Самые полезные продукты
Ягоды
По мнению ученых, в первую очередь звания «самые полезные продукты» заслужили ягоды. Особенно подчеркивают исследователи свойства черники и голубики. Эти полезные продукты содержат наибольшее количество антиоксидантов. Кроме того, антоциан, содержащийся в этих ягодах, способствует замедлению процессов старения нервной системы человека. Черника и голубика – очень полезная еда для тех, кто страдает заболеваниями сердечно-сосудистой и пищеварительной системы, онкологическими болезнями. Незаменимы эти полезные продукты питания и для людей, страдающих ожирением, и больных диабетом, поскольку способны снижать уровень холестерина и сахара в крови.
Орехи
В список самых полезных продуктов питания попали и орехи, причем какой-то отдельный их вид ученые не выделяют – полезны абсолютно все. Орехи являются источником большого количества витаминов, минералов, белков, полезных жиров. Эти полезные продукты питания при ежедневном их потреблении хороши для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета, анемии, проблем с потенцией, зрением, менструальным циклом. Также доказано, что орехи – полезная пища при стрессах, депрессиях, упадке сил, общего тонуса организма.
Лук и чеснок
Лук и чеснок – несомненно, полезные продукты питания, и ученые это подтверждают. Являясь настоящим кладезем витаминов, минералов, микроэлементов, полезных эфирных масел, эти продукты питания оказывают положительное влияние на весь организм человека. Судите сами: лук и чеснок хороши при заболеваниях печени, сердечно-сосудистой и эндокринной системы, снижают уровень холестерина в крови, укрепляют иммунную систему человека. И, конечно, каждый знает, что лук и чеснок – это самые полезные продукты при простудных заболеваниях. Эфирные масла и финтоциды, содержащиеся в луке и чесноке, предотвращают размножение микробов и уничтожают их.
Бобовые
Следующими в списке «Самые полезные продукты» идут бобовые. Содержащиеся в них большие количества ценных белков и грубой клетчатки делают эти продукты поистине уникальными в своем роде. Соя, бобы, фасоль и горох – полезные продукты для больных сахарным диабетом, атеросклерозом, людей, страдающих ожирением, заболеваниями пищеварительной системы, почек и печени, имеющих слабую иммунную систему. Бобовые – это самая полезная пища для вегетарианцев, поскольку они способны снабжать человеческий организм белками без сопровождения жира (что невозможно при употреблении белков животного происхождения). Кроме того, содержащийся в бобовых протеин (растительный белок) способствует регенерации клеток. Также бобовые – это полезные продукты питания при расстройствах нервной системы, ведь содержащиеся в них аминокислоты обеспечивают спокойствие, уравновешенность человека.
Фрукты
Фрукты – безусловно, без них список самых полезных продуктов питания был бы неполным. В первую очередь, это яблоки. Список заболеваний, для профилактики и лечения которых они особенно полезен, довольно широк. Это полезные продукты питания для сердечно-сосудистой, пищеварительной, мочевыделительной, иммунной системы, заболеваниях кожи и опорно-двигательного аппарата. Снижая уровень холестерина и сахара в крови, замедляя рост раковых клеток, яблоки по праву могут называться самыми полезными фруктами. В список «Самые полезные продукты» попали также и другие фрукты: киви и хурма, ананас и гранат, абрикос и банан, авокадо и манго. Таким образом, чем разнообразнее будет ваше «фруктовое меню» — тем лучше.
Овощи
Место в списке самых полезных продуктов нашлось и для овощей. Лидируют здесь зеленые листовые овощи: шпинат и салат. Эти полезные продукты являются поливитаминными, хороши для кишечника, замедляют рост опухолей (особенно простаты), оказывают мочегонное действие, полезны при гипертонии, ожирении, туберкулезе, атеросклерозе. Среди овощей на звание «самые полезные продукты» претендуют также капуста и морковь. Так, капуста (особенно белокочанная) имеет высокую питательную ценность и полезна как в свежем виде, так и в квашеном. Капуста обогащает микрофлору кишечника, способна выводить из организма холестерин. Это особенно полезная еда для больных гастритом с пониженной кислотностью, язвенной болезнью, страдающих геморроем и запорами, ожирением. Морковь не отстает от капусты по количеству содержащихся в ней полезных веществ. Она укрепляет иммунную систему, улучшает функционирование кишечника, положительно воздействует на сетчатку глаза, применяется для профилактики заболеваний сердца, почек и печени, оказывает ранозаживляющие и противовоспалительное действие. Особенно хороши эти полезные продукты в сочетании, например, в салатах.
Дары моря
Дары моря – безусловно, полезные продукты питания. Первое место среди них занимает рыба. Самые полезные продукты из рыбных — это жирные сорта: лосось, тунец, сардины. Благоприятно воздействуя на сердечно-сосудистую систему, рыба значительно уменьшает возможность возникновения различных заболеваний сердца (в том числе аритмии и ишемии), инфарктов и инсультов. Также рекомендуется принимать в пищу эти полезные продукты людям, имеющим проблемы с желудком, щитовидной железой, лишним весом. Рыба способствует активизации работы мозга, быстрому заживлению ран, препятствует образованию раковых клеток.
Яйца
Следующими в списке самых полезных продуктов идут яйца. Эти полезные продукты рекомендуют употреблять в пищу в количестве пяти штук в неделю. Содержащие около сотни полезных веществ, яйца способны очищать человеческий организм, выводить из него холестерин и другие вредные вещества, расщеплять жиры, а яичный белок является лучшим «строительным материалом» для мышц. Яйца – особенно полезные продукты питания при язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, хроническом панкреатите, расстройствах нервной системы. Учеными доказана также роль яиц в предотвращении образования раковых клеток и в будущем, возможно, именно яйца будут использоваться как один из действенных способов борьбы с онкологическими заболеваниями.
Изделия из муки грубого помола
Изделия из муки грубого помола – также полезные продукты питания. Высокое содержание витаминов, минералов, микроэлементов, биологически активных веществ – вот то, что дает все основания пополнить ими список «Самые полезные продукты». Они незаменимы для каждого человека, но особенно актуальны при сахарном диабете, заболеваниях сердца, слабой иммунной системе, проблемах с кишечником. Изделия из муки грубого помола оказывают положительное влияния на кожу, препятствуя ее старению, воспалению, возникновению аллергических реакций. Это особенно полезная пища для людей, занимающихся спортом, ведущих здоровый образ жизни.
Молоко
Молоко и кисломолочные продукты также попали в список «Самые полезные продукты». Кальций, содержащийся в молоке, укрепляет кости, зубы и волосы. Также молоко рекомендуется при сердечно-сосудистых заболеваниях, анемии, отеках, различных заболеваниях желудочно-кишечного тракта (гастриты, язвенная болезнь, невроз желудка). Молоко хорошо зарекомендовало себя при различных отравлениях и недаром его используют для предотвращения различных заболеваний на «вредных работах». Что касается кисломолочных продуктов, то кефир и творог – самые полезные продукты среди них. Они благоприятно сказываются на работе кишечника и пищеварительной системе в целом за счет бактерий, содержащихся в них. Также эта полезная еда вызывает аппетит, стимулируя выделение желудочного сока, обладает антимикробным действием.
Зеленый чай
Зеленый чай – еще один полезный продукт питания, утверждают ученые. Он уже давно превратился из экзотического напитка в повседневный, а его лечебные свойства известны практически всем. Зеленый чай способствует укреплению кровеносных сосудов, снижает артериальное давление, уровень холестерина и сахара в крови. Содержащиеся в зеленом чае вещества оказывают губительное воздействие на различные вирусы и микробы.
Зеленый чай – прекрасный антиоксидант, хорошо выводит из организма токсические вещества и яды, замедляет рост раковых клеток. Список заболеваний, при которых следует употреблять этот чудо-напиток, достаточно широк: атеросклероз, диабет, гипертония, заболевания щитовидной железы, проблемы со зрением, иммунной системой. Наконец, повышая общий тонус организма и замедляя процессы старения, зеленый чай имеет все основания пополнить список «Самые полезные продукты».
Итак, именно эти продукты питания являются на данный момент наиболее полезными, по мнению ученых. А получить максимум пользы от них можно, если совмещать в своем ежедневном рационе все перечисленные компоненты. Будьте здоровы и употребляйте в пищу только самые полезные продукты!
Полезные продукты для здоровья. ТОП-7 чтобы быть здоровым
Зимой и в межсезонье организм ослаблен от недостатка витаминов и микроэлементов. Иммунитет атакуют вирусы гриппа и простуды. Чтобы держать оборону, ему необходима поддержка.
Предлагаем вот что: откройте холодильник и проверьте по нашему списку «топ-7 полезных продуктов для здоровья», насколько вы готовы к борьбе за хорошее самочувствие. В этой статье расскажем, чем питаться, чтобы не болеть.
Полезные продукты для здоровья
Ягоды
Кушайте ягоды круглый год. В сезон запасайтесь свежими и замораживайте на зиму. Морошка, облепиха, брусника, вишня, смородина. Ягоды — это полезные продукты для здоровья, обогащенные клетчаткой, витамином С и В, антиоксидантами, каротином, железом, кальцием, марганцем, фолиевой кислотой.
Ягоды можно использовать, как отдельный перекус, так и добавлять в каши, мюсли, творог, десерты, варить из них компоты и морсы или заваривать вместо чая. Для этого нужно: 1-2 чайные ложки смородины или облепихи (или любая ягода на вкус) и стакан горячей воды. Дать 5 минут завариться, добавить мед по вкусу. Напиток дает энергию, утоляет жажду и насыщает витаминами.
Цитрусовые
Грейпфруты, апельсины, мандарины, лимоны и лаймы содержат витамины А, В, D, K, P, PP, кальций, калий и вещества, снижающие холестерин. Эти фрукты хороши для поддержания иммунитета.
Наверняка, у вас найдется дома лимон — один из часто употребляемых и полезных продуктов для здоровья. Добавляйте его в питьевую воду, заправляйте лимонным соком салаты. Натрите лимон на тёрке и смешайте с медом. Такое угощение можно подавать к чаю.
Имбирь
Ни один список полезных продуктов для здоровья не обойдётся без имбиря. Это кладезь полезных веществ. Прежде всего, имбирь — природный антибиотик, помогает организму противостоять заболеваниям. К тому же, в нем содержится аскорбиновая кислота, цинк, кальций, йод, эфирные масла.
Имбирь снимает боль, повышает иммунитет, улучшает кровообращение, помогает похудеть и способствует работе кишечника, что хорошо людям с РПП, о котором мы уже рассказывали в нашем блоге.
Чай с имбирем помогает при воспалении горла и борется с тошнотой, а компрессы из корня растения обезболивают.
Орехи
Орехи — отличный перекус, а ещё и полезный продукт для здоровья. Это источник омеги-3 — жирной кислоты, которую органим человека не вырабатывает, но очень в ней нуждается. А также группы витамина В (В1, В2, В3, В5, В6, В9), которые укрепляют защитные силы организма.
Орехи хорошо сочетаются с ягодами и продуктами, богатыми антиоксидантами. Таким составом лучше усваиваются и накапливаются микроэлементы в организме.
Квашеная капуста
Национальное блюдо нашей страны не просто так любимо россиянами. Его полезные свойства давно известны. И мы не про «кушай капусту, грудь будет расти». В одной порции этого блюда содержится почти суточная доза витамина С. Этот полезный продукт для здоровья богат витамином В6, который способствует усвоению белка, калием, магнием, цинком, клетчаткой, селеном, железом.
Квашеная капуста хороший иммуностимулятор и средство от авитаминоза, поэтому она в нашем списке.
Зелёный чай
Эликсир здоровья на Востоке. Сейчас он есть в России в каждом доме. Советуем иметь листовой настоящий зелёный чай, а не в пакетиках. И вот почему: в этом полезном продукте для здоровья содержатся «регуляторные Т-клетки», которые воздействуют на иммунную систему. К таким выводам пришли ученые в Институте Линуса Полинга в Университете штата Орегон (США). По их мнению, зеленый чай контролирует воспаление, укрепляет иммунитет и предотвращает рак. Так что в перерывах между кофе не забывайте выпивать и чашку заваренного зелёного чая.
Мёд
Мы не раз упоминали сегодня мёд. Этот продукт невероятно полезнен, если у вас нет на него аллергии. Огромную пользу обеспечивают 60 элементов, которые входят в его состав. Мед не нужно кушать ложками, достаточно 1-2 чайных ложек в день.
Мёд борется с вирусами, бактериями и грибками, заболеванием дыхательных путей и даже анемией, так как в этом полезном продукте для здоровья содержится железо.
Мёд бывает цветочный, липовый, гречишный, акациевый, в сотах или на разлив; выбирайте по вкусу.
А пережить холодную зиму и авитаминоз поможет наша профилактическая программа. В санаторно-курортном комплексе «Машук Аква-Терм» всё направлено на оздоровление организма, в том числе, мы следим за вашим питанием и предлагаем гостям только здоровую пищу. Бронируйте путёвку и приезжайте к нам в отпуск за впечатлениями и хорошим самочувствием!
Подписывайтесь на наш блог о здоровье и профилактике заболеваний – для вас только полезные, доступные и интересные статьи и материалы.
Продукты, которые принесут максимум пользы. Полезные свойства суперфудов
Соблюдение сбалансированной диеты, включающей в себя ряд необходимых для нормального функционирования жизненно важных систем продуктов, не должно вызывать никаких сложностей.
В данный момент существует огромное количество продуктов, которые не только обладают приятным вкусом, но и позволяют существенно улучшить состояние организма. В этой статье мы рассмотрим несколько самых вкусных и полезных продуктов для здоровья.
Фрукты и ягоды
Ягоды и фрукты считаются одними из самых полезных и вкусных натуральных продуктов для улучшения здоровья. Более того, данные продукты пользуются высокой популярностью, так как их можно употреблять в сыром виде, не используя термическую обработку, что позволяет с легкостью включать их в рацион.
Первым фруктом в списке наиболее полезных продуктов являются яблоки, содержащие много клетчатки, большой объем витамина C и множество антиоксидантов. Данный продукт рекомендуется употреблять между приемами пищи для снижения чувства голода.
Не менее значимым продуктом является авокадо, содержащий большой объем жиров и углеводов. Помимо этого, данный тропический фрукт также содержит витамин C, клетчатку и калий.
Третьим продуктом в этом списке являются бананы, которые считаются одним из самых богатых источников калия. Однако, помимо этого, в их составе также содержатся витамин B6 и клетчатка. Более того, банан считается одним из самых удобных для употребления продуктов.
Черника считается ягодой с самым высоким содержанием антиоксидантов.
Высоким уровнем популярности среди продуктов питания, улучшающих состояние здоровья, пользуются и апельсины, прославившиеся высоким содержанием витамина C, большим количеством антиоксидантов и приятным вкусом.
Полюбившаяся многим клубника считается не менее полезной. Эта ягода отличается низким содержанием углеводов и калорий, высоким уровнем витамина C, а также содержанием марганца и клетчатки.
Однако это далеко не все ягоды и фрукты способны оказывать положительное влияние на работу всех систем организма. В данный список также можно включить такие продукты как киви, вишня, виноград, грейпфрут, малина, слива, лимон, оливки, манго, груша и ананас.
Яйца
На протяжении многих лет яйца считаются одним из самых питательных продуктов в мире. Ранее ученые не рекомендовали включать их в рацион из-за высокого уровня холестерина. Однако проведенные в недавнем времени исследования продемонстрировали, что этот продукт является абсолютно безопасным для здоровья человека.
Мясо
Суждение о том, что большинство видов мяса являются вредными, ошибочно. Качественно приготовленное мясо считается одним из наиболее полезных продуктов в мире.
Так, самым богатым источником белка считается постная говядина, в которой, помимо этого, содержится активное железо, имеющее высокий уровень усвоения. Говядина рекомендуется многими диетологами тем лицам, которые используют для похудения низкоуглеводную диету.
Для снижения объемов жира в организме также часто рекомендуют использовать куриную грудку, отличающуюся низкой калорийностью, сравнительно невысоким содержанием жира и высоким содержанием белка. По заявлению ученых, куриная грудка считается одним из лучших источников питательных веществ.
