Исходя из этого, Ван и др. [6] провели первое исследование по изучению связи между диетой по группе крови и биомаркерами кардиометаболического здоровья в экспериментальной и контрольной группах. Они пришли к выводу, что некоторые преимущества, которые могут быть получены от соблюдения диеты по группе крови, не связаны напрямую с статусом крови человека по системе ABO; следовательно, гипотеза о диете по группе крови не является научно обоснованной.

Тем не менее, взаимосвязь между определенными заболеваниями и группой крови ABO, вероятно, привлекла пристальное внимание в течение последних пяти десятилетий. Некоторые отчеты показали доказательства потенциальной связи между кровью ABO и некоторыми заболеваниями. Однако еще предстоит полностью установить достоверность того, как статистические ассоциации между группой крови и некоторыми рисками заболеваний фактически транслируются in vivo; данные свидетельствуют о том, что антигены группы крови могут играть биологическую роль в патогенезе некоторых заболеваний [7].Тип антигена ABO был постулирован во многих сообщениях как фактор риска некоторых сердечно-сосудистых заболеваний [8–10], рака [11–14] и инфекционных заболеваний [15–17]. Предлагаемый механизм, который, как считается, лежит в основе того, как группа крови ABO может влиять на риск сердечно-сосудистых заболеваний, включает возможное регулирующее влияние антигенов ABO на плазменные уровни фактора фон Виллебранда (VWF) и фактора свертывания крови VIII (FVIII) [18, 19]. Этот механизм подтверждается наблюдением, что люди с группой крови, отличной от O, имеют циркулирующие уровни как VWF, так и FVIII, которые примерно на 25% выше, чем у субъектов с группой крови O [18]; наличие антигенных структур ABH на циркулирующем VWF модулирует их активность посредством специфических ферментов гликозилтрансфераз [20].Что касается злокачественных новообразований, точный механизм, с помощью которого антиген крови ABO может действовать в патогенезе рака, обычно не известен; однако одна теория предполагает, что уровни циркуляции нескольких провоспалительных молекул и молекул адгезии, которые играют ключевую роль в процессе туморогенеза, могут регулироваться антигенами крови ABO [21].

Индекс массы тела (ИМТ), показатель избыточной массы тела, полезен для оценки аспектов здоровья детей и взрослых среди населения. Согласно классификации ИМТ ВОЗ, человек клинически может считаться страдающим ожирением, избыточным весом, нормальным или недостаточным весом.Структура распределения ИМТ различается внутри и между разными популяциями во всем мире; Изменяющиеся тенденции ИМТ отдельных популяций известны и связаны с изменениями социально-экономического статуса [22, 23]. Известно, что ожирение и избыточный вес вредны для здоровья [24], и многие исследования продемонстрировали связь повышенного ИМТ и риска развития определенных заболеваний. Считается, что избыточная масса тела увеличивает риск многочисленных заболеваний и клинических расстройств, таких как ишемическая болезнь сердца, инсульты, рак, сахарный диабет 2 типа, гипертония, астма, заболевания печени, психопатологические состояния [25] и аллергические заболевания [26]. .

Хотя группа крови ABO и ИМТ были индивидуально оценены как факторы риска определенных заболеваний, было проведено несколько исследований [27–40], чтобы выяснить, может ли наличие определенного антигена крови ABO потенциально предрасполагать к более высокому индексу массы тела. Эти исследования, однако, пришли к разным выводам о том, связан ли статус ABO с ИМТ. Из-за расовых и этнических различий, существующих среди разных людей во всем мире, популяционные исследования актуальны.Насколько нам известно, не проводилось исследований для проверки связи ИМТ и группы крови ABO в образце из Ганы. Таким образом, это исследование было предпринято для изучения распределения и связи этих двух факторов риска в условиях Ганы.

2. Методология
2.1. Дизайн и условия исследования

Это перекрестное исследование проводилось в KNUST с апреля по май 2017 года среди студентов бакалавриата. KNUST — государственный университет, расположенный в Кумаси в регионе Ашанти в Гане.Главный университетский городок площадью около 7 квадратных миль расположен примерно в 8 милях (13 км) к востоку от Кумаси. В главном кампусе 6 общежитий. В университете обучается около 40 000 студентов и состоит из 6 колледжей.

2.2. Население и отбор субъектов исследования

Используя простую случайную выборку, стратифицированную по 6 колледжам, для исследования было отобрано 412 студентов с первого по четвертый учебный год, в которое вошли 238 мужчин и 174 женщины в возрасте от 18 до 46 лет.Лица с физическими деформациями, влияющими на рост, такими как короткие или ампутированные нижние конечности, кифоз и сколиоз, а также лица с нарушениями свертываемости крови были исключены из исследования.

2.3. Определение размера выборки

Всего было набрано 412 участников из 40 000 студентов KNUST с использованием предполагаемого коэффициента распределения ответов среди респондентов, равного 50%, при 95% доверительном интервале ( z — оценка 1,96). Используя формулу Кохрана [41], минимальный требуемый размер был 381; однако, чтобы учесть показатель неполучения ответов 10.0% и более сильная статистическая мощность и размер эффекта, размер выборки был спроектирован для 412 студентов.

2.4. Антропометрические измерения и анализ группы крови по системе ABO

Вес учащихся измеряли в вертикальном положении с точностью до 0,5 кг с использованием весов (Seca, Hamburg, Deutschland). Рост измеряли без обуви с точностью до 0,1 см ростометром Shahe (Шанхай, Китай). ИМТ был рассчитан как вес в килограммах, разделенный на квадрат роста в метрах (кг / м 2 ).Образцы крови были собраны для анализа группы крови ABO.

2,5. Категоризация ИМТ

ИМТ был классифицирован согласно предложенным критериям ВОЗ [18], где ИМТ имеет следующие значения: <18,5 кг / м 2 , 18,5–24,9 кг / м 2 , 25–29,9 кг / м 2 и ≥30 кг / м 2 , классифицируются как недостаточный вес, нормальный вес, избыточный вес и ожирение, соответственно.

2.6. Этическое рассмотрение

Этическое одобрение (Ref .: CHRPE / AP / 231/17) для исследования было получено от Комитета по исследованиям, публикациям и этике (CHRPE) Школы медицинских наук (SMS) Университета Кваме Нкрума. Наука и технологии (КНУСТ).Участие было добровольным, и от каждого участника было получено письменное информированное согласие. Респондентов заверили, что собранная информация будет использоваться исключительно в исследовательских и академических целях. Кроме того, респондентам была предоставлена ​​возможность отказаться от участия в любое время, когда они думали, что не могут продолжить исследование.

2.7. Статистический анализ

Пакет статистических программ SPSS версии 20.0 использовался для проведения статистического анализа. Для проверки данных использовалась описательная статистика среднего стандартного отклонения и стандартной ошибки.Тест Стьюдента t для непараметрических данных использовался для сравнения разницы между средними значениями двух исследуемых параметров. Корреляционный анализ хи-квадрат Пирсона использовался для определения связи между ИМТ и группой крови ABO. Были рассчитаны проценты для независимых переменных, которые считались статистически значимыми.

3. Результаты и обсуждение

Как показано в Таблице 1, из 412 студентов 57,5% участников были мужчинами и 42,5% женщинами.Средний возраст составлял 23 года, при этом большинство (70,0%) участников составляли от 21 до 25 лет. Группа крови O была наиболее распространенной (51,2%), за ней следовали B (26,0%), A (19,7%) и AB (3,1%). 90,3% пациентов были резус-положительными, а 9,7% — резус-отрицательными. Кроме того, 6,3% (26/412) участников страдали ожирением, а 18,7% (77/412) имели избыточный вес (Таблица 1).

