Красная Щетка инструкция по применению: показания, противопоказания, побочное действие – описание Krasnaya Shchetka фиточай: 30, 50, 70 или 100 г пакеты (47168)

Красная щетка в народной медицине

Среди способов народного лечения женского бесплодия особое место занимает красная щетка – уникальное растение Алтая

Одним из уникальных растений, которое встречается исключительно в горных районах Сибири, на Алтае, является красная щетка. Травники давно заметили прекрасные целебные свойства этого растения. В основном, в медицине используется корень красной щетки. Из него изготавливают настойки, отвары, растворы.

Современная медицина не знает другого средства, которое так сильно бы повышало иммунитет человека. Красная щетка богата различными химическими элементами. Среди них марганец, кобальт, серебро, камедь, никель, цинк, хром, медь, молибден, дубильные вещества, органические кислоты, спирты, белки, жиры, сахара, эфирное масло, и другие.

С древнейших времен знахари применяют красную щетку для лечения женского бесплодия. А оно может быть вызвано различными заболеваниями — эрозией, миомами, фибромами матки, раковыми опухолями и многими другими. Красная щетка влияет на всю мочеполовую систему. Известно растение сходное по своему действию с красной щеткой. Это боровая матка. Сбор из двух этих трав дает поистине ошеломительный эффект. Нормализуется менструальный цикл, уходят боли при месячных, прекращаются маточные кровотечения. Сбор из красной щетки и боровой матки лечит мастопатию, новообразования женской мочеполовой системы, положительно влияет на весь тонкий женский организм. Красная щетка нормализует гормональные процессы и всю работу эндокринной системы. Хорошо действует красная щетка и на нервную систему. Ее успокаивающее свойство обуславливает и побочный эффект: после приема красной щетки у некоторых пациентов может возникнуть сонливость.

Красная щетка может помочь не только женщинам, это растение используется и при лечении мужского бесплодия. Сбор из боровой матки и красной щетки имеет противовоспалительные свойства. Врачи часто назначают это средство при лечении предстательной железы, в мужской урологии. Красной щетке подвластна также аденома простаты.

У красной щетки есть и другой, более широкий спектр показаний. Ее рекомендуют пациентам, ослабленным после тяжелой болезни, операции, терапии сильнодействующими химическими препаратами. Красная щетка не только повышает иммунитет, она способствует заживлению различных травм, омоложению внутренних органов, очищению организма от токсинов и шлаков, очищению крови. Красная щетка эффективна при лечении атеросклероза, гипертонии, болезней сердца.

Как и при приеме других лекарственных средств народной медицины, при лечении красной щеткой необходимо соблюдать осторожность. У пациента может проявиться аллергия, непереносимость к компонентам лекарства. Нельзя заниматься самолочечением, консультация врача при применении красной щетки обязательна. Лечение красной щеткой нельзя осуществлять вместе с гормональными препаратами природного (клевер, хмель, солодка) или синтетического происхождения. Нежелательно употреблять лекарства на основе красной щетки людям с повышенным давлением (выше 180/100).

Настойку готовят из корня красной щетки. 50 г. сухого мелко толченого корня красной щетки, заливают 500 мл. качественной водки. Смесь помещают в стеклянную посуду, настаивают 30 дней в темном месте, настойку нужно иногда взбалтывть. Затем ее процеживают. Принимают чайную ложку настойки красной щетки 3 раза в день за 30-40 минут до еды. Курс лечения составляет 1 месяц. После перерыва в 10-15 дней курс лечения повторяют.

Из настойки на корне красной щетки готовят раствор для спринцевания. В 0,5 л теплой кипяченой воды добавляют 1 ч.л. настойки красной щетки. Спринцуются утром и вечером по 10-15 минут. Курс лечения 7 дней. Затем следует сделать недельный перерыв. Спринцевание настойкой красной щетки можно повторить 2-3 раза.

Употребляют красную щетку и как отвар. 1 столовую ложку сухого измельченного корня красной щетки заливают 300 мл горячей воды, доводят до кипения и держат на огне в течение 5 минут в плотно закрытой посуде. Настаивают в течение 1 часа. Отвар красной щетки пьют за 30-40 минут до еды3 раза в день. К напитку добавляют мед. Курс лечения 30-45 дней.

Источник статьи: www.altaymix.ru

Красная щетка — лечебные свойства и применение

Красная щетка – трава лекарственного происхождения, имеются и другие наименования: родиола четырехчленная, родиола холодная, можно встретить ещё и такое название как родиола четырехнадрезная, или четырехчастная. Все эти названия одного лекарственного растения – красная щетка.

Препараты на основе данного лекарственного растения лечат от очень многих болезней, продлевают молодость, придают силы, в общем, не растение, а кладезь здоровья. Так как нет в медицине препаратов без противопоказаний, то и красная щётка не исключение. Поэтому начнём с противопоказаний, а дальше о волшебных лечебных свойствах родиолы четырехчленной.

Растение в наши дни редкое, занесено в красную книгу. Для сбора красной щётки нужны лицензия и разрешающие документы.

Противопоказания к применению красной щетки

Первое на, что стоит обратить внимание – на индивидуальную непереносимость. Не стоит принимать красную щётку в период беременности, возможен выкидыш. Если у вас давление артериальное повышено, вы в глубокой депрессии, откажитесь от употребления лекарств, в основу которых входит красная щётка. Страдаете сердечной недостаточностью – забудьте о данном лекарственном растении. Красная щётка противопоказана при кормлении малыша грудью.

Очень важно получить рекомендацию врача прежде, чем соберетесь применять препараты, в основу которых входят лекарственное растение красная щётка. Сначала консультируетесь, получите одобрение, назначение, рецепт и только потом отправляйтесь в аптеку приобретать, тот препарат, который выпишет специалист.

Возможны следующие побочные эффекты при применении красной щетки, особенно если превышена дозировка:

• Заторможенное сознание;
• Постоянная сонливость;
• Аллергическая реакция на препарат.

Состав и свойства красной щетки

В состав красной щетки (родиолы четырехчленной) входят:

Антоцианы: бактерицидное действие – уничтожение вредоносных бактерий. Помогают бороться с простудными заболеваниями. Укрепляют иммунитет, ведут борьбу с инфекцией. Антоцианы помогают строить волокна и клетки соединительной ткани, регулируют отток внутриглазной жидкости, восстанавливают давление в глазных яблоках, что помогает излечить глаукому.

Антрагликозиды: обладают слабительным эффектом для кишечника человека. Используются для лечения различного рода кожных заболеваний, таких как псориаз. Применяются для борьбы с почечнокаменными, желчнокаменными недугами, подагры, колитов.

Витамин C: антиокислитель, следит за процессами окисления, восстановления в тканях и клетках организма, синтезирует гормоны, коллагены. Учувствует в производстве крови. Борется с симптомами воспаления и аллергии. Необходим при профилактике инфекционных заболеваний.

Витамин C помогает при физических нагрузках, и эмоциональными проявлениями стресса, путем препятствия вырабатывания гормонов “стресса” в области надпочечников.

Воски: используются в медикаментах, предназначенных для быстрого вылечивания ран, благодаря свойствам бактерицидным и вяжущим.

Гликозид-салидрозид: обладает такими свойствами как: онкопротекторные, противовоспалительные, противоинфекционные, адаптогенные. Лечит гинекологические заболевания, эндокринные нарушения, болезнь щитовидной железы, укрепляет надпочечники.

Дубильные вещества: другое название дубильных веществ – танины, нейтрализуют яды в человеческом организме. Лечение бактериальных инфекций, расстройства ЖКТ, порезов, ожогов, и даже ссадин. Танины способны быстро остановить кровотечение. Укрепляют кровеносные сосуды, омолаживают организм.

Камедь: чистит организм от шлаков, токсинов. Оптимизирует работу желудочно-кишечного тракта, помогает стенкам кишечника всасывать полезные элементы. Расщепляет жиры, снижает уровень холестерина в крови, ведёт профилактику диабета.

Кобальт: участвует в процессе производства крови. В составе витамина В12 регулирует работу центральной нервной системы, строит защиту оболочки нервных клеток. Следит за обменом веществ и аминокислот. Восстанавливает и строит поврежденную костную ткань. Активирует ферменты поджелудочной железы, инсулина. Снижает уровень холестерина в крови. Улучшает иммунитет. Помогает организму бороться с заболеваниями, ускоряет время выздоровления.

Марганец: функционирование ЦНС, формирование костей. Помогает иммунитету противостоять инфекционным заболеваниям. Регулирует жировой, инсулиновый обмен (страдающие сахарным диабетом, марганца в организме имеют на половину меньше нормы), и процесс пищеварения. Помогает мозговой деятельности. Заживляет ткани, отвечает за  рост новых клеток. Препятствует появлению таких болезней как – остеопороз, ревматоидный артрит, рассеянный склероз, катаракты.

Марганец возвращает тонус мышцам, чувствительность конечностям, останавливает развитие атеросклероза. Улучшает работоспособность половых желез и повышает подвижность и активность сперматозоидов у мужчин.

Медь: помогает организму вырабатывать коллаген, эластин, что придает структуру органам и тканям. Выводит токсины из организма, является противовоспалительным веществом. Препятствует развитию аутоиммунных заболеваний. Укрепляет клапана сердца. Способствует синтезу гемоглобина, путем выработки костным мозгом и селезенкой эритроцитов. Увеличивает скорость кровообращения. Повышает иммунитет.

Молибден: выводит токсичные вещества из организма. Оказывает содействие регулированию синтеза нуклеиновых кислот. Регулирует функцию репродуктивности, снижает вероятность развития импотенции и фригидности. Улучшает работу поджелудочной железы и обмен веществ. Помогает организму справиться с инфекционными и воспалительными процессами.

Никель: следит за углеводным, жировым обменом, принимает участие в производстве крови. Помогает организму синтезировать гормоны. Снижает артериальное давление.

Органические кислоты: Выводят шлаки из организма. Принимают участие в процессе пищеварения. Активизируют перистальтику кишечника, нормализуют стул, снижают рост гнилостных бактерий в толстом кишечнике, способствуют выделению желудочного сока.

Селен: повышает качество иммунной системы и щитовидной железы.  Препятствует таким заболеваниям как – ревматоидный артрит и некоторых видов рака.

