Хельбомания в Таджикистане. Страсти вокруг двух «Х»

С прошлого года в соцсетях, особенно в Фейсбуке не утихают страсти по некоему чудо-растению «хельбе», которое достойно попасть в список рекордов Гиннеса по цитируемости в интернете. Проанализировав, что пишут об исцеляющих качествах этой травы, мы узнали много интересного и самое главное, выяснили: хельба растет в Таджикистане!

Что такое хельба?

Оказалось, что это растение не что иное, как пажитник сенной, которое также называют хельба, хильба, шамбала, верблюжья колючка, фенугрек, фенигрекова трава, греческое сено, греческий козий трилистник, греческая сочевица, треуголка, верблюжья трава, метхи, чаман, донник голубой.

В общем, оно популярно во многих странах мира, поэтому имеет огромное количество названий. Хельба произрастает в юго-восточной Европе, Индии, Аргентине, Египте, Франции и Марокко, имеет приятный пряный, слегка горьковатый вкус и специфический, не имеющий аналога, запах.

В беседе с травниками выяснилось, что в Таджикистане тоже растет хельба, правда ее называют у нас хулба и оно широко применяется среди местного населения.

Для чего?

Те, кто знаком с фитотерапией, отмечают, что хельба является одним из эффективных средств для увеличения груди, роста волос, похудения, чистой кожи, женского здоровья, при болезненных менструациях и кишечных расстройствах, проблемах с потенцией, половых расстройствах и других целей. Целебные свойства хельбы, оказывается, высоко оценил Гиппократ.

В Древнем Египте растение применяли для облегчения родов и усиления лактации. Из медицинских трактатов на папирусах, найденных в египетских гробницах известно, что хельба использовалась не только в кулинарии, но также как эффективное жаропонижающее средство. Масло хельбы прекрасно заживляет трещины пяток, смягчает загрубевшую кожу, способствует лечению и профилактике мозолей и натоптышей. Чай из хельбы очищает не только желудочно-кишечный тракт, но и почки. Густой отвар фиников с пажитником сенным является хорошим мочегонным средством, дробит камни почек и мочевого пузыря.

Растение добавляют в овощные блюда для лучшего их усвоения. Оно входит также в состав смеси приправ хмели-сунели и карри. Индийские женщины едят семена хельбы с неочищенным пальмовым сахаром после родов, чтобы укрепить спину, восстановить силы и стимулировать приток грудного молока. В Китае это растение используют для успокоения болей в животе и лечат им от импотенции.

«В Таджикистане хулба использовалась не только как чудодейственное растение, но и как средство для выведения моли, вшей, — рассказывает Джахонгул Эргашева, местная целительница из района Кушониён, — Я лично, лечу хулбой от женских болезней, при болях в животе. Кстати, если разместить растение среди курпа (ватные одеяла),  сложенных на сундуке, то там никогда не заведутся мыши – специфический запах их отпугивает».

Почему ажиотаж?

Хотя сегодня хельбу можно легко приобрести, так как семена или масло растения можно купить у травников или на местных рынках, где продают пряности и товары из арабских стран, ажиотаж в сети Фейсбук вокруг растения пришелся на октябрь-ноябрь прошлого года, когда по всей видимости, в страну поступила большая партия из Египта.

По стечению обстоятельств, в тот самый период состоялся знаменитый бой российского бойца Хабиба Нурмагомедова с небезысвестным Конором МакГрегором. И когда большая часть пользователей таджикского сегмента ФБ в поддержку дагенстанца стала на своих страничках ставить хештеги с именем «Хабиб», то появились и те, кто, пользуясь моментом, стали рекламировать хельбу как панацею от всех болезней.

А попросту это был некий пиар-ход, который ввел в заблуждение многих таджикских пользователей (посты с хельбой были размещены преимущественно в женских группах), которые поспешили заказывать хельбу. Так, в Фейсбуке появились мемы с двумя «Х» — Хабибом и хельбой. Хельбомания заполонила потом все общедоступные группы.

Как повели себя продавцы?

Ажиотаж был инициирован со стороны продавцов и дилеров очень искусно: цитируемость во всех группах и под всеми нужными и ненужными постами сделали свое дело: хельба заинтересовала даже скептиков.  По праву, отличный маркетинг!

Одним из действенных способов пропаганды хельбы стали религиозные предпочения: судя по комментарию одного из дилеров, оказалось, что еще в VII веке Пророк Мухаммад (мир ему и благословение), высказывался: «Исцеляйте себя хельбой!».

«Это  явно свидетельствует о лечебных свойствах этого растения. Если мы при использовании хельбы сделаем намерение следовать Сунне, то иншааллах, помимо здоровья в этом мире обретем и довольство Всевышнего и Его Посланника (мир ему и благословение)», — писала женщина.

А цитирование высказывания каких-то арабских врачей, «если бы только люди знали, сколько есть пользы в хельбе, то покупали бы они ее по цене золота» внушало пользователям намерение, как можно быстрей купить это волшебное растение.

«В средние века пажитник использовался при лечении преждевременного облысения. Арабские женщины от Сирии до Ливии едят поджаренные семена шамбалы, чтобы придать округлость груди и бедрам, а округлые формы, как известно, считаются идеалом красоты на Востоке», — зазывали продавцы и все лысые, худые, безгрудые бросились заказывать чудо-траву, но при этом забыли предупредить, что она противопоказана при беременности, так как может вызвать выкидыш и кровотечение!

Все лучшее – заморское

Продавцы особенно распиарили «жёлтый чай хельба» египетского изготовления, который как они утверждают, обладает согревающими, болеутоляющими и противовоспалительными свойствами. Особенно он помогает женщинам, как эффективное и безопасное средство при болезненных менструациях и кишечных расстройствах (дисбактериозах).

«Интересен тот факт, что у «жёлтого чая хельба» нет противопоказаний или побочных эффектов. Поэтому его можно спокойно употреблять в качестве ежедневного чая. Чтобы заварить «желтый чай хельба» достаточно 1-2 щепотки зерен залить литром кипятка, и ароматный полезный чай не оставит вас к нему равнодушным», — пишут про этот «напиток-мечту».

Впрочем, по утверждениям самих продавцов, за 3 месяца они смогли реализовать в стране 17 тонн продукции. Причем, и стоимость зерен хельбы была недешевой: 5 сомони за столовую ложку.

Почему это опасно?

Продавцы ради выгоды не гнушатся ничем. Зная, что главная проблема многих таджикских женщин – это избыточный вес, они сделали хельбу  панацеей от ожирения. Например, пользователь (не будем назваать ее имя) рекламирует «хельбу чай для похудения, который позволит  без труда справиться с лишними килограммами». Причем, прямые поставки из Египта, по 0,5 и 1 кг и соотвественно, по 30 и 60 сомони.

В то же время, после анализа может появиться вопрос: как растение, которое способно увеличивать грудь и прибавлять вес, может одновременно помогать худеть?

«Напиток из шамбалы (читай – хельбы) также считается хорошим спазмолитиком, и средством для уменьшения болей в пищеварительном тракте. Но вот каких-то специфических свойств «для похудения» хельба не имеет. К сожалению, ни ускорять обменные процессы в несколько раз, ни «ликвидировать» последствия переедания этот продукт «не умеет», — комментируется на одном из сайтов о здоровье.

«Хельбу приобретают врачи правительственой поликлиники, невропатологи больницы в Караболо, а гинекологи уже начали назначать ее женщинам», — утверждает девушка.

«Если бы хельба от всего помогала, то где она была раньше?»,- возражают скептики.

Но опаснее всего, непроверенная информация. Ведь хельбу  рекламируют  как средство лечения от диабета.

«Моя тетя страдает от сахарного диабета. Она замучилась капельницы ставить. Пьет хельбу, сахар нормализовался, ноги стали меньше болеть. Кому — как, но ей реально помогает», — пишет некая Саида Олимова. Другая пишет, что это помогло ее маме.

Вместе с тем, продавцы хельбы чудодейственной, советуют на рынках ее не покупать,  так как там  продают суррогат, смесь, семяна для веника. «Вы хоть знаете, где ее хранят, ведь хельба не любит влагу. Был случай, когда женщина- диабетик чуть не умерла, потому что послушалась вашего совета и пошла на рынок. Народ, у кого диабет, не покупайте с рынка», — пишет одна из них.

В свою очередь, врач Махмади Хаётов считает, что у всех лекарственных растений есть противопоказания, о которых те же самые продавцы не говорят.

«Вообще, при склонности к кровотечениям, хельбу используют с осторожностью. То же касается и людей, страдающих от аллергии, бронхиальной астмы. Осторожным следует быть и при приеме препаратов, которые снижают уровень сахара, мочегонных или минералокортикоидных средств, антикоагулянтов и некоторых обезболивающих типа ибупрофена или аспирина», — говорит он.

Также необходимо проконсультироваться перед употреблением хельбы женщинам, старадающих гинекологическими болезнями.

Гинеколог Гульнора Азимова считает, что любое лечение по вопросам деторождения необходимо начинать со сдачи гормонов. 

«Если у вас уровень эстрогена  повышен, хельба противопоказана, потому что она может нарушить гормональный фон.  Обьязательно перед приемом необходимо проконсультироваться», — предупреждает она.

Так пить или не пить?

«Весь мир пьет хельбу», «Хельба рулит», «Хельба всему голова», — не утихают страсти вокруг хельбы.

Основной вывод, который напрашивается после этого хельбинизма, как прозвали в Фейсбуке, страсти вокруг этого растения, не стоит рисковать самым драгоценным в жизни – своим здоровьем и необходимо обязательно проконсультироваться у врача по поводу употребления хельбы.

Приобретать хельбу надо только у проверенных людей или в официальных местах, требуя сертификат. В России, например, пажитник (хельбу) можно купить в супермакетах и магазинах, в отделе специй в виде семян и в отделе БАД и витаминов в виде капсул или таблеток. Свежий, качественный пажитник имеет выраженный запах, напоминающий кленовый сироп, который не должен быть едким или горьким.

Поэтому сто раз подумайте, а потом решайте: пить или не пить эту чудо-хельбу?

 Оставайтесь с нами в Telegram, Facebook, Instagram, Viber, Яндекс.Дзен, OK и Google Новостях.

Пажитник (110 фото) » НА ДАЧЕ ФОТО

Шамбала голубой пажитник растение

Трава пажитник Сенной

Пажитник чаман хельба

Пажитник Сенной

Хельба пажитник

Пажитник Сенной

Пажитник Сенной

Пажитник это Клевер

Пажитник голубой семена

Пажитник плоды

Пажитник Сенной семена

Семена пажитника

Пажитник / Шамбала / хельба

Пажитник плоскоплодный

Пажитник глютен

Орех пажитник

Пажитник специя

Пажитник Беловодье

Растение голубой пажитник

Пажитник Сенной

Фенугрек Шамбала пажитник

Пажитник Шамбала растение

Пажитник Сенной

Хельба семена

Пажитник Шамбала (Trigonella foenum-graecum)

Trigonella caerulea

Фенугрек проростки

Пажитник / Шамбала / хельба

Фенугрек семена

Пажитник растение

Пажитник полевой

Пажитник Сенной семена

Фенугрек Сенной листья

Пажитник семена «золото Индии» 30г

Хельба арабская

Хельба, пажитник семена

Пажитник молотый

Trigonella foenum-graecum

Пажитник пророщенный

Пажитник греческий

Орехи фенугрек

Трава хельба лечебные

Тригонелла грибная трава

Пажитник Сенной растение

Trigonella foenum-graecum, Fenugreek

Пажитник Сенной растение

Пажитник Сенной Шамбала

Пажитник в кулинарии

Пажитник голубой (фенугрек, Шамбала, чаман)

Пажитник растение

Пажитник Сенной латынь

Пажитник Шамбала растение

Пажитник Шамбала растение

Пажитник Сенной Шамбала

Пажитник зверобой

Уцхо сунели голубой пажитник

Пажитник меловой Trigonella cretacea

Пажитник фитоэстроген

Fenugreek Seeds

Пажитник Сенной семена

Фенугрек растение

Пажитник Шамбала растение

Пажитник греческий

Семена пажитника

Пажитник зелень

Хельба пажитник растение

Пажитник Сенной растение

Хельба усимлиги

Чаман (пажитник Сенной

Пажитник Шамбала

Чаман пажитник Шамбала

Чаман цветы

Пажитник Сенной

Пажитник фитоэстроген

Пажитник Шамбала растение

Чаман пажитник Шамбала

Хельба порошок

Хельба пажитник

Пажитник Сенной растение

Трава пажитник Сенной

Тригонелла фоенум

Пажитник это Клевер

Пажитник трава

Пажитник Сенной

Пажитник Сенной Шамбала

Пажитник Шамбала растение

Пажитник плоскоплодный

Fenugreek Plant

Пажитник Сенной

Пажитник глютен

Уцхо сунели голубой пажитник

Пажитник зверобой

Пажитник дикий

Fenugreek (пажитник).jpg

Хельба трава

Пажитник Сенной Шамбала

Семена пажитника

Трава пажитник Сенной

Семена пажитника

Пажитник плоскоплодный

Пажитник голубой

Пажитник Сенной для женщин

Пажитник растение

Trigonella foenum-graecum

Пажитник голубой

Пажитник голубой

Пажитник Шамбала растение

Пажитник Удмуртия

Желтые семена Хельбы

Пажитник. Уход, выращивание, размножение. Заготовка. Применение. Пряность. Фото. — Ботаничка.ru

Многие хозяйки используют при приготовлении блюд из риса, рыбы или горячих овощей ароматную индийскую пряность карри. В ее состав входят разные компоненты, в том числе пажитник, который придает вкусовому букету особую окраску.

Пажитник, или фенугрек (Trigonella coerulea), обладает сильным, стойким и своеобразным ароматом. Он широко используется в индийской и западноевропейской кухне и возделывается в этих регионах довольно широко.

В нашей стране это неприхотливое растение семейства бобовых почти не встречается на дачных и приусадебных участках. А ведь это очень ценное растение. Помимо способности улучшать качество готовых блюд пажитник обладает еще и лечебными свойствами. Он содержит до 30% слизи, которую используют в фармацевтической промышленности для изготовления бактерицидных пластырей. Благодаря мягчительным свойствам фенугрек, как отхаркивающее и противовоспалительное средство, помогает при лечении простудных заболеваний. Кроме того, пажитник, как и все бобовые, обогащает почву азотом и улучшает ее структуру.

Пажитник (Fenugreek)

© Flyout

Вид у пажитника довольно простенький. Кустики высотой около 60 см. Стебли полые, мягкие. Цветки невзрачные, светло-желтые, одиночные, располагаются в пазухах листьев. Плоды — бобы причудливой формы, из-за чего пажитник получил еще одно название — «козьи рога» . Семена крупные, ромбовидные, ребристые.

В возделывании этой пряной культуры нет ничего сложного. Я сею семена прямо на грядку в середине или конце апреля, заделывая их на глубину 4-5 см. Опытным путем пришел к выводу, что лучше всего сеять пажитник сплошняком с междурядьями шириной 15 см. Всходы появляются через неделю. С этого времени регулярно пропалываю сорняки, рыхлю междурядья. Поливаю по необходимости.

Цветет пажитник с первой половины июня в течение месяца, издавая при этом чудесный запах, который особенно ощущается по утрам. Свой аромат фенугрек не теряет даже после сушки.

Пажитник (Fenugreek)

За причудливую форму бобов пажитник называют еще «козьими рогами»

Когда пожелтеет около 60% бобов, скашиваю пажитник на высоте 10-15 см от поверхности земли. Тонким рыхлым слоем раскладываю массу на полотне и подсушиваю на сквозняке под навесом (не на солнце). Подсыхая, бобы начинают лопаться. Я их обмолачиваю и выношу семена сушиться на солнце. Слежу за тем, чтобы они не пересохли.

Верхушки же растений отрезаю и опять сушу в тени, после чего перемалываю в кофемолке и применяю потом для заправки блюд из картофеля, грибов, овощных супов. Приправу храню в герметичной таре. Молотые семена добавляю в аджику или готовлю смесь карри.

Попробовав один раз приправу из пажитника, я ввел его в список своих обязательных огородных культур.

Используемые материалы:

• Приусадебное хозяйство №1-2007. А.Трегубов, г. Курск

Хельба — лекарство от 100 болезней

Пророк Мухаммад (мир ему и благословение Аллаха) сказал: «Исцеляйте себя хельбой!». 

Коротко о главных, наиболее популярных лечебных качествах хельбы:

— анаболическое

— седативное

— противовоспалительное

— противоглистное (избавление от глистов)

— ветрогонное (как избавится от газов в животе)

— отхаркивающее (когда мучает кашель)

Наиболее редкие для растений качества:

— антисклеротическое (улучшает память — внимание студентов это ваша трава)

— возбуждающий аппетит (что значит открывает большие возможности для тех кто хочет набрать вес), прекращает процесс похудания

— восстанавливает силы (внимание спортсменов, студентов сдающих сессии)

— стимулируют лактацию и сокращения матки

— снижают уровень сахара в крови (вниманию тех, кто болеет сахарным диабетом)

— усиливает половое влечение (лечение импотенции в домашних условиях)

— стимулируют работу сердца (сердечная недостаточность, аритмия)

— обладают инсектицидными свойствами

— укрепляет функцию поджелудочной железы

— питает ткани: плазма, кровь, костный могз, нервные клетки

Египетский желтый чай — так называют напиток из хельбы приготовленный по определенному рецепту.

Источником развития современной медицины во многом послужили знания, передаваемые из поколения в поколение. Именно во времена развития древних цивилизаций, особенно восточных, появились первые трактаты о способах диагностики и лечения некоторых заболеваний. Первые попытки упорядочить практическую деятельность лекарей прослеживаются в Древнем Египте.

Несмотря на то, что надписи на папирусах были расшифрованы относительно недавно, сами сведения о египетской фармакологии и врачевании стали известны из других источников.

Целенаправленный подход к лечению болезней и тщательно прописанная рецептура изготовления лекарств поражают воображение даже наших современников.
В рецептах, сохранившихся до наших дней, используется множество растений в свежем или сухом виде. Их смешивали с медом, жиром, уксусом и даже пивом.

Именно оттуда стал известен египетский желтый чай хельба, свойства которого исцелять и восстанавливать организм очень ценились древними египтянами. Кроме того, семена использовались для бальзамирования мумий, что свидетельствует о превосходных бактерицидных качествах растения.

Хельба, она же шамбала, она же пажитник, популярна во всем мире как специя с легким ореховым ароматом. Из нее готовят отличный желтый чай с целым букетом вкусовых ощущений, которые каждый передает по-своему.

Можно сказать, что это очень индивидуальный напиток, потому что его аромат одни воспринимают как ванильный, другие – как имбирный, а третьи чувствуют в нем шоколад с мускатом.

Чай хельба знаменит своими непревзойденными качествами, его ценят за великолепный неповторимый вкус, способность отлично освежать в жару

Как лекарственное средство хельба используется при возникновении многих болезней.

Хельба — это одно- или многосеменное бобовое, которое насчитывает более ста видов. Свою популярность это растение приобрело как пряность. После тщательной сушки, бобы хельбы основательно измельчают до порошка и используют его, как ароматную приправу, обладающую кумариновым привкусом.

Более распространенное название хельба — это пажитник, чаман или шамбала. Хельба является необходимым компонентом приправы «карри», «хмели-сунели» и прочих. После проведения исследований воздействия на человека этой приправы, было найдено довольно много полезных свойств. В чем же заключаются удивительные свойства хельба?

Особенности воздействия хельба на человеческий организм

Бобы этого растения содержат слизи, фитостероны, флавоноиды, танины, насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты, а так же витамины группы В, А и многие другие. Из других полезных веществ бобы хельбаа содержат такие элементы, как соединения магния, кальция, фосфора и железа. Полезных свойств, принадлежащих этому растению, очень много. Одно из применений этой специи — это в качестве противоотхаркивающего средства.

Так же бобы хельбы можно использовать, как жаропонижающее или потогонное средство при различных простудных заболеваниях. Многие народы используют хельба из-за его хорошего противоотхаркивающего средства. Для пищеварительного тракта бобы хельбы являются одними из самых важных и необходимых продуктов, так как они повышают аппетит, повышают выделение пищеварительных желез, обладают успокаивающим эффектом для слизистой оболочки, улучшают предстательную секрецию кишечника, а также очищают организм от токсинов и шлаков.

Действие хельбы на организм можно охарактеризовать как тонизирующее, укрепляющее и восстанавливающее. Противовоспалительные свойства этого растения позволяют излечиться от различных заболеваний, антиоксиданты положительно воздействуют на кровеносную систему, очищают и укрепляют стенки сосудов, снижают кровяное давление. Из-за высокого содержания железа хельба используют как средство для повышения уровня гемоглобина в крови. В бобах этого растения содержится много фитостеролов — веществ воздействующих на гормональную систему человека.

