Оксана самойлова фит фор ю: Fit For You — Твой личный тренер

Содержание

Fit For You — Команда профессионалов

Оксана Самойлова

Руководитель проекта Fit For You

Мама 3 чудесных малышек, обычная девушка, не профессиональная спортсменка, но так же как и многие, человек который стремится иметь красивое подтянутое тело.

Наша нить связи между 2 мирами большого спорта и теми кто просто хочет хорошо выглядеть и встать на путь здорового образа жизни.

Создатели программы

Профессиональные спортсмены и звезды

Яшанькин Дмитрий

Заслуженный Мастер Спорта России

Трёхкратный Чемпион Мира и , четырёхкратный чемпион России по фитнесу, трёхкратный чемпион России по классическому бодибилдингу, Мистер Юниверс 2001, заслуженный мастер спорта России.

Дмитрий – мастер-тренер компании Reebok, автор и руководитель спортивного шоу Fitness Team Moscow. И это далеко не все его регалии! Дмитрий является профессиональным экспертом по вопросам питания и физических нагрузок, занимает пост главного редактора журнала Featness, ведёт популярный блог на Ютубе, отвечающий на вопрос тысяч поклонников: как тренируются чемпионы? Весь свой многолетний опыт Дмитрий Яшанькин вложил в создание проекта FIT FOR YOU.

Скоромный Андрей

Мастер Спорта России по бодибилдингу

Неоднократный Чемпион Москвы и России по бодибилдингу, мастер спорта России по бодибилдингу.

Обладает спортивными разрядами в баскетболе, гимнастике, лёгкой атлетике. Соавтор и ведущий популярного спортивного проекта «Телу время». Андрей Скоромный проводит семинары на тему спорта, здорового образа жизни и питания по городам России и бывшего СНГ. Имеет большой опыт работы персональным инструктором по фитнесу. Знает, как найти подход к человеку любой спортивной конституции. Профессиональный опыт Андрея и его личные практические наработки использованы при создании индивидуальных тренировочных курсов программы FIT FOR YOU.

Скоромная Арина

Фитнес-тренер, спортивный диетолог-нутрициолог

Автор популярных видеотренингов, соавтор и ведущая популярного спортивного проекта «Телу время». Автор методики по восстановлению после родов, автор множества статей на темы здорового образа жизни, автор блога для беременных и кормящих. Проводит семинары на тему тренировок и питания при беременности , восстановлении после родов и особенностей женского тренинга.

Обладает личным опытом похудения с 72 кг и приведения тела в идеальную форму после родов: в спортзале Арина Скромная появилась уже через десять дней после рождения дочки. СМИ называют Арину фитнес-мамой! Опыт Арины бесценен для девушек и женщин, мечтающих похудеть и обрести стройность. Знания Арины легли в основу специальной программы «Молодая мама», являющейся частью комплекса FIT FOR YOU.

Наши тренеры

Профессиональные спортсмены и звезды

Родион Лебедев

Мастер спорта по тяжелой атлетике

Мастер спорта по тяжелой атлетике (современный cross fit), мастер спорта по армреслингу,эксперт силовых видов спорта,призер республиканских и международных турниров.

Александра Степанова

Выпускница академии фитнеса, инструктор групповых программ

Выпускница академии фитнеса,инструктор групповых программ,тренер тренажерного зала,дипломированный специалист,участница многочисленных семинаров,автор своих фитнес программ.

Здорикова Кристина Константиновна

Чемпионка турнира мистер Олимпия Москва 2015

Чемпионка турнира мистер Олимпия Москва 2015, 5-е место на чемпионате России среди юниоров 2015 , 4-е место на Чемпионате Москвы. Выпускница школы фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера по специальности «Инструктор тренажёрного зала»

FitForYou Твой личный тренер

Мне 28, у меня 2 детей, младшему 3,5 мес. Я никогда в жизни так быстро не худела, всего 2 недели назад я и мечтать не могла что влезу в размер М!! а сегодня пошла к подруге в шоу рум и столько всего мне подошло!! хотя раньше ходила в магазин и плакала, что ни во что приличное не лезу!! со стороны может кажется что я сижу на изнуряющей диете, но нет!! вот моё меню сегодняшнее. 

завтрак 7:00 — овсяная каша на воде(7ст ложек- это оч много) 1 киви и 1яблоко, порубленное в кашу и 18 орешков миндаль. через 30 мин чай с ложкой мёда. 

второй завтрак 10:00 — 3 белка, 1 желток, 2 зерновых хлебца

обед 13:00 — грудка индейки, макароны твердых сортов 4 столовых ложки, брокколи 

полдник 16:00 — салат огурцы, помидоры, сладкий перец, оливковое масло.

ужин 19:00 — стейк из семги на пару, огурец, помидор.

солить еду можно!! готовить желательно в пароварке, не жарить! 

в течении дня 1,5-2л воды(можно чай,кофе но без молока, сахара, и естественно, печенек) 

это меню содержит 2000 калорий, столько необходимо кормящей маме. 

так что ничего невозможного нет, тем более сейчас, когда я сижу дома, и нет необходимости таскать с собой на работу 5 контейнеров с едой.

на малыше моем моё ПП отразилось только лучшим образом, отказавшись от мучного и сладкого я избавила его от запоров! и сейчас моё меню намного разнообразнее и полезнее чем до ПП. молока меньше не стало, несмотря на то,что я не пью чай с молоком, не ем булку с маслом и тп. 

зато я счастлива, я летаю)) просыпаюсь утром, встаю на весы и -800 грамм! приятно так!! и никакие печенья уже в горло не лезут! 

плюс я занимаюсь 3 раза в неделю дома.

разработчики программы пишут что через 3 мес тело приобретет видимые рельефы, и весь лишний вес уйдёт, а ещё через 3 вы достигните своего идеала. дальше они пришлют поддерживающую программу, не такое строгое пп. всего 6 мес чтобы обладать точеной фигурой, это такая ерунда, по сравнению с почти всей жизнью когда ешь не задумываясь… вообщем мои результаты меня вдохновляют, и не дают сорваться!! 

сегодня было контрольное взвешивание и замеры. 2 недели назад параметры у меня были: 74 кг 90-80-105, а сейчас 68,1кг 87-71-101.

программа по которой я питаюсь и занимаюсь fitforyou.ru, стоит 3800 руб за 4 недели, это лучшее моё вложение в свою фигуру, потому что я купила корсет за 6500, грязь для обертывания за 5000 и ничто это не работает без правильного питания!!! 

простите что так много букв, просто сама раньше думала, пп это фигня, а оказалось, РАБОТАЕТ!!

отзывы клиентов и покупателей о компании

FIT FOR YOU это фитнес — программа, разработанная с учётом индивидуальных особенностей человека и доступная ему в любой точке планеты, где есть интернет. 

Цель нашего проекта – сделать программы фитнес-тренировок и правильного питания максимально доступными каждому.  

До сегодняшнего дня разработанные для конкретного человека рекомендации по питанию и программы занятий в фитнес-клубе были доступны лишь ограниченному кругу состоятельных клиентов. Массовой доступности мешали высокие цены и тесная привязка к конкретному фитнес-клубу, где работает тренер. Жители небольших городов, люди среднего достатка не могли себе позволить подобный комплекс услуг.

С нашей программой это становится доступным каждому.

Теперь каждая девушка, каждая женщина, где бы она ни проживала, может начать работу над своей фигурой согласно профессиональным рекомендациям с учетом ее возраста, веса, объемов, состояние здоровья и десятка других параметров. Программа составляется на основе 56 пунктов анкеты и разработана лучшими фитнес спортсменами России,профессиональными диетологами,спортивными врачами.

При заполнении Анкеты учитываются все аспекты человеческого здоровья, возраст и пожелания клиента .

Чтобы подход был более успешным, нами проведена работа по разделению всех клиентов на три основных категории:

— категория людей, цель которых избавление от лишнего веса и поддержания результатов за счет сбалансированного питания;

— категория людей,которые уже имеют определенную форму и просто хотят поддерживать ее.

— категория людей, цель которых нарастить мышечную массу тела, а также дальнейшее ее поддержание.

Нашими IT-специалистами также разработаны приложении для ведущих мобильных операционных систем Apple и Android.

Не придется таскаться с ноутбуками и блокнотами, вся необходимая информация будет под рукой. Для этого необходимо только открыть приложение и посмотреть свой рацион питания на весь день, а также комплекс тренировок.

Мы также проработали варианты о возможности проведения тренировок в домашних условиях, т.к. не у всех есть возможность выбраться в фитнес-центр.

Профессиональный и личный опыт членов нашей команды стал спортивным и медицинским базисом проекта. Мы знаем, как создать красивое тело и укрепить здоровье, и с удовольствием поделимся своими знаниями с каждым, кто в этом заинтересован. Наши знания, навыки и опыт работают на вас!

