Если в желудке тяжесть после еды: Как избавиться от тяжести в желудке

Содержание

Тяжесть в желудке после еды — причины, симптомы, лечение

Количество просмотров: 638

Дата последнего обновления: 26.08.2021 г.

Среднее время прочтения: 6 минут

Причины тяжести в желудке

Нерациональное питание

К одним из наиболее распространенных причин тяжести в желудке относятся следующие:

  • переедание. Слишком большое количество еды в желудке приводит к чрезмерному растяжению его стенок, что нарушает процессы переваривания пищи. Как результат, возникает замедленное продвижение пищи по ЖКТ, которое вызывает чувство тяжести в верхней части живота, трудности с опорожнением кишечника и другие проблемы пищеварения;
  • употребление холодных блюд. Употребление в пищу охлажденных и замороженных блюд стимулирует моторную функцию желудка, вследствие чего пищеварительные процессы происходят чрезмерно быстро и проявляются послаблением стула;
  • несоблюдение режима питания. К чувству тяжести в желудке и животе часто приводят слишком большие промежутки времени между приемами пищи, а также неправильный режим питания. Одной из распространенных причин нарушений пищеварения остается привычка плотно ужинать перед сном: желудок, не получив возможности отдохнуть ночью, может проявить свое «недовольство» чувством тяжести после еды;
  • изменения рациона (обильное застолье). Непривычно обильный прием пищи перегружает органы пищеварения, которые неспособны обработать кислотами и ферментами содержимое желудка. В результате развивается чувство тяжести и переполненности в верхней части живота;
  • раздражающая пища. К продуктам питания, способным нарушать пищеварительные процессы, относятся не только жареные, острые, жирные блюда, но также продукты, богатые углеводами (картофель, сладости, выпечка), белком (яйца, бобовые, грибы) и фастфуд.

К напиткам, раздражающим слизистую желудка, относятся чай, кофе, квас, а также газированные и алкогольные.

В ряде случаев может наблюдаться несварение после приема в пищу цельного молока и блюд, при приготовлении которых оно использовалось. Это может говорить об индивидуальной непереносимости компонентов молока, при исключении его из рациона пищеварение, как правило, нормализуется.

Стресс

В регуляции работы органов пищеварительной системы принимает непосредственное участие нервная система. Соответственно, при хронических и острых стрессах, переутомлении, дефиците отдыха функции ЖКТ нарушаются, что приводит к развитию таких симптомов, как ощущение переполненности и вздутия живота, отрыжка и чувство тяжести.

Возрастные изменения

С возрастом многие процессы в организме человека претерпевают изменения. Это касается в том числе процессов пищеварения, которые замедляются, а качество переваривания углеводов, жиров и белков снижается.

Курение

Вещества, входящие в состав табачного дыма, ухудшают кровоснабжение всех органов, в том числе органов пищеварительной системы, и нарушают их перистальтику. В результате у стенок желудка и кишечника теряется способность к равномерному и последовательному продвижению пищи, что может стать причиной ее задержки и возникновения чувства тяжести.

Ожирение

При избыточной массе тела может повышаться внутрибрюшное давление, которое негативно воздействует на пищеварительные процессы и часто замедляет их. Как следствие, возникает чувство переполненности в животе, отрыжка и прочие симптомы несварения.

Беременность

Изменения гормонального фона и повышенное внутрибрюшное давление во время беременности могут стать причиной нарушений моторной функции желудка.

Как можно помочь

При уже возникшем чувстве переполнения желудка после еды необходимо выполнить определенные действия, которые позволят восстановить работу ЖКТ.

Постарайтесь в течение нескольких часов воздерживаться от еды, заменив ее питьем негазированной воды. Также будет полезно прилечь на несколько минут, вытянуться всем телом и глубоко подышать, после чего не спеша пройтись – неважно, по улице или по комнате.

Несмотря на чувство дискомфорта в животе, которое Вы испытываете, постарайтесь не укладываться в постель, наоборот: в течение 1–3 часов стоит поддерживать вертикальное положение.

Мероприятия для нормализации работы желудка

Коррекция режима питания

Для нормализации работы ЖКТ решающее значение имеет режим и качество питания. Приемы пищи в определенные часы «приучают» желудок к выделению пищеварительных соков к этому времени, что обеспечивает правильную и равномерную обработку пищи ферментами и кислотами. Контроль над объемом еды позволяет не допустить переедания и, соответственно, избежать растяжения стенок желудка.

Качество пищи также играет важную роль. Избегая жирных, жареных, копченых и других подобных блюд или сводя объем «тяжелой» еды в рационе к минимуму, можно существенно облегчить работу ЖКТ и предупредить развитие чувства тяжести.

Ведение здорового образа жизни

Полноценный ночной сон, отказ от вредных привычек (курения, употребления алкогольных напитков и пр.), снижение уровня стресса и внимание к общему состоянию здоровья имеет большое значение для нормализации пищеварительных процессов и устранения тяжести в желудке после еды. Также немаловажна здоровая физическая активность: занятия спортом, танцами и даже обычные пешие прогулки станут отличным стимулятором для ЖКТ.

Тяжесть в желудке после еды


Человека одолевает чувство, что он вместо любимого блюда на обед съел булыжник. Согласитесь – ощущение не из приятных. Оно донимает не только на физическом уровне, но приносит и множество неприятных минут в эмоциональном плане. Тяжесть в желудке после еды значительно снижает качество жизни пострадавшего, говоря «хозяину» о системных сбоях, поражающих организм.


Этот неприятный симптом должен стать побуждающим фактором, который заставит обратиться за консультацией и на обследование к гастроэнтерологу.

Причины тяжести в желудке после еды


Современная индустрия питания и наш сумасшедший ритм жизни многими факторами провоцирует сбои в организме, которые затрагивают органы пищеварительной системы. Одной из наиболее часто встречающихся патологий является диспепсия, выражающаяся чувством отягощенного груза в эпигастральной области. Желудок просто не справляется со своей работой, продукты питания вовремя не перевариваются и задерживаются, не утилизированными, в пищеварительном тракте. Так каковы же причины тяжести в желудке после еды, насколько они серьезны и как их можно купировать или предотвратить? На эти вопросы постараемся найти ответы в данной статье.


Так каковы же могут быть причины тяжести в желудке после еды? До конца все первопричины, вызывающие такой дискомфорт, до сих пор не изучены, но ознакомимся с наиболее часто встречающимися источниками дискомфорта.

  • Если человек любит хорошо покушать, то переедание способно стать провоцирующим фактором неприятного ощущения.
  • Катализатором дискомфорта зачастую становится обилие в питании жирных и жареных продуктов, использование несовместимых продуктов, элементов грубой пищи.
  • Еда «на ходу», привычка кушать и смотреть телевизор или читать газету, быстрое потребление пищи за столом, проглатывание плохо пережеванной еды.
  • Любовь к продукции фаст – фуда.
  • Употребление в пищу продуктов питания, имеющих в своем составе красители, стабилизаторы, консерванты, продукты ГМО.
  • Причиной тяжести в желудке после еды в утреннее время может стать обильный ужин накануне и незадолго до отхода ко сну. В ночное время все функции организма замедляются (им так же необходим отдых) и система пищеварения просто не успевает переработать поздно поступившую еду.
  • Сильно газированные и алкогольные напитки, никотин.
  • Заболевания желудочно-кишечного тракта, перешедшие в хроническую стадию. Например, такие болезни, как холецистит или гастрит. Параллельно можно наблюдать рези в животе, метеоризм, изжогу и тошноту и отрыжку.
  • Расстройство нервно-психического характера, связанное с нахождением человека в длительной стрессовой ситуации, депрессии. Например, такие заболевания, как шизофрения.
  • Замедлять перистальтику способен и сбой в работе мышц стенок кишечника, рубцы на слизистой кишечника, образовавшиеся после лечения язвы, вследствие повышенной кислотности и перфорации стенок пищеварительного тракта. Это обуславливает недостаточную работу сфинктера.
  • Несбалансированное питание, бедное на витамины и микроэлементы способно привести к проблемам со слизистой пищеварительной системы.
  • Раздражать стенки желудочно-кишечного тракта могут и такие продукты, как крепкий чай и кофе, избыток белковой пищи, отличающейся повышенным газоотделением: бобовые, яйца, грибы. Не проходит даром и большое потребление углеводов: сладости, кондитерские изделия, выпечка (особенно горячая).
  • Причиной тяжести в желудке после еды могут стать и молочные продукты питания.
  • Спровоцировать рассматриваемый дискомфорт способны томаты и производные из помидоров.
  • У людей пожилого возраста симптомы «ленивого желудка» появляются из – за возрастных особенностей организма, ведь с годами снижается уровень выработки ферментов, необходимых для полноценной переработки поступивших в него продуктов питания. Мышечная активность стенок пищеварительного тракта слабеет.
  • Тяжесть в желудке после еды у беременной может говорить о нехватке в рационе питания женщины пищи растительного происхождения.
  • Причиной неприятного проявления может стать инфекционное заболевание.
  • Спровоцировать дискомфорт способны и продукты распада опухолей любого генезиса.
  • Снизить перистальтику способна и гиподинамия – бич современности.
  • Длительная болезнь, приковавшая больного к постели — продолжительный постельный режим (сниженная физическая активность) способен вызвать неприятные ощущения в животе.
  • Причиной патологии может быть и тяжелая форма расстройства кровообращения.
  • Дисбактериоз кишечника.
  • Паразитические инвазии.


Достаточно редко можно наблюдать тяжесть в желудке после еды, как единичный симптом. Преимущественно, он сочетается с другой симптоматикой, комплексный набор которой и является показателем, сужающим определение первоисточника патологии.

Симптомы тяжести в желудке после еды


Синдром «ленивого желудка» — именно так еще называют данное нарушение, врачи говорят о диспепсии. Если объяснять в двух словах, то явление диспепсии – это ситуация, когда мышцы пищеварительной системы теряют былую активность и не в состоянии адекватно сокращаться. Как результат – поступающая пища не может полностью переваривается, оседая «мертвым грузом» в желудке. Обычно этот процесс сопровождается еще и подташниванием, отрыжкой, появлением болевой симптоматики в верхней области живота. Это и есть основные симптомы тяжести в желудке после еды.

Тяжесть в желудке после мяса


После мяса тяжесть в желудке – стоит разобраться с этой проблемой. Дело в том, что многое зависит от того, когда продукт был употреблен. Если этот процесс пришелся на поздние вечерние часы, то удивляться подобной симптоматики не стоит. Мясные продукты довольно тяжелые для организма, особенно в период, когда все процессы начинают замедляться и человек готовиться отдыхать.


Появиться тяжесть может как ночью, так и в утренние часы. Но бывают и такие случаи, когда неприятный симптом проявляется практически сразу после употребления. Это может быть связано с большим количеством съеденного. Ведь, как отмечалось выше, мясо это тяжелый продукт для организма.


Но не всегда все так просто. Подобная симптоматика может свидетельствовать о наличии проблем с пищеварительной системой. Возможно, это гастрит или начало воспалительного процесса. Исключать данные факторы однозначно не стоит. Тяжесть в желудке после пищи это повод обратиться к врачу, ведь все это говорит о наличии проблем с органами брюшной полости.

Тяжесть в желудке после воды


Тяжесть в желудке после воды свидетельствует о наличии проблем с пищеварительной системой. В особо тяжелых случаях, человек чувствует неприятные симптомы не только после приема пищи, но и употребления жидкости.


Вызвано такое явление может быть рефлюксом желчного пузыря. Подобное явление возникает и при гастродуодените. При этом может наблюдаться тошнота, пересыхание языка и постоянная жажда. Холецистит, панкреатит, увеличение поджелудочной железы и проблемы с печенью, имеют схожие между собой симптомы.


Возможно развитие гастрита, но на более серьезной стадии. Подобным образом может проявлять себя практически каждое второе заболевание пищеварительной системы. По двум признакам сложно сказать, в чем проблема. Однозначно это связано с органами брюшной полости. Поэтому чем раньше человек пройдет гастроскопию и УЗИ, тем быстрее будет назначено качественное лечение. Тяжесть в желудке, которая встречается неоднократно, а проявляет себя на протяжении длительного времени, требует немедленного решения проблемы.

Тяжесть в желудке после алкоголя


Если возникла после алкоголя тяжесть в желудке, необходимо избавиться от этой пагубной привычки. Всем известно, что алкогольные напитки довольно калорийные. Поэтому если употреблять их в большом количестве, могут возникнуть неприятные симптомы. Сам по себе алкоголь не представляет ничего положительного. Он негативно влияет не только на желудок, но и на печень.


В виду своей калорийности и «жгучего состава» он поражает слизистые оболочки органов пищеварения. Тяжесть может появиться после большого количества алкоголя. Отсюда на утро и появляются неприятные симптомы, в виде тошноты, головной боли, неприятных ощущений в желудке и печени.


Избавиться от этой проблемы невозможно медицинским путем. Необходимо просто меньше употреблять спиртного или просто отказаться от него. Алкоголь негативно влияет на организм и устранить эту проблему нельзя. Поэтому если появилась тяжесть в желудке после застолья, к врачу идти не обязательно, достаточно просто бросить эту пагубную привычку.

Диагностика тяжести в желудке после еды


Чувство переполнения в эпигастрии, вызывающее дискомфортное состояние, неприятно, но оно же может быть не только последствием неправильного питания, но и показателем развивающегося в организме человека заболевания. Переполненность желудка является симптомом множества заболеваний, поэтому диагностика тяжести в желудке после еды может в себя включать комплекс методов обследования в различных сочетаниях. Перечень исследований, которые необходимо пройти пациенту назначает его лечащий врач в зависимости от предполагаемого первоисточника патологии. Ведь терапия «в слепую» может быть не только неэффективной, но и способна принести тяжелые последствия. Поэтому специалист проанализирует жалобы больного, проведет осмотр и только затем назначить комплекс необходимых обследований.


Это может быть:

  • Фиброэзофагогастродуоденоскопия – эндоскопическое исследование органов пищеварения, наиболее часто проводимое в последнее время. Гастроскопом проводится осмотр слизистой оболочки желудка и двенадцатиперстной кишки. Выявляются очаги воспаления, дистрофические процессы и другие патологии. Проявляет доступность в проведении хромоскопии и взятии фрагмента слизистой на анализ.
  • Гастрохромогастроскопия – методика, позволяющая провести анализ уточняющий уровень кислотообразующей активности желудочных секретов. Позволяет оценить масштабы атрофических патологий. Для проведения исследования через специальный канал в желудок вводится эндоскоп, используются специальные красители. Идет анализ степени контрастирования окрашивания.
  • Морфологическое исследование – тестирование проходит с использованием микроскопа. Проводится анализ слизистой, изъятый в процессе предыдущего исследования. Идет оценка степени атрофичности материи, нормальное состояние которой было нарушено какими-то негативным факторами, например, воздействием соляной кислоты.
  • Проводится внутрижелудочная рН-метрия по Линару. Благодаря специальным рН-датчикам, помещенным во внутреннюю полость желудка в зону работы желудочных секретов, специалист проводит тестовую оценку активности вырабатываемой ими кислоты. Параллельно проводятся тестовые исследования, позволяющие оценить работу органа под гистаминовой, пентагастриновой, инсулиновой, атропиновой нагрузкой.
  • Эндовидеокапсула – больному вводят через пищевод небольшое специальное устройство, оборудованное мини-видеокамерой, которая, по ходу продвижения, проводит съемку, проходя полностью весь пищеварительный тракт. Высоко информационный метод. Позволяет оценить состояние органов пищеварения и выявить патологические изменения.
  • Фиброилеоколоноскопия – эндоскопическое исследование нижней области тонкого и всего толстого кишечника. Дается оценка уровня активности, тонуса и моторики. Определение очагов воспаления. Достаточно часто данное исследование используется и как метод лечебной терапии, позволяющий несколько выровнять петельки кишки. Достаточно информативная процедура.
  • Ирригоскопия — рентгенологическое исследование толстой кишки.
  • Компьютерная томография и/или магниторезонансная томография – радиоизотопное исследование, позволяющее оценить уровень вырабатываемой печенью желчи и активность ее прохождения по билиарному тракту.
  • Энтероскопия – оценка состояния слизистой методом эндоскопического осмотра.
  • Рентгеноскопия желудка — рентгенологическое исследование, проводимое с использованием контрастного вещества (бария). Оценка двигательной активности кишечника.
  • Холецистография – рентгенологическое исследование желчного пузыря с применением контрастного вещества.
  • Гепатохолецистография – радиоизотопное исследование, позволяющее качественно оценить и зарегистрировать все этапы прохождения желчи. Данная методика дает возможность диагностировать как гипотонические сбои, так и гипокинетические отклонения.
  • Копрограмма – облегченный метод оценки функционирования органов пищеварительного тракта. Позволяет оценить сбои в процессе ассимиляции и диссимиляции белков, жиров и углеводов. Дает возможность дифференцировать цисты и особи паразитирующих микроорганизмов.
  • Ультрасонографя, проводимая с нагрузками. Дает оценку сократительной активности мышечных тканей желчного пузыря, сфинктеров.
  • Дуоденальное зондирование – анализ состояния различных проб желчи, дает возможность оценить работу отдельных участков желчного пузыря. С целью повысить информативность исследования, проводят тест с использованием контрастного вещества.
  • Ферментационный анализ крови на панкреатические ферменты.
  • Исследование плазмы на пепсиногены и гастрин.
  • Анализ кала на эластазу-1, уменьшение ее уровня говорит об уменьшении активности работы поджелудочной железы.
  • Бакпосев кала, дающий оценку баланса флоры кишечника. Сбои в равновесном сочетании приводят к дисбактериозу кишечника.
  • Иммунологические и молекулярные тесты, дающие возможность распознать присутствие в организме человека инвазивных паразитов.