Мясо ягненка является очень полезным продуктом, который рекомендуется многими диетологами из-за высокого содержания Омега-3 жирных кислот. Подобная особенность данного мяса обусловлена тем, что ягнята едят много травы, содержащей эти микроэлементы.
Семена и орехи
Несмотря на то, что орехи и семена имеют высокую калорийность и высокое содержание жира, их употребление позволяет избавиться от лишних килограммов. В этих продуктах содержится много полезных веществ, минералов и витаминов, необходимых организму человека для нормализации работы большинства жизненно важных систем организма.
Важно отметить, что орехи и семена также просто включить в свой рацион, как и фрукты с ягодами, так как они не требуют термической обработки перед употреблением.
Миндаль считается одним из самых популярных орехов. Он богат витамином E, клетчаткой, магнием и обладает антиоксидантными свойствами. По заявлению ученых, миндальные орехи позволяют ускорить метаболизм и процесс сжигания жира.
Семена чиа при этом считаются одними из самых питательных видов семян. В 28-ми граммах данного продукта содержится приблизительно 11 граммов клетчатки. При этом семена чиа также содержат кальций, марганец, магний и ряд других питательных веществ.
Не менее полезными считаются кокосы, содержащие клетчатку и триглицериды средней и длинной цепи.
Орехи макадамия пользуются большой популярностью в развитых странах, так как содержание в них Омега-6 жирных кислот в несколько раз выше, чем в других разновидностях орехов.
Грецкие орехи также считаются полезным продуктом, так как в их составе содержится клетчатка и ряд полезных минералов и витаминов.
Еще одним не менее полезным продуктом, который можно включить в данный список является арахис. Несмотря на то, что данный продукт имеет отношение к бобовым растениям, а не к орехам, многие люди из-за его структуры предпочитают относить его ко второму типу продуктов. Арахис содержит большое количество питательных веществ и антиоксидантов. Согласно заявлению исследований, включение в рацион данного продукта позволяет избавиться от лишних килограммов.
Овощи
Овощи считаются одним из основных источников калорий, обеспечивающих человеческий организм энергией. В связи с тем, что каждый из продуктов данного типа обладает своим уникальным составом и свойствами, специалисты рекомендуют каждый день употреблять несколько разных видов овощей. Рассмотрим каждый из продуктов данного вида более детально.
Спаржа относится к числу самых популярных овощей. Она отличается высоким содержанием витамина K и низкой калорийностью.
Не меньшей популярностью пользуются сладкий перец, который часто добавляют в салаты. Данный продукт имеет слегка сладковатый вкус и ценится за высокое содержание витамина C и антиоксидантов.
Капуста брокколи считается не менее полезной за счет высокого содержания ввитаминов C и K, клетчатки, и белка. Стоит отметить, что содержание белка в брокколи намного выше, чем в ряде других овощей. При этом данный вид капусты рекомендуется потреблять в вареном или в сыром виде.
Еще одним овощем, рекомендуемым специалистами для употребления, является морковь, содержащая витамин K, клетчатку, антиоксиданты и каратиноиды, улучшающие зрение.
Приятным на вкус и не менее полезным продуктом считается цветная капуста, которую принято добавлять в процессе приготовления различных салатов и блюд.
Одним из самых популярных овощей в мире является огурец. Данный продукт имеет низкую калорийность из-за того, что состоит преимущественно из воды. Но, несмотря на это, в его составе находится много питательных веществ, включая витамин K.
Самым полезным овощем для улучшения работы иммунной системы является чеснок, в составе которого находится сильнодействующее биологически активное соединение.
Капуста в последнее время набирает все большую популярность за счет того, что она придает приятный вкус и особый хруст многим салатам. Однако при этом данный продукт также имеет высокое содержание витаминов K и C, клетчатки и других питательных веществ, оказывающих положительное влияние на состояние здоровья.
Нередко для приготовления различных салатов используется и лук, содержащий ряд биологически активных веществ, укрепляющих иммунитет человека.
Высокой популярностью пользуются и помидоры, которые в большинстве случаев классифицируются как овощи, несмотря на то, что они являются фруктами. В составе помидоров находятся такие полезные вещества как калий и витамин C.
К числу других полезных овощей, которые также рекомендуется включать в рацион, специалисты относят:
- брюссельскую капусту;
- артишоки;
- баклажаны;
- салат;
- редис;
- кабачки;
- грибы.
Рыба и морепродукты
Для поддержания нормальной работы многих жизненно важных систем организма ученые рекомендуют включать в рацион рыбу и морепродукты. Это связано с тем, что именно эти продукты имеют высокое содержание Омега-3 жирных кислот, йода, и других микроэлементов, которых не хватает большинству людей.
Согласно исследовательским данным, лица, регулярно употребляющие морепродукты и жирную рыбу, имеют существенно меньший риск возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы и мозга, а также большую продолжительность жизни.
Лосось относится к числу жирных рыб и пользуется большой популярностью из-за своего прекрасного вкуса и большого количества питательных веществ. Добавление в рацион данной рыбы позволяет обеспечить организм белком, Омега-3 жирными кислотами, а также витамином D.
Не менее полезной рыбой, содержащей жирные аминокислоты, является сардина. Несмотря на свои небольшие размеры, данная рыба содержит большое количество питательных веществ, необходимых для нормализации работы мозга.
Форель является не менее популярной жирной рыбой, свойства которой сопоставимы лососем.
Однако стоит отметить, что в западных странах особой популярностью пользуется тунец, который отличается высоким содержанием белка и низкой калорийностью. Включение данной рыбы в рацион позволяет избавиться от лишних килограммов.
К числу полезных продуктов морского происхождения следует отнести моллюсков, таких как устрицы и осьминоги. Люди крайне редко включают подобные продукты в свой рацион. Однако мясо моллюсков содержит большое количество питательных веществ, из-за чего его часто сравнивают с говяжьей печенью и другими внутренними органами животных.
Еще одним интересным продуктом морского происхождения являются креветки, которые отличаются высоким содержанием белка, наличием селена и витамина B12. Данный продукт является диетическим и считается лучшим выбором для тех, кто хочет избавиться от лишних килограммов.
Зерновые культуры
На протяжении последних нескольких лет зерновые культуры теряют свою популярность. Это связано с популяризацией палео диеты, исключающей некоторые зерновые растения.
Однако исключение всех зерновых культур из рациона является ошибкой, так как большинство из них содержат необходимые для поддержания здоровья питательные вещества.
Первым продуктом в данном списке является коричневый рис, который активно используется в рационе каждого третьего человека на планете. Этот продукт содержит большое количество клетчатки, магний , а также витамин B1.
Еще одним продуктом для сохранения здоровья является овес, содержащий бета-глюканы, улучшающие работу иммунной системы и предотвращающие образование раковых клеток.
На протяжении последних нескольких лет среди людей, заботящихся о своем здоровье, существенно выросла популярность квиноа – зернового растения, содержащего белок, клетчатку и магний.
Хлеб
Очень много людей включают в свой рацион хлеб. Поэтому при переходе на сбалансированное питание им крайне сложно заменить данный продукт. Однако существует несколько решений этой проблемы:
хлеб Иезекииля;
домашний хлеб с низким содержанием углеводов.
Первая разновидность хлеба является одним из самых полезных продуктов данного вида. Это связно с тем, что хлеб Иезекииля изготавливается из проросших зерен пшеницы и нескольких разновидностей бобов.
Второй вариант является более полезным из-за того, что он изготавливается самостоятельно, что позволяет контролировать количество полезных веществ в продукте, его калорийность и наличие глютена.
Плоды бобовых растений
Плоды бобовых растений относятся к числу тех продуктов, которые были несправедливо осуждены диетологами в последние годы. Утверждение, что данные продукты содержат вещества, препятствующие процессу пищеварения и усвоения питательных веществ, является абсолютно верным. Однако при этом следует учитывать, что правильное приготовление плодов бобовых растений позволяет полностью исключить эти вредные вещества.
Иначе говоря, при правильном приготовлении плодов бобовых растений человек может получить источник большого количества белка и питательных веществ.
Наиболее популярным среди бобовых растений, позволяющих улучшить состояние здоровья, является стручковая фасоль, которая также известна под названием зеленая фасоль. Также как и обыкновенная зрелая фасоль она имеет высокое содержание клетчатки.
Еще одним популярным бобовым растением является чечевица, которая считается одним из основных источников растительного белка. Чечевица имеет уникальную структуру и очень приятный вкус.
Молочные продукты
У некоторых людей наблюдается непереносимость лактозы, что является препятствием для употребления молочных продуктов, являющихся богатым источником питательных веществ. В недавнее времени ученым удалось доказать, что лица, регулярно употребляющие молочные продукты, имеют существенно меньший риск развития диабета 2-го типа и ожирения.
Важно обратить внимание на то, что натуральное молоко, полученное от коров, питающихся свежей травой, является более полезным, чем некоторые биологически активные жирные кислоты, такие как CLA.
Одним из самых вкусных и полезных молочных продуктов является сыр. Содержание в одном кусочке этого продукта полезных веществ сопоставимо с одной чашкой молока. При этом стоит отметить, что молоко является богатым источником белка, кальция и полезных жиров.
Не менее полезным является йогурт. Этот продукт производится путем добавления в молоко живых бактерий, улучшающих всасывание питательных веществ и нормализующих микрофлору кишечника.
Масла и жиры
Еще сравнительно недавно многие диетологи вступали против употребления различного рода жиров. Но ученым удалось установить, что многие жиры и масла могут быть источниками полезных веществ, улучшающих здоровье человека.
Одним из продуктов, доказавших это, является сливочное масло, содержащее не только большое количество питательных веществ, но и витамин K2.
Вторым полезным продуктом из данного списка является кокосовое масло, содержащее полезные жирные кислоты, называемые триглицеридами. По заявлению исследователей, употребление масла кокоса может снизить риск развития и устранить некоторые симптомы болезни Альцгеймера. Более того, данная разновидность масла позволяет избавиться от лишнего жира.
Но самым полезным жиросодержащим продуктом в мире было признано оливковое масло, содержащее антиоксиданты и мононенасыщенные жиры, которые в сочетании между собой оказывают колоссальное положительное влияние на организм.
Корнеплоды
В большинстве случаев корнеплоды являются очень полезными продуктами, содержащими множество полезных веществ. Самым распространенным из них является картофель, содержащий калий и витамин C. Более того, при проведении исследований ученые отметили, что отварной картофель способен обеспечивать чувство насыщенности намного лучше ряда других отварных продуктов.
Еще одним полезным корнеплодом является батат, который также известен как сладкий картофель. В его составе содержится большое количество питательных веществ и антиоксидантов, обеспечивающих защиту клеток от разрушения.
Яблочный уксус
Среди ценителей здорового питания и сбалансированных диет яблочный уксус пользуется большой популярностью. Согласно исследовательским данным, этот продукт способен снижать уровень сахара в крови и ускорять процесс снижения веса.
Специалисты рекомендуют использовать данную разновидность уксуса для приготовления салатов.
Черный шоколад
Черный шоколад является не только самым вкусным продуктом из всех вышеперечисленных, но и самым полезным. В его составе содержатся магний и самые сильные антиоксиданты.
Самые полезные продукты питания – TOP10 самых полезных продуктов
Не хотите ли поучаствовать в небольшом эксперименте? Для этого не нужно делать что-то особенное или прилагать неимоверные усилия, просто подойдите к своему холодильнику, откройте дверцу и, оглядев пытливым взором содержимое полок, ответьте, сколько самых полезных продуктов вы там обнаружили. Не торопитесь, отнеситесь к этому серьёзно и не путайте вкусные, любимые и не очень полезные для организма продукты с порой не любимыми, но очень полезными. Это значит, что копчёную колбаску и кусочек вчерашней оставшейся после ужина курочки следует отодвинуть в сторону. Они к полезным продуктам не относятся. Туда же отправятся консервы, майонез и кетчуп. Каков же результат? Полезных продуктов найдено не много, не так ли? Или не найдено совсем?
Может, задумчиво застыв перед холодильником, вы просто не можете быть уверены в том, какой из продуктов полезный, а какой нет. Не огорчайтесь, таких сомневающихся наверняка больше половины, ведь чтобы назвать полезные продукты, надо знать их свойства. Чтобы помочь вам решить эту проблему, мы подготовили для вас список самых-самых полезных продуктов питания ТОР-10. По мнению ученых, именно эти продукты питания являются наиболее полезными на данный момент. На самом деле их гораздо больше, но мы хотим поговорить о самых-самых, полезные свойства которых хорошо изучены и проверены, так сказать, временем. Эти самые-самые полезные продукты питания вполне доступны каждому, их можно купить в любом супермаркете и в любое время года. Но это вовсе не означает, что в вашем холодильнике теперь «поселятся» только эти десять продуктов. Просто не забывайте о них, пусть они присутствуют в вашем рационе и приносят пользу вашему организму.
Овощи
Капуста
По количеству витамина С она обгоняет апельсины, а кальция в ней больше, чем в молоке. Капуста стимулирует выработку красных кровяных телец, способствует омоложению тканей, активизирует обмен веществ, регулирует жировой обмен, понижает уровень холестерина в крови, повышает иммунитет и укрепляет сердечную мышцу. Капуста сохраняет свои полезные, нужные нашему организму витамины и при квашении. Пищевая ценность и польза квашеной капусты обуславливается высоким содержанием молочной кислоты, минеральных солей и витаминов. А ещё в этом замечательном овоще много никотиновой кислоты, которая придаёт красивый, здоровый блеск волосам и крепость ногтям. Так что не отказывайте себе в удовольствии быть красивыми и здоровыми, ешьте капусту!
Морковь
По количеству содержащихся в ней полезных веществ нисколько не отстаёт от капусты. Поэтому частенько они выступают прекрасным дуэтом в большинстве приготовленных блюд. Морковь можно употреблять в разных видах — сырую, вареную и тушёную, жареную, маринованную… Чтобы морковка лучше усваивалась, ешьте её со сметаной или подсолнечным маслом. Но чаще всего грызите её сырой – это укрепит дёсны и значительно уменьшит количество микробов во рту. Славится же морковь не только содержанием всем нам известного витамина А (каротина), который ещё называют витамином красоты, других витаминов в ней тоже предостаточно, как, впрочем, и минеральных веществ. Просто не верится, что в обычной маленькой морковке содержатся ещё и фруктоза, глюкоза, лецитин, аминокислоты, белки и крахмал. Морковь укрепляет иммунную систему, улучшает функционирование кишечника, благотворно влияет на зрение и, по мнению многих учёных, способна даже предотвратить развитие онкологических заболеваний. И это только малая толика того, на что способен этот чудо-овощ, заслуживающий не только уважения, но и непременного включения в повседневный рацион.
Лук или чеснок
Просто соратники в борьбе с различными болезнями. Они на самом деле схожи между собой наличием одинаковых полезных веществ и той неоценимой пользой, которую они приносят организму, когда мы, даже не задумываясь об этом, добавляем их во многие блюда. Это про них можно с полной уверенностью сказать: «Мал золотник, да дорог». Лук и чеснок укрепляют иммунную систему, снижают уровень холестерина в крови, придут на помощь при заболеваниях печени и просто незаменимы при простудных заболеваниях. Конечно, употреблять лук и чеснок намного полезнее в сыром виде, но не всякий отважится есть их сырыми каждый день – запах уж больно сногсшибательный. Время от времени, когда не предвидится важных встреч и близкого общения с людьми, можно позволить себе несколько долек свежего чеснока или кусочков лука, это только благотворно скажется на вашем организме.
Фрукты
Полезных фруктов существует невероятное количество, и поэтому сказать, что нам нужен только какой-то один, не просто неправильно, но даже как-то невежливо по отношению к другим. Другое дело, какие фрукты мы можем себе позволить в зависимости от цены или времени года. Поэтому рассмотрим два вполне доступных нам варианта.
Яблоки – такие родные, во всех отношениях полезные и замечательные фрукты. Помните пословицу: «Одно яблоко в день – доктора без работы?» Как говорится, сорвал витаминчик с ветки, вымыл – и наслаждайся вкусом и ароматом, а заодно и насыщай свой организм всякими полезностями. А их-то, кстати, немало. Употребление в пищу яблок замедляет рост раковых клеток, снимает воспаление, нормализует работу желудка. А кроме того яблоки – настоящая кладовая витаминов и минералов, благотворных для иммунитета и кровеносной системы человека.
