Фирменные напитки



Фирменные напитки на натуральных экстрактах:

Фирменный безалкогольный напиток «Расторопша с шиповником» на натуральной основе

Увидеть все лучшее в окружающей нас природе, отразить это и подарить вам неповторимый вкус и пользу в наших напитках — вот какие цели преследовали мы, создавая напиток «Расторопша с шиповником».

Безалкогольный напиток «Расторопша с шиповником» разработан на основе натуральных экстрактов расторопши и плодов шиповника. Этот фирменный напиток был разработан в конце 80-х годов прошлого века на предприятии «Волжанка» и заслуженно является особой гордостью всего коллектива завода.

Удачное сочетание комплекса растительных компонентов придает напитку превосходные вкусовые качества и способствует укреплению защитных сил организма. Насыщенный темный карамельный цвет напитка завораживает, дарит уют и покой.

Фирменный безалкогольный напиток «Расторопша с черникой» на натуральной основе

Прохладный сосновый бор, тенистые полянки с замшелыми кочками и россыпями синих ягод – именно такие картинки вы можете легко представить в своем воображении после первого глотка этого освежающего яркого безалкогольного напитка от торговой марки «Волжанка» — «Расторопша с черникой».

Безалкогольный среднегазированный напиток «Расторопша с черникой» содержит не менее 5% сока черники. Нежный аромат лесных ягод прекрасно оттеняет и одновременно тонко подчеркивает выразительный вкус расторопши. В состав напитка входят натуральные компоненты: концентрат сока черники и экстракт расторопши. Напиток изготовлен на фруктозе, что положительно влияет на вкусовые качества и заметно отличает его от каких-либо возможных аналогов на отечественном рынке.

Фирменный безалкогольный негазированный напиток “Калина-Рябина” — это богатство вкуса и аромата плодов, которыми одаривает нас природа России.

Калина содержит витамин С (больше, чем лимон), витамины РР, А, группы В, К и Е. В ней много органических кислот (уксусная, урсоловая, каприловая, хлорогеновая), флавоноиды, пектины, фенольные соединения, дубильные вещества, жирные кислоты. Плоды черной рябины богаты витаминами, бета-каротином и микроэлементами (бор, железо, марганец, фтор).

Этот фирменный напиток разработан 2018 году технологами компании «Волжанка». Он содержит соки калины и черноплодной рябины, а также черной смородины и моркови. Напиток на сахаре и натуральной основе выпускается в стеклянной фирменной бутылке объемом 0,5 л.

Напиток “Калина-Рябина” торговой марки “Волжанка” наполнит вас энергией и сочностью плодов родного края. Охлаждайте, пейте и будьте здоровы!

Безалкогольный среднегазированный напиток Традиции Тайги  Заботясь о предпочтениях своих клиентов, знаменитый бренд «Волжанка» разработал новый напиток «Традиции Тайги», отличающийся богатым ярким вкусом эфирных масел и травяной композиции. Насыщенный вкус в сочетании с натуральными компонентами подарит Вашему организму небывалое ощущение энергии и силы. Секрет запоминающегося яркого вкуса напитка «Традиции Тайги» заключен в сбалансированном сочетании натуральных эфирных масел и экстрактов лечебных трав. Такое тщательно подобранная мозаика всех компонентов позволяет переосмыслить и донести для современных поколений вкусы легендарных советских лимонадов. Напиток обладает пряным освежающим ароматом таежных лесов и душистых трав, имеет глубокий чайный цвет. В его составе – натуральное растительное сырье: экстракт элеутерококка, масла листьев лавра и эвкалипта, эфирные масла лимона и мускатного ореха. Весь ассортимент напитков «Волжанка» производится на основе артезианской воды высшей категории качества «Волжанка». Все напитки приготовлены на основе качественных ингредиентов. 

Фирменные напитки серии «Ретро-Бум» с применением сахарного сиропа.

Детство. Воскресная прогулка с родителями. Жаркий летний день. Очень хочется пить… И вот он — большой и добрый автомат: 1 копейка – газированная вода, 3 копейки – «сладкая газировка». Помните?

Мы предлагаем Вам освежить приятные воспоминания и заново окунуться в воспоминания детства. Наши напитки серии «Ретро-Бум» изготовлены с использованием натуральных ингредиентов согласно ГОСТ 28188-2014 на основе сахарного сиропа и питьевой воды высшей категории качества «Волжанка».

Серия напитков «Ретро-бум» включает в себя классические вкусы: «Тархун», «Лимонад», «Дюшес». Для серии специально были выбраны именно эти напитки, так как они лучше всего передают дух ушедшей эпохи и способны погрузить вас в приятные ностальгические воспоминания детства:

— грушевый вкус напитка «Дюшес» от торговой марки «Волжанка» порадует всю семью своим ярким душистым ароматом;

— свежесть лимона в напитке «Лимонад» в сочетании с шипучими пузырьками подарит радость солнечного летнего дня и поднимет настроение;

— благодаря своему сочному зеленому цвету и неповторимому аромату эстрагона напиток «Тархун» заслуженно любим и высоко ценится многими поколениями вот уже более ста лет.

Традиционное качество и превосходный насыщенный вкус напитков серии «Ретро-Бум» от торговой марки «Волжанка» порадуют детей и взрослых — сладкие фруктовые нотки и бодрящие пузырьки всем знакомой газировки подарят вам хорошее настроение и помогут объединить в одинаковых предпочтениях разные поколения!

Напиток «Волжанка» «расторопша с шиповником» среднегазированный, 1,5л.

Категории:
ВОЛЖАНКА 
Соки, напитки, воды 

(0)

Характеристики

Напиток «Волжанка» «расторопша с шиповником» среднегазированный, 1,5л. отзывы

Оставьте отзыв об этом товаре первым!

Волжанка Расторопша с шиповником газированный напиток, 0,5 л — ГигМаркет

Описание

Волжанка Расторопша с шиповником газированный напиток, 0,5 л

Фирменный безалкогольный напиток изготовлен по уникальной запатентованной рецептуре, разработанной на предприятии «Волжанка» в начале 90-х годов прошлого века.
В состав напитка входит натуральный сок шиповника, экстракт расторопши и чистая вода из природного минерального источника. Газировка производится по рецептам соответствующим ГОСТу. Расторопша издавна использовалась в лекарственных целях, как в народной, так и в традиционной медицине. Плоды шиповника имеют высокую концентрацию необходимых для организма человека витаминов и микроэлементов.

Состав: Вода питьевая подготовленная, экстракт шиповника, регулятор кислотности – лимонная кислота, подсластитель (аспартам, ацесульфам калия, сахаринат натрия, цикламат натрия), ароматизатор натуральный, экстракт расторопши, консервант бензоат натрия.

Характеристики

Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления и внешнем виде товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях

Напиток РАСТОРОПША 0.5л ПЭТ Волжанка с шиповником

Результаты поиска Штрих-код: 4601342000077

Наши пользователи определили следующие наименования для данного штрих-кода:

* Рейтинг — количество пользователей, которые выбрали это наименование, как наиболее подходящее для данного штрих-кода

Поиск: Напиток РАСТОРОПША Волжанка шиповником

Расторопша с шиповником напиток 1,5л (Ундоровский завод минеральной воды волжанка по оао)

Выберите районАвиастроительныйАзиноАзино-2ВахитовскийДербышкиКварталКировскийМосковскийПриволжскийСоветскийЦентрЮдиноКировский, ЮдиноНово-СавиновскийСоветский, ДербышкиСоветский, ЖК ВеснаСоветский, Константиновка

Выберите аптекуул.Фучика;д.82ул.Достоевского;д.53ул.Закиева;д.5ул.Галии Кайбицкой;д.3ул.Чистопольская;д.71, корп.Аул.Гарифа Ахунова;д.2ул.Гаврилова;д.40/2ул.Чистопольская;д.38ул.Юлиуса Фучика;д.64, корп.1ул.Карла Маркса;д.29/14 литер Бул.Кремлевская;д.23/17ул.Восстания;д.56ул.Нурсултана Назарбаева;д.21/64ул.Восстания;д.43ул.Карла Маркса;д.46ул.Ибрагимова проспект;д.19ул.Фрунзе;д.17ул.Татарстан;д.52ул.Победы проспект;д.152/33ул.Академика Парина;д.6ул.Кулахметова;д.25, к.2ул.Сибирский тракт;д.8пр-кт Хусаина Ямашева;д.91ул.Николая Ершова;д.56ул.Достоевского;д.66ул.Парковая;д.6ул.Ленинградская;д.22ул.Фатыха Амирхана;д.71ул.Гвардейская;д.2/22ул.Белинского;д.5ул.Нурсултана Назарбаева;д.45ул.Горьковское шоссе;д.33ул.Копылова;д.18ул.Декабристов;д.117ул.Космонавтов;д.16ул.Академика Губкина;д.44ул.Волгоградская;д.1ул.Ломжинская;д.17ул.Мусина;д.68 Аул.Юлиуса Фучика;д.108ул.Дубравная;д.47ул.Академика Лаврентьева;д.22ул.Галии Кайбицкой;д.12ул.А.Глушко;д.16 Бул.Четаева;д.58 Бпр-кт Хусаина Ямашева;д.46/33пр-кт Победы;д.34ул.Мамадышский тракт;д.32пр-д.Оренбургский;д.138 Жул.Рихарда Зорге;д.58 Аул.Лейтенанта Красикова;д.5/34ул.Лейтенанта Красикова;д.8ул.Карбышева;д.12 Аул.Шмидта;д.8пр-кт Ямашева;д.17ул.Фатыха Амирхана;д.41 Аул.Баки Урманче;д.8ул.Чистопольская;д.11ул.Карбышева;д.48ул.Айдаров;д.8 Аул.Юлиуса Фучика;д.131пр-кт Ибрагимова;д.56ул.Мавлютова;д.45ул.Латышских Стрелков;д.4ул.Максимова;д.27ул.Батыршина;д.20 Аул.Голубятникова;д.5ул.Клары Цеткин, в/д;д.17ул.Рихарда Зорге;д.11 Бул.Хади Такташа;д.73ул.Кул Гали;д.32ул.Максимова;д.22/22ул.Сыртлановой;д.16ул.Рихарда Зорге;д.101ул.Аделя Кутуя;д.7ул.Сафиуллина;д.5ул.Зеленая; д.85пр-кт Ямашева; д.97Оренбургский тракт;д.170ул.Даурская; д.12ул.Рихарда Зорге;д.66 пом.3ул. Мусина;д.29ул.30-й кв-л;д.314Татарстан ул, дом № 52Азата Аббасова ул,10Павлюхина ул, д.91 КазаньМоллФучика ул,108Адоратского ул, д.27Р.Зорге ул, д.67 Разведчика Ахмерова, 5Баумана ул зд.49/10 Аптека ПроломнаяДекабристов ул, д.131Пушкина ул, д № 5/43Даурская ул, дом № 21/9Победы пр-кт, д.139к.2Адоратского ул, д.2БВосстания ул, д.92АСоветская ул, д №11Тэцевская ул, д.4БН.Юсупова ул, д.6 И.Шакирова пр-кт, д.13Айрата Арсланова ул, д8Юлиуса Фучика, 94

Чай с расторопшей для очистки печени: как заваривать и принимать

Как поддержать свой организм, сделать его более здоровым, а работу его систем более слаженной? В этом вам поможет чай с расторопшей — натуральное дезинтоксикационное средство. Он не только очищает печень от вредных шлаков и токсинов, но также способствует укреплению иммунитета, поддерживает хорошее настроение.

Описание растения

Расторопша — одна из давно известных лекарственных трав, уже не один десяток лет доказывающая свою эффективность. Это растение из семейства сложноцветковых относится к сорняковым, что не уменьшает его полезных свойств. Его называют так, поскольку оно растет очень быстро и не требует ухода, а также созревает меньше чем за год, поэтому быстро и стихийно распространяется на любой территории.

Молочный чертополох, так еще называют расторопшу, изначально произрастал в Средиземноморье, однако, из-за своей высокой стойкости и нетребовательности к условиям среды, распространился по всему миру.

Чай из расторопши употребляли еще наши прабабушки. Сегодня это растение можно приобрести в каждой аптеке — в сушеном и измельченном виде или в форме готового фиточая с расторопшей.

Полезные свойства

Чаще всего расторопшу заваривают для очищения и лечения печени. Дело в том, что печень, постоянно фильтруя нашу кровь, вбирает в себя все вредные вещества: шлаки, токсины. Она подвержена загрязнению, и чертополох для ее очистки необходим в качестве профилактического средства. Расторопша способствует восстановлению клеток печени, так как ускоряет процессы их регенерации — в этом заключются лечебные свойства расторопши.

