лечебные свойства, противопоказания, как принимать

Среди натуральных средств, контролирующих вес, особое место занимает омела белая для похудения. Этот натуральный растительный препарат помогает не только избавиться от лишнего веса, но и способствует излечению от некоторых заболеваний. Однако, не зная как пить данный травяной отвар, не соблюдая дозировку, можно навредить своему здоровью.

Лечебные свойства

Данное лекарственное растение богато органическими кислотами, витаминами, жирными маслами, флавоноидами. Омела белая используется в медицине при заболеваниях мочеполовой системы, желудочно-кишечного тракта, суставов, нервной системы, кожи.

Омела белая используется для похудения, так как снижает аппетит, выводит шлаки и токсины

Эта трава оказывает слабительное и мочегонное действие, снимает воспаления, способствует рассасыванию опухолей. Гистамин, содержащийся в омеле, улучшает функции желудка, устраняет раздражение слизистой кишечника. Положительные отзывы об этом средстве оставляют женщины, страдающие от гинекологических воспалений, цистита.

Данное средство рекомендуют принимать при:

• подагре, артрите, ревматизме и прочих заболеваниях суставов;
• климаксе;
• отеках;
• запорах;
• неврозах;
• нарушениях в работе желудка;
• нефрите;
• гастрите и язвенной болезни желудка;
• женских гинекологических заболеваниях;
• доброкачественных опухолях.

Кроме того, растение обладает противогельминтными свойствами, оказывает кровоостанавливающее и обезболивающее действие.

Применение для снижения веса

Отдельного внимания заслуживает помощь омелы в избавлении от лишних килограммов. Несмотря на то, что это растение не оказывает непосредственного жиросжигающего влияния, оно способствует быстрому снижению веса за счет следующих характеристик:

1. Нормализует работу желудка и кишечника, которые за счет ускоренной моторики быстро выводят из организма шлаки, токсины, продукты распада. Очищенный естественным путем пищеварительный тракт лучше справляется с перевариванием пищи и, следовательно, меньше калорий откладываются в лишние килограммы.
2. Обладает выраженным слабительным и мочегонным эффектом, что способствует не только снижению веса, но и избавлению от отеков и целлюлита.
3. Побеги растения ускоряют кровообращение, отток лимфы, вследствие чего быстрее расщепляются жировые клетки, омолаживается организм.
4. Уже после 1-2 дней приема омела снижает аппетит, что также способствует контролю над весом.

При употреблении омелы снижение веса происходит не сразу, данное лекарственное растение обладает накопительным эффектом.

Противопоказания и меры предосторожности

Несмотря на широкий спектр лечебных свойств, омела относится к ядовитым лекарственным растениям. Превышение дозировки может привести к расстройствам пищеварения, головокружению, тошноте, потере сознания, рвоте, высыпаниям на коже. Обнаружив у себя несколько из этих симптомов отравления, нужно немедленно прекратить прием средства и обратиться к врачу.

При изготовлении настоек и отваров из омелы используют исключительно ветви и листья кустарника, так как ее плоды ядовиты, токсичны.

С осторожностью данное средство применяют при физическом переутомлении, продолжительной диете, сильных головокружениях, истощении организма. При заболеваниях печени и почек перед употреблением омелы нужно обязательно проконсультироваться с врачом.

Нельзя принимать омелу белую при голодании или жесткой диете

Трава полностью противопоказана:

• детям младше 7 лет;
• на любых сроках беременности;
• в период лактации;
• при варикозном расширении вен, так как обладает сосудорасширяющим свойством в нижних конечностях;
• при повышенном уровне сахара в крови;
• при почечной недостаточности.

Если омелу используют в качестве противоопухолевого средства, на время терапии нужно либо полностью прекратить ее прием, либо значительно снизить дозу.

Приготовление отвара для похудения

Чтобы быстро сбросить лишние килограммы, в течение 6 дней нужно ежедневно пить отвар из омелы. Для его приготовления понадобится:

• 2 ст. л. сухих побегов омелы;
• 2 ст. ложки засушенного липового цвета;
• 1 ч. л. натурального меда;
• ¼ лимона.

Литром кипятка заливают травы, оставляют настаиваться, накрыв крышкой или перелив отвар в термос. Через час к отвару добавляют мед, выжимают сок из четвертинки лимона среднего размера. Данный настой пьют в течение дня небольшими порциями, но не во время приема пищи.

Липа поможет быстрее вывести токсины, произведет потогонный эффект, усилит мочегонные свойства омелы.

При употреблении данного фиточая нельзя голодать или соблюдать жесткую диету, однако чтобы сбросить вес придется ограничить количество сладкого, мучного и жирного в рационе. Также не рекомендовано употреблять данный отвар дольше 7 дней, иначе он может спровоцировать сильное головокружение, вызвать отравление.

Рецепт для снятия отеков

Чтобы вывести лишнюю жидкость из организма и снять отечность, проводят следующий трехдневный курс:

1. В первый день употребляют отвар из омелы, приготовленный из расчета 2,5 ст. л. сухих листьев растения на 1 литр кипятка. Отвар пьют небольшими порциями в течение всего дня. Вместо ужина употребляют только свежие фрукты или сырые овощи — морковку, корень сельдерея, помидоры.
2. Во второй день выпивают отвар из петрушки. Чтобы его приготовить, зелень тщательно измельчают, заваривают кипятком в расчете 1,5 ст. л. сырья на стакан кипятка. Петрушка поможет вывести лишнюю жидкость из организма и насытит его витаминами, ценными микроэлементами.
3. На третий день утром пьют половину стакана отвара омелы, а ближе к вечеру выпивают половину стакана отвара петрушки.

При соблюдении в течение этих трех дней низкокалорийной диеты можно сбросить 3-4 килограмма и избавиться от отечности.

Можно ли быстро сбросить вес при употреблении отвара из омелы, не изменив при этом рацион питания? Специалисты дают отрицательный ответ. Если пить отвар и съедать при этом много сладкой, мучной, жирной и маслянистой пищи, полезный результат сойдет на нет. Голодать при употреблении омелы также нельзя, лучше всего подобрать низкокалорийный рацион на время приема данного средства.

Читайте в следующей статье: чернослив для похудения

Травы для похудения: омела белая и липа

Сила природы в борьбе с лишними килограммами – крайне привлекательная формулировка. С детства мы верим, что травы, коренья и отвары из них целебны и, как по волшебству, помогают справиться со всеми проблемами. Многие помнят, как бабушки собирали мать-и-мачеху, календулу и ромашку, а полученный из них настой предлагали своим разболевшимся внучкам. Что если есть схожий уникальный способ стать стройной, найдя чудодейственное снадобье, приготовленное самой матушкой природой? Интернет заполонили статьи о пользе омелы белой и липы для похудения. Попробуем разобраться, есть ли правда в хвалебных отзывах. Употребление настоя из трав для избавления от лишнего веса: вредно ли это? Зачастую ответить на этот вопрос могут только специалисты, которые знают, каким образом наш организм отреагирует на тот или иной метод. Именно поэтому нельзя с воодушевлением пускаться во все тяжкие и приниматься за разнообразные эксперименты, не выслушав мнение профессионалов. Такое самолечение может привести к неприятным сюрпризам. Среди них – отравление, ухудшение самочувствия и обострение хронических заболеваний. [stextbox id=»custom» shadow=»false» bwidth=»3″ bcolor=»C4333D» image=»null»]Наши дополнительные услуги: Биоимпеданс | Массаж Марутака | Прессотерапия | Ион-Детокс [/stextbox]

Омела – трава для похудения

Что скрывается под этим загадочным названием? Вы пожмете плечами: многие никогда не слышали про это популярное в народной медицине растение и даже не знают, как оно выглядит. А между тем в интернете обещают невероятное – избавление от лишних килограммов в самые короткие сроки. Как тут не соблазниться… Однако прежде чем побежать в аптеку за чудо-травкой, необходимо узнать все о её свойствах и особенностях применения. Омела – это кустарник, покрывающийся сочными белоснежными ягодами. Он появляется на коре деревьев и особенно заметен в холодное время года, когда с акаций, лип, дубов или берез опадает листва. По слухам, круглые плоды растения помогают раз и навсегда избавиться от лишнего веса. А что же на деле? Чему стоит верить, а в каких свойствах можно засомневаться?

• Многие народные целители утверждают: омела обладает кровоостанавливающим действием и прекрасно снижает высокую температуру.

• Еще одно достоинство плодов и листьев кустарника – отвар и настои из них незаменимы при лечении воспалительных процессов. Чудесные свойства снадобья на этом не заканчиваются – прием целебного напитка способствует угнетению процессов метастазирования и нейтрализации опухолевых клеток.

• Омела – хорошее обезболивающее средство. Часто она используется при профилактике и лечении невралгических болей, артроза и артрита.

• Широко распространены не только отвары, но и компрессы и примочки из сока этого растения – они заживляют раны и язвы, болезненные нарывы.

Узнайте подробнее о наших программах снижения веса:

Все это хорошо, но где же то, ради чего мы и начали разбираться в полезных свойствах омелы – сообщение о быстром и эффективном избавлении от лишних килограммов? Сторонники народной медицины заявляют: настой из ягод удивительного кустарника помогает снизить аппетит и активизировать обмен веществ. Подобное действие на наш организм позволяет добиться невероятных результатов уже через 5 дней после начала употребления. А уж после полного курса вы обязательно станете стройной и красивой.

Правда или пустые слова? Мнение большинства специалистов заставляет всерьез задуматься над тем, стоит ли принимать народное средство: оказывается, вреда в употреблении отваров из омелы гораздо больше, чем пользы. Стоит переборщить с дозировкой, и вы заработаете отравление, а длительный прием, на который вы решитесь после долгих уговоров подруг, может привести на больничную койку. Почему прогнозы столь неутешительны? Дело в том, что это растение ядовито: активное употребление настоев из ягод и листьев кустарника опасно для всех желающих избавиться от лишнего веса любыми способами.

Трава омела белая для похудения: противопоказания

Вот они – подводные камни: высокое содержание токсинов и ядов, необходимость в строгом соблюдении пропорций и дозировок. Особенно это касается тех случаев, когда лечение проводится самостоятельно, а за основу берутся сомнительные рецепты, пересказанные подругами или вычитанные из социальных сетей. Даже незначительное увеличение количества, указанного в первоисточнике, способно вызвать тошноту, повышение артериального давления и головные боли. Если вы все же готовы рискнуть и попробовать новое средство для похудения, внимательно прочтите список противопоказаний.

• Лечение омелой может быть опасно для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями.

• Откажитесь от приема «чудодейственных» снадобий, если у вас часто повышается или, наоборот, резко понижается давление.

• Нельзя употреблять настои и отвары из листьев и ягод этого растения во время беременности и кормления грудью: это угрожает здоровью не только мамы, но и малыша.

• Еще одно противопоказание в списке – наличие заболеваний печени и почек.

Воздействие омелы на наш организм ещё не до конца изучено врачами, а риск навредить себе слишком велик. Стоит ли пробовать на себе популярную методику – решать вам. Однако помните: не все средства хороши, когда дело касается здоровья, которое, как известно, не купишь ни за какие деньги.

Цветы липы: природное средство для похудения

Еще одно удивительное лекарство, знакомое нам с детства – отвар из липовых соцветий. О его пользе знают даже малыши: ароматный чай с удовольствием пьют при простудных заболеваниях. Красивые цветки славятся противосудорожным, отхаркивающим, мочегонным, болеутоляющим и потогонным действиями. Этот список можно продолжить:

• Порошок угля, полученного из липовой древесины, помогает при вздутии живота и поносе.

• Ароматные соцветия – натуральный спазмолитик. Отвар из них обладает успокаивающим действием и назначается при неврозах, обмороках и эпилептических припадках.

• Настои из коры дерева лечат подагру и геморрой, заживляют раны, нарывы и ожоги.

• Ванна с липовым цветом – отличное средство при желудочных коликах.

• Витаминный напиток позволяет избавиться от фурункулов.

А вот и свойства растения, которые вселяют надежду в тех, кто хочет вернуть фигуре стройность и красоту: липа способствует нормализации обменных процессов, помогает вывести из организма лишнюю жидкость и токсины, избавляет от целлюлита, делает кожу упругой и подтянутой. Согласитесь, звучит более чем заманчиво. Нет ли и здесь скрытых опасностей?

[stextbox id=»custom» shadow=»false» bwidth=»3″ bcolor=»C4333D» image=»null»]Снизить вес, употребляя отвар из омелы и липы можно только при снижении общей калорийности рациона.[/stextbox]

Трава липа для похудения: информация для размышления

К сожалению, и в этом случае риска не избежать. Перед употреблением народного средства стоит проконсультироваться со специалистом. Такие меры предосторожности связаны с возможными побочными действиями:

• Липовый цвет нагружает наше сердце, поэтому средства на его основе противопоказаны людям, страдающим от кардиологических заболеваний.

• Длительный прием целебных отваров ухудшает зрение.

• Еще одна проблема, возникающая после самолечения ароматными соцветиями – недостаток калия в организме.

Подобный список позволяет убедиться в золотом правиле: во всем надо знать меру. Тем, кто хочет узнать, как принимать липу для похудения, можно с уверенностью сказать одно – с большой осторожностью.

