Как американский врач подсадил мир на витамин D — Секрет фирмы

Жителям северных широт, например россиянам, врачи часто диагностируют дефицит витамина D. Этим объясняют десятки болезней и проблем со здоровьем: от усталости и ломких ногтей до депрессии, детского рахита и трудностей с зачатием. О полезных свойствах витамина регулярно пишут СМИ со ссылками на научные исследования, так что баночки с капсулами и каплями разлетаются и без рекомендаций врача.

Глобальный рынок витамина D растёт и, по прогнозам к 2020 году, достигнет $2,5 млрд. Больше всего витамин потребляют в США — с 1999 года его продажи в стране выросли почти в четыре раза, и теперь его пьёт каждый пятый американец. Своей великолепной репутацией витамин D обязан эндокринологу Майклу Холлику. «Секрет» узнал, в чём причина одержимости Холлика этим веществом и как из-за него возникла многомиллионная индустрия.

Что не так с Майклом Холликом

Витамин D помогает человеку усваивать кальций и фосфор, которые важны для здоровья костей. Организм получает витамин из еды, например из яиц, рыбы и масла, а также под воздействием солнечного света. Но Майкл Холлик всегда говорил, что этого недостаточно.

Холлик — солидный 72-летний доктор биохимических наук, профессор Бостонского университета, эндокринолог, председатель комитета по применению витамина D Эндокринного общества и главный редактор научного журнала Clinical Laboratory. Он совсем не похож на прохиндея. С 1979 года Холлик консультировал клиническую лаборатории Quest Diagnostics — корпорацию c 44 000 сотрудников и годовым доходом больше $7 млрд. Quest зарабатывает на диагностике разных заболеваний и дефицита витамина D.

За свою карьеру о пользе этого витамина Холлик написал столько статей в научные журналы, что их хватит на несколько томов. Он утверждает, что именно из-за дефицита этого витамина у людей ослабляется иммунитет, появляются сердечно-сосудистые заболевания, депрессия, ожирение и даже рак. Кстати, у него есть теория, что динозавры вымерли из-за рахита, к которому привёл недостаток солнечного света, то есть дефицит витамина D. Холлик утверждает, что ему никогда не платили за пропаганду витамина и он никогда не фальсифицировал исследования. Но на этот счёт есть серьёзные сомнения.

В 2010 году престижная американская Национальная академия медицины провела независимое исследование дефицита витамина D и опубликовала 1132-страничный отчёт с результатами. Оказалось, что абсолютному большинству американцев достаточно витамина, который они получают естественным путём — принимать его дополнительно незачем и даже вредно. Исследователи академии посоветовали врачам не злоупотреблять назначением анализов крови на содержание витамина D и делать это только, если у пациента остеопороз и другие заболевания костей.

Всего через несколько месяцев, в 2011 году, Холлик опубликовал статью, в которой утверждал, что «недостаток витамина очень распространён среди американцев всех возрастных групп и рас». Нормой витамина он назвал 30 нанограммов на миллилитр крови — на 10 нанограммов больше, чем считала Национальная академия. Статью Холлика опубликовал «Журнал клинической эндокринологии и метаболизма» от имени Эндокринного общества — международного медицинского объединения. Рекомендации этого общества используют врачи, больницы и коммерческие лаборатории, в том числе Quest Diagnostics. Они усвоили новую норму, и привычные 20 нанограммов витамина D стали считаться дефицитом.

Кто прав

Витамин Д. Пить или не пить, вот в чем вопрос. (Или рассказ о том, как я сдавал анализ, который мне не назначали)

Предыстория

В ноябре 18 года я случайно сдал анализ на витамин Д. (Проверять его мне не назначали, дело в том, что в лаборатории была скидка на пакет анализов, куда входили нужные мне, плюс еще пара довеском.) Результат меня несколько удивил. Нужные анализы были в норме, а вот витамин Д оказался в дефиците.

«Фигово», подумал я, и, решил немножко изучить этот вопрос. Как оказалось, сейчас у подавляющего большинства нехватка этого витамина, так как за последние сто лет мы ушли с солнечных полей и пересели в офисы с искусственным светом. Но это не беда, нормативы известны и при низких показателях этого витамина даже ко врачу ходить смысла нет. Успокоившись на этом, я посетил iHerb и через три месяца вывел свой результат на «достойные» 79 нг/мл.

Также я решил, что буду сдавать раз в год анализ на этот витамин Д на всякий случай, для контроля.

На этом бы история и закончилась, но совсем недавно меня попросили перевести статью немецкого врача под заголовком «Опасности лечения витамином Д». В статье утверждалось, что современные нормы витамина Д завышены, а прием этого витамина сверх нормы даже в незначительных количествах приносит больше вреда, чем пользы. С одной стороны статья была написана практикующим доктором с более чем 30-летнем стажем, а с другой стороны она была немного странной и автор был врачом антропософской (т.е. нестандартной) медицины.

Обычно, когда официальная наука показывает результаты двойных слепых плацебо-контролируемых исследований, а против нее выступает странный одиночка, который говорит, что все совсем не так, мы верим большинству. И обычно это бывает оправданно. Тем не менее, поскольку дело с этим витамином коснулось меня лично, мне стало интересно и я решил, насколько это возможно, разобраться в обнаруженном противоречии.

Как вы уже, наверное, догадываетесь, все оказалось совсем уж не так однозначно, как хотелось бы.

Можно ли верить официальной науке только лишь на основании того, что она официальная? (лирическое отступление)

Несколько веков назад официальная наука утверждала, что Земля плоская и держится на трех китах, а парня, который посмел это опровергать и что-то там объяснять, сожгли на костре, чтоб не мутил воду. И то, что это произошло очень давно вовсе не означает, что сейчас ситуация как-то изменилась. Достаточно посмотреть на историю лоботомии или Талидомида. Это я к тому, что человечество во все времена было подвержено массовым заблуждениям по тем или иным вопросам и нет ни какой гарантии, что сейчас «все заблуждения в прошлом». Кто-то может возразить, мол, в те времена еще не было известно слепое плацебо контролируемое исследование. С одной стороны это так, но с другой стороны финансовая заинтересованность во все времена позволяла получать на бумаге нужные цифры, а сейчас эта финансовая сторона сильна как никогда ранее. Даже в наши дни каждый год отзывают из оборота те или иные лекарства, так как несмотря на все прошедшие исследования и тесты «вдруг» обнаруживается, что вреда от их использования больше чем пользы.

Вы все еще доверяете двойным слепым плацебо-контролируемым исследованиям? Я нет!

Ладно, шучу. Я верю таким исследованиям, это замечательная методология. Но я не очень доверяю людям, которые проводят эти исследования и выводам, которые они делают на их основании. Дело в том, что такие исследования стоят больших денег, которые государство (речь не о нашем), может потратить с большей пользой и потому большинство таких исследований проводятся на деньги коммерческих организаций. А коммерческие организации, разумеется, не дают деньги просто так, и вполне понятно, что они хотят некой «отдачи» от своих инвестиций. Тут и начинаются манипуляции данными.

К примеру, вот одно очень интересное исследование, авторы которого пришли к выводу о том, что говядина снижает уровень холестерина. Как? Элементарно! Надо лишь как следует загрузить контрольную группу холестерином из других источников (свинина, птица, рыба, яйца и жирная молочка) и снизить количество клетчатки, а в нужных группах, наоборот, убрать все эти продукты и добавить клетчатку.

Все это позволяет написать в заключении, что «Эти результаты … обеспечивают поддержку включения постной говядины в рацион питания, полезный для сердца». При этом в заключении почему-то не пишут, что говядина полезна лишь как замена свинины. После внимательного ознакомления с исследованием есть все основания сделать вывод, что та же самая диета (BOLD+), но без говядины вообще была бы гораздо полезнее для сердца. Однако прочитав только лишь заключение логично предположить, что более полезно будет просто ДОБАВИТЬ говядину к своему рациону.

И подобных исследований, к сожалению, очень много. Вернемся же к витамину Д.

Курс витаминок или гормональная терапия?

Первое и самое важное, что стоит знать о витамине Д это то, что

это не витамин, а прогормон

. Изначально его ошибочно причислили к витаминам, а когда обнаружилась его истинная природа, что случилось сильно позже, он уже был известен всему миру как витамин и (по непонятной мне причине) переименовывать его не стали.

Что характерно, это не какое-то научное супер-открытие. Никакого разногласия среди ученых по этому вопросу нет – все интересующиеся вопросом уже давно об этом знают. (Хотя врачи, к сожалению, интересуются не всегда).

Тем не менее, это стало супер-открытием для меня лично. Если бы на моем пузырьке было честно написано «Д-гормон», мое отношение было бы совершенно другим. Одно дело выписать самому себе курс витаминок в рекомендуемой производителем дозе и совершенно иное – гормональную терапию. Да, я прекрасно понимаю, что глупо думать, будто мое здоровье интересно государству или каким-то фармацевтическим компаниям, и вполне понятно, что если бы на упаковке было написано «гормон» продажи упали бы в несколько раз, но все равно было неприятно. Признаюсь, по своей наивности я ожидал большей честности в этом вопросе.

Нормы

Второе, что мне захотелось проверить – это нормы. Кто измерял уровень D-гормона у людей получающих достаточное количество солнца и каковы были результаты?

На эту тему нашлось 100500 научных публикаций разной степени авторитетности, но как ни странно, они вовсе не вторили друг другу, подтверждая действующие нормы. Так, например, один из самых авторитетных источников – Институт Медицины США (с 2015 года — Национальная Академия Медицины США) выпустил в 2011 году «Справочник по нормам потребления кальция и витамина Д». Приведу выдержку из главы «Выводы о дефиците витамина Д в Соединенных Штатах и Канаде»:

«… Предельные уровни витамина Д, предназначенные для определения дефицита при интерпретации лабораторных анализов и для использования в клинической практике, не входят в компетенцию этого комитета. Тем не менее, комитет с некоторой обеспокоенностью отметил, что пороговые значения витамина Д в сыворотке крови, определяемые как признаки дефицита витамина Д, не подвергались систематической, научно обоснованной разработке.

С точки зрения комитета, в настоящее время существует значительная переоценка уровня дефицита витамина Д среди населения Северной Америки из-за использования пороговых значений существенно превышающих уровни, определенные в этом отчете, на основании доступных данных. В более ранних докладах сообщалось, что концентрация витамина Д в сыворотке выше 11 нг/мл является показателем адекватного уровня витамина Д для детей с рождения до 18 лет, а концентрация выше 12 нг/мл соответствует адекватному показателю витамина Д для взрослых в возрасте от 19 до 50 лет. В последние годы были предложены другие пороговые значения для определения дефицита и того, что было названо «недостаточностью». В современной литературе они включают значения в диапазоне от выше 20 нг/мл до значений выше 50 нг/мл. Можно ожидать, что использование завышенных предельных значений искусственно увеличит оценки распространенности дефицита витамина Д.

… Анализ данных, проведенный настоящим комитетом, предполагает, что люди имеют риск дефицита витамина Д для здоровья костей при уровнях ниже 12 нг/мл. Некоторые, но не все люди потенциально подвержены этому риску при уровнях от 12 до 20 нг/мл. Практически для всех людей уровень витамина Д выше 20 нг/мл является достаточным. Концентрация витамина Д в сыворотке выше 30 нг/мл не всегда связана с увеличением пользы. Показатели выше 50 нг/мл могут быть причиной для беспокойства. Учитывая обеспокоенность по поводу высоких уровней витамина Д в сыворотке, а также желание избежать некорректной классификации дефицита витамина Д, существует серьезная потребность для здравоохранения и клинической практики в достижении консенсуса относительно определения уровней как дефицита витамина Д, так и его избытка. Отсутствие в настоящее время научно-обоснованных руководств является проблемой и вызывает озабоченность, поскольку уровень витамина Д в сыворотке выше 20 нг/мл может иногда классифицироваться как дефицит и лечиться с помощью высоких доз витамина D, многократно превышающих уровни потребления, рекомендуемые этим отчетом.»

Тогда откуда же взялись текущие нормы?

Позже в том же году некое «Эндокринное сообщество» опубликовало отчет, в котором без тени смущения писало буквально следующее:

«Дефицит витамина Д был исторически определен и недавно рекомендован Институтом Медицины как менее 20 нг/мл. …»

В ответ на что, несколько ведущих эпидемиологов и эндокринологов, входивших в первоначальный комитет Института Медицины, опубликовали в New England Journal of Medicine статью «Дефицит витамина Д: действительно ли существует пандемия?» В этой статье приводятся доводы в пользу снижения принятого в настоящее время порогового уровня 20 нг/мл, и заявляется, что уровень, который они оценили как приемлемый, никогда не предназначался для определения дефицита витамина Д. Более того они считают, что в настоящее время проводится чрезмерный скрининг на дефицит витамина Д и излишнее лечение людей, с которыми и так все в порядке.

После ознакомления с этими материалами, дальнейшее изучение вопроса я счел нецелесообразным, по следующим соображениям:

• Несмотря на всю сложность вопроса для меня, как обывателя, мне представляется, что для ученых это вовсе не rocket science. Другими словами я сильно сомневаюсь, что современные ученые действительно не в состоянии определить норму какого-либо гормона. А говоря еще проще, обе стороны знают ответ на вопрос, но кто-то из них лукавит.
• История последних десятилетий подсказывает, что если по относительно простому вопросу ученые не могут прийти к согласию – то нужно искать, кому будут выгодны те или иные результаты. Тут всего два варианта:
  1. Возможно, нам всем действительно нужно догоняться искусственно синтезированным Д-гормоном, а группа ученых из Института Медицины решила опубликовать заведомо неверные данные. Но зачем? Ради сенсации? Их работа вовсе не сенсационная. Кому может быть выгодно, чтобы все оставалось как есть и население не тратило деньги на закупку нужного ему лекарства? Я не смог придумать ответа на этот вопрос.
  2. Возможно, все наоборот, и нам нет нужды принимать некий гормональный препарат и в этом случае парни из эндокринного сообщества, и, возможно, некоторые другие «эксперты» искусственно завышают норму. Кому это может быть выгодно? Учитывая, что мировой рынок D-гормона оценивался в 2018 году в 130 млн долларов, а также то, что на банках с этим препаратом до сих пор написано «витамин», я вполне ясно могу представить, кому полезен такой расклад.

На этом я завершаю свой рассказ, и в качестве итога хотел бы сказать, что я никого не агитирую пить

витамин Д

, Д-гормон, или не пить. Разумеется, бывают состояния организма, при которых необходимо искусственное добавление этого гормона в рацион, но в то же время все совсем не так однозначно, как написано в расшифровке результатов получаемых нами из медицинских лабораторий.

Витамин Д и рахит — 8rukaya_feya — LiveJournal

Собираю информацию о необходимости и разумном порядке проведения профилактики рахита.

1. О витамине Д
В статье на РМС http://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=45066
экзогенный витамин Д2 поступает с пищей и молоком матери, эндогенный витамин Д3 вырабатывается в самом организме под воздействием ультрафиолетовых лучей. Поскольку, Д — протовитамин, для его всасывания в организме необходимо, чтобы он прошел две стадии активации в печени. В неактивной форме витамин Д способен хранится в печени месяцами. Второе превращение уже в активную форму происходит в почках под действием гормона паращитовидых желез и далее усваивается организмом и действует. Также там говорится, что для детей исключительно на грудном вскармливании рекомендовано профилактическое применение витамина Д, причем подчеркнуто, что не показано, обязательно, а именно рекомендовано.
Достоверно известно, что витамин Д справедливо можно отнести к группе стероидных гормонов http://nervnaja.ru/?p=970
2. Содержание витамина Д в грудном молоке
В грудном молоке низкое содержание витамина Д, хорошо об этом пишет педиатр Яков Яковлев (он за добавки, на сайте АКЕВ) http://yko.ucoz.ru/publ/1-1-0-23 со ссылками на статьи ресурса ПабМед.  Также на ПабМеде об этом http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22585912. Здесь пишут, что вопрос добавок витамина Д именно грудничкам должен рассматриваться в связи с низким содержанием этого витамина в грудном молоке http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22585912.
3. Солнечный свет и выработка витамина Д
УФ излучение выше всего при безоблачном небе, но через облака его проникновение может достаточно высоким (до 90%). Боле подробно о УФЛ тут http://www.uvi.terrameteo.ru/uvi_description.php, информация взята из данных ВОЗ http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs305/en/index.html, http://www.who.int/uv/publications/globalindex/en/,http://www.who.int/uv/intersunprogramme/activities/uv_index/en/index.html
На выработку витамина Д влияет ультрафиолетовое излучение В. Диапазон его 280-315 нм, а обычное стекло непрозрачно при l < 320 нм http://slovari.yandex.ru/~%D0%BA%D0%BD%D0%B8%D0%B3%D0%B8/%D0%91%D0%A1%D0%AD/%D0%A3%D0%BB%D1%8C%D1%82%D1%80%D0%B0%D1%84%D0%B8%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D1%82%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0%B5%20%D0%B8%D0%B7%D0%BB%D1%83%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5/, т.е. обычное стекло не пропускает УФВ.
Любопытно написано в исследовании тут http://www.emro.who.int/fr/emhj-volume-17/volume-17-issue-7/article3.html где здоровым арабским женщинам предлагали в течение 4 недель 2 раза в неделю на 15 минут подставлять солнцу лица и руки, измерив предваительно и впоследствии уровень витамина Д (Сыворотка 25-гидроксивитамина D). Уровень вырос, что подтверждает, что даже небольшое пребывание на солнце может быть достаточно для выработки витамина Д3 в организме.
4. Официальные рекомендации по профилактике рахита
Американская Академия Педиатрии в 2008 году предложила детям на гв давать ежедевно 400Ме до 12-18 мес., концентрация в сыворотка 25-гидроксивитамина D концентрации у детей должна быть выше 50 нмоль / л (≥ 20 нг / мл). Такого же мнения придерживается ВОЗ.
На сайте АКЕВ педиатр Яков Яковлев говорит об обычно назначаемой профилактической дозе витамина Д 500-1000 Ед в сутки.
5. Лучше недобор, чем перебор
Дефицит витамина Д, как считают, приводит у детей к заболеванию рахитом и др.болезнями. Гипервитаминоз витамина Д также опасен, приводит к гиперкальцемии. Ийельский университет, кафедра педиатрии (эндокринология)на основании проведенного исследования http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22412034 предостерегает об опасности при лечении дефицита витамина Д фармакологическими (превышающими физиологические нормы, я так понимаю) дозами у маленьких детей, указывая, что низкое содержание витамина Д в крови может быть при наличии высокого уровня кальция в крови и без должной диагностики официально безопасные дозы должны быть пересмотрены.
6. Причина рахита в недостатке витамина Д?
Есть предположение на основании проведенного эксперимента, что причина метаболического рахита в недостатке фосфора http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17332234?dopt=AbstractPlus, а витамин Д имеет опосредованную роль в появлении этой болезни.
Вот здесь врач-педиатр Татьяна Сергиенко пишет об этом исследовании http://soznatelno.ru/forum/8—-/1853—.html#1868, сопоставляя также другое исследование, которые вместе говорят о том, что проблема недостатка фосфора не в поступлении его в организм, а в плохом усвоении организмом, чему мешает переизбыток кальция.
7. Обзорная статья о профилактике рахита с помощью витамина Д.
Выдержки:
Из-за недостаточного перорального приема, разумное воздействие солнечного света может обеспечить достаточное количество витамина D, который хранится в жировых тканях и высвобождается во время зимних месяцев, когда витамин D не может быть произведено. Воздействие минимальных доз эритемной в то время как в одних плавках эквивалентно приема приблизительно 20000 МЕ витамина D. Поэтому, в целях поддержания адекватного 25-гидроксивитамина D статус, воздействие на руках и ногах в течение 5-30 минут ( В зависимости от времени суток, сезона, широты и пигментация кожи) между 10.00 и 3:00 вечера два раза в неделю бывает достаточно
Там же интересные мысли, что предельно допустимая доза витамина Д в качестве добавки, которая не даст токсического эффекта, точно не определена. А клиническими симптомами токсического действия витамина D являются гиперкальциемия и гиперкальциурия. В Великобритании в 50-х на фоне приема больших доз витамина Д 2000-3000Ме это широко наблюдали. Но при расчете уровня важно учитывать еще и другие источники поступления витамина. А в Финляндии на фоне высоких доз приема витамина Д (4000-5000, затем 2000 Ме) токсического эффекта не наблюдали. То есть механизм токсического действия не изучен.
Интересно, что бывает, что даже люди с низкой концентрацией в сыворотке крови вит.Д (ниже 20 нг/мл) не проявляют признаков заболевания костей. Но в тоже время указаны ссылки на исследования о том, что прием витамина Д для детей без дефицита витамина Д может быть не полезным.
В заключении говорится, что в связи с гормоноподобным действием витамина Д науке только предстоит изучить механизм его действия в отдаленной перспективе: последствия применения витамина Д на состояние здоровья  по-прежнему открыты для исследования
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3476526/

Избранное сообщества «Малыши» — ЖЖ

О рахите из Дискуссионного Клуба Русского Медицинского Сервера
http://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=45066

О рахите и витамине Д: в вопросах и ответах врача-педиатра.
Что такое рахит, зачем принимать/не принимать витамин Д, как (какие исследования) и где (в Москве) определить наличие рахита, как лечить, профилактика, рахитоподобные заболевания, связь с аллергиями и прививками,…
http://zulfia.livejournal.com/120479.html
http://zulfia.livejournal.com/120766.html?nc=2

Интерпретация анализа мочи по Сулковичу.
http://www.livejournal.com/community/malyshi/1674134.html

Витамин Д
http://www.livejournal.com/community/malyshi/1291735.html

Мифы о рахите (ссылки).
http://www.livejournal.com/community/malyshi/222571.html

кто ставит диагноз? Витамин д.
http://www.livejournal.com/community/malyshi/877088.html

это рахит?
http://www.livejournal.com/community/malyshi/884719.html

О рахите (выдержки из статьи).
http://www.livejournal.com/community/malyshi/226726.html

Потеет голова во время сосания – это рахит? Что делать?
http://www.livejournal.com/community/malyshi/1269852.html
http://community.livejournal.com/malyshi/5067719.html

8,5 мес. ребёнок, голова странной формы, очень часто просыпается ночью. Давать витамин Д?
http://www.livejournal.com/community/malyshi/1346243.html

Родничок. Витамин Д. Кальций.
http://www.livejournal.com/community/malyshi/482923.html

до какого возраста давать витамин Д и бояться рахита?
http://www.livejournal.com/community/malyshi/770545.html

Диагностика, витамин Д
http://www.livejournal.com/community/malyshi/1590559.html

При рахите, мышечная гипотония или гипертонус?
http://www.livejournal.com/community/malyshi/1626238.html

У шестимесячного ребёнка определили рахит по УЗИ. Такое возможно?
http://www.livejournal.com/community/malyshi/1631538.html

Рахит. Дозировка витамина Д3.
http://www.livejournal.com/community/malyshi/1768721.html

Витамин D, дозировка
http://www.livejournal.com/community/malyshi/2147012.html

Про диагноз, распорки и витамин Д.
http://community.livejournal.com/malyshi/3407767.html

Профилактика рахита с помощью кварцевой лампы. Вред и польза
http://www.livejournal.com/community/malyshi/1552160.html

Ребенок чешет голову — рахит? (нет)
http://community.livejournal.com/malyshi/3930664.html

Как давать ребенку 3 мес «Аквадетрим» — разводить с водой или нет
http://community.livejournal.com/malyshi/5987130.html

Аквадетрим. Доза 10 капель в день
http://community.livejournal.com/malyshi/6833998.html

Врач поставил предварительный диагноз рахит на основании залысин у ребенка (3 месяца).Почему ставили такой диагноз?
http://community.livejournal.com/malyshi/11720460.html

Педиатр Анна Сонькина: «Эффективных лекарств от вирусных инфекций нет»

О соплеотсосах, лекарствах от простуды и профилактике

Бывает, приходят пациенты, разворачивают свои заключения от какого-нибудь другого педиатра, и там какое-то новое разрекламированное лекарство от ОРВИ. На мои протесты они только расстраиваются: «Ну как же, почему же все назначают, неужели действительно нет лекарства? А вот это, а вот то?» Я всегда отвечаю, что если бы было найдено и доказана эффективность средства, которое может ускорить выздоровление при простуде, то это была бы просто бомба! Потому что это самая частая причина пропусков школы и оплаченных больничных у взрослых. Если бы мы умели это устранить, это была бы Нобелевская премия, не меньше.

Эффективных лекарств от вирусных инфекций не существует. Все, что продается под этим соусом, все, что якобы повышает иммунитет и служит профилактикой простуды, не имеет доказанной эффективности и безопасности. Действительно, есть несколько препаратов, действующих исключительно на вирус гриппа, но тоже с очень сомнительной пользой: при приеме лекарства именно в первый день, когда болезнь еще совершенно никому не заметна, оно может сократить продолжительность заболевания до полутора дней. От других вирусов, которые вызывают наши насморки и кашли, лекарств нет.

Доказательств, что какие-либо действия могут предотвратить опускание инфекции в легкие, не существует. Если забитый нос доставляет неприятности, ребенку трудно сосать молоко или спать, можно помочь ему очистить нос. Но делается это не для того, чтобы не дать болезни спуститься в грудь. Остервенелое отсасывание соплей, когда ребенок орет и вырывается, неоправданно.

Для профилактики работает только вакцинация, и она существует только против гриппа. Плюс неспецифическая, как мы ее называем, профилактика — здоровый образ жизни, привычка к низким температурам, физическая активность, полноценный сон, хороший психологический климат, мытье рук. Все.

Шерстяные носочки и теплые шапки

Серьезное переохлаждение может срабатывать как стрессовый фактор. А также перегрев, прорезывание зубов и любая другая нервная ситуация могут снизить сопротивляемость организма и повысить риск заболеть. Но та болезнь, что называется «простуда», не имеет никакого отношения к открытым форточкам, хождению без шапки, без перчаток и босиком по холодному полу.

О несуществующих диагнозах

Несуществующие диагнозы — это любимая тема журналистов. Как было бы хорошо, если бы можно было составить такой список и всем его показать. Но, к сожалению, проблема в том, что по-настоящему таких диагнозов мало. Гораздо большая напасть — диагнозы, выставленные как попало и не по делу.

Лактазная недостаточность — есть такой диагноз, но бывает он в сотни раз реже, чем ставится в России. Прекрасный, довольный младенец, у которого бывают колики и зеленый пенистый стул, — это норма, а не лактазная недостаточность, как считают в наших поликлиниках. Лактазная недостаточность может быть заподозрена, если у ребенка плохая прибавка веса.

Большинству людей, которые приходят к нам со словами «Нам сказали, что у ребенка сниженный иммунитет, и назначили курсы виферона» (или другого неэффективного лекарства, которое назначают всем подряд на малейшую соплю), мы отвечаем: «Ничего подобного». Иммунодефицит — это диагноз, предполагающий очень серьезное лечение в специализированных центрах. А если одни дети болеют чаще, чем другие, как и взрослые, — не повод называть это иммунодефицитом.

Прививки — наша коллективная ответственность, и, слава богу, это понимают большинство людей

Есть и наша любимая вегето-сосудистая дистония. Диагноза такого нет. Но сложность в том, что скорее всего с таким диагнозом человек действительно от чего-то страдает, например от панических атак или других симптомов. Человеку, которому поставили ВСД, мы можем сказать: «Вероятно, у вас есть какой-то другой диагноз, давайте подумаем об этом».

Мы живем в такой стране, что слова «нам поставили такой диагноз» дают очень мало информации о том, что на самом деле с человеком происходит. Мне часто пишут в фейсбуке с вопросами: «Нам сказали, что у нас то-то. Это справедливо?» К сожалению, у меня обычно нет простого ответа. Ведь кто-то этот диагноз поставил, значит, он что-то увидел. Значит, надо самой смотреть. Но могу сказать, что хронического тонзиллита, скорее всего, не существует. А дисбактериоза не существует точно. Если ребенку поставили дисбактериоз, можно сказать смело — будьте спокойны, ваш ребенок здоров.

Как не надо пить антибиотики

Антибиотики можно пить, когда их назначил грамотный врач. Самостоятельно — никогда. Потому что есть очень много заболеваний, для диагностирования которых надо взять посев. И его нельзя взять после того, как начали пить антибиотики. Очень обидно, если люди начали сами принимать антибиотики, а важные исследования не сделаны. Нужно всегда спрашивать у своего доктора: «Почему вы считаете, что сейчас нам нужен антибиотик?» Для назначения антибиотиков должны быть четкие показания. Ответ «что-то болезнь затянулась» не годится. Или «температура уже неделю» — не годится. Зато: «мы слышим одышку, хрипы легких, сделали снимок и видим пневмонию» — тогда да, нужно лечить антибиотиками. Отит у ребенка до двух лет, стрептококк, инфекции мочевыводящих путей — лечим антибиотиками. Но для этого всегда должны быть конкретные диагнозы.

Прививки

Прививки нужны нашему обществу. «Что, все подряд?» — обычно спрашивают меня на этих словах. Родители приходят и говорят: «Мы в принципе готовы прививаться, но чтобы не все подряд». Это очень порочное словосочетание. Что значит «все подряд»? От всего подряд, к сожалению, не существует прививок. И какой такой ряд подразумевается? Создать вакцину — это огромная, невероятная работа. И если уж взялись за то, чтобы создать какую-либо вакцину, значит, на то была веская причина. Либо это очень частая болезнь, либо очень опасная, либо очень заразная. Поэтому я всегда родителям говорю: «Давайте отталкиваться от того, какие вакцины от каких инфекций вызывают у вас сомнения». И удивительно, насколько разные тут бывают ответы! Некоторые говорят: «Ну, пожалуй, против туберкулеза не надо». А другие, напротив: «Вот туберкулез — мы понимаем, это очевидно, что надо. Но ветрянка?» Действительно, ветрянка — вроде болезнь нестрашная, но очень заразная и, например, для онкобольных и ВИЧ-инфицированных смертельная. Прививая своего здорового ребенка, вы уменьшаете риск для тех, кто не может быть привит и кому это опасно. Это наша коллективная ответственность, и, слава богу, ее значение понимают и разделяют большинство людей. В моей практике были единичные случаи, когда люди открытым текстом говорили: «Нам это неинтересно, у нас есть наш ребенок, а что там с остальными, нас не касается». Но с такими обычно разговор на этом и заканчивается.