Расторопша содержит:

• витамины;
• масла;
• флавоноиды;
• липидные комплексы.

Это растение употребляют в виде отвара или покупают готовый фиточай с расторопшей в аптеке, применяют и в сухом виде. Расторопша является компонентом многих лекарственных средств.

Кроме того, в составе расторопши более десяти разновидностей особых соединений — силимаринов.

Эти вещества:

• укрепляют мембраны клеток;
• ускоряют процессы регенерации клеток мягких тканей;
• оказывают противовоспалительное действие;
• нейтрализуют некоторые разновидности ядов.

Польза чая с расторопшей не ограничивается оздоровление печени. Кроме этого его применяют при:

• хроническом гепатите;
• нарушениях работы желчного пузыря;
• возрастании концентрации уратов моче;
• холецистите;
• камнях в почках;
• токсических поражениях организма;
• алкогольной интоксикации.

Противопоказания

Как и у любого лекарственного средства, препараты из расторопши имеют ряд противопоказаний.

Не стоит употреблять отвар или фиточай с расторопшей:

1. При беременности и кормлении грудью. В этот период организм может отреагировать непредсказуемо,
2. у ребенка же может произойти аллергическая реакция.
3. В детском возрасте. Даже если у ребенка есть показания к применению, прежде необходимо проконсультироваться с врачом.
4. При сахарном диабете.
5. При аллергии.
6. При заболеваниях желудка и кишечника.
7. При болезнях мочеполовой системы.
8. При приеме нейролептиков или успокоительных.

Шрот (порошок из измельченных отжатых семян расторопши) и масло расторопши для печени не стоит принимать:

• при аллергической реакции;
• при камнях в желчном пузыре;
• при язвах желудка или кишок;
• детям в возрасте до трех лет.

Шрот и масло расторопши можно продолжать использовать, если вы заметили после приема:

• вздутие живота;
• расстройство пищеварения;
• небольшую сыпь.

Это нормальные побочные эффекты, которые быстро проходят и не требуют отмены препарата.

Как заваривать и пить чай с расторопшей

Рецептов приготовления чая с расторопшей очень много. Если вы не хотите заваривать его самостоятельно, то можете приобрести в аптеке уже готовый к употреблению фиточай с расторопшей, который требуется только залить кипятком. Например, это такие чаи? как «Здоровая печень с расторопшей» от компании «Формула здоровья» и «Фиточай Алтай №8».

Если же вы хотите сделать все сами, то вот несколько способов, как правильно заваривать расторопшу.

Классический рецепт

Для приготовления нужна одна чайная ложка семян на один стакан кипятка. Отвар настаивать около 15–20 минут, затем тщательно процедить. Пить его следует теплым, дважды в день по полстакана.

Отвар может немного горчить, поэтому полезно добавить немного меда. Также для большей пикантности вкуса иногда кладут листочек мяты.

Рецепт с сухофруктами и мятой

Используйте для приготовления чая:

• одну столовую ложку семян;
• несколько листочков мяты;
• 100 грамм сухофруктов;
• один литр кипятка.

Все ингредиенты смешать, залить кипятком и оставить настаиваться в течение 20 минут. Затем процедить и пить теплым по одному стакану дважды в день.

Поскольку это лечебный напиток, сахар в него добавлять не рекомендуется, но можно положить ложку меда.

Отвар из семян

На 30 грамм измельченных семян нужно пол-литра воды. Их нужно варить на слабом огне около получаса, пока половина жидкости не испарится. Получившийся концентрированный отвар необходимо тщательно процедить. Затем его пьют по две чайные ложки раз в час-полтора. Желательно принимать в течение не менее чем двух недель.

Как правильно принимать расторопшу

Можно заваривать чай с расторопшей, но кроме того употреблять ее для укрепления здоровья печени можно и в следующих видах.

В таблетках и капсулах

Употреблять экстракт в таблетках и капсулах рекомендуется раз в день, во время употребления пищи. Курс лечения должен длиться не меньше одного месяца.

В виде шрота

Шрот — это молотые семена расторопши, которые прошли процесс отжима масла. Шрот выглядит как порошок и содержит много клетчатки. Его разводит в воде по 5 миллиграмм на один прием. Желательно пить лекарство перед едой. Курс лечения должен длиться не меньше месяца.

В виде масла

Масло расторопши получают при отжиме семян. Такая форма пользуется большой популярностью, так как при обработке семян технологией холодного отжима лучше всего сохраняются полезные вещества семян растения.

Масло часто используют для профилактики, принимая после еды по 5 мл. Курс должен длиться не менее двух месяцев.

При лечении заболеваний масло используют только как дополнительное к другим методам лечения средство. Принимают перед едой по 5 мл, курс лечения — не менее месяца.

Приготовить масло можно и самостоятельно. Необходимо 50 грамм молотых семян растения, а затем добавить 500 миллилитров оливкового масла. Ингредиенты выдерживают около 20 минут на водяной бане, затем полчаса настаивают при комнатной температуре. После этого ее нужно тщательно процедить.

Чай из расторопши – природный помощник для печени

Состав и полезные свойства расторопши

В составе семян свыше 200 компонентов, необходимых для поддержания здоровья. Расторопша пятнистая содержит все витамины группы В, а также витамины A, D, F, E, К.

В ее составе незаменимые аминокислоты тирамин, триптофан, гистамин, флавоноиды.

Расторопша содержит хлорофилл, который полезен свойством оказывать омолаживающий эффект, способствовать процессам восстановления. Входящие в состав каратиноиды замедляют старение.

Препараты из семян применяют для лечения и восстановления кожи.

Лечебные свойства расторопши нормализуют работу печени. Если по утрам болит голова, нарушено пищеварение, месячные сопровождают густые выделения темного цвета, такие симптомы сигнализируют о перегруженности печени.

Применение полезного растения восстанавливает ткани, поврежденные злоупотреблением алкоголем, гепатитом, вредных веществ. После лечения печень менее подвержена к инфекциям и отравлениям.

Полезные свойства расторопши оздоравливают желчный пузырь, стимулируют производство и отток желчи – она становится более жидкой.

Лечение расторопшей показано при острых и хронических заболеваниях печени, воспалении желчных протоков, желчекаменной болезни, геморрое, воспалении селезенки.

Другие рецепты чая с расторопшей.

Подготовка чая расторопши может быть осуществлена ​​несколькими способами, либо в виде чистого чая, либо в сочетании с другими травяными чаями и ингредиентами. Вкус чая расторопши может быть неприятным для некоторых людей, поэтому подсластители или травяные комбинации довольно популярны.

Некоторые травники предлагают выпить одну чашку за 30 мин. до еды утром, днём ​​и вечером, а также перед сном, а затем сократить потребление до трёх чашек в день после трёх дней.

Прежде всего, вы должны решить, следует ли использовать экстракт расторопши или настоящие порошкообразные семена расторопши. Если вы используете экстракт, вам нужно добавить только 20 капель в чашку горячей воды. Рекомендуется пить этот чай перед едой, чтобы помочь пищеварению.

Рецепт 1

Ингредиенты

• 1 ст.л. семян расторопши, измельчённые в порошок
• 2 стакана воды, отфильтрованной
• 1 ч.л. органического мёда, если желательно

Направления

Наполните чайный пакетик семенами расторопши. Доведите воду до кипения, а затем уменьшите тепло, но, чтобы вода кипела. Налейте горячую воду на чайный пакетик в чашку и дайте покоя в течение 3-5 мин. Удалите чайный пакетик, добавьте мёд для аромата и наслаждайтесь!

Рецепт 2

Удивительный кофейный вариант напитка с расторопшей.

Ингредиенты

• 1 ст.л. семян расторопши, измельчённые в порошок
• 1 ст.л. жареного корня одуванчика, порошкообразный
• 1 ст.л. жареного корня цикория, порошкообразный
• 2 стакана воды, отфильтрованной
• 1 ч.л. сахара, если желательно

Направления

Смешайте порошок расторопши, корень одуванчика и корень цикория и залейте кипятком. Доведите до кипения и, регулярно помешивая, варите 10-15 мин. Можете использовать кофеварку. Добавьте по желанию подсластитель и наслаждайтесь!

В чем еще польза расторопши?

1. Отвар растения помогает избавиться от токсикоза при беременности.
2. Молочный чертополох хорошо себя показывает в качестве средства для предотвращения инсультов и инфарктов. Растение понижает давление, поэтому может применяться для лечения гипертонии.
3. Расторопша в таблетках назначаются для нормализации самочувствия пациентам, страдающим диабетом, ожирением и прочими проблемами метаболизма. Также расторопшей осуществляется лечение цирроза и желтухи.
4. Отвар растения находит применение в терапии желчнокаменной болезни, холецистита, панкреатита. Улучшает состояние при остеохондрозе, радикулите, прохождении химиотерапии.
5. Листовой сок рекомендуется к приему при длительном запоре, при колите.
6. Настойка расторопши подходит для полосканий горла при острых респираторных заболеваниях, сопровождающихся кашлем и воспалительными процессами. Полоскать ротовую полость настойкой рекомендуется при патологиях десен и стоматите.
7. Жидкая форма лекарственного растения применяется для обработки кожи при многих дерматологических патологиях.
8. Сироп расторопши эффективен при патологиях печени, селезенки, желчевыводящих протоков. Ускоряет метаболизм, способствует похудению.
9. Мед из расторопши – редкий и дорогой продукт. Он приносит пользу при радикулите, анемии, гипертонии, стрессах, отравлениях, воспалительных патологиях пищеварительного тракта.

Для похудения

Худеющим лучше всего использовать шрот расторопши – растертые до порошкообразной консистенции семена. Берется столовая ложка порошка, растворяется в половине стакана теплой воды. Раствор принимается 2 – 3 раза в день.

Шрот приемлем как ингредиент выпечки, каш, кисломолочных напитков. Для похудения достаточно всыпать в стакан кефира, употребляемого перед сном, 2 столовые ложки порошка.

Польза для женщин

Беременным и кормящим грудным молоком женщинам препараты расторопши не рекомендуются. При беременности активные вещества, присутствующие в составе растения, способны спровоцировать выкидыш или аномалии развития эмбриона. При лактации активные соединения, нежелательные для ребенка, попадают в детский организм с материнским молоком.

Масло растения гинекологи советуют для лечения эрозий и воспалительных патологий репродуктивной системы. Масло вводится неглубоко во влагалище при помощи шприца без иглы. После процедуры женщине нужно больше часа оставаться в лежачем положении, поэтому лучше делать обработку перед сном. Такое лечение продолжается 2 недели.

Действие расторопши

• Улучшение двигательных и секреторных функций ЖКТ.
• Увеличение защитных свойств организма к действию отравлений и инфекций.
• Подавление выработки гистаминов, провоцирующих головную боль и аллергические реакции.
• Нормализация функций печени.
• Способствование метаболизму гормонов (особенно гормонов группы эстрогенов).
• Улучшение процесса пищеварения путем увеличения выработки желчи.
• Обеспечение полного переваривания жиров.
• Отличное усвоение жирорастворимых витаминов.
• Усиление детоксикационной функции печени.
• Способствование регенерации печеночной ткани.
• Нормализация холестерина.
• Улучшение состояния кожного покрова.
• Способствование заживлению язв.
• Способствование процессу похудения.

Расторопша: способы очистки печени

Отвар корней

Пропорция здесь примерно такая: 1 ст.л. измельченного корня на стакан кипятка. «Корешки для печенки» нужно кипятить на водяной бане минут тридцать (в эмалированной кастрюльке с закрытой крышкой). Горячую смесь процеживаем через пару слоев марли и разводим кипяченой водой до исходного объема.

Такое «лекарство» принимают трижды в день по 1 ст.л. Хорошо помогает при диарее, судорогах, радикулите и зубной боли.

Отвар семян

Применение отвара полезно, если есть проблемы с печенью и желчным пузырем, а также при ожирении, холецистите и гастрите.

Перемалываем в кофемолке 30 г «остро-пестро». Заливаем порошок половинкой литра горячей воды и держим на водяной бане (пока объем не уменьшится вдвое). Процеживаем отвар через марлю и пьем по 1 ст.л. каждый час один-два месяца подряд.

Семена в сухом виде

Это самый удобный способ пройти курс лечения (не нужно возиться с завариванием)! Сухие семена отлично выводят из печени алкоголь и прочие токсины, а также помогают при варикозе, запорах и повышенном уровне сахара.