0

участников.


Переменные Среднее ± стандартное отклонение Процент

Возраст (лет) 23.0 ± 4,0
Рост (см) 169,8 ± 8,6
Вес (кг) 64,9 ± 13,1

8 ИМТ (кг / м)

8 22,5 ± 4,0

Возрастные группы (лет) Частота
≤20 19 19,2
21–8
26–30 79 7,5
> 30 31 5,3
Пол
Женский 175 42,5
Группы крови ABO
A 81 19,7
ABO 131
B 107 26,0
O 211 51,2
Rhesus (- / +) отрицательный
Положительный 372 90,3
Категории ИМТ
Недостаточный вес 49 11.9
Здоровый 260 63,1
Избыточный вес 77 18,7
Obese 26 6,3
6,3

Ожирение было значительно () распространено среди женщин (10,3%; 18/175), чем мужчин (3,4%; 8/237). В исследовании не наблюдалось каких-либо значительных различий в отношении группы крови ABO по отношению к полу, ИМТ и группе крови резус (Таблица 2).Более того, резус-статус участников не был существенно связан ни с ИМТ, ни с полом (Таблица 3). Распространенность ожирения и избыточной массы тела, наблюдаемая в этом исследовании, аналогична данным перекрестного исследования, проведенного среди выбранных студентов в Кумаси, Гана, Kumah et al. [42], но выше, чем в исследовании Обирикоранга и др. [43]. Исследования уровней избыточного веса и ожирения среди студентов из других стран продемонстрировали широкий диапазон распространенности. Например, показатели ожирения и избыточной массы тела составляли 10.4% среди девочек и 3,2% среди мальчиков в Уганде и Гане [44]. В Малайзии [45] и Пакистане [29] этот показатель среди студентов составил 14,8% и 16,0% соответственно. Однако исследования, проведенные среди государственных служащих в Гане, дали противоположные результаты [46]. Возможно, что географические различия и различия в размере выборки могут лежать в основе различий в распространенности среди различных отчетов. Высокая распространенность избыточного веса и ожирения, наблюдаемая у женщин в рамках нашего исследования, аналогична сообщениям исследований Kumah et al.[42] и Obirikorang et al. [43] в Гане, Armstrong et al. [47] в Южной Африке и Hamaideh et al. [48] ​​в Иордании. В нашей культурной среде избыточный вес и ожирение считаются признаком достатка и процветания. В результате большинство африканских женщин стремятся к увеличению ИМТ, чтобы быть принятыми. Эта культурная идеология противоречит идеологии западных стран, которые считают женщин с более низким ИМТ более привлекательными. Кроме того, самцы от природы более активны и склонны расходовать запасы энергии по сравнению с самками.

9011 среднее значение


Переменные Группа крови ABO, n (%) X 2 , df значение

() B () O ()

BMI
6%) 3 (23,1%) 15 (14,0%) 20 (9,5%) 10,56, 9 0,307
Нормальный 50 (61,7%) 8 (61,5%) ) 62 (57,9%) 140 (66,4%)
Избыточный вес 14 (17,3%) 0 (0%) 21 (19,6%) 42 (19,9 %)
Ожирение 6 (7,4%) 2 (15.4%) 9 (8,4%) 9 (4,3%)
22,5 ± 4,2 22,4 ± 5,2 22,3 ± 4,1 22,5 ± 3,8 0,964 (ANOVA)
Группа крови Rh 32, 3 0,723
Положительный 71 (87,7%) 12 (92,3%) 99 (92,5%) 190 (90,0%)
10 (12,3%) 1 (7,7%) 8 (7,5%) 21 (10,0%)
Пол 0,25 0,973
Наружный 45 (55.6%) 8 (61,5%) 62 (57,9%) 122 (57,8%)
Женский 36 (44,4%) 5 (38,5%) 45 (42,1%) 89 (42,2%)

SD: стандартное отклонение; : число участников; X 2 : хи-квадрат; df: степень свободы; ИМТ: индекс массы тела; ANOVA: дисперсионный анализ; статистически значимо.

положительное значение

56,118 217%)

72,5

9011%


Переменные Группа крови резус, (%) X 2 , df значение

Пол a 0,400
Мужской 26 (65,0%)
Женский 14 (35,0%) 161 (43,3%)
BMI (кг / м ) 900 b 4,68, 3 0,197
Недостаточный вес 4 (10,0%) 45 (12,1%)
Нормальный

231 (62.1%)
Избыточный вес 3 (7,5%) 74 (19,9%)
Обесе 4 (10,0%)

ИМТ: индекс массы тела; : число участников; X 2 : хи-квадрат; df: степень свободы; — точный тест Фишера ; b критерий хи-квадрат; статистически значимо.

Группа крови O была преобладающей группой крови ABO в настоящем исследовании. Эта тенденция результатов аналогична отчету об исследованиях Acquaye [49] в Гане и Eru et al. [50] в Нигерии. Также исследования Bhatti et al. [51] в Индии и Parveen et al. [30], а также Bhattacharyya et al. [52] в Пакистане сообщили об аналогичной структуре группы крови ABO. Картина распространения во всем мире показала, что группа крови O является наиболее распространенной группой крови, за которой следуют группа B, группа A и группа AB [53], что согласуется с результатами настоящего исследования.Тем не менее, исследование, проведенное среди турецкого населения, показало, что группа крови А является наиболее распространенной [54]. Предполагается, что группа крови O обеспечивает максимальную защиту людям, живущим в районах, эндемичных по инфекционным заболеваниям. Следовательно, заболеваемость этой группой крови очень высока в тропических регионах мира, где распространены инфекционные заболевания [55]. Клиническая важность этого распределения подтверждается низким уровнем малярийной паразитемии, наблюдаемым у лиц с группой крови O, проживающих в Западной Африке [15].

Сообщения в литературе о взаимосвязи между группой крови ABO и ИМТ противоречивы [38, 56], причем разные авторы связывают повышенный ИМТ с присутствием определенных антигенов ABO, в то время как другие не показали никакой связи между этими двумя факторами. Значительная связь была замечена между группой крови ABO и ИМТ среди выборочных групп населения из Пакистана [30], Индии [33, 34, 38], Малайзии [31, 32], Нигерии [35] и Дании [40]. У кого-то может возникнуть соблазн предположить, что группа крови ABO и масса тела могут быть биологически связаны, вероятно, посредством пути, который включает тромботические факторы, такие как FVIII, потому что известно, например, что люди, не принадлежащие к группе крови O, имеют более высокий FVIII.Например, повышенный ИМТ был связан с более высоким уровнем фактора VIII [57, 58]. Кроме того, ожирение считается воспалительным заболеванием [58], и это явление может быть связано с гипотетическим регуляторным действием антигена крови ABO на воспаление [21]. Тем не менее, такой молекулярный путь или какие-либо другие не были обнаружены, что позволяет предположить, что ассоциация между ABO и BMI может быть произвольной.