Система координат, в которой я мыслю, — факты и доказательства. В ней гомеопатия не имеет смысла

Бывает, говорят: «Полиомиелит, мы понимаем, это тяжелая болезнь, но ее же практически нет уже». Вроде нет, а вот на Украине упал охват вакцинации, и пожалуйста — два случая дикого, настоящего полиомиелита. Или вспышка кори в Америке — все из-за пагубной моды на отказ от прививок. В России, к сожалению, ее последствия не оценены. У нас не ведется адекватная статистика. Но по ощущениям, коклюша стало много, могло быть гораздо меньше. Про туберкулез я вообще молчу — это беда.

Много вопросов вызывает вакцина от гриппа. На них можно ответить: это лучшее из того, что сейчас возможно. Да, грипп все время меняется. Но вакцина эффективна, чтобы обеспечить защиту против той части вирусов, которая активна в этот сезон. Она несовершенна, но вероятность заболеть тяжелым гриппом она уменьшает. И важно понимать, что нет никакого смысла после прививки начать присматриваться — вот я сделал прививку от гриппа и все равно заболел. Это дело неблагодарное, потому что эффект на отдельно взятом человеке мы не можем отследить. И привитые могут болеть, и непривитые могут не болеть. Наука говорит: привитые болеют меньше. В странах, где высокий уровень вакцинации, заболеваемость идет на спад. Это доказано. Здоровое отношение к прививкам — их надо делать, и все.

Список бесполезных и неэффективных лекарств, которые не лечат — EVGENY KOZLOV

Данный список был составлен главным образом, чтобы привлечь внимание к данной проблеме практикующих врачей и тех специалистов, которые непосредственно занимаются снабжением медицинских учреждений. В первую очередь хотелось бы обратить внимание на то, что у нас в стране огромные средства  выбрасываются на «лекарства»,  эффективность которых не была доказана достоверными клиническими испытаниями. И даже в том случае, если в ходе проведенных исследований была доказана НЕэффективность препаратов, многие из них благодаря усилиям фармкомпаний продолжают назначаться врачами в огромных масштабах.

За основу списка выл взят материал подготовленный и опубликованный  компанией «Фармэксперт» Так же ряд препаратов был добавлен в ходе обсуждения на сайте Русского медицинского сервера http://forums.rusmedserv.com. При подготовке данного обзора были использованы материалы сайтов Andrew Chetley, форум МООФИ, rusmedserv.com, thecochranelibrary.com, clinicalevidence.com, mayoclinic.com.

1. Актовегин

МНН: нет — то есть состав препарата неизвестен!!!

Актовегин — это вытяжка из крови крупного рогатого скота. Препараты, содержащие компоненты животного происхождения уже давно запрещены в развитых странах, поэтому Актовегин в США и Западной Европе не применяется и применяется исключительно в странах СНГ, Китае и Южной Корее.

На официальном сайте производителя и на официальном сайте Актовегина (http://www.actovegin.ru) нет абсолютно НИКАКОЙ ИНФОРМАЦИИ о том что данный препарат рекомендован беременным и о применении Актовегина для лечения осложнений беременности на сайте так же ничего не сказано, однако у нас в России Актовегин назначается практически всем на любой стадии беременности, во время и после родов. В официальной инструкции к Актовегину четко сказано что при применении у беременных женщин необходимо учитывать потенциальный риск для плода.

Как малоизученный препарат Актовегин стал самым востребованным препаратом у акушеров?

Фрагмент интервью президента Nycomed Group Хокан Бьерклунд и президента «Никомед Россия-СНГ» Йостен Дэвидсен изданию Секрет Фирмы.(Источник kommersant.ru )

СФ: Препарат-блокбастер Nycomed — «Актовегин», повышающий поступление кислорода в клетки организма. Он занимает третье место в России по продажам среди лекарственных препаратов, согласно данным «Фармэксперта». Однако информации о нем нет ни на международном сайте компании, ни в каких-то других западных источниках. Я смогла обнаружить упоминание об «Актовегине» только на китайском сайте Nycomed, ну и на российских ресурсах. Почему так?

ЙОСТЕЙН ДЭВИДСЕН: Правда нет? Я не знаю, почему нет информации. Это странно, так как «Актовегин» — третий по продажам продукт у Nycomed Group, один из ключевых.

СФ: Может быть потому, что из-за коровьего бешенства во многих странах продажи препаратов, содержащих компоненты животного происхождения, запрещены, а «Актовегин» их содержит?

ЙОСТЕЙН ДЭВИДСЕН: Да, в ряде европейских стран такие препараты запрещены, и там мы не продаем «Актовегин». Впрочем, исторически сложилось, что основной рынок для «Актовегина» — Россия и СНГ. Nycomed предложил этот продукт еще в советское время. Сегодня здесь реализуется 70% от общего объема производства «Актовегина».

СФ: Существует мнение, что медицинская эффективность «Актовегина» не доказана, поскольку он не подвергался клиническому исследованию.

ЙОСТЕЙН ДЭВИДСЕН: В России клиническое исследование препарата законодательно не является необходимостью, поэтому его отсутствие не может быть для нас проблемой. Почему мы его не проводим? Потому что не испытываем потребности это делать. Мы видим, что препарат востребован российскими врачами, они его рекомендуют пациентам. Это важный момент, так как врачи в России достаточно консервативны и придерживаются известных и хорошо зарекомендовавших себя техник лечения. В свою очередь, потребители лояльны к «Актовегину». К тому же альтернативных препаратов сегодня не так много.» Без комментариев Известно, что Актовегин в свое время усиленно рекламировался профессорами Верткиным и Чукановым  на всевозможных конференциях в результате чего препарат занял лидирующие позиции по продажам среди лекарственных препаратов. Насколько это было бескорыстно это уже другой вопрос.

Дискуссия вокруг Актовегина

2. Цереброзилин

Это препарат для лечения больных с нарушениями функций центральной нервной системы, задержками развития, нарушением внимания, деменцией (например, синдромом Альцгеймера), но в России (а также в Китае) наиболее широко применяется для лечения ишемического инсульта. В 2010 году Cochrane Collaboration, наиболее авторитетная международная организация, специализирующаяся на обобщении сведений о доказательных исследованиях, опубликовала обзор результатов рандомизированных клинических испытаний церебролизина, проведенных медиками Л. Зиганшиной, Т. Абакумовой, А. Кучевой: «Согласно нашим результатам ни один из 146 обследуемых не показал улучшений состояния при приеме препарата… Нет никаких оснований для подтверждения эффективности применения церебролизина в лечении пациентов с ишемическим инсультом». В процентном соотношении не было никакой разницы между количеством летальных исходов — б человек из 78 в группе, получавших це-ребролизин, против 6 из 68 в группе, получавших плацебо. Состояние членов первой группы не улучшалось в сравнении с членами второй.

3. Арбидол, Кагоцел, Альфарон, Ингарон,  Ингавирин, прочие иммуномодуляторы

Проведенные исследования Арбидола не дают оснований рассматривать его, как препарат с доказанной в испытаниях активностью для лечения гриппа. Исследователей из-за рубежа по-настоящему этот препарат не заинтересовал. Американская Food and Drug Administration отказалась регистрировать Арбидол в качестве лекарственного средства.

Подробнее: Профессор Василий Власов: Арбидол является малоисследованным препаратом

Но в тоже время в России Арбидол хорошо рекламируются и активно лоббируются на самом высоком уровне. По странному стечению обстоятельств, руководит фармацевтической компанией Фармстандарт (производящей Арбидол) давний друг семьи Голиковой-Христенко — Виктор Харитонин. Не так давно были опубликованы любопытные материалы в печати и на телевидении о сотрудничестве Минздравсоцразвития с компанией Фармстандарт.

Материалы по теме «Семейная таблетка» и статья «Вирус наживы» рекомендуются к ознакомлению.

Ингавирин — иммуномодулятор, используется для профилактики и лечения простуды и гриппа По заверениям производителей, «идея создания препарата, известного современным потребителям как ингавирин, появилась в начале 1980-х годов. После серии многолетних исследований эффективности и безопасности ингавирин был подан на регистрацию, которая завершилась в середине 2008 года». На самом деле, по словам профессора Василия Власова, активное вещество препарата витаглутам (дикарбамин) продавалось в России и до 2008-го — как стимулятор кроветворения у больных, получающих противораковую терапию. В этом качестве лекарство исследовалось, но убедительных доказательств эффективности получено не было. Ингаверин вышел на рынок в 2008 году без полноценных плацебо-контролируемых исследований, а через считанные месяцы началась так называемая эпидемия свиного гриппа, сильно способствовавшая его продажам. Несмотря на то что научно обоснованных доказательств эффективности ингаверина против гриппа нет, препарат был рекомендован к применению Минздравсоцразвития. А главный терапевт РФ Александр Чучалин заявил в интервью журналу «Огонек» в мае 2009 года: «Активность антивирусного препарата ингавирин гораздо более высокая, чем у того же американского тамифлю. Наш препарат легко встраивается в геном вируса А/h2N1 и быстро разрушает его. И другие опасные вирусы тоже». Чучалин возглавлял группу разработчиков ингаверина

4. Оциллококцинум

Препарат, сделанный с использованием экстракта печени и сердца несуществующей птицы для борьбы с несуществующим микроорганизмом и при этом не содержащий действующего вещества. Во время эпидемии испанки в 1919 году французский эпидемиолог Жозеф Руа с помощью микроскопа обнаружил в крови больных гриппом некие загадочные бактерии, которые он назвал Oscillococci и объявил возбудителями болезни (наряду с герпесом, раком, туберкулезом и даже ревматизмом). Впоследствии выяснилось, что возбудителями гриппа являются вирусы, которые невозможно увидеть с помощью оптического микроскопа, а бактерии Oscillococci никому, кроме Руа, увидеть не удалось. Когда вакцина, сделанная Руа на основе оциллококов из крови больных людей, не сработала, он, руководствуясь главным принципом гомеопатии — лечить подобное подобным, но в значительно меньших дозировках, решил использовать экстракт из печени птиц — главных хозяев вирусов гриппа в природе.

Тому же принципу следуют и современные производители оциллококцинума, которые в качестве действующего вещества препарата указывают Anas Barbariae Hepatis et Cordis Extractum — экстракт печени и сердца барбарийской утки. При этом, во-первых, вида Anas Barbariae не существует в природе, а утки, которых использовал Руа, называются мускусными и в биологической номенклатуре известны как Cairina moschata. Во-вторых, в соответствии с гомеопатическим принципом Корсакова, экстракт, по заверениям производителей, разведен в 10 в 400 степени раза, что предполагает отсутствие даже одной молекулы действующего вещества оциллококцинума в любой упаковке препарата (для сравнения — количество атомов во Вселенной составляет 1*10 в 80 степени). Теоретически, весь оциллококцинум, проданный до скончания времен, можно было бы сделать из одной утиной печени. «С точки зрения современной науки гомеопатические средства, в число которых входит препарат оциллококцинум, не обладают доказанной эффективностью, а отсутствие доказательств эффективности и безопасности есть основание для того, чтобы лекарство не было разрешено к употреблению, не говоря уже о том, что производитель не может доказать наличия в препарате заявленных компонентов», — говорит профессор Василий Власов, вице-президент Общества специалистов доказательной медицины.

Тем не менее в рейтинге компании Pharmexpert за 2009 год оциллококцинум занимает второе место среди самых популярных в России безрецегпл-р-ных препаратов. По мнению экспертов, занимающихся мониторингом российского рынка, основная причина его популярности заключается в активной рекламной политике производителей и любви жителей России к самолечению. На родине препарата, во Франции, с 1992 года запрещена продажа в медицинских целях любых средств, приготовленных в соответствии с гомеопатическим принципом Корсакова, — за исключением оциллококцинума.

5. Кокарбоксилаза,  Рибоксин (Инозин)

Эти препараты используются в кардиологии, акушерстве, неврологии и интенсивной терапии. Активно применяются в России, но не используются в развитых странах. Они никогда не подвергались серьёзным исследованиям. Утверждается, что эти препараты должны каким-то чудодейственным способом улучшать обмен веществ, помогать от многих болезней, усиливать эффект других препаратов. Если лекарство помогает от всего, на самом деле не помогает ни от чего. На определенном этапе развития медицинской науки эти препараты были достаточно популярны, однако опыт их клинического применения показал низкую эффективность такой терапии. В первую очередь неуспех был связан с фармакологической необоснованностью использования данного класса лекарственных средств. Очевидно, что введение АТФ извне с фармакологической точки зрения не имеет значения, так как данный макроэрг образуется в организме в несравненно больших количествах. Использование его предшественника инозина (рибоксина) также не может гарантировать увеличение пула «готового» АТФ в клетках миокарда, поскольку и доставка деривата пурина, и его проникновение в клетку в условиях ишемии достаточно затруднено.

6. Бифидумбактерин, Линекс и другие пробиотики.

МНН: отсутствует

К назначению пробиотиков в развитых странах относятся с большой осторожностью. Препарат линекс создан на основе бифидобакте-рий, лактобацилл и энтерококков и предназначен для улучшения флоры кишечника, пострадавшей от приема антигистаминных препаратов и антибиотиков. Однако в силу производственных особенностей эффективность препарата стремится к нулю. По заверениям производителей, в одной капсуле линекса содержится 1,2*10″ живых, но лиофилизированньгх (то есть высушенных вакуумным способом) молочнокислых бактерий. Во-первых, само это число не столь уж велико — сопоставимое количество бактерий можно получить, потребляя ежедневную норму обычных кисломолочных продуктов. Во-вторых, при блистировании, то есть вакуумной упаковке препарата в капсулы, в которых он поступает в продажу, порядка gg% процентов бактерий, вероятно, гибнет. Наконец, сопоставительный анализ сухих и жидких пробиотиков показывает, что в первых бактерии чрезвычайно пассивны, поэтому даже те из них, которым удалось пережить блистирование, практически никогда не успевают оказывать положительное воздействие на иммунную систему человека. Препараты безвредных бактерий (пробиотиков) для заселения кишечника применяются в европейской медицине около ста лет, благодаря исследованиям Ильи Мечникова. «Но лишь недавно для отдельных препаратов в хороших исследованиях был обнаружен полезный эффект в профилактике инфекций у детей, — говорит профессор Власов. — Именно незначительность размера эффекта не позволяла его убедительно обнаружить ранее. В России популярность пробиотиков беспрецедентна, поскольку производители умело поддерживают причудливую идею «дисбактериоза» — состояния якобы нарушенной микрофлоры кишечника, которое якобы лечится пробиотиками».

Probiotic products contain different strains of bacteria at varying doses It’s not clear which bacteria are most helpful or what doses are needed.

Пробиотические продукты содержат различные штаммы бактерий и дозы их различны. Не ясно, какие бактерии на самом деле являются полезными или какие дозы необходимы для их действия.

Источник: http://www.mayoclinic.com

Так же рекомендуется почитать статью КИШЕЧНАЯ ФЛОРА: ПОЧЁМ РАССАДА?

7. Валидол

Не более чем мятная конфетка, имеющая отдалённое отношение к медицине. Неплохо освежает дыхание. Почувствовав боли в сердце, человек кладёт под язык валидол вместо обязательного в таких ситуациях нитроглицерина и уезжает с инфарктом в больницу.

8. Винпоцетин и Кaвинтон

Сегодня к применению не рекомендуется: ни одно доброкачественное исследование клинически значимых эффектов у него не выявило. Это вещество, получаемое из листьев растения Vinca minor. Препарат мало изучен. Посему в США и многих других странах относится к БАД, а не к лекарствам. $15 баночка на месяц приема. В Японии изъят из продажи из-за явной неэффективности.

9. Ноотропил, Пирацетам, Семакс, Тенотен, Фезам, Аминалон, Фенибут, Пантогам, Пикамилон

МНН: Пирацетам

Ноотропный препарат, используется для улучшения обменных процессов, происходящих в коре головного мозга

Активное вещество ноотропила — пирацетам — является основой порядка 20 аналогичных препаратов на российском рынке, например, пиратропила, луцетама и ряда лекарств, в названии которых присутствует само слово «пирацетам». Это вещество довольно широко применяется в неврологической, психиатрической и наркологической практике. В базе данных Medline указаны публикации 1990-х годов о клинических исследованиях, согласно которым пирацетам умеренно эффективен при восстановлении пациента после инсульта, а также в лечении деменции и дислексии. Однако результаты рандомизированного многоцентрового исследования PASS (Piracetam in Acute Stroke Study) 2001 года показали отсутствие эффективности пирацетама в лечении острого ишемического инсульта. Информация об улучшении работы коры головного мозга у здоровых людей после приема пирацетама также отсутствует. В настоящее время он исключен американской FDA из списка лекарственных средств и отнесен к биологически активным добавкам (БАД). Он не разрешен к продаже в аптеках США, однако его можно заказать через интернет или ввезти из соседней Мексики. В 2008 году Формулярный комитет Британской академии медицинских наук сделал заявление о том, что «результаты рандомизированных клинических исследований (1990-х годов. — Esquire) по использованию ноотропного препарата пирацетам были методологически ошибочными». Тем не менее в некоторых случаях он может помогать пожилым людям с когнитивными расстройствами. Люди, употреблявшие пирацетам в сочетании с ЛСД и МДМА, утверждали, что он помогает контролировать сильный наркотический эффект. В России пирацетам активно используется в терапии мыслительных функций у детей с синдромом Дауна. Однако согласно исследованию, проведенному в 2006 группой ученых во главе с Нэнси Лобаф, пирацетам не подтвердил своей эффективности в этой сфере: у 18 детей с синдромом Дауна после четырехмесячного курса когнитивные функции остались на прежнем уровне, в четырех случаях наблюдалась агрессия, в двух — возбудимость, в одном — повышенный интерес к сексу, в одном — бессонница, в одном — отсутствие аппетита. Ученые пришли к выводу: «Пирацетам не обладает доказанным терапевтическим эффектом по улучшению когнитивных функций, но обладает нежелательными побочными эффектами».

10. Мексидол, Фенотропил, Милдронат

Используются только в СНГ. Поиск по медлайну не выявил ни одного рандомизированного плацебо контролируемого исследования на людях.

11. Тималин, Тимоген

Действующее вещество этих лекарств — комплекс полипептидов, получаемых путем экстракции из вилочковой железы (тимуса) крупного рогатого скота. Первоначально сырье для изготовления препаратов поступало с Ленинградского мясокомбината. Врачи широко назначали тималин (инъекции) и тимоген (капли в нос) взрослым и детям в качестве иммуномодулятора и биостимулятора при состояниях и заболеваниях, которые сопровождаются понижением иммунитета, в том числе при ожогах и отморожениях, острых и хронических гнойно-воспалительных заболеваниях костей, мягких тканей и кожи, острых и хронических вирусных и бактериальных инфекциях, различных язвах, а также в терапии при туберкулезе легких, рассеянном склерозе, облитерирующем атеросклерозе, ревматоидном артрите и для ликвидации негативных последствий лучевой и химиотерапии. В базе данных публикаций по медицине Medline значится 268 статей, упоминающих тималин и тимоген (253 — на русском языке), но ни одна из них не содержит информации о полноценном (двойном, слепом, рандомизированном) исследовании безопасности и эффективности этих препаратов. В 2010 году на конгрессе «Человек и лекарство» был заслушан доклад аспиранта кафедры клинической фармакологии Московской медицинской академии им. Сеченова, кандидата медицинских наук Ирины Андреевой, которая утверждала, что «эффективность и необходимость применения таких препаратов, как тимоген, тималин и прочих иммуномодуляторов, получивших широкое распространение в российской врачебной практике, в клинических исследованиях не доказана». По мнению специалистов Института гематологии РАМН, «доказательств эффективности применения тималина и тимогена в комплексной лучевой терапии нет». «Сама концепция „понижения иммунитета» и возможность его „повышения» есть уродливое упрощение знаний о сложной системе иммунитета, — говорит профессор Василий Власов. — Ни один из „стимуляторов иммунитета», вроде левамизола, тималина, амиксина — их множество на русском рынке — не имеет убедительных доказательств полезности, если, конечно, не считать пользой прибыль производителя».

12. Биопарокс,  Кудесан

Не проводилось крупных исследований, все статьи на Pubmed, в основном, российского происхождения. «Исследования» проводились в основном на мышах.

13. Вобензим

Производители уверяют, что он исцеляет, продлевает жизнь и молодость. Не стоит верить в сказку о чудодейственном препарате, который не тестировался в экспериментальных исследованиях только потому, что это дорого. Фармкомпании вкладывают сотни миллионов долларов в испытания препарата, даже если есть небольшая надежда, что удастся доказать его эффективность. Остаётся только догадываться, почему эти исследования в отношении вобензима не сделаны до сих пор. Зато большие средства вкладываются в его рекламу.

14. Глицин, Тенатен, Энерион, препараты зверобоя, Гриппол, Полиоксидоний.

Эффективность не доказана

15. Глюкозамин, Хондроитин

Эффективность не доказана.

16. Корвалол, Валокордин (Валосердин)

Клинически доказано, что Корвалол (в его состав входит сильнодействующее средство — фенобарбитал ) не влияет на течение и исходы сердечно–сосудистых заболеваний и в то же время доказано, что фенобарбитал, входящий в их состав накапливается в тканях и в последствии их разрушает. Фенобарбитал запрещен в в большинстве развитых стран — у нас же препараты содержащие Фенобарбитал (Корвалол, Валокордин) продаются без рецепта. Препарат валокордин, обладающий снотворным, сосудорасширяющим, седативным и спазмолитическим действием, был разработан в 1963 году в Германии, а корвалол — почти полный советский аналог. Помимо прочего эти «народные средства от всех сердечных болезней» содержат психотропные компоненты — этиловый эфир а-бромизовалериа-новой кислоты (около 3%) и фенобарбитал (1,12%) -и потому совершенно неизвестны за пределами Восточной Европы, а в США и вовсе запрещены ко ввозу. По словам профессора Василия Власова, «эти препараты зарегистрированы в качестве сердечного средства, но при сердечных заболеваниях они бесполезны. История создания валокордина отсылает к тем временам, когда все болезни модно было лечить сном. На деле оба препарата обладают исключительно седативным действием, которое крайне приятно для пожилых людей, особенно женщин, стесняющихся выпить рюмку водки за обедом. Лечебный эффект препаратов никакими клиническими исследованиями не доказан». В 2008 году корвалол и валокордин начали было изымать из свободной, безрецептурной продажи, но протесты населения заставили представителей Федеральной службы по контролю за оборотом наркотиков заявить, что валокордин и корвалол, а также другие медицинские препараты, содержащие незначительное количество сильнодействующих и ядовитых веществ, будут по-прежнему продаваться без рецептов.

17. Тромбовазим

Используется для лечения хронической венозной недостаточности, острого коронарного синдрома, инфаркта миокарда. Главная функция этого «нано-лекарства» — растворение тромбов — должна сделать его уникальным средством от множества заболеваний кровеносной системы. Препараты, способные растворить тромб и восстановить кровообращение, обычно выпускаются в виде растворов. По словам разработчиков, ученых Новосибирского института ядерной физики, тромбовазим — «первый в мире тромболитик в таблетках». «Это как микрохирург, — говорит директор Сибирского центра фармакологии и биотехнологии Андрей Артамонов. — Он бегает по сосудам и съедает сгустки крови, не трогая здоровые ткани, поэтому, во-первых, нет побочных эффектов, во-вторых, технология позволяет снизить токсичность в десятки раз». Тромбовазим изготавливают из растительного сырья, обрабатывая его пучком электронов, при этом происходит соединение полимеров с биомолекулами. Электронно-лучевой метод, как утверждают ученые-физики, «убивает все токсины и микробы», чего нельзя добиться при традиционной химической обработке. По показанию «лечение хронической венозной недостаточности» тромбовазим был зарегистрирован в 2007 году. Согласно базе данных Росздравнадзора компании-производителю выдавались разрешения на проведение клинических исследований эффективности препарата при остром коронарном синдроме, остром инфаркте миокарда и тромбозе сетчатки, но по этим показаниям он пока не зарегистрирован. «Представленный материал выглядит сомнительно, — говорит зампред Формулярного комитета РАМН Павел Воробьев. — Тромболитик обычно вводится внутривенно даже внутрь тромба, и представить себе всасывание такого вещества с наличием биохимической мишени трудно. Как и то, что облученный чем-либо порошок из растений получает новые сверхъестественные свойства». Производители, не дожидаясь регистрации, довольно давно выпустили тромбовазим на рынок — как основу БАДа DNI.

18.  Предуктал (Триметазидин)

1. Метаанализ кокрейновского обзора подтвердил низкую эффективность Предуктала в лечении стабильной стенокардии по сравнению с плацебо. 2. Проспективное многоцентровое исследование EMIP-FR, обединившее 19 725 участников, не обнаружело различия между результатами лечения предукталом и плацебо по основному исходу — частоте смертей на ранних сроках. 3. Предуктал в дозе 60 мг/сут не влияет на толерантность к физической нагрузке и диастолическую функцию миокарда у больных с Х-синдромом.

19. Цитохром С +аденозин +никотинамид (офтан катахром), азапентацен (квинакс), таурин (тауфон)

Действующее вещество глазных капель тауфон — 2-аминоэтансульфоновая кислота — в небольших количествах присутствует в тканях и желчи животных, в том числе человека. Второе название кислоты — таурин — происходит от латинского taurus («бык»), поскольку она впервые была получена немецкими учеными Фридрихом Тидеманом и Леопольдом Гмелином из бычьей желчи. Таурин используется как в фармацевтике, так и в пищевой промышленности — это обычный компонент многих «энергетических напитков». Для медицинского применения таурин выпускается в России в виде 4% водного раствора под названием тауфон, который назначают взрослым при дистрофических поражениях сетчатой оболочки глаза, катаракте, глаукоме, а также как средство стимуляции восстановительных процессов при травмах роговицы. Однако никаких научных доказательств эффективности препарата не существует: согласно базе данных Росздравнадзора, клинических испытаний тауфона в России не проводилось, а в международной базе Medline есть лишь одна публикация, свидетельствующая о связи таурина с офтальмологией (Thimons J.J., Hansen D., Nolfi J. Understanding taurine and its possible role in ocularhealth // Optometric Management. April, 2004). Ее авторы рассказывают о клинических испытаниях своего уникального изобретения — чистящей и увлажняющей жидкости для контактных линз Complete MoisturePlus, изготовленной на основе таурина. Согласно статье таурин «может защитить линзы и, соответственно, глаза от сухости, возникающей при работе за компьютером, повреждений и способствует его увлажнению… Однако с полной точностью определить роль таурина в оздоровлении глаз мы пока не можем». В западных аптеках капли на основе таурина отсутствуют. Не доказана возможность предупредить развитие катаракты и отодвинуть сроки операции;

20. Эссенциале, Ливолин  Эссенциале Н

Как и многочисленные препараты-аналоги, якобы улучшает состояние печени. Убедительных данных об этом нет, производители не стремятся их активно испытывать. А наше законодательство позволяет выводить на рынок препараты, не прошедшие правильных двойных слепых контролируемых испытаний. Нет исследований, соответствующих принципам доказательной медицины, подтверждающих эффективность Ливолина и его аналогов в лечении заболеваний печени вообще, и жирового гепатоза в частности.

21. Мезим Форте

Создан на основе панкреатина из поджелудочной железы свиней, который должен компенсировать недостаточность внешнесекреторной функции поджелудочной железы и улучшать переваривание пищи в кишечнике. По заявлениям производителей, мезим-форте производится в блистерах, оболочка которых защищает чувствительные к желудочному соку ферменты и растворяется только в щелочной среде тонкого кишечника, где и освобождает входящие в состав препарата панкреатические ферменты — амилазу, липазу и протеазы, облегчающие переваривание углеводов, жиров и белков. Однако в 2009 году президент Объединения организаций работодателей медицинской и микробиологической промышленности Украины Валерий Печаев заявил, что исследование препарата, проведенное лабораторией фарманализа ГП «Государственный фармакологический центр» МОЗ Украины и Государственной инспекцией по контролю качества лекарственных средств, показало его полную неэффективность. По словам Пачаева, в мезим-форте отсутствует кишечно-растворимая оболочка, из-за чего ферменты растворяются кислотой еще в желудке и не дают никакого эффекта. Представители компании Berlin-Chemie не стали опровергать или подтверждать этот факт, однако выпустили ответное заявление, в котором говорилось: «К самому Валерию Печаеву есть вопросы. Дело в том, что Печаев является, кроме прочего, генеральным директором фармацевтической компании „Лекхим», которая, кстати, выпускает конкурентный препарат — панкреатин». «Влияние ферментов на организм до сих пор полностью не изучено, — говорит профессор Василий Власов. — Мезим-форте, равно как и панкреатин, является препаратом массового спроса, соответственно, подходит всем, а значит, не подходит никому. Если у человека есть заболевание — недостаточность конкретного фермента, — его нужно лечить конкретным ферментом. Не может быть так, чтоб всем без исключения не хватало одного-единственного фермента, который всем бы сразу помог». Эксперты объясняют популярность мезима-форте, в сравнении с аналогами, массированной рекламной кампанией. При этом знаменитый слоган «для желудка незаменим» имеет мало отношения к реальности, поскольку, если мезим-форте и работает, то не в желудке, а в кишечнике.