Рецепт прост: мелем на кофемолке примерно три чайных ложечки колючника. Напрягаться придется каждый день, так как свои целебные свойства растение теряет очень быстро!

Принимаем порошок трижды в день по 1 ч.л. перед едой. Кстати, на вкус семена расторопши абсолютно нейтральны – пить их ни капельки не противно.

Состав печеночного чая

Печень — орган, не имеющий нервных окончаний. Долгое время можно не замечать, что развивается заболевание, поскольку боли не будет

Стоит обратить внимание на некоторые симптомы, которые могут стать первым звоночком к тому, что проблемы с печенью не за горами

• Потеря аппетита, появление проблем со стулом, непереносимость жирной пищи.
• Пожелтение белков глаз.
• Появление сыпи, изменение цвета кожи.
• Живот становится выпуклой формы.
• Бессонница, постоянная усталость.

Причиной появления этих симптомов является нездоровый образ жизни: курение, алкоголь, жирная пища, неправильная диета. Плохая экология, прием медикаментов тоже может стать причиной заболевания. Монастырский печеночный сбор мягко воздействует на печень, способствуя ее нормальному функционированию.

В состав монастырского чая входят следующие травы:

• календула;
• череда;
• кукурузные рыльца;
• фенхель;
• мята;
• репешок аптечный;
• корень девясила;
• бессмертник песчаный;
• ромашка.

В состав сбора могут входить и другие травы, полезные для печени. Среди них можно отметить:

• чистотел, являющийся противоопухолевым и обезболивающим средством;
• дымянка, выводящая из организма желчь;
• тысячелистник, являющийся мощным антибактериальным средством;
• расторопша, нормализующая работу печени.

Каждое растение несет свою функцию, поскольку обладает собственными полезными свойствами, оказывает на печень благоприятное воздействие, способствуя ее восстановлению.

Полезные свойства

Чаще всего расторопшу заваривают для очищения и лечения печени. Дело в том, что печень, постоянно фильтруя нашу кровь, вбирает в себя все вредные вещества: шлаки, токсины. Она подвержена загрязнению, и чертополох для ее очистки необходим в качестве профилактического средства. Расторопша способствует восстановлению клеток печени, так как ускоряет процессы их регенерации — в этом заключются лечебные свойства расторопши.

Расторопша содержит:

• витамины;
• масла;
• флавоноиды;
• липидные комплексы.

Это растение употребляют в виде отвара или покупают готовый фиточай с расторопшей в аптеке, применяют и в сухом виде. Расторопша является компонентом многих лекарственных средств.

Кроме того, в составе расторопши более десяти разновидностей особых соединений — силимаринов.

Эти вещества:

• укрепляют мембраны клеток;
• ускоряют процессы регенерации клеток мягких тканей;
• оказывают противовоспалительное действие;
• нейтрализуют некоторые разновидности ядов.

Польза чая с расторопшей не ограничивается оздоровление печени. Кроме этого его применяют при:

• хроническом гепатите;
• нарушениях работы желчного пузыря;
• возрастании концентрации уратов моче;
• холецистите;
• камнях в почках;
• токсических поражениях организма;
• алкогольной интоксикации.

Когда следует избегать употребления чая из расторопши?

Если вы кормите грудью или беременны, то не рекомендуют пить этот чай. Нет никаких указаний на то, что этот травяной чай будет безопасным для вас на этом этапе. Могут быть непредвиденные побочные эффекты, которые могут привести к выкидышу. Это может повлиять на свойства вашего грудного молока, поэтому не пробуйте это лечение без присмотра вашего врача.

Если вы принимаете лекарства, например, снижающие уровень холестерина или препараты эстрогена, тогда лучше избегать этого чая, поскольку давление на вашу печень может оказаться разрушительным и серьёзным образом изменить эффективность вашего лекарства, а также способность вашего организма поглощать его.

Если у вас есть история опухолей миомы или эндометриоза, тогда лучше всего искать альтернативное решение. Этот чай также не рекомендуется женщинам с раком молочной железы, матки или яичников, так как этот чай может мешать химиотерапевтическим препаратам.

Имейте в виду, что если у вас аллергия на цветы, такие как ромашка, хризантема или амброзия, то вы не должны пить этот чай, поскольку у вас больше шансов на развитие аллергической реакции на него. Симптомы могут проявляться в виде сыпи или затруднённого дыхания и глотания.

Чай молочного чертополоха не следует давать детям, поскольку нет исследований, доказывающих, что они безопасны. Травяные препараты следует давать только детям под наблюдением врача.

Составляющие компоненты и их польза для печени

В состав большинства фиточаев, которые используются для поддержки работы железы (их можно приобрести в любой аптеке), входят следующие природные компоненты:

• расторопша;
• ромашка;
• пижма;
• кориандр;
• одуванчик;
• цикорий;
• спорыш;
• хвощ;
• хрен;
• рябина;
• тысячелистник;
• бессмертник;
• куркума;
• шиповник и др.

Расторопша

Это растение считается природным гепатопротектором, то есть средством, которое поддерживает работу клеток печени и способствует восстановлению их мембран. Рекомендуется при воспалительных процессах железы (вирусного, медикаментозного, алкогольного происхождения), циррозе, печеночной недостаточности на фоне злоупотребления стероидными средствами. Помимо выраженного защитного действия, компоненты расторопши помогают снизить уровень глюкозы в крови, вывести «плохой» холестерин, уменьшить негативное влияние радиации на организм человека, поддержать работу сосудов.

Ромашка

Всем известны антисептические свойства этого целебного растения, однако не все знают, что ромашка входит в состав большинства фитосборов для поддержки работы и очищения печени. Чаще применяются именно цветки лекарственного растения. Противопоказания отсутствуют, моночай на основе такого компонента можно применять даже в период беременности и лактации.

Пижма

Другие названия – маточник, желтый девятильник, полевая рябина. Полезные свойства пижмы объясняются ее богатым химическим составом: каротин, белки, горечи, сахариды, витамин С, гликозиды, эфирные масла, минеральные вещества и т.д. Средство считается прекрасным спазмолитиком, что отлично подходит для борьбы с дискинезией желчевыводящих путей гиперкинетического типа. Также пижма купирует воспалительные процессы, помогает избавиться от паразитарных инфекций.

Любые народные средства нужно принимать после консультации с лечащим врачом

Кориандр

Растение обладает очищающим действием, что позволяет ускорить процесс выведения токсических веществ из организма. В этом случае применение целебного чая, в состав которого входит кориандр, снижает нагрузку на печень.

Одуванчик

Наибольшее количество полезных веществ содержит именно корень одуванчика. Его используют не только для приготовления средств народной медицины, но и для традиционных лекарственных препаратов. Растение помогает нейтрализовать токсическое действие вредных веществ и ускорить их выведение из организма.

Цикорий

Высушенные и измельченные соцветия и корни цикория считаются отличной альтернативой кофе. Растение ускоряет процессы выведения токсических веществ и их метаболитов из организма, очищает клетки печени и способствует их регенерации, стимулирует выработку и отток желчи.

Спорыш

Не оказывает прямого действия на клетки железы, но обладает сильным мочегонным эффектом, что позволяет ускорить выведение токсинов. Применяется только в качестве одного из компонентов комплексных печеночных фиточаев.

Хвощ

Одно из эффективных средств, используемых для борьбы с камнеобразованием в печени. Рекомендуется только в случае наличия маленьких конкрементов, поскольку большой камень при выведении может заблокировать ток желчи по желчевыводящим путям и спровоцировать развитие механической желтухи.

Хрен

Помогает избежать застоя желчи, способствуя нормализации соотношения ее компонентов. Применяются корни, цветы и листья растения. Чайные напитки с листьями хрена используются как для профилактики, так и для лечения болезней печени.

Рябина

Биологически активные вещества, входящие в состав, позволяют использовать растение в приготовлении чая для очищения печени. Специалисты рекомендуют также употреблять свежие плоды, чистить железу и поддерживать ее функциональное благополучие при помощи настоя и варенья из рябины.

Важно! Противопоказанием к применению является индивидуальная гиперчувствительность к активным компонентам лекарственного средства

Тысячелистник

Чайный напиток на основе тысячелистника помогает ускорить процессы метаболизма, кроме того, способствует усилению кровообращения, что благотворно влияет на работу печени. При появлении воспалительных процессов железы рекомендуют использовать листья и соцветия лекарственного растения (только в период ремиссии).

Бессмертник

Чистка печени шиповником

Обладает следующими действиями:

• желчегонным;
• антибактериальным;
• противовоспалительным;
• дезинтоксикационным.

Рекомендуется комбинация с расторопшей.

Масло расторопши – полезные свойства и противопоказания

Очень эффективно использование масляного состава лекарственного растения. Препараты из расторопши применяют косметологи для приготовления масок, чтобы лечить волосы, повышать тонус кожи лица. Хорошие отзывы имеет использование расторопши в дерматологии, с ее помощью можно вылечить:

• псориаз;
• ожоги;
• дерматиты;
• аллергические высыпания;
• язвы;
• ранки, трещины.

Масло расторопши имеет в составе полиненасыщенные жирные кислоты. Если принимать внутрь капсулы, можно добиться хороших результатов:

• улучшить эластичность сосудов;
• поддержать сердечную мышцу;
• ускорить восстановление после лучевого воздействия;
• снизить уровень холестерина;
• улучшить работу поджелудочной железы;
• уменьшить боли;
• ускорить заживление язвы;
• усилить выработку желчи;
• улучшить свертываемость крови;
• предотвратить развитие диабета.

Состав сбора

Фитотерапия является очень эффективным средством профилактики печеночных нарушений

Одними из первых, кто обратил внимание на полезное действие трав на этот орган, стали древние монахи. Именно они стали использовать различные травяные сборы

Различные травы, входящие в состав сбора, выращивались на территории монастыря, а пропорции и способы приготовления были придуманы послушниками. Монастырский чай сейчас известен как печеночный сбор, который легко купить в аптеке или приготовить самому в домашних условиях.

В печеночный чай входит смесь трав и растений, которые имеют схожие свойства и дополняют друг друга. В результате получается комплексная смесь, способная не только очистить печень, но и улучшить состояние всех внутренних органов.

Употребляя напиток, можно существенно улучшить состояние здоровья. Также этот сбор является одним из наиболее эффективных профилактических средств, помогающих снять нагрузку с печени и восстановить ее функционирование.

В классический состав печеночного чая входят:

1. Бессмертник. Растение часто применяется для лечения заболеваний ЖКТ, хронического холецистита и нарушений в работе печени. Трава обладает сильным спазмолитическим действием, поэтому очень эффективна при воспалении. Основными действиям бессмертника являются стимулирование оттока и выработка желчи, снятие спазмов. Это растение помогает уменьшить увеличенный объем печени (или деформацию), а также нормализовать обменные процессы.
2. Кукурузные рыльца. Этот продукт, полученный после сбора урожая кукурузы, имеет широкую популярность у травников. Среди полезных свойств рылец выделяются желчегонное действие, снижение показателя билирубина в крови и устранение симптоматики печеночных нарушений. Они входят в состав многих лекарственных сборов, используемых для лечения печени и желчного пузыря.
3. Девясил. Эта трава часто встречается в сборах и входит в состав чая. Главным действием растения является очищение желчных протоков. Также девясил способен восстанавливать поврежденные клетки тканей.
4. Спорыш или птичий горец. Эта трава известна своим мощным антибактериальным свойством и способностью уменьшать образование камней в желчных протоках. Ее включают в печеночные сборы и чай для снятия воспалительного процесса при циррозе, фиброзе и гепатитах всех типов.
5. Календула. Цветки этого растения входят в аптечные сборы для лечения простудных и вирусных заболеваний. В печеночном чае цветки календулы также входят в основной состав. Это растение обладает спазмолитическим действием, а также стимулирует образование желчи.

Положительное воздействие на печень оказывают и другие травы. Их часто используют в составах сбора для чая и других лекарственных напитков – отваров и настоев. Расторопшу часто используют при печеночных болезнях. Ее применяют как в самостоятельном виде, так и в сочетании с другими растениями.

Корни и цветки одуванчика оказывают благотворное действие на клетки печени и помогают выводить токсины и яды из органа.

В список полезных для железы трав входят также пижма, кориандр, зверобой. Их добавляют в чай вместо одного или нескольких основных компонентов или используют как вспомогательные ингредиенты в составе сбора.

