Диетолог: запись на прием в Москве

Лечение у диетолога необходимо, если нужно повлиять на вес, снизить симптомы хронического заболевания и закрепить полученные результаты надолго.

Комплексный подход при лечении множества заболеваний предполагает совместную работу врача соответствующего направления и диетолога.

Прием диетолога

Диетолог помогает похудеть или поправиться; наладить режим приема пищи; исключить продукты, способствующие набору веса или ухудшающие симптомы хронического заболевания; восполнить недостаток питательных веществ.

Заболевания

• сахарный диабет
• ревматоидный артрит
• остеопороз
• подагра
• заболевания сердца и сосудов (атеросклероз, гипертония)
• целиакия (непереносимость глютена)
• гиполактазия (непереносимость лактозы)
• гастро-эзофагеальная рефлюксная болезнь
• синдром циклической рвоты
• муковисцидоз
• заболевания печени (гепатиты, цирроз, склерозирующий холангит, гемохроматоз, болезнь Вильсона)
• лекарственно-устойчивая эпилепсия у детей
• онкологические заболевания

Симптомы

• избыточный вес (в том числе вызванный заболеванием)
• дефицит массы тела (в том числе вызванный заболеванием)
• переизбыток или недостаток питательных веществ (белков, углеводов, жиров, витаминов, микроэлементов)
• нарушение механизмов усвоения питательных веществ
• переизбыток соли или сахара

К диетологу стоит обратиться, если вес «мешает жить»: нарушено качество жизни, сложно выполнять привычные действия, и вы думаете, что это связано с избыточной массой тела. Если нет сил, вы чувствуете слабость и апатию и связываете это с недостатком массы тела. Если симптомы хронического заболевания ухудшаются, и вы думаете, что это связано с вашим рационом питания или лишним весом. Если хроническое заболевание требует ограничений, а составить план питания самому очень сложно. Если диетические привычки влияют на качество сна.

Прием диетолога в клинике Рассвет состоит из нескольких этапов:

Консультация диетолога

На консультации диетолог попросит рассказать о вашем образе жизни, рационе, пищевых привычках, лекарствах, которые вы принимаете.

Спросит, как лишний вес или дефицит массы тела влияет на повседневную деятельность. Задаст вопросы об общем состоянии здоровья, физической активности, попросит рассказать о хронических заболеваниях и назначенном лечении.

Диагностика ожирения или дефицита массы тела

Диагностика включает сбор пищевого анамнеза, физикальный осмотр, измерение артериального давления, определение индекса массы тела и измерение окружности талии.

Для уточнения причин ожирения или дефицита массы тела вас попросят сдать кровь на анализ. Диетолог определит интересующие показатели, исходя из индивидуальных факторов риска и симптомов пациента. Это может быть тест на холестерин, функции печени, гормоны щитовидной железы, уровень глюкозы, уровень кальция.

Врач может порекомендовать проверить показатели сердца (сделать электрокардиограмму).

Эта информация поможет определить, насколько вам нужно похудеть (или сколько набрать), какие заболевания влияют на ваше состояние, выявить общие риски.

Лечение у диетолога

Цель лечения — достижение нормального веса и сохранение результатов.

Диетолог составит список полезных и вредных продуктов, учитывая индивидуальную непереносимость или особенности здоровья пациента.

Поможет понять, что «можно», а что «нельзя», как мягко изменить рацион, не сорваться, закрепить полученные результаты.

Разработает индивидуальное меню на каждый день. Расскажет, как правильно сочетать и готовить еду, следить за балансом необходимых питательных веществ, как повысить физическую активность.

Что вы получите от диетолога клиники Рассвет

Поддерживать нормальный вес важно для сохранения здоровья, профилактики заболеваний и их эффективного лечения.

В Рассвете вам помогут добиться своих целей и закрепить результат. С помощью наших диетологов вы не будете худеть для того, чтобы быть красивым. Вы будете худеть для того, чтобы быть здоровым!

Мы поможем вам взять вес под контроль, избавиться от влияния «модных диет», исключить факторы риска, связанные с неправильным питанием, сохранить здоровье надолго.

запись на консультацию к специалисту в ЦКБ РАН

Консультация диетолога — первый шаг на пути к здоровью и красоте. Обычному человеку практически невозможно выбрать из десятков существующих сегодня диет и программ питания «свою», которая будет действенна не только для похудения, но и для общего оздоровления организма, станет основой высокого качества жизни и, как следствие, активного долголетия.

Дать рекомендации по правильному питанию может только сертифицированный специалист, который будет при этом отталкиваться от индивидуальных особенностей пациента – его пола, возраста, образа жизни и, конечно, полной информации о состоянии его здоровья, полученной благодаря тщательному обследованию.

Прием (осмотр, консультация) врача-диетолога первичный 2000
Прием (осмотр, консультация) врача-диетолога повторный 1500

Кому необходимы консультации диетолога

Записаться на консультацию диетолога стоит каждому, кто собирается прожить долгую и счастливую жизнь, сохраняя при этом силу и энергию молодости. Однако особенная необходимость получить рекомендации специалиста есть у тех, кто

• хочет скорректировать свою фигуру за счет снижения веса или, наоборот, его увеличения 
• нуждается в специфическом рационе (вегетерианцы, профессиональные спортсмены или танцоры, беременные женщины и т.д.)
• 
  вынужден соблюдать диету по состоянию здоровья (люди, страдающие сахарных диабетом, хроническими заболеваниями пищеварительной системы, артериальной гипертензией, болезнями суставов, аллергики и т.д.)
• 
  испытывает дискомфорт от нарушений в работе ЖКТ (метеоризм, отрыжка, изжога, расстройство кишечника).

Лечение многих заболеваний без соблюдения специальной диеты не принесет желаемого результата, а в некоторых случаях только лишь благодаря правильному питанию можно одновременно избавиться от болезни и добиться снижения веса.

Преимущества центра диетологии в ЦКБ РАН

• Доступно: прием врача от 1800 рублей
• Удобно: работаем ежедневно с 8:00 до 20:00
• Быстро: Проведем всю диагностику на первом приеме
• Полно: Есть все необходимое оборудование

Консультации диетолога в Центре диетологии и снижения веса ЦКБ РАН

Какая бы проблема ни привела в наш Центр пациента, диетологи обязательно помогут с ней справиться — недаром наша клиника заслужила репутацию одной из лучших в Москве и Московской области.

Благодаря самому современному оснащению Центра наши врачи пользуются новейшими методами диагностики, на основе которой разрабатывают индивидуальные диеты и рационы для коррекции веса и пищевых привычек, а при необходимости еще и подбирают ее фармакологическое сопровождение. 

Если требуются консультации смежных специалистов – в области гастроэнтерологии, эндокринологии, иммунологии и даже пластической хирургии – широкий спектр медицинских услуг ЦКБ РАН позволяет сделать это в стенах одного медучрежения.

Запись на прием

Консультации специалистов Центра диетологии и снижения веса помогут вам поставить верную цель и найти собственное оптимальное соотношение правильной и вкусной пищи для самого лучшего самочувствия день за днем.

Диетологи Москвы 🔎 — 282 врача, 2551 отзыв

Когда необходим прием диетолога?

Прием у диетолога нужен при язве желудка и двенадцатиперстной кишки, ожирении, недостатке веса, высоком уровне холестерина в крови, хроническом гастрите, сахарном диабете и других заболеваниях.

Где найти хорошего диетолога?

Самого лучшего диетолога вы можете найти на нашем портале. Вы можете подобрать специалиста исходя из важных для вас требований.

Требуется диетолог, посоветуйте кого-нибудь.

Вы можете посмотреть отзывы пациентов о врачах-диетологах. Также стоит обратить внимание на образование и опыт работы специалиста, указанные в анкете.

Что входит в прием?

В стоимость консультации диетолога входит беседа со специалистом, назначение диагностики и составление индивидуального плана питания. Перед постановкой диагноза врач может порекомендовать пациенту сдать общий анализ крови и мочи, а также УЗИ щитовидной железы.

В какую клинику диетологии обратиться?

Выбор клиники — весьма важная задача. На нашем сайте вы сможете выбрать центр диетологии по отзывам пациентов и рейтингу клиник.

Как проходит приём у диетолога?

