Для желчного пузыря продукты: Какие продукты полезны для желчного пузыря, а от каких лучше отказаться

Содержание

Какие продукты полезны для желчного пузыря, а от каких лучше отказаться


Желчь — жидкость, вырабатываемая печенью. Она участвует в расщеплении жиров, попадающих в организм с пищей, и улучшает моторику кишечника. Желчь накапливается в желчном пузыре. Самые распространенные болезни этого органа — холецистит и желчнокаменная болезнь.



Вредна, как чрезмерная стимуляция, так и подавление секреции желчи. Чтобы избежать проблем, важно следить за рационом. Рассказываем, какие продукты полезны для здоровья желчного пузыря.

Отруби



Такая пищевая добавка богата пищевыми волокнами. В ней содержатся кератин, витамины группы B, витамины E и PP. Употребление отрубей стимулирует работу ЖКТ. Рекомендуется принимать их с едой, начиная с 1-й чайной ложки и постепенно увеличивая суточную дозу до 50 г в день.

Куркума


Эта специя содержит куркумин, известный своими противовоспалительными и гиполипидемическими свойствами. Это вещество — мощное желчегонное средство, повышающее тонус желчного пузыря и облегчающее его опорожнение. Всего 20 мг куркумина достаточно, чтобы уменьшить объем желчного пузыря в три раза.



Кроме куркумы, рекомендуется употреблять и такие специи, как имбирь, фенхель.

Мед


Мед — продукт, оказывающий на организм антибактериальное, общеукрепляющее, противовоспалительное и мочегонное действие. Он активирует отток желчи.


Внимание! Нельзя употреблять мед при желчекаменной болезни.

Капуста



Большинство видов капусты, в том числе морская, полезны для желчного пузыря:

  1. Белокочанная может связывать и выводить излишний холестерин и другие токсические метаболиты с желчью в просвет пищеварительной трубки.
  2. Морская содержит много органического йода, необходимого для нормальной сократительной активности.
  3. Брокколи содержит антиоксиданты, поддерживающие клетки печени, а клетчатка питает микрофлору кишечника, помогая активизировать метаболизм.
  4. Шпинат, брокколи и брюссельская капуста содержат вещества, препятствующие обратному захвату холестерина.


Лучше употреблять отваренную или приготовленную на пару капусту.

Лимон



Лимон оказывает на желчный пузырь разностороннее действие:

  • обеспечивает устойчивость слизистой к давлению внутри просвета этого органа;
  • повышает иммунитет
  • нормализует микрофлору;
  • улучшает работу ЖКТ.

Расторопша



Расторопша снижает риск развития желчекаменной болезни. Это растение:

  • препятствует увеличению очагов воспаления;
  • приводит в норму ее секрецию.
  • улучшает свойства желчи.


При коликах употребление расторопши смягчает боли.

Свекла



Этот корнеплод содержит пектины, бетаин и другие полезные вещества. Они борются с токсинами и препятствуют развитию воспалений. Наиболее полезна сырая свекла в салатах и свекольный сок.

Оливковое масло



Это один из самых полезных продуктов для организма. Оливковое масло богато антиоксидантами. Оно:

  • препятствует разрушению клеток;
  • снижает риск онкологии;
  • улучшает пищеварение;
  • снижает вероятность формирования камней в желчном пузыре.

Что еще


Для желчного пузыря полезны и такие продукты, как: ревень, шпинат, кинза, все они позволяют активировать отток желчи.


Из напитков рекомендованы соки винограда и брусники, а из лекарственных трав — мята, корень валерьяны, пустырник, мелисса, кукурузные рыльца.


Вредны: алкоголь, крепкий кофе и чай, крепкие мясные бульоны, черный хлеб, пшено, жареные, жирные и острые, рафинированные продукты и блюда. Нельзя употреблять слишком холодные кушанья. Они могут вызвать спазм.


Опасность представляют и некоторые лекарства: нестероидные противовоспалительные препараты, пенициллиновые антибиотики и пр.

Какие продукты полезны для печени и желчного пузыря

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте
Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Какие продукты полезны для печени и желчного пузыря

От работы печени и желчного пузыря напрямую зависит самочувствие и состояние здоровья человека. Какие продукты ввести в свой рацион, чтобы облегчить и улучшить функционирование данных органов?


Желчный пузырь и печень считаются органами, обеспечивающими метаболический обмен. Именно поэтому важно питаться правильными, полезными продуктами, чтобы их не перегружать и иметь здоровые обменные процессы. Что полезно для печени и желчного пузыря?

Почему печень и желчный пузырь могут перегружаться?


Неправильной работе данных органов может способствовать несколько факторов:

  1. Вредные привычки (алкогольная зависимость, курение).
  2. Регулярные переедания.
  3. «Тяжелая» пища: острое, копченое, соленое, жареное.
  4. Инфекционные или бактериальные заболевания.
  5. Общие поражения иммунной системы.

    Какие продукты полезны для печени и желчного пузыря?

    Список продуктов, которые помогут вывести токсины из органов и нормализовать их работу:

    1. Свежие яблоки. Полезны яблоки всех сортов. Эти фрукты содержат много пектина. Данное вещество способно выводить из органов тяжелые металлы. Также в яблоках много клетчатки, она помогает выводить из организма вредный холестерин, налаживает пищеварение.
    2. Авокадо. Этот фрукт уникален по своему составу, так как в нем много глютамина, который служит для устранения из организма свободных радикалов. Если ввести авокадо в свой постоянный рацион, то менее чем за месяц поврежденная печень восстановится.

    3. Капуста брокколи. В капусте данного сорта много горчичного масла. Оно стимулирует работу печени, желчного пузыря. Если в пузыре уже есть камни на начальной стадии, то употребление брокколи поможет их растворить, вывести из организма естественным путем.
    4. Грейпфрут. Его регулярное употребление избавляет от тяжелых металлов в печени, свободных радикалов в организме. Сок этого фрукта расщепляет жиры, что снижает нагрузку на желчный пузырь. Грейпфрут или свежевыжатый сок из него полезно употреблять каждый день.

    5. Зеленый чай. Это напиток, богатый катехинами, способствующими выведению из организма нездоровых жировых отложений. Для укрепления печени и желчного пузыря достаточно выпивать 2-3 чашки зеленого чая в день.
    6. Овсяная каша. Связывает молекулы желчи, препятствует их поступлению в кровоток. Также она поддерживает регуляцию жирового обмена в организме. Так как в овсяной каше много клетчатки, она нормализует работу желудочно-кишечного тракта.

    7. Чеснок. В нем много селена. Этот микроэлемент защищает внутренние органы от воздействия ядов. Однако, есть острые или хронические заболевания печени, при которых с чесноком нужно быть осторожным, ограничив или вовсе отказавшись от него.
    8. Свежий лимон или лимонный сок. Укрепляет печень, позволяет ей работать лучше. Способствует лучшему усвоению витаминов и минеральных веществ.

    Какие продукты вредны для печени и желчного пузыря?


    Каких продуктов стоит избегать?

    • Продукты животного происхождения в большом количестве. Белок играет ведущую роль в жизнедеятельности человека, поэтому от мяса не нужно отказываться полностью. Следует выбирать мясо без сала и жировой прослойки.
    • Мясные, рыбные копчености. Содержат много вредных веществ, среди которых красители, стабилизаторы вкуса, эмульгаторы. По вредности превосходят даже жареную пищу, хотя многие и любят копченую колбасу, окорок, рыбу.
    • Пища с большим количеством соли. Её постоянное употребление приводит к неправильной работе внутренних органов. Вместо соли стоит использовать натуральные специи и ароматные травы.

    Заключение


    Чтобы сохранить здоровье внутренних органов, в том числе печени и желчного пузыря, надо включать в свой повседневный рацион полезные для них продукты и придерживаться диеты.

    Отказ от ответсвенности

    Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте
    Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

    Эксперт: Евгения Булах Эксперт в области материнства, здоровья и правильного питания

    Все про желчный пузырь, зачем он нужен и какие продукты любит – Spoon!

    Давно ничего не писала про органы:) когда-то я уже просто и доступно рассказала про нашего маленького помощника – поджелудочную железу и зачем нам печень. Сейчас я расскажу немного о том что такое желчный пузырь, где он находится и зачем вообще знать о его существовании (коротко). А подробней остановимся на особом меню для него. Что любит желчный пузырь, что съесть, чтобы сделать ему приятно и поддерживать его здоровье.

    Как видно на схеме, желчный пузырь – небольшой зеленый “мешочек” размером с маленькое куриное яйцо, который спрятан снизу, в полости между долями печени. В нем накапливается желчь. Если объяснять очень просто: печень вырабатывает желчь, постоянно, она необходима для нормального пищеварения. Но так как в самом процессе переваривания еды она нужна лишь периодически, в организме есть для нее особый резервуар – желчный пузырь, который дозирует выброс жидкости с помощью желчных протоков и “клапанов”, так происходит, когда в желудке появляется еды.

    Желчь – особая секреция, которую вырабатывают клетки печени. Помогает процессу пищеварения, повышает активность ферментов поджелудочной железы и кишечных ферментов, отвечает за распад и всасывание жиров, способна прекращать действие желудочного сока, обладает бактерицидными свойствами. В сутки организм производит от 1 до 1,8 л желчи.

    Заболевания связанные с желчным пузырем чреваты серьезными последствиями. Злоупотребляя продуктами стимулирующими желчевыделение, в организме могут образоваться желчные камни (отсюда нарушение жирового обмена и увеличение массы тела). Или наоборот, продукты дающие слабый эффект сокращения мышц и выделения желчи образуют ее недостаток (отсюда и отсутствие в организме важнейших жирных кислот, жиров и витаминов, а также патологии нижних отделов кишечника). И чтобы не было проблем с жировым обменом, иногда стоит делать приятно желчному пузырю и употреблять его любимые продукты, поддерживающие его здоровье и нормализующие важные его функции.