Шрот из расторопши – польза и вред

Отличные отзывы получило использование этого растения после переработки семян. Шрот из расторопши получают при растирании их в порошок. Благодаря большому количеству клетчатки в составе происходит:

• очищение кишечника;
• стимулирование перистальтики;
• восстановление тканей;
• выведение токсинов, шлаков;
• питание микрофлоры;
• снижение холестерина.

Чем полезна расторопша в виде шрота? Препарат принимают с целью:

• нормализации жирового обмена;
• лечения заболеваний печени;
• улучшения выведения желчи;
• стабилизации давления;
• снижения уровня сахара;
• восстановления работы почек;
• лечения заболеваний кожи;
• стимулирования выведения шлаков;
• снижения вредного воздействия химиотерапии.

Аптечные препараты с расторопшей для печени

Существует несколько лекарственных препаратов, которые содержат расторопшу для печени.

Порошок расторопши

Эффективное лекарство, помогающее при патологиях печени – это семена расторопши в молотом виде. Данное лекарственное средство в виде порошка можно приобрести в аптеке.

Препарат рекомендовано употреблять по 1 чайной ложки три раза в день до приема пищи.

Лекарство нужно запивать обычной водой без газа. Курс лечения составляет 45–60 дней и зависит от общего состояния здоровья больного и имеющихся патологий печени.

В качестве профилактической меры можно принимать 1 чайную ложку порошка раз в день. Курс терапии – 30 дней.

Масло расторопши

Масло расторопши

Масло расторопши – это очень эффективное средство, поскольку оно насыщено ОМЕГА-3 и ОМЕГА-6 жирными кислотами, а также содержит в себе полезные витамины, минералы, силимарин и т. д.

Масло расторопши можно приобрести в аптеках. Принимать по чайной ложке за полчаса до приема пищи или во время трапезы 3 раза в день. Курс терапии – 14 дней.

Польза масла, приготовленного из расторопши, заключается в его восстанавливающих и очищающих свойствах. Средство выводит токсины из печени.

Показания к применению является отравление грибами, тяжелыми металлами и лекарствами, а также заболевания печени и желчного пузыря. Масло расторопши оказывает положительное влияние на работу иммунной, эндокринной и сердечно-сосудистой системы.

Лекарство помогает больным онкологией восстановиться после химиотерапии.

Шрот расторопши

В аптеках можно приобрести лекарственное средство, называющееся шрот расторопши. Как готовится это средство? Шрот расторопши – это отжатые семена растения, высушенные и измельченные в порошок.

Это лекарство обладает множеством полезных свойств, поскольку улучшает пищеварительные процессы в организме, выводит токсины и нормализует микрофлору кишечника.

Принимают шрот расторопши по чайной ложке перед приемом пищи. Курс лечения – 30 дней.

В профилактических целях можно принимать лекарство систематически, ориентируясь на свое самочувствие.

Чай из расторопши

Для устранения проблем с работой печени принимают чай из этого лекарственного растения.

Чай из травянистого растения можно заваривать как из свежих цветов и листьев, так и из сухого растения.

Чтобы приготовить напиток, нужно залить цветы или листочки расторопши кипятком.

Настоять около 30 минут и принимать в течение дня небольшими глоточками.

Пить лекарство нужно натощак с утра, а также перед сном.

Расторопша в капсулах

Некоторые больные не хотят тратить время на заваривания чая или отвара из травянистого растения, поэтому для них фармацевты выпускают таблетки.

Расторопша в капсулах – это удобная форма лекарственного препарата, поскольку в 1 капсуле содержится необходимая доза травы (для взрослого человека).

Но если у больного запущенная форма заболевания, доза расторопши для печени рассчитывается строго индивидуально. Возможно, доктор может порекомендовать пить сразу 2 капсулы лекарства.

Противопоказания и побочные эффекты

Не рекомендован самостоятельный прием лекарственных средств с расторопшей – можно нанести вред организму. Это связано с наличием таких противопоказаний:

• беременность;
• дети до 12 лет;
• психические заболевания;
• одышка;
• депрессия;
• камни в желчном пузыре;
• нарушения сердечного ритма;
• повышение уровня кальция;
• бронхиальная астма;
• период грудного вскармливания.

Побочные эффекты вызывает индивидуальная непереносимость растения, превышение дозы по инструкции. У человека возникают боли в области печени, аллергия, высыпания на коже, диарея. Проявления проходят после прекращения приема лекарств.

Рецепты народной медицины

Расторопша – как принимать? Есть несколько вариантов лечения: от экзотического шрота до традиционного чая.

Шрот

Шротом называют перемолотые семена растения, которые перед размельчением сушат до минимизации масла в их составе. Делают шрот исключительно из созревших семян. Готовый порошок можно приобретать в аптеке, а можно и сделать самому.

Так побочный продукт производства масла оказывается ценным лекарственным средством. Семенные оболочки, измельченные до шелухи, используются в лечении патологий ЖКТ, печени, дерматологических заболеваний, состояний интоксикации. Не стоит опасаться гипервитаминоза: шрот принимают в малых дозах (не более 10 г разово). Применяется средство при циррозах и гепатитах, липидно-жировой дегенерации, паразитарном или бактериальном поражении, гепатозе и алкогольной интоксикации.

Масло

Маслом расторопши укрепляют иммунитет, лечат им простудные заболевания, восстанавливают организм после сложных операций и долгих болезней. Можно купить и в жидком виде, и в капсулах. С помощью маслопресса несложно сделать лекарственный продукт в домашних условиях.

Для этого нужно отобрать качественные семена, отправить их в прибор и включить нужный режим. Из 800 г семян получится примерно 200 г масла. Его переливают в стеклянную емкость, оставляют на сутки, чтобы взвесь осела. Масло становится красивым, прозрачным, имеет легкий травяной запах. Если такого удобного прибора нет, масло можно покупать в маленьких бутылочках по 100 мл.

Более детальную информацию о свойствах масла расторошпи, вы узнаете из видео:

Спиртовая настойка

Спиртовую настойку можно делать и из цельных семян растения, и из молотых в порошок. Второй вариант считается более удачным. Из молотых семян спирт вбирает полезные вещества лучше, чем из цельных.

Рецепт:

• 50 г семян чертополоха молочного залить 0,5 л спирта;
• настаивать состав в темном месте 2 недели;
• готовое средство процедить, принимать как настойку по 20 капель не чаще 5 раз в сутки за полчаса до еды.

Частым назначением настойки становятся патологии поджелудочной железы, болезнях ЖКТ и печени.

Чай

Этот продукт помогает при жировой дистрофии печени, выводит токсины из организма (в том числе, и при алкогольном отравлении). Его даже считают хорошей профилактикой болезни Альцгеймера.

Традиционный рецепт таков:

• чайную ложку семян растения засыпают в чашку или заварочный чайник;
• наливают туда крутой кипяток и оставляют смесь на 20 минут;
• состав нужно процедить и пить чай в теплом виде по 100 мл дважды в день.

Чтобы напиток стал еще более полезным и вкусным, в него можно включить мяту и сухофрукты. Семена измельчаются, насыпаются в заварочный чайник, туда же отправляются мятные листья и порезанные на мелкие кусочки сухофрукты. В чайник наливается кипяток, ароматная смесь настаивается около 10 минут. Пить по 200 мл до еды, подслащивать не нужно.

Пророщенные семена

Проращивание семян в домашних условиях занимает от одного дня до недели. В этом процессе нет особых сложностей, но не всегда удачный «урожай» получается собрать с первого раза. Потому пророщенную расторопшу часто покупают, уже готовую.

Целебными считают росточки, появившиеся на 3-4 день. Если они доросли до 3-5 мл, эту микрозелень можно употреблять как лечебное средство. Семена могут быть заражены бактериями, потому промывать или дезинфицировать их в перекиси водорода нужно обязательно.

Едят пророщенную расторопшу поштучно, не более 10 росточков в день. Расчет таков: 1 проросток на 10 кг веса. При сложных заболеваниях печени дозировку иногда превышают, но такое лечение всегда оговаривается с врачом.

Урбеч из расторопши: натурально, вкусно и полезно

Урбеч представляет собой пасту из семян расторопши, измельченных на каменных жерновах. Такая технология изготовления позволяет не просто сохранить все питательные вещества, а сконцентрировать их до рекордных значений в небольшом по объему продукте. Для придания смеси маслянистости и эластичности, в нее добавляют размолотые семена подсолнечника.

Паста из расторопши собрала в себе большое количество биологически активных веществ:

• силимарин;
• витамины — А, С, РР, К, Н, F, группы В;
• жирные аминокислоты — стеариновую, олеиновую, линолевую;
• флавоноиды;
• эфирные масла;
• минералы — хлор, фтор, магний, йод, марганец, фосфор, цинк, селен;
• гормоноподобные ферменты.

Сбалансированное сочетание компонентов делает урбеч из семян расторопши уникальным продуктом. Белка и питательных веществ в нем гораздо больше, чем в мясе, а оптимальное соотношение простых и сложных углеводов способствует скорому насыщению.

Продукт быстро и полностью усваивается в пищеварительном тракте, поэтому идеально подходит для питания детей и людей пожилого возраста.

Вкус урбеча из расторопши необыкновенный — сладкий, вяжущий и терпкий одновременно, с выраженным ореховым послевкусием. А специфический запах трав и пряностей заметно повышает аппетит.

Полезные свойства пасты

Урба из расторопши считается одним из самых полезных диетических продуктов. Питательная смесь оказывает благотворное влияние на весь организм, повышает иммунитет, улучшает состав крови и тонизирует сосуды.

Другие полезные свойства урбеча:

• восстанавливает работу ЖКТ;
• ускоряет обмен веществ;
• корректирует уровень сахара в крови;
• очищает организм от токсинов и шлаков;
• защищает клетки от старения;
• предупреждает отложение солей;
• улучшает желчеотделение;

Очищающее действие пасты наиболее ценно при различных отравлениях организма и токсикозе беременных. Полезен урбеч и при онкологических заболеваниях, особенно в период прохождения химио и лучевой терапии — смесь очищает кровь от противоопухолевых препаратов и восстанавливает количество лейкоцитов.

Кардиологи советуют регулярно употреблять целебную смесь для снижения риска развития сердечных и сосудистых патологий.

Эффективен урбеч из расторопши и в лечении лишнего веса, сахарного диабета, кожных заболеваний, аллергии. Токоферол, входящий в состав пасты, снимает воспаления и повышает резистентность организма, а растительные гормоны помогают справиться с женскими проблемами.

• индивидуальная непереносимость растительного сырья;
• одышка, склонность к бронхоспазмам;
• нарушение сердечного ритма;
• эпилепсия.

При мочекаменной или желчнокаменной болезни принимать питательную смесь следует только после консультации с врачом.

Паста из расторопши для печени

Высокое содержание силимарина делает урбеч незаменимым средством для поддержания здоровья печени. Дискинезия желчных путей, цирроз, гепатит, дистрофия, жировое перерождение — все эти состояния являются показанием к применению пасты. Средство помогает восстановить поврежденные клетки, улучшить желчеотделение, уменьшить болевой синдром.

Используя урбеч с расторопшей как дополнение к обязательной медикаментозной терапии, можно снизить риск развития серьезных осложнений при циррозе и уменьшить вероятность летального исхода.

Принятый после обильного застолья, урбеч стимулирует выработку желчи, улучшает пищеварение и предупреждает расстройство желудка, чувство тошноты и тяжести в правом боку. Более того, очищающая способность расторопши нередко спасает от симптомов похмелья и облегчает состояние, если выпито слишком много.

Употребление урбеча из расторопши обычно не вызывает никаких побочных эффектов. Если же у вас отмечается диарея, тошнота или метеоризм на период более 2 суток, просто сократите или временно прекратите прием пасты.

Урбеч из семян расторопши для женщин

Трава чертополоха используется для лечения множества гинекологических недомоганий. Показаниями к ее применению служат:

• нерегулярные или болезненные месячные;
• воспалительные процессы;
• эрозия шейки матки;
• климакс;
• сухость влагалища.

Все эти состояния доставляют женщине массу неудобств и угрожают здоровью. Облегчить симптоматику поможет регулярный прием урбеча как самостоятельной пищевой добавки либо включение его в схему основного лечения.

Если все нормально и здоровье позволяет принимать вкусную и полезную пасту, не переусердствуйте. Смесь довольно калорийна и при чрезмерном увлечении скорее добавит, чем сожжет лишние килограммы.