Бананы, которые продаются в наших супермаркетах круглый год, давно уже воспринимаются россиянами не как заморские гости, а как родные, да и цена у этого удивительного по своей уникальности фрукта вполне приемлемая. Бананы принесут пользу и здоровому человеку, и тем, кто подвержен заболеваниям пищеварительного тракта. Они быстро усваиваются организмом, благодаря чему утоляют голод. В составе бананов присутствуют три природных сахара, а именно – фруктоза, глюкоза и сахароза, а также нужные нам витамины и химические элементы. Но самое главное, бананы – рекордсмены по содержанию калия, который нужен нам для работы сердечно-сосудистой системы, печени, головного мозга, мускулов и крепости костной ткани. Если вы, к примеру, склонны заедать стрессы сладостями, отдайте предпочтение бананам, которые снимут нервное возбуждение, приведут сахар в норму и помогут обмену веществ.
Бобовые
Фасоль — один из самых ярких и полезных представителей семейства бобовых, постоянное употребление которых оказывает омолаживающий эффект и способствует продлению жизни. К тому же, фасоль весьма неприхотлива, и вырастить её на своём участке большого труда не составит. Эта незаметная «скромница» содержит высокое количество растительного белка и калия, необходимого для хорошей работы сердца и других жизненно важных органов, клетчатку – для лучшей работы всего желудочно-кишечного тракта. А ещё в ней крайне мало калорий и много антиоксидантов. Количество белков фасоли превосходит баранину, курятину и творог, находится на равных по белку с зернистой икрой и сырными продуктами. Хорошая новость для вегетарианцев и постящихся!
Молочные продукты
Творог – это кальций и фосфор, необходимые для формирования костной ткани, здоровья зубов, ногтей, сердца, мозга и сосудов, а также легкоусваиваемый белок, который может заменить белки мяса и рыбы. Самый лучший творог – это, конечно, приготовленный в домашних условиях или купленный на рынке у продавца, которому доверяете. Но если такой возможности нет, выбирайте в магазине продукт с названием «Творог», а не появившийся на прилавках в изобилии «Творожный продукт», из него вы вряд ли извлечёте ту пользу, о которой мы вам рассказываем.
Растительные масла
Оливковое масло, пожалуй, самое популярное среди растительных масел, так как содержит мононенасыщенные жирные кислоты, которые очень полезны для сердца и борются с холестериновыми бляшками. Его можно добавлять в салаты, супы, каши, во многие вторые блюда и даже принимать натощак. Оно и сердце бережёт, и нормализует артериальное давление, помогает укрепить кости, благодаря содержащимся в нём витаминам А, D, Е и К, чем снижает риск возникновения заболеваний суставов. Особенно полезно оливковое масло детям, так как оно стимулирует рост костной ткани. Оливковое масло показано людям, страдающим заболеваниями пищеварительного тракта, печёночными болезнями и заболеваниями жёлчного пузыря. Олеиновые кислоты, входящие в состав оливкового масла, способствуют укреплению памяти и благотворно отражаются на мыслительных процессах.
Рыба
Только представьте себе – 30 граммов рыбных продуктов в сутки или три «рыбных» обеда в течение недели снижают вероятность развития инфаркта на 50%! По своим пищевым и кулинарным качествам рыба ни в чём не уступает мясу, так как содержит белки, жиры, экстрактивные и минеральные вещества, а по лёгкости усвоения белков даже превосходит последнее. Среди всех видов рыб особенно полезной считается морская рыба из холодных морей, например, лосось, являющийся рекордсменом по содержанию жиров Омега-3, понижающих уровень холестерина, предупреждающих отдельные виды онкологических заболеваний и тромбоз сосудов, а также Омега-6 и железа. Кроме того, он способен снизить риск возникновения различных заболеваний сердца, побороть депрессию, предупредить потерю памяти и улучшить состояние волос. Возьмите за правило чаще заменять мясо рыбой, и скоро сами убедитесь в том, насколько улучшится состояние всего организма.
Мёд
Если у вас есть мёд, о сахаре можно просто забыть. Этот чрезвычайно полезный и нужный в рационе природный продукт, повышающий устойчивость организма ко многим инфекциям, он укрепляет иммунитет и является лучшим источником энергии. Мёд содержит множество витаминов, ферментов, микроэлементов, органических кислот и протеинов. Его рекомендуют принимать при лечении заболеваний печени, желудочно-кишечного тракта, органов дыхания, да и просто для общего укрепления организма. Добавляйте мёд в чай, каши, пейте кипячёную воду с добавлением мёда перед сном, это поможет вам быстрее уснуть и восстановить силы.
Орехи
Простолюдинам Древнего Вавилона есть орехи было строго запрещено, считалось, что эти плоды укрепляют ум, а черни это ни к чему. Сегодня, к счастью, каждый может позволить себе горсточку любых орехов на выбор. Среди всего разнообразия предпочтение всё же отдаётся грецкому ореху, потому что он является настоящим кладезем витамина С. Взрослому человеку достаточно съесть всего пять ядер грецких орехов, чтобы получить суточную норму витамина С. Однако есть их надо медленно, тщательно пережёвывая, иначе они не усвоятся организмом. Грецкий орех приводит в норму уровень кислотности желудочного сока, нормализует функции кишечника. Для людей, страдающих диабетом, повышенным давлением, суставными болезнями, мастопатией и миомой, грецкий орех просто жизненно необходим. Ко всем его прочим положительным качествам можно добавить ещё одно немаловажное – он благотворно воздействует на нервную систему, устраняя большое нервное напряжение, благодаря чему грецкие орехи советуют употреблять для стимулирования мозговой активности, при головных болях, нарушениях памяти и внимания, при расстройствах сна и стрессе.
Зелёный чай
Почитателей зелёного чая с каждым днём становится всё больше и больше. И неудивительно, ведь этот напиток очень полезен. Старайтесь покупать зелёный чай россыпью, без добавок, а не в пакетиках, чтобы пить действительно ценный и полезный для здоровья напиток. Только настоящий зелёный чай содержит антиоксиданты и особенно богат витамином C (2 чашки зелёного чая равны 7 апельсинам). Этот удивительный напиток притупляет чувство голода и улучшает работу кишечника, снижает риск инсультов, способствует укреплению кровеносных сосудов, улучшает иммунную систему, понижает уровень холестерина и сахара в крови и оказывает губительное воздействие на различные вирусы и микробы. И, наконец, он повышает общий тонус организма и замедляет процессы старения. Добавляйте в зелёный чай яблочный сок, это придаст ему интересный вкус. Обратите внимание на тот факт, что зелёный чай рекомендуется принимать тем, кто много работает за компьютером, поскольку считается, что он защищает наш организм от вредных излучений.
Полезных для здоровья продуктов на самом деле очень много, ведь всё из того, что даёт нам природа, несёт в себе пользу и созидание: одни помогают нам сохранить здравый рассудок, другие – молодость нашего тела. Если грамотно совмещать в своём ежедневном рационе все перечисленные компоненты, вы получите от них максимум пользы. Употребляйте в пищу самые-самые полезные продукты питания!
Здоровья вам и долголетия!
Лариса Шуфтайкина
Полезные продукты для сердца « Скорая помощь г. Саратов
Сердце — важнейший орган человека. Не все знают, что правильное питание способно предотвратить множество заболеваний сердца, а некоторые продукты могут улучшить работу сердечной мышцы. Так какие они — полезные продукты для сердца и сосудов? Что есть каждый день, а от чего лучше отказаться?
Золотые правила
- Вставайте из-за стола немного голодным. Переполненный желудок в несколько раз повышает риск возникновения инфаркта, это связано с нарушением кровотока.
- Листовые овощи повышают эластичность стенок сосудов и снижают их напряжение, что позволяет нормализовать кровоток.
- Томатный сок помогает нормализовать давление.
- Важно достаточное количество калия и магния в рационе.
Зачем нужен калий
Этот поистине волшебный микроэлемент участвует в метаболизме, он необходим для усвоения белка, нервной и мышечной деятельности. Сбалансированный рацион обязательно должен включать полезные продукты для сердца и сосудов, которые содержат его в большом количестве. При этом нужно учитывать следующую закономерность: недостаток калия провоцирует сердечные заболевания, а лекарства, которые назначают врачи, еще больше снижают его уровень в крови. Поэтому при тяжелых заболеваниях мало скорректировать диету, необходимо отдельно принимать кальций и магний. Давайте теперь рассмотрим подробнее, что представляют собой полезные продукты для сердца и сосудов.
Фрукты и сухофрукты
- Яблоки — содержат клетчатку (снижение уровня холестерина), калий (активизирует выделительную систему, снижая отеки), пектин (выводит из организма вредные вещества).
- Гранат — снижает вязкость крови, снижает уровень холестерина.
- Грейпфрут — борется с преждевременным старением сердечной мышцы, обеспечивает организм витаминами.
- Авокадо — содержит большое количество калия и полиненасыщенных жирных кислот, позволяет организму бороться со стрессом и высоким давлением.
Овощи
- Листовые овощи: листья салата, щавель, шпинат, руккола и многие другие — содержат большое количество магния, который способствует обогащению крови кислородом, нормализует пульс, служит профилактикой образования тромбов.
- Любая капуста — белокочанная или брокколи.
- Чеснок — содержит активные элементы, которые предотвращают сердечную недостаточность и снимают напряжение стенок сосудов.
- Тыква – содержит много калия и витамина C, способствует борьбе с атеросклерозом, нормализации уровня давления.
Бобовые и злаки
Эти продукты содержат много клетчатки, защищают сосуды от холестерина.
Но полезными являются только цельные злаки. Исключение составляет овес, который употребляют в виде хлопьев. Все каши быстрого приготовления — растворимые, готовые и полуготовые не полезны.
Продукты из сои (тофу) чрезвычайно полезны для сердечной мышцы, не содержат вредных жиров.
Рыба или мясо
Употребление 100 г рыбы в неделю в два раза снижает вероятность развития заболеваний сердца, инфарктов. Рыба не содержит тугоплавких жиров, в отличие от говядины. Особенно полезна жирная морская рыба. В ней содержатся полиненасыщенные жирные кислоты.
Орехи
Отдельно хочется выделить грецкие орехи. Всего горсть орехов в день пополнит запас жирных кислот и улучшит работу сердечной мышцы, снизит риск развития тяжелых заболеваний, улучшит память и мышление. При этом орех является отличным источником белка. Не только грецкий, но и миндальный, кешью, лесной, кедровый орехи будут крайне полезны для сердца.
Растительные масла
При любых заболеваниях сердца нужно исключить из пищи животные жиры. А вот на растительные масла табу не распространяется. Напротив, оливковое содержит огромное количество витамина E. Этот продукт предотвращает тромбоз сосудов.
Очень полезны кунжутное, льняное, тыквенное, миндальное масла. Злоупотреблять ими ни к чему, а вот добавить к пище одну-две столовые ложки в день будет
очень полезно. Не только сердце, но и самый большой орган — кожа, будут очень благодарны.
Вредные для сердца продукты
Чаще всего наша пища содержит огромное количество «скрытых» жиров. Это различные маргарины, модифицированные жиры, которые очень опасны для сердца и сосудов. За эту мину замедленного действия мы платим зачастую очень высокую цену. Вспомните сами, вы заходите в супермаркет, вокруг огромное количество колбас, консервов, выпечки, все вкусно пахнет и привлекает внимание. Но как раз-таки убийцами сердца и вашего здоровья и являются копченые и сырокопченые колбасы, икра, шампанское и шипучие вина, пиво, крепкий алкоголь. Все продукты, содержащие маргарин, также несут в себе угрозу.
Можно питаться разнообразно, вкусно и полезно. Для этого вам потребуются разнообразные овощи и натуральные приправы, рыба, злаки. В качестве десерта выбирайте кисломолочные продукты и фрукты.
Теперь вы знаете, что полезно для сердца. Продукты эти приобрести не так сложно, они есть в магазине весь год и стоят не так дорого. Большинство людей, отказываясь от копченого, жареного, жирного и сладкого, сначала чувствуют дискомфорт. Но очень скоро человек начинает ощущать легкость, бодрость, хорошее настроение, а самочувствие его значительно улучшается.
Самые полезные продукты для печени
Печень — это фильтр, который не позволяет вредным веществам проникать в организм. Современная фармацевтическая промышленность готова предложить специальные лекарственные средства — гепатопротекторы, которые помогают очищать печень и восстанавливать ее пораженные клетки. Однако поддерживать орган в здоровом состоянии можно не только медикаментозно, но и с помощью специальной диеты при болезни печени.
Следует помнить, что многие заболевания на начальном этапе слабо проявляют себя [1]. Лучшим методом профилактики, наряду с правильным питанием, является регулярное медицинское обследование. Если диагностика указывает на наличие заболевания, то врач может назначить пациенту диету «Стол №5». Ее задача — создание условий для восстановления функций органа и его очищения от токсинов.
Если же специалист не обнаружит показаний к переходу на строгую диету, он может рекомендовать более мягкий вариант: включение в ежедневный рацион продуктов для эффективного восстановления печени.
Продукты, полезные для печени
Лидирующую роль в диете по очистке этого органа играют продукты, которые богаты клетчаткой. Грубые пищевые волокна выполняют роль сорбента. Он поглощает токсины и вредные вещества, способствует их выведению из организма.
Продукты, наиболее богатые клетчаткой:
- Белокочанная капуста
- Груши и яблоки
- Укроп
- Тыква
- Зерновые продукты: хлеб из муки грубого помола, отруби, неочищенный рис [2].
Продукты, которые принесут пользу при профилактике печени
Свежая зелень
Петрушка, кинза, сельдерей, базилик и укроп являются природными антиоксидантами, которые участвуют в окислительно-восстановительных реакциях и защищают организм от вредных веществ [3]. Отлично себя зарекомендовала мята, ее можно заваривать в чай или использовать для приготовления салатов.
Тушеная, сырая, запеченная свекла
Это настоящий лидер в списке продуктов при лечении печени. Высокий процент содержания клетчатки, фосфора, меди и витаминов группы В способствует выведению токсинов, стимулирует активную работу органа.
Морковь в сыром и вареном виде
Морковь — настоящий кладезь витаминов и полезных веществ: от калия и глутатиона до витаминов С, В6, А и целого ряда элементов, помогающих в расщеплении жира.
Тушеная, вареная, пареная тыква
Тыква содержит широкий комплекс витаминов и антиоксидантов, включая цинк и магний. А еще этот овощ превосходно усваивается организмом, так что его смело можно употреблять даже людям с чувствительным желудком.
Яблоки, вишни, груши
Привычные для средней полосы России ягоды и фрукты отменно чистят печень благодаря мощному антиоксидантному эффекту. Например, яблоки и груши содержат антиоксидант, который способствует профилактике возникновения раковых клеток [4]. В вишнях, яблоках и грушах содержатся пектин, железо и органические кислоты, которые обеспечивают улучшение работы органов пищеварения.
Сухофрукты (курага, инжир, изюм)
В зимний сезон на смену свежим фруктам придут сухофрукты. Они способствуют снижению уровня холестерина, помогают в борьбе с ожирением и воспалительными процессами в организме.
Грецкие орехи
Грецкие орехи входят в число полезных продуктов для диеты при заболевании печени за счет высокого содержания аргинина. Этот элемент помогает очистить орган от аммиака. В грецких орехах содержится большой процент омега-3-жирных кислот для поддержания печени в здоровом состоянии.
Бобовые продукты (горох, фасоль, чечевица)
Бобовые — источник легко усвояемого белка, который необходим для полноценного питания и хорошего самочувствия.
Растительные масла (льняное, оливковое)
Умеренное употребление масел поддерживает липидную основу, что помогает выводить из организма токсины. Оливковое и льняное масло богаты полиненасыщенными жирными кислотами, витаминами группы А, Е, антиоксидантами.
Полезные рецепты для восстановления печени
Перечисленные выше продукты люди научились сочетать таким образом, чтобы сохранились все ценные и полезные качества. Предлагаем вашему вниманию несколько рецептов.