Естественно, что больному не придется проходить все эти обследования. Лечащий врач подберет именно те, которые будут наиболее информативными в данном конкретном случае.

Лечение тяжести в желудке после еды


Какие-либо терапевтические действия можно проводить только в случае установления источника, провоцирующего данное патологическое проявление. Лечение тяжести в желудке после еды начинают только после полного обследования и основываясь на его результатах.


Однозначно назначается диета, которую расписывает лечащий врач, исходя из локализации заболевания. Для каждой патологии имеется своя специфическая корректировка питания. Кроме этого из рациона убираются «тяжелые продукты питания». Доктор может рекомендовать вести дневник питания, в который вносятся продукты, входящие в потребляемое блюдо, и реакцию организма на него. Это дает возможность установить взаимосвязь конкретного продукта и дискомфортного проявления. Иногда вполне достаточным бывает исключить «раздражающий продукт» из рациона питания пациента и неприятная симптоматика проходит. Такая методика купирования называется элиминационной. В некоторых случаях данный метод можно использовать и в роли диагностики непереносимости организма больного к конкретным продуктам и химическим элементам.


Кроме диеты пациент принимает фармакотерапию, расписанную непосредственно для воздействия на заболевание – провокатора тяжести в желудке после еды. Обычно фармакологическая терапия делиться на лекарственные средства заместительного действия и препараты, призванные регулировать механизм двигательной активности органов пищеварительного тракта: холекинетики и прокинетики.


Препараты заместительной терапии вводятся в лечебный процесс для того чтобы полностью или частично восполнить и активизировать утраченный уровень секреторной функции непосредственно поджелудочной железы или желудка. Например, если у больного подтвержден низкий уровень кислотности, то назначаются препараты, отличающиеся повышенным содержанием соляной кислоты или пепсина. К таким можно отнести пепсидил, сок желудочный, ацидин-пепсин, абомин.


Лекарственное средство пепсидил обусловливает активизацию переработки белков в желудке человека. Лекарственное средство вводится внутрь совместно с продуктами питания по одной – две столовые ложки трижды на протяжении дня. Желательно принимать препарат через трубочку. Данные по противопоказаниям препарата на сегодняшний день отсутствуют.


Ацидин-пепсин – комбинированное лекарственное средство, способствующее нормализации процесса переваривания пищи в желудке. Препарат вводится в организм совместно с едой или непосредственно после завершения трапезы по одной – две таблетки, растворимые в половине или четверти стакана воды. Количество приемов – три – четыре раза на протяжении дня. Маленьким пациентам дозировка назначается в зависимости от возраста, и составляет от четверти таблетки до одной целой, применяемых три – четыре раза в день.


Дополняют протокол терапии полиферментными препаратами: мезим-форте, фесталом, панзинормом, дигесталом, энзисталом и другими лекарствами аналогичного действия.


Фестал применяют совместно с продуктами питания или по окончанию приема пищи с небольшим количеством воды. Стартовая дозировка определяет по одному – два драже три раза в день. При необходимости доктор может поднять количество вводимого препарата. В случае проведения рентгенографического исследования или УЗИ принимают по два драже два – три ввода на протяжении суток. Способ приема и дозу для маленьких пациентов назначает только лечащий врач. Продолжительность терапии, в зависимости от тяжести патологии, от нескольких суток до нескольких месяцев, а в случае заменительной терапии, и лет.


Противопоказан фестал к назначению в случае повышенной чувствительности к составляющим лекарства, при острой фазе или хроническом характере панкреатита, в случае острой печеночной недостаточности, предкомовом состоянии и печеночной коме, желчекаменной болезни, гипербилирубинемие, кишечной непроходимости, склонности к диаретическим проявлениям, деткам, не достигшим возраста трех лет.


Мезим-форте принимают сугубо индивидуально перед приемом пищи. Взрослые пациенты пьют по одной – две таблетки. Если возникает клиническая необходимость, в процессе питания можно ввести дополнительно еще одну – четыре таблетки. Данные изменения и количество препарата для малышей назначаются только доктором. Продолжительность лечебной терапии определяет лечащий врач.


Не рекомендуется принимать данное лекарство пациентам, в анамнезе которых имеется повышенная чувствительность к компонентам препарата, острая или хроническая форма панкреатита.


Если диагностирована панкреатическая экзокринная недостаточность, медики склоняются к назначению более сильных современных полиферментов. Например, таких как креон, панцитрат, микразим, эрмиталь. Обычно они вводятся в организм больного повышенными дозировками. В особо тяжелых случаях больному приходится принимать их на протяжении всей жизни.


Панцитрат принимается пациентом совместно с пищей или после еды. Вводимая доза зависит от тяжести сбоев в пищеварении. Взрослым приписывают по одной – две капсуле (при концентрации действующего вещества 10000 ЕД) или по одной капсуле (при концентрации действующего вещества 25000 ЕД), которые вводятся трижды на протяжении суток. Маленьким пациентам, которым уже исполнилось шесть лет, терапию и дозировки расписывает только лечащий врач.


Противопоказания к применению панцитрата аналогичны, как и у мезим-форте.


Эрмиталь принимается так же как и панцитрат. Единственным отличием для взрослых пациентов будет различное количество принимаемых единиц препарата в зависимости от концентрации активного вещества в них: две – четыре капсулы (при концентрации действующего вещества 10000 ЕД), одна – две капсулы (при концентрации действующего вещества 25000 ЕД) или одна капсула (при концентрации действующего вещества 36000 ЕД). Препарат применяется совместно с каждым приемом пищи.


Чтобы стимулировать работу перистальтики кишечника, восстановить согласованность в работе различных зон пищеварительной трубки медики, обычно, назначают прокинетики (регуляторы моторики). К ним можно отнести итоприды (например, ганатон), метоклопрамиды (церукал, реглан) и домперидоны, к которым относят пассажикс, мотилиум, мотониум, мотилак. В особо тяжелых ситуациях, например, в случае атонии, развившейся после оперативного вмешательства, назначается убретид или прозерин.


Ганатон приписывается перорально. Для взрослых больных дозировка препарата составляет по одной таблетке (50мг) трижды в течение дня. К противопоказаниям данного лекарственного средства можно отнести гиперчувствительность к итоприду или другим составляющим препарата; кровотечения, перфорацию и язвенные проявления, затрагивающие желудочно-кишечный тракт; а так же в период беременности и лактации, детям до 16 лет.


Пассажикс вводят перорально за 15 — 30 минут до приема пищи по одной таблетке (10 мг) три раза в сутки. При медицинской необходимости дополнительный прием назначается перед отходом ко сну. Деткам, которые пересекли пятилетний рубеж — по четверти таблетки (2,5 мг) на каждые 10 кг веса тела малыша, принимаемые трижды на протяжении суток.


В случае терапевтической необходимости количество вводимого лекарственного средства можно удвоить.


Противопоказано лекарство в случае фенилкетонурии, индивидуальной непереносимости к составляющим компонентам препарата, в случае диагностирования пролактиномы (пролактинсекретирующего новообразования в гипофизе) и деткам до пяти лет или массой тела менее 20 кг.


С целью активизации сократительной деятельности мышечной ткани желчного пузыря и параллельным снижением тонуса клапана – сфинктера больному рекомендуют принимать холекинетики. К данной группе лекарственных средств можно отнести карлсбадскую соль, ксилит, настойку барбариса, сорбит, магния сульфат, берберин, циквалон.


Магния сульфат вводится в организм пациента как внутривенная или внутримышечная инъекция, и только по предписанию врача. 25 % раствор вводится медленно, и его дозировка корректируется по мере получения терапевтического результата. Параллельно контролируется уровень магния сульфата в плазме крови. Назначаемый интервал обычно находится в пределах от 5 до 20 мл.


Не рекомендуется применять магния сульфат в случае повышенной чувствительности к лекарственному средству, при артериальной гипертензии, при низком уровне кальция в организме больного, угнетении активности дыхательного центра.


Не лишними будут и вспомогательные методики. Например, такие как:


Чтобы «смягчить» или предотвратить появление тяжести в желудке после еды можно подстраховать себя некоторыми советами наших бабушек.

  • Необходимо заранее приготовить отвар из золототысячника, ромашки аптекарской или тысячелистника. Две столовые ложки травы залить полулитрами кипятка, продержать на водяной бане на протяжении 15 минут, затем настоять 30 -45 минут, после чего отобрать жмых. Отцеженную жидкость по половине стакана выпивать за полчаса до предполагаемого приема пищи.
  • Перед сном, часа за два – три, желательно принять стакан кефира.
  • Если ощущение тяжести в желудке после еды все же наблюдается, можно попробовать сделать простую процедуру: на область живота положить теплую пеленку, по истечении десяти минут пеленку необходимо снять и легкими движениями на протяжении получаса живот промассажировать. Пассы руками должны быть легкими, круговыми, делаемыми по часовой стрелке.
  • Приготовить настойку: полулитрами водки залить две столовые ложки измельченного корня желтой горечавки. Состав на две недели поставить в прохладное темное место, после чего через марлю отобрать жидкость. Принимать экстракт необходимо на протяжении четырех – пяти дней. Перед употреблением 20 -30 капель настойки развести шестью – восьмью столовыми ложками воды. Не стоит только увлекаться данным составом, если профессиональная деятельность человека связана с вождением автотранспорта.
  • Не лишним будет проведение расслабляющего аутотренинга, занятия йогой. Они позволяют стабилизировать нервную систему, которая тоже может стать провокатором тяжести в желудке после еды.
  • В качестве укрепляющей и стимулирующей гимнастики для женщины прекрасно подойдет занятие танцами живота, для представителей сильного пола – это может быть беллиданс.
  • Наиболее старый и действенный рецепт наших предков – это укропная или фенхельная вода (настой семян укропа или фенхеля). Высокую эффективность показывает прием отвара такой смеси: взять две части листьев мяты, одну часть плодов фенхеля, три части ромашки аптекарской, одну части плодов аниса, три части коры крушины. Каждый продукт тщательно измельчить и перемешать друг с другом. Две столовые ложки сбора залить полулитрами кипятка, подержать на протяжении 15 минут на водяной бане. Отставить остужаться, после чего отцедить. В течение суток принять два – три стакана, выпивая небольшими порциями.

Профилактика и лечение тяжести в желудке


Дискомфорт, появляющийся после трапезы – это состояние знакомо многим. Можно ли уберечь себя от этой напасти и как это сделать? Профилактика тяжести в желудке после еды включает в себя некоторые рекомендации, при выполнении которых можно существенно снизить вероятность возникновения этого неприятного симптома.

  • Не следует перегружать пищеварительную систему перед сном. Примите за правило, что последний прием пищи должен быть за два – три часа до отхода ко сну. Ужин должен быть легким. Перед сном можно выпить стакан кефира.
  • Налаженная система питания и сбалансированный рацион – залог нормальной работы пищеварительной системы.
  • В процессе питания порции должны быть небольшими, но кушать следует часто и регулярно (частые диеты неблагоприятно действуют на кинетику органов пищеварения). Интервалы между приемами приветствуются от двух до трех часов.
  • Когда человек кушает, не следует параллельно разговаривать, читать газету или смотреть телевизор.
  • Пища должна тщательно пережевываться. Не лишним будет помнить народную мудрость: «кто долго жует – тот долго живет»!
  • Не допускать переедания, следя за своим весом. Большой его избыток резко повышает риск развития множества заболеваний, которые и провоцируют тяжесть в желудке после еды.
  • Необходимо убрать из рациона острые, жареные и жирные блюда, газированные напитки.
  • Отказаться от вредных привычек: алкоголь, никотин (вред приносит как активное, так и пассивное курение). Если сразу это сделать тяжело, то нужно постараться свести к минимуму раздражающий слизистую желудка фактор.
  • Внимательно следить за совместимостью продуктов, используемых в одном приеме пищи.
  • Постараться научиться избегать стрессовых ситуаций или адекватно справляться с ними.
  • Исключить физическую активность и повышенные нагрузки непосредственно после еды.
  • Если у человека наблюдается склонность к появлению тяжести в желудке после еды, ему категорически противопоказаны длительные голодания.
  • Не стоит приступать к трапезе сразу после скандала или другой психологически негативной ситуации. Необходимо сначала успокоится, а уже затем приступать к еде.
  • Стоит придерживаться и температурного режима принимаемых продуктов питания. В случае диспепсии горячая, как и очень холодная пища, категорически противопоказана.
  • Необходимо максимально исключить из своего рациона сладкие рафинированные продукты, товары фаст-фуда, продукты питания, в состав которых входят стабилизаторы, консерванты, красители и другие вредные добавки.
  • Не стоит заниматься самолечением – ведь причиной тяжести в эпигастрии могут стать применяемые лекарственные средства.
  • Очень аккуратно принимать и назначенные доктором препараты – некоторые из них в побочных явлениях имеют тяжесть в животе.
  • Людям, страдающим на данную неприятную симптоматику, стоит уделять должное внимание интенсивному движению. Необходимо больше времени проводить в спортивном зале или на танцевальной площадке, отлично подойдет плаванье, бег и длительные прогулки на природе.
  • Не следует допускать обезвоживание организма. Необходимо пить много воды – она помогает в процессе пищеварения, а так же поспособствует быстрейшему приходу чувства насыщения, что убережет от переедания. Введите в привычку принимать стакан теплой воды за 30 минут до основного приема пищи. Вода смывает уже имеющийся желудочный сок, согревает органы пищеварения, подготавливая их к работе. После этого вырабатывается новая порция желудочного сока – желудок готов к нормальному функционированию. В данной ситуации ему будет легче работать, да и выпитая накануне вода прекрасно всасывается в кровь, компенсируя нехватку жидкости в организме.
  • В период знойного лета вместо теплой воды можно выпить стакан прохладной, но при этом интервал до приема пищи необходимо увеличить до 40 минут.
  • Если в процессе потребления пищи мучает жажда, то принимать жидкость можно, но ее нужно не пить, а «пережевывать».
  • Не следует сразу после еды запивать ее соками, компотами, чаем или кофе. Это способствует уменьшению уровня желудочного сока, что ведет к замедлению переработки поступивших в желудок продуктов. Поддерживая данную привычку длительное время, можно в итоге получить нарушение процесса пищеварения.
  • Если данные профилактические меры не помогают избавиться от неприятной симптоматики, необходимо обратиться за помощью к специалисту и пройти обследование на предмет выявления патологического заболевания провоцирующего данную симптоматику.
  • Свою положительную лепту в хорошее самочувствие вносит и полноценный отдых. Отходить ко сну желательно в одно и то же время и не позднее 11 часов вечера.
  • Если все же тяжесть в желудке после еды наблюдается, стоит проанализировать свои действия и питание накануне и, по возможности, необходимо устранить раздражитель.


Придерживаясь озвученных выше несложных рекомендаций, можно значительно снизить интенсивность неприятной симптоматики или полностью предупредить ее возникновение. Здоровый образ жизни, включающий постоянную физическую активность, сбалансированное питание и исключение вредных привычек, даст возможность защитить себя от многих патологических изменений в организме.

Прогноз тяжести в желудке после еды


Во многом прогноз тяжести в желудке после еды зависит от самого человека. Люди, ведущие правильный образ жизни, значительно снижают для себя риск получить неприятную симптоматику. Но если дискомфортное состояние, все же донимает, то своевременное обращение к специалисту, который установит причину и назначит адекватную терапию, позволит сделать прогноз тяжести в желудке после более чем благоприятным, сведя на нет дальнейшее рецидивирование заболевания.