Настоящее исследование не обнаружило какой-либо значимой связи между группой крови ABO и ИМТ.Наше наблюдение согласуется с выводами крупных поперечных исследований Jafari et al. [28] среди различных этнических групп в Пакистане и другие исследования Aboel-Fetoh et al. [27] в Саудовской Аравии, Ainee et al. [39] в районе Саргодха, Chuemere et al. [36] в Нигерии и Мэси-Тейлор и Ласкер в Великобритании [37]. Отсутствие какой-либо значимой связи между ABO и BMI в нашем исследовании не может вызывать удивления, поскольку даже более крупные когортные исследования, такие как Jafari et al. [28] и Mascie-Taylor and Lasker [37] не смогли связать ИМТ ни с ABO, ни с Rh фенотипом.Кроме того, насколько нам известно, из каких-либо исследований ассоциации генома в литературе не установлено, расположены ли некоторые гены, такие как FTO, LEP, LEPR, MC4R, NPY2R, и POMC , на тот же участок хромосомы, что и у ABO, или этот ген ABO осуществляет регуляторный контроль над ними. Таким образом, можно с уверенностью сказать, что генетическая основа для связи ABO с ИМТ в достаточной степени отсутствует. По нашему мнению, различные наблюдения, сделанные в отношении взаимосвязи между статусом ABO / Rh и ИМТ, могут практически зависеть от местных факторов, которые изменяют популяционный фенотип [37] или вариации размера выборки, а не от фактического генетического влияния.В совокупности наши результаты сопоставимы с отчетами других исследований [27, 28, 39, 42–51]. Однако, будучи институциональным перекрестным исследованием, мы признаем, что обобщение наших результатов на население Ганы может быть неуместным.

4. Заключение

Распространенность избыточной массы тела, ожирения, группы крови O и положительного резуса среди учащихся в этом исследовании во многом аналогична той, о которой обычно сообщалось в литературе. Однако в этом исследовании избыточный вес и ожирение не были связаны с группами крови ABO или резусом, что противоречит мнению некоторых отчетов.Существует потребность в основанных на образовании множественных стратегиях борьбы с растущим уровнем ожирения и избыточной массы тела среди учащихся.

Конфликт интересов

Авторы заявляют об отсутствии конфликта интересов в отношении публикации этой статьи.

Резус-фактор: как он может повлиять на вашу беременность

Амниоцентез : процедура, при которой из матки берутся околоплодные воды и клетки для исследования. В этой процедуре используется игла для извлечения жидкости и клеток из мешочка, в котором находится плод.

Анемия : аномально низкий уровень эритроцитов в кровотоке. Большинство случаев вызвано дефицитом железа (недостатком железа).

Антитела : Белки в крови, которые организм вырабатывает в ответ на чужеродные вещества, такие как бактерии и вирусы.

Тазовое предлежание : Положение, при котором ступни или ягодицы плода появляются первыми во время родов.

Ячейки : Наименьшие элементы конструкции в теле.Клетки — это строительные блоки для всех частей тела.

Взятие образцов ворсинок хориона (CVS) : процедура, при которой небольшой образец клеток берется из плаценты и исследуется.

Внематочная беременность : Беременность в месте, отличном от матки, обычно в одной из маточных труб.

Плод : стадия развития человека после 8 полных недель после оплодотворения.

Гены : сегменты ДНК, содержащие инструкции по развитию физических качеств человека и контролю процессов в организме.Они являются основными единицами наследственности и могут передаваться от родителя к ребенку.

Искусственный аборт : Вмешательство по прерыванию беременности, чтобы она не привела к рождению живого ребенка.

Желтуха : Накопление билирубина (коричневато-желтого вещества, образующегося при расщеплении эритроцитов в крови), из-за которого кожа приобретает желтоватый оттенок.

Выкидыш : потеря беременности в матке.

Поставщик акушерских услуг : Медицинский работник, который ухаживает за женщиной во время беременности, родов и родов.Эти специалисты включают акушеров-гинекологов (акушеров-гинекологов), сертифицированных медсестер-акушерок (CNM), специалистов по медицине матери и плода (MFM) и семейных врачей, имеющих опыт работы с матерями.

Врач акушер-гинеколог (акушер-гинеколог) : Врач со специальной подготовкой и образованием в области женского здоровья.

Кислород : элемент, которым мы вдыхаем, чтобы поддерживать жизнь.

Плацента : Орган, который обеспечивает питательными веществами плод и выводит его отходы.

Prenatal Care : Программа ухода за беременной женщиной до рождения ребенка.

Rh-фактор : белок, который можно найти на поверхности красных кровяных телец.

Rh иммуноглобулин (RhIg) : Вещество, вводимое для предотвращения реакции антител резус-отрицательного человека на резус-положительные клетки крови.

Триместр : 3-месячный срок беременности. Он может быть первым, вторым или третьим.

Ультразвуковое исследование : Тесты, в которых звуковые волны используются для исследования внутренних частей тела.Во время беременности можно использовать УЗИ для проверки плода.

Пуповина : Пуповинная структура, содержащая кровеносные сосуды. Он соединяет плод с плацентой.

Матка: Мышечный орган женского таза. Во время беременности этот орган содержит и питает плод.

B Положительный список продуктов питания по группе крови

B Список диетических продуктов с положительной группой крови

Какие продукты следует есть с B-положительной группой крови, чтобы похудеть?

Людям с кровью группы B следует выбирать разнообразную диету, включая мясо, фрукты, молочные продукты, морепродукты и злаки.Чтобы похудеть, людям типа B следует выбирать зеленые овощи, яйца, печень и лакрицу, но избегать курицы, кукурузы, арахиса и пшеницы.

А что нужно есть группе крови В +?

Группа крови B: Избегайте кукурузы, пшеницы, гречки, чечевицы, помидоров, арахиса и семян кунжута. По словам Дадамо, курица — тоже проблема. Поощряйте употребление зеленых овощей, яиц, некоторых видов мяса и нежирных молочных продуктов. Группа крови AB: продукты, на которых следует сосредоточиться, — это тофу, морепродукты, молочные продукты и зеленые овощи.

Во-вторых, можно ли есть картошку с группой крови B?

Украсить белым мясом, артишоками и редисом. Вместо этого мы рекомендуем фасоль, капусту, свеклу, зеленые листовые овощи, брокколи, морковь, баклажаны, картофель и перец.

Точно так же люди спрашивают: почему курица вредна для группы крови B?

Например, читая одно из оправданий Дадамо в отношении группы крови B, Дадамо говорит следующее: людям с группой крови B следует избегать кур. Курица содержит лектин типа B, который связывается с мышечной тканью.Когда он касается вашей крови, он уже не в паху и не делает то же самое.

Каких продуктов следует избегать позитивным людям?

Чего следует избегать в диете с положительной группой крови?

  • Говядина.
  • Свинина.
  • Баранина.
  • Молоко коровье.
  • Картофель, джем и сладкий картофель.
  • некоторые овощи, такие как капуста, баклажаны, помидоры, перец и грибы.
  • Лимская фасоль.
  • некоторые фрукты, такие как дыни, апельсины, клубника и манго.

### Положительный B — это хорошая группа крови?
Положительный B — важная группа крови, используемая для лечения людей с серповидно-клеточной анемией и талассемией, которым необходимы регулярные переливания крови. Эти условия затрагивают южноазиатские и чернокожие сообщества, где B-положительная кровь более распространена. В настоящее время существует очень высокий спрос на B-положительные пожертвования с подтипом Ro.

Подходит ли кофе для группы крови B?

Избегайте бобовых, острой пищи, обезвоживания и кофе. Группа крови B: молочные продукты, баранина, рыба, овощи, чай и злаки лучше всего подходят для этой группы крови.Избегайте алкоголя, консервантов и чрезмерного шума. Группа крови AB: считается современной группой крови, поэтому они могут все эффективно переваривать.

Можно ли есть говядину с группой крови B?

