Как принимать облепиховое масло от желудка: Кладовая здоровья — Новости

Содержание

Облепиховое масло и его применение при гастрите



13.10.2018

Рубрика:Без рубрики

Гастритом сегодня страдает огромное множество людей, чаще всего молодые люди. Но и нередко он встречается и у людей зрелого и пожилого возраста. Это заболевание, связанное с процессом воспаления слизистой оболочки желудка, которое может протекать как с повышенной кислотностью, так и с пониженной. У людей юного возраста чаще можно встретить проявления гастрита с повышенной кислотностью, в то время как более зрелые люди обычно страдают от проявления гастрита с пониженной кислотностью.

Врачи советуют при малейших проявлениях признаков гастрита немедленно обратиться в больницу за консультацией, так как своевременно оказанная врачебная помощь может предотвратить дальнейшее развитие болезни и даже в краткие сроки от нее вылечиться. Так как запущенный гастрит может в будущем вылиться в более неприятные и сложные заболевания, не так легко подающиеся лечению.

Также, помимо основного медикаментозного лечения, не стоит забывать о кладези народной мудрости и опыта – народной медицине, в которой очень популярно применение облепихового масла при гастрите.

Облепиховое масло очень богато на флавоноиды и всевозможные витамины, что дает ему свойства быть отличным укрепляющим и регенерирующим средством, отменно заживлять раны, противодействовать воспалительным процессам и обладать обезболивающим эффектом. Поэтому даже врачи в своей повседневной практике часто рекомендуют регулярное применение облепихового масла.

Процесс лечения облепиховым маслом при гастрите заключается в регулярном применении по одной чайной маленькой ложке облепихового масла до еды трижды в день на протяжении тридцати дней. Приемы масла, как лекарства, нельзя пропускать, также не стоит уменьшать или увеличивать необходимую дозу. Облепиховое масло действует интересным образом, обволакивая стенки желудка, оказывая на них лечебный эффект и предотвращая всевозможные негативные проявления заболевания.

Не стоит забывать о том, что из-за непривычки лечения маслом в первые несколько дней после начала лечения может возникнуть или немного усилиться чувство изжоги в желудке. Для предотвращения или устранения этого чувства поможет применение четвертой части стакана двухпроцентного раствора соды на голодный желудок за пару минут до принятия масла.

От вида заболевания слизистой оболочки желудка также зависит и особенности применения облепихового масла при гастрите.

Так, например, при такой разновидности гастрита, как эрозивный гастрит, рекомендуется принимать облепиховое масло только с утра по одной чайной ложке за полчаса до приема пищи. Но если болезнь имеет обыкновение переходить в более острую форму, то в такие периоды можно увеличить количество приема до трех раз в день.

Очень важно знать, что при лечении такой разновидности гастрита как гастрит с повышенной кислотностью, ни в коем случае нельзя употреблять в пищу ягоды облепихи или сок из них, так как они еще больше поднимут и так высокий уровень кислоты в желудке. Облепиховое масло при гастрите с повышенной кислотностью оказывает положительный эффект, но только масло, а не свежие ягоды или сок из них.

Важной особенностью лечения облепиховым маслом является то, что употребление алкогольных напитков и курение будут только усугублять состояние больного и производить негативное воздействие на и так воспаленную слизистую желудка. Поэтому врачи рекомендуют на время лечения и до полного выздоровления исключить из своего рациона все алкогольные и слабоалкогольные напитки, а также бросить курить.

Новые аромастатьи:

  • Эффективное и щадящее очищение кишечника касторовым маслом
  • Применение мятного масла в целях сохранить здоровье
  • Как и зачем применять облепиховое масло при геморрое
  • Лечение пихтовым маслом некоторых заболеваний
  • Пихтовое масло при насморке спешит на помощь

Предыдущие аромастатьи:

  • Как применять облепиховое масло при ожогах
  • Эвкалиптовое эфирное масло для ингаляций
  • Справится с проблемой, поможет масло розмарина от рубцов
  • Масло семян клюквы как основа для здоровой кожи
  • Какие эфирные масла помогают от насморка

Следующая аромастатья >>

Облепиховое масло при гастрите и язве желудка

Коварным заболеванием, избавиться от которого бывает очень сложно, называют гастрит. Тем, кто мучается от него, нужно обязательно посетить доктора и лечиться традиционным способом. Как дополнение к терапии, прописанной врачом, рекомендуется прием облепихового масла. Советуют его также при язве желудка и двенадцатиперстной кишки. О том, как принимать облепиховое масло при гастрите, читайте в нашем материале.

При лечении гастрита и язвы многие используют масло облепихи. Это лучшее средство при данном заболевании, безопасное и действенное. Оно убирает боль, способствует заживлению слизистой желудка, помогает избавиться от симптомов заболевания.

Польза масла

О том, что эта облепиха при гастрите полезна, знают даже те, кто не сталкивался с серьезными заболеваниями. В ней множество витаминов: группы В, Е, С, Р, но особенно много витамина А. Ее используют для повышения иммунитета, лечения кашля, воспалительных повреждений и т. д.

Однако ягода при гастрите и язве может навредить. При повышенной кислотности нельзя лечиться растением или свежевыжатым соком, а иначе ситуация ухудшится. Поэтому вместо них используется облепиховое масло.

У него множество ценных свойств. Например, оно способствует заживлению ран, может подавлять рост вредных бактерий, обезболивать, обволакивать желудок, помогает справляться с воспалениями. Оно полезно для работы пищеварительной системы, т. к. обладает желчегонным действием.

Почему так популярно лечение гастрита облепиховым маслом? Потому что оно:

  • Уничтожает бактерии. Не секрет, что одной из причин появления болезни признаны микроорганизмы Хеликобактер пилори.
  • Снимает воспаление. Гастрит — это воспаление слизистой, которое иногда приводит к серьезным изменениям в организме. Масло образует особую защитную пленку, которая обволакивает стенки желудка, защищает их от желудочного сока, что способствует быстрому выздоровлению.
  • Благодаря ему быстрее восстанавливается слизистая желудка, т. е. фактически оно лечит заболевание.
  • Многих пациентов беспокоят болезненные ощущения, которые не дают спокойно отдыхать или работать, а масло убирает их.

Противопоказания

Если вы собираетесь лечиться народными способами от гастрита и других болезней, следует сказать об этом своему врачу, т. е. гастроэнтерологу. Он должен знать, какие препараты вы принимаете. При некоторых заболеваниях нельзя употреблять облепиховое масло:

  • Индивидуальная непереносимость, аллергия.
  • Обострение болезней ЖКТ. Если обострились язва или гастрит, от приема продукта лучше отказаться, иначе тогда самочувствие может ухудшиться.
  • Обострение заболеваний желчевыводящей системы и печени, например, желчнокаменной болезни, холецистита.
  • Следует осторожно применять данное средство, если вам необходимо вылечить ребенка. Не стоит давать его детям младше двенадцати лет. До того, как начать лечение, поговорите с доктором.
  • Не всем нравится его вкус. Иногда у пациента может появиться рвотный позыв. Если у вас не получается выпить это масло, разбавьте его теплой водой, подсластив сахаром. Также после приема этого маслянистого препарата может появиться изжога.

Как приготовить масло

Где взять облепиховое масло? Можно сходить в аптеку, там оно продается в разных формах. Если у вас на дачном участке растет облепиха, можно сделать масло самостоятельно. Вот рецепт:

  1. Соберите облепиху, помойте ее и подсушите.
  2. Поместите ягоды в соковыжималку, сделайте сок.
  3. Сок нам не понадобится, только жмых. Его расстелите на бумажном листе и просушите. Следите, чтобы на жмыхе не появилась плесень.
  4. Когда жмых высохнет, его нужно перемолоть и переложить в банку.
  5. Залейте жмых оливковым маслом, чтобы оно покрыло его целиком.
  6. Поставьте смесь в шкаф или другое темное место. Там она должна простоять 7 дней. Не забывайте каждый день перемешивать содержимое банки.
  7. Через неделю процедите полученное масло через марлю. Лекарство готово. Держите его в холодильнике.

Правила приема при гастрите

Мы уже говорили об эффективности лечения гастрита облепиховым маслом. Но, чтобы это средство помогло, надо принимать его правильно, соблюдать дозировки. Мы расскажем, как лечиться им при данной болезни, и о том, как пить облепиху при язве желудка.

Помните, что пить облепиховое масло можно и даже нужно, но оно не заменит медикаментозного лечения. Нельзя отказываться и от диеты.

Прием облепихового масла зависит от вида болезни. Если вы давно мучаетесь от этого заболевания, то должны были знать, какая форма гастрита у вас. Лечиться можно около 30 дней, при желании можно продлить курс еще на месяц.

С повышенной кислотностью

Это лекарство необходимо тем, у кого кислотность повышена, т. к. оно благотворно влияет на слизистую желудка, замедляет разрушение его стенок и предотвращает появление язвы.

При гастрите с повышенной кислотностью облепиховое масло нужно разбавить молоком: на 100 мл. молока вам понадобится 2 ст. л. масла. Пить натощак.

Почему именно с молоком? Лекарство может вызывать изжогу, а молоко помогает ее предотвратить, обволакивая слизистую желудка.

По другому рецепту смешивают 200 мл. чуть подогретого молока и 2 ч. л. масла (10 мл.). Если желудок производит большое количество соляной кислоты, то нельзя есть свежие ягоды и пить сок.

С пониженной кислотностью

Как нужно пить облепиховое масло при гастрите с пониженной кислотностью? Разрешается принимать это средство по одной столовой ложке, до того, как вы поедите.

По другому рецепту надо съедать по 5 мл. (по 1 ч. л.), за полчаса или час до очередного перекуса, три раза. Можно есть и свежие ягоды, полезен чай с ними.

При эрозиях

Эрозивный гастрит — опасная болезнь. Если вовремя не обратиться к врачу, можно заработать язву желудка или даже рак. Поэтому обязательно сходите к гастроэнтерологу, эрозийный гастрит нельзя лечить самостоятельно. Как дополнение к основной терапии, можно принимать облепиховое масло.

Облепиховое масло при эрозивном гастрите употребляется 3 раза в день, по 1 ст. л., за 60 мин. до еды. Курс обычно длится 30 дней, но не дольше 6 недель.

При атрофическом гастрите

Атрофический гастрит — это серьезное заболевание желудка. Если вовремя не начать лечение, начнется некроз тканей кишечника. Его сложно диагностировать, т. к. не всегда пациент жалуется на боль. Он опасен тем, что истощает слизистые оболочки желудка, наблюдается полная атрофия желез, которые вырабатывают желудочный сок. Поэтому лечить подобное заболевание только лишь народными средствами нельзя.

Как принимать облепиховое масло при атрофическом гастрите? Для избавления от заболевания пьют смесь молока (1 ст.) и масла (2 ч. л.) до еды.

Отзывы о лечении

Эффективно ли лечение маслом облепихи при гастрите? Отзывы говорят, что да.

Я заболела после смерти близкого человека. У меня обнаружили гастрит, который вызвали не бактерии Хеликобактер пилори. Я пила множество разных лекарств, назначенных врачом. Какие-то из них помогали, какие-то — нет. Но значительных улучшений не было, пока двоюродная сестра не порекомендовала мне пить облепиховое масло. Оно помогло, оказалось гораздо эффективнее дорогостоящих препаратов.

Ольга, 45 лет

Я люблю различные масла и часто их употребляю, дома целая коллекция. У меня гастрит с повышенной кислотностью. Лекарственные препараты мне не особо помогали. Когда я узнала, что при гастрите полезно пить облепиховое масло, то стала принимать его 3 раза в день, натощак, и мое самочувствие улучшилось, боль пропала.

Вера Сергеевна, 52 года

Пробовала принимать такое средство при обострении гастрита по совету бабушки, но мне оно не подошло. От него появлялась тошнота и изжога, поэтому закончить курс лечения не получилось.

Инна, 24 года

Лечение при язве желудка

Также возможно лечение язвы желудка. При данном заболевании воспаляется слизистая, а на ее поверхности образуются раны. Если они контактируют с желудочным соком, то увеличиваются. К тому же, это сопровождается сильной болью.

Если принимать масло облепихи при язве, оно покрывает поверхность слизистой желудка пленкой. Ранки не будут контактировать с желудочным соком, что улучшает самочувствие больного: боль пропадает, воспаление стихает, пищеварение улучшается, не мучает изжога и отрыжка. Регулярное лечение этим средством предотвратит прободение язвы.

Как принимать облепиховое масло при язве желудка? Применение такое же, как при гастрите. Необходимо пить его перед едой, 3 раза. Дозировка — 1 ч. л. Если вы почувствовали, что болезнь отступила, количество принимаемого продукта можно сократить: выпить ложку утром, и незадолго до сна, через 1-1.5 часа после ужина. Как и при лечении гастрита, при язвенной болезни курс должен продолжаться не дольше месяца.

Те, кто мучается от язвы желудка, знают, что обострения чаще всего случаются в осенне-зимнее время. Не стоит ждать, пока появится боль, можно пропить это средство для профилактики. Тогда достаточно принимать его по 1 ч. л. за полчаса до еды.

Отзывы больных

Помогает ли лечение облепиховым маслом при язве желудка?

Я пил облепиховое масло натощак. А когда проходил очередное обследование, мне сказали, что язва у меня зарубцевалась.

Андрей, 36 лет

У меня диагностировали это заболевание в 2008 году, весной. Я лечился антибиотиками, помогло, но уже через полгода боли вернулись. Я решил попробовать народные средства. Выпивал 1 ст. л. спирта натощак. А через четверть часа — 1 ст. л. облепихового масла, через какое-то время — завтракал. И так — 4 недели. Потом 8 лет жил спокойно, язва не беспокоила, дала о себе знать только после сильного отравления.

Сергей, 44 года

Врачи предупреждают, что алкоголь при язве строго противопоказан, поэтому к подобным советам лучше не прислушиваться. Вы можете сделать себе только хуже!

Если перебирать народные рецепты, которые должны помочь вылечиться от гастрита и язвы желудка, то наибольшее доверие вызывает облепиховое масло. В нем множество полезных веществ, оно убирает воспаление и т. д. Отзывы пользователей также положительные.

Но если вы решили начать пользоваться этим средством, сначала посоветуйтесь с врачом и убедитесь, что вам оно не противопоказано. Особенно это важно при лечении маленьких детей, им облепиховое масло давать не рекомендуется. Любое лекарство может навредить здоровью, если принимать его неправильно, поэтому берегите себя и своих близких, не рискуйте их здоровьем.

Лечебные свойства облепихового масла для желудка и кишечника

Содержание:

  1. Чем полезно облепиховое масло для желудка и кишечника?
  2. Общие противопоказания
  3. Можно ли облепиховое масло при гастрите?
  4. Облепиховое масло при язве желудка
  5. Облепиховое масло для кишечника

Облепиховое масло с давних пор привлекает медицинских работников и простых людей своими лечебными свойствами. Его используют не только для достижения косметологических целей, сохраняя и улучшая внешний вид волос, кожи и ногтей, но и для решения более серьезных проблем.

Чем полезно облепиховое масло для желудка и кишечника?

В состав масла входят компоненты (полиненасыщенные жирные кислоты, аминокислоты, витамины группы А, В, Е и т.д.), которые будут полезны организму для борьбы с:

  • гастритом,
  • язвой желудка и двенадцатиперстной кишки,
  • онкологией,
  • эрозией желудка,
  • хроническим и неспецифическим колитом.

Так какие же лечебные свойства облепихового масла для желудка и кишечника «понравятся» организму для лечения и профилактики вышеупомянутых заболеваний?

  • Заживляющее свойство: масло способствует быстрому заживлению участков слизистой желудка и кишечника, которые поражены язвами (кстати, заживляющий эффект актуален и при применении облепихового масла от ожогов).
  • Защитное свойство: повышает иммунитет и тем самым защищает организм от негативного воздействия (как следствие, допустимо использование облепихового масла при беременности).
  • Противовоспалительное свойство: замедляет воспалительные процессы в организме в период заболеваний (именно поэтому эффективно облепиховое масло при кашле и насморке), восстанавливает пораженные участки желудочно-кишечного тракта.
  • Противомикробное свойство: помогает организму бороться с патогенными микроорганизмами, уничтожает главный источник гастрита и язвы – бактерию Helicobacter pylori.