22. Ново-пассит

Позиционируется как анксиолитик — психотропное средство, подавляющие тревогу, страх, беспокойство, эмоциональное напряжение. В состав Ново-пассита входит комплекс жидких экстрактов лекарственных растений (валериана лекарственная, мелиcса лекарственная, зверобой продырявленный, боярышник обыкновенный, пассифлора инкарната (страстоцвет), хмель обыкновенный, бузина черная) гайфенезинл. Именно гвайфенезину приписывается анксиолитическое действие препарата. Между тем, гвайфенезин является все лишь муколитиком и не может оказывать действия которое приписывается препарату. Впрочем, пропустить перед сном немного спиртику — еще никому не мешало. Для простой настойки из трав стоит дороговато. При продвижении своего товара производитель активно использует «индивидуальную работу с ключевыми специалистами и врачами«.*

23. Витамины и микроэлементы

При активном лоббировании производителей витаминов у нас была создана специальная программа по обеспечению витамиинными препаратами беременных — Приказ Минздравсоцразвития России №50 от 19 января 2007 г. «…Обеспечение медикаментами (фолиевая кислота, калий йодид, поливитамин+мультиминерал, железа (III) гидроксид полимальтозат, железа фумарат+фолиевая кислота, витамин Е, кальция карбонат) женщин в период беременности, осуществляется в соответствии с перечнем жизненно необходимых и важнейших лекарственных средств…»?  На самом деле, количество Фолиевой кислоты при беременности не снижается, и ее запасов вполне достаточно. Воз рекомендации свои пишет — по фолиевой кислоте — для недоразвитых голодающих стран, куда Россия не относиться. Что касается железа. Если дефицита нет — давать его совсем не надо. Но ВОЗовские люди даже про гидремию беременных не слышали. Им всякое снижение гемоглобина — анемия. Мы эту тему озвучили, и сейчас нормальные люди (всем голову не пришьешь) железо беременным не дают.Доказательств в пользы приема витаминов В, С, D, Е и магния нет.

Источник — из ответа профессора Воробьева П.А.

24. Циннаризин, Инстенон

Не применяются в развитых странах с конца 70-х годов прошлого века.

Подробнее о Циннаризине

25. Пропротен 100

Пустышка срабатывает эффект плацебо.

26. Танакан

Основной компонент — экстрактлистьев гинкго двулопастного.

27.  Интерферон лейкоцитарный человеческий

У специалистов так же масса вопросов по применению Интерферона для профилактики гриппа. Идея использовать местно интерферон для профилактики гриппа сама по себе абсурдна. Нигде в мире фармацевтическим компаниям такая идея в голову не пришла. До настоящего времени не было проведено рандомизированного, контролируемого исследования, демонстрирующего эффективность интраназального терферона (интерферона как такового в препарате нет). А потому, в современном мире подобные препараты рассматриваются как способ получения неправедных доходов отдельными лицами за счёт заморачивания головы населению. Как бы вы не защищали от вируса эпителий носоглотки, толка от этого не будет, ибо вирус преспокойно транзитом проходит этот участок с вдыхаемым воздухом и заселяет преимущественно эпителий трахеи. При использовании капель интерферон способен действовать только местно, в очаге репликации вируса, т.е. только там, куда попадают капли (явно не в трахею!!!). Малоэффективен он и для носоглоточных ОРВИ (простуды), поскольку механизм его действия не обеспечивает полной блокады вирусов от проникновения в клетки. Тем не менее, серьезные исследования в этом направлении были проведены, и из них сделан пока лишь один вывод: профилактическое применение бессмысленно, ибо сам по себе интерферон вызывает местные эффекты на слизистой носа неотличимые от самой простуды, а потому никакие коммерческие препараты в виде интраназального интерферона не получили лицензии ни в одной развитой стране. Местное использование интерферона в капельках оправдало себя только в офтальмологии для профилактики и лечения вирусных инфекций глаз.

Источник

Вышеперечисленные препараты назойливо продвигаемые фармкомпаниями и до сих пор активно назначаются в нашей стране. Причем некоторые из них, (такие как Актовегин,  Арбидол, Линекс, Эссенциале) уже много лет находятся в списках лидеров продаж. Назначение всех этих лекарств целиком и полностью лежит на совести лечащего врача и в первую очередь говорит о его непрофессионализме. Уж очень не хочется сознавать, что неэффективные препараты у нас в стране могут назначаться  врачами из корыстных побуждений.

Скачать список лекарств с недоказанной эффективностью можно здесь

Врач обязан знать чем и как лечить своих профильных пациентов с учетом стандартов, принципов доказательной медицины и т.д. Но в жизни это не всегда так. Конечно, после приема в поликлинике или в перерывах между операциями далеко не каждый будет бродить по кокрановским библиотекам и подобным англоязычным ресурсам. Большая часть работает по старинке» — мало чем интересуется — и проблемой эффективности лекарств, в том числе. По большинству нозологий единых стандартов лечения нет до сих пор. У нас в стране тема неэффективных лекарств замалчивается официальными органами, в то время как в развитых странах ей уделяется пристальное внимание. Большой резонанс в обществе вызвала публикация книги Эндрю Четли, в которой поднимаются вопросы, связанные  с необоснованным назначением малоэффективных препаратов. 

Русский перевод Andrew Chetley «Проблемные лекарства»

Еще раз подчеркиваю, что опубликованный список не является официальным — он далеко не полный и данный список вполне может содержать неточности, поэтому работа над ним будет продолжаться. Если, вы у вас будет желание внести поправки, для того чтобы сделать список неэффективных лекарств более полным  — вы оставить свой комментарий. Желательно в своем письмо указать ссылку на конкретное исследование или источник материала. Доводы, типа «… а мне вот Арбидол очень даже помогает» отставьте пожалуйста для женских форумов 🙂

Также рекомендую заглянуть на источник, авторы говорят о том, что список еще далеко не полный и постоянно дополняется и редактируется.
Источник: http://citofarm.ucoz.ru/news/spisok_bespoleznykh_i_neehffektivnykh_lekarstv/2012-03-11-2 Автор статьи: Copyright© Дмитрий Болотов

Поделись же с друзьями:

Похожее

Евгений Илюхин — Вопрос-ответ

Доброго времени суток! Я мужчина. 39 лет. Год принимал ксарелто в связи с илеофеморальным тромбозом глубоких вен. Была ТЕЛА. ТГВ в стадии реканализации. Окклюзивного тромбоза уже нет. О том, был ли тромбоз спровоцирован. У представителей рода (знаю до деда, бабушки/прадедов, прабабушек), видимо, ТГВ не было. Есть лишь версия, что у меня ТГВ возник из-за нарушения кровообращения (оттока крови) в связи с десятилетним сильным запором и сильной пневматизацией кишечника. Запор был вызван назначенным по ошибке (из-за нелепого уже опровергнутого диагноза) лекарственным средством. Поскольку это версия, то проверяли, нет ли тромбофилии. Из изложенного здесь https://ilyukhin.info/articles/trombofilija на Вашем сайте проверяли всё, кроме активности фактора VIII (пока что на это нет денег). Нашли только небольшое снижение активности протеина C согласно современной методике Chromog. (60,2 при норме 70-140). Обычная методика проверки активности/свёртывания показала норму. Группа крови не вторая. Из того, о чём не говорится в Вашем изложении вопроса, нашли такие риски (ну, принято вот искать, как Вы знаете): MTRR (MTRR: 66), G/G, аллель риска; MTHFR:677, С/Т, аллель риска; ITGA2, T/T, аллель риска; F13A1, G/T, протективный аллель.
Несколько месяцев тому назад я обращался к Вам на этом форуме. Евгений Аркадьевич, подскажите ответ на ряд вопросов.
1) несколько месяцев тому назад Вы написали, в частности, что (цитата) «значительная реканализация – не всегда благо». Скажите, означает ли это, что реканализация не является самоцелью, ключевой целью? Или это означает, что при значительной реканализации вреда может быть больше, чем при менее значительной реканализации? Если вреда может быть больше, то можно ли привести пример, пояснить, почему? Я подумал (как пример), что чем больше просвет вены там, где в несостоятельном клапане остался тромбоз, тем сложнее крови подниматься, и тем сильнее выражен рефлюкс крови. Но не знаю, верное ли это понимание Ваших слов; 2) каков сейчас подход в отношении того, минимизирует ли употребление аспирина риск ретромбоза? И если минимизирует, то значительно ли? Врачи же, бывает, его назначают (в том числе без учёта особенностей случая). Есть публикация итальянцев 2012 г. https://www.mediasphera.ru/issues/dokazatelnaya-kardiologiya/2012/2/downloads/ru/032305-2201201225 , где говорится, что «применение аспирина после завершения приема антикоагулянтов у больных с неспровоцированными ВТЭ эффективно для профилактики повторных ВТЭ»). Если сейчас считается, что от аспирина толку мало или вовсе нет, то иных лекарственных средств для профилактики ретромбоза не существует (если не говорить об антикоагулянтах, которые, бывает, назначают с этой целью даже при отсутствии тромбофилии)? И есть ли вообще средства профилактики ретромбоза (кроме прогулок и т. п.)? 3) увеличивается ли риск ретромбоза, и если да, то значительно ли, при не очень частом употреблении свинины, пирожных, хлеба, кофе, творога (не является ли мифом целесообразность соблюдение этой диеты с учётом того, что удалось установить о факторах моего тромбоза)? Зависит ли это от употребления, например, аспирина, если он минимизирует риск ретромбоза?
Большое спасибо!

(PDF) Йодный статус женщин и младенцев в России: систематический обзор

Int. J. Environ. Res. Public Health 2020, 17, 8346 16 из 15

30. Мясищева, А.Б. Состояние здоровья детей в условиях сочетанного воздействия дефицита природного йода

и антропогенной нагрузки. Кандидатская диссертация, Астраханская государственная медицинская академия агентство здравоохранения и социального развития

, Астрахань, 2010.

31. Rymar, O.D .; Мустафина, С.В .; Я Симонова, Г.; Денисова, Д.В .; Никитин, Ю. Эпидемиологическая оценка

йодной недостаточности и заболеваний щитовидной железы в мегаполисе Западной Сибири в 1995–2010 гг. Clin. Exp.

Щитовидная железа. 2012, 8, 50–54, DOI: 10.14341 / ket20128250-54.

32. Максимова Л.Л. Строение и функция щитовидной железы беременных и новорожденных, живущих в

условиях легкой йодной недостаточности. Кандидатская диссертация, Сибирский государственный медицинский университет агентство здравоохранения и социального развития

, Томск, 2007.).

33. Савченков М.Ф. Дефицит йода у населения и его медицинские последствия (по данным исследования

, проведенного в г. Иркутске и Иркутской области). Сибирский медицинский журнал. 2009, 1, 65–67.

34. Савватеева В.Г .; Охремчук, Л.В .; Муратова, Н.М .; Богданова, Л.П .; Алсаева Д.Д. Значение дефицита йода

у беременных и кормящих женщин. Сибирский медицинский журнал. 2002, 30, 66–67.

35. Никитина И.Л .; Баранова, Т.I. Профилактика йододефицитных расстройств у населения Забайкалья

край. Вестник ОГУ. 2011, 91-94.

36. Сиротина, З.В .; Сенкевич, О.А. Микроэлементный дисбаланс в формировании патологии

новорожденных на Дальнем Востоке. Дальневосточный медицинский журнал. 2010, 4, 47–50.

37. Сенкевич О.А .; Ковальский, Ю.Г .; Сиротина, З.В. Йододефицит и микроэлементы зоба в волосах женщин репродуктивного возраста

.Дальневосточный медицинский журнал. 2008, 3, 58–62.

38. Всемирная организация здравоохранения. Концентрация йода в моче для определения йодного статуса у населения.

2013; 13 (1): 1-5.

39. Haap, M .; Roth, H.J .; Huber, T .; Dittmann, H .; Вал, Р. Йод в моче: Сравнение простого метода

для его определения в микропланшетах с измерением с помощью масс-спектрометрии с индуктивно связанной плазмой.

Sci. Rep.2017, 7, 39835, DOI: 10.1038 / srep39835.

40.Rodriguez, P.A .; Пардью, Х.Л. Кинетика катализируемой йодом реакции между церием (IV) и мышьяком (III)

в сернокислой среде. Анальный. Chem. 1969, 41, 1369–1376, DOI: 10.1021 / ac60280a004.

41. Jooste, P.L .; Стрыдом, Э. Методы определения йода в моче и соли. Лучший пр. Res. Clin. Эндокринол.

Метаб. 2010, 24, 77–88, DOI: 10.1016 / j.beem.2009.08.006.

42. Информационный бюллетень «Рыбак Камчатки» http://rybak-kamchatky.ru/news/1744-v-rossii-zafiksirovan-rost-

потребления-рыб-и-рыбных-продуктов.html.

43. Самуэльссон, Г. Йодизация соли: Эффективная борьба с дефицитом йода. Food Nutr. Res. 2003, 47, 161,

DOI: 10.3402 / fnr.v47i4.1487.

44. Manousou, S .; Dahl, L .; Thuesen, B.H .; Hulthén, L .; Нистрем, Х.Ф. Дефицит йода и питание в

Скандинавии. Минерва Медика 2016, 108, 147–158.

45. Bromage, S .; Ganmaa, D .; Rich-Edwards, J.W .; Роснер, Б .; Bater, J .; Фавзи, W.W. Прогнозируемая эффективность

обязательного промышленного обогащения пшеничной муки, молока и пищевого масла множеством микроэлементов среди

взрослых жителей Монголии.PLoS ONE 2018, 13, e0201230, DOI: 10.1371 / journal.pone.0201230.

46. Deng, J .; Xu, W.-M .; Чжу, X.-X .; Jin, Q .; Huang, Y .; Liu, H .; Джин, X.-Y. [Йодный статус в Ханчжоу,

,

, провинция Чжэцзян, 2010 г.]. Zhonghua liu xing bing xue za zhi = Zhonghua liuxingbingxue zazhi 2011, 32, 1009–

1013.

47. Mokhort, T.V .; Коломиец, Н.Д .; Петренко, С .; Федоренко, Е.В .; Мохорт, А. Динамический мониторинг достаточности йода

в Беларуси: результаты и проблемы.Пробл. Эндокринол. 2018, 64, 170–179, DOI: 10.14341 / probl8686.

48. Федоренко Е .; Коломиец, Н .; МохортТ .; ВолченкоА .; МохортЕ .; Петренко, С .; Сычик С. Риск

коммуникации как компонент, обеспечивающий стабильность стратегии, направленной на устранение заболеваний, вызванных дефицитом йода

в Беларуси. Лечить. Анализ рисков. 2019, 58–67, DOI: 10.21668 / health.risk / 2019.1.06.

49. Агунова, Л.В. Анализ мясной продукции функционального назначения для коррекции йодной недостаточности.Восточная —

Европейская J. Enterp. Technol. 2015, 2, 9–14, DOI: 10.15587 / 1729-4061.2015.39693.

50. Aburto, N .; Abudou, M .; Candeias, V .; Tiaxiang, W. Эффект и безопасность йодирования соли для предотвращения нарушений, связанных с дефицитом йода

: систематический обзор с метаанализами. Электронная библиотека данных ВОЗ по питанию

Действия (eLENA). 2014, 151.

51. Panth, P .; Guerin, G .; ДиМарко, Н.М. Обзор йодного статуса женщин репродуктивного возраста в США

.Биол. Trace Element Res. 2019, 188, 208–220, DOI: 10.1007 / s12011-018-1606-5.

52. Chen, Y .; Chen, W .; Du, C .; Fan, L .; Wang, W .; Gao, M .; Zhang, Y .; Cui, T .; Hao, Y .; Pearce, E.N .; и другие. Йод

Питание и функция щитовидной железы у беременных, подвергшихся воздействию различных источников йода. Биол. Trace

Элемент Res. 2018, 190, 52–59, DOI: 10.1007 / s12011-018-1530-8.

53. Abel, M.H .; Caspersen, I.H .; Sengpiel, V .; Jacobsson, B .; Мельцер, Х.М .; Magnus, P .; Александр, J .;

Бранцтер, А. Недостаточное потребление йода матерью связано с неполноценностью, замедлением роста плода,

ПЕНЯКИТ КРОН — Диагноз Август

Пада хари Рабу, Бертугас Владимир Иванович. Акан менджаваб соалан денган келеватан 2-3 хари.

Pentadbiran Laman Web Menarik Perhatian Anda! Песакит ян дихормати! Jangan lupa untuk mendaftar di laman web ini! Sekiranya perlu untuk bertindak balas secara peribadi kepada pesakit, pengguna yang tidak berdaftar tidak akan menerima jawapan seperti itu.Секиранья пангилан беруланг — буат семула СЕМУА сурат менюрат себелумня (тулис тарих дан номбор тербитан). Джика тидак, перундинг тидак акан «менгенали» анда. Anda boleh melengkapkan soalan atau menjawab soalan perunding dalam «Mesej» di bawah soalan anda. Мерека акан дихантар ке перундинг.
Apabila anda menerima jawapan, jangan lupa untuk memberi penilaian («бери пенилайан»). Saya berterima kasih kepada semua orang yang menganggapnya mungkin дан perlu untuk menilai jawapannya!

Ingatlah bahawa untuk jawapan (perundingan) ян анда сука, anda boleh menggunakan pilihan laman khas «Ucapkan terima kasih», ди мана anda dapat mengucapkan terima kasih kepamanbeckan dengan dengan dengan dengan dengan dengan dengan dengan dengan dengan dengan dengan dengan dengan.Ками berharap укуран бонус янь ditawarkan тидак акан menyebabkan anda senyum dengan kesedihan.

Перундинган скайп berbayar-dok1711 . Teknologi maklumat baru perubatan restoratif.Diagnostik dan rawatan di peringkat sel. ВРТ-ВЕГАТЕСТ. Паспорт kesihatan elektronik dengan penilaian usia biologi. Диагностика «Кристалл» Крауноскопия — visualisasi aura. Кардиоритмография-Омега-М. РОФЭС-диагностик. Моникор. Ujian biometrik kebolehan kanak-kanak dan orang dewasa гидролизат Plasenta — jangka hayat 10-20 tahun.
Псикотерапия .. Псикокаталисис — rawatan fobia, serangan panik. Mengajar pemikiran sanogenik.Fikologi berasaskan nilai. Остеопатия. Гомеопатия. Рефлексологи. Penjualan peranti Untuk Rawatan di Rumah — Garpu penalaan, DeVita-RITM, DeVita-AP. ДеВита-Космо. Tenaga DeVita. Pemakanan yang berfungsi. Дайго. Пембетулан берат бадан. Поскад «Панджанг Умур». Размеруд-2. Детенсор терапии.

40 tahun pengalaman perubatan.

Мото ками — Menyembuhkan jiwa, menyembuhkan badan.

Penerimaan melalui janji temu Tel — (499) 732-29-43
(929) 521-77-71

Laman web — www.obraz-zdorovja.ru

Adakah anda ingin menjadi rakan kongsi syarikat DETA-ELIS? Кемудиан анда берада ди сини — http://office.deta-elis.ru/26

Деньган горматня, Кетуа Пенгара НПЦиОМ «Имей Кесихатан»

Топик: Пеньякит Крон — сиапа ян сакит дан багайматана? Анда ди

Pilihan tema

Penyakit Crohn — siapa yang sakit dan bagaimana anda dirawat?

Суспек — ахирня менгесяки сесуату, кекуали дисбактериоз. Шайя мембачанйа — сату серам.Siapa yang mempunyai maklumat langsung — sila kongsi.

Saya percaya dan meminta anda. Сая акан селалу, бертанья дан перчай.

Apa yang boleh diberikan oleh seseorang kepada orang lain selain dari sedikit kehangatan?
Dan apa yang boleh lebih daripada ini?
(EM Remarque)

Cuba lagi di sini untuk berunding
http://forums.rusmedserv.com/
di sana anda perlu mendaftar terlebih dahulu (ini cepat), dan kemudian melalui carian (ia berfungsi di sanaik) тайп пенякит Крон дан анда акан мендапат сенарай топик менгенаи пенякит иници ян телах анда буат + бака менгенаи дисбактериоз ди сана (джика берминат)

31 больница пакар далам пенякит ини.

я, сая ди сана дан мула диперикша.

Saya percaya dan meminta anda. Сая акан селалу, бертанья дан перчай.

Apa yang boleh diberikan oleh seseorang kepada orang lain selain dari sedikit kehangatan?
Dan apa yang boleh lebih daripada ini?
(Э. М. Ремарк)

Перги ке www.kronportal.ru terdapat banyak maklumat berguna. Секиранья анда мемуньяи себаранг пертаньян, шила хубунги ками ДАН ТАНПА ПАНИК

Терима касих баньяк — сая пасти акан мембачанья.Walaupun maklumat янг телах сая гали тидак сама денган геджала сая. Ini sudah menggembirakan.

Saya percaya dan meminta anda. Сая акан селалу, бертанья дан перчай.

Apa yang boleh diberikan oleh seseorang kepada orang lain selain dari sedikit kehangatan?
Dan apa yang boleh lebih daripada ini?
(Э. М. Ремарк)

Mereka menulis bahawa gejala penyakit ini sangat pelbagai. Олег Иту, перикша дири и секара системик. Terdapat pelbagai jenis analisis (хусусня пада Маду Пертама, янь мерека лакукан), пеньелидикан (колоноскопи, ирригоскопи).Anda, seperti, di tempat yang betul mula diperiksa.

Adakah saudara terdekat penyakit Crohn atau kolitis ulseratif mempunyai / tidak? Ини адалах пенякит янг агак джаранг берлаку, дан фактор кетурунан джелас дапат дикесан (денган фрекуэнси биаса пада популаси секитар 0,1%, кебарангкалян унтук джатух сакит пада анак денган пеньякит ян ибу ада бапада сату 10).

Гадис-гадис, дан удзян апа янь мерека амбил далам маду пертама? Сая джуга менгесяки.

Тидак ада апа-апа джика тидак соранг гадис акан менджаваб?

• Antibodi Saccharomyces cerevisiae (ASCA)
• Диагностика Penyakit radang usus (antibodi terhadap sel goblet usus dan saluran pankreas)
• Диагностика pembezaan penyakitan 12 Crome dan kolitis (usc. дан ANCA дан ASCA дан AEA)

Nah, dan ujian lain, yang, sepertinya, diperlukan dalam диагностика penyakit seliak, penyakit hati autoimun, dll.Secara teori, doktor harus menghantar analisis sedemikian, dan tidak pergi ke perniagaan ini sendiri.

Penyakit Crohn

Helo. Доктор Ян Хадир mengesyorkan endoskopi kapsul jika anak saya mengesyaki penyakit Crohn. Dia berumur 20 тахун. Масалахня тимбул кира-кира 2,5 тахун янг лалу. (сакит ди прут кири бавах, наджис керап ​​дикампуркан денган дарах). Pertama, ditemui polip di pintu masuk 2 см, dikeluarkan, dan rawatan ditetapkan. Keadaan bertambah baik, tetapi masalahnya kembali.Колоноскопи-апрель 2018 г. memberikan kecurigaan terhadap UC, kolitis biopsi-ulseratif, rawatan dengan mesacol, dll. 2-колоноскопи-апрель 2019: колитис биопси-лимфатик денган гранулема, мунгкин? kolitis berjangkit. Раватан. 3 колоноскопи — ноябрь 2019 — kolitis dangkal. Анализ данных: кальпротектин-637 мкг / г, DARAH: ANZA IgG-1: титр 80; ASCA.IgG-108.42 отн., Ед. / Мл. Седжау мана критикальна кепутусан уджян? Mencari klinik dan pakar dalam (Penyakit Crohn?). Доктор Ками tidak mempunyai pengalaman Dalam menguruskan penyakit INI

Penyakit Кроника: Penyakit Крона Ян dimaksudkan

Kisah sebenar bagaimana pemakanan mengatasi Диагноз perubatan YANG Serius

Berkongsi INI:

Mungkin Код INI акан menunjukkan kepada анда bahawa kadangkala berguna Untuk membalikkan keadaan.Кенапа? Бутиран — ди бавах!

Sesuatu янгин сая lakukan ialah menurunkan berat badan, tetapi mengenai penurunan berat badan. Сая menyebut beberapa kali bahawa saya merawat dengan pemakanan, menulis tentang menolong pesakit dengan sklerosis berganda дан mengenai kolesterol дан tidak berbahaya, дан кемудиан тидак сепатах ката каламбур. Tetapi sebenarnya, pada satu ketika saya berfikir Untuk mengubah profesion saya dan pergi belajar Untuk Menjadi pakar pemakanan — pakar pemakanan, tujuan saya bukan sahaja dan tidak banyak untuk mula badaungratan be Memerangante mengubrata (бадук-мембан, бадук-мэмбан, бадукан, бадукан, бадунхан, бадукан, бадунхан, бадукхан, бадукхан, бадукхан, бадукан, бадукхан, бадукхан, бадукан) , Керана Сая Ингин Мерават Орангутан.

Sudah tentu, tidak semua penyakit dapat dismbuhkan sepenuhnya dengan mengubah diet дан менебус кекуранган нутриен (витамин / минерал). Tetapi anda hampir selalu dapat meningkatkan kesejahteraan orang. Акан Ада Кейнгинан дан Кэгигихан. Дан хари иници сая мемутускан унтук менулис менгенаи сеоранг гадис янь мэмпуньяй кемахуан ян луар биаса, янь мембантунья мениингкиркан диагноз сериус сеперти пенякит Крон ..

Пеньякит Крон (определенно перубатанмангадан? ян дисертай денган сакит перут, чирит-бирит, пенурунан берат бадан, сакит кепала, демам, келемахан дан келетихан.Ди маса депан, penyakit ini dapat mengancam dengan kerosakan pada sendi, ginjal, hati, gusi, анемия, дан penurunan ketajaman penglihatan. Sayangnya, senarai itu berterusan. Йа, тидак менхайранкан: апабила усус тидак тератур, ди мана бифидобактерия ян диперлукан хидуп (атау тидак хидуп), ян мембанту кита унтук менгасимиласи дан менсинтез витамин, мака дженис кесихатан ян кита бикарака.

Малангня, доктор тидак бегиту бержая далам мерават пенякит Крон, дан, инилах себабня менгапа мерека меманггил пенякит иници себагай кроник.Tetapi ди дуния ада семакин баньяк орангутанг янь денган сендиринья, мелудах прескрипси доктор, menyembuhkan дири мерека сендири. Сериус дан лама. Sebagai contoh, banyak guru dietetik di Denmark adalahmeka yang pernah menderita penyakit usus «кроник», ketika, setelah rawatan ubat yang tidak berjaya, мерека diberi диагностики янь mengecewakan. Сеперти, минимум пиль сепанджанг хидуп анда дан гембира керана ками дапат менаваркан сэкуранг-курангня сешуату унтук анда. Себиланган, саянгйа, менярах. Дан seseorang, seperti Marina, enggan tetap tidak aktif дан berusaha mencari kaedah rawatan alternatif.Дэн менджумпай!

Hari ini saya akan berkongsi kisahnya dengan anda. Sangat memberi inspirasi!

Марина берпалинг кепада сая денган сурат денган перминтаан малу унтук меминта бантуан:

«Катерина, селамат петанг! Пасти, анда менерима баньяк сурат, джади сая акан сангат гембира джика анда мэмпуньяйа саята перманьяйа сая унтакаханйаи маса перманьяйа унтакаханйаи маса. берумур 24 тахун, дан сетахун ян лалу сая дидиагностика менгхидап пеньякит Крон. Диета — ини, мунгкин, селаин дари пенгамбилан убат сепанджанг хаят, адалах сату-сатунья перкара янг мембуат сая сихатанг, тетапи аиала саяла саятанг, тетапи , kerana hampir tidak ada yang hidup atau hanya berguna di dalamnya.буах-буахан дан сайур-сайуран ментах, валаупун денган пемаканан ян бетул, перлу макан саюр-сайуран себаньяк мунгкин. Дарипада биджирин, сая ханья дибенаркан макан соба дан овсянка, дан лайн-лайн (ди лампиран сая менгантар гамбар диета терапи сая). Кедуа, сая тидак мендапат ян лебих байк дари семуа ини пил дан секатан, тетапи себаликня. Доктор менганкам акан сегера операси (мембуанг себахагиан усус бесар *), янь мембуат сая лебих такут. Пада маса ян сама, сая секара берансур-ансур мемутускан унтук бералих кепада пемаканан ян бетул, дан бахкан Сая хампир менджади вегетарианец 🙂 Сая мемутускан унтук менинггалкан маканан дан гула-гула берканджи (падайпахан дакан кекат йаупаи дханан кекат, паляупаи дханан кекат, паляупаи дханан кекат , дан сетелах сетахун сая масих берджуанг денганнйа) Дарипада гула-гула, сая куба макан буах-буахан керинг, тетапи ини менебабкан унтук кембунг дан масалах лайн.Доктор меларанг сая минимальный витамин, керана пеньякит иници берсифат аутоимун дан тидак дапат мемпенгарухи имунити ..

Секара амнья, сая дапат мембинчангкан перкара-перкара сеперти иту далам джангка маса янганантианга нямайя

нигантида сангайя сангайя

нг-лама шанхайя

pemakanan, rawatan), serta cadangan mengenai literatur, di mana, mungkin, saya dapat mencari jawapan untuk banyak pertanyaan Saya.

Terima kasih banyak. Салам,

Берикут адалах сурат пендек.Маканан тамбахан термасук диета ян дитетапкан олех Марина. Унтук менгатакан бахава сая бингунг адалах тидак менгатакан апа-апа. Пературанская диета Бенар-Бенар Бертентанган Денган Апа Ян Мерека Аджаркан Кепада Сая. Марина диларанг макан икан берлемак, саюр-саюран сегар дан буах-буахан, тетапи диа дибенаркан макан роти, баньяк продукт тенусу, дагинг дан гула («терхад, хингга 30-40 грамм сехари» — ян сепадан денган 3-4 суду ТАБЛИЦА!) . Сая тидак акан менаваркан диета сеперти иту кепада оранг ян сихат, апалаги оранг ян сакит.Сая якин бахава рамай ди антара анда джелас тидак меменухи джумлах гула ян «терхад» сетиап хари. Дан апа, сая тертанйа-танья, мака доктор бермакшуд гула тидак терхад? Адака 100 грамм сехари? Tiada komen.