Липа и омела для похудения: народные рецепты

В поиске эффективных средств для избавления от лишних килограммов мы зачастую забываем о самом ценном – собственном здоровье. Пример постройневших и похорошевших слишком заразителен, даже если мы не можем убедиться в результате, пока не испробуем популярный метод на себе. В интернете можно найти множество рецептов, где в списке активных компонентов значатся омела и липа. Вот один из них: Курс занимает 5-7 дней. Сначала готовится настой: для этого горсть липовой листвы заливают литром крутого кипятка и оставляют в термосе на 30 минут. Полученный напиток следует выпить в течение первых суток. Далее наступает черед омелы, которую заваривают в аналогичных пропорциях. В третий день количество воды для приготовления снадобья увеличивают до 2 литров. На четвертый день ингредиенты смешиваются, а к приготовленному чаю добавляется немножко меда – для улучшения вкуса. В последние дни рекомендуется выжать в настой сок одного лимона. Вы уже собрались в аптеку за ингредиентами? Подумайте, стоит ли следовать модным увлечениям народными средствами для похудения, не заботясь о своем здоровье? А ведь оно такое хрупкое, что любой необдуманный поступок может преподнести неприятный сюрприз в виде болезней. Не рискуйте, особенно если вам известны возможные последствия. Выберите правильный путь – работу над собой, исключение из ежедневного меню высококалорийных «невыгодных» продуктов и создание рациона, в который будут входить только вкусные и полезные блюда. А эксперименты оставьте для тех, кто в погоне за быстрыми результатами забывает о своем самочувствии, останавливаясь лишь после похода к врачу. [stextbox id=»custom» shadow=»false» bwidth=»3″ bcolor=»C4333D» image=»null»]Посмотрите Благодарности наших клиентов и Истории успеха — Посмотреть[/stextbox] Обратитесь в нашу клинику для того чтобы избавиться от лишних килограммов без ограничений, не лишая себя радостей жизни. Стать стройной, питаясь вкусно и полезно легко: наши специалисты подберут программу и помогут сделать первые шаги на пути к идеальной фигуре. Забудьте об опасных методиках и сомнительных рецептах. Совершенствуйтесь вместе с нами!

применение и отзывы :: SYL.ru

Каждой женщине хочется быть стройной и красивой. Можно подобрать любую одежду — какой угодно расцветки и формы. А как приятно, когда тебя провожают восхищенным взглядом прохожие. Поэтому и стараются следить за своей фигурой представительницы слабой половины человечества. Мало того что они меняют одну диету за другой, иногда наступает такой период, когда женщины вообще отказываются от еды. Но ведь существуют растения, которые усиливают обмен веществ, что способствует быстрому сжиганию жира. Одно из них — омела белая. Для похудения это именно то, что надо.

Растение омела белая

Если вам кто-то предложит приобрести «лекарство от ста болезней», знайте, что речь может идти об омеле белой. Так ее часто называют.

Что собой представляет это растение? Многолетник, вечнозелёный. Выглядит как шарообразный кустарник. Высота его колеблется от двадцати до ста двадцати сантиметров. Чаще всего его можно встретить на ветвях лиственных деревьев. Плод похож на белую ягоду, внутри которой находится клейкая мякоть.

Омелу можно встретить в СНГ, на Кавказе, в Крыму, в западных и южных регионах Европы.

Использовать можно все части данного растения: листья, молодые побеги, ягоды.

Цвести омела начинает в конце марта — начале апреля. Ягоды можно собирать в период с октября по ноябрь. Легче всего омелу найти поздней осенью и зимой. Она, словно гнездо на дереве, видна издалека. Вот вы и узнали, что представляет собой трава омела белая, теперь разговор пойдет о ее пользе.

Полезные свойства омелы белой

В народе растение называют «ведьминой метлой». Такое наименование оно получило потому, что «выметает» из организма вредные вещества и болезни. Так что, прежде чем вести разговор о похудении, узнаем о других плюсах этого удивительного растения. Оно используется как прекрасное средство от:

• варикоза;
• гипертонии;
• атеросклероза.

К тому же омела усилит сердечную деятельность и успокоит нервы. И все это потому, что в ее состав входят аскорбиновая кислота, каротин, минеральные компоненты, амины.

А теперь о похудении

Вы уже знаете о том, каков состав растения омела белая. Для похудения эти вещества являются основными. Так как же они действуют? Их работа заключается в сжигании жиров. К тому же благодаря им происходит очистка организма, и приходит в норму обмен веществ.

Кроме этого, отвар из омелы белой наполняет желудок, возникает чувство сытости и бодрости. А если вы бодры, у вас появляется огромное желание двигаться и заниматься физическими упражнениями. Занятие спортом оказывает благоприятное действие на организм и помогает похудению. Вы пьете отвар из омелы, а ваши объемы уменьшаются.

Растение работает

Перед тем как начать использовать такое растение, как омела белая, для похудения, отзывы изучите обязательно. Ведь в них можно найти много подсказок и предостережений. Чужой опыт вам поможет избежать ошибок:

1. Некоторые женщины говорят о том, что сразу потери веса не ощущали, снижаться он начал только через два дня после приема отвара.

2. Другие, наоборот, делятся впечатлениями о том, что вес резко начал уменьшаться, а главное, легкость стала чувствоваться во всем теле.

3. У некоторых женщин на второй день немного стала кружиться голова. Но, снизив количество сухой омелы, они почувствовали себя намного лучше.

4. Имели место отзывы следующего содержания: вес снижался, и кишечник стал работать отлично.

5. Многих радует то, что после курса похудения прошло немало времени, а вес стоит на месте, хотя женщины в питании практически себя не ограничивают.

После того как отзывы изучены, приступайте к делу и начинайте готовить настойку из омелы и сухих листьев липы. Употребляется данный препарат в определенной последовательности и по расписанию. О том, как это происходит, пойдет речь ниже.

Курс приема настойки — всего лишь пять дней. Вам не придется ограничивать себя в еде. За этот небольшой период времени вы сможете сбросить четыре килограмма веса. Омела белая для похудения полезна тем, что снижает аппетит человека. Это происходит благодаря природным свойствам ягоды.

График приема настойки

Итак, готовим настой: берем одну горстку липы, кладем ее в термос и заливаем одним литром кипятка.

• В первый день необходимо пить только липовый отвар.
• Второй день — заливаете литром кипятка горсть омелы белой. Тоже употребляете этот отвар целый день небольшими глотками.
• Третий день – берется трава омела белая. Для похудения необходимо к ней также добавить горсть липы. Все кладется в термос и заливается двумя литрами кипятка. Данный настой выпивается за один день.
• На четвертый день снова запаривается и употребляется напиток третьего дня, но к нему добавляется немного натурального меда.
• Пятый день. Делается все тот же настой. Но, кроме меда, в него еще добавляется сок лимона.

Вот так для получения прекрасной фигуры используется омела белая. Применение для похудения не вызывает никакого затруднения. Главное — строго следовать рекомендациям, и вскоре вы заметите результат, который вас порадует.

Но не все так просто

Помните, что использовать это растение надо с осторожностью. Если его употреблять в больших количествах, могут быть проблемы, вплоть до отравления. Также стоит сказать о том, что между курсами приема настоя должен быть перерыв в один месяц. Одним словом, с осторожностью следует использовать такую траву, как омела белая. Противопоказания существуют для тех людей, у которых:

• проблемы с сердцем;
• с почками;
• беременность;
• кормление грудью.

Как действует омела белая

Поговорим подробнее о составе растения. Сразу предупредим, что используются только полностью созревшие ягоды. Все полезные вещества находятся в клейковине плода. Их большая концентрация способствует сжиганию жира, даже если вы не ограничиваете себя в еде и не изнуряете себя физическими упражнениями. Трудно поверить, что настолько эффективна омела белая для похудения. Отзывы, однако, тому доказательство. Многие представительницы прекрасной половины человечества вернули себе красоту благодаря «ведьминой метле». Но главное то, что результат закрепляется надолго, о лишнем весе вы можете просто забыть. Однако, если он начнет о себе напоминать, прием настойки можно повторить.

Заключение

Хотите выглядеть красиво – экспериментируйте! Только делайте это осторожно. Для начала лучше всего посоветоваться с врачом по поводу употребления такого растения, как омела белая. Для похудения вы можете использовать ее без проблем. Главное — соблюдать правила применения средства. И тогда вы будете выглядеть великолепно.

Омела белая и липа для похудения: отзывы, рецепты

Существует огромное количество средств, обещающих быстрое и эффективное похудение. В борьбе за стройность и рельефную фигуру многие женщины и современные мужчины принимают не только БАДы и готовые аптечные препараты, но и пользуются народными средствами. Ведь многие травы способствуют снижению веса. Одним из таковых является чай, созданный на основе липы и омелы белой. Отвар из этих растений не только способствует похудению, но и сам по себе весьма полезен для организма, о чем свидетельствуют многочисленные отзывы. Итак, каковы особенности похудения на основе чая из омелы и липы?

Полезные свойства растений

Многие растения отличаются полезными свойствами для организма. Омела ивовая белая характеризуется широким спектром таких свойств. Эта трава позволяет:

• привести в норму работу сердца;
• устранить нарушения сна;
• избавиться от беспокойства и повышенной нервозности;
• снизить показатели «вредного» холестерина;
• отрегулировать уровень артериального давления.

Ко всему прочему омела белая, из которой делается отвар для снижения веса, отличается глистогонным, вяжущим и мочегонным эффектом. Это растение благотворно воздействует на ЦНС и отлично сказывается на состоянии женского организма, если верить отзывам врачей. Неудивительно, что это фитосредство рекомендовано пить в период менопаузы. Однако главное свойство омелы белой состоит в возможности запустить правильный механизм метаболизма и, соответственно, похудения. Растение устраняет лишние кг быстро и безвозвратно.

Важно! Но не стоит забывать о противопоказаниях к приему этого продукта, которых речь пойдёт ниже.

Что касается липы, то ее цвет имеет иные привлекательные свойства. Это растительное средство стабилизирует функционирование почек и помогает похудеть. Отвар на основе этой травы выводит токсины и способствует устранению отеков. Также липа отличается иммуномодулирующим эффектом.

Однако особую привлекательность для тех, кто решил похудеть, имеет сочетание липы с омелой.  Такое сочетание помогает быстро и эффективно очистить организм. Полезный «тандем» оказывает ярко выраженное моченное действие, что и дает возможность похудеть.

Благодаря употреблению чаев на основе омелы и липы можно вывести из организма весь избыток воды, если верить отзывам тех, кто уже пил состав. Кроме того, эти растения делают более быстрым процесс снижения веса.

На заметку! Однако худеть только на таких отварах не рекомендуется. Да, это растительное сочетание обладает тонизирующим и очищающим эффектом. Но назвать его панацеей при лишнем весе нельзя. Именно поэтому курс приема чая из омелы белой и липы для похудения стоит дополнить нормализацией режима питания и физическими нагрузками.

Считается, что прием отвара из липы и омелы позволит получить первые результаты уже через 5-7 дней с начала применения. Именно через этот интервал времени уходят первые лишние кг.  «Бонусами» похудения с помощью этого средства выступают:

• увеличение работоспособности и выносливости;
• улучшение настроения;
• устранение отеков и «мешков» под глазами;
• улучшение обменных процессов;
• повышение упругости кожи.

Однако злоупотреблять таким способом похудения не стоит, так как эти травы имеют весьма серьезные противопоказания для некоторых категорий людей.

Применение липы и омелы белой для похудения

Применение отваров липы и омелы белой с целью похудения имеет ряд тонкостей и особенностей. Обычно эти растения принимаются раздельно по принципу чередования. То есть чтобы похудеть, один день готовят и употребляют только липовый отвар. Второй день похудения базируется на приеме чая из омелы.

Приготовление таких средств не представляет собой ничего сложного, о чем свидетельствуют многочисленные отзывы. Рецепт отвара прост: 5 столовых ложек сухого сырья идет на 1 литр воды. Смесь для похудения следует протомить минут 7-10 на слабом огне. Потом полученное средство переливается в термос. Чтобы похудеть, пить полученный напиток следует в течение всего дня.

Однако стоит учитывать, что есть и иные рекомендации по похудению на основе омелы белой и липового цвета. Согласно этим рекомендациям, омела белая и липа для похудения смешиваются. Их предлагается заваривать кипятком и настаивать.

На заметку! Полученный состав из трав допускается разбавлять соком лимона или медом. Готовое средство прекрасно укрепляет иммунную систему и очищает сосуды от бляшек холестерина.

Однако для похудения польза этого продукта заключается совсем в другом. Уникальное сочетание белой омелы и липы отличается деликатным, но весьма ощутимым мочегонным эффектом. Это и объясняет уход лишних кг. Ко всему прочему, рецепт такого состава активизирует процесс сжигания жировых отложений в теле. Чтобы добиться снижения веса, рекомендуется принимать отвар на протяжении семи дней. Затем обязательно делается перерыв.

В период похудения на этих травах рекомендуется вывести из рациона:

• любые сладости;
• кофе;
• обычные чаи;
• жирные продукты.

Чтобы похудеть и избавиться от ненужных кг, пить полученный по такому рецепту отвар можно не по часам и без привязки к приему пищи. Принимается состав при возникновении жажды. Средство на основе этих растений отлично наполняет желудок. В результате создается эффект насыщения.  Таким образом, от перекусов и переедания можно безболезненно отказаться.

Как принимать травы для похудения: омелу белую и липу?

Проблема лишнего веса отлично решается с помощью отваров на основе липы и омелы белой. Главное – выбрать подходящий для себя вариант приема этого состава курсом. Именно так можно добиться оптимального похудения без дискомфорта.

Рецепт №1

Наиболее популярный вариант похудения с помощью настоя липы и омелы белой рассчитан на 5 дней. За этот период можно сбросить до 4 кг, ведь напиток способствует сокращению аппетита и блокирует голод. Этот вариант похудения позволяет снизить вес на несколько килограмм, что обеспечивается действием трав. При этом не стоит бояться пить состав столько времени, поскольку кипяток отлично нейтрализует яд, содержащийся в растениях.