Общие противопоказания

Несмотря на широкий спектр действий, при неправильном применении и без указаний лечащего врача облепиховое масло вместо чудо-средства может превратиться в яд, который не только не улучшит состояние человека, но и усугубит положение, добавив к имеющемуся заболеванию побочные эффекты в виде диареи, обезвоживания, рвоты, головных болей, потери сознания, слабости. Поэтому во избежание негативных последствий перед использованием необходимо пройти полную консультацию с врачом.

Категорически запрещается использование продукта людям, страдающим желчекаменной болезнью, панкреатитом, холециститом, болезнями печени, и при наличии индивидуальной непереносимости компонентов. Кроме того, нежелательно потребление масла детям до 12 лет.

Можно ли облепиховое масло при гастрите?

При правильном использовании облепихового масла может стать эффективным помощником в борьбе с различного рода гастритами. Важное уточнение – стать помощником – потому как масло облепихи не может использоваться как единственное лечащее средство при таком заболевании. Облепиховое масло для желудка при гастрите должно применяться как дополнение к основным лекарственным препаратам, назначенным врачом.

Как принимать при гастрите облепиховое масло?

Облепиховое масло применяется как для лечения гастрита, так и для профилактики. При лечении назначается длительный период терапии, который нельзя нарушать и прерывать.

При наличии гастрита масляный экстракт следует принимать внутрь два раза в день за полчаса до еды по одной чайной ложке.

Не рекомендуется пить средство перед сном, т.к. желудок должен активно функционировать при приеме масла. Во избежание неприятных последствий на голодный желудок, и если прием пищи в ближайшее время не предстоит, лучше отказаться от применения средства.

Если использование продукта вызывает изжогу, то после приема можно выпить стакан содового раствора (вода, смешанная с небольшим количеством соды).

Противопоказания при гастрите

При лечении гастрита облепиховым маслом следует обратить внимание на состояние здоровья больного: улучшается оно или ухудшается от применения продукта. Если организм на прием средства отвечает какими-либо кожными высыпаниями, крапивницей и другими аллергическими реакциями, то курс терапии следует прекратить.

Применение облепихового масла при гастрите может негативно влиять на состояние человека при имеющихся признаках диареи. Кроме того, от лечения таким способом следует отказаться при наличии панкреатита, холангита, холецистита, гепатита, цирроза, камней в желчном пузыре.

Облепиховое масло при язве желудка

Благодаря обволакивающему свойству облепихового масла болевые синдромы при язве желудка снижаются, и тем самым улучшается самочувствие больного. При попадании в желудок средство начинает обволакивать его стенки, вследствие чего эрозия слизистых оболочек не вступает в контакт с желудочным соком, что приводит к тому, что язва не раздражается кислотной средой желудка.

Согласно утверждениям гастроэнтерологов, при длительном и регулярном использовании масла облепихи слизистые желудка восстанавливаются, язва затягивается.

Употреблять средство при язве желудка следует так же, как и при гастрите (по одной чайной ложке два раза в день).

Облепиховое масло для кишечника

Масло облепихи применяют, помимо прочего, и для очищения кишечника от шлаков, токсинов и других отравляющих организм веществ. Лечебные свойства облепихового масла для кишечника заключаются и в том, что содержащиеся в составе пектины способствуют эффективному восстановлению микрофлоры и перистальтики.

Способ употребления идентичен предыдущим. Курс лечения длится 3-4 недели.

Облепиховое масло при язве желудка: способы применения и польза

Облепиха – растение, выращиваемое в садах в целях получения ярко-оранжевых ягод. Плоды собирают и употребляют в пищу. Известно, что в странах Европы дерево высаживают в декоративных целях. Ягоды культивированной и дикорастущей облепихи используют в качестве сырья для приготовления джемов, варенья, настоек и мармелада. Плоды хорошо сохраняются при замораживании.

Упоминания об облепиховом масле встречаются у древних греков, тибетских целителей. В Древнем Риме веточки облепихи, ягоды и листья использовали при лечении открытых травм. В России облепиху подавали к царскому столу. Деревенские жители приморских поселков и моряки принимали облепиху для борьбы с авитаминозом, при кровоточивости дёсен.

Концентрат из ягод и семян получают путём отжима. Плоды облепихи содержат больше масла, чем семена. По составу жидкость из ягод получается более насыщенной. Цвет выжимки из семян не такой ярко-оранжевый, в нем отсутствуют каротиноиды.

Облепиховым маслом обрабатывали раны и слизистые оболочки жители древней Болгарии, обнаружены письменные свидетельства. Создатель письменной славянской речи Кирилл упоминает о масле в трудах о путешествиях. В русских печках масло приготавливали из облепиховых ягод и косточек последователи Ермака.

Читайте также дополнительные материалы, это важно знать.

Состав масла

Полезные свойства жидкости весьма ценны. Первым считается наличие большого количества каротиноидов. Вещество помогает организму человека синтезировать витамин А, принимающий участие в процессе формирования иммунитета. Наличие витамина обуславливает нормальное функционирование зрительного аппарата, системы репродукции и естественной выработки кератина и коллагена.

Большая концентрация витамина E делает облепиху уникальным природным сырьём. Витамин необходим для хорошего функционирования половой системы. Витамин Е поддерживает эластичность кожного покрова. Это позволяет называть масло облепихи «эликсиром молодости».

Антиоксидантное масло облепихи

Антиоксидантное свойство обусловлено высокой концентрацией витамина C. Витамин незаменим в кроветворной функции, участвует в укреплении стен капилляров и крупных сосудов. Обладая ярко выраженным противовоспалительным свойством, витамин С активно участвует в поддержке иммунитета.

Наличие витаминов группы B и витамин K позволяет говорить об обширном спектре действия масла на организм. Работа нервной системы зависит от достаточного количества указанных витаминов. Вещества улучшают свёртываемость крови. Работа мышечной, нервной и сосудистой системы напрямую зависит от достаточного количества витаминов, содержащихся в облепихе.

Применение

Облепиха – ягода, богатая несчётным количеством полезных для человека веществ. Масло, получаемое из чудесных ягод, имеет широкий спектр применения. Свойства концентрата позволяют считать продукт незаменимым при лечении болезней. Масло облепихи используют в профилактике многих заболеваний.

Косметология

Благодаря большому количеству витаминов и микроэлементов, жидкость из облепихи широко используют в косметологии. Свойства ягод помогают организму в борьбе со старением кожи. При пигментации и веснушках назначают масло либо кремы, в состав которых входит экстракт. Отдельно стоит сказать о солнцезащитных свойствах и о восстановлении повреждённой солнечными лучами кожи.

Косметологическая жидкость из облепихи

Косметические составы на основе облепихового масла:

  • Маски для кожи лица, волос;
  • Лосьоны после загара;
  • Масло для массажа;
  • Бальзамы для тела и губ;
  • Ароматерапия.

Чрезмерно частое употребление в косметических целях иногда приводит к неожиданным негативным воздействиям. Наружное использование чистого, неразбавленного концентрата способствует возникновению аллергических реакций. Возможно появление зуда, жжения. Снижается природная защитная функция кожи, если часто наносить большое количество масла в качестве защиты от солнца.

Медицина

Болезнь, связанная с органами пищеварительного тракта, отступает под воздействием активного состава масла облепихи. Заболевания, связанные с повреждением кожных или слизистых покровов, активно лечат с помощью терапии маслом облепихи. Используют продукт в профилактических целях. В аптечке новорождённого всегда находится бутылочка с облепиховым маслом.

Настой облепихи из аптечки

Конкретные случаи применения в медицине:

  • Комплексное лечение язвы желудка, гастритов и прочих заболеваний ЖКТ;
  • Заболевания и обширные повреждения кожного покрова;
  • Комплекс мер по профилактике и лечению зрительного аппарата;
  • Гинекология;
  • Профилактика стоматологических проблем дёсен;
  • Профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы;
  • Восстановление и регенерация после оперативных вмешательств;
  • Применение в педиатрии.

Как принимать облепиховое масло при язве желудка

Отдельно стоит отметить полезные свойства ягодного концентрата, применяемые при комплексном подходе к лечению язвенной болезни желудочно-кишечного тракта. Масло положительно влияет на внешнесекреторную функцию поджелудочной железы. Известно его заживляющее и обволакивающее средство. Комплексный подход позволяет добиться хороших результатов восстановления деятельности ЖКТ и заживления повреждённых областей.

Внутреннее употребление оказывает неоценимую помощь организму в борьбе с язвенными образованиями. Облепиховое масло при язве желудка помогает достичь чудесных результатов. Являясь дополнительным средством, способствует уменьшению болевых синдромов, исчезают отрыжка и изжога.

Способ употребления простой. Однако следует проконсультироваться с лечащим врачом, прежде чем начинать пить масло косточек либо плодов облепихи.

Взаимодействие облепихи с желудком

Купирование острых болей

Для исчезновения острой желудочной боли рекомендуют достаточно радикальный способ. Во время приступа нужно выпить половину стакана облепихового масла. Жидкость при поступлении в желудок частично заполнит орган, в течение небольшого промежутка времени произойдёт обволакивание стенок желудка, снижая болевые ощущения.

Лечение язвы желудка

В комплексе с медикаментами концентрат ягод принимают натощак, за полчаса до приема пищи, три раза в день. Для этого чайную ложку тщательно перемешивают с раствором соды (2% концентрации). Достаточно четверти стакана для разбавления одной чайной ложки масла.

Жидкость, получаемая в результате, снижает болевые ощущения и способствует заживлению язв. В первые несколько дней возможно появление неприятной отрыжки сразу после принятия.

Профилактические сезонные меры

Зимой и осенью рекомендуют в качестве профилактики острых приступов принимать масло натощак только утром. За тридцать минут до еды выпивается одна чайная ложка. Допускается разбавлять содовым раствором.

Капсулы

Для тех, чей организм не принимает масляные жидкости, разработаны специальные капсулы. Внутри каждой находится облепиховая выжимка. Попадая в желудок, капсула растворяется. Масло выливается внутрь. Такой способ уменьшает риск появления рвотного синдрома при внутреннем употреблении.

Противопоказания

Полезное и уникальное облепиховое масло имеет противопоказания. Стоит отметить, что по сравнению с другими масляными концентратами, у облепихи гораздо меньше побочных действий на организм человека. Не помешает консультация врача-гастроэнтеролога.

В первую очередь говорят о непереносимости облепихи и производных, о возможных аллергических реакциях. Поэтому нужно быть уверенным в том, что полезные свойства масла не будут перечёркнуты негативным воздействием. Следует с осторожностью отнестись к решению о начале масляной терапии.

Во-вторых, категорически нельзя пить облепиховый раствор при наличии воспаления в печени, желчном пузыре и поджелудочной железе. Желчекаменная болезнь, панкреатит станут противопоказанием к внутреннему принятию. Внимательное отношение к своему здоровью поможет скорейшему выздоровлению. Масло – сильнодействующее средство.

В-третьих, негативным фактором для начала курса употребления облепихового масла становится диарея. Продукт противопоказан для лечения детей младше двенадцати лет. Однако современный мир наполнен неутешительными случаями язвенных болезней у детей раннего возраста. Масляную терапию в таком случае назначает исключительно врач.

Можно ли избавиться от язвы желудка без лекарств?

Попытки победить болезнь без обращения к врачам, а только лишь изменением диеты были всегда.


Язва желудка – неприятное заболевание, которое относится к числу самых распространенных в мире. Такой диагноз хотя бы раз в жизни слышал каждый десятый взрослый житель планеты старше 30 лет.


В большинстве случаев вылечить без лекарств язву желудка не удается. Однако, на начальной стадии, скорректировать свое состояние, помочь организму победить болезнь можно и с помощью народных методов.


Самыми популярными действенными средствами в борьбе с язвой желудка являются мед, сок белокочанной капусты и оливковое масло.


Мед давно известен своими полезными свойствами. Он лечит воспаления на коже, больное горло, питает волосы, улучшает зрения и пр. Но только недавно ученые подтвердили, что эффективно это лакомство и в лечении язвы желудка.


Для достижения нужного эффекта следует три раза в день за 1-2 часа до еды выпивать стакан теплой воды с разведенным в ней медом (1-2 чайные ложки).


Капустный сок поможет избавиться от болезни, если выпивать его по 5 стаканов в день. Этот «коктейль» богат витамином С, а также способен хорошо рубцевать язвочки. Особенно эффективно будет лечение, если к соку капусты добавить сок сельдерея в пропорции 3:1.


При язве желудка также рекомендуется принимать оливковое масло. Для этого следует приготовить состав: 500 мл масла, 0,5 литра жидкого меда и сок двух лимонов. Полученное «лекарство» необходимо выпивать по 1 столовой ложке 1 раз в день за полчаса до приема пищи. Курс лечения – один месяц.


Однако, прежде чем принимать одно из перечисленных лекарств, будет не лишним посоветоваться с лечащим врачом. Так как реакция организма на те или иные натуральные компоненты может быть у всех разная.

Как лечить язву желудка народными средствами

Язвенная болезнь желудка – неприятная и серьезная болезнь, которая тяжело лечится. Все-таки, мало кто знает о том, что ежедневно мы располагаем ингредиентами, способными как минимум смягчить симптомы язвенной болезни: положительные качества этих компонентов в том, что это достаточно дешевые лекарства, а во-вторых, они результативные, и наряду с этим не располагают такими побочными эффектами, как медикаменты.
Потому, давайте выясним, как можно врачевать язвенную болезнь народными средствами.
Как вылечить язву народными способами? Методы лечения
Указанные ниже средства оказывают эффект лишь тогда, когда совмещаются с правильным питанием и отказом от вредоносных привычек – курения и употребления спиртного.

Мы не рекомендуем заниматься самолечением, самый надежный способ вылечить язву, это записаться к врачу Гастроэнтерологу он назначит вам правильное лечение.

Как вылечить язву медом?

Для того, чтобы излечить язву необходимо принимать одну столовую ложку меда за пару часов перед едой и на ночь через четыре часа после. Это лекарство помогает освободиться от изжоги и болезненных ощущений.
Способ лечения облепиховым маслом
Данное средство при систематическом и правильном применении, а также при совмещении с правильным питанием поможет язве скорее зарубцеваться.
Каждый день за пару часов до привычного времени окончания сна необходимо принимать 1 ст.л. масла, а после этого вы можете спать дальше.
Подобный порядок приема определен тем, что маслу необходимо дать успеть впитаться в стенки желудка до той поры, когда пищеварительный тракт примется полноценно работать.

Как вылечить язву картофельным соком?

Данное лекарство в особенности годится для больных с повышенной кислотностью: размельчите картофель без кожицы, а потом при помощи марли постарайтесь выжать из мякоти жидкость.
После примите утром на пустой желудок половину стакана данного снадобья, и вслед за этим на протяжении дня нужно принимать его за пару часов до еды в таком же объеме. Существенно, чтобы сок был свежевыжатым, а не запасенным заранее.
Как вылечить язву при помощи сока алоэ
Данное растение, а точнее, его мякоть располагает бактерицидным и вяжущим эффектом, вследствие этого это основное лекарство при гастрите и язвенной болезни. Возьмите лист алоэ, почистите его твердую часть и выньте мякоть. После этого при помощи марли выдавите жидкость – собственно в подобном виде его и надо пить по 1 ч. л. три раза в сутки за час до приема еды.

Как лечить язву барсучьим жиром?

Данное снадобье может вылечить от значительного числа недомоганий, в том числе, и от язвенной: применяйте его по 1 ст.л. три раза в сутки полмесяца за час до еды. По окончании данного периода принимайте только по две ложки данного лекарства в день. Надо не забывать, что при недугах, связанных с кишечником это лекарство употреблять запрещается.

Способ лечения язвы овсом

Это лекарство благоприятно для тех пациентов, которые не имеют возможности утром длительное время приготовлять средство от язвы (в частности, свежий сок).

