Лечебные свойства эхинацеи

Ослабление иммунной системы – распространенное явление для нашего времени. От этого появляются различные вирусные и простудные болезни. Для того чтобы избавиться от этих заболеваний, надо повышать защитные силы. Можно это сделать с помощью специальных препаратов. Но иммунномодуляторы имеют побочные действия.

На самом деле матушка-природа предоставляет людям множество лекарственных средств от различных заболеваний, в том числе и для повышения иммунитета. Все лекарства находятся у нас под ногами, надо просто знать, как выглядят лекарственные растения. Одно из них – эхинацея пурпурная.

Содержание:

Внешний вид растения

Родина этого лекарственного цветка – Северная Америка. Коренное население хорошо знали это целебное растение, называя его золотым цветком. С греческого же название эхинацея переводится как «еж». Все эти названия свидетельствуют о внешнем виде растения. У него середина золотистого цвета. Также он колючий, как еж, когда высыхает.

Название «пурпурная» эхинацея получила благодаря цвету лепестков. Сейчас она распространена уже по всей Европе, и в России тоже можно встретить это растение. Видов эхинацеи довольно много, но самой полезной считается именно пурпурная.

Высота растения достигает метра. Листочки узкие, овальной формы. Стебель шершавый, вверху располагаются соцветия в виде корзиночек.

Состав растения

Верхушка цветка имеет в составе множество полезных веществ.

Среди них:

Кроме того, в растении находятся эфирные масла, дубильные вещества, полисахариды, смолы, алкалоиды, гликозиды, сапонины, флавоноиды.

Полезные свойства

Благодаря своему богатейшему составу, растение является фантастически полезным. Эхинацея помогает при ослаблении иммунной системы. Она стимулирует защитные силы организма, помогает бороться с простудными и вирусными заболеваниями.

Комплекс витаминов В и С делают эхинацею антиоксидантом. Она побеждает свободные радикалы, тем самым предотвращая возникновение онкологических заболеваний. Также растение помогает бороться со старением организма.

Препараты с эхинацеей назначают при лечении и профилактики простуды и ОРВИ. Она помогает при различных вирусах, грипп и герпес в их числе.

Кроме того, растение является антисептиком и природным антибиотиком. Эхинацея помогает победить вредные бактерии такие как: стафилококки и стрептококки.

От чего помогает

Препараты эхинацеи назначают при:

Наружно крема с эхинацеей применяют при заболеваниях кожи:

Также эхинацею применяют при различных отравлениях, реабилитации после перенесенных заболеваниях.

Кому нельзя принимать

Несмотря на большую пользу, эхинацея имеет противопоказания.

Препараты из этого растения нельзя употреблять при:

• 
  ВИЧ;

• 
  аутоиммунных заболеваниях;

• 
  лейкемии;

• 
  туберкулезе;

• 
  детям до двенадцати лет;

• 
  лицам пожилого возраста;

• 
  личной непереносимости;

• 
  беременности и лактации;

• 
  рассеянном склерозе.

Иногда при лечении могут появиться неприятные эффекты в виде аллергии. При передозировке появляется тошнота, озноб, рвота, головокружение, диарея. В таких случаях надо поскорее обратиться за медицинской помощью.

В каких видах выпускается

Эхинацея продается в следующих видах:

• 
  сироп;

• 
  таблетки;

• 
  настойка.

Настойку принимают по пятнадцать капель трижды в день. Не назначают ее детям до двенадцати лет. Сироп содержит кроме эхинацеи ягоды шиповник, рябину, зеленый чай. Принимают лекарство по ложке раз в сутки. Курс лечения – три недели, затем месячный перерыв. Потом лечение можно повторить.

Эхинацеяв таблетках не назначается детям младшего возраста. Таблетки для рассасывания употребляют трижды в день. 

Также продается препарат Иммунал, содержащий сок эхинацеи на спирту. Употребляют лекарство, добавляя нужное количество капель в стакан с водой. Препарат нельзя принимать детям до года, при личной непереносимости и аутоиммунных заболеваниях.

Как заваривать эхинацею

Можно приготовить лекарство из этого полезного растения самостоятельно в домашних условиях. Обычно из эхинацеи делают чай, настойку и отвар.

Приготовить чай из эхинацеи легко. Надо взять чайную ложку высушенного растения, залить поллитром кипятка и настоять полчаса. Принимать по стакану.

Можно перемешать сухую траву с медом, в пропорциях один к трем. Принимать смесь можно по столовой ложке трижды в день.

Спиртовую настойку делают таким образом:

• 
  столовая ложка сырья;

• 
  стакан спирта или водки;

• 
  настаивать две недели.

Принимают по тридцать капель в стакане воды трижды в сутки.

Отвар готовят из чайной ложки эхинацеи, залить стаканом горячей воды. Четверть часа подержать на водяной бане.

Пить отвар по полстакана трижды в сутки.

Эхинацея — полезные свойства и противопоказания

Этот цветок имеет множество полезных свойств.

Лечебные свойства и противопоказания эхинацеи поистине чудесны, как и ее удушающее воздействие на организм — она может всегда спасать от недугов, болезней, но стоит пренебречь правилами потребления, сразу вычеркнешь ее из списка целебных источников растительного происхождения.

Польза и вред эхинацеи — чем она полезна?

Эхинацея полезна не только при простудном заболевании, но и при пневмонии. Растение издавна считают медицинским препаратом, которые вылечивает самые страшные болезни и симптомы вирусных инфекций. Но даже при применении народной медицины, эхинацея стала пользоваться популярностью среди врачей онкологов довольно быстро — ее решили использовать в создании новых лекарств, которые станут новым веком в медицине.

Фармацевтические организации стали выпускать некоторые препараты на основе эхинацеи. В состав растений входит:

• Полисахарид;
• Минералы;
• Хлорофилл.

В растении много минералов, а в корне содержатся эфирные масла и флавоноиды. По сути, с учетом комплексного сочетания веществ, эхинацея относится к септическим веществам, которые очень полезны в медицинском обслуживании и фармацевтических аспектах. Полисахариды увеличивают число лейкоцитов крови, и человек невольно набирается свежих клеток иммунитета. Если проще, то рождаются новые клетки защиты — иммуноглобулин позволяет трансформировать их по всему организму. Вот так эхинацея становится призванным для помощи человечества лекарством — единственным для повышения иммунитета. Это профилактические меры, так как лечить то, от чего нет спасения и нет диагностики, невозможно.

Побочные действия эхинацеи?

Не все иммуномодулирующие препараты могут быть допустимы ля всех пациентов. Чаще всего они являются накопляемыми, от чего происходит задержка доли веществ в организме. Если человек болен аутоиммунным заболеванием, то эхинацея будет для него только бедой — это два несовместимых параметра, при совмещении которых опасно принимать данные растительные компоненты. Препараты с эхинацеей могут быть опасные для артериального давления. Также нельзя принимать растительные компоненты с алкоголем — это усилит действие последнего. Настойки из эхинацеи нужно принимать меньше назначенной дозы, если человек страдает гипертонией или ишемией.

Причины перестать ложиться спать с мокрыми волосами

От чего помогает эхинацея?

Препарат растительного происхождения, а точнее, с растительными компонентами может вылечивать простуду и грипп. Иногда он помогает справиться с онкологическими заболеваниями, предотвратить язву, нормализовать баланс кишечника.

Особое внимание стоит уделить простудным симптомам и невирусным болезням — бактериального типа. Отдельно отметим, что иммунитет формируется за счет присутствия бактерий, прививки с вирусами — делают иммунитет устойчивым, но не сильным. Поэтому если речь идет про иммунную систему, то выделяют растительные вещества:

• Корни и стебли трав — содержат в основном малую дозу витаминов, но большое соотношение минералов.
• Листья и соцветья — могут помочь в нормализации обмена веществ за счет присутствия глобулина и ненасыщенных кислот.
• В распустившихся цветках есть полезные микроэлементы, которые помогают восстановить клетки щитовидных пазух.

При простуде эхинацея практически беспомощна, если нет кашля. При сильном кашле с мокротой, эхинацея принимается только при наличии приступов и сухого кашля. Она помогает отделить мокроту и вывести слизь, и когда кашель становится мокрым, следует прекратить прием эхинацеи. Она может вызывать отек легких при длительном приеме.

Эхинацея пурпурная

Описание

Эхинацея пурпурная (Echinácea purpúrea (L.) Moench) относится к семейству сложноцветных. Это растение высотой до 1 метра с шершавыми стеблями и соцветиями диаметром до 15 см. Строение стебля может быть простым или ветвистым. Корень стержневой с боковыми ответвлениями. У корней листья на черешках, на стеблях – сидячие. Период цветения во второй половине июля – августе. Цветы пурпурного или малинового цвета. Для лекарственного сырья заготавливаются все части растения. Родиной эхинацеи пурпурной считается Америка.

Состав

Все части растения содержат:

• 
  эфирные масла;

• 
  
  кислоты, смолы;

• 
  
  ферменты, фитостерины;

• 
  
  витамины С, Е, А;

• 
  кальций, калий;

• 
  
  марганец, цинк, селен и другие микроэлементы.

В состав травы входят:

• 
  полисахариды;

• 
  
  флавоноиды;

• 
  
  дубильные соединения;

• 
  
  эфирные масла – 0,15-0,50%.

Корневища богаты инулином, глюкозой, бетаином.

Свойства

Препараты эхинацеи поддерживают активность иммунной системы, помогают бороться с воспалительными явлениями, имеют болеутоляющее действие, позволяют ускорить заживление ран.

Применение

Подробным изучением влияния эхинацеи на организм человека занимался С. А. Томилин – профессор, доктор медицинских наук, работавший в Киеве. Он считал эффективным прием растения при заболеваниях дыхательных путей, при инфекционных болезнях (дифтерии, менингите, брюшном тифе), при нервном переутомлении и депрессии. Также ученый предлагал использовать средства с эхинацеей для компрессов при повреждениях кожного покрова.