    Продукты, стимулирующие сильное желчевыделение

    Мясо, яичные желтки, молоко и молочные продукты (кроме кисломолочных), жиры (растительные масла, продукты, богатые эфирными маслами, жирная рыба и т.п.). Эти продукты стоит свести к минимум особенно в том случае, если у вас наблюдаются заболевания печени. Если вы абсолютно здоровы, можно устраивать себе разгрузочные дни. В таком случае на день, кроме вышеперечисленных продуктов, стоит исключить кислые ягоды и фрукты, острые маринованные овощи и холодные напитки.

    Что любит желчный пузырь

    Чтобы сделать приятное вашему желчному пузырю и наладить его работу, стоит чаще употреблять отварные или запеченные продукты, первые блюда, разваренные полувязкие каши и бобовые, пить теплые напитки. А при хорошем здоровье и вовсе достаточно лишь чаще употреблять рис, овсяную кашу, есть больше фруктов и овощей, пить овощные фреши (морковь, свекла, можно с добавлением спелых сладких яблок) и смузи (рецепты овощных смузи), и, конечно же, заниматься спортом.

     

    Что еще интересного в рубрике?

    Желчегонные продукты питания при застое желчи: список

    Необходимо грамотно подбирать продукты, чтобы не только сохранить моторно-эвакуационную способность, но и обеспечить надёжную защиту стенки желчного пузыря от любых повреждений.

    Употребление отдельных видов пищи может нарушить тонкую грань между чрезмерной стимуляцией и подавлением секреции желчи, что влечёт за собой большой комплекс нарушений.

    Сперва развивается дискинезия по гипер- или гипотоническому типу, желчнокаменная болезнь. Затем нарушаются процессы переваривания и усвоения питательных веществ в кишечнике.

    Конечный этап – длительная медикаментозная терапия или удаление желчного пузыря.

    Следовательно, рацион питания должен быть сбалансированным, содержать достаточное количество фруктов и овощей, а также витаминов и микроэлементов (С, В, магний и т.п.). Отдельные данные показывают, что полезно добавлять в диету больше растительных белков (тофу, бобовые культуры, орехи, чечевица). Они являются полноценной альтернативой красным сортам мяса.

    Ниже рассмотрен список продуктов питания, наиболее полезных для желчного пузыря с подробным описанием характеристик и ссылками на научные исследования.

    1. Куркума

    Влияние куркумина на гладкую мускулатуру желчного пузыря подробно изучено в большом числе исследований.

    Например, учёные из Индонезии пришли к выводу, что всего 20 мг куркумина уменьшает объём желчного пузыря в 3 раза, а эффект сохраняется на протяжении 2 и более часов. Активизация перистальтики органа благоприятно сказывается на эвакуации желчи, что очень полезно для больных хроническим холециститом или дискинезией желчевыводящих путей по гипомоторному типу.

    Кроме того, употребление куркумы способствует профилактике образования холестериновых камней.

    Куркуму можно добавлять в любые блюда, она улучшает не только вкусовые, но эстетические качества, придавая яркий медовый окрас. Альтернативный вариант – употребление чаев на основе растения.

    2. Орехи

    • Орехи обладают выраженным противовоспалительным эффектом, который реализуется на уровне всего организма человека.
    • Также орехи защищают слизистые оболочки органов ЖКТ от механических повреждающих факторов, бактериальной флоры и прочих патогенов (именно микроорганизмы вызывают воспаление желчного пузыря).
    • Отдельные научные работы отмечают замедление апоптоза (запрограммированный процесс гибели клеток) и снижение риска формирования злокачественных образований в различных отделах желудочно-кишечного тракта на фоне регулярного добавления орехов в рацион.

    Испанские учёные отметили уменьшение концентрации С-реактивного белка и медиаторов воспаления (интерлейкин-6) на 35 % и 90 % соответственно. Данное обстоятельство важно для лиц, страдающих аутоиммунными патологиями желчного пузыря или имеющих хронический холецистит с частыми эпизодами обострений.

    Орехи можно использовать в качестве завтрака, закусок или как добавку к пище. Наиболее полезными являются:

    • миндаль;
    • бразильский орех;
    • фундук;
    • кешью;
    • грецкий орех;
    • кедровый орех;
    • фисташки.

    К данной группе также следует отнести арахис. Он хоть и относится к семейству Бобовые, но обладает сходными с орехами физическими и органолептическими показателями.

    Напомним, в прошлой статье мы рассмотрели 13 продуктов, улучшающих пищеварение.

    3. Капуста

    Белокочанная капуста способна связывать токсические метаболиты в просвете желчного пузыря (в том числе излишний холестерин) и выводить их в просвет пищеварительной трубки вместе с желчью. При этом обратного всасывания не наблюдается.

    Морская капуста содержит большие объёмы органического йода, который необходим для адекватной сократительной активности. В результате ее употребления не наблюдается периодов повышения или уменьшения моторики, а работа желчного пузыря приобретает слаженный характер.

    Шпинат, брюссельская, листовая капуста, брокколи, по данным учёных, также содержат вещества, являющиеся секвестрантами желчных кислот, которые препятствует обратному захвату холестерина.

    Капусту рекомендуется кушать лицам с гипотоническими нарушениями биллиарного тракта. Лучше всего использовать овощ в отварном виде или приготовленный на пару.

    4. Лимон

    Доказано, что лимон повышает действие местных факторов иммунитета, а также устойчивость слизистой оболочки желчного пузыря к повышенному давлению внутри просвета органа.

    Дополнительная особенность – цитрус способствует нормализации микрофлоры и улучшению работы желудка и кишечника. Все это предотвращает вертикальную миграцию патогенной флоры.

    Кроме того, лимон широко используется в народной медицине в качестве средства для «очищения» желчного пузыря. Но научного обоснования подобные «методы» не имеют.

    5. Оливковое масло

    Оливковое масло содержит большое количество антиоксидантов, замедляющих разрушение клеток в организме, снижающих риск развития опухолей и улучшающих процессы пищеварения.

    Оливковое масло способствует уменьшению окислительного стресса, спровоцированного свободными радикалами, который крайне часто наблюдается при явлениях застоя желчи в биллиарном тракте.

    Испанское исследование показало, что оливковое масло уменьшает риск образования смешанных камней в желчном пузыре, одним из компонентов которых является холестерин. Эффект обусловлен повышением секреции липида и активации моторики гладкой мускулатуры.

    6. Расторопша

    1. Также расторопша может быть применена для лечения любых патологий со стороны биллиарного тракта, протекающих по гипотоническому типу.
    2. Растение способствует отграничению очагов воспаления в желчном пузыре, улучшает биохимические свойства желчи, нормализует суточный ритм секреции.
    3. Также отмечено снижение выраженности болевого синдрома в правом подреберье (желчной колики) при добавлении растения в пищу на регулярной основе. Расторопша рекомендована при перегибе желчного пузыря

    7. Артишок

    Однако установлено, что артишок повышает скорость выведения желчи в просвет желудочно-кишечного тракта. Отмечена положительная динамика в отношении гипотонических холециститов. Через несколько часов после употребления продукта снижается боль и уменьшается объём органа.

    Артишок рекомендуется готовить на пару, гриле или мариновать. При использовании в форме биологически активной добавки к пище следует проконсультироваться со специалистом.

    Другие продукты

    • сладкий перец;
    • цитрусовые;
    • цельное молоко и молочнокислая продукция;
    • помидоры;
    • рыба и моллюски;
    • фасоль;
    • чечевица.

    Что «не любит» желчный пузырь из еды

    Необходимо исключить вещества, ускоряющие моторику и выведение желчи в чрезмерных объёмах, ограничить продукты, богатые животными жирами, а также избегать ряда токсических компонентов.

    Следует ограничивать приём таких вредных продуктов:

    1. Алкогольные напитки. Спиртное вызывает спазм желчных протоков и разрушение эпителиальных клеток внутренней оболочки желчного пузыря.
    2. Жареные, жирные и острые вещества (сало, свиное мясо, приправы). Все это повышает активность работы желчного пузыря, вызывает его избыточные сокращения, при этом печень не всегда успевает выделить достаточное количество пищеварительного сока для компенсации моторной активности.
    3. Медикаменты. Особенно опасны нестероидные противовоспалительные средства и антибиотики пенициллинового ряда, обладающие токсическим действием. Следовательно, заниматься самолечением не стоит.
    4. Рафинированные продукты (сахар, белый хлеб). Обладают прямым цитотоксическим действием, нарушают скоординированную работу различных отделов желчного пузыря.

    Общие правила диеты (Таблица)

    Для профилактики нарушений в работе желчного пузыря рекомендуется соблюдать такие принципы диеты:

    1. Нужно употреблять пищу дробно (по 5-6 раз в день) небольшими порциями, поддерживая качественный состав каждого приёма.
    2. Рекомендуемое содержание белков, жиров и углеводов в сутки должно составлять 80-100 г, до 90 г и около 350 г соответственно.
    3. Дневной объём жидкости – не менее 2 литров, а количество соли – до 10 г.
    4. Следует отдавать предпочтение термически обработанной и мягкой пище, стараться исключать острые, жареные, солёные продукты, специи с сильным запахом.

    Ниже представлена таблица основных веществ, которые допускается и запрещается употреблять для лечения и профилактики заболеваний биллиарного тракта.

    Тип продуктов Следует отдать предпочтение Следует максимально ограничивать
    Мучные продукты Пшеничный или ржаной хлеб, желательно в высушенном виде (на воздухе, в тостере и т.п.). Свежий чёрный хлеб, сдобная продукция.
    Мясо и мясные изделия Любые сорта в отварном виде или на пару. Жаренное и жирное мясо с множеством прожилок, сухожилий, кожи. Консервы, мясо утки.
    Крупы, овощи. Следует выбирать гречневую или овсяную крупу с добавлением моркови. Чеснок, щавель, лук, грибы.
    Супы Супы-пюре из овощей с добавлением молока. Мясной и грибной (насыщенные) бульоны.
    Напитки Некрепкий чай, какао. Кофе, любые алкогольные и газированные напитки.