На приеме врач-диетолог проводит сбор анамнеза сопутствующих заболеваний и предрасположенности к ним. Выполняет измерение базовых параметров тела, кожно-жировых складок на определенных участках. После этого вычисляет индекс массы тела и базовый метаболизм.

После детально анализа полученной информации врач разрабатывает индивидуальную программу питания, учитывающую все особенности вашего организма и образа жизни.

Что включает в себя подготовка к приёму диетолога?

Отправляясь на прием к врачу-диетологу, возьмите с собой медицинскую карту и результаты обследований, о которых подробнее будет сказано ниже. Обязательно вспомните все подробности и тонкости вашей проблемы. Важно ничего не утаивать от врача-диетолога, иначе он просто не сможет помочь вам. Перед консультацией у доктора постарайтесь не принимать никаких медицинских препаратов, это может помешать правильной диагностике.

Как происходит запись через DocDoc?

Определиться с выбором диетолога помогут анкеты врачей с информацией и отзывами о них. Записаться можно онлайн, выбрав необходимую дату и время, или по телефону.

Диетолог в Москве — цены, запись на прием и консультацию к диетологу в АО Семейный доктор

Консультация специалиста нужна при заболеваниях органов пищеварения, сердечно-сосудистой системы, кожи, обмена веществ. На ранних стадиях развития патологии диета может стать основным методом лечения или дополнить другие виды терапии.

Избыточный вес – наиболее распространённая причина для визита к врачу-диетологу. И чем раньше скорректировать образ жизни и пищевые привычки, тем проще будет вернуться к нормальному весу. Лечение ожирения требует гораздо больше усилий и эндокринологической помощи.

В компетенцию диетолога входит определение причин чрезмерного набора массы тела. Специалист:

• 
  Анализирует пищевое поведение пациента, его рацион.

• 
  С помощью методики биоимпедансометрии определяет состав тела. 

• 
   Определяет скорость метаболизма.

• 
  Исследует эндокринный, липидный, биохимический профиль пациента.

• 
  Проводит тест пищевой непереносимости продуктов.

После полного обследования клиента специалист составляет индивидуальный план коррекции веса.

Одна из задач диетолога – выявление и поддержание мотивации пациента для похудения. Без правильного настроя сбросить лишние килограммы бывает очень непросто. Наши специалисты понимают всю деликатность ситуации, поэтому делают все возможное, чтобы обеспечить пациентам правильную мотивацию для эффективного похудения. При необходимости с пациентом дополнительно работает психотерапевт.

Ещё один повод пересмотреть рацион – дефицит массы тела. Если ему сопутствуют заболевания системы пищеварения, нарушения менструального цикла у женщин, дерматологические, психологические проблемы, диетолог направит на консультацию к гастроэнтерологу, гинекологу-эндокринологу, психотерапевту.

Чтобы обратиться к специалисту, не нужно ждать появления каких-то симптомов. Вполне достаточно желания быть здоровым и поддерживать свой вес в норме.

Диетолог в Москве в сети клиник «Альфа-Центр Здоровья»

Правильное питание – основа здоровья и долголетия. Самостоятельно составить сбалансированное меню с учетом возраста, пола, образа жизни трудно. Еще сложнее, если есть особенности здоровья, которые накладывают определенные ограничения в питании.

Решить вопросы составления меню поможет диетолог. Специалист учитывает множество факторов и помогает пациенту нормализовать режим питания, достичь поставленных целей. В клинике «Альфа-Центр Здоровья» вы можете записаться к диетологу в удобное время.

Когда нужна консультация врача

На прием к диетологу может направить врач-гастроэнтеролог, эндокринолог, дерматолог или другой специалист. Рациональное питание помогает в комплексном лечении заболеваний кожи, сердечно-сосудистой системы, пищеварительного тракта. Важную роль еда играет в нормализации обмена веществ, например, при сахарном диабете.

Самая частая причина записи к диетологу – лишний вес. Ожирение является заболеванием и требует серьезного лечения, но первый шаг всегда заключается в составлении правильного рациона питания. Диетология помогает быстрее вернуться к нормальному весу. Хороший специалист не только разрабатывает меню для своего пациента, но и поддерживает его психологически, выявляет мотивацию для похудения. Правильный эмоциональный настрой многое решает в лечении ожирения.

Записаться на консультацию к врачу также стоит при дефиците массы тела. Диетолог занимается питанием пациента одновременно с лечением основного заболевания, которое вызвало похудение. Часто специалист работает совместно с нутрициологом, гинекологом, эндокринологом, онкологом.

Консультация диетолога необходима людям, которым диета прописана в лечебных целях. На прием направляют пациентов с патологиями почек, печени, с тяжелыми нарушениями обмена веществ, с заболеваниями органов пищеварения. Соблюдение ограничений в питании часто является основой успешного лечения. Врач-диетолог расскажет, каких принципов необходимо придерживаться в каждом конкретном случае.

Отдельная группа пациентов – здоровые люди, которые нуждаются в коррекции рациона. Сюда относят профессиональных спортсменов, беременных женщин. Диета для этой группы пациентов направлена на удовлетворение потребности организма в витаминах и питательных веществах.

Как проходит прием диетолога

В клинику «Альфа-Центр Здоровья» пациенты приезжают по предварительной записи. Прием проходит без спешки, без очередей, в спокойной атмосфере.

Консультация диетолога включает:

• 
  Оценку текущего рациона питания. Пациента просят подробно рассказать, какие продукты и в каком количестве он ест в течение дня.
• 
  Выбор подходящей диеты. Учитывается состояние здоровья пациента, его рост, вес, возраст, телосложение, род деятельности.
• 
  Поиск мотивации. Врач рассказывает, как важно придерживаться диеты. Опытный специалист всегда поможет пациенту найти внутренние силы и мотивацию на борьбу с имеющимися проблемами.

Спортсменам, вегетарианцам, беременным женщинам часто приходится разрабатывать индивидуальное меню с учетом вкусовых предпочтений. Этим тоже занимается диетолог.

Для диагностики причин набора или потери веса пациента направляют на дополнительные обследования. Могут понадобиться лабораторные исследования, УЗИ внутренних органов.

Записаться к врачу-диетологу в Москве

В нашей клинике работают опытные специалисты и установлено новейшее оборудование для обследования пациентов. Мы поможем найти причину проблем и восстановить здоровье. Чтобы записаться на прием к диетологу, позвоните по телефону, указанному на сайте.

запись на прием, цены на услуги Санкт-Петербург

Информация

«Пусть пища твоя станет лекарством твоим, а лекарство твое — пищей твоей»
Гиппократ

Диетология изучает принципы рационального питания как для здоровых людей, так и для людей, страдающих различными заболеваниями.

Рассмотрим нашу реальность: темп и стиль жизни – машина, компьютер, диван, телевизор, характер питания – едим быстро, вкусно, сытно, а значит еда сладкая, жирная и без клетчатки, и плюс к этому — постоянные стрессы и современная экология. Всё это привело к глобальной проблеме людей планеты – ожирению, а это главная причина метаболических нарушений, лежащих в основе болезней XXI века:

• сахарный диабет
• ишемическая болезнь сердца
• гипертоническая болезнь
• острый инфаркт миокарда
• острое нарушение мозгового кровообращения.

Более того, вероятность развития онкологических заболеваний и общая смертность у людей с ожирением в 20 раз выше.

Правильное питание – ключевой момент лечения ожирения и многих хронических заболеваний.

КАКИЕ ПРОБЛЕМЫ РЕШАЕТ ДИЕТОЛОГ:

• Ведение пациентов с ожирением, избыточной массой тела, сахарным диабетом 1 и 2 типов, инсулинорезистентностью, с заболеваниями сердечно-сосудистой системы (в том числе с гиперхолестеринемией), с заболеваниями ЖКТ, подагрой, мочекаменной болезнью, а также при болезнях суставов и пр.;
• Индивидуальная работа с детьми и подростками с избыточной массой тела, в присутствии их родителей;
• Ведение пациентов с дефицитом массы тела (анорексией) и белково-энергетической недостаточностью;
• Составление индивидуальных программ по лечебному питанию с учетом комбинаций заболеваний пациента и гастрономических предпочтений;
• Составление меню разгрузочно-диетического дня с учетом заболеваний и индивидуальных особенностей организма пациента;
• Снижение веса пациентов с ожирением для нормализации репродуктивной функции;
• Индивидуальная работа с беременными, составление правильного рациона питания во время беременности и грудного вскармливания, предупреждение возникновения избыточной массы тела во время беременности; работа с пациентом по нормализации массы тела в после родовой период;
• Составление программы очищенияорганизма на клеточном уровне (Детокс), с целью снижения вредного воздействия окружающей среды на организм и укрепления иммунной системы.
• Коррекция питания пациентов с кожными заболеваниями, в том числе с акне, проявлениями аллергии, экземами.
• Лечебное питание в целях профилактики онкологических заболеваний.