Эхинацея рекомендуется при лечении и профилактике ОРВИ, гриппа, вирусных инфекций, расстройствах мочеполовой и репродуктивной функций, кожных заболеваниях. Благодаря высокой концентрации эфирных масел, кислот и антиоксидантов, растение помогает быстрее справиться с вирусами и сократить восстановительный период. Наличие селена, витаминов Е и С замедляет старение клеток. Как иммуностимулирующее средство эхинацею принимают при цитостатической и лучевой терапии, длительном лечении антибиотиками.

Эхинацея употребляется в форме настоек, отваров, экстрактов. Отвар готовится из сушеного растения непосредственно перед употреблением. Его принимают при язвенной болезни желудка, воспалительных процессах в кишечнике, суставных и головных болях, снижении иммунитета.

Спиртовая настойка помогает нормализовать обменные процессы и пищеварение, уменьшить воспаления мочеполовой системы, снизить частоту и интенсивность сосудистых спазмов.

Экстракт может выпускаться в форме таблеток и капель. Назначается при ослабленном иммунитете, для профилактики гриппа и ОРВИ в период эпидемий, в составе комплексной терапии воспалительных инфекционных болезней.

Входит в состав следующих препаратов:

Настойка эхинацеи лучше, чем чай / Полтавщина

Самым известным растением, усиливающим иммунитет организма, является эхинацея. Применение настойки из нее повышает боеспособность кровяных телец. Благодаря этому удается предотвратить развитие простудного заболевания или сократить его продолжительность и ослабить симптомы.

Эхинацея родом из Северной Америки, где ее листья и корни издавна использовались индейцами для лечения всех видов ран. В Европе эхинацею выращивают во многих садах как милое декоративное растение, которое цветет многие месяцы подряд. В значительных количествах ее разводят для медицинских целей. Эхинацея представлена девятью видами — эхинацея бледная, пурпурная, узколистная, тенессийская, парадоксальная, кровавая, симулирующая, темно-красная, неглекта.

В медицине сегодня используются три вида эхинацей — пурпурная, узколистная и бледная. Наибольшее количество лекарственных препаратов и специальных добавок к пище производится из сырья эхинацеи пурпурной. Применяют корни или все растение целиком (включая надземную часть): настаивают на алкоголе, поскольку водный экстракт (чай) дает по сравнению со спиртовой настойкой неудовлетворительный результат.

Каждый раз, когда существует угроза простуды или гриппа, взрослым людям можно принимать настойку эхинацеи. Она является естественным иммуностимулятором, который повышает сопротивляемость организма. Но лучше еще до заражения мобилизовать иммунную систему. Когда все вокруг чихают, следует принимать настойку эхинацеи в профилактических целях по 20 капель 3 раза в день.

Очень полезно это средство в дальних поездках, когда вегетативная нервная система подвергается особым нагрузкам из-за разницы в часовых поясах или недостатка сна, температурных перепадов и изменений климатических условий — в таких условиях очень легко заработать простуду. Если же под рукой настойка эхинацеи, то одолеть болезнь будет проще. Как только почувствуете первые признаки простуды, примите сначала 30 капель настойки эхинацеи, затем принимайте по 10 капель каждый час. Прием капель следует продолжать в течение 1-3 дней, пока не наступит очевидное улучшение, после чего можете сократить дозу до трех раз в день по 20 капель, пока инфекция не будет полностью побеждена.

Противопоказания неизвестны даже при длительном приеме средства

Применение иммуномодуляторов, к которым относится эхинацея, имеет ограничения среди детей. Так, детям до 2 лет нельзя назначать спиртосодержащие препараты эхинацеи. Однако практика свидетельствует, что некоторые врачи нарушают эти правила. Для повышения сопротивляемости организма, кроме капель эхинацеи, можно использовать специальные чайные сборы.

Эхинацея пурпурная обладает удивительными лечебными свойствами, которые эффективно справляются с болезнями человека. Используют в виде настойки, отвара и настоя, сока, а также как чай при заболеваниях, связанных с хроническими воспалительными заболеваниями, воздействием ионизирующей радиации ультрафиолетовых лучей, химиотерапевтических препаратов, длительной терапии антибиотиками. Эхинацея отлично зарекомендовала себя при лечении заболеваний суставов, при снижении зрения и заболеваниях внутренних органов. Настойка из эхинацеи повышает выработку интерферона в организме человека. Интерферон уничтожает поступившие в организм человека болезнетворные микробы и вирусы. Если у вас есть возможность вырастить и собрать соцветия и листья эхинацеи, то можно самостоятельно сделать настойку из соцветий этого цветка на спирту или водке в соотношении 1 к 10.

Рецепт приготовления настойки из эхинацеи

Надо взять 200 г свежей растительной массы эхинацеи (лист, цветки, стебли) или 50 г сухого сырья, залить 1 л водки высокого качества. Настаивать 14-20 дней в темном месте и периодически встряхивать настойку. Затем процедить и разлить в удобные стерильные бутылочки. Помните, что детям до 2 лет и беременным женщинам эхинацею применять нельзя.

Татьяна ЕРМОЛЕНКО, «Полтавщина»

Активное вещество ЭХИНАЦЕЯ ПУРПУРНАЯ* (ECHINACEA PURPUREA*)

эхинацея (рудбеккия) — многолетнее травянистое растение семейства астровых. Все части растения содержат полисахариды, эфирное масло (цветки — до 0,5%, трава — до 0,35%, корни — от 0,05 до 0,25%). Главная составная часть эфирного масла — нециклические сесквитерпены. В корнях обнаружены гликозид эхинакозид, бетаин (0,1%), смолы (около 2%), органические кислоты (пальмитиновая, линолевая, церотиновая), а также фитостерины. Основные действующие вещества, обладающие иммуностимулирующей активностью, — полисахариды эхинацеи.

Препараты эхинацеи оказывают лечебное действие при различных патологических состояниях за счет повышения естественных защитных сил организма. В результате фармакологических исследований показано стимулирующее действие эхинацеи на иммунную систему. Это действие проявляется не только у взрослых, но и у детей с неустановившейся иммунной системой, а также у лиц преклонного возраста, у которых функции этой системы в связи со старением организма понижены.

Препараты эхинацеи применяют при заболеваниях, связанных с ослаблением функционального состояния иммунной системы, вызванных хроническими воспалительными заболеваниями, воздействием ионизирующей радиации, ультрафиолетовых лучей, химиотерапевтических препаратов, длительной терапией антибиотиками. При приеме препаратов эхинацеи, связанном с нарушением обмена веществ (сахарный диабет, заболевания печени), воздействием различных химических соединений токсической природы, содержащихся в воздухе и продуктах питания (тяжелые металлы, пестициды, инсектициды, фунгициды), наблюдается стимуляция иммунной системы.

Препаратам эхинацеи присущи также антибактериальные, противовирусные и противомикотические свойства. Экстракты эхинацеи угнетают рост и размножение стрептококка, стафилококка, кишечной палочки, вирусов гриппа, герпеса.

По некоторым данным, препараты эхинацеи эффективны при воспалительных заболеваниях (ревматизм, полиартрит, простатит, гинекологические расстройства), заболеваниях верхних дыхательных путей, при различных раневых процессах (трофические язвы, остеомиелит), микробной экземе.

эхинацея пурпурная и узколистная применяются внутрь при инфекционных и септических заболеваниях, наружно — при карбункулах, абсцессах, инфицированных ранах, ожогах I–III степени и тяжелых пролежнях. При ожогах проявляется болеутоляющее действие эхинацеи.

Препараты эхинацеи используются также с профилактической целью при первых признаках ОРВИ, длительном приеме антибиотиков, для оздоровления лиц, перенесших воздействие радиации или проживающих в зонах, неблагоприятных по радиационному уровню.

показания и противопоказания, состав и дозировка – АптекаМос

ЭХИНАЦЕЯ ПУРПУРНАЯ — лечебные свойства, инструкция, фото

Эхинацея пурпурная – лекарственное растение. Настойка, чай, таблетки на базе
многолетника обладают антибактериальным и противовоспалительным действием, а
главное – стимулируют работу иммунной системы

Что такое эхинацея пурпурная

Эхинацея пурпурная – лечебное растение. Цветы и корни многолетника применяют при простуде, ангине, цистите, ОРВИ и других воспалительных и инфекционных заболеваниях. Наиболее ценное его качество – способность стимулировать иммунитет.

В аптеке эхинацею пурпурную предлагают в виде саше. Настой, чай, отвар из нее можно изготовить самостоятельно. Это отличное средство при ларингите, воспалении горла, бронхите, кашле любого происхождения. Для активации иммунной системы пить лучше таблетки, сироп, капли. При лечении кожных заболеваний рекомендуется масло на основе эхинацеи пурпурной.

Эхинацея пурпурная, иначе, цветок прерий, пурпурный конус – многолетник семейства астровых. В переводе с греческого эхинацея означает колючий. Такое название растение получило за игольчатые прицветники и твердый шероховатый стебель.

Эхинацея растет в сухих степях Северной Америки. В России ее выращивают на Кавказе и в южных регионах, как декоративное и лечебное растение.

Эхинацея пурпурная предпочитает плодородные почвы, очень любит свет, сильного мороза не выносит. При благоприятных условиях вырастает высотой до 110–150 см. Строение типичное для сложноцветного: прямой жесткий стебель, поочередное расположение продолговатых листьев, соцветие в форме одиночных корзинок диаметром до 15 см. Лепестки яркие и красивые – заостренные к кончикам, пурпурно-розового или светло-фиолетового оттенка. Центральную часть образуют мелкие бутоны, между которыми размещаются колючие прицветники.

Состав

В народной медицине используют корневища и цветочные корзинки эхинацеи. Первые собирают поздней осенью, когда растение теряет листья, вторые – во время цветения. В составе этих частей эхинацеи содержится немало полезных для человека активных биологических соединений:

• полисахариды – арабинорамногалактаны и гетероксиланы, биологические ферменты, флаваноиды, оксикоричные кислоты;
• эхиноцин и эхонолон – активные антиоксиданты;
• эфирное масло – до 0,5% в цветках, и до 0,23% в корнях;
• дубильные вещества;
• макро- и микроэлементы – кальций, кобальт, молибден, цинк, селен.