Битрикс — FIT FOR YOU


Зимой, в начале 2015 года мы начали разрабатывать крупнейший в России и СНГ сайт по онлайн-тренировкам для Оксаны Самойловой (жена репера Джигана).


В команде с Оксаной Самойловой в проекте учавствуют Дмитрий Яшанькин (трёхкратный Чемпион Мира, четырёхкратный чемпион России по фитнесу, трёхкратный чемпион России по классическому бодибилдингу, Мистер Юниверс 2001, заслуженный мастер спорта России, победитель Арнольд Классик 2012 в категории классический бодибилдинг), Андрей Скоромный (неоднократный Чемпион Москвы и России по бодибилдингу, мастер спорта России по бодибилдингу), Арина Скоромная (фитнес-тренер, спортивный диетолог-нутрициолог).


Нам необходимо было сделать самый лучший и успешный проект в сфере фитнес тренировок онлайн. Спортсменами и диетологами была создана единая анкета из более чем 80 вопросов. Анкета помогает понять о человеке практически все, что необходимо знать для составления программы тренировок и программы питания.


Сложность разработки заключалась в персонализации и удобстве использования тренерами данной персонализации. Если иметь понятие, какое огромное количество учениц занимается в FIT FOR YOU, то станет понятно, чтобы персонализировать всем людям тренировки, уйдут недели и штат сотрудников должен достигать 100 человек. Нам, как разработчикам была поставлена задача минимизировать работу для тренеров и диетологов, выстроить уникальный алгоритм и сделать управление удобным и быстрым.


Не смотря на то, что видимая часть сайта достаточно большая, а также разработано приложение для iOS и Android, основная часть разработки пришлась на администрирование клиентов FIT FOR YOU. Тренеры, диетологи, кураторы проекта имею колоссальные возможности персонализации.


Большая часть была уделена общению клиента и куратора. Окно представляет собой месседжер в виде диалога «Вконтакте».


Более подробно ознакомиться с проектом вы можете на официальном канале FIT FOR YOU на YouTube.


FIT FOR YOU это фитнес — программа, разработанная с учётом индивидуальных особенностей человека и доступная ему в любой точке планеты, где есть интернет. 


Цель проекта – сделать программы фитнес-тренировок и правильного питания максимально доступными каждому.


До сегодняшнего дня разработанные для конкретного человека рекомендации по питанию и программы занятий в фитнес-клубе были доступны лишь ограниченному кругу состоятельных клиентов. Массовой доступности мешали высокие цены и тесная привязка к конкретному фитнес-клубу, где работает тренер. Жители небольших городов, люди среднего достатка не могли себе позволить подобный комплекс услуг.


С нашей программой это становится доступным каждому.


Теперь каждая девушка, каждая женщина, где бы она ни проживала, может начать работу над своей фигурой согласно профессиональным рекомендациям с учетом ее возраста, веса, объемов, состояние здоровья и десятка других параметров. Программа составляется на основе 84 пунктов анкеты и разработана лучшими фитнес спортсменами России,профессиональными диетологами,спортивными врачами.


При заполнении Анкеты учитываются все аспекты человеческого здоровья, возраст и пожелания клиента .


Чтобы подход был более успешным, нами проведена работа по разделению всех клиентов на три основных категории:

  • категория людей, цель которых избавление от лишнего веса и поддержания результатов за счет сбалансированного питания;
  • категория людей,которые уже имеют определенную форму и просто хотят поддерживать ее.
  • категория людей, цель которых нарастить мышечную массу тела, а также дальнейшее ее поддержание.


Нашими IT-специалистами также разработаны приложении для ведущих мобильных операционных систем Apple и Android.Не придется таскаться с ноутбуками и блокнотами, вся необходимая информация будет под рукой. Для этого необходимо только открыть приложение и посмотреть свой рацион питания на весь день, а также комплекс тренировок.


Мы также проработали варианты о возможности проведения тренировок в домашних условиях, т.к. не у всех есть возможность выбраться в фитнес-центр.


Профессиональный и личный опыт членов нашей команды стал спортивным и медицинским базисом проекта. Мы знаем, как создать красивое тело и укрепить здоровье, и с удовольствием поделимся своими знаниями с каждым, кто в этом заинтересован. Наши знания, навыки и опыт работают на вас!


Стоимость нашей программы в разы дешевле, чем комплекс занятий с тренером в фитнес-клубе! И никаких географических ограничений: открывая компьютер, ноутбук, планшет или смартфон, клиент получает доступ к своей программе в любой точке мира.

Как похудела жена Джигана: диета Оксаны Самойловой

Звездная мама, любящая жена рэпера Джигана и просто красавица Оксана Самойлова побила все рекорды похудения после родов — всего за четыре месяца после рождения дочки она не только вернула свой прежний вид, но и достигла лучших результатов — подтянутые ягодицы и пресс молодой мамы теперь являются причиной зависти всех девушек страны.

На днях Оксана выложила на своей странице в Инстаграме коллаж из двух фото, которые показывают результат последних месяцев девушки:

«Почти 4 месяца прошло после рождения Леи! Из них 3 я хреначу в зале до тошноты! В результате я похудела до своего привычного веса, а это минус почти 30 кг. Наприседала хорошую попу, почти убрала жир на животе и накачала проглядываемый пресс. И это очень-очень хорошо!»

Как же Оксане удалось добиться таких результатов?

Заручившись поддержкой профессиональных спортсменов и тренеров, 26-летняя мать двоих детей начала развивать свой фитнес-проект. Модель занялась разработкой персональной программы тренировок и правильного питания. Свою методику Оксана назвала FitForYou. В одном из интервью девушка призналась:

«В первый месяц я не тренировалась из-за того, что рожала путем кесарева сечения. Тренировки начались со второго месяца: начинала еще не по нашей программе, так как она была в разработке. Я просто ходила в зал, делала кардиотренировки и небольшие силовые упражнения. Потом появилась наша программа, правда, не в том формате, в котором сейчас: ребята расписали для меня какие-то базовые положения, и по сей день я их придерживаюсь».

Питание

Наверняка, глядя на фото Оксаны, все подумают, что девушка изнуряет себя жесткими диетами и практически ничего не ест, но это не так.

«В последние две недели я сбилась со своего режима питания, потому что нет времени питаться, как положено. Единственное, что я всегда соблюдаю — не ем сладкое, мучное, не употребляю никаких простых углеводов. Только сложные — кашки с утра, например. Сейчас я питаюсь два раза в день — завтракаю и ужинаю, а должна пять. Я достигла определенного результата и поэтому не особо парюсь по этому поводу, мой вес стабилизировался. Когда только встаешь на этот путь, очень важно соблюдать пятиразовое питание».

Спорт

«Спорт не терпит ленивых» — утверждает в Instagram звезда, поэтому Оксана отправлялась качать пресс не только днем, но и ночью. Только усердными тренировками и правильным питанием можно добиться желаемого результата! На вопрос о том, какие упражнения Оксана делает, она ответила вот что:

«Абсолютно разные. Приседания делаю — это основа основ, если нет противопоказаний. От приседаний укрепляются попа и все группы мышц. Кардио делаю двадцать минут до начала тренировки и двадцать после».

Если вы думаете, что можно сбросить вес, не прибегая к физическим нагрузкам, спешим вас огорчить:

«Очень важный момент — это качество кожи, которая остается после родов — она растянутая и дряблая, даже если ты похудел и не занимаешься, то будешь как желе. Особенно живот. Поэтому тренировки очень и очень важны», — и результат упорных тренировок в сочетании с правильным питанием мы можем увидеть, глядя на эту хрупкую, но упорную девушку.

Оксана Самойлова — жена Джигана и просто красивая женщина.

Оксана Самойлова – одна из самых популярных российских знаменитостей. Известность ее принесли не только отличные внешние данные и успешная работа моделью, но и тот факт, что она является женой репера Джигана.

Юные годы

Родилась Оксана Самойлова 27 апреля 1988 г. в городке Ухта. После окончания обычной среднестатистической школы, она, как и большинство ее ровесников, решила получать высшее образование. Для этого Оксана поступила в местный университет на гуманитарный факультет. Однако уже на третьем курсе амбициозная девушка уехала в Москву с желанием покорить столицу. Это решение никого не удивило, так как Оксана с самого детства отличалась упорством и сильным характером.

Карьера модели

Природа одарила Оксану незаурядной внешностью, поэтому неудивительно, что девушка решила этим воспользоваться и построить в Москве карьеру модели. Надо заметить, это ей удалось. Девушка чаще всего работает в качестве фотомодели в таких жанрах как гламур, фэшн, бьюти. Например, снимается для популярных глянцевых изданий . Также она нередко берет участие в модных показах топовых модельеров.