Люди с группой крови B должны есть растения, мясо (кроме курицы и свинины) и молочные продукты. Этот человек представляет собой смесь типа A и типа B и должен иметь диету, богатую морепродуктами, тофу, молочными продуктами, бобами и зерновыми. Однако вы должны исключить бобы, кукурузу, говядину и курицу.

Группа крови O может есть яйца?

Могут ли люди с группой крови O есть яйца?

Да, но в небольших количествах.В целом группа крови O чувствительна к глютену в молочных продуктах. Однако в яйцах очень мало глютена.

Группа крови O можно есть помидоры?

Что означает B + кровь?

B + — это редкая группа крови с огромной эффективностью. Только 8% населения имеют кровь B +. Эритроциты доноров B + также обладают способностью спасать жизнь. В зависимости от потребностей больницы флеботомист OneBlood посоветует, лучше ли сдавать цельную кровь.

Каковы характеристики B-положительной группы крови?

Японская теория групп крови

Почему кокос вреден для группы крови B?

Кокосовый орех не является поперечным сечением для всех групп крови.Насыщенные жиры, которыми богаты кокосовые орехи, заставляют организм и печень вырабатывать больше холестерина в сыворотке за счет сокращения клеток печени, вырабатывающих рецепторы ЛПНП (плохого холестерина).

Какое мясо можно есть с группой крови B?

Потребление: Мясо, рыба, яйца, капуста, салат, брокколи, лук, тыква, репа, перец, окра, чеснок, имбирь, вишня, инжир, сливы, сливы, малина, клюква, крыжовник, животные белки, ферментированные яйца, белый яйца, курица, бутерброды, Дхокла, Кульча, Доса, Идли и т. д.

Подходит ли овсянка для группы крови B?

Откуда группа крови B?

Считается, что тип B возник около 3,5 миллионов лет назад из-за генетической мутации, изменившей один из сахаров на поверхности красных кровяных телец.

У кого В-положительная группа крови?

Какие основные группы крови?

Как часто появляется B +?

Положительных: 9%. Отрицательный: 2%. Положительно: 3%.

Работает ли диета по группе крови?

Наверное, нет.Диета по группе крови подтверждает, что группа крови может определять, какие продукты лучше всего работают с внутренней химией человека. Людям с группой крови А диета рекомендует углеводы и кусок мяса. Группы крови B и AB должны работать лучше всего на сбалансированной всеядной диете.

Чем плохи помидоры?

Какие овощи вредны для кишечника?

Крестоцветные овощи, такие как брокколи и капуста, содержат тот же сахар, что и газированные бобы. Они также могут быть трудно перевариваемыми из-за высокого содержания клетчатки.Их легче приготовить на желудке, чем есть в сыром виде.

Что ваша группа крови говорит о вас?

Диетический список продуктов с положительной группой крови B

Таблица диеты по группе крови — Продукты, которых следует избегать, и продукты, которые стоит есть для группы крови A


Таблица вашей диеты по группе крови

Ваша группа крови имеет огромное влияние на физиологию вашего тела. Различные группы крови по-разному обрабатывают питательные вещества в пище. Людям с кровью типа А часто труднее переваривать мясо.Когда мясо составляет большую часть рациона, организм подвергается более значительному стрессу. Чтобы избежать этого, вегетарианская диета может быть очень полезной, если у вас кровь типа А. Мы можем помочь вам внести это изменение.

Однако правильная вегетарианская диета с оптимальным распределением питательных веществ, минералов и белков может быть сложной задачей. Знание того, каких продуктов следует избегать, а какие являются наиболее полезными, является ключом к тому, чтобы начать диету, наиболее подходящую для вашей физиологии. Многие люди, участвующие в нашей программе коучинга, сталкиваются с этой проблемой.В приведенной ниже таблице показаны многие ключевые продукты, которые являются наиболее полезными, некоторые из них достаточно хорошо переносятся, а некоторые следует полностью избегать.


Таблица диеты по группе крови — группа крови A

Характеристики типа A: лучшее по вегетарианской диете

Как безопасно изменить диету

1 Если вы чувствуете усталость, испытываете проблемы с похуданием, испытываете беспокойство или проблемы со сном, то диета по группе крови может вам подойти. Если у вас кровь типа А, то употребление большего количества овощей может быть очень полезно для вашего организма.Рыба также является хорошим источником белка. Вот несколько советов, как перейти на диету с группой крови А.

  • Сначала поговорите с опытным практикующим врачом, чтобы вы могли определить и устранить любые потенциальные причины ваших симптомов
  • Меняйте диету медленно и прислушивайтесь к своему телу на протяжении всего процесса
  • Остановитесь, если заметите какие-либо неблагоприятные эффекты от изменений

Хотя диета по группе крови может быть прекрасной, есть несколько других вопросов, которые вы можете рассмотреть, прежде чем переходить на эту диету, поскольку может быть основное заболевание, на которое вы не обращаете внимания.

2 Существует множество заболеваний и состояний, которые могут вызывать увеличение веса, усталость и другие симптомы. Одно из таких состояний — утомление надпочечников. На самом деле многие люди даже не подозревают, что у них усталость надпочечников. Если вы не слышали об утомлении надпочечников, , пройдите этот простой 3-минутный тест , чтобы узнать, есть ли он у вас. Убедитесь, что вы тщательно исследовали, прежде чем переходить на диету, которая может повлиять на ваше здоровье. Наша программа наставничества по питанию может помочь вам в этом. Мы тщательно изучаем вашу диету вместе с вами, чтобы ваше тело получало оптимальное питание, необходимое для его функционирования на 100%.

3 Если вы хотите начать худеть или вам нужна помощь в изменении диеты, позвоните в наш офис по телефону 626-571-1234, чтобы получить бесплатную консультацию . Мы поговорим с вами о ваших целях в отношении здоровья и сообщим, на правильном ли вы пути и подходит ли вам диета по группе крови. Наличие тренера по здоровью рядом с вами на каждом этапе пути значительно упростит достижение ваших целей.

При закрытии

Люди, страдающие от усталости надпочечников, часто отмечают заметное улучшение своего здоровья при соблюдении правильной диеты.Многие участники нашей программы коучинга могут подтвердить это. Пожалуйста, помните, что нужен человек, хорошо разбирающийся в различных аспектах утомления надпочечников, чтобы не только определить первопричину, но и дать правильные рекомендации в отношении решения этого состояния.

Усталость надпочечников — это состояние, которое влияет на все аспекты вашего здоровья. Это связано с тем, что он влияет на различные системы организма и связан со многими проблемами со здоровьем, основной причиной которых является усталость надпочечников. Один из наиболее заметных симптомов этого состояния — воспаление.Ваша диета в значительной степени может помочь в этом отношении.

Примеры из практики: Питание на основе группы крови

Питание на основе группы крови помогает снизить маркеры воспаления, что приводит к здоровому старению

Дина Хадер, MS, RD, CDN
The Khader Group, Маунт-Киско, Нью-Йорк, США

Аннотация:

Цель:
Цель этой статьи —
продемонстрировать эффективность диеты по группе крови в замедлении старения
процесс и, в частности, лечение состояний, связанных со старением.

Метод:
Представлены восемь тематических исследований, два из которых
представители каждой группы крови с подробным описанием режима питания
рекомендован пациентам Дины Хадер, MS, RD, CDN. Все пациенты
страдал от состояний, связанных со старением, и следил за
рекомендации примерно в 90% случаев, что считается
высокий уровень приверженности. С 2004 г. анализ биоэлектрического импеданса
был использован в кабинете Дины Хадер по усмотрению пациента для
тест-маркеры на старение, токсичность и общее состояние здоровья.Анализ BIA
результаты признаны точным биомаркером старения. Где
доступны, эти результаты BIA включены в тематические исследования.