Расторопша как средство от похмелья

Естественное облегчение от похмелья

Все мы знаем, что чувство «утро после ночи накануне», когда «всего несколько стаканов» внезапно превратилось в нечто большее, чем вы планировали, и в итоге вы перестарались. Учащенная головная боль, расстройство желудка и ваш рот напоминают еще не нанесенный на карту регион пустыни Сахара. Добро пожаловать в похмелье!

Причины похмелья

Есть очевидный ответ на вопрос, что вызывает похмелье.Накануне вечером сильно пил. Но если отвлечься от язвительных ответов, почему вы чувствуете себя так ужасно, выпив слишком много?

Алкоголь известен как мочегонное средство, что означает, что он очищает ваш организм от воды до того, как сможет абсорбироваться. Как это ни парадоксально, но одним из главных факторов похмелья является обезвоживание, несмотря на то, сколько вы выпили накануне вечером.

Алкоголь является не только основным ингредиентом любого количества коктейлей, но и раздражителем желудка. Вот почему после ночи, проведенной на кафеле, большинство людей страдает расстройством желудка и даже тошнотой.Он также лишает организм витаминов и минералов и нарушает качество сна.

Если вы женщина, в вашем организме, к сожалению, меньше ферментов, метаболизирующих алкоголь, по сравнению с мужчинами. Это означает, что вы гораздо чаще страдаете от похмелья.

Ученые также недавно доказали то, о чем мы все подозревали годами: похмелье усиливается с возрастом. Это объясняет, почему вы не можете восстановиться после большой ночи так же хорошо, как когда были студентом!

Похмелье лечит

К сожалению, несмотря на большие успехи в нескольких областях, наука еще не разработала лекарство от похмелья.Так же, как и обеды, бесплатных напитков не бывает. У нас есть несколько советов, которые облегчат вашу боль и страдания, и еще один последний совет, который поможет избежать похмелья.

Еда — это не обман

Это больше профилактика, чем лечение. Убедитесь, что вы поели перед тем, как употреблять алкоголь, поможет отсрочить воздействие алкоголя на ваш организм. Употребление алкоголя натощак означает, что он намного быстрее впитается в ваше тело, и вы также быстрее почувствуете последствия.

Увлажняйте воду вечером и перед сном

Чередование напитков — еще одна хорошая профилактическая мера. Чередуя алкогольные и безалкогольные напитки, вы сокращаете количество потребляемого алкоголя, можете сократить количество калорий и помочь восстановить водный баланс организма.

И, говоря о гидратации, убедитесь, что вы пьете воду перед сном на вечер, это поможет сохранить гидратацию в течение ночи и, следовательно, минимизировать последствия обезвоживания.

Natural Support: Расторопша пятнистая

Расторопша пятнистая — популярное лечебное средство от похмелья, поскольку его долгое время принимали для защиты печени от повреждений. Его можно принимать в таблетках как до, так и после ночного отдыха.

Thisilyn Milk Thistle и Thisilyn Maximum Strength Milk Thistle — традиционные лекарственные средства на травах, используемые для облегчения симптомов, связанных со случайным чрезмерным употреблением напитков и еды, таких как несварение желудка и расстройство желудка, исключительно на основе длительного использования в качестве традиционного средства.Всегда читайте этикетку.

Заправка

Кажется, есть доля правды и в «жарке», которую некоторые люди называют лучшим лекарством от похмелья. Еда может улучшить уровень сахара в крови, что является еще одной причиной ощущения «утро после». Избегайте кофе на завтрак и замените его фруктовым соком. Фруктоза во фруктах ускоряет метаболизм алкоголя в организме. И ешьте продукты с высоким содержанием белка, такие как яйца, поскольку они помогают вырабатывать серотонин и эндорфины, химические вещества, необходимые для хорошего самочувствия.

И этот дурацкий совет, как вообще избежать похмелья? Воздержание от алкоголя накануне вечером. Извините.

Предыдущая статья Следующая статья

Может ли расторопша действительно помочь вам оставаться здоровым в сезон вечеринок?

Он известен своей поддержкой печени и облегчением похмелья, но он также может оказывать менее известное влияние на такие состояния, как эндометриоз. Вот чем может быть полезна добавка расторопши (а чем нет)

Зарегистрированный диетолог Джеки Маккаскер недавно рассказала нам, что она принимает добавку из расторопши до и после ночи, чтобы облегчить «коктейльную» нагрузку на свою печень, и она не одна — расторопша была известна как «трава похмелья» на протяжении сотен лет. лет.Особо почитаемый за «лучшую вспомогательную роль» в улучшении функции печени, он выходит на передний план в аптеке в глупое время года, когда многие из нас ждут, чтобы герой помог нам справиться с почтовой работой, усталостью, тошнотой и расплывчатостью головы.

Если вы планируете жевать колючий куст на следующее утро, вы будете уверены, что узнаете, что расторопша, которая является частью того же семейства растений, что и маргаритка, чаще всего доступна в форме капсул или настойки. хотя вы также можете посыпать пищу семенами расторопши, чтобы извлечь выгоду из его основного антиоксиданта, соединения силимарина.Это активный ингредиент растения, который был наиболее тщательно изучен и, помимо прочего, в основном отвечает за сияющий вид расторопши как естественного успокаивающего средства от похмелья. Тем не менее, в качестве серьезного отказа от ответственности, расторопша не устранит последствий обильных выстрелов самбуки, вытекающих из этого недооцененных караоке-сессий или общих социальных / профессиональных болтовни, вызванных началом вечеринки в 15:30 с выпивки, предоставленной вашим начальником. Но ты все равно это знал. Однако там, где это могло бы помочь, так это в следующих…

Помогая вашей печени перерабатывать алкоголь

Как указано выше, это не лицензия на пить просекко литрами, но было показано, что расторопша помогает в защита и восстановление тканей печени, как утверждает диетолог Габриэла Пикок:

«Расторопша пятнистая усиливает антиоксидантную активность в организме и, как было доказано, оказывает защитное, регенерирующее действие на клетки печени.В частности, алкоголь создает нагрузку на эти клетки, поэтому расторопша помогает свести к минимуму повреждения и позволяет клеткам лучше функционировать ».

Противовоспалительные свойства расторопши также могут помочь нейтрализовать некоторые повреждения, вызванные свободными радикалами, связанные с алкоголем, и помочь печени метаболизировать токсины, но что касается так называемой детоксикации, ваше тело уже подготовлено для расщепления алкоголя. со временем. Добавка из расторопши — это просто добавка, а не чудодейственная губка, чтобы впитать вчерашнюю выпивку, как нам напоминает Британская диетическая ассоциация:

«В теле есть множество органов, таких как кожа, кишечник, печень. и почки, которые постоянно «детоксифицируют» тело с головы до пят, реагируя на сигналы в виде гормонов, чтобы удалить любые продукты жизнедеятельности.

«Нет таблеток или определенных напитков, пластырей или лосьонов, которые могли бы сделать волшебную работу. Например, если вы злоупотребили алкоголем, печень усердно работает, чтобы расщепить алкоголь на продукты, которые она может удалить. Звучит предсказуемо, но для подавляющего большинства людей разумная диета и регулярная физическая активность действительно являются единственными способами правильно поддерживать и улучшать свое здоровье. Отказ от курения, употребление меньшего количества алкоголя, достаточный сон, свежий воздух и физические упражнения также помогут вам почувствовать себя здоровее и полнее.

По сути, расторопша может помочь вашей печени в расщеплении алкоголя и улучшить функции клеток, но это не замена здоровому образу жизни или разумному, умеренному подходу к потреблению алкоголя. Скучно, но факт.

Повышение иммунитета

Расторопша легко начинает появляться в заголовках газет в холодное время года, а также во время корпоративных вечеринок, и не зря, по словам диетолога и основательницы Wild Nutrition Генриетты Нортон:

«Расторопша часто встречается рассматривается как трава после вечеринки или просто для постоянных пьющих.Хотя это может быть правдой, расторопша также помогает организму выводить нежелательные химические вещества, с которыми мы постоянно контактируем, живя в современном мире. Расторопша может повысить уровень одного из самых мощных антиоксидантов организма, глутатиона. Глутатион защищает нас (внутри и снаружи) от повреждения клеток, работая над восстановлением нашей системы от повреждений, вызванных загрязнением, инфекцией, стрессом и воспалением ».

Гормональный баланс

Генриетта подчеркивает, что расторопша является особенно полезной травой, когда речь идет о гормональном здоровье женщин:

«Женщины особенно могут извлечь выгоду из расторопши за ее способность воздействовать на выведение гормонов в печени и помогать с ней. метаболизм жиров, который важен не только для контроля веса, но и для того, чтобы помочь нашему организму расщепить и усвоить полезные жиры, такие как незаменимые омега-3.»

Если вы страдаете гормональным заболеванием, например эндометриозом, расторопша может немного облегчить симптомы:

« Как состояние, вызванное эстрогенами, женщины с эндометриозом больше нуждаются в том, чтобы убедиться, что их тело способно к этому. очистить чрезмерный или нежелательный уровень эстрогена. Если у них возникнут проблемы с этим, это может привести к ухудшению состояния и появлению таких симптомов, как воспаление, усталость, нерегулярный менструальный цикл, обильные менструации и боль.Расторопша поддерживает «выведение» эстрогена через систему детоксикации, а также оказывает антиоксидантную и пищеварительную поддержку. У женщин с эндометриозом может быть ослабленная иммунная система, и поэтому им также будет полезно употреблять такую ​​траву, как расторопша, которая стимулирует выработку поддерживающего иммунитет антиоксиданта глутатиона ».

Антиэстрогенные эффекты расторопши также связаны с предотвращением потери костной массы в постменопаузе и потенциальной реминерализации костей для снижения вероятности остеопороза, но для подтверждения этого эффекта необходимы дальнейшие исследования на людях.

Успокаивает прыщи и воспалительные заболевания кожи

Благодаря своим антиоксидантным и антибактериальным свойствам, расторопша может помочь облегчить воспаление, связанное с кожными заболеваниями, такими как прыщи, при этом одно исследование показало, что люди, страдающие угрями, принимают 210 г Силимарин, содержащийся в расторопе, снизил количество угревой сыпи на 53% за восьминедельный период. Требуются дальнейшие исследования, но именно это успокаивающее действие побудило ароматерапевта Анни де Мамиэль включить расторопшу в свое балансирующее весеннее масло для лица, 80 фунтов стерлингов за 20 мл:

«Мне нравится способность расторопши успокаивать и увлажнять особенно чувствительную или угревую кожу.Активные компоненты семян расторопши включают силимарин, который на самом деле представляет собой группу из трех флавоноидов, богатых антиоксидантными свойствами, которые помогают защитить кожу от факторов окружающей среды. Сочетание расторопши с витамином Е и незаменимыми жирными кислотами, включая линолевую кислоту, также помогает сбалансировать естественный водный барьер кожи ».

В рамках сезонного плана «защиты»

Габриэла заявляет, что нет ни одной травы или питательного вещества, которые могли бы перегрузить вашу печень — оставаться в хорошем состоянии во время сезона вечеринок в целостных усилиях, в которых расторопша может помочь, но вы также можете поддержать его действие, обеспечив включение в свой рацион множества других факторов, поддерживающих печень, таких как незаменимые жирные кислоты и полезные жиры, большое количество растительных фитохимических веществ, содержащихся в темных листовых овощах и ярко окрашенных фруктах и ​​овощах (например, чернике и баклажанах), а также настроение и метаболизм регулирующие минералы, такие как магний.

Габриэла также подчеркивает, что это не само по себе лекарство от похмелья — оно наиболее эффективно при профилактическом приеме, и вам не нужно тратить деньги на добавку расторопши круглый год. Если вы знаете, что, например, в зимние месяцы вы, вероятно, будете пить больше, вы можете добавить расторопшу в свой рацион на шесть недель для дополнительной поддержки. Если вам интересно, как это сделать, не покупайте старые травы — вот на что обращать внимание в добавках, как определить, получаете ли вы реальную сделку и почему расторопша не для всех .

Как принимать расторопшу

Во-первых, это звучит просто, но убедитесь, что вы действительно принимаете расторопшу. В эпизоде ​​BBC Trust Me I’m a Doctor доктор Крис Ван Туллекен и исследователи из фармацевтической школы Лондонского университетского колледжа обнаружили, что 36% продуктов из расторопши на рынке не содержат обнаруживаемого расторопши, и в одном случае Предполагаемая добавка к расторопше содержала «неустановленные примеси».«Беспокойство, мягко говоря, и команда подчеркнула, что даже дорогих добавок не хватило в процессе тестирования. Чтобы убедиться, что расторопша является подлинной и безопасной, врачи рекомендовали покупать только продукты с отметкой «традиционная регистрация трав» (THR), что означает, что добавка была одобрена Управлением по регулированию лекарственных средств и продуктов здравоохранения (MHRA) и что травы традиционно использовались в Великобритании не менее 30 лет. Вы можете проверить, зарегистрирована ли ваша добавка расторопши на веб-сайте MHRA.