Например, диосгенин, при превышении его концентрации он способствует менструации, так же он может увеличить тонус матки, что крайне опасно для беременных! А еще, хельба способствует набору веса, так как он улучшает обмен веществ. И вообще, он считается женской приправой, так как содержит в себе женские гормоны.

При болезнях, связанных с дефицитом питательных веществ, например при недоразвитости, анемии, туберкулезе, бобы этого растения рекомендуют употреблять в больших количествах. Хельба очень полезен при сахарном диабете, так как он увеличивает выделение инсулина. Обязательна консультация у врача людям, страдающим диабетом, астмой и тяжелыми формами аллергии. Крайне не желательно превышать установленную норму для этого препарата. Больше ста грамм в сутки могут стать причиной расстройства пищеварения.

Процедура заваривания чая

Собственно завариванием процедуру приготовления чая хельба назвать нельзя. Если семена просто залить кипятком, то напитка не получится.

Для экстракции максимума полезных веществ и получения неповторимого вкуса желтый чай следует промыть, просушить, затем поджарить и смолоть. И только потом проварить на тихом огне. Время приготовления 8-10 минут, количество порошка на один стакан – одна чайная ложка. Для получения более крепкого напитка можно положить немного больше.

Хельба. Арабский способ увеличения женской груди (ФОТО, ВИДЕО)

Хельба – это однолетнее растение семейства Бобовые. Первые сведения о ней нашли в записях древних египтян, относящихся к 1550 году до нашей эры. Хельба упоминается как один из ингредиентов состава для бальзамирования, средств против ожогов и для облегчения родов. В Древней Греции отвары из растения давали гладиаторам перед сражениями, а философ Авиценна называл его любимой лекарственной травой.

В настоящее время хельба известна как пажитник, шамбала, фенугрек, «греческое сено», абиш, хильбе, египетский жёлтый чай, метхи. Её выращивают на Кавказе, в Восточной Европе, Турции, Египте, Саудовской Аравии, Эфиопии, Средней Азии.

Сбор культивируемой хельбы

Выглядит хельба неприметно. Это – кустарник высотой до 60 см с продолговатыми листьями, расположенными в 3 слоя. У него небольшие цветки, из которых образуются удлинённые стручки с жёлтыми зёрнами, по форме напоминающими семена граната (см. фото).

Всего около 100 видов хельбы, самые известные – голубой и сенный. Первый включают в состав индийских соусов и приправ, а второй – известен в качестве лечебного средства. Он даже упоминается в исламских суннах, как лекарство или «фарадж» – спасение, рекомендованное пророком Мухаммадом.

Однако популярна хельба не только на Востоке. Нередко встречается в европейских рецептах народной медицины, а также в составе современных препаратов от различных заболеваний. Ниже описаны полезные свойства растения, возможный вред, варианты и правила применения.

Полезные свойства

Самым ценным сырьём хельбы считаются зёрна. Из них готовят освежающие и целебные чаи, приправы, косметические средства. Однако пользу приносят также листья и стебли растения. Их добавляют в салаты, отвары, настои. Чтобы понять, почему наземная часть и семена хельбы известны в разных уголках мира, достаточно ознакомиться с перечнем положительных свойств:

1. Укрепление иммунитета.
2. Вывод мокроты из лёгких.
3. Устранение жара при простуде.
4. Борьба с воспалениями.
5. Снижение уровня глюкозы в крови.
6. Нормализация работы желудочно-кишечного тракта.
7. Ускорение вывода токсинов из организма.
8. Активизация обменных процессов.
9. Устранение запоров.
10. Улучшение работы головного мозга.
11. Придание эластичности сосудам.
12. Снижение вероятности развития онкологии.
13. Активизация работы мочевыделительной системы.
14. Уменьшение нервного напряжения.
15. Улучшение репродуктивной функции.
16. Нормализация кровяного давления.
17. Ускорение процесса восстановления клеток.
18. Активизация выработки гемоглобина.
19. Препятствование образованию тромбов.
20. Снижение аппетита.

Противопоказания и возможный вред

В инструкциях по применению препаратов из хельбы чаще всего указывают, что растение нельзя употреблять при аллергии на основной компонент. Однако список противопоказаний шире:

1. Заболевания, связанные с повышенным содержанием эстрогена в организме. Растение активизирует выработку гормона, поэтому провоцирует обострение патологии.
2. Вагинальные кровотечения. Хельба препятствует процессу свёртываемости, способна усугубить симптом.
3. Инсулинозависимый диабет. Трава повышает чувствительность к препарату, что влечёт появление признаков переизбытка инсулина в организме.

Применять хельбу для лечения и профилактики патологий только после согласования с врачом и расчёта безопасной суточной дозы.

Если не соблюдать рекомендаций, хельба вызывает негативные реакции:

• снижает уровень полового влечения мужчины, вследствие увеличения концентрации женских гормонов в организме;
• вызывает расстройство желудка;
• провоцирует гипотонию.

Результаты современных исследований

На сегодняшний день хильбу используют почти во всех странах мира для лечения различных заболеваний. В арабских странах, в частности в Саудовской Аравии, с целью лечения и профилактики используют не только семена, но и листья, которые обладают высокой питательной ценностью. Причем местное население употребляет растение не только для лечения, но и для приготовления блюд, особенно в месяц Рамадан.

Многочисленные исследования современных ученых показали, что хильба (трава), применение которой известно и в традиционной медицине, содержит в себе множество витаминов, минералов, фолиевую кислоту, и очень похожа на рыбий жир по составу.

В Американском онкологическом центре проводилось исследование пажитника, в результате которого были отмечены гипогликемические, гиполипидные, гипохолестериновые свойства, положительно влияющие на состояние пациентов, болеющих диабетом.

Европейским научным обществом хильба была включена в перечень средств, которые применяются для понижения уровня холестерина. Растение влияет на окисление липидов, снижая тем самым в крови уровень свободных радикалов. Германские ученые отметили полезность хильбы и признали единогласно ее пригодной для использования в медицинских целях. Также они посоветовали применять пажитник для препятствия росту инфекций, улучшения кровообращения, растворения выделений.

Современные арабские исследования показали, что хильба смягчает боли в груди и горле, успокаивает астму и кашель. Варить хильбу рекомендуется с медом, тогда эффект усиливается. Язву кишечника можно вылечить, если сварить пажитник в яблочном уксусе. Понос останавливают простым отваром из семян растения, приготовленного на воде. Масло хильбы, сваренное с медом, благотворно влияет на состояние больного при геморрое.

Особенность пользы для женщин и мужчин

Некоторые лекарственные растения называют «женскими» или «мужскими». Хельба универсальна, одинаково полезна представителям сильного и слабого пола.

Влияния на мужчин:

1. Бесплодие. Напитки с шамбалой стимулируют выработку сперматозоидов, улучшают их качество, способствуют устранению воспалений, вызывающих нарушение репродуктивной функции. Принимать целебное средство не чаще 3-х раз за сутки.
2. Потенция. В растении содержатся вещества, стимулирующие выработку тестостерона, избавляющие от мочеполовых болезней. Для поддержания потенции пить чай из семян 3 раза в день по 200 мл или принимать по 2 столовые ложки порошка, смешанного со стаканом молока.
3. Физическое истощение. Хельба тонизирует организм, избавляет от бессонницы, помогает вернуть силы. Для восстановления после тяжёлой работы выпить чашку чая. Избавиться от боли в мышцах и активировать рост помогают пророщенные семена.

Полезные свойства хельбы для женщин, как лучше принимать:

1. Усиление лактации. Содействует выработке пролактина, поэтому во время кормления грудью можно 1 раз в 2 дня выпивать по чашке чая из бобов.
2. Уменьшение симптомов ПМС и менопаузы. Фитогормоны, содержащиеся в растении, помогают снизить спазмы матки в период месячных, устранить дисбаланс эстрогена при менопаузе. Снимают боль во время менструаций, помогают упорядочить цикл. Улучшению женского здоровья способствуют седативный и противовоспалительный эффекты хельбы. Пить по 1 чашке чая из семян 3 раза в день.
3. Увеличение груди. Один из факторов, влияющих на размер бюста – большое содержание эстрогена. Хельба стимулирует выработку гормона, используется для поддержания красоты груди. По отзывам женщин, бюст становится большой при регулярном употреблении пророщенных или поджаренных семян растения.
4. Вульвит. При воспалении наружных половых органов спринцевания и гигиенические процедуры с настоем хельбы стимулируют восстановление повреждённых тканей, блокируют распространение инфекции, снимают зуд и дискомфорт.
5. Бесплодие. Растение помогает ускорить зачатие, поскольку активизирует работу яичников. Чтобы забеременеть принимать чай из хельбы до овуляции или после менструации.

Польза пажитника для похудения

Учитывая пользу воздействия травы шамбалы на функции ЖКТ, она нашла широкое применение как средство, снижающее вред отложения жиров в организме.

С этой целью употребляют чай из растения, который включают в диетическое меню. Полезные жиросжигающие свойства пажитника для похудения не замедлят проявиться не только убежавшими килограммами, но и освобождением тела от приносящих вред шлаков и токсинов.

Кроме того, приятным «побочным эффектом» станет избавление от внешнего проявления избыточного веса – целлюлита. Пажитник применяют и для домашних обертываний в комплексном восстановлении организма от вреда лишнего веса.

С этой целью чай пажитника (хельба) смешивают с настоем стевии в пропорции 3:1 и выпивают сразу, а далее не употребляют пищу и другие напитки минимум 3 часа.

Усиление эффекта похудения: добавка пажитника в пищу.

Измельченные в порошок семена — ½ ч. л. — добавляют в пищу за один прием.

Больше о пользе пажитника для похудения:

Беременным и кормящим, исследование

Хельбу не рекомендуют использовать во время беременности. Растение стимулирует сокращение матки, может спровоцировать выкидыш. Врачи считают, что шамбала облегчает роды. Однако в случае возникновения кровотечения становится опасной, поскольку замедляет устранение проблемы.

При грудном вскармливании чаи с хельбой применяют для усиления лактации. Эффективность средства среди женщин доказывают исследования палестинских учёных. В 2021 году они опубликовали результаты работы, направленной на сбор отзывов гинекологов и кормящих мам о влиянии растения на скорость образования грудного молока.

Специалисты выявили, что напитки с хельбой повышают лактацию, а также могут принести не только пользу, но и вред.

Плюсы:

• ускорение восстановления организма после родов;
• нормализация пищеварения;
• увеличение объёма грудного молока;
• антиоксидантный эффект;
• улучшение защитных сил организма;
• профилактика рака молочной железы;
• устранение запоров;
• нормализация гормонального фона.

Минусы растения, проявляющиеся при неправильном использовании:

• снижение скорости свёртываемости крови;
• возможное усиление симптомов астмы;
• провоцирование тошноты, рвоты, диареи;
• потоотделение;
• мастопатия.

Специалисты сделали вывод, что возможность использования хельбы при кормлении грудью обсуждать индивидуально с врачом. Женщин необходимо предупреждать о побочных явлениях, подбирать допустимую дозировку.

Химический состав, калорийность

В составе находится внушительный набор активных соединений:

• дубильные вещества;
• эфирные масла;
• насыщенные жирные кислоты;
• кумарины;
• антиоксиданты;
• флавоноиды;
• сапонины;
• фитоэстрогены;
• энзимы;
• алкалоиды;
• аминокислоты;
• полисахариды;
• смолы;
• витамины А, В1, В2, В6, В9, С, Р, РР, D.

Список микро и макроэлементов:

• железо;
• кальций;
• калий;
• магний;
• селен;
• натрий;
• цинк;
• фосфор;
• медь.

Калорийность 100 грамм зёрен – 323 ккал. Они насыщены белками 25-30%, жирами – 6%, углеводами – около 20%. Пищевая ценность листьев – 35 ккал на 100 грамм. Зелень обладает пряным ароматом, содержит большое количество волокон.

Рекомендации диетологов при похудении

По мнению диетологов, хельба полезна при похудении. Способствует процессам, ускоряющим снижение веса:

• нормальному обмену веществ;
• устранению тяги к пище;
• очищению кишечника;
• выведению лишней жидкости.

Чтобы похудеть и не набрать килограммы снова, делать напитки без сахара, правильно питаться после прекращения диеты, не забывать про физическую активность.

При снижении веса пользоваться такими правилами приёма:

• приготавливать чай из молотых зёрен;
• употреблять не более 2-х стаканов средства за сутки, разделённых на 4 дозы;
• выпивать за час до еды;
• для ускорения похудения добавить к чаю имбирь.

Нередко в диетах вместо соли рекомендуют использовать карри, который часто делают на основе аналога куркумы – хельбы. Например, героиня американских фильмов Барбара Стрейзанд каждые пол года проводит для себя 13-дневный курс питания, учитывающий указанное ограничение.

Как приготовить чай

Как заваривать хельбу? Напиток можно готовить как обычный чай, но не стоит забывать, что это необычный напиток. Он состоит не из листьев, а из бобов, его недостаточно заварить кипятком. Бобы не могут так быстро раскрыться. Поэтому, чтобы получить полезный напиток, пажитник варят.

1. Бобы необходимо тщательно промыть, высушить.
2. Сухие бобы нужно обжарить на сковороде, измельчить.
3. Налить в емкость 1 стакан воды, засыпать чайную ложку бобов.
4. Поставить емкость на огонь, десять минут поварить.
5. Процедить, дать остыть.

Классические рецепты заваривания чая хельбы

Чай приобретает полезные свойства только при правильном приготовлении. Заваривать напиток можно несколькими способами:

1. В термосе. Берём 2 чайные ложки семян, высыпаем в ёмкость, заливаем водой, прогретой до 70 градусов. Закрываем термос крышкой, настаиваем 10 минут. Напиток получает пряный аромат, жёлтый оттенок. Такой чай не концентрированный, поэтому используется в качестве профилактического средства от простуды и гриппа, лечения хронических патологий желудка.
2. Запаривание. Напиток рекомендуют при очищении кишечника, устранении запора. Для приготовления используем 15 грамм молотых зёрен на 200 мл горячей воды. Семена заливаем жидкостью и оставляем настаиваться на ночь. Утром процеживаем и выпиваем за час до завтрака.
3. Из листьев. Чай из травы помогает устранить боли при месячных, воспаления органов малого таза. Для заваривания берём 2 столовые ложки листьев, заливаем 0,5 литра горячей воды. Прогреваем жидкость на паровой бане 5-7 минут, охлаждаем при комнатной температуре, процеживаем. Напиток употреблять по 100 мл 2-3 раза в сутки.
4. Для мужского здоровья. Готовим смесь из 1 части семян хельбы, 1 части корня аира, 2 частей тысячелистника. 1 столовую ложку состава высыпаем в термос, заливаем стаканом воды (70 градусов), настаиваем 7 минут. Чай пить по 1 стакану 3 раза в день на протяжении 3 недель.

На видео также продемонстрирован быстрый метод заваривания хельбы на молоке.

Рецепт для увеличения бюста

Для увеличения груди хельбу использовать в нескольких вариантах:

• добавление порошка из зёрен к пище;
• втирание лечебных масел;
• употребление отваров.

Последняя методика наиболее популярна, поскольку одновременно с улучшением бюста девушки лечат женские заболевания.

Рецепт:

• промываем семена;
• просушиваем сырьё на сковороде до появления золотистого оттенка;
• 2-3 чайные ложки высыпаем в глубокую ёмкость, заливаем горячей водой;
• варим на паровой бане или медленном огне 5-6 минут.

Пить 3 раза в сутки по 1 чашке.

Правила употребления желтого чая

Египетский желтый чай нужно употреблять согласно определенным правилам. Суточная норма чая — 200-600 мл в зависимости от цели приема. То есть здоровому человеку в профилактических целях достаточно выпивать стакан чая в сутки. При определенных заболеваниях дозировка зависит от назначения. В качестве заварки для чая можно использовать как семена, так и листья хельбы.

Польза и вред хельбы при заболеваниях

У растения широкий список показаний к применению. Однако при каждом заболевании учитывать особенности влияния хельбы на человека:

1. Ангина. Полоскание горла концентрированным отваром ускоряет поправление, поскольку позволяет остановить распространение инфекции, снять воспаление и боль. При лечении избегать проглатывания напитка, поскольку он готовится из расчёта 50 грамм бобов на 500 мл воды. Такая концентрация полезна при местном использовании, но при попадании внутрь вызывает диарею, аллергию.
2. Бронхит.Растительный чай способствует выходу мокроты, снижению жара, активизирует защитные силы организма. Результат лечения проявляется быстрее, если хельба заваривается в термосе в равных частях с чабрецом и корнем алтея, залитых горячей воды. Принимать по 1 столовой ложке средства до 8 раз в сутки. Сразу выпивать всю дозу нельзя, поскольку можно спровоцировать аллергию, сильный приступ кашля.
3. Камни в почках. Отвар фиников и семян хельбы устраняет застойные процессы в почках, снижает вероятность обострения заболевания. Для приготовления используем 5-6 фруктов, 0,5 чайной ложки зёрен, 400 мл воды. Варим на маленьком огне до выпаривания 1/3 части жидкости, процеживаем после охлаждения. Пить по 100 мл 3 раза в сутки. Средство нельзя принимать в период обострения мочекаменной болезни, поскольку активная работа выделительной системы создаёт опасную нагрузку на почки.
4. Профилактика болезней сердца. Чай из зёрен и листьев снижает концентрацию холестерина, препятствует образованию тромбов, устраняет риск инсульта, улучшает состояние сердечной мышцы. Ограничение к употреблению напитков – патологии, сопровождающиеся пониженным давлением.
5. Геморрой. Хельба устраняет одну из главных причин воспаления – запор. При лечении рекомендуют по утрам натощак пить чай. Если патология запущена и необходимо оперативное вмешательство, обратиться к врачу.
6. Анемия. Восполнить недостаток железа помогает напиток из 1 чайной ложки порошка зёрен, 1 стакана молока и ложки мёда. Средство пить не чаще 2-х раз в день, увеличение дозы влечёт вздутие, диарею.
7. Синусит. Воспаление придаточных пазух носа устраняется при помощи отвара семян, изготовленного из 1 чайной ложки сырья и 250 мл воды. Больной поправляется, если выпивает по 2 чашки жидкости в сутки. Средством можно лечить только взрослых. У ребёнка отвар вызовет расстройство желудка.
8. Артрит. Снижение воспаления и болей в суставах ускоряет средство, приготовленное по такому рецепту: 3 столовые ложки перемолотых зёрен, заливаем 500 мл холодной воды, настаиваем 3 часа. Полученную жидкость доводим до кипения и процеживаем. Принимаем по 50 мл 3 раза в сутки. Для усиления эффекта добавляем мёд.
9. Профилактика гастрита, изжоги. Хельба снимает раздражение слизистой желудка. Неприятных симптомов можно избежать, если 1 раз в сутки есть пищу, приправленную 1 чайной ложкой порошка растения. Избегать совмещения с продуктами, оказывающими слабительное действие.
10. Кожные заболевания. От высыпаний, фурункулов, гнойных ран, свища, мозолей помогает мазь на основе хельбы. Приготовление: в эмалированной ёмкости смешиваем порошок с водой до образования консистенции сметаны. При беспрерывном помешивании нагреваем полученный состав на медленном огне в течение 10 минут. Остужаем средство, мажем воспалённое место, прикрываем марлевой повязкой. Держим 2 часа, смываем тёплой водой. Нельзя применять при аллергии.
11. Гепатит. Хельба предотвращает разрушение клеток печени, активизирует вывод токсинов, улучшает состав желчи. Для лечения рекомендуют заваривать и пить чай из поджаренных до коричневого цвета семян.
12. Глисты. Трава ускоряет вывод продуктов жизнедеятельности паразитов, помогает избежать осложнений, вызванных присутствием гельминтов. При терапии применяют настои, а для профилактики – лечебный чай.

Сахарный диабет, исследование

В 2013 году сотрудники медицинского колледжа в Индии провели исследование влияние семян хельбы на диабетиков 2 стадии заболевания. Для работы были выбраны 60 пациентов, у которых диагностировали патологию за 6 месяцев до начала эксперимента. Испытуемых разделили на 2 группы. Первая помимо основного лечения получала ежедневно по 10 грамм порошка семян, терапия второй ограничивалась стандартными методиками.

Исследование показало, что приём растительного средства ускоряет снижение уровня сахара в крови. Однако учёные отметили: показатель меняется постепенно, а для достижения ощутимых результатов использование хельбы должно длиться 6 месяцев.