В корнях растения содержится больше гликозидов, смол, фитостеринов. Доля инулина – натурального пребиотика, достигает 6%, глюкозы – 7%. Примечательный факт: из корневища выделяют бетаин – до 0,1%. Это вещество предотвращает появление инсультов и инфарктов.

Лечебные свойства

Индейцы Северной Америки использовали настойки и чай из травы для лечения множества болезней: от простуды до укусов ядовитых насекомых. Но главным преимуществом препаратов растения считают способность стимулировать иммунитет. Арабинорамногалактаны и селен увеличивают активность макрофагов, тем самым улучшая защитные функции организма. Из всех сортов эхинацеи именно пурпурную считают лучшим природным иммуномодулятором.

Многолетник обладает и другими полезными свойствами:

• противовоспалительное действие эхинацеи пурпурной обусловлено алкламидами. Препараты растения назначают при ангинах, простудах, циститах, фарингитах;
• способность улучшать работу иммунной системы обеспечивает антимикробные и антигрибковые свойства. Так, эхинацея эффективна при лечении кандидоза, а этот грибок развивается на фоне снижения иммунитета;
• известны и ранозаживляющие свойства эхинацеи. Дубильные вещества, полисахариды, эфирные масла ускоряют заживление даже гнойных ран, экзем, высыпаний, укусов насекомых. Примочки и масла, содержащие вытяжку растения, назначают для рассасывания рубцов;
• настойку растения включают в курс терапии при лечении сахарного диабета 2 типа. Инулин из корня травы замедляет всасывание глюкозы в кишечнике, тем самым препятствуя появлению гипергликемии;
• антиокислительные свойства эхинацеи вкупе со способностью восстанавливать кожу, ногти и волосы, снискали цветку славу омолаживающего средства. Экстракты его входят в состав многих косметических средств.

Показания к применению

Препараты с эхинацеей используют в составе терапевтического курса для лечения многих заболеваний:

• настой, чай, отвар травы назначают при простудах, заболеваниях ЛОР-органов, особенно у детей, пневмонии, бронхитах;
• эффективен экстракт эхинацеи пурпурной при лечении цистита, других воспалительных заболеваний мочевого пузыря, а также печени и почек. Некоторое положительно влияние лекарство оказывает при анемии: в составе эхинацеи много железа в усваиваемой форме;
• компрессы и примочки назначают при лечении кожных заболеваний, крапивницы, герпеса, при заживлении ранок и укусов;
• эхинацея подавляет размножение некоторых бактерий – стрептококков, кишечную палочку, а также вирусов гриппа. Препараты используют в комплексном лечении вместе с антибиотиками;
• настойку эхинацеи назначают для повышения иммунитета после перенесенных болезней и в преддверии сезонного обострения.

«Цветок прерий» используют при отравлении тяжелыми металлами и фунгицидами. Эффективность препаратов для вывода металлов не доказана, но благотворное воздействие многолетник оказывает. Это обусловлено стимуляцией иммунной системы.

Польза и вред

Богатый состав эхинацеи пурпурной обуславливает ее полезные свойства. Растению «под силу» справиться с самыми разными воспалительными заболеваниями дыхательных путей, кожными болезнями, заболеваниями, связанными с обмена веществ, наподобие сахарного диабета и гепатита. «Природный антибиотик» борется даже с инфекциями и вирусами.

Способность стимулировать иммунную систему – главное достоинство эхинацеи пурпурной. Принимают препарат как в профилактических целях, так и для восстановления после болезни или отравления.

Экспериментально установлено, что настой, чай, масло эхинацеи нетоксичны. Даже в больших дозах не вызывают никаких дополнительных эффектов, кроме повышенного слюноотделения.

Важно! При всей безопасности растения принимать препараты нельзя дольше 2 недель подряд. Активные вещества имеют свойство накапливаться в тканях тела.

Применение в народной медицине

В традиционной медицине эхинацею называют средством от 100 болезней. Использовать отвары и настойки допускается при лечении и взрослых, и детей. Рецепты очень просты в изготовлении. Используют как аптечный препарат, так и собственно собранные и высушенные цветы и листья.

Стимулирование иммунной системы

Чтобы улучшить иммунитет, принимают отвар или настой эхинацеи пурпурной.

Отвар готовят так: чайную ложку сырья заливают 200 мл кипятка в фарфоровой или эмалированной посуде. Настаивают 30 –40 минут, плотно прикрыв крышкой. Отвар эхинацеи разделяют на 3 части и выпивают за день. Можно добавить в питье мед.

Для спиртового настоя 25 г сухого цвета заливают 250 мл спирта и настаивают в темном месте 12–14 дней. Бутылочку с настоем надо периодически встряхивать. Готовое лекарство процеживают и пьют по 30 капель перед едой.

Цистит

Эхинацея пурпурная оказывает комплексное воздействие: подавляет размножение болезнетворных бактерий, снимает воспаление мочевого пузыря и мочеиспускательного канала и стимулирует общий иммунитет. Лечат цистит отваром: чайную ложку сухой смеси заливают стаканом кипятка и ставят на водяную баню на 20 минут. Остуженное питье фильтруют и пьют по 60–70 мл трижды в день. Курс – 10 дней.

Простатит

Чтобы вылечить простатит, применяют корни растения. Корневище режут небольшими кусочками, укладывают в стеклянную посуду и заливают спиртом так, чтобы жидкость покрывала корни. Настаивают лекарство в закрытом от солнца месте в течение 2 недель. Готовую настойку фильтруют и принимают по 20–30 капель перед приемом пищи.

При простуде

Эхинацея оказывает противовоспалительное и противомикробное действие, поэтому показана при лечении как простудных, так и инфекционных заболеваний верхних дыхательных путей.

В первую очередь при простудах готовят чай. Чайную ложку сырья заливают ½ литра кипятка и выдерживают 40–50 минут. Чай пьют по стакану не менее 3 раз в день. Подслащивают напиток медом.

При сильном кашле более эффективна спиртовая настойка эхинацеи: 35–50 капель принимают трижды в день до полного выздоровления.

Воспаленные гланды смазывают маслом эхинацеи. Препарат снимает отек, уменьшает раздражение и першение горла, а главное – подавляет размножение бактерий прямо в очаге воспаления.

Для детей

Детям назначают отвары на воде и чай. Спиртовые настойки запрещены. Ребенку до 12 лет лучше предложить сироп. Доза зависит от возраста пациента:

• с 2 до 3 лет детям дают по 1 чайной ложке на стакан воды 2 раза в сутки;
• до 5 лет – по 2 чайные ложки;
• до 12 – столовую ложку дважды в день.
• Важно! Давать сироп или чай с эхинацеей пурпурной разрешается только после консультации с врачом.

Для лица

Регенерирующие свойства растения сделали эхинацею популярным ингредиентом кремов и лосьонов для лица. Их используют при сильном обветривании кожи, после получения солнечного ожога.

Лечебные варианты косметики назначают при бородавках, экземе, псориазе, прыщах и фурункулах. Препарат эхинацеи эффективен при ожогах, так как стимулирует обновление кожи. Эффективны и домашние средства – компрессы и примочки из настойки. Последние готовят так: в 100 мл воды растворяют чайную ложку соли и 60 капель спиртовой настойки. В жидкости смачивают марлю или ватный тампон и кладут его на пораженный участок.

Состав без соли назначают при экземах и крапивнице. Кусок марли смачивают в жидкости и протирают им кожу на лице, шее, руках. Это же средство применяют при укусах насекомых.

Эхинацея и давление

Растение оказывает стимулирующее воздействие и эффективно при гипотонии. Чтобы повысить артериальное давление, готовят состав на меду. Цветы, стебли, корни эхинацеи измельчают в блендере и смешивают с медом в соотношении 3:1. С чаем принимают по 1 чайной ложке трижды в день.

Можно приготовить чай из этой смеси. Для этого 3 чайные ложки состава помещают в термос, заливают 500 мл кипятка и оставляют на 5–7 часов. Напиток пьют по 100 мл 3 раза в сутки. Курс составляет 2 недели.

Противопоказания

Эхинацея пурпурная включает активные вещества, а они могут вызвать аллергическую реакцию. Высокая чувствительность к какому-либо компоненту – общее для всех растительных средств противопоказание. Установить его можно только опытным путем. Поэтому перед употреблением проводят кожный тест, а первую дозу лекарства внутрь уменьшают наполовину и следят за реакцией.

Есть другие противопоказания:

• все ВИЧ-инфекции – стимулятор иммунной системы в этом случае нанесет вред;
• аутоиммунные заболевания, наподобие красной волчанки, склеродермии – препарат запрещен по той же причине;
• рассеянный склероз, атеросклероз;
• туберкулез – цветы и корни растения содержат арабиногалактан. Это вещество укрепляет не только человеческий иммунитет, но и микобактерии;
• во время беременности и кормлении грудью препараты на основе эхинацеи запрещены – большинство активных веществ проникают сквозь плацентарный барьер;
• детям до 2 лет чаи и отвары эхинацеи не назначают из-за опасности формирования аллергической реакции. Спиртовые настойки до 12 лет запрещены.

Инструкция по применению эхинацеи пурпурной

Препараты на базе эхинацеи пурпурной выпускаются в форме таблеток, растворов, настоек, ампул, пастилок, масла. Любой вариант выступает лекарственным средством, но при разных обстоятельствах удобней использовать то в жидкой, то в твердой форме.

Дозировка и схема приема эхинацеи зависит не столько от вида препарата, сколько от концентрации активных веществ, возраста пациента и характера заболевания.

Таблетки

На базе растения производят иммуномодуляторы в виде таблеток: Иммунал, Эстифан. Такую форму назначают взрослым и детям старше 12 лет. Обычная доза – по 1 таблетке 3–4 раза в день. На практике дозировку рассчитывают индивидуально.