Результатов:
У всех пациентов улучшилось состояние, по поводу которого они обращались за лечением.

Заключение:
В сочетании с упражнениями и правильным
добавки, диета по группе крови может продемонстрировать свою эффективность
в улучшении здоровья людей, страдающих от старения
условия.

Ключевые слова: Антивозрастные; Питание; Диета по группе крови; Воспаление

За счет правильного питания процесс старения
замедлить. Диета по группе крови — один из подходов к достижению
здоровое старение; в частности, замедление старения может быть достигнуто за счет
реализация индивидуальной программы на основе иммунитета
реакция каждой группы крови: O, A, B и AB.

Воспаление, которое является основным фактором старения и болезней, может быть
снижается за счет предотвращения агглютинации между эритроцитами
в пищеварительном тракте и диетических лектинах.Агглютинация может быть
подавляется употреблением в пищу продуктов, специально подобранных в зависимости от группы крови,
которые дополняют антигены, обнаруженные на поверхности красных кровяных телец.

В этой статье представлены тематические исследования нескольких взрослых пациентов.
столкновение с заболеваниями, связанными со старением: высокий уровень холестерина,
рак, артрит, заболевания щитовидной железы, диабет и увеличение массы тела
показатель. Каждому пациенту была проведена диетотерапия у Дины Хадер, MS,
RD, CDN, уходят корнями в диету по группе крови, включая рекомендации
строгое соблюдение диеты из экологически чистых продуктов и японской зелени
чай.В каждом случае было отмечено значительное улучшение соответствующего состояния.
задокументировано. За состоянием здоровья пациентов внимательно следили
их врачи. Где возможно, данные анализов крови и
включены анализы биоэлектрического импеданса, демонстрирующие улучшение
с каждым тематическим исследованием, а также предложениями по питанию, добавкам и
программы детоксикации.

Диета по группе крови основана на одном фундаментальном принципе: каждый
у человека есть уникальная химия тела, которая влияет на диетические потребности.Определенные продукты дополняют эту индивидуальность, в результате чего
свое здоровье. Соответственно, употребление «несовместимых» продуктов может привести к
негативные реакции, вызывающие пагубное воздействие на организм.

В основу диеты по группе крови положены принципы
иммунный ответ человека. Иммунная система реагирует на иностранных захватчиков
(например, вирусы, бактерии) путем образования специфических антител; эти антитела
затем прикрепляются к антигенам, расположенным на поверхности клеток. Этот процесс
вызывает агглютинацию, при которой вторгшиеся организмы прилипают к одному
другой и создать кластеры, которые легче удалить из тела.Антигены группы крови также находятся на поверхности красных кровяных телец.
Группа крови O не содержит антигенов, группа A содержит «A»
антигены, тип «B» содержит антигены B, а тип AB содержит оба «A»
и антигены «В». Диетические лектины (сахар-связывающие белки) не
совместимые со специфическими поверхностными антигенами обладают способностью
агглютинируют с эритроцитами, лейкоцитами и клетками
пищеварительный тракт. Поскольку наблюдаются диетические лектины несовместимых продуктов
телом как инородные захватчики, агглютинация группы крови
Антигены с диетическими лектинами — это форма иммунного ответа.Rh
фактор не играет роли в диете по группе крови (D’Adamo 1996, стр. 18-24).

Агглютинация клеток пищеварительного тракта может быть вредной, поскольку
потенциально может привести к пищевой чувствительности и воспалению (D’Adamo
1996). Хроническое воспаление может серьезно повлиять на процесс старения
и было показано, что он приводит к таким состояниям, как рак,
атеросклероз и диабет (Glass, Witztum et al 2001; Schacter &
Weitzman et al 2002; Дандона и др., 2005). Следуя диете, разработанной
для определенной группы крови и избегайте продуктов, которые способствуют
агглютинация, воспаление может уменьшиться.Например, лектин
содержится в пшенице, может вызвать серьезное воспаление у людей с кровью.
тип O (D’Adamo 1996, стр. 24–5). Это воспаление можно облегчить с помощью
исключение пшеницы из рациона.

Диета по группе крови может помочь людям улучшить состояние кишечника,
здоровье сердечно-сосудистой системы, печени, легких и носовых пазух. Физические лица могут
снизить риск хронических заболеваний, повысить иммунитет и бороться с
аллергии, усталости и артрита, следуя диете, адаптированной к их
специфическая группа крови.Диета для определенной группы крови также может помочь организму
бороться с состояниями, связанными со старением, такими как рак, высокий уровень холестерина
и увеличение веса. Следующие тематические исследования демонстрируют антивозрастные свойства.
преимущества диеты, адаптированной к группе крови. Пациенты имели
уже включили упражнения в свой образ жизни и следовали
диета примерно 90% времени.

Пример № 1 — Тип O

Сценарий:
М.Г., женщина, 73 года

Дата начала:
4 июня 1997 г.

Состояние:
Рак молочной железы с 24 из 38 подмышечных лимфатических узлов, положительный для метастатической карциномы.

Прогноз:
Терминал за несколько месяцев

Диетический план:

Постное мясо и рыба рекомендуется для типа О. Курица, индейка, говядина
и буйвола рекомендуются вместе с синей рыбой, лососем, сардинами,
камбала, треска и камбала, а свинину и гусь следует избегать. Молочные продукты
ограничено для типа O; сливочное масло, козий сыр и свежая моцарелла — это
иногда приемлемо. Как и для всех групп крови, оливковое масло высоко ценится.
выгодный. Овощи очень рекомендуются людям типа O, особенно
зелень.Овощи, которых следует избегать, включают капусту, оливки,
картофель, грибы, кукуруза, баклажаны и цветная капуста. Инжир, сливы и
рекомендуется чернослив. Большинство других фруктов считаются нейтральными, а
за исключением ежевики, апельсинов, клубники, дынь, кокосов,
бананы, мандарины и ревень, которых следует избегать. Пшеница
следует исключить из рациона из-за высокого содержания глютена.
Альтернативой пшенице является хлеб Иезекииля, манна и другие продукты.
хлеб из пророщенного зерна, пшено, рисовые крекеры и коричневый рисовый хлеб
(Д’Адамо, стр.52-76).

Рекомендации по типу еды:

  • Бараньи отбивные, соломка или стейки буйвола с салатом (с оливковым маслом первого холодного отжима) и овощами
  • Органические яйца с запеченным бататом
  • Рисовая паста с соусом песто и овощами
  • Ограниченный хлеб Иезекииля с едой
  • Закуски, включая грецкие орехи и черный инжир миссии

Программа пищевых добавок:

Пищевые добавки, помогающие M.Г. через лечение рака
включены пробиотики, жидкий экстракт розмарина, витамин Е,
кальций / магний, ростки брокколи с индол-3-карбинолом, на растительной основе
пищеварительные ферменты, альфа-липоевая кислота, экстракт виноградных косточек, CoQ10,
экстракт одуванчика / расторопши, порошок семян льна и гомоцистеин
добавка.

Результат:

Через четырнадцать месяцев химиотерапии и лучевой терапии адриамицином M.G.
никогда не теряла волосы и не имела других побочных эффектов. Десять лет спустя она
жива, здорова и без рака.

Пример № 2 — Тип O

Сценарий:
А.Дж., мужчина, 63 года

Дата начала:
22 ноября 2005 г.