 

 

Собственный бизнес

На сегодняшний день иметь собственный бизнес который помимо денег приносит удовольствие —  очень круто. Особенно это популярно среди людей приближенных к моде. Так свою линию одежды имеет Олеся Малинская, Ольга Ибрагимова, и даже модель Саша Маркина со своими купальниками.
Оксану Самойлову это так же не обошло, и она является главным лицом компании по производству женских платьев MiraSezar. Данный отечественный бренд был основан самой Оксаной и ее подругой Мирославой Шведовой. Фирма MiraSezar специализируется в основном на производстве платьев, преимущественно коктейльных или вечерних. Платья от Самойловой выглядят очень изысканно, женственно и сексуально. Их предпочитают уверенные в себе девушки, которые не боятся подчеркнуть сильные стороны своей внешности. Бизнес Самойловой является достаточно успешным, так как продукция MiraSezar считается достойной альтернативой аналогичным зарубежным компаниям- производителям женской одежды.

Кстати, листая рекламные снимки мы встретили Алёну Шишкову

 

И бывшую жену репера Гуфа — Айзу Долматову

 

Ангельская внешность

Вряд ли кто-нибудь будет отрицать тот факт, что Оксане Самойловой повезло с внешностью. Стройная точеная фигура, длинные волосы и красивое лицо, – такое сочетание встречается не так уж часто. В тоже время нельзя не отметить и то, что Оксана, как и большинство звезд отечественного шоу-бизнеса, не пренебрегает пластикой. Чаще всего модель обвиняют в искусственности груди и губ. Однако Оксана на этот счет не расстраивается. Ведь с пластикой или без, она в любом случае выглядит сногсшибательно. Многих поклонников Самойловой интересуют параметры Оксаны, которая выглядит очень подтянутой и стройной даже после рождения ребенка. Согласно последним данным, при росте 177 см, параметры Самойловой практические идеальные – 98-60-90. Вес модели — 53 кг.

Татуировки

У Оксаны Самойловой есть целых 3 татуировки, про первую она говорит что это было сделано по молодости, и ничего не означает. А две других (на лопатке и на боку) — «будь верен тем, кто верен тебе» и «наибольшей властью обладает тот, кто имеет власть над собой» татуировки сделаны естественно на латыне.

История любви с Джиганом

Львиную долю популярности Оксаны Самойловой определяет тот факт, что она является спутницей жизни и любимой женщиной известного украинского и российского репера Джигана (настоящее имя Денис Устименко), творчество которого в последнее время обретает все большее количество поклонников. Оксана и Джиган познакомились в клубе SOHO и встречаются уже давно,  а их отношения крепкие и надежные.

В 2011 г. у пары родилась прелестная дочка, которую они назвали оригинальным и редким именем Ариэла. А уже через год после появления малышки Оксана и Джиган решили узаконить свои отношения. Для бракосочетания они выбрали очень интересную дату – 12.12.12, так как в старину верили, что браки, которые заключили в этот день, будут особенно удачными. После регистрации брака молодожены отпраздновали это событие в кругу самых близких друзей, организовав небольшой фуршет. Своих поклонников о состоявшейся свадьбе Джиган порадовал с помощью сообщения в Твиттере.

Как утверждает сам Джиган, он выбрал Оксану, потому что она – лучшая, и репер никогда не согласится ни на что променять свое семейное счастье. Кроме того, что своей жене репер посвятил несметное количество песен, Оксана и маленькая Ариэла даже снялись в клипе Джигана на песню «Держи меня за руку». Самойлова постоянно радует поклонников совместными фотографиями с мужем и дочкой, на которых вся семья выглядят безмерно счастливой.

Стильная и сексуальная

Наблюдая за жизнью Оксаны Самойловой, невозможно не заметить, насколько ухожено выглядит девушка. Она практически всегда при макияже и с аккуратной прической, а ее одежда в любой момент выглядит стильной и уместной. Оксана предпочитает модные и, главное, сексуальные платья, откровенные декольте и тонкие ткани. Для своей свадьбы Оксана Самойлова выбрала длинное полупрозрачное кружевное платье белого цвета с глубоким вырезом.

Также Оксана питается привить чувство стиля своей маленькой дочке. Наряды маленькой Ариэлы всегда очень стильные, но в тоже время вполне соответствуют ее детскому возрасту. Очень часто Самойлова подбирает для себя и Ариэлы одинаковую одежду и затем выставляет фотографии в социальные сети, чтобы порадовать поклонников.

Видео с Оксаной Самойловой:

Второй ребёнок Джигана

В сентябре 2014 года 29 летний Джиган стал папой во второй раз.  Девочку назвали редким именем Лея, поздравляем Джигана и Оксану с этим радостным событием.

P/s  сравните фото Джигана и Тимати (Тимати по ссылке)


Посмотрите на это:


Теги: blackstar, мода, Модель

Комментарии к статье:



Fit for you для схуднення

https://google.kz/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&ved=9NA87…
Схуднення в Харкові — акція фітнес клубу FIT-POINT. … Запис на участь у програмі схуднення по телефону 093 506 505 2. … You may also like.
Читати Далі

https://google.hu/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&ved=fD81J…
22.10.2016 — Вправи для схуднення | Тренування для дівчат. … Even if you only have five minutes, you can fit in an ab workout. здоров’я І …
Читати Далі

https://google.kz/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&ved=kILvz…
Мій досвід з фит фор ю можна вважати відносне хорошим, ставила собі за мету схуднути за два місяці на 8 кг, але схудла тільки на 4.300. Виходячи з …
Читати Далі

https://google.kz/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&ved=uyDYO…
Позитивні і негативні відгуки про організацію Fit for you … я прочитала, що за цим проектом допомагають схуднути і з кс … читати повністю.
Читати Далі

https://google.ru/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&ved=Ao16h…
Антицелюлітні засоби, CLARINS Моделюючий засіб для схуднення Body Fit від CLARINS — ціни, докладний опис, відгуки та фото в …
Читати Далі

https://google.hu/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&ved=6KpYE…
Чи можна мені використовувати програму «Експрес-схуднення»? Чи можу я замість звичайної програми пройти курс «Експрес-схуднення»? Як працює . ..
Читати Далі

https://google.by/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&ved=zYM7j…
Спрямований на три основні цілі: схуднення, набір м’язової маси і поліпшення якості тіла при відносному збереженні початкових …
Читати Далі

https://google.kz/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&ved=Xnz9g…
Combining Keto Meal Plan with effective exercises, you will lose the extra fat and have … How Much Walking You Really Need To Lose Weight? … #Fit — #Healthy — #Training For more visit Pikgram —> pikgram.com #pikgram #instagram # … Lose Weight QuickСовети Про ПохуденііПрограмми ПохуденіяЗдоровое …
Читати Далі

https://google.com/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&ved=pmHJm…
You need just 28 days to make the body absolutely fit !!! Exercises will help you to reduce hip-dips in 1 month !!! Fitness Challenge below makes your dream …
Читати Далі

https://yandex. ua/clck/jsredir?search&web&data=LiihD…
схуднення Поради Для Фитнеса, Здоров’я І Фітнес, Поради Для Здорового … If you want to live well you need to stay in shape throughout your life or else you will not … shoulder wraps that can cause you to discomfort with their poor fit?
Читати Далі

https://rambler.ru/cl?block=serp&rex=Uftbn…
«Твій особистий тренер» Fit For You Оксани Самойлової. Автор: керівник проекту — Оксана Самойлова, модель і дружина репера …
Читати Далі

https://google.com.ua/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&ved=TVD1a…
Лічильник калорій і схуднення … Thank you for your patience and support! … It’s length is based on type of subscription that you choose. If you …
Читати Далі

https://google.by/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&ved=Enjvk…
3050 Likes, 17 Comments — Fit For You. Create Yourself (@fitforyouclub) on Instagram: «#ffy_info Секрет схуднення простий: треба перестати . ..
Читати Далі

https://google.ro/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&ved=v6NlL…
Фітнес для схуднення плюс правильне харчування забезпечать Вам … Презентер і Переможець фітнес-конвенції «FITNESS FOR YOU …
Читати Далі

https://yandex.ua/clck/jsredir?search&web&data=h8ESy…
Ефективне схуднення. Спекотне сонце і прокидається природа говорять про неминуче наближення літа, але ж багато хто з нас набрали за …
Читати Далі

https://yandex.ua/clck/jsredir?search&web&data=oQrSE…
Картинки бодіфлекс вправи для схуднення (16 картинок) ⭐ Гумор, картинки і забавні фото … Keep you fit and healthy with simple workout …
Читати Далі

https://google.by/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&ved=XBivT…
Фітнес проект для схуднення, заснований на науковому підході. Допомагаємо худнути з користю для здоров’я і заодно розігруємо хороші призи.
Читати Далі


Модель

демонстрирует превосходную форму всего через четыре недели после родов

Модель и мама поразили мир, продемонстрировав свою стройную фигуру всего через месяц после родов .