1. Его запасают на определенное время и потом принимают порционно: необходимо взять один стакан овса, сделать промывание и залить 1 л. подогретой воды, и после этого настаивать на протяжении десяти часов.
2. Вслед за тем взять настой и варить его на протяжении получаса на малом огне, после чего определить в теплое помещение и настоять еще пол дня.
3. По окончании двенадцати часов необходимо процедить лекарство и прибавить воды в такой пропорции, чтобы в результате вышло около 1 л. жидкости.
4. Пить полученный отвар необходимо месяц по пол стакана за час до еды.
Как лечить язву прополисом?
Прополис знаменит своими бактерицидными и связывающими особенностями: необходим 20% раствор прополиса и перемешайте 8 капель в воде. В таком виде его необходимо принимать 20 дней за час до еды.

Как лечить язву перекисью водорода?

Нынче это лекарство неоднозначно оценивают, как доктора, так и те, больные, которые его на себе опробовали. Вследствие этого прежде, чем принимать данное лекарство нужно получить одобрение врача. Для начала необходимо взять трехпроцентную перекись водорода.
Это лекарство употребляют в таком порядке: первый день – на 50 мл воды прибавить 1 каплю перекиси, второй день – прибавить пару капель перекиси на то же количество воды и так каждый день повышать содержание по капле до двадцати.
Пить воду с перекисью надлежит три раза в день перед обедом или ужином. По окончании 20-дневного курса необходимо прервать прием на десять дней, и потом, если боли не прошли, воспроизвести курс.

Как лечить язву чистотелом?

Это довольно экстремальный метод врачевания, т.к. чистотел пагубно влияет на кожу и слизистую. Однако, в разведенном виде жидкость чистотела не столь пагубна, и ее положительные особенности не исчезают.
Разведите 5 капель сока чистотела в половине стакана молока. Применять средство за пол часа до еды ежедневно, десять дней подряд.

Как пить облепиховое масло при гастрите желудка, правильно принимать

Многие годы безуспешно боретесь с ГАСТРИТОМ и ЯЗВОЙ?

«Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гастрит и язву просто принимая каждый день…

Читать далее »

 

При гастрите наблюдаются воспалительные процессы в слизистом желудочном слое, что вызывает проблемы в пищеварительной системе. Помимо нарушения функциональности органа при употреблении провокационных продуктов питания – кислых, соленых либо острых – возникают болевые ощущения. Лечение заболевания обычно достаточно длительное и сложное, однако процесс можно существенно ускорить, применяя облепиховое масло при гастрите. Облепиху можно отнести к одному из наиболее востребованных растений в народной медицине, учитывая все ее достоинства и практически полное отсутствие побочных эффектов. Но чтобы терапия облепихой при гастрите был действенной, необходимо соблюдать некоторые правила.

Общие сведения и некоторые правила

Для начала разберемся, почему рекомендуют применять масло облепихи при гастрите. В состав растения входит масса витаминов, полезных микроэлементов, фосфолипидов, иных активных веществ. Соответственно облепиховое масло для желудка при гастрите полезно тем, что:

  • Стимулирует регенеративные процессы.
  • Увеличивает выделение желчи.
  • Обладает антибактериальными свойствами.
  • Усиливает защиту желудка, обволакивая его изнутри пленкой.
  • Облепиха при гастрите помогает снять воспалительные процессы.
  • Снимает болевые ощущения.

К тому же облепиха способствует быстрому заживлению поврежденных поверхностей, потому может применяться и при эрозивной форме гастрита. Восстановление желудка при приеме облепихового масла протекает значительно быстрей, при этом улучшаются пищеварительные процессы и усиливается всасывающая способность органа. Однако следует помнить о недопустимости самолечения – необходимость приема данного средства должен подтвердить лечащий врач, опираясь на результаты анализов и диагноз. Существует и ряд правил как пить облепиховое масло при гастрите, их нарушение может свести к нулю весь положительный эффект:

  • Основное условие – регулярный прием без пропусков.
  • Необходимо придерживаться дозировки, не увеличивая и не уменьшая ее.
  • После успешного лечения не ранее, нежели спустя шесть месяцев необходима профилактика по тем же схемам на протяжении 10 суток.
  • В случае, когда при терапии симптоматика патологии усиливается, прием масла прекращают.
  • Следует правильно принимать облепиховое масло при гастрите, памятуя о том, что это дополнительный способ лечения – средство пьют на фоне обязательной диеты и приема назначенных фармацевтических препаратов.
  • При проведении терапии необходимо исключить из употребления спиртосодержащие напитки и отказаться от курения.

Прием масла при различных формах гастрита

Чем особенно привлекает данное средство – принимать его можно как при повышенной, так и при пониженной кислотности, а также при эрозивной форме гастрита. Рассмотрим, как правильно проводить лечение, облепиховое масло при гастрите с повышенной кислотностью пьют следующим образом:

  • Терапия проводится на протяжении 30 суток.
  • Прием масла осуществляют в утренние и вечерние часы перед трапезами. После приема должно пройти не менее получаса до употребления пищи.
  • Объем каждой дозы составляет одну чайную ложку.
  • Можно употреблять вещество и иным способом, если в чистом виде оно вызывает отвращение и рвотный рефлекс – необходимо смешать 50 грамм облепихового масла с 200 мл подогретой кипяченной воды, добавить туда же три маленькие ложки соды. Смесь настаивают в течение 60 минут, постоянно взбалтывая. В результате манипуляций масло всплывет в верхний слой и при употреблении не причинит вред желудку.
  • Действенность средства можно усилить, если запить его минеральной негазированной водой.

Облепиховое масло при гастрите с пониженной кислотностью не менее эффективно, пить его требуется по определенной схеме:

  • В утренний, дневной и вечерний период перед трапезами принимают по маленькой ложке масла. После этого до еды должно пройти не менее 30 минут.
  • Спустя 10 суток дозу удваивают, пьют средство еще 20 суток по той же схеме.
  • После месяца лечения делают полугодовой перерыв.
  • Чтобы предотвратить излишнее повышение уровня кислотности, средство следует запивать щелочными минералками.

Теперь рассмотрим, как пить облепиховое масло при эрозивном гастрите:

  • Терапевтические процедуры длятся не менее двух недель, но не более месяца.
  • Прием проводят в утренний и вечерний период перед трапезами. После приема средства до еды должно пройти от 30 до 40 минут.
  • Разовая доза составляет маленькую ложку.
  • При обострении эрозивного гастрита рекомендуют принимать средство трижды за сутки, увеличив дозу до столовой ложки. Прием осуществляют за 60 минут до еды.
  • В некоторых случаях по рекомендации врача продолжительность лечения может быть увеличена на 14 суток.

Предупреждения и противопоказания

Несмотря на то, что средство является целебным и практически безопасным, злоупотреблять им нельзя, поскольку передозировка ведет к:

  • появлению мигреней;
  • судорогам;
  • рвотным приступам;
  • нарушению стула – диареям;
  • спутанности сознания;
  • олигурии.

При сильной передозировке не исключено развитие шока, в данном случае потребуется срочная специализированная помощь. Если же состояние не вызывает особых опасений, неприятные последствия купируют при помощи сорбента – Активированного угля либо Эспумизана. Также можно промыть желудок слабым марганцевым раствором. Головную боль устраняют посредством спазмолитиков, с поносом борются соответствующими препаратами против диареи.

Несмотря на то, что рассматриваемое средство полностью натуральное, применяться для лечения гастрита оно может не во всех случаях, поскольку существует ряд противопоказаний:

  • С повышенной осторожностью его должны принимать женщины, вынашивающие ребенка.
  • Средство может быть опасно для детей.
  • От приема облепихового масла отказываются люди с непереносимостью веществ, в нем содержащихся.
  • Масло не принимают при острых воспалениях поджелудочной, желчного пузыря и печени.

Домашнее приготовление средства

Можно использовать масло, купленное в аптеке, но допускается и лечение облепиховым маслом, приготовленным в домашней обстановке из свежих ягод растения. Для многих людей — это более предпочтительный вариант в случае, когда возникает недоверие к качеству аптечной продукции. Рассмотрим, как получить нужное лекарство:

  • Из тщательно промытых плодов облепихи выжимают сок.
  • Образовавшийся жмых выкладывают на чистую поверхность ровным слоем для просушки. Помещение при этом должно хорошо проветриваться, жмых не должен подвергаться воздействию прямых лучей солнца.
  • После того, как облепиховый жмых высыхает, его требуется измельчить при помощи мясорубки либо блендера.
  • Берут масло кукурузы либо оливы и подогревают до температуры 600С, заливают им полученный облепиховый порошок.
  • Смесь настаивают на протяжении 10 суток, после чего фильтруют и полученным маслом заливают следующую порцию порошка. Это средство также следует настаивать 10 суток.
  • После фильтрации второй порции получают готовое к употреблению масло облепихи. В целом на приготовление препарата в домашней обстановке уходит 20 дней.

Преимущества и побочные эффекты облепихового масла

Использование облепихового масла дает множество преимуществ, включая его использование для успокоения астмы, лечения респираторных инфекций, защиты сердца, стимуляции познания, успокоения желудка, ускорения заживления, укрепления иммунной системы , устраняя боль и воспаление, и защищая кожу. Это масло также было исследовано на предмет его способности предотвращать рак.

Также необходимо учитывать ряд побочных эффектов, таких как опасно низкое кровяное давление, повышенное кровотечение, раздражение кожи и возможные осложнения беременности и хирургического вмешательства.

Что такое облепиховое масло?

Облепиховое масло производится из ягод и семян облепихи, куста с научным названием Hippophae rhamnoides . На протяжении тысячелетий эти ягоды и последующее масло использовались в практике традиционной медицины в Азии и Европе, а благодаря широкому спектру лечебных применений теперь они доступны во всем мире. От косметики и кулинарии до мазей для кожи и добавок для похудания, это масло остается критически важным для бесчисленных культур и людей по всему миру.Многие преимущества этого масла объясняются высоким уровнем мононенасыщенных жирных кислот (масло из мякоти фруктов), а также полиненасыщенных жиров (масло из семян). Некоторые масла, представленные на рынке, содержат оба этих масла, которые обеспечивают более комплексное лекарство, чем любое масло само по себе. Это масло также содержит высокий уровень каротиноидов, токоферолов, растительных стеролов и других антиоксидантов. [1]

Преимущества и применение облепихового масла

Многие люди предпочитают использовать облепиховое масло, когда они борются с высоким кровяным давлением, высоким уровнем холестерина, расстройством желудка, респираторными инфекциями, аллергией, ранами, порезами, царапинами , синяки, слабая иммунная система, хроническая боль, артрит, воспаление кожи, солнечный ожог, псориаз, слабоумие, а также высокий риск рака.

Повышает познавательную способность

Известно, что антиоксиданты полезны при когнитивных и нейродегенеративных заболеваниях разными способами. Использование облепихового масла с высоким содержанием каротиноидов, стеринов и полифенольных соединений, а также ненасыщенных жиров может помочь уменьшить отложение бляшек в нервных путях и замедлить или даже обратить вспять эффекты деменции. [2]

Улучшает здоровье сердца

Добавление в рацион большего количества мононенасыщенных и полиненасыщенных жиров является серьезным стимулом для здоровья вашего сердца.В отличие от насыщенных жиров, эти «хорошие» формы жира могут помочь сбалансировать холестерин, снизить отложение жира, повысить метаболизм и обеспечить энергетический подъем. Облепиховое масло снижает кровяное давление и уровень холестерина, предотвращая атеросклероз, сердечные приступы и другие сердечно-сосудистые заболевания. [3]

Ускоряет заживление

Облепиховое масло содержит значительное количество витамина Е, наряду с другими токоферолами, которые могут стимулировать заживление кожи, а также обеспечивают антибактериальный щит, предотвращающий превращение ран. зараженный.

Повышает иммунную систему

Традиционно это мощное масло использовалось людьми со слабой иммунной системой для обеспечения антибактериальной и противовирусной защиты. Высокий уровень витамина С также может стимулировать производство лейкоцитов и выявлять свободные радикалы, которые могут отвлекать или напрягать иммунную систему. [4]

Улучшает зрение

Значительные уровни бета-каротина в облепиховом масле позволяют ему улучшить зрение, предотвратить сухость глаз, замедлить начало дегенерации желтого пятна и, возможно, предотвратить развитие катаракты.Это связано с тем, что бета-каротин распадается на витамин А, антиоксидант, известный своим влиянием на здоровье зрения. [5]

Действует как болеутоляющее

Облепиховое масло, используемое в качестве местного или внутреннего анальгетика, может оказывать обезболивающее действие на раны, травмы и растяжения, а также головные боли, боли в терминальной или поздней стадии. болезнь и хронический дискомфорт артрита.

Снижает воспаление

Воспаление в любой части тела может вызывать беспокойство, от кишечника до дыхательной системы.Успокаивающее действие этого масла на ткани и системы органов, в том числе его антиспазматическая способность, делают его идеальным средством для уменьшения отеков и дискомфорта, связанных с любым количеством проблем со здоровьем. [6]

Питательные вещества в облепиховом масле играют важную роль в правильном функционировании человеческого организма. Фото: Shutterstock

Лечит респираторные проблемы

Одно из самых популярных применений облепихового масла — лечение респираторных заболеваний из-за его отхаркивающего и антибактериального свойства.Это масло может помочь разрушить слизь в носовых пазухах и дыхательных путях, а также атаковать основную инфекцию, вызывающую симптомы.

Предотвращает аллергию

Облепиховое масло используется для облегчения симптомов астмы на протяжении тысяч лет, но оно также обладает антиаллергенными свойствами в других частях тела. Если вы хотите уменьшить выработку гистаминов и уменьшить аллергические реакции, регулярное употребление этого масла может быть именно тем, что вам нужно. [7]

Уменьшает признаки старения

Известно, что нанесение этого мощного масла на кожу уменьшает признаки старения, такие как морщины, пятна, шрамы и пигментные пятна. Это связано с разнообразным набором антиоксидантов и токоферолов, которые могут предотвратить окислительный стресс в коже, повысить выработку коллагена и стимулировать заживление. [8]

Лечит желудочно-кишечные проблемы

Если вы страдаете от язвы, гастроэнтерита, несварения желудка, диареи, запора, вздутия живота или повышенного метеоризма, облепиховое масло может покрыть желудок и уменьшить воспаление, а также восстановить баланс микрофлора среды с ее антибактериальными свойствами.Он также может снизить уровень кислотности в кишечнике, что может минимизировать симптомы кислотного рефлюкса. [9]

Противораковый потенциал

В настоящее время проводятся обширные исследования воздействия облепихового масла на рак. [10]

Определенные исследования отметили антиканцерогенное действие этого масла из-за присутствующих в нем биоактивных соединений. Они могут помочь замедлить распространение раковых клеток печени и толстой кишки человека, затрудняя распространение рака. [11] [12]

Успокаивает солнечный ожог

Облепиховое масло показало некоторую способность блокировать УФ-излучение, а также является увлажняющим и заживляющим компонентом, который может успокоить и быстро устранить солнечный ожог. Это масло не подходит для замены обычного солнцезащитного крема, но оно может лечить последствия воздействия солнца и обеспечивать ограниченную защиту от дальнейшего повреждения.

Побочные эффекты облепихового масла

Есть некоторые заметные побочные эффекты от использования облепихового масла, такие как проблемы с кровотечением, проблемы с сердцем и воспаления.Это в значительной степени связано с сильными соединениями и воздействием этого масла, а не обязательно с присущей ему токсичностью.

Surgery

Если вам предстоит операция в ближайшем будущем, избегайте использования этого масла до и после процедуры. Антикоагулянтная природа масла может привести к осложнениям при заживлении, а другие соединения могут по-разному взаимодействовать с анестезией.

Артериальное давление

Снижение артериального давления обычно хорошо, но в случае облепихового масла, если вы уже принимаете лекарства от гипертонии, комбинация может привести к опасно низкому уровню артериального давления.

Раздражение кожи

Как и в случае любого сильнодействующего масла, люди с чувствительной кожей могут испытывать местное воспаление, зуд или покраснение. Лучше всего нанести небольшое количество масла на участок кожи и подождать несколько часов для возможных негативных реакций. Если ничего не появилось, используйте масло на большей площади.