Медовая клюква
Для эффективной профилактики заболеваний печени отлично помогают мед с клюквой. Ингредиенты смешиваются в равном количестве и употребляются по одной столовой ложке два-три раза в сутки за полчаса до еды. Такая смесь быстро выводит токсины, обеспечивает организм нужными минералами, аминокислотами и витаминами.
Тыква
Тыква полезна в разных вариациях: салаты, запеченная, каши, тыквенный сок, несут пользу для организма и тыквенные семечки. Для очищения печени любой продукт из тыквы употребляется по полстакана утром перед едой натощак.
Сироп из лука
Луковый сироп изготавливается в домашних условиях. Он обладает мощным желчегонным и очищающим эффектом, а также помогает в борьбе с вирусами при эпидемии гриппа. Приготовить сироп легко: нужно взять килограмм репчатого лука, очистить его от кожуры и прокрутить через мясорубку. В полученный сироп добавляется один стакан свежего меда. Полученную смесь принимать по одной столовой ложке утром натощак [5].
Диета для печени — простой и эффективный способ поддерживать орган в здоровом состоянии. Регулярное употребление в пищу полезных продуктов, а также отказ от вредных привычек, злоупотребления алкоголем и бесконтрольного приема лекарств помогут очистить органы, поддерживать их в тонусе на протяжении долгого времени.
Список литературы
1. А. Л. Мясников, Болезни печени. Государственное издательство медицинской литературы, 1949 г.
2. М. Монтиньяк «Секреты здорового питания», Изд.Оникс 21 век, 2006.
3. Ю.Б. Жвиташвили «Как победить рак – выбор диеты».
4. Jane Plant: Your Life in Your Hands: Understand, Prevent and Overcome Breast Cancer and Ovarian Cancer. Virgin Books, 2007
5. Диетология: Руководство. Под ред. А.Ю. Барановского, СПб.: Питер, 2008 г.
Продукты, полезные для кожи | Elementaree
ТОП-5 полезных для кожи продуктов питания
Мясо. Это основной источник полноценных протеинов. Причем каждый сорт мяса содержит и ряд других важных для кожи элементов. Так, куриный белок улучшает регенеративные свойства дермы. А говядина и субпродукция богаты витамином В2, железом и цинком.
Рыба и дары моря. Богаты полинасыщенными жирными кислотами Омега-3. Причем самые полезные продукты для кожи — тунец и лосось, сардины и устрицы, моллюски и морская капуста. Достаточное количество рыбы в рационе выступает профилактикой старения, сухости и шелушения дермы.
Заботиться о полноценном здоровом питании для кожи легко с сервисом Elementaree. Не нужно тратить часы на поиски качественной гастрономии в магазинах и способов приготовления вкусных полезных блюд. На сайте можно выбрать и купить готовый продуктовый набор, который курьер привезет на дом вместе с рецептами.
Орехи и семена. Продукты, полезные для волос и кожи — миндаль, грецкие, фундук, кунжут, семена льна и тыквы. Все они богаты витамином Е, который не только выступает антиоксидантом, но и отвечает за профилактику сухости и шелушения. Употребляя их регулярно в пищу, вы получите превосходный результат — красивое, молодое, подтянутое лицо.
Овощи и фрукты. Это ценные источники витаминов, минералов и других важных веществ. Чтобы подарить коже хороший ресурс для здоровья, следует уделить внимание цитрусовым, в которых содержится витамин С. Невероятную пользу несут железосодержащие плоды и овощные культуры — яблоки, все виды капусты, арбузы, манго и груши, в которых присутствует цинк. Антиоксидантами богаты салаты, клубника, помидоры, сладкий перец.
Кисломолочная продукция. Какие продукты полезны для кожи лица косвенно? Творог, сыры, натуральные йогурты и пр. Они нормализуют микрофлору кишечника, способствуют его очищению от вредных веществ. И этот процесс благотворно сказывается на состоянии кожи. Ведь «засоренность» организма токсинами и шлаками непременно отражается на лице (в виде угрей, прыщиков).
Переход от исследований к полезным продуктам в сельском хозяйстве | Прикладная наука и технологический прогресс: отчет для Комитета по науке и астронавтике, Палата представителей США
К сожалению, эту книгу нельзя распечатать из OpenBook. Если вам нужно распечатать страницы из этой книги, мы рекомендуем загрузить ее в формате PDF.
Посетите NAP.edu/10766, чтобы получить дополнительную информацию об этой книге, купить ее в печатном виде или загрузить в виде бесплатного PDF-файла.
«Предыдущая: Критерии для инвестиций компании в исследования, с особым упором на химическую промышленность
Предлагаемое цитирование: «Переход от исследований к полезным продуктам в сельском хозяйстве.»Национальный исследовательский совет. 1967. Прикладная наука и технологический прогресс: отчет для Комитета по науке и астронавтике, Палата представителей США . Вашингтон, округ Колумбия: The National Academies Press. Doi: 10.17226 / 21281.
×
Предлагаемое цитирование: «Переход от исследований к полезным продуктам в сельском хозяйстве.»Национальный исследовательский совет. 1967. Прикладная наука и технологический прогресс: отчет для Комитета по науке и астронавтике, Палата представителей США . Вашингтон, округ Колумбия: The National Academies Press. Doi: 10.17226 / 21281.
×
Предлагаемое цитирование: «Переход от исследований к полезным продуктам в сельском хозяйстве.»Национальный исследовательский совет. 1967. Прикладная наука и технологический прогресс: отчет для Комитета по науке и астронавтике, Палата представителей США . Вашингтон, округ Колумбия: The National Academies Press. Doi: 10.17226 / 21281.
×
Предлагаемое цитирование: «Переход от исследований к полезным продуктам в сельском хозяйстве.»Национальный исследовательский совет. 1967. Прикладная наука и технологический прогресс: отчет для Комитета по науке и астронавтике, Палата представителей США . Вашингтон, округ Колумбия: The National Academies Press. Doi: 10.17226 / 21281.
×
Предлагаемое цитирование: «Переход от исследований к полезным продуктам в сельском хозяйстве.»Национальный исследовательский совет. 1967. Прикладная наука и технологический прогресс: отчет для Комитета по науке и астронавтике, Палата представителей США . Вашингтон, округ Колумбия: The National Academies Press. Doi: 10.17226 / 21281.
×
Предлагаемое цитирование: «Переход от исследований к полезным продуктам в сельском хозяйстве.»Национальный исследовательский совет. 1967. Прикладная наука и технологический прогресс: отчет для Комитета по науке и астронавтике, Палата представителей США . Вашингтон, округ Колумбия: The National Academies Press. Doi: 10.17226 / 21281.
×
Предлагаемое цитирование: «Переход от исследований к полезным продуктам в сельском хозяйстве.»Национальный исследовательский совет. 1967. Прикладная наука и технологический прогресс: отчет для Комитета по науке и астронавтике, Палата представителей США . Вашингтон, округ Колумбия: The National Academies Press. Doi: 10.17226 / 21281.
×
Предлагаемое цитирование: «Переход от исследований к полезным продуктам в сельском хозяйстве.»Национальный исследовательский совет. 1967. Прикладная наука и технологический прогресс: отчет для Комитета по науке и астронавтике, Палата представителей США . Вашингтон, округ Колумбия: The National Academies Press. Doi: 10.17226 / 21281.
×
Предлагаемое цитирование: «Переход от исследований к полезным продуктам в сельском хозяйстве.»Национальный исследовательский совет. 1967. Прикладная наука и технологический прогресс: отчет для Комитета по науке и астронавтике, Палата представителей США . Вашингтон, округ Колумбия: The National Academies Press. Doi: 10.17226 / 21281.
×
Предлагаемое цитирование: «Переход от исследований к полезным продуктам в сельском хозяйстве.»Национальный исследовательский совет. 1967. Прикладная наука и технологический прогресс: отчет для Комитета по науке и астронавтике, Палата представителей США . Вашингтон, округ Колумбия: The National Academies Press. Doi: 10.17226 / 21281.
×
Предлагаемое цитирование: «Переход от исследований к полезным продуктам в сельском хозяйстве.»Национальный исследовательский совет. 1967. Прикладная наука и технологический прогресс: отчет для Комитета по науке и астронавтике, Палата представителей США . Вашингтон, округ Колумбия: The National Academies Press. Doi: 10.17226 / 21281.
×
Предлагаемое цитирование: «Переход от исследований к полезным продуктам в сельском хозяйстве.»Национальный исследовательский совет. 1967. Прикладная наука и технологический прогресс: отчет для Комитета по науке и астронавтике, Палата представителей США . Вашингтон, округ Колумбия: The National Academies Press. Doi: 10.17226 / 21281.
×
Предлагаемое цитирование: «Переход от исследований к полезным продуктам в сельском хозяйстве.»Национальный исследовательский совет. 1967. Прикладная наука и технологический прогресс: отчет для Комитета по науке и астронавтике, Палата представителей США . Вашингтон, округ Колумбия: The National Academies Press. Doi: 10.17226 / 21281.
×
Предлагаемое цитирование: «Переход от исследований к полезным продуктам в сельском хозяйстве.»Национальный исследовательский совет. 1967. Прикладная наука и технологический прогресс: отчет для Комитета по науке и астронавтике, Палата представителей США . Вашингтон, округ Колумбия: The National Academies Press. Doi: 10.17226 / 21281.
×
Предлагаемое цитирование: «Переход от исследований к полезным продуктам в сельском хозяйстве.»Национальный исследовательский совет. 1967. Прикладная наука и технологический прогресс: отчет для Комитета по науке и астронавтике, Палата представителей США . Вашингтон, округ Колумбия: The National Academies Press. Doi: 10.17226 / 21281.
×
Предлагаемое цитирование: «Переход от исследований к полезным продуктам в сельском хозяйстве.»Национальный исследовательский совет. 1967. Прикладная наука и технологический прогресс: отчет для Комитета по науке и астронавтике, Палата представителей США . Вашингтон, округ Колумбия: The National Academies Press. Doi: 10.17226 / 21281.
×
Предлагаемое цитирование: «Переход от исследований к полезным продуктам в сельском хозяйстве.»Национальный исследовательский совет. 1967. Прикладная наука и технологический прогресс: отчет для Комитета по науке и астронавтике, Палата представителей США . Вашингтон, округ Колумбия: The National Academies Press. Doi: 10.17226 / 21281.
×
Предлагаемое цитирование: «Переход от исследований к полезным продуктам в сельском хозяйстве.»Национальный исследовательский совет. 1967. Прикладная наука и технологический прогресс: отчет для Комитета по науке и астронавтике, Палата представителей США . Вашингтон, округ Колумбия: The National Academies Press. Doi: 10.17226 / 21281.
×
Ниже приведен неисправленный машинно-читаемый текст этой главы, предназначенный для предоставления нашим собственным поисковым системам и внешним машинам богатого, репрезентативного для каждой главы текста каждой книги с возможностью поиска.Поскольку это НЕПРАВИЛЬНЫЙ материал, пожалуйста, рассматривайте следующий текст как полезный, но недостаточный прокси для авторитетных страниц книги.
Далее: Экологическая биология в связи с сохранением и улучшением окружающей человека среды »
42 странных продукта, которые безумно полезны
Сначала вы могли подумать, что неоновый свет, обнаруживающий движение внутри унитаза, — это странно, но когда вы просыпаетесь посреди ночи и входите в темную ванную комнату, вы поймете, почему это так важно.Вы не поверите, но в мире полно странных продуктов, которые дико полезны, и многие из них продаются на Amazon. Существуют тапочки, с помощью которых можно мыть пол, стеллажи, которые присасываются к окну, держатели для брелков для дезинфицирующего средства для рук и многое другое. Я пошел искать самые странные и самые полезные предметы и собрал их здесь. Они действительно очень соблазнительны.
Начнем с куска пластика, похожего на колючую проволоку. Зачем тебе это нужно? Потому что это сэкономит вам кучу денег на сантехнике — вот почему.Читайте дальше, чтобы найти более необычные продукты, которые имеют большое значение.
1. Эти дренажные змеи, которые прочистят вашу раковину без сантехника.
Каждое из этих средств для удаления засоров в раковине удаляет волосы и мусор из дренажа раковины за считанные минуты — без использования химикатов. Они имеют колючую конструкцию и достаточно гибкие, чтобы работать в труднодоступных местах. Эти шнеки отлично подходят для кухни и ванной комнаты, они работают в ваннах, душах, раковинах и т. Д.
2. Настенная розетка с 2 встроенными USB-портами для легкой зарядки
Вы сможете заряжать свои мобильные устройства, используя только кабель с этой настенной USB-розеткой.Каждая розетка в этом пакете из двух розеток имеет два встроенных USB-порта, которые позволят вам освободить другие области розеток для других целей. Это помогает уменьшить беспорядок и легко устанавливается в любую стандартную настенную розетку.
3. Эти держатели для бутылок в виде брелка помогут держать дезинфицирующее средство под рукой.
Дезинфицирующее средство для рук всегда будет под рукой, благодаря этим миниатюрным держателям для бутылок, которые подходят к вашему брелку. Эти кольца для ключей из неопрена, вмещающие до 30 граммов жидкости, вмещают лосьон, дезинфицирующее средство, мыло для рук и многое другое.Они также представлены в классном ассортименте дизайнов, включая полосы, цветы и сплошной черный цвет.
4. Проектор для смартфонов, увеличивающий фильмы и показывающий фильмы
Используйте эту лупу для экрана телефона, чтобы проецировать изображения с телефона на прикрепленную поверхность для облегчения просмотра. Он увеличивает экран вашего смартфона в два-четыре раза, что упрощает просмотр фильмов или телешоу, где бы вы ни находились. Он легкий, портативный, и его легко положить в сумку или рюкзак, когда вы в пути.
5. Этот магнитный фонарик, который поможет вам легко перемещаться по домашним проектам.
Этот магнитный фонарик отлично подходит для больших и маленьких домашних проектов своими руками. Он поможет вам легко перемещаться по работе и с оптимальной видимостью. Магнитные концы захватывают винты, гайки, болты и другие предметы по мере необходимости, а светодиодное освещение служит идеальным ориентиром. Этот инструмент изготовлен из прочного алюминиевого сплава, устойчивого к атмосферным воздействиям и ударам.
6. Дезинфицирующее средство для зубных щеток, которое можно брать с собой куда угодно.
Этот перезаряжаемый дезинфицирующий футляр, размер которого подходит для большинства насадок для зубных щеток, сохраняет вашу щетку чистой и защищенной после каждого использования.Действие очистки занимает всего около пяти минут для дезинфекции и автоматически отключается, когда процесс завершается. Его можно заряжать для непрерывного использования, и после одной полной зарядки он может работать от 20 до 25 циклов.
7. Чувствительный к движению ночник для унитаза с 16 сменой цветов
Этот ночник для унитаза, активируемый движением, позволяет видеть в темноте, добавляя немного развлечений в вашу ванную комнату. Он подходит для любого туалета и имеет 16 цветов с пятью различными уровнями регулировки яркости.Это устройство легко установить и станет отличным дополнением к вашему дому, восхищая семью, друзей и всех, кто входит в ваш домен.
8.
Этот умный блокнот многоразового использования, который очищается в микроволновой печи
Этот умный блокнот позволяет писать заметки, загружать их на телефон или облачный сервис, а затем разогревать блокнот для стирания и повторения. Он экологичен, экономит бумагу и позволяет использовать его снова и снова, как вам заблагорассудится. Высокотехнологичный блокнот также поставляется с собственной ручкой Pilot Frixion, с помощью которой можно писать, и этот набор станет отличным подарком для всех, кто любит писать свои мысли на бумаге.
9. Большая полка на присоске, которая крепится к окну.
Идеально подходит для установки на окнах и зеркалах. Эта большая полка на присоске поможет вам выставить растения и другие приспособления, когда на стене нет места. Он может выдерживать до 10 фунтов веса и даже использоваться в качестве кормушки для птиц. Этот неповрежденный продукт станет отличным дополнением любой комнаты и защитит ваши стены, так как вы не будете использовать гвозди или шурупы во время установки.
10. Этот очиститель для бутылок подходит для небольших и небольших пространств.
Эта гибкая щетка для бутылок обеспечит вам полное спокойствие при очистке углов таких важных предметов, как банки и бутылки.Он сгибается и принимает любую нужную вам форму, а также вытирает стаканы, банки и посуду всего за несколько минут. Он также сделан из высококачественной пены, и вы, вероятно, никогда больше не захотите чистить его без него.