На заметку! Курс приема настоя омелы и липы с целью похудения нельзя сопровождать голоданием. Пищу нужно есть умеренно, отказавшись только от вредных блюд.

Первый день курса – прием настоя липы. Несколько листиков этого растения следует залить 1 л кипятка. Отвар должен настояться. Принимать напиток следует в течение целых суток. В меню необходимо ввести продукты, способствующие похудению. Лучше всего употреблять нежирные блюда с минимальными показателями калорийности.

Второй день, согласно этому рецепту, – прием омелы. Принцип тот же, что и с липой в первый день.

Третьи сутки диеты – совмещение омелы белой и липы. Напиток готовится в равных соотношениях. Сухие растения нужно заварить 2 л кипятка. Настой необходимо немного выдержать. Пить его следует весь день.

Четвертые сутки курса повторяют механизм предыдущего дня. Но есть маленькое послабление. В напиток при желании можно положить ложечку меда. Это сделает травяной чай более приятным на вкус и активизирует процесс похудения.

Пятый день диеты – использование напитка из липы и омелы белой одновременно. Однако такой скомбинированный отвар нужно дополнить лимонным соком, который усилит процесс сжигания жира.

Рецепт №2

Омела белая и липа для похудения принимаются и другим способом.  Питье делается из двух больших ложек –  одного из растений. Заварить его нужно 1 стаканом кипятка. Напиток следует пить только утром, натощак. В течение дня больше принимать средство не нужно.

На заметку! По этому рецепту завариваются и принимаются и омела белая, и липа поочередно.

Оптимальная длительность курса по этому рецепту, как и в предыдущем случае, составляет 5 дней.

Противопоказания

Похудение на отваре омелы белой и липе, безусловно, может быть весьма эффективным. Однако этот вариант снижения веса подходит далеко не всем, так как имеет ряд серьезных противопоказаний.

Так, очень важно помнить, что подобным средством нельзя заменять привычные чай или кофе. Все дело заключается в том, что в этих травах содержится определенное количество яда, который при чрезмерном употреблении может накапливаться и привести к негативным последствиям. Наиболее распространенные побочные действия при приеме этого отвара – рвота, тошнота, сильное головокружение.

Однако есть и более серьезные противопоказания. Пить отвар на основе липового цвета и омелы белой нельзя при беременности. Другим фактором, накладывающим запрет на похудение с помощью этого средства, выступает период грудного вскармливания. Также стоит воздержаться от диеты на основе этого чая людям с проблемами в функционировании сосудов и сердца. Не стоит принимать отвар омелы белой и липы при повышенных показателях свертываемости крови.

отзывы о применении, рецепты приготовления травы и цветов в домашних условиях, как принимать

Автор Максим Фадовский На чтение 7 мин. Просмотров 471

Известно множество средств, которые считаются помощниками на пути к похудению. Чтобы стать стройнее, многие прибегают к аптечным средствам и БАДам. Но в последние годы все популярнее становятся народные рецепты, ведь они не имеют таких побочных эффектов, как химические вещества.

Напротив, они часто очень полезны, так как приводят в норму обменные процессы в организме, стабилизируют работу кишечника и других внутренних органов. Среди таких средств омела и липа для похудения, отзывы о которой разнообразны.

Обзор отзывов о применении для снижения веса

Есть немало примеров необдуманного применения различных средств для похудения, которые приносят впоследствии немалый вред. Многие пользователи это осознают, поэтому и интересуются подробно, как принимать сбор для нормализации веса.

Травяной чай из омелы и липы для похудения в настоящее время необычайно популярен. Но сбросить ненужные килограммы, только принимая травы для похудения, вряд ли получится. Для этого необходимо привести в норму свой рацион, подключить умеренные физические нагрузки. Отзывы пользователей свидетельствуют, что вспомогательным средством на пути к приведению в норму массы тела может стать омела белая и липа для похудения. Советы по поводу правильного их приема помогут сделать свои выводы о том или ином рецепте.

Одна из читательниц отозвалась, что чай из липы и омелы действует, как хорошее мочегонное средство. Ее приятно удивила копеечная стоимость сбора из трав. Заварив состав с утра, она брала его с собой на работу и пила в течение дня. Часто ходила в туалет. Потеряла за неделю три килограмма и влезла в любимое платье. Она считает, что травы для похудения – омела и липа – это хороший вариант, когда нужно быстро сбросить несколько килограммов.

Сушеные побеги омелы

Чай необходимо принимать пять дней. Довольны результатом оказались те пользователи, которые кроме этого занимались спортом и исключили из рациона сладкое и жирное. За это время можно потерять четыре и более килограмма. Но этот настой – только вспомогательное средство, которое стимулирует обмен веществ. Они считают, что без диеты и занятий в спортзале, хорошего эффекта не достичь.

Многие отзывы девушек подтверждают их уверенность, что стать стройнее им помогли травы омела и липа для похудения. Для более быстрого достижения своей цели они делали гимнастику и придерживались безуглеводной диеты.

Некоторые из посетителей сайта делают вывод, что настой не влияет на расщепление жиров. Но помогает привести в порядок обмен веществ, вывести лишнюю воду, убрать отечность, снизить аппетит. Отзывы свидетельствуют, что главное понять, как заваривается омела и липа для похудения и как принимать этот сбор. Выпив настой с утра, целый день ешь намного меньше обычного. Порции становятся менее объемными. После двух курсов с перерывом в один месяц, можно потерять не менее четырех-шести килограммов.

Липа и омела ивная для похудения, имеет самые разнообразные отзывы. Не все принимавшие сбор расстались с лишним весом. Это связано, скорее всего, с причинами, которые привели к нему. Гормональные и другие серьезные нарушения требуют более глубокого подхода к этой проблеме.

Как заметили многие из принимавших чай, он сам по себе не приведет к снижению веса. Его назначение – привести в норму обменные процессы и водный баланс, повысить выносливость организма и укрепить его. А это в свою очередь приведет к нормализации массы тела. Тем более что рецепт из сбора, в состав которого входят липа и омела белая для похудения, не представляет никакой сложности.

Трава омела ивная – растение, содержащее витамины, органические вещества, микроэлементы, полезные для похудения. Основные среди ее свойств:

• мочегонное;
• ранозаживляющее;
• успокоительное;
• противовоспалительное.

Омела ивная для похудения используется давно. Она помогает вывести лишнюю жидкость из организма, привести в порядок обмен веществ, снизить чувство голода. Также растение обладает прекрасной особенностью повышать выносливость организма при физических нагрузках, что позволяет более длительно и результативно заниматься спортом.

Омела помогает нормализовать работу кишечника. Отзывы подтверждают, что применение омелы белой для похудения эффективно для нормализации веса. Но следует придерживаться рекомендованных дозировок, при их превышении не исключено отравление организма.

Рецепты приготовления в домашних условиях

Проблема лишнего веса не редкость в наше время. Подход к ее решению должен быть комплексным, но главное – это переоценка своего образа жизни и питания. Без умеренных занятий спортом также ничего не добьешься. Быстрее прийти к своей цели поможет чай из омелы и липы. Следует помнить, что нельзя полностью отказываться от еды, нужно исключить лишь те продукты и блюда, которые ведут к полноте. Сельдерей, ананас, семена льна, чиа и рецепты из них в борьбе с лишним весом.

Наиболее популярный рецепт, в котором используются омела и липа для похудения, совсем не сложен. Его прием рассчитан на пять дней. Благодаря тому, что средство снижает аппетит и чувство голода, можно с легкостью избавиться от четырех-шести лишних килограммов.

1. В первый день необходимо несколько листочков липы заварить одним литром закипевшей воды. Настоять и принимать на протяжении суток. Пища должна быть нежирной, низкокалорийной с минимальным углеводным индексом.
2. На следующий день следует принимать настой омелы, заварив его также, как и липу.
3. Третий день – липа и омела для похудения завариваются вместе. Для этого листья растений берут в равных пропорциях. Заливают двумя литрами кипятка. Настаивают около получаса и пьют на протяжении дня.
4. На четвертый день готовят такой же чай, как и в предыдущие сутки. Но в настой добавляют немного меда. Напиток приобретет более приятный вкус и активизирует обменные процессы в организме.
5. На пятый день готовят аналогичный настой с добавлением лимонного сока для усиления процессов сжигания жиров.

Липа и омела ивная для похудения, отзывы о которых можно найти в интернете, готовится различными способами. Есть еще один часто применяемый рецепт. Для его приготовления следует взять две столовые ложки одного растения и залить стаканом кипящей воды. Немного настоять и выпить за один раз. Далее в течение дня применять средство не нужно. Липу с омелой необходимо чередовать. Принимать пять-шесть дней.

Омела продается и в фильтр-пакетах

С цветами липы

Цвет липы, как и омела белая, побеги для похудения которой способствуют быстрой потере веса, на сегодняшний день используются во многих диетах и являются самыми востребованными. Они отлично помогают сбросить лишний вес, успокаивают, улучшают кровообращение, гормональный фон и обменные процессы в целом. Потогонный эффект цветов липы используют при лихорадке, необходимости вывести токсины из организма.

Можно принимать одну липу, но в сочетании с омелой она действует более эффективно. Очень популярны ванны с липовым цветом. Они приятно пахнут, расслабляют, действуют потогонно.

Как принимать?

Те, кого заинтересовала липа и омела для похудения, часто не знают, как пить настои из этих растений. Большая часть рецептов с этими растениями рассчитана на пять дней. После этого прием прекращают на семь дней, затем курс повторяют еще раз.

Но большой потери массы тела ожидать не следует, если не пересмотреть полностью свой образ жизни. Лишний вес – это часто более глубокая проблема. Полнеют часто те, кто мало спит, употребляет много углеводистой и жирной пищи, мало двигается. Гипохолестериновая диета.

Важно обратить внимание на свое самочувствие. Известен умеренный мочегонный эффект во время применения сбора. Но если липа и трава омела белая для похудения вызывают ухудшение самочувствия, головные боли или же на теле появляется сыпь, прием чая следует прекратить. Неразумно худея, можно серьезно подорвать здоровье. Поэтому перед приемом этого средства желательно проконсультироваться с врачом.

Полезное видео

Предлагаем посмотреть один из рецептов употребления омелы совместно с липой с целью похудения:

Заключение

1. Избавиться от лишнего веса хотят многие. Но как это сделать быстро, эффективно и без вреда для организма, знают не все.
2. Рецепт приготовления этого чая в домашних условиях не представляет никакой сложности, к тому же липа и омела для похудения в сочетании с малоуглеводной диетой и физическими упражнениями необычайно эффективны.
3. В составе обоих растений витамины, микроэлементы и другие полезные компоненты, поэтому умеренный прием сбора значительно оздоровит и принесет пользу организму.

как выглядит растение, свойства, где применяется

Трава омела белая относится к многолетним растениям (живет около сорока лет). Особенность ее в том, что это вечнозеленое растение-полупаразит. Полупаразитом является потому, что жидкость и минеральные вещества получает она от дерева, на котором растет, а органическое вещество синтезирует самостоятельно.

Описание культуры

Минимальная высота – 20 сантиметров, максимальная – 120 сантиметров. Корни (отличаются от привычной корневой системы тем, что выглядят как присоски) проникают под кору дерева. Листья имеют светло-зеленый цвет и продолговатую форму. На тонких и легко ломающихся ветках листья располагаются попарно.

Неяркие цветы появляются в начале весны (март и апрель). Цветки располагаются на концах ветвей. Плодом растения является ягода белого цвета. Внутри ягоды находится семя, которое расположено в клейкой массе. Созревшие семена имеют большой размер. Период созревания приходится на начало осени.

Трава омела

Так как трава относится к паразитам, то местом ее обитания служат деревья.

К хвойным деревьям, на которых селится трава, относят:

Лиственные деревья, на которых может оказаться трава:

• клен;
• береза;
• рябина;
• липа;
• яблоня;
• груша;
• тополь.

Когда омела попадает на дерево, она начинает пышно расти. С наступлением заморозков, когда растения теряют листву, трава отчетливо видна на их ветках. Метод борьбы – ветки, на которых поселился паразит, следует отпилить и сжечь.

Обратите внимание! Стебли и листья растения опасны для людей, так как содержат яд.

Омела белая имеет несколько названий. Так как она произрастает на дереве, ей дали название ведьмина метла. Еще можно услышать такие ее имена, как дубовая ягода, громовая метла, ведьмино гнездо, крестовая трава, старушечий проклен, амелия трава, амела трава, дублянка и множество других.

Второе название омелы это ведьмина метла

Разновидности

Приблизительное количество разновидностей травы омела – семьдесят. Отличие всех видов заключается в породе дерева, на котором она произрастает. По многим характеристикам разновидности схожи, их сгруппировали в три вида: белая, ивовая, красная. Рассмотрим подробнее их отличия.

Омела белая – самый распространенный тип растения. Названа белой потому, что имеет ягоды такого цвета. Встречается в основном в Африке, на Украине, на юге России, в Прибалтике.

Трава омела красная также получила название за счет цвета плодов. Распространена на тополях, кленах и березах.

Трава омела красная

Ивовая омела появляется только на ивах. Располагается на верхушке дерева. Распространена в странах бывшего Советского Союза (Украина, Россия, Беларусь и другие).

Как же растение попадает на деревья? Разносчиками семян являются птицы. Когда птица съедает ягоду, то на ее клюве остается масса с семенами. Для чистки клюва птицы используют деревья, таким образом происходит распространение семян. Семена начинают прорастать и пускать корни весной.