    Дополнительно рекомендуется добавлять в рацион витаминные комплексы, содержащие витамины группы А, В, Е, С, фолиевую кислоту.

    Заключение

    Таким образом, обеспечить надёжную профилактику различных нарушений со стороны желчного пузыря возможно без использования медикаментозных средств. Достаточно лишь коррекции питания, а здоровая пища сделает всю самую сложную работу самостоятельно.

    Какие продукты обладают желчегонным действием

    Различные продукты питания по-разному действуют на моторику желчного пузыря. Одни стимулируют его деятельность, употребление других может вызвать холестаз и привести к застою желчи. В результате нарушается работа всей пищеварительной системы. Это может спровоцировать развитие таких опасных заболеваний, как авитаминоз, остеопороз, холецистит, печеночная недостаточность и др.

    Желчегонные продукты питания продуктивно влияют на процессы выработки и выделения желчи, поэтому необходимо их обязательное присутствие в ежедневном рационе.

    Роль желчи в пищеварении

    Желчь — это пищеварительный сок, который непрерывно вырабатывается в процессе холереза клетками печени, гепатоцитами. По системе канальцев она собирается в желчном пузыре, накапливается, концентрируется, меняя свой состав, и хранится там между приемами пищи.

    Во время активной пищеварительной фазы происходит холекинез — выброс зрелой пузырной желчи из пузыря в двенадцатиперстную кишку (ДПК). Часть молодой печеночной желчи поступает в пищеварительный тракт сразу из печени.

    Когда из желудка частично переработанная пища попадает в ДПК, сюда же поступает желчь и сок поджелудочной железы. Желчь инактивирует пепсин — основной фермент желудочного сока, расщепляющий белки до простых пептидов и свободных аминокислот.

    Пепсин опасен для ферментов поджелудочной железы. Поэтому его нейтрализация способствует смене желудочного переваривания на кишечное. Желчные кислоты эмульгируют жиры, увеличивая их площадь соприкосновения с пищеварительными ферментами. Далее панкреатическая липаза начинает активно расщеплять жиры.

    Помимо пищеварительной функции, желчь выполняет роль абсорбента, образуя водорастворимые комплексы витаминов А, D, Е, К и минералов (железа и кальция). Третья важная функция желчи — выделительная.

    Желчь способствует выведению лецитина, билирубина, холестерина, бактериальных токсинов, лекарственных препаратов, тяжелых металлов и образовавшихся в процессе пищеварения солей желчных кислот. Желчь также играет роль регулятора пищеварения: стимулирует образование и выделение новых порций желчи, усиливает моторную и секреторную деятельность тонкой кишки.

    Механизм действия желчегонных продуктов

    Чаще всего причиной застоя желчи является неправильное питание.

    Поэтому для профилактики и лечения данного заболевания рекомендуется соблюдение специальной диеты, которая включает в себя желчегонные продукты.

    Механизм их действия основан на стимуляции сокращения желчного пузыря. Усиление его моторики улучшает процесс оттока желчи и нормализует процесс ее выведения в ДПК, а затем в кишечник.

    Утром, после сна, желчный пузырь наиболее расслаблен, отток секрета из него замедлен и наблюдается сильный застой желчи. Заставить его активнее сокращаться, чтобы улучшить отток, помогает правильный желчегонный завтрак.

      Лекарства от печени и поджелудочной железы: названия

    Желчегонные продукты

    Зная, какие продукты влияют на работу желчевыделительной системы, можно соблюдать диету и не допускать застоя желчи без использования медикаментов. Продукты, стимулирующие отток желчи, условно делят на несколько групп.

    Растительные масла

    Жиры растительного происхождения (масло семян подсолнечника, льна, оливковое, кукурузное масло и др.) должны присутствовать в ежедневном рационе человека. Они благоприятно воздействуют на работу всего пищеварительного тракта и стимулируют отток желчи в ДПК.

    Наиболее полезны растительные масла, полученные методом прямого отжима, не прошедшие тепловую обработку. Поэтому их рекомендуют использовать в пищу в составе соусов, в качестве заправки к салатам. Прием нескольких ложек растительного масла утром за 30 минут до еды стимулирует активный выброс желчи.

    Свежие овощи и фрукты

    Фрукты и овощи — это главные составляющие ежедневного рациона. Они являются ценными источниками клетчатки, витаминов и минералов. В список овощей, запускающих процесс желчеобразования, входят:

    • томаты;
    • все виды капусты;
    • морковь и свекла;
    • спаржа и артишоки;
    • зелень петрушки, кинзы, укропа;
    • ревень и шпинат;
    • оливки и маслины.

    К фруктам, положительно влияющим на желчевыведение, относятся:

    • курага;
    • инжир;
    • слива;
    • яблоко;
    • клубника;
    • бананы;
    • цитрусовые.

    Из ягод наиболее полезны рябина и брусника, как в сыром виде, так и в составе морса, киселя, компота. Желательно, чтобы основная часть фруктов, ягод и овощей попадала в организм в свежем виде. Завтрак из свежевыжатого сока и фруктов помогает печени продуктивно работать в течение всего дня.

    Специи и приправы

    Положительно влияют на выработку и отток желчи пряности. Поэтому их применяют не только для усиления вкуса блюд и придания им особого аромата, но и для нормализации процессов пищеварения.

    Выраженным желчегонным эффектом обладает корица, цикорий, куркума, имбирь. Эту группу желчегонных продуктов следует применять с осторожностью. Они могут навредить тем, кто страдает заболеваниями печени и желчного пузыря.

    Желчегонные напитки

    Для нормального функционирования всех органов и систем необходимо соблюдать водный баланс и пить достаточно жидкости. Ее нехватка вызывает концентрацию и застой желчи. Жидкость может поступать в организм в виде простой или минеральной воды, чая, отваров, компотов и т.д.

    Выраженным желчегонным действием обладают:

    • напиток каркаде,
    • вода с добавлением сока лимона или яблочного уксуса;
    • овощные соки;
    • фруктовые соки, компоты, кисель;
    • овощной бульон из капусты, моркови, свеклы;
    • вода с медом;
    • отвары из цветков календулы, плодов шиповника, корня женьшеня, ягод барбариса, кукурузных рылец, цветков бессмертника, листьев одуванчика, полыни, зверобоя.

      Диета при проблемах с печенью: что есть, если болит печень

    Перед регулярным применением растительных отваров, важно пройти обследование на наличие камней в желчном пузыре. Присутствие конкрементов может спровоцировать печеночную колику.

    Другие полезные продукты

    Свойством стимулировать отток желчи обладают каши из цельнозерновых круп, отруби, отварное мясо, сваренные вкрутую яйца, подсохший пшеничный хлеб (не свежеиспеченный), кисломолочные продукты. Лучший завтрак для оттока желчи — это гречневая, овсяная или рисовая каша из нешлифованного зерна.

    Желчегонным действием обладает сливочное масло, но его следует употреблять в умеренном количестве. Полезны сыр, творог, йогурт, простокваша, сметана, запеканки.

    Благотворно влияет на работу печени и желчного пузыря отварное нежирное мясо и рыба. Но желчегонная диета должна быть сбалансированной. Нельзя бесконтрольно включать в пищу продукты, стимулирующие желчевыделение. Лучше составить с диетологом индивидуальный рацион или использовать уже готовое меню с учетом своих потребностей.

    Правила питания и рекомендации

    Процессы образования и выделения желчи можно регулировать, соблюдая простые принципы здорового питания:

    • регулярно в умеренном количестве принимать пищу;
    • уменьшить количество сахара и соли в рационе;
    • обогатить меню желчегонными продуктами, особенно важно для людей, склонных к застойным явлениям, чтобы завтрак был желчегонным;
    • не переедать;
    • уменьшить количество потребляемых жиров;
    • пить достаточно жидкости;
    • исключить из рациона холодную и горячую пищу.

    Важно также вести подвижный образ жизни, отказаться от алкоголя и курения, не злоупотреблять черным кофе.

    Желчегонные продукты при ожирении

    Люди, страдающие ожирением, нередко сталкиваются с застоем желчи. Во-первых, у них нарушены процессы выработки и оттока желчи. Во-вторых, их желчный пузырь обычно зажат, что значительно затрудняет его моторику. Поэтому диета при ожирении обязательно должна включать желчегонные продукты.

    Продукты, препятствующие оттоку желчи

    Снизить образование и отток желчи могут следующие продукты:

    • животные жиры в больших количествах;
    • свежеиспеченный хлеб и сдоба, мучные изделия;
    • концентрированный рыбный бульон;
    • грибы;
    • жареные продукты;
    • копченые, соленые, острые блюда;
    • кофе;
    • газированные напитки;
    • лук и чеснок;
    • бобовые.

    Но не стоит исключать их из питания. Каждый продукт, как маленький кирпичик участвует в строительстве нашего организма. При правильном балансе продуктов он будет прочным и здоровым. Не все продукты, снижающие выработку и выделение желчи вредны. Многие из них в небольшом количестве необходимы для организма. Главное, чтобы рацион был правильно сбалансирован.

    Желчегонные продукты питания. Список продуктов при застое желчи

    Желчь призвана выводить лишний холестерин из организма. Она также препятствует развитию гнилостных процессов, препятствует брожению. При длительной недостачи желчи, в организме начинается дефицит жирорастворимых кислот.

    Эта проблема провоцирует другие, а именно проблемы связанные с ломкостью костей, могут беспокоить длительные кровотечения и даже из-за недостатка витамина А может начаться куриная слепота.

    Помимо медикаментозного лечения, от застоя желчи можно избавиться при помощи соблюдения диеты.

    Роль желчи в пищеварении

    Желчь принимает непосредственное участие в процессе переваривания пищи. Вырабатывается на постоянной основе печенью. Затем она попадает в желчный пузырь, где накапливается и хранится до момента приема пищи.