Беременность

Исследования ограничены с точки зрения использования во время беременности, и, хотя токсичность этого масла не известна, большинство экспертов рекомендуют избегать использования масла во время беременности и кормления грудью или напрямую поговорить с врачом, прежде чем добавлять масло в ваш режим здоровья.

Естественным образом омолодите вашу кожу с помощью облепихового масла

Перепечатано с любезного разрешения доктора Мерколы .

Д-р Меркола

Используемое веками в Азии и Европе, облепиховое масло приобретает популярность в Соединенных Штатах благодаря своим многочисленным преимуществам, особенно его потенциальному антивозрастному действию. Узнайте больше об этом растительном масле.

Что такое облепиховое масло?

Вопреки тому, что следует из названия, облепиховое масло добывают не в море.На самом деле он получен из облепихи, кустарника, принадлежащего к семейству Elaeagnaceae 1 и произрастающего в горных и прибрежных районах Азии и Европы. 2

Его ботаническое название Hippophae rhamnoides означает «дерево, заставляющее лошадь сиять». 3 указывает на его способность улучшать здоровье лошадей и делать их волосы блестящими и гладкими. 4 Его также использовали для лечения слепоты у лошадей. 5

Считается, что облепиха произошла из Гималаев, но также использовалась древними греками и другими европейскими культурами.Он не только появляется в древних тибетских текстах, но также упоминается в индийской Materia Medica, ранних китайских формулярах и древнегреческой мифологии. 6

Облепиховое масло даже упоминалось в кровавых историях Чингисхана, 7 доказывая, что польза и применение облепихи были хорошо известны очень давно.

Есть два вида облепихового масла: масло семян и масло плодов. 8 Оба они получены из мелких, богатых питательными веществами и желто-оранжевых ягод, размер которых составляет около одной трети размера черники. 9 Масло семян получают из мелких темных семян, а масло фруктов — из мякоти мякоти.

Несмотря на то, что в составе питательных веществ они имеют некоторые общие характеристики, масло семян облепихи и фруктовое масло имеют явные различия. Фруктовое масло темно-красного или красно-оранжевого цвета и довольно вязкое, а масло семян желтого или бледно-оранжевого цвета и более жидкое. 10 Но оба масла имеют сильный мускусный запах.

Использование облепихового масла

Облепиха имеет давнюю историю использования в народной медицине, насчитывающую тысячи лет.Тибетские врачи времен династии Тан использовали его для облегчения различных проблем со здоровьем.

Он известен в аюрведической медицине еще в 5000 году до нашей эры. 11 В 12 году до нашей эры древние греки использовали его для лечения различных заболеваний. В Тибете, России, Монголии и Китае облепиха, как известно, помогает облегчить кашель, улучшает кровообращение, помогает пищеварению и облегчает боль.

Масло облепихи сегодня хорошо известно своим лечебным и омолаживающим действием на кожу.При местном применении это отличное натуральное очищающее и отшелушивающее средство. Он также может помочь при ожогах, порезах, ранах, солнечных ожогах, сыпи и других типах повреждений кожи.

Ежедневное употребление облепихового масла помогает замедлить признаки старения, питая ткани кожи и тела. 12

Состав облепихового масла

Ягоды облепихи становятся такими же популярными, как гранат и ягоды асаи, из-за своего впечатляющего питательного состава. Он содержит более 190 питательных и фитонутриентов, в том числе витамин С, что в 12 раз больше, чем в апельсине.13

Он также содержит большое количество витаминов, минералов, клетчатки и белка, что делает его мощным суперпродуктом.

Эта ягода также содержит столько же витамина Е, как ростки пшеницы, в три раза больше витамина А, чем морковь, и в четыре раза больше супероксиддисмутазы (СОД), важного фермента, который помогает предотвратить повреждение свободными радикалами, чем женьшень. 14 Кроме того, это единственный растительный источник, содержащий омега-3, 6, 9 и 7. 15

И семена облепихи, и фруктовое масло богаты питательными веществами, такими как каротиноиды, токотриенолы и токоферолы.Они богаты антиоксидантами, такими как фенолы, терпены и глюкозиды; витамины А, С и Е; бета-каротин; растительные стерины; и микроэлементы, такие как медь, железо, селен и марганец. 16

Облепиховое масло — важный растительный пищевой источник полиненасыщенных жирных кислот, которые являются важным структурным компонентом слизистых оболочек.
Однако существует большая разница между составом жирных кислот двух облепиховых масел.

Основными жирными кислотами в масле семян являются омега-3 и 6, особенно линолевая кислота и альфа-линолевая кислота (составляющие 70 процентов).Между тем, фруктовое масло содержит мононенасыщенные жирные кислоты и омега-7 (пальмитолеиновая и пальмитиновая кислоты). 17,18

Преимущества облепихового масла

Уникальное высокое содержание жирных кислот в облепиховом масле и богатство содержащихся в нем питательных веществ делают его одним из самых полезных для здоровья травяных масел на сегодняшний день. Считается, что он обладает высокими антиоксидантными, противовоспалительными и противовирусными свойствами, которые помогают улучшить общее состояние организма. 19 Вот некоторые потенциальные преимущества облепихового масла:

Способствует здоровью кожи. Облепиховое масло для перорального и местного применения имеет положительный эффект при проблемах с кожей. Он способствует увлажнению, эластичности и регенерации кожи и даже помогает лечить и предотвращать прыщи.

Подпишитесь на самый популярный в мире информационный бюллетень (это бесплатно!)

Облепиховое масло также может быть полезным при розацеа, хроническом воспалительном заболевании, которое вызывает небольшие красные бугорки на лице.

Помощь с контролем веса. Эксперты говорят, что жирные кислоты в облепиховом масле помогают организму перестать накапливать жир.По словам доктора Мехмета Оз, масло может даже помочь снизить вес на более длительные периоды по сравнению с обычными программами похудания. 20

Помогает предотвратить деменцию и болезнь Альцгеймера. Витамин B12 в этом растительном масле может помочь улучшить снижение когнитивных функций. 21 Омега-3 и другие жирные кислоты в этом масле также могут способствовать этому положительному эффекту.

Способствует заживлению язвы и гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ). Облепиховое масло успокаивает слизистую оболочку пищеварительного тракта, а также может быть полезно при лечении язвы желудка. 22 Он также может помочь при других проблемах желудочно-кишечного тракта, включая расстройство желудка, диспепсию и запор. 23

Снимает сухость в глазах. Облепиховое масло помогает при сухости глаз, заболевании, которое часто наблюдается у пожилых людей и женщин в период менопаузы и часто вызвано гормональными изменениями.

По словам доктора Тори Хадсон, исследование показало, что пероральный прием облепихового масла у людей с сухими глазами в течение трех месяцев положительно влияет на осмолярность и симптомы сухого глаза, такие как жжение и покраснение. 24

Предотвращает повреждение печени. Исследование на животных показало, что это травяное масло обладает мощным гепопротекторным действием из-за его мощного антиоксидантного действия. Масло снижает концентрацию афлатоксинов в печени и уменьшает их побочные эффекты. 25

Другое клиническое исследование, опубликованное в Journal of Clinical Science, показало, что он помогает нормализовать ферменты печени и желчные кислоты сыворотки крови. 26

Как приготовить облепиховое масло

Получение облепихового масла — сложный и деликатный процесс, так как он влияет на эффективность и качество масла.Экстракция растворителем, холодное прессование, горячее прессование и мацерация в других маслах-носителях — это некоторые распространенные способы экстракции облепихового масла, но эти методы имеют свои недостатки.

Например, холодное прессование может быть идеальным, но скорость извлечения довольно низкая. Между тем, горячее прессование и экстракция растворителем могут загрязнить масло опасными растворителями и использовать высокую температуру, которая разрушает ценные питательные вещества масла. Одним из методов эффективного извлечения облепихового масла является сверхкритическая экстракция CO2, при которой для извлечения масел используется сжиженный углекислый газ, при этом сохраняются почти все полезные компоненты ягод.

Многие эксперты в области здравоохранения теперь рекомендуют облепиховое масло сверхкритической экстракции CO2, так как оно сохраняет впечатляющий профиль питательных веществ в масле. 27

Как действует облепиховое масло?

Масло облепихи можно принимать внутрь или местно, чтобы получить его преимущества. При местном использовании масла просто нанесите его на пораженные участки, такие как ожоги, порезы или другие поражения. При приеме внутрь доза обычно составляет 5 миллиграммов два-три раза в день.Дозировка зависит от состояния, которое лечится, поэтому я советую проконсультироваться с вашим лечащим врачом.

Можно принимать внутрь как масло семян, так и масло ягод, хотя масло ягод имеет более актуальные свойства, а масло семян имеет лучшие внутренние преимущества.

Безопасно ли облепиховое масло?

Как и в случае с другими травяными маслами, я советую вам соблюдать осторожность при использовании облепихового масла, особенно если вы имеете дело с определенными заболеваниями. Не рекомендуется людям с заболеваниями кишечника, почек и печени. 28

Облепиховое масло, как правило, безопасно для большинства здоровых взрослых, но не рекомендуется для детей в возрасте от 12 лет и младше. Я советую вам избегать их использования более трех месяцев, так как есть сообщения о побочных эффектах у людей, которые используют масло в течение длительного времени. Есть также люди, которые чувствительны к облепихе и ее компонентам, поэтому обязательно сделайте пластырь на руке, прежде чем наносить это масло на кожу. 29

Вы можете заметить, что ваша моча становится темно-желтой или красноватой с легким запахом плесени (как в старых книгах), но обычно это безвредно. 30 Нанесение большого количества масла на кожу также может вызвать пожелтение цвета лица. Поскольку нет научных доказательств его безопасности для беременных или кормящих мам, я рекомендую избегать этого масла, если вы беременны, кормите грудью или планируете забеременеть в ближайшем будущем.

Побочные эффекты облепихового масла

Облепиховое масло может вызывать у некоторых людей определенные побочные эффекты, такие как диарея, спазмы брюшной полости и другие желудочно-кишечные проблемы.Избегайте приема этого масла в больших количествах, так как это может привести к обезвоживанию и потере полезных электролитов. Передозировка и длительное употребление масла облепихи также может привести к проблемам с почками. 31

Употребление облепихового масла может способствовать кровотоку в венах и артериях, поэтому, если вы принимаете какие-либо сосудорасширяющие препараты, не используйте это масло. 32 Оно также может снижать уровень сахара в крови, поэтому людям, которые принимают инсулин или лекарства от диабета, следует использовать это масло с особой осторожностью. 33

Источники и ссылки

1 Sea Buckthorn Insider
2, 9, 13 Chatelaine 5 августа 2013 г.
3, 16 MercolaHealthySkin.com
4 Smile Herb, SEA BUCKTHORN, “The Tree That Makes The Horse Shine, 22 февраля 2016 г.
5, 6 FoxNews.com 11 апреля 2013 г.
7, 12, 27 Облепиха Insider
8, 10, 18 Mont Echo Naturels 21 апреля 2010 г.
11, 14, 19 DoctorOz. com 16 марта 2011 г.
15, 22 Natural Healthy Concepts 28 мая 2013 г.
17 Журнал сельскохозяйственной и пищевой химии 10 марта 2001 г.
20, 21 Huffington Post 29 марта 2012 г.
23 HerbWisdom.com
24 Доктор Тори Хадсон, Северная Дакота, 16 декабря 2011 г.
25 Poultry Science Journal Апрель 2013 г.
26 Журнал биологических наук 2004
28, 29, 31, 32 Buzzle.com
30 Центр жирных кислот
33 Wellness.com

Эта статья была представлена ​​вам доктором Мерколой.
Основатель №1 в мире сайта о естественном здоровье, он дает вам информацию о низком уровне холестерина. Узнайте, зачем вам действительно нужен холестерин, в этом БЕСПЛАТНОМ отчете.

12 Польза облепихи для здоровья + побочные эффекты

Облепиха ( Hippophae rhamnoides), распространенное в традиционной китайской медицине, а также в джемах из-за ее сладкого вкуса. колючий куст с ягодами, произрастающий в Средней Азии и Европе.Благодаря своим антиоксидантным и противовоспалительным соединениям он имеет потенциальное применение, например, для улучшения здоровья кожи, улучшения синдрома сухого глаза и предотвращения сердечных заболеваний. Читайте дальше, чтобы узнать о потенциальных преимуществах использования этого растения в своем рационе и в качестве экстракта.

Что такое облепиха?

Облепиха ( Hippophae rhamnoides ) — ягодный куст из Европы и Центральной Азии, который издавна использовался в традиционной медицине для предотвращения старения, укрепления здоровья сердца и очистки кожи.

Хотя доказательства ограничены, предварительные результаты предполагают, что некоторые из этих преимуществ могут быть подтверждены наукой. Большое количество антиоксидантных химических веществ, витаминов и флавоноидов может быть причиной его воздействия.

Химический состав

Облепиха содержит [1, 2, 3, 4, 5]:

Витамины и минералы

  • Витамин А — помогает поддерживать здоровье зубов и костей (содержится в ягодах)
  • Витамин B12 — способствует выработке энергии и образованию красных кровяных телец (ягоды)
  • Витамин C — способствует заживлению ран, здоровым зубам и деснам (ягоды)
  • Витамин E– помогает формировать красные кровяные тельца (ягоды)
  • Витамин K — жизненно важный для свертывания крови, чтобы остановить кровотечение (ягоды)
  • Ликопин — антиоксидант, защищающий ДНК и белки
  • Калий — необходим для баланса жидкости и функции мышц
  • Кальций — способствует здоровью костей, зубов и поддерживает постоянное кровяное давление
  • Магний — необходим для выработки белков и здоровья иммунной системы
  • Железо — необходимо для переноса кислорода по телу
  • Фосфор — поддерживает pH тела

Flav оноиды

  • Hippophaeosides (1-3) — (обнаружены в листьях)
  • Гиппофины (обнаружены в семенах)
  • Катехин (листья)
  • Эпикатехин (листья)
  • Галлокатехин (листья)
  • Эпикатехин (листья)
  • )

Жирные кислоты

  • Пальмитиновая кислота (содержится в ягодах)
  • Олеитовая (ягоды)
  • Линолевая кислота (ягоды)

Механизмы

Флавоноиды обладают высокой активностью улавливания свободных радикалов. защита облепихи от окислительного стресса.Это может помочь при ранах, язвах, воспалениях и состояниях, вызванных стрессом [6].

Соединения, содержащиеся в облепиховом масле, такие как молекулы-посредники, полученные из жирных кислот (эйкозаноидов) и витаминов (каротиноиды и токоферолы), помогают ослабить воспаление и восстановить ткани [7].

Снимок

Сторонники

  • Высокое содержание антиоксидантных соединений, витаминов и минералов
  • Может улучшить здоровье кожи и заживление ран
  • Может снизить риск сердечных заболеваний
  • Может улучшить синдром сухого глаза
  • Может защитить органы от окислительного и воспалительного повреждения
  • Сообщалось о нескольких легких побочных эффектах

Скептики

  • Недостаточно доказательств для всех потенциальных преимуществ
  • Относительно неизвестный профиль безопасности
  • Может усиливать эффекты снижения артериального давления и препарат, разжижающий кровь

Польза для здоровья

Недостаточно доказательств для:

Следующие предполагаемые преимущества подтверждаются только ограниченными низкокачественными клиническими исследованиями, а также исследованиями на животных и клетках.Нет достаточных доказательств, подтверждающих использование облепихи для любого из перечисленных ниже применений, до тех пор, пока не будут проведены более масштабные и надежные клинические испытания. Не забудьте поговорить с врачом, прежде чем принимать добавки из облепихи, и никогда не используйте их в качестве замены одобренных медицинских методов лечения.

1) Заживление ран

В клинических испытаниях на 151 ожоговом пациенте пропитка бинтов облепихой усилила боль облегчение и ускорила отрастание кожи вокруг раны [8].

В небольшом исследовании с участием 12 здоровых людей пероральный экстракт ягод облепихи быстро увеличивал мобилизацию стволовых клеток, участвующих в восстановлении и регенерации тканей [9].

