Как почистить печень в домашних условиях народными средствами: как почистить и восстановить печень в домашних условиях?

Содержание

6 лучших народных средств для очищения печени: рецепты и схемы приёма | здрав.нет

В последнее время всё большую популярность набирает чистка печени народными средствами. Считается, что она постепенно забивается всевозможным «мусором», от которого фильтрует кровь долгие годы.

На самом деле никакой зашлакованности этого органа не происходит. Просто под постоянным действием этих вредных веществ клетки разрушаются, перестают функционировать, зарастают жиром. А это приводит к застойным явлениям и нарушениям в работе других систем (пищеварительной, выделительной, сердечно-сосудистой).

Чтобы не травить организм фармацевтической химией, многие предпочитают решать проблему бабушкиными рецептами. Насколько это оправдано, безопасно для здоровья и вообще — эффективно ли?

Стоит ли?

С одной стороны, народная медицина — неисчерпаемый кладезь полезных рецептов для здоровья человека. С другой, нужно понимать, что чистка печени — процедура, очень мощно воздействующая на весь организм в целом, а не только на его отдельный орган. Стресс будет колоссальный — такую нагрузку выдержат не все системы. Соответственно, побочные эффекты, осложнения, ухудшение самочувствия, развитие дополнительных патологий — вот чем нередко заканчивается самолечение в домашних условиях.

Готовы ли взять ответственность за это на себя? Не лучше ли изначально обратиться к врачу за консультацией? Сейчас многие гепатологи практикуют фитотерапию. Возможно, они вам даже сами порекомендуют почистить печень народными средствами, но это будет по-медицински обосновано и согласовано с основным курсом лечения и восстановления. Так что рисковать здоровьем и экспериментировать с жизненно важным органом не нужно.

Ещё один подводный камень — очищение с помощью всевозможных растений и продуктов может оказаться не эффективным. Подумайте сами: одно дело — лекарственные препараты, формулы которых разрабатывались, а потом испытывались годами в лабораторных условиях. И совершенно другое — непонятно откуда взявшийся изюм или овёс, которыми надо воспользоваться в качестве натуральных пылесосов для печёнки. Как они работают? Оправдано ли их применение? Никто не даст вам точного ответа на все эти вопросы.

Так что, либо вы берёте на себя эту ответственность и пытаетесь очистить печень самостоятельно, либо идёте на приём к врачу за консультацией. Решать вам.

Когда это необходимо

Обычно народными средствами печень чистят те, кто мечтает похудеть. Они знают, что ни один здравомыслящий врач не разрешит им устраивать подобную процедуру с такой целью (исключение — жировой гепатоз), поэтому занимаются самолечением. На самом деле существуют более конкретные признаки, свидетельствующие о зашлакованности организма, которые могут стать показаниями для использования всех этих отваров и настоек.

Симптомы зашлакованной печени:

головные боли, головокружения;
проблемы со стулом;
бледные кожные покровы;
белый налёт на языке и слизистой рта;
пожелтевшие или покрасневшие белки глаз;
тошнота и рвота;
стремительный набор веса;
неприятная отрыжка;
тяжесть в животе, вздутия;
горечь и металлический привкус во рту;
хроническая усталость, апатия;
перепады настроения, приступы плаксивости и раздражительности.

Причём эти симптомы должны иметь постоянный характер, а не обнаруживать себя пару раз в год. И одни только головные боли ещё ни о чём не говорят. Признаки печёночной интоксикации проявляются сразу 3-4 недомоганиями. Только в таких случаях можно предположить, что с «фильтром» вашего организма не всё в порядке, и начать чистку от шлаков и токсинов. Но опять-таки без диагностики вы не можете быть в этом уверены.

Подготовка

Итак, вы всё-таки хотите использовать для чистки народные методы — тогда для начала к этой ответственной процедуре нужно тщательно подготовиться. Это снизит уровень стресса и минимизирует в дальнейшем количество неприятных последствий и побочных эффектов.

Начните правильно питаться за 2-3 недели до чистки. Исключите вредные продукты, чтобы снизить нагрузку на печень перед таким серьёзным стрессом. Дайте ей вздохнуть свободно. Идеальный вариант — посидеть на вегетарианской диете.
Уменьшите интенсивность физических нагрузок. Кардиотренировки можно продолжать, а вот с силовыми немного умерьте пыл, чтобы не возник дефицит белка.
Включите в утреннюю зарядку 4-5 упражнений для лечения печени.
Если ваша цель — полное очищение и восстановление всего организма, тогда первым этапом должно стать лечение кишечника (можно теми же народными средствами, если нет серьёзных заболеваний). Печень приводим в порядок лишь на втором этапе.
Чтобы расширить печёночные и желчные протоки, накануне прогрейте правое подреберье. Можно пару раз за день посидеть в горячей ванне. А можно просто полежать на грелке.
Чистку производите либо утром натощак, либо вечером — спустя 4 часа после основного приёма пищи и за 2 часа до сна.
В этот день нужно пить как можно больше жидкостей: зелёный и красный чай с мёдом, а также настои и отвары с травами.
В течение дня желательно употреблять преимущественно растительную пищу, причём термически не обработанную.
За неделю до и спустя неделю после нежелательно курить, пить алкоголь (даже пиво или вино) и принимать какие-либо лекарственные препараты.
Старайтесь минимизировать нервные расстройства, переживания, стрессовые ситуации.

Если правильно организовать подготовку процедуры, она получится быстрой и максимально эффективной (насколько на это способны народные средства). И всё-таки главной рекомендацией остаётся консультация у врача по поводу тех методик, которые вы выбрали.

Способ №1. Изюм

В изюме содержится особое вещество — инулин, которое способно прочистить желчные и печёночные протоки от всевозможного мусора. Это одно из самых приятных народных средств: вкусно, просто и эффективно.

Изюм хорошо промывается и на сутки замачивается в минеральной воде (в пропорции 1 к 2).
Схема 1. Съедать 100 гр чёрного изюма по утрам натощак в течение недели.
Схема 2. Выпивать минеральную воду из-под изюма (настой) — либо утром, либо перед сном, но всегда — на пустой желудок. Объём — 1-2 стакана. Частота — пару дней в неделю или через день 5-6 раз.
Схема 3. Выпивать настой, а потом отдельно съедать изюм — хоть всю неделю.

Помимо этих классических схем, существуют рецепты целительного отвара (просто держите на паровой бане настой 20 мин), с крушиной и сиропом шиповника,морковью, сенной и холосасом. Каждый из них справляется с возложенной на них функцией неплохо. Преимущество методики в том, что испражнение происходит достаточно мягко и естественно.

Способ №2. Растительное масло

Каким народным способом вы планируете прочистить печень — щадящим, но малоэффективным или жёстким, но результативным? Данное средство относится к разряду последних.

С утра не выходить на улицу, дома тепло одеться. В обед принять горячую ванну. Ближе к вечеру греть правый бок на грелке не менее 2-3 часов.
В 20.00 выпить стакан оливкового масла натощак небольшими порциями. Разрешается запивать любимым напитком (только не очень сладким).
Некоторые народные рецепты рекомендуют добавить к маслу немного лимонного сока или кислоты — это усилит отток желчи, который играет не последнюю роль в чистке.
Через 2-3 часа или наутро будьте готовы к неприятным испражнениям.
После того, как всё закончится, не лишней будет очищающая клизма

Курс — 3-4 раза каждые 3-4 недели. На самом деле достаточно быстрая и эффективная процедура, которую могут испробовать в домашних условиях все.

Способ №3. Овёс

Можно прочистить печень овсом— этот злак поддерживает сахар и холестерин в крови в норме, освобождает желчные протоки от всего ненужного, выводит шлаки и токсины. Он доступен в любое время года, стоит недорого, а рецепты можно найти на любой вкус. Вот лишь некоторые варианты.

200 гр овса залить 1 л кипятка. Варить на слабом огне 1 час. Оставить открытым на 8 часов. Процедить. Пить небольшими глотками 8 раз в день.
Столовую ложку овсяных хлопьев измельчить до состояния муки, залить в термосе 1 л кипятка. Настаивать 12 часов. Пить равными порциями трижды в день перед едой.
Любой серебряный предмет положить в кастрюлю с полуторами литрами воды. Вскипятить, вынуть серебро. Залить этой водой 150 гр цельного овса, варить 15 мин. Кастрюлю укутать в полотенце, оставить на 2 часа. Процедить. Принимать равными порциями за 20 мин до еды трижды в день. Курс — 2 недели.
Стакан промытых цельных овсяных зёрен поместить в толстостенную кастрюлю. Заварить 2 л кипятка. Поставить в духовку на 2 часа при 150 °С. Остудить, процедить. Пить по полстакана дважды в день за полчаса до еды — можно перед завтраком и перед сном.

Овёс — мягко и щадяще воздействует не только на печень, но и на другие внутренние органы, редко вызывает побочные эффекты и в целом обеспечивает достаточно высокую результативность проводимой процедуры.

Способ №4. Травы

Для очищения печени в домашних условиях можно воспользоваться желчегонными свойствами некоторых лекарственных трав. Из них можно готовить комбинированные настои и отвары, которые поспособствуют выводу из организма всего ненужного. К ним относятся:

бессмертник;
дымянка;
женьшень;
зверобой продырявленный;
крапива;
кукурузные рыльца;
мята;
одуванчик;
подорожник;
полынь;
расторопша;
ромашка аптечная;
спорыш;
толокнянка обыкновенная;
тысячелистник;
цикорий;
чистотел;
шиповник и многие другие.

Список далеко не полный, но именно эти растения позволяют наиболее эффективно освободить клетки печени от ненужных жиров, а также активизировать их по максимуму. Схемы применения и рецепты просты.

50 гр сухой желчегонной травы залить в термосе полулитром кипятка (дозировка настоя на 1 день). Оставить на час. Процедить.
Один стакан выпивается утром натощак, второй — вечером перед сном.
Курс — ровно месяц. Частота — дважды в год.
Недостатки: частый и обильный стул (это будут выходить те самые шлаки), длительность (целый месяц).

Не обязательно использовать только одну из выше перечисленных трав. Смешивайте их в равных пропорциях — для организма это будет приятным бонусом, так как все растения лекарственные, они приведут в порядок многие органы и поспособствуют ещё более тщательной чистке.

Способ №5. Яблочный сок

Сок должен быть домашнего приготовления, свежевыжатым из кислых сортов. Такой способ чистки предполагает обязательное применение клизмы и трёхдневной диеты.

Противопоказания:

обострение холецистита;
обострение язвенной болезни;
нарушенный обмен веществ;
беременность;
пожилой возраст.

Схемы тщательно продуманные, так что не стоит в них ничего менять.

Схема № 1

Сделать клизму. В течение дня пить исключительно яблочный сок. Объём не ограничен.
Второй день = первый.
Третий день: употреблять сок до 18.30. Прогреть печень грелкой. Лёжа на правом боку, каждые 15 мин мелкими глотками пить оливковое масло с лимонным соком (200 мл масла и 150 мл сока).
После испражнения снова сделать клизму.
Утро следующего дня начать завтраком либо из овсянки, либо из отварных овощей — моркови, тыквы.

Схема № 2

За 3 дня до чистки делать ежедневно по вечерам клизмы.
В день очищения последний приём пищи — в 16.00.
В 19.00 выпить раствор магнезии(50 гр порошка на стакан воды) и столько же негазированной минералки.
В 21.30 — клизма.
В 7.30 выпить 100 мл яблочного сока.
В 10.00 и в 11.00 выпить ещё по столько же. В течение дня употреблять исключительно негазированную минералку.
В 21.00 выпить раствор но-шпы (ампула — на 2 ст. л. воды).
В 22.00 — 100 мл яблочного сока, 2 свежих яичных желтка. Прогреть печень.
Утром — клизма. В течение дня — строгая вегетарианская диета без соли.
Следующий день — клизма с утра, добавить в меню немного молочных продуктов и яйца, соль.

Способ №6. Свёкла

Невероятно полезно чистить организм свёклой. Содержащийся в ней в больших количествах хлор успевает избавить от зашлакованности и печень, и желчные протоки, и почки. Как и любое другое народное средство, имеет массу вариантов.

Отвар

Тщательно вымыть корнеплод. Не очищая, положить в кастрюлю. Залить 3 л холодной воды, поставить на плиту.
Варить на небольшом огне, пока вода не выпарится до 1 л.
Достать свёклу из кастрюли, остудить, натереть на мелкой тёрке.
Пюре опустить в отвар, тщательно перемешать, варить ещё 20 мин.
Процедить.
По стакану отвара пить каждые 4 часа. Если промежутки сделать меньше, очищение будет проходить интенсивнее.
После каждого раза нужно прикладывать к правому боку горячую грелку и держать её не меньше часа.

Квас

Промыть свёклу, разрезать на мелкие кубики.
Уложить в 3-х литровую банку.
Добавить 30 гр пшеничной муки, 500 гр сахара.
Закрыть крышкой, оставить в тёмном месте на 2 суток при комнатной температуре.
Ежедневно перемешивать несколько раз в день.
Через 2 дня добавить 700 гр изюма, 800 гр сахара, 100 мл воды.
Оставить ещё на неделю. Перемешивать ежедневно.
Процедить. Должно выйти около 1 л свекольного кваса. А для чистки нужно 3 л.
Принимать по 1 ст. л. за полчаса до еды трижды в день.
Пить, пока не закончатся 3 л.
Дать организму отдых на 3 месяца. Повторить курс.

Кроме этих рецептов, процедуру можно основывать и на других методиках народной медицины, используя для этого следующие продукты:

мёд;
шиповник;
редька;
синий лук с сахаром;
дыня;
тыква;
гречка;
лимон и др.

Каждое из этих средств можно применять для чистки печени в домашних условиях. Но при этом нужно быть уверенными, что данная процедура необходима вашему организму — причём не только для похудения. Будьте грамотными в вопросах, касающихся собственного здоровья. Есть сомнения — лучше лишний раз провериться у врача и спросить его мнения. Бабушкины рецепты хороши лишь при отсутствии противопоказаний и соблюдения во всём золотой середины.

Узнаем как почистить печень от токсинов и шлаков народными средствами

Печень – это своеобразный фильтр организма. Она очищает кровь по 400 раз в сутки, удаляя из нее вредные и ядовитые шлаки и токсины. Но в связи с плохой экологией в организм поступает все больше вредных веществ. Поэтому необходимо знать, как почистить печень от токсинов и шлаков, излишки которых периодически накапливаются в этом органе.

Что необходимо сделать перед очисткой печени?

Перед очисткой печени необходимо провести профилактику от глистов, которые могут препятствовать выходу камней. Самыми эффективными средствами являются:

полынь горькая;
кора дуба и крушины;
пижма.

Травы берутся в равных пропорциях. Чайная ложка смеси заливается вечером 500 мл кипятка и настаивается всю ночь. Утром нужно выпить полстакана на голодный желудок. Профилактика проводится в течение недели ежедневно. Настой нужно хранить в холодильнике и пить только по утрам.