11. Эти шарики для сушки в форме ежа, которые помогают разглаживать морщины.
Набор колючих шариков для сушки в форме ежа поможет сохранить вашу одежду пушистой и без складок, когда она будет сушиться в сушилке. Они изготовлены из гипоаллергенного пластика, который естественным образом смягчает ткань без использования химикатов, сокращая время сушки как минимум на 25 процентов.Вы можете выбрать эту упаковку из двух или восьми упаковок.
12. Порошок древесного угля для отбеливания зубов со вкусом мяты
После использования этого порошка древесного угля для отбеливания зубов улыбка станет ярче. Этот отбеливатель со вкусом мяты, сделанный из активированного кокосового угля, удаляет пятна, оставленные кофе, вином и т. Д. Он использует натуральные ингредиенты и действует легко — просто намочите зубную щетку, окуните ее в древесный уголь, почистите щеткой в течение нескольких минут, а затем смойте.
13.
Эти мясные клешни, которые помогают измельчать потрошенную свинину и удерживать горячую пищу.
Приготовьте свои любимые тертые куриные, говяжьи или свиные блюда с помощью этих острых мясных клешней без бисфенола А. Эти прочные и термостойкие до 475 градусов по Фаренгейту, эти когти помогут быстро измельчить горячее мясо (без использования кухонных ножей и вилок). Простые в использовании и захвате, они также идеально подходят для работы с другим горячим мясом и такими продуктами, как индейка, жаркое и т. Д.
14.
Гель с ароматом лимона, который помогает очистить небольшие пространства на клавиатуре.
Удалите крошки и грязь с клавиш компьютера, автомобильных вентиляционных отверстий, динамиков, кондиционеров, телевизоров и т. Д. С помощью этого чистящего геля.Он подходит для использования в ограниченных пространствах, прилипает к грязи и пыли, чтобы поддерживать каждый уголок и трещину в первозданном состоянии. Этот гель не оставляет липких ощущений на руках, что делает его очень простым в использовании, когда это необходимо. К тому же пахнет лимонами.
15.
Этот массажер для ног и ролик для спины, который легко перемещается.
Просто катайте этот массажер по телу, чтобы мгновенно избавиться от напряженных и скованных мышц. Маленький и компактный, он отлично подходит для личной гигиены и легко помещается в сумке для использования в дороге.Его также можно использовать отдельно или в сочетании с эфирными или массажными маслами — и оно бывает трех цветов: синего, розового и фиолетового.
16.
Эти пакеты для тостеров, в которых можно легко приготовить жареные сэндвичи с сыром
В этом антипригарном пакете для тостера многоразового использования приготовьте сырные сэндвичи на гриле без лишних хлопот, и вам не придется готовить их на плите. Они полностью устраняют беспорядок и хлопоты, связанные с капанием сыра со сковороды на тарелку, сохраняя каждый бутерброд целым во время приготовления.Этот пакет поставляется с набором из трех пакетов, которые можно легко очистить для дальнейшего использования.
17. Удлиненная люфа для чистки труднодоступных мест
Отшелушивайте и высушивайте труднодоступные места с помощью этой удлиненной люфы. Он творит чудеса с сухой кожей и достаточной длины, чтобы помочь вам очистить такие области, как спина, шея, плечи, ступни и т. Д. Этот скруббер прост в использовании, и к нему прилагается веревка, которая позволяет хранить его в душе для быстрого доступа и сушки.
18. Эти кулинарные ленты заменяют шпагат, зубочистки и шпажки.
Многоразовая альтернатива кухонному шпагату, эти эластичные кулинарные ленты помогают удерживать еду вместе во время приготовления. Они полностью термостойкие до 600 градусов по Фаренгейту — их также можно использовать в морозильной камере и других местах, где вы можете хранить вместе несколько продуктов. Они поставляются в упаковке по 25 штук, которые можно мыть в посудомоечной машине и полностью повторно использовать.
19. Набор тапочек для швабры, которые превращают уборку в удовольствие
Благодаря этим тапочкам из шенилловой микрофибры вы можете держать ноги в комфортном и уютном состоянии, а также чистите пол, просто гуляя.Эти пары, предлагаемые в различных ярких цветах, можно использовать повторно, и их легко носить поверх обуви. Их также можно бросить в стиральную машину для облегчения стирки.
20. Формовочный силиконовый клей, превращающийся в твердую резину.
Прочный и водостойкий, этот формовочный клей при высыхании превращается в твердую силиконовую резину, которая может использоваться практически для любой домашней работы. Это отличное решение для ремонта треснувшего пластика или герметизации сломанных предметов. Этот клей подходит практически для любого материала, включая стекло, керамику, дерево, металл и пластик — и он может выдержать до 4 штук.4 фунта подвешенного веса.
21. Настольная овощерезка со сменными лезвиями
Измельчайте, натирайте, нарезайте ломтиками овощи, сыр и многое другое, используя эту высококачественную мандолину. В нем есть все, что вам нужно, в одном: пять лезвий из нержавеющей стали, которые можно менять для достижения желаемых результатов. Основание изготовлено из пластика без бисфенола А и идеально подходит для вашей столешницы.
22. Запайщик пакетов с подогревом, предотвращающий застревание чипсов.
Этот запайщик пакетов с подогревом гарантирует, что ваши продукты останутся свежими в течение длительного времени.Каждый герметик в этой упаковке из двух можно надевать через отверстия ваших пакетов для чипсов, чтобы предотвратить затвердение. Они также имеют магнитную заднюю часть, что позволяет хранить их в холодильнике для удобства использования и доступа.
23. Эти разделочные доски, которые можно стерилизовать в микроволновой печи
Эти гибкие разделочные доски позволяют легко нарезать и наливать — их даже можно поместить в микроволновую печь для простой стерилизации, что является плюсом для тех, кто этого не делает. люблю мыть посуду.Эти коврики, предлагаемые в трех холодных цветах, также имеют отверстие, чтобы их можно было повесить для удобного хранения. Их также можно мыть в посудомоечной машине, так что вы все равно можете мыть их, когда они нуждаются в хорошем освежении.
24. Перевернутый зонт, который поможет вам оставаться сухим, когда вы идете внутрь.
Сохраняйте комфорт и сухость после ливня, используя этот перевернутый зонт. В отличие от традиционных зонтов, он закрывается наизнанку, чтобы защитить вас от капель воды, когда вы закрываете его. Он также предлагает защиту от ультрафиолета, чтобы защитить вас от солнца, и у него даже есть C-образная ручка, поэтому вы можете удобно надевать его на предплечье или запястье во время и после использования.
25. Набор противомикробных скрубберов с запахом персика
Эти силиконовые скрубберы очищают грязную посуду, не будучи слишком абразивными. А поскольку они сделаны с антимикробными свойствами (и пахнут персиками), они будут устойчивы к плесени и будут защищены от нежелательного запаха. В одной упаковке их три, так что вы можете хранить их на кухне или в ванной, пока вам не понадобится больше.
26. Эта магнитная крышка для микроволновки, которую можно использовать для предотвращения брызг.
Эта крышка живет в микроволновой печи (точнее, на потолке для микроволновой печи).Сверху есть магниты, которые удерживают потолок — и если вы хотите накрыть тарелку с едой, чтобы она не разбрызгивалась по всей внутренней части устройства, опустите крышку. В противном случае это не мешает вам и не загромождает кухню.
27. Мультитул размером с кредитную карту с 37 различными вариантами использования
Некоторые мультитулы загружены функциями, которые вы никогда не будете использовать, но не этот. Вы, вероятно, будете извлекать этот прекрасно разработанный инструмент в течение всего дня и использовать его для множества вещей.Это подставка для мобильного телефона, открывалка для ящиков, несколько гаечных ключей и отверток, линейка, овощечистка, острый нож и многое другое. Он также очень прочный и сделан из стали, поэтому, когда вы используете инструменты, вам не придется беспокоиться, если он сломается.
28. Эти эластичные шнурки, которые вам никогда не придется завязывать или развязывать.
Сколько времени вы потратили на развязывание двойного узла, который вы используете, чтобы ваши кроссовки не расстегивались? Установите эти шнурки без завязки один раз, и вам больше никогда не придется это делать.После того, как вы наденете их на кроссовки, ваша обувь будет удобной и удобной. И как только вы доведете их до совершенства, вы сможете входить и выходить из любой пары, ничего не связывая и не развязывая. Они настолько удобны, что вы поместите их в каждую пару.
29. Регулируемый магнитный и гибкий фонарик
Фонарик в руке стало таковым в прошлом году. Этот магнитный и гибкий светильник прилипает к любому ближайшему металлу и изгибается, чтобы вы могли создать желаемый световой луч. Он даже имеет четыре уровня освещенности, поэтому вы можете контролировать, какой блеск вы создаете, включая режим аварийного мигания.Это необходимо для вашей машины, аварийного комплекта или инструментария.
30. Этот шпатель, который можно использовать как пищевые щипцы
Где эта сверхполезная лопатка была всю мою жизнь? Когда жареный сыр, французские тосты или гамбургеры сложно перевернуть, эта посуда помогает, зажимая с обеих сторон. Он также отлично подходит для вытаскивания жареной пищи из растительного масла или вынимания кусков мяса из большой кастрюли. Я предполагаю, что он будет постоянно использоваться на кухне.
31.Табурет для унитаза, облегчающий использование ванной
Этот рекомендованный врачом приседающий горшок позволяет вам удобно сидеть на унитазе, помогая вам отрегулировать осанку, чтобы воссоздать положение на корточках (что ценится вашей толстой кишкой, потому что это упрощает использование ванная комната). На мой взгляд, в каждом доме должен быть такой.
32. Этот стальной брусок в форме мыла, который помогает удалить нежелательный запах готовки с ваших рук.
Этот брусок из нержавеющей стали выглядит как мыло, потому что вы используете его точно так же, как мыло .Поскольку молекулы внутри стали будут связываться с молекулами серы на ваших руках после приготовления и работы с едой с сильным запахом, нежелательные запахи исчезнут, если вы потрете их руками. Храните его на кухне и используйте после того, как нарежете чеснок, рыбу и многое другое.
33. Игрушка, которая очищает пятна внутри вашей микроволновой печи
Наполните эту пластиковую игрушку уксусом и водой, а затем поставьте в микроволновую печь. Пар выходит из верхней части и размягчает все налипшие частицы, которые выплеснулись по всей внутренней части вашей микроволновой печи, что делает ее очень простой вытиранием.Процесс очистки должен занимать около семи минут каждый раз, а еще две необходимо остыть.
34. УФ-дезинфицирующее средство для телефона, которое удаляет до 99,9% бактерий.
Ваш телефон — он же объект, к которому вы почти постоянно прикасаетесь руками и лицом — грязнее унитаза. Поместите устройство в это дезинфицирующее средство для телефона, пока вы моете руки, а затем используйте его без забот. Всего за минуту можно избавиться от 99,9% бактерий и вирусов на вашем телефоне с помощью ярких светодиодных ламп UV-C.(Вы также можете положить сюда солнцезащитные очки и ключи.)
35. Инструмент, который поможет вам идеально складывать рубашки
Вы восхищаетесь стопками идеально сложенных рубашек в торговых точках? Ну, ты можешь оставить это в своем собственном шкафу. Секрет в этом складном инструменте. Наденьте рубашку и переверните стороны, как указано. Затем повторите процесс с другими рубашками в шкафу. Тогда все сложится равномерно.
36. Умная и универсальная подставка для телефона и ручка
Через некоторое время удерживать телефон или планшет может быть сложно, но такой PopSocket дает вам лучший захват.Просто проведите им между пальцами, и вам не придется так сильно сжимать. После установки он также может использоваться в качестве подставки. Просто поднимите плоскую поверхность вверх и положите на любую поверхность, чтобы смотреть фильмы на телефоне. В этой линейке также есть крепления для вашего стола и автомобиля, так что это основа функционального телефонного решения. Выбирайте из множества цветов.
37. Этот будильник, который крутится, когда пора просыпаться
Вы тот, кто спит по будильнику и регулярно пропускает автобусы или рейсы? Приятно иметь возможность так спать, но похоже, что вам нужен Clocky, чтобы помочь вам встать.Этот будильник срабатывает, а затем начинает кататься по комнате, громко щебетая и создавая хаос, который ни вы, ни кошка не сможете проигнорировать. Проснувшись, вы либо выбросите его в окно, либо начнете день со смеха.
38. Массажер для кожи головы, который действительно хорош для вашей головы
Если ваша любимая часть похода в парикмахерскую — это слишком короткий массаж головы во время сеанса шампуня, вам понадобится этот инструмент для массажа кожи головы. Есть двадцать зубцов, и все они покрыты нежными резиновыми бусинами.Просто потрите ими свою или чью-нибудь голову для расслабляющего ощущения. Это даже полезно для роста волос.
39. Брызговик — многофункциональный кухонный инструмент
Брызговик нужен каждой кухне, если только вы не любите чистить жир со столешниц, плиты и шкафов. Но зачем нужен однофункциональный инструмент? Этот силиконовый экран от брызг очень легко чистить, складывается, чтобы поместиться в ящик, а также он работает как фильтр или крышка для кастрюль, которые вы не хотите закрывать полностью.
40. Дорожная подушка с дополнительной опорой для шеи для удобного вертикального сна
В отличие от громоздких дорожных подушек, которые трудно уместить в уже упакованном рюкзаке, эта небольшая складывается. Но когда вы будете готовы вздремнуть, его можно обернуть вокруг следующего и обеспечить поддержку вертикального сна. Фактически, жесткий внутренний каркас позволит вам заснуть без боли в шее, связанной с прислонением к окну.
41. Эта мягкая маска для глаз, которую можно использовать как наушники.
Громкие соседи по комнате, уличный шум, яркий свет в доме — все это может нарушить ваш сон.Внутри этих светозащитных наушников темно, и вы можете управлять окружающим звуком. Положите цифровую книгу или наберите звуки океана. Слушайте музыку, которая вас успокаивает. В этих наушниках удобно расслабляться, а вокруг глаз и головы есть подушки из пеноматериала с эффектом памяти.
Эта статья была первоначально опубликована
Типы продуктов | Безграничный маркетинг
Потребительские товары
Потребительский товар — это любой материальный товар, предназначенный для продажи, который используется частным лицом или домохозяйством в некоммерческих целях.
Цели обучения
Опишите характеристики товаров народного потребления
Основные выводы
Ключевые моменты
- Потребительские товары определяются для каждого конкретного случая в соответствии с руководящими принципами, установленными CPSA США.
- Производство и продажа потребительских товаров является важной составляющей ВВП и занятости США.
- Закон о безопасности потребительских товаров, принятый в 1972 году, учредил Комиссию США по безопасности потребительских товаров (CPSC) в качестве независимого агентства федерального правительства США и определил ее основные полномочия.
Ключевые термины
- Закон о безопасности потребительских товаров : Закон, принятый Конгрессом США в 1972 году, учреждает Комиссию по безопасности потребительских товаров в качестве независимого агентства федерального правительства США.
- долговечность : Постоянство благодаря способности противостоять стрессу или силе.
- потребительский товар : Любой материальный продукт, используемый в личных, семейных и домашних некоммерческих целях.
Потребительский товар — это обычно любой материальный товар, предназначенный для продажи, который используется в личных, семейных, домашних или некоммерческих целях.Чтобы определить, является ли товар потребительским, требуется установление фактов в каждом конкретном случае. Это будет варьироваться от одной юрисдикции к другой.
В качестве примера, Закон США о безопасности потребительских товаров (CPSA), принятый Конгрессом в 1972 году, содержит обширное определение потребительского товара: «любое изделие или его составная часть, произведенные или распространенные (i) для продажи потребителю. для использования внутри или рядом с постоянным или временным домохозяйством или местом жительства, в школе, на отдыхе или иным образом, или (ii) для личного использования, потребления или удовольствия потребителя в или вокруг постоянного или временного домохозяйства или места жительства, школы , на отдыхе или иным образом; но такой термин не включает: (А) любые предметы, которые обычно не производятся или не распространяются для продажи, использования, потребления или удовольствия потребителя ».Затем он переходит к списку восьми дополнительных конкретных исключений и некоторых дополнительных деталей.