Точно так же экстракт листьев облепихи для местного применения помог ускорить процесс заживления кожных ран у крыс-альбиносов. Экстракт уменьшал размер раны и увеличивал продукцию ранозаживляющих белков [10].

Инъекционный экстракт облепихи улучшал восстановление после травм сухожилий у крыс, способствуя выравниванию мышечных волокон и отложению коллагена [11].

2) Здоровье кожи

В клиническом исследовании с участием 49 человек с экземой (атопическим дерматитом) пероральный прием масла из пульпы облепихи улучшил симптомы дерматита и повысил уровень пальмитолеиновой кислоты в крови при одновременном снижении уровня пентадекановой кислоты . Экстракт семян был менее эффективен для улучшения симптомов и в основном повышал уровень альфа-линоленовой кислоты в крови [12].

Местное применение облепихового масла увеличивало толщину кожи и помогло ускорить процесс заживления глубоких порезов у мышей [13].

Компоненты облепихи также могут помочь разглаживать кожу, уменьшать старение и сухость, лечить обморожения и повреждения от солнца и снимать раздражение [14].

3) Снижение риска сердечных заболеваний

В небольшом испытании с участием 23 здоровых мужчин экстракт облепихи снизил уровень жира в крови после еды. Считалось, что причиной этого эффекта является высокое содержание клетчатки и полифенолов [15].

В другом исследовании с участием 80 женщин с избыточным весом сушеные ягоды облепихи снизили уровень триглицеридов и ЛПОНП («плохого») холестерина в крови.Облепиховое масло снижает уровень ЛПНП и ЛПНП («плохой») холестерина [16].

Однако экстракт ягод облепихи увеличивал уровень флавоноидов в крови (кверцетин, кемпферол и изорамнетин), но не влиял на содержание жиров в крови в 2 исследованиях с участием более 200 здоровых людей [17, 18].

У крыс, получавших диету с высоким содержанием сахара, экстракт понижал кровяное давление и уменьшал повреждение сердца благодаря своей антиоксидантной активности [19, 20].

Облепиховое масло для перорального применения предотвращало слипание тромбоцитов , возможно, снижая риск сердечных заболеваний из-за тромбов, в небольшом испытании с участием 12 человек [5].

4) Синдром сухого глаза

В клинических испытаниях с участием 86 человек пероральное облепиховое масло фиксировало холод погодные симптомы сухого глаза путем изменения высокого уровня концентрации частиц на слезной пленке глаз [21].

Однако другое исследование с участием 100 человек показало, что масло не влияло на долю жирных кислот в этой ткани. Авторы предположили, что улучшение состояния облепихового масла может быть связано с его влиянием на воспаление и развитие век (мейбомиевых) желез [7].

Жирные кислоты в масле семян облепихи и мякоти облепихи снижают вызванную стрессом сухость глаз у мышей за счет увеличения секреции слез, при этом масло мякоти оказывает гораздо более сильное действие [22].

5) Пищеварительная функция

В клиническом испытании с участием 120 детей с расстройством желудка (функциональная диспепсия) лечение экстрактом облепихи улучшило аппетит (за счет повышения уровня лептина и нейропептида Y) и увеличило опорожнение желудка и пищеварение. действуют лучше, чем препараты для перистальтики желудка и кишечника (домперидон).Это привело к их усиленному росту и развитию [23].

6) Защита печени

В клинических испытаниях с участием 50 человек с циррозом печени экстракт облепихи уменьшил рубцевание ткани (измеряется как уровни ламинина, гиалуроновой кислоты и коллагена типа III и IV в крови) и улучшил функция печени (измеряется как общее количество желчных кислот) у 30 пациентов [24].

У мышей с циррозом печени экстракт облепихи также уменьшал тяжесть заболевания.Масло семян оказалось более эффективным, чем масло ягод [25].

У кур, отравленных токсином афлатоксина B1, масло ягод облепихи предотвращало накопление токсина в печени и снижало маркеры воспаления, гибели клеток и рака (COX-2, Bcl-2 и p53) [26]. .

7) Защита почек

В пилотном исследовании с участием 28 человек с заболеванием почек (идиопатический нефротический синдром) травяной препарат с облепихой (в качестве дополнения к традиционной терапии) улучшил симптомы отека и отсутствия аппетита. , и низкое мочеиспускание, а также снижение воспалительных цитокинов в крови и белков в моче через 3 месяца [27].

У японских перепелов порошок листьев облепихи защищает ткани почек от повреждений, вызываемых токсином охратоксином А [28].

8) Защита мозга

В клинических испытаниях на более чем 200 пожилых людях (как здоровых, так и с болезнью Альцгеймера) препарат с экстрактами листьев и ягод облепихи, Bacopa monnieri растений и Луковицы Dioscorea bulbifera улучшили запоминание слов, концентрацию внимания, настроение, а также воспалительные и окислительные маркеры [29].

Экстракт листьев облепихи защищает мозг от окислительного повреждения и обращает разрушение мозга крыс, вызванное скополамином (лекарством) [30].

9) Истончение влагалища во время менопаузы

В клинических испытаниях с участием более 100 женщин в постменопаузе с сухостью, зудом или жжением во влагалище облепиховое масло для перорального приема улучшило симптомы, защищая слизистую оболочку влагалища от истончения [31].

10) Диабет

В небольшом исследовании с участием 18 здоровых людей ягоды облепихи снижали и задерживали скачки уровня глюкозы в крови и инсулина после еды с добавлением сахара [32].

Экстракт облепихи также снижает уровень сахара (и жира) в крови у здоровых мышей [33].

11) Противовоспалительное

В клинических испытаниях с участием более 250 здоровых добровольцев экстракт ягод облепихи снизил уровень маркера воспаления (CRP) [34].

У крыс с артритом инъекционная доза экстракта облепихи значительно уменьшала отек, воспаление и пролиферацию иммунных клеток в суставах [35].

Экстракт листьев снижает уровни провоспалительных цитокинов (TNF-α, IL-6 и IFN-γ) и ферментов (iNOS, COX-2) в клетках мышей [36, 37].

12) Антиоксидант

В клиническом исследовании 30 детей с диабетом 1 типа пищевая добавка с облепихой и черникой немного улучшила их антиоксидантный статус (за счет увеличения активности глутатионпероксидазы) [38].

У мышей экстракт листьев облепихи защищает от оксидативного стресса, индуцированного хромом [39].

Спиртовые экстракты листьев и плодов облепихи защищают клетки мыши от окислительного стресса, вызванного химическим веществом, называемым нитропруссидом натрия.Химические вещества в экстракте замедляют образование свободных радикалов [40].

Исследования на животных и клетках (отсутствие доказательств)

Нет клинических данных, подтверждающих использование облепихи при каких-либо состояниях, перечисленных в этом разделе. Ниже приводится краткое изложение существующих исследований на животных и клетках, которые должны направить дальнейшие исследования. Тем не менее, исследования не следует интерпретировать как подтверждающие какую-либо пользу для здоровья.

Язвы

Масло из семян и мякоти облепихи значительно защищает крыс от искусственно вызванных язв [41].

В другом исследовании на крысах экстракт коры облепихи ускорял восстановление слизистой оболочки желудка. Это также уменьшило размер и тяжесть язвенного поражения по сравнению с контрольной группой [42].

У лошадей экстракт ягод и мякоти облепихи предотвращал образование язв только у тех, кто содержался в стойлах и кормился с перерывами [43].

Защита от радиации

RH-3, входящий в состав экстракта облепихи, защищает крыс от радиации всего тела. Экстракт привел к 82% выживаемости (по сравнению с 0% выживаемостью в контрольной группе) [44].

В исследованиях на клетках экстракт облепихи защищал от повреждения ДНК , вызванного радиацией. Он действует как антиоксидант, способствует связыванию цепей ДНК и предотвращает разрыв связи ДНК [45, 46].

Повышение иммунитета

Экстракт облепихи укрепил иммунную систему цыплят и снизил действие токсина, подавляющего иммунную систему (Т-2). Клетчатка глюкоманнана в сочетании с облепихой имела аддитивный эффект [47].

Его масло увеличивает количество и активность естественных клеток-киллеров у крыс, подвергающихся хроническому стрессу [48].

Бактериальные инфекции

Экстракт листьев облепихи остановил рост множества потенциально инфекционных бактерий (включая Escherichia coli , Salmonella typhi , Shigella dysenteriae , 000 Streptococcus a pneumoniae

0, Streptococcus pneumoniae ) в пробирках [49].

Экстракты ягод и листьев показали аналогичную эффективность антибиотиков против бактерий MRSA, как и стандартный препарат ванкомицин [50].

Обратите внимание, однако, что это очень предварительные результаты, которые не были воспроизведены на людях и даже на животных. Необходимы дальнейшие исследования, чтобы определить, может ли облепиха быть полезной против инфекций, вызываемых этими микроорганизмами.

Рак

Ниже мы обсудим некоторые предварительные исследования потенциальных противораковых эффектов облепихи. Он все еще находится на стадии животных и клеток, и дальнейшие клинические исследования еще предстоит определить, могут ли его экстракты быть полезными в лечении рака.

Ни при каких обстоятельствах не пытайтесь заменить традиционные методы лечения рака облепихой или любыми другими добавками . Если вы хотите использовать его в качестве поддерживающей меры, поговорите со своим врачом, чтобы избежать любых неожиданных взаимодействий.

У мышей экстракт ягод облепихи блокировал рост опухолей в желудке и коже мышей. Он стимулировал активность противоопухолевых белков, которые ограничивают аномальный рост клеток и способствуют гибели клеток [51].

Сок облепихи замедлял рост опухолей в органах мышей и увеличивал продолжительность их жизни в среднем со 195 до 270 дней [52].

Сок облепихи снижает количество генетических аномалий, вызванных химиотерапевтическим препаратом цисплатином, как в сперматозоиде мышей, так и в клетках костного мозга [53].

Ограничения и предостережения

Испытаний на людях с использованием облепихи очень мало. Необходимы дальнейшие клинические исследования, чтобы подтвердить все его потенциальные преимущества для здоровья.

Побочные эффекты и меры предосторожности

Имейте в виду, что профиль безопасности облепихи относительно неизвестен из-за отсутствия хорошо спланированных клинических исследований.Приведенный ниже список побочных эффектов не является окончательным, и вам следует проконсультироваться со своим врачом о других потенциальных побочных эффектах в зависимости от вашего состояния здоровья и возможных взаимодействий с лекарствами или добавками .

Поскольку облепиха может снизить кровяное давление, она может привести к падению кровяного давления до слишком низких значений.

Использование облепихи может замедлить свертывание крови, поэтому его следует избегать у пациентов с порезами, глубокими травмами или у пациентов с запланированной хирургической процедурой [5].

Хроническое употребление облепихи может вызвать пожелтение кожи, как это было в случае 45-летнего человека, который регулярно употреблял продукт в течение 6 месяцев [54].

Беременность и кормление грудью

Недостаточно доказательств для использования облепихи в качестве лекарства во время беременности. Соблюдайте осторожность или обратитесь к врачу и будьте осторожны с любой гиперчувствительностью или аллергией, которые могут возникнуть при употреблении экстракта этого растения.

Natural Sources / Products

Ягоды можно купить в чистом виде.Из них также можно сделать сок, который фильтруют для получения масла. В ягодах содержится много антиоксидантов растения [1, 55].

Листья содержат много флавоноидов, из них можно приготовить чай [1, 55].

Из семян можно получить высококонцентрированное масло. Это масло входит в состав многих косметических продуктов, таких как крем для кожи и мыло [1, 55].

Отзывы пользователей

Мнения, выраженные в этом разделе, принадлежат исключительно пользователям облепихи, которые могут иметь или не иметь медицинское или научное образование.Их отзывы не отражают мнения SelfHacked. SelfHacked не поддерживает какой-либо конкретный продукт, услугу или лечение.

Не рассматривайте действия пользователя как медицинский совет. Никогда не откладывайте и не пренебрегайте обращением за профессиональной медицинской помощью к своему врачу или другим квалифицированным поставщикам медицинских услуг из-за того, что вы прочитали на SelfHacked. Мы понимаем, что чтение личного опыта из реальной жизни может быть полезным ресурсом, но никогда не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение от квалифицированного поставщика медицинских услуг.

Большинство людей использовали продукты из облепихи из-за их предполагаемой пользы для здоровья кожи. Они часто сообщали, что добавки помогают очистить, смягчить и тонизировать кожу.

Другие пользователи отметили улучшение общего самочувствия.

В некоторых случаях пользователи жаловались, что экстракт облепихи им не подходит.

Преимущества облепихового масла, пищевая ценность и дозировка

Несмотря на название, в море вы не найдете облепихового масла, но вы можете подумать о том, чтобы сделать это чудо-масло со странным названием частью своих ежедневных добавок.

Облепиховое масло получают из ягод и семян облепихи. Ягоды и семена очень полезны для кожи и обладают внутренними преимуществами. Облепиху можно найти как чай, содержащий полезные биофлавоноиды, хотя он менее питателен в форме чая, чем в форме масла. Однако его часто используют в пищевых продуктах для приготовления желе, соков, пюре и соусов, а также в косметике и антивозрастных кремах.

Почему? Масло облепихи обладает целым рядом полезных свойств, которые могут вас удивить.

Что такое облепиховое масло?

Штаммы облепихи встречаются в основном в Европе и Азии, наиболее распространенными видами являются Hippophae Rhamnoides .

Облепиховое масло получают из желто-оранжевых ягод, немного меньше черники. Есть два типа масла: масло семян, которое получают из семян, и масло фруктов, которое получают из мясистой мякоти. Фруктовое масло имеет темно-красный или красновато-оранжевый цвет и гуще, чем масло семян. Масло семян обычно желтого или бледно-оранжевого цвета, однако оба имеют мускусный запах.

Hippophae Rhamnoides
— это техническое название облепихи, также известной как облепиха, желтохвост или морская ягода. В его классификацию входят видов Elaeagnaceae или Oleaster и Hippophae L. и виды Hippophae rhamnoides L. (1)

Пищевая ценность

Hippophae Rhamnoides видов содержат больше омега-7, чем другие масла, и их труднее найти, чем омега-3, омега-6 и омега-9.Фактически, масло ореха макадамия и холодноводная жирная рыба на сегодняшний день могут быть единственными другими источниками этого сверхжира.

Омега-7 жирные кислоты, также известные как пальмитолеиновая кислота, могут быть полезны в борьбе с сердечными заболеваниями, а также в уменьшении проблем с диабетом 2 типа. Хотя необходимо провести дополнительные исследования, облепиховое масло может быть идеальным лечебным ингредиентом. Список важных преимуществ для здоровья продолжается, поскольку он содержит калий, натрий, кальций, магний, железо и фосфор.(2)

Облепиху можно почти классифицировать как чудо всемогущее масло, учитывая ее чрезвычайно богатый питательный профиль, который включает витамины A, B1, B2, C, D, E, K и P; каротиноиды; флавоноиды; аминокислоты; фенолы; фолиевая кислота; органические кислоты; и 20 минеральных элементов, не говоря уже о профиле незаменимых жирных кислот. Возможно, это единственное растение в мире, которое содержит все четыре омега: омега-3, омега-6, омега-7 и омега-9. Это сильно исцеляющий коктейль. (3)

Преимущества

1.Помогает бороться с раком

Облепиховое масло содержит мощные фитонутриенты, противовоспалительные свойства и даже обладает противораковыми элементами. В исследовании, опубликованном в Poultry Science , оценивалась токсическая гепатопротекторная активность масла из ягод облепихи, указывающая на уменьшение неблагоприятного воздействия афлатоксинов на печень. (4) Печень — самый большой орган внутри тела, который играет множество важных функций для организма, включая переваривание пищи, накопление энергии и удаление токсинов.

Облепиховое масло может помочь уменьшить возможные раковые заболевания, которые могут развиться в печени, благодаря его очищающим свойствам.

2. Минимизирует или предотвращает проблемы с кожей

Облепиховое масло помогает уменьшить многие проблемы с кожей. Ягоды, ягодный концентрат и масло ягод или семян можно наносить непосредственно на кожу для предотвращения солнечных ожогов и облегчения состояния после загара, заживления ран, таких как пролежни и порезы.