Кроме того, то, что расторопша является натуральной травой, не делает ее безопасным для всех, как подчеркивает Генриетта:

«Со всеми травами важно обратиться к врачу, если вы принимаете лекарства по рецепту. Расторопша может увеличить скорость, с которой лекарство проходит через организм, и может взаимодействовать с некоторыми формами лекарств, хотя это зависит от дозы, и для некоторых людей меньшая доза более эффективна и безопасна, чем большая. Его все еще можно использовать с некоторыми лекарствами, но сначала проконсультируйтесь с профессионалом, и его следует принимать на расстоянии двух часов или более от любых лекарств (если это будет сочтено целесообразным в первую очередь).

Габриэлла согласна с тем, что расторопша может оказывать сильное воздействие как на хорошее, так и на плохое, поэтому всегда лучше проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать его, особенно если вы беременны, кормите грудью, страдаете диабетом или страдаете заболеванием печени. В противном случае это считается добавкой с низким уровнем риска при правильном приеме, а исследования показывают, что частота побочных реакций и побочных эффектов минимальна (примерно у одного процента тех, кто ее принимает, они будут возникать). Что бы вы ни делали, как и любые другие добавки, не покупайте в Интернете подделку настойки расторопши.По крайней мере, это не поможет избавиться от похмелья, а в худшем случае может навредить вашему здоровью. Будьте осторожны, прежде чем доить его…

Почему не следует принимать парацетамол при похмелье (и что делать вместо этого)

Следите за Анной в Instagram @annyhunter, Габриэлла @gabrielapeacock и Генриетта @wildnutritionltd

Расторопша от похмелья: лекарство?

расторопша лекарство от похмелья? Это удивительно частый вопрос, поскольку это растение уже какое-то время используется для борьбы с негативными последствиями употребления алкоголя.

С незапамятных времен (или когда алкоголь был впервые открыт) люди искали лекарство от похмелья.

И в наши дни многие из нас обращаются к лекарствам от похмелья на травах в надежде, что у природы есть решение.

Так действительно ли расторопша полезна от похмелья?

В этой статье мы сначала подробно рассмотрим использование и преимущества расторопши. Прежде чем перейти к вопросу о пользе расторопши при похмелье.

Что такое расторопша?

Расторопша пятнистая — это колючее растение с характерными пурпурными цветами, как показано на изображении в верхней части этой статьи.

В нем много силимарина, который, как считается, обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.

Традиционно в течение сотен лет его использовали для лечения заболеваний печени и желчного пузыря, а также при злоупотреблении алкоголем.

Исследования показали, что расторопша защищает печень от различных причин повреждения, вызываемых вирусами, алкоголем, парацетамолом и жировой болезнью печени.И в большинстве случаев исследования показали положительные результаты. (1) (2)

По этой причине вы найдете расторопшу в большинстве добавок «для здоровья печени», потому что считается, что она защищает печень.

С учетом всего сказанного, расторопша не лицензирована FDA для лечения каких-либо заболеваний. Это потому, что, несмотря на многообещающее начало, еще предстоит провести гораздо больше исследований на людях, прежде чем он получит лекарственный статус. (3)

Итак, разобравшись с основами, давайте перейдем к вопросу о том, как алкоголь влияет на организм, чтобы понять, является ли расторопша лекарством от похмелья.

Вкратце: Расторопша пятнистая — многообещающий травяной экстракт с антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, который, как было показано в небольших исследованиях, помогает функции печени.

Причины похмелья

Прежде чем мы перейдем к вопросу о том, является ли расторопша лекарством от похмелья, нам сначала нужно рассмотреть причины похмелья. В конце концов, трудно сказать, что работает, а что нет, если мы не знаем основных причин похмелья.

По правде говоря, наука о похмелье сложна, и вокруг этой темы до сих пор ведется много споров.Но ученые в целом согласны с тем, что следующие вещи играют роль:

Обезвоживание: Алкоголь является мочегонным средством, что означает, что он заставляет ваши почки вымывать воду.

Воспаление: Алкоголь расщепляется в печени с образованием токсичных побочных продуктов, таких как ацетальдегид. При чрезмерном употреблении эти побочные продукты накапливаются и вступают в реакцию с вашими клетками, вызывая воспаление.

Пониженное качество сна: Алкоголь не дает вашему мозгу достичь фазы быстрого сна, которая необходима для полного отдыха.

Конгенеры: Конгенеры — это соединения в алкогольных напитках, которые придают им характерный вкус и запах. Напитки более темного цвета содержат больше конгенеров. Исследования показали, что конгенеры усугубляют похмелье, способствуя воспалению.

Понятно, что расторопша не поможет с увлажнением или сном. Но, возможно, это поможет при воспалении, поскольку известно, что это одно из средств, помогающих с этим. Подробнее об этом дальше.

Расторопша — лекарство от похмелья?

Итак, теперь перейдем к очень важному вопросу: является ли расторопша лекарством от похмелья?

Быстрый ответ — нет.

На самом деле лекарства от похмелья не существует. Причина этого в том, что алкоголь влияет на организм по-разному, как мы объясняли выше.

С учетом сказанного, расторопша может иметь некоторые преимущества, связанные с похмельем. И люди во всем мире веками использовали расторопшу как средство от похмелья.

На момент написания не было исследований, в которых расторопша рассматривалась бы как средство от похмелья. Итак, необходимо провести дополнительные исследования, чтобы узнать, помогает ли он при похмелье.

Однако, как ни странно, есть много людей, которые клянутся этим.

Вкратце: Расторопша традиционно использовалась как лекарство от похмелья, но в настоящее время нет исследований, которые доказали бы ее эффективность.

Вам нужно что-то, что поможет вам прийти в норму после выпивки? *

Можно ли принимать расторопшу после употребления алкоголя?

Расторопша и алкоголь не взаимодействуют. Это означает, что вы можете принимать его после употребления алкоголя.В дозах, которые вы найдете в самых известных добавках, принимать их безопасно.

Следует ли принимать расторопшу до или после питья?

Нет жесткого и быстрого правила. Все зависит от ваших целей.

Когда дело доходит до похмелья, большинство добавок советуют принимать его непосредственно перед или сразу после последнего напитка. Причина в том, что нет особого смысла ждать, пока у вас уже будет похмелье. Потому что к этому моменту вред от алкоголя уже нанесен!

Итак, чтобы ответить на вопрос, до и после питья идеально.

Возможные побочные эффекты

Как и в случае со всеми травяными добавками, вам следует внимательно прочитать этикетку, поскольку они иногда имеют побочные эффекты. Считается, что расторопша безопасна для приема в дозах, которые вы найдете в большинстве известных добавок. Однако все разные и могут иметь реакцию.

К ним относятся аллергические реакции, головная боль и дискомфорт в животе, и это лишь некоторые из них. Особенно важно обсудить с врачом перед приемом расторопши, если вы принимаете какие-либо лекарства или страдаете какими-либо заболеваниями.

Что еще нужно учесть?

Похмелье — это признак вашего тела, что вы выпили слишком много алкоголя, чтобы ваше тело могло с ним справиться. Пытаться вылечить похмелье с помощью расторопши — неправильный подход.

Меньше пить, хорошо пить и есть перед выходом на улицу — это все, что нужно для предотвращения похмелья.

Кроме того, может помочь употребление более светлых напитков, поскольку они содержат меньше конгенеров.

Расторопша от похмелья — окончательный приговор

На этом мы подошли к концу нашего изучения расторопши при похмелье и, в частности, от похмелья.

Хотя многие люди во всем мире используют его как средство от похмелья, нет никаких исследований, доказывающих, что он работает или нет.

Тем не менее, это может быть потому, что он еще не исследован. И, возможно, в будущем появятся какие-то достойные доказательства.

Тем не менее, он включен в таблетки AfterDrink как ключевой ингредиент для лечения похмелья.

Прочтите нашу статью о травяных средствах от похмелья, чтобы узнать больше о других растениях, борющихся с похмельем.

Защищает ли экстракт расторопши вашу печень от повреждения алкоголем?

Нравится ли вам время от времени выпить алкогольный напиток? Есть хороший шанс, что вы это сделаете. Вы любите выпить… редко алкогольных напитков?

Если ответ «да», то есть также большая вероятность, что ваше тело совершает какие-то удивительные химические реакции (или что-то еще), превращая ядовитое вещество в эйфорию, а на следующее утро — в чувство горячей потной смерти.

Но думать о потенциальном повреждении печени где-нибудь в будущем — это такой облом, когда вы просто пытаетесь расслабиться после долгого рабочего дня, долгого утра на работе или нескольких недель безработицы. Большинство людей не осознают, что вместо того, чтобы есть «тонны мяса» для исцеления после ночи употребления алкоголя (что все равно не работает), трава под названием расторопша может помочь защитить вашу печень от повреждений.

Хиппи фигня с травами, говорите? Примите во внимание следующее:

Профессионалы вина клянутся им

Расторопша уже много лет является основным продуктом питания многих знатоков вин.Британский винный критик Дженсис Робинсон (она выбирает вина для погреба королевы!), Чья новая книга «24-часовой винный эксперт » выходит в сентябре, рекламирует волшебные свойства травы для лечения печени с тех пор, как она впервые написала об этом в ее веб-сайт в 2001 году. «Я принимаю его регулярно, когда у меня тяжелый день дегустации или тяжелый ночной пир», — говорит она. И хотя она признает, что часть силы расторопши может заключаться в действии эффекта плацебо, она определенно замечает разницу.

«Это может быть, а может и нет, но я действительно думаю, что я чувствую себя гораздо менее подверженным последствиям алкоголя (давайте не будем использовать H-слово), когда я принимаю расторопшу», — добавляет она. «Мой соавтор Wine Grapes , Хосе Вуйламоз из Швейцарии, является профессиональным специалистом по лекарственным растениям и не обнаружил никаких доказательств, противоречащих его применению для предотвращения вредного воздействия токсинов, таких как алкоголь».

Это помогает исправить часть ущерба.

Питье в изобилии не очень хорошо для счета по кредитной карте или переписки в Tinder, но это просто мусор для вашей печени.Введите расторопшу, чтобы помочь частично избавиться от повреждений, вызванных выпивкой.

«Активный ингредиент расторопши, силимарин, помогает улучшить тесты функции печени, действуя как антиоксидант и противовоспалительное средство в клетках печени», — говорит доктор Вестин Чайлдс. «Это также помогает печени метаболизировать токсичные соединения, снижая при этом повреждение клеток печени».

Хотя это полезно, доктор Чайлдс добавляет, что это не панацея; это не уменьшает весь ущерб от чрезмерного употребления алкоголя.«Это может помочь излечить процесс после того, как человек бросил пить, но самого по себе этого недостаточно, чтобы противодействовать всем эффектам алкоголя», — отмечает он, хотя, если вы пытаетесь пройти серьезную детоксикацию, вы можете просто хотите добавить расторопшу.

Немцы рекомендуют для защиты печени

Согласно стереотипам, которые всегда верны, пиво для немцев — это вода. Достаточно сказать, что в Германии его пьют много. К счастью, Комиссия E Германии, которая примерно эквивалентна Управлению по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США, идет впереди всех.Он рекомендует расторопшу для лечения отравления печени, и если расторопша достаточно хороша для немцев, она чертовски хороша для вас.

Национальный институт рака утверждает, что он защищает печень

Прямо здесь, в старых добрых Соединенных Штатах, Национальный институт рака утверждает, что силимарин «защищает от повреждения клеток и стимулирует восстановление ткани печени». Так что добавление расторопши на рег может послужить щитом для вашей бедной, бедной печени.

Тысячи лет лечит заболевания печени

Каждый раз, когда у кого-то «желтеют глаза и кожа», древние обращались к расторопше.Они также жили всего около 40 лет и считали, что пиявки — отличный способ предотвратить болезнь. Так что вам, вероятно, все равно следует обратиться к врачу, если вы пожелтеете, но хорошо знать, что расторопша всегда была на карте для поражения печени.

Замедляет прогрессирование вызванного алкоголем фиброза печени у бабуинов

Так что да. Прохладный.

Где взять расторопшу и безопасно ли ее брать?