На заметку! Скорость роста паразита составляет 2 миллиметра за год. Когда корень укрепится (это произойдет на третий-шестой год), трава начинает активно расти.

Свойства культуры

Хотя растение является ядовитым, но имеет множество полезных свойств. Испытываешь дикое сексуальное желание, находясь в Сургуте? Нет своего уголка, куда можно было бы привести красотку из ночного клуба? Просто найди продажную девушку за деньги с местом для встреч в Сургуте, договорись о времени и слей свои баки уже сегодня. Индивидаулки в Сургуте, которые приехали сюда на заработки, принимают клиентов в арендованных апартаментах и гостиничных номерах. Помимо привлекательной стоимости, уходит необходимость поиска места для секса. Это удобно, выгодно, доступно каждому и просто!. Применение нашлось в медицине.

Какие вещества делают омелу белую полезной, но ядовитой?

Растение содержит большое число антиоксидантов, сирингинина и гликозидов. Плоды богаты маслами с содержанием следующих кислот: линолевой, пальмитовой, олеиновой. Также в состав ягод входят каротин и каучук.

Растение содержит большое число антиоксидантов, сирингинина и гликозидов

Стебли и листья содержат крахмал, глюкозу, камедь, соли, висцин, вискальбин, вискотоксин, витамины.

Препараты, изготовленные на основе травы, понижают артериальное давление и улучшают деятельность сердца. Медики рекомендуют применение лекарств с омелой для мочегонного и слабительного эффекта. По официальным данным, лекарственные препараты против раковых опухолей, такие как вискален и омелин, делаются на основе омелы белой. Сырье травы используют при заболеваниях, сопровождающихся кровотечениями разного вида, для остановки различных припадков (при эпилепсии, судороги), а также для лечения болезни сосудов.

Сок этого растения выводит паразитов из организма, снимает мышечные боли и используется при язвах, геморрое и варикозе.

Важно! Самостоятельное использование ягод в лечебных целях опасно для человека.

Следует знать основные противопоказания лекарств с омелой, для того чтобы не навредить здоровью. Лекарства применяются строго по указаниям врача. Дозировка небольшая, и период приема короткий, так как содержит яд, способный привести к побочным действиям (нарушению работы сердца и другое).

Важно! При беременности ни в коем случае такие препараты не применяются.

Противопоказано принимать средства с омелой людям, страдающим от пониженного артериального давления и нарушением функций щитовидной железы. Если вещества, входящие состав, могут вызвать аллергию или непереносимость, следует воздержаться от использования лекарства. Назначить препараты может только врач.

Трава омела применяется для похудения

Также широко применяется для похудения омела белая трава. Инструкция по применению рассмотрена далее. Для эффекта похудения используют отвар из листьев и стеблей. Эффект достигается за счет того, что жиры сжигаются, и организм очищается. Благодаря приему напитка, приходит чувство сытости, а с ним и бодрость, необходимая для активного образа жизни. Но следует учитывать основные противопоказания и обязательно проконсультироваться с врачом.

Когда и как заготавливать

Для сбора подходят ягоды и листва. Следует собирать их осенью и зимой. Сушка проводится в помещениях, где тепло, либо под навесом. Для процедуры сушки в выбранном для этого помещении на пол стелется бумага или ткань, и сверху тонким слоем помещаются заготовки из листьев и ягод. После того, как сырье готово, его следует поместить в мешки и хранить в темном, хорошо проветриваемом, сухом помещении.

Высушенная трава омела

Растение омела белая интересна тем, что растет на других растениях (деревьях), а также применяется в медицинских целях. Трава омела – удивительное растение, она при небольших дозах оказывает лечебный эффект, хотя, по своей сути, является ядовитой и опасной. Приемы лекарственных препаратов и травяного настоя следует осуществлять строго после консультации с врачом.

0 0 голоса

Рейтинг статьи

сенна, морозник, омела, липа, бардакош трава, крушина

Содержание:

Обычно про травы для похудения мы вспоминаем, когда диеты не работают, а упражнения все еще не вызывают бурного энтузиазма. Почему-то принято считать, что с дарами растительного мира мы похудеем легко, безо всякого дискомфорта и без изменений образа жизни. На практике, каждый, кто хоть раз пил травяные слабительные и мочегонные, готов поклясться, что боль после самого сурового дня ног с приседаниями и становыми тягами намного более приятна, чем характерные ощущения в кишечнике после приема трав. Но популярные источники настаивают: травы — это легко и приятно. А еще — полезно и эффективно. Но правда ли это на самом деле?

Трава сенны для похудения

Сенна или александрийский лист применяется в медицине чуть ли не со времен Авиценны. А что, во все времена находились люди, не желающие включать в свой рацион клетчатку, с малоподвижным образом жизни и страстью к обильному питанию. Мы сейчас нарисовали «портрет» типичной жертвы запора. Именно с ним и боролись и древние врачи, и современные травники при помощи сенны.

Александрийский лист содержит особые гликозиды, которые вызывают спазм гладкой мускулатуры кишечника. Такая реакция достаточно быстро провоцирует отторжение каловых масс. Процесс не бывает безболезненным или комфортным, обычно все это сопровождается характерными болевыми ощущениями в кишечнике. В общем, сенна — сильное растительное слабительное, эффект от которого наступает спустя 6-12 часов после приема.

Обычно сенну принимают те, кто по какой-то причине не хочет пить медикаментозные средства. Хотя, если судить по отзывам, она обладает точно таким же действием и дает тот же уровень дискомфорта, что и тот же бисакодил.

Сенна для похудения — достаточно новый тренд, который появился всего-то около 20 лет назад. Тогда в нашу страну пришли первые «чаи для похудения» с этим прекрасным растением. Они вызывали снижение веса на 2-3 кг суточно, что очень логично для чаев для похудения, т.к. каловые массы весят именно столько. В принципе, «отвес» прекращается после 2-3 дней питья такого чая, а вот диарея продолжается ровно столько, сколько ты его пьешь.

В общем-то, прием сенны для похудения опасен тем, что нарушает работу ЖКТ, вызывает водный дисбаланс и меняет метаболизм не в лучшую сторону. А еще прием слабительных абсолютно любой природы вызывает эффект отмены. Всегда после отмены слабительного возникают и проблемы со стулом. Причем здоровый человек может приобрести их ровно в той же мере, что и тот, у которого и ранее были проблемы.

Народные рецепты с травой сенны для похудения

Но все вышеперечисленное обычно мало останавливает любителей народных рецептов. В частности, трава сенны применяется следующим образом:

• взять столовую ложку, заварить на 4 стакана воды в термос (вода должна быть не кипящей, но горячей), принимать по полстакана через полчаса после каждого приема пищи;
• размолоть по 200 г кураги и чернослива с ложкой травы сенны, добавить столовую ложку меда по одной версии или сиропа шиповника по другой. Перемешать все вместе, вылепить шарики по 5-10 г, и принимать перед каждой едой по 1 такому, запивая водой;
• также сенну мешают в травяные сборы в пропорции 1 к 1 с цветками ромашки, липы и мяты перечной. Заваривают также по 1 столовой ложке на 3-4 стакана теплой воды, настаивают ночь и пьют уже перед едой. Такие сборы обладают не только слабительным, но и потогонным и желчегонным эффектами.

Употребление травяных сборов любого вида может быть небезопасным для здоровья. Особенно это относится к людям с заболеваниями желчного пузыря, печени, почек, желчевыводящих протоков и сердца.

Стоит заметить, что стремление к постоянному «очищению организма» посредством вывода каловых масс может являться симптомом булимии, или иного расстройства пищевого поведения, если оно сопряжено с бесконтрольным употреблением пищи и попытками компенсировать некие не пищевые цели при помощи избыточного питания.

Трава морозник для похудения

Очередная «штучка из 90-х годов прошлого века». Тогда, кстати, неплохие деньги делались торговлей морозником через почту. Морозник позиционировался как секретная трава, причина кавказского долголетия, и естественный очиститель организма с функцией «улучшения обмена веществ». Конечно же, все это не могло пройти «мимо» любителей здорового похудения, и морозник быстро стал популярным.

На самом же деле, морозник кавказский — довольно ядовитое растение, которое вызывает пищевое отравление у всех, его употребляющих. Отравление сопровождается диареей, в чем, собственно и скрыт великий эффект морозника. Также человек, употребляющий этот токсичный растительный препарат, может терять аппетит. Это вторая причина популярности травы морозника среди худеющих.

Естественно, жир употребление травы не сжигает. Отдельные источники указывают на то, что с морозником надо соблюдать диету, другие не требуют этого. Но отзывы о морознике для похудения очень однозначны. Хоть люди и теряют по 3-5 кг с ним за курс (он длится 2 недели по одним данным, и целых 3 месяца — по другим), но ощущения во время применения данной травы для похудения не самые радужные. Помимо диареи и головной боли человека мучает постоянная вялость, усталость, может быть и токсическое поражение печени, и тогда неизбежна госпитализация и серьезная «чистка» организма уже средствами официальной, а не народной медицины.

Народные рецепты с морозником

Народные рецепты с морозником основываются на том, что применять надо капли морозника для похудения. Обычно советуют от 3 до 5 капель на день в зависимости от веса, либо начинать с 1-2 и постепенно увеличивать, следя за переносимостью. Но надо понимать, что экстракты морозника могут иметь различную концентрацию действующего вещества и ориентироваться надо на то, что производитель указывает на упаковке.

Ну а в целом, похудение с ядовитым экстрактом травы здоровым не назовешь, и официальная медицина говорит строгое и однозначное «нет» питью этого самого морозника для каких-либо целей.

Омела белая для похудения

Омела белая — растение легендарное. Оно сопровождает человечество чуть ли не всю его историю, но, в основном, как нечто для украшения жилищ и разных ритуальных действий. Правда, в народной медицине можно найти различные методы использования омелы белой для спазмолитического и противовоспалительного эффекта.

Стоит заметить, что омела — самая неоднозначная трава для похудения. Одни источники утверждают, что омела ядовита и употреблять внутрь любые основанные на ней препараты — не самое взвешенное решение для взрослого человека. Другие — что омелу вполне можно применять «от всего», начиная с простуды и заканчивая лишним весом.

Рецепт омелы для похудения традиционен — 10-25 г завариваем на 200-300 мл воды, пьем по 150 мл перед едой.

Стоит заметить, что единообразного рецепта в источниках нет, что тоже наводит на мысли о необходимости консультации со специалистом по травам, врачом холистической медицины и самыми обычными врачами медицины классической. Кто его знает, что может быть, если бесконтрольно применять траву, о которой половина источников полагает, что она ядовита?

Липа для похудения

О чем мы думаем, когда вспоминаем липу? Конечно, о том, как благоухают деревья в июне, о цветках липы, липовом меде и их полезных свойствах. Да, липа и ее «производные» достаточно активно применяются и в народной, и в обычной медицинской практике. Липа представляет собой прекрасный аналог спазмолитических и противопростудных средств. Она обладает противовоспалительным и легким обезболивающим эффектом и ее употребление способствует быстрейшему выздоровлению, когда речь идет о гриппе, вирусных инфекциях и различных формах так называемой «простуды».

Прием отвара липового цвета способствует быстрейшему потогонному эффекту. На этом, кстати, основано и уменьшение веса от липы. Для приема внутрь настаивают по столовой ложке измельченных цветков липы на стакане воды и пьют до обеда и ужина, а иногда и перед каждым приемом пищи, чтобы уменьшить вес тела быстрее.

А еще заваривают по 200 г цветков липы в измельченном виде литром кипятка и добавляют в воду для ванны температурой не ниже 37 градусов Цельсия. В такой ванне предполагается проводить около 20 минут. Говорят, если делать процедуру в ванне через день, и уместить 10-15 процедур в месяц, снизится вес на 3-5 кг. На самом деле, ванны хороши как способ ускорения восстановления после активных тренировок, и вариант, улучшающий кровообращение. Также они могут способствовать улучшению оттока лимфы и повышению упругости кожи. Они также обладают увлажняющим и ухаживающим эффектом. Если коротко, ванны помогают нам чувствовать себя лучше. И почти не имеют противопоказаний, если речь не идет о беременности, существенной гипертонии и кожных заболеваниях, а также восстановительном периоде после травм и операций.

В общем, мы можем делать ванны в общеукрепляющих и восстановительных целях, стоит только понимать, что проблем лишнего веса они не решают, по крайней мере, не сжигают жир.

Трава бардакош для похудения

Трава бардакош или хельба — это так называемый «египетский чай» для похудения. Трава обладает комплексным влиянием на организм:

• является источником фитоэстрогенов, уменьшает приливы при климаксе, выравнивает гормональный фон подростков, способствует поддержанию женского здоровья;
• содержит омега-три и омега-шесть кислоты, помогает удовлетворить потребность в этих необходимых для здоровья сердца и сосудов веществах;
• является достаточно мощным природным противовоспалительным и спазмолитиком. Помогает в регуляции спастических запоров, способствует очищению кишечника.

Бардакош используют для похудения в виде семян, а не в виде травы, хотя и рецепты с травой тоже можно встретить. Семена заваривают из расчета 5 г на кружку 250 мл, настаивают по 20 минут и принимают за 20-30 минут до еды 3 раза в день.

Стоит заметить, что рецепты с бардакошем тоже обладают и слабительным, и мочегонным эффектом и никакой жир не сжигают.

Крушина для похудения

Крушина представляет собой кустарник, а в народной медицине используется не трава крушины, а ее кора. Она является одной из естественных горечей, усиливающих отток желчи и пищеварение. Крушина принимается двояко:

• при пищевых отравлениях в качестве вяжущего дубильного вещества, которое борется с патогенной флорой кишечника и способствует быстрому выздоровлению;
• в качестве слабительного при спастическом запоре.