Состояние:
Усталость

Уровни липидов:
См. Таблицу 1 Результаты испытаний
BIA (анализ биоэлектрического импеданса): см. Таблицу 2

Диетический план:

Была рекомендована программа детоксикации с последующим высоким содержанием белка
диета, адаптированная для группы крови O.Детоксикация жизненно необходима, так как накопление
токсинов из окружающей среды из воздуха, пищи и воды может иметь большое
влияние на развитие ряда хронических заболеваний. Хроническая усталость
синдром, фибромиалгия, дисфункция почек, болезнь Паркинсона и
рак все связаны с экологической токсичностью. Промышленные
химикаты, пестициды, пищевые добавки и консерванты, которые
быть жирорастворимыми, со временем может накапливаться в тканях и причинять вред.
Питание может сильно повлиять на способность организма правильно
противодействуют и устраняют эти токсины.Детоксикация требует диеты
богат клетчаткой, высококачественным белком, витамином B12, фолиевой кислотой и холином
(Лиска 2005). Программа детоксикации A.J. включала рисовый белок
порошок, совместимый со всеми группами крови, эффективный при
вывод токсинов из печени и почек.

Рекомендации по типу еды:

  • Салат из фасоли адуки
  • Баранина с зелеными овощами
  • Салат с курицей гриль
  • Дикий лосось на смешанной зелени
  • Бургеры из индейки с салатом
  • Свежие фрукты

Программа пищевых добавок:

Добавки включают растительные ферменты, антиоксиданты и цитрат кальция с магнием.

Результат:

Пациент ощутил значительное улучшение уровня энергии. Кроме того,
значительное улучшение было замечено в уровнях липидов и тесте BIA.

Пример № 3 — Тип A

Сценарий:
M.K., Мужчина, 35 лет

Дата начала:
28 марта 2002 г.

Состояние:
Метастазы рака толстой кишки IV стадии в печень

Диетический план:

Рекомендована шестинедельная программа детоксикации с последующей диетой.
режим подходит для группы крови А.Рекомендуется, чтобы все мясо
исключены из рациона людей типа А. Если это невозможно, домашняя птица
приемлемая альтернатива. Рекомендуется свежая рыба для белка,
включая лосось, красный окунь, треску и щавель. Типа А следует избегать
продукты из цельного молока и перейти на соевый сыр или рисовое молоко в качестве
альтернатива. Рекомендуются молотые семена льна и оливковое масло вместе с
грецкие орехи, миндаль, миндальное масло и тыквенные семечки. Овощи, такие как
артишок, брокколи, морковь, салат ромэн, шпинат и лук
обеспечивают антиоксиданты, которые помогают иммунной системе и улучшают клетки
функция.Следует избегать перца, помидоров, капусты и оливок из-за
их воспалительные эффекты. Большинство фруктов приемлемы для типа А,
за исключением бананов, апельсинов, кокосов, манго и папайи.
Ягоды и сливы очень рекомендуются. Для зерен рекомендуется
люди типа А потребляют хлеб Иезекииля, манновый хлеб (бездрожжевой
зерновой хлеб), рисовые крекеры, хлеб из пророщенной пшеницы, пшено, овес, рожь
мука, гречка. Некоторые бобы, такие как черная, стручковая, пегая, красная
чечевица и адзуки (или адуки) очень полезны для людей типа А, как и
ферментированные соевые продукты (D’Adamo 1996, стр. 97-120).

Результат:

После годичного соблюдения диеты и прохождения химиотерапии
поражения печени исчезли. Компьютерная томография продолжает оставаться отрицательной через 5 минут.
годы. Пациент жив-здоров.

Пример № 4 — Тип A

Сценарий:
М.Б., женщина, 52 года

Дата начала:
Август 2006

Состояние:
Тяжелый ревматоидный артрит, без ответа
к рецептурным лекарствам.Начальная скорость осаждения, измеримая
Показатель воспаления в августе 2006 г. составил 28 мм / час.

Диетический план:

Рекомендации включали лечебное питание на основе рисового белка для снижения
воспаление, в дополнение к режиму диеты группы крови А.

Рекомендации по типу еды:

  • Чечевичный суп и овощи
  • Жареный цыпленок с фасолью и горошком
  • Тофу с коричневым рисом и брокколи
  • Свежие фрукты и сырые орехи и семена в ограниченном количестве для перекусов

Результат:

По состоянию на декабрь 2006 г. скорость осаждения значительно снизилась до 17
мм / час.Пациент почувствовал увеличение подвижности, а также улучшение
настроение и мировоззрение.

Пример № 5 — Тип B

Сценарий:
Б.Т., женщина, 52 года

Дата начала:
5 августа 2004 г.

Состояние:
Пациент желал увеличения энергии, уменьшения вздутия живота и потери жира. Стартовый вес составлял 112 фунтов.
Высота: 5’1 ”

Уровни холестерина:
См. Таблицу 3

Результаты BIA:
См. Таблицу 4

Диетический план:

Была рекомендована диета, подходящая для группы крови B.Тип B рекомендуется
соблюдать диету, богатую бараниной, бараниной и олениной, избегая при этом
курица. Б.Т. часто ела курицу до начала
программа. Курица вызывает сильную агглютинацию в пищеварительном тракте
Тип B. Вместо этого люди типа B должны потреблять большое количество рыбы,
в том числе камбала, камбала и лосось. Молочные продукты обычно хорошо переносятся;
творог, козий сыр, свежая моцарелла, сыр рикотта, йогурт
и молоко предлагаются. Что касается крахмалов, рекомендуется употреблять крахмалы типа B
пшено, хлеб Иезекииля, овес, рисовые крекеры, манный хлеб (бездрожжевой
хлеб из проросших зерен) и хлеб из коричневого риса.Пшеница и рожь должны быть
исключены из рациона. Большинство овощей полезны с
исключение томатов, кукурузы и оливок. Тип B предпочитает брокколи,
капуста, морковь, перец, сладкий картофель, баклажаны и свекла. Тип B
следует избегать кокосов, хурмы, гранатов и опунции. Все
можно есть другие фрукты, а также бананы, клюкву, ананасы, виноград
особенно полезны сливы (D’Adamo, стр. 145-68).

В дополнение к диете типа B, несколько чашек японского зеленого чая на
день были рекомендованы в качестве стандартного протокола для похудания.Зеленый чай имеет
было показано, что он помогает в потере веса за счет уменьшения роста жировых клеток.
К другим преимуществам можно отнести регулирование артериального давления, улучшенное
иммунитет, предотвращение агрегации тромбоцитов и образования опухолей (Khader
2000, стр. 12–3; Кабрера, Артачо и др., 2006).

Рекомендации по типу еды:

  • Тост Иезекииль с козьим сыром
  • Салат из шпината
  • Салат из фасоли
  • Салат от шеф-повара с ростбифом
  • Камбала с тушеной зеленью
  • Гамбургеры из индейки с вареной зеленью
  • Баранина и овощи
  • Сырые овощи и фрукты в течение дня

Программа дополнений:

Режим приема добавок включал пищеварительные ферменты растений, фолиевую кислоту, зелень
порошок, формула поддержки менопаузы, L-карнитин, поливитамины и сыворотка
и порошки рисового протеина.

Результат:

В возрасте 55 лет Б. весит 107 фунтов после соблюдения диеты по группе крови и
включение физических упражнений в свой образ жизни. Б.Т. отметил
повышение энергии, устранение вздутия живота и значительная потеря тела
толстый. Согласно анализу BIA, с возрастом она стала здоровее.