Вы можете найти капсулы сухого порошка расторопши в витаминах и добавках практически в любой аптеке, хотя он также доступен в настойке или в жидкой форме.Будьте осторожны, если у вас аллергия на амброзию, хризантемы, бархатцы, ромашку, тысячелистник или маргаритки, потому что вы также можете реагировать на расторопшу.

В более общем плане, если вы считаете, что у вас проблемы с печенью или алкоголем, вам, вероятно, следует обратиться за помощью к медицинскому работнику, а не принимать травы. Если вы просто ищете немного дополнительной защиты печени, хотя … попытаться не повредит, верно?

Подпишитесь на нашу ежедневную рассылку Thrillist и получите лучшее в еде / напитках / развлечениях.

Полезен ли расторопша для алкоголиков?

Расстройство, связанное с употреблением алкоголя (AUD) — серьезная проблема, которая может серьезно повредить печень. В крайних случаях при повреждении печени смертность может достигать 50%.

Если человек продолжит пить, его печень начнет дегенерировать, и он испытает огромные изменения в общем состоянии здоровья. Включая воспаление, более сложные органные осложнения и даже печеночную недостаточность.

Чтобы избавиться от алкогольной привычки и вернуть себе здоровье, вам потребуется правильная стратегия детоксикации и повышение здоровья, которые могут ускорить весь процесс.Многие люди предпочитают натуральную альтернативу обычным лекарствам, поскольку они хотят минимизировать потребление токсинов и полагаются на натуральные продукты.

Одно из таких растений, которое привлекло много внимания, — это расторопша пятнистая. Его часто используют в качестве натурального очищающего средства для детоксикации, которое очищает печень. Но вопрос в том, насколько это может быть действительно эффективно? И полезна ли расторопша для алкоголиков?

Это подробный анализ воздействия расторопши на людей с алкогольной зависимостью.

Преимущества расторопши для алкоголиков

Злоупотребление алкоголем может иметь серьезные последствия для эмоционального и физического здоровья человека. Тем, кто бросит курить, понадобится время, чтобы привести свое тело в порядок. Но чтобы справиться со всем этим путешествием, люди часто полагаются на обычные лекарства.

Однако типичные лекарства содержат химические соединения, которые могут вызывать ряд различных побочных эффектов. Вот почему некоторые люди предпочитают естественные альтернативы.Хотя они могут быть не такими быстрыми, как традиционная медицина, они все же могут давать отличные результаты.

Одним из таких продуктов является расторопша пятнистая. Эта конкретная трава может помочь в восстановлении организма и поддержке печени у людей после того, как они бросили пить. Вот список всех преимуществ, которые он может предложить, подтвержденный исследованиями:

1. Способствует работе печени

Пьянство увеличивает риск прогрессирующей алкогольной болезни печени, опубликовано Национальным институтом здравоохранения.Это осложнение здоровья может вызвать хроническое воспаление печени. Печень станет опухшей, жесткой и не сможет нормально функционировать.

Древние врачи и травники тысячелетиями использовали расторопшу для лечения различных заболеваний печени, включая цирроз, гепатит и жировую болезнь печени. Это растение было популярным лекарством, поскольку оно может защитить орган от токсинов окружающей среды и улучшить работу печени.

Медицинские эксперты считают, что травяной продукт особенно использовался среди людей с хроническими заболеваниями.

Чтобы подтвердить полное влияние расторопши на здоровье печени, исследователи изучили экстракт расторопши. Его ключевые эффекты заключаются в силимарине, флавоноиде, присутствующем в расторопше, который содержит антиоксидантные соединения.

Согласно отчетам, расторопша может быть полезной для пациентов, страдающих неалкогольной жировой болезнью печени. Трава снижает инсулинорезистентность и регулирует уровень инсулина натощак.

Добровольцам, принимавшим это растение, удалось значительно снизить кровяное давление и уровень холестерина.В сочетании с витамином Е экстракт расторопши продемонстрировал удивительные свойства для улучшения функции печени.

Он помогал пациентам управлять повреждением печени и контролировать инсулинорезистентность. Сегодня силимарин используется во многих пищевых добавках.

Если вы или ваш любимый человек хотите предотвратить повреждение печени, вызванное алкоголем, посетите стационарный реабилитационный центр в Далласе-Форт-Уэрте, аналогичный тому, который предлагается в Stonegate Center. Под постоянным присмотром и в безопасной обстановке вы сможете избавиться от своей алкогольной привычки.

2. Предотвращает алкогольный цирроз

От 10% до 15% хронических пьющих заболевают алкогольным циррозом печени, но многие не замечают, какое влияние это заболевание может оказать на их общее состояние здоровья.

Когда человек не может ограничить употребление алкоголя после алкогольной болезни печени, у него может развиться алкогольный цирроз. Это более серьезное осложнение со стороны печени, которое может привести к опасным для жизни осложнениям.

Когда болезнь достигает определенной точки, болезнь поражает печень.Однако люди не могут обратить эти эффекты вспять. В результате им необходимо сосредоточиться на полном предотвращении этой проблемы со здоровьем и предотвращении разрушения органа.

Исследования показывают, что расторопша может предотвратить развитие алкогольного цирроза печени. Благодаря своим мощным антиоксидантным и иммуномодулирующим свойствам, он может оказывать поразительное воздействие на печень. Трава может эффективно блокировать воздействие токсинов на печень.

Он также может уменьшить воспаление и ускорить процесс выздоровления.Но многие люди не знают, что расторопша также может ускорять синтез белка. Эти полезные эффекты могут оказаться полезными для предотвращения серьезных заболеваний печени.

Другое исследование также подтвердило аналогичные результаты.

Расторопша пятнистая — хорошо изученное растение для лечения заболеваний печени. Экстракт семян содержит множество сильнодействующих флавонолигнанов, которые могут принести пользу органу. В то же время силимарин обладает самой высокой биологической активностью, чем любое другое подобное растение.

Фактически, он составляет от 50% до 70% всего флавоноида.Силимарин обладает свойствами сильного антиоксиданта. Это может препятствовать перекисному окислению липидов и выработке свободных радикалов. Оба эти преимущества могут помочь печени вернуться в нормальное русло.

Хотя клинические эффекты этого лечения травами еще не установлены, похоже, что лечение расторопшей может иметь поразительный эффект на стабилизацию здоровья печени.

Если вас беспокоит серьезное повреждение печени в результате чрезмерного употребления алкоголя, свяжитесь с нами по телефону (817) 993-9733 или по электронной почте admissions @ stonegatecenter.com для лучшей медицинской детоксикации от алкоголя в Техасе. С постоянной помощью специалистов вы станете на шаг ближе к полному выздоровлению.

3. Увеличивает кровообращение желчи

Многие люди задаются вопросом: «Что мне пить, чтобы промыть печень?» По правде говоря, организм должен уметь выводить из системы все отходы жизнедеятельности. Эти отходы должны выделяться с желчью и покидать организм в виде фекалий.

По данным NIH, хроническое злоупотребление алкоголем препятствует всему процессу.Он увеличивает содержание желчной кислоты в печени и снижает ее способность фильтровать отходы. Чтобы изучить влияние алкоголя на циркуляцию желчи, исследователи обследовали нескольких добровольцев, употреблявших большие дозы алкоголя.

Согласно отчетам, потребление тяжелого этанола резко ухудшило уровень желчных кислот в организме человека. Пристрастие к алкоголю также может привести к алкогольному поражению печени.

Может помочь экстракт расторопши. По оценкам медицинских экспертов, это растение может улучшить функцию печени, способствовать оттоку желчи и защитить орган от гепатоцитов.Его свойства стимулирования желчи мягкие, поэтому людям не нужно беспокоиться о перегрузке органа.

Одна из основных причин, по которой люди используют расторопшу, заключается в том, что она хорошо переносится. По сравнению с традиционной медициной, это намного проще для системы и не вызывает никаких опасных осложнений для здоровья.

Если у вас проблемы с алкогольной детоксикацией, запишитесь в центр длительного лечения от алкогольной зависимости для женщин, например Stonegate Center Hilltop, расположенный к западу от Форт-Уэрта, штат Техас.Независимо от того, насколько сложна зависимость, вы всегда можете вернуть этот контроль в свою жизнь.

Люди веками полагались на расторопшу. Это естественное средство всегда было лучшим выбором для лечения алкогольной болезни печени. Это заболевание может привести к серьезному повреждению печени, которое потенциально может перерасти в цирроз и фиброз печени.

Эти осложнения могут привести к воспалению органов, разрушению тканей, лихорадке и многому другому. Клинические испытания показывают, что силимарин имеет несколько биологически активных соединений.Каждый из них обладает мощными биологическими свойствами, которые могут помочь печени.

Фактически, этот флавоноид содержит противовоспалительные и антиоксидантные соединения. Они могут пригодиться тем, кто хочет уменьшить воспаление и восстановить печень. Это не только защитит печень, но и ускорит процесс омоложения.

Силимарин получил эти свойства благодаря своим цитопротекторным соединениям. Продукт может конкурировать с большим количеством биологических токсинов, вызывающих закупорку печени.Таким образом, он помогает органу остановить проникновение токсинов и их воздействие на клетки гепатоцитов.

Другими словами, флавоноиды сохранят печень в безопасности. В то же время антиоксиданты обеспечат орган столь необходимой терапии. Это ускорит его регенеративную способность и поможет быстрее зажить. Это определенно то, что люди могут использовать после того, как недавно бросили пить.

Тем, кто хочет навсегда бросить пить, лучше всего попробовать 90-дневную программу восстановления для алкоголиков в стационаре.Вы изучите все стратегии, которые вам понадобятся, чтобы справиться со своей зависимостью.

5. Обеспечивает поддержку иммунной системы

Хроническое злоупотребление алкоголем разрушает иммунную систему. Он мешает иммунным клеткам и затрудняет защиту системы от вторжения патогенов. Статистический анализ показывает, что алкоголь может сделать людей уязвимыми для пневмонии.

Он также может увеличить риск заражения респираторными заболеваниями и послеоперационных осложнений.Вот почему организму будет трудно оправиться от любых физических травм, болезней, инфекций или травм.

В исследовании, опубликованном Международным медицинским журналом, было обнаружено, что растительные продукты, такие как расторопша пятнистая, укрепляют иммунную систему. Эта трава подавляет рост определенных опухолей и уравновешивает иммунитет. Он может стабилизировать уровень цитокинов и обеспечить практическую поддержку иммунной системы.

Аналогичное исследование также подтвердило эти результаты. Расторопша обладает мощными терапевтическими свойствами, которые делают ее многообещающим средством для поддержки иммунной системы.Тем, кто борется со злоупотреблением алкоголем, может помочь такой продукт.

Вы можете использовать его для улучшения вашей иммунной системы и предотвращения восприимчивости организма к болезням. Это будет решающий шаг к здоровому выздоровлению.

6. Способствует здоровью кишечника

Постоянное злоупотребление алкоголем вредит здоровью кишечника. Это препятствует выработке пищеварительных соков и ферментов, а также затрудняет расщепление, усвоение или переваривание питательных веществ для системы.

В результате люди склонны к избыточной ферментации кишечника, вызывающей газы, вздутие живота и жидкий стул. Со временем употребление алкоголя вызовет воспаление, которое повредит слизистую оболочку кишечника. Другими словами, у целых частиц пищи больше шансов пересечь слизистую оболочку кишечника и попасть в кровоток.

Вот почему люди могут испытывать различные иммунные реакции и не могут переносить все продукты. Еще одна серьезная проблема, связанная с злоупотреблением алкоголем, — это чрезмерный рост бактерий.Эксперты объясняют, что чрезмерное употребление алкоголя может изменить кишечные бактерии и нанести ущерб всей системе.

В этих случаях может быть полезен расторопша пятнистая. Силимарин является природным антиоксидантом, по данным Национального института здоровья. Это сильнодействующее средство для печени, а также может быть полезно для здоровья кишечника.

Когда люди испытывают расстройство желудка или вздутие живота, им нужно что-то, что могло бы облегчить пищеварение и вывести токсины. Силимарин может это сделать. Он активирует все неферментативные и антиоксидантные ферменты в организме человека, чтобы восстановить надлежащий баланс клеток.

Он может уменьшить воспаление, защитить печень от токсичности и успокоить систему. Благодаря таким эффектам желудку становится легче перерабатывать все питательные вещества. Он улучшает пищеварение и выводит все токсины, которые могут серьезно повлиять на здоровье кишечника.