Высокий уровень полноценной жизни во многом зависит и от того как мы себя чувствуем. Тяжело представить человека, который порхает от радости, когда его донимает тяжесть в желудке после еды. Но все, прежде всего, в руках самого человека. Ведь только он способен расслышать «жалобы» своего организма и принять необходимые меры к оздоровлению: исключение вредных привычек, ведение активного образа жизни, наполненного здоровой пищей и позитивным настроем. Ведь только сам человек может принять решение об обращении за помощью к доктору. Поэтому будьте более внимательны к своему организму, и он перестанет «огорчать» Вас подобной неприятной симптомат

Все новости
Предыдущая Следующая

Тяжесть в желудке. Какой препарат эффективен?

Реклама лекарственных средств — область очень специфическая. В ней информационные потребности специалистов и населения перекрещиваются с коммерческими интересами фирм-производителей и дистрибьюторов. Требования к рекламе лекарственных препаратов определяются стремлением, с одной стороны, обеспечить осознанный и правильный выбор препарата, а с другой — обеспечить безопасность лечения и самолечения. Процесс саморегулирования рекламодателей и рекламопроизводителей, то есть их самоконтроль и самоограничение, находится в Украине на начальной стадии, так что уповать на него в настоящее время еще сложно. Остается надежда на взаимодействие всех сторон, заинтересованных в нормализации рекламной сферы фармацевтического рынка. Так, в последнее время возросла обеспокоенность врачей потенциальной опасностью бесконтрольного самолечения (см. «Еженедельник АПТЕКА» № 13 (534) от 3 апреля 2006 г., № 15 (536) от 17 апреля 2006 г.). Зачастую реклама может ввести в заблуждение неискушенного пациента, а порой и врача. Это неоднократно подчеркивали специалисты во время круглого стола на тему: «Как лечить пациента с тяжестью в желудке? Современный подход», который и был призван пролить свет на проблему «тяжести в желудке» и ее решение в свете рекомендаций с позиций доказательной медицины.

Олег Бабак, доктор медицинских наук, профессор, директор института терапии им. Л.Т. Малой АМН Украины (Харьков) в своем докладе «Диспепсия — современное состояние проблемы» отметил, что тяжесть в желудке, ощущение переполнения в эпигастрии, раннее насыщениемножество оттенков, объединяемых специалистами в один симптом — дискомфорт в эпигастрии — неприятные ощущения, являющиеся следствием моторной дисфункции верхнего отдела желудочно-кишечного тракта. Проблеме функциональных заболеваний желудочно-кишечного тракта посвящено значительное количество зарубежных и отечественных исследований. Тем не менее, до недавнего времени отсутствовал единый подход, который бы позволил определить унифицированные пути ее решения. Имеются значительные различия во мнениях относительно не только патогенеза, лечения, но и терминологии. Преодолению этой ситуации была посвящена работа Согласительной комиссии международных экспертов (Рим, 1999). По определению Римского комитета (1999), под функциональной диспепсией понимают боль или дискомфорт, локализованные в подложечной области ближе к срединной линии. Распространенность диспептических жалоб среди населения очень высока — до 45% (Camillieri M. et al., 2005), однако за медицинской помощью обращаются лишь 20–25% больных.

В настоящее время различают 3 варианта функциональной диспепсии. Классификация ее базируется на оценке ведущего клинического симптома. Если в клинической картине преобладает боль, то говорят о язвенноподобном варианте. При таком варианте функциональной диспепсии боль локализуется в подложечной области, носит «голодный» характер, возникает натощак и ночью, стихает после приема пищи, антацидных и антисекреторных препаратов. Преобладание ощущения дискомфорта в верхней части живота обозначают как дискинетический вариант. При этом под дискомфортом понимают ощущение переполнения, распирания в эпигастрии, быстрое насыщение, тошноту, снижение аппетита. Симптомы функциональной диспепсии нередко усиливаются после еды, но могут возникать и независимо от приема пищи. Если симптомы диспепсии не укладываются полностью ни в язвенноподобный, ни в дискинетический, то говорят о неспецифическом варианте.

Нарушения моторики пищеварительного тракта выступают как основополагающий патофизиологический механизм формирования болезни. Эти нарушения вызывают неприятные или болезненные ощущения в верхних отделах живота, которые, в свою очередь, мешают повседневной деятельности, ограничивают питание, передвижение, отдых, физическую активность, ухудшают качество жизни пациентов и, в конечном счете, являются причиной обращения к врачу. Следует отметить, что наиболее часто встречается дискинетический вариант функциональной диспепсии.

Во время заседания круглого стола

Учитывая, что ведущим патогенетическим механизмом развития функциональной диспепсии является нарушение моторики желудка и двенадцатиперстной кишки, препаратами выбора для лечения синдрома функциональной диспепсии являются прокинетики — препараты, нормализующие моторную функцию пищеварительного тракта.

К лекарственным средствам этой группы относится, прежде всего, блокатор периферических допаминовых рецепторов — домперидон. Следует отметить, что оригинальный препарат домперидона — МОТИЛИУМ — представлен и на украинском фармацевтическом рынке. Клиническими эффектами действия этого прокинетика являются: повышение тонуса нижнепищеводного сфинктера, усиление аккомодации желудка, улучшение антродуоденальной координации, повышение продуктивной перистальтики кишки, повышение сократительной способности желчного пузыря. При отсутствии или недостаточной эффективности стандартной дозы домперидона она может быть повышена с 40 до 80 мг в сутки (3–4 раза в сутки) без повышения риска развития побочных действий препарата.

При язвенноподобном варианте проводится тестирование на наличие Н. pylori, после чего пациентам, у которых выявили H. pylori, назначают антихеликобактерную терапию. Но следует помнить, что достоверных доказательств необходимости и эффективности антихеликобактерной терапии при функциональной диспепсии нет (Gisbert J.P. et al., 2002).

При смешанной форме диспепсии рекомендуется комбинированное назначение прокинетиков и антисекреторных препаратов.

Как отметил Иван Чекман, доктор медицинских наук, профессор, член-корреспондент НАНУ и АМНУ, заведующий кафедрой фармакологии с курсом клинической фармакологии Национального медицинского университета им. А.А. Богомольца в докладе «Клиническая фармакология прокинетиков и ферментных препаратов», медикаментозная терапия заболеваний, сопровождающихся нарушением тонуса и перистальтики желудочно-кишечного тракта, включает в себя применение препаратов, усиливающих его моторику.

К сожалению, у практикующих врачей и провизоров под влиянием рекламы сложилось ошибочное мнение об эффективности ферментных препаратов при функциональной диспепсии. Показаниями для назначения таких средств являются: хронический панкреатит с болевым синдромом; большие кисты, опухоли поджелудочной железы, приводящие к уменьшению объема функционально активной паренхимы, и другие состояния, сопровождающиеся внешнесекреторной недостаточностью поджелудочной железы. Таким образом, ферментные препараты замещают недостаток собственных ферментов, вырабатываемых поджелудочной железой, и осуществляют ферментативное расщепление пищи в кишечнике. Ферменты действуют в щелочной среде, которая является нормальной для кишечника, а кислая среда желудка их разрушает. Поэтому все ферментные препараты покрыты специальной защитной кислотоустойчивой (кишечно-растворимой) оболочкой, благодаря чему они действуют только в кишечнике. Вот почему нельзя ни в коем случае дробить таблетку ферментного препарата, что иногда делают неграмотные мамы, давая ферменты ребенку. Такие препараты не влияют на причину диспепсии — нарушенную моторику желудка.

При функциональной диспепсии для назначения ферментных препаратов нет оснований, поскольку при внешнесекреторной недостаточности поджелудочной железы выявляют симптомы, отличающиеся от таковых при функциональной диспепсии — а именно, диарею и стеаторею.

Лекарственные средства, которые необходимо назначать при диспепсии (эти препараты получили название прокинетиков), оказывают свое действие в основном за счет блокады допаминовых рецепторов. Ускорение опорожнения желудка, вызываемое прокинетиками, связано не только с повышением частоты и амплитуды сокращений антрального отдела желудка, но и со способностью этих препаратов синхронизировать антральные и дуоденальные сокращения.

Единственным препаратом из группы блокаторов допаминовых рецепторов длительное время оставался метоклопрамид. Опыт его применения показал, однако, что прокинетические свойства метоклопрамида сочетаются с его центральным побочным действием (развитием экстрапирамидных реакций) и гиперпролактинемическим эффектом, приводящим к возникновению галактореи и аменореи, а также гинекомастии (Boulloche J. et al., 1987; Hinterberger-Fischer M. et al., 2000).

Домперидон (оригинальное название препарата — МОТИЛИУМ) также является блокатором допаминовых рецепторов, однако, в отличие от метоклопрамида, практически не проникает через гематоэнцефалический барьер, что свидетельствует о его селективном действии (Brogden R.N. et al., 1982). МОТИЛИУМ в отличие от метоклопрамида не вызывает побочных действий со стороны ЦНС. Фармакодинамическое действие МОТИЛИУМА связано с его блокирующим влиянием на периферические допаминовые рецепторы, локализованные в стенке желудка и двенадцатиперстной кишки. МОТИЛИУМ повышает тонус нижнего пищеводного сфинктера, усиливает сократительную способность желудка, улучшает скоординированность сокращений антрального отдела желудка и двенадцатиперстной кишки, предупреждает возникновение дуоденогастрального рефлюкса.

Юрий Степанов, доктор медицинских наук, профессор, заведующий кафедрой гастроэнтерологии и терапии факультета последипломного образования Днепропетровского медицинского университета рассказал об опыте лечения МОТИЛИУМОМ 24 больных с дискинетическим вариантом функциональной диспепсии. Пациенты принимали препарат в режиме монотерапии по 10 мг 3 раза в сутки в течение 3 нед. Исследование проводилось с целью выявления наиболее характерных нарушений моторики гастродуоденальной зоны и желчевыводящих путей у больных с дискинетическим вариантом функциональной диспепсии и проведения комплексной оценки (клинической, инструментальной) эффективности МОТИЛИУМА в лечении указанных расстройств. Всем пациентам, кроме общеклинических методов обследования, проводили полиметрическое дуоденальное исследование (пофазное изучение моторики двенацатиперстной кишки), ультрасонографию (изучение состояния желчного пузыря), фиброгастродуоденоскопию и рН-мониторинг. В результате исследования были сделаны такие выводы:

  • у больных с дискинетическим вариантом функциональной диспепсии отмечают развитие сложных нарушений моторики желудка и двенадцатиперстной кишки, связанных с изменением нормального трехфазного физиологического цикла периодической моторики двенадцатиперстной кишки;
  • нарушение моторики затрагивает не только антродуоденальную зону, но у большей части больных — и билиарный сегмент, обусловливая полиморфность клинической картины;
  • лечение больных с функциональной диспепсией (дискинетический вариант) МОТИЛИУМОМ в режиме монотерапии приводит к исчезновению или уменьшению выраженности большинства симптомов, восстановлению нормальной периодической моторной деятельности гастродуоденальной зоны с нормальным чередованием фаз;
  • применение МОТИЛИУМА улучшает дуоденобилиарную координацию, предотвращая дуоденогастральный рефлюкс, и способствует полноценному сокращению желчного пузыря.

Вадим Шипулин, доцент кафедры факультетской терапии № 1 Национального медицинского университета им. А.А. Богомольца, научный директор украинско-немецкого гастроэнтерологического центра «Бик Киев», директор Национального музея медицины (Киев) сообщил, что в настоящее время в литературе опубликованы результаты многочисленных многоцентровых контролируемых исследований, посвященных изучению эффективности применения домперидона у больных с диспепсией (Finnej J.S. et al., 1998; Sturm A. et al., 1999; Veldhuyzen van Zanten S.J et al., 2001; Allesher H.D. et al., 2002). В странах Европы, например, в Германии при диспепсии основными из назначаемых препаратов являются прокинетики. В то же время в научной литературе не выявлено ни одного примера использования ферментных препаратов в лечении симптомов функциональной диспепсии.

Двойные слепые плацебо-контролируемые рандомизированные исследования — наиболее достоверный способ оценки эффективности лекарственных препаратов с точки зрения доказательной медицины. При анализе результатов европейских двойных слепых плацебо-контролируемых исследований эффективности применения домперидона в лечении больных с функциональной диспепсией установлено, что домперидон — самый эффективный из всех препаратов, которые назначают при этом заболевании. Побочные эффекты при применении домперидона выявляют достаточно редко (менее 2% случаев). В основном они бывают представлены общими жалобами (головная боль, утомляемость).

В докладе «Фармацевтическая опека при диспепсии и внешнесекреторной недостаточности поджелудочной железы» Сергей Штрыголь, доктор медицинский наук, профессор, заведующий кафедрой клинической фармакологии и фитотерапии Института повышения квалификации специалистов фармации (Харьков) сообщил, что 80% заболевших предпочитают самолечение. Поэтому при функциональной диспепсии выбор препарата зачастую обусловлен рекомендацией провизора. Учитывая это, докладчик привел алгоритм фармацевтической опеки при функциональной диспепсии (рисунок).

Рисунок. Фармацевтическая опека при диспепсии

Подводя итоги круглого стола, участники пришли к единодушному мнению, что применение ферментных препаратов при функциональной диспепсии является одним из самых распространенных заблуждений. С целью улучшения моторики желудка и устранения симптомов диспепсии целесообразно применять прокинетики. Одним из самых эффективных и безопасных из них на сегодня является МОТИЛИУМ.

Олег Мазуренко, фото Игоря Кривинского

Что делать если боли в животе после еды, отвечает врач гастроэнтеролог

Несбалансированное питание, употребление некачественных продуктов, злоупотребление сладостями и фастфудом может привести к боли в животе после еды. Чаще всего, после приема пищи желудок болит, именно, в связи с употреблением того или иного продукта. Также, боль может быть вызвана отравлением, панкреатитом, воспалением поджелудочной железы и другими причинами. Узнать источник проблемы и подобрать лечение можно на консультации гастроэнтеролога. 

Как распознать причину?

При появлении боли в животе, обратите внимание на промежуток времени, после которого она началась: 

  • Непосредственно после еды – возможно нервно-функциональное нарушение работы пищеварительного тракта; 
  • В пределах 1 часа после приема пищи – воспалительные процессы в желудке, острая форма гастрита или обострение хронического заболевания; 
  • 3-4 часа – поражения поджелудочной, желчного пузыря или тонкого кишечника; 
  • 4-6 часов – хронические заболевания толстого кишечника.

При обращении на консультацию к платному гастроэнтерологу вам стоит обозначить временной промежуток, а также описать локализацию и тип болезненных ощущений. В зависимости от заболевания боль может быть: 

  • Разлитого характера при таких воспалениях, как гастрит или дуоденит; 
  • Четко локализованной при язвенном процессе; 
  • Ощущаться в правом подреберье при заболевании желчного пузыря;
  • Распространяться на обе лопатки и ключицы при нарушениях поджелудочной железы.

Также запомните и дополнительные симптомы, которыми сопровождается боль в животе. Например, для аллергической реакции характерно появление на коже высыпаний, а для пищевого отравления – рвота, расстройство желудка, повышение температуры и общее ухудшение состояния. 

Частые боли в животе после еды – повод для обращения врачу гастроэнтерологу в Ростове. Среди болезней, которые их провоцируют – панкреатит, холецистит, энтерит, колит и многие другие. Большая часть из них поддается лечению, либо переходит в хроническую стадию, на которой важно контролировать состояние пациента и не допускать обострений. Поэтому, не стоит каждый раз прибегать к приему медикаментов, не проконсультировавшись со специалистом. 

Для диагностики заболеваний врач может назначить сдать анализы и сделать УЗИ органов брюшной полости. В медицинском центре «Гераци» ведет прием опытный гастроэнтеролог, который поможет справиться с любой проблемой, связанной с болями в животе. Записаться на прием можно на сайте или по телефону медицинского центра.

Синдром раздраженного кишечника

18 августа 2014

Статьи

Кишечник человека представляет собой гофрированную трубку, длиной 7-8 м. Она подразделяется на два отдела — тонкую и толстую кишку. Тонкая кишка (длина ее колеблется от 5 до 6 м) связывает желудок с толстой кишкой. Главная функция тонкой кишки – переваривание пищи, поступившей из желудка, и всасывание необходимых организму питательных веществ. Толстая кишка, длиной до 1,5 м заканчивается прямой кишкой и задним проходом. Основное назначение толстой кишки – всасывание воды и формирование каловых масс.

Синдром раздраженного кишечника – это чрезмерно чувствительная кишка, болезненно реагирующая на самые обычные жизненные ситуации, такие как завтрак, сборы на работу, предстоящее свидание, не говоря уже о таких событиях, как праздничный ужин, вызов к начальнику, ссора с близкими людьми.

Как же проявляется повышенная чувствительность кишки? Прежде всего, нарушением продвижения содержимого по своему логическому пути сверху вниз. Пищевой комок или продвигается быстрее, чем в норме, совершая маятникообразные движения, или остается в каком-либо сегменте кишки, или даже движется в обратном направлении.