Эхинацея-Ратиофарм – рассасывающиеся таблетки. Их принимают при ангине, простуде, воспалениях горла. Лекарство действует на очаг воспаления. Принимают до 4 штук в сутки.

Эхинацея П – БАД, а не лечебный препарат. Инструкция к нему не включает описания противопоказаний, что может быть опасным.

Настойка

Более популярная форма препарата, так как ее легче дозировать. Настойку изготавливают из корней растения, она содержит спирт, поэтому не применяется при лечении детей. Инструкция по применению следующая:

• в первые 3 суток болезни пьют по 30 капель 1 раз в день за полчаса до еды;
• затем дозу увеличивают до 60 капель. Препарат принимают в 3 приема;
• детям старше 12 настойку разводят в соотношении 1:2 и дают по 10 капель 3 раза в сутки;
• для растирки 15 мл лекарства разводят 100 мл воды или физраствора.

Настойка эхинацеи может включать другие ингредиенты. Основой Эхинацеи-Вилар выступает сок многолетника.

Комбинированные препараты

Многосоставные лекарства, содержащие помимо эхинацеи, и другие ингредиенты. К наиболее известным относят поливитаминные комплексы Саан-Сол эхинацея и Беби-проп для детей. Также для стимуляции иммунитета рекомендуют употреблять БАДы на основе экстрактов и вытяжек из растения.

Сироп

Базовым компонентом выступает сок растения. Сироп обогащают витаминами B и C. Назначают при простудах и заболеваниях горла. Такую форму предпочтительнее предлагать детям. Взрослые пьют по 2–3 чайные ложки трижды в день. Дети – по 1 чайной ложке с утра. Курс длится 10 дней.

Гомеопатические средства

Экстракт цветка прерий при тяжелых заболеваниях, наподобие абсцессов, фурункулеза, токсических синдромов назначают в виде внутримышечной инъекции. Раствор для инъекций действует быстрее, так как попадает непосредственно в кровь, минуя стадию переваривания и всасывания через слизистые. Препарат эхинацеи активирует как общий, так и местный иммунитет, поскольку действует на очаг воспаления. Стандартная доза – 1 ампула в день. Длительность курса определяет врач.

Важно! Инъекции назначают взрослым и маленьким пациентам.

Травяной сбор

Траву в аптеке предлагается в виде саше – россыпью или в форме фильтрпакетиков. Пакетик может содержать только эхинацею или комбинацию нескольких лечебных трав. Эта форма очень удобна для заваривания чая или холодных настоев эхинацеи пурпурной в домашних условиях. Взрослым заваривают 1 пакетик на стакан, детям дают по 50 мл такого отвара 1 раз в сутки.

Масло

Масло эхинацеи применяют как для внутреннего, так и для внешнего использования. Им обрабатывают ожоги, ранки, в том числе и гнойные, следы от укусов, трофические язвы. Состав отлично помогает при пролежнях.

Маслом смазывают воспаленные миндалины при ангине и простуде. Процедуру выполняют также при ларингите и повреждении голосовых связок. Часть вещества после смазывания стекает по горлу и образует защитную смягчающую пленку.

Внутрь масло эхинацеи принимают по 5 мл дважды в день. Курс составляет 10–14 дней, после чего делают перерыв на 2 недели и повторяют при необходимости.

Приступаем к посадке рассады

Эхинацею пурпурную выращивают в южных и средних областях России. Растение неприхотливое, но очень светолюбивое. Для высадки выбирают возвышенности с плодородной слабощелочной почвой, хорошо освещенные. В низине, на влажных участках цветок расти не будет.

Важно! Кислую почву ощелачивают, вводя известь.

Размножают растение делением куста или семенами. Последним способом размножают только видовые экземпляры, так что этот метод непопулярен.

Деление куста можно выполнять только при условии, что растению уже исполнилось 4 года. Корневище делят на несколько частей так, чтобы каждая включала 3–4 почки возобновления. Процедуру лучше проводить прямо перед посадкой. Можно использовать готовые саженцы эхинацеи из питомника.

На выбранном участке выкапывают ямки глубиной до 5–8 см на дистанции в 30 см. На дно лунки укладывают компост, присыпают тонким слоем грунта.

Если саженец из контейнера, его помещают в лунку со своим комом земли. Если садят после разделения корня, лунку делают более просторной и следят за тем, чтобы корень в лунке размещался свободно.

Ямку присыпают почвой и обильно поливают.

Высадку эхинацеи пурпурной производят в апреле перед сокодвижением или в октябре после того, как с деревьев опала листва. Перезимовавшие цветы появятся весной.

Как организовать уход

Каким бы неприхотливым ни был декоративный цветок, за ним следует ухаживать, хотя бы ради того, чтобы сохранять привлекательный вид клумбы. Рекомендации по выращиванию эхинацеи пурпурной очень просты.

1. Растение поливают умеренно, но часто. Нужно следить за тем, чтобы почва не была слишком влажной.
2. Многолетник нуждается в подкормке. Весной и летом, после того как цветок полностью отцветет, в землю вводят смесь золы и перепревшего компоста. Первую подкормку эхинацеи делают на 2 год жизни.
3. Клумбу нужно пропалывать. Увядшие цветы и стебли – удалять до зеленых листочков. Тогда растение цветет более пышно.
4. На зиму наземную часть эхинацеи срезают до земли. Прикорневую зону засыпают сухими листьями, чтобы защитить от мороза.

Важно! Очень осторожно вводят в почву азотистые удобрения. Нужны они только весной и только на бедном грунте.

Сбор и хранение

В лечебных целях цветы собирают только на второй год жизни. Бутоны собирают с момента распускания, то есть в июле-августе. Сорванные цветы размещают тонким слоем на бумаге и сушат на воздухе в чердаке или под навесом. Листья собирают осенью, так как в это время здесь накапливается больше биоактивных веществ.

Корневище эхинацеи выкапывают после отмирания стебля. Промывают, режут на небольшие кусочки и раскладывают на бумаге тонким слоем. Допускается сушить корни в духовке при температуре не выше +40–50 С, чтобы предупредить испарение эфирного масла. Хранят в герметично закрытых стеклянных емкостях.

Срок хранения травы – 6 месяцев, корня – 3 месяца.

Эхинацею пурпурную выращивают в садах как лекарственное средство и для украшения сада. Растение называют природным антибиотиком, настолько выраженными лечебными свойствами оно обладает. При этом эхинацея очень красива и пышно цветет.

Преимущества эхинацеи | Капсулин

Пожалуй, одним из самых полезных растений, когда речь идет о натуральных средствах для здоровья, является эхинацея. Это мощное растение используется в альтернативной терапии из-за его противовирусных, противовоспалительных и антиоксидантных биологических свойств в организме человека. От лечения простуды до укрепления иммунной системы — узнайте все, что вам нужно знать о преимуществах приема эхинацеи, прямо здесь.

Что такое эхинацея?

Начнем с основ.Эхинацея принадлежит к семейству маргариток и произрастает в Северной Америке. Хотя он насчитывает 10 видов, 3 из них, в частности, обычно используются в травяных добавках:

• Эхинацея пурпурная
• Эхинацея узколистная
• Эхинацея бледная

В отличие от других растений, используемых в качестве натуральных лечебных средств, растение эхинацея используется целиком для его листьев, цветов и корней, поскольку каждая часть содержит активные элементы, которые при приеме получают разные преимущества.

Лечебная ценность

На протяжении веков эхинацея использовалась как естественное средство, особенно при простуде.Однако, учитывая его активные соединения, преимущества, связанные с растением, выходят за рамки профилактики и лечения простуды, гриппа и респираторных заболеваний (хотя оно, безусловно, помогает в этом!). Он классифицируется как иммуномодулятор, что означает, что он поддерживает здоровую иммунную функцию и действует как средство, укрепляющее иммунитет. Кроме того, эта популярная травяная добавка обладает противовоспалительными свойствами, что означает, что она является отличным средством от состояний, при которых усиливается боль и воспаление, таких как остеоартрит, ревматоидный артрит и другие хронические воспалительные заболевания и инфекции, включая инфекции мочевыводящих путей.Наконец, среди этих хорошо известных преимуществ являются антиоксидантные свойства, которые помогают контролировать уровень сахара в крови и способствуют здоровому росту и восстановлению клеток. При местном применении противовоспалительные и антибактериальные средства эхинацеи используются для лечения кожи для лечения распространенных состояний, таких как раны, язвы, абсцессы, язвы, ожоги и другие проблемы с кожей.

Как принимать эхинацею?

* Информация на этом сайте не предназначена и не подразумевает замену профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения.

Эхинацея доступна во многих формах, включая:

• Жидкие экстракты и настойки
• Капсулы
• Сушеные травы
• Чай
• Мази

Из-за широкого диапазона применения и лечебной ценности способ его приема будет зависеть от ваших желаний и потребностей. Мы рекомендуем его как часть вашего режима пищевых добавок, особенно во время сезона простуды и гриппа, и в целом, поскольку он укрепляет вашу иммунную систему. Однако эти преимущества связаны с капсулами эхинацеи и другими формами приема внутрь в качестве способа доставки, а не местного применения.

Дозировка и препараты

Рекомендации по дозировке лечебных трав обычно различаются в зависимости от препаратов и их предназначения. В то время как чай с эхинацеей рекомендуется примерно 3 раза в день для получения желаемой пользы, капсулы могут быть настроены с соответствующей дозировкой и потребовать одноразового приема в качестве части приема добавок. Это так же просто, как приготовить собственные капсулы, чтобы установить количество, которое влияет на ваше здоровье.

Побочные эффекты

Как и в случае с любыми лекарствами и добавками, мы рекомендуем поговорить со своим врачом, чтобы проверить взаимодействие с другими лекарствами, возможные побочные эффекты и то, что эхинацея означает для вашего здоровья.

На вынос

Эхинацея, или, как ее еще называют, пурпурная эхинацея, является популярным растением в сообществе лечебных трав благодаря широкому спектру применения и доказанной пользе для здоровья. Мы рекомендуем его как часть сбалансированного подхода к здоровому и естественному образу жизни, который включает другие пищевые добавки, которые поддерживают ваше состояние здоровья и уровень активности.