Стерины: снижают количество холестерина, усиливают иммунитет, противостоят инсульту и инфаркту. Помогают бороться с усталостью. Необходимы при тяжелом физическом труде и высоких психических нагрузках.

Фенолы: укрепляют кровеносную систему, спасают сосуды от сужения, помогают бороться с холестерином.

Фитогормоны: улучшают кожу, волосы. Противостоят вредному воздействию андрогенов. Укрепляют сосудистую систему и сердце. Предотвратят возникновение болезни Альцгеймера. Защитят женский организм от старения.

Флавоноиды: являются профилактикой злокачественных новообразований. Повышают эластичность кровеносных сосудов. Используются при лечении астмы, и подобных заболеваний, связанных с иммунной системой.

Хром: участвует в жировом обмене, снижает холестерин в крови. Регулирует работу сердца и кровеносных сосудов. Является регулятором нормы сахара.

Цинк: помогает развитию костной ткани, ростом клеток. Способствует регенерации тканей. Улучшает иммунную систему.

Эфирное масло: противовоспалительное, успокаивающее, антисептическое, бактерицидное средство, заживляет раны, обезболивает, стимулирует иммунную систему.

Показания к применению красной щетки

C помощью препаратов, в основе которых находится лекарственное растение красная щетка (родиола холодная), можно бороться со многими заболеваниями, например:

• Воспалительные заболевания;
• Мастопатия и новообразования в груди;
• Нарушение цикла менструации;
• Климакс;
• Половую холодность;
• Уреаплазмоз;
• Кандидоз;
• Поликистоз;
• Миомы;
• Фибромы матки;
• Мочеполовая система;
• Нарушения гормонов;
• Онкологические заболевания;
• Инфекционные заболевания;
• Анемия;
• Болезни сердца;
• Простатит;
• Мужское и женское бесплодие;
• Цистит;
• Эпилепсию;
• Пиелонефрит;
• Очищает от негативного воздействия длительного применения антибиотиков.

Способы применения

• Отвар. При самостоятельном сборе красной щётки рекомендуется следовать простым правилам: растение нужно собирать в местах, отдаленных от дорог, больших городов;
• Настойка спиртовая. Противопоказано многим людям из-за высокого содержания спирта;
• Красная щётка в каплях (производитель Мерцана) без содержания спирта и без сахара, что позволяет применять препарат пациентам, которым противопоказан спирт и сахар: диабетикам, страдающим атеросклерозом, водителям автотранспорта многим другим;
• Фиточай;
• Спринцевание;
• Таблетки;
• Свечи.

Наиболее эффективными и безопасными формами применения красной щетки традиционно остаются натуральный отвар и капли (экстракт красной щетки).

Лечебные свойства для женщин

Применение препаратов на основе красной щетки рекомендуется практически при любой болезни. Химический состав лекарственной травы, с его лечебными свойствами позволяет омолодить организм, и справиться с недугами различной тяжести. Красная щетка обладает онкопротекторными, адаптогенными, противовоспалительными, иммуномодулирующими, противовирусными, антибактериальными, противоинфекционными, противогрибковыми, обезболивающими, ранозаживляющими, кровеостанавливающими, седативными, общеукрепляющими, тонизирующими, антисклеротичными и омолаживающими лечебными свойствами.

Красная щётка помогает семейным парам излечиться от бесплодия. Она способна излечить бесплодие у мужчин (придает сперматозоидам активность), и женское (позволит забеременеть), если беременность долго не наступала.

Красная щетка и боровая матка

Возможно совместное применение красной щётки и боровой матки. Противопоказано принимать красную щетку совместно с гормональными препаратами, с растениями, содержащими фитогормоны, но вот боровая матка является исключением. Боровая матка усиливает эффект красной щётки (родиолы холодной). Совместно применяя препараты, на основе этих двух лекарственных трав строго соблюдайте рекомендации и предписания врача, а также режим, график и дозировку.

Женщинам, у которых нарушен менструальный цикл, важно не спутать циклы применения лекарственных трав. Красная щётка принимается в первой фазе цикла, а боровая матка во второй фазе цикла.

Красную щётку можно принимать одновременно с шалфеем. Имеются препараты в сочетании красной щётки и прополиса, например, сироп, который позволяет излечить следующие заболевания: нарушение гормонального баланса, миому матки, нарушение менструального цикла, мастопатию, болезни щитовидной железы, кисты, сальпингит, аднексит, эрозии, эндометриоз, поликистоз.

Заключение

Красная щетка – очень эффективное лекарственное растение, способное излечить многие болезни и вернуть молодость, но и имеющее свои особенности и противопоказания. Как и перед применением любого препарата следует обратиться к специалисту и проконсультироваться. Будет правильно, если вы будете наблюдаться у врача при применении красной щётки в назначенном лечении, чтобы исключить возможные негативные последствия.

Будьте здоровы и счастливы!

лекарственное растение, применение, отзывы, полезные свойства, противопоказания, при эндометриозе, для женщин, настойка корня

1. Блинова К. Ф. и др. Ботанико-фармакогностический словарь: Справ. пособие / Под ред. К. Ф. Блиновой, Г. П. Яковлева. — М.: Высш. шк., 1990. — С. 187. — ISBN 5-06-000085-0.

2. Государственная Фармакопея СССР. Одиннадцатое издание. Выпуск 1 (1987), выпуск 2 (1990).

3. Государственный Реестр лекарственных средств. Москва 2004.

4. Ильина Т.А. Лекарственные растения России (Иллюстрированная энциклопедия). – М., «ЭКСМО» 2006.

5. Замятина Н.Г. Лекарственные растения. Энциклопедия природы России. М. 1998.

6. Кучина Н.Л. Лекарственные растения средней полосы Европейской части России — М.: Планета, 1992. – 157 с.

7. Лекарственные растения: Справочное пособие. / Н.И. Гринкевич, И.А. Баландина, В.А. Ермакова и др.; Под ред. Н.И. Гринкевич – М.: Высшая школа, 1991. – 398 с.

8. Лекарственные растения государственной фармакопеи. Фармакогнозия. (Под ред. И.А. Самылиной, В.А. Северцева). – М., «АМНИ», 1999.

9. Лекарственное растительное сырье. Фармакогнозия: Учеб. пособие / Под ред. Г.П. Яковлева и К.Ф. Блиновой. – СПб.: Спец. Лит, 2004. – 765 с.

10. Лесиовская Е.Е., Пастушенков Л.В. «Фармакотерапия с основами фитотерапии.» Учебное пособие. – М.: ГЭОТАР-МЕД, 2003.

11. Мазнев В.И. Энциклопедия лекарственных растений -.М.: Мартин. 2004. – 496 с.

12. Маннфрид Палов. «Энциклопедия лекарственных растений». Под ред. канд. биол. наук И.А. Губанова. Москва, «Мир», 1998.

13. Машковский М.Д. «Лекарственные средства». В 2 т. — М., ООО «Издательство Новая Волна», 2000.

14. Новиков В. С., Губанов И. А. Род Ель (Picea) // Популярный атлас-определитель. Дикорастущие растения. — 5-е изд., стереотип. — М.: Дрофа, 2008. — С. 65—66. — 415 с. — (Популярный атлас-определитель). — 5000 экз. — ISBN 978-5-358-05146-1. — УДК 58(084.4)

15. Носов А.М. Лекарственные растения в официнальной и народной медицины. М.: Изд-во Эксмо, 2005. – 800 с.

16. Растения для нас. Справочное пособие / Под ред. Г.П. Яковлева, К.Ф. Блиновой. – Изд-во «Учебная книга», 1996. – 654 с.

17. Растительные ресурсы России: Дикорастущие цветковые растения, их компонентный состав и биологическая активность. Под редакцией А.Л. Буданцева. Т.5. М.: Товарищество научных изданий КМК, 2013. – 312 с.

18. Соколов С. Я. Лекарственные растения. — Алма-Ата: Медицина, 1991. — С. 118. — ISBN 5-615-00780-X.

19. Соколов С.Я., Замотаев И.П. Справочник по лекарственным растениям (фитотерапия). – М.: VITA, 1993.

20. Турова А.Д. «Лекарственные растения СССР и их применение». Москва. «Медицина». 1974.

21. «Фитотерапия с основами клинической фармакологии» под ред. В.Г. Кукеса. – М.:Медицина, 1999.

22. Чиков П.С. «Лекарственные растения» М.: Медицина, 2002.

Красная щетка и боровая матка- непревзойденные лидеры среди множества трав от женских болезней

Недавно прочитала статью «Травами — по женским недугам!». Меня тоже не обошли эти проблемы… Слышала, что самые эффективные при лечении женских болезней травки — это красная щетка и боровая матка. Хочу попросить Любовь Салий рассказать о них.

В.Овчаренко, г.Сумы

Нашей читательнице отвечает фитотерапевт ЛЮБОВЬ САЛИЙ:

— Действительно, боровая матка и красная щетка — две настоящие хранительницы женского здоровья. Боровая матка очень избирательно действует на организм, в частности на женские органы. Настой из этого растения — настоящая живая вода, возрождающая к жизни. Боровая матка помогает женщине обрести здоровье, продлить молодость и даже задержать наступление климакса. В свою очередь красная щетка создает в женском организме условия, не дающие развиваться болезни, а также положительно воздействует на мочеполовую систему. Она имеет уникальную способность омолаживать организм и поворачивать биологические часы больного органа вспять.

Красная щетка (родиола четырехчленная) — растет только в высокогорьях Алтая. Ее красные цветочки формой напоминают щетки. И известна она как омолаживающее средство. Но это — очевидный результат ее применения, а суть процесса гораздо глубже. Растение уникально по химическому составу: в нем есть дубильные вещества, эфирные масла, антрагликозиды, органические кислоты, флавоноиды, жиры, белки, стерины, гликозиды, микроэлементы.

Именно благодаря такому составу красная щетка повышает умственную и физическую работоспособность, обладает выраженными адаптогенными, противовоспалительными, кровоостанавливающими, иммуноукрепляющими свойствами. Ее применяют после тяжелых травм, операций, лечения антибиотиками. Это прекрасное тонизирующее средство, не имеющее противопоказаний. С помощью красной щетки лечат тяжелейшие заболевания вирусного и бактериального характера, кисты, полипы, простатит и аденому предстательной железы, аднекситы, гормональные нарушения, цистит, кроме того — повышают иммунитет и потенцию. Главное — эта чудодейственная трава лечит не очевидные последствия, а причину недуга.