Cиндром раздраженного кишечника отличается от язвы желудка, воспаления легких и остеохондроза.

Основное отличие состоит в отсутствии морфологической основы заболевания. Что это означает? Хорошо известно, что, например, при язвенной болезни существует дефект слизистой оболочки желудка или двенадцатиперстной кишки, при воспалении легких — участок уплотнения легочной ткани, при остеохондрозе – уменьшение высоты межпозвонкового пространства. То есть, во всех вышеперечисленных примерах есть так называемый субстрат заболевания – то, что вызывает жалобы. При синдроме раздраженного кишечника жалобы есть, а субстрата нет, по крайней мере, современными диагностическими исследованиями он не определяется.

Для синдрома раздраженного кишечника существуют диагностические критерии, так называемые «Римские критерии», получившие свое название в связи с тем, что впервые были опубликованы в Риме. Согласно «Римским критериям», на протяжении 12 недель за истекший год (не обязательно следующих друг за другом) могут беспокоить боль или дискомфорт в животе, вздутие живота, которые облегчаются после опорожнения кишечника, связаны с изменением частоты стула или его консистенции. Боль может изменяться от ощущения легкого дискомфорта, до нестерпимой, может не иметь четкой локализации, распространяясь по всему животу, или в разное время возникать в различных областях живота. Боль может быть самая разная – жгучая, тупая, ноющая, режущая, распирающая, сжимающая и.т.д. Она обычно усиливается после приема пищи. Очень важным моментом является отсутствие болей в ночные часы. Вы не просыпаетесь от боли.

Однако, если у Вас нарушен сон и Вы проснулись ночью, то боли могут тут же возникнуть. Вздутие живота обычно нарастает в течение дня, достигая максимума к вечеру, и заметно усиливается после еды (чаще всего после обеда).

Стул чаще всего отмечается в утренние часы, после завтрака, количество опорожнений кишечника составляет от 2 до 5, с небольшими временными промежутками. Неотложные позывы на дефекацию могут возникать после каждого приема пищи. Характерно также появление позывов на дефекацию в таких ситуациях, когда ее совершение не представляется возможной – совещание, поездки в метро, пригородных поездах, при стрессовых ситуациях. Достаточно часто из-за возникновения неотложных позывов на дефекацию Вы отказываетесь от посещения театров, кино и других общественных мест. Однако диарея никогда не возникает в ночные часы. Кроме того, масса кала остается нормальной, и, как правило, не превышает 200 г в сутки.

Достаточно часто остается чувство неполного опорожнения кишечника. В стуле могут быть слизь, непереваренные кусочки пищи, однако никогда – кровь или гной. Непосредственно перед актом дефекации отмечается усиление болей и значительное уменьшение их после него. Чаще всего стул бывает «овечьим», т.е. состоящим из мелких плотных фрагментов, «пробкообразным» – т.е. первые порции кала более плотные, чем последующие, может быть также стул в виде карандаша – узкие длинные ленты. Могут возникать так называемые запорные поносы – жидкий стул после нескольких дней его задержки.

Вас может преследовать масса других проблем, таких как ощущение кома в горле при глотании, боли в эпигастральной области, чувство быстрого насыщения, тошнота и боли в правом подреберье, боли в левой половине грудной клетки, в мышцах, в суставах, в спине, головные боли, сердцебиение, ощущение перебоев в работе сердца, невозможность спать на левом боку, ощущение неполного вдоха, внутренней дрожи, учащенное мочеиспускание, снижение веса, шум в ушах, чувство слабости, ощущение «приливов» и сухость во рту.

Распространенность данного заболевания среди населения колеблется в разных странах от 9 до 48%. Однако, в связи с достаточно деликатным характером жалоб, к врачу обращаются только 14-66% больных. Чаще всего болеют городские жители в возрасте от 30 до 40 лет, причем женщины в 3-4 раза чаще, чем мужчины. Чаще всего синдром раздраженного кишечника развивается после психотравмирующих ситуаций, таких как развод, тяжелая утрата, потеря работы или других значимых происшествий, значительно реже – после перенесенной пищевой токсикоинфекции; возможна также наследственная предрасположенность. Некоторые ученые придерживаются мнения, что употребление в пищу шоколада, кофе, алкоголя, чечевицы, бобов, молочных продуктов, а также обильная еда, изменение привычного характера питания во время командировок и путешествий может явиться пусковым моментом в возникновении симптомов заболевания.

Что делать, если у Вас есть все вышеперечисленные симптомы или их часть? Необходимо обязательно обратиться к врачу. Во-первых, для того, чтобы подтвердить диагноз. К сожалению, существуют различные состояния, при которых клиническая картина заболевания частично или даже практически полностью соответствует вышеописанной, но диагноз в итоге ставится иной, лечение требуется совершенно другое, и, иногда неотложное. Во-вторых, в случае подтвержденного диагноза, лечение должно быть обязательно подобрано специалистом с учетом многих факторов.

Жизненный прогноз при этом заболевании благоприятен. Синдром раздраженного кишечника не приводит к развитию злокачественных опухолей кишки или таким заболеваниям, как неспецифический язвенный колит или болезнь Крона. Однако желательно находиться под наблюдением доктора, в компетентности которого Вы уверены, которому Вы полностью доверяете и можете рассказать о самых незначительных изменениях в своем самочувствии и причинах, которые, на Ваш взгляд, их вызвали. Необходимо обращать внимание на то, как Вы питаетесь. Совершенно недопустимо есть 1-2 раза в день и помногу. Такой режим питания вне всякого сомнения вызовет и боли в животе, и вздутие живота, и нарушение стула. Прием пищи чаще 4-5 раз в день и небольшими порциями облегчит ваше самочувствие. У части больных определенный набор продуктов питания, приводит к усилению симптомов, поэтому целесообразно вести так называемый «пищевой дневник», для того чтобы определить продукты, которые могут вызвать ухудшение состояния. Необходимо записывать, какие продукты Вы употребляли в течение дня, и какие неприятные ощущения при этом возникали. Фрагмент «пищевого дневника» представлен ниже.





Продукт Симптом
рис
кофе дважды неоформленный стул со слизью
картофель отварной вздутие живота, избыточное газообразование

Лекарства, излечивающего синдром раздраженного кишечника, не существует. Имеются лишь лекарственные препараты, облегчающие симптомы заболевания. Они достаточно эффективны и, в большинстве своем, не вызывают побочных эффектов. Выбор конкретного того или иного лекарственного средства зависит от того, какой именно симптом заболевания беспокоит Вас в настоящее время больше всего. При болях в животе могут быть назначены средства, ослабляющие двигательную активность кишки, при поносах — закрепляющие препараты, при запорах — слабительные, при вздутии живота — медикаменты, уменьшающие газообразование.

Помните! Выбор препарата или комбинации препаратов и длительность курса лечения определяет врач!

К сожалению, эффект от назначенного лечения иногда бывает недостаточным, иногда кратковременным, а в некоторых случаях и вовсе отсутствует, что связано с тем, что все названные выше группы препаратов действуют только на функции кишки, не влияя на другие факторы, способствующие возникновению симптомов заболевания.

Механизм развития клинических признаков (симптомов) при синдроме раздраженного кишечника можно представить следующим образом: под влиянием психологического стресса или хронической психотравмирующей ситуации; значительно реже — кишечной инфекции, у некоторых людей, к которым принадлежите и Вы, кишка становится чрезмерно чувствительной.

Во-первых, снижается порог восприятия боли и, во-вторых, интенсивность восприятия боли становится не адекватной вызывающему ее стимулу. Болевые импульсы от кишки приходят в головной мозг. Так как головной мозг получает чрезмерно сильный импульс, то и ответный сигнал, направленный им к кишке, также является избыточным. В ответ на полученный сильный импульс возникает нарушение двигательной активности кишки, что Вы ощущаете как боли в животе, вздутие живота, поносы или запоры.

Можем ли мы повлиять на интенсивность импульса, идущего от кишки к мозгу или в обратном направлении? Теоретически можем, практически же это достаточно затруднительно. Подобно тому, как воды множества ручейков, впадая в реку, несущую их к океану, становятся неразличимыми, так и сигналы от многих органов, следующие в переплетении нервных волокон к мозгу практически неразделимы, и выделить «дорожку», по которой следует информация от кишки практически невозможно.
Можем ли мы повлиять на интенсивность импульса, формирующегося в мозге? Да, и достаточно эффективно.

Во всем мире признана эффективность как медикаментозных, так и немедикаментозных методов воздействия. К немедикаментозным методам относится, например, проведение индивидуальной и групповой психотерапии, гипнотерапии; к медикаментозным — применение трициклических антидепрессантов, селективных ингибиторов обратного захвата серотонина.

Помните! Выбор метода лечения определяет врач!

Синдром раздраженного кишечника не предрасполагает к развитию опухолей или воспалительных заболеваний кишечника. Однако, для того, чтобы жить полноценной жизнью, необходимо стараться избегать переутомления, стрессовых ситуаций, употребления продуктов, приводящих к возникновению симптомов заболевания; а при ухудшении самочувствия, или в случае появления новых симптомов — посещать своего врача.

Заслуженный деятель здравоохранения РТ,
врач-терапевт высшей категории,
доктор медицинских наук, профессор

Ф.И. Мухутдинова

Поделиться в соц.сетях

Переел. Как помочь себе после застолья

Праздник для всей страны или семейное застолье — трудно удержаться от того, чтобы не попробовать все! Частенько изобилие разной еды сказывается на пищеварительной системе не лучшим образом. Что же делать?

Нередко после праздничного застолья болит живот, колет в боку, разлаживается работа кишечника. В принципе мы все примерно знаем, что с этим делать. При запорах — пить больше воды, пару дней есть больше овощей и отварную свеклу. При поносе — посидеть на отварном рисе или овсяном киселе, принимая безрецептурные средства типа активированного угля, энтеросгеля или смекты. При несильных болях в животе принимаем безрецептурные препараты. Сильная или непроходящая боль в животе – повод для обращения к врачу.

Если есть ощущение переполнения желудка — пару-тройку дней питаемся простой пищей без изысков — овсяной кашей, рисовой кашей, картофельным пюре, бульоном из филе грудки индейки. Вроде бы все логично: раз переели, перегрузили желудочно-кишечный тракт, надо сделать разгрузку.

Когда привычные приемы не помогают…

Как быть, если, несмотря на принятые меры, дискомфорт, периодические боли и другие пугающие явления не проходят? Без визита к терапевту или гастроэнтерологу не обойтись! От переедания может случиться гастрит (воспаление желудка), гастродуоденит (воспаление желудка и двенадцатиперстной кишки), энтерит или колит (воспаление тонкого или толстого кишечника). Особенно высок риск обострения, если у вас уже имеется хронический гастрит или дуоденит.

Самым опасным заболеванием, связанным с желудочно — кишечным трактом является панкреатит — острое воспаление поджелудочной железы. В случае развития острого панкреатита обязательна госпитализация в стационар, лечение бывает долгим.

Для постановки диагноза и выбора лечения у врача придется сделать некоторые анализы, возможно, сделать УЗИ брюшной полости. Большинство лабораторных тестов делаются 1-2 рабочих дня. Чтобы не терять время, можно сдать анализы еще до приема у врача.

С чего начать?

Стоит исключить самое опасное — воспаление поджелудочной железы. Два лабораторных теста служат маркерами нарушения функции поджелудочной железы:

  • Амилаза панкреатическая — фермент, который переваривает углеводы из пищи.  Ее уровень в крови становится выше нормы чаще всего как следствие острого панкреатита или при обострении хронического. Поэтому тест назначается, когда есть подозрение на воспаление и повреждение клеток поджелудочной железы.
  • Липаза — фермент поджелудочной железы, отвечающий за расщепление жиров.  Как правило, этот анализ назначают вместе с тестом на панкреатическую амилазу: повышение обоих параметров может быть признаком острого панкреатита. 

А если несварение?

Поели — и живот вздувается, бурлит, начинаются боли и диарея…

В медицине это называется «нарушение пищеварения», причиной может быть недостаточная выработка ферментов. поджелудочной железой.

Тест Панкреатическая эластаза 1 в кале покажет, достаточно ли пищеварительных ферментов выделяет поджелудочная железа. Для него надо самостоятельно собрать материал в стерильный пластиковый контейнер, который продается в любой аптеке. Главное — немного (до 1/3 объема контейнера) и из разных участков фекалий, собранных на анализ.

Многоликий гастрит

Переедание может спровоцировать обострение гастрита. Как правило, его первопричина — бактерия Хеликобактер Пилори. Поэтому для  полноценной диагностики хеликобактерного гастрита стоит сделать один из двух лабораторных тестов.

  • Тест Антитела к Helicobacter pylori, IgG покажет, присутствует ли бактерия в организме. Заразиться ей можно от грязных рук и плохо вымытой посуды. Источник инфекции – больной человек, и около 50% людей в мире – носители хеликобактера. Антитела — защитные белки иммунной системы — появляются в крови через 3-4 недели после заражения. Для теста сдайте кровь с утра натощак или через 3 часа после небольшого перекуса.
  • 13С уреазный дыхательный тест — неинвазивный, быстрый и недорогой способ понять, если у вас Хеликобактер пилори. Он нужен, если у вас уже когда-то была выявлена эта бактерия и вам назначали лечение гастрита с антибиотиками.  Надо будет несколько раз выдохнуть воздух в герметичные стерильные пакеты. Сначала просто, затем выпив 100 мл цитрусового или яблочного сока (сок принесите с собой). Тест проводится с утра натощак или через 6 часов после еды и занимает 45-50 минут.

Не занимайтесь самолечением, сдавайте анализы и обращайтесь к гастроэнтерологу вовремя! Так вы минимизируете опасные последствия переедания.

Поделиться статьей:

Остались вопросы?

Для пищеварения | EUROAPTIEKA

Современный, полный стресса мир отрицательно влияет на нервную систему человека, порой даже разрушая ее. У некоторых это способствует развитию заболеваний желудочно-кишечного тракта. Стресс нарушает аппетит – в большинстве случаев люди едят нерегулярно или съедают слишком много пищи.

Об основных симптомах и последствиях, вызванных неправильным питанием, и их решениях рассказывает гастроэнтеролог диагностического центра Veselības centrs 4 Хосам Абу Мери.

Жжение и ощущение кислоты во рту свидетельствует о так называемой гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ). Это значит, что содержимое желудка (кислота) повторно поступает в пищевод, а в некоторых случаях доходит даже до глотки. Наиболее частые причины этого заболевания связаны с повышенным уровнем кислотности желудка и грыжей пищевода, что вынуждает содержимое желудка идти обратно.

Обострение болезни может возникнуть из-за нерегулярного приема пищи, стресса и переменных условий погоды. В результате возникают следующие симптомы: жжение в грудине, возможно ощущение кислоты во рту, неприятное дыхание, а также чувство жжения в глотке, которое иногда становится причиной кашля. Если со временем больному становится трудно глотать, это значит, что в пищеводе возникло тяжелое воспаление или сужение дистальной трети пищевода. Это является сигналом тревоги, и больному в обязательном порядке следует обратиться к гастроэнтерологу и пройти гастроскопию. Лечение ГЭРБ в первую очередь необходимо начинать с регулярного питания: есть нужно медленно от четырех до пяти раз в день небольшими порциями; газированные напитки, кофе, кислые напитки, в том числе кефир и йогурт, употреблять запрещается. Нежелательно потребление острых блюд (приправы, чеснок, перец, лук) и маринованных продуктов, также не следует есть булочки и свежий мед. Если самочувствие не улучшается, а чувство жжения не проходит, следует проконсультироваться с гастроэнтерологом о начале лекарственной терапии для снижения кислотности желудка.

Вздутие живота и спазматические боли могут быть связаны со скоплением газов в толстой кишке. Наиболее распространенными причинами вздутия живота являются стресс и психологические расстройства, например синдром раздраженного кишечника. Однако это заболевание могут вызвать также паразиты, продукты, которые, возможно, связаны с непереносимостью (молоко, мучные продукты, сладости и т. д.), дисбактериоз (дисбаланс микрофлоры кишечника), особенно после использования антибиотиков. Вздутие живота может быть связано с еще более серьезными заболеваниями кишечника, такими как колит. Если человек не страдает расстройством желудка, а вздутие живота чаще всего наблюдается после еды или во второй половине дня, тогда, вероятнее всего, это связано с продуктами повседневного потребления. Рекомендуется проконсультироваться с диетологом и пересмотреть свое меню, есть регулярнее, не переедать, не употреблять продукты, содержащие сахар, не употреблять свежее молоко и кефир, снизить потребление мучных продуктов. Состояние улучшает курс лечения пробиотиками. Если же пробиотики не оказывают желаемого эффекта, следует обратиться к гастроэнтерологу и пройти необходимые обследования, чтобы уточнить причины возникновения вздутия живота.