ФОТО: Журнал Номер

Оксана Самойлова, жена известного российского рэпера Джигана и мать двоих детей, на этой неделе опубликовала в социальных сетях снимок, демонстрирующий свое удивительное тело после родов всего четырьмя неделями ранее.

Оксана ранее говорила о том, чтобы привести себя в форму, и сказала, что все дело в здоровом образе жизни, которым она гордится.

Вместо того, чтобы есть большие порции во время еды, она говорит, что предпочитает есть много меньших порций в течение дня — обычно около шести.

29-летняя женщина сказала, что она «привержена принципам правильного питания», и это было задолго до того, как она стала матерью.

Оксана сказала, что включает в свой рацион много белка, а также нежирные молочные продукты. Она также старается исключить «вредные продукты», но если она хочет угощения, она постарается съесть его как можно раньше, чтобы дать себе время «отработать».

Она обязуется проводить четыре тренировки в неделю, что, по ее словам, является привычкой ее работы, от которой она никогда не откажется.

Она занимается «разнообразием» занятий, но сказала, что ключом к похуданию после рождения ребенка является кардио, а не вес.

Но пользователи сети не были очень добрыми после того, как на этой неделе она опубликовала фотографию своего тела после рождения ребенка.

Один из них скептически отнесся к результатам.

«Я не так впечатлен, как будто это что-то невероятное.Обычно через месяц после родов женщины могут носить практически все, что угодно, если во время беременности соблюдать хорошую диету ».

Другой добавил:« Мне жаль этого парня. Он явно хотел парня и получил еще одну девочку ».

Но не все были критичны.

« Красивая женщина, она очень заботится о себе. Понятно, что она одна позитивная женщина », — сказал комментатор.

Журнал Особенности

Оксана Самойлова и GeeGun — российские личности

Оксана Самойлова и GeeGun

Оксана Самойлова — российская фотомодель, а ее муж GeeGun (настоящее имя — Денис Устименко-Вайнштейн) — хип-хоп певец, прославившийся в 2009-2011 годах.
GeeGun выступала вместе с Анной Седоковой (Холодное сердце, 2009), Юлией Савичевой (Релиз песни, 2011), Жанной Фриске (You’re Next, 2011).
В 19 лет GeeGun стал мастером спорта по кикбоксингу, двукратным чемпионом Украины, серебряным призером чемпионата Европы по кикбоксингу.
GeeGun родился 2 августа 1985 года в Одессе. Он был одним из первых, кто начал устраивать хип-хоп вечеринки в Одессе.
В 2005 году Денис познакомился с официальным диджеем Тимати DJ DLEE. Эта встреча стала очень важной для рэпера.
Позже, в 2007 году окончил факультет физического воспитания. В том же году Денис стал официальным артистом Black Star Inc. и выпустил первый трек и клип на песню Одноклассница.

Кстати, в ноябре 2011 года Денис снялся в эпизодической роли в фильме Shadowboxing 3: The Last Round.
В 2012 году записал трек Карнавал вместе с группой Дискотека Авария (Disco Crash) и певицей Викторией Крутой.
В октябре 2015 года он представил песню Rain, которую записал вместе с известным певцом Максимом.
Вместе со Стасом Михайловым в 2016 году он записал песню Love-Anesthesia.

Оксана Самойлова родилась в апреле 1988 года в Ухте. Она работала моделью, а ее фото были во многих каталогах известных брендов и в глянцевых журналах.
Кроме того, Оксане удалось запустить собственный бренд одежды. Он носит название MiraSezar и специализируется на производстве вечерних и коктейльных платьев. Бренд создавался вместе с подругой Мирославой Шведовой. Также она стала лицом и дизайнером бренда.
Awesome girl даже разработала платное мобильное спортивное приложение Fit For You. Это совместная работа Оксаны и популярных тренеров. Телеведущая
Ксения Бородина сделала рекламу спортивной программы Оксаны. В собственном Instagram Бородина рассказала подписчикам, что похудела с помощью курса Fit For You.
12 декабря 2012 года GeeGun женился на Самойловой. Вы знаете, 27 июля 2011 года Оксана родила дочь Ариэль. А 3 сентября 2014 года у них родилась вторая дочь, девочку назвали Лейей.
В апреле 2017 года светская львица родила третьего ребенка. Девочку назвали Майей.
Источник: www.geegun.ru

Оксана Самойлова и GeeGun

Удивительная Оксана Самойлова, ее муж GeeGun и их дочери

Потрясающая Оксана Самойлова и ее муж GeeGun

Симпатичная Оксана Самойлова и ее муж GeeGun

Великолепная Оксана Самойлова и ее муж GeeGun

Изящная Оксана Самойлова и ее муж GeeGun

Прекрасная Оксана Самойлова

Великая Оксана Самойлова

Гламурная Оксана Самойлова

Замечательная Оксана Самойлова

Удивительные Оксана Самойлова и GeeGun

Привлекательные Оксана Самойлова и GeeGun

Потрясающие Оксана Самойлова и GeeGun

Прекрасная семья. Оксана Самойлова, GeeGun и их дочери

Яркая Оксана Самойлова и GeeGun

Brilliant Самойлова Оксана

Очаровательная Оксана Самойлова и GeeGun

Fantastic Оксана Самойлова

Fabulous Оксана Самойлова

Модная Оксана Самойлова

GeeGun

Счастливая семья. Оксана Самойлова, GeeGun и их дочь

Невероятное Оксана Самойлова

Любящая семья. Оксана Самойлова, GeeGun и их дочери

Оригинал Оксана Самойлова

Оксана Самойлова сняла обручальное кольцо

После семейного скандала 31-летняя Оксана Самойлова решила вернуться к прежнему образу жизни и посвятить себя детям.Звезда старается сделать все, чтобы малыши не пострадали из-за сложившейся ситуации.

Семья 34-летнего Джигана вернулась из Майами в Россию на выходных. В США пара поссорилась из-за неадекватного поведения рэпера. Музыкант прошел курс лечения в реабилитационном центре, но его поклонники сомневаются, что оно дало результат.

Самойлова оксана с сыном, nstagram.com/samoylovaoxana

Супруги не рассказывают, удалось ли им помириться и решить семейные проблемы.Оксана рассказала, что теперь думает только о детях и старается жить привычной жизнью. Сегодня многодетная мать опубликовала трогательный снимок с новорожденным сыном Дэвидом и дала понять, что не простила мужа. ФБ ВК ОК

Самойлова оксана позировала в спортивном топе и леггинсах. После родов прошел всего месяц, а инстадива уже демонстрирует шикарную фигуру. Сложно поверить, что недавно она родила четвертого ребенка. Обращает на себя внимание отсутствие обручального кольца на безымянном пальце звезды

Самойлова Оксана сняла обручальное кольцо, nstagram.com / samoylovaoxana

Оксана сказала, что после рождения долгожданного сына они с мужем должны были быть максимально счастливыми, но сейчас это худший месяц в ее жизни. Дочери поддерживают маму и поднимают ей настроение.

Самойлова Оксана с детьми, instagram.com/samoylovaoxana

После возвращения из США Джиган и Оксана должны пройти карантин дома на две недели. Однако музыкант в очередной раз продемонстрировал безрассудство.Рэпер отправился записывать новый трек, а затем устроил вечеринку для друзей у себя дома. Пока Джиган находился на реабилитации, его жена и ее сын были госпитализированы. После семейного скандала instadiva пытается сосредоточиться на материнских обязанностях.

Сестра участницы Евровидения из России Юлия Самойлова снялась в Playboy

На днях стало известно, что модель Оксана Самойлова и участница Евровидения из России Юлия Самойлова — не просто однофамильцы.

У девушек кровные узы. Бывает, что оба стали известны в мире шоу-бизнеса. Только одно — благодаря фигуре и браку с известным рэпером, а другое — благодаря музыкальному таланту.

Жена рэпера Дзигана Оксана Самойлова — сестра Юлии Самойловой

Юлия рассказала, что никогда не скрывала своих отношений, но и не видит смысла их афишировать. Но удивительно, что Оксана никак не отреагировала на участие сестры в таком конкурсе.Но она могла пожелать удачи в соцсети. Певица, которая будет представлять Россию на конкурсе песни «Евровидение», является родственницей Оксаны Самойловой — жены рэпера Дзигана, модели и блогера с 5,1 млн подписчиков в Instagram.

Когда стало известно, что Юлия Самойлова будет представлять страну на Евровидении, журналисты узнали много интересных фактов из жизни певицы. Выяснилось, что Юлия — двоюродная сестра Оксаны Самойловой — супруги певца Black Star Дзигана.

Также известно, что пара пришла поддержать Юлию во время ее выступления на шоу талантов «Фактор А», где она заняла второе место.