За неделю до начала очищения печени необходимо избегать жирной, жареной и острой пищи. Перейти на активный образ жизни, полностью отказаться от любых напитков, содержащих алкоголь.

Как почистить печень от токсинов и шлаков таблетками и травами?

Печень выполняет очень важную функцию в организме. Она чистит кровь, не давая шлакам и токсинам распространяться по организму. Как почистить печень таблетками и травами? Лекарственные препараты делятся на две группы:

защищающие и восстанавливающие клетки печени;
желчевыводящие.

Эти лекарственные препараты помогают ускорять процесс детоксикации, улучшают обменные функции и регенерацию клеток. Обладают антиоксидантным действием. Лекарства помогают восстановить кислотно-щелочной баланс и способствуют более быстрому выведению желчи.

Гепатопротекторы защищают клетки печени, повышают ее способность дезактивировать токсины. К ним относятся «Дарсил», «Карсил», «Эссливер», «Галстена» и другие. Лекарственные препараты содержат фосфолипиды и производятся из растений:

артишока;
сои;
куркумы;
дымянки.

К препаратам, расширяющим печеночные и желчные протоки и смягчающим вывод камней из печени, относятся магнезия, сорбит и тиосульфат натрия.

Для очищения печени травами можно приобрести желчегонные фитосборы. Они состоят из мяты, кориандра, тысячелистника и т. д. Сборы «связывают» избыток токсинов и желчи. Курс очищения – 3 недели. Сборы принимаются трижды в день. Затем необходимо сделать небольшой перерыв.

Любые лекарственные препараты, предназначенные для очистки печени от шлаков и токсинов, необходимо принимать только по назначению врача, во избежание осложнений.

Очистка активированным углем

Как почистить печень от токсинов и шлаков активированным углем? Это один из доступных и безопасных способов. Есть два метода:

Таблетки принимаются исходя из веса (1 штука на 10 кг). Уголь пьется дважды в день в течение 14 дней. При сильной интоксикации печени курс очищения – месяц.
Более щадящий вариант – принимать уголь, начиная с одной таблетки в день. В каждый последующий увеличивать на 1 пилюлю до тех пор, пока не будет соблюдена пропорция: 1 таблетка на каждые 10 килограмм. Как только прием активированного угля достигает этой нормы, начинается уменьшение дозировки. С каждым днем нужно принимать на одну таблетку меньше. Повторить такой курс очищения необходимо дважды без перерыва.

Очищение печени чистой водой – один из простейших способов вывести накопившиеся шлаки и токсины. Вода обладает не только растворяющими свойствами, но и хорошо вымывает вредные вещества из организма. Пить необходимо только бутилированную, или простую некипяченую, отфильтрованную через современные аппараты.

Для очистки необходимо выпивать каждое утро натощак по два стакана в течение 30 минут. Через пару часов повторить, добавив в воду 1 ч. л. меда. Затем позавтракать фруктами и овощами. Во время очищения водой на этот период употребление чая и кофе исключается полностью. Кстати, эти напитки вообще не рекомендуется употреблять людям, у которых проблемы с печенью или желудком.

Также нужно исключить из рациона любые газированные напитки (в том числе минеральную воду) и алкоголь. Что касается последнего, его лучше вообще не употреблять и после курса лечения, так как он очень активно разрушает клетки печени.

Очищение печени при помощи свекольного кваса

Как еще проводится чистка печени в домашних условиях? Народные средства предлагают широкий выбор вариантов. Например, квас из свеклы. Он безболезненно и эффективно выводит токсины и шлаки из печени. Процедуру лечения свекольным квасом нужно проводить регулярными курсами длительное время. Для приготовления берутся три небольших овоща, которые помещаются в 3-литровую банку. Сверху засыпается 50 грамм муки и 0,5 кг сахарного песка.

Банка плотно закрывается крышкой и на два дня ставится в темное место. Емкость необходимо встряхивать несколько раз в сутки. Через два дня в банку добавляется полкило изюма, килограмм сахарного песка и один литр холодной воды. Затем емкость убирается в темное место еще на неделю. Через 7 дней полученный настой процеживается и получается 1 л. кваса. Для очищения печени необходимо 3 литра напитка.

Квас пьется трижды в день по одной столовой ложке перед употреблением пищи. Процедуру нужно повторять, пока напиток полностью не закончится. Повторение курса очистки можно проводить только после трехмесячного перерыва.

Очищение печени сосновыми и еловыми иголками

Как почистить печень от шлаков и токсинов народными средствами? Для этого можно использовать отвар из измельченных сосновых и еловых иголок. Сначала их смешивают в равных пропорциях. Затем берется 5 ст. ложек полученного сырья и заливается 0.5 л кипятка. Варится на маленьком огне десять минут. Полученный отвар процеживается и переливается в термос.

Принимается в течение всего дня маленькими глотками. Отвар необходимо делать каждый день. Во время очищения моча будет мутной и разного цвета. Отвар нужно пить, пока ее прозрачность и цвет не придут в норму. Проводить такую чистку печени рекомендуется в феврале, апреле или марте.

Очищение соками

Как почистить печень от шлаков и токсинов в домашних условиях при помощи соков? Их необходимо пить только в свежевыжатом виде. Очищение печени соками не только помогает вывести из нее токсины и шлаки. Процедура также способствует быстрому растворению камней, если они есть. Соки можно готовить как из отдельных фруктов и овощей, так и из смешанных:

Берется морковь (300 г), свежие огурцы (90 г) и сырая свекла (90 г). Или морковь (270 г), сельдерей (130 г) и петрушка (60 г). Перемешивается все в миксере. Полученная смесь процеживается. Готовый напиток принимается натощак каждое утро.
Яблочный сок. Для него потребуются сладкие плоды. Можно добавить пару кислых яблок. Они закладываются в соковыжималку. Готовый напиток пьют небольшими глотками. Перед очищением необходимо в течение недели выпивать по стакану воды за 15 минут до еды. Затем три дня употребляют только яблочный сок. В 8 утра – один стакан напитка, затем через каждые 2 часа по два стакана.

Очищение печени шиповником

Как почистить организм от шлаков и токсинов в домашних условиях с помощью шиповника? Для этого с вечера готовится настой шиповника. Берутся 3 ст. ложки ягод и заливаются 0.5 л воды. Настой кипятится и помещается в термос. Утром наливается стакан напитка, в котором растворяется 3 ст. ложки сорбита. Настой тщательно перемешивается и выпивается залпом. Через 20 минут допивают оставшийся напиток из термоса. Но добавлять в него уже ничего не нужно. Спустя час можно позавтракать овощами и фруктами. Курс очищения проводится шесть раз через каждые два дня. После этого можно пить настой только раз в неделю.

Очистка печени с помощью редьки

Как почистить печень от шлаков и токсинов можно еще? 10 килограмм тщательно вымытой, и неочищенной от кожуры редьки пропускаются через мясорубку. Из полученной массы отжимается сок. В итоге получается 3 литра напитка и жмых. Сок необходимо хранить в холодильнике. Жмых смешивается с медом в пропорциях 1 кг/300 г или с сахарным песком — 1 кг/500 г. Затем полученная смесь прижимается гнетом и оставляется в теплом месте до тех пор, пока не выпит сок. Как только напиток заканчивается, нужно переходить на употребление жмыха.

Сок пьется по 1 ч. л. через час после еды. Если нет болей в печени, то напиток принимают по 1 ст. ложке, постепенно увеличивая дозу до 0.5 стакана. Пока принимается сок, нельзя есть острые и кислые продукты. Питание должно быть строго вегетарианским. Когда сок редьки закончится, нужно употреблять жмых — от 1 до 3 ст. ложки во время еды, пока он не закончится.

Очищение печени овсом

Для вывода вредных веществ из организма необходимо время. Почистить печень от шлаков и токсинов можно с помощью овса. Для приготовления отвара нужно взять цельные зерна, которые измельчаются в блендере. Затем 2 ст. л. молотого овса засыпаются в термос и заливаются двумя литрами горячей воды. Смесь настаивается 12 часов. Затем процеживается и пьется по 0,5 стакана трижды в день до приема пищи. Курс очищения – 4 месяца.

Опасный и ошибочный метод очищения печени

Когда спрашивают о том, как почистить печень от токсинов и шлаков при помощи растительного масла и сока лимона, стоит напомнить, что этот метод не только неэффективен, но даже опасен. При введении большой дозе растительных жиров в организм печень начинает усиленно вырабатывать желчь. В результате ее становится намного больше суточной нормы. Как следствие, в кишечник поступает, помимо масла и сока, еще и 3600 мл агрессивной желчи. Эта смесь, проходя через пищеварительный тракт, выходит из организма большими зеленоватыми сгустками. Но это не шлаки, а обезвоженная желчь.

При таком методе печень работает на износ. И в результате в ней могут возникнуть кровотечения и абсцессы. А лишняя желчь разносится по организму, в результате чего начинаются проблемы со здоровьем (запоры, упадок сил, изменение цвета кожи и т. д.).

Напомним, что печень — достаточно нежный орган, и его нужно тщательно оберегать. Если вы регулярно употребляете кофе, газированные напитки, жирную пищу, это способствует возникновению шлаков. Описанные выше средства очищения рекомендуется применять даже при малейшем загрязнении печени. А людям, которые периодически употребляют алкоголь в любом его виде, проводить очистку печени просто необходимо. И делать это нужно как можно чаще.

Омоложение и оздоровление организма в домашних условиях народными средствами.

Скачко Борис, врач, диетолог, фитотерапевт, реабилитолог.

Омоложение и оздоровление организма в домашних условиях народными средствами.

Омоложение и оздоровление организма можно и нужно проводить в домашних условиях. Т.е. в привычной Вам обстановке и без отрыва от интенсивной трудовой деятельности. Для достижения поставленной цели можно пользоваться проверенными народными средствами. Т.е. средствами и рецептами народной медицины, проверенными способами и методами.

Что такое омоложение организма?

Это совокупность разнообразных рецептов и средств, способов и методов, которые приводят к тому, что в Вашем организме естественным способом активируется обмен веществ. И Ваш организм может легко, без напряжения выдерживать и поддерживать высокую интенсивность обменных процессов.

Если Ваш организм молод — Вы легко можете увеличить работоспособность любой системы в 5-6 раз. И без осложнений.

Вязкость крови, биологический возраст, работа печени

При накоплении биологического возраста разница между фоновой активностью обмена веществ, скоростью обмена веществ в покое и возможностью их усиления уменьшается. И чем меньше разница — тем больше Ваш биологический возраст и ниже качество жизни. А обеспечить высокую работоспособность любой системы и любого органа может лишь система транспорта. Т.е. определяет биологический возраст крови, биологический возраст сердца и биологический возраст кровеносных сосудов.

Как расширить рамки Ваших возможностей? Только через системное омоложение организма, безопасную активацию обмена веществ.

Самый быстрый способ омоложения организма — очищение кишечника.

Очищение кишечника, активация перистальтики кишечника может быть использована в омоложении организма. Т.к. в кишечнике проходят основные процессы пищеварения, в кишечник могут поступать токсические вещества, а также под действием патогенной микрофлоры могут образовываться новые токсины. Именно через кишечник легко и просто можно провести очищение организма, а также обеспечить работу клеток полезными веществами.

Для этого достаточно принимать активаторы секреторно-моторной функции кишечника. Они действуют по всей длине кишечника, начиная от желудка, как скраб на кожу. И очищают все 10 метров кишечника — примерно 8 метров тонкого кишечника и 1,5-2 метра толстого кишечника.

Причем действуют значительно эффективнее, чем очистительная клизма либо гидроколонотерапия, очищающие лишь 1,5-2 метра толстого кишечника, из просвета которого всасывается до 500 мл жидкости. А самое главное — безопасно, не вызывая в кишечнике дискомфорт сегодня и не провоцируя развитие дисбактериоза кишечника в будущем. Но уменьшая всасывание в кровь токсических веществ, тормозящих обмен веществ. Однако таким способом можно лишь создать фундамент для омоложения организма. И важно не переусердствовать, чтобы не впасть в младенческий возраст.

Эффективный способ омоложения организма — активация работы печени.

Нужна ли Вам активация работы печени? Попробуйте ответить на этот вопрос, после того, как сможете самостоятельно оценить работоспособность Вашей печени. Печень естественным способом связана с работой кишечника. Потому важно одновременно активировать работу кишечника и печени. И в еще большей степени способствовать очищению организма, обеспечить наполнение крови питательными веществами. Т.е. на метаболическом уровне обеспечить более интенсивную работу клеток, органов, организма в целом.

С одной стороны, таким путем выводится часть продуктов жизнедеятельности или «шлаков» обмена веществ. Однако, далеко не самая большая, а только растворимые в воде «шлаки» обмена веществ. Более значительное очищение и омоложение организма достигается путем активации работы кишечника и печени, выводящих как растворимые в воде, так и растворимые в жирах продукты жизнедеятельности.

С другой стороны, способность усваивать и без осложнений регулярно выводить количество жидкости, равное 5% от массы тела отражает достаточно молодой организм. Т.е. без отеков ног к вечеру, без утренней отечности лица, без одышки, сердцебиения, повышения уровня артериального давления. Способность легко управлять соответствующим молодому возрасту количеством жидкости позволяет дополнительно ускорить омоложение организма на клеточном уровне.

Быстрый способ омоложения организма на клеточном уровне.

Для омоложения организма на клеточном уровне необходимо увеличить интенсивность обмена веществ в клетках. Самый простой способ для омоложения организма таким способом — увеличение количества белковых продуктов животного происхождения в рационе. Особенно — если принимать в первую половину дня. Белки животного происхождения повышают интенсивность обмена веществ примерно на 40%. Другими словами, омолаживают обмен веществ лет на 20! Как Вам такой бонус?

Но первично для быстрого омоложения организма таким путем Вы должны увеличить регулярное употребление жидкости. В прямой зависимости от количества употребляемой жидкости находится и количество без осложнений употребляемого белка. Для эффективного удаления продуктов распада 1г белка необходимо 42 мл жидкости. Т.е. на каждые 100г мяса или рыбы необходимо принимать 840 мл жидкости! Если количество употребляемого белка будет чрезмерным — пострадают как минимум почки, суставы, обострится мастопатия, простатит. Поэтому количество употребляемого белка должно соответствовать количеству употребляемой жидкости. Но количество принятой жидкости должно опережать белковую пищу.

Простой способ омоложения организма — употребление натощак омолаживающей смеси.

Смесь для постепенного омоложения организма состоит из 200 мл воды, 1 ст.л. меда и 1 ст.л. яблочного уксуса, сока лимона, вишни, клюквы или брусники (выбор зависит от Вашего вкуса и сезона года). Таким путем достигается активация в печени, а через печень и во всем организме обмена углеводов. А в чем большей степени используются углеводы в продуктах питания в энергообеспечении Вашего организма — тем моложе обмен веществ. И организм в целом.
Хотите провести системное омоложение организма, контролировать биологический возраст? Обращайтесь. Есть и другие авторские рецепты.