Специалисты рекомендовали растение в качестве вспомогательного средства при лечении сахарного диабета, независимого от инсулина и профилактики патологии.

Немного общей информации

Хельба (другие названия – хильба, шамбала, пажитник сенной или верблюжья колючка) — это лекарственное растение, известное многим народам мира, широко используемое в народной медицине и косметологии.

Произрастает в Индии, Египте, Марокко, Франции, а также в Восточной Европе. Запах у пажитника специфический, ни на что не похожий. Трава отличается горьковатым вкусом.

Если мы обратимся к истории, то увидим много высказываний известных людей о целебных свойствах верблюжьей травы. Её часто использовали еще в Древнем Египте с целью облегчения родов у женщин, а также в качестве эффективного жаропонижающего средства.

Пророк Мухаммад упоминал пажитник в своих напутствиях мусульманам, советуя всем исцелять себя с помощью этого растения.

Знаменитый английский ученый по имени Клебер считал, что верблюжья трава по своим целебным свойствам равноценна всем остальным лекарственным средствам мира.

Гиппократ также уделял должное внимание шамбале, описывая её замечательные качества.

Применение в косметологии

Учёными из Азии и Африки написаны целые книги, где раскрыто что такое хельба, как использовать. В произведениях есть разделы о применении растения в косметологии. Из него готовят домашние и промышленные средства для укрепления волос, омоложения лица, коррекции форм тела. Ниже представлены варианты косметических продуктов.

Маски для лица

Для ухода за лицом используют маски на основе зёрен. Рецепты:

1. Очищающая. Для избавления от дерматита, угревой сыпи, воспалений берём 1 чайную ложку порошка семян и смешиваем с 1 столовой ложкой оливкового масла. Наносим на 10 минут 2-3 раза в неделю.
2. Питательная. Маска возвращает эластичность кожи, предотвращает высыхание и шелушение. Для приготовления берём по чайной ложке молотых семян, мёда, оливкового и тминного масла. Смешиваем ингредиенты с желтком до образования однородной массы. Наносим несколько раз в неделю на 15 минут, смываем тёплой водой.
3. Увлажняющая. Соединяем порошок с соком моркови, мёдом и соком алоэ в равных частях. Наносим на 20 минут 2 раза в неделю.
4. Регенерирующая. Для восстановления кожи и омоложения готовим смесь из 80 грамм рисовой муки и 30 грамм измельчённых зёрен. Добавляем такое количество воды, чтобы получилась сметанообразная масса. Наносим на лицо каждые 2-3 дня, смываем после высыхания.

Для волос

Волосы быстрее растут, становятся крепкими и блестящими, если применять следующие средства:

1. Настой для ополаскивания. 1 чайную ложку зёрен заливаем стаканом горячей воды и настаиваем 60 минут. Полученной жидкостью ополаскиваем волосы после каждого мытья или обрабатываем при помощи пульверизатора в течение дня 2 раза в неделю.
2. Маска для укрепления волос. 30 грамм порошка смешиваем с 200 мл воды и варим до образования кашицы. Наносим полученное средство на корни волос, осторожно втирая в кожу. Оставляем на 20 минут, смываем шампунем.
3. Смесь от перхоти. Соединяем по 1 чайной ложке молотой хельбы, оливкового и тминного масла, добавляем щепотку чёрного перца. Втираем смесь в кожу, обматываем голову полотенцем. Держим 30 минут, смываем. Повторяем процедуру 3 раза в неделю.

Масло для коррекции формы груди

Для улучшения формы бюста смешиваем 50 мл льняного и 8 капель масла хельбы. Втираем круговыми движениями в область груди против часовой стрелки. Через 5-7 минут принимаем контрастный душ. Повторение процедуры каждые 3 дня делает бюст упругим, способствует увеличению.

Женское здоровье

Желтый чай, свойства которого известны во всем мире, применяется и для лечения заболеваний женского организма, что было подтверждено современными исследованиями. В семенах пажитника содержится диосгенин, которых имеет сходства с эстрогеном, женским половым гормоном. Хильба поможет нормализовать менструальный цикл или вызвать приток молока при кормлении. В этих случаях чай заваривают с медом и принимают внутрь несколько раз в день.

При инфекционных заболеваниях половых органов рекомендуется спринцеваться крепким настоем чая. Этот метод эффективен при воспалениях вульвы, влагалища или матки.

В каком виде продаётся, как выбрать

В аптеке продают такие виды продукта:

• семена в картонных упаковках, бумажных пакетах, стеклянных банках;
• масло в бутылочках по 30, 50, 100, 125, 200 мл;
• капсулы с измельчёнными зёрнами.
• порошок из семян для приготовления чая, расфасованный в бумажные пакеты, небольшие ёмкости.

При выборе продукта обратить внимание на следующие моменты:

1. Качественные зёрна обладают золотисто-коричневым оттенком, выглядят «полными». Тёмные и высохшие семена указывают на то, что они неправильно хранились или подошёл к концу срок годности.
2. Масло прозрачное, золотистого оттенка, без хлопьев и тёмного осадка.
3. При выборе капсул обратить внимание на срок хранения. Отказаться от лекарств, у которых до конечной даты реализации осталось менее 30 дней.
4. Порошок покупать герметично упакованным. При вскрытии пакета или банки использовать на протяжении 3 месяцев.

Что такое хельба?

Хельба Является лекарственным травяным растением, относящейся к семейству бобовых. У хельбы насыщенный ореховый аромат и сладковато-горьковатый вкус. Употребляются в пищу семена этого растения, которые созревают в изогнутых стручках — это маленькие 4-5 мм. ромбовидные семечки желтого цвета.

Зерна хельбы созревают в стручках
Шамбала обладает противогрибковым, противомикробным и бактерицидным действиями, благодаря чему используется при воспалении дёсен.

Хельба способствует общему омоложению организма. Чай из этого полезного растения помогает справиться со стрессами, а также повысит работоспособность.

Массу полезных веществ содержит в себе хельба

Вред

Применение в кулинарии

Европейцам хельба чаще всего встречается в составе восточных приправ: карри и хмели-сунели. Её добавляют к мясным блюдам, рыбе, салатам, супам. Однако жители Азии и Африки используют растение в сладостях, выпечке, напитках. Например, в Египте готовят хлеб, который называется «хулба», а в Греции популярно блюдо из семян хельбы и мёда. Порошком из зёрен также ароматизируют сыры, соусы, закуски.

Что такое «желтый чай из Египта»?

Разберемся, что представляет из себя египетский желтый чай. Узнаем его полезные свойства, как правильно его заваривать и где его купить.

Желтый чай на самом деле – не чай. Он не имеет отношения к листьям чайных кустов, из которых производят привычный практически всему миру напиток.

Египетский желтый чай производится из семян растения «пажитник сенной». Его также называют шамбала, хельба, верблюжья трава, абиш, чаман и др. Пажитник относится к семейству бобовых. Его используют в медицине и в кулинарии в Китае, Индии, Эфиопии, Южной Америке и других регионах.

С древних времен люди знали и ценили полезные свойства пажитника. Его заваривали, делали настои, растирали и добавляли в пищу и лекарственные средства. Пажитник считался незаменимым при женских болезнях, простудных заболеваниях, проблемах с потенцией, в период восстановления после длительных болезней, для очищения кожи. И это далеко неполный список проблем, решить которые помогает пажитник.

В Египте туристам часто предлагают отведать желтый чай. Отказываться не стоит. На первый взгляд желтый чай в незаваренном виде кажется странным: не сухие листочки, а что-то вроде крупы. И заваривают его совсем не так, как обычный чай. Но удивительный аромат, необычный вкус и польза для всего организма делают этот чай незаменимым для здоровья напитком.

Хельба

Хельба растет на Ближнем Востоке и в Египте. Но родиной культуры считают склоны Тибета. В народе это растение называют пажитником. Его стебли вырастают до 60 сантиметров в высоту. Он цветет один раз в год мелкими одиночными цветками. Цветы – желтые или сиреневые.

Как раз после цветения на хельбе созревают продолговатые бобы. В них формируются семена, в которых содержатся минералы. А также лекарственные вещества и витамины. Именно из семян делают целебный травяной чай.

Пажитник

Его название происходит от латинского trigonella foenum-graecum и означает «греческое сено». Растение долгое время использовалось главным образом как корм для животных.

Тем не менее, вы, вероятно, уже сталкивались с его другими названиями. К примеру, фенугрек, хельба, шамбала, метхи и пр. И все названия довольно интересные!

Сейчас фенугрек произрастает в Средиземноморском регионе, Северной Африке и Индии. Отсюда он в некоторой степени распространился на весь остальной мир. Но только одна Индия остается крупнейшим производителем пажитника.

Хельба достигает высоты 60 см. У растения длинные стебли и ярко-зеленые листья. Летом оно цветет белыми и светло-желтыми цветами. А из цветочков выходят маленькие стручки с большим количеством семян.

На протяжении всей истории одинаково использовались как листья, так и семена травы. Из них заготавливали пряности для усиления вкуса пищи. А в фитотерапии им вообще уделялось особое место.

Тем не менее, сейчас больше всего ценятся семена. Они коричневого ближе к желтому цвету и крошечного размера. У них пряный необычный острый запах. Обычно их сушат и поджаривают, а затем измельчают до порошка.

История пажитника

Еще во времена древнего Рима, Греции и Египта пажитник уже высоко ценили. Во-первых, им приправляли множество блюд. А во-вторых, знаменито было его лекарственное применение от желудочных проблем.

В Индии пажитник добавляли в порошок карри. Да и не только! В других смесях специй он тоже частенько встречался. В Аюрведе это был афродизиак и трава для омоложения и полного излечения от всех болезней.

Направляясь дальше на восток, мы достигаем Китая. И здесь пажитник тоже традиционно используется для лечения ряда заболеваний. Чай хельба заваривают при болезнях почек и печени. И особенно ценное место отводится способности регулировать мужской и женский гормональный баланс организма.

Сегодня во всем мире пажитник сохраняет свою кулинарную репутацию. Семена добавляют в салаты, приправляют ими рагу и супы. Многие блюда с пажитником приобретают особый аромат. А еще подобно клену пажитником иногда ароматизируют конфеты.

Что касается медицинской репутации хельба, то мы опишем все подробно ниже.

Где выращивают чай?

Его выращивают в Египте. Особенность и главное отличие этого чая в том, что его изготавливают из семян пажитника, а не из листьев чайного кустарника. У этого растения множество названий. Так, если вам скажут, что желтый египетский чай делают из синего донника, шамбалы, хильбе (хельбы), фенугрека, верблюжьей травы, то знайте, что это одно и то же растение.

Пажитник – однолетнее средней высоты растение (от 40 до 70 см), из стручков которого достают семена. Из них-то дальше и делают чай, но вначале их промывают, хорошо высушивают.

У семян верблюжьей травы очень пикантный, уникальный аромат – в нем присутствуют ореховые, шоколадные, ванильные нотки. Именно за счет неповторимого запаха семян синего донника египетские повара стали использовать их в кулинарных целях, добавляя в приправу карри, а еще в хмели-сунели.

Кстати, не только в Египте выращивают это растение. Шамбала также произрастает в Китае, Индии, Южной Америке, некоторых африканских и европейских странах, на Закавказье. Семена шамбалы, кстати, выглядят как наша гречневая крупа.

Советуем прочитать: Эхинацея для иммунитета—лучшее лекарственное средство для организма человека

Помимо приятного вкуса и удивительного аромата этот желтый чай обладает еще и полезными свойствами. Еще Гиппократ и Авиценна, а также другие древние целители использовали это растение в лечебных целях. Хотите узнать, чем полезен этот напиток? Тогда познакомьтесь с его удивительным составом.

Специя шамбала, пажитник

Шамбала – самое яркое название специи, также известной как пажитник сенной, пажитник греческий, фенугрек, фенум-грек, фенигрекова трава, греческое сено, греческий козий трилистник, греческая сочевица, треуголка, верблюжья трава, хельба, чаман, абиш…

Использование в кулинарии специи шамбала
В большинстве случаев в качестве специи используются сушеные семена
растения. Вкус и аромат шамбалы сильный, сладковатый, чуть горький, отчасти ореховый, немного грибной. Часто семена шамбалы, добавляя в блюдо, перемалывают в порошок,
поскольку они довольно твердые. Шамбалу можно предварительно обжаривать – только нужно следить, чтобы цвет специи оставался светло-коричневым;
если шамбала покраснеет, то начнет горчить, что нежелательно.

Мастер класс по картинам из специй

Шамбала очень популярна в индийской кухне – специю добавляют в овощные и мясные блюда, соусы,
блюда из бобовых, в различные закуски, салаты и основные блюда. Шамбала хороша в грибном, картофельном, луковом, гороховом, супах.
Шамбала используется в рецепте бастурмы.
Шамбала входит в состав смеси специй карри,
Самбаар поди, Жуг,
Гарам масала, беребере,
панчпоран. Пажитник можно добавить в хлеб.
Шамбала под именем чаман – распространенная специя в Армении.

Шамбалу можно добавлять в чай и кофе. Эта специя встречается в некоторых рецептах алкогольных напитков. Шамбала может стать украшением кленового сиропа. Также пажитник иногда используют в кондитерке.
В Индии, например, также употребляют в пищу свежие листья и побеги шамбалы. Сухие листья входят в состав грузинской смеси специй хмели-сунели.
В виде сухой травы, измельченной в душистый порошок, специю добавляют в «зеленый сыр».
Семена пажитника сенного содержат большое количество галактоманнана, известного под названием «камедь пажитника»,
который используется как пищевая добавка Е417.
Шамбала содержит большое количество белка и железа.

Использование в медицине специи
С давних времен шамбала широко используется в медицине. Лекарственным сырьем являются хорошо высушенные семена.
Семена пажитника сенного содержат следующие вещества: алкалоид тригонеллина (0,3%), никотиновую кислоту (витамин РР) — 3,5-18 мг%, фолиевую кислоту, рутин, стероидные сапонины и фитостерины (диосгенин, ямогенин, гитогенин, тигогенин и гликозиды диосцин и ямосцин), флавоноиды, слизистые (до 30%) и горькие вещества, эфирные масла (0,3%), жирное масло (6%), белки, танины, витамины (С1, В1, В2), фосфор, железо, калий, магний, кальций, мышьяк.
Шамбала стимулирует пищеварение, улучшает аппетит, обмен веществ, назначается при потере веса, обладает обволакивающим свойством. Также препараты из пажитника сенного улучшают обмен веществ у больных сахарным диабетом.
Шамбала улучшает работу сердца, понижает давление, улучшает кроветворную функцию.
Содержащиеся в шамбале вещества благотворно влияют на женское здоровье вообще и в период лактации в частности. Помогают при болезненных менструациях. Страдающие слабостью мужчины также используют препараты из пажитника.
Шамбала оказывает общее тонизирующее действие на организм, что делает пряность ценной на этапе восстановления после болезни или операции.
Шамбала великолепно помогает при заболеваниях дыхательных путей от кашля (смягчает) и гриппа до туберкулеза.
Наружно измельченные семена используют в виде припарок и компрессов при лечении кожных заболеваний, а также при облысении для улучшения роста волос.
Шамбала помогает бороться с паразитами.
Большой популярностью пользуется, так называемый египетский «желтый чай» — Хельба. Этот вкусный и полезный напиток на основе семян шамбалы обладает согревающими, болеутоляющими и противовоспалительными свойствами.
Китайские врачи применяли шамбалу для лечения грыжи, лихорадки, при дыхательных и пищеварительных болезнях, мышечных болях и импотенции.
В Аюрведе пряностью лечат язвенную болезнь, укрепляют женское здоровье.
В Европе широко использовали шамбалу бенедиктинские монахи. Начиная с 9 века это растение широко применялось в
народной медицине для лечения ран, лихорадок, респираторных и желудочных заболеваний.
В Северной Америке колонисты использовали шамбалу для лечения женских болезней. Со временем она стала главным компонентом знаменитого травяного лекарства Лидии
Пинкхэм, известного средства от менструального дискомфорта.
Исследования американских врачей показывают, что шамбала существенно снижает содержание холестерина.
Шамбала способствует выводу из организма токсинов, помогает бороться с неприятным запахом.
Есть
противопоказания: прием шамбалы категорически запрещен во время беременности и при вагинальных кровотечениях.

Описание специи Шамбала
Пажитник сенной (Trigonella foenum-graecum) — однолетнее
растение из семейства бобовых (Fabaceae), подсемейство Мотыльковые. Латинское название foenum-graecum означает греческое сено.
Растение известно также как пажитник греческий, фенугрек, фенум-грек, фенигрекова трава, греческое сено, греческий козий трилистник, греческая сочевица,
треуголка, верблюжья трава, хельба, чаман, абиш…
Пажитник сенной — единственный из сотни видов пажитников — окультурен еще во времена Древней Греции и Рима.
Родина шамбалы – Индия (особенно популярна), Пакистан, Средиземноморье.
Предпочитает солнечные места произрастания с глинистой почвой.
Однолетнее растение высотой до 70 см с тройчатыми клеверообразными листьями длиной до 4 см; листочки овальные, по краям немного зубчатые.
Стебель пажитника сенного ветвистый, округлый, корень стержневой.
Цветки шамбалы очень маленькие, иногда желтовато-белые, но в основании светло-фиолетовые. Растение цветёт с мая до июня. Из цветков развиваются длинные (до 10 см) узкие бобы с твёрдыми прямоугольными семенами.
Всё растение обладает интенсивным запахом с легким ореховым ароматом.
В диком виде пажитник сенной сохранился в горах Турции, Иране и Ираке.
Как кормовое, пищевое и лекарственное растение выращивается в Южной и Средней Европе, Индии, Китае, Южной Африке и Эфиопии, в Америке, Аргентине. В СНГ культивируется в Южном Закавказье.

История специи шамбала
Шамбала была известна еще в Древнем Египте. Издавна арабские женщины используют специю для придания фигуре округлости.
Гиппократ применял греческое сено в медицинских целях.
Шамбала с давних пор ценится и используется в Индии, как пряность и как лекарство. Считается, что шамбала делает характер мягким и улучшает отношения с людьми.

Блюда со специей шамбала

Ахоржак — острая армянская закуска

Истории со специей шамбала

Забытое лекарственное растение -пажитник сенный Текст научной статьи по специальности «Фундаментальная медицина»

УДК: 615.322

ЗАБЫТОЕ ЛЕКАРСТВЕННОЕ РАСТЕНИЕ — ПАЖИТНИК

СЕННЫЙ

КАРОМАТОВ ИНОМЖОН ДЖУРАЕВИЧ

руководитель медицинского центра «Магия здоровья»

город Бухара, Республика Узбекистан КАХХОРОВА СОХИБА ИХТИЁР КИЗИ преподаватель Бухарского медицинского колледжа, город Бухара, Республика Узбекистан АННОТАЦИЯ

Очень популярное в древности, но редко используемое растение пажитник весьма перспективное лекарственное растение. В древней медицине пажитник сенный считалось очень эффективнм лекарственным средством. Если съесть его листья доводит до созревания чужеродные вещества в теле и готовит их для выведения, смягчает естество, растворяет засохшие в теле вещества и внутренние опухоли, гонит мочу и месячные. Он является лекарством от холодных заболеваний, истечения мочи по каплям (АПЖ?), слабости печени, водянки. Пажитник успокаивает холодный кашель, лечит опухоли селезенки, поясничные, печеночные, маточные боли, холод мочевого пузыря. Порошок семян пажитника, при наружном применении лечит перхоть, трещины от холода, искривление ногтей, удаляет пятна, укрепляет волосы. Порошок семян с инжиром, при наружном применении доводит до созревания опухоли. Порошок семян пажитника с медом лечит холодные опухоли. Порошок с водой, при наружном применении очищает кожу от пятен. В современной народной медицине пажитник применяют как укрепляющее средство при туберкулезе, общей слабости, импотенции, как отхаркивающее средство при бронхитах, астме. Считают, что

Электронный научный журнал «Биология и интегративная медицина» №2-февраль(19) 2018

семена пажитника выводят из организма шлаки. Наружно порошок семян применяют при лечении экземы, вшивости. В современной отечественной научной медицине применяется изредко. Зарубежные исследователи выявили антиоксидантные, гипогли-кемические, гиполипидемические, антидиабетические, гепатопро-тективные, антиульцерогенные, гипотироидальные, седативные, нейропротективные, противоопухолевые и другие свойства растения. Перспективны применение семян пажитника при метаболических нарушениях- ожирении, сахарном диабете, метаболическом синдроме.

Ключевые слова: пажитник сенный, ТпдопеНа Оепит-дгаесит I., древняя медицина, народная медицина, метаболический синдром, антидиабетические травы, фитотерапия.