Но выделяют неоценимые качества красной щетки в лечении гинекологических заболеваний: нерегулярных и болезненных месячных, климактерических явлений, миомы матки, фибромы, мастопатии, кисты яичников, эрозии, бесплодия, эндометриозов и опухолей различной этиологии (груди и матки). Вот случай из моей практики: несколько лет 46-летняя сумчанка пыталась избавиться от эндометриоза и фибромиомы матки. Безрезультатно. И подруга посоветовала полечиться травами в нашем фитоцентре «Дивосил». Уже через полтора месяца комплексного лечения настойкой красной щетки и противоопухолевым гинекологическим сбором наступило улучшение. После повторного курса лечения эндометриоз удалось победить полностью, а фибромиома уменьшилась в размерах.

В гинекологии и урологии часто используют лекарственные растения, дополняющие друг друга, например красную щетку в сочетании с грушанкой круглолистной и боровой маткой. Такой состав оказывает максимально эффективное комплексное воздействие на мочеполовую систему. Попутно часто устраняется причина бесплодия, как женского, так и мужского. К примеру, более трех лет мою

28-летнюю пациентку из Роменского района беспокоил целый букет женских недугов: аднексит (воспаление яичников), киста правого яичника, нерегулярные месячные… Но главным было желание познать радость материнства. Медикаментозная терапия с применением гормональных препаратов желаемого результата не давала. Отчаявшись, но все же веря в удачу, она обратилась к нам в «Дивосил». И после проведенного курса комплексного лечения, состоящего из настойки красной щетки, противовоспалительного гинекологического и эстрогенного сборов трав, а также сока травы чистотела, наступило значительное облегчение. А через полгода она поделилась и долгожданной радостной вестью, что скоро станет матерью.

А вот боровую матку можно встретить и у нас в Украине в сосновых лесах. Это многолетнее растение, которое содержит много дубильных веществ и других фитонутриентов. Боровая матка (или ортилия однобокая) — это дар женщинам, поскольку в первую очередь она оказывает лечебное воздействие на женскую половую сферу. Она лечит фибромы с обильным кровотечением, воспаления, бесплодие, инфантильность матки, полипы, эрозию шейки матки, нарушения менструального цикла, непроходимость труб, мастопатию, бесплодие, маточные кровотечения. Но этим ее целебные свойства не ограничиваются, недаром в народе боровую матку считают средством от сорока болезней. Растение успешно применяется для лечения почек и мочевого пузыря, помогает при воспалении предстательной железы и аденоме простаты, заболеваниях пищеварительного тракта; при воспалительных процессах в почках и в мочевом пузыре как мочегонное и дезинфицирующее средство.

Продолжительность приема боровой матки при различных заболеваниях зависит от степени запущенности недуга. Эту траву можно использовать в виде отвара: 1 ст. ложку травы на стакан кипятка, кипятить на медленном огне 5 минут, настоять 6 часов, процедить. Выпить за три раза в течение дня. И так 3-4 недели. А также в виде настойки: 50 г травы боровой матки залить 500 мл водки, настаивать 3 недели в темном месте, периодически встряхивая, процедить. Принимать по 15-30 капель три раза в день за час до еды.

Но вместе с этими без сомнения эффективными лекарственными растениями, как я убедилась в своей практике, надо использовать и корень кровохлебки, траву душицы, цветки календулы и другие целебные снадобья. А в некоторых случаях не обойтись без чистотела и болиголова. Но какой лучше выбрать комплекс в лечении именно вашего заболевания — вы можете узнать, посетив наш центр по адресу:

г.Сумы, ул.Металлургов, 5, оздоровительный центр «Дивосил». Все, что вас интересует, вы можете выяснить с 14.00 до 18.00 по тел.: 655-330 и 095-937-50-50, а также с 18.00 до 21.00 по тел. 27-24-53 (ежедневно).

Лиц. МЗУ №554312 от 16.06.2010 г.

Красная щетка – лечебные свойства и 9 рецептов для мужского и женского здоровья

Таким названием растение наделили много лет назад за листья в форме щеточки и ярко-красный цвет. Называют сибирским женьшенем, поскольку справляется даже со сложными недугами. Красная щетка лечебные свойства проявляет не только с женскими хворями, хотя основная сфера применения – гормональные сбои и у мужчин.

Красная щетка – лечебные свойства и противопоказания

Красная щетка, лечебные таланты которой широко известны, произрастает в России, Казахстане, Монголии, Пакистане, Китае, даже вписана в Красную книгу. Растет на скальных и каменистых поверхностях, поэтому собирать корни и листья самому весьма проблематично. Но если уж такой случай представляется, не лишнее знать, что они оплодотворяются опылением.

Как выглядит:

1. Стебли до 30 см в высоту, у одного растения их много.
2. Листья линейные, легко отламываются.
3. Корень в диаметре красноватого оттенка.
4. Цветки мелкие, соцветия напоминают щетку.

Красная щетка – удивительные лечебные свойства объясняются составом:

• эфирное масло;
• антрагликозиды;
• органические кислоты;
• стерины;
• фенолы;
• дубильные вещества;
• флавониды;
• фитогормоны;
• марганец, цинк, кобальт;
• хром, медь, никель;
• селен, камедь.

Красная щетка для женщин

Возрастные изменения могут стать причиной плохой работы половых гормонов, потому начинают больше нагружаться прочие органы. Со временем сильно начинает сказываться гормональный дисбаланс на общем состоянии здоровья. Но нередко назначенная лекарственная терапия вызывает сильную зависимость. В таких случаях приходит на помощь родиола четырехчленная, лечебные свойства которой признаны медициной.

У женщин экстрогена вырабатывается больше, чем у мужчин, и его нехватка быстрее сказывается на здоровье. Фитогормоны, имеющиеся в красной щетке, воздействуют так:

• нормализуют гормональный баланс;
• чистят кровь;
• снимают воспаление в малом тазу;
• блокируют образование опухолей в матке и молочных железах.

Красная щетка для мужчин

Проявляет красная щетка лечебные свойства и при излечении мужских недугов, ведь сбой гормонального фона – явление нередкое и у сильного пола. Поскольку мужчины больше подвержены сердечно-сосудистым недомоганиям, лекарства помогают одолеть проблемы, параллельно успешно воюя с возможными бактериями и вирусами.

Основное действие лекарства – нормальное вырабатывание эстрогена и прогестерона, при сбое работы эндокринных желез. Чем полезна красная щетка для мужчин:

• предотвращает апоптоз – отмирание клеток смерматозоидов, что увеличивает их возможности к оплодотворению;
• избавляет от спазмов в сосудах головного мозга;
• работает, как профилактика атеросклероза.

Красная щетка в косметологии

Растение, именуемое сибирским женьшенем, еще в 18 веке изучал немецкий ученый Паллас, высоко оценив его целительные способности. Известно, что намного ранее отвары и настои уже готовили на Востоке, а задолго до описаний в трактатах, траву использовали китайские целители. Они определили, что лечит красная щетка. Кроме воздействия на половую систему, она еще восстанавливает кости, чистит кровь, повышает гемоглобин.

Красная щетка — лечебные свойства омолаживают кожу, улучшают ее состояние, приводят в норму вырабатывание гормонов, ускорение метаболизма. Поэтому в косметологии применяются примочки из отваров при:

• проблемной коже;
• воспалениях дермы.

Красная щетка – противопоказания

Хотя имеет красная щетка лечебные свойства широкого спектра, нельзя сказать, что лекарства с такими сильными компонентами совершенно безвредны для организма. Опытные травники отмечают, что лучше применять траву с другими назначенными препаратами, и в очень точной дозировке. Иначе остается риск получить ожог слизистой внутренних органов.

Некоторые женщины жаловались на:

• перепады настроения;
• сбои в менструальном цикле;
• отеки, излишнюю полноту.

Нельзя принимать такие отвары:

• при беременности, кормлении грудью;
• вместе с оральными контрацептивами;
• при повышенной температуре.

Трава красная щетка только нанесет вред при таких заболеваниях:

• гипертония;
• эпилепсия;
• сильные сердечно-сосудистые нарушения;
• плохая проходимость маточных труб;
• аллергия.

Красная щетка – показания к применению

Главный секрет растения — в природных гормонах, которые приводят в порядок эндокринную систему. А при излечении многих женских хворей выравнивание гормонального фона является обязательным залогом успешного лечения. Более действенной считается настойка красной щетки на спирту, поскольку срабатывает быстрее.

Полный спектр воздействия родиолы четырехчленной:

• антибактериальное;
• противовоспалительное;
• антигрибковое;
• успокаивающее;
• обезболивающее;
• сосудорасширяющее;
• противораковое;
• кровоостанавливающее;
• иммуностимулирующее.

Красная щетка – применение

Для травы красная щетка лечебные свойства больше присущи корню, его применяют при недугах сердечно-сосудистой системы, чтобы расширить сосуды, укрепить сердце, снизить давление. Хорошие показатели зафиксированы и в лечении отварами при воспалениях мочеполовой системы, справляется трава с циститом, пиелонефритом, молочницей.

Красная щетка – применение идет с учетом заболеваний:

• нервной системы;
• гайморита;
• атеросклероза;
• повышенного внутричерепного давления;
• спазмов сосудов мозга;
• дисбактериоза;
• проблемных лимфоузлов;
• гипотиреоза;
• зоба;
• диабета;
• цистита;
• пиелонефрита;
• мастопатии;
• эрозии шейки матки;
• эндометриоза;
• кистоза, полипов;
• бесплодия;
• простатита;
• олигоспермии.

Красная щетка при климаксе

Гинекологи отмечают, что родиола розовая – первое средство при климаксе. Принимать отвары рекомендуется под контролем врача, без отказа от препаратов, процесс при этом продвигается быстрее. Климакс проявляется в скачках давления, сбое менструаций, приливах, потливости, головных болях, сильной раздражительности и бессоннице. Справиться с этими симптомами может красная щетка, как принимать – зависит от назначенной дозировки, хотя стандартные дозы есть.

Рецепт отвара при климаксе

Ингредиенты:

• корень измельченный – 1,5 ст. л.;
• вода – 350 мл.

Приготовление, применение

1. Сухой корень запарить горячей водой.
2. Проварить 10 минут на водяной бане.
3. Настоять 45 минут, процедить.
4. Добавить воды до объема в стакан.
5. Пить за 30 минут до принятия пищи трижды в день.
6. Курс рассчитан на месяц.