Крепкого Вам всем здоровья. И разумного к нему отношения.
Доктор Борис Скачко, врач, диетолог, фитотерапевт, реабилитолог, автор 20 опубликованных книг и брошюр, более 40 научных, более 400 популярных статей по темам: фитотерапия, валеология, правильное, здоровое питание, здоровый образ жизни.

Статьи доктора Бориса Скачко на сайте:

Запись на индивидуальную консультацию по тел.:

+38-094-927-89-20

+38-067-992-40-62

+38-044-383-19-20

Укрепление сосудов и капилляров народными средствами в домашних

Народные методы укрепления сосудов головного мозга

Для улучшения кровообращения в головном мозге народными целителями рекомендуются:

• Чеснок на спирту. Измельчить 250 г. чеснока, добавить стакан спирта, настоять 10 дней в прохладе и темноте. После чего процедить и оставить еще на пару дней.

Принимать вместе с молоком, чтобы уменьшить раздражающее действие на желудок. Начинать с 1 капли, в каждый прием добавлять еще плюс 1. Утро – 1капля, день – 2, вечер – 3; на следующий день – 4, 5, 6 и т. д. На 6 день после 15 капель следует начать по 1 капле убавлять.

Средство это сильное, его следует применять с осторожностью, прислушиваясь к ощущениям. При необходимости дозу уменьшить. Следующий курс – только через год.

Чесночная настойка применяется для расширения сосудов головного мозга, прекращения спазмов, стабилизации давления.

• Чеснок, лимоны и мед в одном эликсире. Прокрутить на мясорубке лимоны, предварительно вынув косточки, но оставив шкурку, и очищенный, разделенный на дольки чеснок. Пропорции 4 на 4 шт. Залить половиной литра меда, убрать в темное место на неделю. Временами взбалтывать.

Принимать настой 2 месяца подряд, по 1 столовой ложке дважды в день. При желании разбавлять водой.

Эликсир повышает иммунитет, применяется для профилактики инсульта и инфаркта. Из-за бодрящего эффекта не стоит принимать настой на ночь.

• Плоды шиповника. Заварить шиповник в термосе – полстакана плодов на 1 литр горячей воды. Оставить на ночь. Выпить как чай, разделив на несколько приемов. Напиток предотвращает атеросклероз, повышает эластичность стенок сосудов, уменьшает их ломкость.

• Чай с имбирем. Кусочек свежего корня имбиря нарезать тонкими ломтиками, добавить в заварочный чайник вместе со щепоткой корицы. Такой чай способствует усилению притока крови к голове, служит для укрепления сосудов головного мозга.

• Гинкго Билоба. Растение применяется для расширения капилляров и повышения притока крови к голове.

При регулярном применении препаратов на его основе замедляются процессы старения головного мозга, улучшается зрение, внимание, память. В результате приема происходит улучшение иммунитета всего организма. Только в составе Гинкго Билоба присутствуют уникальные химические вещества, запускающие процесс укрепления стенок сосудов мозга изнутри.

Зачем проводить процедуру очищения?

Кровеносные сосуды выполняют ключевую функцию в организме: без их работы не может существовать ни один живой орган.

Но со временем, из-за неправильного питания и образа жизни, плохой экологии и просто из-за естественного старения в артериях и венах появляются лишние субстанции, которые затрудняют движение крови. Эти нарушения могут завершиться смертельным исходом.

Чтобы этого не произошло, любой взрослый человек старше 35 лет обязан следить за чистотой своих сосудов, то есть заниматься профилактикой атеросклероза, варикоза, тромбофлебита и других заболеваний сердечно-сосудистой и кровеносной систем.

Делать это лучше всего сразу в нескольких направлениях:

Следить за поступлением жиров в организм. От этого зависит количество «вредного» холестерина в крови, который при избыточном содержании откладывается в виде наслоений на стенках артерий, сужая их просвет и затрудняя транспортировку крови.
Постоянно проводить профилактику гипертонии, разжижать кровь для избежания появления тромбов в венах.
Своевременно лечить заболевания сосудов, такие как варикоз и тромбофлебит, чтобы не допустить закупорки сосудов, инсультов головного мозга и инфарктов миокарда.
Бороться с уже имеющимися холестериновыми бляшками на внутренней стороне сосудов, то есть растворять их и удалять из организма.

Что делать, если забиты сосуды головного мозга? Конечно, при решении этих задач без медикаментозных средств обойтись невозможно, особенно в преклонном возрасте. Но применение их будет иметь кратковременный и очень поверхностный характер, если не наладить образ жизни, способствующий меньшему поступлению с пищей лишних или трансгенных жиров и других вредных веществ.

Иначе говоря, необходимо соблюдать диету, способствующую здоровому кровообращению, защите и очищению кровеносных сосудов.

И в этом плане большие возможности предоставляет народная медицина. Она имеет опыт оздоровления и лечения сосудов при помощи самых доступных натуральных продуктов, которые уже есть в ежедневном рационе большинства людей. Главное — научиться целенаправленно использовать ресурсы народных средств для оздоровления крови и сосудов.

Например, настойки из многих растительных продуктов имеют широкий спектр действия. Они одновременно:

снижают уровень холестерина и сахара в крови;
разжижают кровь, снижая ее свертываемость и предотвращая образование сгустков;
понижают артериальное давление;
растворяют тромбы в венах и застарелые холестериновые отложения на стенках артерий;
укрепляют сосуды, делают их более эластичными.

Народные средства для сосудов сердца

От нормальной работы сердца зависит наша жизнь. В современных условиях неблагоприятной экологии и постоянного стресса меры укрепления здоровья этого органа должны быть регулярными. Начать следует с приведения в норму массы тела, лишний вес дает дополнительную нагрузку на сердечную мышцу, ухудшает состояние сосудов. А правильное питание позволяет сердцу и сосудам очищаться естественным образом.

Продукты, укрепляющие сердце:

• Авокадо. Тропический фрукт, очень богат жирами растительного происхождения, которые помогают уменьшить в организме уровень «плохого» холестерина, укрепить сердечную мышцу.

Авокадо содержит витамины В6, С, Е, ценные пищевые волокна, огромное количество калия, магний, фолиевую кислоту.

• Гранат. Его зерна содержат биологически активные вещества, помогающие сердечной деятельности.

Сок граната – природный антиоксидант, способный укрепить стенки сосудов, регулировать давление.

• Грейпфрут. Красный грейпфрут в рационе поддерживает эластичность сосудов сердца, уменьшает вредный холестерин. Сочетание калия, витамина С и клетчатки в его составе поддерживает работу сердечной мышцы.

А еще этот цитрус называют природным антибиотиком.

• Льняное масло. Мелкие льняные семечки сами по себе очень полезны, а масло из них содержит все витамины и минералы в концентрированном виде.

Особенно ценится оно за высокое содержание омега-3 и омега-6 жирных кислот. Регулярный прием льняного масла очищает организм, не дает образоваться тромбам, делает эластичными стенки сосудов, способствует похудению.

• Сок красного винограда. Свежий виноградный сок чистит закупоренные сосуды лучше, чем аспирин. Один стакан сока в день на 75% снижает риск возникновения тромбов, а эффективность аспирина – всего 45%. Поэтому сок красных сортов винограда – прекрасное средство для предупреждения сердечной недостаточности.

• Тыква. Рекомендуется принимать тыкву при атеросклерозе в сыром, вареном или печеном виде.

Овощ содержит пектин, помогающий укрепить сердечные сосуды, стимулирует кроветворение, помогает снизить давление.

• Яблоки. При регулярном употреблении яблок в организме происходит замена «плохого» холестерина на «хороший», уменьшаются риски сердечных заболеваний, происходит нормализация артериального давления.

Укрепить стенки сосудов можно если съедать 75 г сухих или одно свежее яблоко ежедневно.

Почему настойки — лучшее средство для чистки?

Настойки для сосудов на растительном сырье пользуются большой популярностью у сторонников здорового образа жизни. Причины такой востребованности в следующем:

Это достаточно концентрированные средства. Многокомпонентные настойки имеют также очень богатый состав полезных веществ. Поэтому такая лекарственная форма весьма эффективна для улучшения состава крови, нормализации давления.
Домашние настойки компенсируют пробелы в правильности повседневного пищевого рациона. Современный человек часто очень зависим от внешних факторов и просто не имеет возможности питаться полноценно для сердечно-сосудистой системы. Наборы из трав, ягод и плодов помогают решить эту проблему, не требуя большого количества времени для применения.
Растительные настойки быстро всасываются в кровь и начинают сразу свое лечебное действие.
Спиртовые препараты хорошо хранятся, имеют большие сроки годности, а иногда становятся еще более действенными при длительном хранении.

Этими возможностями настоек обязательно надо пользоваться, чтобы продлить жизнь и повысить ее качество в целом.

Укрепляем сосуды сердца с помощью трав

• Боярышник. Популярное народное средство, снижающее показатели артериального давления при регулярном приеме. Его можно найти в аптеках в виде настойки или самостоятельно приготовить отвар из высушенных цветов боярышника. Вкусный и полезный чай получается из плодов боярышника и шиповника.

• Пустырник. Обладает успокаивающим действием, нормализует давление. В пустырнике содержатся биологические активные вещества, витамины, алкалоиды, эфирные масла.

Растение способствует расширению сердечных сосудов, снимает спазм, уменьшает пульс.

Употреблять рекомендуют как настой или в составе травяных чаев.

• Омела белая. Трава препятствует развитию атеросклероза. Холодный настой омелы нормализует работу сердца и сосудов, улучшает кровоснабжение, воздействует на расширение капилляров.

Для его приготовления 10 г омелы залить стаканом остывшей кипяченой воды, оставить настаиваться на ночь. Средство процедить и выпить за день, разделив на 3 приема.

Лечение рекомендуют проводить курсами – пить три недели, потом две недели перерыв, затем снова три недели приема, и так до улучшения состояния.

• Душица. Растение помогает предотвратить развитие болезней сердца. В его составе – антиоксиданты, витамины, клетчатка, снижающая уровень холестерина, эфирные масла.

Эта трава способна улучшать настроение.

Использовать душицу (иначе майоран или орегано) можно просто как приправу или делать отвар.

В народной медицине известно множество других растений и травяных сборов, для укрепления сердца, сосудов и капилляров. Но применять их рекомендуется с осторожностью, предварительно посоветовавшись с врачом.

Общие правила во время процедуры

Избавление от холестериновых отложений и сгустков крови — процесс непростой для организма. Поэтому чтобы не навредить здоровью, нужно соблюдать ряд важных правил во время очистительных курсов.

Соблюдать специальную диету с низким содержанием холестерина и других опасных веществ: исключить жирные мясо и молочные продукты, консервы, копчености, сдобу, сахар, алкоголь, крепкий чай и кофе, полуфабрикаты, фастфуд и готовые блюда промышленного производства.
Обязательно проконсультироваться с лечащим врачом на предмет сочетаемости антисклеротических медикаментов и тех народных средств, которые будут употребляться для чистки артерий и вен.
Вести активный образ жизни, много бывать на свежем воздухе, делать профилактический массаж и пр. Необходимо соблюдать осторожность во время занятий спортом: процедура очищения организма и большие спортивные нагрузки могут дать осложнения здоровья.
Пить много жидкости, чтобы облегчить работу выделительной системы во время чистки.

Также обратите внимание на это фото:

Очищение артерий и вен настойками из полезных растений, плодов и ягод — необременительный, но эффективный способ поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы. При правильном проведении процедур чистки настойками можно продлить молодость, сохранить артерии и вены в работоспособном состоянии до самых зрелых лет.

Что поможет при носовых кровотечениях?

Появление кровотечения в носу имеет разные причины. Это расположение капилляров очень близко к поверхности слизистой оболочки носа (особенно у детей), механические повреждения, полипы, высокое артериальное давление, нехватка витаминов С и К, продолжительный стресс, резкие перепады температуры и давления атмосферы.

Чтобы остановить носовое кровотечение, следует сесть, зажать нос пальцами и подождать несколько минут. При этом рекомендуется использовать ватные тампоны, смоченные перекисью водорода.

Быструю помощь окажет лимонный сок, если его выжать и закапать внутрь по несколько капель.

Если кровотечения в носу мучают часто, проверенными народными средствами будут:

• Манжетка обыкновенная. Отвар травы рекомендуют употреблять для полосканий. Его нужно втягивать в нос поочередно в каждую ноздрю по 12 раз.

Рецепт классический: на столовую ложку манжетки – стакан кипятка, полчаса настоять и процедить.

• Алоэ древовидное. Нужно съедать по кусочку листа алоэ перед едой (около 2 см). Помогает при частых кровотечениях. Продолжительность курса приема – 2 недели.

• Калина. Полезными свойствами обладают цветки, плоды и кора калины. Укрепить капилляры носа поможет настой растения, принимаемый в течение месяца утром и вечером. Пропорции для приготовления – столовая ложка калины на стакан кипятка.

• Тысячелистник. Закапывать в нос свежеотжатый сок тысячелистника, ежедневно делая новую порцию. Также сок или отвар из этой травы рекомендуется принимать внутрь 3 раза в день по 30 мл после еды. Аналогично действует трава подорожника.

Укрепление капилляров глаз

Красная сеточка на глазном яблоке свидетельствует о слабости и ломкости сосудов глаз. Еще одним симптомом является чувство жжения, рези в глазах.

Укрепление глазных капилляров народными средствами

• Зеленый чай. Просто выпивая по чашке зеленого чая в день, вы помогаете сосудам восстановить эластичность.

Но самым эффективным средством для глаз будут примочки из чая. Заварите зеленый чай в стакане воды, дайте настояться и остыть, обмакните в него ватные диски и положите их на веки.

Время воздействия – 15 минут, повторяйте ежедневно до наступления видимого результата.

• Контрастные ванночки. Приготовьте две тарелки с теплой (но не горячей) и холодной водой. Погружайте лицо то в одну, то в другую жидкость по очереди. Глаза должны быть открыты. Попеременно напрягайте и расслабляйте под водой мышцы глаз в течение 10 секунд, потом поменяйте тарелку. Заканчивать процедуру следует холодной водой.

• Отвар шиповника. О пользе шиповника упоминалось выше. Если заменить одно чаепитие в день на прием этого отвара, вы будете ежедневно укреплять здоровье глаз. Кроме того, это вкусно, особенно с медом.

Кровеносные сосуды и их закупорка

Кровеносные сосуды можно сравнить с дорогами. По ним движется артериальная и венозная кровь по большому и малому кругам кровообращения. Если вдруг вследствие определенных причин просвет сосуда сужается (крайняя степень — закупоривается), то происходит своеобразный затор на дороге, в результате которого кровь застаивается, а органы и ткани, в свою очередь, начинают испытывать нехватку питательных веществ и переизбыток “отходов”. Из-за этого происходит нарушение работы определенных систем и нормального функционирования организма в целом, что, в конечном счете, приводит к серьезным последствиям.

Лечение «звездочек» на лице народными средствами

Эта проблема по-научному называется «купероз». Хрупкие сосуды лица повреждаются, происходят мелкие кровоизлияния.