Оксана Самойлова — не просто жена рэпера Дзигана и блогер с 5,1 млн подписчиков в Instagram. Еще она фитнес-гуру и владелица магазина одежды. Оксана, как и ее двоюродная сестра Юля, родилась в Ухте. После школы поступила в местный университет. Она бросила университет на первом курсе и решила покорять Москву.

Улучшив внешность, Оксана приобрела определенные данные для того, чтобы быть популярной среди мужчин и участвовать в фотосессиях для мужских журналов.

Спустя пару лет жизни в столице девушка познакомилась с рэпером Дзиганом — они познакомились в знаменитом клубе «Soho rooms».

В 2011 году у них родилась первая дочь Ариэла. В 2014 году Оксана родила вторую дочь Лею. Сейчас Оксана ждет третьего ребенка.

Мы нашли всего одно совместное фото двоюродных братьев и сестер в Instagram.

Вместе с подругой Оксана открыла бренд модной одежды «Mira Cesar». Многие фанаты увидели определенное сходство одежды, производимой девушками, с тем, что продается на китайском сайте AliExpress.

Также 28-летняя Оксана предлагает индивидуальную фитнес-программу для улучшения фигуры.

Кстати, о заработке. На наличные деньги семье не больно — автомобиль Bentley, двухэтажный пентхаус в центре Москвы, загородный дом.Судя по всему, сейчас доходы рэпера и фитнес-гуру сопоставимы с доходами таких звезд российской эстрады, как Игорь Крутой, Филипп Киркоров, Григорий Лепс и других.

Звезды соцсетей раскритиковали за то, что позировали с одурманенными львами и тиграми во время пандемии коронавируса

Звезды СОЦИАЛЬНЫХ СМИ в России подвергаются критике за использование тигров и львов в качестве гламурных декораций на диких вечеринках.

Модель и инфлюенсер Илона Котелюх, 28 лет, провела тусовку по случаю празднования Дня женщин России, где гостей развлекали саксофоном, стриптизом и тремя «успокоенными» хищниками.

5

Илона Котелюх позирует с тигром на своей вечеринке в Москве Фото: Peopletalk.ru

5

Оксана Самойлова, жена рэп-певца Гигуна, была избита после позирования с тигренком Фото: Оксана Самойлова

Московская вечеринка прошла в закрытой сигаре club Davidoff, где они пировали шампанское и черную икру — несмотря на высокий уровень заражения Covid-19.

Telegram-канал «Толко Никому», что означает «никому не рассказывать», возглавляемый редактором сплетен на телеканалах «МУЗ ТВ» и «Ю» Юлией Бабуриной, написал: «Какая варварская тенденция — видеть диких животных на вечеринках.”

По ее сообщению, у входа в ресторан «для развлечения гостей лежали два взрослых тигра и детеныш».

«Как несчастным животным было введено успокоительное, чтобы они не реагировали на громкую музыку и не бросались на подвыпивших людей?» — спросила Бабурина.

«А когда будет принят закон о защите животных и закроют этот жестокий бизнес?»

Котелюх — жена мультимиллионера страхового короля Николая Саркисова, 52.

К великому гневу борцов за права животных, таких инцидентов стало очень много.

Модель Оксана Самойлова, 32 года, жена российского рэпера Гигуна, показала своих трех дочерей, играющих с тигренком во дворе.

Она организовала тематическую вечеринку в честь Короля Льва в честь пятилетия своей дочери Леи с живым львенком.

5

Яна Левенцева пожаловалась на «угрозы убийством» после того, как позировала со львенком во время празднования своего 27-летия Фото: Instagram

5

Звезда социальных сетей Яна Левенцева заявила, что ей угрожали смертью после публикации фотографий Фото: Instagram

Мать столкнулся с критикой среди своих 12.9 миллионов подписчиков, один из которых прокомментировал: «Для вашего ребенка это праздник, а для животных — мука».

Самойлова отклонила жалобу на жестокое обращение с животными как «булл ****».

Недавно популярный тревел-блогер и влиятельный человек Яна Левенцева пожаловалась на «угрозы убийством» после того, как позировала со львенком на праздновании своего 27-летия.

Звезда соцсетей заявила, что на нее обрушился шквал оскорблений в Интернете за «эксплуатацию» маленького большого кота.

Но она написала: «Я против жестокого обращения с животными».

«Никто не мучил льва, когда он не хотел фотографироваться, и он играл со своим хозяином.

«Никто его не заставлял, не держал и не пытал».

Она подверглась критике со стороны «безмозглых людей», которые «желают мне смерти и сообщают мне низкую чушь», сказала она.

«Лев лежал на мягком коврике или кровати, и все за ним ухаживали», — заявил косметолог, ставший влиятельным лицом.

Самойлова имеет 1,5 миллиона подписчиков и, как говорят, зарабатывает 100 000 фунтов стерлингов в месяц в социальных сетях.

Ее объяснение не прошло гладко; Знаменитый Telegram-канал «Двойная Сплошная» заявил, что ее «вечеринка изгоев» показала россиянам «плевать» на защиту животных.

Актриса Наталья Рудова, активистка кампании против жестокого обращения с животными, сказала: «Когда знаменитости поддерживают жестокое обращение с животными, это, конечно, совершенно (постыдно).

«Платить слезами диких животных за развлечения вашего ребенка — это слишком много.

«Мы в 21 веке».

Самойлова сказала, что тигренок, с которым играли ее дети, был спасен и о нем заботился укротитель.

КРАСНАЯ ГОРЯЧАЯ!

Британцы остались покрасневшими после того, как слишком долго пробыли на солнце на этой неделе

«NIGHTMARE»

Светская львица, которая «застрелила полицейского, понятия не имела, что пистолет был заряжен, и оно внезапно взорвалось»

KNIFE HELL

Победительница EuroMillions Джейн Парк с ужасом наблюдал, как брат зарезал снаружи бара

PRIME SUSPECT

Водитель Amazon жестоко избивает 67-летнюю женщину и разглагольствует о «привилегиях белых»

MADDIE CLUE

Полиция Мэдди в ходе расследования утверждает, что она похоронена всего в 6 милях от где она исчезла ‘

Exclusive

KILLER SHOCK

Леви Беллфилд признается, что находился рядом с местом убийства Лин и Меган Рассел

Но Бабурия написала: «Сама Оксана огрызается, как тигрица, на каждого, кто осмеливается писать о жестоком обращении с животными.

«Мы все еще чувствуем, что в естественной среде обитания было бы лучше».

Дикое животное «не захотело работать аниматором», — сказала она.

5

Стилист Полина Степанова позирует с тигром на вечеринке Илоны Котелюх Фото: Полли Степанова Порнозвезда Катя Самбука позирует полуобнаженной, оседлав двух львов, которые рычат и щелкают в дискомфорте, вызывая возмущение в отношении прав животных.

Star обратилась к Оксане Самойловой и Джигану после новости о разводе

Звезда обратилась к Оксане Самойловой и Джигану после новости о разводе [фото]
Комментариев: 0

Фото: instagram.com / iamgeegun.

Взаимоотношения рэпера обсудить в соцсетях.

Российскую звезду поддержала Оксана Самойлова в Instagram. Заявление матери четверых детей о разводе с Джиганом, поведение которого говорит само за себя, обсуждают в комментариях.

— Наша девочка, pojaluista, останься 🙏 🏻 ❤ это, просто знай, что все будет хорошо 😔 дай Бог тебе сил пережить все это. Очень-очень грустно 😢 особенно сейчас, в свое время, — написала телеведущая Ольга Бузова .

— Все будет хорошо! — сказал поэт Сола Монова .

— Дорогая Оксана, вся власть тебе. Вы мудры и сильны. Все будет хорошо, держись. Мы всегда готовы поддержать вас, прокомментировал пост о разводе певца и композитора АНИВАРА .

— Ну вот и все. 🙏🙏🙏 Можно !!! — рассказала певица из Беларуси Нина Сереброва . — Я думаю, оставлять детей с неадекватом просто опасно !! Ты сильная женщина, у тебя все получится, я очень уважаю Тебя и твое решение Будь счастлив, а он даже ест твою еду! Не понимаю, как в таком возрасте сойти с рельсов 🤦🏻♀app.

Оксана Самойлова и Джиган четверо детей. Фото: Instagram.

— Хорошо, — говорит бьюти-блогер Андрей Петров .

— Все будет хорошо! Ты👼🏻! — уверена певица ИНСТАСАМКА .

— Оксана, спасибо за такое решение: посмотрите на вас, миллионы женщин, может быть, они поймут: ЭТО НЕЛЬЗЯ ПРОСТИТЬ, по крайней мере детям💯 Вы молоды, красивы, сильны — станет ЛУЧШЕ, полюбите, Будь счастлив 💪, — сказала фитнес-блогер Елена Санарова .

— Оксана, один мужчина ушел из семьи, а другой пришел Вырастите крутого парня, поддержите, — рассказала блогер Карина Нигай .