Саюр-саюран диларанг денган аласан бахава мерека тингги серат, дан болех менседеракан усус янь судах мендерита. Sudah tentu ада логик ди сини. Сетуджу. Tetapi anda tidak harus mengecualikan serat sepenuhnya, kerana keberadaan serat dalam makanan adalah separuh kejayaan dalam rawatan penyakit Crohn.Судах тенту, анда перлу биджак далам сегала хал дан тидак мемулакан гайа хидуп маканан ментах денган пенякит сеперти иту. Тетапи ди сини, сеперти далам перниаган лай, тахап бертахап дан консистенси адалах пентинг ..

Секиранья анда менгечуаликан саюр-сайуран сеумур хидуп, кесихатан пасти тидак дапат дилихат. Bagaimanapun, serat adalah makanan dari bifidobakteria kita. Selain itu, я mempunyai keupayaan Untuk Menyerap semua racun дан bahan berbahaya lain dari usus danmbuangnya bersama dengan najis.Дан джика тидак ада серат, мака мабук берлаку. Meletakkan semua ini di atas kesihatan orang yang sudah menjijikkan yang menderita penyakit Crohn, gambarannya menyedihkan. Олег Иту, мембуанг сайур дари диета сепенухня тидак болех дитерима ..

Хакикат бахава, мисальня, сусу куранг дицерна, дан глютен — менгилангкан усус дари пертаханан даламан семула джади, тянгаман дарайя дьямбяйа меатиян даламан даламан диета, керанайан дьямба диа меатия кира далам диета ян дисёркан олех доктор марина.Banyak kajian menunjukkan bahawa penyakit Crohn, seperti penyakit usus radang yang lain, adalah akibat daripada pemakanan yang buruk. Максудня, seseorang menjengkelkan usus dengan produk makanan apa pun. Дан menurut penyelidikan, susu, глютен дан гула янь pertama kali dikecualikan. Ян дикатакан, перубахан диета сеперти иту сангат менгеджуткан джика оранг иту мемуньяи дисиплин унтук мематухи диета ян дитентукан ..

Менгапа сая бегиту мара денган гула? Керана гула menyebabkan keradangan di usus.Дан джика усус судах дженгкель, мака дапат дифахами бахава тидак диингинкан унтук менседераканнйа лебих баньяк лаги денган пенггунаан «терхад» гула «ханья» 30-40 грамм сехари «.

Mengenai витамин дан pengecualiannya oleh doktor adalah lagu yang terpisah. Saya telah lama memerhatikan bahawa doktor, sebahagian besarnya, mempunyai sikap yang sangat negatif terhadap витамин, Satu-сатунатим витамин янг-мерекардапа яндь-меридан, витамин сатун-сатунатик яндь-меридан, витамин сатун-сатунатин, янг-меридан, витамин энтэ-меридак, янг-меритэ untuk wanita hamil, витамин D дан zat besi.Ян лайн, ди мата мерека, нампакня тидак ада, дан мерека серинг менасихати «джанган мембуанг маса дан ван денган сиа-си» мембели витамин. Tetapi ini sudah menjadi topik Untuk artikel lain, yang saya menyentuh sedikit di sini.

Джади менгапа мерека букан сахаджа тидак менгесёркан витамин кепада Марина, тетапи джуга меларангня меминумня? Ини дилакукан керана, менурут пендапат мерека, пенякит Крон адалах пенякит аутоимун, дан, мерека менгатакан, далам халини, тидак диингинкан унтук мемперкуат система имун селаин далам бентук витамин.(Адаках анда мелихат перчанггахан? Витамин, ди сату пихак, мерека — пембазиран ван ян тидак бергуна, янг масих тидак менгубах апа-апа. Себаликня, мерека сангат мемпенгарухи имунити дан менингкатканханнйа йаньярнйа даква мэнгкатканханнйа, бахава менгама. ? Адаках мерека мэмпуньяи кесан атау тидак? Адаках маса унтук мэмуат кепутусан?)

Мари кембали кепада пенякит Крон. Gangguan autoimun adalah salah satu daripada 5 (!) Penyebab penyakit. Berikut adalah 4 yang lain:

• Kecenderungan genetik
• Rawatan antibiotik berganda
• Jangkitan
• Makanan yang mendorong penyakit

Pada masa yang samayeraidyera di menurut menyebabkan perdebatan paling banyak mengenai berapa banyak Versi ini mempunyai hak untuk hidup.Tidak seperti empat faktor lain.

Secara umum, seperti yang anda lihat, ada sesuatu yang boleh dikerjakan. Селепас сурат-менюрат, ками мембуат джанджи тему унтук берундинг. Сурат-менюрат иту диперлукан агар Марина тидак мембазиркан ван кепада сая. Ini bukan keputusan saya Untuk Menentang nasihat doktor. Марина харус мемутускан сендири апаках диа акан менгамбил рисико дан куба макан саюр менгикут арахан сая янг джелас дан адаках диа акан менгамбил витамин. Сая денган джуджур мемперингатканнйа бахава сая акан менаваркання, тенту саджа, денган аласан панданган сая далам сурат.

Марина мембуат кепутусан дан хари X datang. Ками bertemu di Skype, дан баньяк перкара менарик мункул ди сана: Марина букан сахаджа сакит кепала дан сакит перут, тетапи тахап тенаганья хампир сама, валаупун усианья масих муда дан чукуп тидур. Селайн иту, гормон тердапат масала: ганггуан далам китаран хаид, dll. Рамбут ронток баньяк дан тердапат куку янг сангат нипи. Диа джуга мэмпуньяи кетагихан ян бурук терхадап гула-гула дан маканан берканджи. Hingga dia dapat bekerja 30 минут lebih awal daripada yang lain, hanya dengan diam-diam makan sebatang coklat dari kotak yang disediakan untuk pelanggan.

Сая джуга беркеналан денган диета биаса Марина, янь серинг тердири дарипада карбохидрат цепат сеперти биджирин дан буах панганг, атау буах-буахан танпа кулит. Dia jelas mahukan gula-gula ..

Setelah memeriksa pemakananannya, Saya sama sekali tidak terkejut. Далам penyakit Crohn, оранжевая серая mengalami keletihan kerana gangguan pencernaan. Сел лапар, мемлукан тенага, мембуат сееоранг макан гула-гула. Лагипун, бадан берхарап дапат менгилангкан кекуранган кекуатан. Fakta bahawa ini tidak berfungsi, Saya sudah menulis lebih awal.Selain itu, rambut yang buruk, kehilangan kekuatan adalah tanda kekurangan витамин B, дан палинг сукар баги мерека Untuk berasimilasi dengan usus yang berpenyakit дан микрофлора янь лема.

Gadis malang itu berusaha menebus kekurangan sayur-sayuran dengan Салат Gunung es dengan timun дан помидор, тапи сайангня, ада серат минимум ди даламня. Меню Ини Джуга Termasuk Вертель Ментах, Ян Диларанг Олех Доктор. Tetapi, untungnya, Marina tidak mempunyai sensasi yang tidak menyenangkan setelah menggunakannya.Иту петанда ян байк — саюр болех дикуба унтук димасуккан ке далам диета ..

Ками семуа мембинчангкан апа ян харус дилакукан, капан, багаймана дан менгапа, дан, тенту саджа, сая менгамбил кира джадуал керджа Марина. Сая menasihatinya Untuk Menolak ubat-ubatan yang diresepkan oleh doktor. Мула-мула анда харус пули, дан кемудиан куба берхенти минум пил. Saya memberi Marina senarai cadangan yang luas dan rancangan Untuk mengambil витамин янь dia berani minum. Менурутня, «Тидак ада ян хиланг! Лагипун, иту тидак акан менджади лебих бурук.Selama setahun sekarang saya telah melakukan apa yang dikatakan oleh doktor, tetapi saya hanya menjadi semakin teruk. «Dengan berani.

Kami bersetuju untuk terus berhubung, kerana arahanni tanh terus berhubung, kerana arahanni tanh reus berhubung, kerana arahanni tanh reus berhubung, kerana arahanni tanh reus berhubung, kerana arahanni tanh reus berhubung, kerana arahanny tanh reus berhubung. тетапи лебих баньяк лаги, дан кемудиан мемперкеналкан саюр-сайуран сегар секара берансур-ансур / Сетиап кали перлу унтук мемантау реакши бадан дан мембуат кесимпулан — апа янг баданнйа сиап, дан апа ян белум.

Vitamin mesti dilanggan dari Amerika, dari iherb.com kegemaran semua orang. Кенапа? Kerana dengan penyakit Crohn, anda perlu berhati-hati dengan semua suplemen dalam pil. Vitamin terbaik dalam kes ini adalah cecair. Mereka disrap lebih cepat dan lebih mudah tanpambebankan sistem pencernaan yang sudah meradang ..

Apa lagi yang telah kita lakukan:

• memperkenalkan penolakan gula
• tidak termasuk
• mengholle
• tidak termasuk
• mengholle
• tidak termasuk semasku
• менингкаткан бахаган лемак далам маканан, термасук икан берлемак ян кая денган ОМЕГА-3 пентинг
• менингкаткан джумлах саюр-сайуран, тетапи мелакукання секара берансур-ансур.Тетапи! Sayur-Sayuran seharusnya merangkumi separuh daripada diet
• buah dikurangkan menjadi 2 sehari denganmbahagikannya kepada kategori indeks glisemik

Daripada Vitamin tersebut, saya bergesikutge 902daripada витамин Tersebut, Saya Bergesikah 902, Saya Bergesikah 902, Saya Bergesikah

03, Saya Bergesikahi 902, Saya Bergesikah

03, Saya Bergesikah 902, саянга менгеси 902: 9 — антиоксидан, мелаван проза кераданган пада тису (далам усус) дан унтук пембайкан сел

Nombor Mask 3 menambah bersinar, teduh dan menguatkan rambut

• titan B2, B6
• titan B2, B6
• titan B2, B6

minyak kayu manis, розмарин, кедр atau lain-lain Untuk menguatkan dan mengembangkan rambut

• 1 sudu besar.l kopi bawah tanah
• 1 sudu besar. л настойки календулы
• 1 суду кесил ментега ши

Топенг копи ини сесуаи унтук канак-канак перемпуан берамбут гелап, сеперти копи (дан копи члененикан наунган чахайя), топенг джуга унтгупаи кэруб кэпюга мэмпундайа. Сая cadangkan topeng ini sekurang-kurangnya sekali setiap 10 hari.

Nombor topeng 4 untuk pengukuhan dan pertumbuhan rambut

• 3 titisan ef. minyak kayu manis, розмарин, кедр атау lain-lain untuk menguatkan dan mengembangkan rambut
• витамин B2, B6 дан B12 1 ампула
• 1 sudu besar.l ragi
• 1 sudu kecil madu
• 1 sudu kecil minyak лопух атау витамин E

Semua topeng ini mesti disapukan ke akar rambut, sisa-sisa boleh digunakan pada hujung (memanaskan kepala) 30-60. Anda tidak akan menemui resipi ini Untuk topeng di Internet, kerana saya fikirmereka sendiri dan bereksperimen pada rambut Saya. Juga jangan lupambilas rambut dengan herba — лопух, хмель atau herba lain. дан Penggunaan витамин далам.

Рамбут семакин беркуранган, рамбут семакин беркилат, рамбут лембут дан куат, куранг дари худжунг берпечах, беркембанг лебих чепат.

Сая мелукис рамбут сая селама лебих дари 10 тахун, сая мембуат топенг себелум сетиап рамбут дикучи 2 кали семинггу, дан терима касих кепада топенг денган бахан семула джади (витамин В), рамбут сая сихат.

Ini Untuk Masa Sekarang .

Сая mencadangkan untuk mencuba, tetapi jangan lupa semuanya secara Individual, Untuk rambut yang berminyak lebih baik, kemudian tolak daripada topeng dengan penambahan minyak (ханья пада петуа).

Terima kasih atas perhatian anda terhadap semakan saya!

Уласан: топэн менгунакан желатин.

пенджагаан рамбут румах (ресеп топенг)

Сая мемакаи рамбут сая. sejarah penyelamatan (foto hasil)

Selepas kehamilan, rambut panjang saya (kebanggaan saya yang tercinta)) berubah menjadi salomi bukit. Кира-кира панджанг баху менджади керинг, кусам, теркелупас …. Букан сьямпу тунггал (ханья кесан сементара дэбэбабкан олех силикон), букан пендандан рамбут тунггал, тэлах мембетулкан пенглихатан ян мэмбосанкан иници. Daripada янь terakhir menerima cadangan Untuk memotong semua nafig… Tetapi saya selamatkanmereka! Saya mendapati maklumat di Internet mengenai Vitamin B2, B6, B12 dalam ampul, lebih tepatnya, bahawa alat ini boleh disapu ke akar rambut, sekarang saya akan memberitahu pengalaman saya, mungkin saya dapatmbantuga seseorang!
APAKAH yang saya buat:
1) Menambah kandungan beberapa botol Untuk Syampu (sebaiknya tanpa SLS),
2) disapukan ke dalam akar rambut 2-3 ampul selepas setiap mencuci, tidak dibasuh to,
pantjkan dibasuh,
pantjkan dibasuh to,
,
4) сама ада семата-мата ди худжунг малам,
5) Untuk kemudahan «менгамбил» кандунганский ботол менггунакан пикагари, диа джуга мелетакканнья пада акар.Джанган дисунтик))) Тидак кемас анда болех менгелуаркан ярум))

. Витамин тидак mengesyorkan untuk menggunakan semua bersama, jadi kami mula-mula memilih dan bertindak! Kemudian sama dengan yang lain … Harga setiap ubat adalah kira-kira 10-20 руб.)))

Dan ya … sebelum itu, ia masih dipotong 3 cm. Tetapi ini, anda lihat, tidak kritikal. Hanya membersihkan keratan. Hasilnya dapat dilihat setelah kira-kira sebulan penggunaan.

Syampu витамин)

Hari ini saya ingin memberitahu anda satu rahsia syampu Vitamin! Selepas dia, rambutnya sangat halus, halus, indah, berkilat dan yang terbaik) saya dapati resipi ini di laman web «YouTube» Saya suka laman web ini.Секара умум, ресипи адалах сеперти берикут: амбил сьямпу биаса анда; каван; дан витамин кумпулан B1, B6, B12. Tuangkan syampu anda ke dalam 2 cawan untuk 2 aplikasi, syampu lebih baik untuk mengambil herba, tetapi tidak profesional, ini tidak beginitu. Сетерусня, тамбах сату ампул сетиап витамин, кампуркан. Apabila anda mencuci rambut anda, urut kulit kepala dengan baik, дан буат кали кедуа биаркан сьямпу витамин селама 3-5 минит супайя иа дисерап ке далам рамбут, ке кулит кепала. Витамин kumpulan B sangat berguna дан diperlukan untuk rambut anda.Sekarang saya akan memberitahu anda lebih lanjut mengenai kumpulan витамин B:

B1 bertanggungjawab untuk pertumbuhan rambut дан menghalang keguguran rambut;
B6-menghalang kelemumur, menjaga kulit kepala;
B12 bertanggungjawab terhadap kelemahlembutan dan kebodohan.

Anda boleh menambah витамин Untuk topeng rambut buatan sendiri. Себагай конто, кетика сая мелакукан топенг горчица (унтук пертумбухан рамбут), сая менамбахан витамин В1 унтук мэмпуньяи лебих баньяк кесан.Фото saya meletakkan витамин Saya. Куба, bereksperimen, menghidupkan fantasi dan suka rambut anda. Semoga berjaya kepada semua orang.

Senjata sebenar

Seperti yang telah banyak ditulis, видео янь dimuat naik, dan lain-lain. Сая джуга маху менгуланги секали лаги, денган харапан каджиан сая акан менджади антара ян пертама пада таб «кечантикан дан кесихатан» секуранг-курангня 10 минит акан датанг

тердапат бангандан диган диган диганад баньяк диган диган дагаСебагай контох, Пентамит. Сая акан менулис уласан кемудян.

Tetapi saya ingin memberitahu anda mengenai Vitamin ini dalam ampul. Sesetengah menambah витамин dalam satu ampul B1, B6 dan B12 dan 1 ампула алоэ далам 250 мл syampu. Дэн Басух. Tetapi sejauh yang saya tahu, B1 дан B12 tidak serasi. Дан сая тидак берани мембуат сеперти абру-кадабра денган сьяпу сая.

Dengan cara ini, izinkan saya mengingatkan anda mengenai syampu dan topeng anda dan. (Фото далам).

Kerana saya telah melakukan kursus tensif topeng minyak.Kini saya menyeimbangkan rambut Saya di luar, walaupun saya sudah memotong pentovite.

Setiap dua atau tiga hari saya ganti antara topeng: пертама: витамин B1 дан миньяк лопух, кедуа — B6, B12 дан миньяк лопух. Пада 1-1,5 джема. Selepas mencuci, apabila rambut kering sedikit, saya menggunakan asid nikotinik pada akar dan mengurutnya. Денган чара ини, сая менасихати анда унтук мембели алат джарум сунтикан унтук апа-апа перкара, джади лебих мудах менаипкан витамин.

Апа янг сая перхатикан: себелум, семаса менчучи, сая мэмпуньяи пурата 30 рамбут ян джатух.Kini, selepas pentovit, topeng minyak дан dengan penggunaan, потеря витаминов dikurangkan menjadi 15. Сая ханья мембуат 4 topeng витамин дан kesannya tidak lama lagi.

Рамбут эластик далам структура, анджал, килауан рамбут дикекалкан шехингга манди сетерусня, рамбут тидак берминьяк, тидак берпечах. Мерека хидуп лебих хидуп, валаупун сая тидак мелукис мерека.

Kursus topeng seperti itu dilakukan seperti biasa: sebulan setengah.

Cinta rambut anda. Тумбух тебал тебал панджанг.Saya nasihat semua orang.

http://xlebez.ru/vitaminy-oao-moshimfarmreparaty-gruppy-v-v-ampulah/

Витамин кумпулан B унтук рамбут

Penjagaan rambut yang betul adalah berdasarkan pengayaan нутриен мерека, витамин терутаманья. Masalah ini ditemui terutamanya pada masa musim sejuk, kerana pada masa ini tubuh, termasuk kuku dan rambut, melemahkan dan memerlukan penambahan витамин.

Daripada витамин rambut yang sedia ada, yang paling perlu adalah витамин B. Ян утама ialah B1, B6 дан B12.Кехадиран бахан-бахан иници пада кекуатан пенух мемпенгарухи кеадаан рамбут: мерека менджади тахан лама, лембут, эластик дан лицин, берсинар. Витамин B тидак болех менгуаткан рамбут сахаджа, тетапи джуга менджага кулит кепала.

Витамин Untuk rambut kumpulan B

B1 (тиамин)

Витамин ini diperlukan oleh badan для нормального метаболизма. Dia bertanggungjawab Untuk Menjana Tenaga дан Tenaga. Dengan kekurangan, витамин ini, rambut tumbuh buruk, menjadi tidak bermaya dan rapuh, tumbuhmbosankan.Untuk kehidupan normal anda perlu mengambil setiap hari 1,5 мг витамина B1 ян тердапат далам дагинг, йис бир, каканг дан хати.

B2 (рибофлавин)

Rambut kerana витамин B2 kelihatan sihat. Dengan kekurangannya di dalam badan, tip rambut menjadi kering dan akar menjadi berminyak. Ia perlu sentiasa mengekalkan kandungan витамин ini dalam badan, kerana ia cepat dimakan. Витамин В2 тердапат далам телур, дагинг, сусу, роти, дан хати.

B3 (asid nikotinik)

Vitamin ini bertanggungjawab Untuk warna rambut yang kaya, menjadi asas pigmenmeka.Kekurangan asid nikotinik boleh menyebabkan kelembapan pertumbuhan rambut, penampilan awal rambut kelabu. Витамин B3 boleh diisi semula dengan memakan kacang tanah, hati, yis bir, bijirin, ikan dan daging lembu.

B5 (asid pantothenik)

Semua orang tahu bahawamemerlukan oksigen Untuk орган нормальный. Asid pantothenik bertanggungjawab meningkatkan penembusan oksigen ke kulit kepala dan menguatkan akar rambut. Витамин ini terdapat dalam kacang tanah, dedak, kuning, brokoli, hati, jagung, ragi bir, daging ayam.

B6 (пиридоксин)

Витамин ini bertanggungjawab untuk kesihatan kulit kepala, mencegah kelemumur, gatal-gatal dan kekeringan. Маканан берикут кая денган пиридоксин: буах пингган, баби, каканг, сайуран, биджирин, икан, аям, писанг, кентанг. Кекуранган В6 болех менебабкан кеботакан. Ia menghalang kemunculan kelemumur, kehilangan rambut, menyuburkan kulit kepala dan menjadikan rambut seperti sutera dan mengalir. Juga dari bertanggungjawab Untuk Struktur Rambut Yang cantik dan licin.

B12 (цианокобаламин)

Витамин B12 kaya dengan ikan

Витамин B12 adalah salah satu витамин utama dalam tubuh manusia, yang bertanggungjawab Untuk pertumbuhan, pembahagian dan penampilan sel bar. Proses-proses ini penting untuk pertumbuhan kuku dan rambut. B12 memolehkan andambuat rambut cantik dan sihat. Kekurangan cyanocobalamin boleh menyebabkan kerengsaan kulit, gatal-gatal yang teruk dan helai kering. Ia perlu mengambil, витамин B12, dengan berhati-hati, kerana hipovitaminosis, mungkin, disbabkan oleh jumlahnya, yang berlebihan.Sejumlah besar B12 terdapat di banyak produk, tetapi hanya berasal dari haiwan: тирам, сусу, дагинг, маканан лаут. Анда харус таху бахава кадар хариан витамин иници тидак болех мелебихи 2 микрограмма. Jumlah ini cukup Untuk mengemas kini sel secara semula jadi.

Untuk mendapatkan hasil yang terbaik, anda perlu mengambil semua unsur dan bahan surih yang bermanfaat. Ini juga terpakai kepada витамин. Untuk keindahan helai, anda perlu mengambil, витамин B5, B6 и B12.

Banyak unsur jejak yang terkandung dalam produk yang sama, jadi selepas kajian berhati-hati ia adalah bergaya untuk menyimpulkan produk mana yang harus selalu di atas meja.

Витамин Untuk rambut kumpulan B: permohonan

Ia agak sukar untuk mendapatkan kadar витамин B kumpulan sehari, kerana dalam irama moden kehidupan bagi kebanyakan orang, pemakanan tidupan bagi kebanyakan orang, pemakanim tidibhatak dalan sehari. Tetapi kekurangan витамин ini boleh menjejaskan penampilan, kesihatan dan berfungsi dengan sempurna seluruh organa.

Витамин juga memainkan peranan penting untuk rambut: untuk kesihatan, kecantikan dan «ketaatan». Дан рамбут memerlukan pelbagai jenis витамин янь berbeza.

Pada masa ini, hampir setiap farmasi dapat mencari витамин cecair, pelbagai kompleks витамин yang ditambahkan kepada shampo atau digunakan sebagai komponen topeng витамин. Terdapat juga комплекс витамин ян диамбил секара лизан себелум тидур. Мерека букан сахаджа менингкаткан кесихатан дан пенампилан рамбут, тетапи джуга мененангкан системный сараф, ян джуга мемпенгарухи кеадаан рамбут.

• Syampu Suplemen витамин dalam syampu disediakan dari витамин B kumpulan untuk rambut dalam ampul (B1, B12 dan B6) dan ampul витамин E.Kandungan semua ampul dicampurkan дан ditambah ke syampu. Кали пертама мерека мембасух кепала дан segera mencuci dengan воздух, ян кедуа ditinggalkan ди рамбут селама 5 минут, селепас иту рамбут дибасух.
• Topeng. Topeng dengan витамин cecairmbolehkan anda memulihkan kesihatan дан kecantikan rambut. Untuk melakukan ini, витамин cecair ditambah kepada berasaskan minyak (заитун, лопух атау кастор).
• Untuk meningkatkan kesan penggunaan витамин, anda boleh menambah minyak penting.Миньяк беркампур, дипанаскан далам манди воздух дан менамбах витамин. Campurannya dicampur dengan baik dan digosok ke dalam akar rambut dengan pengedaran sepanjang keseluruhannya. Kemudian rambut dikeluarkan di bawah topi dan dibalut dengan tuala tebal. Topeng berlangsung selama kira-kira satu jam, kemudian ia dibasuh.

Витамин Untuk rambut kumpulan B dalam ampul

Asas komposisi витамин ampul dalam banyak kes adalah komponen berikut: кератин, коллагены, витамин и протеин.Sebagai peraturan, komposisimereka mungkin berbeza bergantung kepada pengilang.

Komponen-komponen dalam ampul ini dapat memulihkan keseimbangan semula jadi dalam sel kulit kepala, melembapkan rambut kering dan menghilangkan bersinar dari berminyak. Кератин menjejaskan hujung perpecahan, menghilangkan retakan pada kutikula дан menyelaraskan Struktur. Kolagen, menembusi lompang, menyembuhkan rambut, memberimereka kekuatan. Oleh kerana suplemen herba, rambut menjadi lembut дан сутера.Akibatnya, keriting itu muncul kelantangan, ia mudah disikat dan digayakan.

Sering дебабкан олех теканан, гормон феномена, диета, кеамилан, пуаса, диета атау тидак сихат, рамбут мула гугур. Далам кес седемикян, анда джуга болех менггунакан комплекс витамин. Komposisi ampul termasuk kompleks витамин B янь ленгкап, дан лебих тепатня B1, B5, биотин, PP дан B6. Kesan витамин Membantu Menormalkan kulit kepala dan kelenjar sebaceous.

Sebelum digunakan, botol mesti digegarkan dengan baik.Isi kandungan digunakan Untuk membersihkan kulit kepala pada titik perpisahan, maka kulit perlahan-lahan diurutkan selama tiga minit. Витамин тидак перлу дибасух.

Sudah tentu ampul juga boleh digunakan dengan syampu dan topeng.

Ulasan penggunaan kompleks Vitamin

Semua orang tahu bahawa kebanyakan kanak-kanak perempuan terobsesi dengan rambut: semua orang mahu mempunyai rambut tebal, sihat dan panjang. Walau bagaimanapun, tidak semua orang tahu cara melakukannya dengan betul.Saya akan menceritakan tentang витамин dalam penyelesaian minyak (A dan E) dan dalam ampul (B1, B12, B1, asid nikotinik). Selalunya kanak-kanak perempuan, selepas membersa Reseptor di Internet dan melihat cukup rambut yang cantik dalam gambar, bergegas ke farmasi dan memberseli segala-galanya. Дан селепас пуланг, мерека мула менкампур-адуккан семуа янь мерека бели, самбил менамбах сьямпу, бальсем, телур, топенг, бренди, горчица, водка дан лада. Walau bagaimanapun, tidak semua orang meneka Untuk melihat arahannya.

Sebagai contoh, terdapat banyak ulasan mengenai kegunaan rambut Vitamin kumpulan B. Ya, itu. Ramai kanak-kanak perempuanmbeli semua витамин B дан menambahnya secara sembarangan kepada бальзамы, шампуни, дан topeng. Валау багайманапун, кита харус ингат бахава витамин тидак ханья байк.

Витамин B tidak boleh bercampur dengan satu sama lain, kerana B6 memperlahankan penyerapan B1, meningkatkan reaksi alahan, dan B12 berkuatkuasa. Di samping itu, beberapa, витамин mungkin, kehilangan, грибки, мерека apabila berinteraksi antara satu sama lain: contohnya, B1 tidak boleh digabungkan dengan B12 pada hari yang sama.Secara umum, tidak diketahui bagaimana витамин ini akan bertindak ketikamemeka berada dalam sebotol syampu dengan bahan kimia lain.

Витамин dalam ampul digunakan segera selepas pembukaan, kerana ia tidak boleh dibuka. Sebagai peraturan, мерека disimpan ди tempat янь sejuk yang dilindungi dari cahaya. Apabila menggunakan витамин B, lebih baik memilih satu dan menggunakannya. Faedah ян бесар болех дидапати dengan mengkonsumsi витамин B dengan makanan.

Унтук дири сая, сая мемилих пеньелесайан берикут: селепас потонган рамбут, апабила сая ингин мендапаткан семула рамбут сая, сая менггунакан асид никотиник.Walau bagaimanapun, dia juga tidak boleh dibuang. Сая menggunakannya selama sepuluh hari selepas mencukur, сату ампул унтук малам. Джанган берфикар Бахава Ини Тидак Менджукупи. Semua botol tidak boleh dicurahkan. Potong rambut sekali seperempat, мерека tumbuh dengan cepat, hidup dan rapi.

Kerana anda tidak perlu tergesa-gesa untuk membersi semua rak farmasi. Анда харус сентиаса беркеналан денган арахан дан менгуджи витамин далам кавасан кулит ян кесил, керана джика кулит кепала менджади мерах атау бенгкак, мака пада вакту паги и болех бангун танпа рамбут.

Kami semua berbeza: apa yang bagus untuk teman wanita anda tidak mungkin untuk anda. Kita mesti ingat ini.

Rambut Saya cantik, дан semua terima kasih kepada fakta bahawa saya menggunakan asid nikotinik. Валау bagaimanapun, terdapat pengalaman buruk yang menambah витамин Untuk syampu. Сая тидак менасихати, лебих байк дибери амаран. Сая mempunyai pendidikan perubatan дан Saya ketakutan apabila витамин тидак сераси дигабунгкан. Сая menggunakan saya sendiri, menambahnya kepada minyak zaitun Untuk советы, дан джуга унтук лопух унтук акар.Хасильня луар биаса. Terdapat ubat seperti milgamma, di mana semua, витамин bercampur дан tidak berbahaya, kerana terdapat dos yang berbeza.