Заболевание не опасно, но заметно ухудшает внешний вид.

Чтобы укрепить стенки сосудов лица, советуем применять следующие методы из народной копилки:

• Сок алоэ. Для усиления его целительной силы лист алоэ следует сначала выдержать в холодильнике в течение недели. Затем выжать сок и нанести его на «звездочки».

Можно просто разрезать лист, и протереть лицо его внутренней поверхностью. Применять регулярно.

• Настой петрушки с молоком. Пучок петрушки предварительно измельчить и заварить в стакане кипятка. Получившийся отвар настоять полчаса, добавить 1 стакан молока. Из марли сделать маску с прорезями для глаз и носа. Вымочить ее в полученном настое и положить на лицо на полчаса.

Процедуру повторять до улучшения состояния.

• Массаж лица ледяными кубиками. Повторять каждое утро. Для усиления эффекта можно замораживать отвары лекарственных трав – календулы, зверобоя, лаванды, розмарина, ромашки.

• Шалфей. Действенное средство при выраженном куперозе – теплая маска из заваренного шалфея.

Для ее приготовления к 3 столовым ложкам сухой травы добавить небольшое количество кипятка – 1/3 стакана.

Дать настояться 30 минут, процедить, нанести на лицо теплую кашицу и накрыть сверху марлей.

Оставить на четверть часа. По окончании смыть водой.

Народные средства помогут венам на ногах

Визуально слабые сосуды на ногах проявляются в виде отеков, выступающих вен, узлов, фиолетовой сеточки.

Если ощущается боль, судороги или тяжесть в ногах, пора заняться укреплением здоровья вен.

Расскажем, какие травы придут на помощь:

• Бессмертник песчаный. Из 1 столовой ложки бессмертника и стакана кипятка приготовить отвар. Дать ему настояться один час, процедить, разделить на 3 приема.

• Конский каштан. Можно использовать, плоды, соцветия, кору этого растения. Эффективное средство – настойка каштана на спирту. На пол-литра спирта берется полстакана измельченного сырья и настаивается в темноте 2 недели. Принимать ежедневно по столовой ложке перед каждым приемом пищи. Наружно делать компресс, оборачивая проблемные участки.

Конский каштан

• Тысячелистник. Ежедневно выпивать по одному стакану свежеприготовленного отвара тысячелистника, разделив его на несколько приемов. На стакан кипятка – 20 г травы, настаивать полчаса.

• Сборы трав для протирания ног Использовать в равных долях ромашку и календулу. Теплым отваром протирать ноги утром и вечером. Другой эффективный сбор трав: брусничный лист, спорыш и подорожник. Также применяется донник, березовые листья и корневище одуванчика.

вылечить прыщи на лице навсегда, народные средства от угрей

Почему появляются угри и как от них избавиться?

Прыщи на лице и теле – это не просто косметический дефект. Это признак дерматологического заболевания. Вопреки заблуждению, подвержены ему не только подростки в пубертатный период. Мы разберемся, откуда берутся угри, можно ли предотвратить их появление и как убрать черные точки, если они все же имеются.

Что такое угри

Угри – это высыпания, появляющиеся на коже. Это симптомы заболевания, называемого акне. Причины такого явления – воспаление кожи, сопровождающееся закупоркой сальных протоков. Однако и акне часто имеет под собой более глубокие физиологические проблемы.

Угри в дерматологии называют комедонами, которых известно два вида. Черные точки являются открытыми комедонами. Сальный секрет густеет и темнеет. Есть разные точки зрения на причину изменения его цвета:

химическая реакция – окисление кожного сала;
внешнее загрязнение;
воздействие меланина.

Закрытые комедоны не имеют выхода наружу, хотя полностью подкожными их назвать нельзя. Им присущи белый цвет и более мягкая (иногда жидкая) консистенция.

Угревая сыпь появляется на спине, груди и лице. Особенно страдает T-область: подбородок, нос и лоб.

Симптомы розацеа хотя и называются в просторечии розовыми угрями, таковыми не являются. Их вызывает расширение сосудов на коже лица – с закупоркой сальных желез это не связано.

Классификация угревой болезни

Дерматологи выделяют три формы заболевания. Им соответствуют характерные разновидности угрей:

Легкая форма – комедональные образования. Это и есть непосредственно черные точки.
Форма средней тяжести – папулезно-пустулезные образования. В закупоренной поре появляется гной, образуются узелки.
Тяжелая форма – подкожные образования. Избавиться от них сложнее всего, а без должного лечения на коже могут остаться рубцы.

Классифицируют формы болезни и по степеням распространения. При поражении первой степени прыщи наблюдаются на одной-двух зонах лица. При второй комедоны переходят на тело, появляются единичные папулы. При третьей сыпь представлена преимущественно папулами и пустулами. Четвертая степень характеризуется болезненными подкожными узлами и рубцами.

Причины появления

Воспаление кожи с такими неприятными симптомами вызывается двумя группами факторов: дерматологическими и эндокринологическими. Первая связана с чрезмерным повышением мужских гормонов андрогенов (особенно тестостерона). Поэтому прыщи на лице и теле появляются:

во время полового созревания;
перед менструацией;
во время беременности;
после аборта;
при заболеваниях, сопровождающихся гиперандрогенией (например, синдроме поликистозных яичников).

К дерматологическим причинам относятся гиперкератоз (патологическое ускорение процесса деления роговых клеток кожи) и гиперсекреция сальных желез. Косметика с плотной текстурой способна закупоривать поры.

Спровоцировать возникновение новых угрей можно, если избавляться от старых путем выдавливания. В образовавшуюся ранку попадает инфекция, вызывающая воспаление кожи. Сыпь быстро распространяется на большую площадь.

Способы избавления от угрей

Угри – это всего лишь симптом, поэтому просто избавиться от высыпаний недостаточно. В первую очередь требуется комплексное лечение заболевания, их породившего. Чаще всего это коррекция гормонального фона. Если природа угревой сыпи – дерматологическая, помогут такие меры:

устранение гиперкератоза;
нормализация процесса отшелушивания рогового слоя эпидермиса;
подавление усиленной выработки кожного сала;
медикаментозная санация кожи (включая антибактериальную обработку) с целью убрать воспаление;
коррекция структуры верхнего слоя эпидермиса для удаления рубцов.

Полезно изменить обычную схему ежедневного ухода за кожей лица и тела, поскольку угри говорят о ее низкой эффективности. Возможно, придется отказаться от привычной косметики.

Средства лечения акне

Избавляются от угрей разными средствами и методами. Они подбираются персонально с учетом анамнеза пациента: его возраста, гормонального фона, наличия или отсутствия дисбактериоза, нуждаемости в витаминах.

Угревая болезнь часто сопровождается изменением соотношения полезной и вредной микрофлоры в организме – дисбактериозом. Поэтому у пациентов нередко обнаруживаются проблемы с кишечником, которые тоже нужно лечить.

Медикаментозный комплекс, позволяющий избавиться от черных точек, может включать:

антисептические препараты;
антибиотики наружного и внутреннего применения;
системные ретиноиды;
препараты, нормализующие уровень тестостерона;
метаболики;
витамины.

Эффективна и физиотерапия в качестве дополнительного направления лечения и устранения косметических дефектов. Активно используются такие методы: криотерапия, фонофорез, мезотерапия. Рубцы убирают с помощью круговой дермабразии.

Правила ухода за кожей лица

Если кожа склонна к образованию комедонов, ухаживать за ней нужно более тщательно. Основная задача – успокоить сальные железы и предотвратить закупоривание пор. Для этого нужно:

Обеспечить достаточное очищение. Стандартного умывания недостаточно, чтобы избавиться от излишков сала. Нужно протирать проблемные зоны (нос, лоб, подбородок) лосьоном или мицеллярной водой не реже двух раз в сутки.
Наносить правильный крем. Подойдет увлажняющее средство, содержащее кератолитические (отшелушивающие) и антибактериальные компоненты.
Отказаться от спиртосодержащих средств. В первые разы после нанесения они дают желаемое подсушивание. Но в дальнейшем они нарушают баланс микрофлоры и выводят необходимую жидкость.

Хотя угри на носу или других участках лица выглядят непривлекательно, не стоит пытаться убрать их самостоятельно. Важно избавиться от привычки выдавливать прыщи во избежание инфицирования и усугубления проблемы.

Правила ухода за кожей груди и спины

На спине и груди угревая сыпь появляется не реже, чем на лице. Это не так бросается в глаза, но требует не менее ответственного ухода за кожей. Если она склонна к жирности, стоит увеличить частоту ванных процедур. Желательно принимать душ два раза в день – утром и перед сном.

В отсутствие высыпаний спину лучше очищать мочалкой или губкой средней жесткости. В период обострения лучше предпочесть более мягкие варианты во избежание микротравм.

После очищения от излишков сала, пота и отмерших частичек эпидермиса можно переходить к специальным средствам:

скрабам для отшелушивания излишков рогового слоя;
термальной воде для увлажнения;
мягким пилингам;
кремам, обогащенным витаминами A и E.

При появлении угрей рекомендуется убрать подальше вещи из синтетики и носить натуральные ткани. Одежду лучше выбрать свободную: тесная и давящая способствует закупорке фолликулов.

Как избавиться от угрей быстро

Такой вопрос часто мучает людей, для которых принципиальна безупречная внешность. Внезапно появляющиеся прыщики перед важным событием (свиданием, собеседованием, фотосъемкой) становятся для них серьезным раздражающим фактором, который нужно оперативно устранить.

Дерматологи не устают повторять: выдавливать угри недопустимо. Избавиться от нежелательного дефекта все равно не получится. На месте прыща появится нелицеприятная ранка. Если в нее попадет инфекция, внешность пострадает еще больше.

В домашних условиях можно разве что снять воспаление, чтобы уменьшить бугорок и ускорить его заживление:

точечно использовать sos-средства для проблемной кожи;
сделать маску с экстрактом чайного дерева или алоэ.

Не стоит пытаться избавиться от черных точек с помощью настоек или неспециализированных средств. Это может вызвать аллергию или спровоцировать еще большее покраснение.

Можно ли избавить лицо от прыщей навсегда

В норме после пубертатного периода эта проблема возникать не должна. Абсолютно избавиться от риска появления прыщей еще никому не удавалось. Периодически у любого человека может сбиться гормональный баланс или ускориться выработка сальных желез. Но случается это эпизодически.

Обычно угри рассматривают как затяжную проблему, вызванную эндокринным заболеванием или гиперкератозом. Сама по себе она не решается. Но если будет устранена причина – избавитесь и от неприятного следствия.

Единственная группа людей, для кого задача практически нерешаема – те, у кого угревая болезнь имеет генетическую природу. Тщательный уход за кожей и профилактика эндокринных заболеваний помогают уменьшить степень поражения.

Как очистить печень в домашних условиях народными средствами от шлаков и токсинов быстро и эффективно

Печень является важнейшей составляющей всего организма человека. Ее основная функция — детоксикация крови, а также очистка крови, регулирование уровня гормонов, секреция желчи, синтез глюкозы.

Печень работает на благо организма 24 часа 7 дней в неделю без перерыва и отдыха, поэтому требует к себе особого отношения и заботы.

Со временем печень накапливает в себе множество шлаков и токсинов, которые выводят ее из строя.

Однажды этот внутренний орган может просто не выдержать и дать серьезный сбой, который отразится на работе всех систем человеческого организма.

Печень способна к самовосстановлению и самоочищению, но помощь со стороны человека в этом ей очень необходима. Как очистить печень в домашних условиях быстро и эффективно?

В статье показаны причины, по которым печень нуждается в периодической очистке, медицинские препараты для очищения, противопоказания, народные методы лечения, а также процедура подготовки организма к чистке.

Почему так важно периодически чистить печень?

Печень служит своеобразным барьером на пути вредных веществ и организмов, попадающих в организм человека.

Со временем часть токсинов откладывается в ее сосудах, засоряются протоки поджелудочной железы, поэтому орган требует периодической помощи со стороны, а именно — очистки.

Речь идет о некоторых видах металлов: их скорость поступления в организм гораздо выше скорости выведения при помощи печени, а накопление чревато недостаточностью печени или неспособностью ею выполнять свое функциональное назначение.

Как определить степень загрязнения печени? Для этого существует ряд симптомов:

Основные причины, которые могут нарушать нормальную работу печени:

курение;
употребление алкоголя;
чрезмерное употребление сахара;
употребление пищи поздно вечером перед отходом ко сну;
употребление в пищу слишком много жирной пищи, копченостей, острого, мучных изделий, мяса.

Накопление токсинов и вредных веществ в печени приводят к образованию холестериновых бляшек, являющихся основной причиной следующего ряда заболеваний:

Противопоказания к процедуре очистки печени

Любое воздействие на организм как по согласованию, так и без согласования с врачом при помощи лекарственных препаратов или средств народной медицины имеет ряд противопоказаний:

Инфекционные и простудные заболевания, когда происходит снижение иммунитета.
Нарушения в работе желудочно-кишечного тракта (диарея, рвота, запор, тошнота и язва желудка).
Любые заболевания внутренних органов.
Наличие хронических заболеваний.
Наличие камней как в желчном пузыре, так и в его протоках.
Любые заболевания печени (гепатит А, цирроз, холецистит).
Наличие онкологических заболеваний любых органов.
Беременность и период лактации.
Наличие паразитов в желудочно-кишечном тракте (глисты, лямблии).
Нервное истощение организма, стресс, постоянная усталость.
Заболевания сердечно-сосудистой системы.
Гипертония.
Плохая свертываемость крови.
Недавно перенесенные операции.
Послеинфарктное состояние.
Недавно перенесенный инсульт.

Перед чисткой печени важно провести консультацию со специалистом. Если врач одобрит процедуру, то выполнять ее нужно не чаще двух раз в год — ранней осенью и весной.

Подготовительные процедуры

Печень является тем органом человека, которое требует к себе максимально деликатного отношения. Перед ее чисткой важно избавиться от всех паразитов, которые могут населять как печень, так и организм человека в целом.

Для этого необходимо взять равные количества следующих трав:

кора дуба;
пижма;
горькая полынь;
кора крушина.

Полученную смесь трав заливают кипятком из расчета 1 чайная ложка на 0,5 л воды. Делают эту процедуру на ночь, дают смеси настояться, а утром до приема пищи выпивают минимум половину стакана полученного настоя. Оставшуюся смесь держат в холодильники и также используют утром натощак. Срок приема составляет 7 дней.

Важно! Перед непосредственной процедурой чистки расширить протоки желчного пузыря, поджелудочной железы, кровеносные сосуды. Для этого рекомендуется несколько раз посетить сауну или баню, последнее посещение запланировать за день до начала чистки.

Кишечник перед процедурой очищения печени также нуждается в помощи со стороны человека. В нем в процессе переработки пищи накапливается огромное количество токсичных веществ. Лучший способ его очищения — это клизма.