FORGOTTEN HERB — THE FENUGREEK

KAROMATOV INOMZHON DZHURAYEVICH

head of the medical center «Health Magic» the city of Bukhara,

Republic of Uzbekistan KAKHKHOROVA SOHIBA IHTIYOR KISI

teacher of the Bukhara medical college, the city of Bukhara,

Republic of Uzbekistan

ABSTRACT

Very popular in the ancient time, but seldom used plant a fenugreek very perspective herb. In ancient medicine a fenugreek senny was considered very much effective as medicine. If to eat his leaves brings to maturing alien substances in a body and trains them for removal, softens nature, dissolves the substances which have dried up in a body and internal tumors, drives urine and monthly. It is cold diseases medicine, the expirations of urine on drops, weaknesses of a liver, dropsy. The fenugreek calms cold cough, treats spleen tumors, lumbar, hepatic,

Электронный научный журнал «Биология и интегративная медицина» №2-февраль(19) 2018

uterine pains, bladder cold. Powder of seeds of a fenugreek, at external application treats dandruff, cracks for cold, a curvature of nails, deletes spots, strengthens hair. Powder of seeds with a fig, at external application brings to maturing of a tumor. Powder of seeds of a fenugreek with honey treats cold tumors. Powder with water, at external application purifies leather from spots. In modern traditional medicine the fenugreek is applied as the strengthening cure for tuberculosis, the general weakness, impotence as expectorant cure for bronchitis, asthma. Consider that seeds of a fenugreek bring slags out of an organism. Outwardly powder of seeds is applied at treatment of eczema, pediculosis. In modern domestic scientific medicine it is applied occasionally. Foreign researchers have revealed antioxidant, hypoglycemic, hypolipidemic, anti-diabetic, hepatoprotective, antiultserogen, hypotiroidal, sedative, neuroprotective, antineoplastic and other properties of a plant. Are perspective application of seeds of a fenugreek at metabolic violations — obesity, diabetes, a metabolic syndrome.

Keywords: fenugreek, Trigonella foenum-graecum L., ancient medicine, traditional medicine, metabolic syndrome, anti-diabetic herbs, phytotherapy.

УНУТИЛГАН ДОРИВОР УСИМЛИК — ШАНБАЛИЛА

КАРОМАТОВ ИНОМЖОН ДЖУРАЕВИЧ

«<Магия здоровья» тиббий марказ бошлиги. Бухоро ш.,

Узбекистон Республикаси КАХХОРОВА СОХИБА ИХТИЁР КИЗИ Бухоро тиббий колледж уцитувчиси. Бухоро ш.,

Узбекистон Республикаси

АННОТАЦИЯ

Кадимда жуда кенг ишлатилган, хозирда деярли унитилган доривор усимлик шанбалила жуда сабоцли дори воситадир. Кадимги

Электронный научный журнал «Биология и интегративная медицина» №2-февраль(19) 2018

тиббиётда эффектив дори восита деб хисоблаганлар. Агар униг баргларини истеъмол цилинса танадаги зарарли моддаларни чицаришга тайёрлайди, ични юмшатади, ички шишларни даволайди, сийдикни ва хайзни хайдайди. Шанбалила совук мижозли касалликларни, жигарнинг заифлашувини даволайди. Шанбалила совук йутални тинчлантиради, буйракдаги, жигардаги, бачадондаги, белдаги огрицларни тинчлантиради. Унинг уруглари кукуни, асал билан биргаликда совуц шишларни даволайди, терини тозалайди. Хозирги замон халц тиббиётида шанбалила туберкулез, жинсий заифликни даволашда ишлатилади. Бундан ташцари уни йуталга царши, балгам цайдовчи восита сифатида хам ишлатадилар. Шанбалила юртимизнинг илмий тиббиётида деярли ишлатилмайди. Чет эл олимлари шанбалиланинг антиоксидант, гипогликемик, гиполипидемик, антидиабетик, гепатопротектив, антиульцероген, гипотироидал, седатив, нейропротектив, усмаларга царши ва бошца фойдали хусусиятларини аницлаганлар. Шанбалила уругининг метаболик бузилишларни даволашда ишлатиш сабоцлидир.

Калит сузлар: шанбалила, Trigonella foenum-graecum L., цадимги тиббиёт, халц тиббиёти, метаболик синдром, антидиабетик гиёхлар, фитотерапия.

Trigonella foenum-graecum L., Tr. Elator Ser., Tr. Coerulea Ser.

Пряное растение Востока, которое в настоящее время используется как пряность очень редко. Пажитник — это однолетнее травянистое растение с сильным характерным запахом.

Стебель прямостоячий, высотой до 60 см., разветвленный. Листья сложные, с тремя листочками, округлой яйцевидной формы. Цветки расположены по 1-2 в пазухах верхних листьев. Венчик бледно-желтый из 5 неодинаковых лепестков. Плод линейный, слегка

Электронный научный журнал «Биология и интегративная медицина» №2-февраль(19) 2018

изогнутый боб, постепенно изогнутый в клюв. Растение выращивается в огородах как декоративное, иногда встречается в дикой природе в пустырях, на склонах гор. Растение использовалось как пряное и лекарственное. Родиной растения считают Средиземноморье. Растение применяется в современной научной медицине. Его можно приобрести на рынках Центральной Азии — [6, с.365].

Химический состав: Семена пажитника содержат слизь (до 30%), белковые вещества, никотиновую кислоту, стероидные сапонины, флавоновые гликозиды, апигенин, р-галактопиранозид, р-глюкопиранозид, лютеолин, жирное масло, холестерин, лецитин, холин, кумарины, горькие вещества, соли Р, Ре, Аг, К, Са, Ре, Б1 -[134, р.7215; 2, с.97; 9, с.88; 7, с.29]. Семена растения богаты флавоноидами — выявлены метоксилизофлавон, биочанин, формононетин, инлон, трицин, диадзеин, каликосин, ориентин, витексин — [165, р.359]. Определены также метилпротодиосцин и метилпротодельтонин — [170, р.1429; 10, с.8]. Китайские исследователи выявили из семян пажитника 9 спиростаноловых сапонинов, обладающие антиагрегационными свойствами — [115, р.283]. Основными по содержанию в семенах пажитника сенного являются нейтральные липиды — [8].

Масло семян пажитника содержат линоленическую, линолеивую, олеическую кислоты, ситостеролы — [58, р.642].

Древняя медицина определяла натуру пажитника как горячую во II степени и сухую. Если съесть его листья доводит до созревания чужеродные вещества в теле и готовит их для выведения, смягчает естество, растворяет засохшие в теле вещества и внутренние опухоли, гонит мочу и месячные. Он является лекарством от холодных заболеваний, истечения мочи по каплям (АПЖ?), слабости печени, водянки. Пажитник успокаивает холодный кашель, лечит

Электронный научный журнал «Биология и интегративная медицина» №2-февраль(19) 2018

опухоли селезенки, поясничные, печеночные, маточные боли, холод мочевого пузыря — [1, а263; 5, а241].

Если его листья растолочь и применить наружно укрепит волосы — [5, а242].

Если семена пажитника растолочь и съесть размягчает естество, доводит до созревания чужеродные вещества, увеличивает силу плоти, гонит месячные, укрепляет легкие, лечит зуд кожи. Если пить отвар семян пажитника с мёдом послабляет, выводит ненужные, накопившие в груди вещества. Это средство успокаивает кашель, лечит одышку, геморрой и внутренние опухоли, разгоняет ветры, выводит липкую мокроту, очищает кишечник. Отвар семян пажитника осветлить, смешать с медом и сварить сироп. Если это средство пить с венериным волосом лечит астму, язвы легких и застарелые его заболевания, улучшает голос. Если долго употреблять семена пажитника послабляют, выводят злокачественные вещества. Отвар семян облегчает роды, гонит мочу и месячные — [1, а264; 3, а222; 5, а242].

Растолченные семена пажитника с пшеничной мукой, сахаром и мёдом, при приеме делают тело упитанным, улучшают плохое состояние почек. Отвар семян, с 17,5 гр. корней марены красильной улучшает запах кала, послабляет, лечит слабость органов, соединяет сломанные кости, гонит месячные, но делает зловонными мочу и пот — [3, а222].

Порошок семян пажитника, при наружном применении лечит перхоть, трещины от холода, искривление ногтей, удаляет пятна, укрепляет волосы. Порошок семян с инжиром, при наружном применении доводит до созревания опухоли. Порошок семян пажитника с медом лечит холодные опухоли. Порошок с водой, при наружном применении очищает кожу от пятен. Если порошок смешать с гусиным жиром и ввести во влагалище лечит уплотнения

матки, детскую матку, подготовит ее для беременности — [1, а264; 5, а243].

Ванны в отваре траве пажитника облегчают роды, очищают матку.

Если принимать семена пажитника в большом количестве приводят к головной боли, тошноте, вредят яичкам. При таких состояниях нужно употребить кисло-сладкий гранат. Древние предупреждали, чтобы люди с горячей натурой принимали пажитник только с травой цикория. Если пить отвар, только с травой шпината и портулака. Доза его семян на прием до 7 гр.- [5, а243].

Из пажитника добывали масло. Для этого порошок семян кипятили, давали остыть и сверху снимали масло. Натура масла пажитника горячая. Прием его во внутрь растворяет опухоли и густые вещества во внутренних органах, закрепляет. При наружном применении улучшает цвет лица — [5, а243]

В современной народной медицине пажитник применяют как укрепляющее средство при туберкулезе, общей слабости, импотенции, как отхаркивающее средство при бронхитах, астме. Считают, что семена пажитника выводят из организма шлаки. Наружно порошок семян применяют при лечении экземы, вшивости — [6, а366].

В индийской народной медицине семена пажитника считаются пищевым продуктом при упадке сил, в период выздоровления. Каши из семян увеличивают количество молока кормящих, способствует росту волос. Проращенные семена применяют при слабости печени и уменьшении количества семени — [6, а366].

В марокканской народной медицине семена, листья пажитника применяют при лечении гипертонической болезни и сахарного диабета — [178, p.52].

В современной научной медицине находится в фазе изучения. Mignot и Leclerc еще в 1938 году отметили, что прием семян

Электронный научный журнал «Биология и интегративная медицина» №2-февраль(19) 2018

пажитника улучшает аппетит, общее состояние больных туберкулезом легких. Семена пажитника обладают мощными антиокси-дантными свойствами — [86, р.631]. Экспериментальные исследования показали, что экстракты пажитника обладают геропротекторными и адаптогенными свойствами — [13; 169, р.251].

Спиртовые экстракты семян пажитника обладают выраженными противогрибковыми свойствами — [158].

Основные действующие вещества семян пажитника галакто-маннан, 4-о изолейцин и стероидные сапонины — [54].

Клинические исследования показали, что прием экстракта семян пажитника оказывает терапевтическое воздействие при синдроме недостатка грудного молока у младенцев (0-4 мес.) — [51].

Сапонины пажитника повышают метаболизм холестерина, ингибируют его синтез, но не влияют на его поглощение — [40, р.583]. Семена стимулируют секрецию поджелудочной железы, и применены при лечении хронического панкреатита. Листья пажитника обладают анти амилазной и анти глюкозидазной активностью — [47, р.110]. Семена пажитника обладают гипогликеми-ческими и гиполипидемическими свойствами — [14, р.87; 159, р.98; 163, р.45; 70, р.1216; 76, р.37; 129, р.25; 37, р.283; 139, р.410; 12, c.18; 111]. Препараты пажитника предупреждают развитие осложнений со стороны нервной системы, внутренних органов при сахарном диабете — [160, р.291; 168, р.425; 162, р.503; 59, р.442; 167, р.560; 90, р.25; 138, р. 15; 94, р.563; 143, р.209; 106, р.3181].

Тригонеллин, основной алкалоид пажитника оказывает гипогликемическое, гиполипидемическое воздействие, защищает от поражения органов слуха при сахарном диабете — [177, р.3529]. Сочетанное применение семян пажитника и лука оказывает гипогликемическое воздействие, предупреждает поражение миокарда, нервной ткани при сахарном диабете — [120; 121, р.146; 122, р.503;

Электронный научный журнал «Биология и интегративная медицина» №2-февраль(19) 2018

123, p.824]. Экспериментальные исследования показали, что комбинация экстракта семян пажитника и плавания полезна для лечения гипергликемии и оксидативного напряжение в миокарде при сахарном диабете 1 типа — [25; 26, p.91; 57, p.140; 32, p.60].

Масло семян пажитника обладает выраженными гипогликеми-ческими, гиполипидемическими свойствами — [58, p.642]. Рандомизированные, плацебо контролируемые клинические исследования показали, что препарат Фентуро (экстракт семян Т. foenum-graecum) оказывает гипогликемическое воздействие при сахарном диабете 2 типа — [153, p.501; 161].

Экстракты семян пажитника оказывает нормализующее воздействие на сопротивлении инсулина у крыс, которые питались повышенно фруктозной диетой, благодаря прямому инсулин-подобному воздействию и повышению уровня адипонектина — [98].

В составе семян пажитника определена необычная аминокислота, которая пока не выявлена в других организмах — ДО, 3R, 4S) 4-гидроксиизолейцин (4Н0-Пе) — [84, p.68]. Эта аминокислота стимулирует выработку инсулина, увеличивает чувствительность к ней, а также оказывает гипогликемическое воздействие инсулин-независимыми механизмами — [171, p.1397; 133, p.315]. Это открывает перспективы использования пажитника при сахарном диабете II, также I типов — [56, p.572; 172, p.259; 49, p.102; 105, p.119; 29].

Мета анализ научных статей показал, что прием семян пажитника улучшает гликемический контроль, оказывает терапевтическое воздействие при сахарном диабете II — [149, p. 1331; 108].

Введение в пищу, в составе хлеба семян пажитника достоверно уменьшают потребность организма в инсулине у больных сахарным диабетом II типа — [104, p.593; 76, p.37; 91, p.1047; 137, p.2278].

Рандомизированные, плацебо контролируемые клинические исследования показали, семена пажитника улучшают метаболизм глюкозы, профиль липидов крови, уровни адипонектина, тем самым предупреждают развитие осложнений при сахарном диабете 2 типа -[130, р.203]. Сочетанный прием семян пажитника с глибенкламидом повышает эффективность препарата при сахарном диабете 2 типа -[109]. Экспериментальные исследования показали, что прием семян пажитника предупреждает поражение сетчатки при сахарном диабете 2 типа — [55, р.7].

Мета анализ показал, что препараты семян пажитника оказывают гипогликемическое воздействие при сахарном предиабете и диабете — [53, р.264].

Исследования показали, что антидиабетическая эффективность тригонеллина сопоставима с глибенкламидом и выше чем ситаглиптина — [85, р.69].

Семена пажитника оказывают выраженное гипохолестеринеми-ческое, гиполипидемическое воздействие — [88, р.139; 142, р.209].

Сбор, состоящий из Allium sativum, Aloe vera, Nigella sativa, Plantago psyllium, Silybum marianum и Trigonella foenum-graecum оказывает гипогликемическое и гиполипидемической воздействие -[175, р.73]. Комбинированный препарат Глюконорм 5 (экстракт Camellia sinensis, Punica granatum, Macrotyloma uniflorum, Foeniculum vulgare и Trigonella foenum-graecum) оказывает гипогликемическое и гепатопротективное воздействие — [50, р.29]. Такое же действие оказывает сочетанный прием семян пажитника и чернушки — [97, р.7].

Спиртовые экстракты семян пажитника являются перспективным средством для лечения ожирения и метаболического синдрома — [41, р.1176]. Экспериментальные исследования показали, что прием семян пажитника предупреждает осложнения, связанные с употреблением жирной, высококалорийной пищи — дислипидемии,

Электронный научный журнал «Биология и интегративная медицина» №2-февраль(19) 2018

инсулинорезистентности и жирового гепатоза — [102; 39, р.510; 35, р.1451; 136; 61, р.10; 46, р.195; 87, р.178; 157, р.141; 82]. Диосгенин семян пажитника предупреждает поражение эндотелия сосудов при потреблении высококалорийной, жирной пищи — [155].

Ежедневное потребление семян пажитника уменьшает потребность в жирной пище — [41, р.1176]. Рандомизированные, плацебо контролируемые исследования показали, что чай из травы пажитника уменьшает аппетит у женщин, страдающих ожирением -[30, р.172]. Прием семян пажитника ингибирует процесс дифференцирования адипоцитов — [52, р.526], предупреждает процесс накопления жира — [89]. Тригонеллин семян пажитника обладает анти-адипогенными свойствами — [65, р.763].

Семена пажитника обладают антикоагулянтными свойствами -[156, р.54].

Прием семян пажитника, в сочетании с чесноком оказывает кардиопротективное воздействие при гиперхолестеринемии — [100, р.3123; 101, р.454]. Экспериментальные исследования показали, что тригонеллин предупреждает поражение кардиомиоцитов при ишемии — [113, р. 1401].

У семян пажитника открыты также гипотироидальные свойства которые перспективны для лечения гипертиреозов — [93, р.445].

Масло пажитника обладает выраженными ранозаживляющими свойствами — [11, с.17].

Противоязвенные и гастропротективные свойства семян пажитника превосходят таковые известного препарата «омепразол» — [114, р.395; 80, р.78]. Прием во внутрь семян пажитника предупреждает образование желчных камней — [135, р.691]. Экстракты семян пажитника предупреждают поражение гепатоцитов тиоацетамидом -[174, р.143].

Отмечены также мочегонные, противовоспалительные — [18, p.285; 119, p.105], седативные свойства растения. Экстракты семян пажитника рекомендуются при лечении нефролитиаза — [4, с.99].

Листья растения обладают противоболевыми свойствами — [68, p.127; 164, p.475]. Наружно отвар растения применяют как компресс при лимфаденитах.

Экстракт семян пажитника оказывают терапевтическое воздействие при нейропатиях — [99, p.388; 96, p.289]. Исследования показали, что семена пажитника перспективны при лечении нервных, нейродегенеративных заболеваний — [173, p.6]. Экспериментальные исследования показали, что прием семян пажитника оказывает терапевтическое воздействие при нарушениях памяти на моделях болезни Альцгеймера — [126; 125, p.218]. Экспериментальные исследования показали, что экстракты семян пажитника оказывают терапевтическое воздействие при моторных нарушения на моделях болезни Паркинсона у животных — [48, p.555]. Рандомизированные, плацебо контролируемые клинические исследования показали, что препарат 1ВНВ (экстракт семян пажитника) является безопасным, эффективным средством для адьювантной терапии больных L-ДОПА зависимой болезнью Паркинсона — [107, p.176].

Исследования на лабораторных животных выявили анксиоли-тические, седативные, миорелаксантные свойства семян пажитника в дозе 200мг/кг веса — [27, p.346]. Спиртовые экстракты семян ТпдопеИа foenum дгаесит оказывает антидепрессивное воздействие, путем ингибирования моноаминооксидазы МА0-А и В — [81, p.1423].

Стероидные сапонины пажитника оказывают противовоспалительное воздействие и ингибируют меланогенез в коже — [77, p.708]. Мазь, на основе спиртового экстракта семян пажитника уменьшает количество меланина, оказывает отбеливающий эффект — [166, М75].

Электронный научный журнал «Биология и интегративная медицина» №2-февраль(19) 2018

Экспериментальные исследования выявили противовоспалительные, антиартритические свойства семян пажитника — [151, р. 1319; 128, р.442]. Аналогичными свойствами обладает слизь, выделенная из семян растения — [145, р.209].

Экспериментальные исследования показали, что сочетанное применение семян пажитника с луком оказывает гемопротективное воздействие, защищает эритроциты от неблагоприятных факторов внутренней и внешней среды — [124, р.379].

Исследования показали что БРБЕ-О (стандартизированный экстракт семян пажитника) оказывает терапевтическое воздействие при идиопатическом фиброзе легких — [73, р. 163].

Семена пажитника представляют интерес как источник стероидов. Они, в особенности диосгенин — стероидный сапогенин проявляют противоопухолевые свойства — [150, р.257; 140, р.276; 176, р. 137; 42; 67, р.127; 21; 69; 45, р.489]. Длительный прием семян пажитника предупреждает возникновение опухолей предстательной и молочной железы — [22, р.5785; 23, р.692]. Семена пажитника оладают хемопревентивными свойствами — [38, р.291]. Экстракты семян пажитника усиливает апоптоз клеток гепатоцеллюлярной карциномы — [78].

Сапонины пажитника стимулируют синтез гормона роста у крыс — [144, р.1759].