    Как только начинается пищеварительный процесс, сразу же начинается выброс желчи в двенадцатиперстную кишку. Желчь помогает нейтрализовать остатки соляной кислоты.

    Также она расщепляет жиры и помогает усваиваться жирорастворимым веществам.

    Когда нужно принимать меры

    Застой желчи может быть хронический или протекать в острой форме. Также выделяют желтушный и безжелтушный, то есть в зависимости от места локализации застоя.

    Заподозрить, что возник застой желчи можно по следующим признакам:

    • частая отрыжка;
    • постоянная усталость;
    • увеличенная в объеме печень;
    • болевые ощущения в правом подреберье;
    • неприятное ощущение горечи во рту;
    • зуд и высыпания на кожном покрове;
    • запор, или наоборот, диарея;
    • сонливость или бессонница;
    • снижение массы тела;
    • непонятный налет на языке;
    • неприятный запах изо рта.
    • Как правило, после употребления жирных блюд, состояние ухудшается, беспокоит сильное ощущение тошноты.
    • Для желтушной формы характерно изменение цвета кожи, потемнение цвета мочи, просветление кала и крапивница.
    • Большинство людей абсолютно все симптомы списывают на плохое качество продуктов питания, проблемы с зубами, авитаминозом или связывают с другими хроническими заболеваниями.

    Проблема с застоем желчи может вылиться в еще более опасные патологии. Ее нехватка не дает возможности расщепить организму жир. Помимо этого перестают вырабатываться некоторые пищеварительные ферменты, в итоге жир в кровь поступает в чистом виде. В итоге в организме накапливается холестерин, постепенно накапливается на стенках сосудов, стабильно повышается давление, сосуды закупориваются.

    Повышается риск развития сахарного диабета, так как глюкоза не переходит в состояние гликогена. Недостаток желчи может спровоцировать появление остеопороза, так как снижается количество кальция в организме. Ну и самый распространенный вариант развития событий – появление конкрементов желчного пузыря.

    Что помогает при застое желчи

    На самом деле, застой не такое страшное и сложное состояние, тем более, если проблема появилась недавно. Все исправить можно при помощи коррекции питания.

    Прежде всего, необходимо употреблять пищу регулярно, но только маленькими порциями, ни в коем случае не переедать. Рекомендуется максимально сократить количество соли, сахара в рационе. Придется сократить потребление жиров и пить достаточное количество свободной жидкости. Пищу можно употреблять только в теплом виде, но не горячем. Придется в обязательном порядке отказаться от мороженого.

    Обязательно в рацион вводятся продукты, которые способствуют разжижению желчи. Сокращается, в идеале, вообще исключается из рациона кофе, полностью исключаются спиртные напитки и курение. Не стоит забывать, что необходимо вести активный образ жизни, больше двигаться и заниматься спортом.

    Желчегонные продукты

    Некоторые продукты питания стимулируют процесс сокращения пузыря и соответственно разжижают желчь. Правильно подобранное меню позволяет нормализовать ее отток и стабилизировать процесс ее попадания в двенадцатиперстную кишку.

    Одно из основных правил – завтрак должен состоять обязательно из желчегонных продуктов, так как именно утром пузырь и желудок расслаблены, все процессы замедленны.

    Растительные масла

    Именно жиры растительного происхождения, благотворно воздействуют на процесс переваривания и в целом на организм. Естественно идет речь о натуральных маслах и в небольшом количестве.

    Подойдут масла холодного отжима, то есть любые, которые не подвергались термической обработке. Лучше всего пару ложек масла употреблять ежедневно, за 30 минут до завтрака, натощак. Это может быть кукурузное, оливковое и конечно подсолнечное масло или масло из семян льна.

    Свежие фрукты и овощи

    При наличии застоя, в рационе больного обязательно должны присутствовать фрукты и овощи. Лучше всего, чтобы они поступали в организм в свежем виде. К самым полезным относят:

    • свекла;
    • клубника;
    • помидоры;
    • бананы;
    • шпинат;
    • морковь;
    • инжир;
    • капуста, любых сортов;
    • спаржа;
    • ревень;
    • яблоки;
    • маслины;
    • все виды зелени, в особенности укроп, кинза;
    • артишок;
    • цитрусовые.

    Из ягод можно выделить бруснику и рябину. Из них рекомендуется делать всевозможные напитки и соки, которые лучше всего употреблять утром.

    Специи и приправы

    Мы привыкли, что пряности используются для придания определенных вкусовых качеств пищи. На самом деле некоторые помогают работе желудка и печени. К рекомендованным приправам при данном виде проблемы относят: имбирь, куркуму, корицу и цикорий. Они однозначно не ухудшат состояние и не навредят желудку.

    Прочие продукты

    Помимо вышеописанных продуктов питания, есть еще целый перечень, который поможет избавиться от застоя желчи:

    • кисломолочные продукты, в особенности, сметана, творог и простокваша;
    • сливочное масло, но в ограниченном количестве;
    • яйца вкрутую;
    • цельнозерновые крупы;
    • отварное мясо и рыба;
    • сыр;
    • гречневая, рисовая каша;
    • овсянка;
    • подсушенный хлеб из пшеницы.

    Получается, что для нормализации работы ЖКТ можно кушать практически все продукты питания и выстроить сбалансированную схему питания.

    Желчегонные напитки

    Помимо продуктов питания, стимулировать выведение желчи можно при помощи напитков. При этом никогда не нужно забывать о том, что в организм регулярно должна поступать свободная жидкость, то есть не напитки, а чистая, без газа вода. Нехватка жидкости в организме ведет не только к обезвоживанию, но и к застою желчи.

    К полезным напиткам при застое желчи относят:

    • овощные и фруктовые соки, в особенности яблочный и лимонный, обязательно разведенные с водой;
    • каркаде;
    • обыкновенная вода с добавлением небольшого количества меда;
    • отвар из овощей: свеклы, морковки и капусты.

    Рекомендуется также пить отвары из лечебных трав, но предварительно все же лучше проконсультироваться с врачом, так как травы могут спровоцировать движение конкрементов, если в желчном уже они есть. Подойдут цветки бессмертника, зверобой, плоды шиповника, ягоды барбариса, полынь.

    Отвар из зверобоя следует пить по половине стакана примерно за 20 минут до приема пищи. Однако эта трава может стать причиной запоров, поэтому если есть склонность к этой проблеме, то лучше отказаться от напитков из зверобоя.

    Напитки с кукурузными рыльцами употребляют по столовой ложке до приема пищи, за 15 минут. Пить следует 3 раза на протяжении дня.

    Врач может рекомендовать определенную минеральную воду. В дальнейшем, пропивать настойки из трав и минеральную воду в качестве профилактического средства необходимо по 2-3 раза в год. Полный курс лечения водой и настойками должен составлять не меньше 1 месяца.

    Диета при застое желчи в желчном пузыре

    Диета стола № 5 по Певзнеру, является питанием, основанным на липотропно-жировом принципе и позволяет усилить отток желчи. Проще говоря, в рационе сводятся к минимуму простые углеводы и повышается количество жиров. В остальном следует придерживаться принципов питания, которые предусмотрены для рациона при холецистите. То есть сокращаются продукты, усиливающие активность ЖКТ.

    Прежде всего, чтобы желчь не принимала густую консистенцию, следует пить воду в достаточном количестве. Рекомендуется ввести в рацион добавки с расторопшей. Меню составляется таким образом, чтобы блюда не нагружали желудок.

    В небольшом количестве можно ввести легкоусвояемые жиры: кокосовое, оливковое или льняное масло. Допускается введение бычьей желчи в качестве добавки. Ограничиваются сладкие продукты.

    Никакого фастфуда, острых специй и спиртных напитков.

    Суточная калорийность питания не должна превышать 2500 единиц. Соль ограничивается до 10 г в сутки, а сахар до 50 г.

    Примерное меню можно составить следующим образом:

    Завтрак Творог, сок из свежих ягод с водой в пропорции 1:1 Овсяная каша, вода с медом Отварные вкрутую яйца, некрепкий чай с медом
    Второй завтрак Разрешенные фрукты Протертый компот Сухофрукты
    Обед Суп с овощами, гречневая каша, отварная телятина Уха, отварная скумбрия, салат со свежих овощей Суп-пюре с брокколи, тушеная морковь, отварная курятина
    Полдник Напиток из плодов шиповника Простокваша Кефир
    Ужин Вареный картофель и мясо, на выбор Тушеная стручковая фасоль, отварной минтай Пудинг из творога, можно немного фруктов

    При сильном ощущении голода, перед сном можно выпить кефир или кисель, желательно из отрубей. На протяжении дня можно употреблять подсушенный хлеб, напитки с лечебными травами. Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, полностью откажитесь от колбас. Длительность диеты должна быть не меньше 6 месяцев. После этого следует пройти обследование, и врач подскажет, как дальше действовать.

    Сбалансированный рацион питания позволит не только устранить застой желчи, но и откорректировать в целом состояние здоровья, избавиться от лишних килограммов.

    Сильнейшие желчегонные продукты питания для повседневного меню

    Желчь в организме выполняет ряд полезных функций. Она способствует перевариванию в кишечнике пищи, помогает ей нормально усваиваться вместе с полезными веществами и жирами, а также предотвращает размножение бактерий.

    Нарушения желчного оттока и функций желчного пузыря приводят к проблемам с пищеварением. Подобные патологии требуют лечения и соблюдения диеты, включающей желчегонные продукты питания.

    Регулярное их употребление служит отличной профилактикой для желчных дисфункций и является частью их лечения.

    Список желчегонных продуктов

    Желчегонные продукты питания составляют большой список. Подобное действие проявляет более половины компонентов привычного ежедневного меню. Чтобы получить максимальный эффект от этих продуктов, нужно употреблять их в правильно приготовленном виде и в достаточном количестве, не переедая.

    Фрукты

    Основные продукты, обладающие желчегонным действием, — это фрукты с овощами. Помимо этой функции, они подкрепляют организм витаминами, стимулируют работу иммунитета, способствуют очищению кишечника и улучшают пищеварение за счет большого количества клетчатки.