Закон также учредил Комиссию США по безопасности потребительских товаров (CPSC) в качестве независимого агентства Федерального правительства США и определил ее основные полномочия. Закон дает CPSC право разрабатывать стандарты безопасности и добиваться отзыва продукции, которая представляет для потребителей необоснованный или существенный риск травмы или смерти. Это также позволяет CPSC запрещать продукт, если нет реальной альтернативы.
CPSC имеет юрисдикцию в отношении более чем 15 000 различных продуктов; однако CPSA исключает из юрисдикции CPSC те продукты, которые прямо находятся в юрисдикции другого федерального агентства, например продукты питания, лекарства, косметику, медицинские устройства, табачные изделия, огнестрельное оружие и боеприпасы, автомобили, пестициды, самолеты и лодки. Эти продукты могут подпадать под действие таких агентств, как Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США, Бюро США по алкоголю, табаку, огнестрельному оружию и взрывчатым веществам, Министерство сельского хозяйства США, Министерство транспорта США, Агентство по охране окружающей среды США, США. Федеральное управление гражданской авиации и береговая охрана США.
Другой тип потребительских товаров может быть отнесен к ненужным товарам, например конфеты, предметы роскоши и игрушки. После Первой мировой войны Америка вошла в рецессию после того, как произвела много военной продукции и была вынуждена выплатить все свои долги фабрикам и простым людям. Под президентством Кулиджа Америка начала производить потребительские товары, чтобы создать больше рабочих мест и побудить людей начать тратить деньги, чтобы правительство могло собирать деньги.
iPod Classic : iPod Classic является примером потребительского продукта.
Таким образом, хотя потребительские товары могут рассматриваться как не необходимые для жизни, они, тем не менее, являются крупным и важным компонентом экономики США. Производство и продажа потребительских товаров — важный сектор ВВП США и создание рабочих мест.
Потребительские товары, как правило, будут дешевле, чем товары профессионального уровня, но им не хватит прочности, чем у товаров последнего класса, и они быстрее устареют.
Товары для покупок
Товары повседневного спроса — это товары, которые не требуют больших усилий со стороны покупателя, в то время как товары для покупок требуют исследования и сравнения.
Цели обучения
Обсудить характеристики товаров для покупок как особого типа товаров
Основные выводы
Ключевые моменты
- Поскольку на покупку товаров повседневного спроса уходит мало усилий на планирование или усилия, рынкам необходимо обеспечить высокий уровень узнаваемости и узнаваемости бренда.
- Поскольку товары для покупок тщательно исследуются, а информация о продукте оценивается покупателями, способность розничного продавца дифференцироваться становится важной.
- Продавая товары для покупок, розничные торговцы стараются проводить сильные рекламные акции, чтобы повлиять на покупателя. Также они ожидают сильной поддержки со стороны производителей.
Ключевые термины
- товарный товар : товары, которые потребители захотят сравнить и сопоставить с другими, прежде чем они примут решение о покупке.
- удобный товар : товар, требующий минимальных усилий со стороны потребителя.
Классификация потребительских товаров: товары повседневного спроса, товары для покупок и специальные товары
Классификация, давно используемая в маркетинге, разделяет товары, ориентированные на потребителей, на три группы: удобные, покупательские и специализированные.В этом разделе мы будем различать товары для удобства и товары для покупок. О специальных товарах пойдет речь в следующем разделе.
Удобный товар — это товар, требующий минимальных усилий со стороны потребителя. Широкое распространение — основная маркетинговая стратегия. Продукт должен быть доступен во всех мыслимых торговых точках и должен быть легко доступен в этих торговых точках. Торговые автоматы обычно продают товары повседневного спроса. Эти продукты обычно имеют низкую стоимость за единицу, строго стандартизированы и часто рекламируются на национальном уровне.Тем не менее, главное — убедить реселлеров, то есть оптовых и розничных продавцов, продавать продукт. Если продукт недоступен, когда, где и в желаемой для потребителя форме, то готовый продукт выйдет из строя.
С точки зрения потребителя, на покупку товаров повседневного спроса уходит мало времени, планирования или усилий. Следовательно, маркетологи должны обеспечить высокий уровень узнаваемости и узнаваемости бренда. Это достигается за счет обширной массовой рекламы, устройств для стимулирования продаж, таких как купоны и дисплеи в точках продаж, а также эффективной упаковки.Тот факт, что многие наши продукты покупают импульсивно, свидетельствует о том, что эти стратегии работают.
Доступность также важна. Потребители ожидают, что в их местных супермаркетах будет удобно размещаться широкий спектр продуктов, начиная от упакованных товаров, используемых ежедневно, таких как хлеб и безалкогольные напитки, до продуктов, которые покупаются редко или в экстренных случаях, таких как лопаты для снега, средства для чистки ковров и цветы.
Напротив, товары для покупок — это товары, которые потребители хотят сравнивать и противопоставлять другим, прежде чем они примут решение о покупке.В эту группу входят автомобили, бытовая техника, мебель и дома. Покупатели готовы пойти на многое, чтобы сравнить качество, задавая критерии для оценки характеристик продукта, его использования, цены и стоимости. Товары для покупок не обязательно должны широко распространяться. Хотя многие товары для покупок рекламируются на национальном уровне, часто именно способность розничного продавца дифференцировать себя создает продажу. Дифференциация может быть приравнена к сильной торговой марке, такой как Sears Roebuck или Marshall Field, эффективному мерчендайзингу, агрессивным личным продажам или наличию кредита.
Скидки, или рекламное снижение цен, характерно для многих товаров для покупок из-за стремления розничных продавцов предлагать привлекательные цены для покупок. В конце концов, товарооборот становится медленнее, и у розничных торговцев значительная часть капитала связана с товарными запасами. Это, в сочетании с необходимостью снижать цену и предоставлять исключительный сервис, означает, что розничные торговцы ожидают сильной поддержки со стороны производителей товаров для покупок.
Покупка автомобиля : Большинство покупателей вкладывают много времени и усилий в выбор подходящего автомобиля.
Примером торгового товара является автомобиль. Многие покупатели проводят обширные исследования при покупке автомобиля. Примеры вопросов, которые покупатель задаст себе, включают: хочу ли я купить новый или подержанный автомобиль? Какой у меня максимальный бюджет? Хочу внедорожник или нет? У какого бренда лучшие функции безопасности? Какая машина самая быстрая? У кого больше всего места для хранения? У кого лучший сервис? Какая машина выглядит лучше всего? Целая индустрия построена вокруг того, чтобы помочь покупателям решить, какой автомобиль им лучше всего.
Специальные продукты
Специализированные товары — это товары, которые покупатель считает уникальными и делает все возможное, чтобы их получить.
Цели обучения
Проиллюстрируйте характеристики и мотивацию потребителей, связанных со специальными продуктами
Основные выводы
Ключевые моменты
- Цена почти никогда не является определяющим фактором при выборе специализированных товаров. Вместо этого потребители выбирают специализированные товары в первую очередь исходя из качества, стиля, дефицита или личных предпочтений.
- Продавцам специализированных товаров не обязательно иметь удобное расположение, потому что покупатели будут искать их, даже если это потребует значительных усилий.
- Некоторые товары могут рассматриваться одними покупателями как товары для покупок, а другие покупатели — как специальные товары.
Ключевые термины
- специальный товар : продукты, которые потребители считают настолько уникальными, что они готовы пойти на все, чтобы найти и купить их.
- специализированный магазин : мелкие предприятия розничной торговли, предлагающие определенный ассортимент товаров и сопутствующих товаров
Специальные продукты
Специальные товары представляют собой третью классификацию продуктов (после товаров повседневного спроса и товаров для покупок).Эта система классификации основана на определении, что как товары повседневного спроса, так и специализированные товары покупаются по заранее определенной схеме.
В случае с удобными товарами картина такова, что будет приобретена наиболее доступная марка. В случае специальных товаров закономерность заключается в том, что будут приобретены товары только определенной марки. Например, если покупатель использует торговую точку, потому что она наиболее доступна, она будет считаться, по крайней мере, для этого покупателя круглосуточным магазином.Если потребители делают покупки в магазине, даже если им приходится изо всех сил стараться туда добраться, это будет считаться специализированным магазином, продающим специализированные товары.
С точки зрения потребителей, специализированные товары настолько уникальны, что они будут делать все возможное, чтобы найти и купить их. Почти все без исключения цена не является принципиальным фактором, влияющим на продажу специализированных товаров. Хотя эти продукты могут быть изготовлены по индивидуальному заказу (например, шиньон) или уникальны (например, статуя), также возможно, что маркетолог был очень успешен в дифференциации продукта в сознании потребителя.
Например, потребители, которые предпочитают товары, произведенные определенным производителем сумок, при необходимости преодолеют значительные расстояния, чтобы купить этот конкретный бренд. Примеры специальных товаров: дизайнерская одежда, элитные автомобили, экзотическая парфюмерия, известные картины, модная еда, Hi-Fi компоненты, спортивное оборудование, фотооборудование и мужские костюмы. Другой пример — сильная привязанность, которую некоторые люди испытывают к определенному парикмахеру или парикмахеру. Человек может долго ждать этого человека и может даже переехать с ним в другую парикмахерскую.
Флагманский магазин Louis Vuiton в Париже, Франция : Люди будут преодолевать мили, чтобы купить сумку Louis Vuiton, даже если в их местном универмаге есть множество вариантов.
В целом, для маркетологов желательно вывести свой продукт из категории покупок в специализированный класс и сохранить его там. Для достижения этой цели требуется весь спектр маркетинговых мероприятий, за исключением снижения цен.
Стоимость
Цена обычно не является главным фактором при выборе покупателем специализированных товаров.Их цены часто выше, чем цены на другие товары, обслуживающие те же основные потребности, но им не хватает их особых характеристик.
Является ли товар покупным или специализированным, зависит от социально-экономического положения потребителя. Для поденщика на стройке пачка сигарет может стать специальным товаром.
Товар является специальным товаром, если покупатели знают, какую марку они будут покупать, до того, как почувствуют в нем потребность. Поскольку специализированный товар влечет за собой высокую степень лояльности покупателей, при совершении покупок нужно не сравнивать один бренд с другим, а искать магазин, в котором продается данный товар.
Специальные товары имеют более высокую норму прибыли и более высокие цены по сравнению с товарами повседневного спроса или товарами для покупок. По большей части производители специализированных товаров продают свою продукцию на основе ее качества, надежности и имиджа, а не на основе цены.
Обычно человек, который покупает дорогостоящий специализированный товар, не так озабочен ценой, как средний потребитель. На рынках специализированных товаров продавцы не поощряют сравнения вариантов.Кроме того, поскольку покупатели тратят время на то, чтобы добраться до магазинов с желаемым товаром, дилерам не обязательно иметь удобное расположение.
Непроданные товары
Непрошенный товар — это товар, который покупатель не ищет активно, а вместо этого покупает из-за страха, предосторожности, необходимости и т. Д.
Цели обучения
Обсудить понятие «непостоянный товар» как вид товара
Основные выводы
Ключевые моменты
- В отличие от товаров повседневного спроса, покупок и предметов роскоши, потребители не активно ищут непрошенные товары.
- Маркетологи должны активно и агрессивно продавать такие товары, чтобы вызвать к ним интерес.
- Существует множество примеров того, как непрошенные товары становятся востребованными либо из-за повышения осведомленности потребителей об их положительных аспектах, либо из-за того, что маркетологи успешно изменили психику потребителя.
Ключевые термины
- Непрошенный товар : Товары, которые потребитель не ищет, а покупает из страха, предосторожности или необходимости.
Непроданные товары — это товары, о которых потребитель не знает или обычно не думает о покупке.Покупка не востребованного товара может возникнуть из-за опасности или страха перед опасностью.
Классическими примерами известных, но не востребованных товаров являются ритуальные услуги, энциклопедии, огнетушители и справочники. В некоторых случаях в качестве невостребованных товаров можно привести даже самолеты и вертолеты.
Огнетушитель : Классический образец невостребованного товара.
Покупка этих товаров может быть отложена или отложена. Следовательно, непостоянные товары требуют рекламы и поддержки в личных продажах, а также обширного маркетинга в других областях.Маркетологи классифицировали продукты на основе долговечности, осязаемости и использования (потребительское или промышленное).
Преобразование непостоянных товаров в востребованные товары
Раньше новые продукты, такие как замороженные продукты, не пользовались спросом — зачем покупать замороженные, если можно покупать свежие? — до тех пор, пока они не получили широкой инновационной рекламы. Как только потребитель хорошо осведомлен о продукте, товар становится востребованным.
Например: новый смартфон с эксклюзивными функциями является нежелательным товаром, пока покупатель не узнает о нем.Как только смартфон становится широко известным среди покупателей, он становится востребованным товаром. Классический пример — Apple iPhone. Потребители не знают, что они хотят этого, пока им об этом не сообщат. Еще один пример, который следует отметить, — это страхование жизни. Несмотря на то, что это классический пример невостребованного товара, он быстро превращается в востребованный товар. С преобразованием страхования жизни из простой страховки в инвестиционную идею для вашего будущего этот товар изменил парадигмы.
Квашеная капуста, или капуста, приготовленная особым образом, была обычным явлением в качестве еды для американских солдат во время Первой мировой войны.Однако из-за опасений, что американская общественность откажется от продукта с немецким названием, американские производители квашеной капусты переименовали свой продукт как «капуста свободы» на время войны. Это было сделано для того, чтобы товар не превратился в невостребованный товар. Похожий случай произошел с мясными субстанциями во время Второй мировой войны: американское общество изначально отказывалось от сердец, печени и т. Д., Которые требовались из-за нехватки продовольствия. Однако маркетологи успешно изменили восприятие таких субпродуктов, и они стали желанными.
Продукты для бизнеса
Товары для бизнеса продаются другим предприятиям, в отличие от товаров для удобства, покупок и специальных товаров, которые продаются потребителям.
Цели обучения
Различать разные типы бизнес-продуктов
Основные выводы
Ключевые моменты
- Товары для бизнеса продаются иначе, чем товары для удобства, покупки и специальные товары, из-за их различного характера, а также характера потенциальных покупателей.
- Полезный способ разделить бизнес-продукты на сельскохозяйственные и промышленные, поскольку они продаются по-разному.
- Существуют различные типы производимой продукции, такие как полуфабрикаты, детали, сырье и оборудование.
Ключевые термины
- бизнес-продуктов : продукты, которые продаются другим компаниям, а не конечным потребителям, и используются для производства других продуктов.
Бизнес-продукты представляют собой очень важную категорию продуктов, и в случае некоторых производителей они являются единственными продаваемыми продуктами.Это товары, которые продаются другим предприятиям и используются для производства других товаров. Промышленные продукты можно разделить на категории с точки зрения производителя и того, как они покупают продукт, или с точки зрения производителя, с точки зрения того, как они производятся и сколько они стоят. Последний критерий предлагает более глубокую классификацию промышленных продуктов.
Произведенная продукция — это продукция, прошедшая некоторую переработку. Спрос на промышленные товары промышленного назначения обычно определяется спросом на конечные потребительские товары.Существует ряд конкретных видов промышленных товаров промышленного назначения. Полуфабрикаты — это сырье, которое подверглось некоторой обработке, но требует дополнительной обработки, прежде чем они станут полезными для покупателя. Примерами таких продуктов являются древесина и сырая нефть. Поскольку эти продукты обычно стандартизированы, особое внимание уделяется цене и надежности поставщиков.
Бизнес-продукт : пиломатериалы — это пример бизнес-продукта.
Детали — это произведенные изделия, которые можно использовать в других продуктах.Например, двигатели газонокосилок и рулевые колеса новых автомобилей тщательно собираются по прибытии на завод-изготовитель. Поскольку такие продукты обычно заказываются заблаговременно и в больших количествах, цена и обслуживание являются двумя наиболее важными маркетинговыми соображениями.
Технологические машины (иногда называемые «установками») относятся к основным единицам оборудования, используемым при производстве других товаров. В эту категорию входят котлы, токарные станки, доменные печи, элеваторы и конвейерные системы.Маркетинговый процесс включает в себя усилия профессиональных продавцов при поддержке инженеров, технических специалистов и индивидуальное обслуживание.