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ СЪЕДЕНО СЛИШКОМ МНОГО?

Очень часто причиной расстройства пищеварения является не конкретный продукт питания, а количество и жирность съеденной пищи. Едой следует наслаждаться не спеша, употребляя за один прием пищи небольшое количество продуктов. Это позволяет поджелудочной железе работать равномерно, без перегрузки. Пищеварение также может улучшиться, если во время еды выпивать стакан слабогазированной воды. Чтобы избежать чувства тяжести, между приемами пищи следует немного подвигаться.

Если вы всё же переели и чувствуете тяжесть в животе, процесс пищеварения могут улучшить безрецептурные препараты. Например, ферменты, содержащие липазу и амилазу, помогут расщепить трудноперевариваемые вещества. Естественно, в последующие дни следует сбалансировать диету – есть маленькими порциями и пить больше жидкости.

Также следует помнить, что перед использованием какого-либо медикамента, в том числе безрецептурного препарата, необходимо проконсультироваться со своим врачом или фармацевтом, а также внимательно прочитать инструкцию по применению лекарственного средства. 

ЧТО ВАЖНО ПОМНИТЬ ДЛЯ ХОРОШЕГО САМОЧУВСТВИЯ

  • Не ходите в гости голодными! Если вы пропустите прием пищи, то дадите волю ранее сдерживаемому аппетиту и съедите больше, чем необходимо.
  • Приблизительно за час до обильного приема пищи съешьте ломтик цельнозернового хлеба, горсть орехов, банан и немного сыра, а также выпейте стакан сока. Это поможет обуздать аппетит.
  • Вы знали, что аппетит вызывает следующая комбинация: сладкий + соленый + жирный? Таким образом, если за столом вы в спешке попробуете все блюда, через короткий промежуток времени вы снова захотите есть.
  • В начале застолья выпейте стакан воды! Иногда кажется, что вы голодны, а на самом деле организм сигнализирует о жажде.
  • Восточные люди рекомендуют съедать за один прием пищи столько, сколько может поместиться на двух ладонях.
  • Сначала положите на тарелку много салата из свежих овощей, чтобы организм получил так необходимую ему клетчатку.
  • Избегайте продуктов, после потребления которых у вас возникает чувство дискомфорта. Например, горох и бобы содержат все питательные вещества и много балластных веществ. Однако если вы редко включаете их в свое ежедневное меню, после потребления большой порции этих продуктов ваш желудок может взбунтоваться.
  • После того как вы съели горох или бобы, следует увеличить паузу до следующего приема пищи.
  • Ешьте медленно, не спешите! Чем медленнее вы будете есть, тем быстрее достигнете чувства насыщения. Таким образом уменьшается риск переедания.
  • Следует есть не чаще чем раз в два-три часа. Если ваша рука тянется за едой, лучшим выбором будут фрукты или свежие овощи. Также хорошо иметь под рукой чистую или минеральную воду, чай, томатный сок. Потребление газированных напитков может вызвать расстройство пищеварения, вздутие живота и чувство наполненности желудка.

Информацию подготовила Илзе Апине,

специалист по общественным отношениям оздоровительного центра Veselības centrs 4.

Дискомфорт после еды | Причины | диагностика | лечение | профилактика

Автор: Medicover Hospitals / 27 марта 2021 г.
Главная | симптомы | дискомфорт после еды

  • У дискомфорта или боли в животе после еды есть несколько причин. Если боль в животе возникает после еды, а затем проходит, это обычно вызвано едой. Если у человека есть другие симптомы или постоянный дискомфорт, несмотря на изменения в питании, это может быть заболевание. Избежать боли в желудке можно, соблюдая сбалансированную и здоровую диету со свежими фруктами и овощами.Также может помочь отказ от острой или жирной пищи и сокращение употребления сладких напитков или кофеина.
  • Контекст статьи:
    1. Что такое дискомфорт после еды?
    2. Причины
    3. Диагностика
    4. Лечение
    5. Когда посетить врача?
    6. Профилактика
    7. Часто задаваемые вопросы

    Что такое дискомфорт после еды?

  • Дискомфорт или боль в животе, усиливающаяся после еды, или постпрандиальная боль могут иметь неприятный набор симптомов.Возможно, вы надеялись, что несколько крекеров облегчат боль в животе, особенно если вы поели немного раньше, но это больно больше, чем раньше. Боль в животе, усиливающаяся после еды, может быть вызвана множеством причин, поэтому необходимо обратиться за лечением.
  • Постпрандиальная боль тесно связана с пищей, которую вы едите. Большинство людей могут даже определить продукты, которые больше всего вызывают их симптомы. Например, симптомы часто возникают после употребления острой пищи или продуктов, богатых жирами.Несварение желудка (также известное как диспепсия) также является обычным явлением. Расстройство желудка — это стойкий дискомфорт или боль в верхней части живота.
  • Причины:

  • Вот некоторые причины необъяснимой боли в животе после еды:
  • Проблемы, связанные с продуктами питания:

  • Нет сомнений в том, что то, что мы едим и кладем в наш организм, может влиять на то, как мы себя чувствуем. Вот несколько небольших причин желудочных спазмов или болей в желудке после еды.
    • Пищевое отравление: Пищевое отравление, вызванное употреблением в пищу продуктов, содержащих микробы или только их токсины, может вызвать боль, тошноту, рвоту и диарею.Боль обычно ощущается в животе и кишечнике.
    • Раздражающие продукты: Известно, что некоторые продукты вызывают раздражение слизистой оболочки желудка или обостряют гастрит. Кислая пища, острая пища, кофе и алкоголь могут иметь такой эффект.
    • Аллергия и непереносимость: Пищевая аллергия (иммунный ответ) или пищевая непереносимость (пищеварительная реакция) может привести к спазмам желудка после еды, тошноте и диарее.
    • Переедание: Обратите внимание на рекомендуемый размер порции по сравнению с фактическими порциями на вашей тарелке.Переедание заставляет желудок растягиваться сверх своих нормальных возможностей, что приводит к боли, газам, дискомфорту и вздутию живота.

    Состояние здоровья:

  • Независимо от того, правильно ли вы выбираете пищу, существует множество заболеваний, которые могут вызвать расстройство желудка после еды. Вот некоторые из наиболее распространенных причин боли в животе:
    • Расстройство желудка: Расстройство желудка лучше всего описать как боль в животе или чувство сытости после еды.Это может вызвать другие проблемы с пищеварением или быть вызвано образом жизни, диетой или лекарствами.
    • Желудочно-кишечный рефлюкс (ГЭРБ): Вы, вероятно, знакомы с термином изжога, которая является симптомом номер один при ГЭРБ. Это состояние возникает, когда содержимое желудка перемещается вверх в пищевод, вызывая боль в груди или ощущение «жжения» в груди и кислую жидкость в горле или во рту.
    • Гастрит: Гастрит возникает, когда слизистая оболочка желудка воспаляется и опухает.Это может быть вызвано многими вещами, но обычно они являются результатом инфекции Helicobacter pylori, которая усугубляется выбором продуктов питания и образа жизни или длительным приемом определенных лекарств.
    • Пептическая язва: Пептические язвы, чаще всего вызываемые инфекцией H. pylori или длительным приемом аспирина или НПВП, представляют собой открытые язвы, которые развиваются на внутренней поверхности желудка и тонкой кишки.
    • Панкреатит: Панкреатит — это воспаление поджелудочной железы.Это происходит, когда пищеварительные соки или ферменты поджелудочной железы атакуют ткань поджелудочной железы. Панкреатит может быть краткосрочным или долгосрочным и часто вызван злоупотреблением алкоголем или закупоркой желчных камней.
    • Заболевания желчных протоков и камни в желчном пузыре: Холецистит (воспаление желчного пузыря) может вызывать образование камней в желчном пузыре, которые могут блокировать выходную трубку желчного пузыря. Это вызывает сильную боль, тошноту и накопление желчи, что приводит к желтухе.
    • Запор: Хотя запор не всегда связан с болью в желудке после еды, некоторые люди сообщают о вздутии живота, дискомфорте в тонком или толстом кишечнике.
    • Кишечный газ: В зависимости от чувствительности человека некоторые люди могут испытывать сильную боль после еды из-за скопления газов в желудке и кишечнике. Боль может отдавать в верхнюю часть живота или грудь.

    Другие причины: стресс, беспокойство и лекарства:

  • Существует невероятная связь между разумом и телом и тем, что мы туда вкладываем. Если у вас нет ни одного из перечисленных выше состояний, но вы плохо себя чувствуете после еды, читайте дальше, чтобы узнать, как стресс, беспокойство и «нормальные» лекарства могут вызывать вашу проблему.
    • Стресс и тревога: Синдром раздраженного кишечника (СРК) — это разочаровывающее состояние, которое вызывает боль в животе, спазмы, вздутие живота, запор и диарею. В настоящее время у него нет известной конкретной причины, но считается, что существует связь между СРК, чувствительностью к стрессу и регуляцией реакции на стресс. Исследования показывают, что от 50 до 90 процентов людей с СРК также страдают психическим расстройством, таким как тревога или депрессия.
    • Лекарство: Существует множество лекарств, которые могут вызывать боль в желудке после еды или проблемы с пищеварением.НПВП, нитраты, блокаторы кальциевых каналов, пероральные антибиотики и противозачаточные таблетки могут вызывать ГЭРБ и рефлюкс или раздражать слизистую оболочку желудка. Длительное употребление может вызвать гастрит, язвы, кровотечение или перфорацию желудка.

    Диагноз:

  • Ваш врач может диагностировать причину боли в животе, просто выслушав, как вы описываете свои симптомы. Однако иногда могут потребоваться более инвазивные тесты. Это может включать:
    • Эндоскопия
    • Колоноскопия
    • мониторинг pH
    • Рентген
    • КТ
    • МРТ
    • Анализы крови
    • Забор кала
  • Если вы подозреваете пищевую непереносимость, метод проб и ошибок часто является лучшим способом ее определить.Вы можете вести дневник питания, чтобы отслеживать свои симптомы. Ваш врач может также порекомендовать элиминационную диету.
  • Обращение:

  • Способы лечения вышеперечисленных проблем могут сильно различаться. Например, если вы считаете, что проблема в том, что у вас возникают проблемы с обработкой бобов, что приводит к появлению болезненного газа, отпускаемые без рецепта лекарства, такие как симетикон, могут помочь уменьшить растяжение, которое вызывает вашу боль.
  • Когда посетить врача?

  • Если у кого-то проявляются симптомы перечисленных здесь заболеваний, ему следует обратиться к врачу.
  • Если боль в животе после еды сохраняется в течение длительного времени, а изменение образа жизни и диеты не помогает, людям рекомендуется обратиться за медицинской помощью.
  • Предупреждений:

  • Есть также много стратегий, которые вы можете попробовать, чтобы на шаг опережать свои симптомы.
    • Ограничьте использование НПВП: Нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен (Адвил, Мотрин) или напроксен (Алив), могут вызывать или усиливать постпрандиальную боль. Поговорите со своим врачом об альтернативах, которые вы можете использовать.
    • Ограничьте потребление острой, жирной или кислой пищи: Считается, что некоторые продукты этих категорий (кофеин, газированные напитки, цитрусовые или фруктовые соки и т. Д.) Вызывают постпрандиальную боль.
    • Избегайте алкоголя и бросьте курить: Алкоголь и курение связаны с повышенным образованием кислоты в желудке и, следовательно, с раздражением слизистой оболочки живота.

    Часто задаваемые вопросы:

  • Есть много вещей, от которых может болеть живот после еды.Вполне вероятно, что у вас несварение желудка или обычная изжога, и вы принимаете лекарства, отпускаемые без рецепта. Но если симптомы сохраняются в течение нескольких недель, возможно, у вас хроническое заболевание, и вам следует как можно скорее обратиться к врачу.
  • Гастрит вызывает воспаление слизистой оболочки желудка. Это может вызвать боль в животе, тошноту, рвоту и несварение желудка.Легкий гастрит можно лечить в домашних условиях с помощью лекарств и изменения диеты. Избавьтесь от кислой пищи и ешьте небольшими порциями в течение дня.
  • Люди с расстройством желудка часто испытывают чувство сытости в начале еды или неприятное чувство сытости после еды, дискомфорт или жжение в желудке и вздутие живота. Несварение желудка часто вызывается лекарствами, различной едой и напитками.В частности, это может быть вызвано слишком быстрым приемом пищи.
  • Вот продукты, вызывающие боль в желудке:
    • острые блюда
    • некультивируемые молочные продукты (например, молоко и сыр)
    • цельнозерновые и другие продукты с высоким содержанием клетчатки
    • сырые овощи
    • жирная или жирная пища
    • кофеин и алкоголь

    Что вызывает боль в животе после еды?

    Если у вас болит животик после еды, причиной может быть простое расстройство желудка.Но бывают случаи, когда боль после еды может быть признаком чего-то более серьезного.

    Читайте дальше, чтобы узнать о некоторых распространенных причинах боли в животе, боли в животе или спазмах желудка после еды, о том, как лечить и контролировать дискомфорт, а также когда следует обратиться к врачу.

    Расстройство желудка

    Несварение желудка — распространенное заболевание, которым страдает до 41% людей в Великобритании и каждого четвертого человека в США.
    Это случается, когда кислота из желудка раздражает чувствительную защитную оболочку желудка, пищевода (пищевода) и верхней части кишечника.

    Симптомы различаются, но часто вызывает дискомфорт после еды, который может ощущаться как жгучая боль в животе.

    Другие симптомы могут включать чувство дискомфорта при вздутии живота, тошноту (тошноту), избыток газов и жгучую боль в груди (изжога). Вы также можете принести небольшое количество еды или горькой жидкости.

    Лечение расстройства желудка

    Расстройство желудка обычно можно лечить дома с помощью:

    • изменение диеты — некоторые продукты, в том числе жирная, острая и жирная пища, а также шоколад, с большей вероятностью могут вызвать несварение желудка.Также может помочь сократить употребление напитков, содержащих кофеин (например, кофе), а также газированных и алкогольных напитков
    • поддержание здорового веса — избыточный вес оказывает большее давление на желудок, из-за чего желудочная кислота может попасть в пищевод и вызвать расстройство желудка
    • бросить курить (если вы курите) — химические вещества, содержащиеся в сигаретах, могут вызвать расслабление мышц между вашим желудком и пищевой трубкой, поэтому желудочная кислота переместится в вашу пищевую трубку
    • спите в более вертикальном положении — это может помочь предотвратить повышение кислотности желудочного сока в течение ночи.Попробуйте положить дополнительную подушку за голову и плечи, когда ложитесь спать
    • избегать ибупрофена или аспирина — они могут ухудшить пищеварение
    • отказ от еды за 3-4 часа до сна

    Для быстрого облегчения антациды могут облегчить симптомы, поскольку они нейтрализуют кислоту в желудке.

    Подробнее о способах избавления от несварения желудка читайте здесь

    Если несварение желудка не проходит или продолжает возвращаться, обратитесь к врачу. Они могут прописать более сильные лекарства и провести проверки, чтобы исключить другие заболевания, такие как гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, когда желудочная кислота попадает в пищевод.

    Вам также следует обратиться к врачу, если у вас несварение желудка и вы:

    • чувствую комок в животике
    • испытывают сильную боль
    • старше 55 лет
    • похудеть, не пытаясь
    • затрудненное глотание (дисфагия)
    • болеют (рвота)
    • имеют железодефицитную анемию
    • обратите внимание на кровь в рвоте или фекалиях

    Синдром раздраженного кишечника (СРК)

    Синдром раздраженного кишечника (СРК) — это долгосрочное (хроническое) состояние, которое вызывает эпизоды боли или спазмов в животе, вздутие живота, диарею и / или запор.Симптомы часто ухудшаются после еды. Боль может быть острой, но может уменьшиться после мочеиспускания.

    Другие симптомы СРК включают боль в спине, тошноту и чувство усталости. Иногда вы можете обнаружить, что не можете контролировать мочеиспускание (недержание мочи) или проблемы с мочеиспусканием, например, вам нужно чаще ходить в туалет.

    Лечение СРК

    Точные причины СРК неизвестны, но с симптомами часто можно справиться, изменив свой рацион и образ жизни. Если вы считаете, что у вас СРК, врач может проверить ваши симптомы и дать совет.

    Однако вам следует немедленно обратиться к врачу, если вы:

    • сильно похудеть, не пытаясь
    • замечаете кровотечение из вашего ягодиц или кровь в вашем фуже
    • твердое уплотнение или опухоль в животике
    • имеют одышку и бледную кожу

    Язва желудка

    Язвы желудка — это открытые язвы внутри тела, которые образуются, когда слой, защищающий слизистую оболочку желудка от кислоты, разрушается, повреждая слизистую оболочку желудка.