Эхинацея узколистная — обзор

Десять наиболее часто используемых пищевых добавок

Эхинацея

Эхинацея ( Echinacea purpurea, Echinacea angustifolia, Echinacea pallida ) обычно используется для профилактики респираторных инфекций.Перорально он также используется как антисептическое, противовирусное и иммуностимулирующее средство. Он часто встречается в комбинированных препаратах с другими витаминами, травами и минералами. В настоящее время нет сообщений о документально подтвержденных эффектах эхинацеи на гемостаз.

Женьшень

Еще одна очень популярная пищевая добавка, женьшень, может быть найдена отдельно, в комбинированных добавках и в популярных энергетических напитках. Потребителям доступны два распространенных вида — американский женьшень ( Panax quinquefolius ) и азиатский или китайский женьшень ( Panax ginseng ).Сибирский женьшень ( Eleutherococcus senticosus ), также доступный на рынке, не является настоящим женьшенем (то есть не принадлежит к роду Panax ), но, как сообщается, имеет аналогичные преимущества для здоровья. Все три используются в качестве общего тонизирующего средства для улучшения самочувствия, повышения устойчивости к стрессу окружающей среды и повышения физической выносливости. Сибирский женьшень не влияет на гемостаз или взаимодействует с антикоагулянтными препаратами.

При приеме отдельно американский или азиатский женьшень может увеличить риск кровотечения из-за своей антитромбоцитарной активности. ⁵ Прием американского или азиатского женьшеня с варфарином может привести к изменению международного нормализованного отношения (INR). Сообщалось как о снижении, так и о повышении МНО; однако чаще всего сообщается о снижении эффективности варфарина. ^6,7 В рандомизированном контролируемом исследовании, проведенном Юань и соавторами, ⁸ Американский женьшень, вводимый в течение 2 недель субъектам, принимавшим варфарин, значительно снижал МНО по сравнению с плацебо. Однако исследование фармакокинетики на крысах не выявило изменений в уровнях варфарина и влияния на протромбиновое время после P.женьшень был введен. ⁹ Хотя эти травы связаны между собой, они содержат разные компоненты, которые могут частично объяснять различия, отмеченные в лабораторных данных.

Гинкго

Гинкго билоба обычно используется для лечения деменции и потери памяти, расстройств настроения, проблем с концентрацией внимания и сексуальной дисфункции. Было показано, что гинкго снижает функцию тромбоцитов, подавляя агрегацию тромбоцитов. ¹⁰ Сообщения о четырех отдельных случаях показали, что спонтанное кровотечение может быть связано с употреблением гинкго. ^7,11 Однако проспективное двойное слепое рандомизированное плацебо-контролируемое исследование было проведено с участием 32 молодых здоровых мужчин-добровольцев в качестве средства оценки эффектов трех доз гинкго (120, 240 и 480 мг). в сутки) на гемостаз, коагуляцию и фибринолиз. После 14 дней приема гинкго не вызывал значительных изменений времени кровотечения, функции тромбоцитов или факторов свертывания крови при любой дозировке по сравнению с плацебо. ¹² При сочетании с варфарином наблюдается повышенный риск кровотечения из-за воздействия травы на функцию тромбоцитов.Однако недавнее исследование на здоровых взрослых показало, что гинкго при приеме в рекомендуемых дозах не влиял на МНО, фармакокинетику или фармакодинамику варфарина, когда пациенты получали однократную большую дозу варфарина (25 мг) после 1 недели предварительного лечения. гинкго. ¹³ Kohler и его коллеги, ¹⁴ с участием 50 здоровых добровольцев мужского пола не смогли найти доказательств, свидетельствующих о каком-либо влиянии гинкго на функцию тромбоцитов этих субъектов. В настоящее время неясно истинное влияние гинкго на гемостаз или взаимодействие с варфарином.

Чеснок

Чеснок ( Allium sativum ) используется в качестве ароматизатора в пищевых продуктах и ​​продвигается как пищевая добавка для лечения пациентов с гипертонией и гиперлипидемией, а также для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Чеснок используется для предотвращения различных видов рака, включая рак прямой кишки, желудка, груди и простаты. В нескольких исследованиях было показано, что введение чеснока ингибирует агрегацию тромбоцитов, что, возможно, объясняет причины его использования для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. ^15–17 После 26 недель употребления чеснока примерно на 80% наблюдалось снижение уровня тромбоксана в сыворотке у здоровых добровольцев мужского пола, которые ежедневно ели 3 г (примерно 1 зубчик) свежего чеснока. ¹⁸ Вареный чеснок оказывает меньшее ингибирующее действие на агрегацию тромбоцитов, чем сырой чеснок. ¹⁹ Сообщалось о случаях послеоперационного кровотечения во время увеличивающей маммопластики ²⁰ и трансуретральной резекции простаты ²¹ у пациентов, принимавших чеснок перед операцией.Сообщалось также о спонтанной эпидуральной гематоме позвоночника. ²² Доказательства прямого взаимодействия варфарина с чесноком отсутствуют. Небольшое контролируемое исследование не выявило каких-либо значительных изменений в значениях МНО среди пациентов, стабилизированных на терапии варфарином (целевое МНО, от 2 до 3), которые начали принимать 1200 мг экстракта старого чеснока (AGE) в течение 2 месяцев по сравнению с группой плацебо. . ²³

Глюкозамин

Иногда глюкозамин продается в комбинации с хондроитинсульфатом, как средство от артрита; полезен при остеоартрозе и артрите височно-нижнечелюстного сустава.Мета-анализ подтвердил утверждения о том, что глюкозамин, по крайней мере, умеренно эффективен при использовании для облегчения симптомов остеоартрита. ²⁴ Хотя не было зарегистрировано ни одного случая спонтанного кровотечения или взаимодействия с антитромбоцитарными препаратами, в одном отчете о случае описывается возможное взаимодействие с варфарином. ²⁵ Пациент, который получал стабильную дозу варфарина с терапевтическими значениями INR, развил супратерапевтические значения после 4 недель приема добавки глюкозамина-хондроитина (3000 мг глюкозамина и 2400 мг хондроитина в день). ²³ Вполне возможно, что усиление эффекта варфарина было связано с глюкозамином, хондроитином или и тем, и другим при приеме в дозах, превышающих рекомендуемые. ²⁶ Рекомендуемые суточные дозы составляют 1500 мг глюкозамина в день и до 1200 мг хондроитина. ⁶

Зверобой

Зверобой ( Hypericum perforatum ) применяется при депрессии, тревоге, обсессивно-компульсивном расстройстве, синдроме дефицита внимания-гиперактивности и других расстройствах настроения.Сообщалось о нерегулярных менструальных кровотечениях и прорывных кровотечениях у женщин, принимавших зверобой одновременно с оральными контрацептивами. ²⁷ Клинические испытания подтвердили этот вывод и предполагают, что увеличение прорывных кровотечений происходит из-за индукции активности фермента цитохрома P450 3A, что приводит к индукции метаболизма орального контрацептива и снижению эффективности контрацептива. ^28,29 Зверобой, как известно, снижает эффекты варфарина и связан со снижением МНО.Варфарин связывается с некоторыми составляющими зверобоя in vitro, что может снизить биодоступность варфарина. ³⁰ Зверобой также вызывает метаболизм и выведение варфарина системой цитохрома P450. ³¹ Снижение МНО у пациентов, стабильно принимающих варфарин, предполагает возможную индукцию цитохрома P450 2C9. ³²

Мята перечная

Лист перечной мяты ( Mentha piperita X) или масло используются при диспепсии, простуде, кашле, тошноте, синдроме раздраженного кишечника и головной боли напряжения.Не сообщалось, что это растение влияет на гемостаз или взаимодействует с антикоагулянтами или антиагрегантами.

Рыбий жир / омега-3 жирные кислоты

Рыбий жир принимают перорально для лечения пациентов с гипертриглицеридемией, ишемической болезнью сердца, гипертонией, возрастной макулопатией, биполярным расстройством, ожирением, инсультом, ревматоидным артритом и различными другими заболеваниями. . Рыбий жир обычно получают из холодноводных рыб, таких как сельдь, скумбрия, сардина, форель или лосось.Масла имеют высокую концентрацию длинноцепочечных полиненасыщенных жиров, называемых омега-3 жирными кислотами. Полученные из рыбьего жира жирные кислоты омега-3 обладают противовоспалительными и антитромботическими свойствами, поскольку они конкурируют с арахидоновой кислотой в циклооксигеназном и липоксигеназном путях метаболизма тромбоцитов. Омега-3 жирные кислоты уменьшают агрегацию тромбоцитов. ^33,34 Некоторые данные свидетельствуют о том, что чрезмерное потребление рыбьего жира может увеличить риск геморрагического инсульта. ^35,36 Рандомизированное плацебо-контролируемое исследование с участием 11 пациентов, принимавших хроническую антикоагулянтную терапию варфарином, не обнаружило изменений в значениях МНО после того, как они ежедневно принимали 3 или 6 г рыбьего жира в течение 4 недель. ³⁷ Со времени проведения этого испытания сообщалось об увеличении МНО после того, как пациентка, принимающая длительную антикоагулянтную терапию варфарином, удвоила дозу рыбьего жира с 1000 мг до 2000 мг в день. ³⁸

Имбирь

Имбирь ( Zingiber officinale ) перорально используется при тошноте, головокружении, диспепсии, артрите, потере аппетита и мигренозной головной боли. Считается, что имбирь снижает агрегацию тромбоцитов через путь арахадоновой кислоты. ^11,39,40 В одном исследовании сообщалось о снижении уровня тромбоксана B ₂ в сыворотке крови при пероральном введении имбиря крысам. ⁴¹ Учитывая это потенциальное антитромботическое свойство, имбирь следует использовать с осторожностью пациентам, принимающим антиагрегантные препараты. При приеме с варфарином трава может усилить эффект варфарина и повысить МНО. В опубликованном клиническом случае описывается 76-летняя женщина, принимающая длительную антикоагулянтную терапию варфарином, у которой появились сверхтерапевтические значения МНО после того, как она начала принимать сырой имбирь и чай, приготовленный из имбирного порошка. ⁴² Ее МНО вернулось к стабильным значениям после прекращения приема травы.Повышение МНО в результате начала употребления имбирных продуктов было зарегистрировано у другого пациента, длительно принимавшего фенпрокумон, ⁴³ , пероральный ингибитор витамина К из класса препаратов кумарина. В недавнем клиническом исследовании 12 пациентов получали имбирь в течение 1 недели в рекомендуемых суточных дозах. ¹³ Пациентам вводили однократную дозу варфарина 25 мг. Не было обнаружено связи между потреблением имбиря и МНО или фармакокинетикой и фармакодинамикой варфарина.