Кроме того, горький вкус отвара коры крушины может в некоторых случаях «перебивать» аппетит. В общем, набор получается стандартный — манипуляция с весом каловых масс плюс небольшое уменьшение аппетита.

Как ни странно, травы для похудения многим действительно помогают. Налицо эффект плацебо — многие люди принимают отвары трав, а сами просто улучшают качество рациона. И именно это и помогает им избавиться от лишнего веса, а не собственно питье отваров трав.

Статью подготовила Анна Тарская (тренер, нутрициолог)

11 удивительных преимуществ омелы

Омела известна своими противораковыми свойствами. Кроме того, он предотвращает диабет, успокаивает респираторные расстройства, успокаивает нервную систему, снижает кровяное давление, способствует хорошему сну, устраняет воспаление, повышает активность иммунной системы, уменьшает храп и уменьшает менструальную боль.

Что такое омела?

Хотя многие люди ассоциируют омелу с определенными культурными традициями или украшениями, она встречается в самых разных формах на разных континентах и ​​на самом деле является широким термином, который охватывает многие гемипаразитические растения в определенном таксономическом порядке, Santalales .Гемипаразитическое растение прикрепляется к дереву-хозяину или кусту, проникая в ветви и поглощая питательные вещества и воду, чтобы выжить. Это паразитическое поведение является наиболее объединяющей чертой многих видов и типов омелы. Фактически, существует более 900 видов, принадлежащих к 73 различным родам, так что существует довольно много разнообразия. Некоторые виды и разновидности ядовиты, например омела, обитающая в Америке. Широкая популярность омелы в Америке увековечила идею о том, что вся омела опасна, что совершенно неверно. ^[1]

В Европе, например, экстракт омелы был известен как жизнеспособное и ценное тонизирующее средство на протяжении тысячелетий, начиная с Древней Греции. Органические соединения и химические вещества в его экстракте использовались для всего, от эпилепсии до лечения других хронических заболеваний (в последние годы) и продолжают набирать популярность на практике. В отличие от многих травяных экстрактов, его обычно вводят в виде инъекций, но его также можно использовать в виде настоек или чаев.Это все еще связано с некоторыми рисками, особенно при использовании необработанной или неправильно приготовленной омелы. Однако, если вы обратитесь к надежному и проверенному травнику или практикующему естествоиспытателю, вы сможете насладиться широким спектром преимуществ, которые дает это необычное растение. А теперь давайте подробнее рассмотрим множество преимуществ омелы для здоровья.

Польза омелы для здоровья

Польза омелы для здоровья включает:

Понижает кровяное давление

Хотя это не самая популярная польза омелы, ее экстракт оказывает заметное влияние на гипертонию, от которой страдают миллионы людей. мир.Снижая кровяное давление, его экстракт снижает нагрузку на сердечно-сосудистую систему, а также снижает воздействие атеросклероза. Снижение гипертонии экстрактом омелы может помочь предотвратить инсульты, сердечные приступы и ишемические заболевания сердца. Это также помогает замедлить пульс, что также помогает уменьшить нагрузку на сердце. Эти преимущества особенно распространены у европейских и японских видов омелы. ^[2]

Омела — это общепринятое английское название наиболее облигатных гемипаразитарных растений в отряде Санталалес.Фото: Shutterstock

способствует хорошему сну

Омела известна как очень эффективное нервное средство и использовалась в традиционных условиях на протяжении сотен лет. Если вы страдаете бессонницей или беспокойством во время сна, попробуйте заварить крепкий чай. Химические компоненты омелы влияют на высвобождение нейротрансмиттеров, которые успокаивают вас, успокаивают нервную систему и способствуют здоровому и спокойному сну. Нервная система тесно связана с нашими циркадными ритмами, поэтому успокоение наших нервов может регулировать цикл сна и давать нам необходимый отдых. ^[3]

Противораковый потенциал

Пожалуй, наиболее важным и широко изученным аспектом пользы для здоровья омелы белой является ее роль в замедлении прогрессирования рака. Исследования показывают, что пациенты, страдающие раком груди, могут увидеть значительное улучшение своего физического и эмоционального благополучия из-за омелы. В исследовании, опубликованном китайскими исследователями в Anti-Cancer Research Journal, говорится, что омела обладает химиопрофилактическими свойствами, поскольку может уменьшить общие побочные эффекты химиотерапии, такие как онемение, тошнота и даже выпадение волос.Кроме того, у них было меньше признаков депрессии. ^[4]

Столь быстрый рост популярности и спроса на омелу также вызвал интерес к дальнейшим исследованиям, которые, безусловно, окупились. Было обнаружено, что при некоторых типах рака он может вызывать апоптоз (запрограммированную гибель клеток) в раковых клетках. Доктор Томас Остерманн, Кристаа Раак и др. Опубликовали в BMC Journal исследование с участием 220 пациентов, страдающих раком легких, груди и яичников, которым давали омелу.При употреблении того же самого было замечено, что они меньше страдали от усталости, бессонницы, анорексии и тошноты. ^[5]

Последующие исследования связали экстракт омелы белой с улучшением общего качества жизни пациентов, уменьшением размеров опухоли и улучшением показателей крови. ^[6]

Успокаивает дыхательные пути

Успокаивающее действие омелы делает ее идеальным средством для успокоения дыхательной системы в случае недомогания или раздражения. От боли в горле до кашля и воспаления бронхов он показал свою способность успокаивать раздражение и уменьшать дискомфорт и стеснение в груди.Существует психологическая связь между кашлем или хрипом, которые могут возникнуть при приступе астмы, и паникой и психическим расстройством, которые вызывают петлю обратной связи. Он может прервать нейронную связь и одновременно успокоить разум и тело. ^[7]

Управляет диабетом

Антидиабетический потенциал этой травы — относительно новая область исследований, но она традиционно практикуется на протяжении нескольких поколений. Исследование на животных показывает, что он действительно способен снижать уровень глюкозы в крови в лабораторных тестах, а другие результаты показали, что экстракт стимулировал выработку инсулина в клетках поджелудочной железы, помогая регулировать уровни в организме и уменьшая тяжесть заболевания.Его обычно назначают людям с диабетом как естественное средство. ^[8]

Укрепляет иммунную систему

Одним из наиболее важных преимуществ омелы для здоровья является ее влияние на иммунную систему. Это одна из причин, почему это растение так ценится для лечения различных хронических заболеваний, поскольку оно одновременно укрепляет ослабленную иммунную систему и защищает ее от внешних болезней. Антибактериальные, антиоксидантные и противовирусные свойства этого растения делают его идеальной линией защиты для организма, независимо от болезни или состояния иммунной системы. ^[9]

Успокаивает нервную систему

Если вы страдаете от беспокойства, проявляющегося в физических тиках, беспокойном сне, треморе или других физических / психических симптомах, омела может действовать как полноценное нервное тонизирующее средство для организма, снижая уровень гормона стресса. уровни, и довести ваши нервы до управляемого уровня. ^[10]

Облегчает менструальный дистресс

Если вы страдаете от сильных спазмов и менструальных болей, то использование этого растения в таких случаях — прекрасный вариант.Вы можете заварить крепкий чай из омелы, который успокаивает мышечные спазмы и воспаления, помогая снять напряжение и спазмы. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем добавлять в свой рацион сильнодействующее тонизирующее средство, например омелу, особенно если вы беременны или собираетесь забеременеть. ^[11]

Устраняет воспаление

На протяжении сотен лет настойки из омелы прописывались при воспалениях внутри и снаружи. Боль при артрите, вероятно, является наиболее распространенной формой воспаления для большинства людей, и настойка этой травы может творить чудеса, облегчая эту боль и увеличивая диапазон движений с возрастом.Внутренне эта противовоспалительная способность может быть полезна для пищеварения и желудочно-кишечных заболеваний. ^[12]

Уменьшает храп

Хотя это может показаться несерьезным, но, безусловно, так оно и есть, если вы спите рядом с храпящим! Чашка этого травяного чая перед сном успокаивает нервы и способствует спокойному сну, а также снимает респираторный дистресс. Вместе это означает гораздо меньшую вероятность храпа во время сна!

Предупреждение: Опять же, особый сорт омелы, используемый в лечебных травах, очень важен.Покупайте экстракт омелы только у проверенного и обученного травника или медицинского работника. Введение экстракта должно производиться только профессионалом или частным лицом после соответствующей подготовки. Прежде чем добавлять сильнодействующее вещество, такое как омела, в свой режим здоровья, всегда поговорите со своим врачом, чтобы убедиться, что это хороший выбор для вас с учетом вашего текущего состояния здоровья.

Омела польза, побочные эффекты, дозировка

Омела (Viscum album) является членом семейства растений Viscaceae .Европейская омела (Viscum album) — это , собираемые из листьев, стеблей и ягод для изготовления травяных экстрактов, чая и инъекций.

Польза для здоровья, которую приписывают омеле, включает улучшение здоровья сердечно-сосудистой системы, снятие стресса и беспокойства, а также укрепление иммунной системы, помогающее бороться с простудой и респираторными проблемами. Это также популярная дополнительная терапия для лечения рака во многих частях мира.

Также известен как

Другие распространенные названия омелы включают:

• Вискум
• Полное лечение
• Известь
• Омела бело-ягодная

Verywell / Лаура Портер

Польза для здоровья

Использование омелы было изучено при нескольких состояниях здоровья.

Беспокойство / стресс

Постоянное непрекращающееся беспокойство отрицательно сказывается на повседневной жизни.

Омела может помочь успокоить тревогу. Исследования показывают, что омела может быть эффективным средством для снятия депрессии и беспокойства у онкологических больных.

Хороший ночной сон важен для вашего физического и психического здоровья и помогает справиться с тревогой. Омела издавна использовалась как лечебное средство для улучшения сна.Химические компоненты в этой траве могут способствовать высвобождению нейромедиаторов, таких как дофамин, для поддержания спокойного сна.

Онкологическая помощь

По данным Национального института рака, омела является одним из наиболее широко исследуемых альтернативных методов лечения людей, больных раком. Исследования показывают, что омела может стимулировать иммунную систему, помогая бороться с раком.

Экстракты омелы обладают противораковой активностью, так как омела подавляет пролиферацию (распространение) раковых клеток и даже убивает существующие раковые клетки в экспериментальных лабораторных условиях.Исследования также показывают, что омела может быть эффективным средством улучшения качества жизни больных раком.

Он также может улучшить показатели крови и даже уменьшить размер опухолей. Некоторые исследования показывают, что омела может уменьшить такие симптомы, как тошнота, потеря аппетита, боль, усталость и депрессия / беспокойство после лечения химиотерапией.

Здоровье сердечно-сосудистой системы

Атеросклероз, состояние, связанное с хронической гипертонией и рядом других состояний, может привести к сосудистым заболеваниям, таким как болезни сердца и почек.

Омела может помочь предотвратить высокое кровяное давление, помочь предотвратить ишемическую болезнь сердца и инсульты.

Исследования показывают, что омела обладает антиоксидантным действием, что улучшает кровообращение и защищает сердце и кровеносные сосуды. Омела также помогает регулировать частоту сердечных сокращений.

Поддержка иммунной системы и органов дыхания

Чувствуете приближение холода? Омела может помочь. Обладая антиоксидантными, антибактериальными и противовирусными свойствами, омела может укреплять и поддерживать иммунную систему, помогая бороться с болезнями.

Хотя исследований на людях не так много, было доказано, что омела успокаивает респираторные заболевания, такие как астма, в исследованиях на животных.

Воспаление

Противовоспалительные и антиоксидантные свойства растения делают его кандидатом для лечения хронических воспалительных состояний, таких как артрит.

Воспаление — это реакция организма на инфекцию, травму или болезнь, но неправильно направленное воспаление является признаком многих аутоиммунных состояний.Люди использовали настойки омелы в течение сотен лет, чтобы уменьшить воспаление как внутри, так и за пределами тела.

Исследования показывают, что экстракт омелы может также успокоить желудочно-кишечные проблемы, вызванные воспалением, и улучшить здоровье пищеварительной системы.

Диабет

Омела использовалась на протяжении нескольких поколений, чтобы помочь сбалансировать уровень сахара в крови. Некоторые исследования подтверждают потенциал омелы в лечении диабета.

Исследования на животных моделях показывают, что омела снижает уровень глюкозы в крови и стимулирует выработку инсулина в клетках поджелудочной железы.И одно исследование предполагает, что экстракт омелы может защитить клетки печени от повреждения свободными радикалами.

Необходимы дальнейшие исследования, чтобы понять роль омелы белой в балансировании уровня глюкозы в организме человека.

Возможные побочные эффекты

При использовании в рекомендуемых количествах омела редко вызывает побочные эффекты. Возможные побочные эффекты, обычно наблюдаемые при слишком высокой дозировке, включают тошноту, рвоту, диарею, низкое кровяное давление или головокружение.

Инъекционные формы омелы, такие как те, которые используются в качестве натуральной добавки для больных раком, могут вызывать боль и воспаление в месте инъекции, но не связаны с серьезными побочными эффектами.

Омела не рекомендуется детям, беременным и кормящим грудью. Перед употреблением омелы важно поговорить с врачом, особенно если вы принимаете какие-либо лекарства, отпускаемые по рецепту.

Омела может взаимодействовать со многими лекарствами, включая антикоагулянты, антидепрессанты и лекарства, используемые для лечения сердечных заболеваний или высокого кровяного давления.