Пример № 6 — Тип B

Сценарий:
J.H., женщина, 69 лет

Дата начала:
Август 2005

Состояние:
Тучный диабет, начальный уровень глюкозы 151 мг / дл по состоянию на август 2005 г .; вес 265 фунтов

Высота:
5’6 ”

Уровни холестерина:
См. Таблицу 5

Диетический план:

Пациенту рекомендовано придерживаться диеты группы крови B.

Рекомендации по типу еды:

  • Яичный салат
  • Индейка чили с жареным красным перцем
  • Салат Цезарь с лососем и спаржей
  • Лондонский жареный картофель с кабачками, перцем и луком
  • Морской окунь с коричневым рисом, брокколи и зеленой фасолью
  • Грецкие орехи, рисовые крекеры, яблоки, клубника и черника для закусок

Программа дополнений:

Добавки включали формулу зеленого чая, противовоспалительное средство на травах,
порошок сывороточного протеина, пищеварительные ферменты, поливитамины и минералы
добавка для поддержки уровня сахара в крови.

Результат:

J.H. испытали значительное улучшение уровня глюкозы в крови, а также
артрит. Уровень глюкозы по состоянию на ноябрь 2006 г. снизился до 113,2 мг / дл.
По состоянию на август 2006 г. вес уменьшился до 193,25 г. Текущий вес — 186 г.
фунтов по состоянию на январь 2007 г.

Пример № 7 — Тип AB

Сценарий:
С.Г., Мужчина, 52 года

Дата начала:
Декабрь 2005

Состояние:
Избыточный вес.Несмотря на то, что я заядлый бегун,
С.Г. не смог похудеть. Начальный вес составлял 194,25 фунта.
Результаты теста BIA показали высокий ИМТ (индекс массы тела). Повышенный ИМТ
часто коррелирует с дислипидемией, гипертонией и сахарным диабетом
(Браун и др., 2000; Чан и др., 1994). Повышенный общий холестерин и ЛПНП
уровень холестерина может привести к образованию бляшек в артериях,
предотвращение притока крови к сердцу. Это может привести к ишемической болезни сердца.
болезнь и, возможно, смерть. Эти проблемы со здоровьем становятся более серьезными с
возраст из-за генетических, пищевых и физических обстоятельств.

Высота:
5’10 ”

Уровни холестерина:
См. Таблицу 6

Результаты BIA:
См. Таблицу 7

Диетический план:

Пациент был переведен на диету, подходящую для группы крови АВ. Тип AB
можно употреблять мясо в небольших количествах. Источники белка включают индейку,
баранина, яйца и бобы, а также определенная рыба, включая треску, лосось,
сардины, тунец и красный окунь. Источники крахмала, рекомендуемые для типов AB
пшено и рисовый хлеб, иезекиильский хлеб и сладкий картофель.Овощи
очень полезны для иммунной системы, особенно брокколи,
баклажаны, чеснок, огурец и цветная капуста. Перец, редис и черный
оливки следует избегать из-за их воспалительных свойств. Апельсины,
следует исключить из рациона бананы, манго и гранаты,
в то время как клюква, виноград, ананасы, грейпфрут и инжир
считается выгодным.

Рекомендации по типу еды:

  • Овсянка
  • Омлет со шпинатом и помидорами
  • Бургер из индейки и тушеная капуста
  • Салат из свежего сыра моцарелла
  • Салат Хидзики
  • Гребешки и жареные овощи
  • Мисо-суп
  • Закуски, состоящие из медвяной росы, дыни и запеченных картофельных чипсов в оливковом масле

Результат:

Через шесть недель S.Г. похудел на пятнадцать фунтов, и в течение четырех месяцев липид
уровни значительно улучшились без использования добавок.

Пример № 8 — Тип AB

Сценарий:
Р.К., женщина, 33 года

Дата начала:
Май 2006 г.

Состояние:
Тиреодит Хашимото, аутоиммунный
заболевание, поражающее щитовидную железу. Пациент также страдал от
хронический синусит, потеря памяти и инфекции мочевыводящих путей.
Результаты анализа щитовидной железы: см. Таблицу 8

Диетический план:

Пациент придерживался диеты AB по группе крови с лечебной пищей на основе рисового протеина для уменьшения воспаления.

Рекомендации по типу еды:

    • Салат из темно-синей фасоли и сахарный горошек
    • Яйца с брокколи и салатом
    • Салат из фасоли пинто и спаржи
    • Темпе с брокколи, рабе и салатом
    • Бездрожжевой тост из полбы с козьим сыром или сырым миндальным маслом
    • Закуски включали ананас, киви и ягоды.

Программа дополнений:

Рекомендации по добавкам включали фолиевую кислоту, добавки для щитовидной железы,
травяные противовоспалительные, пищеварительные ферменты, витамин С и А
порошок полисахарида для лечения инфекций мочевыводящих путей.

Результат:

R.K. испытала значительное улучшение ее антител к щитовидной железе
уровни. Она сообщила о резком уменьшении симптомов синусита и
инфекции мочевыводящих путей.

Ссылки:

1.Браун С.Д., Хиггинс М., Донато К.А. и др. 2000. «Индекс массы тела и
распространенность гипертонии и дислипидемии », Obes Res, vol. 8
[онлайн]. По состоянию на 15 декабря 2006 г. URL: http://www.obesityresearch.org/cgi/content/abstract/8/9/605.

2. Cabrera C, Artacho R, Giminez R. 2006. «Благоприятные эффекты
зеленый чай — обзор », J Am Coll Nutr, vol. 25, № 2 [онлайн]. Доступ 2
Июнь 2006 г. URL: http://www.jacn.org/cgi/content/abstract/25/2/79.

3. Чан Дж. М., Римм Э. Б., Колдиц Г. А. и др.1994. «Ожирение, жир.
распределение и увеличение веса как факторы риска клинического диабета у
Men ’, Diabetes Care, vol 17, no 9 [онлайн]. По состоянию на 15 декабря 2006 г.
URL: http://care.diabetesjournals.org/cgi/content/abstract/17/9/961.

4. D’Adamo, PJ. 1996. Ешьте правильно для вашего типа. Нью-Йорк: Патнэм.

5. Дандона П., Алджада А., Чаудхури А. и др. 2005. «Метаболический
Синдром: всеобъемлющая перспектива, основанная на взаимодействии между
Ожирение, диабет и воспаление », Circulation, vol 111, no 11
[онлайн].По состоянию на 5 января 2007 г. URL: http://www.circ.ahajournals.org/cgi/content/full/111/11/1448.

6. Стекло CK, Witzum JL. 2011. «Атеросклероз: дорога вперед»,
Cell, vol 104, no 4 [онлайн]. По состоянию на 15 декабря 2006 г. URL: http: //www.sciencedirect.com/science? _Ob = ArticleURL & _udi = B6WSN-42HFNVJ-R & _coverDate = 02% 2F23% ….

7. Хадер, Д. 2000. Диета, сочетающая пищу и группу крови. Лос-Анджелес: Издательство Китса.

8. Liedtke RJ. 1997. «Принципы анализа биоэлектрического импеданса».
[онлайн].По состоянию на 12 января 2007 г. URL: http://www.rjlsystems.com/docs/bia_info/principles/.

9. Лиска DJ. 2005. «Роль детоксикации в предотвращении
Хронические дегенеративные заболевания », ANSR — Прикладная наука о питании
Отчеты

10. Schacter E, Weitzman SA. 2002. «Хроническое воспаление и рак»,
Онкология (Уиллистон-Парк), том 16, № 2 [онлайн]. Доступ 5 января
2007. URL: http://www.cancernetwork.com/journals/oncology/.

