Как убрать живот, жир на животе быстро и эффективно в домашних условиях: тренировки, упражнения Многие пытаются избавиться от лишних объемов в домашних условиях. Первое, что нужно сделать — набраться терпения, потому что здоровое похудение — не самый быстрый процесс. Наиболее проблемными зонами считаются живот и бока, которые «уходят» неохотно. Из-за чего появляются жировые отложения и как привести живот в форму рассказывает тренер сети […]

какие продукты имеет наилучший слабительный эффект? Почему при запорах так важно соблюдение определенного рациона питания?Это необходимо для обеспечения здоровой проходимости пищеварительного тракта. С этим согласны все специалисты! Для обеспечения эффективного опорожнения кишечника важно пить достаточно воды и употреблять в пищу достаточное количество пищевых волокон. Синдром «ленивого кишечника» обычно связан с нехваткой в рационе питания растворимого […]

Смузи на кефире с бананом и мандарином (9 фото) Готовим смузи на кефире с бананом и мандарином. Как это замечательно начать утро с вкусного и легкого смузи, особенно если вы приверженец здорового питания. Как это бывает, очень часто просто не хватает времени утром, чтобы приготовить себе полезный и в то же время вкусный завтрак. Предлагаемый […]

Список продуктов для похудения — Со Вкусом Каждому худеющему нужно помнить, что нельзя съесть тортик с кремом и салат с майонезом, а потом заесть всё чудо-продуктом и похудеть. Такого не бывает. Всегда нужно иметь разумный подход к питанию и вести подвижный образ жизни. Американские ученые составили список продуктов, употребляя которые можно сделать живот плоским. Если […]

Масло из чертополоха — 200мл Масло из чертополоха получено методом холодного отжима. Натуральный продукт, первого отжима. Масло из семян чертополоха богато натуральными активными элементами и ненасыщенными жирными кислотами. Состав масла из чертополоха образует ненасыщенные жирные кислоты — линолевая кислота (Omega 6) и линоленовая кислота (Omega 9). Наиболее существенные элементы, которые находятся в составе масла из чертополоха […]

Что есть, чтобы похудеть: 6 продуктов, которые помогут нормализовать вес :: Здоровье :: РБК Стиль © Joanna Kosinska/Unsplash Автор Екатерина Колокольцева 14 декабря 2017 Pink внимательно проштудировал результаты научных исследований и составил список продуктов, которые помогают худеть и контролировать свой вес. Для начала общий совет: лучше всего есть часто и понемногу. Дробное питание, которое наперебой хвалят […]

Как убрать второй подбородок в домашних условиях 24 февраля 2021 23 февраля 2021 Cosmo Проблема второго подбородка волнует многих женщин, даже самых стройных. Именно он может портить овал лицо, а соответственно и настроение, что может самым негативным образом сказаться на твоей самооценке. Чтобы этого не произошло и двойной подбородок не доставлял неудобств, давай разберемся, как […]

Бритни Спирс в Молодости Параметры Фигуры © Начало 2000-х ностальгия Американская поп-певица Бритни Спирс была кумиром молодежи с самого начала своей карьеры не только благодаря выпускаемым хитам. Многих поклонников в восторг приводило изящное тело и привлекательная внешность молодой звезды. И не удивительно. Ведь первые клипы, в которых снималась Спирс, показывали плоский животик, упругую кожу и […]

Пропосол-Н спрей для ротовой полости 20 г Состав:действующее вещество: прополис: 1 контейнер содержит прополиса 1,2 г или 3,6 г;вспомогательные вещества: этанол 96%, глицерин. Лекарственная форма. Спрей для полости рта. Коричневая или от желто-коричневого до красно-коричневого цвета жидкость с характерным запахом. Название и местонахождение производителя. ООО «Микрофарм». Украина, 61013, г.. Харьков, ул. Шевченко, 20. Фармакологическая группа. Средства для применения в […]

Тыквенный крем-суп: польза и основные рецептуры Польза тыквы для организма Блюда из тыквы обеспечивают организм железом, калием, магнием, а также витаминами групп А, Е, В. Благодаря такому составу продукт полезен для: Улучшения зрения. Каротин положительно влияет на глаза. Похудения. Тыква улучшает метаболизм и легко усваивается организмом. В ней много клетчатки. Лечения гипертонии. Сам […]