«ЗДОРОВЬЕ — ЭТО ВЕРШИНА, КОТОРУЮ КАЖДЫЙ ДОЛЖЕН ПОКОРИТЬ САМ»

Человек не живет с клетками, с которыми он родился. Организм постоянно обновляет клеточный состав. И пища —  не просто удовольствие, а это строительный материал и энергия для восстановления органов и систем на клеточном уровне. И дать организму этот строительный материал и восстановить, и сохранить свое здоровье можно только за счет правильного питания и здорового образа жизни. Напротив, неправильное питание может привести к сбою в обновлении клеток и к нарушению углеводного, белкового и жирового обменов, и как следствие, к появлению различных заболеваний, в том числе ожирения.

Поэтому в рамках программы «Будь здоров» уменьшение массы тела и оздоровление происходит не за счет снижения калорийности рациона питания, а за счет поступления в организм необходимых питательных веществ и повышения обменных процессов организма с учетом его биологических ритмов. Организм умеет сам восстанавливаться, главное — ему помочь в этом.

Ведение пациента осуществляется без лекарственной терапии. Результаты заметны уже через 5-7 дней после первой встречи с диетологом: исчезает чувство голода и желание вечером переедать, нормализуется сон, появляется легкость в организме, уменьшаются объемы тела, снижается вес, укрепляется иммунитет, повышается стрессоустойчивость, улучшается общий фон настроения. За счет правильного и сбалансированного питания восстанавливается упругость кожи, улучшается ее состояние, подтягивается силуэт, уменьшается проявление целлюлита.

Важный этап в программе снижения веса занимает стабилизация желаемой массы тела.

В ходе лечения может быть использована БИОИМПЕДАНСОМЕТРИЯ

Отзывы

Десять из десяти! Я просто обожаю этого доктора! Мы встречаемся второй раз, для оценки качества моего тела. Ещё с первого раза Елена Геннадьевна (Курильская) все мне очень доступно объяснила, даже несколько смотивировала на изменения и через 1,5 года усердной работы я снова оказался на приеме у доктора. Очень-очень доброжелательное отношение и максимум информации в корректной, доступной, абсолютно не распрягающей форме. Елена Геннадьевна, огромное Вам спасибо за работу и доброе, тёплое отношение во время приёма!

Евгений Поволоцкий

Врач Курильская Елена Геннадьевна очень внимательная, интересная, профессионал. Объясняет всё прямо, чётко, доступно. Сама процедура биоимпеданса быстрая, никакого дискомфорта не было.

Даниил

Спасибо этой женщине (Курильской Елене Геннадьевне) за открытость, за доступную информацию, за достойную работу и профессионализм! Хотелось бы, чтобы было больше таких врачей, которые к каждому пациенту относятся как к родному!

Юлия

Нам с доктором Курильской Еленой Геннадьевной предстоит еще длительная работа, мы будем плотно сотрудничать с ней еще пару месяцев точно. Но я могу отметить, что Елена Геннадьевна — потрясающий специалист, который с заботой подходит к своим пациентам, рассказывает все так, что можно понять, что с тобой происходит и, самое главное, что теперь с этим стоит делать. На мой взгляд, у доктора высокий уровень сопровождения пациента и ее рекомендаций, поскольку мы с ней взаимодействуем 2-ую неделю и я могу сказать, что наблюдаются первые результаты и я считаю, что это самое ценное, когда ты проходишь комплексное лечение и диетолог помогает решить другую, более сложную ситуацию со здоровьем. У меня проблема с позвоночником, есть позвоночная грыжа и мне было рекомендовано снижение веса, чтобы не происходило обострения и не образовывались новые грыжи. У меня именно лечебный процесс, а не косметическое мероприятие. По рекомендации Елена Геннадьевна я прошла множество анализов, в том числе говорят и о предрасположенности к диабету. Мы со доктором все исследования подробно разобрали и сейчас идет формирование диеты, были проработаны зоны дефицита. И я к специалисту хожу на прием 2-3 раза в неделю, мы каждую консультацию разбираем определенную тему. И, более того, доктор рекомендует приходить на прием с родными людьми, я, например, прихожу с мамой, поскольку приготовление пищи это больше домашняя часть и рядом находятся люди, которые о тебе заботятся. Я бы сказала, что это даже такие групповые занятия. Доктору Курильской за ее работу я могу поставить максимальную оценку!

Анастасия

Доктор Курильская Елена Геннадьевна была очень внимательна по отношению к нам. Также мне очень понравилось то, как она очень доходчиво нам все объяснила по поводу всех процессов, происходящих в организме. Могу сказать, что все ее слова звучали довольно убедительно. Единственное, был один неприятный момент: мы пришли к назначенному времени, но консультация началась немного позже, нам пришлось немного подождать. Я так поняла, что там задержался предыдущий пациент. По факту, в этом нет ничего страшного и этот инцидент никак не может повлиять на оценку доктора. Я не сама была пациентом, а приводила к ней своего сына девятнадцати лет. Могу отметить, что Елена Геннадьевна отлично, я бы даже сказала мгновенно, нашла с ним общий язык. Что для меня, кстати говоря, было очень удивительно, т.к обычно сын замкнут. По окончательному результату я, конечно же, еще не могу подвести итоги, потому что нам еще необходимо пройти дополнительную сдачу анализов по рекомендации доктора. Но думаю, что итоги будут видны уже в течении месяца. Из назначений врач прописала нам режим питания и меру потребления питьевой воды. Причем меня очень порадовало то, что всю информацию и все слова доктора, сын записывал сам. Я считаю, что это очень даже хорошо, для именно его понимания всей ситуации. Я очень осталась довольна нашим визитом к врачу. Во-первых, чувствуется, что она хорошо знает свой предмет, она знает то о чем она говорит. То есть как врач, она очень квалифицированна. Во-вторых, она действительно не жалеет ни сил, ни времени, и ни своего внимания, для того, чтобы подробно все объяснить простым понятным языком таким обывателям как мы. Добавить хочу только огромную благодарность Курильской Елене Геннадьевне за проведенную ею консультацию.

Вероника Андреевна

Курильская Елена Геннадьевна － не только грамотный специалист, но и очень чуткий и внимательный человек. Психологический комфорт , а значит и доверие к доктору возникают с первых минут встречи с этим прекрасным человеком. Была у Елены Геннадьевны уже на двух встречах. Радует индивидуальное решение всех волнующих проблем. Есть и первые результаты: уходит постепенно вес и самочувствие улучшается. Спасибо огромное замечательному доктору！

Екатерина

Елена Геннадьевна (Курильская) замечательный врач! Все очень подробно объясняет, отвечает на все вопросы, дала хорошие рекомендации, стараюсь выполнять все ее указания. У меня недобор веса, мне подобрали специальный рацион и режим питания. Помимо того, что она очень грамотный врач, еще и прекрасный человек!

Наталья Ивановна

Елена Геннадьевна профессионал с большой буквы. Замечательный человек и опытный доктор. Она помогла мне похудеть со 138 кг. до 90кг. И я уверенна это не придел. Я не хвастаюсь нашими достижениями, а просто это доказывает что она на самом деле помогает. Не нужно считать никаких калорий, она расскажет про каждый продукт, как его правильно кушать и во сколько по времени. Беременная я тоже обращалась к ней и здесь она мне помогла. И за всю беременность я набрала всего 9кг. И теперь я знаю как правильно кормить свою доченьку, и воспитать в ней правильные привычки питания. Спасибо Вам за то что изменили мою жизнь. Если будут возникать вопросы мы обязательно к Вам.

Ксения

Благодарна диетологу Курильской Елене Геннадьевне за профессиональную консультацию. Врач ориентируется полностью на вкусовые предпочтения и ограничения в здоровье. Умеет вдохновить и мотивировать. Настраивает на результат.