Красная щетка при эндометриозе

Родиола четырехчленная эффективна и при эндометриозе, применяют ее в отварах и настойках. Гинекологи отмечают, что намного результативнее чередовать красную щетку с боровой маткой, первые 2 недели после месячных пьют родиолу, а за 2 недели до начала цикла – боровую матку. Такая схема подходит лучше, поскольку в первой фазе эстрогенов больше, а во второй – меньше.

Возможны еще такие комбинации:

1. Пить травы курсами, по месяцу каждую, с перерывом на менструации.
2. Заваривать чай из двух пакетиков сразу.
3. Принимать отвары по 10 дней.
4. Смешать настойку на спирту, взяв 4 ложки боровой матки и 2 – красной щетки, пить по чайной ложке трижды в день.

Рецепт отвара при эндометриозе

Ингредиенты:

• сырье – 1 ст. л.;
• вода – 250 мл.

Приготовление, применение

1. Сухую траву залить горячей водой.
2. Подержать 15 минут на водяной бане.
3. Настоять час, процедить.
4. Долить воды до 250 мл.
5. Пить трижды в день, за 30 минут до принятия пищи.

Красная щетка при мастопатии

Родиола четырехчленная, красная щетка – самые известные названия лекарства, которое выписывают при мастопатии. Поскольку трава относится к сильным природным гормонам, главное ее воздействие – привести в норму уровень эстрогенов. При мастопатии он повышен, потому и начинаются сбои в работе молочной железы, которые пытаются остановить.

Если принимать лекарство регулярно, гормональный фон можно стабилизировать, поскольку состав красной щетки влияет не только на уровень гормонов, но и на баланс. В результате:

• ускоряется выработка прогестерона;
• рецепторы молочной железы слабее воспринимают этот гормон;
• уходят отечность и огрубение тканей.

Рецепт отвара при мастопатии

Ингредиенты:

• сырье – 100 г;
• водка – 1 л.

Приготовление, применение

1. Сухую траву залить в стеклянной банке спиртом.
2. Настоять 3 недели в темноте.
3. Взбалтывать каждый день.
4. Процедить, перелить.
5. Принимать по 40 капель трижды в день.

Красная щетка при кисте яичника

Корень красной щетки хорошо справляется и с кистой яичника, причиной которой является дисбаланс гормонов. Если обследование показывает рост кисты, лечить ее необходимо срочно, поддержкой традиционной медицине станет настойка родиолы. Пить нужно несколько месяцев, в среднем – от 2 до полугода, под контролем врача, затем сделать перерыв.

Рецепт настойки при кисте яичника

Ингредиенты:

• сырье – 100 г;
• водка – 150 мл.

Приготовление, применение

1. Сухую траву залить спиртом в стекле.
2. Убрать в темное и прохладное место на 3 недели.
3. Встряхивать ежедневно.
4. Процедить, перелить.
5. Принимать по 2 ч. ложки утром и вечером.
6. Прерываться во время месячных.

Красная щетка от миомы

Красная щетка в гинекологии – ценный помощник, справляется, как с запущенными ситуациями, так и с рядовыми возрастными изменениями. Более частым стал у женщин диагноз «миома» — доброкачественная патология, которая способна спровоцировать бесплодие. Отвары помогают нормализовать гемоглобин, убирать спазмы, снять воспаление.

Рецепт отвара при миоме

Ингредиенты:

• сухой корень – 1 ст. л.;
• вода – 1 ст.

Приготовление, применение

1. Корень измельчить, залить кипятком.
2. Держать 15 минут на водяной бане.
3. Остудить, процедить, долить воды до уровня стакана.
4. Пить по 1 ч. ложке 3 раза в день, до принятия пищи.
5. Продолжать – 30-40 дней.

Красная щетка от полипов в матке

Неприятная болезнь – полипы в матке, провоцирует эти доброкачественные наросты утолщение эндометрия из-за избытка эстрогенов. Другие возможные причины – слабый иммунитет, плохая работа щитовидной железы, аднексит, эндометрит. Помогает красная щетка от полипов, которые не дают закрепиться яйцеклеткам на стенках матки, отвары улучшают иммунитет и выравнивают гормональный фон.

Рецепт отвара от полипов

Ингредиенты:

• сухой корень – 1 ст. л.;
• вода – 300 мл.

Приготовление, применение

1. Корень измельчить, залить водой.
2. Отвар прокипятить 5-10 минут.
3. Настоять час.
4. Пить 0,25 стакана за 30 минут до принятия пищи, трижды в сутки.
5. Лечение должно длиться 1,5 месяца.

Красная щетка от простатита

Свойства красной щетки ярко раскрываются и в борьбе с мужскими недугами, трава ликвидирует не последствия, а саму причину, что особенно ценно. При проблемах с зачатием отвары рекомендуется принимать мужу и жене, часты случаи, когда женщина не принимает сперму мужа, а лечение помогает эту проблему решить. Красная щетка проявляет лечебные свойства справляясь также с такими мужскими заболеваниями, как простатит, нарушение потенции, аденома простаты.

Рецепт отвара от простатита

Ингредиенты:

• сухой корень – 3 шт.;
• вода – 500 мл.

Приготовление, применение

1. Корни выбирать 2 маленьких и 1 среднего размера, измельчить.
2. Залить кипятком, проварить 20 минут.
3. Закутать на полчаса, процедить.
4. Принимать 3 раза в день до принятия пищи.

Красная щетка для похудения

Очень популярно это растение у сторонников диет, многие дамы уже изучили и распробовали, как принимать красную щетку для похудения. Слабительный эффект обеспечивают антрагликозиды, никель и молибден налаживает обмен веществ, стерины и хром понижают аппетит. Еще камедь и селен выводят токсины, так что эффект получается ощутимый.

Рецепт настоя для похудения

Ингредиенты:

• измельченный корень – 1,5 ст. л.;
• вода – 1 ст..

Приготовление, применение

1. Корень залить нагретой водой.
2. Подержать на водяной бане 20 минут.
3. Процедить, долить воды до 350 мл.
4. Пить по 3-4 ст. ложки 3 раза в сутки, перед принятием пищи.

Красная щетка от прыщей на лице

Менее известна красная щетка для лица, хотя трава обладает отличным противовоспалительным эффектом. Лекарство поможет, если причиной прыщей и угрей является гормональный сбой или проблемы с кишечником, опытные травники советуют принимать отвар внутрь, а настойкой протирать лицо. Лучший результат будет, если принимать по очереди, 2 недели, отвары боровой матки и родиолы.

Рецепт настоя для похудения

Ингредиенты:

• трава родиолы – 1 ч. л.;
• вода – 1 ст.

Приготовление, применение

1. Сырье залить кипятком.
2. Настоять, процедить.
3. Принимать 2 раза в сутки, перед едой.

Красная щетка — лечебные свойства

Красная щетка или как ее еще называют — родиола четырехнадрезная, это многолетнее растение из семейства Crassulaceae, которое занесено в Красную книгу. Растет в горных районах Алтая на  3000 метрах над уровнем моря. Благодаря тому, что данное растение может выживать в суровых условиях, радиола приобрела множество уникальных и полезных свойств, о которых мы поговорим ниже.

Химический состав

У данного растения очень богатый химический состав, аналогов которому просто нет. Родиола содержит: жиры, белок, гликозид салидрозид, эфирные масла, фенолы, медь, серебро, вещества пирогалловой группы, цинк, марганец, кобальт и прочее.

Хранение и сбор

Красную щетку нужно собирать только вручную, в определенное время года. Цветет растение всего два месяца – июнь и июль, а потом наступает период созревания плодов. Для приготовления настойки необходим корень красной щетки, который должен быть высушен особым образом, а именно в природных условиях, недалеко от места цветения. Хранится сырье до двух лет.

Красная щетка  и ее лечебные свойства

Для женщин красная щетка является настоящим подарком природы, ведь она может справиться с такими гинекологическими заболеваниями, как эндометриоз, кисты яичников, нарушение менструального цикла, воспаления, вызванные грибковыми инфекциями или вирусами.

Кроме этого, данное растение способно восстановить гормональный баланс, если его нарушение связано с работой надпочечников или щитовидной железы.

Настойка из щетки поможет, вывеси токсины из организма, повысить уровень гемоглобина и усилить иммунитет. Снижает риск возникновения онкологии.

Красная щетка — противопоказания

Несмотря на все свои полезные свойства, как  многие травы, радиола имеет ряд противопоказаний, которые нельзя игнорировать. Самое важное, что нужно знать, если вы решили применить растение в качестве лекарства, что нельзя пить настой одновременно с применением других гормональных средств.

Сюда относятся оральные котрацептивы назначающиеся женщинам при поликистозе, и «Эутерокс» или «Тераксин», как гормонотерапия при эндокринных заболеваниях. Фитогормоны  любого типа употреблять совместно запрещено. Единственным исключением является употребление красной щетки и багровой матки. Более того, багровая матка усиливает свойства радиолы.

Еще одним противопоказанием является повышенное давление от 150/100 и выше. Так что гипертоникам употреблять настои или чай нельзя.

Красная щетка — применение

Настойка

Возьмите 50 грамм измельченного высушенного корня и пол-литра самогона. Залейте корень и уберите в темное, прохладное место на 30-35 дней. Принимать нужно по одной чайной ложке дважды в день или по 25-35 капель, перед едой, три раза в день.

Курс лечения – не больше месяца. Затем нужно сделать небольшой перерыв на две недели.

Отвар

Вам нужно взять одну столовую ложку измельченного высушенного корня радиолы и 350 мл холодной воды. Смешайте ингредиенты и поставьте на небольшой огонь. Прокипятите десять минут и дайте настояться не менее 60 минут, но чем больше, тем лучше.

Принимайте по одной третьей стакана за полчаса до еды трижды в день. Курс лечения 60 дней.

Еще один способ применения родиолы — это спринцевание. Полезно будет провести данную процедуру при эндометриозе, уреаплазмозе, кальпите, гарднереллезе, для восстановления микрофлоры и прочих заболеваниях.

Возьмите 250 мл отвара или 1 чайную ложку настойки, и разведите в 0,5 литрах кипяченой воды.

Проводите спринцевания утром и вечером. Данная процедура уместна после того, как закончиться менструация. Курс лечения – одна неделя.