Методы самостоятельной очистки печени

Все методы домашней чистки печени заключаются в помощи по выведению желчи из организма, а также применении печеночных протекторов, которые нейтрализуют негативное воздействие отравляющих веществ.

Желчегонные средства повышают выработку желчи и помогают ускорить ее отток в двенадцатиперстную кишку.

Препараты с желчегонным эффектом делятся в зависимости от происхождения на синтетические и натуральные.

Все желчевыводящие препараты работают по единому механизму:

Увеличивают выработку желчи.
Усиливают отток желчи в тонкий кишечник.
Способствуют более интенсивному поступлению воды в желчные ходы, тем самым разжижая желчь и увеличивая ее отток.
Повышают скорость выведения желчи.

Обычно для выведения большего объема желчи из организма используют следующие препараты:

Аллохол — применяю курсом по 21-28 дней. Препарат благодаря своему составу не только увеличивает объем и скорость оттока желчи из организма, но и повышает перистальтику кишечника. Одна таблетка содержит такие вещества, как активированный уголь, листья крапивы, экстракт чеснока, желчные кислоты.
Никодин — назначают курсом по 14-21 дней. Препарат используют для оказания желчегонного, антибактериального и противовоспалительного действия.
Тем, кто предпочитает рецепты народной медицины, подойдет использование трав. Желчегонными растениями являются цикорий, чистотел, одуванчик, мята перечная, тмин, шиповник. Эти средства также оказывают противовоспалительное, антибактериальное, желчеразжижающие действие.
Минеральная вода является незаменимым помощником в выведении желчи из организма. Подойдет Ессентуки № 4, 17 или Ижевская.

Вода помогает разжижать желчь, способствует ее лучшему отходу из организма. Режим питья минеральной воды — 4 раза в день по половине стакана перед приемом пищи.

Важно, чтобы желудочно-кишечный тракт был здоров, и не было противопоказаний к приему вышеперечисленных препаратов.

Заболевания, препятствующие приему желчегонных препаратов:

Применение гепатопротекторов

Как очистить печень от шлаков и токсинов при помощи средств, продающихся в аптеке? Гепатопротекторы — препараты, по-другому называемые, как защитники печени.

Официальная медицина сегодня не признает их лекарственными средствами, но опыт огромного числа пациентов говорит об эффективности их применения.

Гепатопротекторы помогают печени восстановиться естественным образом, повышают ее устойчивость к неблагоприятным воздействиям токсинов и отравляющих веществ, ускоряют процессы по их выведению.

Большинство гепатопротекторов содержат в своем составе компоненты растительного происхождения, чаще всего — расторопшу.

Эссенциале. Является наиболее часто приобретаемым гепатопротектором в аптечных сетях. Состав препарата включает в себя ненасыщенные жирные кислоты, фосфолипиды, витамины. Курс приема эссенциале устанавливается строго индивидуально лечащих врачом и может достигать 90 дней.
Карсил — гепатопротектор, который в основе своего состава содержит плоды пятнистой расторопши. Показания к применению карсила:

Его действие основано на увеличении выработки белка, остановке свободных радикалов, отравляющих организм, нормализации обмена фосфолипидов.

Длительность курса приема карсила устанавливается индивидуально лечащих врачом.

Гептрал — гепатопротектор, который помогает печени восстановиться, улучшает выведение желчи из организма, оказывает антиоксидантное действие на организм.
Гепа-Мерц является не менее популярным гепатопротектором, но имеет важное противопоказания — наличие почечной недостаточности.
ЛИВ-52 является препаратом на растительной основе. В его состав входит черный паслен, тысячелистник и другие травы. Назначается специалистом при:
- заболевания печени;
- улучшения пищеварения;
- повышения аппетита.

Все указанные гепатопротекторы помогают печени в работе, восстанавливают поврежденные клетки. Одни из них изготовлены на химической основе, другие — растительного происхождения, требуют более длительного приема.

Препараты, выводящие камни из печени

Множество заболеваний печени связано с наличием в ней, а также в желчном пузыре и протоках камней.

Здесь не обойтись без препаратов, помогающих растворить их и вывести из организма. К таким средствам относят:

урсосан;
хенофальк.

Препараты требуют длительного курса применения, достигающего 90 и более дней.

Важно знать противопоказания к приему средств, выводящих камни из печени, желчного пузыря и протоков:

язва желудка;
нарушения в работе ЖКТ;
желчные колики;
гепатит;
цирроз печени;
наличие заболеваний поджелудочной железы.

Народные средства чистки печени

Процедура очищения печени является стрессовой ситуацией для организма.

Выбирая методы чистки народными средствами, важно убедиться, что они являются максимально щадящими и деликатными, а также оказывают минимальное вредное воздействие как на печень, так и на организм в целом.

Ниже рассмотрены наиболее эффективные рецепты нетрадиционной медицины, способные мягко оказать помощь печени.

Чистка овсом. Существует несколько десятков рецептов на основе овса, которые оказывают благотворное воздействие на очищение печени и желчетоков от токсинов.

Для изготовления домашнего отвара нужно использовать только неочищенные зерна овса.

Берут стакан зерен овса,
3 л горячей воды.
Помещают овес и воду в кастрюлю,
помещают в духовку и оставляют при температуре 150 градусов на 2 часа.
Далее емкость извлекается из духовки, укутывается теплым одеялом и в таком виде остывает примерно 12 часов.

Схема лечения отваром овса должна строго соблюдаться.

1-7 день принимают ровно 50 мл отвара строго за 20 минут до еды.

Начиная с 8 дня, дозу увеличивают каждый день на 5 мл. Доводят таким образом до 140 мл на 25-й день. Далее достигнутую пропорцию пьют еще 35 дней.

Очистить печень в домашних условиях народными способами на основе овса можно за 60 дней.

Чистка свеклой — наиболее деликатный способ чистки печени. Для этого понадобятся:

2 средней свеклы,
3,5 л воды.
В кастрюлю кладут вымытую неочищенную свеклу,
заливают литром воды, запоминают уровень.
Далее доливают еще 2 л воды и варят свеклу на среднем огне то тех пор, пока вода не опустится до замеченного уровня.
Корнеплоды трут на терке, полученную массу отправляют вариться дальше в прежней воде в течение 20 минут.
Полученный отвар процеживают.

Период чистки печени равен 14 дням. Необходимо выпить 150 мл отвара утром спустя 2 часа после завтрака, лечь на правый бок, положить под него грелку. Полежать примерно 30 минут.

Далее необходимо заниматься привычными делами. Спустя 2 часа пообедать, повторить процедуру еще раз.

Чистка соками. Фруктовые и овощные свежевыжатые соки известны не только своим свойством очистки печени, но и растворением камней в желчном пузыре, налаживании функций кишечника.

Понадобится выжать сок из:

90 г свеклы;
90 г огурцов;
300 г моркови.

Смесь пьют натощак утром.

Другой рецепт состоит из смеси соков:

60 г петрушки;
130 г сельдерея;
270 г моркови.

Смесь также пьется утром натощак.

Чистка настоем сосновых иголок — популярный и эффективный способ. Для приготовления настоя используют:

5 столовых ложек иголок (сосны или ели),
залитых 500 мл кипятка.
Смесь варят на медленном огне 10 минут, процеживают и употребляют в течение дня за любое количество раз.

На каждый день требуется новый отвар из иголок. Во время приема средства моча будет менять свой цвет, как только он станет прежним, можно заканчивать чистить печень от шлаков и токсинов в домашних условиях.

Такое средство рекомендуется использовать в конце зимы или ранней осенью раз в год.

Чистка оливковым маслом — является эффективным средством благодаря содержащимся в масле растительным жирам, обладающим желчегонным эффектом. Такому средству очищения печени насчитывается не одна сотня лет, его эффективность доказана временем.

Для приема внутрь используют масло только холодного отжима.

За 30 минут до завтрака выпивают 30 мл масла, разведенного 10 мл свежевыжатого сока лимона или грейпфрута.
Продолжительность чистки — 21 день.

Чистка порошком магнезии. Магнезия является средством, оказывающим мягкое слабительное действие.

Действующие вещества препарата практически не всасываются желудочно-кишечным трактом, попадают в кровь и проходят непосредственно через печень и желчные протоки, выводя таким образом соли, тяжелые металлы и другие отравляющие элементы.

Для приготовления раствора:

в 250 мл воды и 40 мл лимонного сока разводят 60 г порошка магнезии.
Смесь пьют по 140-160 мл 2 раза в день в течение 14-21 дня.

Чистка печени должна проводиться только после консультации с лечащим врачом. Специалист поможет назначить эффективные средства в соответствии с поставленным диагнозом.

Результат проведенных процедур будет виден по результатам анализов крови и УЗИ.

Важно помнить, что печень — орган человеческого организма, требующий к себе максимально деликатного отношения, поэтому и способ ее очищения народными средствами или лекарственными препаратами также должен быть щадящим и подобранным строго индивидуально по согласованию с врачом.

очищение организма чистка печени

>>>ПЕРЕЙТИ НА ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ >>>

Что такое очищение организма чистка печени?

Летом ездили в отпуск, а кошку (не с кем было оставить) отвезли в деревню к бабушке, а когда забрали оказалось, что у нее глисты. Сдали детям анализы – и они уже успели от кошки подхватить эту гадость. Мы с семьей бактефорт пропивали, состав натуральный, поэтому детям смело. Анализы после курса чистые были)

Эффект от применения очищение организма чистка печени

Рискнула и заказала Бактефорт, «клюнув» на интернет рекламу. Очень сильно мучал зуд в анальном отверстии и в половых органах. Беспокоило вздутие живота. До этого безрезультатно перепробовала аптечные средства, к народной медицине не прибегала. Заказанное средство пришло в течение недели — это плюс. Сертификат был. Флакончик крохотный, рассчитан на 12 дней приема по 20 капель. Пьется легко, пахнет травками. Как ни странно, зуд прекратился! Я довольна. Минус для меня лишь в том, что лекарство обходится очень дорого.

Мнение специалиста

Само средство Bactefort представляет собой прозрачные концентрированные капли, без каких-либо вкусовых качеств. Неприятного запаха препарат также не имеет, что делает его прием удобным и комфортным даже для детей и тех, кто не переносит ароматов лекарственных средств. Действие капель направлено на полное уничтожение любых паразитов в человеческом организме и их последующее деликатное выведение, а также удаление из организма продуктов жизнедеятельности паразитарных инвазий. Кроме того, капли выполняют профилактическую функцию и быстро восстанавливают пораженные клетки и ткани организма, что благотворно сказывается на общем самочувствии пациента. Отличительной особенностью капель Bactefort является совершенно безопасный и натуральный состав. Благодаря этому принимать средство можно без специального назначения врача, без риска проявления аллергических реакций или побочных эффектов.

Как заказать

Для того чтобы оформить заказ очищение организма чистка печени необходимо оставить свои контактные данные на сайте. В течение 15 минут оператор свяжется с вами. Уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 3-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

Отзывы покупателей:

Тая

Капли Бактефорт состоят из веществ, оказывающих выраженное антисептическое, антибактериальное и антипаразитарное действие. В состав «Бактефорта» входят такие активные вещества, как полынь (убивает микробы, грибок и токсины, при этом без вредоносного действия на микрофлору), экстракт грецкого ореха (слабительное действие), листья березы (натуральный антибиотик, оказывает антивоспалительное действие), а в качестве вспомогательных корень имбиря, таволга, гвоздика, пижма (регулирует выделение желчи) и перечная мята. Но далеко не все компоненты, находящиеся в состав Bactefort оказывают антипаразитарный эффект. Корень имбиря, например, способен снимать спазмы и устранять симптомы заражения гельминтами. Перечная мята не позволяет паразитам размножаться, но при этом не убивает их. А вот гвоздика как раз уничтожает саму первопричину заболевания, но в состав данного препарата включена за помощь в восстановлении кишечной микрофлоры

Варя

Данные Всемирной организации здравоохранения говорят о том, что примерно две трети населения земли заражены паразитами. Это связано в первую очередь с неэффективными методами борьбы и низким качеством диагностики. А ведь наличие паразитов в организме людей может стать причиной хронических заболеваний. Они способны снижать иммунитет и делать его уязвимым для многих инфекций. Кроме того, нарушается микрофлора кишечника, что приводит к ухудшению общего состояния пациента. Борьба с гельминтами может быть сложным и продолжительным процессом, ведь кроме избавления от ненужного, необходимо также восстановить нормальное функционирование организма, заселив кишечник полезными организмами. Биологические добавки в борьбе с паразитами стали использоваться относительно недавно. Однако открытым остается вопрос, действительно ли они помогают. В течение продолжительного периода времени бытовало распространенное мнение о том, что натуропатические добавки — это развод потребителей. Но исследования в области фармацевтики выявили несомненный положительный эффект от их применения, а также доказали, что их использование в некоторых случаях более оправдано, чем прием традиционных медикаментов. Судя по отзывам, Bactefort — одна из самых распространенных антигельминтных биологически активных добавок. Выпускается БАД в форме капель и обладает исключительно антигельминтным действием. Где купить очищение организма чистка печени? Само средство Bactefort представляет собой прозрачные концентрированные капли, без каких-либо вкусовых качеств. Неприятного запаха препарат также не имеет, что делает его прием удобным и комфортным даже для детей и тех, кто не переносит ароматов лекарственных средств. Действие капель направлено на полное уничтожение любых паразитов в человеческом организме и их последующее деликатное выведение, а также удаление из организма продуктов жизнедеятельности паразитарных инвазий. Кроме того, капли выполняют профилактическую функцию и быстро восстанавливают пораженные клетки и ткани организма, что благотворно сказывается на общем самочувствии пациента. Отличительной особенностью капель Bactefort является совершенно безопасный и натуральный состав. Благодаря этому принимать средство можно без специального назначения врача, без риска проявления аллергических реакций или побочных эффектов.