15.08.2017

Татьяна

Елена Геннадьевна(Курильская) — профессионал в своём деле. Я сама достаточно хорошо разбираюсь в диетологии, и была приятно удивлена ее рекомендациям. Никаких глупостей, которые я слышала от других диетологов. Лишним весом не страдаю, просто хотела составить грамотное питание, поскольку большую часть года живу в Юго-Восточной Азии и питание подобрать трудно. Каждый раз возвращаясь в Россию, хожу к ней на прием.

06.09.2018

Валентина

Была на исследовании и консультации у врача Курильской Елены Геннадьевны. Великолепный врач, которому действительно нравится дело, которым он занимается. Узнала очень много полезной информации, дала направление дальнейших действий! Спасибо Огромное, что есть такие люди, как Вы!!!

Ирина

Врач от Бога! Прекрасный, душевный человек! Грамотный специалист, очень рада, что попала на приём к такому врачу! Все объяснила, потратила на меня личное время! Огромная благодарность!

Анна

Елена Геннадьевна не только грамотный диетолог, но и очень хороший психолог. Тонко чувствует пациента и доходчиво все объясняет. Болеет своим делом, даже в свое свободное время готова общаться и помогать.

Елена

Не первый раз обращаемся к Елене Геннадьевне Курильской. Профессионал своего дела. И очень отзывчивый и внимательный диетолог. Все понятно не торопясь разложит по полочкам. У меня большие результаты и уверенна это не предел. Писать можно много, но лучше сходить на консультацию и сразу будет понятно что диетолог от Бога.

Людмила

Диетолог платно ведет прием пациентов в клинике КБ№123. Запись к врачу диетологу — по телефонам.

+7(495) 594-4444 (единый многоканальный телефон, круглосуточно)

Врач-диетолог занимается вопросами лечебно-профилактического питания. В консультации специалиста нуждаются люди с ожирением или дефицитом массы тела, нарушением обмена веществ, заболеваниями ЖКТ, эндокринными патологиями, расстройствами пищевого поведения и др. Часто пациентов направляют к диетологу другие узкопрофильные специалисты: эндокринологи, гастроэнтерологи, онкологи и др.

Запись на прием к диетологу нужна не только тем, кто хочет похудеть или нуждается в особой лечебной диете. Правильное питание — основа крепкого здоровья и долголетия. Иногда достаточно скорректировать рацион, чтобы снизить риск развития опасных болезней, улучшить самочувствие без лечения и лекарств. Врач-диетолог разработает индивидуальный план здорового питания с учетом возраста, образа жизни и пожеланий пациента.

Направления работы

В терапевтическом отделении клиники ФНКЦ ФХМ ФМБА России врач-диетолог платно и по ОМС принимает взрослых и подростков с 15 лет. Специалист оказывает следующие медицинские услуги:

• консультирует пациентов по вопросам правильного и лечебно-профилактического питания,
• составляет индивидуальную диету для борьбы с лишним весом и ожирением,
• помогает сбросившим вес пациентам удержать и закрепить полученный результат,
• составляет рекомендации по лечебно-профилактическому питанию при заболеваниях органах ЖКТ, сердца и сосудов, повышении уровня холестерина, гормональных нарушениях — патологиях молочных желез и матки у женщин, болезнях предстательной железы у мужчин,
• наблюдает онкологических больных и составляет для них индивидуальный рацион, способствующий быстрому восстановлению после лечения,
• осуществляет диетологическое сопровождение людей, находящихся в группе риска по сердечно-сосудистым или онкологическим заболеваниям,
• помогает здоровым людям составить сбалансированный рацион, который позволит сохранить отличное самочувствие и бодрость в любом возрасте.

Запись к диетологу

Консультация врача-диетолога включает:

• осмотр, уточнение анамнеза и жалоб,
• сбор данных об образе жизни, пищевых привычках, физической активности пациента,
• измерение роста, веса, оценку ИМТ, другие антропометрические исследования,
• оценку результатов диагностики, при необходимости — разработку индивидуальной программы комплексного обследования,
• подробный анализ привычного рациона, оценку его влияния на здоровье,
• определение причин, по которым лечение в прошлом не дало нужного результата,
• подготовку индивидуальных рекомендаций по питанию, разработку меню и др.

Чтобы записаться к диетологу, позвоните по многоканальному телефону +7(495) 594-4444. Администраторы помогут выбрать подходящую дату и время для визита, расскажут, как подготовиться к приему. Если Вы хотите получить консультацию диетолога платно, воспользуйтесь формой на сайте. При онлайн-записи для всех пациентов действует скидка 2%. Цены на услуги клиники указаны в прайс-листе.

Чего мне ожидать, когда я иду к диетологу?

Ваш врач мог посоветовать вам посетить диетолога или вы, возможно, решили, что хотите поговорить с кем-нибудь о здоровом питании или своей диете. Работа с диетологом — лучший способ получить личный совет о выборе продуктов питания и образа жизни, которые могут повлиять на ваше здоровье. Они помогут вам определить пищевые привычки и модели питания, ответят на любые вопросы о пищевых продуктах или питательных веществах, а также дадут вам знания и навыки, которые помогут вам извлечь максимальную пользу из своего выбора продуктов питания.

Что происходит, когда я обращаюсь к диетологу?

Первое посещение, будь то личное, онлайн или по телефону, будет длиться от 45 минут до 1 часа. Во время этого приема ваш диетолог задаст вам вопросы, чтобы узнать вас и причину, по которой вы с ним связались. Возможно, вы захотите изменить свой способ питания, у вас пищевая аллергия, проблемы с пищеварением или у вас есть проблемы со здоровьем, связанные с питанием, такие как диабет, болезни сердца или высокий уровень холестерина. У каждого человека разные причины для разговора с диетологом.Работа диетолога — работать с вами как с партнером, анализировать ваши потребности и ставить цели.

Вашему диетологу потребуется конкретная информация о вас, чтобы предоставить вам личную и практическую информацию, которую вы можете использовать. Вопросы, которые вам задаст диетолог, будут зависеть от причины, по которой вы их посещаете.

Какие вопросы мне задаст диетолог?

Ваш диетолог может спросить вас о:

Эти вопросы помогут диетологу получить представление о вашей диете и образе жизни, а также о любых здоровых или нездоровых привычках, которые у вас есть.Это также дает им информацию, необходимую для оценки питания. Это означает, что ваш диетолог может выяснить, получаете ли вы слишком много или слишком мало чего-либо в своем рационе.

Как мне подготовиться к посещению диетолога?

• Важно думать о своих целях. Что вы хотите изменить или улучшить? Над чем вы хотите поработать с диетологом?
• Возьмите с собой список лекарств или добавок, и вы сможете рассказать о своей истории болезни.
• В некоторых случаях может быть полезно вести дневник питания. Это список всего, что вы едите и пьете в течение как минимум 3 дней, чтобы ваш диетолог мог получить представление о ваших пищевых привычках и режимах питания.
• Запишите любые вопросы, которые вы хотите задать во время приема.
• Если вы считаете, что это будет полезно, вы можете попросить члена семьи или друга пойти с вами на прием.

Что я вынесу из своего первого визита к диетологу?

Ваш диетолог учтет ваши личные цели, культуру и пищевые традиции.Они рассмотрят предоставленную вами информацию об истории питания, истории болезни, режиме питания, личных предпочтениях и составят для вас план питания.

Ваш диетолог будет использовать или предоставлять вам ресурсы, чтобы помочь вам в достижении ваших целей, например модели питания, чтобы показать вам размер здоровых порций, примерные планы питания, здоровые рецепты или шаблон списка покупок из продуктового магазина. Вам может быть предоставлена ​​письменная информация, которую вы можете взять с собой домой.

Всегда задавайте вопросы диетологу или сообщайте ему о любых проблемах, которые у вас возникают во время визита.

Будет ли у меня повторная встреча?

Вам следует ожидать повторного посещения. Изменение диеты и образа жизни — это постепенный процесс, и изучение новой информации и навыков может занять время. Повторный прием обычно короче и стоит меньше, чем первоначальный прием. Вы и ваш диетолог можете решить, сколько посещений вам нужно и когда они должны быть.