    Они могут быть вызваны инфекцией или приемом нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), таких как аспирин или ибупрофен.

    Самый частый симптом язвы желудка — жгучая или грызущая боль в центре живота (живота). Это может улучшиться или ухудшиться после еды, в зависимости от того, где находится язва. Вы также можете получить несварение желудка, изжогу или тошноту.

    Лечение язвы желудка

    Если вы подозреваете, что у вас язва желудка, вам следует обратиться к врачу, который может назначить лечение.

    Если вы принимаете НПВП, они рассмотрят это и могут порекомендовать альтернативное обезболивающее, но вам не следует прекращать прием прописанных лекарств, не посоветовавшись предварительно с врачом.

    Вам срочно нужна медицинская помощь, если вы:

    • рвота с кровью
    • пасс темный пу
    • чувствую резкую боль в животе, которая усиливается

    Камни в желчном пузыре

    Камни в желчном пузыре — это небольшие камни, которые образуются в желчном пузыре. По оценкам, они могут быть у 1 из 10 человек, но не у всех появляются симптомы.

    Обычно они безвредны, но могут вызвать боль в животе, если застрянут в одной из трубок (протоков), ведущих к желчному пузырю.

    Боль может возникнуть внезапно, быть сильной и обычно длиться до 5 часов. Боль может усилиться, если вы плотно перекусите.

    Лечение камней в желчном пузыре

    Если вы считаете, что боль может быть вызвана камнями в желчном пузыре, вам следует обратиться к врачу, так как вам может потребоваться их удаление.

    Обезболивающие могут облегчить симптомы.Вам также следует избегать продуктов, которые могут усугубить симптомы, например продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров.

    Это боль в животе или боль в животе?

    Некоторые люди называют все боли в животе «болью в животе» или «болью в животе». Боль в животе — это любая боль, возникающая в области между грудью и пахом.

    Ваша печень, аппендикс, поджелудочная железа и кишечник, а также другие органы находятся в этой части вашего тела. Таким образом, состояния, влияющие на любой из этих органов, могут вызвать боль в животе.

    Различные состояния, которые могут вызвать боль в животе, как правило, влияют на определенные области. 4 места, которые следует учитывать:

    • верхняя часть живота
    • низ живота
    • правая сторона живота
    • брюшная полость левая

    Подробнее об этих 4 типах боли в животе и о том, что с ними можно сделать, можно узнать здесь.

    Ключевые моменты

    • Боль в животе после еды может быть связана с проблемами пищеварения
    • Бывают случаи, когда боль в животе может быть серьезной
    • Несварение желудка может ощущаться как жгучая боль в животе и часто возникает после еды
    • СРК — это хроническое заболевание, при котором у вас возникают приступы боли в животе, вздутие живота и изменения от диареи или запора.
    • Язва желудка может вызвать жгучую и жгучую боль в животе, которая может улучшиться или ухудшиться после еды
    • камни в желчном пузыре могут вызывать боль в животе, которая может усиливаться после обильной еды
    • , если у вас постоянные боли в животе после еды или вы беспокоитесь, обратитесь к врачу.
    Все еще беспокоит боль после еды?

    Если вас все еще беспокоит боль в животе, проверьте свои симптомы или обратитесь к врачу за дополнительными рекомендациями.

    ПРОВЕРЬТЕ СИМПТОМЫ

    Причины, советы по уменьшению и когда следует беспокоиться

    Обзор

    Что такое вздутие живота?

    Вздутие живота — это, прежде всего, чувство стеснения, давления или переполнения в животе. Это может сопровождаться или не сопровождаться видимым вздутием живота. Ощущение может варьироваться от легкого дискомфорта до очень болезненного. Обычно это проходит через некоторое время, но для некоторых людей это повторяющаяся проблема.Проблемы с пищеварением и гормональные колебания могут вызывать циклическое вздутие живота. Если вздутие живота не проходит, вам следует обратиться за медицинской помощью, чтобы определить причину.

    Почему у меня вздутие живота?

    Наиболее частой причиной боли в животе и вздутия живота является избыток кишечных газов. Если после еды у вас вздутие живота, это может быть проблемой с пищеварением. Это может быть так же просто, как слишком много и слишком быстро, или у вас может быть непереносимость пищи или другое состояние, которое вызывает скопление газов и пищеварительного содержимого.Менструальный цикл — еще одна частая причина временного вздутия живота. Иногда вздутие живота может указывать на более серьезное заболевание.

    Насколько распространено вздутие живота?

    От 10% до 25% в остальном здоровых людей жалуются на периодическое вздутие живота. 75% описывают свои симптомы как умеренные или тяжелые. Около 10% говорят, что испытывают это регулярно. Среди тех, у кого диагностирован синдром раздраженного кишечника (СРК), он может составлять до 90%. До 75% женщин испытывают вздутие живота до и во время менструации.Только 50% людей, страдающих вздутием живота, также сообщают о вздутии живота.

    Возможные причины

    Что вызывает вздутие живота?

    Газ

    Газ — это естественный побочный продукт пищеварения, но слишком много кишечного газа означает, что ваше пищеварение пошло не так. Хотя вы можете проглотить газы, проглотив воздух или выпив газированные напитки, эти газы в основном выходят через отрыжку, прежде чем попадут в ваш кишечник. Газы в кишечнике в основном производятся кишечными бактериями, переваривающими углеводы (ферментация).

    Если происходит слишком интенсивное брожение, это связано с тем, что слишком много углеводов не было естественным образом усвоено раньше в процессе пищеварения, прежде чем попасть в кишечные бактерии. Это могло быть по нескольким причинам. Возможно, вы просто съели слишком много и слишком быстро для нормального пищеварения, или у вас может быть определенная пищевая непереносимость или заболевание желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Некоторые возможные причины включают:

    • Нарушение всасывания углеводов. Многие люди имеют повышенную чувствительность или трудности с перевариванием определенных углеводов (сахаров).Некоторые распространенные виновники включают лактозу, фруктозу и углеводы, содержащиеся в пшенице и бобах. У вас может быть непереносимость, или у вас могут быть просто общие проблемы, из-за которых ваше тело больше борется с более жесткими углеводами. Диетолог или специалист по желудочно-кишечному тракту могут помочь вам определить вашу диетическую чувствительность.
    • Разрастание бактерий в тонком кишечнике (СИБР). Это происходит, когда кишечные бактерии из толстой кишки перетекают в тонкий кишечник. Разрастание этих бактерий может также подавить другие бактерии, которые должны уравновесить их.Некоторые бактерии фактически поглощают газы, производимые другими, но слишком много бактерий одного вида и недостаточное количество другого может нарушить этот баланс.
    • Функциональные расстройства пищеварения . СРК и диспепсия (функциональное несварение желудка) диагностируются, когда ваше тело больше борется с пищеварением по необъяснимым причинам. Симптомы часто включают газы и вздутие живота после еды, а также другие симптомы. Следите за классическими тревожными симптомами, такими как диарея или запор, тошнота, рвота, лихорадка, кровотечение, анемия и непреднамеренная потеря веса.
    • Висцеральная гиперчувствительность. Некоторые люди ощущают газы и вздутие живота, даже когда у них нормальный объем газов. Это состояние часто коррелирует с СРК и другими нарушениями нервных путей от кишечника к мозгу. У некоторых людей даже развивается мышечная гиперреакция, чтобы освободить больше места в брюшной полости для газов (абдоминально-диафрагмальная диссинергия). Их мышцы живота расслабляются и высовываются наружу в присутствии газа, даже если реальный объем нормальный.
    Пищеварительный тракт

    Это могут быть твердые вещества, жидкости и газ.Пищеварительное содержимое может накапливаться в вашей пищеварительной системе, когда есть резервное копирование или ограничение в вашем пищеварительном тракте или когда мышцы, которые перемещают пищеварительное содержимое, каким-то образом повреждены. Любое скопление пищеварительного содержимого в пищеварительном тракте оставляет меньше места для прохождения нормального количества газа. Кроме того, в брюшной полости остается меньше места для других вещей, в том числе для циркулирующей жидкости и жира, в результате чего все становится более плотным. Причины накопления могут включать:

    • Запор .У вас могут быть запоры из-за диеты или образа жизни, или у вас может быть хронический запор из-за основного заболевания. Из-за скопления фекалий в толстой кишке недавно переваренная пища дольше остается в кишечнике, ожидая, пока она опустится. Все расширяется, чтобы вместить лишний объем, что приводит к раздуванию.
    • Непроходимость кишечника . Когда кишечник не закупоривается, это может быть что-то более серьезное. И толстый, и тонкий кишечник могут быть заблокированы опухолями, рубцовой тканью, стриктурами, стенозом или грыжами.Воспалительные заболевания, такие как болезнь Крона и дивертикулез, могут повредить части тонкой кишки, создавая стриктуры, которые сужают прохождение пищеварительного содержимого.
    • Нарушения моторики могут вызвать запор или просто замедлить движение всего организма по пищеварительному тракту. Обычно это нарушения мышц и нервов, которые воспринимают содержимое пищеварительного тракта в пищеварительном тракте. Примеры включают кишечную псевдообструкцию, состояние, которое имитирует эффекты непроходимости, когда ее нет, гастропарез, частичный паралич мышц желудка и дисфункцию тазового дна.
    • Недавняя прибавка в весе . Вес, набранный за последний год или около того, как правило, сначала ложится на живот. Если вы набрали десять фунтов или больше, это, вероятно, повлияло на объем вашего живота. Это означает, что меньше места для нормальных пищеварительных процессов, так что даже нормальная еда может вызвать у вас ненормальное вздутие живота во время пищеварения. Иногда увеличение веса также связано с задержкой воды, что может вызвать вздутие живота из-за жидкости в желудке и других местах.
    Гормоны

    Может быть, вы заметили, что вздутие живота следует по другому циклу — не столько по пищеварительному циклу, сколько по менструальному циклу.Если да, то вы не одиноки. Примерно 3 из 4 женщин говорят, что у них наблюдается вздутие живота до и во время менструации. Вздутие живота также является частой жалобой во время гормональных колебаний перименопаузы. Женские гормоны заслуживают особого упоминания, когда дело доходит до вздутия живота, потому что они могут влиять на вздутие живота со многих сторон — жидкости, газы, пищеварительная поддержка — а также на вашу чувствительность к этим вещам.

    Во-первых, эстроген вызывает задержку воды. Когда эстроген резко возрастает, а прогестерон падает, вы заметите вздутие живота от жидкости.Это, помимо увеличения объема матки непосредственно перед менструацией, может вызвать вздутие живота. Но гормоны также взаимодействуют с вашей пищеварительной системой. Эстроген и прогестерон могут вызывать газы в кишечнике, замедляя или ускоряя моторику. Рецепторы эстрогена в вашем желудочно-кишечном тракте также влияют на вашу висцеральную чувствительность — что заставляет вас чувствовать вздутие живота.

    Другие причины

    Вздутие живота, которое приходит и уходит, обычно бывает пищеварительной, гормональной или и той, и другой. Эти причины также могут вызывать у вас чувство усталости и тошноты.Если со временем ваши симптомы исчезнут, они, вероятно, не являются серьезными. Но если вздутие живота не проходит или ухудшается, или если у вас есть другие симптомы серьезного заболевания, такие как лихорадка или рвота, вам следует обратиться за медицинской помощью, чтобы исключить другие медицинские причины. Сюда могут входить:

    • Асциты . Это постепенное скопление жидкости в брюшной полости. Обычно это вызвано заболеванием печени, а иногда и почечной или сердечной недостаточностью.
    • Панкреатическая недостаточность . Это своего рода дисфункция поджелудочной железы, при которой ваша поджелудочная железа больше не может вырабатывать достаточно пищеварительных ферментов, чтобы выполнять свою функцию в процессе пищеварения.
    • Воспаление желудка ( гастрит ) или кишечника (энтерит). Это обычно вызвано бактериальной инфекцией (обычно инфекцией H.pylori) или употреблением слишком большого количества алкоголя. Это также может быть связано с язвенной болезнью.
    • Рак (яичников, матки, толстой кишки, поджелудочной железы, желудка или брыжеечной). Ежегодные осмотры у лечащего врача важны для выявления рака.

    Уход и лечение

    Как долго длится вздутие живота?

    Если вздутие живота вызвано чем-то, что вы ели или пили, или колебаниями гормонов, оно должно начать уменьшаться в течение нескольких часов или дней. Если у вас запор, он не исчезнет, ​​пока вы не начнете какать. Вода, упражнения и травяные чаи могут помочь во всем этом.Если это не проходит или ухудшается, обратитесь за медицинской помощью.

    Что снимает вздутие живота?

    Что принесет облегчение в долгосрочной перспективе, будет зависеть от причины вашего недомогания. Чтобы разобраться в этом, вам может потребоваться профессиональный диагноз. Но если вы ищете домашние средства, чтобы избавиться от вздутия живота сегодня или избежать вздутия живота завтра, вы можете попробовать несколько вещей.

    • Травяные чаи , включая перечную мяту, ромашку, имбирь, куркуму и фенхель, могут способствовать пищеварению и перерабатывать газы.Чай из одуванчиков помогает уменьшить задержку воды.
    • Масло перечной мяты капсул — натуральное спазмолитическое средство. Это означает, что они помогают расслабить мышцы кишечника. Это поможет вывести застрявшие фекалии и газы, особенно если ваши проблемы связаны с нарушением моторики.
    • Было показано, что антациды снимают воспаление в пищеварительном тракте и помогают легче отводить газы. Антациды часто включают активный ингредиент симетикон, который пропускает газ, группируя вместе более мелкие пузырьки газа.Симетикон также продается отдельно.
    • Добавки магния помогают нейтрализовать кислоту в желудке и расслабить мышцы кишечника. Магний обладает естественным слабительным действием, которое время от времени может быть полезным, но может вызвать привыкание, если вы употребляете его слишком часто.
    • Пробиотики могут помочь пополнить баланс кишечных бактерий или сбалансировать их. Некоторые из них в первую очередь помогут вам лучше переваривать пищу, а другие могут действительно помочь абсорбировать излишки газов. Возможно, вам придется принимать их постоянно в течение нескольких дней или недель, чтобы действительно заметить разницу.
    • Шелуха подорожника — это популярная добавка, содержащая клетчатку, которая помогает вам более регулярно испражняться. Всегда вводите пищевые добавки с клетчаткой постепенно, запивая большим количеством воды. При необходимости можно использовать безрецептурные слабительные.
    • Регулярные упражнения с упором на укрепление корпуса могут помочь в борьбе со вздутием живота.

    Как предотвратить вздутие живота?

    Если вздутие живота вызвано диетой или алкоголем, вы можете предотвратить его, изменив свой образ жизни.Вот несколько хороших общих рекомендаций:

    • Ешьте достаточно клетчатки . Если вы обычно не получаете много клетчатки в своем рационе, вам следует начинать постепенно, чтобы не перегружать свой организм. Поначалу клетчатка вызовет больше газов, но как только она начнет проходить через вашу пищеварительную систему, она поможет очистить застрявшие в ней ферментирующие фекалии. Клетчатка также говорит вашему телу пить больше воды, и это заставляет вас чувствовать себя сытым раньше, чтобы вы не ели слишком много.
    • Пейте достаточно воды .Это будет стимулировать моторику всего пищеварительного тракта и не даст перевариваемой пище стать слишком твердой и уплотненной для прохождения через нее. Вода также помогает вам чувствовать себя сытым между приемами пищи.
    • Сделайте зарядку . Физические упражнения помогают предотвратить задержку воды и поддерживать работу кишечника. Это также может помочь предотвратить быстрое увеличение веса, которое часто идет прямо на живот. Если у вас есть офисная работа, регулярные упражнения могут показаться более сложными, но это не займет много времени — просто не забывайте вставать и время от времени ходить.
    • Избегайте обработанных пищевых продуктов. Обработанные пищевые продукты с низким содержанием клетчатки и высоким содержанием соли и жира. Соль вызывает задержку воды, а жир замедляет процесс пищеварения, потому что он дольше переваривается. Все это может привести к запорам и вздутию живота. Обработанные продукты также содержат мало питательных веществ, поэтому вы будете чувствовать голод даже после того, как потребляете много калорий. Это приводит к увеличению количества еды и усугублению проблемы.
    • Практикуйте осознанное питание .Не торопитесь, тщательно пережевывайте и остановитесь, пока не насытились. Ощущение сытости — это отложенная реакция, потому что пища, которую вы едите, действительно достигает желудка. Большинство людей едят достаточно, чтобы насытиться, прежде чем они действительно почувствуют это.
    • Обратите внимание на чувствительность . Будь то алкоголь или определенные продукты, просто уделив внимание, вы сможете заметить, к каким ингредиентам вы наиболее чувствительны. Некоторые люди ведут дневник питания и делают заметки, чтобы следить за тем, как они себя чувствуют.Вы также можете попробовать исключить продукты по одному и заметить, если вы почувствуете разницу в своих симптомах.