Соя

Соевые бобы ( Glycine max ) являются наиболее важным пищевым источником изофлавонов, которые представляют собой встречающиеся в природе растительные соединения, обычно называемые «фитоэстрогенами» и названные из-за их сходства по структуре с молекулой эстрогена и способности связываться с ними. рецептор эстрогена. ^5,44 Фитоэстрогены были известны как терапевтическая альтернатива для различных гормонозависимых состояний, включая рак груди и простаты, симптомы менопаузы, остеопороз и сердечно-сосудистые заболевания.

Влияет ли соя на параметры свертывания, остается спорным. Дент и его коллеги ⁴⁵ обнаружили, что 40 г соевого белка не изменяют фибринолитические факторы или факторы свертывания крови у женщин в перименопаузе. Однако в исследованиях на животных и in vitro было обнаружено, что изофлавоны сои и сои потенциально ингибируют агрегацию тромбоцитов. ^46–49 Schoene and Guidry ⁴⁶ продемонстрировали, что при скармливании соевого белка, богатого изофлавонами (содержащего 1,45 мг на грамм генистеина изофлавона), у крыс развивались изменения в их функции тромбоцитов, которые могли приводить к снижению активации и агрегации тромбоцитов. .При приеме в сочетании с варфарином соя может снизить антикоагулянтный эффект и МНО. ⁵⁰

Действует ли эхинацея при простуде? Вот что говорит наука

В холодное время года люди часто ищут натуральные средства от простуды и средства повышения иммунитета. Уже давно ходят слухи, что эхинацея предотвращает и устраняет простуду. Но доказательства в пользу травяной добавки неоднозначны, и ее разнообразные препараты затрудняют изучение.

Название «эхинацея» относится почти к 10 видам цветущих трав, и в добавках к эхинацеи используется один или несколько из этих видов.Их можно сделать из надземных частей растения или из подземных корней (или из того и другого). Все эти расхождения привели к разногласиям среди экспертов относительно преимуществ эхинацеи.

«Наше исследование не обнаружило доказательств воздействия эхинацеи на простудные заболевания», — говорит доктор Рональд Тернер, профессор педиатрии Медицинской школы Университета Вирджинии, ссылаясь на свое исследование 2005 года, опубликованное в журнале New England Journal. медицины . Для этого исследования Тернер и его коллеги лечили людей несколькими препаратами эхинацеи, приготовленными из корней видов Echinacea angustifolia .Добавки эхинацеи не превзошли плацебо, когда дело касалось предотвращения простудных заболеваний или уменьшения их тяжести.

Другие эксперты говорят, что есть доказательства того, что эхинацея может быть полезной. «Эхинацея популярна, потому что она действительно работает, по крайней мере, для некоторых людей», — говорит Келли Киндшер, профессор экологических исследований Канзасского университета, написавшая учебник по эхинацеи.Хотя некоторые клинические испытания не показали эффективности эхинацеи, Киндшер говорит, что другие обнаружили преимущества.

В исследовании 2010 года, опубликованном в журнале Annals of Internal Medicine , эхинацея сравнивалась с плацебо и отсутствием лечения вообще. Было обнаружено доказательство того, что эхинацея превзошла оба эти фактора, когда дело дошло до сокращения продолжительности простуды, но эти преимущества были слишком малы, чтобы считаться статистически значимыми. Обзор 2006 года не обнаружил доказательств того, что эхинацея может предотвратить простуду.Но были обнаружены результаты (хотя и противоречивые) о том, что продукты, содержащие вид Echinacea purpurea , могут уменьшить продолжительность простуды и уменьшить симптомы.

Между тем, в обзоре 2014 г. говорится, что эхинацея обладает «небольшими профилактическими эффектами», когда дело касается защиты людей от простуды. Обзор 2015 года дал эхинацею более широкую поддержку, заключив, что она может снизить риск простуды на 35%. Как? «Эхинацея может работать, увеличивая реакцию естественных клеток-киллеров и других борцов иммунной системы, а также блокируя действие некоторых вирусных белков», — говорит доктор.Андреас Шаповаль, первый автор обзора 2015 года и бывший преподаватель Ганноверской медицинской школы в Германии.

Получите наш информационный бюллетень о здоровье. Подпишитесь, чтобы получать последние новости о здоровье и науке, а также ответы на вопросы о здоровье и советы экспертов.

Спасибо!

В целях вашей безопасности мы отправили письмо с подтверждением на указанный вами адрес.Щелкните ссылку, чтобы подтвердить подписку и начать получать наши информационные бюллетени. Если вы не получите подтверждение в течение 10 минут, проверьте папку со спамом.

В совокупности существующие исследования не позволяют поднять эхинацею до уровня медицины. Но кажется, что есть достаточно интригующих открытий, чтобы оправдать дальнейшее расследование, а также для некоторых взрослых, склонных к простуде, дать укол от эхинацеи.

«Это может снизить риск простуды примерно на 10–20 процентов», — говорит д-р.Марк Мойад, директор отдела профилактической и альтернативной медицины Мичиганского университета. Это может показаться разочаровывающим. «Но у нас не так много способов предотвратить простуду, особенно у людей, которые часто простужаются в течение года».

Когда люди спрашивают его, как избежать болезней, он говорит, что в первую очередь рекомендует хорошо устоявшиеся изменения в образе жизни — такие как мытье рук, регулярные физические упражнения и как следует высыпаться. Но если вы делаете все это и по-прежнему болеете, эхинацея может принести пользу, а риски от нее кажутся минимальными.

Мойад говорит, что некоторые люди испытывали побочные эффекты со стороны ЖКТ, такие как тошнота и боль в животе, при приеме эхинацеи. У детей и взрослых, склонных к аллергии, эхинацея может вызывать сыпь или другие реакции. Кроме того, травяные добавки могут быть опасны при смешивании с лекарствами, отпускаемыми по рецепту или даже с другими добавками, — говорит он. («Посоветуйтесь со своим фармацевтом о последних возможных взаимодействиях», — добавляет Мойад.)

Если вас не беспокоит ни один из этих рисков, и вы хотите попробовать эхинацею, Moyad рекомендует покупать продукты, сертифицированные сторонними компаниями по контролю качества, такими как NSF или USP. Ни один из этих знаков одобрения не означает, что продукт будет работать, но он должен вселять в вас уверенность в том, что добавка не будет содержать добавок или загрязняющих веществ. Также купите продукт, который содержит эхинацею и ничего больше. (Добавки, в которых собрана куча разных ингредиентов, как правило, более опасны и вряд ли будут эффективными, — говорит Мойад.)

Проведенное на сегодняшний день исследование не показывает, какой продукт лучше и как его принимать. Но Национальный центр дополнительного и интегрального здоровья Национального института здоровья (NIH) заявляет, что краткосрочный (от нескольких дней до нескольких недель) прием добавок эхинацеи «вероятно, безопасен».

Свяжитесь с нами по письму@time.com.

5 преимуществ эхинацеи и как получить лекарство от супертравы

Существует так много добавок, которые вы можете принимать в любой момент времени — для кожи, волос, вздутия живота или даже для лучшего сна, что это может запутаться, вспоминая, что делает что.Один из OG и наиболее универсальных ингредиентов в мире пищевых добавок (он использовался, по крайней мере, с 1700-х годов) — это эхинацея.

Эхинацея, которую также называют американской эхиной, технически относится к семейству сложноцветных или маргаритным. Культуры и ученые одинаково рекламировали его за его многочисленные преимущества для здоровья, начиная от борьбы с воспалением и заканчивая улучшением выработки коллагена — я имею в виду, чего еще вы могли бы пожелать?

Но прежде чем вы погрузитесь с головой в мир успокаивающих мышечных болей, несколько слов предостережения: есть побочные эффекты при употреблении или употреблении эхинацеи, и, хотя они различаются от человека к человеку, по словам Чарльза, они являются одними из самых заметных. Пасслер, округ Колумбия, диетолог и тренер по жизни.

Если у вас чувствительность или аллергия на пыльцу, эхинацея вам не подойдет. Люди с этой аллергией часто имеют повышенную чувствительность к травам, что приводит к появлению таких симптомов, как сыпь, зуд, отек и крапивница при контакте с ней.

Доктор Пасслер отмечает, что людям с астмой и аутоиммунными заболеваниями следует вообще избегать эхинацеи. Выводы о том, может ли эхинацея ухудшить эти состояния, пока неубедительны. Некоторые исследования показали, что это действительно вредно и усугубляет эти состояния, в то время как другие находят это утверждение необоснованным.Поскольку присяжных еще нет, лучше перестраховаться, чем сожалеть.

Истории по теме

Последнее предупреждение об эхинацеи заключается в том, что эта трава может разжижать кровь, говорит доктор Пасслер. «Некоторые предварительные исследования показывают, что прием слишком большого количества этой травы или слишком долгий прием может фактически снизить активность белых кровяных телец и негативно повлиять на иммунную систему», — говорит он. Итак, как и в случае с добавлением любых новых добавок в ваш план медицинского страхования, сначала проконсультироваться с врачом — это всегда лучший курс действий.А пока продолжайте читать, чтобы понять, почему вы хотите добавить супертраву в свою ротацию добавок.