— Это как надо уметь закрывать глаза на такие очевидные приключения, чтобы не видеть? Поддержите Оксану, дети не должны страдать от поведения отца, тем лучше развод, — говорит модель Алина Лобачева .

Именно тяжелый год выдался для всех Оксана, Ты достойна самого лучшего! Сил и здоровья на этом этапе 🙏, — написала блогер Анастасия Цибульская .

— Ты… Понятно, что никакие слова поддержки не смогут избавить от боли, разочарования, обманутой верой… Но Бог дал каждой матери колоссальную силу, он дал ей Ангелов, благодаря которым у каждой матери есть крылья! Все в твоих руках »- поддержала актриса и бывший политический деятель Мария Кожевникова .

— Да поможет вам Бог пройти достойно 🙏🏻 все будет хорошо ❤ так больно даже представить, что внутри, но лучше побыть одному, чем обманутым и несчастливым 🙏🏻🙏🏻🙏🏻, — сказала красотка блогер Гоар Аветисян .

В то же время, Юлия Акименко, из украинского телешоу «МастерШеф-9» , которое разместит рецепты и сочные фото, заинтересовала Джиган. После заявления Оксаны Самойловой о разводе она написала рэперу несколько комментариев

.

Instagram. Например, Акименко удивил подписью Джигана к фото своего молодого отца.

— ОТЦОВСКИЙ ДОМ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Гангста-рай !!!!!!!!!!! Отец! Ты ювелир! Alex G !!!!! и его банда !!!!! Дэнни !! 🐺 🦁 🦍 💔 — загадочный комментарий джиган.

— Хочу выучить язык, на котором говорит Джиг)) Только если без стимуляторов, — прокомментировал Акименко.

На другом джигане показали, как разговаривают по телефону.

— Горшки дома моей мамы ??! This☯ on !!! soran VAS @samoylovaoxana ♥ app — подписанный исполнителем ваш рисунок.

Многие из этих постов 😂😂😂 и на карантине безвкусны. — Скучно, — прокомментировал Акименко.

Юлия Акименко обратилась к Джигану после известия о разводе с Оксаной Самойловой.

Юлия Акименко обратилась к Джигану после известия о разводе с Оксаной Самойловой.

История Джигана и Оксаны Самойловой

Джиган родился в Одессе, там начал свою карьеру музыканта. 12 декабря 2012 года женился на Самойловой. У звездной пары четверо детей: восьмилетняя Ариэль, пятилетняя Лия, двухлетняя Майя и двухмесячный Дэвид.

Пара 34-летней украинской исполнительницы и 31-летней русской бизнесвумен считается практически идеальной.Пара показала в соцсетях красивый снимок, скрывающий семейные проблемы. Все изменилось в феврале, когда у него родился сын Давид. На радостях рэпер ушел жить и ругался в присутствии трех дочерей. Поклонники заподозрили неладное, и тогда артист отправился в элитный американский реабилитационный центр Seaside Palm Beach от алкогольной и наркотической зависимости. Самойлов признал, что проблемы есть, но стал защищать мужа. Однако терпение закончилось.

СМОТРИ ТАКЖЕ

Тимати Джиган предложил помощь после публикации странных фото

Украинский рэпер разместил коллегу в футболке с нецензурной надписью.

Голый Джиган в наручниках [фото]

С рэпером разобрались двое мужчин.

Джигана раскритиковали за комментарий к фото у Стены плача

Поклонники считают, что рэпер использовал слово из другой религиозной традиции.

Чтобы не пропустить все самое важное и интересное, подписывайтесь на нас в социальных сетях

фото до и после пластики

Оксана Самойлова — красавица, которую смело можно отнести к списку известных российских знаменитостей.На ее популярность повлияли не только отличные внешние данные и успешная карьера модели, но и то, что она является официальной женой известного беженца.

Юношеские годы

Жизнь Оксаны Самойловой, биография которой интересна многим, началась 27 апреля 1988 года в городе Ухта. В детстве она была активным ребенком, любила гулять по его двору, лазить по деревьям, придумывать для сверстников различные игры. Оксана выросла в простой семье. Родители старались воспитать культурную и образованную девочку.Какое-то время будущая знаменитость увлекалась танцами, пробовала заниматься актерским мастерством, но все эти увлечения были недолгими.

Самойлова училась в обычной общеобразовательной школе. Мальчики не оставили ее одну — виной тому была красивая внешность. После окончания одиннадцатого класса девочка, как и большинство ее одноклассников, решила поступать в вуз. Были красавицы в городском университете, где стали изучать гуманитарные науки. Вот только на третьем курсе ее обучение закончилось.Амбициозная дама поняла, что нужно двигаться дальше, и отправилась покорять Москву. Такое решение никого не удивило, так как Самойлов с детства отличался особой настойчивостью и непростым характером.

Карьера модели

Природа наградила девушку очаровательной внешностью, поэтому совсем неудивительно, что она решила этим воспользоваться и сосредоточилась на модельной карьере в Москве. Стоит отметить, что ей это удалось.В основном знаменитость работает в роли манекенщицы в разных жанрах. Оксана Самойлова, фото которой можно увидеть в известных глянцевых журналах, с удовольствием снялась для журнала «Максим». Фото девушки назвали настоящим экстерьером. Кроме того, он регулярно принимает участие в светских показах профессиональных модельеров.

Хобби, переросшее в бизнес

Самойлова Оксана с детства любила красивое. Ее пристрастием были элегантные платья, в которых она чувствовала себя королевой.Вероятно, именно по этой причине известная модель и решила заняться бизнесом — выпустить собственную линию одежды.

Оксана — главное лицо компании по выпуску роскошных женских платьев Mirasezar. Она основала этот бренд вместе со своей девушкой Мирослав Сведовой. Основная специализация фирмы — создание платьев, в том числе коктейльных и вечерних. Оксана Самойлова очень серьезно относится к его творчеству, поэтому все ее коллекции выглядят женственно, очаровательно и сексуально.Они предпочитают носить уверенных в себе красоток, которые абсолютно не боятся подчеркивать сильные стороны своей внешности.

В настоящее время бизнес Оксаны успешен, ей нравится заниматься. Девушка утверждает, что ей очень нравится его работа, ведь она еще в детстве мечтала выпустить линию красивой одежды. И мечта превратилась в реальность.

Привлекательная внешность

Вряд ли найдется такой человек, который станет отрицать красивую внешность Оксаны.Идеальная стройная фигура, роскошные ухоженные волосы и милое личико — такому гармоничному сочетанию может позавидовать каждый. Но стоит отметить тот факт, что девушка, как и большинство российских знаменитостей, прибегает к услугам пластических хирургов. При этом необходимо подчеркнуть, что Оксана Самойлова до пластики тоже имела сногсшибательную внешность. В основном модель обвиняют в силиконовой груди и в искусственных губах. Тем не менее девушка абсолютно не расстраивается по этому поводу и старается не обращать внимания на очередные пересуды.Какая разница, были пластические операции или нет — все равно привлекательно и очаровательно.

Пристрастие к татуировкам

Из интервью Оксаны Самойловой, биографию которой описывают многие журналисты, стало известно о ее изображениях на теле — их всего три. Она сделала первую по молодости, это был не осознанный шаг, а очередная прихоть. В остальном все было серьезно, поэтому подбирались надписи в соответствии с их темпераментом и характером.Выбирайте татуировки на латыни.

Романтическая история с ублюдком

Львиную долю славы модели определяет то, что Оксана Самойлова — жена известного арбитра Украины и России. Его настоящее имя Денис Устименко. Их знакомство произошло в ночном клубе, можно сказать, это была любовь с первого взгляда. Парню сразу понравилась Оксана, и, долго не думая, он подошел к ней. Вот так все и началось.

Уже в 2011 году у влюбленных родилась первая дочь, родители которой наградили красивым и очень редким именем Ариэль.Через год после рождения малышки пара решила официально узаконить свои отношения. Для самого прекрасного дня в своей жизни они выбрали необычную дату — 12.12.12. Еще в старину считалось, что, если в такие дни создать семью, отношения будут долгими и крепкими. На праздник были приглашены самые близкие друзья и родственники. Был устроен небольшой буфет.

Всем своим поклонникам о событии мероприятия репер рассказал через сообщение в социальной сети.

Как говорит сам Денис, он выбрал Самойлова, потому что он оказался для него лучшим, и он никогда не сможет обменять свой семейный очаг и уют. Помимо того, что репер посвятил Оксане огромное количество его хитов, она вместе с маленькой дочкой снялась в клипе на песню «Держи меня за руку». Модель регулярно радует поклонников красивыми семейными фотографиями, на которых все выглядят счастливыми и радостными. Единственное, что можно добавить — это по-настоящему счастливую семью, партнеры понимают друг друга с первого взгляда.

Совсем недавно Джиган в знак любви подарил Оксану на день рождения шикарного автомобильного бренда Bentley.