Рандомизированные, плацебо контролируемые исследования показали, что прием семян пажитника эффективно при альгодис-менореях — [117; 66]. Препараты семян пажитника эффективны при лечении климактерического синдрома — [17; 103; 148; 75, р.5831]. Рандомизированные, плацебо контролируемые клинические исследования показали, что прием FenuSMART ™(экстракт семян пажитника в дозе 1000 мг) достоверно увеличивает концентрацию

эстрадиола в крови, оказывает терапевтическое воздействие при симптомах климактерического синдрома — [141, p.1782].

Экспериментальные исследования показали, что экстракты семян пажитника оказывают терапевтическое воздействие при полицистическом овариальном синдроме — [63, p.479; 154, p.829].

Гликозиды семян пажитника оказывают анаболическое воздействие без увеличения андрогенов — [28, p.1486]. Рандомизированные, плацебо контролируемые клинические исследования показали, что потребление семян пажитника является безопасным и эффективным лечением для сокращения признаков возможного андрогенного дефицита, улучшает сексуальную функцию и увеличивает концентрацию тестостерона в сыворотке у здоровых пожилых мужчин — [132, p.139].

Фуросап — (экстракт семян пажитника обогащенный в 20 % протодиосцином), является безопасным и эффективным терапевтическим средством при дефиците тестостерона в крови — [92, p.64]. Рандомизированные, плацебо контролируемые клинические исследования показали, что прием экстрактов семян пажитника и Lespedeza cuneata оказывает терапевтическое воздействие при синдроме дефицита тестостерона — [116].

Определена эстрогенная активность семян пажитника — [147, p.817].

Рандомизированные, плацебо контролируемые клинические исследования показали, что экстракты семян пажитника может быть полезны для увеличения сексуального возбуждения и желания у женщин — [131, p.1129].

Проращенные семена пажитника очень питательны и обладают гипохолестеринемическими, антиоксидантными свойствами — [146, p.363; 44, p.981].

Экспериментальные исследования показали, что прием семян пажитника предупреждает поражение клеток почек при употреблении алкаголя — [127, р.449].

Экспериментальные исследования показали, что семена пажитника уменьшали вред, оказываемый пестицидами клеткам печени и почек — [152, р.317].

Семена пажитника защищают клетки почек и печени от повреждающего воздействия тетрахлор метана — [95, р.24].

Масло семян ТпдопеИа Юепит-дгаесит благодаря антиокси-дантным свойствам имеет защитный эффект против акриламид-побужденной токсичности и токсического воздействия дельтамет-рина — [16, р.683; 15, р.196].

Прием семян пажитника предупреждает поражение костей, печени, почек и клеток мозга алюминием хлоридом — [33, р.472; 34].

Семена пажитника защищают тестикулярный аппарат и клетки печения от токсического воздействия солей кадмия — [24, р.299].

Определены противоаллергические свойства экстрактов пажитника — [31]. Экспериментальные исследования выявили антиастматические свойства семян пажитника — [118, р.1286].

Выявлены противогрибковые свойства семян пажитника — [62, р.1456; 110, р.340]. Тригонеллин обладает антибактериальной и противовирусной активностью — [177, р.3529].

Исследования показали, что экстракты семян пажитника являются сильным ингибитором CYP2C11, и поэтому они могут оказывать воздействие на фармакокинетику лекарственных средств, связанных с этим ферментом — [83, р.370].

Спиртовые экстракты семян пажитника предупреждает поражение почек и печени — [64, р.85], тестикулярного аппарата — [60, р.219] — цисплатином.

Семена пажитника изменяют фармакокинетику теофиллина -[19, р.299].

Прием семян пажитника уменьшает биодоступность силденофила — [20, р.222].

Фурастоноловые гликозиды пажитника распространяются, после употребления во всех тканях организма, проходят гемо-энцефалический барьер, выводятся с мочой и калом в течение 24 часов — [74, р.1216].

Исследования показали, что Fenu-FG (стандартированный экстракт семян пажитника) не проявляет токсических свойств, при остром и хроническом (90 дней) потреблении, не оказывает генотоксических воздействий — [43, р.539]. Виценин-1 (гликозиды пажитника) при приеме терапевтической дозы 150 мг/кг в течении 28-дней не оказывает никакого токсического воздействия — [71, р.529; 72, р.331]. Хотя исследования на животных и на людях показали наличие тератогенных, абортивных воздействий экстрактов семян пажитника — [112, р.152]. Экспериментальные исследования на животных показали, что длительный прием беременными животными приводит к развитию у рожденных таких нарушений как гидроцефалия, анэнцефалия, вр1па bifida, различных сенсомоторных нарушений -[79]. В связи с этим препараты пажитника противопоказаны при беременности, в детском возрасте.

Описаны явления аллергические реакции, развитие токсического эпидермального некролиза при приеме семян пажитника -[36, р.100].

Список литературы:

1. Абу Али ибн Сино Канон врачебной науки II том Ташкент,

1996.

2. Агабалаева Е.Д., Жильцова Ю.В., Спиридович Е.В., Решетников В.Н. Изучение элементного состава представителей

рода Trigonella — Труды Белорусского государственного университета: 2011, Том 6, Часть 2, 93-98.

3. Амасиацы Амирдовлат Ненужное для неучей М., Наука

1990.

4. Глыбочко П.В., Григорян В.А., Руденко В.И., Демидко Ю.Л., Демидко Л.С. Особенности лечения рецидива уратного нефролитиаза — Терапия 2017, 4, 93-101.

5. Зохдцов Х. Канзи шифо — Душанбе Ирфон 1991.

6. Кароматов И.Д. Простые лекарственные средства Бухара

2012

7. Кузьмичева Н.А. Фитохимический анализ семян пажитника сенного — Вестник фармации 2017, 2 (76), 23-31.

8. Орловская Т.В. Изучение липидов семян пажитника сенного (Trigonella foenum-graecum L.) — Международный журнал экспериментального образования 2015, 2-3, 451.

9. Орловская Т.В. Элементный состав семян пажитника сенного (Trigonella foenum-graecum L.) — Международный журнал экспериментального образования 2014, 8-2, 87-88.

10. Плечищик Е.Д., Гончарова Л.В., Спиридович Е.В., Решетников В.Н. Пажитник греческий (Trigonella foenum graecum L.) как источник широкого спектра биологически активных соединений -Труды Белорусского государственного университета: 2009, Том 4, Часть 2, 2-9.

11. Цаххаева З.С., Крикова А.В., Кумышева Л.А. Изучение ранозаживляющего действия жирного масла семян пажитника сенного — Естественные и технические науки 2017, 6 (108), 16-17.

12. Цаххаева З.С., Кумышева Л.А. Изучение гипогликеми-ческого и гипохолестеринемического действий семян пажитника сенного (Trigonella foenum-graecum L.), интродуцированного на кавказских минеральных водах — Естественные и технические науки 2017, 8 (110), 17-18.

13. Шапошников М.В., Шилова Л.А., Плюснина Е.Н., Володина С.О., Володин В.В., Москалев А.А. Влияние препаратов, содержащих фитоэкдистероиды и стероидные гликозиды растений, на продолжительность жизни и стрессоустойчивость Drosophila melanogaster — Ecological genetics 2014, 12(4).

14. Abdel-Barry J.A., Abdel-Hassan I.A., Jawad A.M., al-Hakiem M.H. Hypoglycaemic effect of aqueous extract of the leaves of Trigonella foenum-graecum in healthy volunteers — East. Mediterr. Health. J. 2000, Jan., 6(1), 83-88.

15. Abdel-Daim M.M., Abd Eldaim M.A., Hassan A.G. Trigonella foenum-graecum ameliorates acrylamide-induced toxicity in rats: Roles of oxidative stress, proinflammatory cytokines, and DNA damage — Biochem. Cell. Biol. 2015, Jun., 93(3), 192-198. doi: 10.1139/bcb-2014-0122.

16. Abdel-Daim M.M., Abd Eldaim M.A., Mahmoud M.M. Trigonella foenum-graecum protection against deltamethrin-induced toxic effects on haematological, biochemical, and oxidative stress parameters in rats — Can. J. Physiol. Pharmacol. 2014, Aug., 92(8), 679-685. doi: 10.1139/cjpp-2014-0144.

17. Abedinzade M., Nasri S., Jamal Omodi M., Ghasemi E., Ghorbani A. Efficacy of Trigonella foenum-graecum Seed Extract in Reducing Metabolic and Inflammatory Alterations Associated With Menopause — Iran. Red. Crescent. Med. J. 2015 Nov 16, 17(11), e26685. doi: 10.5812/ircmj.26685.

18. Ahmadiani A., Javan M., Semnanian S., Barat E., Kamalinejad M. Anti-inflammatory and antipyretic effects of Trigonella foenum-graecum leaves extract in the rat — J. Ethnopharmacol. 2001 May, 75(2-3), 283-286.

19. Al-Jenoobi F.I., Ahad A., Mahrous G.M., Al-Mohizea A.M., AlKharfy K.M., Al-Suwayeh S.A. Effects of fenugreek, garden cress, and black seed on theophylline pharmacokinetics in beagle dogs — Pharm. Biol. 2015. Feb., 53(2), 296-300. doi: 10.3109/13880209.2014.916312.

20. Al-Mohizea A.M., Ahad A., El-Maghraby G.M., Al-Jenoobi F.I., AlKharfy K.M., Al-Suwayeh S.A. Effects of Nigella sativa, Lepidium sativum and Trigonella foenum-graecum on sildenafil disposition in beagle dogs — Eur. J. Drug Metab. Pharmacokinet. 2015, Jun., 40(2), 219-224. doi: 10.1007/s13318-014-0199-4.

21. Alsemari A., Alkhodairy F., Aldakan A., Al-Mohanna M., Bahoush E., Shinwari Z., Alaiya A. The selective cytotoxic anti-cancer properties and proteomic analysis of Trigonella Foenum-Graecum — BMC Complement. Altern. Med. 2014, Mar 29, 14, 114. doi: 10.1186/14726882-14-114.

22. Alshatwi A.A., Shafi G., Hasan T.N., Syed N.A., Khoja K.K. Fenugreek induced apoptosis in breast cancer MCF-7 cells mediated independently by fas receptor change — Asian. Pac. J. Cancer. Prev. 2013, 14(10), 5783-5788.

23. Amin A., Alkaabi A., Al-Falasi S., Daoud S.A. Chemopre-ventive activities of Trigonella foenum graecum (Fenugreek) against breast cancer — Cell. Biol. Int. 2005, Aug., 29(8), 687-694.

24. Arafa M.H., Mohammad N.S., Atteia H.H. Fenugreek seed powder mitigates cadmium-induced testicular damage and hepatotoxicity in male rats — Exp. Toxicol. Pathol. 2014, Sep., 66(7), 293-300. doi: 10.1016/j.etp.2014.04.001.

25. Arshadi S., Azarbayjani M.A., Hajaghaalipor F., Yusof A., Peeri M., Bakhtiyari S., Stannard R.S., Osman N.A., Dehghan F. Evaluation of Trigonella foenum-graecum extract in combination with swimming exercise compared to glibenclamide consumption on type 2 Diabetic rodents — Food Nutr. Res. 2015, Dec 22, 59, 29717. doi: 10.3402/fnr.v59.29717.

26. Arshadi S., Bakhtiyari S., Haghani K., Valizadeh A. Effects of Fenugreek Seed Extract and Swimming Endurance Training on Plasma Glucose and Cardiac Antioxidant Enzymes Activity in Streptozotocin-induced Diabetic Rats — Osong. Public. Health. Res. Perspect. 2015, Apr., 6(2), 87-93. doi: 10.1016/j.phrp.2014.12.007.

27. Assad T., Khan RA. Effect of methanol extract of Trigonella foenum-graecum L. seeds on anxiety, sedation and motor coordination -Metab. Brain. Dis. 2017, Apr., 32(2), 343-349. doi: 10.1007/s11011-016-9914-y.

28. Aswar U., Bodhankar S.L., Mohan V., Thakurdesai P.A. Effect of furostanol glycosides from Trigo-nella foenum-graecum on the reproductive system of male albino rats — Phytother. Res. 2010, Oct., 24(10), 1482-1488.

29. Avalos-Soriano A., De la Cruz-Cordero R., Rosado J.L., Garcia-Gasca T. 4-Hydroxyisoleucine from Fenugreek (Trigonella foenum-graecum): Effects on Insulin Resistance Associated with Obesity — Molecules. 2016, Nov 22, 21(11). pii: E1596.

30. Bae J., Kim J., Choue R., Lim H. Fennel (Foeniculum vulgare) and Fenugreek (Trigonella foenum-graecum) Tea Drinking Suppresses Subjective Short-term Appetite in Overweight Women — Clin. Nutr. Res. 2015, Jul., 4(3), 168-174. doi: 10.7762/cnr.2015.4.3.168.

31. Bae M.J., Shin H.S., Choi D.W., Shon D.H. Antiallergic effect of Trigonella foenum-graecum L. extracts on allergic skin inflammation induced by trimellitic anhydride in BALB/c mice — J. Ethnopharmacol. 2012, Oct 2.

32. Bahmani M., Shirzad H., Mirhosseini M., Mesripour A., Rafieian-Kopaei M. A Review on Ethnobotanical and Therapeutic Uses of Fenugreek (Trigonella foenum-graceum L) — J. Evid. Based. Complementary Altern. Med. 2016, Jan., 21(1), 53-62. doi: 10.1177/2156587215583405.

33. Belaïd-Nouira Y., Bakhta H., Haouas Z., Flehi-Slim I., Ben Cheikh H. Fenugreek seeds reduce aluminum toxicity associated with renal failure in rats — Nutr. Res. Pract. 2013, Dec., 7(6), 466-474. doi: 10.4162/nrp.2013.7.6.466.

34. Belaïd-Nouira Y., Bakhta H., Haouas Z., Flehi-Slim I., Neffati F., Najjar M.F., Cheikh H.B. Fenugreek seeds, a hepatoprotector forage crop against chronic AlCl3 toxicity — BMC Vet. Res. 2013, Jan 31, 9, 22. doi: 10.1186/1746-6148-9-22.

35. Belguith-Hadriche O., Bouaziz M., Jamoussi K., Simmonds M.S., El Feki A., Makni-Ayedi F. Comparative study on hypocholeste-rolemic and antioxidant activities of various extracts of fenugreek seeds -Food. Chem. 2013, Jun 1, 138(2-3), 1448-1453. doi: 10.1016/ j.foodchem.2012.11.003.

36. Bentele-Jaberg N., Guenova E., Mehra T., Nägeli M., Chang Y.T., Cozzio A., French L.E., Hoetzenecker W. The Phytotherapeutic Fenugreek as Trigger of Toxic Epidermal Necrolysis — Dermatology. 2015, 231(2), 99-102. doi: 10.1159/000433423.

37. Bera T.K., Ali K.M., Jana K., Ghosh A., Ghosh D. Protective effect of aqueous extract of seed of Psoralea corylifolia (Somraji) and seed of Trigonella foenum-graecum L. (Methi) in streptozotocin-induced diabetic rat: A comparative evaluation — Pharmacognosy Res. 2013, Oct., 5(4), 277-285. doi: 10.4103/0974-8490.118840.

38. Chatterjee S., Kumar M., Kumar A. Chemomodulatory Effect of Trigonella foenum graecum (L.) Seed Extract on Two Stage Mouse Skin Carcinogenesis — Toxicol. Int. 2012, Sep., 19(3), 287-294. doi: 10.4103/0971-6580.103670.

39. Chaturvedi U., Shrivastava A., Bhadauria S., Saxena J.K., Bhatia G. A mechanism-based pharmacological evaluation of efficacy of Trigonella foenum graecum(fenugreek) seeds in regulation of dyslipidemia and oxidative stress in hyperlipidemic rats — J. Cardiovasc Pharmacol. 2013, Jun., 61(6), 505-512. doi: 10.1097/ FJC.0b013e31828b7822.

40. Chen Z., Lei Y.L., Wang W.P., Lei Y.Y., Liu Y.H., Hei J., Hu J., Sui H. Effects of Saponin from Trigonella Foenum-Graecum Seeds on Dyslipidemia — Iran. J. Med. Sci. 2017, Nov., 42(6), 577-585.

41. Chevassus H., Molinier N., Costa F., Galtier F., Renard E., Petit P. A fenugreek seed extract selectively reduces spontaneous fat consumption in healthy volunteers — Eur. J. Clin. Pharmacol. 2009, Dec., 65(12), 1175-1178.

42. Das S., Dey K.K., Dey G., Pal I., Majumder A., Maiti Choudhury Skundu S.C., Mandal M. Antineoplastic and apoptotic potential of traditional medicines thymoquinone and diosgenin in squamous cell carcinoma — PLoS One. 2012, 7(10), e46641. doi: 10.1371/ journal.pone.0046641.

43. Deshpande P., Mohan V., Ingavale D., Mane J., Pore M., Thakurdesai Ph.D. P. Preclinical Safety Assessment of Furostanol Glycoside-Based Standardized Fenugreek Seed Extract in Laboratory Rats — J. Diet. Suppl. 2017, Sep 3, 14(5), 521-541. doi: 10.1080/19390211.2016.1272659.

44. Dixit P., Ghaskadbi S., Mohan H., Devasagayam T.P. Antioxidant properties of germinated fenu-greek seeds — Phytother. Res. 2005, Nov., 19(11), 977-983.

45. El Bairi K., Ouzir M., Agnieszka N., Khalki L. Anticancer potential of Trigonella foenum graecum: Cellular and molecular targets -Biomed. Pharmacother. 2017, Jun., 90, 479-491. doi: 10.1016/ j.biopha.2017.03.071.

46. Fuller S., Stephens J.M. Diosgenin, 4-hydroxyisoleucine, and fiber from fenugreek: mechanisms of actions and potential effects on metabolic syndrome — Adv. Nutr. 2015, Mar 13, 6(2), 189-197. doi: 10.3945/an.114.007807.

47. Ganeshpurkar A., Diwedi V., Bhardwaj Y. In vitro a -amylase and a-glucosidase inhibitory potential of Trigonella foenum-graecum leaves extract — Ayu. 2013, Jan., 34(1), 109-112. doi: 10.4103/0974-8520.115446.

48. Gaur V., Bodhankar S.L., Mohan V., Thakurdesai P.A. Neurobehavioral assessment of hydroalcoholic extract of Trigonella foenum-graecum seeds in rodent models of Parkinson’s disease — Pharm. Biol. 2013, May, 51(5), 550-557. doi: 10.3109/13880209.2012.747547.

49. Gautam S., Ishrat N., Yadav P., Singh R., Narender T., Srivastava A.K. 4-Hydroxyisoleucine attenuates the inflammation-mediated insulin resistance by the activation of AMPK and suppression of SOCS-3 coimmunoprecipitation with both the IR-ß subunit as well as IRS-1 — Mol. Cell. Biochem. 2016, Mar., 414(1-2), 95-104. doi: 10.1007/s11010-016-2662-9.

50. Gengiah K., Hari R., Anbu J. Antidiabetic antihyperlipidemic and hepato-protective effect of Gluconorm-5: A polyherbal formulation in steptozotocin induced hyperglycemic rats — Anc. Sci. Life. 2014, Jul-Sep., 34(1), 23-32. doi: 10.4103/0257-7941.150773.

51. Ghasemi V., Kheirkhah M., Vahedi M. The Effect of Herbal Tea Containing Fenugreek Seed on the Signs of Breast Milk Sufficiency in Iranian Girl Infants — Iran. Red. Crescent. Med. J. 2015, Aug 15, 17(8), e21848. doi: 10.5812/ircmj.21848.

52. Ghorbani A., Hadjzadeh M.A., Rajaei Z., Zendehbad S.B. Effects of fenugreek seeds on adipogenesis and lipolysis in normal and diabetic rats — Pak. J. Biol. Sci. 2014, Apr., 17(4), 523-528.

53. Gong J., Fang K., Dong H., Wang D., Hu M., Lu F. Effect of fenugreek on hyperglycaemia and hyperlipidemia in diabetes and prediabetes: A meta-analysis — J. Ethnopharmacol. 2016, Dec 24, 194, 260-268. doi: 10.1016/j.jep.2016.08.003.

54. Goyal S., Gupta N., Chatterjee S. Investigating Therapeutic Potential of Trigonella foenum-graecum L. as Our Defense Mechanism against Several Human Diseases — J. Toxicol. 2016, 2016, 1250387. doi: 10.1155/2016/1250387.

55. Gupta S.K., Kumar B., Nag T.C., Srinivasan B.P., Srivastava S., Gaur S., Saxena R. Effects of Trigonella foenum-graecum (L.) on retinal oxidative stress, and proinflammatory and angiogenic molecular biomarkers in streptozotocin-induced diabetic rats — Mol. Cell. Biochem. 2014, Mar., 388(1-2), 1-9. doi: 10.1007/s11010-013-1893-2.