5 полезных свойств эхинацеи, о которых вы должны знать

Фото: GettyImages / Marie David de Lossy

1. Это мощный усилитель иммунитета

Эхинацея веками была известна своими укрепляющими здоровье свойствами. А недавно древняя мудрость была подтверждена научными исследованиями. «Исследования показали, что он может сократить продолжительность простуды на целых полтора дня.Другие исследования показали, что это может снизить ваши шансы простудиться на 58 процентов «, — говорит д-р Пасслер.

2. Это естественная форма обезболивания

Наука также обнаружила, что употребление эхинацеи (через чай или экстракты) запускает противовоспалительный процесс, который уменьшает боль в полости рта, боль в горле и даже ИМП. Другое исследование показало, что трава может вызывать секрецию клеток, называемых цитокинами, которые, в свою очередь, ответственны за уменьшение воспаления. и помогает уменьшить болезненность мышц.

3. Это может помочь с пищеварением

Если вы чувствуете себя опороченным, доктор Пасслер говорит, что эхинацея, «употребленная в виде чая, может быть полезна при лечении приступов легкой и средней тяжести. запор.»

4. Он может помочь заживить раны

«Когда дело доходит до кожных инфекций и заживления ран, использование местного крема — определенно лучший способ», — говорит доктор Пасслер, добавляя: «Это может помочь предотвратить рецидив этих инфекций, а также ускорение заживления ран.«По сути, эхинацея — это природный ответ неоспорину.

5. Он обладает мощными улучшающими кожу свойствами

Благодаря всем вышеупомянутым суперспособностям эхинацеи, она также нашла свое применение в уходе за кожей». Эхинацея, как известно, обладает антиоксидантами, «Противовоспалительные и антисептические свойства, которые делают его отличным средством для ухода за кожей», — говорит гуру по уходу за кожей Инди Ли. Помимо этих свойств, Ли также считает, что это недооцененный способ увеличения количества коллагена в коже.

Как извлечь пользу из эхинацеи на рег.

Фото: Stocksy / Laura Stolfi

1. Выпейте его с чаем

Если вы запрыгиваете на поезд эхинацеи из-за его противовоспалительного или обезболивающего свойства, лучше всего пить как чай. Доктор Пасслер говорит, что текущие исследования показывают, что это лучший и наиболее эффективный способ получить эти свойства. Он также говорит, что «как естественное слабительное, чай определенно подходит для употребления, согласно исследованиям и моему собственному опыту с пациентами.«

2. Принимайте как добавку

Если вы начинаете чувствовать или начинаете чувствовать первые щекотки от простуды», добавка обычно является лучшей формой, потому что она даст вам более высокую дозу активного вещества. ингредиенты, чем чай », — говорит доктор Пасслер.

3. Используйте его в продуктах по уходу за кожей

Чтобы получить преимущества антиоксидантов и свойства повышения коллагена на вашей коже, выберите чистое средство по уходу за кожей, такое как Indie Lee’s Stem Клеточная сыворотка или увлажняющий крем с медовыми каплями от Farmacy.

4. Попробуйте его в качестве крема для местного применения

«Когда дело доходит до кожных инфекций и заживления ран, определенно лучше использовать крем для местного применения», — говорит доктор Пасслер. Запаситесь кремом с эхинацеей или двумя и держите его под рукой, когда вы заживляете порезы и царапины. А если вы почувствуете боль и оправляетесь после особенно сложной тренировки, нанесите на мышцы немного крема с эхинацеей.

Ищете усилитель энергии? Замените кофеин одной из этих придающих энергию трав или попробуйте эту одобренную знаменитостями полезную закуску.

Преимущества, побочные эффекты и использование — Чайный батончик Sencha

Чай из эхинацеи происходит из семейства ромашковых и обладает сладким сильным цветочным ароматом. Этот травяной чай может помочь укрепить иммунитет и избавиться от простуды. Чай с эхинацеей издавна использовался североамериканскими племенами и коренными народами как естественное лечебное средство.

Сегодня исследования показывают, что чай с эхинацеей так же полезен, как и вкусен. Погрузитесь в мир цветочных ароматов и узнайте, что может предложить чай с эхинацеей.Читайте дальше, чтобы узнать больше о его потенциальной пользе для здоровья и о том, как заваривать этот чай прямо дома.

Что такое чай с эхинацеей?

Эхинацея — трава, обычно используемая для приготовления травяных добавок, эфирных масел, чая и лечебных трав. Чай получают путем настаивания цветов и листьев эхинацеи в горячей воде. Эхинацея также широко известна как эхинацея американская или бледно-пурпурная эхинацея.

Эхинацея принадлежит к семейству сложноцветных, в которое также входят ромашки.Эхинацея произрастает в Северной Америке, включая Соединенные Штаты. Коренные американские племена и индейцы Великих равнин использовали чай из эхинацеи в течение сотен лет в качестве естественного средства для лечения ушных инфекций и боли.

Для приготовления чая используется три основных типа эхинацеи: Echinacea purpurea , Echinacea pallida и Echinacea angustifolia . У Echinacea angustifolia большие листья и фиолетовые цветы, в то время как у разновидности pallida цветы более бледно-розовые.Сорт пурпурной имеет красновато-пурпурные цветы и почитается в Европе как усилитель иммунной системы.

Эхинацея богата полисахаридами и витамином С, которые способствуют общему здоровью и благополучию. Чай с эхинацеей — это травяной чай, который, естественно, не содержит кофеина, поэтому его можно пить в течение всего дня.

Профиль вкуса

Чай с эхинацеей вызывает ощущение покалывания, которое освежает и бодрит. Эхинацея может похвастаться сильным ароматом с тяжелыми цветочными нотами.Он обладает острой свежестью хвои и мягким округлым ароматом таволги. Этот чай обычно смешивают с лемонграссом и мятой, чтобы придать ему более мягкий вкус.

Польза для здоровья от чая с эхинацеей

1. Повышает иммунитет

Чай с эхинацеей уже давно используется в качестве основного продукта для улучшения иммунной системы и защиты от инфекций. Эхинацея обладает антибактериальными свойствами, которые предотвращают заболевание болезнетворными микроорганизмами. Чай с эхинацеей также может успокоить боль в горле и минимизировать боли, вызванные простудой и гриппом.

В метаанализе, опубликованном в журнале Lancet Infectious Diseases Journal, исследовалась роль эхинацеи на иммунную систему. Исследователи проанализировали 14 исследований и обнаружили, что эхинацея снижает риск простуды на 58 процентов. Потребление эхинацеи также сократило время восстановления на полтора дня. Употребление чая с эхинацеей может помочь предотвратить болезнь и быстрее вернуть вас на ноги, даже если вы действительно простудились.

Чай с эхинацеей также помогает избавиться от свободных радикалов, вызывающих окислительный стресс и повреждение клеток.Это помогает улучшить общее состояние здоровья, предотвращая раннее старение и неврологическую дегенерацию.

2. Предотвращает заражение

Эхинацея обладает антибактериальными свойствами, которые помогают бороться с дрожжевыми инфекциями и инфекциями мочевыводящих путей. Большинство исследований показывают, что эти преимущества для здоровья могут быть связаны с соединениями, содержащимися в листьях эхинацеи. В частности, кофейная кислота и другие полифенолы чая демонстрируют противовирусную активность, предотвращающую инфекцию.

Некоторые исследования показывают, что эхинацея может повышать количество лейкоцитов, хотя исследования все еще продолжаются.Другие исследования, в том числе опубликованное в Американском журнале клинического питания, показывают, что полисахариды в чае с эхинацеей могут быть эффективными при лечении таких инфекций, как ВИЧ. Эти химические соединения работают, предотвращая репликацию поврежденных клеток, предотвращая распространение инфекций.

3. Снимает боль

Коренные американцы впервые использовали эхинацею для лечения боли. Сегодня трава используется для лечения боли от зубной боли до ревматоидного артрита.Чай с эхинацеей можно использовать для лечения боли в пищеварительном тракте, включая спазмы и синдром раздраженного кишечника.

Рандомизированное двойное слепое исследование, опубликованное в «Доказательной комплементарной и альтернативной медицине», изучало влияние эхинацеи на боль. Исследователи обнаружили, что люди, которые употребляли эхинацею, использовали меньше обезболивающих для лечения симптомов простуды.

4. Улучшает настроение

В исследовании, опубликованном в журнале Phytotherapy Research, изучалось влияние эхинацеи на тревожность. Исследователи обнаружили, что эхинацея значительно подавляет возбуждающие синапсы. Это означает, что при приеме экстракта эхинацеи люди испытывали меньше эмоций страха и беспокойства. Хотя было показано, что эхинацея регулирует синапсы, она не подавляет передачу полностью.

5. Успокаивает респираторные заболевания

Чай с эхинацеей может помочь в лечении симптомов астмы и инфекций верхних дыхательных путей. Часто эти инфекции вызваны аллергией или простудой. Чай с эхинацеей улучшает воздушный поток в горле и легких, расслабляя воспаленные мышцы. Эхинацея также подавляет гистамин, который является чрезмерной реакцией организма на нормальные раздражители, что приводит к аллергическим реакциям. Исследование, опубликованное в 2015 году, показало, что эхинацея обладает бронхорасширяющим и противовоспалительным действием.Эти свойства аналогичны свойствам синтетических препаратов, используемых при лечении астмы.

Побочные эффекты чая с эхинацеей

Чай с эхинацеей имеет мало побочных эффектов при употреблении в небольших количествах. FDA не одобрило использование эхинацеи в медицинских целях. Перед использованием травяного чая в лечебных целях обязательно проконсультируйтесь с врачом. Помните следующее, прежде чем попробовать чай с эхинацеей.

Аллергия

Если у вас аллергия на эхинацею или другие растения из того же семейства, избегайте употребления чая с эхинацеей.Это особенно важно для детей младше 12 лет. Многие европейские организации, в том числе некоторые в Германии, предостерегают от употребления эхинацеи маленькими детьми. Беспокойство вызывает то, что у детей развиваются более серьезные аллергические реакции на эхинацею, чем у взрослых.