Очищение печени — это отличный способ почистить весь организм и улучшить обмен веществ в нем. Прочтите эту статью, чтобы понять, как работает печень, и узнать самые эффективные методы очищения и восстановления этого важного органа в домашних условиях. Что такое печень? Печень выполняет. Печень – это главный фильтр человека. Однако и такой орган периодически нуждается в помощи и очистке. Чем почистить печень правильно? Отдать предпочтение медикаментам, либо самостоятельно заняться домашним лечением? Как понять, что нужна очистка пе. Кровеносная система отвечает за правильное функционирование всего организма. Если знать, как очистить печень в домашних условиях, то можно обеспечить эффективную работу каждой клеточки тела. Чистка печени в домашних условиях. Чистка необходима для во. Процедура очищения печени является стрессовой ситуацией для организма. Выбирая методы чистки народными средствами, важно убедиться, что они являются максимально щадящими и деликатными, а также оказывают минимальное вредное воздействие как на печень, так и на организм в целом. 4 Как очистить печень от токсинов. 5 Чистка сорбитом. 6 Препараты для чистки печени от токсинов. . Этапы очищения организма: Нормализация свободного оттока желчных масс. Растворение скопленных ядов. Чистка печени народными средствами в домашних условиях без вреда организму. . Почему очищение и восстановление системы желудочно-кишечного тракта (а именно печени, кишечника, поджелудочной железы, почек и других органов) является залогом здоровья для всего организма человека? Чистка жкт и печени начинается с определения симптомов зашлакованности. . Очищение тонкого, толстого кишечника и печени желательно проводить комплексно, с помощью трав и гомеопатических лекарств. Польза чистки печени. Печень – это своеобразный очистительный фильтр организма. . Регулярное очищение и восстановление печени – эффективный способ противостоять разным заболеваниям и повысить иммунитет. Лекарственные препараты для очищения печени. Чистку печени можно проводить без вреда для организма с помощью лекарственных препаратов. Такая процедура проводится в домашних условиях, но прежде чем использовать. Какое количество чисток печени необходимо и лучшее время для их проведения. Как правило, самая трудная чистка – это первая, организм не привык к такому вторжению и в первый раз затрачивает много энергии и сил на очищение, но все последующие чистки будут проходить намного легче.

http://www.restauracja.jtg-antracyt.pl/files/intoksikatsiia_glistami_u_cheloveka1452.xml

http://fys.com.tw/uploads/sredstvo_ot_parazitov_v_Achinske9869.xml

http://www.tehotenstviaz.cz/upload/perekhodiat_glisty_ot_sobak_k_liudiam2092.xml

http://standartbio.com/fckfiles/chistka_organizma_iablokami8806.xml

Рискнула и заказала Бактефорт, «клюнув» на интернет рекламу. Очень сильно мучал зуд в анальном отверстии и в половых органах. Беспокоило вздутие живота. До этого безрезультатно перепробовала аптечные средства, к народной медицине не прибегала. Заказанное средство пришло в течение недели — это плюс. Сертификат был. Флакончик крохотный, рассчитан на 12 дней приема по 20 капель. Пьется легко, пахнет травками. Как ни странно, зуд прекратился! Я довольна. Минус для меня лишь в том, что лекарство обходится очень дорого.

очищение организма чистка печени

Летом ездили в отпуск, а кошку (не с кем было оставить) отвезли в деревню к бабушке, а когда забрали оказалось, что у нее глисты. Сдали детям анализы – и они уже успели от кошки подхватить эту гадость. Мы с семьей бактефорт пропивали, состав натуральный, поэтому детям смело. Анализы после курса чистые были)

Паразиты в кишечнике размножаются очень быстро. Именно поэтому нужно провести очистку кишечника. . Чистка кишечника от паразитов – занятие не простое. Для полного выздоровления необходимо пройти полный курс терапии, который может длиться не одну неделю. В последнее время для борьбы с. Представляем Вашему вниманию рейтинг лучших лекарств от паразитов в организме человека. . Гельминты подвергаются настоящему испытанию, когда в кишечнике начинается действие самого основного компонента – мебендазола. Ткани паразитов истощаются, в их организме начинают. Для оптимального подбора лекарств против паразитов нужно учитывать вид . Таблетки от паразитов для детей и взрослых. Таблетки от нематод и круглых червей. . Если анализ не выявил наличия паразитов в кишечнике ребенка, но его преследует ночной зуд в анальном отверстии, периодически возникают. Лекарства парализуют гельминта, вызывая открепление от стенки кишечника. . В итоге паразиты перевариваются в кишечнике и выводятся с каловыми массами. Разрушают оболочку яиц, что позволяет убить личинок до того, как они станут половозрелыми особями. Антипаразитарные программы также. Таблетки от паразитов в организме человека, какие самые эффективные и как правильно подобрать, чтобы вывести всю гадость. . Круглые черви локализуются в кишечнике, но способны мигрировать в любую часть тела. Чаще черви из группы нематодовых встречается у маленьких детей, так как способ. Лучшие таблетки от паразитов для человека. Если возникает вопрос, как . Другие проблемы, которые возникают при появлении в кишечнике гельминтов . Очищение организма от паразитов проводится посредством антигельминтных таблеток. Рекомендуется проводить лечение средствами широкого спектра. Содержание страницы. Какие кишечные паразиты бывают у человека. Медикаментозные методы очистки кишечника. Как быстро избавиться от паразитов в кишечнике с помощью народных средств. Полынь и пижма. Тыквенные семечки. Чеснок. Морковный сок. Черный орех. Паразиты, обитающие в кишечнике человека, каждый год уносят по 16 млн. человеческих жизней. Гельминты достаточно серьезная проблема, с которой следует бороться своевременно. Как выглядят паразиты можно увидеть на размещенных. Список лекарственных средств и таблеток против паразитов у взрослых и детей. . 1 Препараты от паразитов в жизни. 2 Препараты против круглых червей (нематод). . Спустя сутки паразиты полностью выводятся из кишечника. Всасывание средства в стенки желудка проходит быстро, а через 6 часов оно. Вывести паразитов нелегко, но возможно. Какой препарат будет наиболее эффективным? На этот вопрос сможет ответить только лечащий врач, который установит точный диагноз. Рассмотрим основные лекарства, назначаемые при.

уловок традиционной китайской медицины для детоксикации печени

Лимон, имбирь и куркума | Shutterstock

Печень отвечает за удаление токсинов из организма, выработку желчи и выполнение основных метаболических функций. Перегруженная печень может вызвать серьезные проблемы со здоровьем. Следуйте этим советам традиционной китайской медицины (ТКМ), чтобы очистить печень, вывести токсины из организма и почувствовать себя более энергичным.

Печень регулирует ци, жизненную энергию, которая поддерживает жизнь, и накапливает кровь, которая переносит ци по всему телу и поддерживает работу наших органов, конечностей и тканей.Пока вы бодрствуете, печень снабжает мышцы кровью. Во время сна кровь возвращается в печень для очистки.

В печени также находится гун, или душа, которая дает нам сознание и чувство цели и которая покидает тело после смерти.

Печень | Shutterstock

Признаки плохого состояния печени включают пепельный цвет лица, угри, проблемы с глазами (например, налитые кровью глаза или нечеткое зрение), мышечную слабость и бессонницу. Печень также помогает регулировать эмоции, поэтому необъяснимая раздражительность и гнев также могут указывать на проблему с печенью.

Кислые продукты: Согласно TCM, кислые продукты имеют тенденцию питать печень. Стакан освежающей воды с лимоном обладает мочегонным эффектом, который помогает вывести токсины из организма.

Имбирь: Ян (согревающая пища) питает кровь, улучшает кровообращение и обладает антибиотическими и антибактериальными эффектами, которые могут помочь вашему организму вывести токсины и бороться с болезнетворными микроорганизмами. Вы можете легко добавить несколько кусочков свежесрезанного имбиря в чаи, каши и супы.

Куркума: Эта острая специя снимает застойные явления в печени, выводит тепло из организма и улучшает отток ци и крови.Добавьте немного куркумы в миску с супом или блюдом из риса или заварите ее прямо для питья. Порошок куркумы также присутствует во многих рецептах индийского карри.

Корень одуванчика: Очищающая трава, выводящая токсины, которая охлаждает кровь и питает печень. Весна — идеальное время, чтобы выпить чая из одуванчиков. В это время года не только одуванчики цветут, но и весна ассоциируется с деревом, элементом печени.

Артишоки: Употребление артишоков помогает избавиться от жара печени.Растение также содержит соединение под названием цинарин, которое способствует выработке желчи и мочеиспусканию.

Ягода магнолии (у вэй цзы): ягода магнолии обладает противовоспалительными свойствами и, как известно, питает и защищает печень. Заваривайте его как чай и пейте по чашке в день.

Черная фасоль: Черная фасоль выводит излишки влаги и тепла. (Они также считаются украшением, и по этой причине их употребляли в пищу китайские женщины на протяжении веков!) Чтобы приготовить суп из черной фасоли, доведите немного воды до кипения и тушите пригоршню черной фасоли.Если хотите, вы можете добавить немного ягод годжи для немного сладости и для питания инь вашей печени. Вы также можете обжарить черную фасоль и съесть ее в качестве закуски.

Сушеные черные бобы | © Stacy / Flickr

Попробуйте точечный массаж: На стопе есть точка под названием тайчун, которая, как говорят, стимулирует работу печени и способствует пищеварению. Чтобы найти его, приложите палец к месту, где встречаются большой и второй пальцы ног. Затем сдвиньте его на дюйм или около того, пока не найдете полость прямо перед тем, где встречаются две кости пальца.Чтобы массировать эту точку, надавливайте большими пальцами на полость с легким или умеренным давлением в течение примерно трех-пяти минут.

Cry: Наши слезы и пот несут токсины, а это означает, что пролитие нескольких слез может помочь очистить тело. Время от времени печальный фильм одновременно очищает и очищает от токсинов. Кроме того, традиционная китайская медицина связывает печень с такими эмоциями, как гнев и разочарование. Когда вы подавляете эти эмоции вместо того, чтобы выражать их, это может привести к застою ци, что приведет к неправильной работе печени.

6 Пищевые продукты для очищения печени и травы для клеточной детоксикации

МАРИЯ ТРАНЗИТО ЛОПЕС ЛУЕНГО

Чрезвычайно важно регулярно потреблять очищающие печень продукты и травы, чтобы поддерживать организм свободным от токсинов и оптимально функционировать. фото: dia

E ditors Примечание: Один из самых важных органов в организме для нашего общего здоровья и благополучия, мы часто думаем о печени в первую очередь как об органе детоксикации — и, безусловно, так оно и есть — однако это также производит и регулирует гормоны, контролирует накопление жира и выработку энергии, создает белки, очищает кровь, играет важную роль в пищеварении и регулирует, среди прочего, поставку необходимых витаминов и минералов.

Показательный пример: если ваша печень не сбалансирована, чрезмерно токсична или недостаточно функционирует в любом виде, в какой-либо форме или форме, в результате пострадает вся ваша система разум-тело. Это означает плохое или подавленное настроение, низкий уровень энергии, проблемы с кожей, снижение полового влечения, плохое пищеварение, мозговой туман / умственную вялость и множество других симптомов. С другой стороны, хорошо ухоженная и должным образом функционирующая печень (чего можно достичь путем употребления в пищу продуктов и трав, очищающих печень, перечисленных ниже) будет поддерживать длительную энергию в течение дня, чувство счастья и радости, повышенную ясность ума и функционирование. сильное пищеварение, здоровые глаза, волосы, кожа и ногти, повышенное либидо и в целом сияющее здоровье и хорошее самочувствие.

В философии традиционной китайской медицины печень является важным регулятором «ци» в организме, что в широком смысле переводится как «энергия жизненной силы» или «жизненная энергия», которая считается энергией, поддерживающей саму жизнь. Таким образом, правильное здоровье печени имеет важное значение для нашего глубочайшего чувства жизненной силы и жизненной силы. Китайцы также считают, что органы тесно связаны с нашим эмоциональным здоровьем и что дисбаланс печени заставляет нас чаще испытывать гнев и разочарование, в том числе.

Таким образом, включение специальных продуктов и трав для очищения печени регулярно требуется в практике традиционной китайской медицины, а также в западных травяных традициях и почти во всех культурах коренных народов на планете. Сделав эти мощные очищающие печень травы и продукты регулярной частью своего рациона и образа жизни, вы сможете быстро восстановить функционирование печени до оптимального уровня и обеспечить себе здоровье и хорошее самочувствие на всю жизнь.

1. Цикорий (

Cichorium intybus )

Стимулирует аппетит и улучшает пищеварение

, также известный как эндивий для закусок, это мощное очищающее средство для печени, также являющееся лечебным тонизирующим средством.

Это завод по очистке печени популяризировал такие овощи, как эскарол или эндивий. Его листья используются как в кулинарии, так и в лечебных целях. Кроме того, его сушеный корень может быть полезным заменителем кофе. Как овощ, его очень легко приготовить. Сочетайте с другими продуктами, которые противодействуют его горькому вкусу, чтобы приготовить восхитительные и освежающие салаты с питательными и лечебными свойствами.

Когда его использовать?

В свежем или сухом виде используйте его перед едой — его компоненты помогают стимулировать аппетит у детей и взрослых и укрепляют пищеварительную систему.Благодаря лактукопикрину, отвечающему за горький вкус листьев цикория, он также обладает желчегонным действием; то есть облегчает опорожнение желчного пузыря и, следовательно, улучшает пищеварение. Таким образом, он очищает печень и улучшает ее функции. Цикорий рекомендуется при заболеваниях желчного пузыря и печени, а также при медленном пищеварении.

Его мягкое слабительное действие также лечит хронические запоры, а его мягкий мочегонный эффект помогает предотвратить задержку воды. Сушеный корень цикория используется в качестве заменителя кофе, с тем преимуществом, что он представляет собой пищеварительный настой без каких-либо стимуляторов.

Presentation

Используйте его только что собранные листья в салатах или свежевыжатых соках. Его сок очень горький, но очень эффективен для стимуляции аппетита. Используйте его свежий или сушеный корень для приготовления отваров (2 чайные ложки на чашку). Также доступен сушеный и измельченный корень для приготовления заменителя кофе (сушеный, жареный и молотый). Его также можно найти в жидком экстракте (от 2 до 6 капель в день, разделенных на несколько приемов).

Бесплатный курс «Просвещенная жизнь»:
Поднимите свое счастье, здоровье, процветание и сознание на новый уровень

Откройте для себя мощные идеи и методы для создания сияющего здоровья, счастья, процветания, мира и потока в вашей жизни и отношениях.

Средства с цикорием

Сам по себе

Пищеварительный отвар: смешайте стакан воды с 2 чайными ложками корня цикория и кипятите в течение 5 минут. Дайте настояться 10 минут и процедите. Пейте до 3 чашек в день перед едой, чтобы стимулировать аппетит и хорошо переваривать пищу.

Сознательный образ жизни рекомендует

Starwest Wildrcrafted жареный корень цикория в гранулах
Starwest предлагает высококачественные гранулы из дикорастущего корня цикория, которые удобно обжаривать для удобного приготовления чая и отваров для очищения печени.Starwest — один из самых уважаемых поставщиков органических и диких трав на планете. Имеет прекрасный вкус и прост в использовании.

2. Артишок (

Cynara scolymus )

Ухаживает за печенью и снижает уровень холестерина

артишоки — это восхитительный продукт для очищения печени, который очень питателен и универсален на кухне, но при этом имеет явную лечебную пользу. .

Хотя раньше ему не уделяли особого внимания как лекарственному растению, с двадцатого века он начал пользоваться репутацией средства для очищения печени и заболеваний желчевыводящих путей.Фактически, некоторые из его активных ингредиентов входят в фармацевтические продукты для здоровья печени.

Когда его использовать?

Как его листья, так и стебель, свежие или сушеные, являются отличным средством от повреждений печени и заболеваний желчевыводящих путей, кроме того, что они являются гепатопротектором (то есть защищают печень от токсинов). Это желчегонное и желчегонное средство, которое способствует хорошему пищеварению.