56. Haeri M.R., Limaki H.K., White C.J., White K.N. Non-insulin dependent anti-diabetic activity of (2S, 3R, 4S) 4-hydroxyisoleucine of

fenugreek (Trigonella foenum graecum) in streptozotocin-induced type I diabetic rats — Phytomedicine. 2012, May 15, 19(7), 571-574.

57. Haghani K., Bakhtiyari S., Doost Mohammadpour J. Alterations in Plasma Glucose and Cardiac Antioxidant Enzymes Activity in Streptozotocin-Induced Diabetic Rats: Effects of Trigonella foenum-graecum Extract and Swimming Training — Can. J. Diabetes 2016, Apr., 40(2), 135-142. doi: 10.1016/j.jcjd.2015.08.012.

58. Hamden K., Keskes H., Elgomdi O., Feki A., Alouche N. Modulatory Effect of an Isolated Triglyceride from Fenugreek Seed Oil on of a-Amylase, Lipase and ACE Activities, Liver-Kidney Functions and Metabolic Disorders of Diabetic Rats — J. Oleo. Sci. 2017, 66(6), 633-645. doi: 10.5650/jos.ess16254.

59. Hamden K., Masmoudi H., Carreau S., Elfeki A. Immunomodulatory, beta-cell, and neuroprotec-tive actions of fenugreek oil from alloxan-induced diabetes — Immunopharmacol. Immuno-toxicol. 2010, Sep., 32(3), 437-445.

60. Hamza A.A., Elwy H.M., Badawi A.M. Fenugreek seed extract attenuates cisplatin-induced testicular damage in Wistar rats -Andrologia 2016, Mar., 48(2), 211-221. doi: 10.1111/and.12435.

61. Hamza N., Berke B., Cheze C., Marais S., Lorrain S., Abdouelfath A., Lassalle R., Carles D., Gin H., Moore N. Effect of Centaurium erythraea Rafn, Artemisia herba-alba Asso and Trigonella foenum-graecum L. on liver fat accumulation in C57BL/6J mice with high-fat diet-induced type 2 diabetes — J. Ethnopharmacol. 2015, Aug 2, 171, 411. doi: 10.1016/j.jep.2015.05.027.

62. Haouala R., Hawala S., El-Ayeb A., Khanfir R., Boughanmi N. Aqueous and organic extracts of Trigonella foenum-graecum L. inhibit the mycelia growth of fungi — J. Environ. Sci. (China). 2008, 20(12), 14531457.

63. Hassanzadeh Bashtian M., Emami S.A., Mousavifar N., Esmaily H.A., Mahmoudi M., Mohammad Poor A.H. Evaluation of Fenugreek (Trigonella foenum-graceum L.), Effects Seeds Extract on Insulin Resistance in Women with Polycystic Ovarian Syndrome — Iran. J. Pharm. Res. 2013, Spring, 12(2), 475-481.

64. Hegazy M.G., Emam M.A. Ethanolic extract of Trigonella Foenum Graecum attenuates cisplatin-induced nephro- and hepatotoxicities in rats — Cell. Mol. Biol. (Noisy-le-grand). 2015, Nov 25, 61(7), 81-87.

65. Ilavenil S., Arasu M.V., Lee J.C., Kim D.H., Roh S.G., Park H.S., Choi G.J., Mayakrishnan V., Choi K.C. Trigonelline attenuates the adipocyte differentiation and lipid accumulation in 3T3-L1 cells -Phytomedicine 2014, Apr 15, 21(5), 758-765. doi: 10.1016/ j.phymed.2013.11.007.

66. Inanmdar W., Sultana A., Mubeen U., Rahman K. Clinical efficacy of Trigonella foenum graecum (Fenugreek) and dry cupping therapy on intensity of pain in patients with primary dysmenorrheal — Chin. J. Integr. Med. 2016, May 25.

67. Jagadeesan J., Nandakumar N., Rengarajan T., Balasubramanian M.P. Diosgenin, a steroidal saponin, exhibits anticancer activity by attenuating lipid peroxidation via enhancing antioxidant defense system during NMU-induced breast carcinoma — J. Environ. Pathol. Toxicol. Oncol. 2012, 31(2), 121-129.

68. Javan M., Ahmadiani A., Semnanian S., Kamalinejad M. Antinociceptive effects of Trigonella foenum-graecum leaves extract — J. Ethnopharmacol. 1997, Oct., 58(2), 125-129.

69. Jesus M., Martins A.P., Gallardo E., Silvestre S. Diosgenin: Recent Highlights on Pharmacology and Analytical Methodology — J. Anal. Methods Chem. 2016, 2016, 4156293. doi: 10.1155/2016/4156293.

70. Jung M., Park M., Lee H.C., Kang Y.H., Kang E.S., Kim S.K. Antidiabetic agents from medicinal plants — Curr Med Chem. 2006, 13(10), 1203-1218.

71. Kandhare A.D., Bodhankar S.L., Mohan V., Thakurdesai P.A. Acute and repeated doses (28 days) oral toxicity study of Vicenin-1, a flavonoid glycoside isolated from fenugreek seeds in laboratory mice -Regul. Toxicol. Pharmacol. 2016, Nov., 81, 522-531. doi: 10.1016/ j.yrtph.2016.10.013.

72. Kandhare A.D., Bodhankar S.L., Mohan V., Thakurdesai P.A. Acute and repeated doses (28 days) oral toxicity study of glycosides based standardized fenugreek seed extract in laboratory mice — Regul. Toxicol. Pharmacol. 2015, Jul., 72(2), 323-334. doi: 10.1016/j.yrtph.2015.05.003.

73. Kandhare A.D., Bodhankar S.L., Mohan V., Thakurdesai P.A. Effect of glycosides based standardized fenugreek seed extract in bleomycin-induced pulmonary fibrosis in rats: Decisive role of Bax, Nrf2, NF-kB, Muc5ac, TNF-a and IL-1ß — Chem. Biol. Interact. 2015, Jul 25, 237, 151-165. doi: 10.1016/j.cbi.2015.06.019.

74. Kandhare A.D., Bodhankar S.L., Mohan V., Thakurdesai P.A. Pharmacokinetics, tissue distribution and excretion study of a furostanol glycoside-based standardized fenugreek seed extract in rats — Ren. Fail. 2015, Aug., 37(7), 1208-1218. doi: 10.3109/ 0886022X.2015.1057472.

75. Kargozar R., Azizi H., Salari R. A review of effective herbal medicines in controlling menopausal symptoms — Electron. Physician. 2017, Nov 25, 9(11), 5826-5833. doi: 10.19082/5826.

76. Kassaian N., Azadbakht L., Forghani B., Amini M. Effect of fenugreek seeds on blood glucose and lipid profiles in type 2 diabetic patients — Int. J. Vitam. Nutr. Res. 2009 Jan., 79(1), 34-39.

77. Kawabata T., Cui M.Y., Hasegawa T., Takano F., Ohta T. Antiinflammatory and anti-melanogenic steroidal saponin glycosides from Fenugreek (Trigonella foenum-graecum L.) seeds — Planta. Med. 2011, May, 77(7), 705-710.

78. Khalil M.I., Ibrahim M.M., El-Gaaly G.A., Sultan A.S. Trigonella foenum (Fenugreek) Induced Apoptosis in Hepatocellular Carcinoma Cell Line, HepG2, Mediated by Upregulation of p53 and Proliferating Cell Nuclear Antigen — Biomed. Res. Int. 2015, 2015, 914645. doi: 10.1155/2015/914645.

79. Khalki L., Ba M’hamed S., Sokar Z., Bennis M., Vinay L., Bras H., Viemari J.C. Prenatal exposure to fenugreek impairs sensorimotor development and the operation of spinal cord networks in mice — PLoS One. 2013, Nov 5, 8(11), e80013. doi: 10.1371/journal.pone.0080013.

80. Khil’ko T.D., Iakubtsova I.V., Preobrazhens’ka T.D., Ostapchenko L.I. [Glycoproteins of mucus of gastric and duodenal wall surface during ulcerogenesis and the impact of fenugreek] — Fiziol. Zh. 2013, 59(4), 74-79.

81. Khursheed R., Rizwani G.H., Sultana V., Ahmed M., Kamil A. Antidepressant effect and categorization of inhibitory activity of monoamine oxidase type A and B of ethanolic extract of seeds of Trigonella foenum graecum Linn. — Pak. J. Pharm. Sci. 2014, Sep., 27(5 Spec no), 1419-1425.

82. Knott E.J., Richard A.J., Mynatt R.L., Ribnicky D., Stephens J.M., Bruce-Keller A. Fenugreek supplementation during high-fat feeding improves specific markers of metabolic health — Sci. Rep. 2017, Oct 6, 7(1), 12770. doi: 10.1038/s41598-017-12846-x.

83. Korashy H.M., Al-Jenoobi F.I., Raish M., Ahad A., Al-Mohizea A.M., Alam M.A., Alkharfy K.M., Al-Suwayeh S.A. Impact of Herbal Medicines like Nigella sativa, Trigonella foenum-graecum, and Ferula asafoetida, on Cytochrome P450 2C11 Gene Expression in Rat Liver -Drug. Res (Stuttg). 2015, Jul., 65(7), 366-372. doi: 10.1055/s-0034-1384604.

84. Korthikunta V., Pandey J., Singh R., Srivastava R., Srivastava A.K., Tamrakar A.K., Tadigoppula N. In vitro anti-hyperglycemic activity of 4-hydroxyisoleucine derivatives — Phytomedicine 2015, Jan 15, 22(1), 6670. doi: 10.1016/j.phymed.2014.09.007

85. Koupy D., Kotolova H., Ruda Kucerova J. [Effectiveness of phytotherapy in supportive treatment of type 2 diabetes mellitus II. Fenugreek (Trigonella foenum-graecum)] — Ceska Slov. Farm. 2015, Jun., 64(3), 67-71.

86. Ktari N., Trabelsi I., Bardaa S., Triki M., Bkhairia I., Ben Slama-Ben Salem R., Nasri M., Ben Salah R. Antioxidant and hemolytic activities, and effects in rat cutaneous wound healing of a novel polysaccharide from

fenugreek (Trigonella foenum-graecum) seeds — Int. J. Biol. Macromol. 2017, Feb., 95, 625-634. doi: 10.1016/j.ijbiomac.2016.11.091.

87. Kumar P., Bhandari U. Fenugreek Seed Extract Prevents Fat Deposition in Monosodium Glutamate (MSG)-Obese Rats — Drug. Res. (Stuttg). 2016, Apr., 66(4), 174-180. doi: 10.1055/s-0035-15558.

88. Kumar P., Bhandari U. Protective effect of Trigonella foenum-graecum Linn. on monosodium glutamate-induced dyslipidemia and oxidative stress in rats — Indian. J. Pharmacol. 2013, Mar-Apr., 45(2), 136140. doi: 10.4103/0253-7613.108288.

89. Kumar P., Bhandari U., Jamadagni S. Fenugreek seed extract inhibit fat accumulation and ameliorates dyslipidemia in high fat diet-induced obese rats — Biomed. Res. Int. 2014, 2014, 606021. doi: 10.1155/2014/606021

90. Kumar P., Kale R.K., Baquer N.Z. Antihyperglycemic and protective effects of Trigonella foenum graecum seed powder on biochemical alterations in alloxan diabetic rats — Eur. Rev. Med. Pharmacol. Sci. 2012, Jul., 16, Suppl 3, 18-27.

91. Losso J.N., Holliday D.L., Finley J.W., Martin R.J., Rood J.C., Yu Y., Greenway F.L. Fenugreek bread: a treatment for diabetes mellitus — J. Med. Food. 2009, Oct., 12(5), 1046-1049.

92. Maheshwari A., Verma N., Swaroop A., Bagchi M., Preuss H.G., Tiwari K., Bagchi D. Efficacy of FurosapTM, a novel Trigonella foenum-graecum seed extract, in Enhancing Testosterone Level and Improving Sperm Profile in Male Volunteers — Int. J. Med. Sci. 2017, Jan 10, 14(1), 58-66. doi: 10.7150/ijms.17256/

93. Majumdar J., Chakraborty P., Mitra A., Sarkar N.K., Sarkar S. Fenugreek, A Potent Hypoglycaemic Herb Can Cause Central Hypothyroidism Via Leptin — A Threat To Diabetes Phytotherapy — Exp. Clin. Endocrinol. Diabetes. 2017, Jul., 125(7), 441-448. doi: 10.1055/s-0043-103458.

94. Marzouk M., Soliman A.M., Omar T.Y. Hypoglycemic and antioxidative effects of fenugreek and termis seeds powder in streptozotocin-diabetic rats — Eur. Rev. Med. Pharmacol. Sci. 2013, Feb., 17(4), 559-565.

95. Mbarki S., Alimi H., Bouzenna H., Elfeki A., Hfaiedh N. Phytochemical study and protective effect of Trigonella foenum graecum (Fenugreek seeds) against carbon tetrachloride-induced toxicity in liver and kidney of male rat — Biomed. Pharmacother. 2017, Apr., 88, 1926. doi: 10.1016/j.biopha.2016.12.078.

96. Moghadam F.H., Vakili-Zarch B., Shafiee M., Mirjalili A. Fenugreek seed extract treats peripheral neuropathy in pyridoxine induced neuropathic mice — EXCLI J. 2013, Feb 25, 12, 282-290.

97. Mohamed W.S., Mostafa A.M., Mohamed K.M., Serwah A.H. Effects of fenugreek, Nigella, and termis seeds in nonalcoholic fatty liver

in obese diabetic albino rats — Arab. J. Gastroenterol. 2015, Mar., 16(1), 19. doi: 10.1016/j.ajg.2014.12.003

98. Mohammadi A., Gholamhosseinian A., Fallah H. Trigonella foenum-graecum water extract improves insulin sensitivity and stimulates PPAR and у gene expression in high fructose-fed insulin-resistant rats -Adv. Biomed. Res. 2016, Mar 16, 5, 54. doi: 10.4103/2277-9175.178799.

99. Morani A.S., Bodhankar S.L., Mohan V., Thakurdesai P.A. Ameliorative effects of standardized extract from Trigonellafoenum-graecum L. seeds on painful peripheral neuropathy in rats — Asian. Pac. J. Trop. Med. 2012, May, 5(5), 385-390.

100. Mukthamba P., Srinivasan K. Hypolipidemic influence of dietary fenugreek (Trigonella foenum-graecum) seeds and garlic (Allium sativum) in experimental myocardial infarction — Food. Funct. 2015, Sep., 6(9), 3117-3125. doi: 10.1039/c5fo00240k.

101. Mukthamba P., Srinivasan K. Protective effect of dietary fenugreek (Trigonella foenum-graecum) seeds and garlic (Allium sativum) on induced oxidation of low-density lipoprotein in rats — J. Basic. Clin. Physiol. Pharmacol. 2016, Jan., 27(1), 39-47. doi: 10.1515/jbcpp-2015-0037.

102. Muraki E., Chiba H., Taketani K., Hoshino S., Tsuge N., Tsunoda N., Kasono K. Fenugreek with reduced bitterness prevents diet-induced metabolic disorders in rats — Lipids Health. Dis. 2012, May 29, 11, 58.

103. Nagulapalli Venkata K.C., Swaroop A., Bagchi D., Bishayee A. A small plant with big benefits: Fenugreek (Trigonella foenum-graecum Linn.) for disease prevention and health promotion — Mol. Nutr. Food Res. 2017, Jun., 61(6). doi: 10.1002/mnfr.201600950.

104. Nahas R., Moher M. Complementary and alternative medicine for the treatment of type 2 diabetes — Can. Fam. Physician. 2009, Jun., 55(6), 591-596.

105. Naicker N., Nagiah S., Phulukdaree A., Chuturgoon A. Trigonella foenum-graecum Seed Extract, 4-Hydroxyisoleucine, and Metformin Stimulate Proximal Insulin Signaling and Increase Expression of Glycogenic Enzymes and GLUT2 in HepG2 Cells — Metab. Syndr. Relat. Disord. 2016, Mar., 14(2), 114-120. doi: 10.1089/met.2015.0081.

106. Naidu P.B., Ponmurugan P., Begum M.S., Mohan K., Meriga B., Ravindar Naik R., Saravanan G. Diosgenin reorganises hyperglycemia and distorted tissue lipid profile in high-fat diet-streptozotocin-induced diabetic rats — J. Sci. Food Agric. 2015, Dec., 95(15), 3177-3182. doi: 10.1002/jsfa.7057.

107. Nathan J., Panjwani S., Mohan V., Joshi V., Thakurdesai P.A. Efficacy and safety of standardized extract of Trigonella foenum-graecum L seeds as an adjuvant to L-Dopa in the management of patients

with Parkinson’s disease — Phytother. Res. 2014, Feb., 2S(2), 172-17S. doi: 10.1002/ptr.4969.

10S. Neelakantan N., Narayanan M., de Souza R.J., van Dam R.M. Effect of fenugreek (Trigonella foenum-graecum L.) intake on glycemia: a meta-analysis of clinical trials — Nutr. J. 2014, Jan 1S, 13, 7. doi: 10.11S6/1476-2S91-13-7.

109. Neha S., Anand K., Sunanda P. Administration of fenugreek seed extract produces better effects in the glibenclamide-induced inhibition in hepatic lipid peroxidation: An in vitro study — Chin. J. Integr. Med. 201б, Mar 6.

110. Oddepally R., Guruprasad L. Isolation, purification, and characterization of a stable defensin-like antifungal peptide from Trigonella foenum-graecum (fenugreek) seeds — Biochemistry (Mosc). 201б, Mar., S0(3), 332-342. doi: 10.1134/S00062979160300S6.

111. Ota A., Ulrih N.P. An Overview of Herbal Products and Secondary Metabolites Used for Management of Type Two Diabetes -Front. Pharmacol. 2017, Jul 6, S, 436. doi: 10.33S9/fphar.2017.00436.

112. Ouzir M., El Bairi K., Amzazi S. Toxicological properties of fenugreek (Trigonella foenum graecum) — Food. Chem. Toxicol. 2016, Oct., 96, 14б-1б4. doi: 10.1016/j.fct.2016.0S.003.

113. Panda S., Biswas S., Kar A. Trigonelline isolated from fenugreek seed protects against isoproterenol-induced myocardial injury through down-regulation of Hsp27 and aB-crystallin — Nutrition. 2013, Nov-Dec., 29(11-12), 1З9б-140З. doi: 10.1016/j.nut.2013.05.006.

114. Pandian R.S., Anuradha C.V., Viswanathan P. Gastropro-tective effect of fenugreek seeds (Trigonella foenum graecum) on experimental gastric ulcer in rats -J. Ethnopharmacol. 2002, S1 (3), 393397.

11б. Pang X., Cong Y., Yu H.S., Kang L.P., Feng B., Han B.X., Zhao Y., Xiong C.Q., Tan D.W., Song W., Liu B., Cong Y.W., Ma B.P. Spirostanol saponins derivated from the seeds of Trigonella foenum-graecum by ß-glucosidase hydrolysis and their inhibitory effects on rat platelet aggregation — Planta Med. 2012, Feb., 7S(3), 276-2S5.

116. Park H.J., Lee K.S., Lee E.K., Park N.C. Efficacy and Safety of a Mixed Extract of Trigonella foenum-graecum Seed and Lespedeza cuneata in the Treatment of Testosterone Deficiency Syndrome: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Clinical Trial — World J. Mens Health. 201S, Mar 22. doi: 10.5534/wjmh.170004.

117. Pattanittum P., Kunyanone N., Brown J., Sangkomkamhang U.S., Barnes J., Seyfoddin V., Marjoribanks J. Dietary supplements for dysmenorrhoea — Cochrane Database Syst. Rev. 2016, Mar 22, 3, CD002124. doi: 10.1002/14651858.CD002124.pub2.

115. Piao C.H., Bui T.T., Song C.H., Shin H.S., Shon D.H., Chai O.H. Trigonella foenum-graecum alleviates airway inflammation of allergic

asthma in ovalbumin-induced mouse model — Biochem. Biophys. Res. Commun. 2017, Jan 22, 482(4), 1284-1288. doi: 10.1016/ j.bbrc.2016.12.029.

119. Pournamdari M., Mandegary A., Sharififar F., Zarei G., Zareshahi R., Asadi A., Mehdipour M. Anti-Inflammatory Subfractions Separated from Acidified Chloroform Fraction of Fenugreek Seeds (Trigonella foenum-graecum L.) — J. Diet. Suppl. 2018, Jan 2, 15(1), 98107. doi: 10.1080/19390211.2017.1326431.