    Среди фруктов особое место занимает авокадо. Оно содержит большое количество жиров мононенасыщенного типа, расщепляющих в крови излишки холестерина.

    Мощным желчегонным эффектом обладают цитрусовые и фрукты, содержащие много витамина С. Среди них лимоны, грейпфруты, апельсины, курага, чернослив, инжир. Сюда относятся и кислые ягоды: смородина, малина. Также они улучшают моторику кишечника. Чтобы добиться эффекта разжижения загустевшей желчи, их следует съедать по 5-7 порций в сутки, чередуя. Многие фрукты можно пить в виде соков.

    Зелень и овощи

    Славятся желчегонным эффектом многие овощи. Большинство из них растет на наших грядках и присутствует в рационе ежедневно, но в недостаточном для желчегонного эффекта количестве:

    • морковь;
    • свекла;
    • капуста;
    • помидоры.

    При проблемах с желчным пузырем следует употреблять крестоцветные овощи: цветную, брюссельскую, пекинскую капусту, редиску, репу, кольраби. В большом количестве в еду следует добавлять зелень – шпинат, сельдерей, укроп.

    Диетический рацион пациента с патологиями желчного пузыря должен состоять на 50% из овощей.

    Из многих овощей можно делать соки. Например, свекольный сок относится к мощнейшим желчегонным продуктам. Овощи с зеленью можно измельчать в блендере и пить в виде смузи, сочетая с фруктами.

    Растительные масла

    Питание при холестазе и других проблемах с пузырем подразумевает регулярное добавление в пищу растительных масел. Также они содержат различные питательные вещества, компенсируют дефицит витаминов Д, Е, А, С. Масла насыщают организм омега-кислотами, антиоксидантами, необходимыми микроэлементами.

    Для нормального оттока желчи надо добавлять в еду оливковое, льняное, кукурузное, арахисовое, подсолнечное масла. Учитывая пользу авокадо для профилактики желчного застоя, масло этого фрукта также помогает избежать подобных проблем.

    Ежедневное количество растительных масел в рационе не должно быть меньше 90 г. Их необходимо добавлять в салаты, готовые блюда, в самодельные соусы. По согласованию с врачом можно пить небольшое количество масла натощак.

    Следует отдавать предпочтение маслам первого отжима.

    Напитки — соки, отвары, настои

    При проблемах с желчным пузырем рекомендуется пить побольше жидкости. Полезной альтернативой простой воде станут различные напитки на натуральной основе, улучшающие отток желчи.

    Желчегонным эффектом славятся свекольный, виноградный, капустный соки, а также сок из редьки, топинамбура, хрена.

    Эффективное комплексное действие оказывают отвары и настои на натуральной основе. Особенно хорошо разгоняют желчь отвары шиповника, кукурузных рылец, настои бессмертника, барбарисового корневища, мелиссы и прочие. Пьют их до еды за 20-30 минут по 3-4 раза в день две недели.

    Для стимуляции выработки и оттока желчи перед едой можно выпивать воду с лимонным соком или яблочным уксусом.

    Однако с такими напитками, в том числе и желчегонными травяными отварами, нужно быть осторожными: при наличии конкрементов (камней) в желчном они могут спровоцировать приступ.

    Также с осторожностью к подобным напиткам следует относиться тем, у кого диагностированы гастрит, язва и другие проблемы пищеварительной системы.

    Отруби

    Самые эффективные продукты, разжижающие желчь, — это отруби. Они содержат много пищевых волокон, поскольку в них входит неотсортированная мука и зерновые оболочки.

    Отруби стимулируют работу желудочно-кишечной системы, выводят из кишечника шлаки, содержат витамины и микроэлементы, необходимые организму. Их принимают как пищевую добавку вместе с первыми блюдами, кисломолочными и молочными напитками, салатами.

    Суточная норма отрубей не превышает 50 г. Начинать их употребление рекомендуется с 1 ч.л. в день.

    Мед

    Продукты, стимулирующие выработку желчи, оказывают много других полезных действий на организм. Не является исключением и мед.

    Он проявляет желчегонное, мочегонное, противовоспалительное, общеукрепляющее, антиоксидантное, антибактериальное действие. В нем содержится много полезных веществ, усиливающих моторику кишечника.

    Мед можно добавлять в теплые напитки, блюда, использовать вместо сахара. Этот продукт несет пользу при подогреве не более, чем до 40 градусов.

    Категорически запрещено употреблять мед, если в желчном имеются камни.

    Пряности и специи

    Ошибочно мнение, что при застое желчи и других проблемах с пузырем полностью запрещены специи и пряности.

    Некоторые из этих продуктов даже помогают решению печеночных проблем.

    • Способствует выработке желчи, ее оттоку, улучшает пищеварение сухой укроп. Особенно полезны его семена, которыми не только приправляют блюда, но и делают на их основе отвары и настои.
    • Мощным желчегонным эффектом обладает имбирь. В сыром и сухом виде эта пряность не только усиливает вкусовые качества блюда, но и обогащает организм витаминами, микроэлементами, оказывает антиоксидантное и иммуностимулирующее действие.
    • Также стимулируют желчный отток куркума, ревень, фенхель, кинза, петрушка.
    • Цикорий – не только отличная приправа, но и альтернатива кофе, который часто запрещают больным.

    Желчегонные пряности в небольшом количестве можно использовать для приготовления соусов, блюд и салатов.

    Как составить меню от застоя желчи

    Диета при застое желчи в желчном пузыре подразумевает приемы пищи каждые 3-4 часа в небольшом количестве. Из рациона исключается жирная, острая, жареная еда, алкоголь. Желчегонный завтрак должен включать в себя каши с добавлением растительного масла, яйца.

    В обед должны быть включены нежирные сорта мяса, два-три раза в неделю — говядина. В ужин нужно вводить кисломолочные продукты, салаты. Между приемами пищи можно делать перекусы фруктами, курагой, ягодами. Каждые 2-3 часа следует пить чай с лимоном, шиповником, фруктовые и овощные соки.

    У ребенка в рационе обязательно должны ежедневно присутствовать творог, фрукты, каши, ягоды, компоты из сушки.

    Важные предостережения

    Употребляя продукты для разжижения желчи, следует помнить о некоторых мерах предосторожности. При наличии камней в пузыре желчегонные продукты нужно употреблять только с разрешения врача. После удаления желчного пузыря соблюдение диеты — обязательное условие для нормального оттока желчи и пищеварения.

    Включая в рацион такие продукты, следует обсудить диету с врачом, исключив возможные противопоказания для них в виде пищевой аллергии, заболеваний печени, желудка, поджелудочной железы.

    Придерживаясь желчегонной диеты, нужно отказаться от жирного, жареного, алкоголя, газированных напитков в пользу печеной, вареной, приготовленной на пару еды для достижения максимального эффекта.

    Какие продукты позволят избежать камней в желчном пузыре

    Наличие камней в желчном пузыре может привести к весьма болезненным последствиям
    Фото: pixabay.com

    Жирные кислоты, куркумин и антиоксиданты помогут избежать многих проблем.


    Камни в желчном пузыре могут находиться годами, не вызывая осложнений, но рано или поздно они приводят к таким проблемам со здоровьем, как панкреатит, инфекция желчных протоков или даже раку желчного пузыря. Однако существует ряд питательных веществ, позволяющих уменьшить риск развития камней. Об этом пишет портал «МедикФорум».


    Рыбий жир. Этот продукт уменьшает воспаление, укрепляет сердечно-сосудистую систему и облегчает симптомы депрессии, благодаря высокому содержанию жирных кислот омега-3. Но помимо этого, рыбий жир способен предотвращать развитие камней в желчном пузыре из-за деактивирующего эффекта на кристаллы холестерина, которые и приводят к образованию камней.


    Куркума. Куркума издревле известна своей способностью облегчать воспаление и бороться с инфекционными заболеваниями. Современные исследования показали, что активный компонент – куркумин – способен также улучшать усвоение холестерина и липидов, улучшать отток желчи и улучшать метаболизм желчных кислот.


    Зеленый чай. Этот напиток обладает многими полезными для здоровья свойствами, благодаря содержащимся в нем антиоксидантам. Одним из них является галлат эпигаллокатехина. Исследование на животных показало, что этот компонент уменьшает риск образования камней в желчном пузыре, а также препятствует развитию некоторых других заболеваний этого органа. Ученые из Китая опубликовали результаты своих наблюдений за добровольцами и оказалось, что на людей зеленый чай тоже действует положительно: употребление одной чашки чая в день в течение шести месяцев снижает риск развития камней на 27%, риск опухолей желчных протоков на 35%, а риск рака желчного пузыря на 44%.

    Диета, питание при камнях в желчном пузыре

    При выявлении у пациента камней в желчном пузыре, т.е. холецистита, человеку назначается определенная диета. Соблюдение правильного питания способствует увеличению срока ремиссии и дает возможность избежать возникновения обострения.

    Итак, какая диета при камнях в желчном пузыре показана пациентам?