Модно и привлекательно

Наблюдая за Самойловым, невозможно не обратить внимание на то, как тщательно ласкается девушка. Она практически всегда с красивым макияжем и аккуратной укладкой прически, а ее одежда выглядит модной и актуальной в любое время суток. Оксана любит стильные, а главное сексуальные наряды: большой вырез на груди и тонкие ткани.Для своего свадебного торжества модель подобрала кружевное платье с откровенным декольте. Наряд был длинным до пола.

Оксана Самойлова пытается привить правильное чувство стиля своей маленькой принцессе. Наряды Ариэль, как и мамы, всегда восхитительны, но при этом полностью соответствуют детству. Знаменитость часто покупает себе и дочерям одну и ту же одежду, а затем делает замечательные фотографии и выкладывает их в социальных сетях, чтобы порадовать поклонников.

Оксана Самойлова: Рост, вес

Несмотря на вторую беременность и выдающийся животик, Оксана без проблем сохраняет отличную форму и на данный момент выглядит очаровательно даже в мини.Последние данные гласят: рост красавицы — 177 см, а вес — 53 кг. А если говорить о его натуральных параметрах, то они практически идеальны 98-60-90.

Пока ее любимый муж в гастролях, она с радостью ждет его дома, занимается собственным бизнесом по пошиву одежды и, конечно же, воспитывает двухлетнюю Ариэль.

Какие пластические операции и косметические процедуры «на учете» у Оксаны Самойловой и во сколько это обошлось ее новому внешнему виду.

Пластический хирург.

«Легкое движение руки скул превращается … Щеки превращаются в другие щеки! На самом деле, чтобы сиять на светских приемах, явно недостаточно того, что дано от природы. Так что Оксана Самойлова попадает под объективы фотоаппаратов и телекамер только после тщательной подготовки в кабинетах BEAUTY-специалистов.Кроме того, Джиган, кумир всех девушек от 14 лет и старше, хочет гулять на вечеринках не просто привлекательной женщиной, а красотой экстра-класс.«

Маммопласт

«Если сравнивать старые фото Оксаны с более свежими снимками, бюст девочки бросается в глаза. И потом, не будем забывать, что Самойлова — мама троих детей, поэтому без пластикового сундука тут явно не обошлось. Но сегодня Оксана регулярно делится подписчиками своими фотографиями в бикини — новый бюст выглядит очень сексуально! Средняя стоимость увеличивающей маммопластики — 250 000 рублей
».

Пластика Века

«Зеркала души» не остались: кантопластика (пластика век) позволила Оксане изменить разрез глаза, а лазерная шлифовка кожи в области век дала решительный ответ темными кругами и мешками под глазами. по глазам.Теперь вести прицельный огонь через глаза стало намного проще! Кантопластика и лазерная шлифовка облегчили кошелек запутавшийся на 200 000 рублей
».

Контурная пластика скул

«Последние пару лет контурная пластика черепа стала одной из самых популярных косметических процедур.Благодаря современным бьюти-трендам! Оксана Самойлова без сожаления рассталась с пухлыми щечками: щеки девушек приобрели особую выразительность вовсе не за счет своего сильного характера, но за счет использования примерно 1 мл гиалуроновой кислоты. Стоимость такого укола 25000 рублей
».

Контурная пластика губ

«Ну, а как же без пухлых губ! Контурная пластика с помощью все той же гиалуроновой кислоты, и — вуаля! — губы Оксаны стали более объемными и чувственными.Цена процедуры от 25000 рублей
».

Удаление Комков Биша

«Чаки-яблоки» давно вышли из моды, теперь элегантная линия щек нужна каждому. Забудьте, что аристократии не купите, ведь 60 000 рублей
Вам будет удален Кикки Биша. Именно после этой процедуры Оксана Самойлова приобрела «аристократические» посевные лица. «

Рипластика

«Но совершенству нет предела! И без этого безупречная Оксана решила скорректировать форму носа.Надо отдать должное Surigue — новый носик получился очень элегантным и аккуратным. Цена создания шедевра не менее 300 000 руб.
Но, с другой стороны, разве истинная красота не бесценна? «

Липофилинг Ягодиц

«Оксана как-то призналась, что когда восторженные концы бесконечно кончаются, она с удовольствием прибегнет к липофилии ягодиц. На мой взгляд, девушка уже увеличила ягодицы с помощью имплантата.Хотите такую ​​же аппетитную «пятую точку», как Оксана? Будьте готовы выложить около 200 000 рублей
».

Уколы красоты

«Итак, на что Оксана потратила столько своего времени и денег супруга? Во-первых, ради идеальной кожи! Чтобы щеки были как персик и ни одной морщинки на лице, нужны уколы красоты , а именно каждые 6 месяцев инъекции ботокса и мезотерапию. Все это будет стоить не менее 50 000 рублей
.Оксана Самойлова — веселая девочка. Однако если вы обрезали улыбки вправо и влево, то рано или поздно обнаружите на лице глубокие носогубные складки. Оксана не потерпела такого позора и снова прибегла к гиалуроновой кислоте за все те же 25 000 рублей
».

Самойлова Оксана — рост 177 см

Место рождения — Республика Коми, г. Ухта

Оксана Самойлова одновременно кумиры многих девушек страны и мужчин всех возрастов.

Из того, что она подтвердила:

Пластиковая кромка. — Помогли филеры и такие красивые от природы губы стали более пухлыми, появился плавный контур.

При этом губы не в восторге и гармонично сочетаются с лицом

Маммопласт — Грудь на ранних фото — 1 размер, теперь 3,5.

После рождения троих детей иметь такой контур груди невозможно, скорее всего было еще несколько корректировок.

Из неподтвержденных звездных фактов, но видимых при рассмотрении фото:

Mentoplastic — Пластика подбородка с установкой имплантата. Черты лица более резкие, по сравнению с ранними фото, на некоторых фото подбородок несколько искривлен, имеет неестественную форму. Но впоследствии, видимо, все же был исправлен на более плавные формы. Возможно, нижняя челюсть тоже будет исправлена, пока не станет уже.

Plastica Century — Благодаря пластиковым векам глаза стали более выразительными, а взгляд притягивающим.

Другие возможные пластиковые доработки известной модели

Также есть предположения, что Оксана сделала эндоскопический лифтинг, который помогает:

Хотя такого же результата можно добиться регулярными курсами ботокса.


Skull Fillers
— щеки приобрели элегантный изгиб. Также удалось добиться, если удалить комочки бисша, а точнее, это все же наполнители с гиалуроновой кислотой.

Зубные трубки — Помогите сделать ее улыбку гладкой и просто ослепительной.

Увеличение ягодиц с липофилингом — Подозреваю, что имплантаты также вставляются в ягодицы.

Оксана — сторонница здорового образа жизни, диет и тренажерного зала — так что, скорее всего, сейчас нет времени.

Сама Оксана не отрицает, что могла бы это сделать, если бы мы устали.

Возможно, липосакция или неоперационный липолиз была сделана, потому что после рождения 2 детей она сбросила 11 кг за неделю.

А через месяц после рождения третьего ребенка появилась коротенькая верхушка, где нет ни намека на жир в области живота и бока.

Что касается регулярного ухода, то с ее слов она выполняет:

  1. мезотерапия;
  2. биоревитализация;
  3. наращивает ресницы;
  4. болит бровь.

На ее теле несколько татуировок на латыни. Они ее придумки в жизни.

Один на лопате говорит: «Наивысшая власть имеет тот, кто властен над собой»

Сбоку надпись означает: «Будьте верны тем, кто вам верен.«

Фото Оксаны Самойловой До и после пластики, которой, как она утверждает, не было, помогли бы четко прояснить ситуацию и утешить тех, кто может пострадать от того, что природа не подарила им подобных инстаграм-звезд.

Но сначала краткий обзор, кто такая Оксана Самойлова и почему к ней приковано такое внимание?

Меня всегда удивляло, что такие элементы красоты и сами становятся жертвами моды и стереотипов. Вместо того, чтобы задавать тон и диктовать стиль, они делают все, чтобы стать стереотипными и такими же.

Лично я не различаю многих современных звезд. Они похожи на Барби в коробке. Тот же разрез глаз, тот же макияж, острый носик и пухлые губки. Однако зачастую их можно отличить только по спутнику, и это не стопроцентная гарантия.

С Оксаной Самойловой просто проще, и не только из-за супруга. Не узнать убежище сложно, ведь этот харизматичный парень не меняется с годами. Да и слава двоюродной сестры Юлии Самойловой, не попавшей на Евровидение, сделала Оксану более узнаваемой.

Итак, Оксана Самойлова родилась в Ухте, но после окончания школы отправилась покорять столицу. В одном из ночных клубов она встретила фокус, который без лишней сублимации был почти клубом прямо на Сейшельских островах. После этой поездки роман стал стремительно развиваться, как карьера начинающей модели.