120. Pradeep S.R., Srinivasan K. Alleviation of Cardiac Damage by Dietary Fenugreek (Trigonella foenum-graecum) Seeds is Potentiated by Onion (Allium cepa) in Experimental Diabetic Rats via Blocking Renin-Angiotensin System — Cardiovasc. Toxicol. 2017, Nov 1. doi: 10.1007/s12012-017-9431 -1.

121. Pradeep S.R., Srinivasan K. Alleviation of oxidative stressmediated nephropathy by dietary fenugreek (Trigonella foenum-graecum) seeds and onion (Allium cepa) in streptozotocin-induced diabetic rats -Food Funct. 2018, Jan 24, 9(1), 134-148. doi: 10.1039/c7fo01044c.

122. Pradeep S.R., Srinivasan K. Amelioration of hyperglycemia and associated metabolic abnormalities by a combination of fenugreek (Trigonella foenum-graecum) seeds and onion (Allium cepa) in experimental diabetes — J. Basic. Clin. Physiol. Pharmacol. 2017, Sep 26, 28(5), 493-505. doi: 10.1515/jbcpp-2015-0140.

123. Pradeep S.R., Srinivasan K. Amelioration of oxidative stress by dietary fenugreek (Trigonella foenum-graecum L.) seeds is potentiated by onion (Allium cepa L.) in streptozotocin-induced diabetic rats — Appl. Physiol. Nutr. Metab. 2017, Aug., 42(8), 816-828. doi: 10.1139/apnm-2016-0592.

124. Pradeep S.R., Srinivasan K. Haemato-protective influence of dietary fenugreek (Trigonella foenum-graecum L.) seeds is potentiated by onion (Allium cepa L.) in streptozotocin-induced diabetic rats — Biomed. Pharmacother. 2018, Feb. 98, 372-381. doi: 10.1016/ j.biopha.2017.12.037.

125. Prema A., Justin Thenmozhi A., Manivasagam T., Mohamed Essa M., Guillemin G.J. Fenugreek Seed Powder Attenuated Aluminum Chloride-Induced Tau Pathology, Oxidative Stress, and Inflammation in a Rat Model of Alzheimer’s Disease — J. Alzheimers Dis. 2017, 60(s1), S209-S220. doi: 10.3233/JAD-161103.

126. Prema A., Thenmozhi A.J., Manivasagam T., Essa M.M., Akbar M.D., Akbar M. Fenugreek Seed Powder Nullified Aluminium Chloride Induced Memory Loss, Biochemical Changes, Ap Burden and Apoptosis via Regulating Akt/GSK3p Signaling Pathway — PLoS One. 2016, Nov 28, 11(11), e0165955. doi: 10.1371/ journal.pone.0165955.

127. Pribac G.C., Sferdian M.F., Neamtu C., Cräciun C., Ro§ioru C.L., Ardelean A., Totolici B.D. Fenugreek powder exerts protective effects on alcoholised rats’ kidney, highlighted using ultrastructural studies — Rom. J. Morphol. Embryol. 2015, 56(2), 445-451.

128. Pundarikakshudu K., Shah D.H., Panchal A.H., Bhavsar G.C. Anti-inflammatory activity of fenugreek (Trigonella foenum-graecum Linn) seed petroleum ether extract — Indian. J. Pharmacol. 2016, Jul-Aug., 48(4), 441-444.

129. Puri D., Prabhu K.M., Murthy P.S. Antidiabetic Effect of GII Compound Purified from Fenugreek (Trigonella foenum graecum Linn) Seeds in Diabetic Rabbits — Indian. J. Clin. Biochem. 2012, Jan., 27(1), 2127. doi: 10.1007/s12291 -011-0151-1.

130. Rafraf M., Malekiyan M., Asghari-Jafarabadi M., Aliasgarzadeh A. Effect of Fenugreek Seeds on Serum Metabolic Factors and Adiponectin Levels in Type 2 Diabetic Patients — Int. J. Vitam. Nutr. Res. 2014, 84(3-4), 196-205. doi: 10.1024/0300-9831/a000206.

131. Rao A., Steels E., Beccaria G., Inder W.J., Vitetta L. Influence of a Specialized Trigonella foenum-graecum Seed Extract (Libifem), on Testosterone, Estradiol and Sexual Function in Healthy Menstruating Women, a Randomised Placebo Controlled Study — Phytother. Res. 2015, Aug., 29(8), 1123-1130. doi: 10.1002/ptr.5355.

132. Rao A., Steels E., Inder W.J., Abraham S., Vitetta L. Testofen, a specialised Trigonella foenum-graecum seed extract reduces age-related symptoms of androgen decrease, increases testosterone levels and improves sexual function in healthy aging males in a double-blind randomised clinical study — Aging Male 2016, Jun., 19(2), 134-142. doi: 10.3109/13685538.2015.1135323.

133. Rawat A.K., Korthikunta V., Gautam S., Pal S., Tadigoppula N., Tamrakar A.K., Srivastava A.K. 4-Hydroxyisoleucine improves insulin resistance by promoting mitochondrial biogenesis and act through AMPK and Akt dependent pathway — Fitoterapia 2014, Dec., 99, 307-317. doi: 10.1016/j.fitote.2014.10.006.

134. Rayyan S., Fossen T., Andersen 0.M. Flavone C-glycosides from seeds of fenugreek, Trigonella foenum-graecum L. — J. Agric. Food Chem. 2010, Jun 23, 58(12), 7211-7217.

135. Reddy R.L., Srinivasan K. Dietary fenugreek seed regresses preestablished cholesterol gallstones in mice — Can. J. Physiol. Pharmacol. 2009, Sep., 87(9), 684-693.

136. Robert S.D., Ismail A.A., Wan Rosli W.I. Trigonella foenum-graecum seeds lowers postprandial blood glucose in overweight and obese individuals — J. Nutr. Metab. 2014, 2014, 964873. doi: 10.1155/2014/964873.

137. Robert S.D., Ismail AA., Rosli W.I. Reduction of postprandial blood glucose in healthy subjects by buns and flatbreads incorporated with

fenugreek seed powder — Eur. J. Nutr. 2016, Oct., 55(7), 2275-2280. doi: 10.1007/s00394-015-1037-4.

138. Sankar P., Subhashree S., Sudharani S. Effect of Trigonella foenum-graecum seed powder on the antioxidant levels of high fat diet and low dose streptozotocin induced type II diabetic rats — Eur. Rev. Med. Pharmacol. Sci. 2012, Jul., 16, Suppl 3, 10-17.

139. Saravanan G., Ponmurugan P., Deepa M.A., Senthilkumar B. Modulatory effects of diosgenin on attenuating the key enzymes activities of carbohydrate metabolism and glycogen content in streptozotocin-induced diabetic rats — Can. J. Diabetes. 2014, Dec., 38(6), 409-414. doi: 10.1016/j.jcjd.2014.02.004.

140. Shabbeer S., Sobolewski M., Anchoori R.K., Kachhap S., Hidalgo M., Jimeno A., Davidson N., Carducci M.A., Khan S.R. Fenugreek: a naturally occurring edible spice as an anticancer agent — Cancer Biol. Ther. 2009, Feb., 8(3), 272-278.

141. Shamshad Begum S., Jayalakshmi H.K., Vidyavathi H.G., Gopakumar G., Abin I., Balu M., Geetha K., Suresha S.V., Vasundhara M., Krishnakumar I.M. A Novel Extract of Fenugreek Husk (FenuSMART™) Alleviates Postmenopausal Symptoms and Helps to Establish the Hormonal Balance: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Study — Phytother. Res. 2016, Nov., 30(11), 1775-1784. doi: 10.1002/ptr.5680.

142. Sharma M.S., Choudhary P.R. Effect of Fenugreek Seeds Powder (Trigonella foenum-graecum L.) on Experimental Induced Hyperlipidemia in Rabbits — J. Diet. Suppl. 2016, Apr 12, 1-8.

143. Sharma S., Mishra V., Jayant S.K., Srivastava N. Effect of Trigonella foenum graecum L on the Activities of Antioxidant Enzyme and Their Expression in Tissues of Alloxan-Induced Diabetic Rats — J. Evid. Based. Complementary Altern. Med. 2015, Jul., 20(3), 203-211. doi: 10.1177/2156587215573664.

144. Shim S.H., Lee E.J., Kim J.S., Kang S.S., Ha H., Lee H.Y., Kim C., Lee J.H., Son K.H. Rat growth-hormone release stimulators from fenugreek seeds — Chem. Biodivers. 2008, Sep., 5(9), 1753-1761.

145. Sindhu G., Ratheesh M., Shyni G.L., Nambisan B., Helen A. Anti-inflammatory and antioxidative effects of mucilage of Trigonella foenum graecum (Fenugreek) on adjuvant induced arthritic rats — Int. Immunopharmacol. 2012, Jan., 12(1), 205-211.

146. Sowmya P., Rajyalakshmi P. Hypocholesterolemic effect of germinated fenugreek seeds in human subjects — Plant. Foods Hum. Nutr. 1999, 53(4), 359-365.

147. Sreeja S., Anju V.S., Sreeja S. In vitro estrogenic activities of fenugreek Trigonella foenum graecum seeds — Indian. J. Med. Res. 2010, Jun., 131, 814-819.

148. Steels E., Steele M.L., Harold M., Coulson S. Efficacy of a Proprietary Trigonella foenum-graecum L. De-Husked Seed Extract in Reducing Menopausal Symptoms in Otherwise Healthy Women: A Double-Blind, Randomized, Placebo-Controlled Study — Phytother. Res. 2017, Sep., 31(9), 1316-1322. doi: 10.1002/ptr.5856.

149. Suksomboon N., Poolsup N., Boonkaew S., Suthisisang C.C. Meta-analysis of the effect of herbal supplement on glycemic control in type 2 diabetes — J. Ethnopharmacol. 2011, Oct 11, 137(3), 1328-1333.

150. Sur P., Das M., Gomes A., Vedasiromoni J.R., Sahu N.P., Banerjee S., Sharma R.M., Ganguly D.K. Trigonella foenum graecum (fenugreek) seed extract as an antineoplastic agent — Phytother. Res. 2001, May, 15(3), 257-259.

151. Suresh P., Kavitha Ch.N., Babu S.M., Reddy V.P., Latha A.K. Effect of ethanol extract of Trigonella foenum graecum (Fenugreek) seeds on Freund’s adjuvant-induced arthritis in albino rats — Inflammation. 2012, Aug., 35(4), 1314-1321.

152. Sushma N., Devasena T. Aqueous extract of Trigonella foenum graecum (fenugreek) prevents cypermethrin-induced hepatoto-xicity and nephrotoxicity — Hum. Exp. Toxicol. 2010, 29(4), 311-319.

153. Swaroop A., Bagchi M., Kumar P., Preuss H.G., Tiwari K., Marone P.A., Bagchi D. Safety, efficacy and toxicological evaluation of a novel, patented anti-diabetic extract of Trigonella Foenum-Graecum seed extract (Fenfuro) — Toxicol. Mech. Methods 2014, Oct., 24(7), 495-503. doi: 10.3109/15376516.2014.943443

154. Swaroop A., Jaipuriar A.S., Gupta S.K., Bagchi M., Kumar P., Preuss H.G., Bagchi D. Efficacy of a Novel Fenugreek Seed Extract (Trigonella foenum-graecum, Furocyst) in Polycystic Ovary Syndrome (PCOS) — Int. J. Med. Sci. 2015, Oct 3, 12(10), 825-831. doi: 10.7150/ijms. 13024.

155. Szabó K., Gesztelyi R., Lampé N., Kiss R., Remenyik J., Pesti-Asbóth G., Priksz D., Szilvássy Z., Juhász B. Fenugreek (Trigonella Foenum-Graecum) Seed Flour and Diosgenin Preserve Endothelium-Dependent Arterial Relaxation in a Rat Model of Early-Stage Metabolic Syndrome — Int. J. Mol. Sci. 2018, Mar 10, 19(3). pii: E798. doi: 10.3390/ijms19030798.

156.Taj Eldin I.M., Abdalmutalab M.M., Bikir H.E. An in vitro anticoagulant effect of Fenugreek (Trigonella foenum-graecum) in blood samples of normal Sudanese individuals — Sudan J. Paediatr. 2013, 13(2), 52-56.

157.Tanko Y., Kabiru A., Abdulrasak A., Mohammed K.A., Salisu A.I., Jimoh A., Gidado N.M., Sada N.M. Effects of Fermented Ginger Rhizome (Zingiber officinale) and Fenu Greek (Trigonella foenum-graceum) Supplements on Oxidative stress and Lipid Peroxidation

Biomarkers in Poloxamer-407 Induced -Hyperlipidemic Wistar Rats -Niger. J. Physiol. Sci. 2017, Dec 30, 32(2), 137-143.

158.Varadarajan S., Narasimhan M., Malaisamy M., Duraipandian C. Invitro Anti-mycotic Activity of Hydro Alcoholic Extracts of Some Indian Medicinal Plants against Fluconazole Resistant Candida albicans — J. Clin. Diagn. Res. 2015, Aug., 9(8), ZC07-10. doi: 10.7860/ JCDR/2015/14178.6273.

159.Vats V., Grover J.K., Rathi S.S. Evaluation of antihy-perglycemic and hypoglycemic effect of Trigonella foenum-graecum Linn, Ocimum sanctum Linn and Pterocarpus marsupium Linn in normal and alloxanized diabetic rats — J. Ethnopharmacol. 2002, Jan., 79(1), 95-100.

160.Vats V., Yadav S.P., Biswas N.R., Grover J.K. Anti-cataract activity of Pterocarpus marsupium bark and Trigonella foenum-graecum seeds extract in alloxan diabetic rats — J. Ethnopharmacol. 2004, Aug., 93(2-3), 289-294.

161.Verma N., Usman K., Patel N., Jain A., Dhakre S., Swaroop A., Bagchi M., Kumar P., Preuss H.G., Bagchi D. A multicenter clinical study to determine the efficacy of a novel fenugreek seed (Trigonella foenum-graecum) extract (Fenfuro™) in patients with type 2 diabetes -Food. Nutr. Res. 2016, Oct 11, 60, 32382. doi: 10.3402/fnr.v60.32382.

162.Vijayakumar M.V., Bhat M.K. Hypoglycemic effect of a novel dialysed fenugreek seeds extract is sustainable and is mediated, in part, by the activation of hepatic enzymes — Phytother. Res. 2008, Apr., 22(4), 500-505.

163.Vijayakumar M.V., Singh S., Chhipa R.R., Bhat M.K. The hypoglycaemic activity of fenugreek seed extract is mediated through the stimulation of an insulin signalling pathway — Br. J. Pharmacol. 2005, Sep., 146(1), 41-48.

164.Vyas S., Agrawal R.P., Solanki P., Trivedi P. Analgesic and anti-inflammatory activities of Trigonella foenum-graecum (seed) extract -Acta Pol. Pharm. 2008, Jul-Aug., 65(4), 473-476.

165.Wang G.R., Tang W.Z., Yao Q.Q., Zhong H., Liu Y.J. New flavonoids with 2BS cell proliferation promoting effect from the seeds of Trigonella foenum-graecum L. — J. Nat. Med. 2010, 64(3), 358-361.

166.Waqas M.K., Akhtar N., Ahmad M., Murtaza G., Khan H.M., Iqbal M., Rasul A., Bhatti N.S. Formulation and characterization of a cream containing extract of fenugreek seeds — Acta. Pol. Pharm. 2010, Mar-Apr., 67(2), 173-178.

167.Xue W., Lei J., Li X., Zhang R. Trigonella foenum graecum seed extract protects kidney function and morphology in diabetic rats via its antioxidant activity — Nutr. Res. 2011, Jul., 31(7), 555-562.

168.Xue W.L., Li X.S., Zhang J., Liu Y.H., Wang Z.L., Zhang R.J. Effect of Trigonella foenum-graecum (fenugreek) extract on blood

glucose, blood lipid and hemorheological properties in streptozotocin-induced diabetic rats — Asia Pac. J. Clin. Nutr. 2007, 16 Suppl 1, 422-426.

169.Yadav U.C., Baquer N.Z. Pharmacological effects of Trigonella foenum-graecum L. in health and disease — Pharm. Biol. 2014, Feb., 52(2), 243-254. doi: 10.3109/13880209.2013.826247.

170. Yang W.X., Huang H.Y., Wang Y.J., Jia Z.Y., Li L.L. Study on chemical constituents in total saponin from Trigonella foenum-graecum-Zhongguo Zhong Yao Za Zhi 2005, Sep., 30(18), 1428-1430.

171.Yu H., Wu M., Lu F.R., Xie J., Zheng N., Qin Y., Gao F., Du W., Jian L.M. [Effect of Trigonella foenum-graecum 4-hydroxyisoleucine on high-glucose induced insulin resistance in 3T3-L1 adipocytes of mice] — Zhongguo Zhong Xi Yi Jie He Za Zhi. 2013, Oct., 33(10), 1394-1399.

172.Zafar M.I., Gao F. 4-Hydroxyisoleucine: A Potential New Treatment for Type 2 Diabetes Mellitus — Bio. Drugs 2016, Aug., 30(4), 255-262. doi: 10.1007/s40259-016-0177-2.

173.Zameer S., Najmi A.K., Vohora D., Akhtar M. A review on therapeutic potentials of Trigonella foenum graecum (fenugreek) and its chemical constituents in neurological disorders: Complementary roles to its hypolipidemic, hypoglycemic, and antioxidant potential — Nutr. Neurosci. 2017, May 15, 1-7. doi: 10.1080/1028415X.2017.1327200.

174.Zargar S. Protective effect of Trigonella foenum-graecum on thioacetamide induced hepatotoxicity in rats — Saudi J. Biol. Sci. 2014, Apr., 21(2), 139-145. doi: 10.1016/j.sjbs.2013.09.002.

175.Zarvandi M., Rakhshandeh H., Abazari M., Shafiee-Nick R., Ghorbani A. Safety and efficacy of a polyherbal formulation for the management of dyslipidemia and hyperglycemia in patients with advanced-stage of type-2 diabetes — Biomed. Pharmacother. 2017, May, 89, 69-75. doi: 10.1016/j.biopha.2017.02.016.

176.Zhilenko V.V., Zalietok S.P., Klenov O.O. [Effect of fenugreek on the growth of different genesis tumors] — Lik. Sprava. 2012, Jul-Sep., (5), 133-139.

177.Zhou J., Chan L., Zhou S. Trigonelline: a plant alkaloid with therapeutic potential for diabetes and central nervous system disease -Curr. Med. Chem. 2012, 19(21), 3523-3531.

178.Ziyyat A., Legssyer A., Mekhfi H., Dassouli A., Serhrouchni M., Benjelloun W. Phytotherapy of hypertension and diabetes in oriental Morocco — J. Ethnopharmacol. 1997, Sep., 58(1), 45-54.

Как вырастить пажитник | Выращивание пажитника в горшках и уход

Узнайте

Как вырастить пажитник в своем саду или в контейнерах на балконе. Выращивать пажитник несложно. Этот быстрорастущий овощ богат питательными веществами.

Пажитник, или «мети», произрастает в Юго-Западной Азии и широко культивируется в лечебных и кулинарных целях. Это универсальный завод. Семена используются как пряность, сушеные листья как трава, а свежие и нежные листья как зеленые листовые овощи.На вкус немного сладковато с горчинкой, как у горчицы или бок-чой. Это может быть здоровая альтернатива шпинату и любой другой зелени.

ЗОНЫ USDA: Все зоны как сезонные культуры

Сложность: Легкая

Сезон выращивания: Весна, лето и осень (круглый год в теплом климате, например, зона 9-11 USDA)

Другие названия: Trigonella foenum-graecum (научное название), Метхи, Самудра мети, Шанбалиле, Абеш, Хильбех, Хильба, Хельба, Халба, Кастури метхи

Выращивать пажитник легко, независимо от того, живете ли вы в теплом или прохладном климате, как на земле, так и в контейнерах.Вы также можете выращивать его в помещении на подоконниках в небольших горшках. Вы также можете посадить его в огороде на балконе или в патио, на террасе или на крыше вместе с салатом, шпинатом и другой зеленью.

Как вырастить пажитник

Создайте грядку с пажитником из кинзы или вырастите ее самостоятельно. Вы можете вырастить его из семян. Это легко даже новичку.

Сейте семена на глубину ¼ дюйма в хорошую почвенную смесь или почву в желаемом месте или контейнере, когда все опасности заморозков пройдут, и погода начнет нагреваться (для прохладного климата).

Помните, пажитник ненавидит, когда его пересаживают. При посеве семян оставьте для каждого растения 2 дюйма пространства. Они быстро прорастут, а всходы появятся уже через 2-5 дней.