Облепиховое масло можно использовать для уменьшения негативных последствий и, возможно, даже для предотвращения появления прыщей, дерматита, сухой кожи, экземы, кожных язв и растяжек.(5)

3. Может уменьшить симптомы усталости надпочечников

Поскольку облепиховое масло является мощным источником омега-7, оно может помочь при усталости надпочечников. Удаление продуктов, истощающих организм, таких как кофеин, сахар и обработанные пищевые продукты, и добавление продуктов, исцеляющих организм, таких как омега-3, содержащиеся в жирной рыбе, рыбий жир и облепиховое масло, в дополнение к облепиховым омега-7. масло содержит, может обеспечить идеальную необходимую лечебную основу.

В сочетании с большим количеством отдыха, уменьшением беспокойства и физическими упражнениями облепиховое масло может помочь вернуть ваш уровень энергии в норму.(6)

4. Помогает в профилактике инфекций и укрепляет иммунную систему

Мы знаем, что антиоксиданты играют решающую роль в предотвращении инфекций, борясь со свободными радикалами, которые в первую очередь их вызывают. Исследование, проведенное кафедрой технологии лекарственных средств и фармацевтического менеджмента Каунасского медицинского университета в Литве, было посвящено оценке антиоксидантной активности облепихового масла, показав, что чистое экстрагированное масло содержит в 2,4 раза больше каротиноидов, чем другие масла.

Это означает, что антиоксидантные свойства очень высоки и могут помочь уменьшить начало инфекции при воздействии вредных факторов окружающей среды или бактерий. (7)

Поскольку антиоксиданты помогают улучшить иммунную функцию, защищая организм от инфекций, вызываемых бактериями, вирусами или паразитами, облепиховое масло, используемое как часть ваших пищевых добавок, может удерживать инфекционные бактерии от воспаления в организме и, следовательно, это может укрепить вашу иммунную систему.(8)

5. Лечит сердечно-сосудистые заболевания

Возможно, ежедневное употребление облепихового масла может предотвратить сердечно-сосудистые заболевания, такие как атеросклероз, гипертония и даже сердечные приступы.

Это исследование подтверждено исследованием, опубликованным в American Journal of Clinical Nutrition . Восемьдесят женщин с избыточным весом потребляли сушеные ягоды облепихи, облепиховое масло, этанольный экстракт фенольных соединений облепихи, смешанный с мальтодекстрином, или замороженную чернику, назначенную случайным образом, в течение 30 дней.Через 30 дней исследователи пришли к выводу, что «потребление ягод имеет общий метаболический эффект, который зависит от профиля кардиометаболического риска на исходном уровне». Таким образом, облепиха обладает защитным действием на сердце. (9)

The Journal of Functional Foods также отмечает, что он обладает качествами, которые могут помочь уменьшить сердечно-сосудистые заболевания. (10)

6. Борется с диабетом

В исследовании, опубликованном в European Journal of Clinical Nutrition в 2010 году, оценивалось влияние облепихового масла на уровень инсулина.Исследование показало, что облепиховое масло может помочь поддерживать нормальный уровень сахара в крови, поддерживая его в умеренных пределах, что в конечном итоге помогает бороться с диабетом 2 типа и симптомами диабета. Похоже, что этот положительный эффект достигается за счет минимизации скачков уровня сахара в крови после еды. (11)

Облепиховое масло Интересные факты

Масло облепихи, которое получают из плодов растения, существует уже тысячи лет и известно как естественное средство от множества недугов.Изначально он стал известен как прекрасный лекарь для лошадей, переживших битву еще во времена Древней Греции. Облепиховое масло известно как «посланное Богом лекарство» или «жидкое золото» в Тибете, Китае и Монголии из-за его целебной репутации.

Масло облепихи происходит из семейства листопадных кустарников Elaeagnaceae . Как я отмечал выше, преимущества облепихи использовались в течение очень долгого времени, особенно в прибрежных регионах Европы и Азии.

Облепиховое масло упоминается в древних тибетских лечебных текстах со времен династии Тан (617–907 гг.) И называется «Священным плодом Гималаев». Его использование было зарегистрировано в ранних лечебных травах аюрведической медицины, упоминаемых еще в 5000 году до нашей эры. Благодаря многочисленным исследованиям, проведенным «китайскими, российскими и индийскими учеными, облепиховое масло даже использовалось для снижения риска радиационных ожогов для российских космонавтов, работающих в космосе». (12)

Как использовать и дозировка

Облепиховое масло можно найти в семенах и ягодах.Процесс экстракции важен, и некоторые эксперты в области здравоохранения рекомендуют так называемое «облепиховое масло с экстракцией сверхкритического CO2», поскольку оно лучше сохраняет питательные вещества в нем, чем другие процессы. Хотя вам следует следовать указаниям на бутылке, ищите 1000 миллиграммов чистой облепихи на порцию и принимайте ее два раза в день.

Как и большинство других продуктов, если этикетка неясна, вероятно, что оно содержит другие ингредиенты, то есть это не чистое облепиховое масло. Чтобы увидеть преимущества, вам, вероятно, нужно принимать его не менее 30 дней.

Обычно в соках и смесях очень мало облепихи, поэтому внимательно прочтите этикетки. Если вы найдете облепиховое масло, которое получают как из семян, так и из ягод, вы получите наибольшую пользу. Вы сможете найти его в местном магазине по продаже диетических продуктов. Просто будьте осторожны, чтобы убедиться, что вы получаете чистый продукт.

Облепиха терпкая, когда ее едят в сыром виде, поэтому ее часто можно найти в джемах и сиропах, а также в виде добавок в виде капсул или сока, что позволяет легко добавлять ее в смузи.

Риски и побочные эффекты

Облепиха признана безопасной в использовании. Любой, кто беременен, кормит грудью, принимает лекарства или борется с какими-либо заболеваниями, должен принять дополнительные меры предосторожности и проконсультироваться с врачом перед использованием в рационе или на коже. Возможно, лучше вообще избегать этого.

Известно, что он замедляет свертывание крови, но также было отмечено, что он увеличивает кровотечение и образование синяков у людей с нарушениями свертываемости крови. Поскольку облепиха, как известно, снижает кровяное давление, она может вызвать слишком низкое кровяное давление для тех, кто уже имеет низкое кровяное давление.Поскольку это может вызвать дополнительное кровотечение во время операции, лучше прекратить использование примерно за две недели до любой запланированной операции.

Последние мысли

Облепиховое масло — чудодейственное масло, которое может быть отличным дополнением к вашему рациону. Убедитесь, что вы знаете источник и используете чистое облепиховое масло. Облепиховое масло, которое помогает уменьшить воспаление и предотвращает диабет и сердечно-сосудистые заболевания, определенно заслуживает изучения.

Таким образом, масло облепихи может быть тем чудесным маслом, которое вы так долго искали, добавляя его в смузи, принимая его самостоятельно или нанося на кожу.

Возможности ингредиентов на основе облепихи для пищевой и кормовой промышленности — обзор | Производство, переработка и питание пищевых продуктов

  • Адади П., Ковалева Е. Г., Глухарева Т. В., Шатунова С. А., Петров А. С. (2017). Производство и анализ нетрадиционного пива с добавлением SB. Агрономические исследования , 15 (5), 1831–1845.

    Google Scholar

  • AIJN Европейская ассоциация фруктовых соков.(2016). Отчет о рынке жидких фруктов. http://www.aijn.org/publications/facts-and-figures/aijn-market-reports/. По состоянию на 28 мая 2019 г.

    Google Scholar

  • Алай, Т., и Карадас, Ф. (2017). Влияние каротиноидов в рационах заводчиков перепелов на пигментацию яичного желтка и продуктивность заводчиков. Acta Agriculturae Scandinavica, Раздел A, 66 (4), 206–214.

  • Antache, A., Cristea, V., Grecu, I., Dediu, L., Creţu, M., & Petrea,. М. (2014). Влияние некоторых фитобиотиков на гематологические и некоторые биохимические показатели у Oreochromis Niloticus — Linnaeus. Научные статьи: зоотехника и биотехнологии, 1758 , 47 (1), 192–199.

    Google Scholar

  • Антаче, А., Кристя, В., Греку, И. Р., Ион, С., и Мокану, М. (2013). Влияние розмарина, SB и имбиря на окислительный стресс у Oreochromis niloticus, выращиваемого в рециркуляционной системе аквакультуры, Бюллетень Университета сельскохозяйственных наук и ветеринарии. Медицина Клуж-Напока: зоотехника и биотехнологии , 70 (1), 110–116.

    Google Scholar

  • Акино-Боланьос, Э. Н., Мапель-Веласко, Л., Мартин-дель-Кампо, С. Т., Чавес-Сервия, Х. Л., Мартинес, А. Дж., И Вердалет-Гусман, И. (2017). Профиль жирных кислот масла девяти сортов ореха макадамия. Международный журнал свойств пищевых продуктов , 20 (6), 1262–1269.

    Google Scholar

  • Аримбор, Р., Кумар, К.С., и Арумуган, К. (2008). Одновременное определение фенольных кислот в SB (Hippophaë rhamnoides) с помощью RP-HPLC с DAD. Журнал фармацевтического и биомедицинского анализа , 47 (1), 31–38.

    PubMed
    CAS

    Google Scholar

  • Аттри, С., Шарма, К., Райгонд, П., и Гоэль, Г. (2018). Колонная ферментация полифенолов из ягод SB ( Hippophae rhamnoides ): оценка воздействия на микробное разнообразие с помощью анализа главных компонентов. Food Research International , 105 , 324–332.

    PubMed
    CAS

    Google Scholar

  • Бартиш И., Джеппссон Н., Найбом Х. и Свенсон Ю. (2002). Филогения Hippophae (Elaeagnaceae), выведенная из экономичного анализа ДНК и морфологии хлоропластов. Систематическая ботаника , 27 (1), 41–54.

    Google Scholar

  • Бен-Махмуд, З., Мохамед, М. С., Блаха, Дж., Лукешова, Д., и Кунч, П. (2014). Влияние остатков SB ( Hippophae rhamnoides л.) В комбикормах на продуктивность и цвет кожи бройлеров. Индийский журнал исследований животных , 48 (6), 548–555.

    Google Scholar

  • Беверидж, Т., Ли, Т. С., Оома, Б. Д., и Смит, А. (1999). Продукция SB: производство и состав. Журнал сельского хозяйства и пищевой химии , 47 (9), 3480–3488.

    CAS

    Google Scholar

  • Бурчова З., Крепс Ф., Шмидт Ш., Яблонски М., Хаз А., Сладкова А. и Шурина И. (2017). Состав жирных кислот и токоферолов в кожуре, семенах и листьях SB. Acta Chimica Slovaca , 10 (1), 29–34.

    Google Scholar

  • Каррера К. С., Сегин П. (2016). Факторы, влияющие на концентрацию токоферола в семенах сои. Журнал сельскохозяйственной и пищевой химии , 64 (50), 9465–9474.

    PubMed
    CAS

    Google Scholar

  • Чефали, Л. К., де Оливейра Майя, Л., Стальшимидт, Р., Атаиде, Дж. А., Тамбурги, Э. Б., Роза, П. С. П., и Маццола, П. Г. (2018). Витамин С в экстрактах ацеролы и красной сливы: количественное определение с помощью ВЭЖХ, антиоксидантная активность in vitro и стабильность их гелевых и эмульсионных составов. Журнал AOAC International , 101 (5), 1461–1465.

    PubMed
    CAS

    Google Scholar

  • Cenkowski, S., Yakimishen, R., Przybylski, R., & Muir, W. E. (2006). Качество экстрагированного масла семян SB и мякоти. Canadian Biosystems Engineering / Le Genie Des Biosystems Au Canada , 48 , 9–16.

    Google Scholar

  • Кристаки, Э. (2012). Hippophae Rhamnoides L. (SB): потенциальный источник нутрицевтиков. Food and Public Health , 2 (3), 69–72.

    Google Scholar

  • Cioroi, M., Chiriac, E. R., & Stefan, C. S. (2017). Определение кислотности, общего содержания полифенолов, кальция, магния и фосфора в ягодах SB. Revista de Chimie , 1 (2), 2–5.

    Google Scholar

  • Данненбергер, Д., Тухшерер, М., Нюрнберг, Г., Шмике, М., и Каниц, Э. (2018). Добавление SB выжимок в рацион растущих свиней — влияние на метаболизм жирных кислот, активность HPA и иммунный статус. Международный журнал молекулярных наук , 19 (2), 1–12.

    Google Scholar

  • Дорожан, О.-Г., Кристя, В., Крецу, М., Коада, М. Т., Дедиу, Л., Греку, И. Р., и Плэцинта, С. (2015). Влияние SB и витамина E на показатели роста молоди Acipenser stellatus (Pallas 1771). Животноводство и биотехнологии , 48 (1), 239–244.

    Google Scholar

  • Дульф, Ф. В. (2012). Жирные кислоты в липидах ягод шести сортов SB ( Hippophae rhamnoides L., подвид carpatica), выращиваемых в Румынии. Центральный журнал химии , 6 (1), 1–12.

    Google Scholar

  • Думбрава, Д. Г., Молдован, К., Раба, Д.-Н., Попа, М.В., и Другэ, М. (2016). Оценка антиоксидантной активности, содержания полифенолов и витамина С в некоторых экзотических фруктах. Журнал фармации и биологических наук , 22 (1), 13–16.

    Google Scholar

  • Дворжак П., Сухи П., Стракова Е. и Долежалова Дж. (2017). Влияние диеты с добавлением жмыха облепихи на цвет и вязкость яичного желтка. Acta Veterinaria Brno , 86 , 303–308.

    Google Scholar

  • Европейское управление по безопасности пищевых продуктов (2014). Научное заключение о безопасности и эффективности кантаксантина в качестве кормовой добавки для домашней птицы, декоративных птиц и декоративных рыб. EFSA Journal , 12 (1), 1-24.

    Google Scholar

  • Гао, С., Го, К., Цинь, К., Шан, Р., и Чжан, З. (2017). Масляный экстракт плодов облепихи снижает резистентность к инсулину через сигнальный путь PI3K / Akt в клетках сахарного диабета 2 типа и у крыс. Журнал сельскохозяйственной и пищевой химии , 65 , 1328–1336.

    PubMed
    CAS

    Google Scholar

  • Гиртсен, Дж. Л., Аллесен-Холм, Б. Х., и Джакалоне, Д. (2016). Разработка новых напитков на основе облепихи, ориентированная на потребителей. Журнал сенсорных исследований , 31 (3), 245–255.

    Google Scholar

  • Химено, Э., Кастеллот, А. И., Ламуэла-Равентос, Р. М., Де ла Торре, М. К., и Лопес-Сабатер, М. К. (2002). Влияние методов сбора урожая и экстракции на содержание антиоксидантов (фенолов, альфа-токоферола и бета-каротина) в оливковом масле первого отжима. Пищевая химия , 78 (2), 207–211.

    CAS

    Google Scholar

  • Гонсалес Бело, Р., Ноласко, С., Матео, К., & Искьердо, Н. (2017). Динамика накопления масла и токоферола в зернах подсолнечника и ее влияние на конечное качество масла. Европейский агрономический журнал , 89 , 124–130.

    Google Scholar

  • Губский С., Артамонова М., Шматченко Н., Пилюгина И., Аксенова Е. (2016). Определение общей антиоксидантной способности мармелада и зефира. Eastern-European Journal of Enterprise Technologies , 4 (11 (82)), 43.

    Google Scholar

  • Гуненц, А., Хури, К., Лего, К., Миррашед, Х., Райке, Дж., И Хоссейниан, Ф. (2016). Облепиха как новый источник пребиотиков улучшает жизнеспособность пробиотиков в йогурте. LWT — Пищевая наука и технологии , 66 , 490–495.

    CAS

    Google Scholar

  • Го, Р., Го, X., Ли, Т., Фу, X., и Лю, Р. Х. (2017b). Сравнительная оценка фитохимических профилей, антиоксидантной и антипролиферативной активности облепихи ( Hippophae rhamnoides L.) ягоды. Пищевая химия , 221 , 997–1003.