Что такое личность по группе крови?

Группа крови — это японское понятие под названием ketsueki-gata , которое утверждает, что группа крови определяет характер человека.Кецуэки-гата считается псевдонаукой, совокупностью мыслей, которая, кажется, основана на научных принципах, но на самом деле не имеет реальных корней. Хотя нет реальных доказательств того, что группа крови влияет на личность, это убеждение широко распространено в Японии и других азиатских странах. Он также вызывает все больший интерес в западных странах, таких как США.

Познакомьтесь с теорией кэцуэки-гата, ознакомившись с ее историей, принципами, влиянием в обществе и потенциальными ловушками.

История Кецуэки-гата

В 1930 году японский профессор Токэдзи Фурукава опубликовал в «Журнале социальной психологии» отчет под названием «Исследование темперамента и групп крови». В этой статье он утверждал, что установление связи между личностью и группой крови «может оказаться полезной основой для объективного изучения темперамента».

Он сравнил это усилие с классификацией темпераментов древнегреческого врача Гиппоркрата на сангвиник, флегматик, холерик и меланхолик, которые вытекают из концепции, известной как юморизм.Согласно этой концепции, четыре телесных жидкости влияют на личность и поведение, но Фурукава утверждал, что современные классификации темпераментов обычно делятся на две группы: физиологические и психологические. Концепция личности по группе крови объединяет две категории вместе, используя физиологию для объяснения психики.

Фурукава утверждал, что каждая из групп крови A, B, O и AB по-своему влияет на личность. С медицинской точки зрения группы крови отличаются друг от друга из-за их антигенов, молекул на поверхности красных кровяных телец, которые побуждают иммунную систему вырабатывать антитела.Но интерес Фурукавы к группе крови вышел далеко за рамки антигенов.

В свою статью он включил подробные диаграммы, чтобы доказать, что группа крови соответствует темпераменту, но его исследование подвергалось критике за то, что оно в значительной степени полагалось на анкеты и не предоставляло эмпирических данных. Другие исследователи начали оспаривать утверждения Фурукавы о группе крови всего через шесть лет после того, как он опубликовал свой отчет. Тем не менее, концепция кэцуэки-гата никогда не исчезла, так как в 1970-х годах на полках магазинов появилось множество книг о группе крови.Вместе они еще раз обратили внимание на эту тему.

С 1984 по 1985 год более 200 публикаций напечатали статьи о группе крови, что привело к устойчивой популярности этой концепции в таких странах, как Япония, Корея и Тайвань, и к снижению интереса за пределами Азии. Американский журнал Newsweek был одним из изданий, исследующих утверждения о том, что группа крови определяет личность.

«Японцы нашли новый способ« придавать типаж »людям», — заявил Newsweek в 1985 году.«Это не астрология; это не изучает шишки на головах людей. Это группа крови. Конечно, нет абсолютно никаких научных оснований для подбора типов по крови, но это не помешало многим японцам применять его ко всему, от любовных романов до собеседований при приеме на работу «.

Исследования кецуэки-гата продолжаются и в 21 веке по всему миру, включая Австралию, Тайвань и США. В 2021 году 12-классница Тану Бонду из Тамба-Бэй, Флорида, попала в заголовки газет, когда ее исследование личности по группе крови было опубликовано в Международном журнале исследований средней школы.«Я использовала статистический анализ, чтобы увидеть, есть ли корреляция», — сказала она. «Я не нашел никакой корреляции, но надеюсь продолжить это исследование, чтобы расширить его».

До сих пор ни одно тщательное научное исследование, включающее количественные данные, не установило связи между группой крови и темпераментом. Тем не менее, вера в кетсуэки-гата сохраняется — даже в Соединенных Штатах, где авторы добились успеха, утверждая, что группа крови человека должна влиять на такие факторы образа жизни, как диета.

Что думают верующие Кецуэки-гата о личности

Верующие в кетсуэки-гата утверждают, что каждая из четырех групп крови соответствует определенным личностным чертам, что делает разные группы крови более совместимыми с некоторыми, чем с другими.Вот как группы крови якобы различаются по темпераменту.

  • Людей с группой крови А связывают с положительными чертами, такими как творчество, сообразительность и готовность к сотрудничеству, тогда как их предполагаемые отрицательные черты включают упрямство и чопорность. Сообщается, что люди типа А более распространены в Японии, чем люди с другими группами крови.
  • Люди с кровью группы B должны быть сильными, страстными, чуткими и решительными, но они также ассоциируются с эгоизмом и беспорядочным поведением.Говорят, что люди с этой группой крови конфликтуют с людьми с группой крови А.
  • Предполагаемые сильные стороны людей с кровью типа AB включают рациональность и приспособляемость, но их слабые стороны называются нерешительностью, критичностью и забывчивостью. Считается, что эта группа крови имеет характеристики людей как типа А, так и группы В. Поскольку эта группа крови встречается редко, людей, у которых она есть, очень ценят в Японии.
  • Людей типа O связывают с такими характеристиками, как уверенность, решительность, стойкость и интуиция, но они также предположительно эгоистичны и нестабильны.Говорят, что они особенно эгоистичны по отношению к людям с кровью типа А.

Между тем, в США группа крови не столько связана с личностью, сколько с конкретными заболеваниями. Например, было обнаружено, что люди типа А имеют повышенный риск рака желудка и болезней сердца; Люди типа B также имеют повышенный риск сердечных заболеваний и рака яичников; Люди типа AB имеют повышенный риск сердечных заболеваний и преэклампсии беременных женщин; а у людей типа O выше вероятность развития язв, привлечения комаров и травм ахиллова сухожилия.

Ловушки личности по группе крови

Поскольку личность по группе крови широко признана в Японии, у нее есть некоторые подводные камни. Это было связано с дискриминацией как на рабочем месте, так и в одиночестве. Хотя положительные и отрицательные характеристики связаны с каждой группой крови, некоторые группы крови считаются лучше или хуже других.

Например, люди типа B считаются в японском обществе отверженными, потому что говорят, что они идут в своем собственном темпе и ведут себя странно.С другой стороны, люди типа AB пользуются преимуществами на рабочем месте. В 1990 году японская газета Asahi Daily сообщила, что Mitsubishi Electronics наняла команду, состоящую в основном из людей типа AB, из-за их предполагаемых способностей к планированию.

В сцене свиданий кто-то может отвергнуть потенциального партнера исключительно из-за опасений несовместимости из-за группы крови. К счастью, вопрос «Ketsuekigata nāni?» (血液 型 な あ に? Какая у вас группа крови?), Как правило, задают вопрос на самых ранних этапах свиданий, поэтому никто не может по-настоящему расстроить свое сердце из-за предполагаемого несоответствия группы крови.

Обращение личности по группе крови

Хотя никаких законных научных исследований, связывающих группу крови с личностью, не было опубликовано, люди продолжают верить в кетсуэки-гата. Почему? Психологи говорят, что многим просто нравится эта тема, и они используют ее как способ сломать лед перед другими. Более того, в нестабильном мире теория личности по группе крови может дать людям уверенность в том, где они находятся, и каковы их сильные и слабые стороны.

Как и в случае с астрологией, люди часто обращаются к личности группы крови, потому что они верят, что она дает ключ к разгадке их будущего.Таким образом, верующие в кетсуэки-гата не сосредоточены в первую очередь на том, что наука говорит о личности группы крови, они в основном сосредоточены на лучшем понимании своей собственной жизни.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

2022 © Все права защищены.