Если вы боитесь проводить детоксикацию самостоятельно, посетите наш центр лечения наркозависимости для мужчин в Северном Техасе. Здесь врачи будут следить за ходом вашего лечения и состоянием здоровья, чтобы обеспечить успешное выздоровление.

А как насчет рисков?

Эксперты считают, что расторопша в целом безопасна при пероральном употреблении, хотя может развиваться побочные эффекты. Однако они настолько редки, что только 1% людей, длительное время принимавших более высокие дозы, испытывали побочные эффекты.

Зарегистрированные побочные эффекты незначительны, часто сопровождаются вздутием живота или диареей. По сравнению с традиционной медициной они, как правило, менее опасны и изнурительны. Некоторым людям можно посоветовать соблюдать меры предосторожности при покупке добавок расторопши.В их числе:

• Любой человек, страдающий аллергией на расторопшу. : Возможна аллергическая реакция на любой из флавоноидов в растении. Тем, у кого аллергия на сложноцветные или сложноцветные (среди прочего, ромашка, подсолнечник и ромашка), следует держаться подальше от таких добавок.
• Люди с основным заболеванием: Некоторые люди могут испытывать эстрогенный эффект от растения. Это может привести к колебаниям гормонов или различным изменениям в организме человека.Поэтому людям с раком груди или подобными проблемами со здоровьем, возможно, придется полностью избегать этого растения.
• Люди с диабетом: С нарушением обмена веществ бывает трудно справиться. Чтобы держать здоровье под контролем, нужен ряд различных лекарств. Несмотря на то, что расторопша помогает контролировать уровень сахара и холестерина в крови, важно проконсультироваться с врачом, если вы принимаете лекарства от диабета.
• Беременные женщины: Нет достаточного количества исследований, подтверждающих безопасность расторопши для беременных.Так что, возможно, в ваших интересах избежать этого, если вы ожидаете.

Какой продукт из расторопши может быть эффективным для алкоголиков?

Есть много способов приготовить расторопшу. Традиционно люди готовили траву в виде отвара или чая. Хотя чай очень полезен для организма, силимарин может не дать желаемых результатов в печени.

Вместо этого важно увеличить его биодоступность, чтобы высвободить все мощные соединения, которые может предложить продукт.Идеальный способ сделать это — раздавить фрукты и замочить их на ночь. Затем их следует прокипятить 15 мин.

Другой популярный вариант — настойка или экстракт расторопши. Типичный экстракт расторопши изучается на протяжении многих лет и может максимально использовать содержащиеся в нем флавоноиды. Средняя рекомендуемая доза составляет от 200 до 420 мг в день, разделенная на три отдельных приема в течение 8 недель.

Исследователи не обнаружили серьезных побочных эффектов от экстракта расторопши, и все эти приложения считаются безопасными для использования.

Помогает ли расторопша при алкогольной детоксикации?

Человеческая печень может быстро зажить сама по себе, но только при условии, что она находится в надлежащей окружающей среде. Хотя расторопша не должна использоваться в качестве основного средства лечения печени, существует достаточно исследований, подтверждающих ее положительное влияние на здоровье печени.

По имеющейся в настоящее время статистике легко сказать, что травяной продукт может помочь людям с алкогольной зависимостью. Однако потребуется время, чтобы они заметили эффективные результаты.Со временем печень может регенерироваться. Поэтому планировать долгое восстановление — это нормально.

Кроме того, FDA не одобрило никаких травяных добавок, поэтому важно принимать правильные меры предосторожности. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем добавлять в свой рацион какой-либо растительный продукт.

Расторопша, например, бывает разных форм. Вы можете получить его в форме таблетки, капсулы, настойки или чая. Чтобы использовать эту траву для детоксикации алкоголя, она должна быть чистой и качественной. В противном случае вы не обеспечите организм нужной концентрацией силимарина.

Для достижения идеальных результатов лучше всего сочетать расторопшу с любой диетой, благоприятной для печени. Вам следует сосредоточиться на сокращении потребления рафинированной или жирной пищи и есть свежие продукты. Все, от яблок, авокадо до цельнозерновых продуктов, может помочь.

Кроме того, очень важно, чтобы вы всегда оставались гидратированными. Вызванные алкоголем токсины должны покинуть организм, прежде чем вы сможете пройти полную детоксикацию. Выпивая много воды, вы окажете своей печени услугу.

Заключение

Травы использовались веками.Они обладают многочисленными укрепляющими здоровье свойствами, которые могут помочь пациентам справиться с различными проблемами со здоровьем. Расторопша пятнистая — одна из них. Это популярное средство для здоровья печени. Благодаря своим мощным противовоспалительным, антиоксидантным и фильтрующим токсины свойствам, он может стать практическим решением для улучшения здоровья печени у алкоголиков. Всегда важно, чтобы люди сначала проконсультировались с врачом, прежде чем добавлять добавку в свой рацион.

Список литературы

https: // pubs.niaaa.nih.gov/publications/arh37-3/209-219.htm

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5656398/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK541075/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7034411/

https://pubs.niaaa.nih.gov/publications/arh37-3/209-219.htm

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK11896/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20564545/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32232424/

https: // chiro.org / Nutrition / FULL / Milk_Thistle_Liver_Protective_Properties.shtml

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC45

/

https://www.researchgate.net/publication/11024987_Immunostimulatory_effect_of_Silybum_Marianum_milk_thistle_extract

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3586829/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5513683/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4665566/

https: //pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20564545/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15942440/

Работает ли расторопша как естественное средство от похмелья?

Похмелье — все мы, вероятно, пережили хотя бы одно болезненное утро после предыдущей ночи в какой-то момент нашей жизни, и, несмотря на то, что навсегда отказались от алкоголя, есть вероятность, что большинство людей, употребляющих алкоголь, в какой-то момент, вероятно, окажутся в том же положении. в будущем. Итак, какое же лучшее естественное средство от похмелья, если вы перестарались с ним?

В поисках естественного средства от похмелья

Многие люди ищут натуральные средства от похмелья, которые помогут справиться с неприятными последствиями отличной ночи, вместо того, чтобы покупать лекарства, отпускаемые без рецепта.

Что такое похмелье?

Похмелье — это сложное, болезненное, но, к счастью, временное состояние, вызванное употреблением слишком большого количества алкоголя. В зависимости от того, что вы пьете, сколько вы потребляли и, что особенно важно, от вашей индивидуальной переносимости алкоголя в любой день, нет двух одинаковых похмелья.

Серьезность похмелья может быть вызвана разными причинами:

Обезвоживание : Ужасная головная боль и сухость во рту, которые так характерны для похмелья, обычно вызваны обезвоживанием.Алкоголь содержит этанол, мочегонное средство, которое заставляет вас больше мочиться, вызывая обезвоживание по утрам.

Что вы пьете: Некоторые виды алкоголя вызывают более сильное похмелье, чем другие. Это связано с тем, что в процессе ферментации образуется побочный продукт, называемый конгенерами, особенно их можно найти в вине и виски (или виски, в зависимости от ваших предпочтений!). Они созданы, чтобы сделать ваш напиток приятным на вкус и запах, но на самом деле они довольно ядовиты для нашего тела.Это может вызвать ужасное расстройство желудка, иногда приводящее к болезни, поскольку наш организм пытается очиститься от этих вредных токсичных химических добавок.

Ваше настроение: То, как вы себя чувствуете, может повлиять на тяжесть и характер вашего похмелья. Согласно Британскому медицинскому журналу, этанол в алкоголе может «играть лишь незначительную роль в возникновении жажды, головной боли, усталости, тошноты, потоотделения, тремора, угрызений совести и беспокойства, о которых сообщают люди, страдающие похмельным синдромом. Симптомы похмелья усиливаются в то время, когда почти весь этанол и его метаболит ацетальдегид выводятся из крови.

Хотя не существует окончательного или чудодейственного лекарства от похмелья (к сожалению, единственный верный способ избежать похмелья — это воздержаться от употребления алкоголя!), Есть некоторые естественные средства, которые могут помочь ускорить процесс выздоровления и которые может облегчить некоторые симптомы.

Высыпай

Когда вы не высыпаетесь, трудно выполнять большинство дел эффективно. Недостаток сна может препятствовать восстановлению вашего организма после похмелья, поэтому стоит попытаться провести еще пару часов в постели, если вы выпили или два напитка.Во время сна наше тело лучше способно лечить и восстанавливать себя, поэтому у вас не будет таких серьезных симптомов.

Вода вверх

Организм совершенно справедливо относится к алкоголю как к яду и старается как можно быстрее вывести его через пот и мочу. Это приводит к более быстрому обезвоживанию вашего тела, чем обычно. Чтобы восстановить нормальное функционирование и баланс вашего тела, вам необходимо восполнить потерю воды. Убедитесь, что вы выпили много воды перед сном после долгой ночи, и держите под рукой большой стакан воды, чтобы выпить ее, как только проснетесь утром.

Выполните упражнения

Тренировка может быть одной из последних вещей, о которых вы думаете, когда вы чувствуете себя немного хуже изношенного, но на самом деле это, вероятно, один из лучших способов быстрее справиться с похмельем! Упражнение помогает вывести токсины из организма с потом, но не усугубляйте обезвоживание, выпивая много воды!

Сытно позавтракайте

Если на следующее утро съесть что-нибудь полезное и полезное, это действительно может иметь значение.Тост, каша или что-нибудь приготовленное — отличные варианты. Завтрак, включающий яйца, — хороший выбор, потому что они содержат цистеин — вещество, которое помогает расщеплять вызывающий похмелье токсин ацетальдегид в печени.

Таблетки расторопши

Расторопша пятнистая — это натуральное растение, которое издавна считается одним из лучших традиционных средств от похмелья. Его используют, чтобы облегчить расстройство желудка, которое обычно сопровождает похмелье, чтобы на следующее утро вы могли почувствовать себя самим собой.Самый простой способ принять расторопшу — принять одну или две таблетки, которые легко проглотить. Каждая таблетка HRI Milk Thistle содержит 300 мг стандартизированного экстракта плодов расторопши, известного как Silybum marianum, что эквивалентно 7200-8100 мг плодов расторопши.

HRI Расторопша лицензирована THR, и каждая таблетка содержит 300 мг экстракта плодов расторопши.

Пожалуйста, поделитесь, какие средства от похмелья работают для вас, или получите еще несколько идей, присоединившись к нашему сообществу HRI на Facebook — мы будем рады услышать ваши мысли!

Чай с имбирем из расторопши для здоровья печени

Узнайте больше с

Преодоление доминирования эстрогена

«Тело обладает удивительной способностью к исцелению.Нам просто нужно предоставить ему необходимые ресурсы ».

В Преодоление доминирования эстрогена моя цель — дать вам силы и инструменты для контроля над вашими гормонами и здоровьем.

Более 70% женщин испытывают преобладание эстрогенов. Симптомы варьируются от бугристой и фиброзно-кистозной груди до узлов щитовидной железы, приливов, миомы, полипов матки, болезненных, тяжелых или нерегулярных менструаций до бесплодия и выкидышей, от перепадов настроения до бессонницы, увеличения веса до усталости.

Так много женщин испытали боль и разочарование, которые возникают, когда они чувствуют, что их симптомы и жалобы игнорируются или преуменьшаются. Это особенно актуально для женщин, которые испытывают симптомы гормонального дисбаланса. Даже когда врачи предлагают лечение, как правило, это лекарство по рецепту или инвазивные хирургические процедуры.

In Преодоление доминирования эстрогена, Я надеюсь показать, что в этих экстремальных вмешательствах часто нет необходимости, и дать женщинам дорожную карту, чтобы обратить вспять доминирование эстрогена, используя пищу, травы, добавки и естественные протоколы для восстановления баланса гормонов.

Чтобы получить копию Преодоление доминирования эстрогена , перейдите сюда.

ресурсов

Лоссер, М. Р. и Д. Пайен. «Механизмы повреждения печени». Семинары по заболеваниям печени, Национальная медицинская библиотека США, ноябрь 1996 г.

Abenavoli, Ludovico, et al. «Расторопша в болезнях печени: прошлое, настоящее, будущее». Фитотерапевтические исследования: PTR, Национальная медицинская библиотека США, октябрь 2010 г.

Федерико, Алессандро и др. «Силимарин / Силибин и хроническая болезнь печени: многолетний брак.”Molecules (Базель, Швейцария), MDPI, 24 января 2017 г.

Рахимлу, Мехран и др. «Применение имбиря при неалкогольной жировой болезни печени: рандомизированное, двойное слепое, плацебо-контролируемое пилотное исследование». Ежемесячный обзор гепатита, Ковсар, 23 января 2016 г.

.