Сая мембели витамин Е, А, D дан сема витамин кумпулан Б. Сая менгунакання денган сямпу, топенг дан менгосок. Бенар, селепас мембасух рамбут седикит керас, джади мустахил унтук дилакукан танпа пенгхава дингин. Валау багайманапун, далам маса себулан мерека хампир берхенти джатух — себелум иту, ада секерат рамбут ди атас бантал.

Витамин сангат бергуна дан тидак диперлукан унтук рамбут сахаджа, тетапи джуга унтук бадан.Олег Иту, сая сентиаса berusaha Untuk memaksimumkan kosmetik дан makanan Saya. Сая куба баньяк чара унтук менггунакан витамин, тердапат кесилапан дан насиб байк. Анда более мембака ди Интернет баньяк cadangan mengenai pengayaan produk penjagaan rambut. Percayalah, ini banyak memantu. Рамбут — ханья индах, лембут, сутера, тумбу чепат.

http://zdorov-volos.ru/vitaminyi/vitaminyi-gruppyi-b-dlya-volos.html

Витамин кумпулан В далам ампул: грибы, апликаси дан уласан мерека

Витамин кумпулан Б Бадан манусия тинерима маканан: , херба, саюр-сайуран дан буах-буахан, биджирин.Ками куба mengimbangi kekuranganmereka dalam makanan dengan таблетка khusus yang diperkaya dari farmasi. Ia terbukti bahawa витамин B dalam ampul disrap oleh badan lebih baik.

Fungsi витамин kumpulan B

Tugas utama yang melakukan Vitamin, digabungkan dalam kumpulan B, adalah seperti berikut.

• Витамин B1, гидрохлорид атау, тиамин, mengawal Metabisme tenaga, menjejaskan sumsum tulang, memantu menormalkan aktiviti sistem otot dan jantung, dan menjejaskan b1 pada грибная система сараф.
• Витамин В2, рибофлавин атау, апабила дигунакан секара луаран, мемпербаики кеадаан рамбут дан кулит, мемперцепаткан раватан пенякит янь члени кесан кепада мата, адалах пентинг унтук диета, менормакан пемекахан янг масукидрат.
• Витамин B3, атау PP, menyokong sistem saraf dalam keadaan yang sihat, menggalakkan pengeluaran protein дан mempromosikan pengeluaran lemak, menduduki salah satu tempat utama dalam pengawalseliaan метаболизм дан.
• Витамин B4, холин атау, meningkatkan ingatan manusia dan meningkatkan метаболизм lemak dalam hati.
• B5, атау асид пантотеник, адалах витамин уник янь менюмбанг кепада пембахаруан мембран мукус, мерека диперкая денган перседиан косметик дан убат-убатан унтук лука бакар, дан джуга терима касихан кепада мюкал мюкал мюкада витамин мюкада мюкада мухалайн мюкада.
• B6, атау пиридоксина гидрохлорид, menghantar pengujaan dan perencatan perencatan sepanjang sistem saraf, menembusi seluruh badan, дан B6 mengawal pembentukan нейротрансмиттер.
• Биотин, атау B7, memainkan peranan yang amat penting dalam kesihatan kulit, rambut dan plat kuku. Seringkali ia termasuk dalam komposisi persediaan kosmetik bagi tujuan yang sama dan makanan tambahan. Unsur ini berkesan menentang faktor persekitaran yang agresif, дан juga biasa dalam pelbagai jenis benda hidup.
• Инозитол, атау B8, mengatur sejumlah besar proses dalam sistem saraf, dan juga menyokong aktiviti otak, menghalang perkembangan penyakit vaskular, misalnya, trombophlebitis.Инозитол терлибат далам пембентукан протеин, мелегакан керенгсаан, членский тидур пенух дан мембава теканан нормальный.
• Asid folik yang diketahui, atau B9, memberu untuk menjalankan tekanan sel yang betul, serta pembentukan asid nukleik, yang diperlukan untuk tubuh seorang wanita hamil Untuk memberuk janin sepenuhnya.
• B10, парааминобензойная кислота атау, mempunyai kesan yang ketara pada kulit, memantu menghasilkan jumlah sel darah merah yang betul, dan juga menyumbang kepada asimilasi protein masuk dari luar.
• Левокарнитин, атау витамин B11, адалах пентинг Untuk tubuh manusia semasa latihan fizikal berat dan juga menyokong метаболизм tenaga di dalam badan.
• b12, атау цианокобаламин, menyediakan setiap sel saraf dengan pengasingan impuls saraf yang betul, mengiringi B12 dalam mengenakan sarung myelin, memastikan dalam aktiviti hematopoietik B12 dangalam sumsum.

Петунджук унтук дигунакан

Витамин В дитунджуккан унтук дигунакан далам масалах кесихатан берикут:

• пенякит куку;
• kehilangan rambut dan kerapuhan;
• анемия;
• варна пукат дан кекеринган кулит;
• melemahkan ingatan;
• авитаминоз;
• пенякит кулит;
• герпес;
• псориаз;
• синдром саван;
• patologi perkembangan atau masalah dengan орган-орган saluran gastrousus;
• kemerosotan sistem saraf;
• перенапряжения emosi;
• kemurungan dan tekanan;
• beban tinggi mental;
• berfungsi tidak stable sistem kardiovaskular.

Gunakan komponen bukan sahaja dalam bidang perubatan, tetapi juga di rumah untuk rawatan дан пенсаган пельбагай пенякит.

Ди румах, мерека адалах салах сату компонентен утама унтук лосьен, бальзам дан топенг мука дан топенг рамбут. Денган мерека, анда джуга болех мембуат пельбагай манди унтук рамбут.

Kontraindikasi дан kesan sampingan: satu kontraindikasi terhadap penggunaan ubat itu boleh menjadi intolerans Individual. Semasa penyusuan дан kehamilan, ubat-ubatan sendiri tidak digalakkan.Hanya dengan cadangan doktor yang hadir, sebagai peraturan, ia ditetapkan dalam dos yang kecil. Терхадап берлебихан, тиндак балас алахан мунгкин берлаку.

Kaedah penggunaan

Setiap витамин ян дипуньяй олех кумпулан B дитугаскан бердасаркан умур песакит дан дженис пенякит ян диа ада. Далам кес пенякит янь сериус, комплекс витамин далам ампул дисунтик секара внутримышечный, далам кес янь куранг бербахая, таблетка бентук таблетка.

Vitamin dalam ampul

Arahan витамин B6 dalam ampul mengatakan bahawa pesakit yang lebih muda, lebih kecil jumlah ubat yang harus diberikan dengan suntikan.Баги канак-канак, дос адалах антара 10 хингга 25 мг сехари.

Orang dewasa diberikan dari 30 hingga 100 мг sehari intramuskular, berdasarkan ciri-ciri penyakit ini. Секиранья перлу, дос хариан болех менингкат кепада 300-400 мг сетиап хари. Suntikan ubat ini tidak dilakukan secara intravena.

Penggunaan dadah dalam pil

Pada usia berapa, dadah diambil satu tablet tiga kali sehari semasa atau selepas makan.

Комплекс витаминов berkesan

Komposisi beberapa dana termasuk hanya satu Vitamin, sementara yang lain termasuk keseluruhan kompleks.Sebelum digunakan, anda perlu berunding dengan doktor yang boleh memilih yang sesuai untuk anda.

Цианокобаламин

Ubat ini juga dipasarkan di bawah nama Витамин B12. Komponen ini, sebenarnya, adalah komponen aktif dadah.

Убат кратебут дитунджуккан унтук дигунакан далам кес берикут:

• убат ян менингкаткан кесан убат пенахан сакит;
• далам мерават кесан керосакан радиаси;
• Untuk memulihkan aktiviti hati;
• ян меланггар системы сараф пушат;
• dengan perkembangan анемия pelbagai asal usul.

Sekiranya terdapat kemungkinan tindak balas alahan, maka suntikan hanya boleh diberikan oleh doktor.

Витамин B6

Убат ditunjukkan untuk kerosakan hati, untuk pelbagai неврит, невралгия и дерматит. Ia juga direalisasikan dalam bentuk penyediaan mono. Ia mempunyai beberapa nama lagi: пиридоксаль, пиридоксамин и пиридоксин.

Terima kasih kepada pengaruhnya di dalam tubuh manusia, метаболизм белка diperbaiki, terhadap latar belakang yang pembentukan sel darah dirangsang, дезинтез гемоглобина дан отот berubah.Apabila diaktifkan, segmen yang mengurangkan tahap glukosa darah dapat mengurangkan risiko kerosakan mata daripada retinopati диабет.

Dos ubat berbeza bergantung kepada keadaan pesakit дан диагностики. Хасил ян diinginkan dapat dicapai dengan penggunaan витамин bersama dengan asid glutamat атау asparkam.

Sebagai peraturan, suntikan pyridoxine ditoleransi dengan baik oleh tubuh manusia, ia ditunjukkan untuk digunakan walaupun pada kanak-kanak. Каданг-каданг мунгкин кебас пада анггота бадан, солах-олах мемакаи каус каки атау сарунг танган ян кетат.

Тиамин хлорид

Тиамин хлорид джуга дипанггил витамин B1. Ia mempunyai kesan yang agak pelbagai ke atas tubuh manusia:

• мелакукан грибов перлиндунган унтук мембран сел дарипада продукт пенгоксидаан;
• mengambil bahagian dalam penghantaran impuls saraf;
• протеин мангавального синтеза dan lemak;
• mengoptimumkan tahap produk pecahan karbohidrat;
• mengaktifkan enzim yang cukup banyak yang mengawal kerja organ-organ semua sistem.

Ubat ini ditunjukkan kepada lelaki, wanita, kanak-kanak, juga disyorkan untuk haiwan, khususnya anjing, dengan penyerapan nutriten yang cacat dan asimilasi makanan di usus.

Adalah disyorkan untuk mengambilnya selepas berpuasa, untuk menyingkirkan masalah kulit yang mempunyai masalah dengan sistem kardiovaskular дан pencernaan, янь mengidap gangguan saraf dan alkohohol, serusyung semasa semasa.

Mengambil ubat boleh menyebabkan beberapa kesan sampingan.Далам сеетенгах кумпулан оранг, сунтикан убат мемпровокаси гатал-гатал пада кулит, дан пада ян лайн, теканан дарах рендах. Мелебихи душ ян динятакан болех menyebabkan бессонница, сакит кепала дан бердебар-дебар. Sebagai peraturan, kesan yang sama hanya berlaku semasa менопауза.

BoriVit

Ini adalah ubat kompleks yang merangkumi гидрохлорид тиамина, пиридоксин дан цианкобаламин.

Interaksi komponen inimbolehkan anda menggunakan alat untuk merawat penyakit keradangan dan degeneratif sistem saraf periferal дан alat motor, serta digunakan sebagai tambahan terhadap kesakitan.

Дозировка BoriVita bergantung kepada keterukan penyakit. Унтук пенякит ян терук, сунтикан внутримышечный далам 2 мл убат харус диберикан. Далам куранг терук хендаклах дихадкан кепада 2-3 сунтикан семинггу.

Комплекс витаминов B

Nama dadah sudah bercakap untuk dirinya sendiri. Komposisi ubat termasuk 100 мг витамина B3, 10 мг витамина B6, дан B1 и 2 мг витамина B2.

Petunjuk Untuk Digunakan Витамин B-комплекс sangat tinggi, kerana tindakan merangkumi hampir semua sistem dan organ-organ tubuh manusia:

• сироз и гепатит;
• анемия;
• атеросклероз;
• фурункулез;
• кеадаан спастик пельбагай генезис;
• lupus dan psoriasis;
• диатез, нейродермит и дерматит;
• невроз и невралгия;
• полинейропатия, вызванная сахарным диабетом;
• kekurangan витамин B праймер дан секундер

Sebagai peraturan, ubat ini diberikan intramuskular, bagaimanapun, untuk beberapa penyakit, pentadbiran intravena juga boleh diterima.

Dosis penyakit bergantung kepada keadaan pesakit dan ciri-ciri penyakit. Tempoh rawatan berbeza dari 5 hingga 10 hari.

Ulasan mengenai penggunaan витамин B kumpulan boleh positif дан тидак бегиту, tetapi secara umum, keberkesanan ubat-ubatan denganmereka.

Semalam saya memberseli bentuk cecair di farmasi dalam kapsul kompleks витамин B. Rambut dari akarnya sangat sypyat, saya dinasihatkan supayambuat topeng dengan penambahan komponen ini. Хари ини мембуат проседур пертама.Lihat hasilnya

Dalam kerja saya, saya sering menghadapi situasi yang teruk. Berlatarbelakangkan ini, saya menjadi keras, mudah marah, dan berdebar-debar, dan sering berpecah dengan anak-anak dan suami tercinta saya. Сая менйедари бахава ини тидак перлу дитерускан, керана сая кехиланган букан сахаджа кешихатан сая, тетапи джуга келуарга сая. Doktor menyarankan saya untuk minum витамин B, tetapi dia mengatakan bahawa jika ada peluang, lebih baik memberi suntikan. Сетелах menyelesaikan rawatan penuh, saya boleh mengatakan dengan yakin bahawa saya telah menjadi lebih tenang, yang tidak hanya menyenangkan saya, tetapi juga keluarga Saya!

Digunakan ubat Vitamin B kompleks, ян дигунакан берсама-сама dengan витамин D дан витамин, дан cecair, арахан унтук дигунакан тидак меларанг габунган дана иници.Mengambil bahagian secara exklusif untuk tujuan kosmetik. Рамбут дан кулит сая сихат. Saya sangat mengesyorkan semua orang!

http://vitaminki.guru/vitaminyi/vitaminyi-gruiki-v-v-ampulah

Inibidores de Corrosão для аэрозолей — AeroService

A adição no granel de Inibidores ou mesmo Retardadores de Corrosão fazem parte dos recursos técnicos e manejo dos Formuladores, no sentido de consir estas reações numa certa direção e polaridade, de maneira a aumentar de embranilidadematerial vida útil do acabado em Aerosol.

Trata-se tecnicamente da adição de agent quelantes, sequestrantes, substâncias que formam complexos e atraem os fluxos indesejáveis ​​de elétrons para sí mesmos, evitando a corrosão indesejável dos metais da embalagem. Эсколха иждивенцы, зависящие от проверок, проверяющих эффективность и определяющих концентрацию усо минимаменте сегмента, и утверждающие, что усо-де-таис-субстанция дада альгума токсикология, пелас autoridades sanitári необходимо отредактировать и настроить темп:

Inibidores Anódicos ; que Indzem an Polarização Anódica, retardando a perda de elétrons que leva an corrosão do Anodo.Nesta category temos os seguintes:

• Benzoato de Sódio
• Sorbato de Potássio
• Benzoato de Amonio
• Boratos orgânicos
• Cromatos
• Молибидатос
• Нитрито-де-Содио
• Карбонатос
• Фосфатос
• Перманганатос
• Вольфраматы
• Íons de Estanho
• Silicatos

Inibidores Catódicos ; que Indzem a Polarização Catódica.Existem alguns sais inorgânicos pouco ou nada solúveis, por vezes tóxicos, entre outros nada tóxicos e aprovados para uso em Cosméticos e Alimentos. Nesta category temos os seguintes:

• Zinco
• Manganês
• Желатина
• Саркосинатос
• Estearatos de Sódio e outros ácidos graxos
• Мета-фосфатос с pH 6,5-7,0

Inibidores Anodico / Catódicos ; com ação simultânea dependendo do meio em que estão:

• Кокодиетаноламины
• Cocodietanolamidas
• Диэтиламина
• Morpholineos de baixo запах
• Имидазолины
• Formaldeídos
• Эонс Гидроксилас
• Hidróxido de Potássio
• Hidróxido de Amonio
• Триэтаноламина ЧАЙ
• Триизопропаноламина TIPA
• Пиперидинас
• Октиламины
• Юрея
• Бензотриазол
• ЭДТА

Inibidores Polares Orgânicos ; em geral aumentam a sobretensão do Hidrogênio ou formam um filme protetor.Quimicamente estão na classe dos seguintes compostos abaixo, contudo exigem testes que garantam que não estejam livres, ou seja, que estejam devidamente combinados / complexados, para acabar funcionando como Agents Corrosivos.

• Oxigenados
• цетонас,
• ácidos
• aldeídos
• сульфонадо
• Nitrogenados tais como Амины, пиридины, лебеды
• Аминометилпропанол AMP
• Аминометилпропандиол

Inibidores Orgânicos de alto peso, молекулярный ; Formam uma camada porosa por sobre a superfície metálica aumentando a sua resistência.Seguem abaixo alguns dos mais notórios:

• Декстрина
• Силиконы летучие
• Compostos orgânicos de origem animal e Vegetal em meio acido, Neutro ou alcalino
• Нитрометано
• Alcool Propargílico
• ПВП
• PVP / VA
• Resinas de Acrilatos

Tenha Compliance.

Seja Responsável.

Tudo tem de ser testado em Estabilidades. СЕМПЕР!

Todos os Direitos autorais deste trabalho são protegidos por lei. É autorizada воспроизводит parcial de trechos, desde que semper seja citada a fonte. Поскольку считает, что философские размышления имеют мнение об авторе, que não está nem aí, com a hipocrisia do politicamente correto.

7 Manfaat Sarden, Ikan yang Mudah Didapat дан Bergizi Tinggi

Sarden adalah Ikan kecil berminyak yang memiliki sejumlah besar nutrisi.Mereka biasanya tersedia dalam kaleng дан terkenal karena aroma дан rasanya yang kuat, tetapi makanan laut ini layak dikonsumsi karena nilai gizinya. Kabar baiknya adalah bahwa аромат дан раса янь куат dapat diimbangi dengan berbagai metode memasak, karena makanan laut ini adalah suatu keharusan untuk диета сехат. Berikut adalah berbagai manfaatnya:

1. Menurunkan tingkat kolesterol

sanesolution.com

Makronutrien adalah zat yang dibutuhkan organisme dalam jumlah besar untuk makanan.Manusiambutuhkan tiga jenis utama makronutrien, yaitu karbohidrat (gula), липид (lemak), дан белок. Dalam hampir 4 ons sarden, kita bisa mendapatkan hampir 23 грамма белка, 10,5 грамма lemak, дан 1,4 грамма lemak jenuh. Олег Карена Иту, Кита дапат Менгатакан Бахва Иту Сангат Кокок Унтук Оранг Ян седанг диета Денган Ниат Унтук Менурункан Берат Бадан. Penelitian menunjukkan bahwa asam lemak Omega-3 menurunkan kolesterol ke tingkat yang sehat, дан menjadikan sarden penting bagi sistem kardiovaskular.

2. Menjaga kadar gula darah

mymed.com

Lemak dan protein sehat dalam sardenmbantu mengatur gula dalam aliran darah. Mengonsumsi ikan sarden dengan makanan yang kaya karbohidrat, seperti roti, memperlambat pelepasan gula dalam aliran darah kita. Маканан ян кая акан лемак дан протеин esensial penting bagi orang yang menderita Diabetes atau masalah terkait insulin lainnya.

3. Menjaga kesehatan psikologis

selfhood.in

Kesehatan mental yang memadai sama pentingnya dengan kesehatan fisik yang solid bagi seseorang untuk menjadi sehat.Карена сарден кая акан асам лемак Омега-3, это mencegah gangguan настроение , seperti depresi, kecemasan dan gangguan биполярный. Otak terdiri dari 60% lemak dan karenanya lemak Omega-3 dapat memainkan peran penting dalam menjaga kesehatan. Banyak penelitian menyimpulkan bahwa rasio lemak yang tepat ini dapatmbantu menjaga kesehatan mental kita. Penelitian menunjukkan bahwa penurunan asam lemak Omega-3 menyebabkan peningkatan depresi дан kecemasan.

4. Menyediakan tubuh dengan Mineral dan Vitamin

rusmedserv.com

Kita bisa mendapatkan Витамин B12, витамин D, кальций, дан селен, янь merupakan beberapa nutrisi penting bagi tubuh kita dengan mudah melalui sarden. Nutrisi ini memainkan peran besar dalam menjaga kesehatan kita secara keseluruhan.

Витамин B12 адалах витамин ларут далам воздух янь мембрану отак дан грибам sistem saraf kita. Ини мембанту менджага сараф дан сел тэп сехат сементара джуга мендукунг проза пембуатан ДНК далам сел. Ини mencegah анемия мегалобластик, янь мембуат оранг лелах дан лема.Селен, джуга дикенал себагай «антиоксидан утама», менцегах керусакан радикал. Ини джуга мембанту менцегах berbagai jenis kanker, seperti kanker usus besar дан простат.

Lanjutkan membersaca artikel di bawah

Выбор редактора

Baca Juga: 5 Ide Resep Sarden Kaleng Ini Cocok Banget untuk Berbuka Puasa

5.Menjaga kesehatan tulang

health.com

Кальсиум, витамин D, дан фосфор, сангат penting untuk menjaga kesehatan tulang. Сарден кая акан тигра минерал Ини Ян мембанту менцегах кехиланган минерал пада туланг дан menyembuhkannya setelah cedera.

Витамин D sangat penting untuk structure tulang kita karena memberu penyerapan kalsium. Kekurangan витамин D juga dapat menyebabkan kekurangan kalsium, yang pada gilirannya dapat menyebabkan osteoporosis dan kerusakan gigi.

6.Mengurangi peradangan

Ancienthealthcare.com

Sarden mengandung asam lemak, yaitu EPA dan DHA, yang dibutuhkan tubuh untuk mengurangi peradangan. Ини адалах асам лемак esensial Омега-3 янь сангат менгуранги resiko penyakit jantung. Menurut penelitian, sekitar 3 ons sarden mengandung sekitar 835 миллиграмм lemak Omega-3.

Kemampuan sarden Untuk Bertindak Sebagai Agent Anti-воспаление мембранная Menjadi Efektif Dalam Pengobatan дан Pencegahan berbagai penyakit. Маканан ян кая асам лемак омега-3 mempertahankan tubuh дари депреси, кечемасан, СДВГ, berbagai jenis kanker, асма, дан penyakit jantung.

7. Membantu menurunkan berat badan

samaa.tv

Sarden kaya akan protein. Sekitar 3 ons sarden dapat menyediakan 23 грамма протеина bagi tubuh kita. Белок rendah kalori ini bermanfaat bagi orang yang perlu menurunkan berat badan. Карена кая акан нутриси дан мембанту менджага метаболизм ян сехат, икан кечил иници мемастикан тубух кита тидак кекуранган апа ян дибутухкан Untuk berfungsi dengan baik.

Себагиан бесар оранг мембели сарден далам каленг ди токо тетапи мерека биса димакан сегар джуга, дан икан сегар селалу лебих байк.Икан кечил иници хемат бия дан сангат бергизи. Сарден Дисебут себагай поливитамины алами ян сиап диолах менджади хиданган лезат.

Бака Джуга: БПОМ: 27 Сарден Каленган Менгандунг Паразит Касинг, Ини Дафтарня!