  • Гуо, X., Ши, Л., Ян, С., Ян, Р., Дай, X., Xhang, T., Wang, X. (2019). Влияние остатков облепиховой мякоти и льняного семени на качество и срок хранения хлеба. Еда и услуги , 10 , 4220–4230.

  • Гуо, X., Ян, Б., Цай, В., и Ли, Д. (2017a). Влияние облепихи ( Hippophae rhamnoides L.) на профили липидов крови: систематический обзор и метаанализ 11 независимых рандомизированных контролируемых испытаний. Тенденции в пищевой науке и технологиях , 61 , 1–10.

    CAS

    Google Scholar

  • Gutzeit, D., Baleanu, G., Winterhalter, P., & Jerz, G. (2008). Содержание витамина С в ягодах SB (Hippopha ?? Rhamnoides L. ssp. Rhamnoides) и родственных продуктах: кинетическое исследование стабильности при хранении и определение эффектов обработки. Journal of Food Science , 73 (9), C615 – C620.

    PubMed
    CAS

    Google Scholar

  • Хао, В., He, Z., Zhu, H., Liu, J., Kwek, E., Zhao, Y., Chen, Z.-Y. (2019). Масло семян облепихи снижает уровень холестерина в крови и регулирует микробиоту кишечника. Еда и функции , 10 (9), 5669–5681.

  • Хечимович, И., Белщак-Цвитанович, А., Хоржич, Д., и Комес, Д. (2011). Сравнительное исследование содержания полифенолов и кофеина в разных сортах кофе в зависимости от степени обжарки. Food Chemistry , 129 (3), 991–1000.

    PubMed

    Google Scholar

  • Хоу, Д.-D., Di, Z.-H., Qi, R.-Q., Wang, H.-X., Zheng, S., Hong, Y.-X., Chen, H.-D. (2017). Дерматитоподобные поражения кожи за счет ингибирования активации NF-κB и STAT1. Фармакология и физиология кожи , 30 , 268–276.

  • Иннес, Дж. К., и Колдер, П. К. (2018). Омега-6 жирные кислоты и воспаление. Простагландины, лейкотриены и незаменимые жирные кислоты , 132 , 41–48.

    CAS

    Google Scholar

  • Калия Р.К., Сингх Р., Рай М. К., Мишра Г. П., Сингх С. Р. и Дхаван А. К. (2011). Биотехнологические вмешательства в SB ( Hippophae L.): текущее состояние и перспективы на будущее. Деревья — структура и функции , 25 (4), 559–575.

    Google Scholar

  • Каллио, Х., Янг, Б., Пейппо, П., Тахвонен, Р., и Пан, Р. (2002). Триацилглицерины, глицерофосфолипиды, токоферолы и токотриенолы в ягодах и семенах двух подвидов (ssp.sinensis и mongolica) SB (Hippophaë rhamnoides). Журнал сельскохозяйственной и пищевой химии , 50 (10), 3004–3009.

    PubMed
    CAS

    Google Scholar

  • Канг Х. К., Ким Дж. Х., Хванбо Дж. И Ким К. Х. (2015). Влияние диетических добавок витаминов C и SB на продуктивность и качество мяса старых кур-несушек. Корейский журнал птицеводства , 42 (2), 181–189.

    Google Scholar

  • Каур Т., Сингх Г. и Капур Д. Н. (2017). Обзор фармакогностических, фитохимических и фармакологических данных различных видов Hippophae (SB). Международный журнал зеленой аптеки , 11 (1), 62–75.

    Google Scholar

  • Ким, Дж. С., Квон, Ю. С., Са, Ю. Дж., И Ким, М. Дж. (2011).Выделение и идентификация фенольных соединений SB ( Hippophae rhamnoides ) с антиоксидантной активностью и ингибирующим действием на α-глюкозидазу. Журнал сельскохозяйственной и пищевой химии , 59 (1), 138–144.

    PubMed
    CAS

    Google Scholar

  • Лармо, П., Ярвинен, Р., Лайхия, Дж., Лойттиниеми, Э., Маавирта, Л., Янг, Б., Сандберг-Лалл, М. (2019). Воздействие эмульсии в виде спрея из облепихового масла на сухой глаз. Контактные линзы и передняя часть глаза , 42 , 428–433.

  • Lesschaeve, I., & Noble, A.C (2005). Полифенолы: факторы, влияющие на их сенсорные свойства и их влияние на предпочтения в еде и напитках. Американский журнал клинического питания , 81 (1), 330S – 335S.

    PubMed
    CAS

    Google Scholar

  • Ли Ю. и Ху К. (2015). Глава 46. Hippophae rhamnoides L.(Шаджи, Облепиха обыкновенная). В диетических китайских травах , (стр. 403–415).

    Google Scholar

  • Lougas, T., Laos, K., & Vokk, R. (2006). Физические параметры ягод SB. Журнал пищевой физики, 19, , 61–67.

  • Ма, Дж. С., Чанг, В. Х., Лю, Г. Х., Чжан, С., Чжэн, А. Дж., Ли, Ю., Цай, Х. Ю. (2015). Влияние флавонов плодов SB на показатели роста, качество туши, отложение жира и жировой обмен у бройлеров. Poultry Science , 94 (11), 2641–2649.

  • Ма, Х., Лааксонен, О., Хейнонен, Дж., Сайнио, Т., Каллио, Х., и Янг, Б. (2017). Сенсорный профиль этил-β-D-глюкопиранозида и его вклад в качество SB (Hippophaë rhamnoides L.). Food Chemistry , 233 , 263–272.

    PubMed
    CAS

    Google Scholar

  • Ма, X., Лааксонен, О., Чжэн, Дж., Янг, В., Трепанье, М., Каллио, Х., и Янг, Б. (2016). Гликозиды флавонолов в ягодах двух основных подвидов SB (Hippophaë rhamnoides L.) и влияние мест роста. Пищевая химия , 200 , 189–198.

    PubMed
    CAS

    Google Scholar

  • Ма, Х., Мойланен, Дж., Лааксонен, О., Янг, В., Тенху, Э., и Янг, Б. (2019). Фенольные соединения и антиоксидантная активность настоев чайного типа, полученных из листьев SB (Hippophaë rhamnoides). Food Chemistry , 272 , 1–11.

    PubMed
    CAS

    Google Scholar

  • Манорама Р. и Рукмини К. (1992). Неочищенное пальмовое масло как источник бета-каротина. Исследования питания , 12 (1), S223 – S232.

    Google Scholar

  • Маринова Д., Рибарова Ф.. (2007). Определение каротиноидов в болгарских ягодах методом ВЭЖХ. Журнал по составу и анализу пищевых продуктов , 20 , 370–374.

    CAS

    Google Scholar

  • Marsiñach, M. S., & Cuenca, A. P. (2019). Влияние жирных кислот масла SB на здоровье человека. Липиды в здоровье и болезнях , 18 (5). https://doi.org/10.1186/s12944-019-1065-9.

  • Мишель Т., Дестандау Э., Ле Флок Г., Луччези М. Э. и Эльфакир К. (2012).Антимикробные, антиоксидантные и фитохимические исследования листьев, стеблей, корней и семян SB (Hippophaë rhamnoides L.). Пищевая химия , 131 (3), 754–760.

    CAS

    Google Scholar

  • Мортенсен, М. В., Спагнер, К., Купаренку, К., Аструп, А., Рабен, А., и Драгстед, Л. О. (2018). Облепиха снижает и задерживает инсулиновый ответ и улучшает гликемический профиль после ягодной муки, содержащей сахарозу: рандомизированное контролируемое перекрестное исследование датской облепихи и клубники у мужчин с избыточным весом и ожирением. Европейский журнал питания , 57 , 2827–2837.

    PubMed
    CAS

    Google Scholar

  • Наик, Х., Али, З., Замир, С., и Рэзер, А. (2017). Влияние смешивания целлюлозы на стандартизацию и приемлемость облепихи: абрикосовый нектар. Food & Nutrition Journal , 124 (8), 1–10.

    Google Scholar

  • Накамура, С., Кимура, Ю., Мори, Д., Имада, Т., Изута, Ю., Сибуя, М., Цубота, К. (2017). Восстановление секреции слезы на мышиной модели сухого глаза пероральным введением пальмитолеиновой кислоты. Nutrients , 9 , 364.

  • Nuernberg, K., Nuernberg, G., Priepke, A., & Dannenberger, D. (2015). Добавки SB выжимок в рационах откорма свиней — влияют ли они на качество мяса и жирные кислоты в мышцах? Архив животноводства , 58 , 107–113.

    Google Scholar

  • Олас, Б. (2016). Облепиха как источник важных биологически активных соединений при сердечно-сосудистых заболеваниях. Пищевая и химическая токсикология , 97 , 199–204.

    PubMed
    CAS

    Google Scholar

  • Олас, Б. (2018). Полезные для здоровья аспекты масла SB (Elaeagnus rhamnoides (L.) A.Nelson). Журнал этнофармакологии , 213 , 183–190.

    PubMed
    CAS

    Google Scholar

  • Олас, Б., Зуховски, Дж., Лис, Б., Скальски, Б., Контек, Б., Грабарчик, Л., и Стохмаль (2018). Сравнительный химический состав, антиоксидантные и антикоагулянтные свойства фенольной фракции (богатой неацилированными и ацилированными флавоноидами и неполярными соединениями) и неполярной фракции из плодов Elaeagnus rhamnoides (L.) A. Nelson. Food Chemistry , 247 , 39–45.

    PubMed
    CAS

    Google Scholar

  • Папук, К., Диаконеску, К., и Никореску, В. (2008). Антиоксидантная активность экстрактов SB ( Hippophae Rhamnoides ) по сравнению с обычными пищевыми добавками. Румынские биотехнологические письма , 13 (6), 4049–4053.

    Google Scholar

  • Патак, Г. П., Шарма, Н., Мане, Б. Г., Шарма, Д., Крофа, Д., и Хурана, С. К. (2015). Влияние облепихи ( Hippophae rhamnoides ) — листьев, мякоти и масла на показатели роста, характеристики туши и качество мяса цыплят-бройлеров. Journal of Poultry Science and Technology , 3 (1), 20–23.

    Google Scholar

  • Pengfei, L., Tiansheng, D., Xianglin, H., & Jianguo, W. (2009). Антиоксидантные свойства изолированного изорамнетина из выжимок облепихи. Растительные продукты для питания человека , 64 , 141–145.

    PubMed

    Google Scholar

  • Поп, Р. М., Везепол, Ю., Сочачу, К., Пинтеа, А., Винкен, Дж. П., & Группен, Х. (2014). Каротиноидный состав ягод и листьев шести сортов румынской SB ( Hippophae rhamnoides L.). Пищевая химия , 147 , 1–9.

    PubMed
    CAS

    Google Scholar

  • Робертс, Дж.Р. (2004). Факторы, влияющие на внутреннее качество яиц и качество яичной скорлупы кур-несушек. Журнал птицеводства , 41 (3), 161–177.

    CAS

    Google Scholar

  • Руси А. (1971). Род Hippophaë L. Таксономическое исследование. Annales Botanici Fennici , 8 (3), 177–227.

    Google Scholar

  • Руссо, Г. Л.(2009). Диетические полиненасыщенные жирные кислоты n-6 и n-3: от биохимии до клинических проявлений в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Биохимическая фармакология , 77 , 937–946. https://doi.org/10.1016/j.bcp.2008.10.020.

    Артикул
    PubMed
    CAS

    Google Scholar

  • Сантос, П. Х. С., и Сильва, М. А. (2008). Удержание витамина С в процессах сушки фруктов и овощей — обзор. Технология сушки , 26 (12), 1421–1437.

    CAS

    Google Scholar

  • Научный комитет по питанию животных. (2002). Мнение об использовании кантаксантина в кормах для лосося и форели, кур-несушек и другой птицы. Ресурсный документ. http://ec.europa.eu/food/fs/sc/scan/out81_en.pdf. По состоянию на 16 марта 2019 г.

    Google Scholar

  • Селвамутукумаран, М., и Фархат, К. (2017). Оптимизация ингредиентов для выращивания кабачков из плодов облепихи. Журнал научных и промышленных исследований , 76 , 785–789.

    Google Scholar

  • Сельвамутукумаран, М., и Ханум, Ф. (2015). Оптимизация рецептуры йогурта из плодов облепихи с использованием методологии поверхности отклика. Журнал пищевых наук и технологий , 52 (2), 831–839.

    PubMed
    CAS

    Google Scholar

  • Шейкер, М.М., Аль-Бейтави, Н. А., Блаха, Дж., И Махмуд, З. (2018). Влияние остатков плодов SB ( Hippophae rhamnoides L.) на продуктивность и качество яиц кур-несушек. Журнал прикладных исследований на животных , 46 (1), 422–426.

    Google Scholar

  • Ши, Х., Хе, Дж., Ли, X., Хан, Дж., Ву, Р., Ван, Д., Сан, Э. (2018). Изорамнетин, активный компонент китайского растения Hippophae rhamnoides L, является мощным супрессором созревания и доставки дендритных клеток. Международная иммунофармакология , 55 , 216–222.

  • Сингх, Г., Пассари, А. К., Лео, В. В., Мишра, В. К., Суббараян, С., Синг, Б. П., Нахимуту, С. К. (2016). Оценка вариабельности содержания фенолов, а также антиоксидантного, противомикробного и цитотоксического потенциала отобранных традиционных лекарственных растений из Индии. Frontiers in Plant Science , 7 , 407.

  • Smida, I., Pentelescu, C., Pentelescu, O., Свейдан, А., Оливьеро, Н., Мерик, В., Таманай-Шакури, З. (2019). Польза жидкости для полоскания рта на масляной основе из облепихи ( Hippophae rhamnoides ) для здоровья полости рта. Журнал прикладной микробиологии , 126 , 1594–1605.

  • Штольценбах, С., Бреди, В. Л. П., и Бирн, Д. В. (2013). Потребительские концепции при разработке новых местных продуктов питания: традиционный мед по сравнению с новым. Food Research International , 52 (1), 144–152.

    Google Scholar

  • Стурза Р. А., Гендов-Мосану А. А., Десеатников О. И., Суходол Н. Ф. (2016). Использование плодов СБ в кондитерском производстве. Пакистанский журнал питания , 17 (1), 35–43.

    Google Scholar

  • Сан, К., Чен, X., Ма, Р., Ли, К., Ван, К., и Ге, С. (2002). Молекулярная филогенетика Hippophae L.(Elaeagnaceae) на основе последовательностей внутреннего транскрибируемого спейсера (ITS) нрДНК. Систематика и эволюция растений , 235 (1–4), 121–134.

    CAS

    Google Scholar

  • Тан, X., Kälviäinen, N., & Tuorila, H. (2001). Сенсорные и гедонистические характеристики сока происхождения и гибридов SB ( Hippophae rhamnoides L.). LWT — Пищевая наука и технологии , 34 (2), 102–110.

    CAS

    Google Scholar

  • Телешко, М., Войдыло, А., Рудзиньска, М., Осминьски, Дж., И Голис, Т. (2015). Анализ содержания липофильных и гидрофильных биоактивных соединений в ягодах SB ( Hippophae rhamnoides L.). Журнал сельскохозяйственной и пищевой химии , 63 (16), 4120–4129.

    PubMed
    CAS

    Google Scholar

  • Терпу, А., Джаллели, А. И., Босня, Л., Канеллаки, М., Кутинас, А. А., и Кастро, Г. Р. (2017). Производство нового сыра путем включения ягод SB ( Hippophae rhamnoides L.) поддерживало пробиотические клетки. LWT — Пищевая наука и технологии , 79 , 616–624.

    CAS

    Google Scholar

  • Terpou, A., Papadaki, A., Bosnea, L., Kanellaki, M., & Kopsahelis, N. (2019). Новое производство замороженного йогурта, обогащенного ягодами SB и пробиотиками. LWT — Пищевая наука и технологии , 105 , 242–249.

    CAS

    Google Scholar

  • Тийтинен, К., Вахваселька, М., Хакала, М., Лааксо, С., и Каллио, Х. (2006a). Яблочно-молочное брожение при переработке сока SB ( Hippophae rhamnoides L.). European Food Research and Technology , 222 (5–6), 686–691.