Оборудование состоит из переносного заводского оборудования и оргтехники (например, компьютеров, копировальных аппаратов). Хотя эти продукты не вносят прямого вклада в физический продукт, они помогают в производственном процессе. Эти продукты могут продаваться напрямую от производителя пользователю или через посредника на географически удаленных рынках.Маркетинговая стратегия включает в себя широкий спектр действий, включая качество и характеристики продукта, цену, сделки с поставщиками услуг и продвижение.
Расходные материалы и услуги потребляются вместе с производством продукта. Расходные материалы включают бумагу, карандаши, топливо, масло, метлы, мыло и т. Д. Эти продукты обычно покупаются как продукты повседневного спроса с минимальными усилиями и оценками. Деловые услуги включают техническое обслуживание, ремонт и консультации. Поскольку потребность в услугах обычно непредсказуема, они часто заключаются на относительно длительный период времени.
9 полезных продуктов, которые решат ваши повседневные проблемы
Существует множество полезных продуктов, которые могут облегчить вашу повседневную жизнь. Но как вообще о них узнать? Сегодня ответ прост: просто прочтите этот пост в блоге! 🙂
Сегодня я расскажу о 9 полезных продуктах, которые призваны облегчить некоторые аспекты повседневной жизни. А так как самый дорогой продукт в этом списке стоит чуть меньше 40 долларов, вам не нужно тратить целое состояние, чтобы их купить!
Забыли о Дне отца?
Во-первых, здесь нет суждений! Я не очень горжусь тем, что признаю это, но я лично забыл о нескольких особых случаях за эти годы (и они случались в гораздо менее бурные времена!) закажите подарок онлайн, распечатайте его изображение и приложите изображение к красивой открытке.Если вам нужен подарок ко Дню отца в последнюю минуту, очень , не стесняйтесь применять эту тактику к любому из достойных подарков предметов ниже! 🙂
9 полезных продуктов для решения повседневных проблем
1. Лупа на экране телефона
Цена: $ 16,89
Как человек, который не может функционально использовать свой телефон без очков для чтения, я понимаю, насколько это может расстраивать чтобы попытаться разобрать, что происходит на крошечном экране телефона! Но эта лупа для экрана телефона является недорогим и очень умным решением этой проблемы.
Просто установите его, поставьте телефон на подставку, и на экране изображение увеличится в 4-6 раз. Он идеально подходит для просмотра видео или фильмов на телефоне, а в качестве дополнительного бонуса он также блокирует синий свет!
2. Многоразовая гелевая лента
Цена: 8,59 долларов США
Эта прозрачная двусторонняя гелевая лента съемная и многоразовая. Вы можете использовать его, чтобы повесить сезонный декор, прикрепить коврики к полу, подвесить органайзеры и многое другое.
Если вы хотите удалить его, просто снимите его со стены и хорошо ополосните.Дайте гелевой ленте полностью высохнуть, и она станет чистой, липкой и готовой к повторному использованию!
3. Ножницы с лазерным наведением
Цена: 9,90 долларов США
Если резка по прямой линии никогда не была вашей сильной стороной, вам понравятся эти ножницы с лазерным наведением. Лазер на этой паре ножниц проецирует прямую линию на поверхность бумаги (или любого другого материала, с которым вы работаете), так что вы можете вырезать прямую линию каждый раз!
4. Кусачки для ногтей с улавливателем
Цена: $ 16.99
Вы или кто-то из ваших живущих боретесь за то, чтобы обрезки ногтей не попадали повсюду, когда вы стригете ногти? Этот набор кусачков для ногтей имеет отсек для уловителя, который может полностью устранить эту проблему.
Отделение оборачивается вокруг боковых и нижних сторон машинки для стрижки и выдвигается, когда вы готовы его опорожнить. Блестяще!
5. Настольный светильник с зажимом
Цена: $ 23,99
Характеристики, размер и портативность этого настольного светильника с зажимом делают его полезным для самых разных ситуаций.Эта маленькая лампа способна на все: от освещения вашего места для чтения или рукоделия до приятного освещения для вашего следующего видеозвонка!
Вы можете выбрать белый свет, теплый свет или белый теплый свет, и каждая настройка имеет 10 вариантов яркости. Независимо от того, какой свет вам нужен, эта мощная маленькая лампа обязательно его обеспечит!
6. Диспенсер для путешествий 4-в-1
Цена: 8,99 $
Верьте или нет, из всех продуктов в этом списке именно этот маленький дозатор для путешествий больше всего порадовал команду OGT! В нем находятся четыре флакона с помпой по 40 мл и набор наклеек, чтобы вы могли легко определить, что находится в каждом флаконе.
Чтобы использовать диспенсер, просто поверните верхнюю часть, чтобы совместить с желаемым продуктом, и нажмите кнопку вниз, чтобы выдать его. Независимо от того, используете ли вы его в путешествии или для повседневного использования, этот диспенсер предлагает компактный способ носить с собой и использовать привычные туалетные принадлежности.
7. Наклейки с блокировкой света
Цена: $ 6.49
У всех нас разные предпочтения в отношении среды сна. Наклейки, блокирующие свет, созданы специально для тех, кому нужно, чтобы в комнате было как можно темнее!
Эти наклейки предназначены для блокировки раздражающих светодиодных индикаторов на электронике, которые всегда горят.Всего за несколько долларов вы можете справиться с этими яркими маленькими светодиодами и улучшить условия своего сна.
8. Зарядная станция
Цена: 36,99 долларов США
Если вы из тех, кто не выносит путаницу из шнуров и кабелей, вам понравится эта зарядная станция! Это отличный способ навести порядок в той части вашего дома, которая уже используется в качестве «зоны зарядки».
Вместо того, чтобы иметь дело с кучей шнуров и вилок, эта зарядная станция имеет 6 разъемов и кабелей (короткие!) Для подключения ваших телефонов, планшетов и других устройств.Это простой способ поддерживать заряд ваших гаджетов без лишнего шума.
9. Лоток для разморозки
Цена: 24,99 $
Когда я готовлю еду из морозильника, у меня редко бывает достаточно дальновидности, чтобы переместить это в холодильник накануне вечером, чтобы оно могло безопасно разморозиться за ночь. Если вы боретесь с той же проблемой, этот лоток для размораживания значительно облегчит вам жизнь!
Просто положите замороженные продукты на лоток, и они разморозятся быстрее, чем обычно.Это отличный способ безопасно ускорить процесс размораживания, чтобы продукты не оттаивались неравномерно и не готовились частично. (Я смотрю на тебя, микроволновка!)
Какой самый полезный продукт вы купили за последнее время?
Глифосат | Агентство по охране окружающей среды США
Глифосат — широко используемый гербицид для борьбы с широколиственными сорняками и травами. Он был зарегистрирован в качестве пестицида в США с 1974 года. С момента первой регистрации глифосата Агентство по охране окружающей среды провело обзор и переоценку его безопасности и использования, включая прохождение регистрационного обзора, программы, которая повторно оценивает каждый зарегистрированный пестицид в течение 15-летнего цикла.
В январе 2020 года, после получения и рассмотрения комментариев общественности по предложенному глифосату временному решению, EPA опубликовало промежуточное решение для рассмотрения при регистрации. В рамках этого действия EPA продолжает обнаруживать отсутствие риска для здоровья человека при использовании глифосата в соответствии с его текущей маркировкой. EPA также обнаружило, что глифосат вряд ли является канцерогеном для человека. EPA требует управленческих мер, чтобы помочь фермерам направить распыление пестицидов на предполагаемых вредителей, защитить опылителей и уменьшить проблему устойчивости сорняков к глифосату.
Узнайте больше о глифосате:
Основная информация по использованию
Глифосат поражает широкий спектр сорняков и играет важную роль в производстве фруктов, овощей, орехов и устойчивых к глифосату полевых культур, таких как кукуруза и соя. Он эффективен при борьбе с инвазивными и ядовитыми сорняками. Кроме того, глифосат разрушается в окружающей среде, его можно использовать для нулевой и малой обработки почвы, что может уменьшить эрозию почвы и полезно для комплексной борьбы с вредителями.
Продукты, содержащие глифосат, продаются в различных составах, в том числе в виде жидкого концентрата, твердого вещества и готовой к употреблению жидкости. Глифосат используется в таких продуктах, как Roundup®, для борьбы с сорняками как в сельскохозяйственных, так и в несельскохозяйственных условиях. Глифосат может применяться в сельскохозяйственных, жилых и коммерческих условиях с использованием широкого спектра методов нанесения, включая воздушные распылители, наземные распылители различных типов, экранированные и закрытые распылители, аппликаторы стеклоочистителей, губчатые стержни, системы впрыска и аппликаторы контролируемых капель.
Использование в сельском хозяйстве включает кукурузу, хлопок, рапс, сою, сахарную свеклу, люцерну, ягодные культуры, капустные овощи, луковичные овощи, плодовые овощи, листовые овощи, бобовые овощи, тыквенные овощи, корнеплоды, зерновые злаки, зерновое сорго, цитрусовые. зерновые культуры, пар, травы и специи, фруктовые сады, тропические и субтропические фрукты, косточковые, семечковые, орехи, виноградные культуры, масличные культуры и сахарный тростник.
Несельскохозяйственные виды использования включают охраняемые земли, пастбища, пастбищные угодья, водные территории, леса, газон, жилые районы, непищевые культуры деревьев (например,g., сосна, тополь, рождественские елки), полосы отвода, коммерческие площади, мощеные территории, точечные обработки, декоративные растения, парки и зоны управления дикой природой.
Здоровье человека
Ученые EPA провели независимую оценку имеющихся данных по глифосату и обнаружили:
- Отсутствие опасностей для здоровья человека от текущего использования глифосата. Продукты с глифосатом, используемые в соответствии с указаниями на этикетке, не представляют опасности для детей или взрослых.
- Нет указаний на то, что дети более чувствительны к глифосату. После оценки многочисленных исследований из различных источников Агентство не обнаружило никаких признаков того, что дети более чувствительны к глифосату от внутриутробного или послеродового воздействия. В рамках оценки риска для здоровья человека Агентство провело оценку всех групп населения, в том числе младенцев, детей и женщин детородного возраста, и не обнаружило опасностей, вызывающих обеспокоенность, от приема пищи с остатками глифосата. EPA также не обнаружило опасностей, вызывающих беспокойство у детей, входящих или играющих в жилых районах, обработанных глифосатом.
- Нет доказательств того, что глифосат вызывает рак у человека. Агентство пришло к выводу, что глифосат не является канцерогенным для человека. EPA считает значительно более обширным и актуальным набором данных, чем Международное агентство по изучению рака (IARC). База данных EPA включает исследования, представленные в поддержку регистрации глифосата, и исследования EPA, выявленные в открытой литературе.
EPA считается значительно более обширным и актуальным набором данных, чем Международное агентство по изучению рака (IARC).База данных EPA включает исследования, представленные в поддержку регистрации глифосата, и исследования EPA, выявленные в открытой литературе. Например, IARC рассмотрело только восемь исследований канцерогенности на животных, в то время как EPA использовало 15 исследований приемлемой канцерогенности. EPA не согласно с выводом IARC о том, что глифосат «вероятно канцерогенен для человека».
Классификация рака EPA соответствует другим международным экспертным группам и регулирующим органам, включая Канадское агентство по регулированию борьбы с вредителями, Австралийское управление по пестицидам и ветеринарным лекарствам, Европейское агентство по безопасности пищевых продуктов, Европейское агентство по химическим веществам, Федеральный институт безопасности и гигиены труда Германии, New Управление по охране окружающей среды Зеландии, Комиссия по безопасности пищевых продуктов Японии и Совместное совещание Продовольственной и сельскохозяйственной организации / Всемирной организации здравоохранения (ФАО / ВОЗ) по остаткам пестицидов (JMPR).
Для получения дополнительной информации прочтите «Пересмотренный выпусковой доклад по глифосату: оценка канцерогенного потенциала».
- Нет указаний на то, что глифосат является эндокринным разрушителем. Глифосат прошел проверку уровня I в рамках программы EPA по скринингу эндокринных разрушителей. Основываясь на всей доступной информации, EPA пришло к выводу, используя подход, основанный на совокупности доказательств, что существующие данные не указывают на то, что глифосат может взаимодействовать с эстрогенами, андрогенами или сигнальными путями щитовидной железы.Программа скрининга не указала на необходимость дополнительного тестирования на глифосат.
Безопасность пищевых продуктов
Остатки глифосата на любом продукте питания или корме безопасны для потребителей, если они соответствуют установленным допускам. Прежде чем разрешить использование пестицидов на пищевых культурах, EPA устанавливает допуск или ограничение на то, сколько остатков пестицидов может оставаться на законных основаниях в пищевых продуктах, кормах или товарах. Полный список допусков для глифосата можно найти в 40 CFR § 180.364. Если будут обнаружены остатки выше установленного допустимого уровня, товар подлежит изъятию государством. Наличие обнаруживаемого остатка пестицида не означает, что остаток находится на небезопасном уровне.
Из-за его широкого использования следовые количества остатков глифосата могут быть обнаружены в различных свежих фруктах, овощах, злаках и других продуктах питания и напитках. Однако эти следовые количества не вызывают беспокойства у потребителя.
EPA провело весьма консервативную оценку диетического риска для глифосата, в которой оценивались все группы населения, включая младенцев, детей и женщин детородного возраста.EPA предположило, что 100 процентов всех зарегистрированных культур были обработаны глифосатом, что остатки были на допустимом уровне для каждой культуры и что остатки в питьевой воде были результатом прямого внесения глифосата в воду. Эти допущения приведут к гораздо более высоким расчетным уровням воздействия, чем можно было бы ожидать при фактическом использовании. Полученные в результате консервативные оценки воздействия с пищей не вызывали беспокойства.
Экологическое здоровье
Экологические риски, выявленные в оценке экологического риска Агентства по охране окружающей среды, включали потенциальный риск для наземных и водных растений и птиц, а также низкую токсичность для медоносных пчел.Чтобы устранить эти риски, Агентство по охране окружающей среды потребовало маркировки сноса опрыскивателя, чтобы уменьшить снос опрыскивателя нецелевого назначения и защитить нецелевые растения и диких животных. Дополнительные сведения об этих ограничениях см. В промежуточном решении по глифосату.
EPA стремится защищать опылителей, в том числе бабочку-монарх, от воздействия пестицидов. Как и в случае со всеми другими гербицидами, EPA требует, чтобы зарегистрированные лица обновили язык этикеток для этих пестицидов, чтобы повысить осведомленность об их потенциальном воздействии на среду обитания опылителей и направить пользователей к инструкциям по минимизации сноса опрыскивателей.Стратегия EPA по защите бабочки-монарха также включает сотрудничество с федеральными, государственными и другими заинтересованными сторонами в усилиях по сохранению и продвижении передовых методов управления и комплексных методов борьбы с вредителями для уменьшения сноса опрыскивателей и помощи в сохранении среды обитания опылителей. Узнайте больше о том, что EPA делает для защиты бабочки-монарха.
Действия и нормативная база Агентства по охране окружающей среды
Глифосат был впервые зарегистрирован в 1974 году.
Агентство по охране окружающей среды инициировало проверку регистрации глифосата в 2009 году.В 2010 году Агентство потребовало от зарегистрированных пестицидов проведения дополнительных исследований в поддержку обновленных оценок риска для здоровья человека и окружающей среды. EPA сотрудничало с Канадским агентством по регулированию борьбы с вредителями, чтобы обмениваться информацией для оценки риска.
EPA требовало сбора и представления значительного объема данных для регистрации и проверки регистрации пестицидов, включая исследования, касающиеся химического состава продукта, характеристик продукта, опасности для людей и домашних животных, опасности для нецелевых растений и диких животных, после применения воздействие, воздействие на аппликатор, сносы пестицидов, последствия для окружающей среды и химический состав остатков.Исследования, представленные производителями пестицидов, должны были соответствовать строгим руководящим принципам. EPA также провело обзор многочисленных исследований глифосата, опубликованных в открытой литературе.
В 2015 году EPA повторно изучило канцерогенный потенциал глифосата. Агентство провело углубленный обзор базы данных рака глифосата, включая данные эпидемиологических исследований, исследований канцерогенности животных и генотоксичности. В декабре 2016 года в рамках проверки регистрации EPA провело консультации с Научно-консультативной группой (SAP) Федерального закона об инсектицидах, фунгицидах и родентицидах (FIFRA).