Сообщество IDN Times предлагает средства массовой информации, которые меняют платформу для меню.
Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.$ сторонний, домен = ~ marketgid.com | ~ marketgid.com.ua
-d lentainform.com
-d static-mon.yandex.net /static/main.js
-d digitaltarget.ru
-d rutarget.ru
-d 4251.tech
# @@ || imasdk.googleapis.com/js/sdkloader/ima3.js$domain=1plus1.video | 1tv.ru | 24tv.ua | 9191youxi.com | cdn.htmlgames.com | cdn.witchhut.com | flashgames .ru | gamak.tv | games.cdn.famobi.com | gameswf.com | girlsgogames.ru | iz.ru | loveanime.live | matchtv.ru | motorsport.tv | obozrevatel.com | online-perviy.tv | online -rossiya1.tv | ontvtime.ru | peers.tv | player.tubia.com | player.twitch.tv | rbc.ru | ren.tv | showjet.net | showjet.ru | smotri.com | sportbox.ru | tvzavr.ru | ucankus.com | unian.info | unian.net | unian.ua | veedi. com | vgtimes.ru | video.reset.ru | videoframe.at | viho.me | viho.pro | viho.tv | wifire.tv | wink.rt.ru | wormax.io
# $ сторонний, xmlhttprequest, domain = 24video.adult | 24video.click | 24video.net | 24video.vip | allhentai.ru | anisima.ru | arablionz.tv | artrozamnet.ru | autotopik.ru | bigpuzzle.ru | bubluoteka.org | diakov.net | eku.ru | familyspace.ru | farap.ru | fast-torrent.co | film1080p.ru | filmitorrentom.org | findanime.net | ggtube.pro | gorodche.ru | gorodvo.ru | hd-720.com | hdkino.vip | hdklub.com | hdsite.net | hochu.tv | kaztorka.org | kino-hit-online.com | kino- klub.net | kino-tvserial.online | kinohd.net | kinohd.ws | kinosvit.tv | kogda.org | magicfilm.net | mainavi.ru | neolove.ru | newcloud.tv | nisorinki.net | nnm-club. lib | nnm-club.me | nnmclub.ro | nnmclub.to | online-hd.biz | onlineguru.ru | ostfilm.tv | pc-torrents.net | pogoda.e1.ru | privat-fotka.ru | ru- kino.com | ruvi.tv | seasonvar.ru | shtorm777.ru | smotriserial.me | superhumor.ru | telspravochnik.com | top-radio.ru | torrent-soft.$ domain = avito.ru
— .trafficbass.com /
-d smi2.ru
-d otm-r.com
-d 1dmp.io
-d vak345.com
-d trafficer.net
# @@ || yastatic.net/pcode/adfox/loader.js$domain=1000.menu | 1prime.ru | car.ru | Crowdrepublic.ru | dnevnik.ru | hitfm.ru | iz.ru | klops.ru | level.travel | makler.md | mos.ru | mosmetod.ru | mosreg.ru | mts.ru | nashe.ru | ogorod.ru | ok-magazine.ru | rbkgames.com | sm-news.ru | sm .news | stylenews.ru | vseinstrumenti.ru | webcaster.pro | www.igromania.ru
# @@ || yastatic.net/pcode/adfox/loader.js$domain=ficbook.net | fireman.club | forbes.ru | городче.$ сторонний, домен = ~ passion.ru | ~ wmj.ru
-d yastatic.net / safeframe-bundles /
-d videonow.ru
# || seasonvar.ru/uppod / *. xml | $ xmlhttprequest
-d bs-dante.ru
-d static.wi-fi.ru
-d ssso.ru
# || ucoz.net/cgi/uutils.fcg? * r $ domain = ~ gamer-mods.ru
-d mediametrics.ru
-d 2xclick.ru
-d covivado.club
# @@ || securepubads.g.doubleclick.net/tag/js/gpt.js$domain=autonews.ru | rbc.ru | sportrbc.ru
-d upravel.com
-d bdbdqbdkdb.com
# $ script, ~ сторонний, domain = defileb.com | fplay.online | hovels.info | likelol.online | playep.pro | playy.онлайн | plplayer.online | plwork.net | sorb.info | toplay.biz | ttutu.biz
# $ сторонний, скрипт, домен = 100polezno.ru | 1poclimaty.ru | 24film.top | 2planeta.ru | 2playmusic.net | 2womans.ru | 36doors.ru | 4damki.ru | 4k-kino.net | 7ba. org | 7ba.ru | a-dot-kinozal-tv.appspot.com | a-text.ru | accountingsys.ru | activestudy.info | aggromusic.ru | agronom.expert | agronom.top | agronomam.com | agronomu. com | akakpravilno.ru | akord-auto.ru | alcogolizm.com | algagroup.su | alimero.ru | alkogolu.net | alkomir.net | alkotraz.ru | allsport-tv.ru | amperof.ru | anitorrent.ru | anypictures.ru | aogor.ru | apihot.ru | apkhleb.ru | apornoonlain.tv | appmo.org | artremstroi.ru | assz.ru | astrolibra.com | atlantisfood.ru | avtopilot61.ru | awko.ru | bad-room.ru | bermen.ru | besstidniki.ru | bestwagen.ru | bestweapon.ru | bit-lite.com | blackpantera.ru | bookmo.org | break-bad.tv | bukin.tv | bulvisa.ru | businessmonster.ru | calend.online | car3g.ru | cardio-life.info | carlasart.ru | carmen62.ru | centrelizarova.ru | chasov-master.ru | chepok.xyz | chernovsky.ru | chevniva.ru | chrome- portal-russia.ru | chudesnyemesta.ru | ckmosstroy.ru | clubkaksdelat.сайт | com-x.life | cools.biz | cools.dj | cosmo-frost.ru | crazyatomicgames.com | cvid.kiev.ua | dachnyuchastok.ru | daily-inform.ru | delphimaster.net | devki.life | diabethelp.org | diabetik.guru | diametod.ru | doctor-rus.com | document-expert.ru | dokfilm24.ru | domashnee.info | domidei.ru | dovidkam.com | drevovid.ru | dzd54.ru | ecofoodferma. ru | ecoinform.ru | Economics-prorok.com | edu-rosminzdrav.ru | electrobox.su | electroinfo.net | ellunium.ru | enigma-project.ru | erokomiksi.com | erokomiksi.org | eromo.org | erzsebet. org | etikket.ru | eurasia96.ru | ewaline.su | excelprost.ru | fermahelp.ru | fetish-porn.online | fgssm.ru | fialka.tomsk.ru | fileword.ru | film-ua.com | filmisub.com | filmitorrent.site | movies-online.club | filmy-online.be | fit-ness24.ru | fitnessera.ru | fitohome.ru | flashfm.ru | flibusta.appspot.com | flibusta.site | flower-vrn.ru | fonzo.ru | football-game.club | freepiks.ru | friends-online.me | fullpcgame.ru | games.portal.md | gastris.ru | gejzer.ru | gfilm.club | gidfermer.com | glaza.guru | goblins-online.ru | godzfilm.net | golitsyno-city.ru | golovaneboli.ru | golovnie-boli.com | goodfilm.top | grand-lion.ru | grand2.ru | gubka-bob.ru | gwss.ru | hajr.ru | halalmemorial.ru | happy-biock.info | happy-block.info | hdkino.biz | hdrabbit.ru | hentai-x.ru | hentaiz.org | hentasis1.top | hi-electric.com | historyam.ru | hitmo.org | homeporn.website | horror.name | hot-matures.com | hotmo.org | howto-news.info | hubtorr.com | huyamba.tv | igra-prestolov.online | igrozoom.ru | iiotconf.ru | imaster56.ru | indi1.top | inforuss.info | instrument16.ru | interesniy.com | interesnoevmire.ru | intermusic.name | инженер-информация. ru | irinazaytseva.ru | ironbeauty.ru | iv-modelist.ru | из-кирпича.su | joporn.net | ka4nem.ru | kabel-house.ru | kachestvolife.club | kakpishem.ru | kape.cc | kapec.tv | kapectv.com | kapez.net | kartgeoburo.ru | kino-history.net | kino-life.net | kino4k.in | kino4ua.net | kinobal.ru | kinobaza.info | kinoboom.su | kinocok.org | kinofilmpro.ru | kinofilmu.net | kinogoby.ru | kinohd-novinki.online | кинокинг. club | kinomax.pro | kinopark.su | kinopleer.net | kinopovtor.online | kinoroom.biz | kinosafe.net | kinospace.be | kinospot.me | kinotorrs.me | kinotravel.co | kinotruea.club | kinovau.club | kinovhod.xyz | kinozal-me.appspot.com | kinozal-tv.appspot.com | kinozal-zerkalo.appspot.com | kipolino.site | klopkan.ru | klub-masterov.ru | knigogo.net | korneevroman.ru | kostitv.ru | kotmurka.ru | krov.expert | кровли-забори. ru | kslift.ru | ksv.ru | kubus-expo.ru | kulinarnayamozaika.ru | ladylib.net | laservirta.ru | lentaruss.ru | lgotivam.ru | lgoty-vsem.ru | lidrok.ru | lifegid.com | lightstories.site | lion-tv.org | lordfilm.fun | lordfilm.guru | lostfilm-hd720.ru | lov16.ru | lovereads.ru | lucky-girl.ru | luckyfamilyman.ru | luxurytv.online | manrem.ru | manswoman.ru | many-books.org | mariya-timohina.ru | maxifilm.live | mdroit.com | med-heal.ru | med-post.ru | medicafit.ru | medkurs.ru | meduniver.com | mega-porno.me | megatfile.cc | meizer.kz | mhub. наверх | minusx.ru | mirvdochnovenia.ru | modeland.ru | mods-craft.ru | moekopchenie.ru | moifundament.ru | moiinstrumenty.ru | momentpereloma.ru | momssite.ru | moreprodukt.info | moriana.ru | mostech- group.ru | moy-instrument.ru | mp3-muzyka.ru | mp3isl.com | mp3rax.com | mp3top.vip | mpsdoc.com | mschistota.ru | msutt.ru | music-torrent.com | musictor.org | muzmo.cc | muzoffs.ru | muzter.net | my-calend.ru | my-music-kiosk.ru | myseasonvar.ru | mysekret.ru | mzmuz.ru | nameology.ru | nash-sekret.ru | nashaplaneta.su | nasheporno.tv | nasimke.com | natrukodel.ru | natural-cosmetology.ru | neurodoc.ru | new-baskino.ru | nightmare.su | nitkoj.ru | nocopyright.ru | noddb.ru | nosnebolit.ru | obmenvsem.org | obuchonok.ru | ochko.top | ofigeno.ru | ogradim.su | ok-tv. org | okommunalke.ru | olgushka1971.ru | omesyachnyh.ru | onwomen.ru | os-helper.ru | osortah.ru | otfortlove.ru | otsvetax.ru | ovetryanke.ru | oxkino.net | ozge.ru | papa- carlo.su | parnuxi.biz | parnuxi.com | pasmr21.ru | pejnya.me | pejnya.net | pejnya.org | pelensky.pro | pererojdenie.info | pic-chik.com | picusha.net | pinetka.com | pipdecor.ru | piratam.net | piratca.net | pixcloud.ru | pkrc.ru | planetatain. ru | planhet-info.ru | plus48.ru | pmc-perm.ru | pobegtv.ru | podrobnosti.ua | poimel.live | poleznii-site.ru | politeka.net | politnews.in.net | porn720.biz | pornk.pro | pornolomka.com.ru | pornorasskazy.com | pornorota.net | pornotor.org | porus.ru | posudaa.ru | powerserial.club | praviloserdca.ru | prestolov.me | pricheska-strizhka.ru | prikoly2016. ru | pro-acne.ru | proiptv.top | pronpic.org | prookna.info | proua.com.ua | provsehsobak.ru | psy-files.ru | ptitsadoma.ru | radio-angusht.ru | radka.in.ua | radnuk.info | rastenia.info | rem.ninja | remont-avtovaz. ru | remontpl.ru | repack-xatab.ru | repka.online | ringon.cc | rintor.info | rintor.net | rintor.org | rintor.space | rogoff.club | roypchel.ru | ru-tor.tech | rubook.org | ruporus.biz | ruporus.cc | ruporus.com | ruporus.net | ruporus.top | ruporus.tv | ruporus.xyz | rus-serial.net | ruskinogo.net | russexvideo.com | rustico.ru | rustland.ru | samelectrik.ru | samplepro.ru | santechcenter.ru | sasisa.ru | saucyintruder.org | sbankin.com | sberbanki-onlajn.ru | screenpost.ru | scribble.su | scrin.org | sdelayusama.ru | serial-mentalist.ru | setfilms.net | sex-comics.mobi | sexbait.net | sexitorrent. com | sextor.org | shaggyimg.pro | shematok.ru | shiryaevpavel.ru | shlupkatv5.name | si-3.ru | siestafit.ru |inkovskoe.ru | skorogovo.ru | smartsowet.ru | smiruss.ru | smotret- fizruk-online.su | smotritut.online | sodaperekis.ru | soderzhanki2.ru | software-expert.ru | solutics.ru | sorokam.ru | soundtimes.ru | soundtracks.pro | spar.org.ua | sportsalo.com. ua | sputres.ru | sssexxx.net | starlinemedia.ru | statusdm.ru | stilvann.ru | stop-tarif.ru | strojdvor.ru | stroy-invest52.ru | stroyvolga.ru | studfiles.net | subject.com.ua | subscribesmer.info | suncallin.ru | хирургическая зона. net | svarkaed.ru | svetlica-mama-blogger.ru | sweetbook.net | swoofe.ru | t1pochek.site | tapehub.tech | tehnoyug.com | terev.ru | thetarif.ru | thisisus.ru | tip0chek.site | tipochek.xyz | tiranator.com | tivix.co | tj-service.ru | tnt-online.life | tolkorus.info | tolmax.ru | topfacts.com.ua | topfacts.top | topmigrant.ru | topruporno.net | torren.eu | torrent-bro.ru | torrent-drive.site | торрент-игра.co | torrent-igruha.org | torrent-igruha.ru | torrent-music.ru | torrent-pirat.com | torrent-post.ru | torrent-sv.ru | torrentinka.me | torrentor.pro | torrentss.ru | torrentx.me | trand-store.ru | travelinthesky.ru | trend-city.ru | trialnod.club | trupornolabs.org | tupikov.ru | turkish-tv-series.ru | tushkan-tv.net | tvizor.org | tvua.biz | uk-parkovaya.ru | uk-unblock.xyz | ukrlit.net | ukzdor.ru | umeha.3dn.ru | uraltrack.net | uslugi-nedorogo.ru | utorrentfilmi.org | utorrentfilmi.ru | utorrentfilmik. ru | vashipitomcy.ru | vasque-russia.ru | veterinargid.ru | vhd1080.online | vi-pole.ru | videotut.live | vidmo.org | vikimult.net | vipauto-barnaul.ru | vipmp3.fm | Vitaminius.ru | vjazanie-kreativ.ru | vklook.ru | vodakarta. ru | voin.guru | volosipro.info | volshebstvozizni.ru | vona.pp.ua | voyeyrist.com | vpopke.com | vpoz.ru | vsedeserti.ru | vseprokley.ru | vskazke.tv | vtekb.ru | второходы. ru | vtrende72.ru | weaponland.ru | web-shpargalka.ru | webhalpme.ru | webmaster.pp.ua | wikimetall.ru | windows-portal.pw | windowspro.ru | withcars.ru | world-knigi.ru | x-16.ru | x-minys.ru | x-video.top | xhdporno.porn | ximepa.ru | xittv.net | xn —- 7sblrbejkkdaeg5b2g.xn — p1ai | xn —- 8sbp3abdbfk9f.com | xn — 43-6cdkp8aybelipd8l.xn — p1ai | xn--d1ach2ajefc.net | xpicture.ru | xsound.kz | xtorrent.net | xxx-igra.com | xxxrip.net | ya2018.com | yaldagames.com | yazdorov.win | yhogorlonos.com | z-torrents.ru | zarlit.com | zdorovo-zhivi.ru | zelen-na-podokonnike.ru | zelenj.ru | zhkhinfo.ru | zoom.ru.net
# /bundle.vast.min.js$domain=defileb.com|fplay.online|hovels.info|likelol.online|playep.pro|playy.online|plplayer.online|plwork.net|sorb.info|toplay. biz | ttutu.biz
# || v *.plrjs.org/*.xml$xmlhttprequest
-d umwiba.com
-d baxter-cdn.production.olxssa.com /olx*.min.js
-d vkcdnservice.com
# @@ || static-mon.yandex.net/static/main.js$xmlhttprequest,domain=beta.gismeteo.ru | www.gismeteo.by | www.gismeteo.kz | www.gismeteo.md | www.gismeteo .RU
# @@ || an.yandex.ru/system/context.js | $ domain = beta.gismeteo.ru | www.gismeteo.by | www.gismeteo.kz | www.gismeteo.md | www.gismeteo.ru
# @@ || an.yandex.ru/system/context.js | $ domain = glav.su | onlinelpu.ru | ryfma.com
-d newrrb.bid
-d shopnetic.com
-d держатель.$ сторонний, скрипт, xmlhttprequest, domain = ~ anidub.com | ~ animedia.pro | ~ animeheaven.ru | ~ animevibe.wtf | ~ app.element.io | ~ assistir-filme.biz | ~ auth.magic. link | ~ avtomaty-i-bonusy.com | ~ coomeet.com | ~ crackstreams.com | ~ crackstreams.ga | ~ csgoreports.com | ~ cvid.kiev.ua | ~ emblix.cc | ~ estream.to | ~ europixhd .io | ~ movies.hds-stream.com | ~ flowcdn.nl | ~ funtik.tv | ~ getvi.tv | ~ github.io | ~ hanime.tv | ~ hentaiz.org | ~ herokuapp.com | ~ infoua. biz | ~ jokehd.com | ~ jokerswidget.com | ~ jokerswidget.org | ~ kinoguru.be | ~ kinoguru.me | ~ kristinita.ru | ~ live-golf.поток | ~ live-nhl.stream | ~ lookbase.xyz | ~ magicfilm.net | ~ mail.google.com | ~ map-a-date.cc | ~ matchat.online | ~ mikeamigorein.xyz | ~ miranimbus.ru | ~ my.mail.ru | ~ nccg.ru | ~ newdmn.icu | ~ onmovies.se | ~ playjoke.xyz | ~ roadhub.ru | ~ roblox.com | ~ sextop.net | ~ soccer365.ru | ~ ownwalk. net | ~ sportsbay.org | ~ streetbee.io | ~ streetbee.ru | ~ telerium.club | ~ telerium.live | ~ uacycling.info | ~ uploadedpremiumlink.net | ~ vk-apps.com | ~ vk.com | ~ vmeste.tv | ~ web.app
-d advg.agency
# @@ || yastatic.net/pcode/adfox/loader.js | $ domain = beta.gismeteo.ru | www.gismeteo.Автор | www.gismeteo.kz | www.gismeteo.md | www.gismeteo.ru
-d zmctrack.net
-d Promostats.ru
# || market.yandex.ru/widget/$script,domain=1000000diy.ru | 220.guru | 3dnews.ru | areviews.ru | bestprice.su | bibe.ru | shortly.ru | building-ooo.ru | cadelta.ru | cloudys.ru | cnews.ru | compumir.ru | computerworld.ru | cross.expert | cubiq.ru | digger.ru | drive2.ru | electric-220.ru | electric-house.ru | expert- dacha.pro | f1comp.ru | fireman.club | goodster.ru | gooz.ru | gtaskins.su | helpsetup.ru | housechief.ru | hype.tech | ichip.ru | iguides.ru | iptvmaster.ru | irecommend.ru | it-here.ru | itrew.ru | konstruktortestov.ru | kp.ru | kupidonia.ru | kupipodarki.ru | lavnik.net | mamsy.ru | megaobzor.com | migeek.ru | migid.ru | modxvm. com | neopod.ru | newxboxone.ru | osp.ru | otziv-otziv.ru | overclockers.ru | prochtu.ru | prosmarttv.ru | rbkgames.com | regmarkets.ru | remontcma.ru | rozetked.me | rus- avtomir.ru | russkiypro.ru | sad24.ru | servernews.ru | setafi.com | sinref.ru | sovet-ingenera.com | spvcomp.com | stereo.ru | stroy-podskazka.ru | tagaev.com | технический. город | tehnikoved.ru | tut.by | tuzlist.ru | ukula.ru | videoregobzor.ru | vplate.$ domain = auto.ru | avtovzglyad.ru | drive2.ru | echo.msk.ru | ficbook.net | goha.ru | liveinternet.ru | www.kinopoisk.ru
— http: //zen.yandex.*/widget-loader
— /ad/base.js?id=*.js
# || ru / Banners / $ domain = ~ animespirit.ru | ~ cheese-cake.ru | ~ citilink.ru | ~ depamentar.ucoz.ru | ~ e96.ru | ~ irad.ru | ~ killot.ru | ~ mrtexpert.ru | ~ onlime.ru | ~ rosbank.ru | ~ toptracker.ru | ~ webnames.ru | ~ wildberries.ru | ~ zalivalka.ru
# /build/js/sprit-$script,domain=yummyanime.club
-d idealmedia.io
# /banner.gif$domain=~e.aviasales.ru
-d phoenix-widget.com
-d гдеслон.$ domain = meteo.ua | olx.ua
# @@ || $ domain = auth.wi-fi.ru
+ d fwdcdn.com /advertisment.js*.js
-d datamind.ru
-d navdmp.com
-d rutrk.org
-d rbk.ru /_yaDirect.js
-d smntq.com
-d adsglobal.ru
-d 24smi.net
-d all-ti-cod.com
-d allstat-pp.ru
# || fwdcdn.com/img/commercial/$domain=ukr.net
# /baner_$domain=~bonshopping.com.ua|~brabrabra.ua|~churchjc.com|~food16.ru|~pcmart.com.ua|~pizzamel.ru|~tambov.gov.ru|~triatek. com.ua | ~ uslugi.mosreg.ru
-d main-ti-hub.com
-d sdamgia.ru / adv /
# /teasers/*$domain=~ableton.com|~adventuregamers.$ domain = hitfile.net | turbobit.net
-d d-ughwashes.ru
-d 2ad.wtf
# $ сторонний, скрипт, xmlhttprequest, domain = 1hd1080.info | 1igolka.com | 1pokanalizacii.ru | 2proraba.com | 365news.biz | 60-fps.net | 7ogorod.ru | agrognom.ru | alkolife.ru | americanhorrorstoryonline.ru | anime-free.net | atlasprirodirossii.ru | attuale.ru | best-gamer.info | best-girl.site | bestfree.ru | beton-house.com | bigbangserial.ru | blogzona.ru | bolezni- koji.ru | boleznikrovi.com | brazzers-hd.us | brunet-ka.ru | business-online-sberbank.ru | chelnyagro.ru | chistoplot.ru | чудочашка.ru | comp-profi.com | cosplay-porn.online | crashkino.net | cvetnikinfo.ru | d20.com.ua | dachadizain.ru | dachamechty.ru | depressio.ru | diversant-club.ru | drlink.online | etotprazdnik.ru | fapreactor.com | fastpic.ru | fikus.guru | filmax.com.ua | free-porn.games | gaimorit-sl.ru | games-pc.top | girls-porn.online | grandkulinar.ru | gryadki.com | gtorrent.org | gtorrent.pro | gtorrent.xyz | gusi.in.ua | hdkinoteatr3.net | hentai-game.info | hentai-share.tv | hentay-game.net | homemyhome.ru | империя. Автор | inetfishki.ru | island-games.xxx | iwsm.ru | kino-fox.com | kinogo2.cc | kinopoiskhd.com | kinorad.info | kinozal.guru | kinozal.me | kinozal.site | kinozal.tv | kinozal.website | kinozaltv.life | kinozaltv.net | koskomp.ru | kykarek.com | likuvan.in. ua | litmisto.org.ua | liugong-centre.ru | loginz.org | lordfillms.net | lordfilms.net | lostfilm2.ru | lostseries.ru | luna-segodnja.ru | mashmaster.ru | mcdownloads.ru | mfc04. ru | mnogo-krolikov.ru | modernfirearms.net | moimakiyazh.ru | mp3itune.ru | mp3skazka.ru | mp3songfree.ru | mp3vevo.ru | mult-porno.cam | mybrazz.club | mysimpsons.ru | national-porn. com | newsyou.info | obinstrumente.ru | odinelectric.ru | ogodom.ru | ollhd.com | pasmi.ru | pets2.me | pic4art.ru | piccent.ru | picclick.ru | picclock.ru | picforall.ru | picpool.ru | pkzsk.info | pochistim.com | pojrem.ru | polexpert.ru | polit-gramota.ru | poporaj.com | porno-island.site | pornobomba.live | pornohype.cc | pornovau.top | pornreactor.cc | prisnilos.su | propohoroni. ru | proporno.org | proroofer.ru | prosmazku.ru | public-porn.online | radarmedia.net | radikal.ru | referatikz.ru | resheniya-sudov.ru | resheniya-sudov2.ru | ru-torrent.su | ruero.com | russkiiyazyk.ru | rustorka.com | rustorka.net | rustorkacom.lib | rustxt.ru | rutor-group.pro | ruxox.ru | rvb.ru | sadovodu.com | sdelaipotolok.com | selomoe.ru | seloved.ru | sex-kadr.com | sex-studentki. cam | sex-studentki.me | shtrafsud.ru | sigaretishe.ru | sobakada.ru | sobytiya.net | sochinenienatemu.com | sochineniepro.ru | sosed-domosed.ru | sovremennoedomovodstvo.ru | sozdik.kz | sport-tv. biz | spravnik.com | spravochnik109.link | stud-time.ru | subscribering.info | sunhome.ru | supercook.ru | tapochek.net | tdnu.ru | thatpervert.com | theplace.ru | tipsboard.ru | tnt- premier.life | top-seriali.ru | topbody.ru | torrents-game.net | track-news.ru | trubanet.ru | ua-cinema.com | ukrlib.com.ua | vash-ortoped.com | vazhno.info | vazhno.ru | velikolepnyivek.com | vkaznu. ru | vse-sezoni.online | vsekamni.net | vseokrohe.ru | vseprorebenka.ru | weakgeek.ru | womanday.in.ua | xporno.name | yakpravylno.com | youporno.pro | zdorovybudte.ru | zdrava2015.net. ua | zhenskoe-mnenie.ru | zk-fm.top | zotkino.com
# $ сторонний, скрипт, xmlhttprequest, domain = kino-live2.org | kino-live8.biz
-d semantiqo.com
-d hhcdn.ru / nposter /
# .redtram. $ domain = ~ redtram.com | ~ redtram.$ domain = ~ marketgid.com
# @@ || pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js | $ domain = 3dsmaxvideo.ru | adult-images.ru | anitokyo.tv | anypictures.ru | archicadvideo.ru | autocadvideo.ru | blogging- techies.com | bstudy.net | coreldrawvideo.ru | daz3d.ru | di.fm | draug.ru | electric-house.ru | electrotests.ru | excelvideo.ru | fcportables.com | forum.rusmedserv.com | freeopenvpn. org | ikigaitest.com | img2txt.com | imgbum.ru | izi-invest.ru | kakoysegodnyaprazdnik.ru | kompasvideo.ru | mod-wot.ru | netsofta.net | nv.ua | olegon.ru | otzovik.com | озлиб.com | parnuxi.biz | photoshopvideo.ru | pixcloud.ru | radioromantika.ru | solidworksvideo.ru | stroi-help.ru | studbooks.net | studme.org | studref.com | studwood.ru | tarkov-market.com | tehnobzor.ru | tehnografi.com | test24.wweek.ru | tests24.su | testserver.pro | vargr.ru | videoredaktor.ru | vseprosto.top | vuzlit.ru | wallpapershome.ru | warhead.su | wordvideo.ru | xn — 80aaiebcrjcibi8adgdtsm9z.xn — p1ai | xpicture.ru | xstud.ru
-d yaplakal.com / html / static / brand-
-d cotsta.ru
-d amedia.online / banner /
-d budvawshes.ru
-d yapfiles.ru / uploads / branddata /
-d адл-охотник.$ сторонний, домен = ~ bxfilm.org | ~ filmets.life | ~ gidonline.fun | ~ kinogo2.by | ~ megogo-film.biz | ~ multfilms.online | ~ onlinek.net
-d ru /?pu=*.js
# || ru / banner / $ domain = ~ autodoc.ru | ~ befree.ru | ~ matematikalegko.ru | ~ newdaynews.ru | ~ rfs.ru | ~ smotriuchis.ru | ~ svka.ru
— http: // ротатор.
# /images/banners/*$domain=19rus.info|1tvnet.ru|33strausa.ru|8vp.ru|agroxxi.ru|alfa-form.ru|altgazeta.ru|aniplay.tv|antimuh.ru|archiportal- Crimea.ru | arendator.ru | bitpump.ru | biwork.ru | bryansktoday.ru | buzday.ru | bvedomosti.ru | cars.ru | coil32.ru | cryptoff.org | csmania.ru | darkmoney.at | dtpptz.ru | ecm-journal.ru | erotix-tv.com | express-prigorod.ru | fermagid.ru | fitsport.ru | forpost.lviv.ua | fuzz-magazine.ru | hd-systems.com.ua | hv-info.ru | hype.tech | infokam.su | inforeactor.ru | irr.ua | itexpert.org.ua | izmacity.com | kaluga.ru | kamchatinfo.com | karelia.ru | kazfootball.kz | kids.to-var.com | km.ru | ko44.ru | korabel.ru | kramatorsk.info | lifetambov.ru | mebelminsk.by | medicalj.ru | memstatus. ru | mirnov.ru | mklat.lv | moscow-post.com | motoforum.ru | motovibor.ru | moya-semya.ru | mycity.Автор | nakanune.ru | nashdisk.ru | naurfo.ru | ndn.info | nevasport.ru | newgdz.com | newgubakha.ru | newizv.ru | news.soundex.ru | ng.kz | ngregion.ru | nikopolnews. net | numama.ru | ok-inform.ru | osvita.ua | out-club.ru | planet-today.ru | planetaskazok.ru | poiskvps.ru | pretenziy.ru | profidom.com.ua | prosports.kz | rabota-kovrov.ru | rabota.kharkov.ua | radioclub.ua | rbc.ru | ria-m.tv | ria56.ru | ridna.ua | rtr24.ru | ruslife.eu | sevastopol.su | sevkavportal.ru | sexgirl.su | shans.com.ua | skoda-club.org.ua | softsalad.ru | sostav.ua | sp.tomica.ru | starkosino.ru | tenstars.$ сторонний, скрипт, xmlhttprequest, domain = ~ adwiz.pp.ua | ~ forum.worldofwarships.ru | ~ hdvbplayer.tk | ~ live-gol.net | ~ panomama.ru | ~ philips.ru | ~ softpir. com | ~ sportings.pw | ~ sportsvideoline3.pw | ~ tefal.ru | ~ videosofsport1.pw | ~ xn--drakulastrem-b7e.com
-d svk-native.ru
-d dash.getsitecontrol.com
-d mediatraffic.com.ua
# /gb.php?idb_=$domain=e-katalog.ru|ek.ua|m.ua
-d s2r.tut.by
-d gdz.work
-d cdn.gravitec.net /styles/unbloc*.png
# /media/index$domain=gdz-putina.fun|gdz.ninja|gdz.ru|gdzguru.com|gdzotputina.club|gdzputina.net | gdzputina.ru | megaresheba.com | megaresheba.ru | resheba.me | reshebnik.com | spishi.fun | stavcur.ru | zoobrilka.net
-d newscode.online
-d s3r.tut.by
-d технология /*/*.js
-d informer.link
-d s1r.tut.by
-d rt.com / ya_welcome /
-d mobilebanner.ru
-d fabricmedia.ru
# @@ || an.yandex.ru/system/video-ads-sdk/adsdk.js | $ script, domain = 5-tv.ru | armdb.org | gisher.org | peers.tv | rutube.ru | tele-sport.ru
-d s4r.tut.by