    Рацион питания при холецистите

    При заболеваниях желчного пузыря человеку следует придерживаться лечебного питания – стол №5. Методика предполагает соблюдение ряда правил:

    • Питаться необходимо дробно. Желательно употреблять пищу в одно и то же время с промежутком 3-4 часа. То есть в сутки человек должен питаться 5-6 раз. Нерегулярное питание приводит к усугублению ситуации. Также не следует допускать переедания.
    • Питание должно быть диетическим и при этом полноценным, с достаточным количеством углеводов и белков. Употребление животных жиров следует свести к минимуму.
    • Из рациона питания необходимо полностью исключить продукты, с высоким содержанием холестерина, а также жирное и острое.
    • Меню при камнях в желчном пузыре должно быть богато пектинами, клетчаткой, микро- и макроэлементами.
    • Желательно готовить блюда на пару, тушить, запекать и отваривать. От жареного необходимо отказаться. Блюда на гриле можно употреблять в ограниченном количестве.
    • Питание при камнях в желчном предполагает употребление теплой пищи. Из рациона следует полностью исключить любые холодные напитки и блюда.
    • Объем употребляемой в течении дня жидкости должен составлять 1,5-2 литра. В это количество входят супы, чай и другие напитки.
    • В рационе обязательно должны присутствовать супы на основе овощных бульонов. Также разрешаются молочные и фруктовые первые блюда.
    • От употребления мясных, грибных и рыбных бульонов придется оказаться. Окрошка также находится под запретом.
    • Утро следует начинать с легкого завтрака, который может состоять из овсяной каши, отварных яиц или омлета.
    • Употребление горячего свежего хлеба и выпечки категорически запрещено. Разрешается кушать пшеничный или ржаной хлеб, а также подсушенную вчерашнюю выпечку.
    • Диета при камнях в желчном пузыре разрешает употребление в пищу мяса нежирных сортов. Это может быть кролик, индейка, куриная грудка, телятина. Колбасные изделия допускается употреблять в ограниченном количестве.
    • Также разрешается употребление рыбы нежирных сортов.
    • Блюда из мяса и рыбы готовятся в виде кнелей, фрикаделек и суфле. Их можно запекать в духовке, готовить на пару, отваривать.

    Питаясь неправильно, не только усугубляется течение основного заболевания, но и возникает ожирение. Обилие разрешенных продуктов и методов приготовления дает возможность использовать различные рецепты.

    Наши преимущества

    Специалистами нашей клиники пациентам может быть назначена диета при лечении желчекаменной болезни. Врачи медицинского учреждения дадут все необходимые рекомендации, относительно питания при ослабленном болезнью организме.

    При возникновении симптомов обострения заболевания диеты сочетают с медикаментами.

    Обращайтесь! Мы поможем составить наиболее подходящий рацион питания.

    Питание после удаления желчного пузыря (холецистэктомии): диета, меню, рецепты

    Диета в первый месяц (2-4 недели после операции)

    Первый месяц после операции особо важен для восстановления нормальной работы пищеварительного тракта пациента и улучшения общего самочувствия. Именно этот отрезок времени является ключевым для нормализации пищеварительных функций организма. Поэтому на его протяжении необходимо тщательно соблюдать рекомендации, предписанные врачом. Таковые включают не только требования к организации питания, но и комплекс мер по обеспечению надлежащей физической нагрузки, медикаментозной терапии и уходу за ранами.

    После проведения лапароскопической холецистэктомии соблюдение диеты обычно необходимо на протяжении 1 месяца. Затем по согласованию с гастроэнтерологом могут быть сделаны послабления в диете, расширен спектр употребляемых продуктов, сняты ограничения в питании.
    При открытой полостной холецистэктомии период жестких ограничений в питании продолжительнее, чем при холецистэктомии. Независимо от типа проведенной операции на протяжении первого месяца рекомендуется исключить из питания:

    • жареную пищу
    • жирные продукты
    • острую и пряную пищу
    • копчености
    • алкоголь.

    Также в этот период рекомендовано полностью отказаться от табакокурения, так как оно замедляет послеоперационное восстановление организма. Блюда должны быть немного теплыми, необходимо избегать холодной или горячей пищи. Требуется регулярное питание 4–6 раз в день, еду желательно принимать примерно в одно и то же время. Введение новых продуктов в рацион необходимо осуществлять постепенно, внимательно прислушиваться к реакции организма и при необходимости консультироваться у гастроэнтеролога.

    Со второй недели при отсутствии осложнений применяют диету 5а. Это разновидность диеты 5, характеризующаяся пониженным химическим и механическим воздействием на пищеварительный тракт, это делает ее предпочтительной после холецистэктомии. Это диета является весьма щадящей — все продукты варят или готовят на пару. Меню диеты 5а основано на отварных рыбе и мясе, котлетах на пару, белковых омлетах, овощных супах, паровых пудингах с творогом, пюре из картошки, киселе из фруктов, измельченных кашах на молоке, тушеных овощах.

    В случае плохого перенесения диеты 5а (вздутие живота, поносы, боли в подреберье) может быть назначена диета 5щ, характеризующаяся еще большей деликатностью в отношении пищеварительной системы.

    Пример меню:

    • Первый завтрак: полпорции манной каши на молоке, чай, 110 г парового омлета из белков яиц.
    • Второй завтрак: шиповниковый отвар, 100 г свежего пресного творога.
    • Обед: 100 г парового суфле из отварного мяса, полпорции протертого супа с овощами и овсянкой, 100 г желе из фруктов, 100 г пюре из моркови.
    • Полдник: 100 г запеченых яблок.
    • Ужин: полпорции пюре из картофеля, вареная рыба, чай.
    • Завершающая еда: кисель или кефир.
    • Общая суточная доза: 200 г белого хлеба, 30 г сахара.

    В питании не должны присутствовать острые приправы, запрещены любые копченые и острые продукты. Еда принимается в теплом виде, необходимо избегать холодных и горячих блюд.

    Натуральное средство для лечения камней в желчном пузыре, приступов желчного пузыря и боли: комплексные натуральные продукты

    Заявление об ограничении ответственности за здоровье

    * Заявления, сделанные на этом веб-сайте, не были оценены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов оценивает продукты и лекарства, но не регулирует и не оценивает натуральные добавки. Эти продукты не предназначены для диагностики, предотвращения, лечения или лечения какого-либо конкретного заболевания в соответствии с рекомендациями FDA.

    Если вы беременны, кормите грудью, принимаете другие лекарства или имеете серьезное или немедленное заболевание, мы рекомендуем проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать важные решения о своем здоровье.Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, предназначена только для общих информационных целей и не предназначена и не должна рассматриваться как медицинский совет. Всегда рекомендуется проконсультироваться с врачом. Если вы используете любую информацию, представленную на этом сайте, вы делаете это на свой страх и риск и конкретно отказываетесь от любого права предъявлять какие-либо претензии к автору и издателю этого веб-сайта и материалов в результате использования такой информации.

    Ингредиенты в наших продуктах созданы для поддержки способности организма к самовосстановлению.Поддерживая способность организма к исцелению, наши формулы могут помочь ему лучше излечиться. Это полностью естественный процесс, который, как мы считаем, может быть вызван правильным сочетанием ингредиентов, содержащихся в наших натуральных средствах. Согласно рекомендациям FDA, любое натуральное средство не может претендовать на диагностику, предотвращение, лечение или излечение каких-либо заболеваний. Тем не менее, мы делимся отзывами наших клиентов, данными независимых клинических исследований, собранными компанией данными и другой информацией, которая показывает преимущества и подтверждает успех, преимущества и эффективность использования наших продуктов.Однако результаты различаются для каждого человека, и результаты не могут быть гарантированы для всех, кто использует наши продукты.

    * Результаты могут отличаться

    Полный комплект для желчного пузыря и поддержка полного очищения желчного пузыря: Complete Natural Products

    Заявление об ограничении ответственности за здоровье

    * Заявления, сделанные на этом веб-сайте, не были оценены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов оценивает продукты и лекарства, но не регулирует и не оценивает натуральные добавки.Эти продукты не предназначены для диагностики, предотвращения, лечения или лечения какого-либо конкретного заболевания в соответствии с рекомендациями FDA.

    Если вы беременны, кормите грудью, принимаете другие лекарства или имеете серьезное или немедленное заболевание, мы рекомендуем проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать важные решения о своем здоровье. Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, предназначена только для общих информационных целей и не предназначена и не должна рассматриваться как медицинский совет. Всегда рекомендуется проконсультироваться с врачом.Если вы используете любую информацию, представленную на этом сайте, вы делаете это на свой страх и риск и конкретно отказываетесь от любого права предъявлять какие-либо претензии к автору и издателю этого веб-сайта и материалов в результате использования такой информации.

    Ингредиенты в наших продуктах созданы для поддержки способности организма к самовосстановлению. Поддерживая способность организма к исцелению, наши формулы могут помочь ему лучше излечиться. Это полностью естественный процесс, который, как мы считаем, может быть вызван правильным сочетанием ингредиентов, содержащихся в наших натуральных средствах.Согласно рекомендациям FDA, любое натуральное средство не может претендовать на диагностику, предотвращение, лечение или излечение каких-либо заболеваний. Тем не менее, мы делимся отзывами наших клиентов, данными независимых клинических исследований, собранными компанией данными и другой информацией, которая показывает преимущества и подтверждает успех, преимущества и эффективность использования наших продуктов. Однако результаты различаются для каждого человека, и результаты не могут быть гарантированы для всех, кто использует наши продукты.

    * Результаты могут отличаться

    Питательных веществ для желчного пузыря — 120 Капсул — — В поисках здоровья

    Seeking Health Gallbladder Nutrients — это комплексная целенаправленная формула, разработанная для поддержки и улучшения здоровья желчного пузыря и желчи! Gallbladder Nutrients — это комбинация пяти основных питательных веществ и девяти целевых трав, предназначенных для поддержки желчного пузыря и печени в здоровом образовании и оттоке желчи.*

    Образование желчи без оттока желчи — это только половина уравнения. Точно так же выделение желчи без образования желчи обычно бесполезно. Те, у кого нарушена функция желчи, часто борются как с формированием, так и с потоком, но многие препараты желчного пузыря поддерживают одно без другого. *

    Желчь играет важную роль в переваривании и усвоении пищевых жиров и жирорастворимых витаминов, а также в выводе шлаков, холестерина и токсинов из организма. Менее известная функция желчи — поддерживать здоровое количество бактерий в тонком кишечнике, что особенно важно для людей с SIBO (избыточный бактериальный рост в тонком кишечнике) или другими формами дисбактериоза (несбалансированные кишечные бактерии).

    Вам необходимо, чтобы желчь вырабатывалась в достаточном количестве, а также свободно текла по желчевыводящей системе. Если печень не вырабатывает достаточно желчи или если поток желчи вялый, переваривание и усвоение жиров, масел и жирорастворимых витаминов могут серьезно затрудняться, и в организме могут накапливаться токсины.