Во время контрольного приема ваш диетолог будет отслеживать ваш прогресс, давать вам больше советов и информации, корректировать ваш план питания в зависимости от того, как идут дела, и обсуждать следующие шаги.Эти встречи позволяют вам задавать вопросы, говорить о том, что идет хорошо, а что не так, узнавать о новых инструментах или ресурсах, а также получать поддержку и отзывы от диетолога.

Начать! Найдите ближайшего к вам диетолога

Найти ближайшего к вам диетолога несложно: посетите сайт Find a Dietitian. Вы можете искать по почтовому индексу, городу и / или состоянию здоровья.

Многие диетологи предлагают услуги виртуально, и большинство планов вознаграждения сотрудников покрывают услуги диетолога.Проверьте свой план сегодня. Если ваши льготы не покрывают услуги диетолога, поделитесь этим ресурсом со своим работодателем.

Вас также может заинтересовать:

Что такое диетолог?
Как мне найти ближайшего ко мне диетолога?
Есть ли разница между диетологом и диетологом?
5 основных причин обратиться к диетологу
Где работают диетологи и чем они занимаются?
Какую подготовку и образование получил диетолог в Канаде?

Последнее обновление — 1 декабря 2020 г.

Чего ожидать на приеме у диетолога

Еда кажется простой вещью — вы едите, когда голодны, верно? Для многих это не так.Есть ряд факторов, из-за которых еда может казаться чрезвычайно сложной. Есть проблемы с бюджетом, вкусовыми предпочтениями, пищевой аллергией, этическими проблемами, заболеваниями и психическими расстройствами, которые могут затруднить выбор здорового питания.

Многие люди не осознают, что многие из их проблем можно решить, поговорив с зарегистрированным диетологом (RD). РД обучены решать все ранее упомянутые диетические дилеммы и многое другое.

Мало того, что многие люди не уверены в том, что делают RD, они также верят, что увидеть RD будет означать, что их стыдят, читают лекции или заставляют изменить свои привычки.Это далеко от истины, но из-за этого многие люди не могут получить помощь, которая могла бы улучшить их здоровье и снизить уровень стресса.

Так что же на самом деле похоже на посещение дипломированного диетолога? Он может варьироваться в зависимости от ваших потребностей и целей, но первая встреча, как правило, проходит по аналогичной схеме.

1. Ваш RD спросит о ваших потребностях.

Даже если им уже сообщили эту информацию, ваш RD, вероятно, начнет с вопроса: «Итак, что привело вас сюда сегодня?» Это ваш шанс поделиться своими опасениями, чтобы вы и ваш RD могли прийти к единому мнению о том, над чем работать.

Ваши личные потребности важны, потому что не существует универсального подхода к питанию. Некоторые распространенные причины, по которым люди могут записаться на прием к RD:

• Управление заболеванием (например, сердечным заболеванием или диабетом 2 типа)

• Лечение проблем с пищеварением, влияющих на диету, таких как синдром раздраженного кишечника

• Похудание или прибавка в весе

• Восстановление после расстройства пищевого поведения

• Работа с пищевой аллергией или непереносимостью

• Изучение простых блюд, чтобы готовить вместе с семьей

• Или получение важных питательных веществ во время беременности или кормления грудью.

Как и следовало ожидать, каждая из этих потребностей требует совершенно разных подходов, поэтому важно определить проблему и прояснить ее своему RD, прежде чем переходить к каким-либо рекомендациям.

2. Ваш RD узнает вас и ваши пищевые привычки.

Ваш доктор медицинских наук хочет работать * с * вами, поэтому они хотят знать, что вам нравится, а что нет, как ваше время и бюджет влияют на приготовление пищи, а также страдаете ли вы какими-либо заболеваниями или аллергией.

Знание того, как вы питаетесь в настоящее время, имеет большое значение для прогресса ваших встреч: это позволяет им ставить реалистичные цели, которые работают на вас. Например, если вы действительно ненавидите йогурт, они не собираются тратить недели на то, чтобы убеждать вас вступить в Daily Yogurt Club.

3. Ваш RD бросит вам вызов (но не упрекнет).

Это миф, что ваш врач-терапевт сразу же посоветует вам не есть ничего, кроме капусты, лебеды и ростков люцерны, и будет ругать вас за вашу слабость в отношении печенья.К вашему сведению, диетологи тоже едят печенье (и они первыми это признают).

Работа вашего диетолога — рассказать вам о нюансах питания и о том, как оно влияет на ваши цели, а также побудить вас выработать новые привычки, которые приблизят вас к вашим целям. Они не хотят быть «продовольственной полицией». Вместо этого они попытаются поделиться советами по преодолению ваших личных диетических проблем, дать рекомендации по корректировке вашей диеты и прояснить распространенные мифы о питании.

Один из способов бросить вам вызов — это оставить вас со справедливыми и разумными целями, которые нужно попытаться достичь до следующего сеанса.Они могут предложить вам что-то конкретное или попросить вести дневник питания, чтобы следить за своими привычками и настроением в отношении еды.

Когда они бросают вам вызов, помните, что ваш RD не может вас ни к чему принудить; Их работа — дать вам силы, и выбор за вами.

Чего ожидать от консультации по питанию

Чего ожидать от службы питания и благополучия (видео)

Перед визитом:

Во-первых, определите, покрывает ли ваша медицинская страховка консультации по питанию у зарегистрированного диетолога.Это можно назвать «лечебным питанием». Для получения информации о страховании щелкните здесь. Затем запланируйте свой первый визит, связавшись с нами. Будьте готовы сообщить нам, в какое место вы хотели бы поехать, почему вы хотели бы видеть диетолога и номер вашей синей карты Brigham and Women. Вас подберут диетолог в наиболее удобное для вас время. Примечание. Если вас не видели в BWH в течение 6 месяцев, позвоните по телефону 866-489-4056, чтобы убедиться, что ваша регистрационная информация актуальна.

Чтобы диетолог получил четкое представление о том, что вы едите, заполните трехдневный журнал питания, указав время, когда вы едите, а также тип и количество съеденной пищи.Если вы используете зондовое или внутривенное питание (также называемое полным парентеральным питанием или парентеральным питанием), пожалуйста, принесите информацию о типе и количестве используемой смеси или о порядке полового парентерального питания.

Мы просим вас прийти за 10-15 минут до приема. Также возьмите с собой карточку медицинского страхования. Вам может потребоваться доплата, которую нужно будет внести до приема. Пожалуйста, отмените по крайней мере за 24 часа. Наша политика неявки здесь.

Мы будем рады сотрудничать с вами и помогать вам на пути к лучшему здоровью!

Во время вашего первого визита:

Ваш первый визит продлится около 45 минут.Наши диетологи выслушают ваши опасения и познакомятся с вами поближе. Мы изучим ваш трехдневный журнал питания, узнаем, какие продукты вы любите и не любите, обсудим ваш образ жизни и начнем работать над планом питания, который соответствует вашим потребностям. В конце сеанса диетолог назначит вам повторный прием.

Запись на прием к врачу:

Контрольные встречи длятся около 30 минут. На них мы обсудим ваш прогресс и вместе продолжим предпринимать шаги к достижению ваших целей.Мы поможем вам внести небольшие изменения с течением времени, чтобы вы сохранили эти изменения и достигли своих целей. Контрольные визиты назначаются в период от 2 недель до 6 месяцев после вашего первого визита.

После посещения:

Вы можете использовать Patient Gateway, чтобы задать вопросы диетологу или записаться на прием. Это увеличит ваши шансы на успех и обеспечит вам наилучший уход.

Как подготовиться к первому визиту к диетологу

Мало что в жизни так раздражает, как поход к врачу.Независимо от того, к какому врачу я собираюсь обратиться, у меня повышается артериальное давление, мои ноги начинают потеть, и я начинаю возиться со своими словами. Я предвижу их вопросы с готовыми к употреблению ответами: «Я пью два напитка в неделю», «Я пользуюсь зубной нитью два раза в день», «Я занимаюсь спортом в течение 30 минут шесть дней в неделю». Независимо от того, каковы мои истинные ответы, я прихожу вооруженный и готов сказать им то, что они хотят услышать.

Говоря с другими, я знаю, что я не единственный, кто становится жертвой необходимости угождать поставщикам медицинских услуг.Почему мы это делаем? Боимся ли мы кого-то разочаровать? Это способ избежать конфронтации? Я не уверен, но если вы чувствуете то же самое — знайте, что вы не одиноки. Помня об этом, знайте, что диетологи относятся к этому странному явлению. Так что сделайте глубокий вдох — выбросьте свои стандартные ответы в окно и приходите на прием к диетологу с непредвзятостью!