В терапевтических целях можно использовать только европейскую омелу, поскольку американская омела небезопасна. Не употребляйте в пищу омелу любого сорта, так как она может быть ядовита и может вызвать рвоту, судороги, замедление сердечного ритма и даже смерть.

Дозировка и подготовка

Из-за сильного действия омелы белой лучше начинать с небольших количеств, чтобы достичь желаемого эффекта. Омела доступна в магазинах здорового питания и в Интернете в виде жидкого экстракта, сушеных трав и предварительно приготовленных чайных пакетиков.

Соблюдайте все рекомендуемые дозировки, указанные на этикетках имеющихся в продаже продуктов из омелы. Рекомендуется употреблять сушеную омелу для приготовления чая не более 10 граммов в день.

Рецепт чая из омелы:

• Заварите 1-2 чайные ложки сушеной травы омелы белой в одной чашке (250 мл) кипятка
• Настаивать 5-10 минут
• Употребляйте не более 1-2 чашек в день

Что искать

Тщательно следуйте всем инструкциям на этикетке продуктов из омелы, так как для достижения эффекта рекомендуются только небольшие дозы.Используйте только европейскую омелу.

В магазинах здорового питания и в Интернете можно найти диетические добавки из омелы и гомеопатические средства, но большинство научных исследований сосредоточено на инъекционных формах омелы, которые не одобрены в качестве лекарств, отпускаемых по рецепту в Соединенных Штатах.

Слово от Verywell

Омела — это больше, чем просто символ зимних праздников. Во всем мире существует более 1300 идентифицированных видов омелы, и европейская омела веками использовалась как полезная для здоровья.

Научные исследования подтверждают анекдотические истории о положительном влиянии на здоровье, но вам следует обсудить с врачом любые травы и добавки, которые вы планируете использовать. Хотя побочные эффекты не распространены при употреблении омелы, даже натуральные вещества мягкого действия могут иметь побочные эффекты, к которым вы могли бы быть предрасположены, если у вас есть состояние здоровья, противопоказывающее использование.

Что нужно знать об омеле: преимущества, применение, история

Для большинства людей омела вызывает в памяти не что иное, как Рождество.Но знаете ли вы, что омела не только служит праздничным украшением праздника, но и используется в фитотерапии уже сотни лет?

Это малоизвестный факт, что на самом деле существует более одного вида омелы; Фактически, считается, что во всем мире произрастает более 100 различных видов омелы. Некоторые из них обычно собирают в лечебных целях.

Американская омела ( Phoradendron flavescen ) — это вид, который растет в Соединенных Штатах и ​​используется в качестве романтического праздничного украшения, в то время как европейская омела ( Viscum album ) — это вид, который веками использовался в традиционной фитотерапии.Третий вид омелы ( Loranthus ferrugineus) встречается реже, но некоторыми используется для лечения высокого кровяного давления и желудочно-кишечных заболеваний. Другие виды, в том числе японская омела (Taxillus yadoriki Danser), известны своими многочисленными антимикробными и антиоксидантными свойствами.

Для чего используется омела, когда дело касается укрепления здоровья и профилактики распространенных заболеваний? По данным Национального центра бесплатного и комплексного здоровья (NCCIH), некоторые из многих заболеваний, от которых может помочь омела, включают судороги, головные боли, симптомы артрита и, возможно, даже рак.Хотя на протяжении всей истории и в настоящее время в Европе он, возможно, считался одним из лучших лечебных растений, существует не так много доказательств того, что оно определенно работает… а некоторые указывают на то, что оно может быть опасным.

Что такое омела?

Омела относится к семейству растений Viscaceae и считается вечнозеленым гемипаразитическим растением. Как паразитическое растение, он цепляется за деревья и питается ими.

Заготавливают для получения ягод, листьев и стеблей. Затем травники используют их для изготовления травяных экстрактов, обладающих определенным физиологическим действием.Европейское растение, используемое в качестве добавки / лекарства, растет на обычных деревьях, таких как яблони, дубы, сосны и вяз. Растения омелы образуют на этих деревьях грозди или «кусты», которые затем превращаются в зрелые цветы, а затем в гроздья белых липких ягод в более прохладные месяцы.

Международная академия травяных искусств и наук заявляет на своем веб-сайте, что «омела копает корни во внутренней древесине деревьев и питается их соком. Сильное заражение омелой может привести к гибели ветвей растения-хозяина или даже всего растения-хозяина.Это одна из причин, по которой омела заработала репутацию «ядовитой».

Некоторые из наиболее известных видов включают: Viscum, Phoradendron, Arceuthobium, Peraxilla, Loranthus, Amylotheca, Amyema, Taxillus, Psittacanthus и Scurrula. Растения омелы выращивают по всему миру, распространены по Европе, Америке, Азии и Африке, Австралии и Новой Зеландии.

После сушки и превращения в экстракт его обычно вводят в виде инъекции. Однако его также можно принимать внутрь в виде капсул / добавок и употреблять в виде чая / настойки.Исследования выявили различные виды антиоксидантов, улавливающих свободные радикалы, антимикробных и противовоспалительных компонентов у различных видов животных, в том числе:

• Флавоноиды
• Алкалоиды
• Лектины
• Полипептиды
• Аргинин
• Полисахариды
• Танины
• Терпеноиды и / или стероиды
• Кислотные соединения
• Гликозиды
• Галловая кислота

Ядовита ли омела?

Что мы знаем об эффективности и безопасности омелы белой? Настоящая омела ядовита или потенциально опасна?

• Хорошо известно, что части растения, включая ягоды и листья, могут вызывать серьезные побочные эффекты при пероральном употреблении.Отравление также может произойти, если вы пьете чай, приготовленный из растения или его листьев и ягод. Ядовитый ингредиент омелы белой называется форатоксин. Симптомы чаще всего возникают после приема внутрь листьев и обычно длятся от одного до трех дней.
• Есть также потенциальные побочные эффекты, связанные с инъекциями. Побочные эффекты, которые могут быть вызваны инъекциями экстракта омелы, могут включать: болезненность, воспаление в месте инъекции, головную боль, лихорадку, озноб, кожную сыпь и, в редких случаях, тяжелые аллергические реакции.
• Другие возможные побочные реакции включают рвоту, диарею, спазмы и повреждение печени при длительном применении.
• Употребление в небольших количествах, например, трех ягод или двух листьев через рот, в большинстве случаев оказалось безопасным. Большие дозы представляют наибольший риск серьезных побочных эффектов.
• При всем вышесказанном, омела в медицине кажется в целом безопасной. Согласно заявлению, опубликованному в 2018 году редакционной коллегией PDQ по интегративной, альтернативной и дополнительной терапии, «от использования экстрактов омелы было зарегистрировано мало побочных эффектов.”

Омела веками использовалась в народной медицине и в медицине в Европе с 1920-х годов, но ее действие ограничено. Большинство доступных клинических испытаний омелы было проведено в Европе. Некоторые испытания показали, что омела может помочь улучшить выживаемость или качество жизни онкологических больных; однако подавляющее большинство испытаний имело «серьезные недостатки, вызывающие сомнения в их результатах».

По-прежнему необходимы дополнительные контролируемые испытания с большим размером выборки пациентов, чтобы прояснить информацию о влиянии омелы белой и о том, какова может быть оптимальная доза.В настоящее время в Соединенных Штатах омела используется только в клинических испытаниях и не имеет иных показаний к применению.

NCCIH и Национальный институт рака завершили предварительное испытание для оценки безопасности инъекционного экстракта европейской омелы в сочетании с лекарственным средством от рака у пациентов с запущенным раком. Это показало, что пациенты, по-видимому, переносили комбинацию травы / лекарства; однако будущие исследования все еще разрабатываются для оценки эффективности омелы белой. Это означает, что на данный момент это все еще считается недоказанным методом лечения рака.

Омела не следует использовать во время беременности, поскольку нет исследований, подтверждающих ее безопасность, а некоторые предполагают, что она может вызывать изменения в матке, повышающие риск выкидыша. Его также не следует использовать никому с аутоиммунным заболеванием, так как он может привести к повышению активности иммунной системы, а также тем, кто лечится от диабета или сердечных заболеваний / высокого кровяного давления, поскольку он может изменять уровень глюкозы / сахара в крови.

Поскольку омела сомнительна и может вызывать побочные эффекты, лучше проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать омелу.

Польза для здоровья

1. Потенциально полезно при раке

Экстракты вводятся путем инъекций в Европе, где омела в настоящее время продается как лекарство, отпускаемое по рецепту, чаще всего от рака. Сегодня экстракты омелы являются наиболее часто назначаемым нетрадиционным методом лечения рака в Германии и некоторых других европейских странах. Несмотря на то, что он используется в Европе с 1920-х годов, Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США не одобрило его для лечения каких-либо заболеваний, включая рак.

Что омела может помочь в борьбе с раком? В некоторых исследованиях было показано, что он стимулирует иммунную систему и убивает определенные раковые клетки; однако эти эффекты в основном наблюдались в пробирках, а не у людей. В ряде исследований in vitro сообщалось об иммуностимулирующих, цитотоксических и проапоптотических эффектах. К сожалению, почти все исследования имели по крайней мере один серьезный недостаток, который заставил исследователей усомниться в их надежности. Некоторые показали, что экстракт омелы демонстрирует способность блокировать образование новых сосудов, перекрывая кровоснабжение опухолей.

Некоторые исследования показывают, что употребление экстракта омелы европейской может помочь в лечении: (9)

• Рак груди — Ограниченные исследования показали, что инъекции могут помочь остановить рост опухоли рака груди и увеличить продолжительность жизни.
• Распространенный рак поджелудочной железы — экстракт омелы может помочь улучшить время выживания на несколько месяцев при введении в опухоль людям с раком поджелудочной железы.
• Рак толстой кишки
• Рак мочевого пузыря (особенно у пациентов с рецидивирующим раком мочевого пузыря)
• Рак желудка
• Рак печени
• Лейкемия
• Рак легкого
• Рак яичников
• Рак матки

Еще одно возможное применение — уменьшение побочных эффектов лечения рака, включая химиотерапию и лучевую терапию, а также улучшение качества жизни во время выздоровления.Систематический обзор 2016 года, опубликованный в журнале Journal of Complimentary and Alternative Medicine , показал, что испытания лечения рака омелой (МТ) показывают «многообещающие результаты в улучшении качества жизни пациентов во время химиотерапии и снижении усталости».

Исследователи выполнили этот обзор, потому что побочные эффекты и переносимость пациентов систематически не анализировались. Обзор показал, что в целом пациенты сообщали о «очевидных изменениях в своем физическом, эмоциональном и психосоциальном благополучии после МТ, а также о снижении побочных эффектов химиотерапии.Однако вывод обзора заключался в том, что «учитывая различия в контексте проведения МП в разных статьях, невозможно приписать изменения качества жизни пациентов конкретно МП».

2. Может поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы

Есть некоторые свидетельства того, что омела, особенно виды под названием L. ferrugineus и Loranthus micranthus (африканская омела), традиционно использовалась для лечения гипертонии и лечения желудочно-кишечных заболеваний.Эти типы могут снизить риск заболеваний кровеносных сосудов, включая высокое кровяное давление и атеросклероз (утолщение и затвердение артерий).

Исследование 2011 года, опубликованное в Biochemistry Research International , которое проводилось на крысах, показало, что оно обладает антигипертензивным, антиартерогенным и вазорелаксирующим эффектами, которые потенциально могут уменьшить сердечные приступы. Однако в целом результаты исследования были неоднозначными. Некоторые даже предполагают, что у некоторых пациентов это может усугубить болезнь сердца.

3. Используется местно для лечения кожных заболеваний

Омелу можно использовать для купания. Вы также можете нанести его на кожу для лечения варикозного расширения вен, язв на голенях и экземы. Некоторые также считают, что он обладает обезболивающими свойствами и может использоваться для облегчения боли в суставах (ревматических и невралгических), когда он втирается в кожу.

4. Может помочь при депрессии и тревоге

Омела стала многообещающей альтернативной терапией против состояний, связанных с настроением, включая депрессию, тревогу и усталость, особенно когда эти состояния связаны с лечением рака.Несколько исследований показали, что омела может улучшить способность справляться как больных раком, так и выживших.

5. Может поддерживать гормональный баланс

Омела используется для облегчения симптомов менопаузы, таких как усталость и проблемы со сном, а также для регулирования гормонов при нерегулярных менструациях. У женщин в постменопаузе, которые чаще всего страдают от остеопороза, это также может помочь защитить от слабых костей и переломов.

6.Используется для борьбы с простудой, кашлем и астмой

Хотя не во многих исследованиях непосредственно наблюдали влияние омелы на дыхательную систему, утверждается, что различные виды растений омелы обладают антиоксидантными, обезболивающими, противовоспалительными и иммуностимулирующими свойствами, что делает их защитными от болезней и инфекций. Добавки омелы могут помочь бороться с простудой, болью в горле, лихорадкой, кашлем и респираторными проблемами, такими как астма, хотя это не было доказано во многих исследованиях.Чтобы защитить себя от респираторных заболеваний и простуды, его можно употреблять в виде чая / настойки или вдыхать.

Что такое инъекции омелы?

Эффективность инъекций омелы белой зависит от конкретного типа используемого экстракта. Продукты могут значительно различаться, так как на качество экстракта влияет множество факторов. К ним относятся тип дерева-хозяина, точный вид, способ сбора экстракта и время года, в которое собирают растение.

Экстракты производятся в виде растворов на водной основе (на основе воды и спирта), которые обычно вводятся путем инъекций.Иногда продукты называют в соответствии с типом дерева, на котором растет растение. Как упоминалось выше, подкожные инъекции омелы (вводимые под кожу) в настоящее время одобрены для использования только в клинических испытаниях в США. Обычно инъекции делают под кожу. Иногда их можно вводить в вену, плевральную полость или опухоль.