В декабре 2017 года EPA опубликовало оценки риска для здоровья человека и окружающей среды с глифосатом для общественного обсуждения.
В апреле 2019 года EPA опубликовало предложенное временное решение по глифосату. После рассмотрения комментариев общественности к предложенному временному решению EPA опубликовало промежуточное решение по глифосату в январе 2020 года. Временное решение требовало принятия управленческих мер в отношении высоты выброса глифосата, скорости ветра и размера капель для решения проблемы сноса пестицидов при распылении. Также потребовались меры по предотвращению или снижению устойчивости к сорнякам, которые включают предоставление фермерам более полной информации о способах действий, необходимости проведения разведки и способах сообщения о потенциальных проблемах устойчивости к сорнякам, чтобы сохранить глифосат в качестве инструмента для производителей.
EPA планирует завершить предварительную биологическую оценку глифосата к осени 2020 года для общественного обсуждения. Окончательное определение исчезающих видов ожидается в 2021 году.
Дополнительная информация
Определение потребительских товаров
Что такое потребительские товары?
Потребительские товары — это товары, покупаемые для потребления средним потребителем. Альтернативно называемые конечными товарами, потребительские товары — это конечный результат производства и производства, и это то, что потребитель увидит на полке магазина.Одежда, еда и украшения — все это примеры потребительских товаров. Основные материалы или сырье, такие как медь, не считаются потребительскими товарами, поскольку их необходимо преобразовывать в полезные продукты.
Ключевые выводы
- Потребительские товары или конечные товары — это товары, продаваемые потребителям для их собственного использования или удовольствия, а не в качестве средств для дальнейшей экономической производственной деятельности.
- С экономической точки зрения потребительские товары могут быть классифицированы как товары длительного пользования (полезны более 3 лет), краткосрочные (полезны менее 3 лет) или чистые услуги (потребляемые мгновенно по мере их производства).
- В маркетинговых целях потребительские товары можно сгруппировать по различным категориям в зависимости от поведения потребителей, того, как потребители покупают их и как часто потребители покупают их.
Общие сведения о потребительских товарах
Потребительские товары — это товары, продаваемые потребителям для использования дома или в школе, для отдыха или личного пользования. Существует три основных типа потребительских товаров: товары длительного пользования, товары краткосрочного пользования и услуги.
Товары длительного пользования — это потребительские товары с длительным сроком службы (например,г. 3+ года) и используются с течением времени. Примеры включают велосипеды и холодильники. Товары недлительного пользования потребляются менее чем за три года и имеют короткий срок службы. Примеры товаров недлительного пользования включают еду и напитки. Услуги включают ремонт автомобилей и стрижку.
Потребительские товары также называют конечным товаром или конечным продуктом, потому что они являются конечным результатом производственного процесса, который происходит с течением времени. Предприниматели и предприятия объединяют капитальные товары (например, оборудование на заводе), рабочую силу рабочих и сырье (например, землю и основные металлы) для производства потребительских товаров для продажи.Товары, которые используются в этих производственных процессах, но сами не продаются потребителям, известны как производственные товары.
Закон о безопасности потребительских товаров был написан в 1972 году для контроля за продажей наиболее распространенных потребительских товаров. В соответствии с этим законом была создана Комиссия по безопасности потребительских товаров США — группа из пяти назначенных должностных лиц, которые следят за безопасностью продуктов и отзывают существующие продукты.
Маркетинг потребительских товаров
Товары повседневного спроса — это товары, которые потребляются регулярно и легко доступны для покупки.Эти товары в основном продаются оптовыми и розничными торговцами и включают такие товары, как молоко и табачные изделия. Товары повседневного спроса можно далее разделить на основные товары повседневного спроса (удовлетворяющие основные потребности клиентов) и товары повседневного спроса (неприоритетные товары, такие как сигареты).
Товары для покупок — это товары, покупка которых требует большего обдумывания и планирования, чем товары повседневного спроса. Товары для покупок более дорогие, долговечные и долговечные, чем товары повседневного спроса.Товары для покупок включают мебель и телевизоры.
Специальные потребительские товары встречаются редко и часто считаются роскошными. Покупка специализированных товаров предназначена для покупателей, располагающих финансовыми средствами для совершения покупки. Маркетинговые усилия ориентированы на нишевый рынок, обычно на высший класс. Эти изделия включают меха и ювелирные украшения.
Непрошенные потребительские товары легко доступны, но их покупают несколько участников доступного рынка. Эти предметы обычно не покупаются повторно и обычно служат для конкретных нужд, таких как страхование жизни.
Быстро перемещающиеся потребительские товары
Одна из крупнейших групп потребительских товаров — это товары повседневного спроса. Этот сегмент включает товары недлительного пользования, такие как продукты питания и напитки, которые быстро перемещаются по цепочке от производителей к дистрибьюторам и розничным торговцам, а затем к потребителям. Компаниям и розничным торговцам нравится этот сегмент, поскольку он содержит наиболее быстро поступающие из магазинов потребительские товары, предлагая большие возможности оборачиваемости полочного пространства.
С точки зрения маркетинга, потребительские товары можно разделить на четыре категории: товары повседневного спроса, покупки, специализированные товары и непостоянные товары.Эти категории основаны на покупательских моделях.
ETF на потребительские товары
Крупнейший ETF потребительских товаров — это iShares U.S. Consumer Goods ETF (IYK). Этот ETF, основанный в 2000 году, по состоянию на апрель 2019 года имеет 111 пакетов акций и 448,79 миллионов долларов в активах под управлением (AUM). Фонд отслеживает индекс потребительских товаров Dow Jones в США, также созданный в 2000 году. Крупнейшие холдинги — Procter & Gamble, Coca -Cola, Philip Morris, PepsiCo и Altria Group.
Помимо U.S. Индекс потребительских товаров, несколько крупнейших компаний отсутствуют. Крупнейшей компанией по производству потребительских товаров в мире по состоянию на апрель 2019 года является Nestle с такими брендами, как Gerber, Toll House, Stouffer’s, Lean Cuisine и Purina.
Товары народного потребления
Индекс также не включает частные компании по производству потребительских товаров. Две из крупнейших частных компаний по производству потребительских товаров — Mars и SC Johnson. Mars славится своими марками конфет и жевательной резинки, тогда как SC Johnson — это компания по производству потребительских товаров, ориентированная на дом, с такими брендами, как OFF, Pledge, Raid, Ziploc и Windex.
Часто задаваемые вопросы
Какие типы потребительских товаров?
Существует три основных типа потребительских товаров: товары длительного пользования, товары краткосрочного пользования и услуги. Товары длительного пользования — это потребительские товары с длительным сроком службы (например, 3+ года), которые используются с течением времени. Примеры включают велосипеды и холодильники. Товары недлительного пользования потребляются менее чем за три года и имеют короткий срок службы. Примеры товаров недлительного пользования включают еду и напитки. Услуги включают ремонт автомобилей и стрижку.
Как маркетолог классифицирует потребительские товары?
Основываясь на моделях покупательского поведения, маркетологи группируют потребительские товары по четырем категориям: товары повседневного спроса, покупки, специализированные товары и непостоянные товары. К товарам повседневного спроса относятся товары, которые регулярно потребляются и легко доступны для покупки, например, молоко и табачные изделия. Товары для покупок, такие как мебель, требуют большего обдумывания и планирования, они более дороги и долговечны, чем товары повседневного спроса. Специальные потребительские товары, такие как ювелирные украшения, часто считаются роскошью, и их покупка предназначена для элитного класса покупателей, располагающих финансовыми средствами для совершения покупки.Наконец, невостребованные потребительские товары легко доступны, но их покупают несколько участников доступного рынка.
В чем разница между капитальными и потребительскими товарами?
Капитальные товары, такие как здания, машины, оборудование, транспортные средства и инструменты, представляют собой физические активы, которые компания использует в производственном процессе для производства продуктов и услуг, которые впоследствии будут использовать потребители. Капитальные товары не являются готовой продукцией, вместо этого они используются для производства готовой продукции.Потребительские товары — это товары, которые используются потребителями и не имеют производительного использования в будущем. Следует отметить, что один и тот же физический товар может быть либо потребительским, либо капитальным, в зависимости от того, как этот товар используется.
15 Полезные рекламные товары для здравоохранения
Итак, вы ищете рекламные товары для здравоохранения или предметы первой необходимости, которые будут полезны для возвращения людей к работе.
Я обновил этот пост, потому что 2020 — больше, чем любой другой год — показал, что важно знать последние рекламные продукты, которые будут полезны, помогут защитить сотрудников, например многоразовые маски для лица, и при этом обеспечить узнаваемость бренда.
Когда мы вернемся к работе, потребуется некоторое время, чтобы привыкнуть ко всем этим новым мерам безопасности. Вы можете даже почувствовать, что это ваш первый день снова и снова, когда придумываете новую расстановку сидений в конференц-зале или выбираете одежду, которую хотите надеть.
Вот почему мы исследовали самые полезные предметы медицинского назначения, чтобы сделать возвращение в офис немного проще и безопаснее.
Какие рекламные продукты для здравоохранения будут самыми полезными в 2020 году?
- Сенсорный инструмент
- Маска для лица
- Цифровой инфракрасный термометр
- Сумка для обеда на молнии
- Внешний аккумулятор
- Горячий / Холодный пакет
- Пакет ткани
- Стакан из нержавеющей стали
- Цифровой термометр
- Изолированный ланч-бокс
- Блокнот на спирали
- поясная сумка
- Аптечка
- Выдвижной держатель для бейджей
- Распылитель дезинфицирующего средства для рук
Обратите внимание на то, что делает каждый предмет таким полезным для безопасного возвращения в офис.
1. Инструмент Touch Tool
TouchTool говорит: «Отойди!» микробам, которые пытаются попасть вам на руки. Этот изящный инструмент — раздача подарков, который будет использоваться несколько раз каждый день. Touch Tool воздействует на все микробы — подушечки для булавок, дверные ручки, пакеты с продуктами, почтовые ящики, ручки туалета и многое другое!
Найди здесь 👏
2.
Хлопковая многоразовая маска для лица
Я уверен, что вы уже хорошо знакомы с маской для лица.Эта двухслойная моющаяся и многоразовая маска для лица — незаменимый продукт для возвращения сотрудников в офис. Маска немедицинского назначения изготовлена из 100-процентного хлопка с ушными петлями из спандекса для удобной посадки при выполнении повседневных дел или работы.
Найди их здесь 👏
3.
Цифровой инфракрасный термометр
Многие работодатели обязаны измерять температуру своих сотрудников, когда они приходят в офис. Совсем другой утренний распорядок, правда? Цифровой инфракрасный термометр имеет большой легко читаемый экран с режимом сохранения данных в памяти, позволяющим бесконтактно снимать показания температуры и следить за тем, чтобы все были здоровы.
Найди их здесь 👏
4.
Сумка для обеда из неопрена на молнии
Apple кого-нибудь режет? Нет лучшего способа провести день, чем перекусить рядом. Сумка для завтрака из неопрена на молнии идеально подходит для упаковки свежих обедов и закусок. Кроме того, вы сможете уберечь свои продукты от соприкосновения с чьими-либо предметами в холодильнике. Он намного прочнее бумажного пакета и имеет удобные ручки для переноски на работу и с работы.
Найди их здесь 👏
5.
Алюминиевый тонкий внешний аккумулятор
Освободитесь от розетки или не позволяйте группам телефонов заряжаться рядом друг с другом. Прочный, гладкий и компактный, стильный алюминиевый тонкий блок питания Roseland будет использоваться сотрудниками каждый день для зарядки в любом месте.
Найди их здесь 👏
6.
Aqua Pearls Hot / Cold Pack
После столь долгой работы из дома вы, возможно, забыли, насколько утомительно таскать свою рабочую сумку по дороге на работу.Пакет Aqua Pearls Hot / Cold помогает избавиться от болей и болей. Поместите пакеты в морозильную камеру или микроволновую печь для желаемой температуры благодаря технологии «Pearl Bead»; для повторного использования просто промойте мягким мылом и водой.
Найди их здесь 👏
7.
Пакет тканей
Попрощайтесь с коммунальным ящиком для салфеток! Этот пакет салфеток — идеальный продукт для сотрудников, так как они не тянутся за одними и теми же салфетками. Каждая упаковка, доступная в нескольких цветах, содержит 20 салфеток.Компактный размер позволяет тканевому пакету легко помещаться в карманах или сумках, что делает его полезным и отличным способом распространения информации о бренде.
Найди их здесь 👏
8.
Стакан из нержавеющей стали на 18 унций
Некоторые офисы перешли на BYOT (принесите свой стакан), чтобы предотвратить распространение микробов. Сотрудники оценят дорожный стакан из нержавеющей стали на 18 унций, который сохраняет напитки горячими или холодными, когда они возвращаются на работу и обратно.
Найди их здесь 👏
9. Цифровой термометр
Кто бы мог подумать, что измерение температуры станет частью вашего обычного утреннего распорядка? С этим цифровым термометром с легко читаемым экраном и точными измерениями легко следить за своим здоровьем.
Найди их здесь 👏
10.
Изолированный контейнер для завтрака
О, как далеко продвинулся мир после обеда из бумажных пакетов! Сделайте обед еще более приятным и храните все свои предметы отдельно от других с помощью изолированного контейнера для обеда.Он оснащен ручками для удобной переноски или размещения в сумке для обеда. И никакого сырого хлеба — внутренний слой из нержавеющей стали сохраняет свежесть обедов и закусок в течение всего дня.
Найди их здесь 👏
11.
Spiral Jotter Notebook
Не знаю, как вы, но иногда я ловлю себя на том, что пытаюсь найти листок бумаги, чтобы быстро написать заметку. Обрывки бумаги и маленькие стикеры просто не режут. Больше не надо скремблировать — удобная записная книжка со спиральной записью — это удобный продукт для рабочих, когда им нужно записывать важные заметки в течение дня.
Найди их здесь 👏
12.
Hipster Deluxe Fanny Pack
Да, в этом списке есть поясная сумка. И прежде чем вы вздрогнете от того, как вы будете выглядеть в нем, просто подумайте, насколько он действительно полезен. Вам не придется класть эту сумку на сиденье автобуса или офисный пол. Этот рюкзак Hipster Deluxe Fanny Pack позволяет носить с собой небольшие предметы без помощи рук. Имеет два отделения на молнии, регулируемый поясной ремень и пряжку.
Найди их здесь 👏
13.Аптечка Cinch-Up
Говорят, самое лучшее — в маленьких упаковках. Аптечка «Cinch-Up First Aid» экономична и удобна. Он включает в себя четыре бинта без латекса, две отрезные повязки, две антисептические салфетки, два пакета с кремом для оказания первой помощи и липкую подушечку размером 2 x 3 дюйма, все это в закрывающейся сумке для легкой безопасности на ходу.
Найди их здесь 👏
14.
Выдвижной держатель для бейджей
Давайте будем честными, вы, вероятно, не носили с собой значок, когда работаете из дома.А привычку держать при себе удостоверение личности может быть немного сложно снова начать. Выдвижной держатель для бейджа фиксируется на ключах или петле для ремня, чтобы вы не забыли свой бейдж дома или на столе. Доступен в нескольких цветах и оснащен зажимом для слайдов и удлинителем длиной 30 дюймов, смахивание значка будет быстрым и удобным.
Найди их здесь 👏
15.
Распылитель дезинфицирующего средства для рук
Дезинфицирующее средство для рук в наши дни так же редко, как и туалетную бумагу.Предотвратите распространение микробов в любое время и в любом месте с помощью этого антибактериального дезинфицирующего средства для рук. Его небольшой размер идеально подходит для переноски из продуктового магазина в общественные туалеты. Распылитель дезинфицирующего средства для рук зарегистрирован и одобрен FDA.
Найди их здесь 👏
Рекламная продукция для здравоохранения помогает вернуть сотрудников в офис.
Так же, как вам пришлось адаптироваться к работе из дома, вам необходимо адаптироваться к возвращению в офис.
И все будет по-другому.Новые правила и требования немного изменят наш распорядок, но это не значит, что это займет уйму времени или будет крайне неудобно.