Сама Оксана категорически отрицает хирургическое вмешательство, но можно ли обмануть пластического хирурга? Один из этих хирургов, Денис Гинзбург, посоветовался, что это во внешности Самойловой и во сколько (примерно) это стоит.Верить или не верить — ваше дело.

Как изменилась Оксана Самойлова?

Сразу бросается в глаза — это фигура девушки. Это красиво и идеально. Могу ли я добиться таких результатов только благодаря спорту и диете? Не отвечайте сразу. Ведь она родила троих детей?
Однозначно — нет. Как заявил хирург, без маммопластики и липофиллинга ягодицы здесь не обошлись. Такой бюст обойдется примерно в 250 тысяч рублей, а священник около 200 тысяч

Кантопластика (пластика век) меняет разрез глаза, и Самойлов явно прибег к этой процедуре.Это около 200 тысяч рублей, если добавить сюда лазерную шлифовку для удаления мешков и синяков под глазами.

Острые и выразительные скулы — определенно тренд последних лет. Чтобы убрать пухлые кисти и подчеркнуть аристократическое благородство овала не только гиалуроновую кислоту (25 тысяч рублей), но и необходимо удалить Kickki Bisha. А это еще 60 тысяч.

Знаете ли вы хоть одну звезду, которой понравился бы ваш нос? Я таких не знаю, и судя по всему, Самойлова сделала ринопластику, которая обошлась супругу в 300 тысяч рублей.

Губы — вот что говорит о твоей чувственности. Ну а то, что эта эротика вам обошлась в 25 тысяч рублей, мы никому не расскажем.

Когда говорят, что красота бесценна, можно усомниться в этом. Стоимость пластических операций подсчитывать не буду, ведь помимо столь радикальных хирургических вмешательств, эту красоту нужно постоянно поддерживать, и хотя бы раз в полгода проходить процедуры «вольеров красоты».

Сейчас Оксана Самойлова с подругой Мирославом Сведовой, собственная линия одежды Miroslaza под брендом Mirasezar, специализирующаяся на вечерних нарядах и платьях в свободном стиле.

И надо отдать должное девушкам, цены на их наряды самые демократичные. Так что утешаем себя тем, что если на пластик как у Оксаны денег нет, на секс мало, то можно найти сексуальный наряд, и останется на теле.


Российская модель и бизнес-модель Вумен Оксана Самойлова наверняка знает особые секреты красоты и стройности: глядя на ее фигуру, невозможно подумать, что она мать троих детей.

Оксана Самойлова родилась в 1988 году в небольшом российском городке Ухта на респ. Коми. Она выросла в самой обычной семье, с детства начала увлекаться актерским мастерством и танцами, но ее неугомонный характер не позволял уделять занятиям необходимое время. Она росла довольно активным ребенком и большую часть времени помимо школы проводила с друзьями на улице.

После получения среднего образования Оксана поступила в Гуманитарный университет, но, проучившись там три года, забрала оттуда документы и отправилась покорять Москву.Ее родители даже не возражали против этого — они знали, что спорить с дочерью бесполезно.

Самойлова Оксана: рост 177 см, вес 53 кг

Девушка никогда не испытывала недостатка в поклонниках: у нее необычная и привлекательная внешность, поэтому уверенности она не занимает. Именно это сыграло важную роль в принятии решения поехать в столицу, когда она поставила перед собой цель стать известной моделью.

Планы Оксаны были успешно реализованы.Сначала ей пришлось столкнуться с Москвой с массой трудностей, с которыми она успешно справилась, а уже через несколько месяцев девушку стали активно приглашать на съемки в глянцевых журналах.

Сейчас Самойлова — популярный инстаграм-персонаж, а также занимается собственным бизнесом — дизайнерской линией одежды Mirasezar, производящей элегантные платья. Она создала этот бренд вместе со своим знакомым Мирославом Сведовой, и на данный момент он пользуется спросом у многих женщин.

Оксана известна не только как модель, но и как жена знаменитого Рэпера в джинсах.Пара познакомилась в клубе SOHO Club, и мужчина был буквально поражен красотой Самойловой. Через некоторое время они стали жить вместе, а в 2011 году у них родилась дочь Ариэль.

Официальная регистрация брака произошла только 12.12.12, что не помешало благоприятному развитию семейных отношений. Через два года у нее родилась дочка, и после этого Оксана стала реже появляться на публике, потому что дети требуют много времени и сил. Также Джиган старается больше внимания уделять семье: он будет отдыхать, делать красивые подарки и просто все свободные вечера проводит с ее девушками.

В апреле 2017 года рэпер Джиган поделился радостной новостью в Instagram: у него родилась третья дочь Майя. Для Оксаны это был своего рода двойной подарок, т.к. они совпадают с днями рождения. Сейчас модель полностью поглощена воспитанием детей, и с любовью рассказывает о мелких неприятностях и проказе так, что кажется, что три маленькие дочки совсем не доставляют никаких трудностей.

Какая диета Оксана Самойлова

Параметры роста и вес Оксаны Самопотеря — 177 см и 53 кг.Модель утверждает, что ей постоянно приходится следить за собой, но ключевую роль в красоте играет. Именно ему она уделяет наибольшее внимание, т.к. влияет на состояние кожи и внешний вид в целом.

Какие секреты стройности и красоты удалось узнать от Оксаны Самойловой:

  • Оксана — правильное питание. Противостоит употреблению сладкого, жареного, фастфуда, копченостей и других продуктов, негативно влияющих на организм;
  • Четыре раза в неделю модель ходит в спортзал.Недавно она разработала приложение FitForyou с лучшими тренерами, с которым каждый человек может привести свою фигуру в порядок. Стоит денег, но, судя по фигуре Оксаны, затраты себя оправдывают;
  • Девушка регулярно посещает косметолога и спа-процедуры для поддержания хорошего состояния кожи, а также пользуется косметикой проверенных брендов;
  • Модель сделала пластическую операцию по увеличению губ и увеличению груди губ. Поговаривают, что она скорректировала форму подбородка, но это Оксана не комментирует.

    Правила похудения от Оксаны Самойловой:

    • За столом нужно сидеть 5 раз в день, но есть небольшими порциями;
    • Лучшие продукты: фрукты, овощи, ягоды, зелень, нежирные молочные напитки, твердые сыры, морепродукты, макаронные изделия из твердых сортов пшеницы, цельнозерновой хлеб, нежирные сорта рыбы и мяса. Они обязательно должны быть в рационе;
    • Чтобы похудеть быстрее, нужно не только сидеть на диете, но и заниматься спортом;
    • Чтобы избежать чувства голода и быстро вывести лишнюю жидкость, рекомендуется выпить 1.5 литров воды без газа в сутки.

    Оксана Самойлова Диета: Меню

    Как строит дом Оксана Самойлова свой рацион:

    • Утром кушает кашу с ягодами, запивая чашкой зеленого чая или кофе без сахара;
    • Обед: фруктовый салат;
    • Обед с макароной аль-денте с овощами;
    • На полдник съедает кусок сыра;
    • Обедает запеченной рыбой и овощным салатом.

    Рецепты диеты от Оксаны Самойловой

    Рецепт спагетти

    • В кастрюлю налейте воду, доведите до кипения и положите туда спагетти;
    • Солим, варить не более 8 минут, затем снять с плиты;
    • Делаем соус из оливкового масла, специй и измельченной зелени, заливаем им макароны;
    • Добавьте зеленый горошек и кусочки консервированного тунца.

    Рецепт запеченной рыбы

    • Промойте филе и смешайте, натрите перцем и солью;
    • Лук измельчить, сыр натереть на терке;
    • Выложить рыбу на противень, положить лук, полить всем лимонным соком, посыпать толчеными листьями лавра и сыром;
    • Выпекать в духовке около получаса.

      По мнению диетологов, правильное питание — лучший способ похудеть без вреда для здоровья, поэтому подходит абсолютно всем людям, которым не показаны специальные лечебные таблицы.Диета Самойловой позволяет смело сбросить лишние килограммы, но для сохранения результата нужно постоянно ее придерживаться.

      Отзывы наших читателей

      Татьяна, 28 лет:

      «Я считаю, что система самообслуживания действительно хороша, потому что она сама потеряла его после родов, и очень хорошо. Теперь хочу попробовать себя — возможно, и я себя приведу в порядок»

      Как выглядит Оксана Самойлова: фото

      Анастасия, 23 года:

      «Я всегда восхищался Оксаной, потому что она из простой семьи, но, тем не менее, она сумела добиться всего, чего хотела, и, несмотря на свою известность, не утратила человеческих качеств.Просто из личных симпатий решила похудеть на ее диете, и она действительно работает: за полгода прошел весь лишний вес, а это почти 25 кг! «

      Маргарита, 35 лет:

      «Оксана ничего не знала, пока подруга не посоветовала ей приложение и диету.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.