    CAS

    Google Scholar

  • Тийтинен, К., Вахваселька, М., Лааксо, С., и Каллио, Х. (2007). Яблочно-молочное брожение у четырех разновидностей SB ( Hippophae rhamnoides L.). European Food Research and Technology , 224 (6), 725–732.

    CAS

    Google Scholar

  • Тийтинен, К. М., Хакала, М. А., и Каллио, Х. П. (2005). Качественные компоненты сорта SB ( Hippophae rhamnoides ). Журнал сельскохозяйственной и пищевой химии , 53 (5), 1692–1699.

    PubMed
    CAS

    Google Scholar

  • Тийтинен, К. М., Янг, Б., Харальдссон, Г. Г., Йонсдоттир, С., и Каллио, Х. П. (2006b). Быстрый анализ сахаров, фруктовых кислот и витамина С в сортах SB ( Hippophae rhamnoides L.). Журнал сельскохозяйственной и пищевой химии , 54 (7), 2508–2513.

    PubMed
    CAS

    Google Scholar

  • Упадхьяй, Н.К., Йогендра Кумар, М. С., и Гупта, А. (2010). Антиоксидантное, цитопротекторное и антибактериальное действие листьев SB ( Hippophae rhamnoides L.). Пищевая и химическая токсикология , 48 (12), 3443–3448.

    PubMed
    CAS

    Google Scholar

  • Урсаче, Ф. М., Андроною, Д. Г., Гинея, И. О., Барбу, В., Ионицэ, Э., Котырлеш, М., Станчук, Н. (2018). Валоризация каротиноидов из экстракта SB путем микрокапсулирования и создания пищевых продуктов с добавленной стоимостью. Журнал пищевой инженерии , 219 , 16–24.

  • Урсаче, Ф. М., Гинея, И. О., Туртурикэ, М., Апроду, И., Рыпеану, Г., & Станчук, Н. (2017). Фитохимический состав и антиоксидантные свойства SB ( Hippophae rhamnoides L.) под влиянием термической обработки — количественный спектроскопический и кинетический подходы. Food Chemistry , 233 , 442–449.

    PubMed
    CAS

    Google Scholar

  • База данных о составе пищевых продуктов USDA.(2018). Министерство сельского хозяйства США. https://ndb.nal.usda.gov/ndb/. По состоянию на 23 ноября 2019 г.

    Google Scholar

  • Вашиштха, В., Бархвал, К., Кумар, А., Хота, С. К., Чауразия, О. П., и Кумар, Б. (2017). Влияние масла семян облепихи на снижение факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний: продольное контролируемое исследование на предметах с гипертонией. Клиническое питание , 36 , 1231–1238.

    PubMed
    CAS

    Google Scholar

  • Влайку, П.А., Панайте Т. Д., Олтяну М., Ропота М., Кристе В., Василе Г. и Гросу И. (2017). Производственные параметры, развитие туши и показатели крови цыплят-бройлеров, получавших рационы из рапса, льна, винограда и облепихи. Научные статьи по зоотехнике и биотехнологии , 50 (1), 37–45.

    Google Scholar

  • Ван, Ю., Не, Ф., Оуян, Дж., Ван, X., и Ма, X. (2014). Ингибирующее действие процианидинов облепихи на синтазу жирных кислот и клетки MDA-MB-231. Биология опухоли , 35 , 9563–9569.

    PubMed
    CAS

    Google Scholar

  • Ван, Ю., Чжао, Л., Хо, Ю., Чжоу, Ф., Ву, В., Лу, Ф., Цзи, Б. (2016). Защитный эффект проантоцианидинов из семян облепихи ( Hippophae rhamnoides L.) против индуцированной видимым светом дегенерации сетчатки in vivo . Питательные вещества , 8 , 245–258.

  • Вейманн, Э., Сильва, М. Б., Мурата, Г. М., Бортолон, Дж. Р., Дермаргос, А., Кури, Р., и Хатанака, Э. (2018). Местное противовоспалительное действие пальмитолеиновой кислоты улучшает заживление ран. PLoS One , 13 (10), e0205338.

    PubMed
    PubMed Central

    Google Scholar

  • Всемирная организация здравоохранения и Продовольственная и сельскохозяйственная организация Объединенных Наций. (2004). Потребность в витаминах и минералах в питании человека.https://www.who.int/nutrition/publications/micronutrients/9241546123/en/. По состоянию на 10 февраля 2020 г.

    Google Scholar

  • Ян Б. и Каллио Х. П. (2001). Жирнокислотный состав липидов ягод SB ( Hippophae rhamnoides L.) различного происхождения. Журнал сельскохозяйственной и пищевой химии , 49 , 1939–1947.

    PubMed
    CAS

    Google Scholar

  • Задерновски, Р., Нацк, М., Чаплицки, С., Рубинскиене, М., и Шалкевич, М. (2005). Состав фенольных кислот в ягодах SB ( Hippophae rhamnoides L.). Журнал Американского общества химиков-нефтяников , 82 (3), 175–179.

    CAS

    Google Scholar

  • Сарате, Р., Ваздекис, Дж., Техера, Н., Перес, Дж. А., и Родригес, К. (2017). Значение длинноцепочечных полиненасыщенных жирных кислот для здоровья человека. Клиническая и трансляционная медицина , 6 (25). https://doi.org/10.1186/s40169-017-0153-6.

  • Зеб, А. (2004). Химические и пищевые составляющие сока SB. Пакистанский журнал питания , 3 (2), 99–106.

    Google Scholar

  • Зелинска, А., и Новак, И. (2017). Обилие активных ингредиентов в облепиховом масле. Липиды в здоровье и болезнях , 16 (1), 1–11.

    Google Scholar

  • 3 простых способа защитить вашу лошадь от язв — Seabuck

    Есть ли у вашей лошади симптомы язвы желудка, такие как потеря веса, раздражительность или признаки дискомфорта в области бока?

    Язвы — это удивительно большая проблема, поражающая до 90% скаковых лошадей, 70% лошадей с выносливостью и 60% выставочных лошадей!

    К счастью, есть несколько простых шагов, которые можно предпринять, чтобы вылечить это болезненное состояние и предотвратить его повторение.

    1. Снижение стресса

    Так же, как и люди, лошади могут подвергаться физическому воздействию длительного стресса. Неудивительно, что язвы среди скаковых лошадей почти повсеместны! Транспортировка, чрезмерные физические нагрузки, ограничение свободы и одиночество — все это факторы, способствующие стрессу, который может вызвать избыточное производство кислоты.

    Рассмотрите возможность изменения метода посадки, чтобы дать лошади больше времени на пастбище, если возможно, с другими знакомыми лошадьми. Особенно важно уделять дополнительное время вашей лошади естественному поведению, например, пастбищу с другими лошадьми, перед сверхстрессовыми событиями, такими как транспортировка.

    2. Изменить тип и время подачи

    Лошади эволюционировали как пасущиеся животные, а это значит, что их желудки естественным образом вырабатывают большое количество кислоты, которая помогает расщеплять грубый корм. Желудки лошадей также довольно малы и предназначены для быстрого попадания пищи в кишечник. Опять же, это связано с тем, что естественное поведение лошадей заключается в частом выпасе небольшого количества пищи в течение дня. Если у лошади длительное время пустой желудок, особенно во время упражнений, желудочная кислота может накапливаться и повредить слизистую оболочку желудка.Кроме того, большое количество продуктов с высоким содержанием углеводов и сравнительно низким содержанием клетчатки, таких как зерно, не является естественной частью рациона лошадей, и некоторые исследования показали связь между большим количеством этого типа пищи и повышенным риском развития язв. Подводя итог: позволяйте лошадям пастись или есть как можно чаще в небольших количествах, используйте люцерну в качестве корма и избегайте слишком большого количества злаков.

    3. Используйте облепиховое масло

    Мы знаем, что в этом современном мире описанные выше методы не всегда могут быть осуществимы.Иногда лошадей нужно ограничивать или перевозить, но это не значит, что ваша лошадь должна страдать! Масло из семян облепихи использовалось в Гималаях для лечения язв на протяжении сотен лет. Действительно, научные исследования продемонстрировали его способность балансировать выработку кислоты в желудке.

    Масло облепихи содержит большое количество Омега-7 (пальмитолеиновая кислота), которая обеспечивает целый спектр преимуществ, в том числе для здоровья суставов, кожи и шерсти. На самом деле, способность пальмитолеиновой кислоты придавать красивый блеск лошадиной шкуре была отмечена с древних времен!

    1. Чжоу Юаньпэн и др., Исследование действия масла семян гиппофа против язвы желудка, 1998 Институт развития ресурсов медицинских растений Китайской академии медицинских наук, Пекин.
    2. Xing J, et al., Влияние масел из семян и мякоти облепихи на экспериментальные модели язвы желудка у крыс, Fitoterapia 2002; 73 (7-8): 644-650.

    Преимущества облепихи: чудо-ягода

    Что такое облепиховое масло?

    Облепиховое масло получают из колючего ягодного кустарника облепихи.Распространен в разных прибрежных и горных районах Европы и Азии. Семена или мякоть фруктов извлекаются естественным путем для производства масла. Есть два типа масла облепихи — масло семян: оно имеет бледно-оранжевый или желтый цвет, менее вязкое и извлекается из мелких темных семян; Фруктовое масло: более вязкое, красно-оранжевого цвета, извлекаемое из мякоти фруктов. Оба этих масляных экстракта обладают почти одинаковыми характеристиками в отношении своего действия. Также обнаружено, что облепиховое масло обладает полезными свойствами.Кроме того, их сложно идентифицировать и отличить друг от друга.

    Использование облепихового масла

    Масло облепихи обычно используется в качестве ингредиента в средствах против старения. Его можно использовать в высокой или даже меньшей концентрации. Однако сначала следует определить, применимо ли к ним масло. У некоторых людей может быть аллергическая реакция на это вещество.

    • Применяется для лечения язв

    Язвы во рту и язвенной болезни можно лечить облепиховым маслом.Облепиха слабощелочная. Он может противодействовать реакции кислот. Язвы можно вылечить благодаря высокой биодоступности масляного экстракта, который содержит витамины, которые помогают избавиться от язвы. Его также можно использовать как немедленное средство от изжоги и кислотного рефлюкса, поскольку он нейтрализует кислотную реакцию. Он также эффективен для улучшения функции желудка для лучшего пищеварения. Также установлено, что он эффективно улучшает память.

    • Может применяться при астме

    Может облегчить симптомы астмы.Во время астмы бронхиолы больного сжимаются, что затрудняет дыхание. Экстракт облепихового масла помогает расширить бронхиолы, освобождая дыхание пострадавшего.

    • Может применяться при легких ранах

    Этот масляный экстракт может ускорить заживление ран, таких как царапины, ссадины, порезы и царапины. Это помогает в эпителизации кожи, закрывающей рану. В конечном итоге это также предотвратит образование рубцов.Лучше всего наносить его после антисептика, чтобы перед нанесением убедиться, что рана очищена.

    • Используется при кашле

    Липкая мокрота при кашле действительно мешает. С масляным экстрактом вы легко избавитесь от кашля. Разглаживает горло. Мокроту можно легко вызвать, поскольку она легко выходит из горла. Это также может облегчить заложенность носа. Также выяснилось, что он эффективен при устранении морщин на шее и груди.

    Преимущества облепихового масла

    Исследователи доказали многообещающий эффект экстракта облепихового масла. Он проходит различные испытания и клинические испытания. Облепиха широко использовалась как лечебное средство, а также как добавка к лекарственным препаратам. Этот масляный экстракт имеет следующие преимущества для здоровья:

    • Помогает при сбалансированном питании и похудании

    Считается, что жирные кислоты, содержащиеся в облепиховом масле, препятствуют увеличению веса.Помимо того, что он улучшает пищеварение, он также помогает избежать накопления жиров. Масло облепихи содержит большое количество омега-3, которое оказывает положительное влияние на организм. Это также то, что запускает способность этого масляного экстракта терять вес.

    Масляный экстракт улучшает структуру кожи. Придает коже эластичность и увлажнение. Это также помогает в эпителизации экрана, что позволяет ему регенерировать кожу. Предотвращает образование рубцов после заживления раны.Это также показывает лучший результат при лечении прыщей.

    Омега-3 активно действует на клетки мозга. Он стимулирует более активные клетки мозга, делая вас внимательными и внимательными. Было доказано, что этот масляный экстракт развивает способности памяти.

    Кроме того, другие питательные вещества, входящие в масляный экстракт, питают мозг. Он становится здоровым и неуязвимым для любых повреждений. Это также помогает восполнить запасы клеток. Сигналы обмена сообщениями в мозгу также будут стимулироваться.

    Слишком сильный стресс больше всего сказывается на головном мозге. Это масло также снимает окислительный стресс, который влияет на мозг и нейроны. Это приведет к тому, что мозг расслабится и будет эффективно запоминать.

    Стимулирует работу пищеварительной системы. Пищевой обмен веществ может быть настолько хорош, насколько это возможно. Вы можете избежать запора. Также эта функция включена в похудение. Поскольку пища легко переваривается и усваивается, вся она усваивается организмом.На теле, если он не работает должным образом, он просто откладывается в организме в виде жиров.

    Облепиха богата витаминами С и Е. Этот витамин разглаживает морщины. Помимо улучшения состояния кожи, он также удаляет заметные морщины. Кожа становится более эластичной и мягкой.

    Обладает также антивозрастным действием. Он состоит из различных питательных веществ, которые способствуют этому свойству. Это способствует быстрой регенерации клеток, благодаря чему вы будете выглядеть моложе.При ежедневном использовании вы увидите результат уже через 4 недели. Это масло укрепит вашу кожу и восстановит ее.

    Он также обладает антиоксидантными свойствами. Морщины иногда возникают из-за токсичного вещества. Эти токсичные вещества разрушают структуры слоев кожи. По мере того, как структуры разрушаются, кожа меняет свои свойства. Он будет жестким и морщинистым.

    Предупреждает шелушение кожи. Обеспечивает увлажнение и эластичность.Масляный экстракт будет стекать по сосудам, идущим к кожному покрову. В конце концов, когда кожа восстанавливается до своей естественной структуры, морщины исчезнут.

    Всегда помните, что его следует принимать внутрь. Его нельзя использовать в качестве местного раствора. Это будет бесполезно или может вызвать аллергическую реакцию и раздражение. Некоторые ошибочно использовали его как средство для местного применения, поэтому результаты неэффективны.

    Синдром сухого глаза обычно встречается у взрослых.Это раздражает глаза и впоследствии приводит к покраснению и усталости глаз. Масло облепихи эффективно решило эту проблему. Масляный экстракт естественным образом смазывает глаза. Это следует принимать перорально, а не применять напрямую.

    Как действует облепиховое масло?

    Облепиховое масло следует использовать ежедневно. Его также необходимо принимать внутрь, независимо от того, с какой целью вы его используете. Тело должно регулировать это и циркулировать по всему телу.

    Полезно ли облепиховое масло для кожи?

    Этот масляный экстракт доказал свою эффективность в улучшении состояния кожи. Это очень хорошо для кожи. Его компоненты, особенно витамины, улучшат, восполнят и восстановят вашу кожу. Помимо того, что он используется против боли, он также может использоваться против морщин и как средство против старения.

    Безопасно ли облепиховое масло?

    Это настолько безопасно в использовании. Это не только клинически доказано.Все натуральное и органическое. При правильном использовании вы не получите побочных эффектов. Просто убедитесь, что вы используете его ежедневно для лучшего результата. Дозировка должна быть правильной, не меньше и не слишком много.

    Можно ли добавлять облепиховое масло в пищу?

    Да, так как это домашний фрукт, его нелегко найти, поэтому его масло можно использовать для приготовления полезных рецептов, проверяя лучшие рецепты, как шеф-повар на теплом поваре.

    Заключение

    Облепиховое масло уже показало многообещающие результаты.Исследователь должен продолжить развитие и выяснить, на что еще способна эта чудо-ягода. Общество выиграет от его широкого использования и применения.

    Ссылки-

    https://www.bustle.com/articles/52061-why-sea-buckthorn-oil-is-the-next-big-thing-in-wrinkle-and-acne-prevention

    http://www.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.