В странах, кроме США, существует несколько марок экстрактов / инъекций, которые в настоящее время доступны по рецепту, в том числе: Iscador, Eurixor, Helixor, Isorel, Vysorel и ABNOBAviscum.Хотя некоторые исследования in vitro продемонстрировали ингибирование роста, гибель клеток и противоопухолевую активность у онкологических больных с использованием экстракта омелы белой, в США до сих пор нет убедительных доказательств его эффективности.

Использование в традиционной медицине

Название «омела», как полагают, произошло от кельтского слова, означающего «всестороннее исцеление». Записи говорят нам, что было много исторического использования омелы, большинство из которых было направлено на исцеление нервной системы. Омела использовалась для лечения состояний, включая нервозность / беспокойство (иногда в сочетании с корнем валерианы), судороги, истерию, невралгию, кожные проблемы, расстройства мочеиспускания, лихорадку и болезни сердца.

В некоторых системах традиционной медицины омела считалась естественным «тонизирующим средством для сердца», которое могло усилить сердцебиение и увеличить частоту сердечных сокращений. Смеси на травах, в состав которых входили омела, валериана и вербена, часто давались при «всех видах нервных расстройств», вызванных гормональным дисбалансом, усталостью и т. Д.

В системах традиционной медицины из омелы обычно делали лечебный чай или настойку. Еще одним традиционным применением ягод омелы было приготовление мазей от кожных заболеваний, таких как язвы и язвы.

Омела против Холли

• Как и некоторые виды омелы, падуб ( Ilex aquifolium ) — это растение, которое также широко используется для украшения рождественских праздников. Эти два растения обычно используются вместе, но они не похожи друг на друга и не имеют одинаковых химических свойств.
• Как и в случае с омелой, существует много видов падуба. Английский падуб, падуб из Орегона и американский падуб используются в качестве декоративной рождественской зелени. Эти виды падуба представляют собой кусты с колючими, темно-зелеными, тонкими, блестящими листьями и красными ягодами.
• Листья падуба llex opaca, Ilex vomitoria и Ilex aquifolium используются для изготовления лекарств. Их ягоды считаются «ядовитыми», потому что при употреблении в пищу они могут вызвать серьезные побочные эффекты.
• Холли веками использовался в традиционной медицине. Говорят, что некоторые из состояний, которые помогает лечить падуб, включают: кашель, расстройства пищеварения, желтуху, лихорадку, боль в суставах, отек, задержку воды, болезни сердца и высокое кровяное давление.
• Традиционное использование падуба включает его употребление в качестве сердечного тоника и очищающего средства для пищеварения, поскольку он обладает свойствами, которые могут вызывать рвоту и изменять кровяное давление.

Где найти и как использовать

Омела обыкновенно продается как сухая трава. В домашних условиях из сушеной омелы можно делать чаи и настойки. Рекомендуется всегда готовить чай из омелы в виде холодного настоя, так как использование очень горячей воды может разрушить некоторые соединения, содержащиеся в омеле. Для большинства людей самый простой способ заварить чай из омелы — это использовать горячую, но не кипящую воду (как если бы вы могли заварить зеленый чай).

Также можно принимать экстракт внутрь.В зависимости от того, в какой стране вы живете, врач может назначить инъекции экстракта.

Поскольку продукты различаются, всегда внимательно читайте инструкции при покупке травы омелы. Поговорите со своим врачом, если вы принимаете какие-либо лекарства, особенно от высокого кровяного давления, поскольку омела действительно взаимодействует с другими лекарствами. Помните, что омела может вызывать серьезные побочные эффекты, особенно когда вы употребляете ее в пищу. Самый безопасный способ употребления омелы — под наблюдением опытного травника или врача.Травник может сначала проверить вашу реакцию на небольшую дозу, отслеживая ваш пульс до и после. Если ваш пульс начинает слабеть и становится более нерегулярным, вы знаете, что омела — не лучшая трава для вас.

Рекомендации по дозировке:

• Используйте наименьшую возможную дозу, которая оказывает очевидный эффект. Некоторые травники используют от одного до двух миллилитров экстракта в день в разделенных дозах. Некоторые врачи даже используют низкие дозы в один миллилитр в день в качестве дополнительного лечения рака.
• Неочищенные плоды омелы или травы, используемые для приготовления чая (обычно для лечения гипертонии), рекомендуются в дозировке 10 граммов в день.
• Экстракты обычно вводятся внутривенно или подкожно в дозах от 0,1 до 30 миллиграммов несколько раз в неделю.

История и факты

Что означает омела? Например, почему мы целуемся под омелой?

Омела издавна ассоциируется с миром, защитой, романтикой и праздником.Сегодня омела на Рождество означает символ любви и дружбы.

Когда доходит до значения «поцелуй под омелой», эта праздничная традиция, как говорят, впервые началась с греческого праздника Сатурналий. Другие источники утверждают, что эта традиция зародилась в Англии в церквях. Записи показывают, что он впервые стал символом романтики во времена древней скандинавской мифологии, которую практиковали северогерманские / скандинавские народы в 17 и 18 веках.Обычай целоваться под омелой затем распространился среди британских слуг и по всей Англии. Отказ поцеловать кого-то под омелой был связан с неудачей, как и омела, потерявшая свои ягоды.

Исторически омела также символизировала необходимость заключения перемирия между врагами. Древние кельты и германцы использовали омелу европейскую как церемониальное растение и считали, что она обладает мистической силой. Издавна он был символом защиты от несчастий, болезней и насилия, поскольку «отгонял злых духов».Исторически сложилось так, что он также считался природным афродизиаком и использовался для повышения фертильности.

Последние мысли

• Омела является членом семейства растений Viscaceae и считается вечнозеленым гемипаразитическим растением. Его собирают для получения ягод, листьев и стеблей, которые используются для приготовления экстрактов трав и лекарств, в том числе для инъекций.
• Во всем мире произрастает более 100 видов. Американская омела ( Phoradendron flavescen ) — это вид, который растет в Соединенных Штатах и ​​используется в качестве романтического праздничного украшения, в то время как европейская омела ( Viscum album ) — это вид, который веками использовался в традиционной фитотерапии.
• Преимущества включают потенциальную помощь против рака, улучшение здоровья сердечно-сосудистой системы, управление кожными заболеваниями, облегчение депрессии / беспокойства, баланс гормонов и борьбу с простудой / лихорадкой / респираторными проблемами.
• Инъекции широко используются в Европе для лечения рака. Они еще не одобрены в США из-за отсутствия достоверной информации о существующих клинических испытаниях.
• Хотя исследования показывают, что в целом он хорошо переносится, продукты различаются от бренда к бренду в зависимости от многих факторов.Возможны такие побочные эффекты, как лихорадка, озноб, кожная сыпь, диарея, головные боли и аллергические реакции.

Читать дальше: Используйте противовирусные травы для укрепления иммунной системы и борьбы с инфекциями

15 секретов пользы омелы для здоровья, о которой вы, вероятно, не слышали

Многие люди связывают омелу с украшениями для дверных проемов или намеками кому-то, кто хочет сохранить праздничную традицию. Но знаете ли вы, что омела это еще не все? Фактически, омела была известна под многими именами на протяжении многих лет.Имена идут от исцеления, дьявольской фуги, друденфус, золотая ветвь, птичья известь и искадор.

Источник: london-nerc-dtp.org

Он также используется в более широком контексте для лечения заболеваний и психических расстройств. Короче говоря, его мощные экстракты известны тем, что предотвращают диабет, способствуют хорошему сну, укрепляют иммунную систему, лечат кожные заболевания и другие проблемы.

Прежде чем перейти к изучению пользы омелы для здоровья, давайте сначала узнаем, что такое омела и ее различные виды.

Что такое омела?

Омела относится к семейству растений Viscaceae.Это вечнозеленое гемипаразитическое растение, которое цепляется за деревья и питается ими. Собирают его листья, стебли и ягоды. Специалист по аюрведе использует эти экстракты для приготовления травяных смесей для лечения физиологических эффектов.

У растения толстые хрящеватые листья копьевидной или овальной формы. У него плотные ветки овальной формы длиной два дюйма.

Цветки в виде компактных шипов, правильные. Они более желтые по сравнению с листьями и появляются зимой.Семена забираются птицами и распространяются на другие деревья.

Виды омелы:

Широко распространено мнение, что во всем мире выращивают около сотни видов омелы. Давайте узнаем больше о них:

Американская омела, также известная как Phoradendron flavescent, — это разновидность омелы, которая растет в Соединенных Штатах. Его также используют как праздничное украшение.

Европейская омела, также известная как Viscum album, представляет собой вид разновидностей, которые в течение многих лет использовались для приготовления лекарственных трав.

Loranthus ferrugineus — еще один вид омелы белой. Он встречается реже и используется для лечения высокого кровяного давления и желудочно-кишечных расстройств.

Другой вид — японская омела, также известная как Taxillus yadoriki Danser. Он используется для лечения нескольких антиоксидантных и противомикробных средств.

Польза омелы для здоровья:

Польза омелы для здоровья включает:

Источник: boldlife.com

1. Понижает кровяное давление:

Известно, что экстракт омелы оказывает большое влияние на гипертонию, что влияет на растущее психическое состояние. миллионы людей по всему миру.Он помогает снизить кровяное давление и снижает нагрузку на нашу сердечно-сосудистую систему, а также снижает влияние атеросклероза. Экстракты омелы также помогают предотвратить сердечные приступы, инсульты и ишемические заболевания сердца. Он замедляет пульс и снижает сердечную нагрузку.

Эти преимущества обычно преобладают у японских и европейских видов омелы.

2. Противораковый потенциал:

Наиболее значительное влияние экстракта омелы белой заключается в замедлении прогрессирования рака.Исследования показали, что пациенты с раком груди, вероятно, увидят улучшение своего общего самочувствия при употреблении омелы. Другое исследование, проведенное в Китае, показывает, что омела содержит химиопрофилактические агенты, которые, как известно, снижают побочные эффекты химиотерапии, такие как выпадение волос, тошнота и онемение.

3. Способствует хорошему сну:

Омела обладает эффективными нервными свойствами и используется уже несколько лет. Если кто-то страдает беспокойством или бессонницей, то крепкий чай из омелы может помочь уснуть.Химические вещества, содержащиеся в омеле, могут влиять на высвобождение нейротрансмиттеров, успокаивать нервный сон и обеспечивать спокойный сон. Нервная система связана с циркадными ритмами и успокаивает цикл сна.

4. Лечит респираторные заболевания:

Омела оказывает успокаивающее действие на нервную систему, поэтому важно успокоить дыхательную систему. От кашля, боли в горле и воспаления бронхов он показал свое умение успокаивать раздражение и дискомфорт в груди.

5. Предотвращает диабет:

Трава обладает антидиабетическими свойствами, недавно была открыта и применяется на протяжении нескольких поколений. Исследования показали, что он может помочь в снижении уровня глюкозы в крови, а другие исследования показывают, что экстракт омелы может стимулировать выработку инсулина в поджелудочной железе, что помогает регулировать уровни в организме и уменьшать тяжесть заболевания. Его обычно рекомендуют как естественное средство для пациентов с диабетом.

Источник: gardenofedenflowershop.com

6. Успокаивает нервную систему:

Если вы страдаете от депрессии или беспокойства, беспокойства или других психических симптомов, используйте омелу в качестве тонизирующего средства. Он помогает снизить уровень гормона стресса и успокаивает нервы, чтобы поддерживать баланс.

7. Повышает иммунную систему:

Одним из важных преимуществ омелы для здоровья является ее влияние на иммунную систему. Это причина, по которой это растение используется для лечения нескольких хронических заболеваний, а также защищает от болезней.Антиоксидантные, антибактериальные и противовирусные средства травы защищают организм и укрепляют иммунную систему.

8. Предотвращает воспаление:

Уже несколько лет настойки омелы используются для лечения воспалений тела. Боль при артрите — одна из распространенных форм воспаления, присутствующих у некоторых людей, и часть этого растения может значительно облегчить боль и увеличить диапазон движений с возрастом. Противовоспалительные средства также могут быть полезны при проблемах с пищеварением и желудочно-кишечным трактом.

9. Облегчает менструальные расстройства:

Если вы страдаете от менструальных болей и спазмов, то используйте омелу. Отличный вариант. Вы можете заварить чай из омелы, чтобы успокоить мышечное воспаление, спазмы, спазмы и снять напряжение. Прежде чем использовать сильнодействующее средство от нервных болезней, например омелу, всегда проконсультируйтесь с консультантом по здоровью. Это может быть особенно вредно для беременных женщин и тех, кто собирается забеременеть.

10. Лечит храп:

Если вы храпите во время сна, попробуйте чашку крепкого чая из омелы.Он успокаивает нервы и способствует хорошему сну, а также облегчает респираторные заболевания. Кроме того, это также может помочь снизить вероятность храпа во время сна.

11. Местное применение для лечения кожных заболеваний:

Омелу можно использовать для купания. Вы также можете нанести пасту из омелы на кожу для лечения варикозного расширения вен, экземы и язв на голенях. Многие также считают, что омела обладает обезболивающими и может использоваться для лечения боли в суставах при втирании в кожу.

12. Лечить тревогу и депрессию:

Омела — мощное средство для лечения состояний, связанных с настроением, таких как тревога, депрессия и усталость, а также для лечения рака. Некоторые исследования показали, что омела может помочь в период выздоровления больных раком.