Пять вещей, которые нужно взять с собой на прием к диетологу:

1. Открытый и позитивный настрой

Ежедневно делиться тем, что вы едите, может показаться пугающим, поэтому, как сказала знаменитая Снежная королева Эльза: «Отпусти это.«Поверьте, ваш диетолог на вашей стороне, ваш союзник на вашем пути к здоровью. Мы не продовольственная полиция. Если у вас есть неудачный опыт встречи с диетологом, который думает, что он — продовольственная полиция, вежливо извинитесь и бегите в другую сторону — вам в жизни не нужны такие суждения.

2. Пищевой журнал

Подготовленный дневник питания, вероятно, сделает вашу встречу более гладкой, и вы сможете потратить больше времени на мозговой штурм, над тем, над каким здоровым поведением вы хотели бы работать.Вы можете записать, что вы едите в течение нескольких дней (5-7 дней) на листе бумаги, записать свое потребление с помощью бесплатного приложения или веб-сайта (например, LoseIt или MyFitnessPal ) или сфотографировать каждый прием пищи и перекусить в телефоне.

3. Список лекарств / добавок, которые вы принимаете в настоящее время

Запишите точные названия и дозировку любых лекарств, витаминных добавок, протеиновых добавок, пробиотиков и т. Д., Которые вы принимаете регулярно, чтобы диетолог лучше понимал, какие планы лучше всего подходят для вас.

4. Понимание

Имейте в виду, что питание — это не универсальный подход. Есть вещи, которые прекрасно работают для одних и не очень хорошо для других. Поймите, что некоторые советы диетолога какое-то время могут работать хорошо, а потом потеряют свою эффективность. Жизнь — это путешествие, поэтому будьте готовы часто корректировать то, что вам подходит в отношении питания и движения. Налаживание хороших отношений с диетологом имеет важное значение для вашего успеха, поскольку они могут помочь вам, когда что-то больше не работает для вас.

5. Ваши личные цели в области питания

Перед назначением на прием выделите несколько минут, чтобы представить себе, как вы будете себя чувствовать, когда достигнете оптимального состояния здоровья. У тебя больше энергии? Меньше боли? Чрезвычайно важно сместить ваше внимание с числа на шкале на набор чувств или целей. Подумайте о краткосрочных и долгосрочных целях и позвольте диетологу помочь вам в их достижении.

Помните, вы знаете себя лучше, чем кто-либо другой.Диетолог поможет вам и подскажет, что может быть вам полезно. В конечном итоге вы должны проверить эти предложения и внести необходимые изменения, чтобы достичь наилучшей версии себя!

Об авторе:

Кэсси И. Стори, RDN, диетолог, работающая с бариатрическими пациентами в течение последних 11 лет. У нее также есть собственный блог о еде, www.WLSDailyPlate.com , чтобы вдохновить ее на здоровое питание после бариатрической хирургии.Ей нравится готовить, ходить в походы и проводить время со своими двумя дочерьми в Аризоне.

Чего ожидать при первом посещении диетолога

Квалифицированный диетолог может помочь вам определить, какие продукты следует покупать и готовить в соответствии с вашими конкретными потребностями или целями со здоровьем.

Кредит изображения: SDI Productions / E + / GettyImages

Еда — это лекарство, поэтому работа с зарегистрированным диетологом для упорядочивания вашего рациона является важным компонентом достижения оптимального здоровья.Но вопреки распространенному мнению, зарегистрированные диетологи (также известные как РД) не просто помогают похудеть. И выбор правильного RD для ваших нужд и приоритетов может потребовать больше размышлений, чем вы думали.

Ниже эксперты по питанию объясняют все, что вам нужно знать о посещении диетолога, от того, чего ожидать во время первого сеанса, до того, как найти доступного поставщика медицинских услуг и многое другое.

В чем разница между дипломированным диетологом и диетологом?

Начнем с того, что поясним, что есть разница между RD и диетологами.

Зарегистрированный диетолог — это термин для специалистов здравоохранения, которые завершили аккредитованную программу по питанию, которая включает обширную курсовую работу по таким предметам, как органическая химия, анатомия и физиология, а также клиническую стажировку в условиях больницы. Кроме того, зарегистрированные диетологи должны сдать национальный стандартизированный экзамен, чтобы на законных основаниях получить удостоверение RD.

Все диетологи, но не все диетологи.

«Это означает, что зарегистрированные диетологи знают, как интерпретировать результаты лабораторных исследований, хорошо разбираются в науке и лечении клинических состояний и болезненных состояний, знают, как интерпретировать и применять научные исследования, а также знают о пищевых продуктах и ​​политике в области пищевых продуктов, среди других тем». «, — говорит Тамар Сэмюэлс, RDN, диетолог из Нью-Джерси и соучредитель частной практики Culina Health.

С другой стороны,

диетолог — это более общий термин для людей, которые считают себя экспертами по питанию. Хотя термин диетолог часто используется как синоним RD, он не указывает на формальное обучение и не является дипломированной профессией.

«Есть много« диетологов », которые имеют сертификаты неаккредитованных программ, которые не основаны на научных данных или доказательствах и не имеют стандартов ухода или обучения, которых они должны придерживаться», — говорит Сэмюэлс.

Итог: все диетологи, но не все диетологи.Обращаясь за советом по питанию, обязательно обратитесь к профессионалу с квалификацией RD.

Почему мне следует обратиться к диетологу?

Спойлер: диетологи не просто помогают людям похудеть. Фактически, РД являются важными участниками медицинских бригад, и они могут тренироваться в самых разных условиях.

«Диетологи работают в больницах как в отделениях неотложной помощи, так и в отделениях интенсивной терапии и стационарах, а также во всех амбулаторных медицинских учреждениях, центрах WIC, школах, диализных клиниках, учреждениях длительного ухода, кардиологических реабилитационных центрах, центрах лечения расстройств пищевого поведения и т. Д. гораздо больше », — говорит Майя Феллер, RDN, диетолог из Бруклина и автор книги The Southern Diabetes Cookbook.

RD может помочь вам повысить уровень энергии, проконсультировать по вопросам питания и приобрести новые кулинарные навыки.

РД обучены проводить лечебное питание по всем вопросам, от диабета и расстройств желудочно-кишечного тракта до заболеваний почек, онкологии, спортивного питания, а также дородового и послеродового ухода. Они также хорошо разбираются в кухне.

«РД могут [помочь клиентам] в основах здорового питания, таких как планирование питания, устранение неполадок в питании вне дома, отстаивание личного выбора еды в ресторанах или на семейных собраниях и обучение приготовлению пищи», — говорит Сэмюэлс.

Итак, если вы хотите повысить свой уровень энергии, получить новые навыки на кухне или нуждаетесь в комплексных консультациях по питанию после нового медицинского диагноза, вам может помочь встреча с дипломированным диетологом.

Как найти диетолога?

«Направления от врачей или других поставщиков медицинских услуг и даже друзей — отличный способ найти практикующего врача, которому можно доверять», — говорит Сэмюэлс. «Я также думаю, что социальные сети могут быть полезны, но помните, что это тщательно отобранный контент, поэтому вы видите только то, что люди предпочитают размещать, что по своей сути предвзято.«

То же самое и с поиском в Интернете: просто то, что кто-то появляется при первом поиске, не обязательно означает, что он хороший практик.

Беспокоитесь, что ваш бюджет не может покрыть посещение RD? «Многие страховки покрывают лечебное питание, поэтому я рекомендую начать поиск с диетолога, входящего в сеть, — говорит Феллер.

Но если вы все же выберете дистанционный сеанс вне сети, некоторые планы страхования предложат компенсацию за эти сеансы, говорит Сэмюэлс.

Наконечник

Страховые компании признают только диетологов, являющихся диетологами, но не диетологов.

Также нет ничего плохого в том, чтобы спросить у RD в частной практике, открыты ли они для скользящей шкалы комиссионных, основанной на финансовых потребностях клиентов. Многие также предлагают пакетные планы, которые помогают снизить стоимость сеансов.

Если финансы по-прежнему вызывают беспокойство, ищите ресурсы с нулевой стоимостью.