Примечание: Покупайте семена лучшего качества в садовом центре или в Интернете. Вы также можете купить его в продуктовых магазинах или магазинах специй, поскольку его семена продаются как пряность, но будьте осторожны с плохой всхожестью.

Вы можете сеять семена напрямую, но если вы купили их в продуктовых магазинах, замочите их на ночь, чтобы увеличить всхожесть перед посадкой.

Выращивание пажитника в контейнерах

Пажитник можно выращивать в контейнерах. Он похож на любой другой зеленый овощ. Возьмите неглубокую, но широкую сеялку глубиной не менее 6-8 дюймов с хорошим дренажем. У пажитника неглубокие корни, поэтому он не возражает против небольшой глубины.

Заполните горшок густой почвенной смесью. Вы можете смешать с ним 1/3 части компоста или хорошо перепревшего коровьего или конского навоза. Посыпьте весь горшок семенами и быстро присыпьте тонким слоем почвы толщиной в четверть дюйма, чтобы покрыть их.Оставьте расстояние 1-2 дюйма между семенами. Не обращайте внимания на расстояние между семенами, если вы выращиваете пажитник как микрозелень.

Также читайте: Лучшие микрозелени, которые вы должны выращивать

Растущий климат и температура

• Пажитник хорошо растет в теплом и жарком климате при температуре от 50 до 90 F (от 10 C до 32 C).
• При посадке на семена выращивайте весной или в начале лета. Если вы выращиваете его для использования в качестве овоща или травы, вы можете сажать его в любое время с весны до середины осени.
• Если вы живете в зоне 9-11 или в любом теплом месте с безморозной зимой за пределами США, выращивают пажитник круглый год .

Также читайте: Лучшие сорта базилика для вашей кухни

Расположение

Пажитник предпочитает нейтральные или слабощелочные почвы с уровнем pH около 6,5-8,2. Посадите его в месте, которое будет получать как минимум 4-5 часов прямого солнечного света с затенением во второй половине дня. Предпочитайте солнечное место, если вы выращиваете его в не интенсивном и холодном климате.

Полив

Регулярно поливайте, чтобы почва оставалась слегка влажной. Не допускайте чрезмерного полива пажитника и избегайте переувлажнения почвы. Это помешает росту и погубит ваше растение.
Если вы выращиваете пажитник в помещении или в тени, будьте бдительны при поливе.

Удобрение

Пажитник не требует большого количества удобрений. Во время посадки вы можете смешать с почвой навоз, компост или удобрения, рассчитанные по времени, и это будет способствовать росту растения в течение нескольких недель.Также подкармливайте растение сбалансированными жидкими удобрениями каждые две недели для более устойчивого роста.

Вредители и болезни

Пажитник не имеет многих вредителей и болезней. Некоторые вредители и болезни, которые поражают его, — это тля, мучнистая роса, угольная гниль и корневая гниль. Вы можете легко избавить свое растение от этих проблем, регулярно используя органические пестициды и правильно поливая.

При благоприятных условиях через 20-30 дней пажитник будет готов к первому урожаю.Осторожно обрежьте листья, чтобы использовать их как листовые овощи и приготовить вкусные блюда, или высушите их на воздухе, чтобы использовать в качестве приправы. Оставьте веточки, которые через 15 дней снова вырастут. Вы можете сделать это до четырех раз. Чтобы собрать семена пажитника, придется подождать 2-4 месяца, в зависимости от условий выращивания.

Это острый аромат перца и хрустящий кисло-сладкий вкус, который придает ему особый вкус, который невозможно сравнить с другими овощами. Он широко используется в индийской, персидской, египетской и эфиопской кухнях для приготовления самых вкусных блюд.Свежими семенами посыпают салат, а сушеные семена солений.

Дизайн сайтов

Advanced Internet Technologies, Inc. работает более 25 лет. Мы специализируемся на предоставлении высококачественных и доступных по цене индивидуальных веб-сайтов. Мы стремимся предоставить нашим клиентам, занимающимся веб-дизайном, единственный в своем роде веб-сайт.

Веб-сайт с индивидуальным веб-дизайном представляет вашу организацию, бизнес, цель, местоположение и репутацию и может обеспечить вам отличную окупаемость ваших инвестиций.Веб-сайт — это ваша виртуальная витрина, стоимость которой составляет лишь малую часть обычных операций и которая может расширить ваш географический охват далеко за пределы вашего региона.

Покупка нестандартного веб-дизайна — важное решение, потому что это означает, что вам нужно будет работать с командой веб-дизайнеров, которая еще больше улучшит и повысит ценность вашего бренда. Мудрое решение принимает во внимание множество факторов, чтобы создать реальную добавленную стоимость для вашей организации. Мы определили ваши проблемные области и потребности, которые вдохновили нас на предложение веб-дизайна по доступной цене без ущерба для премиального качества.Всего за 99 долларов в месяц мы предоставляем все следующие функции и многое другое:

1. Индивидуальный веб-дизайн и разработка
2. Выделенный менеджер проекта
3. Регистрация домена
4. Дизайн логотипа
5. Структурированные данные
6. SSL-сертификат
7. Ежемесячный хостинг
8. SEO на странице
9. Скорость отклика на мобильных устройствах
10. Кросс-браузерная совместимость
11. Google Page Speed ​​Testing
12. Инструменты Google Analytics
13. Круглосуточная поддержка в США
14. Ежемесячное обслуживание веб-сайта
15. Аналитика веб-сайтов
16. cPanel Панель управления

Вам не нужно искать дальше, если вы ищете лучший веб-дизайн.Взгляните на нашу обширную страницу портфолио и изучите наши прошлые проекты, чтобы лично убедиться в наших уникальных веб-дизайнах. Если вы нашли веб-сайт, который вам нравится, и если вам нужны рекомендации по выбору подходящего веб-сайта, не стесняйтесь обращаться к одному из наших опытных представителей по работе с клиентами для получения дополнительной информации по телефону (877) 404-4149. Вы также можете написать нам по адресу [электронная почта защищена] или назначить встречу, чтобы поговорить с нами сегодня. Вы также можете связаться с нами в чате или через наши страницы в социальных сетях.Мы организуем бесплатную консультацию и вместе с вами рассмотрим наш процесс веб-дизайна.

Новорожденных ..
Damong maria / helbas … — Marina Herbs Garden

Новорожденные ..
Damong maria / helbas
ETO NA PO ANG HILBAS O DAMONG MARIA MALAYO SA MANSANILYA😇😇😇
Научное название: Artemisia vulgaris
Английское название: Mugwort
Filipino Название: Hilbas

Описание:

Hilbas — это растение, которое обычно растет в тропических странах Азии, Северной Америки и Европы.Он может вырасти до 3 футов. Его листья от зеленого до темно-зеленого цвета, лопастные и надрезанные, сложные. Это растение имеет освежающий запах мяты и имеет крошечные, от белого до пурпурного цвета цветы, которые распускаются летом. Хильбас может расти где угодно вдоль дороги, на заднем дворе и на лугах. Некоторые люди хранят это растение как украшение дома.

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ HILBAS

ПРЕИМУЩЕСТВА HILBAS

ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ 1. От кашля и простуды — освежающий мятный аромат помогает облегчить кашель и простуду.Его употребляют в виде настоя в свежем виде.
2. Задержка менструации и / или аменорея — медицинский термин, обозначающий потерю менструации у женщин. Отвар и настой — два лучших метода, используемых для лечения задержки менструации и аменореи.
3. Помогает пищеварению. Хильбас содержит вещества, которые устраняют вздутие живота и любые газы, образующиеся в желудке. Из-за горького вкуса он становится эффективным при любом дискомфорте в желудке, таком как диарея, запор, спазмы и расстройство желудка.
4.Седативный эффект. Согласно Энни в «Средстве Анни», одно из самых интересных применений хильбаса — это то, что это трава сновидений. Это приносит сновидцу более осознанные сны. Он фактически погружает человека в глубокий сон из-за его седативного эффекта, который хорошо успокаивает истощенные нервы и снимает стресс. Поэтому он также лучше всего подходит для тех, кто страдает бессонницей.
5. Психическое здоровье — корни хильбаса также могут облегчить психические проблемы, такие как депрессия, усталость, беспокойство и беспокойство.
6.Печень — Хильбас полезен для общего здоровья пищеварительной системы, а также полезен для общего состояния здоровья печени. Он обладает способностью стимулировать секрецию желудочного сока и желчи, обеспечивая здоровье печени.

Все части Hilbas, от корней до кончиков, могут использоваться как средство от любого дискомфорта, упомянутого выше. Его корни и листья лучше всего кипятить, охлаждать и использовать вместо воды 2–3 раза в день.

фотографий хельбы на Flickr | Flickr

Пажитник (Trigonella foenum-graecum) — растение семейства Fabaceae.Он широко известен как вентаям (тамильский), ментулу (телугу), уллува (малаялам) или метхи (бангла, хинди, маратхи). Пажитник используется как трава (листья) и как пряность (семена). Его выращивают во всем мире как полузасушливую культуру. Часто используется в карри.

История

Название пажитник или foenum-graecum происходит от латинского «греческое сено». Зохари и Хопф отмечают, что еще не ясно, какой дикий штамм рода Trigonella дал начало домашнему пажитнику, но полагают, что он был выращен на Ближнем Востоке.Обугленные семена пажитника были извлечены из Телль-Халяль, Ирак (радиоуглерод, датируемый 4000 г. до н.э.) и уровней бронзового века в Лахиш, а также высушенные семена из гробницы Тутанхамона. [2] Катон Старший называет пажитник с клевером и викой культурами, выращиваемыми для кормления крупного рогатого скота (De Agri Cultura, 27).

[править] Использование

Ромбическое от желтого до янтарного цвета семя пажитника, обычно называемое Methi, часто используется в приготовлении солений, порошков карри и паст, и часто встречается в кухне Индийского субконтинента.Молодые листья и ростки пажитника едят как зелень, а свежие или сушеные листья используют для придания вкуса другим блюдам. Сушеные листья (называемые касури мети) имеют горький вкус и сильный характерный запах.

В Индии семена пажитника смешивают с йогуртом и используют в качестве кондиционера для волос. Это один из трех ингредиентов идли и доша (тамильский). Это также один из ингредиентов при изготовлении хахры, разновидности хлеба. Он используется в инджера / таита, хлебе, уникальном для эфиопской и эритрейской кухни.Слово пажитник на амхарском языке — абеш, и, как сообщается, его семя также часто используется в Эфиопии в качестве натурального травяного лекарства при лечении диабета. Его также иногда используют в качестве ингредиента при производстве топленого масла (амхарский: кибе, эфиопский и эритрейский тигринья: тесме), которое похоже на индийское топленое масло. В Турции пажитник дал свое название, çemen, горячей пасте, используемой в пастирме. Та же паста используется в Египте с той же целью. Арабское слово hulba حلبة (хельба в Египте), обозначающее семя, напоминает свое китайское слово hu lu ba.В Йемене это основная приправа и ингредиент, добавляемый в национальное блюдо под названием сальтах. Пажитник, или по-персидски ambélilé, также является одной из четырех трав, используемых в иранском рецепте Гормех Сабзи.

В Египте семена пажитника готовят в виде чая, кипятят и подслащивают. Это популярный зимний напиток, который подают в кофейнях. В других частях Ближнего Востока пажитник используется в различных сладких кондитерских изделиях. Торт-десерт, известный как Хельба, который подают в исламском мире, — это вкусное угощение во время исламских праздников.Это пирог из манной крупы, покрытый сахаром или кленовым сиропом, сверху посыпанный семенами пажитника.

Евреи обычно едят пажитник во время трапезы в первую и / или вторую ночь Рош ха-Шана (Новый год). Он зеленый и похож на глагол ירבו (увеличивать) на иврите, который символически означает молитву о возрастании их заслуг.

[править] Семена

Высушенные семена пажитника Семена пажитника являются богатым источником полисахарида галактоманнана.Они также являются источником сапонинов, таких как диосгенин, ямогенин, гитогенин, тигогенин и неотигогены. Другие биоактивные компоненты пажитника включают слизь, летучие масла и алкалоиды, такие как холин и тригонеллин.

Побочным эффектом употребления даже небольшого количества пажитника (даже в виде настоя в воде) является запах кленового сиропа или карри в поту и моче человека, который вызывается мощным ароматическим соединением сотолон. Пажитник часто используется при производстве ароматизаторов для искусственных сиропов.Кроме того, вкус жареного пажитника основан на замещенных пиразинах, как и тмин. Само по себе оно имеет несколько горьковатый привкус.

Пажитник в основном используется в качестве вспомогательного средства для пищеварения. Семена пажитника широко используются кормящими матерями в качестве лактагога (агента, вырабатывающего молоко), чтобы увеличить количество недостаточного грудного молока. Его можно найти в форме капсул во многих магазинах здорового питания. [3]

Было показано, что добавки из семян пажитника снижают уровень холестерина, триглицеридов и липопротеинов низкой плотности в сыворотке крови у людей, а экспериментальные модели гиперхолестеринемии и гипертриглицеридемии (Basch et al., 2003). Несколько вмешательств на людях продемонстрировали, что противодиабетические эффекты семян пажитника улучшают большинство метаболических симптомов, связанных с диабетом типа 1 и типа 2, как у людей, так и у соответствующих животных моделей (Basch et al., 2003; Srinivas, 2005). Пажитник в настоящее время коммерчески доступен в инкапсулированных формах и прописывается в качестве диетических добавок для контроля гиперхолестеринемии и диабета практикующими врачами дополнительной и альтернативной медицины.

В недавнем исследовании было экспериментально показано, что семена пажитника защищают от рака груди (Amin et al., 2005) и толстой кишки (Raju et al., 2006). О гепатопротекторных свойствах семян пажитника также сообщалось в экспериментальных моделях (Raju and Bird, 2006; Kaviarasan et al., 2006; Thirunavukarrasu et al., 2003).

[править] Предостережения

Используйте с осторожностью или избегайте, если у вас в анамнезе:

Аллергия на арахис или нут: пажитник принадлежит к той же семье, что и арахис и нут, и может вызвать аллергическую реакцию у восприимчивых людей. В литературе описано два случая аллергии на пажитник.[Patil 1997, Ohnuma 1998, Lawrence 1999]

Диабет или гипогликемия: пажитник снижает уровень глюкозы в крови, а в нескольких исследованиях, использующих его в качестве гипогликемического средства, также снижает уровень холестерина в крови. Дозировки, превышающие рекомендованные (указанные выше), могут привести к гипогликемии у некоторых матерей [Heller]. Если вы страдаете диабетом (IDDM), используйте пажитник только в том случае, если вы хорошо контролируете уровень глюкозы в крови. Принимая это, внимательно следите за своим уровнем натощак и постпрандиальным (после еды) уровнем.Матери с гипогликемией также должны с осторожностью употреблять пажитник. Подробнее об уровнях пажитника и глюкозы см. Ссылки ниже.

Астма: пажитник часто называют естественным средством от астмы. Однако вдыхание порошка может вызвать астму и аллергические симптомы. Некоторые матери сообщили, что это ухудшило их симптомы астмы. [Дуг 1993, Хаггинс, Лоуренс 1999].

Ненормальные менструальные циклы: пажитник считается эмменагогом (способствует менструальному циклу).Согласно [Уайту], это может вызвать прорывное менструальное кровотечение; этот источник рекомендует использовать пажитник с осторожностью, если у вас в анамнезе были ненормальные менструальные циклы.

Мигрень: пажитник часто называют естественным средством от мигрени. Однако [Белый] указывает, что это может вызвать мигрень и / или способствовать продолжительности и тяжести мигрени.

Проблемы с артериальным давлением или сердечные заболевания: пажитник обычно снижает артериальное давление и уровень холестерина ЛПНП в крови.[Белый] указывает, однако, на то, что оно может вызывать гипертонию (высокое кровяное давление) или способствовать ей — этот источник рекомендует избегать этой травы, если у вас в анамнезе есть гипертония, или если в семейном анамнезе есть гипертония или сердечные заболевания.

, статья любезно предоставлена ​​

en.wikipedia.org/wiki/Fenugreek

лекарственных растений, используемых женщинами в Мекке: городские, мусульманские и гендерные знания | Журнал этнобиологии и этномедицины

Звезда среди специй — Индус

Пажитник — одна из самых древних специй, известных человечеству, и, безусловно, одна из самых полезных для здоровья. Обладая сильным горьким вкусом, его обычно жарят и перемалывают с другими специями, чтобы приготовить восхитительный карри для многих индийских блюд.

Насыщенный золотистый цвет семян часто противоречит горькому вкусу. Пажитник регулярно использовался в качестве средства для пищеварения и впервые был выращен более 3000 лет назад в Ассирии. Сегодня он доступен во всем мире и является одним из наиболее широко выращиваемых лекарственных растений. Обладая способностью выводить токсины и очищать организм, а также повышать иммунитет, пажитник — это нечто большее, чем просто добавление вкуса к пище.

Путешествие по миру

Многогранность пажитника завораживает.Семена до сих пор используются в Египте для приготовления чая. Их варят, подслащивают и процеживают, чтобы приготовить смесь, которая также является популярным напитком для здоровья, который подают в суровые зимы в кофейнях.

В некоторых частях Ближнего Востока пажитник, несмотря на довольно горькое послевкусие, используется в различных сладких кондитерских изделиях, особенно в манной лепешке под названием хельба, усыпанной семенами пажитника. В еврейской общине есть давняя традиция есть манную крупу в первую или вторую ночь Рош ха-Шана (еврейский Новый год).Семена пажитника добавляют в супы и в качестве приправ в кухнях всего мира.

Потенциал здоровья

Пажитник доказал свою пользу в медицине. В исследовании, опубликованном 14 лет назад в журнале «Nutrition Research», было установлено, что когда пациенты с диабетом 2 типа, которые употребляли его дважды в день во время обеда и ужина, в дополнение к терапии диабета, получали 25 г порошкообразных семян пажитника, их средний уровень глюкозы натощак показали значительное снижение (с 151 мг / дл до 112 мг / дл) всего через 6 месяцев.Уровень глюкозы через один и два часа после еды также снизился.

Известно, что пажитник не только контролирует диабет, но и снижает уровень холестерина. Исследования показывают снижение концентрации холестерина в сыворотке крови у пациентов с диабетом. Кроме того, у здоровых добровольцев было отмечено снижение общего холестерина и холестерина липидов низкой плотности. Итак, даже если у вас еще нет холестерина, пажитник может помочь вам сохранить здоровье.

Для кормящих матерей эта пряность — благо, потому что считается, что она увеличивает количество молока.Народная медицина приписала ему множество полезных свойств — пажитник использовался во многих культурах как тонизирующее средство для пищеварения; даже аюрведическая медицина рекомендует его в карри для стимуляции работы печени.

Это также естественное лекарство от изжоги и кислотного рефлюкса, поскольку оно покрывает слизистую оболочку желудка и кишечника. Также считается, что он избавляет от перхоти и успокаивает кожные высыпания.

В аптеке Природы пажитник — настоящая звезда!

Растущий пажитник или хельба в моем саду.

Я был в доме подруги и болтал с ней на кухне. Она рассказывала мне, как заваривает чай из пажитника для своего мужа. Предположим, что он полезен для здоровья и имеет много преимуществ для здоровья. Ее муженек пьет все, что она для него готовит, но мой муж не любит ничего с резким запахом. В любом случае, этот чай из пажитника не для меня и муженек, потому что мне тоже не нравится этот запах. Но это не помешало мне попытаться вырасти и посмотреть, как выглядят растения. Я пошел домой с этими семенами от моих друзей.

Я высыпаю семена в неглубокий цветочный горшок, наполненный садовой землей.

Так выглядит пажитник на стадии роста.

Я сделал это фото в полдень, поэтому цвет не выглядит здоровым.

Вы видите длинные зеленые стручки с семенами?

Когда у них начали появляться семенные коробочки, растения были всего несколько дюймов в высоту.

Я не пересаживал растения и не удобрял их, потому что в то время я был довольно занят.Но мне удалось увидеть рост от семян до семенных коробочек.

Мне нужно было собрать несколько семенных коробочек, когда они начали сохнуть, и это были собранные семена.

Всегда интересно и полезно наблюдать за ростом растений до урожая.
* * * * *
Следующие фотографии предназначены для присоединения к Floral Bliss.

Желтые георгины с холма Фрейзер.

Пурпурные георгины с холма Фрейзер

То же, что и выше.

Кактус из Камерон-Хайлендс.

Две верхние были сорняками, растущими на обочине дороги. Они могут быть некрасивыми по сравнению с ярко-желтыми цветами, но по-своему красивы.

Господи Боже мой,

вы много раз совершали для нас великие чудеса,

и мы всегда были в ваших мыслях.