13. Поддерживает гормональный баланс:

Омела используется для лечения таких симптомов менопаузы, как бессонница, беспокойство и усталость. Он также регулирует гормоны, когда у женщины нерегулярные периоды.

14. Укрепление костей и зубов:

Омела может лечить несколько заболеваний. Его листья также содержат минералы, которые помогают укрепить зубы и кости.

15. Предотвращение выкидыша во время беременности:

Листья омелы помогают предотвратить выкидыш. Вы также можете проконсультироваться с врачом, если хотите использовать листья омелы в полной мере для лечения проблем с кровотечением во время беременности.

Интересные факты об омеле:

Это очень необычное растение; в том смысле, что он используется по другим странным причинам.Вот некоторые из них:

• Может быть эффективным ядом — Да, это правда. При проглатывании омела может отравить животных, но не людей. Но это может вызвать помутнение зрения, судороги, рвоту и сонливость.

• Смягчает кожу и волосы. Существуют связанные доказательства того, что экстракты омелы при использовании в косметических продуктах действуют как противовоспалительное средство, помогая сохранять волосы и кожу мягкими и защищенными.

• Без запаха. Вы знаете, что у омелы действительно нет аромата? Подумайте обо всех этих освежителях воздуха, свечах и мыле, которые утверждают, что у них запах омелы.

Где выбрать и как использовать омелу:

Омела используется в качестве сухой травы. Сушеную омелу можно использовать при приготовлении травяного чая. Самый простой способ приготовить чай из омелы — использовать горячую, а не кипящую воду. Некоторые из полезных свойств омелы перечислены выше.

Омелу также можно употреблять в пищу, или врач может назначить инъекции.

[sc: mediad]

В магазинах есть несколько продуктов из омелы или пищевых добавок.Но выбирайте с умом. Всегда внимательно читайте этикетки при выборе травы. Поговорите с врачом, особенно если у вас высокое кровяное давление. Помните, что это растение вызывает побочные эффекты, особенно если вы употребляете его листья.

Омелу лучше всего использовать под руководством опытного травника. Они могут контролировать ваш пульс с помощью небольшой дозировки. Если у вас начинает слабеть пульс, то омела может не подходить вашему организму.

Рекомендация по дозировке:

Вот правильная дозировка листьев омелы, с которой вам нужно следить:

• Используйте небольшую дозу листьев.Некоторые травники употребляют всего один-два миллилитра экстракта в день небольшими дозами. Медики даже рекомендуют низкие дозы для лечения рака.

• Трава или плоды омелы используются для приготовления чая. Рекомендуемая дозировка — 10 граммов в день.

• Экстракты обычно предлагаются путем подкожных инъекций в дозировке 0,1-30 миллиграммов несколько раз в неделю.

Побочные эффекты омелы:

Листья омелы имеют значительную пользу для нашего здоровья.Но есть определенные побочные эффекты от использования растения в качестве лечебного средства. Эти побочные эффекты следующие:

• Омела может вызвать диарею.

• Его листья могут вызывать сухость во рту и боли в животе.

• При приеме средней дозы приводит к вздутию живота.

• Если принимать более высокую дозу, листья омелы могут привести к потере аппетита.

Источник: smithsonianmag.com

Меры предосторожности:

Большинство людей используют листья омелы в лечебных целях.Но вам нужно обратиться к врачу, если вы заметили какой-либо из этих симптомов после приема растения.

• Внезапные пятна на теле.

Есть несколько разновидностей омелы, которые используются в фитотерапии. Покупайте экстракты омелы только у хорошо обученного травника. Прежде чем добавлять траву в свой рацион, всегда проконсультируйтесь с консультантом по здоровью, чтобы убедиться, что она полезна для вашего здоровья.

Где доказательство — омела и потеря жира?

В духе Рождества я хочу защитить некоторых из вас от покупки экстракта омелы после праздников для достижения ваших новогодних целей по снижению веса.Подобные статьи могут стать популярными, как лесной пожар, заставляя людей спешить в ближайший магазин пищевых добавок и витаминов. Название статьи:

«Попрощайтесь с жиром под омелой! Растение может помочь в борьбе с ожирением:
Омела полезна не только для запечатывания рождественского поцелуя … она может помочь в борьбе с заболеваниями, связанными с ожирением».

Я согласен с запечатыванием рождественского поцелуя, но все остальное в заголовке вводит в заблуждение.

Актуальное исследование

Вот ссылка на актуальное исследование.Название исследования:

«Вискотионин, выделенный из омелы корейской, усиливает неалхолическую жировую болезнь печени за счет активации аденозинмонофосфат-активируемой протеинкиназы».

Почему важны вискотионин и неалкогольная жировая болезнь печени?

Короче говоря, исследователи изучили вискотионин, экстракт корейской омелы, который использовался в качестве традиционной травы для лечения ряда недугов и болезней. Неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП) поражает около 1/4 американцев и представляет собой накопление жира в печени (до 10% веса печени) у тех, кто употребляет мало или совсем не употребляет алкоголь.

Несмотря на то, что основной причиной НАЖБП является нездоровый образ жизни (отсутствие физической активности и неправильное питание), исследователи продолжают поиск пищевых добавок и лекарств для лечения этого заболевания. Почему? Поскольку ожирение и диабет II типа продолжают расти у взрослых и детей, растет и бремя НАЖБП, которое включает цирроз и печеночную недостаточность.

Что они нашли?

Исследователи взяли лабораторных мышей, скармливали им диету с высоким содержанием жиров, чтобы вызвать ожирение, а затем им давали пероральную дозу вискотионина каждый день в течение 4 недель.Они обнаружили, что вискотионин может оказывать благотворное влияние на метаболизм жиров в печени (печеночный) и потерю веса (всего около 5 граммов) по сравнению с контрольной группой мышей. Однако группа мышей, которым перорально вводили солевой раствор (без вискотионина), также похудела.

Заключение

Итак, несмотря на то, что заголовки могут сказать об омеле и потере жира, по крайней мере, на данный момент вы можете просто придерживаться его традиционного использования для запечатывания рождественского поцелуя (или пощечины). Веселого Рождества и счастливого Нового года!

полезных свойств омелы | Natural Health Guide

Это мистическое растение, как правило, вызывает в воображении образы кражи поцелуя на Рождество, однако омела имеет долгую и уважаемую историю как мощное лекарственное растение.

Произведено от кельтского слова, означающего «все излечивает», омела в основном использовалась для лечения нервных расстройств, таких как тревога, депрессия и бессонница. Обычно его готовили в виде лечебного чая или настойки, хотя ягоды также измельчали ​​и превращали в мазь для различных кожных заболеваний.

Омела — это паразитическое растение, которое прикрепляется к своему дереву-хозяину через структуру, называемую гаусториум , через которую оно извлекает воду и питательные вещества.

Полезные свойства омелы

Беспокойство / стресс / бессонница

Омела — мощное нервное растение — трава, укрепляющая и питающая нервную систему.При тревоге омела снижает уровень гормона стресса кортизола, снижая нервную систему до более контролируемого уровня.

Омела на протяжении веков традиционно использовалась как расслабляющее и травяное средство от сна. Химические компоненты этой травы влияют на высвобождение нейротрансмиттеров, которые успокаивают и успокаивают нервную систему, что, в свою очередь, способствует здоровому и спокойному сну.

Здоровье сердца

Омела классифицируется как «гипотензивное», что означает, что она может понижать кровяное давление.По словам Дэвида Хоффмана, автора книги «Медицинское травничество: научные принципы и практика фитотерапии», «Омела открывает кровообращение в областях, которые были отрезаны от адекватного кровоснабжения из-за напряжения. Он снижает сердечно-сосудистое напряжение и кровяное давление, обеспечивая приток новой крови, сахара в крови и заживление участков, давно отрезанных, напряженных, ослабленных или поврежденных ».

Его способность снижать кровяное давление помогает предотвратить давление на сердечно-сосудистую систему, что, в свою очередь, предотвращает сокращение артерий, которое может вызвать атеросклероз.Это действие может помочь предотвратить ишемическую болезнь сердца и инсульты.

Омела также может активировать метаболизм оксида азота. Недостаток оксида азота в сердце может привести к сердечной недостаточности и другим опасным сердечным заболеваниям.

Повышение иммунитета

Омела является иммуностимулятором, исследования показали, что она может как стимулировать, так и модулировать иммунную систему. Это антиоксидант, антибактериальное и противовирусное средство, помогающее защитить организм и бороться с болезнями.

Омела также может быть использована для укрепления иммунной системы после операции. Исследование иммунной модуляции с использованием омелы в 2006 году показало, что экстракт активного ингредиента травы «искадор» может минимизировать подавление иммунитета, вызванное анестезией и операционным стрессом.

Здоровье органов дыхания

Успокаивающие нервные свойства омелы успокаивают дыхательную систему и снимают раздражение в бронхах. Он снимает напряжение в груди, успокаивает постоянный кашель и успокаивает воспаленные боли в горле.

Он также может уменьшить хрипы, которые могут быть вызваны приступом астмы, успокаивая психическое расстройство и панику.

Предотвращает повреждение ДНК

Исследование 2012 года, опубликованное в журнале «Доказательная дополнительная и альтернативная медицина», показало, что экстракты омелы из растений, выращенных на липовых деревьях, саранче и хедж-кленах, значительно защищают от повреждения ядерной ДНК. Было показано, что метанольные экстракты предотвращают окислительное повреждение ДНК, хотя его активность зависит от дерева-хозяина.

Есть много опубликованных исследований, которые показывают, что биоактивные фенольные соединения во всех штаммах омелы являются мощными антиоксидантами, защищая клетки организма от окислительного стресса и повреждения свободными радикалами.

Применение, преимущества и побочные эффекты омелы

Что такое омела?

Омела — это гемипаразитическое растение, которое растет на самых разных деревьях-хозяевах, таких как сосна, дуб, береза ​​и яблоня. Термин гемипаразитический используется для обозначения того, что растение омелы осуществляет фотосинтез независимо, но получает воду и минералы от хозяина.

Научное название

Viscum album L. (омела обыкновенная) и Phoradendron tomentosum (DC.) Engelm. бывший А. Грей (Рождественская омела).

Общее название

Омела, птичий лайм, all heal, devil’s fuge, golden bough, mistel (немецкий), Iscador

Торговые наименования

Для чего это используется?

Традиционное / этноботаническое использование

Препараты из омелы столетиями использовались в медицине в Европе для лечения эпилепсии, бесплодия, гипертонии и артрита.Кельтские жрецы, известные как друиды, почитали дуб и росшую на нем омелу, как утверждает римский писатель и натуралист Гай Плиний Секунд (также известный как Плиний Старший). Во время зимнего празднования Самайна священные дубы были голыми, за исключением зеленых веток омелы, и это было воспринято как знак вечного плодородия. Кельты помещали веточку омелы над дверью своих домов, и ее священная природа запрещала сражаться под ней. За столетия это превратилось в обычай целоваться под омелой на Рождество.В 1921 году австрийский антропософский духовный лидер Рудольф Штайнер предположил, что омелу можно использовать для лечения рака, основываясь на наблюдении, что омела, как и рак, паразитирует и смертельна для своего хозяина. Для реализации этой идеи были созданы клиники в Швейцарии и Германии, которые до сих пор активно используют препараты из омелы, ферментированные штаммом Lactobacillus в течение 3 дней. Экстракты омелы содержат несколько токсичных белков, некоторые из которых являются лектинами или белками, способными связываться с определенными сахарами.

Общие виды применения

Омела использовалась для лечения рака, хотя качественных клинических испытаний и доказательств эффекта нет. Большинство доказательств являются предшественниками и основаны на отчетах о случаях. Требуются дальнейшие исследования. В народной медицине он используется из-за его сердечно-сосудистых свойств, но его клиническая эффективность не установлена. Экстракт омелы для инъекций широко используется в Европе, но не лицензирован для использования в США.

Какая рекомендуемая дозировка?

Неочищенные плоды или трава омелы белой используются для приготовления чая для лечения гипертонии в дозе 10 г / день.Существует ряд патентованных экстрактов с низким содержанием лектина-Ι омелы белой (ML-), используемых в качестве адъювантной терапии рака. Эти экстракты обычно вводятся внутривенно или подкожно в дозах от 0,1 до 30 мг несколько раз в неделю. Препараты из омелы, произведенные в соответствии с антропософскими методами, вводятся постепенно увеличивающимися дозами в зависимости от общего состояния пациента и реакции на инъекцию. Сообщалось об использовании у педиатрических пациентов. Определена фармакокинетика у здоровых взрослых.

Противопоказания

Данные ограничены. Противопоказано использование экстрактов омелы у пациентов с первичными или вторичными опухолями головного мозга, лейкемией или злокачественной лимфомой.

Беременность / лактация

Омела содержит токсичные компоненты. Избегайте использования во время беременности или кормления грудью.

Взаимодействия

Ни один из них не задокументирован.

Побочные эффекты

Местные реакции после инъекции включают покраснение, зуд, воспаление и уплотнение в месте инъекции.Системные реакции включают легкую лихорадку или симптомы гриппа. Сообщалось об анафилаксии.

Токсикология

Ядовитые центры сообщают о токсичности всего растения, особенно ягод омелы. Использование препаратов, стандартизированных для малых доз ML-β или обедненных лектинами, может снизить токсичность.

Список литературы

1. Омела. Обзор натуральных продуктов . Факты и сравнения 4.0. Сент-Луис, Миссури: Wolters Kluwer Health, Inc; Декабрь 2008 г.По состоянию на 21 января 2009 г.

Еще об омеле

Профессиональные ресурсы

Сопутствующие руководства по лечению

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.