# /chat*js$script,domain=bstudy.net|studbooks.net|studme.org|studref.com|studwood.ru|vuzlit.ru|xstud.ru
# || рецидив.$ domain = drive2.ru
# /marketgid_$domain=~marketgid.com
-d nadavi.ru
-d jstracer.yandex.ru / jstracer? videodirect =
# /files/banners/*$domain=~aktiv48.ru|~boysandgirls24.com|~dsns.gov.ua|~ksimart.com|~ksimart.ml|~pgpru.com|~rooborisov.by|~uwl. com.ua
# /img/banner/*$domain=~almicro.ru|~belby.by|~chitai-gorod.ru|~frosbyte.org|~fvds.ru|~gostas-klimat.ru|~imhonet.ru|~ megabitschool.ru | ~ miralin.ru | ~ mts.ru | ~ mtsbank.ru | ~ stavsalut.hostcrm.ru | ~ themelooks.org | ~ vavlab.ru | ~ webnames.ru | ~ xn —— 6kcvbohzccf5ajf4a7e.$ сторонний, домен = ~ dfm.ru
# @@ || static.doubleclick.net/instream/ad_status.js | $ script, domain = investing.com
-d videopotok.pro
-d trafficbass.com
-d rnldustal.com
-d ctxtfl.com
-d webturn.ru
-d istori.site
-d robinbob.in / images / promo_
# @@ || player.vgtrk.com/js/ads.$script,domain=player.vgtrk.com
— http://yottos.com
-d adtarget.me
-d cybersport.ru / assets / img / * баннер
-d porno365go.com
-d webmine.cz
# @@ || ad.mail.ru/static/admanhtml/*rbadman-html5.min.js | $ script, domain = my.mail.ru
+ d ajax.googleapis.com /ajax/libs/*.js
-d 5visions.com
-d smi.today
-d dzubavstal.com
-d bigreal.org
-d trackclicks.info
-d intelaxa.com
-d killtarget.biz
-d ykt.ru / сессия?
# /js/banners.js$domain=~apteka9800000.ru
-d truenat.bid
# @@ || b.adbox.lv/bxlib/js/loader.js$script,domain=mail.inbox.lt | mail.inbox.lv | www.inbox.lt | www.inbox.lv
-d marketplacepro.ru
— / загрузить / баннеры /
-d adjarabet.com
-d bro1.biz
-d fishki.net / ад
-d pornolab.net / 004 /
-d whiteboxdigital.ru
-d delphi.lv /t/t.js
-d vpipi.com
# @@ || googleads.g.doubleclick.net/$xmlhttprequest,domain=kino-live2.org|kino-live8.biz
# @@ || googleads.g.doubleclick.net/$xmlhttprequest,domain=2es.work | barsportbar.com | cdnneedtv.ru | cdnpotok.com | cdntelesee.com | channels247.net | chepok.xyz | domatv.net | fuzzmusic.ru | goool7.ws | hdone.net | hdru.net | hindcine.tv | kipolino.site | klplayer.website | pokaz.me | rxtv.github.io | sovetromantica.com | sport7.biz | sportbar.biz | sportbarchik88.com | sporting77.com | src.media-base.co | starserial.ru | sudya-dredd.ru | tivix.co | viks.tv
# /*.js|$script,~third-party,domain=cyberpedia.\ s] {500,} / $ xmlhttprequest, домен = echo.msk.ru
-d steadfastsystem.com
-d ru / i / баннеры /
— / доставка / fc2.
-d adlook.me
-d ykt2.ru / inform /
-d onetouch8.info
# @@ / pagead2. $ domain = audiotag.info | axd.semestr.ru | d-mod.ru | elsyst.gnomio.com | freefotohelp.ru | htmlweb.ru | leninsw.info | math.semestr.ru | minimalsy .xyz | multoigri.ru | mysmsbox.ru | onlinemschool.com | pc-radio.ru | ph5.ru | profatom.ru | pvpru.com | sitecoder.blogspot.ru | slushat-tekst-pesni.ru | sovremennoepravo.ru | spec-komp.com | Survarium.pro | temp-mail.org | testkrok.https?: // www \ .gismeteo \ .ru / (?! ajax \ / | api \ / informer \ / getconstructorinformer \ / | api \ / v \ d {1} \ / geoip / $ | inform-service \ / | api \ / v \ d {1} \ / search / | maps \ / | mq \ / articles \ /) / $ xmlhttprequest, domain = www.gismeteo.ru
# @@ || cloudflare.com/ajax/libs/$script,domain=gwss.ru | ka4nem.ru | tivix.co
# @@ || securepubads.g.doubleclick.net/tag/js/gpt.js | $ domain = blackwot.ru | obozrevatel.com | www.aport.ru
-d vidroll.ru
-d widget.info-static.ru
# @@ || cdn.jsdelivr.net/npm/videojs-contrib-ads*/videojs.ads.$script,stylesheet,domain=obozrevatel.ком
-d rontar.com
-d virtonnews.com
-d rose.ixbt.com / banner /
# @@ || adservice.google. * / adsid / integrationtor.js $ domain = player.tubia.com | studbooks.net | studme.org | studref.com | studwood.ru | vuzlit.ru | xstud.ru
-d bongacash.com
-d mpsuadv.ru
-d noodlemagazine.com /static/engine/*/vast.js
-d sport-express.ru / betcity /
+ d piguiqproxy.com / api
-d fsobjvtkew.com
# || r.mradx.net/*link1=$subdocument
+ d vk.com /js/api/openapi.js
— .braun634.com /
-d exchange.informer.ua
-d puls.lv
-d xvideos.com / cams /
-d github.io adsplacer
# @@ / player / player_ads.* / adfox. $ script, domain = matchtv.ru | news.sportbox.ru
-d getshop.tv
-d aj2204.online
-d zyrji.com
-d allroll.biz
+ d site.yandex.net /js/opensearch.js*.js
-d adv.vz.ru
-d backforward.bid
# @@ || ru / banner $ domain = rzd.ru | sandesh-spb.ru | svyaznoy.ru | whiskas.ru
— .me / js / pop.js * .js
# _baner_ $ domain = ~ biotorg.com | ~ canon.ru | ~ gemotest.ru | ~ igrushki7.ua | ~ ikea.com | ~ laolavka.ru | ~ ortovm.ru | ~ videoigr.net
# || cdn.livetv * .me / html / $ subdocument
-d thevtk.com
# /baners/*$domain=~mgpk.bntu.by|~mirofox.ru|~redbubbles.ru|~vyviska.$ domain = pornolab.biz | pornolab.cc | pornolab.lib | pornolab.net
-d adblockotsosal.ru
# /ggl/*$script,~third-party,domain=lektsii.org|megaobuchalka.ru|mydocx.ru|studopedia.com.ua|studopedia.net|studopedia.org|studopedia.ru|studopedia.su
-d radikal.ru / Контент / Изображения / Ко_команда /
— / rcl / все /
# || jwpcdn.com / * / обширный.js $ домен = игровая площадка.ru
# /banners/*_*x*?$domain=~asus.com|~challonge.com|~moto-store.com.ua
— /banner.png
-d cache.betweendigital.com
-d lelang.ru /wp-content/uploads/*/lingua-school.gif
-d go2net.$ сторонний, скрипт, домен = 8spoon.ru | amazinghis.ru | anime-chan.me | autotopik.ru | bilimdiler.kz | bouncekitchen.ru | car.ru | carolspb.ru | cars.ru | castlerocktv.ru | cutur.ru | ddgroupclub.com | dietdo.ru | edabez.ru | elektrik-a.su | elfterra.ru | faston24.ru | festiveall.ru | g2019.su | gdekino.me | gdespaces.com | gotovim-edu .ru | grudnichky.ru | gruziyagid.ru | h-chan.me | hdays.ru | invalidnost.com | kakzharit.info | kino-teatr.ua | kinobu.net | kinolook.top | manga-chan.me | mcuns .ru | medhea.ru | moefermerstvo.ru | mogue.ru | molitva-info.ru | mta-ресурс.ru | music-radio.ru | neboleyka.info | novospasskoe-city.ru | nude-moon.me | o-polze.com | oreshkov.net | outlandertv.ru | pishchevarenie.ru | prazdnovik.ru | prodragmetally.ru | psyholic.ru | ranobes.com | ruslekar.com | scrubstv.net | sheldontv.ru | shungit-zeolit.ru | simptomov.com | sonnikonline.club | spac.me | spac1.com | spac1.me | spac1.net | space-blogs.com | space.im | spafilms.me | stopmusic.net | strip2.in | strip2.xxx | topsopt.ru | torrents-club.net | tvoilokony.ru | umnica-krasavica.ru | uralfloor.ru | xomusic.ru | yaoi-chan.me
-d realpush.media
-d мультибукс.$ xmlhttprequest, domain = 116.ru | 14.ru | 161.ru | 164.ru | 26.ru | 29.ru | 35.ru | 43.ru | 45.ru | 48.ru | 51.ru | 53 .ru | 56.ru | 59.ru | 60.ru | 62.ru | 63.ru | 68.ru | 71.ru | 72.ru | 74.ru | 76.ru | 86.ru | 89.ru | 93.ru | e1.ru | mgorsk.ru | ngs.ru | ngs22.ru | ngs24.ru | ngs38.ru | ngs42.ru | ngs55.ru | ngs70.ru | nn.ru | proizhevsk.ru | проворонеж .ru | sochi1.ru | sterlitamak1.ru | tolyatty.ru | ufa1.ru | v1.ru
-d tvzavr.ru /generic/imho.ad-settings.json
-d ggtraf.com
-d ssvim.com
-d pricelib.ru
— / wp-content / plugins / adsplacer_pro /
-d moviefilms.ru
# /js.cookie.min.js$domain=fastpic.$ сторонний, домен = ~ 1xbet.by | ~ 1xbet.com | ~ 1xbet.com.gh | ~ 1xbet.kz | ~ 1xbet.ng | ~ 1xbet.tj | ~ betwinner.com | ~ fan-sport.com | ~ ua-1x-bet.com
— / медиа / баннеры /
— http://bloknot*.ru/upload/bloknotadv/
-d newsportalssl1.top
# @@ || cdn.friday.ru/friday/js/adfox.src.js$script,domain=friday.ru
-d ttarget.ru
-d citydsp.com
-d flipool.com
-d jsite.top
# @@ || js.mamydirect.com/js/$script,domain=tovarniygid.ru
# @@ || js.mamydirect.com/js/$script,domain=overclockers.ru
-d kinogo.eu / шаблоны / киного / фоны /
-d fwdcdn.$ domain = ~ easy.au.ru
— / ekbn / src /
# / files / banner / * $ domain = ~ answear.ua | ~ bel-mt.ru | ~ easyship.ru | ~ kpdts.dp.ua | ~ saabcity.ru | ~ xn — d1abblrh3byewa.xn — p1ai | ~ yarkiy.ru
# / upload / rk / * $ domain = 2×2.su | 37.ru | 62info.ru | afanasy.biz | agrostory.com | allcio.ru | arsenaltula.ru | asn24.ru | automobili.ru | avtosreda.ru | bel.ru | bits.media | citrus.ua | con-med.ru | cryptolymp.ru | Florprice.ru | footballreview.ru | gorod48.ru | gubkinskiy.com | hi-fi.ru | Innov.ru | it- weekly.ru | it-world.ru | k1news.ru | kluch.media | lgz.ru | likeni.ru | marpravda.ru | matchfishing.ru | mediaryazan.ru | mgazeta.com | mk.tula.ru | mnmag.ru | mos.news | newkaliningrad.ru | newsroom24.ru | nmosktoday.com | ohranatruda.ru | onlinetambov.ru | paparazzi.ru | planetaseminarov. ru | portamur.ru | rabochy-put.ru | riavrn.ru | securitylab.ru | seonews.ru | sochi.com | sportfm.ru | telesputnik.ru | tvk6.ru | ural56.ru | vdvsn.ru | великийновгород. ru | vladtv.ru | vt-inform.ru | x-race.info | ya62.ru | yantann.rbsmi.ru | yanzori.rbsmi.ru | zebra-tv.ru | zi.dn.ua
# @@ $ сторонний, изображение, скрипт, вложенный документ, xmlhttprequest, domain = www.list-org.com
-d аурабом.RU
# || специальный * .akamaihd.net / $ domain = dtf.ru | tjournal.ru | vc.ru
# @@ || b.adbox.lv/emiter/bx_placement.js? id = page_top $ script, domain = www.inbox.lt | www.inbox.lv
-d ktvgv.com
# || banki.ru/ng/api / * / public / Banners $ скрипт, xmlhttprequest
# || ua / Banners / $ domain = ~ newauction.com.ua | ~ oneclub.ua | ~ wildberries.ua
-d nighkclick.biz
# || goodgame.ru/ | $ xmlhttprequest
-d aj2113.online
-d goodgame.ru / del /
-d kinohit.cc
-d delta.mediafort.ru
— /show/?block_id=*.js
# /partner-news?$subdocument,domain=tsn.ua
# @@ || b.adbox.lv / emiter / bx_placement.js? id = wid_ $ script, domain = www.inbox.lt | www.inbox.lv
# @@ || b.adbox.lv/bxlib/js/emiter.js$script,domain=www.inbox.lt | www.inbox.lv
-d ru /news.js
# @@ || b.adbox.lv/emiter/bx_placement.js? id = page_quota $ script, domain = www.inbox.lt | www.inbox.lv
# /tizer_$domain=~1ab.ru|~designchat.com|~mos.ru|~mosmetod.ru|~neyvabank.ru|~pro-obraz.ru|~rosmediy.ru
-d b.itvnet.lv
-d videoframe.space / js / обширный_
-d geegedolum.com
# @@ / static / pubads.ad? _ $ ~ сторонний, xmlhttprequest, domain = 1plus1.video | unian.$ domain = Floradoma.com | gadgetmir.org | medickon.com | multrecept.com | tvoipitomec.com | tvoipitomec.info
# @@ / teasers / * $ image, domain = aftershock.news | expertbank.com | hock5.ru | legionhardware.com | rw.by
# @@ || moviestape.net/adv/$image,domain=moviestape.net
# @@ || player.adtelligent.com/prebid/wrapper _ *. js | $ script, xmlhttprequest, domain = 1plus1.video
# @@ / pic / editorv * .js | $ script, domain = a-dot-kinozal-tv. https?: // сверхестественное \.$ domain = dorognoe.ru | emg.fm | europaplus.ru | keks.fm | radio4d.ru | radio7.ru | retrofm.ru | sportfm.ru
# /Scripts/rcs.js$script,domain=rp5.am|rp5.by|rp5.co.nz|rp5.co.uk|rp5.kz|rp5.lt|rp5.lv|rp5.md|rp5. ru | rp5.ua
-d usocial.pro /usocial/usocial.pp*.js
-d drive.ru /js/async_af.js
— / wp-content / plugins / realbig-media /
-d all-cod.com
-d tovarro.com
-d day.az / ads /
— /teaserblock.site.js
# /player/vast.$domain=imasdk.googleapis.com
-d ogtz5yn2u1.ru
-d ixbt.online / баннеры /
-d aitpqm.com
-d обшир.6550.tech
-d настройка.$ domain = 1track.ru | 24warez.ru | 2x2forum.ru | 3porosenka.ru | 5terka.com | algagroup.su | alive-ua.com | animemobi.ru | appsgames.ru | atlantisfood.ru | bakemono.ru | bdobase .info | big-games.info | bloknot-khersona.ks.ua | chelnyagro.ru | cknow.ru | cofp.ru | comodity.ru | dentv.ru | dokumentalkino.net | ecofoodferma.ru | electric-house.ru | elektrosat.ru | etika-education.ru | etotop.net | filmitorrent.site | forumodua.com | gameru.net | geekmir.ru | gitjournal.tech | gooool.org | goroskop.ru | hdclub.ua | hype.tech | igri-2012.ru | igui.mobi | ilenta.com | inform-ua.info | instrument16.ru | klub-masterov.ru | kritika24.ru | krovli-zabori.ru | ladylib.net | list-org.com | lordfilm.net | lostfilm-2020.ru | moy-instrument.ru | mrtranslate. ru | multfilms.online | mywishlist.ru | newsgsm.com | ognennoetv.ru | ogribax.ru | onedivision.ru | osnovu-ved.ru | outsidethebox.ms | parazit24.me | peugeot-citroen.net | pluggedin.ru | privatbankrf.ru | ravis-avto.ru | real-vin.com | remont-avtovaz.ru | revelationonlinedb.ru | root-nation.com | rus-game.net | rusplt.ru | rutr.life | rutracker.lib | rutracker.net | rutracker.nl | rutracker.org | rutracker.ru | samelectric.ru | selomoe.ru | seloved.ru | shkolniku.com | siddgames.ru | small-games.info | sovetremont.com | sshut.ru | steampass.ru | stroi-help.ru | superg.ru | synonymizer.ru | Technical.city | tmbw.ru | topmmo-games.ru | torrent-games-2016.ru | torrentigri.xyz | torrentiko.net | trackitonline.ru | tuttop.com | tvoilokony.ru | uniondht.org | ustanovkaos.ru | vizazh-2.ru | volga.news | vsetop.org | vsetut.su | webtoks.ru | zhaparova.ru
# @@ || an.yandex.ru/system/adfox.js | $ script, domain = 1prime.ru | Crowdrepublic.ru | www.igromania.ru | www.ok-magazine.RU
— /push.js*utm_campaign=
-d nadavi.com.ua
-d i2.kidstaff.com.ua
-d static.kanobu.ru /js/criterio.js
# @@ || animeonline.cc/templates/vser-light/js/share.js | $ script, domain = animeonline.cc
+ d ads.exoclick.com /ad99uip8i.php
# @@ || animeonline.cc/templates/vser-light/js/libs.js | $ script, domain = animeonline.cc
-d 5moxhf6z8c.ru
-d vafrike.ru
-d bigbonga.com
-d datariver.ru
# || travelpayouts.com/content? Promo_id = $ сторонний, изображение, объект
-d allowandgo.link
-d banner.volynnews.com
-d volynnews.com / активы / плагин / баннеры /
# @@ || crazycloud.$ script, xmlhttprequest, domain = biqle.ru | daxab.com
-d r0wa9z6t8t.ru
-d vadideo.com
-d rbdiqz.com
-d чтопосмотр.су
-d обширный.bazonserver.site
-d jin0cbonpi.ru
-d payeer.com
— .gamestracker.org / *. js
-d typwwg.com
-d cdnvt.ru
-d bestchange.ru / изображения / баннеры /
# || mediametrics.ru/img/banner$image
# @@ || cdn.jsdelivr.net/mobile-detect.js$script,domain=tivix.co
-d ece8c2alhz.ru
-d r-money.ru
-d synsads.com
# || googletagservices.com/tag/js/gpt.js$domain=dynamo.kiev.ua | gagadget.com | okino.ua | ringide24.com
-d пруверы.$ domain = ~ magnet.kiev.ua
-d 101.ru / static / js / library / mills /
-d ad.kino-teatr.ua
# @@ || europaplus.ru * / prepareCode? $ script, domain = europaplus.ru
-d zbyynuew9g.ru
-d bestogameros.com
-d ihfxao.com
-d yastatic.net /turbo-static/embed-sandbox/*smi2.ru
-d orjzy.com
-d advideo.ru
-d nur.kz / монетизация.
-d flipflap.pro
-d advgalaxy.com
# /uploads/banner/*$domain=bloomchain.ru|ecology.md|jut-su.net
-d goha.ru foxyvideo
-d prime-hunter.com
-d animeonline.cc /templates/*.js
-d audtd.com
-d povarenok.ru / sp /
-d диск.$ domain = kopilkaurokov.ru
-d 9m7dj4bb.site
-d catcut.net
# .php $ сторонний, скрипт, домен = atastv.ru | freezmi.io | kino-o-voine.ru | mp3crown.cc | mp3spy.cc | rserial.su | samelectric.ru | smartpress.by | zfilm- hd.ag | zfilm-hd.club | zfilm-hd.net | zfilm-hd.org | zfilme-hd1.site | zhd.life
-d pvngnfe.pro
-d pogoda.by / promo
-d vidtok.ru
# @@ / js / Advert.js $ ~ сторонний
-d top.my.ua
-d pushprofit.ru
-d spads.me
-d jmf-news1.club
# @@ / bundle.min.js $ скрипт, ~ сторонний, domain = defileb.com | fplay.online | hovels.info | likelol.online | playep.pro | playy.online | plplayer.online | plwork.net | sorb.info | toplay.biz | ttutu.biz
+ d amgload.net / z
+ d piguiqproxy.com / z
-d rlsnet.ru / image_banner_id_
-d sxbrvx.com
-d big6q4y2oy.ru
# || yandex.ru/poll/video/$subdocument,domain=yastatic.net
-d adsgarden.com
-d i7xdx6p6.space
-d vioturallis.com
# /rover/$script,domain=noob-club.ru
-d zol.ru / noteb /
— http: //unian.*/lentainform-
# /chat*js$domain=all-sci.net|bib.social|economics.studio|economuch.com|finbook.news|lawbook.online|lawbooks.news|lib.sale|medinfo.live | myzooplanet.ru | pravo.studio | provse.news | psihologia.biz | sci-lib.biz | sci.house | scicenter.online | textbook.news | textbooks.studio | text.news | uchebnikfree.com | xn- -80aaivjfyj3e.com
-d a.sakh.com / a /
-d p0snm6w9.pro
-d povarenok.ru /i/*/*.jpg
-d заменитель github.io
-d n2ws7kzn.info
-d odfp2bb3.space
-d targetix.net
-d nnn.ru
# /js/*.js?$script,domain=all-sci.net|bib.social|economics.studio|economuch.com|finbook.news|lawbook.online|lawbooks.news|lib.sale|medinfo.live | myzooplanet.ru | pravo.studio | provse.\ s] + \. onthe \ .io) / $ сторонний, скрипт, таблица стилей, xmlhttprequest, domain = pg11.ru | pg12.ru | pg13.ru | pg21.ru | prochepetsk.ru | prodzer.ru | progorod33 .ru | progorod43.ru | progorod58.ru | progorod59.ru | progorod62.ru | progorod76.ru | progorodnn.ru | progorodnsk.ru | progorodsamara.ru | progoroduhta.ru | prokazan.ru
# @@ / Advertisment.js | $ domain = onlinemschool.com | swissfilm.org.ua | turbobitit.org | vidhost12.org
-d directadvrt.ru
-d 21zdckmz.site
-d killtarget.pro
-d kg-portal.ru / majorbrand /
-d greeentea.ru
-d devtizer.ru
-d whhrux.$ сторонний, домен = qrz.ru
# /player/plyr/loadic.png|$image,domain=anime.anidub.life|loveanime.live|myanime.online|online.anidub.com
-d uberlaw.ru
-d kanobu.ru / api / * / ainfo /
-d n04m9b14.pro
-d tsystatic.com
-d freep2p.info / обширный /
# @@ || static.baik.ru/static/js/apps-js/adv/google_advert. *. js | $ script, domain = www.irk.ru
-d msrv.su
-d bcvideod.com
-d jo-jo.ru /rkt.php
-d jooble.org / баннер
-d glavcom.ua / паб / баннеры /
# || fimgs.net/a/$subdocument,domain=fragrantica.ru
-d melotiratum.com
— / images / bn /
-d pushbasitop.$ domain = 1000-instrumentov.ru | 2012gps.ru | 24warez.ru | alibabaru.com | dfiles.ru | dgdesign.ru | docfilms.su | droidium.ru | erosmotr.ru | euro-football.ru | fallout-club .ru | fanat.tv | finobzor.ru | flash-igry.com | fsplay.ru | gazeta.ua | gdzotputina.com | kinorun.online | kostroma.today | kubik3.ru | kurshe.ru | liveresult.ru | moviestape .net | moyka66.ru | mybb.ru | mygid.org | nasmnogo.net | online-dendy.ru | pearx.ru | porno-telki.com | prikolin.ru | profiwins.com.ua | referatop.ru | seasonvar .re | skiings.ru | soloman.ru | startgames.info | streamcam.ru | topbb.$ xmlhttprequest
-d mo-space.space
-d nsrealbig.ru
-d sm-dafa.com
-d sm-ini2.com
-d hcbarys.kz / banner_rotator /
-d medicina.ua / img / branding /
# @@ || googlesyndication.com/pagead/js / * / show_ads_impl.js $ domain = forum.niiot.net | mmoaddict.ru
# @@ || googlesyndication.com/pagead/js / * / show_ads_impl.js $ domain = free-send.ru | modfiles.ru | osettlers.com | sochi.camera
# @@ || online-fix.me/templates/FixLand/$script,domain=online-fix.me
-d ферматизерок.сайт
— .24smi.info /
-d tta3w6e98cka.ru
-d teamrtb.net
-d сеть / rtr / *.$ domain = torrent-games-2016.ru
-d obrazovaka.ru /serviceworker.js
-d yenlqi.com
# || ru / userfiles / $ script, domain = pg11.ru | pg12.ru | pg13.ru | pg21.ru | prochepetsk.ru | prodzer.ru | progorod33.ru | progorod43.ru | progorod58.ru | progorod59. ru | progorod62.ru | progorod76.ru | progorodnn.ru | progorodnsk.ru | progorodsamara.ru | progoroduhta.ru
— / rbt_banner /
— .steambets.net /
-d appintop.com / виджет /
-d b3r4muzf.site
-d qerusgreyt.com
— /native.php?b=*.js
-d hypolavius.com
-d glavred.info / блок / партнеры
-d b2bcontext.ru .js
-d вкусно.drom.ru
-d skwstat.ru
— http: //bookmaker-ratings.*/rb
-d dumskaya.net / banner /
# @@ || static.irk.ru/static/js/apps-js/adv/$script,domain=irk.ru
-d q5e40b17ii.ru
-d irk.ru / ibr / блок /
-d privatelands.biz
-d 6jfvnf69jx.ru
-d imrk.net
-d static.prototypes.ru
-d aj1713.online
-d dcwacl.com
# .php? id = $ сторонний, xmlhttprequest, domain = aniqit.com | anivod.com | kodik.biz | kodik.cc | kodik.info | kodikdb.com
-. тизер.
-d bestcpm.ru
-d muchotrust.com
-d lexprofit.su
# /do/$domain=myzuka.club
-d highflyers.ru
-d молихетас.ком
# @@ / upload / bx / * $ image, domain = ffan.ru | shop.kz | transbank.ru
# @@ || ad.mail.ru/adp/$xmlhttprequest,domain=pets.mail.ru
# /Scripts/jquery.rbtify.min.js$domain=myzuka.club
+ d youtube.com /www-widgetapi.*.js
-d fast2load.ru
-d inpptouch.info
-d b13.penzainform.ru
-d engine.24gadget.ru
-d onclck.ru
-d nation-news.ru /assets/js/ads.js
-d newportal.com.ua
-d huffson-derivery.com
+ d youtube.com /iframe_api*.js
-d soccer.ru /adframe.js
-d soccer.ru rotator.php
-d jsecoin.com
# @@ / static / player.js? $ сторонний, скрипт, домен = hentai-x.ru | hentaichik.net | hentasis1.top | porno-kino.online | standupzona.ru
-d sfixretarum.com
-d docinfo.ru /scripts/context*.js
— http: //cdn.*.com/libs/b.js*.js
-d edugrampromo2.com
-d nfztms.com
-d bnstero.com
# || su / rtr / $ скрипт, домен = ~ oczuevka.moy.su
-d exe.bid
-d xxyolk.com
-d baku.ws / баннеры /
-d mamyshev.ru / bn /
# @@ / * lonnlo * = _ $ скрипт, domain = hentai-x.ru | hentaichik.net | hentasis1.top | standupzona.ru
— /rttr*.min.js*.js
-d soccer.ru /cio.js
-d adstime.org
-d tutby.gcdn.co / реклама /
-d planeta-online.tv
-д гоха.$ domain = sportmail.ru
-d ojpem.com
-d germany.ru / скидки / картинки / доп.
-d top-shop.ru
— / перенаправить / cpa /
-d rttr2.zaycev.net
— /www/imgget/*.js
— -дразни-
# /static/js/build/widgetAutoRu.js$domain=ngs.ru|ngs22.ru|ngs24.ru|ngs38.ru|ngs42.ru|ngs55.ru|ngs70.ru
-d dyncdn.me /static/*/js/expla*.js*.js
— /informer.php?
-d mjxukx.com
-d mix.tj / uploads / формула
-d cpa.legalaxy.com
# /static/js/build/autoreloadBanner.js$domain=ngs.ru|ngs22.ru|ngs24.ru|ngs38.ru|ngs42.ru|ngs55.ru|ngs70.ru
-d e1.ru / widgetAutoRu.* / banner $ domain = petersburgedu.ru
-d vidplah.com
-d ua / i / баннеры /
# $ сторонний, домен = 123torrent.ru | 24smi.co | 24smi.su | 37.1.204.76 | 37.1.205.47 | 37.1.207.130 | 37.1.207.65 | 5.45.65.153 | 5.45.70.162 | berutor.site | blackrutor. site | extrutor.org | extrutor.site | fastrutor.site | herutor.org | listrutor.org | new-rutor.org | pipitor.org | prutor.site | r-tor.ru | rufllmi.online | rutor-live. tk | rutor1.site | tracker-rutor.tk | xrutor.org
— .pp.ua / *. js
-d allsiemens.com
-d illicium.wmtransfer.com
-d 21y5e4vynb.tech
-d ak72eviic9m.site
-d avdahjhxbg.* index.html $ xmlhttprequest
— /.s/src/adv_scripts/
-d lpprza.com
-d lifeport.ru / b_
-d смешанный. новости
-d kg-portal.ru /bg.jpg
-? action = adhelper_
-d studlancer.net /images/chat/studlancer_form.js
-d hi-fi.ru /js/bidding.js
# /redtram.$domain=~redtram.com|~redtram.fm
# || brd24.com/up/rk/$image
-d Whisla.com
-d jtsfxb.com
— / плагины / adhelper /
-d softportal.com / css / yb_dload_popup.
-d ylesmn.com
-d vultispotus.com
— http: //vast*.videocdn.tv/
— / изображения / rekl /
# /sociallocker-$domain=online-fotoshop.ru|reaction.org.ua | samiysok.com | sshut.ru | videokaif.ru
-d beget.tech
-d dushanbe.me
# @@ / Advert. $ script, domain = adhands.ru | azeroth.su | bluesystem.online | bluesystem.top | bluesystem.world | dni24.com | feech.org | joinfo.ua | kopikot.ru | ksimart.com | ksimart.ml | kupidonia.ru | na-ladoni.su | pesikot.org | pwcats.info | seetv.tv | shopotam.ru | spravkarf.ru | svidomitov.net | tsj.ru | tverigrad.ru | veedi.com | wotskill.ru
-d sud.ua / uploads / banner /
-d sendelven.com
-d brd24.com / вверх / баннер /
-d tisgaturus.com
# /xvideo.js$domain=anivisual.net|trupornolabs.org | uniondht.org | xxxadulttorrent.org
-d egamersworld.com / uploads / Banner /
-d sibmama.ru / d /
# /tizer-$domain=~1ab.ru|~f1comp.ru|~metropolnemiga.by
-d abw.by / src / * / баннеры.
-d a6lxbeui.ru
-d hdbcode.com
-d cp.beget.com / Promo_data /
# || most3.ykt.ru/vast/$xmlhttprequest,domain=joker.ykt.ru
-d egamersworld.com / uploads / букмекеры /
-d glothouw.link
-d ikinbugen.com
-d wnpbdan.bid
-d rtb.beeline.ru
-d ceehimur.uk
-d ucurtatus.com
-d inpiza.com
-d apypxl.com
-d stilltyz.com
-d hi-fi.ru брендинг /
-d домашнее задание.https?: //picusha.net \ / (?! шаблоны | движок | js) /$script,domain=picusha.net
-d pushdom.co
-d affpros.net
-d yfzbn.com
-d cdn.net.ru /config.js
-d nonniforma.bid
-d ximepa.ru / mediaget
-d txtrk.com
-d unfeaecmhszmsx.com
-d education.ua / upload / b /
-d lead.su
— .voffka.com / *. js
# $ сторонний, скрипт, вложенный документ, xmlhttprequest, domain = armourbook.com | newzfeed.ru | privat-zapisi.biz | shrlink.top
-d Oblivinfo.ru
— / wp-content / plugins / flat_pm /
-d ketharotons.info
-d rbreal.bid
-d upn.ru / images / bbi /
-d g52bxi1v1w.* / banner $ скрипт, таблица стилей
-d offergate.pro
— /adwolfScriptScroll.js
-d zxeubv.com
-d offer.sidex.ru / Promo /
-d fvtyhe.com
# /js/elker_$domain=bunin-lit.ru | chehov-lit.ru | cult-lib.ru | cult-news.ru | dostoevskiy-lit.ru | esenin-lit.ru | gogol-lit.ru | kuprin-lit.ru | lermontov-lit.ru | lit-info.ru | nabokov-lit.ru | nekrasov-lit.ru | niv.ru | paustovskiy-lit.ru | pushkin-lit.ru | referat-lib. ru | svr-lit.ru | tolstoy-lit.ru | turgenev-lit.ru | vysotskiy-lit.ru
-d bid.run