    Если вы хотите поддерживать здоровую функцию желчного пузыря, важно оптимизировать как образование желчи, так и отток желчи. Поскольку желчный пузырь и печень работают в тандеме, производя и выделяя желчь, важно также заботиться о здоровье печени, когда вы работаете над оптимизацией функции желчного пузыря, переваривания и усвоения жиров.По этой причине мы также включили поддержку печени в нашу формулу питательных веществ для желчного пузыря. *

    Целевые ингредиенты, содержащиеся в питательных веществах для желчного пузыря, предназначены для обеспечения следующих преимуществ и действий: *

    • Глицин и таурин: Обеспечивает строительные блоки желчных солей.
    • Бетаин HCL: Поддерживает уровень кислоты в желудке (уровень кислотности), что, в свою очередь, поддерживает оптимальное пищеварение.
    • Холин: Поддерживает производство фосфатидилхолина — желчь состоит в основном из фосфатидилхолина!
    • Лопух, Bupleurum и одуванчик: Поддерживает секрецию и отток желчи.
    • Кофеоилхиновая кислота (из экстракта артишока): Поддерживает функцию печени и секрецию желчи.

    Подходит для веганов и вегетарианцев

    Бесплатно из:

    молоко, яйцо, рыба, моллюски, древесные орехи, арахис, пшеница, соя, искусственные красители, искусственные подсластители

    Предлагаемое использование

    Принимать по 4 капсулы в день во время еды или по назначению врача.Дозу можно разделить на 2 капсулы два раза в день во время обеда и ужина.

    Всегда следуйте импульсному методу, описанному д-ром Линчем в книге «Грязные гены». *

    Предупреждения

    Не используйте продукт, если тамперная пломба повреждена.

    Не принимайте питательные вещества для желчного пузыря, если вы:

    • Беременная
    • В настоящее время возникают болезненные камни в желчном пузыре или острая колика в желчном пузыре
    • Аллергия или чувствительность к любому из ингредиентов

    Беременные и кормящие женщины могут поддерживать отток и образование желчи с помощью Optimal PC и Optimal Prenatal наряду с диетическими изменениями, как рекомендовано в книге Dirty Genes.*

    Ищете дополнительную поддержку для желчного пузыря и печени?

    • Фосфатидилхолин (ПК) был разработан, чтобы помочь поддерживать здоровые клетки печени и нормальную переработку жира и холестерина, что, в свою очередь, может помочь поддерживать нормальную детоксицирующую способность печени *
    • Питательные вещества для печени объединяют пять ключевых ингредиентов, которые помогают поддерживать здоровую функцию печени, а также естественную защиту организма от свободных радикалов и системы детоксикации *
    • Наши добавки бычьей желчи содержат 125 мг бычьей желчи на капсулу, что способствует здоровому метаболизму жиров, усвоению питательных веществ и здоровому пищеварению *
    • Правильная гидратация — важный компонент оттока желчи, поскольку вода составляет более 85% желчи.Поскольку многие люди обезвожены, использование Оптимального электролита может помочь повысить эффективность питательных веществ для желчного пузыря *

    Мы не можем публиковать обзоры, отражающие нетипичные результаты или предполагающие, что какой-либо продукт может диагностировать, лечить или предотвращать какие-либо заболевания, расстройства или хронические состояния здоровья. Помните об этих ограничениях, когда будете оставлять свой отзыв, и благодарим вас за все ваши отзывы!

    Complete Natural Products Gallbladder Complete

    Устанавливая стандарт как средство для очищения пищеварительной системы, Gallbladder Complete успешно используется десятками тысяч клиентов, ищущих облегчения при проблемах, связанных с желчным пузырем.По признанию большинства врачей, желчный пузырь может быть основным источником многих проблем со здоровьем пищеварительной системы, с которыми мы сталкиваемся изо дня в день. Используйте Gallbladder Complete для идеального очищения желчного пузыря или как часть желчнокаменной диеты, чтобы не видеть больше в будущем.

    Ключевые преимущества

    • Ускорение метаболизма: эта натуральная формула для желчного пузыря представляет собой жидкость, которая быстро впитывается и немедленно начинает оказывать помощь. Снимите боль под ребрами, вздутие живота, расстройство желудка и напряжение плеч.
    • Естественное увеличение выработки желчи: Немедленно борется с болью и приступами желчного пузыря. Клинически доказано, что все натуральные ингредиенты обеспечивают быстрое облегчение.
    • Disolve, Detox, & Clean: яблочный уксус помогает поддерживать желчный пузырь, печень и поджелудочную железу на уровне pH, помогает поддерживать приливы желчных камней, использовать как часть вашей желчнокаменной диеты, чтобы помочь растворить и предотвратить образование камней в будущем. Дробилка и растворитель желчного камня, а также очистка шлама и отложений.
    • pH и регулярное движение кишечника: Chanca Piedra (Phyllanthus Niruri), куркума, лимон, расторопша и гибискус помогают вашему телу расщеплять ил и мусор и продвигать желчь.

    Состав

    Яблочный уксус *, Chanca Piedra *, куркума *, вода, артишок *, свекла *, лимонная кислота, одуванчик *, пищеварительные ферменты, расторопша *, розмарин *, лимон *, лайм *. Запатентованная смесь: черная морковь, черная смородина *, черника *, кальций, вишня, корица *, клюква *, чеснок *, виноград *, гибискус *, петрушка *, маракуйя *, мята перечная *, калий, пурпурная кукуруза *, красный Малина *, Стевия *, витамины B1, B2, B6, C, цинк.* Органические ингредиенты

    Информация об аллергии: без глютена и для веганов.

    Предлагаемое использование

    Принять прямо или развести в 4 унциях воды. Перед употреблением взболтать. После открытия хранить в холодильнике.

    Cleanse: используйте 2 столовые ложки в день до полного исчезновения.
    Проблемы с желчным пузырем: принимайте по 2 столовые ложки 3 раза в день. Уменьшите количество симптомов и боли.
    Обслуживание: Принимайте 2 столовые ложки каждую неделю или чаще, если необходимо.

    Эти утверждения не были оценены FDA и не предназначены для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний или состояний здоровья.

    Можете ли вы порекомендовать диету после удаления желчного пузыря?

    Мне недавно удалили желчный пузырь, и у меня все еще диарея. Есть ли диета для удаления желчного пузыря, которой мне следует придерживаться?

    Ответ от Элизабет Раджан, доктора медицины

    После удаления желчного пузыря (холецистэктомия) у некоторых людей развивается жидкий водянистый стул. В большинстве случаев диарея длится от нескольких недель до нескольких месяцев. Не существует специальной диеты для удаления желчного пузыря, которой вы должны следовать, если у вас есть эта проблема, но есть несколько вещей, которые вы могли бы рассмотреть.

    Во-первых, это помогает понять, почему у вас диарея. Диарея после удаления желчного пузыря, по-видимому, связана с выбросом желчи непосредственно в кишечник. Обычно желчный пузырь собирает и концентрирует желчь, выделяя ее, когда вы едите, чтобы помочь перевариванию жира. Когда желчный пузырь удаляется, желчь становится менее концентрированной и более непрерывно поступает в кишечник, где может оказывать слабительное действие.

    Количество жира, которое вы едите за один раз, также играет роль.Меньшее количество жира легче переваривается, в то время как большее количество может оставаться непереваренным и вызывать газы, вздутие живота и диарею.

    Хотя не существует установленной диеты для удаления желчного пузыря, следующие советы могут помочь свести к минимуму проблемы с диареей после удаления желчного пузыря:

    • Не тратьте жир. Избегайте жирной пищи, жареной и жирной пищи, жирных соусов и подливок в течение как минимум недели после операции. Вместо этого выбирайте обезжиренные или нежирные продукты. Нежирные продукты — это продукты, содержащие не более 3 граммов жира на порцию.Проверьте этикетки и следуйте указанному размеру порции.
    • Увеличьте количество клетчатки в своем рационе. Это может помочь нормализовать дефекацию. Добавьте в свой рацион растворимую клетчатку, такую ​​как овес и ячмень. Но обязательно увеличивайте количество клетчатки медленно, например, в течение нескольких недель, потому что слишком много клетчатки поначалу может усилить газы и спазмы.
    • Ешьте меньше и чаще. Это может обеспечить лучшее смешивание с имеющейся желчью. Здоровая еда должна включать небольшое количество нежирного белка, такого как птица, рыба или обезжиренные молочные продукты, а также овощи, фрукты и цельнозерновые продукты.

    Вы также можете попробовать ограничить количество продуктов, которые могут усугубить диарею, в том числе:

    • Кофеин
    • Молочные продукты
    • Очень сладкие продукты

    Поговорите со своим врачом, если диарея не проходит постепенно или становится более серьезной, или если вы теряете вес и становитесь слабее. Ваш врач может порекомендовать лекарства, такие как лоперамид (Имодиум A-D), который замедляет перистальтику кишечника, или лекарства, уменьшающие слабительный эффект желчи, такие как холестирамин (Превалит).Ваш врач может также посоветовать вам принимать поливитамины, чтобы компенсировать нарушение всасывания жирорастворимых витаминов.

    с

    Элизабет Раджан, доктор медицины

    • Хроническая диарея: проблема после удаления желчного пузыря?

    26 мая 2021

    Показать ссылки

    1. Blasco YR, et al. Обезжиренная диета после холецистэктомии: нужно ли ее систематически рекомендовать? Cirugia Espanola. 2020; DOI: 10.1016 / j.cireng.2019.12.006.
    2. Заболевание процесс.Руководство по питанию. Академия питания и диетологии. https://www.nutritioncaremanual.org. По состоянию на 19 апреля 2021 г.
    3. Bonis PA, et al. Обратитесь к взрослым с хронической диареей в условиях богатых ресурсами. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 19 апреля 2021 г.
    4. Питательная терапия желчного пузыря. Руководство по питанию. Академия питания и диетологии. https://www.nutritioncaremanual.org. По состоянию на 19 апреля 2021 г.
    5. Диарея диетотерапия.Руководство по питанию. Академия питания и диетологии. https://www.nutritioncaremanual.org. По состоянию на 19 апреля 2021 г.
    6. Диарея. Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек. https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/diarrhea. По состоянию на 16 апреля 2021 г.