    Если причиной вздутия желудка является нечто более конкретное, например непереносимость определенных продуктов, перименопауза или заболевание, вам может потребоваться небольшая помощь с диагностикой, лечением и профилактикой. Некоторые варианты включают:

    • Элиминационная диета . Диетолог может помочь вам составить элиминационную диету, определить вашу чувствительность к пище и дать вашей пищеварительной системе шанс на выздоровление.Обычно это означает соблюдение очень ограниченной диеты в течение короткого периода времени, а затем добавление определенных классов продуктов по одному, чтобы увидеть, как ваше тело отреагирует. При вздутии живота рекомендуется придерживаться диеты с низким содержанием FODMAP. Продукты FODMAP содержат все углеводы, которые чаще всего вызывают проблемы с пищеварением, вздутие живота и газы.
    • Водородный дыхательный тест . Этот относительно простой тест является эффективным способом выявления нескольких различных расстройств пищеварения, включая специфическую непереносимость сахара и СИБР.Вы можете принимать его амбулаторно или иногда дома и получить результаты через день или два.
    • Целевые пробиотики . Если ваш лечащий врач диагностирует у вас SIBO или другой дисбаланс кишечных бактерий, он может помочь восстановить ваш микробиом, повторно введя определенные бактерии, которых вам не хватает, чтобы сбалансировать доминирующие.
    • Гормональная терапия . Некоторые женщины избавляются от ежемесячного вздутия живота и других симптомов ПМС, принимая гормональные противозачаточные таблетки.Вы можете обсудить плюсы и минусы таблетки со своим врачом. Некоторые женщины в перименопаузе избавляются от симптомов с помощью дополнительных эстрогенов и прогестерона. Поговорите со своим врачом, чтобы узнать, подходит ли вам заместительная гормональная терапия (ЗГТ).
    • Биологическая обратная связь . Это своего рода психо-телесная терапия, которая может помочь вам расслабиться и восстановить функции организма. Биологическая обратная связь может помочь предотвратить вздутие живота, если вы склонны испытывать расстройство желудка или запор в ответ на стресс, или если у вас есть висцеральная гиперчувствительность и вы чувствуете вздутие живота, даже когда ваше пищеварение в норме.

    Когда звонить доктору

    Когда следует беспокоиться о вздутии живота?

    Обратитесь к врачу, если у вас вздутие живота:

    • Становится все хуже.
    • Сохраняется более недели.
    • Упорно больно.
    • Приходит с симптомами болезни, такими как лихорадка, рвота или кровотечение.

    Записка из клиники Кливленда

    Вздутие живота — неприятное чувство.Хотя это обычное явление и обычно временное, цикл может утомить вас. Возможно, стоит уделить немного внимания проблеме, чтобы определить причину. Попробуйте записать свои симптомы и возможные триггеры в журнал. Обратите внимание на диету, гормональные и стрессовые факторы. В случае сомнений отнесите свои записи к специалисту для профессиональной консультации. Различные факторы, способствующие вздутию живота, могут быть сложными и трудными для анализа, но медицинское тестирование может помочь. Как всегда, обратитесь за медицинской помощью, если симптомы не исчезнут или не исчезнут.

    причин ухудшения боли в животе после еды и способы ее облегчения

    Несварение желудка (диспепсия)

    Несварение желудка, также называемое расстройством желудка, диспепсией или функциональной диспепсией, — это не заболевание, а совокупность очень распространенных симптомов. Примечание: изжога — отдельное состояние.

    Общие причины — переедание или слишком быстрое питание; жирная или острая пища; передозировка кофеина, алкоголя или газированных напитков; курение; и беспокойство. Некоторые антибиотики, болеутоляющие и витаминно-минеральные добавки могут вызывать расстройство желудка.

    Наиболее частыми симптомами являются боль, дискомфорт и вздутие живота в верхней части живота вскоре после еды.

    Расстройство желудка, которое длится более двух недель и не поддается простому лечению, может указывать на более серьезное состояние. Боль в верхней части живота, которая иррадирует в челюсть, шею или руку, требует неотложной медицинской помощи.

    Диагноз ставится на основании анамнеза пациента и физического осмотра. Если симптомы начались внезапно, могут быть назначены лабораторные анализы крови, дыхания и стула.Может быть выполнена верхняя эндоскопия или рентген брюшной полости.

    При функциональной диспепсии — «обычном» расстройстве желудка — лечение и профилактика такие же. Есть пять или шесть небольших приемов пищи в день с более легкой и простой пищей; управление стрессом; поиск альтернатив некоторым лекарствам принесет облегчение.

    Редкость: Часто

    Основные симптомы: тошнота, вздутие живота, диспептические симптомы, вздутие живота после еды, рвота

    Симптомы, которые всегда возникают при расстройстве желудка (диспепсия): диспепсические симптомы

    Симптомы, которые никогда не возникают с расстройством желудка (диспепсией): рвота (застарелая) кровью или жидкий стул, ректальное кровотечение, кровавая диарея, лихорадка

    Срочность: Самолечение

    Синдром раздраженного кишечника (ibs)

    Синдром раздраженного кишечника (СРК) хроническое заболевание толстой кишки.Для него характерны периодические боли в животе и проблемы с дефекацией, которые трудно поддаются лечению. Признаки и симптомы СРК обычно не являются серьезными или опасными для жизни …

    Камни в желчном пузыре

    Камни в желчном пузыре — это небольшие круглые отложения, обнаруженные в желчном пузыре, органе, в котором хранится желчь. Камни в желчном пузыре можно подразделить на несколько подклассов. Часто желчные камни называют холестериновыми или пигментными камнями в зависимости от состава желчных камней.

    Камни в желчном пузыре тоже могут быть классовыми…

    Повреждение толстой кишки из-за нарушения кровотока

    Острая ишемия кишечника означает, что кровоток в толстом и / или тонком кишечнике был перекрыт. Его также называют острой брыжеечной ишемией или ОИМ.

    Ишемия вызвана закупоркой одной из артерий, ведущих в брюшную полость, обычно из-за атеросклероза (бляшки) или тромба.

    Наиболее восприимчивы люди с очень высоким или низким кровяным давлением; сердечное заболевание; или употребление запрещенных наркотиков, таких как кокаин или метамфетамин.

    Симптомы включают внезапную сильную боль в одной области живота; тошнота и рвота; и повторяющиеся, срочные испражнения, часто с кровью.

    Острая ишемия кишечника представляет собой неотложную медицинскую помощь, опасную для жизни. При подозрении на это доставьте пациента в отделение неотложной помощи или позвоните по телефону 9-1-1.

    Диагноз ставится с помощью артериограммы, при которой краситель вводится в брюшные артерии под рентгеновским снимком, чтобы определить точное место закупорки.

    Лечение включает в себя «расщепляющие сгустки» препараты для разрушения сгустка или экстренную операцию по удалению всего, что вызывает закупорку, а также, возможно, части поврежденного кишечника.

    Редкость: Редко

    Основные симптомы: Боль в животе (боль в животе), тошнота, потеря аппетита, диарея, тяжелое заболевание

    Срочность: Больница неотложной помощи

    Дивертикулез

    Дивертикулез распространен состояние небольших мешковидных мешочков, образующихся и выталкивающих наружу вдоль внутренней части толстой кишки, называемых дивертикулами. При дивертикулезе могут наблюдаться изменения в характере опорожнения кишечника, а также сильная боль в животе, вздутие живота, запор, диарея или ректальная бл…

    Хронический панкреатит

    Хронический панкреатит — это воспаление поджелудочной железы, которое не проходит, но постепенно ухудшается.

    Причины включают алкоголизм; заблокированный проток поджелудочной железы; аутоиммунное заболевание, при котором естественные защитные силы организма обращаются против него самого; и возможные генетические факторы.

    Хронический панкреатит чаще всего встречается у мужчин в возрасте от 30 до 40 лет с алкоголизмом в анамнезе и семейным анамнезом болезни, но может пострадать любой.

    Симптомы включают сильную боль в спине и животе, особенно во время еды; потеря веса; тошнота и рвота; и диарея с маслянистым, бледным стулом.

    Поджелудочная железа жизненно важна для контроля уровня сахара в крови и для выработки определенных пищеварительных ферментов. Если не лечить хронический панкреатит, он может привести к необратимому повреждению поджелудочной железы, диабету, недоеданию и хронической боли.

    Диагноз ставится на основании анамнеза пациента, физического обследования и визуализации, такой как рентген, компьютерная томография или ультразвук.

    Лечение включает обезболивание с помощью лекарств и хирургических процедур. Также могут быть очень полезны улучшения в образе жизни с помощью диеты, физических упражнений и управления стрессом.

    Редкость: Редко

    Основные симптомы: усталость, боль в животе (боль в животе), тошнота или рвота, потеря аппетита, постоянные боли в животе

    Срочность: Врач первичной медико-санитарной помощи

    Целиакия

    Целиакия также называется глютен-чувствительной энтеропатией, глютеновой болезнью или спру.Это аутоиммунный ответ кишечника на глютен, белок пшеницы, ржи и ячменя.

    • Повторяющееся воздействие глютена вызывает повреждение слизистой оболочки тонкой кишки.

    Наибольшему риску подвержены европейцы с:

    • В семейном анамнезе глютеновая болезнь.
    • Синдром Дауна.
    • Диабет 1 типа.
    • Ревматоидный артрит.
    • Аутоиммунное заболевание щитовидной железы.

    Симптомы включают расстройство пищеварения с газами, вздутие живота и диарею.Недоедание вызывает усталость, потерю веса, ломкость костей, сильную кожную сыпь, язвы во рту, анемию и повреждение селезенки и нервной системы.

    Вздутие живота, задержка роста, мышечная атрофия и неспособность к обучению наблюдаются у детей, что может серьезно нарушить нормальный рост и развитие.

    Диагноз ставится на основе анализа крови и эндоскопии, а иногда и биопсии тонкой кишки.

    От этого состояния нет лекарства, но с глютеновой болезнью можно справиться, полностью исключив глютен из рациона.Будут использоваться пищевые добавки, а иногда назначают стероидные препараты, чтобы помочь вылечить кишечник.

    Редкость: Редко

    Основные симптомы: усталость, вздутие живота, тошнота, запор, диарея

    Срочность: Врач первичной медико-санитарной помощи

    Непереносимость лактозы

    Лактоза — это сахар, который естественным образом содержится в молоке. Кто-то считается «не переносящим лактозу», когда тонкий кишечник не может производить достаточное количество фермента, который переваривает лактозу, называемого лактазой.

    При первичной непереносимости лактозы фермент вырабатывается в детстве, но снижается до …

    Гастропарез: когда пища «просто сидит» в желудке | Ешь и беги

    Если у вас вздутие живота, вы не одиноки. За последние восемь лет в моей клинической практике постоянно появлялось множество пациентов с одной и той же жалобой: вздутие живота.

    Хотя существует множество причин, по которым человек может чувствовать внутренний дискомфорт и чувство полноты, которые мы все вместе называем вздутием живота, есть одна конкретная причина, которую я хотел бы выделить: гастропарез или задержка опорожнения желудка.Это одна из 10 основных причин вздутия живота, о которой я писал в своей будущей книге «Шепчущийся над вздутием живота», и она затрагивает около 2 процентов американцев.

    Я часто советую своим пациентам представить себе работу желудка в организме как работу блендера. Он разжижает пищу с помощью кислоты, ферментов и сильных мышечных сокращений. После разжижения ваша недавно съеденная еда может быть выброшена из небольшого мышечного отверстия в нижней части желудка, чтобы продолжить свой пищеварительный путь в кишечник.

    Но что произойдет, если мотор вашего желудочного блендера не будет работать должным образом? Что, если вместо быстрого и эффективного жужжания для приготовления пюре пища будет медленно и беспорядочно разбрызгиваться, заставляя пищу оставаться там гораздо дольше, чем обычно, прежде чем она станет достаточно жидкой, чтобы опустошить? Это, по сути, то, что происходит в случае гастропареза: клетки водителя ритма, которые управляют мышечными сокращениями вашего желудка, не работают нормально, и в результате ваш желудок опорожняется не так быстро, как должен.

    Симптомы медленного пустого желудка могут быть довольно неприятными, и я обнаружил, что мои пациенты с гастропарезом действительно борются с проблемами качества жизни в результате. Редко представляйте, что вы никогда не чувствуете голода, но зная, что вам все равно нужно есть, потому что вы чувствуете слабость из-за низкого уровня сахара в крови или вам нужно удовлетворить основные потребности своего организма в белках и витаминах. Представьте, что вы постоянно боретесь с легкой тошнотой и чувствуете себя неудобно сытым после нескольких укусов любимой еды.Представьте, что вы знаете, что вас может стошнить, если вы съедите хотя бы на один укус слишком много, откажетесь от любимого лакомства с высоким содержанием жиров или даже съедите полезный салат с высоким содержанием клетчатки.

    Людям с гастропарезом также сложно понять, что им заказывать, когда они выходят куда-нибудь поесть, чтобы их не тошнило, и часто им кажется, что их еда просто «сидит» в течение нескольких часов после еды. Некоторые могут полностью потерять способность получать удовольствие от еды. Чтобы усугубить травму, многим приходится сталкиваться с комментариями друзей и родственников о том, насколько им «повезло», что они не набирают вес из-за того, что не могут переедать.Это ежедневные трудности, которые сопровождают гастропарез у многих моих пациентов.

    От гастропареза нет лекарства, только лекарства и другие процедуры, которые помогают стимулировать вялый желудок, чтобы он быстрее опорожнялся и облегчил некоторые симптомы. Вопреки распространенным в Интернете данным, прием добавок пищеварительных ферментов не ускорит время опорожнения желудка, равно как и яблочный уксус. Это потому, что проблема не в недостатке кислоты или ферментов; проблема в отсутствии движения.Скорее, изменение диеты — это основной способ контролировать тяжелые симптомы пареза желудка. Опытный зарегистрированный диетолог может творить чудеса, чтобы помочь вам добиться максимального качества жизни, если вам поставили диагноз гастропарез, но если вы хотите начать работу прямо сейчас, вот несколько моих лучших советов:

    1. Дон ‘ • Полностью избегайте клетчатки, просто ешьте ее в более гладких формах.

    Если у вас гастропарез, все, что вы можете сделать, чтобы «предварительно смешать» пищу, ускорит ее выход из желудка.Людям часто советуют избегать употребления клетчатки при гастропарезе, потому что это задерживает опорожнение желудка. В результате они часто ограничиваются легкой диетой, состоящей из белого риса, бананов, картофеля и хлеба. Однако на самом деле размер частиц волокна оказывает наибольшее влияние на время опорожнения.

    Многие люди хорошо переносят такие грубые корма, как капуста, и семенные фрукты, такие как ягоды, в виде смузи; а овощной суп или мягкий вегетарианский бургер следует переносить гораздо лучше, чем его пищевой эквивалент, сырой салат.Орехи, превращенные в ореховое масло, и бобы, превращенные в хумус, — все это способы, с помощью которых многие люди с вялым опорожнением желудка могут получить пользу для здоровья от питательной, богатой клетчаткой пищи (и избежать сильных запоров из-за диеты с низким содержанием клетчатки). Может потребоваться метод проб и ошибок, чтобы узнать, какие продукты, содержащие клетчатку, вы можете продолжать есть, в каких формах и порциях, но положительным моментом является более разнообразное и здоровое питание.

    2. Ешьте небольшими порциями, хорошо разложив по столу .

    В «учебнике» диета рекомендуется есть от шести до восьми небольших приемов пищи или перекусов в день при гастропарезе, но на самом деле я еще не встречал пациента, который мог бы с комфортом перенести более пяти — а для большинства людей четыре — это действительно предел.Большинству моих пациентов требуется четыре полных часа между приемами пищи, что не дает достаточного количества часов в день, чтобы можно было съесть шесть-восемь приемов пищи. Уловка для оптимального промежутка между приемами пищи при гастропарезе состоит в том, чтобы начать с еды вскоре после пробуждения, чтобы у вас было достаточно часов бодрствования, чтобы усвоить все это. Хотя многие люди просыпаются не с большим аппетитом, жидкий завтрак — подумайте, с добавлением белка фруктовые смузи — потягивать постепенно в течение часа или около того, часто могут довольно хорошо съесть.