Важно! Раствор нужно удерживать внутри в течение 10 минут. Количество курсов может достигать трех, в зависимости от тяжести заболевания.

Кроме данных рецептов, можно использовать фиточай. Он продается в аптеках, так что купить его не составит труда. Назначают такой чай при нерегулярных месячных и эндокринных нарушениях.

Дополнительная информация

• Гликозид салидрозид — это главное действующее вещество . Именно этот компонент оказывает благотворное действие на организм женщины.
• В народной медицине родиолу холодную применяют при таких заболеваниях, как  фиброма, климакс, опухоли, эрозия шейки матки, мастопатия. Мужчины так же могут принимать настойку, если страдают аденомой или олигоспермией.
• Не стоит употреблять настойку или отвар в период беременности. Это может быть опасно для жизни ребенка.
• Лечение щеткой можно проводить совместно с багровой маткой, лимонником, аралией, розовой родиолой, элеутерококком и белой лапчаткой.

Теперь вы знаете, как принимать красную щетку, дабы не навредить себе. Но даже при этом, не стоит игнорировать советы врачей и полагаться исключительно на народные средства. Все зависит от тяжести заболевания.

Как минимизировать ущерб от питья газированных и энергетических напитков

Большинство людей удивляются, узнав, что кислые напитки, такие как газированные напитки и спортивные напитки (и это лишь некоторые из них), могут повредить зубную эмаль и ускорить разрушение зубов, особенно когда спортивные напитки продаются нам как «оздоровительные» напитки.

Но каждый раз, когда вы пьете газировку, спортивные или энергетические напитки, вы купаете зубы кислотой.

Даже если вы решите отказаться от употребления газированных напитков, знаете ли вы, что многие кислые продукты полезны для вас?

Цитрусовые, такие как апельсины, особенно полезны для зубов и полости рта благодаря высокому уровню витамина С.Но кислота, содержащаяся даже в полезных для вас продуктах и ​​напитках, по-прежнему наносит вред зубам.

Хорошая новость в том, что вам не нужно отказываться от кислой пищи, чтобы защитить зубы.

Все начинается с знания того, что является кислым, а что нет, и как минимизировать кислотное воздействие на зубы.

Готово с полостями навсегда?

Я помог сотням своих пациентов остановить цикл кариеса. Теперь я предлагаю это решение моим читателям. Щелкните здесь, чтобы узнать, как навсегда сказать «до свидания» кариесу… дешевле, чем стоимость одной пломбы.

Как уменьшить эрозию зубов после употребления газировки

Размести это.

Ограничьте потребление кислой пищи в течение дня или недели, чтобы ваши зубы не получили «кислотный удар» сразу.

Знайте pH своего повседневного напитка.

Лучше пить напиток от нейтрального до слабощелочного.

Оптимальный pH для полости рта — нейтральный или немного выше нейтрального. Такой уровень pH во рту делает его менее благоприятным для бактерий, вызывающих кариес.

Уменьшите потребление газировки.

Конечно, сокращение потребления кислых напитков — лучшее, что вы можете сделать, не только для зубов, но и для вашего тела.

Coke, Vitamin Water, Red Bull, Sprite, Pepsi и Gatorade полны пустых калорий и сахара, что, по иронии судьбы, контрпродуктивно, если вы пьете «энергетические» или «спортивные» напитки ради преимуществ, которые они рекламируют.

Фантастической альтернативой спортивным напиткам является кокосовая вода с высоким содержанием электролитов (идеально подходит для пополнения запасов питательных веществ в мышцах), а также отлично подходит для ваших зубов.

Что касается газированных напитков, если вы жаждете сахара, почему бы не попробовать домашнее калорийное вкусное пирожное?

Я сам сладкоежка и считаю, что лучше удовлетворять эту тягу настоящей едой, а не обработанными кислотными токсинами.

Держите воду поблизости.

Пейте воду глотком во время еды или питья кислых продуктов и напитков.

Полоскание рта водой может быть очень эффективным способом нейтрализации кислоты.

Ограничьте частоту.

Глотайте кислые напитки быстро, чтобы сократить время воздействия кислоты на зубы.

Частота, а не количество, является ключевым фактором эрозии зубов. Это означает, что важно не то, сколько вы пьете, а как часто вы подвергаете зубы воздействию кислоты.

Если у вас есть тяга к газировке, вы можете выпить ее сразу, а не пить в течение всего дня.

Подождите час, чтобы почистить зубы после питья газировки.

Эта часть очень важна: ваша эмаль какое-то время остается мягкой после того, как вы съедите или выпьете что-нибудь кислое.

Энергетические напитки и здоровье зубов

Вредны ли энергетические напитки для зубов? Многие из наших пациентов в отделении ортопедической стоматологии округа Честер задают нам этот вопрос, так что вот вам сенсация.

Энергетические напитки постоянно растут, занимая все больше места на полках продуктовых магазинов. Такие напитки, как Red Bull, 5-Hour Energy, Monster Assault, Rockstar и другие, обещают ускорить ваш день, придадут вам больше энергии и помогут вам почувствовать себя бодрее. Но они также делают гораздо больше. Оказывается, они неплохо очищают зубы от эмали, а это очень плохо.

Многие из этих энергетических напитков содержат большое количество лимонной кислоты. Кроме того, они содержат консерванты (не говоря уже о сахаре) не только для улучшения вкуса, но и для продления срока хранения.Хотя потерю эмали, кариес, чувствительность зубов и кариес нельзя полностью связывать с энергетическими напитками (неправильная гигиена полости рта в домашних условиях и отсутствие профессионального ухода за зубами также играют роль), они могут нанести ущерб здоровью ваших зубов и десен. особенно при более чем умеренном употреблении. Со временем энергетические напитки могут повредить эмаль — внешний слой, защищающий ваши зубы.

Что ты умеешь?

Хотя доктор. Садху Катария, Рохини Бхатия и наша команда вообще не рекомендуют вам пить энергетические напитки. Если вы должны пить их время от времени, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы свести к минимуму повреждение зубов.

• Пейте через трубочку.
• Не держите напиток во рту перед тем, как проглотить.
• Прополощите рот водой сразу после употребления такого напитка. Вода помогает нейтрализовать кислоту и увеличить выработку слюны.
• Сразу после этого жевать жевательную резинку без сахара, чтобы увеличить выработку слюны.
• Не чистите зубы сразу после того, как выпили энергетический напиток. Вместо этого подождите хотя бы час, потому что сочетание кислоты и чистки зубов еще больше повредит зубную эмаль.

Лучший совет — полностью отказаться от энергетических напитков. Один из лучших гидраторов — вода. Вода является естественным бустером энергии и увлажнителем, и она не содержит калорий.

Позвоните нам сегодня в наш офис в Западном Честере, штат Пенсильвания, если у вас есть какие-либо вопросы или опасения по поводу энергетических напитков и здоровья зубов. Мы можем предоставить дополнительные советы и план лечения, которые помогут уменьшить потерю эмали, устранить чувствительность зубов и восстановить кариес и кариес в результате употребления энергетических напитков.

Что они делают с твоим ртом?

Спортивные напитки произвели фурор как на игровом поле, так и за его пределами с тех пор, как они появились на рынке несколько десятилетий назад. С тех пор, как они появились как способ помочь спортсменам восстановить водный баланс после интенсивных тренировок, они стали популярными. Теперь вы найдете их рядом с газированными напитками и фруктовыми соками на полках продуктовых магазинов и в ресторанах.

Заманчиво выбрать напиток вместо содовой, потому что вы думаете, что это лучше для вас. Но не так быстро. Эти напитки могут содержать столько же или больше сахара и кислоты, чем многие газированные напитки и соки.На самом деле, употребляйте их слишком часто, и вы можете получить кариес или другое повреждение зубов.

Сахар, Сахар

Бренды различаются, но большинство спортивных напитков содержат электролиты, такие как натрий и калий. Ваше тело теряет их, когда вы занимаетесь высокоинтенсивными упражнениями, особенно дольше часа.

Они также содержат повышающие энергию углеводы, которые обычно получают из таких ингредиентов, как кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы и сахароза. В одной бутылке на 12 унций может быть 21 грамм сахара.Это меньше, чем газировка с высоким содержанием сахара, в которой может быть 39 граммов, но гораздо больше, чем вода.

И это может быть плохо, когда весь этот сахар встречает streptococcus mutans, один из более чем 700 различных типов бактерий, которые живут во рту.

Некоторые бактерии во рту защищают зубы и десны. Другие помогают переваривать пищу. Но этот любит сахар. Он питается сладким и создает кислоты, разъедающие зубы.

Acid Trip

Вот еще одна проблема.Многие из этих напитков содержат большое количество лимонной кислоты. Этот усилитель вкуса может продлить срок хранения, и это хорошо. Но он также может удалить эмаль с ваших зубов и сделать их более чувствительными, а также более склонными к образованию кариеса и кариеса.

Исследователи изучают уровни pH, которые измеряют концентрацию ионов водорода. Напитки с низким pH очень кислые. У газированных напитков плохая репутация из-за содержания кислоты. Но многие спортивные напитки не имеют себе равных.

Существует мало исследований о влиянии энергетических гелей, спортивных жевательных резинок и жевательных резинок, а также других закусок, популярных среди спортсменов, на здоровье полости рта.Однако более тщательное изучение ингредиентов этих продуктов показывает сходство с их аналогами для спортивных напитков, в частности, с лимонной кислотой.

Употребление спортивных напитков и других энергетических продуктов не означает, что вы автоматически попадете на прямой путь к разрушению зубов. Некоторые другие факторы играют роль, например, ваша общая гигиена полости рта, образ жизни, выработка слюны и гены. Некоторые люди всегда будут более подвержены стоматологическим проблемам, чем другие.

Стоит ли сдать?

Вода есть и всегда будет лучшим напитком, чтобы избежать обезвоживания, но это не значит, что спортивные напитки не играют никакой роли.Но спортсмены — особенно те, которые занимаются энергичной активностью более часа за раз — показали улучшение показателей после продолжительной активности, если они восполняют свои электролиты во время регидратации.