-d ttvnps.com
-d hudasion.com
-d jpjgod.com
-d 999.md / static / classic / assets / i / index-banner /
-d adblade.https?: // новости \ .ru \ / (?! assets \ / js-compress \ /) /$script,domain=news.ru
-d vplate.ru / bundles / adblock-checker-js
-d admile.ru
-d gotovim.ru / pics / 1 /
-d kataprius.com
— .vipko.ru / *. js
-d gamer.ru / assets / skins /
-d stengeholt.com
-d mstngh.com
-d buhonline.ru / lazy-side-banner.
-d gamer.ru брендинг
-d buhonline.ru / баннеры.
-d mover.uz / www / serve /
-d knkqjmjyxzev.info
# @@ || s13.ru/files/informers/ads.html | $ xmlhttprequest, domain = s13.ru
-d cxem.net / кеш / ds_
-d dwg.ru / imgnew /
— /output/index/*.js
-d hdbcall.ком
-d tr6rfgjix6tlr8bp.info
-d opennet.ru /hints.cgi?
-d vifzod.com
-d utimg.ru
-d mail.ru / js / common / vendor /
-d all-episodes.org / adpreroll /
-d content.fishki.net
-d stadion.uz / banner /
-d cxem.net /js/ad_new.js
— /Siropu/AM/display.*.js
-d bigclick.me
# /mediaget-$domain=~mediaget-download.ru
-d kwrqsc.com
-d lend-rb.bid
-d bombardir.ru / ajax / getbannercode
-d fasferesa.com
-d tmozs.com
-d delivery.promo.ge
-d город.dp.ua / pic / bm * /
-d tap.az / вставлять /
# || forum.qrz.ru/clientscript/rotator.$script,stylesheet
-d sims3pack.\ s] {56,} \. js $ / $ скрипт, домен = www.liveinternet.ru
-d ad.liveburst.com
-d cq-esports.com / media / букмекерская контора /
— / тизеры.
-d n1gopush.com
# /api*iframe$subdocument,domain=get-tune.cc|intermusic.name|iplayer.info|ipleer.fm|mp3cc.biz|mp3iq.com
-d duper8flash.com
-d kp.ru /guide/js/brp.js
— / data / Siropu / images /
-d vyocqq.com
-d walkingdead.club
-d cqham.ru / ad /
-d zaeavr.com
-d asing.ru
-d 5xanz2dxcn.ru
# @@ || gamesglue.com/game_core/check/ima3.js | $ script, domain = gameswf.com
-d ichecknotifyfriends.info
-d mctqu.ком
-d d1af165twk0zgn.cloudfront.net
— .rest / script.js * .js
-d img-server-3.xyz
# @@ || pagead2.googlesyndication.com/pagead/js / * / show_ads_impl_ $ script, domain = kakoysegodnyaprazdnik.ru | netsofta.net | vseprosto.top | xn — 80aaiebcrjcibi8adgdtsm9z.xn — p1ai
# @@ || securepubads.g.doubleclick.net/gpt/pubads_impl _ *. js $ script, domain = downdetector.ru | www.aport.ru
# || ua / uploads / Banners / $ domain = ~ atlant-m.in.ua | ~ citrus.ua
-d protocol.ua / userfiles / client_banners_
-d bvl5bziz9d.ru
-d spotniper.ru
-d slon.biz
-d трафик.$ csp = скрипт-src
— .ahtate.ru / *. js
# @@ || yastatic.net/pcode/adfox/header-bidding.js | $ script, domain = car.ru
-d bikepost.ru / плагины / banneroid /
— http: //adshunter.*.js
-d doptik.ru
-d itrigra.ru
-d news-code.com
-d animelend.info / bs /
-d xn — 80aalwclyias7g0b.xn — p1ai /rd_widget.js
# /ad_iframe/*$domain=~convert-video-online.com|~online-audio-converter.com
-d Burningpushing.info
-d belta.by / jscript / * & informer_
-d acc.cv.ua / images / bimg /
-d rezhiv.ru
-d finam.ru / data / js /
# @@ || клиенты * .google.com / pagead / drt / dn / $ subdocument, domain = play.$ domain = avtoelektrik-info.ru | finance.ua | minfin.com.ua
-d etcodes.com
-d stranamam.ru /i/*/*.jpg
-d dtashjvcjswq.info
-d mixnews.lv
-d liveexpert.ru
-d gig-torrent.ru / шаблоны / GTR / images / bn
-d wwopenclick.space
# || yaplakal.com/html/$subdocument
-d ngads.com
-d newsf.inforeactor.ru
-d xpicw.top
-d r.interakt.ru
-d vir70n.news
-d elec.ru / bs /
-d mibmcbm.com
-d prophotos.ru / data / brandings /
— / файлы пользователей / баннеры /
-d tpjsqt.com
-d kont-news.com
-d wwpon365.ru
— / информер? * & callback = __ smi
-d дгдзой.ком
# || kwork.ru/js/$third-party,domain=~kwork.ru
# /external/adliftQueue/*$domain=~66.ru|~gorodche.ru
-d vse-shutochki.ru / images / dd_adv.
# || a.retrofm.ru/$xmlhttprequest
-d moeobrazovanie.ru /js/html5*.js*.js
-d wwclicknews.club
-d bmddea.com
-d ewazux.com
-d glvczl.com
-d rhhmaq.com
-d sjgbgv.com
-d tnxptj.com
— .com-x.life / *. js
# /u_*.js|$script,~third-party,domain=big-bang-online.ru|breaking-bad-online.ru|dh-online.ru|driveroff.net|friends-online.me|gardri .narod.ru | gidonline.eu | griffiny.ru | grimm-all.ru | kinogo.eu | lov16.ru | math-helper.ru | novospasskoe-city.ru | online-futurama.ru | online-simpsons.ru | online-south-park.ru | pimpletv.ru | pkrc.ru | primecrime.ru | queen-time.ru | radikal.ru | sambirmajdan.at.ua | samlab.ws | scrin.org | ucoz.ru | uniongang.net | uniongang.org | x-16.ru
-d lifeport.ru / ничего себе /
-d loki-hdrezka.net /vtplayrbx.xml
-d lifeport.ru /fly_wow.js
# || cq.ru/webapi/*zon * [] = $ xmlhttprequest
# @@ || textovod.com/images/ads.png | $ image, domain = textovod.com
# @@ / реклама. $ domain = 1ttv.net | androidhost.ru | citydog.Автор | coil32.ru | coinvesti.ru | futurenet.club | gallerix.ru | girlsgogames.ru | imgpay.ru | Instrukzii.ru | lingust.ru | newsarium.org | online.ua | pdalife.ru | provladimir.ru | realstrannik.com | realstream.pw | routes.in.ua | rubukkit.org | rzn.info | seriatv.ru | smizu.ru | sportbox.ru | toolson.net | tutka.com.ua | ualinux.com | vsimppt. com.ua | wpnice.ru | xn — 80ajbwpejjci7c.xn — p1ai | zdravedae.com
-d quqizo.com
# | http: //$third-party,script,domain=1torrent-tv.ru | avcore.ru | best2picture.ru | bubluoteka.org | carproff.ru | cccp.ipb.su | cloudriverz.ru | creativportal.ru | diabethelp.org | dnvidov.ru | dokak.ru | dolgoe.net | dsvload.net | ee-mag.ru | enterologia.ru | every-holiday.ru | fast2picture.ru | fasti2mages.ru | firepic.org | firstimages.ru | forpicfree.ru | foto.seksi-new.com | fotohood.ru | free1img.ru | free2img.ru | free3img.ru | freescreens.ru | fserver.pw | gfsdgds.website | giantessa.ru | girlstop. info | golkom.ru | heliograph.ru | herbaldoc.ru | hfufgdlkd.pw | imagefile.org | imagepica.ru | images-pix.ru | imgbase.ru | imgcach.ru | imgchilibum.ru | imgclick.ru | imgfresh. ru | imgic.ru | imgshance.ru | impicfree.ru | кинобанда.net | kinogo-hd.net | kinomass.ru | kinorun.com | kinotut.tv | krasakarpat.com | labudnu.ru | labzan.com | last2images.ru | limonasel.xyz | luxpic.ru | mega-pic.org | misseva.ru | monkeypx.ru | monkeypxl.ru | monkeypxls.ru | monpxls.ru | moonpix.ru | mp3sort.biz | mskd-ru.net | namenu.ru | newkavkaz.ipb.su | nod32-key2017.ru | onlyf.tk | payforpic.ru | pic-images.ru | pic-money.ru | pic2pic.site | pic2share.ru | pic4cash.ru | pic4share.ru | pic5share.ru | pica-img.ru | picfrees.ru | picpower.ru | pics-money.ru | pics2pay.ru | pics2pic.ru | pics2share.ru | pics2sun.ru | pics4free.ru | pics5share.ru | pics6share.ru | picstraff.ru | pikas-img.ru | pix-images.ru | pix2share.ru | pix4free.ru | pixl2share.ru | pixlfree.ru | platimzafoto.ru | polochka.net | popadenec.ru | pornotorrent.net | publicagent.ru | pxshares.ru | rapidzona.tv | reebok-ru.ru | relizer.net | remake.net.ru | respektkniga.com | rogoff.club | russianporno911.ru | rustorrents. net | serialrussian.ru | slovoprosvity.org | smrtphone.ru | soft-portal.club | srv11.tutupl.ru | svetmonet.ru | t1up8lay.pp.ua | topvideo.tj | torrent4you.ru | vedmochka.net | woman365. ru | wwmmw.xyz | wwvvw.xyz | wwxww.ru | wwxxww.ru | wwxxxww.ru | xhamster-pic.com | xn —- jtbkliccqarf.xn — p1ai | xn--m1ah5a.net | xtubeporno.net | xxpix.xyz | xxzxx.xyz | yahooeu.ru | yandex51.ru | zebracc.xyz | zvondrobyndl.ru
# /plusonet$script,domain=bigcinema-hd.tv|electorat.info|gipnomag.ru|ironfriends.ru
-d брендирование pimpletv.ru.
# /*magnific-popup.$script,stylesheet,domain=bhub.com.ua|kazus.ru
-d subxpk.com
-d swaymanlim.win
# @@ / static / scripts / ima3.js | $ script, ~ сторонний, domain = play.tv3.lt | tv3play.skaties.lv
-d funpick.site
-d 78yvreh.* / branding $ image
-d vokrugsveta.ua / wp-content / * / img / banner_
-d softportal.com /js/module.download_popup.js
-d gramodo.com
-d ep.umobile.pl / js_banner?
-d zzxjlr.com
# || tvzavr.ru/*brand$image
-d mobtop.az
-d budilki.ru /inf*.php
-d sw19.ru / картинки / texnomag.
# @@ || mssl.fwmrm.net/libs/adm / * / LinkTag2.js | $ domain = play.tv3.lt | tv3play.skaties.lv
-d gig-games.net
# /wp-content/uploads/pum/pum-site-$domain=belsat.eu|bizua.org|hariola.com|ukrhealth.net
# @@ || olegon.ru / *. js | $ script, domain = olegon.ru
-d hhnhxu.ком
-d tvzavr.ru / common / tvzrecl /
# /wp-content/themes/*/remodal$script,stylesheet,~third-party,domain=agroter.com.ua|te.ua|ternopillive.com.ua
-d cq.ru / webapi / odds-
-d inpoland.net.pl / wp-content / uploads / * / koronapay.
-d pukchpok.online
-d www-orbit-promo.ru
-d hedseted.ru
-d rustarot.ru / pl / lite / widget /
-d amads.uno
-d xoueiu.com
-d vqmcyx.com
-d bjoxsc.com
-d animedub.ru / uploads / Switips.
# /wp-content/plugins/popup$domain=paragraf.net.ua
-d ackhoo.com
-d ppvmvewssqer.mobi
-d bofjbnzsffbshf.com
-d край.Автор / Banners /
-d kraj.by /js/banner.js
# @@ || yarik-sat.com/reklama / *. js | $ script, domain = yarik-sat.com
# /build/js/popup-*js|$script,domain=obaldenno.com|pomada.cc
-d windows-program.com / img / yad
-d zwyymwy.com
-d zapasnoylead.ru
-d erileni.ru
-d gslqxv.com
-d mix.tn.kz / ajax / getBanner /
-d mix.tn.kz /mix/js/loader.js
# /pum-site-scripts.js$domain=belsat.eu|hariola.com
# || fbc.ua/wp-content / * / banner $ image
-d rexpush.org
— / wp-content / plugins / f-seo-social /
-d torrent-music.ru /appUbarButton.js
-d выражение калькулятора.ком
-d fryvzw.com
# || youtube.com/embed/$domain=4put.ru | androeed.ru | anime-365.ru | compendium.su | hdrabbit.ru | kinotochka.co | kinotochka.me | lostpix.com | mister-robot. tv | newstudio-online.tv | sbornik-music.ru | smotret-anime.online | subject.com.ua | ukrlit.net | uraltrack.net | zarlit.com
-d ijvvsearfavi.mobi
-d illicium.web.money
-d telderi.ru / img / баннеры /
-d a0resmb.com
-d acceptum.net
-d adshoper.com
-d amattepush.com
-d bcwwxc.com
-d bsgv3mn2fe.ru
-d gldlwt.com
-d loolowhy.com
-d mikla.site
-d optawa.ru
-d r1bs94ko2v.RU
-d retagro.com
-d rne9esxdorf.online
-d sharilon.site
-d sytxao.com
-d themarketplaza.info
-d umagnet.ru
-d vjqvcl.com
-d wsnsol.com
-d xvisred.ru
— .trubanet.ru / *. js
-d animegid.online /zpushhha.js
-d animemobi.ru / шаблоны / animemobi / images / rek-
-d animemobi.ru /templates/animemobi/js/jquery.rotator.list
-d app-time.ru / uploads / brand /
-d avtosale.ua / img / adDiv /
# || cda.pl/xml_pool/*pool*.php$xmlhttprequest
# || com / | $ сторонний, xmlhttprequest, domain = anivisual.net | Dynamo.kiev.ua | epravda.com.ua | erzsebet.$ domain = 24warez.ru | 2ndlperm.ru | 4army.com.ua | adritano.ru | aerostatstudio.ru | akademsavina.ru | allhentai.ru | anime-share.ru | artyushenkooleg.ru | babi.su | barfik.com | bubluoteka.org | docfilms.su | dokymentalka.ru | easyerotica.ru | faint.ru | fanat.tv | fotolaski.ru | gdzotputina.com | greenrpg.ru | hp-fanfic.ru | irp.ru | Inserial.club | jpgstore.ru | kinopro.co | kinorun.com | krifi.ru | lalapaluza.ru | lurtik.info | mediafast.ru | mevideo.xyz | moj-zvetnik.ru | moviestape.net | moy.su | moyka66.ru | mp4-ukr.net | murometc.ru | naturismv.com | nod-key.ru | omskbird.tv | Generalnews.ru | patlah.ru | pics-money.ru | porno-comics.ru | porno-comix.com | porno720p.tv | pornopic.net | pornota.xxx | potaskuha.net | prikolin.ru | rolebb. ru | rolevaya.com | rolevaya.info | rolevaya.net | rolevaya.ru | serializm.com | sftnews.ru | soloman.ru | sovietcinema.ru | sprintnews.ru | srubirubli.ru | streamcam.ru | svetmonet.ru | swfgame.ru | televeezr.ru | themoviebay.ru | transik.net | tyzhden.ua | ukrtvory.ru | uni0n.ru | unionpron.org | usyn.ru | uztor.ru | vechirniykiev.com.ua | videozvip.ru | world-porno.net | xhamster-pic.com | xmovix.tv | yahooeu.ru | zoozel.net
-d r.mradx.net /r/*.js
# /tvlend.js$domain=torrent-filmi.net|torrent-filmi.xyz
# /wp-content/plugins/socialer/$domain=podelki-doma.ru|psysovet24.ru
# @@ || 156.ru/uploads/ads/$image,domain=156.ru
# @@ || kyivdictionary.com/static / * / js / prebid-ads. *. js | $ script, domain = kyivdictionary.com
# @@ || old-games.ru/js/prebid-ads.js | $ script, domain = old-games.ru
# $ popup, domain = 176.114.0.126 | 176.114.0.132 | 37.220.36.15 | assiatv.com | cdnneedtv.ru | cdnpotok.com | drlink.online | hentai-share.tv | imgbase.ru | imgcach.\ s] + \. securedtouch \ .com | avitorubusiness \ .webim \ .ru | eurosolidarity \ .org \ / wp-content \ / | sportrecs \ .com \ / showcase \ /) / $ сторонний, скрипт, таблица стилей , xmlhttprequest, domain = 0462.ua | 1000-molitv.ru | 100pdf.club | 100pudow.ru | 101.ru | 112ua.tv | 125region.ru | 19rus.info | 1kr.ua | 1news.com.ua | 1погаражам .ru | 1progs.ru | 1serialy.online | 220.guru | 24molnia.com | 24tv.ua | 34.ua | 360tv.ru | 4book.org | 4eva.ru | 4lang.ru | 56orb.ru | 5urokov.ru | 78.ru | 7days-ua.com | 7days.ru | 7info.ru | 7themes.su | abiturient.pro | abnews.ru | acc.cv.ua | activizm.net | актуально.сегодня | admin-se.ru | agrarii-razom.com.ua | agroklassiksnab.ru | agronews.ua | agroter.com.ua | aif.ru | aknigionline.ru | akzent.zp.ua | alau.kz | alexzsoft. ru | allboxing.ru | allkey.org | allya.ru | altapress.ru | amdm.ru | americanvandal.ru | amic.ru | amorefilms.ru | android-club.ws | androidhost.ru | anekdot.ru | ангвремя. ru | anilibria.tv | animedub.ru | animegid.online | animesure.org | anticollector.biz.ua | antimuh.ru | apest.ru | apnews.com.ua | apostrophe.ua | apral.ru | аргументы.ru | armentiru.com | astrologyk.com | audio-books.su | audioboo.ru | аудиопортал.su | auto-portal.com.ua | autotheme.info | autotuning.expert | avtotop.info | avtozam.com | backingtrackx.com | bagnet.org | banketof.ru | bdg.by | bessarabiainform.com | bfm.ru | biblprog.org.ua | bigpicture.ru | bigrating.ru | birthday.co.ua | bitva-ex.ru | biwork.ru | bizresurs.com.ua | blamper.ru | blokino.org | board24.lg.ua | bookskeeper.ru | bookzvuk.ru | borodina-protiv-buzovoj.ru | bouw.ru | boxvideotv.ru | brigadtv.ru | bug.org.ua | bugaga.ru | butya-butya.ru | bxfilm.org | castle- serial.ru | catorrent.org | changeua.com | cheline.com.ua | chelny-izvest.ru | cikavosti.com | cknow.ru | clan-soprano.ru | clubtone.net | comments.ua | coronavirus-control.ru | crashavia.ru | crashplane.ru | crast.ru | culturemeter.od.ua | dachnye-sovety.ru | darkside.ru | daybook.info | ddgroupclub.win | debaty.sumy.ua | dendyportal.ru | dialog.ua | digitalbooks.blog | discover24.ru | divx-kino.ru | dnevniki-vampira.su | dnews.dn. ua | dnpr.com.ua | doctorhouse.tv | domoxozyajki.ru | donday-novocherkassk.ru | donpress.com | doramy.net | dovidka.biz.ua | dp73.spb.ru | dpchas.com.ua | loadedn. ru | dt.ua | dugtor.org | dugtor.ru | dusterclubs.ru | dv-gazeta.info | dymka.com.ua | e-news.pro | e-news.su | ehlita.ru | ekabu.ru | electric-house.ru | elektrik-sam.ru | englishfull.ru | enovosty.com | eradoks. com | eragun.org | erofishki.cc | ex-press.by | excelka.ru | expert.com.ua | expert.in.ua | express-novosti.ru | f1comp.ru | fakty.ua | fbc.net. ua | fedpress.ru | femdommania.ru | fermagid.ru | fermer.blog | fermilon.ru | filmag.space | filmishki.net | filmitorrent.net | fimlru.ru | finbazis.ru | fishki.net | floristics.info | football.ua | football24.ua | for-ua.info | fototopless.ru | foxi.tv | fraza.com | free-news.su | freedom-news.ru | freehat.cc | freekeys.club | funart.pro | galas.te.ua | gamestracker.org | gaming-torrent.org | gazeta-misto.te.ua | gazeta.spb.ru | gdetoedet.ru | ghall. com.ua | ginekola.ru | glagol.press | glavnoe.ua | glavnoe24.ru | glavpost.ua | glavufa.ru | globuss24.ru | golbis.com | golos.ua | golos.zp.ua | goodserials.tv | goooool.org | gordonua.com | gorno-altaisk.info | gorobzor.ru | gorod.dp.ua | gorod24.online | gorodkiev.com.ua | govoritmoskva.ru | grani21.ru | great-tv.ru | great- tv.tv | greenpost.ua | gribnik.info | grimuar.ru | grodno24.com | gta.com.ua | gubkabob.net | gx.net.ua | gymbuild.ru | hd01.ru | hd1080p.info | hdoboi.kiev.ua | helpadmins.ru | hi.dn.ua | holostyak.site | holostyak.su | holovni-novyny.com.ua | хроника. info | hvylya.net | iarex.ru | ictv.ua | id-storage.com | imageban.ru | imperiyanews.ru | inforeactor.ru | infosmi.net | inkompmusic.ru | innal.top | ironfriends.ru | it- tehnik.ru | itechua.com | itevonklass.ru | izmailovtv.xyz | jjjo.ru | journalufa.com | jpgazeta.ru | jpnsoft.ru | kallychok.ru | kaifolog.net | kaketosdelano.ml | karateltv.ru | kavkaz- uzel.eu | keypro2.ru | kiarioclub.ru | kichkas.biz | киноархив.ru | kinocccp.ru | kinocruise.club | kinoferma.top | kinoflux.org | kinogo-net.org | kinogo-v1.space | kinogo-v2.site | kinogo.cc | kinogo.eu | kinogo.net.ua | kinogo.zone | kinogoclub.club | kinohulk.pw | kinokong.org | kinokordon.net | kinokrad.co | kinolive2020.ru | kinomuza.club | kinotochka.co | kinotochka.me | kinovideo.cc | kinovideo.tv. ru | kintor.org | kirov.online | kirovnet.ru | kladovaia-krasoti.ru | km.ru | kolizhanka.com.ua | konkurent.ru | kontrakty.ua | koolinar.ru | korabelov.info | kraj.by | kratkoe.com | kriminal.net.ua | kriminal.tv | ktv-ray.ru | kuban24.tv | kubikus.top | kurs.com.ua | kvmarvel.ru | l2top.ru | lada.kz | lady-journal.info | lafa.site | lampaexpert.ru | lang.ru | lavnik.net | lenta.ua | lhealth.info | life.ru | lifedon.com.ua | liga.net | literaguru.ru | look.com.ua | lostserials.com | lrepacks.net | lyucifer.tv | mz.tv | machinelearningmaster. ru | mashintop.ru | mashyna.com.ua | maximum.fm | maxpark.com | Mechanics.games | med2000.ru | megamult.net | meganudist.com | memesmix.net | metronews.ru | mgorod.kz | mi100. info | migeek.ru | mignews.com.ua | minecrafter.info | mirnadivane.ru | mirnov.ru | mixrolik.ru | mobila.guru | mockva.ru | moi-gribi.ru | moika78.ru | moikolodets.ru | moiposlovicy.ru | monteemusic.ru | mp3fate.ru | mp3films.ru | mp3frog.com | mp3party.net | mp3ton. info | mskins.net | multfilms.online | multikonline1.ru | musify.club | mycompplus.ru | mynizhyn.com | myshared.ru | myslo.ru | myusli.ru | n32keys.net | nakanune.ru | nalogobzor.info | naogorode.net | narodna-pravda.ua | naruto-base.su | naruto-shippuuden.ru | nashgorod.ru | nation-news.ru | nbnews.com.ua | neva.today | nevasport.ru | nevnov.ru | newformat.info | newgdz.com | newinform.com | news.dn.ua | news.meta.ua | news.ru | newsland.com | newsoneua.tv | nikopolnews.net | notube.net | novinkikino.online | novorossia.info | novosti-n.info | novosti-n.org | novostionline. net | novostivmire.com | novy.tv | obrazovaka.ru | od-news.com | odessa-life.od.ua | odessa.online | ofitsialnaya-versiya.org | ofxme.co | ogo.ua | omskinform.ru | online-buhuchet.ru | online-fix.me | only-soft.org | onona.online | opensharing.org | orenday.ru | ostonline.net | ostro.org | otmechanikov.net | otxataba.net | ovgorskiy.ru | oxkinoshka.net | pandia.ru | panno4ka.net | paparazzi.ru | paperdoc.ru | pcportal.org | people.ru | pershij.com.ua | pes-files.ru | pesni.mobi | pesnigoo.ru | peterburg2.ru | petrimazepa.com | pidru4nik.com | pidruchnyk.com.ua | pikinform. ru | ~ pinformer.sinoptik.ua | piterskie-zametki.ru | planet-today.ru | pln-pskov.ru | pogoda.meta.ua | polit.info | politcentr.ru | politexpert.net | politnavigator.net | politros .com | popcake.tv | portal.lviv.ua | portaltele.com.ua | portes-load.ru | pravoslavy.ru | prazdnikson.ru | primecrime.ru | primpress.ru | privetsochi.ru | prm.ua | prog -top.net | prosportua.com | prostomob.com | prostoporno.help | prostotech.com | proufu.ru | prozoro.net.ua | racurs.ua | rbc.ua | readytospeak.ru | real-vin.com | remontcma.ru | repackov.net | rgmechanics.info | ria-m. tv | riafan.ru | ridus.ru | ringtondom.ru | riperam.org | rsload.net | rubrowsers.ru | rueconomics.ru | rufilmtv.pro | rusbitor.ru | rusdozor.ru | rusonline.org | ruspolitnews.ru | russkoekino.net | russkoekino.online | rutracker.guru | samomdele.tv | saske.tv | satellitetvforum.info | savefromnet-ru.ru | sd.ua | seks-foto.com | serial4you.net | serialmix.ru | настройка. pp.ua | severpost.ru | sharij.net | sharknews.ru | shkole.net | shoowbiz.ru | shostka.info | sibdepo.ru | siniy-ekran.ru | sinoptik.com.ru | slavinfo.dn.ua | slovodel.com | sm-news.ru | sm.news | smotret-multfilmi.net | sobesednik.ru | sobhd.ru | sochinyashka.ru | ~ social.rueconomics.ru | sociumin.com | socportal.info | soft-windows.info | softbesplatno.net | softfl.ru | softportal.com | sonix.tk | sorvigolovatv.ru | southpark-online.ru | southpark.su | sovetov.su | sovsport.ru | spbdnevnik.ru | sport-express.ru | sportonline.ua | sports.ru | sprotyv.info | starifaeton .ru | stb.ua | strana-krovi.com | strana.ua | суббота.ua | sud.ua | sumypost.com | superomsk.ru | susanin.news | svidok.online | svpressa.ru | syzran-small.ru | t.ks.ua | taina.li | takioki.life | ток-шоу. онлайн | tavernofheroes.ru | tayga.info | taynyeistiny.ru | tekst-pesni-tut.ru | tele.ru | teleprogramma.pro | ternopillive.com.ua | the-office.su | tkavtostil.ru | tksilver.ru | tlauncher-download.ru | tltonline.ru | today.ua | torrent-track.net | torrent-word.com | torrent-xatab.net | torrentoff.xyz | trackeroc.info | trackeroc.org | trackeroc.ru | trackerock. ru | transkarpatia.net | tribuna.com | tv-show.live | tv-wwe.ru | tvsok.ru | tvvse.my1.ru | u-news.com.ua | ua-football.com | ua.news | ua.today | uainfo.org | uakino.club | uanews.org.ua | ubr. ua | ucrazy.ru | udaff.com | ukrain24.info | ukrhealth.net | ukrprosport.ru | ukrrain.com | ukrs.com.ua | ukurier.gov.ua | underver.se | underverse.su | unicomics.ru | uniondht.org | univer-old.ru | uptracker.ru | ura-inform.com | uralweb.ru | usemind.org | val.ua | vazremont.com | vchaspik.ua | versii.if.ua | vesti.ua | vesti.uz | vgolos.com.ua | vidachok.tv | videolenta.biz | videomin.ru | videonews.club | vikingi-online.info | vikna.if.ua | vinixmult.net | vishivashka.ru | vjazanie.info | vkazivka.com | vlasti.net | vmo24.ru | vnnews.ru | volkovysk.by | volyn24.com | volynpost.com | volynua.com | vomske.ru | vpk-news. ru | vringe.com | vserialy.fun | vsetor.org | vsetut.su | vsthouse.ru | vstx.org | waiset.su | webofcomics.ru | webspoon.ru | windows-soft.info | winnote.ru | wintorrents. ru | wiselawyer.ru | womanhappiness.ru | worldvideo.site | wotexpress.info | wuxiaworld.ru | www.avito.ru | www.film.ru | www.zoneofgames.ru | xatab-repack.com | xatab-repack. org | xcelebs.ru | xn —- 7sbabwosghnf8al4lkj7b.xn — p1ai | xn —- 9sbwchcqaebc9a6frc.xn — p1ai | xn — 2 — mddxunv8a2esa.xn — p1ai | xn--c1adkjnf.net | xn — k1afadd0cwc.xn — p1ai | yarik-sat.com | yarnews.net | yconsult.ru | zakon.kz | zakura.ru | zannn.top | zasekin.ru | zavtra.ru | zaxid.net | zhzh.com.ua | zhzh.info | zik.ua | zn.ua | znayka.cc | zvezdi.ru | zvideox.ru | zvlad.com
# /wp-content/uploads/*/elitstroj*.$image,domain=vb.by
# /wp-content/uploads/*/kurery*.$image,domain=vb.by
# /wp-content/uploads/*/med.$image,domain=vb.by
# || 4pda.to/ad/www/images/$image
-d agronom.com.ua /wp-content/uploads/*.webm
-d архивфаилов.$ domain = echo.msk.ru
-d fn-volga.ru / banner /
-d grad.ua / templates / * / foolstory_
-d grad.ua / templates / * / lentainform_
-d kievvlast.com.ua / images / body
# || okay.uz/api/default/vast? $ xmlhttprequest
-d tengrinews.kz / ajax / getBanners
# /bundle-vast.min.js$domain=defileb.com|fplay.online|hovels.info|likelol.online|playep.pro|playy.online|plplayer.online|plwork.net|sorb.info|toplay. biz | ttutu.biz
# /vast-bundle.min.js$domain=defileb.com|fplay.online|hovels.info|likelol.online|playep.pro|playy.online|plplayer.$ subdocument, domain = game4you.top | games-pc.top | innal.top | naylo.top | rustorka.com | rustorka.net | rustorka.top | rustorkacom.lib
# /eagle.autostart.$script,domain=gazeta.ru|lenta.ru|rambler.ru
# /facebook_popup.js$script,domain=study.ru
# /jquery.simplemodal.js$script,domain=holod72.ru
# /smart-facebook-page-like-overlay-pro/$domain=coocook.me|ekola2015.net.ua
# /wp-content/plugins/*jqModal$script,stylesheet,domain=akvus35.ru|lenovo-smart.ru
# /wp-content/plugins/my-popup/$domain=aeslib.ru
# / wp-content / plugins / smart-facebook-page-like $ domain = gazeta-severny.* .300×250. $ Image, domain = oboi-pmr.ru
# @@ || sbis.ru / * / adv1.min.tmpl $ скрипт, xmlhttprequest, domain = sbis.