Беременные

В настоящее время очень мало исследований о влиянии эхинацеи на беременность. Беременным и кормящим женщинам следует проконсультироваться с врачом перед употреблением чая с эхинацеей или других лечебных трав.

Проблемы с пищеварением

Эхинацея может похвастаться сильным ароматным запахом, который может вызвать у некоторых людей тошноту. Химические соединения в чае с эхинацеей могут также раздражать слизистую оболочку желудка и вызывать желудочные спазмы, боль или раздражение в желудке. Ограничьте потребление чая с эхинацеей до одной-трех чашек в день, чтобы избежать негативных побочных эффектов.

Как заваривать чай с эхинацеей

Чай с эхинацеей можно заваривать, используя чайные пакетики или различные части растений.Корень, листья и цветы эхинацеи можно использовать для заваривания этого цветочного чая. Обязательно используйте высококачественный рассыпной чай или чайные пакетики для лучшего вкуса.

Состав:

• 1 горсть свежих листьев эхинацеи или 1 столовая ложка корня или листьев эхинацеи
• 8-10 унций воды
• Подсластитель, например мед (ДОПОЛНИТЕЛЬНО)

Инструкции:

1. Нагрейте воду на плите или в чайнике до быстрого кипения.

2. Поместите сушеную или свежую эхинацею в ситечко для чая и поставьте в чайную чашку. Добавьте кипяток.

3. Настаивайте эхинацею 10-15 минут. Чем дольше настаивается чай, тем сильнее становится цветочный аромат.

4. Добавьте подсластители или вкусовые добавки, такие как лимон, мед и мяту. Наслаждаться!

Опыт эхинацеи

Чай с эхинацеей — сладкий цветочный напиток, который может удовлетворить ваших пристрастий к сладкому и улучшить настроение. Этот западный чай веками использовался в качестве лечебного средства на травах и вместе с невероятным вкусом приносит пользу для здоровья.

Когда наступает холодное время года, неплохо иметь под рукой чай с эхинацеей. Успокаивающий напиток поможет согреться при понижении температуры и облегчить боль в горле. Этот чай также может помочь ускорить восстановление, чтобы вы могли вернуться к работе.

Польза эхинацеи | Holland & Barrett

Эхинацея, также известная как эхинацея американская или пурпурная эхинацея, — это дикорастущее цветущее растение, известное своими лечебными свойствами, основанными на традиционном использовании. ¹ Эхинацея произрастает в Северной Америке. Ее можно узнать по цветкам, напоминающим ромашки, обычно пурпурного цвета с колючим конусообразным центром. Он также может хорошо расти, если его посадить на солнечных участках в садах Великобритании.

Первоначально использовавшаяся коренными индейцами, эхинацея использовалась как традиционное лечебное средство на травах с 18 ^{-х годов} века для лечения ряда заболеваний, от кашля и простуды, укусов змей, ожогов, инфекций сибирской язвы и незначительных ран. ² Корень эхинацеи, как сообщается, также разжевывали, чтобы облегчить боль от зубной боли и инфекций горла. ³

В наши дни эхинацея используется во всем мире для облегчения симптомов простуды (только при традиционном использовании). Считается, что некоторые препараты, наносимые непосредственно на кожу, помогают при заживлении небольших кожных ран. ⁴

В лечебных травах используются три типа эхинацеи: ⁵

• эхинацея пурпурная
• эхинацея бледная
• эхинацея узколистная

Наиболее широко используемый и популярный вид эхинацеи echinacea purpurea .

Преимущества эхинацеи

Что делает эхинацея в организме?

Сегодня эхинацея классифицируется Британской травяной медицинской ассоциацией (BHMA) как традиционное лечебное средство на травах для облегчения симптомов простуды, а также инфекций гриппозного типа. Иммуностимулирующие свойства эхинацеи обусловлены природными растительными соединениями, полисахаридами и алкамидами. ⁶

Использование основано только на традиционном использовании, что означает, что эффективность не гарантируется, поскольку она основана на неофициальных данных за многие годы, а не на серьезных научных исследованиях.

Тем не менее, эхинацея, особенно echinacea purpurea , на протяжении многих лет была предметом научных исследований с многообещающими результатами.

Вот два основных применения эхинацеи и имеющиеся доказательства.

1. Простудные и гриппоподобные заболевания

Эхинацея наиболее известна своей предполагаемой способностью облегчать простуду и гриппоподобные инфекции, а также сокращать продолжительность таких заболеваний.

Обзор доступных исследований 2007 года, опубликованных в медицинском журнале The Lancet , показал, что эхинацея может уменьшить частоту и продолжительность простуды. ⁷

Обзор 2013 года не обнаружил статистически значимого снижения числа простудных заболеваний, но обнаружил, что прием эхинацеи имел профилактический эффект. Тот факт, что не было статистически значимого снижения числа простудных заболеваний в нескольких исследованиях, может быть связан с тем, что в исследованиях использовались разные дозы и препараты. ⁸

Также было показано, что эхинацея оказывает противовоспалительное действие на организм. ⁹

2. Лечение мелких кожных заболеваний

Считается, что эхинацея потенциально эффективна для защиты кожи от раздражения и окислительного стресса.Одно исследование, опубликованное в Международном журнале косметической науки в 2010 году, показало, что крем и гель с эхинацеей и эффективны для улучшения гидратации кожи и уменьшения морщин. ¹⁰

Эхинацея в форме крема или геля также используется местно для успокаивания мелких порезов, ссадин и синяков. ¹¹ Одно исследование показало, что он помогает снизить уровень вызванного бактериями воспаления, являющегося причиной прыщей. ¹²

Как принимать эхинацею

Эхинацея выпускается в виде таблеток эхинацеи, капель эхинацеи, чая с эхинацеей, жидкости с эхинацеей, крема или мази.

Для таблеток обычная доза составляет одну таблетку 140 мг экстракта корня эхинацеи пурпурной два раза в день. Однако дозировка варьируется в зависимости от того, какой вид растения и часть растения использовались — обязательно внимательно прочтите этикетку.

Эксперты считают, что эхинацея наиболее эффективна при первых признаках простуды, но она также может оказать влияние, когда простуда в самом разгаре. ¹³

Некоторые люди принимают эхинацею в течение сезона простуды и гриппа в Великобритании с ноября по март в качестве профилактической меры.

Следующим группам не следует принимать эхинацею:

• дети до 12 лет — есть риск серьезных побочных эффектов ¹⁴
• беременных и кормящих женщин — ученые не уверены, что это безопасно ^15,16
• человек с диабетом или нарушением иммунной системы, например аутоиммунным заболеванием — им следует избегать травы, которая может дополнительно стимулировать иммунную систему ¹⁷

Побочные эффекты эхинацеи

Если вы хотите принимать эхинацею, поговорите со своим терапевтом.В настоящее время нет известных взаимодействий с другими лекарствами, но сообщалось о побочных эффектах.

Серьезные побочные эффекты эхинацеи возникают редко, но наиболее частыми из них являются расстройство желудка, тошнота и головокружение. ¹⁸

Эхинацея считается безопасной для приема, хотя некоторые жидкости могут содержать алкоголь — если вы зависимы от алкоголя, заболевания печени или эпилепсии, ищите траву в другой форме.

Для детей до 12 лет побочные эффекты от приема эхинацеи более серьезны.К ним относятся: ¹⁹

• аллергические реакции, такие как отек кожи и крапивница
• отек лица
• Сужение дыхательных путей
• в тяжелых случаях, астма и анафилактический шок

Последнее обновление: 17 июня 2020 г.

Эхинацея | HerbaZest

Польза эхинацеи для здоровья

Трава эхинацеи имеет долгую историю использования в лечебных целях. Его традиционно прописывают для лечения множества заболеваний; однако было показано, что свойства эхинацеи в основном полезны для:

• Лечение инфекций. Лечебные свойства эхинацеи доказали свою эффективность при лечении вирусных и бактериальных заболеваний, особенно инфекций дыхательных путей и мочевыводящих путей.

• Повышение невосприимчивости. Эхинацея обладает иммуностимулирующими свойствами, которые помогают предотвратить нападение вредоносных патогенов и способствуют выздоровлению.

На протяжении веков полезные свойства эхинацеи находили применение в различных народных целях, в том числе:

• Дезинфекция ран и царапин. Антисептические свойства эхинацеи традиционно использовались для дезинфекции открытых ран и предотвращения инфекций.

• Снижение воспаления. Противовоспалительные свойства эхинацеи уже давно используются для облегчения кашля, простуды и раздражения горла.

Как это работает

Точные соединения, ответственные за лечебные свойства эхинацеи, до сих пор не совсем понятны, но было обнаружено, что трава эхинацеи содержит жирорастворимые алкамиды, кофейную кислоту и полисахариды, тогда как ее летучие масла содержат гумулен, исследований in vitro и показали, что он обладает противовоспалительным действием.

алкамидов , содержащихся в эхинацеи, по-видимому, придают траве ее иммуностимулирующие свойства, тогда как кофейные кислоты обладают антисептическими и противомикробными свойствами.

С другой стороны, считается, что гумулен и алкамиды отвечают за способность эхинацеи бороться с инфекциями.

НАЗЕМНЫЕ ЧАСТИ УСТАНОВКИ СОДЕРЖАТ ПОЛИСАХАРИДЫ, КОТОРЫЕ МОГУТ УЛУЧШИТЬ ИММУННЫЙ ОТВЕТ.

Другими травами, повышающими иммунитет, являются астрагал, капуста и нони, а календула, чеснок и лайм также обладают противомикробными свойствами.

Побочные эффекты эхинацеи

Эхинацея , вероятно, безопасна для большинства людей при приеме внутрь. Трава редко вызывает отрицательную реакцию; однако есть потенциальных побочных эффектов , которых следует остерегаться, в том числе: лихорадка, тошнота, рвота, расстройство желудка, диарея, неприятный вкус, головная боль, сухость во рту, головокружение, а также боль в суставах и мышцах.