    Чтобы сжать дневную норму питания небольшими порциями, вам может потребоваться повысить питательную ценность ваших жидкостей.Употребление воды и чая для гидратации означает, что вы занимаетесь драгоценным желудком, в котором нет витаминов, минералов, белка или калорий. Кокосовая вода с добавлением протеина и холодное пиво, прозрачные жидкие протеиновые напитки, зеленые соки или другие комбинации овощных соков холодного отжима — отличные способы обеспечить многозадачность во время гидратации.

    Если вы подозреваете, что у вас медленное голодание, проконсультируйтесь с гастроэнтерологом, чтобы поделиться своими опасениями и обсудить диагностические тесты.Если вы живете с гастропарезом, я рекомендую искать поддержки у других. Иногда это может быть тяжелым условием для жизни, и онлайн-группы поддержки являются отличным источником рецептов, идей питания, приемов управления симптомами и, что немаловажно, сочувствия со стороны тех, кто действительно понимает. Наконец, найдите отличного диетолога, который поможет вам спланировать диету и сориентироваться в неровностях дороги, которые могут возникнуть, когда вы научитесь жить с ограничениями своего желудка.

    Лучшие диеты для здорового питания

    Данные рейтинга диеты по состоянию на 9 августа 2018 г.

    Расстройство желудка (для детей) — Nemours KidsHealth

    У Брэндона был отличный день.За тест по математике он получил «пятерку», понравившаяся ему девушка поздоровалась с ним, а на обед у него был потрясающий бутерброд со стейком с сыром, перцем и большим количеством лука.

    Но позже в тот же день он почувствовал жжение в задней части горла. Его грудь и живот тоже начали болеть. У Брэндона был тяжелый случай … несварения желудка!

    Что такое несварение желудка?

    Несварение желудка (скажем: in-dih-JES-chun) — это просто еще одно название расстройства желудка. Это также называется диспепсией (скажем: dis-PEP-shuh).

    Несварение желудка обычно случается, когда люди едят слишком много, слишком быстро или продукты, которые им не «согласны». Справедливости ради стоит сказать, что большой сэндвич с чизстейком не понравился Брэндону!

    У Брэндона была небольшая изжога из-за несварения желудка. Это не значит, что с его сердцем что-то не так. Изжога — это чувство жжения, которое распространяется от груди человека до шеи и горла. Это вызвано желудочной кислотой, и это не проблема, если она не выходит из желудка.

    При изжоге желудочная кислота разбрызгивается и раздражает пищевод (скажем: ih-SAH-fuh-gus), трубку, по которой пища переносится изо рта в желудок.Это называется пищеводный рефлюкс (скажем: ih-sah-fuh-JEE-ul REE-fluks) и может оставлять кислый или горький привкус во рту человека.

    Несварение желудка и изжога — общие проблемы как для детей, так и для взрослых. Вот почему вы видите по телевизору все эти рекламные ролики лекарств от изжоги и расстройства желудка! Но не принимайте никаких лекарств от несварения желудка, если только ваши родители или врач не разрешат вам их принимать. Большинство из тех, что рекламируют по телевидению, предназначены для взрослых, а не для детей.

    Стресс, недостаток сна, курение или употребление алкоголя также могут ухудшить пищеварение.

    Проблемы с пищеварением, такие как язвы, также могут вызывать симптомы несварения желудка и изжоги. Но у детей они не распространены.

    P

    У меня это есть?

    Помимо изжоги, если у вас несварение желудка, у вас, вероятно, будет один или несколько из следующих симптомов:

    • Боль или жжение в верхней части живота — обычно в середине
    • тошнота (тошнота)
    • вздутие живота (ощущение переполнения, когда выдается живот)
    • отрыжка, которую трудно контролировать

    Когда идти к врачу

    Обычно несварение желудка случается время от времени, например, после того, как вы съели слишком много хот-догов.

    Но вы захотите обратиться к врачу, если у вас расстройство желудка, даже когда вы едите здоровую пищу, занимаетесь спортом и высыпаетесь.

    Возможно, вам потребуется пройти обследование, сделать рентген желудка или другие анализы, чтобы убедиться, что ваше несварение желудка не является признаком другой проблемы в вашем пищеварительном тракте. В зависимости от того, что обнаружит врач, вам может потребоваться внести изменения в свой рацион или принять лекарство.

    Обязательно расскажите родителям правильно, если вы:

    • рвота (или рвота), особенно если вы когда-либо видели кровь в своей рвоте
    • думаю, что вы худеете
    • нет аппетита более суток
    • когда-либо чувствовал одышку
    • пот без причины
    • испытывает боль в животе, которая не проходит или очень плохо себя чувствует
    • испражнения (испражнения) выглядят черными или липкими, или вы видите кровь в туалете или на туалетной бумаге после того, как вы протерлись.
    P

    Профилактика несварения желудка

    Некоторые люди могут есть что угодно, и у них никогда не бывает расстройства желудка.Но другие люди более чувствительны к еде, и они могут обнаружить, что некоторые просто не согласны с ними. Если вы обнаружите один из этих продуктов, лучше не есть их много или полностью отказаться от них. (Для Брэндона проблема заключалась в луке на его чизстейке!)

    Помимо избегания проблемной пищи, неплохо съесть несколько небольших приемов пищи вместо пары действительно больших. Вот еще несколько советов по предотвращению расстройства желудка:

    • По возможности избегайте жирной, жирной пищи, такой как картофель фри и гамбургеры.
    • Избегайте слишком большого количества шоколада.
    • Ешьте медленно.
    • Не кури!
    • Найдите способы расслабиться и уменьшить стресс.
    • Дайте вашему организму возможность переваривать пищу. Не ешьте много еды и сразу отправляйтесь на спортивную тренировку. Старайтесь есть хотя бы за час до еды или ешьте позже.

    Вы можете делать все это, но время от времени все равно будете испытывать несварение желудка. Если да, просто не забудьте сказать «извините», если это заставит вас отрыгнуть!

    Гастропарез | Сидарс-Синай

    Не то, что вы ищете?

    Что такое гастропарез?

    Гастропарез — заболевание желудка.Это случается, когда желудок слишком долго
    вылейте еду.

    Если
    еда слишком долго остается в желудке, это может вызвать проблемы. Пища может затвердеть
    в твердые массы. Их называют безоарами. Эти образования могут вызвать расстройство желудка и
    вызывает рвоту. Они также могут стать причиной закупорки желудка. Это может быть опасно
    если это препятствует прохождению пищи в тонкую кишку.

    В
    в большинстве случаев гастропарез — это длительное (хроническое) заболевание.

    Что вызывает гастропарез?

    Гастропарез возникает, когда ваш блуждающий нерв поврежден или перестает работать. Блуждающий нерв
    нерв контролирует движение пищи по пищеварительному тракту. Когда этот нерв не
    работают хорошо, пища движется слишком медленно или перестает двигаться.

    Блуждающий нерв повреждается, если у вас диабет и уровень сахара или глюкозы в крови
    уровни остаются высокими в течение длительного периода времени.

    Другие причины гастропареза включают:

    • Расстройства пищевого поведения, такие как анорексия или булимия
    • Операция на желудке или блуждающем нерве
    • Сильная усталость, не вызванная проблемами со здоровьем (хроническая усталость
      синдром)
    • Некоторые
      лекарства, замедляющие движение в кишечнике, такие как наркотики от хронической боли

    • Заболевания гладкой мускулатуры, которые могут поражать желудок, например амилоидоз
      и склеродермия
    • Расстройства нервной системы, такие как абдоминальная мигрень и болезнь Паркинсона
    • Нарушения обмена веществ, из-за которых в организме слишком много или слишком мало
      важные вещи, необходимые для поддержания здоровья, например, слишком мало щитовидной железы
      гормон (гипотиреоз)
    • вирусный
      болезнь, такая как вирусный гастроэнтерит

    Кто подвержен риску гастропареза?

    У вас больше шансов заболеть гастропарезом, если у вас диабет 1 или 2 типа.

    Каковы симптомы пареза желудка?

    Симптомы у каждого человека могут отличаться. Симптомы могут включать:

    • Расстройство желудка или тошнота
    • Рвота
    • Похудание
    • Чувство сытости слишком быстро после того, как вы начали есть
    • Вздутие живота или боль
    • Изжога или ГЭРБ (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь)

    Симптомы гастропареза могут быть похожи на другие проблемы со здоровьем.Всегда вижу свой
    доктор конечно.

    Как диагностируется гастропарез?

    Ваш
    Поставщик медицинских услуг проведет медицинский осмотр и спросит о вашем прошлом здоровье.
    Ты
    также могут быть другие тесты, в том числе:

    • Анализы крови. Эти тесты проверяют вашу кровь
      подсчитывает и измеряет ваши химические и электролитные (минеральные) уровни.
    • Серия для верхних отделов желудочно-кишечного тракта. Это
      также называется бариевой ласточкой. Этот тест проверяет органы верхней части вашего
      пищеварительная система. Это ваш пищевод (пищевод), желудок и первый
      часть тонкой кишки (двенадцатиперстная кишка). Вы проглотите металлическую жидкость под названием
      барий. Барий покрывает органы так, чтобы их можно было увидеть на рентгеновском снимке.Рентгеновские снимки затем
      приняты для проверки органов пищеварения.
    • Радиоизотопное сканирование опорожнения желудка. Во время этого теста вы будете есть пищу, содержащую умеренно радиоактивное вещество,
      или радиоизотоп, который будет обнаружен при сканировании. Количество радиации очень мало.
      Это не вредно. Но это позволяет рентгенологу видеть пищу в желудке во время
      в
      сканировать.Они также могут видеть, как быстро пища покидает ваш желудок. Этот тест можно принять как
      до 4 часов.
    • Желудочная манометрия (антродуоденальная манометрия). Этот тест проверяет движение мышц в желудке и тонком кишечнике. Тонкий
      трубка проходит по горлу в желудок. В этой трубке есть провод, измеряющий
      движение мышц живота при переваривании пищи и жидкостей.Это помогает показать
      как работает твой желудок. Он также показывает, медленнее ли ваше пищеварение, чем
      обычный.
    • Верхняя эндоскопия. В этом тесте рассматривается
      слизистой оболочки или внутри пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки. В этом тесте используется тонкий,
      трубка с подсветкой, называемая эндоскопом. На одном конце трубки есть камера. Трубка поставлена
      в рот и в горло.Затем он попадает в пищевод, желудок и двенадцатиперстную кишку.
      Ваш лечащий врач может увидеть эти органы изнутри. Они также могут взять
      небольшой образец ткани (биопсия) при необходимости.
    • Беспроводной капсульный кабинет. Этот тест включает
      проглатывание беспроводной капсулы, которая измеряет опорожнение желудка, а также скорость фаст-фуда и
      жидкости движутся по кишечнику. Вы выведете капсулу из своего тела с
      а
      испражнение.
    • Дыхательный тест для опорожнения желудка (GEBT). Это
      тест проверяет опорожнение желудка, измеряя, сколько углекислого газа вы выдыхаете
      через несколько часов после еды.
    • Сцинтиграфическая аккомодация желудка. Этот тест измеряет содержимое вашего желудка до и после еды. Он также проверяет
      насколько хорошо расслабляется ваш желудок после еды.

    Как лечится гастропарез?

    В
    в большинстве случаев гастропарез — это длительная или хроническая проблема со здоровьем. Это невозможно вылечить.
    Но вы можете справиться с болезнью с помощью плана ухода.

    Если
    у вас диабет и гастропарез, основная цель — контролировать уровень сахара в крови
    уровни. Любые лекарства, которые могут вызвать гастропарез, скорее всего, будут отменены.

    Лечение будет зависеть от ваших симптомов, возраста и общего состояния здоровья. Это также будет зависеть
    на
    насколько тяжелое состояние.

    Ваш
    План ухода может включать:

    • Прием лекарств. Ваш поставщик медицинских услуг
      может прописать несколько лекарств, чтобы посмотреть, какое из них лучше всего.
    • Изменение диеты. Изменение режима питания
      привычки также могут помочь контролировать болезнь. В некоторых случаях есть 6 небольших приемов пищи в день.
      полезнее, чем съесть 3 больших. Некоторые специалисты предлагают выпить немного жидкости.
      питание в день. Они предлагают делать это до тех пор, пока уровень глюкозы в крови не станет стабильным и
      ваш гастропарез под контролем. Вам также могут посоветовать не есть жирное и
      продукты с высоким содержанием клетчатки. Они могут замедлить пищеварение и быть трудными для переваривания.Увидеть ваш
      поставщик медицинских услуг или диетолог, который подберет наиболее подходящий для вас план питания.
    • Хирургия. В некоторых случаях может потребоваться тип
      хирургии называется еюностомией. Зонд для кормления вводится через кожу на вашем
      брюшной полости в тонкую кишку. Эта трубка позволяет питательным веществам попадать прямо в ваш маленький
      кишечник вместо желудка. Эта операция используется только при гастропарезе.
      очень тяжело.
    • Желудочный нейромедиатор. Это устройство может
      помогают контролировать расстройство желудка и рвоту. Он попадает в ваше тело хирургическим путем.
    • Кормление через IV (внутривенно). Это также называется парентеральным питанием. Это когда правильные питательные вещества
      в твои вены. Это делается вместо того, чтобы есть, и пища проходит через
      пищеварительная система.В одну из грудных вен вводят трубку или катетер. Трубка
      имеет отверстие снаружи вашей кожи. Пакетик с жидкими питательными веществами или лекарствами
      присоединяется к трубке. Жидкости попадают в кровоток через вену.

    Какие возможные осложнения
    гастропарез?

    Гастропарез может вызвать другие проблемы со здоровьем, потому что пища движется слишком медленно
    ваш живот.Эти проблемы со здоровьем включают:

    • Трудно контролировать уровень сахара в крови, если у вас диабет
    • Сдача
      еда слишком долго сидит в желудке
    • Наличие в желудке твердых скоплений пищи (безоаров). Это может вызвать расстройство
      желудок, рвота и блокировка попадания пищи в тонкий кишечник.
    • Слишком большая потеря веса и недостаток питательных веществ (недоедание)

    Жизнь с гастропарезом

    Гастропарез может привести к потере веса и недоеданию.Очень важно соблюдать рекомендации врача по питанию.

    В большинстве случаев вам будет назначена специальная диета. Это будет более легкая еда
    переваривать и проходить через желудок. Вам также могут назначить лекарства.
    Тщательно следуйте всем инструкциям.

    Когда мне следует позвонить своему врачу?

    Немедленно позвоните своему врачу, если ваши симптомы ухудшатся или если у вас
    новые симптомы.При таких проблемах, как закупорка желудка или высокий уровень сахара в крови, необходимо принимать меры.
    заботиться сразу.

    Основные сведения о
    гастропарез

    • Гастропарез — заболевание желудка. Это случается, когда желудок слишком долго
      вылейте еду.
    • Еда
      также может затвердевать в твердые массы (безоары).Они могут расстроить ваш желудок или создать
      а
      закупорка в желудке.
    • В большинстве
      В некоторых случаях гастропарез является длительным (хроническим) заболеванием.
    • Вы
      более вероятно, что у вас диабет 1 или 2 типа.
    • Симптомы могут включать расстройство желудка или тошноту, рвоту, похудание, чувство сытости.
      слишком рано во время еды, боли в животе или животе или вздутие живота и изжога.
    • Ваш
      План ухода может включать прием лекарств, изменение диеты, операцию и
      кормление внутривенно (внутривенно).
    • Лечение не вылечит гастропарез, но поможет справиться с болезнью.

    Следующие шаги

    Советы, которые помогут вам получить максимальную пользу от визита к врачу:

    • Знайте причину вашего визита и то, что вы хотите.
    • Перед визитом запишите вопросы, на которые хотите получить ответы.
    • Возьмите с собой кого-нибудь, кто поможет вам задать вопросы и вспомнить, что ваш провайдер
      говорит тебе.
    • При посещении запишите название нового диагноза и все новые лекарства,
      лечения или тесты. Также запишите все новые инструкции, которые дает ваш провайдер.
      ты.
    • Узнайте, почему прописано новое лекарство или лечение и как они вам помогут.Также
      знать, каковы побочные эффекты.
    • Спросите, можно ли вылечить ваше состояние другими способами.
    • Знайте, почему рекомендуется тест или процедура и что могут означать результаты.
    • Знайте, чего ожидать, если вы не примете лекарство, не сдадите анализ или
      процедура.
    • Если у вас назначена повторная встреча, запишите дату, время и цель для этого.
      визит.
    • Узнайте, как вы можете связаться с вашим поставщиком медицинских услуг, если у вас возникнут вопросы.

    Медицинский обозреватель: Jen Lehrer MD

    Медицинский обозреватель: Рональд Карлин, доктор медицины

    Медицинский обозреватель: Раймонд Кент Терли BSN MSN RN

    © 2000-2021 Компания StayWell, LLC.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.

    2022 © Все права защищены.