«Общественные организации могут предлагать бесплатное или субсидируемое групповое обучение питанию, и у Choose My Plate есть ряд бесплатных ресурсов», — говорит Феллер. «Кроме того, некоторые больницы предлагают недорогие программы питания и могут располагать информацией о бесплатных ресурсах.«

Разница между стационарными и амбулаторными диетологами

Стационарные диетологи принимают пациентов, которые были госпитализированы. В результате решаемая проблема питания, скорее всего, связана с причиной госпитализации. Например, если кто-то попадает в больницу с осложнениями, связанными с его хроническим заболеванием почек, стационарный врач-терапевт может предоставить рекомендации и информацию о почечной диете.

И наоборот, если вы видите RD в амбулаторных условиях, например, в дневном стационаре, связанном с больницей, или в частной практике, зачастую острой медицинской проблемы под рукой меньше.

«В амбулаторных условиях может быть больше возможностей говорить о более долгосрочном и устойчивом питании», — говорит Феллер.

Чего ожидать на первом занятии

Будьте готовы обсудить такие темы, как ваша история болезни, отношения с едой, диетические предпочтения, цели в области здоровья и результаты последних лабораторных исследований, среди прочего. Каждый диетолог подойдет к начальному сеансу по-своему (подробнее об этом через минуту), но большинство из них пересмотрит основы, такие как анализ крови и основную причину посещения.

«Мне больше всего нравятся начальные занятия, потому что они — прекрасное время для вас и вашего практикующего, чтобы изучить и узнать больше о своем здоровье и своих целях», — говорит Сэмюэлс.

После этого вы вместе создадите план игры, чтобы выяснить, как лучше всего достичь этих целей.

Последующие сеансы будут состоять из оценки прогресса клиента и корректировки стратегии по мере необходимости.

«Последующие сеансы — это на самом деле вся работа», — говорит Сэмюэлс. «Вы можете рассчитывать на образование в области питания, советы, стратегии и инструменты для достижения ваших целей.»В идеале каждую встречу вы должны заканчивать с практическими изменениями поведения и целями, над которыми вы можете работать до следующего сеанса.

Как мне узнать, подходит ли мне RD?

По словам Сэмюэлса, поиск подходящего диетолога может занять некоторое время, как и поиск подходящего терапевта или партнера. В условиях больницы вы вряд ли скажете, кого вы видите. Но если вы ищете врача-терапевта в частной практике, у вас будет больше свободы в выборе профессионала в области здравоохранения.

Вот три момента, о которых следует помнить:

Помните: «Практики уникальны в своих подходах, и это обусловлено различиями в их обучении, личностях и опыте», — говорит Сэмюэлс.

Эти различия помогут понять, как работают диетологи. «Некоторые терапевты составляют подробные планы питания или конкретные протоколы для своих пациентов, тогда как другие этого не делают», — говорит Феллер. «Это не означает, что один способ лучше другого, это просто вопрос заботы о пациенте.«

Решая, какой тип диетолога принесет вам наибольшую пользу, подумайте, нужен ли вам кто-то, специализирующийся в определенной области, например, проблемах с желудочно-кишечным трактом, если вы имеете дело с СРК, или интуитивном питании, если вы боретесь с расстройством пищевого поведения.

«Также спросите себя:« Нужен ли мне предписывающий план питания с рецептами и инструкциями о том, как соблюдать диету для конкретной цели, или я предпочитаю совместный процесс, который работает на изменение образа жизни и поведения? »- предлагает Сэмюэлс.

Ваши личные предпочтения

Также помните о своем типе личности: вы любите жесткую любовь или предпочитаете более нежных людей? Работа с кем-то, с кем вы не общаетесь лично, может замедлить прогресс.

Хорошей новостью является то, что некоторые частные практики предлагают бесплатные вводные звонки или 15-минутные консультации для потенциальных клиентов. «Это помогает людям понять, подходит ли работа с нами, что дает клиенту и практикующему врачу расслабиться и взволновать перед началом этого совместного пути», — говорит Сэмюэлс.

Как долго большинство людей работают с диетологом?

Это зависит от человека и его целей.

Кто-то, просто желающий сбросить пять фунтов, может встретиться с РД только до тех пор, пока не достигнет своей целевой массы, в то время как другим, ищущим поддержки при переходе на новый диагноз диабета 2 типа или сердечного заболевания, может потребоваться длительный уход.

Сэмюэлс говорит, что обычно сначала видит клиентов еженедельно или раз в две недели.

«Мы каждый месяц оцениваем, готовы ли они встречаться реже.В конечном итоге цель состоит в том, чтобы они больше не нуждались во мне, потому что они интегрировали все эти изменения в свой образ жизни как привычки, которые они могут постоянно делать на регулярной основе ».

15 признаков того, что вам следует запланировать посещение

Вы раздавили его в спортзале. Вы проходите ежегодный медосмотр и направляетесь к дерме для проверки кожи не реже одного раза в год. Черт возьми, вы даже находите время на ежемесячные приемы к хиропрактику. Скорее всего, есть одна важная встреча, которую вы не включите в свой график: посещение диетолога.

То, что офтальмолог делает для ваших глаз, так и диетолог делает для того, чтобы ваша пищеварительная система и тело работали бесперебойно, при этом следя за тем, чтобы вы получали нужные питательные вещества, и помогая вам составить план питания, который лучше всего подходит для вас — независимо от того, является ли ваша цель это потеря веса, изучение того, как придерживаться здоровой веганской диеты, или увеличение потребления железа. Хотя каждый должен попытаться записаться на прием в своем календаре, вот явные признаки того, что вы должны сразу увидеть RD.

Shutterstock

Но есть загвоздка.«Прежде чем вы начнете исключать какие-либо продукты из своего рациона, рекомендуется проконсультироваться с дипломированным диетологом», — говорит Сара-Джейн Бедвелл, доктор медицинских наук, LDN, ведущая видеосерии «Готовим с Сарой-Джейн». Правда в том, что каждый может называть себя диетологом, но R.D. является национальным сертификатом, и это профессионалы, которые имеют проверенный опыт и образование, чтобы давать важные рекомендации, например, исключить целые группы продуктов. «RD может помочь вам определить, вызваны ли ваши симптомы аллергией, непереносимостью или чем-то еще, — продолжает Бедвелл.»Он или она также может посоветовать вам, как поставить диагноз и, если вам нужно обратиться к врачу, к какому типу врача обратиться. Выполнение правильных шагов имеет решающее значение для постановки правильного диагноза. Например, многие люди не осознают Чтобы поставить правильный диагноз непереносимости глютена или целиакии, вам все равно необходимо употреблять глютен во время теста. Диетолог поможет вам в этом, поможет выбрать правильную диету и убедиться, что вы не употребляете глютен. • в процессе не возникает дефицита питательных веществ.«

Shutterstock

Это важно, друзья и девушки: «По мнению большинства врачей, опорожнение кишечника должно происходить один-два раза в день», — говорит Лиза Хаим, доктор медицинских наук и основательница Well Necessities и TWN Collection. «Если вы пропускаете дни, не ходя в туалет, поговорите с RD о некоторых изменениях, которые необходимо внести». Если вы еще не уверены, что вам нужно обратиться к профессионалу, попробуйте избавиться от продуктов, вызывающих запор.

Shutterstock

Газы, вздутие живота, диарея… это звучит как реклама раствора, который продается в пластиковой бутылке, но на самом деле речь идет о вашем потреблении молочных продуктов.«У вас может быть непереносимость лактозы», — говорят The Nutrition Twins, Лисси Лакатос, RDN, CDN, CFT и Тэмми Лакатос Шеймс, RDN, CDN, CFT, а также авторы книги The Nutrition Twins ‘Veggie Cure . «Непереносимость лактозы очень зависит от дозы, а это означает, что если у вас есть пара столовых ложек мороженого, все может быть в порядке, но чашка может отправить вас в крайность. Вам нужно выяснить, можно ли есть молочные продукты, а если нет, они позаботятся о том, чтобы вы могли получить все питательные вещества из молочных продуктов другим способом.«

… и вы никогда не увидите результатов. Или вы набираете все обратно вскоре после того, как сбросили вес. Независимо от препятствий, диетолог может вдумчиво и эффективно помочь. «RD может помочь вам изменить свой образ жизни, а не следовать определенной диете», — говорит Бедвелл. «Зарегистрированный диетолог обучен тому, чтобы помочь вам изучить здоровое поведение и привычки, а также выявить вредные. Они могут помочь вам понять научные основы того, как пища питает ваше тело, как достичь баланса в выборе продуктов питания, и обеспечить подотчетность, чтобы держать вас на ходу.«

Shutterstock

«Зарегистрированный диетолог может помочь вам свести к минимуму симптомы кислотного рефлюкса, посадив вас на соответствующую диету», — рассказывают The Nutrition Twins. «Вы действительно хотите проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться, что это не связано с чем-то более серьезным, но [посещение диетолога] может очень помочь».