    Посмотреть больше ответов экспертов

    .

    5 продуктов, которых следует избегать в этот праздничный сезон, если у вас проблемы с желчным пузырем: Эльвира Клаузе, доктор медицины, FACS: общий хирург

    От тыквенного пирога на обеде в День Благодарения до имбирного печенья на семейной вечеринке — в праздничный сезон легко отказаться от здорового питания.Время от времени потакание не повредит вашу талию, но если у вас проблемы с желчным пузырем, это может усугубить ваши симптомы.

    Желчный пузырь — несущественный орган, собирающий и хранящий желчь. Желчь — это пищеварительная жидкость, которая помогает организму перерабатывать жиры, и если желчный пузырь не функционирует должным образом, могут образоваться желчные камни.

    Многие люди с камнями в желчном пузыре не замечают симптомов. Но у других желчные камни могут вызывать боль, вздутие живота, тошноту и рвоту. Когда симптомы разовьются, вполне вероятно, что вам потребуется удалить желчный пузырь.

    Хорошая новость заключается в том, что операция на желчном пузыре, как правило, очень эффективна при лечении ваших симптомов. Эльвира Клаузе, доктор медицины, и наша хирургическая бригада специализируются на желчных камнях и хирургии желчного пузыря, и мы здесь, чтобы помочь вам сориентироваться в вашем состоянии.

    Поскольку желчный пузырь помогает пищеварению, неудивительно, что пища, которую вы едите, влияет на проблемы с желчным пузырем. Читайте дальше, чтобы узнать, виновата ли ваша праздничная диета в ухудшении симптомов и что с этим делать.

    Несколько распространенных продуктов, которые могут усугубить проблемы с желчным пузырем, включают:

    Полножирные молочные продукты

    Большинство молочных продуктов, от сыра до мороженого, богаты жирами. Жир трудно переваривать. А если у вас проблемы с желчным пузырем, употребление жирных молочных продуктов может усугубить ваши симптомы.

    В этот праздничный сезон держитесь подальше от сырных закусок и мясных закусок. Избегайте добавления сливочного масла в еду и выпечку и по возможности выбирайте нежирные молочные продукты.Не все молочные продукты являются продуктами питания: популярные праздничные напитки, такие как ирландские сливки и эгг-ног, также содержат молочные продукты.

    Мясные полуфабрикаты

    Обработанное мясо может быть и удобным, но оно с высоким содержанием жира. Пепперони, салями и другие мясные деликатесы относятся к категории обработанного мяса. Употребление обработанного мяса может усилить симптомы со стороны желчного пузыря.

    По возможности покупайте сырое мясо и готовьте его самостоятельно. Избегайте закусок с мясным ассорти и пиццы с пепперони и колбасой.

    Жирное мясо

    Красное мясо, такое как говядина, свинина и баранина, как правило, с высоким содержанием насыщенных жиров. Праздничные обеды часто вращаются вокруг мясных основных блюд, но жир может быть проблемой для людей с проблемами желчного пузыря.

    Вместо этого выбирайте мясо с меньшим содержанием жира, например индейку, курицу и рыбу. На праздничный ужин выберите запеченную индейку вместо ветчины. Дома готовьте мясо на гриле или запекайте его и не используйте для жарки растительное или арахисовое масло.

    Магазинная выпечка

    Клетчатка — это элемент, необходимый для здорового пищеварения, но продукты, приготовленные из белой муки, как известно, содержат мало клетчатки.Белый хлеб, макаронные изделия и купленные в магазине торты, пироги и другая выпечка часто содержат белую муку и низкую пищевую ценность.

    Наряду с белой мукой многие коммерчески выпеченные продукты содержат большое количество трансжиров. Трансжиры трудно переваривать, а употребление большого количества продуктов с трансжирами может усугубить проблемы с желчным пузырем.

    Для поддержания здорового пищеварения по возможности выбирайте цельнозерновые продукты. Если вы выпекаете дома, замените белую муку и жиры, например сливочное масло, более полезными альтернативами.

    Сладости

    Праздничный сезон часто приносит изобилие вкусных сладостей и десертов, от леденцов до пряничных домиков. Но десерты часто содержат много сахара и жира, которые могут заставить вашу пищеварительную систему работать сверхурочно.

    Не злоупотребляйте пирогами и печеньем, чтобы поддерживать функцию желчного пузыря. Вместо этого выбирайте десерты с низким содержанием жиров и масел, например фрукты или шербет.

    Найдите подходящее лечение желчного пузыря с нашей помощью.Свяжитесь с нами, чтобы записаться на прием к доктору Клаузе.

    Атака желчного пузыря | FDA

    Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов
    Сильвер Спринг, Мэриленд 20993-0002

    Degrabade

    @bulletweb.net

    RE: Набор после удаления желчного пузыря, капсулы из свеклы, 30-дневный раствор желчного пузыря, желчные соли, холин, растворение GS, детоксикация желчного пузыря без нейтрализации, набор желчных камней, липосомальная жидкость глутатиона, набор для детоксикации печени, капсула с маслом печени без перечной мяты , Транквинол

    Уважаемая г-жа Грэфер:

    Это письмо информирует вас о том, что Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) проверило ваш веб-сайт http://gallbladderattack.com/ в ноябре 2017 года и обнаружило, что вы принимаете заказы на Набор после удаления желчного пузыря, капсулы из свеклы, 30-дневный раствор желчного пузыря, соли желчного пузыря, холин, растворенный GS, детоксикация желчного пузыря, набор желчных камней, липосомальная жидкость глутатиона, набор для детоксикации печени, детокс для печени, капсулы с маслом перечной мяты и транквинол.Различные утверждения и заявления, сделанные на вашем веб-сайте и / или в другой маркировке, подтверждают, что эти продукты являются лекарствами, как определено в 21 U.S.C. § 321 (g) (1) (B), потому что они предназначены для лечения, лечения, смягчения или предотвращения заболеваний. Например, ваш веб-сайт рекомендует или предлагает использовать вышеупомянутые продукты для лечения или профилактики ожирения печени, гипертонии (высокого кровяного давления), синдрома раздраженного кишечника (СРК), деменции, холецистита, заболевания желчного пузыря, аутоиммунных заболеваний, ГЭРБ ( кислотный рефлюкс), нейродегенеративные заболевания, неврологические расстройства, рак и болезнь Альцгеймера.Как поясняется ниже, введение этих продуктов в торговлю между штатами для таких целей нарушает Федеральный закон о пищевых продуктах, лекарствах и косметических средствах.

    Эти продукты также являются новыми лекарствами, как определено в 21 U.S.C. § 321 (p), потому что они, как правило, не считаются безопасными и эффективными для использования, рекомендованного или предложенного в их маркировке. Прежде чем новое лекарство может быть продано на рынок или иным образом введено в торговлю между штатами, оно должно быть одобрено FDA на основе научных данных, демонстрирующих, что лекарство является безопасным и эффективным в условиях использования, указанных в его маркировке.См. 21 U.S.C. §§ 355 (a) и 331 (d). Ваши лекарственные препараты не одобрены FDA, как того требует 21 U.S.C. § 355.

    Мы рекомендуем вам ознакомиться со всеми материалами, с помощью которых вы сообщаете потребителям о предполагаемом использовании ваших продуктов, и либо подать заявку на новое лекарственное средство (NDA) для продуктов, предназначенных для использования в лечении, лечении, смягчении последствий, диагностике , или предотвращение заболевания, или, в качестве альтернативы, удалите все утверждения, указывающие на то, что ваши продукты предназначены для такого использования.Это будет включать просмотр ваших веб-сайтов, этикеток продуктов, каталогов, брошюр, листовок, вкладышей в пакеты, аудио и видео, учетных записей электронной коммерции и социальных сетей, которыми вы управляете (например, учетные записи Amazon, eBay, Facebook и Twitter), а также любых других рекламные материалы и удаление заявлений о продуктах, отзывов потребителей, метатегов и всего остального, что заявляет или подразумевает, что ваши продукты полезны для лечения, лечения, смягчения, диагностики или предотвращения заболеваний.

    Для получения дополнительной информации о типах требований, которые могут быть использованы для обычных пищевых продуктов и диетических добавок, см .:

    В течение 30 календарных дней с даты этого письма, пожалуйста, исправьте нарушения, описанные в этом письме, и уведомите FDA через электронная почта на FDAadvisory @ fda.hhs.gov или по почте на адрес ORA Health Fraud, 12420 Parklawn Drive, # 4041, Rockville, MD 20857, чтобы сообщить о нарушениях. Включите справочный номер онлайн-консультативного письма (расположенный в верхней правой части этого письма) во все ваши сообщения FDA по этому вопросу.

    По истечении 30 дней с даты этого письма, если ваш веб-сайт или другая маркировка продолжит демонстрировать, что ваш продукт предназначен для лечения, лечения, смягчения или предотвращения заболеваний, название вашей фирмы и это письмо будут размещены на Веб-страница FDA для новых нелегально продаваемых лекарств от серьезных заболеваний.

    Это письмо не предназначено для исчерпывающего обзора вашего веб-сайта (ов) или списка всех нарушений закона, которые существуют в связи с вашим продуктом (ами), вашим веб-сайтом (ами) и другой маркировкой продуктов, или на ваших объектах. FDA ожидает, что вы предпримете необходимые шаги для обеспечения того, чтобы все ваши продукты соответствовали законам и постановлениям, установленным FDA.

    С уважением,

    Группа по борьбе с мошенничеством в сфере здравоохранения
    Управление правоприменения и импортных операций
    Управление по регуляторным вопросам
    U.С. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов

    .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.