Спортивные напитки не должны заменять воду в качестве средства утоления жажды, но совсем не обязательно полностью отказываться от них. Чтобы предотвратить возникновение кариеса, выполните следующие действия:

• Не чистите зубы сразу после того, как выпьете зуб. Кислота в напитках может смягчить вашу эмаль.Сразу же чистка зубов помогает стереть эту эмаль.
• Держите рот влажным и следите за тем, чтобы у вас текла слюна. Spit удаляет эти кислоты, защищает зубную эмаль и борется с кариесом. Сухость во рту облегчает начало неприятностей. Если у вас возникли проблемы с влажностью во рту, поговорите со своим врачом.

Уход за зубами и деснами

Почему мои зубы так важны?

Ваши зубы различаются по форме и размеру в зависимости от того, где они находятся во рту.Эти различия позволяют зубам выполнять множество различных функций. Зубы помогают нам жевать и переваривать пищу. Они помогают нам говорить и четко произносить разные звуки. Наконец, зубы помогают придать лицу форму. Здоровая улыбка может быть большим преимуществом; и поскольку это так важно, имеет смысл заботиться о зубах как можно лучше.

Что может пойти не так?

Кариес может быть болезненным и привести к пломбированию, коронкам или вкладкам. Если кариес не лечить, нерв зуба может инфицироваться и погибнуть, вызывая абсцесс.Затем может потребоваться лечение корневых каналов или даже удаление зуба. Очень важно, чтобы вы придерживались хорошего распорядка дома, чтобы сохранить здоровье зубов и десен. Заболевание десен является обычным явлением и, если его не лечить, может привести к потере костной массы вокруг зубов. В некоторых случаях это может привести к расшатыванию зубов и их потере. Заболевания десен можно предотвратить. Его можно лечить и держать под контролем с помощью регулярных сеансов очистки и осмотров, предотвращая дальнейшие проблемы. Если зубы потеряны, возможно, потребуется заполнить промежутки мостами, зубными протезами или имплантатами.

Как сохранить здоровье зубов и десен?

Очистить и сохранить здоровье рта легко. Простая процедура может помочь предотвратить большинство стоматологических проблем:

Хотя большинство людей чистят зубы регулярно, многие не чистят между зубами, а некоторые люди не проходят регулярные стоматологические осмотры. Несколько небольших изменений в вашем распорядке дня могут иметь большое значение в долгосрочной перспективе. Ваша стоматологическая бригада может удалить любые наросты на ваших зубах и вылечить уже появившееся заболевание десен.Но ежедневный уход за зубами зависит от вас, а главное оружие — это зубная щетка, зубная паста и чистка межзубных промежутков (чистка между зубами).

Что такое зубной налет?

Зубной налет — это тонкая липкая пленка бактерий, которая постоянно образуется на зубах.

Как зубной налет может вызвать разрушение?

Когда вы едите продукты, содержащие сахар и крахмал, бактерии зубного налета производят кислоты, которые разрушают зубную эмаль. Липкость налета удерживает эти кислоты в контакте с вашими зубами.После постоянной кислотной атаки эмаль зуба разрушается, образуя ямку или полость.

Как зубной налет может вызвать заболевание десен?

Если зубной налет не удалить щеткой, он может затвердеть и превратиться в нечто, называемое «зубной камень» — другое название для него — «зубной камень». Поскольку зубной камень образуется около линии десен, налет под ним выделяет вредные яды, вызывая раздражение и воспаление десен.

Десны начинают отделяться от зубов, и промежутки между ними становятся инфицированными.Если заболевание десен не лечить своевременно, кость, поддерживающая зубы, разрушается, а здоровые зубы могут расшататься и выпасть. Тяжелое заболевание десен может привести к выпадению зубов и необходимости их замены.

Как предотвратить заболевание десен?

Важно удалить зубной налет и остатки пищи вокруг зубов, так как это предотвратит воспаление и опухание десен и их инфицирование. Если на зубах останется налет, он может затвердеть и превратиться в зубной камень, который может удалить только стоматологическая бригада.Важно регулярно посещать приемы, чтобы при необходимости можно было провести тщательную чистку зубов.

Как узнать, есть ли у меня заболевание десен?

Заболевание десен обычно безболезненно, даже если оно повреждает кость, поддерживающую зубы. Заболевание десен (гингивит) обычно проявляется в виде красных опухших десен, кровоточащих, когда вы чистите зубы щеткой или чистите между зубами. Многие люди беспокоятся, когда замечают, что их десны кровоточат, а затем чистят их более осторожно или вовсе прекращают их.

На самом деле, если вы собираетесь бороться с заболеванием десен, важно, чтобы вы продолжали регулярную и тщательную чистку. Если кровотечение не проходит в течение нескольких дней, обратитесь к стоматологу за советом.

Какую зубную щетку мне следует использовать?

Ваша стоматологическая бригада порекомендует вам подходящую зубную щетку. Однако взрослым следует выбирать насадку от маленького до среднего размера. На нем должны быть мягкие или средние нейлоновые щетинки с несколькими пучками и закругленными концами.Голова должна быть достаточно маленькой, чтобы дотянуться до всех частей рта, особенно задней части рта, где до нее может быть трудно добраться. Детям нужно использовать кисти меньшего размера, но с такими же нитями.

Теперь вы можете купить более специализированные зубные щетки. Например, люди с чувствительными зубами теперь могут пользоваться щетками с более мягкой щетиной. Существуют также зубные щетки с меньшей головкой для людей с кривыми или неправильными зубами. Некоторым людям трудно держать зубную щетку, например, из-за болезни Паркинсона или физических недостатков.Теперь существуют зубные щетки с большими ручками и скошенными головками, чтобы облегчить их использование.

Почему чистка зубов важна?

Ежедневная чистка зубов и чистка между зубами важны, потому что они удаляют зубной налет. Если зубной налет не удалить, он продолжает накапливаться, питаясь остатками пищи и вызывая кариес и заболевание десен.

Как работают электрические зубные щетки?

Мощная щетка имеет колеблющуюся вращающуюся или вибрирующую головку, которая обеспечивает большое количество чистящих действий с минимальным движением, которое требуется от пользователя, хотя вам необходимо правильно расположить щетку.

Электрические зубные щетки чистят лучше?

Испытания показали, что электрические зубные щетки более эффективны при удалении зубного налета. Те, у которых головки вращаются в обоих направлениях («колеблющиеся» головки), являются наиболее эффективными. Каждый может пользоваться щеткой Power Brush. Они особенно полезны для людей с ограниченными движениями руки или кисти, таких как инвалиды или пожилые люди, которые часто обнаруживают, что использование обычной зубной щетки не позволяет им тщательно очистить.

Щетки

Power Brush также могут быть лучше для детей, поскольку они с большей вероятностью будут чистить зубы регулярно из-за новизны использования щеток Power Brush.Обсудите идею со своей стоматологической бригадой, чтобы узнать, принесет ли вам пользу электрическая щетка.

Как чистить зубы?

Чистка зубов удаляет налет и остатки пищи с внутренней, внешней и кусающей поверхностей зубов.

Вот один из способов удаления зубного налета — обсудите со своей стоматологической бригадой, какой из них лучше всего подходит для вас:

• Приложите головку зубной щетки к зубам, затем наклоните кончики щетины под углом 45 градусов к линии десен.Несколько раз проведите щеткой небольшими круговыми движениями по всем поверхностям каждого зуба.

• Чистите щеткой внешнюю поверхность каждого зуба, верхнего и нижнего, так, чтобы щетина находилась под углом к ​​линии десен.

• Сделайте это снова, но на внутренних поверхностях всех зубов.

• Чтобы очистить внутреннюю поверхность передних зубов, наклоните щетку вертикально и сделайте несколько небольших круговых движений передней частью щетки.

• Почистите прикусные поверхности зубов.

• Почистите язык, чтобы освежить дыхание, и очистите рот, удаляя бактерии.

Как часто нужно чистить зубы?

Обязательно тщательно чистите зубы зубной пастой с фтором в последнюю очередь на ночь и, по крайней мере, еще раз в течение дня. Если после чистки зубов вы регулярно испытываете дискомфорт или кровотечение, обратитесь к стоматологу.

Как узнать, удалил ли я весь налет?

Налет можно окрасить специальной краской, которой можно нанести на зубы ватной палочкой, или использовать специальные таблетки для раскрытия.Вы можете получить их в стоматологической клинике или аптеке.

Пятно безвредно и покажет все участки рта, которые нужно почистить щеткой. Обратите особое внимание на то, где встречаются ваши зубы и десны. Дальнейшая чистка щеткой удалит окрашенный налет.

Как часто нужно менять зубную щетку?

Изношенные зубные щетки не могут правильно очистить зубы и могут повредить десны. Важно менять зубную щетку каждые два-три месяца или раньше, если нити изнашиваются.Когда щетина распускается, она не очищается должным образом.

Следует ли использовать зубную пасту с фтором?

Да. Фтор помогает укрепить и защитить зубы, что может уменьшить разрушение зубов у взрослых и детей.

Всем детям до трех лет следует использовать мазок зубной пасты с содержанием фтора не менее 1000 ppm (частей на миллион). После трех лет им следует использовать количество зубной пасты размером с горошину, содержащее от 1350 до 1500 частей на миллион.

Некоторые детские зубные пасты содержат только половину фтора, чем взрослые зубные пасты.Они обеспечивают лишь ограниченную защиту зубов. Если вашим детям младше 7 лет, вы должны следить за ними, когда они чистят зубы, и поощрять их не глотать зубную пасту.

Какую зубную пасту мне следует использовать?

Помимо обычных семейных зубных паст существует множество специализированных зубных паст. К ним относятся контроль зубного камня для людей, у которых образовался зубной камень, и выбор зубных паст для людей с чувствительными зубами. Зубные пасты Total Care содержат ингредиенты, которые помогают бороться с заболеваниями десен, освежают дыхание и уменьшают образование зубного налета.«Отбеливающие» зубные пасты хорошо удаляют пятна, помогая восстановить естественный цвет ваших зубов, но недостаточно сильны, чтобы изменить естественный оттенок зубов.

Некоторые детские зубные пасты содержат только половину фтора, чем взрослые зубные пасты. Они обеспечивают лишь ограниченную защиту зубов. Если вашим детям младше 7 лет, вы должны присматривать за ними, когда они чистят зубы. Поощряйте их не глотать зубную пасту и просто сплевывать, а не смывать зубы после чистки зубов.

Чтобы рот был чистым и здоровым, необходимо использовать правильные средства для ухода за зубами. Попросите свою стоматологическую бригаду рассказать вам, какие есть варианты, и дать свои рекомендации.