«Сильно сниженный аппетит или повышенный аппетит могут быть предупреждающими признаками того, что что-то не так, — говорит Хаим. «Диетологу, вероятно, придется посоветоваться с врачом, чтобы узнать, что происходит, но для начала лучше всего начать с встречи с диетологом.«

Shutterstock

«Под руководством дипломированного диетолога вы будете знать, какие продукты выбрать, а от каких следует избегать, чтобы снизить уровень холестерина и мгновенно снизить вероятность сердечных заболеваний и сердечного приступа», — объясняют The Nutrition Twins.

Это не только то время месяца. И это не просто неделя очищения и размышлений о том, почему через месяц вы вернули вес. Мы говорим о постоянной неспособности похудеть, несмотря на то, что делаете все правильно, например, тренируетесь, правильно питаетесь и высыпаетесь.«Хорошее питание — это гораздо больше, чем кажется на первый взгляд. Встреча с диетологом может помочь оценить некоторые из ваших подводных камней, о которых вы, возможно, не подозреваете», — предлагает Хаим.

«Похудение и здоровое похудение — две очень разные вещи», — предупреждает Хаим. «Умение похудеть — при этом правильно питаясь и избегая дефицита питательных веществ — является ключом к поддержанию хорошего здоровья и даже к снижению веса».

Shutterstock

Приспосабливаться к более трудным укромным уголкам и закоулкам жизни — хорошее время, чтобы обратиться к диетологу, потому что он подобен психологу для вашего тела.«Независимо от того, узнали ли вы, что беременны, у вас только что диагностировали диабет, или вы решили подготовиться к марафону, дипломированный диетолог может помочь вам справиться с этой проблемой!» предлагает Бедвелл. «РД обучен во всех областях питания и понимает, как правильная диета может помочь или навредить вашему состоянию. Некоторые диетологи даже имеют специальные сертификаты в таких областях, как педиатрия, диабетическое просвещение и спортивное питание, и знают о последних исследованиях в этих областях. »

Погодите, не все все время думают о своей следующей трапезе? Если серьезно, то если вы часто озабочены — и одержимы — своим следующим приемом пищи, пора проконсультироваться с диетологом.«Если вы постоянно думаете о своем следующем приеме пищи и, возможно, даже ложитесь спать, думая о завтраке, пора назначить встречу», — говорит Хаим. «Когда эти мысли вызваны не голодом, а скорее« одержимостью »едой, это может быть ранними признаками расстройства пищевого поведения. Иногда, узнав немного больше о науке о питании от диетолога, можно пойти по более здоровому пути».

Shutterstock

«Это встречается чаще, чем вы думаете», — говорят The Nutrition Twins. «Профессионал может разобраться в этом, чтобы увидеть, не вызвано ли это чем-то вроде недостатка кальция, чрезмерных тренировок или чего-то еще.Они могут гарантировать, что вы получаете необходимые питательные вещества для усвоения кальция и укрепления костей, такие как витамин D и витамин K, и это всего лишь пара «.

Shutterstock

Если вы переусердствуете, когда беспокоитесь, грустите или даже счастливы, это красный флаг, если вы не можете разделить это чувство с помощью привычки. «В противном случае это может привести к нездоровым привычкам, которые могут привести к увеличению веса и всем сопутствующим заболеваниям, таким как диабет, болезни сердца и рак», — говорят The Nutrition Twins. «Диетолог (а иногда и терапевт) может помочь вам справиться с эмоциями, чтобы вы могли победить переедание.«

Shutterstock

Вы работаете полный рабочий день, подрабатываете подработкой, трое домашних животных, дети и муж. Проще говоря, вы устали. «Есть вероятность, что вы недостаточно заправляетесь топливом, чтобы поддерживать этот плотный график», — говорят The Nutrition Twins. «Квалифицированный диетолог может помочь вам убедиться, что вы постоянно обеспечиваете свое тело топливом в течение дня — и что вы выбираете правильную пищу, чтобы подпитывать свой мозг и мышцы, а также предотвращать спады и сбои в энергии».

Shutterstock

Пытаетесь забеременеть? «RD может помочь подготовить ваше тело к максимально здоровой беременности и гарантировать, что ваш ребенок получает все, что ему нужно», — говорит Хаим.Чтобы получить хорошее руководство по беременности и тому, что вы можете сделать сейчас , не упускайте эти способы сохранить фертильность в свои 30 лет.

Чего ожидать от посещения врача

Наши дипломированные диетологи-диетологи уровня доктора и магистра работают в сотрудничестве с вами и вашим образом жизни, выступая в качестве экспертов по питанию, а также в качестве вашего тренера, так что вы отвечаете за улучшение своего здоровья и изменение исхода болезни. Обучая и давая вам практические и полезные навыки и идеи питания, она даст вам возможность выбирать здоровую пищу, которая будет легкой и вкусной.Она составит индивидуальный план и расставит приоритеты для ваших целей, чтобы помочь вам добиться ЖИЗНЕННЫХ изменений в вашем здоровье.

Во время вашего первого 90-минутного сеанса вы оба зададите много вопросов. Этот визит — начальный прием. Ваши цели и то, чего вы хотите достичь с диетологом-диетологом, будут иметь наивысший приоритет. Вас спросят, какие продукты вы любите есть, как часто вы едите и какие конкретные проблемы вы или ваших практикующих врачей испытываете по поводу вашего текущего плана питания.Если врач направил вас по поводу заболевания, ваш диетолог изучит результаты ваших лабораторных исследований, лекарства и любые состояния, которые могут повлиять на ваше пищеварение или способность усваивать питательные вещества. При необходимости она порекомендует необходимые генетические, гормональные и пищевые тесты, а также анализы стула. С вашего разрешения наш диетолог-диетолог будет работать с вашим основным лечащим врачом, чтобы оптимизировать ваше лечение. Цель первого визита — собрать достаточно информации для создания индивидуального плана, отвечающего вашим уникальным потребностям.

Ваш диетолог-диетолог проведет анализ биоэлектрического импеданса (BIA) для измерения исходного уровня. Этот тест включен в стоимость посещения и не требует дополнительных затрат. . BIA используется для измерения абсорбции питательных веществ, здоровья клеток, детоксикации, базовой скорости метаболизма, общего содержания воды в организме, абсорбции и удержания воды, состава тела (телесного жира, общей безжировой массы тела и мышц) и минеральной плотности костей. Долгосрочный и краткосрочный план разрабатывается на основе результатов теста BIA (если он был проведен), потребления, ваших медицинских проблем / проблем питания, ваших лабораторных исследований, ваших целей и отзывов.Ваш диетолог-диетолог проведет вас через этот процесс в зависимости от того, что вы хотите и готовы сделать.

Контрольные встречи

Последующие встречи позволяют вам и вашему диетологу проверить, насколько хорошо вы соблюдаете свой план питания или цели в области питания, подходит ли этот план для вашего образа жизни и влияет ли он на ваш медицинский диагноз и симптомы. . Последующие встречи также используются для отслеживания тенденции теста BIA, чтобы убедиться, что предоставленный вам план работает.Если прогресса практически нет, диетолог изменит план, чтобы повысить эффективность. Она будет продолжать работать с вами и обучать вас правильному питанию, давать вам идеи и рецепты еды, давать вам ответственность, необходимую для соблюдения плана, и превращать его в решение на всю жизнь и помогать вам переходить через времена года и жизнь. изменения.

Планирование питания

Планирование питания включает создание плана питания, основанного на вашем индивидуальном теле, который включает в себя ваши лабораторные исследования, гормоны, генетику, пищевую чувствительность, состояние (состояния) здоровья, результаты BIA, а также ваши индивидуальные цели и уровень навыков на кухне.