Настоятельно рекомендуется при медленном пищеварении и печеночной недостаточности.Он также обладает мочегонным, очищающим действием и способствует выведению мочевины, поэтому полезен для людей, страдающих почечной недостаточностью. Артишок также помогает снизить уровень холестерина в крови.

Презентация

Самый распространенный способ получить пользу от его лечебных свойств — это употребление в пищу свежих головок артишока. Помимо артишоков, вы можете приготовить свежий сок из свежих листьев; выпейте его немедленно, потому что вы можете держать его только в течение нескольких часов.

Для приготовления настоя (1 чайная ложка на чашку) вы можете легко найти его листья, сушеные и измельченные.Используйте его в настойке (1 чайная ложка [6 миллилитров] каждые 8 часов), в ампулах (с жидким экстрактом) и капсулах (сухой артишок или порошок экстракта).

Лекарства

Сам по себе

Настой для правильного пищеварения: добавьте чайную ложку листьев в стакан с кипящей водой. Дайте настояться 10 минут и процедите. Пейте за полчаса до еды. Его можно подсластить сахаром или медом.

Комбинированный

Регулярная печеночная инфузия: смешайте равные части очищающих печень трав болдо, артишока и чертополоха.Смешайте чайную ложку этой смеси с стаканом кипятка и дайте настояться 10 минут. Затем процедите и пейте по 3 стакана в день за полчаса до еды.

Сознательный образ жизни рекомендует

Paradise Herbs Экстракт артишока
Paradise Herbs предлагает ультра-высококачественный экстракт листьев артишока полного спектра, выращенный без использования каких-либо химикатов и пестицидов. Их специальный процесс низкотемпературной экстракции сохраняет все чувствительные лечебные соединения для очистки печени, как и задумано природой.

3. Болдо (

Peumus boldus )

Большой друг желчного пузыря

Болдо — мощная трава для очищения печени, тысячелетиями используемая коренными народами Чили. фото: marco diaz

Коренные жители Чили, живущие в Андах, использовали листья болдо как лекарство от желудочно-кишечных расстройств. Сегодня это очень распространенное средство в аптеках и магазинах здорового питания. Фактически, это одно из наиболее широко используемых лекарственных растений в фармацевтических препаратах, которые лечат заболевания желчного пузыря.

Когда его использовать?

Самыми важными достоинствами этого лекарства являются его способность защищать печень и его эффективность в увеличении выработки желчи в печени (желчегонный эффект) и облегчении опорожнения желчного пузыря (желчегонный эффект). Листья болдо особенно рекомендуются при проблемах с функцией желчного пузыря, таких как медленное или затрудненное пищеварение, вздутие живота и неприятный привкус во рту (горечь), вызванные нарушением работы желчного пузыря.Кроме того, это мягкое, но эффективное слабительное средство, которое помогает бороться с хроническими запорами.

Презентация

Чаще всего для приготовления настоев используются сушеные и измельченные листья болдо (одна чайная ложка на чашку). Но очень часто его сочетают с другими желчегонными и желчегонными растениями или слабительными средствами. Также он продается в капсулах в дозировках, рекомендованных производителем.

Кроме того, его активные ингредиенты извлекаются из коры болдо и используются в некоторых фармацевтических препаратах для лечения заболеваний печени и желчного пузыря.

Boldo Remedies

Самостоятельно

Настой при диспепсии желчевыводящих путей: поместите чайную ложку листьев в стакан с кипящей водой. Дайте настояться 10 минут и процедите. Пейте до 3 чашек в день за полчаса до еды.

Комбинированный

Противозастойный чай для печени: смешайте в равных частях очищающие печень травы болдо, кулинарный сок, розмарин, одуванчик и анис. Поместите 2 чайные ложки этой смеси в стакан кипятка.Дайте настояться 10 минут и процедите. Для улучшения функции печени пейте до 3 чашек перед едой.

Сознательный образ жизни рекомендует

Amazon Therapeutics Organic Boldo Tincture
Этот органический жирный экстракт сверхвысокого качества находится в форме настойки для легкого употребления. Настойка Amazon Therapeutics Boldo, полученная из растений, произрастающих в горных регионах Чили и Перу, является мощным натуральным лекарством для защиты и очищения печени. Экстракт полного спектра для максимальной эффективности.

4. Расторопша пятнистая (

Silybum marianum )

Мощный регенератор печени

Расторопша пятнистая — мощная пища и трава для очищения печени, которые дико произрастают в Северной Америке и Европе. фото: farbmeister

Чертополох произрастает в умеренных зонах Средиземноморья, где его использовали с древних времен. Во многих регионах это традиционный зимний овощ, который подают на рождественских вечеринках. Обладает нежным, сладким и слегка горьковатым вкусом.Хотя он не очень богат питательными веществами, он содержит другие активные компоненты, такие как силимарин и инулин, которым он обязан своими лечебными свойствами.

Когда его использовать?

Это одно из наиболее эффективных средств защиты и лечения печени, поскольку оно содержит силимарин, вещество, способное регенерировать клетки печени, поврежденные токсинами, и снимать воспаление ткани печени. Таким образом, расторопша является отличным средством от гепатита и печеночной недостаточности.Он также используется для лечения заболеваний печени, вызванных недостаточной секрецией желчи, таких как желчные камни и диспепсия желчевыводящих путей. Он обладает хорошими гепатопротекторными эффектами для облегчения симптомов, связанных с перееданием, злоупотреблением алкоголем и наркотиками. Как будто этого было недостаточно, чертополох также стимулирует аппетит, обладает мочегонным действием, оказывает легкое слабительное действие и помогает снизить высокий уровень холестерина, поскольку обладает гиполипидемической активностью. Кроме того, его можно использовать наружно как противовоспалительное средство для снятия солнечных ожогов и дерматитов.

Presentation

Он доступен в виде настоек (от 1/4 до 1/2 чайной ложки [1-2 миллилитра] каждые 8 часов), жидкого экстракта (от 20 до 30 капель 2 или 3 раза в день) и в сушеном виде. и молотый для приготовления настоев. Его измельчают в капсулы, дозировка которых указана производителем. Кроме того, силимарин извлекается из плодов расторопши и входит в состав многих лекарств для печени.

Средства правовой защиты

Сам по себе

Отвар для поддержания здоровья печени: добавьте полторы чайной ложки чертополоха в чашку воды и кипятите в течение 2 минут.Дайте настояться 5 минут и процедите. Пейте по 2 или 3 стакана в день перед едой для хорошей работы печени.

Комбинированный

Гепатозащитный чай: Смешайте в равных частях продукты, очищающие печень, расторопшу, розмарин и болдо. Добавьте чайную ложку этой смеси в стакан кипящей воды и дайте настояться 10 минут. Процедите и пейте перед едой. Этот чай помогает облегчить работу печени после переедания.

Conscious Lifestyle рекомендует

Omnibiotics Органический экстракт расторопши
Omnibiotics предлагает высокоэффективный концентрированный экстракт расторопши 4: 1 в вегетарианской капсуле, не содержащий синтетических ингредиентов и связующих веществ низкого качества.Высокое содержание глутатиона, стимулирующего силимарин, для максимального очищения печени и гепатопротекторных свойств.

5. Одуванчик (

Taraxacum officinale )

Великий союзник печени и почек

Одуванчик — это похожие на сорняки цветы, которые буйно растут по всему миру и служат мощным средством и травами для очищения печени. являются отличным дополнением к салатам и сокам и легко доступны на большинстве рынков.

Это очень распространенное растение, обладающее множеством полезных для здоровья свойств, но больше всего оно известно как обыкновенный «сорняк».Его свежие листья можно есть в салатах, а их огромная очищающая сила делает одуванчик незаменимым элементом детоксикации. Это отличный союзник для здоровья печени и почек, но он также важен для похудания из-за его низкой калорийности и сытного эффекта.

Когда его использовать?

Он очень полезен для печени, поскольку увеличивает выработку желчи (желчегонное средство) и способствует опорожнению желчного пузыря (желчегонное средство). Таким образом, это одно из самых полезных растений при заболеваниях печени и желчном пузыре.Он также обладает способностью стимулировать аппетит, способствовать пищеварению и оказывать легкое слабительное действие для предотвращения запоров. Используемый перорально в виде травяного чая, свежего салата или двух-трех столовых ложек свежего сока перед едой, он обладает мочегонным и очищающим действием, что настоятельно рекомендуется для предотвращения задержки воды и удаления кристаллов оксалата кальция для предотвращения образования камней в почках. Это, вместе с его важной работой по поддержке печени, делает его эффективным средством против экземы, сыпи и фурункулов, которые часто возникают в результате аутоинтоксикации.Одуванчик часто рекомендуется при смене сезонов. Это эффективное средство от переедания, что делает его полезным для контроля веса. Более того, его наружное применение в виде припарок способствует заживлению ран и синяков.

Presentation

Из свежесобранных листьев можно приготовить свежий сок с помощью блендера, а затем добавить в салат. Если вы не можете получить его в свежем виде, его можно купить в виде пастилок (сушеных и молотых) или в пакетиках, готовых для приготовления настоев и отваров; он также поставляется в виде (от 1/2 до 1 чайной ложки [от 2 до 5 миллилитров] каждые 8 часов), жидкого экстракта (от 3/4 до 2 чайных ложек [от 4 до 10 миллилитров] каждые 8 часов) и капсул (порошкообразных или сухих).

Лекарства

Сам по себе

Настой для очищения пищеварительной системы и печени: добавьте чайную ложку одуванчика в стакан кипятка. Дайте настояться 10 минут и процедите. Пейте по 3 стакана в день за полчаса до еды. Это средство не только помогает пищеварению, но и очищает весь организм.

Комбинированный

Гепатопротекторный и мочегонный настой: смешайте равные части продуктов для очищения печени болдо, артишока, одуванчика и мяты перечной.Добавьте чайную ложку этой смеси в стакан кипящей воды и дайте настояться 10 минут. Процедите и пейте перед едой. Это поможет хорошему пищеварению и облегчит выведение шлаков.

Сознательный образ жизни рекомендует

Oregon’s Wild Harvest Органический корень одуванчика
Oregon’s Wild Harvest предлагает 100% чистый порошок корня одуванчика для легкого усвоения и употребления этого мощного очищающего пищевого продукта. 100% веганские капсулы доставляют порошок одуванчика без особых усилий, чтобы избежать его горького вкуса для тех, кто не любит лекарственные травы.

6. Фумиаторий (Fumaria officinalis)

Очищает печень и очищает тело

священная, в некоторой степени мистическая трава для очищения печени, оказывающая ряд благотворных эффектов на организм.

Слово «дымник» происходит от латинского fumus («дым»), хотя неизвестно, потому что, когда он раздавлен, он заставляет вас плакать, как дым, или потому, что его листья напоминают дым от дыма. Пожар. На самом деле, старые маги считали, что когда это растение поджигают, его дым отгоняет злых духов.

Когда его использовать?

Он обладает спазмолитическими, мочегонными и очищающими свойствами, но больше всего выделяется его способность способствовать гладкой функции желчного пузыря, благодаря желчегонному и желчегонному эффекту, значительно улучшая процесс пищеварения. Фумиторизация рекомендуется для облегчения тяжелого и затрудненного пищеварения, мигрени и кишечных спазмов. При наружном применении это хорошее смягчающее средство для снятия экземы и высыпаний.

Presentation

Соберите его в дикой природе, затем высушите в тени и храните в плотно закрытых стеклянных контейнерах, вдали от света.Вы можете найти его в виде пастилок (сушеных и молотых), готовых для приготовления чая. Также можно купить его в жидком или сухом виде и в капсулах, последний из которых является наиболее практичным, поскольку его дозировка, показания и срок годности указываются производителем.

Средства правовой защиты

Самостоятельно

Пищеварительный настой: добавьте 1 чайную ложку фумиитория в стакан кипящей воды. Дайте настояться 10 минут и процедите. Можно подсластить медом или сахаром, а затем пить по 3 стакана в день перед едой.

Комбинированный

Травяной чай от камней в желчном пузыре: смешайте в равных частях продукты, очищающие печень, и травы болдо, одуванчик, мята перечная и кулинарные. Положите чайную ложку этой смеси в чашку и залейте кипятком. Дайте настояться 10 минут и процедите. Пейте 3 чашки в день, чтобы переваривать жиры и выводить токсины, для лечения камней в желчном пузыре.

Сознательный образ жизни рекомендует

Hawaiipharm Wildcrafted Fumitory Tincture
Высокоабсорбируемый, высококонцентрированный жидкий экстракт для очистки печени, который обеспечивает полную биодоступность целебных соединений для очистки печени от растений.Горький вкус этого печеночного растения мгновенно стимулирует пищеварение для употребления до, во время или после еды.

Эта статья о продуктах и травах, очищающих печень, взята из книги Марии Транзито Лопес «Лекарственные растения в домашних условиях: более 100 простых, практичных и эффективных природных средств».

5 способов детоксикации печени, которые действительно работают

Хотите расслабиться в счастливый час — и по-прежнему приходить на работу свежим на следующий день? Как насчет того, чтобы сказать «да» вечеринке с друзьями — в стиле колледжа — не отменяя утреннюю тренировку? Вы знаете, что предпочли бы провести вечер на диване с бутылкой вина, если бы знали, что проснетесь без сожаления.

(Getty Images)

Такие сценарии, безусловно, кажутся привлекательными — и все большее количество производителей пищевых добавок и других компаний знают об этом, как показало распространение продуктов, которые утверждают, что поддерживают печень в ее работе по метаболизму алкоголя.

Take Thrive + After-Alcohol Aid, например, добавка, которая направлена на борьбу с негативными последствиями краткосрочной отмены алкоголя (читай: похмелья), снабжая ваш организм витаминами и другими веществами, которые помогают восстановить водный баланс. и поддерживать здоровье печени.

Есть также drinkwel («поливитаминный комплекс для пьющих») и blowfish («средство от похмелья, которое гарантированно заставит вас снова почувствовать себя человеком»). «Это отличная маркетинговая концепция», — признает Марианна Марчезе, врач-натуропат из Феникса. .

А вот «работают» они или нет — совсем другое дело. Теоретически продукты, содержащие синтетические версии L-цистеина — части естественного механизма организма по противодействию токсическим побочным продуктам чрезмерного употребления алкоголя — были бы наиболее полезны, — объясняет Мохамед Джаллох, доцент клинических наук в Университете Туро в Калифорнии и представитель Американская ассоциация фармацевтов.

Витамины B и C также поддерживают активность L-цистеина, поэтому логично, что они часто включаются в добавки для здоровья печени и профилактики похмелья, хотя это далеко не означает, что эти продукты рекомендуются или основаны на доказательствах, добавляет Джаллох. .

Есть также очень ограниченные доказательства того, что ингредиенты, включая женьшень обыкновенный, кактус опунции и сибирский женьшень, могут быть полезными для облегчения или предотвращения похмелья, говорит Джаллох.

Одно исследование также проверило традиционное китайское лекарство от похмелья, состоящее из имбиря, мандариновых цитрусовых и коричневого сахара, и обнаружило, что при приеме перед питьем люди испытывали значительно меньше тошноты, рвоты и диареи и сообщали о значительно лучшем «самочувствии», чем люди, которые пил без лекарств.