Сколько зубной пасты мне следует использовать?

Нет необходимости покрывать головку щетки зубной пастой. Детям до трех лет следует использовать мазок, а детям старше трех лет — каплю зубной пасты размером с горошину. Не забудьте сплюнуть после чистки и не смывать, чтобы фтор дольше оставался на зубах.

Должны ли мои десны кровоточить при чистке между зубами?

Ваши десны могут кровоточить или болеть в течение первых нескольких дней, когда вы чистите зубы между зубами. Это должно прекратиться, когда зубной налет разрушится и здоровье вашего рта улучшится. Если кровотечение не останавливается, сообщите об этом стоматологу. Возможно, вы неправильно чистите зубы или ваши зубы и десны нуждаются в более тщательной чистке стоматологами.

Как чистить между зубами?

Вы можете чистить между зубами межзубной щеткой или зубной нитью.Чистка между зубами удаляет налет и остатки пищи между зубами и под линией десен — участков, до которых зубная щетка не может добраться. При чистке зубной нитью или щетке для межзубных промежутков придерживайтесь обычного рисунка и не пропустите ни одного зуба. Это помогает смотреть в зеркало.

Не забывай тыльную сторону своих последних зубов. Также очень важно очистить края коронок, мостов и имплантатов. Чистить зубы следует не реже одного раза в день. Ваша стоматологическая бригада может показать вам, как правильно чистить между зубами.

Межзубной промежуток

Межзубные щетки бывают разных размеров. Возможно, будет полезно попросить стоматолога или гигиениста показать вам, какой размер подходит для вашего рта.

Удерживайте межзубную щетку большим и указательным пальцами. Аккуратно вставьте щетку в щель между зубами. Не проталкивайте насадку щетки с силой через зазор. Если кисть раскладывается или изгибается, значит, она слишком большая — вам понадобится меньшая насадка для этого пространства.

Зубная нить

• Отломите примерно 45 сантиметров (18 дюймов) зубной нити и намотайте немного вокруг одного пальца каждой руки.

• Крепко держите нить между большими и указательными пальцами, оставив между ними около дюйма нити, не оставляя слабины. Легкими «раскачивающими» движениями проведите нитью между зубами. Не дергайте нитью и не ударяйте ее по деснам.

• Когда нить достигнет линии десен, изогните ее в форме буквы С на одном зубе, пока не почувствуете сопротивление.

• Прижмите нить к зубу. Аккуратно поскребите край зуба, отводя нить от десны.Повторите то же самое на другой стороне щели, вдоль стороны следующего зуба.

• Не забудьте про последний зуб.

• При использовании зубной нити придерживайтесь обычного рисунка. Начните сверху и работайте слева направо, затем двигайтесь вниз и снова работайте слева направо. Таким образом, вы с меньшей вероятностью пропустите ни одного зуба.

Полезны ли ирригаторы для полости рта?

Ирригаторы для полости рта используют струю воды для удаления налета и остатков пищи вокруг зубов.Они могут быть особенно полезны, если вы носите ортодонтический аппарат («бандаж») или фиксированный мостовидный протез, который трудно чистить, или если вам сложно пользоваться щетками для межзубных промежутков или зубной нитью.

Следует ли использовать жидкость для полоскания рта?

Фторсодержащая жидкость для полоскания рта может помочь предотвратить кариес. Ваша стоматологическая бригада может порекомендовать антибактериальную жидкость для полоскания рта, которая поможет контролировать зубной налет и уменьшить заболевание десен. Если вы обнаружите, что регулярно используете жидкость для полоскания рта, просто чтобы освежить дыхание, обратитесь к стоматологу, потому что неприятный запах изо рта может быть признаком нездоровых зубов и десен или плохого общего состояния здоровья.

Может ли помочь моя диета?

Многие думают, что гниение вызывает высокий уровень сахара в вашем рационе, но это не так. Это то, как часто в вашем рационе есть сахар, а не количество, которое вызывает проблемы. Вашему рту требуется до часа, чтобы нейтрализовать кислоту, вызванную употреблением сахара в пищу. В это время ваши зубы подвергаются атаке этой кислоты. Поэтому важно ограничить количество приступов, употребляя сладкую пищу и напитки только во время еды.Жевательная резинка без сахара и питьевая вода после еды или перекуса также могут помочь быстрее избавиться от кислоты.

Сладкие газированные напитки, фруктовые соки, спортивные напитки и вино не только вызывают кариес, но и могут быть кислыми, что также может вызывать эрозию зубов. Это когда кислота, содержащаяся в пищевых продуктах и ​​напитках, постепенно стирает твердое эмалевое покрытие зуба. Это может привести к повышенной чувствительности зуба.

Как чистить зубные протезы?

Чистить зубные протезы так же важно, как чистить естественные зубы.Пища может застрять вокруг краев зубных протезов и кламмеров, и она может сгнить, если вы не очистите их тщательно.

Для чистки зубных протезов вам следует иметь отдельную зубную щетку. Общее правило: расчесать, замочить и снова почистить. Мойте протезы над тазом с водой на случай, если вы их уроните. Перед замачиванием протрите зубные протезы щеткой, чтобы удалить остатки пищи. Замочите зубные протезы в специальном очистителе на короткое время, а затем снова почистите зубные протезы. Чистите их так, как будто вы чистите свои естественные зубы.

Убедитесь, что вы очистили все поверхности зубных протезов, включая поверхность, прилегающую к деснам. Если вы заметили нарастание пятен или накипи, обратитесь к стоматологу для чистки зубных протезов. Большинство стоматологов по-прежнему рекомендуют зубную щетку с мелкой или средней головкой.

У меня есть имплантаты, нужно ли мне делать что-то особенное?

Ваша стоматологическая бригада или хирург-стоматолог расскажут вам, как ухаживать за имплантатами после операции. Очень важно регулярно и тщательно чистить их, чтобы предотвратить заболевание десен и возможное инфицирование.Следуйте инструкциям стоматологической бригады или хирурга-стоматолога.

Почему я должен регулярно посещать стоматологическую бригаду?

Всегда лучше предупреждать проблемы, чем лечить их, когда они случаются. Если вы будете регулярно посещать стоматологическую бригаду, вам потребуется меньше лечения, и они обнаружат любые проблемы раньше, что облегчит лечение.

Заключительные слова

Хорошее стоматологическое здоровье начинается с вас. Следуя этим простым советам, вы сможете сохранить свой рот чистым и здоровым:

• Чистите зубы фторсодержащей зубной пастой в течение двух минут, последний раз на ночь и, по крайней мере, еще раз в течение дня.

• Выплюнуть зубную пасту после чистки и не смывать.

• Используйте зубную щетку с головкой от маленького до среднего.

• Используйте зубную щетку с мягкой или средней нейлоновой щетиной с несколькими пучками и закругленными концами.

• Попробуйте использовать электрическую зубную щетку.

• Чистите зубы небольшими круговыми движениями.

• Меняйте зубную щетку регулярно, но не реже одного раза в 3 месяца.

• Ежедневно очищайте межзубные промежутки щетками для межзубных промежутков или зубной нитью.

• Реже ешьте сладкие напитки и еду.

• Регулярно посещайте стоматологическую бригаду так часто, как они рекомендуют.

Люди, просмотревшие эту страницу, также посетили …

Нужен совет?

Если вам нужна бесплатная и беспристрастная консультация по поводу здоровья полости рта, позвоните в нашу службу поддержки стоматологов по электронной почте или позвоните по телефону 01788 539780 (местный тариф в Великобритании).

Наша линия помощи стоматологам является полностью конфиденциальной и с момента открытия более 20 лет назад помогла почти 400 000 человек.Свяжитесь с нашими специалистами по телефону, электронной почте или онлайн-запрос, с понедельника по пятницу с 09:00 до 17:00.

Опубликовано:
19 ^-е Февраль 2017 г.

Обновлено:
20 ^th август 2019

Автор:

Джордж Бушелл

язвы язвы (для подростков) — Nemours Kidshealth

Что такое язвы?

Если у вас когда-либо были эти открытые неглубокие язвы во рту и вы глотали апельсиновый сок, вы знаете, что такое болеутоляющие язвы.

Язвы язвы (также известные как афтозные язвы ) возникают только внутри рта. Вы можете нанести их на язык или под язык, а также на внутреннюю поверхность щек и губ — части рта, которые могут двигаться. Обычно они появляются поодиночке, но иногда появляются небольшими группами.

Хорошая новость в том, что они обычно уходят без лечения.

Каковы признаки язвы?

Ваш рот может покалывать или гореть до того, как появится язвенная болезнь.Вскоре появляется небольшая красная шишка. Затем, примерно через день, он лопается, оставляя открытую неглубокую белую или желтоватую рану с красной каймой.

Язвы часто болезненны и могут достигать полдюйма в поперечнике, хотя большинство из них намного меньше. Если не считать раздражающей боли во рту, в целом вы будете чувствовать себя нормально.

Язвы канкера — это , а не
заразны, как и некоторые другие язвы во рту, например, герпес. Вы не можете получить язвы, разделяя пищу или целуя кого-то.

Если у вас есть болячка и вам интересно, герпес это или язвенная болезнь, просто посмотрите, где она проявляется: герпес обычно появляется снаружи рта, вокруг губ, подбородка или ноздрей. Язвы всегда находятся внутри рта.

У кого появляются язвы?

Язвы язвы обычно начинают проявляться в возрасте от 10 до 20 лет, хотя они могут появиться в любой момент жизни человека. Они довольно распространены: примерно каждый пятый человек получает их регулярно.

Примерно в два раза больше женщин, чем мужчин. Врачи считают, что это может быть связано с различиями в мужских и женских гормонах, особенно потому, что женщины часто получают их в определенные периоды менструального цикла.

Что вызывает язвы?

Никто точно не знает, что их вызывает. Но они могут работать семьями. Это означает, что если у ваших родителей или братьев и сестер появляются язвы, гены, которые вы разделяете с ними, повышают вероятность того, что у вас тоже появятся язвы.

Может быть связь между язвой и стрессом.Если у вас появляются язвы во время экзамена или другого важного события в вашей жизни, это может быть признаком вашего стресса.

Травмы рта (например, прикус внутренней части губы или даже слишком сильная чистка зубов и повреждение нежной слизистой оболочки рта) также, по-видимому, вызывают язвы. Лаурилсульфат натрия (SLS), входящий в состав многих зубных паст и жидкостей для полоскания рта, связан с образованием язвы, а иногда язвы могут быть признаком проблемы с иммунной системой.

Наконец, неправильное питание (например, недостаточное количество железа или витамина B12) также может способствовать возникновению некоторых случаев язвы.

-п.

Как диагностируют язвы?

Язвы язвы довольно распространены, но это не значит, что их следует игнорировать. Если у вас есть язвы, которые держатся более двух недель, или вы не можете есть или пить из-за боли, позвоните своему врачу. Также звоните, если язвы появляются чаще двух или трех раз в год.

Обычно для диагностики язвы не требуется никаких анализов. Ваш врач может идентифицировать их только на основании вашей истории болезни и физического осмотра.

В некоторых случаях врачи могут захотеть сделать анализы крови, чтобы выяснить, может ли другое заболевание — например, дефицит витаминов, проблема с вашей иммунной системой или даже пищевая аллергия — способствовать появлению язв.

Как лечат язвы?

Большинство язвочек заживают самостоятельно в течение нескольких дней или двух недель. Пока вы ждете, когда они исчезнут, вы можете принять безрецептурное обезболивающее, например ибупрофен или ацетаминофен.

Вы также захотите посмотреть, что вы едите. Острая и кислая пища, такая как лимоны или помидоры, может вызывать сильную боль в этих открытых ранах. На какое-то время воздержитесь от твердых, колючих или хрустящих продуктов, таких как орехи, тосты, крендели или картофельные чипсы.Они могут ткнуть или потереть ранку.

Будьте осторожны при чистке зубов. Чистите и ополаскивайте зубными пастами и жидкостями для полоскания рта, не содержащими SLS. И избегайте чистки самой раны зубной щеткой, так как это только усугубит ее.

Если у вас есть язвы, которые не проходят через несколько недель, если язвы продолжают возвращаться, или если вы чувствуете себя так плохо, что вы не хотите есть, позвоните своему врачу или стоматологу. Он или она может прописать лекарство для местного применения или специальную жидкость для полоскания рта, чтобы помочь заживить язвы.

Для лекарств, которые наносятся непосредственно на рану, сначала насухо промокните это место салфеткой. Используйте ватный тампон, чтобы нанести небольшое количество лекарства, и не ешьте и не пейте в течение как минимум 30 минут, чтобы убедиться, что оно не смывается.

Они, безусловно, могут причинять боль, но в большинстве случаев язвы не являются серьезными и должны исчезнуть сами по себе.

Уход за зубами (для детей)

Когда вы фотографируете, все говорят: «Скажи сыр! Улыбнись!» Так ты и делаешь — открываешь рот и показываешь зубы.Когда вы видите картинку, вы видите счастливого человека, оглядывающегося на вас. Чем здоровее эти зубы, тем счастливее вы выглядите. Это почему?

Это потому, что ваши зубы важны во многих отношениях. Если вы позаботитесь о них, они помогут позаботиться о вас. Крепкие и здоровые зубы помогают пережевывать правильную пищу, которая способствует росту. Они помогают вам четко говорить. И да, они помогают вам выглядеть на все сто.

Почему важны здоровые зубы

Как забота о зубах помогает во всем этом? Уход за зубами помогает предотвратить налет (скажем: PLAK), который представляет собой прозрачную пленку из бактерий (скажем: bak-TEER-ee-uh), которая прилипает к вашим зубам.

После еды бактерии сходят с ума по сахару на зубах, как муравьи на пикнике. Бактерии расщепляют его на кислоты, которые разъедают зубную эмаль, вызывая отверстия, называемые полостями. Зубной налет также вызывает гингивит (скажем: jin-juh-VY-tis), заболевание десен, которое может вызывать покраснение, опухание и воспаление десен. Десны — это мягкие розовые ткани во рту, которые удерживают зубы на месте.

Если вы не позаботитесь о своих зубах, кариес и нездоровые десны вызовут очень и очень болезненные ощущения во рту.Принятие пищи будет затруднено. И тебе не захочется так улыбаться.

До изобретения зубной пасты

Нам повезло, что теперь мы так много знаем о том, как заботиться о своих зубах. Давным-давно, когда люди становились старше, их зубы гнили и вызывали сильную боль. Чтобы избавиться от зубной боли, им вырвали зубы. Наконец, люди узнали, что чистка зубов важна, но зубная паста у них появилась не сразу.

Пока вы полоскаете рот этой мятно-свежей пастой, подумайте о том, что люди давно использовали для чистки зубов:

• измельченный мел или уголь
• лимонный сок
• золы (знаете, то, что осталось после пожара)
• табак и мед смешанные

Уф!

Только около 100 лет назад кто-то наконец создал мятный крем для чистки зубов.Вскоре после этого был изобретен тюбик зубной пасты, чтобы люди могли выдавливать пасту прямо на зубную щетку! Чистка зубов стала популярной во время Второй мировой войны. Армия США раздала щетки и зубную пасту всем солдатам, и они научились чистить зубы дважды в день. В то время тюбики для зубной пасты были металлическими; сегодня они сделаны из мягкого пластика, и их намного легче сжать!

Сегодня существует множество вариантов зубных паст: много цветов и вкусов на выбор, а некоторые созданы специально для детей.Выбирая зубную пасту, убедитесь, что она содержит фтор. Фтор укрепляет зубы и защищает их от кариеса.

При чистке зубов не нужно много зубной пасты: просто выдавите немного размером с горошину. Также не рекомендуется проглатывать зубную пасту, поэтому обязательно сплевывайте ее после чистки зубов.

стр. 1

Как сохранить зубы здоровыми

Дети могут позаботиться о своих зубах, выполнив следующие действия:

• Чистить не реже двух раз в день — после завтрака и перед сном.Если можете, чистите зубы после обеда или после сладких закусок. Чистка правильно разрушает налет.
• Чистите все зубы, а не только передние. Потратьте немного времени на зубы по бокам и сзади. Попросите стоматолога показать вам, как лучше всего чистить зубы, чтобы не повредить десны.
• Не торопитесь чистить зубы. Проводите не менее 2–3 минут каждый раз, когда чистите зубы. Если у вас возникли проблемы с отслеживанием времени, воспользуйтесь таймером или включите запись любимой песни, чтобы скоротать время.
• Убедитесь, что в вашей зубной щетке мягких щетинок (мягкие ли они на упаковке). Попросите родителей помочь вам покупать новую зубную щетку каждые 3 месяца. Некоторые зубные щетки поставляются с щетиной, которая меняет цвет, когда приходит время их сменить.
• Спросите у стоматолога, подходит ли вам антибактериальное полоскание рта.
• Научитесь чистить зубы зубной нитью — очень важный способ сохранить их здоровье. Первые несколько раз это кажется странным, но очень скоро ты станешь профессионалом.Один раз в день аккуратно проводите нитью между зубами и вдоль линии десен. Зубная нить избавляет от пищи, которая спрятана там, где ваша зубная щетка не может ее достать, независимо от того, насколько хорошо вы чистите зубы.
• Также можно почистить язык, чтобы дыхание оставалось свежим!

Также важно дважды в год посещать стоматолога. Помимо проверки на наличие кариеса или заболеваний десен, стоматолог поможет поддерживать ваши зубы в чистоте и поможет вам узнать, как лучше всего чистить зубы щеткой и пользоваться зубной нитью.

Не только чистка зубов щеткой и зубной нитью помогает сохранить здоровье зубов — вам также необходимо внимательно следить за тем, что вы едите и пьете. Помните, что зубной налет просто ждет, когда прибудет сахар. Ешьте много фруктов и овощей и пейте воду вместо газированных напитков. И не забывай улыбаться!

Алкоголь и здоровье полости рта | Влияние алкоголя на зубы, десны и многое другое

Спирт и зубы

Как и в случае с содовой или соком, когда вы употребляете алкоголь, кислоты и сахар временно ослабляют эмаль.Как правило, ваши зубы могут быстро восстановиться после этого повреждения. Слюна помогает в этом процессе, вымывая сахар и не позволяя ему оставаться на зубах.

Однако, когда человек выпивает несколько спиртных напитков в течение короткого периода времени, поврежденная эмаль не успевает восстанавливаться. Повышенное воздействие сахаров и кислот в алкоголе, в дополнение к плохой гигиене полости рта (распространенной среди злоупотребляющих алкоголем), может привести к кариесу и другим проблемам со здоровьем полости рта.

Алкоголь и болезни десен

Пародонтит, также известный как заболевание десен, возникает в результате роста бактерий во рту. Сахар в спирте питает эти бактерии и раздражает десны, что приводит к кровотечению, отеку и неприятному запаху изо рта среди других симптомов. По мере прогрессирования пародонтита это может привести к расшатыванию тканей десен и потере зубов. Недавние исследования даже показали, что алкоголь и здоровье полости рта могут иметь еще более далеко идущие последствия для вашего общего состояния здоровья, причем пародонтит, как считается, играет важную роль в таких состояниях, как преждевременные роды и диабет.

Алкоголь и язык

Алкоголь сушит рот и может даже обезвоживать все ваше тело. Воздействие алкоголя на сушку может привести к появлению белого цвета на языке — состоянию, которое возникает, когда сосочки воспаляются, и бактерии и мертвые клетки попадают в них, в результате чего поверхность языка покрывается белой пленкой. Отсутствие слюны также означает, что бактерии и частицы пищи, которые оседают вокруг ваших зубов, не вымываются эффективно. В результате могут возникнуть такие состояния, как неприятный запах изо рта или даже черный волосатый язык.

Алкоголь и профилактические методы гигиены полости рта

Вы можете бороться с воздействием алкоголя на здоровье полости рта, употребляя умеренно. Самый эффективный метод поддержания хорошей гигиены полости рта — чистить зубы не реже двух раз в день, регулярно пользоваться зубной нитью и посещать стоматолога каждые шесть месяцев. Обязательно чистите зубы после употребления алкоголя и кислых напитков в целом, подождите не менее 30 минут, чтобы почистить зубы, потому что кислота в этих напитках смягчает эмаль при контакте.

Хотите узнать больше об алкоголе и здоровье полости рта? Проконсультируйтесь с опытным стоматологом, который уделяет особое внимание здоровью полости рта. В Центре семейной стоматологии Ковингтон работает квалифицированная команда стоматологов с многолетним опытом распознавания и лечения заболеваний полости рта.