Тем не менее, Джаллох подчеркивает, «это небольшие исследования, в них есть серьезные недостатки, и ни одна медицинская организация, о которой я знаю, не одобрила какой-либо из этих (продуктов)».

Другие травы, такие как расторопша и куркума, также часто рекомендуются врачами-натуропатами для поддержки процессов детоксикации печени, хотя Джаллох не обнаружил никаких доказательств, стоящих за ними. Такие ингредиенты, говорит Реви Барбур, врач-натуропат и лайф-коуч из Сакраменто, Калифорния, помогают уменьшить воспаление в организме.По ее словам, их использование позволяет «конвейеру» естественной детоксикации работать более эффективно.

Но есть много «но». Во-первых, только потому, что некоторые ингредиенты продуктов имеют ограниченную научную поддержку, сами продукты, похоже, не изучались на людях с использованием рандомизированного контроля, что было бы необходимо для их одобрения врачами, говорит Джаллох. Другими словами: скорее всего, целое меньше, чем сумма его частей. «В медицине мы рекомендуем вмешательства, у которых есть данные, подтверждающие их эффективность», — говорит он.

Более того, даже добавки, состоящие из одного ингредиента, такого как расторопша, не одобрены в медицинском сообществе, поскольку они не регулируются FDA, и нет никаких сведений о том, что вы думаете, что покупаете, на самом деле то, что вы получаете. — говорит доктор Амон Асгарпур, доцент кафедры медицины и заболеваний печени в Медицинской школе Икана на горе Синай в Нью-Йорке.

И поскольку вы просите свою печень обработать и добавку, и алкоголь, вы можете усугубить травму.Кроме того, как и любые другие добавки, они могут взаимодействовать с лекарствами и причинять вред.

Как «Есть ли волшебная пилюля, чтобы очистить вашу печень? Нет», — говорит Асгарпур. «На самом деле, эти таблетки довольно опасны». В статье 2017 года в журнале Hepatology даже сообщается, что травмы печени, вызванные такими безобидными травяными и диетическими добавками, как поливитамины и экстракт зеленого чая, в США растут, что составляет 20% случаев отравления печени. Кроме того, несколько смесей трав и растительных компонентов, включая женьшень и зеленый чай, были признаны в этом исследовании одними из самых опасных добавок.

Наконец, возникает моральный вопрос, который ставят такие продукты. «Я был бы осторожен в отношении того, будут ли они способствовать росту злоупотребления алкоголем», — говорит Барбур, хотя Thrive +, например, считает себя ремнем безопасности для водителей или солнцезащитным кремом для пляжных туристов: меры предосторожности, предпринимаемые ответственными людьми в ситуации, представляющие угрозу для здоровья, говорится на сайте компании. (Thrive + не ответил на запросы о комментариях.)

К счастью, существует множество совершенно не вызывающих споров (и эффективных) способов проявить немного любви к своей печени, как сразу после чрезмерного увлечения, так и в долгосрочной перспективе.«Самое лучшее в печени — это то, что она очень щадящая», — говорит Асгарпур.

Вот как можно попросить прощения:

1. Меньше выпивки (или совсем не пей).

Повреждение печени часто обратимо — если вы ослабите или устраните причину, вызвавшую его, в данном случае алкоголь, говорит Асгарпур. И хотя не совсем понятно, почему у некоторых людей печень повреждается из-за алкоголя, а у других — нет, равно как и то, сколько алкоголя «безопасно», лучше придерживаться рекомендаций правительства: не более одного напитка в день для женщин и двух — для женщин. «мужчины», — говорит он.

Как выразился Барбур: «Мы всегда ищем быстрое решение, но иногда быстрое решение дается легко. Прекратите делать некоторые из тех поступков, из-за которых вы попали в беду».

Хорошие новости, любители java: все больше и больше исследований показывают, что ваша печень любит старый добрый кофе с кофеином. Он не только помогает снизить риск заболеваний печени на 70%, но и защищает от цирроза, связанного с алкоголем.

Один метаанализ 2016 года, в котором участвовало более 430 000 человек, например, связал чашку кофе в день со снижением риска развития этого заболевания на 22%.Кроме того, четыре чашки в день снизили риск на 65%, возможно, из-за противовоспалительных свойств напитка. «Нет никакой волшебной таблетки, но есть масса информации о кофе», — говорит Асгарпур. «Как врач, я говорю людям:« Не надо, не надо, не надо », но кофе — это« нужно »».

Было бы неплохо достать таблетку, чтобы исправить любую проблему со здоровьем, но Барбур говорит: «Но вам не нужен этот продукт, чтобы получить эти преимущества, потому что вы получите эти преимущества от здорового питания.»

Пейте зеленый чай и воду, например, вместо сладкой газировки, и готовьте с противовоспалительными специями, такими как куркума и имбирь, вместо того, чтобы добавлять их в виде добавок.

4. Ограничьте другие поражения печени.

По словам Асгарпура, алкоголь — не единственное, что может повредить вашу печень — малоподвижный образ жизни и нездоровая диета также могут вызвать накопление жира вокруг печени и привести к заболеванию печени, даже если вы никогда в жизни не пили коктейля. .(Внутривенные и интраназальные препараты также могут передавать гепатит С, добавляет он, так что вы не окажете особой пользы своей печени, если предпочтете лекарства вместо напитков.) регулярно заниматься спортом, а не бросать кости на продукты для детоксикации печени.

«Вы вкладываете деньги в то, что, как вы не уверены, поможет и может навредить вам», — говорит Асгарпур. «Это безвыходная ситуация. Я лучше сосредоточусь на том, чтобы потратить эти деньги на посещение спортзала.«К тому же, — говорит Джаллох, — мышцы поглощают алкоголь лучше, чем жир, поэтому работайте с отягощениями, пока вы там, чтобы лучше предотвратить похмелье, если продолжите пить.

Еще одна проблема с продуктами для предотвращения похмелья? Они универсальны для всех. . «У всех нас разные обстоятельства; наши тела по-разному реагируют на стрессоры, токсины и другие факторы «, — говорит Барбур. Таким образом, усилия по поддержке вашей печени должны быть адаптированы к вашему образу жизни и генетическим факторам риска. инвазивный ультразвуковой тест под названием FibroScan, который может помочь вашему лечащему врачу оценить состояние вашей печени более поддающимся количественной оценке способом.«Печень не сообщает вам, что происходит что-то плохое, до самого конца игры», — говорит Асгарпур, поэтому, если вы беспокоитесь, проверьте это.

Работа со специалистом по наркозависимости или гепатологом также может быть важна для лучшего понимания и решения, почему вы вообще обращаетесь к алкоголю, а также для разработки плана, который управляет потенциально смертельными симптомами алкогольной абстиненции.

«Если вы пьете довольно часто, — говорит Асгарпур, — вам следует обратиться к специалисту, чтобы поговорить о глубинной депрессии и о том, как безопасно (детоксикация), чтобы она не стала смертельной.»

9 лучших трав для очищения печени

Представьте себе аквариум с моторизованным фильтром для воды. Если фильтр забивается токсинами из резервуара, весь резервуар заполняется такими же загрязнениями. В нашей системе организма фильтром является ваша печень, резервуар — ваше тело, а рыба, которая должна в нем жить, — это вы. К счастью, существует ряд трав для очищения печени. Но сначала давайте рассмотрим роль печени в детоксикации немного дальше.

Печень — это основной орган, ответственный за вывод и расщепление токсинов, попадающих в организм.В частности, он производит желчь, детоксифицирующий агент, метаболически незаменимый при расщеплении жиров из пищи. Даже традиционные врачи полностью осознают, насколько важно здоровье вашей печени для общего состояния вашего здоровья.

Доктор Карл Марет, доктор медицины
«Правильное функционирование глаз, сердца, мозга, гонад, суставов и почек — все зависит от хорошей активности печени … Если печень нарушена из-за построения хотя бы одной из тысяч ферментных систем. организм требует, происходит нарушение общей функции организма и, как следствие, повышенный метаболический стресс у человека.”

9 лучших трав для очищения печени

Есть много трав, которые могут помочь при очищении печени. Вот 9 лучших трав, которые я использую и рекомендую:

Кора боротуту
Семена расторопши
Chanca Piedra
Большой чистотел
Корень цикория
Корень одуванчика 9007 Корень одуванчика 9007

Органический желтый док-корень

1.Кора Боротуту

Кора боротуту на сегодняшний день является одним из самых мощных веществ, когда речь идет о очищении печени и поддержке пищеварительной системы. Он даже показал себя многообещающим при желчных коликах и желтухе. Эта трава содержит мощные антиоксиданты, которые, как известно, помогают защитить клетки печени от серьезных повреждений. ^{[1,
2, 3]}

2. Семена расторопши

Расторопша используется более двух тысяч лет из-за ее поразительного воздействия на печень и желчный пузырь.Гален и Плиний, древние философы, признали и использовали силу расторопши для очищения и поддержки печени. Расторопша помогает детоксикации от ядов, таких как алкоголь, регенерации поврежденной ткани печени, стимуляции выработки желчи и пищеварения. ^{[4, 5]}

3. Чанка Пьедра

Коренные жители Амазонки веками использовали chanca piedra ( Phyllanthus niruri ) для естественного удаления из организма камней в печени, желчном пузыре и почках.Он также стимулирует печень очищать себя от вредных токсинов и посторонних частиц. Chanca piedra успокаивает печень, увеличивает выработку желчи и может препятствовать образованию кальцинированных камней в организме. ^{[6, 7, 8, 9]}

4. Чистотел большой

Древние греки и римляне считали чистотел одним из самых сильнодействующих трав, очищающих печень. Морис Мессеге, известный французский травник, использовал чистотел при всех проблемах с печенью. Чистотел стимулирует выработку ферментов поджелудочной железой, помогает печени выводить инородные частицы, стимулирует выработку желчи, помогает облегчить спазмы желчного пузыря и улучшает состояние печени.^[10]

5. Корень цикория

Известный своими яркими синими цветами, цикорий также является лекарственным растением, известным своей способностью очищать печень. Древние римские, персидские, арабские и индийские врачи использовали листья и корень цикория для лечения множества заболеваний печени, включая желтуху, камни в желчном пузыре и печени, мочевые камни, запоры, расстройство желудка, депрессию и головные боли. ^{[11, 12]}

6. Корень одуванчика

Этот скромный сорняк, который часто не любят любители пригородных газонов, является средством для очищения печени, которое славится на протяжении веков.Корень одуванчика стимулирует отток желчи из печени и часто используется травниками, чтобы помочь противостоять нежелательным заболеваниям печени, включая ожирение печени, цирроз, преобладание эстрогена и даже прыщи. ^{[13, 14, 15, 16, 17]}

7. Органическая куркума

Этот желтый корень, двоюродный брат имбиря, является мощным защитником печени и даже регенератором клеток печени. Он не только помогает стимулировать ферменты, ответственные за выведение токсинов из организма, но куркума также способна бороться с действием некоторых канцерогенных веществ.^{[18, 19]}

Получите бесплатное руководство по детоксикации вашего здоровья, вашего дома и вашей жизни

Вот ваш шанс изменить свою жизнь к лучшему! Введите адрес электронной почты ниже, чтобы получить наше бесплатное руководство по детоксикации вашего здоровья, дома и жизни!

Проверьте свой почтовый ящик!

Вскоре вы получите электронное письмо.

8. Мята перечная

Мята перечная — это не только свежее дыхание. Эта трава стимулирует отток желчи и расслабляет желчные протоки, помогая расщеплять жиры. Это также помогает снизить уровень плохого холестерина, что облегчает работу печени по фильтрации токсинов. Мята перечная также препятствует закупорке почек и желчного пузыря и успокаивает желудок для оптимального пищеварения. ^{[20, 21]}

9. Органический желтый док-корень

Эта трава известна как очиститель крови и обычно используется для выведения токсинов из организма.Желтый док помогает расщеплять жирную пищу, стимулируя выработку желчи, улучшая нормальную детоксикацию печени, улучшая отток пищеварительных соков, помогая печени выводить токсины, а также обладает мягким мочегонным действием, помогающим вымывать вредные вещества. Это также помогает уменьшить раздражение печени и пищеварительной системы. ^{[22, 23, 24]}

Травы для очищения печени

Когда вы комбинируете некоторые или все эти травы, вы можете получить пользу от всех. Livatrex® от Global Healing объединяет все девять этих трав в одну формулу поддержки печени.

Ливатрекс естественным образом выводит токсины, очищает печень от жировых отложений, отложений и других загрязнений. Если вам нужна улучшенная травяная поддержка для вашей печени, рассмотрите этот улучшенный экстракт сырых трав ™ сегодня!

Вы пробовали какие-либо из этих трав для поддержки печени? Поделитесь своим опытом ниже!

Ссылки (24)

Presber W, et al. [Влияние экстракта Cochlospermum angolense («Бурутуту») на Plasmodium berghei в тесте подавления малярии на мышах].Angew Parasitol. 1991 Февраль; 32 (1): 7-9. Немецкий.
Presber W, et al. Подавление роста Plasmodium falciparum и Plasmodium berghei in vitro экстрактом Cochlospermum angolense (Welw.). Acta Trop. 1992 апр; 50 (4): 331-8.
Presber W, et al. [Противовирусная активность экстрактов Cochlospermum angolense Welw]. Pharmazie. Октябрь 1987; 42 (10): 707-8. Немецкий.
Coates PM. Энциклопедия пищевых добавок. Нью-Йорк, Марсель Деккер, 10 декабря.2004.
Abenavoli L, et al. Расторопша в болезнях печени: прошлое, настоящее, будущее. Фитотерапевтические исследования: PTR., Vol. 24, вып. 10, 22 июня 2010 г., стр. 1423–32. Доступ 18 января 2017 г.
Kieley S, et al. Аюрведическая медицина и почечные камни. J Endourol. 2008 августа; 22 (8): 1613-6. DOI: 10.1089 / конец.2008.0020.
Boim MA, et al. Phyllanthus niruri как многообещающее альтернативное лечение нефролитиаза. Int Braz J Urol. 2010 ноябрь-декабрь; 36 (6): 657-64; Обсуждение 664.Обзор.
Ван BE. Лечение хронических заболеваний печени методами традиционной китайской медицины. J Gastroenterol Hepatol. 2000 May; 15 Suppl: E67-70.
Татьяна А.У. и др. Гепатопротекторный эффект полифравовой композиции против различных гепатотоксических агентов у крыс. Pharmacognosy Res. 2012 Янв; 4 (1): 50-6. DOI: 10.4103 / 0974-8490.
.
Táborská E, et al. [Чистотел большой (Chelidonium majus L.) — обзор современных знаний]. Ceska Slov Farm.1995 Апрель; 44 (2): 71-5. Обзор. Чешский.
Atta AH, et al. Гепатопротекторный эффект метанольных экстрактов Zingiber officinale и Cichorium intybus. Индийский J Pharm Sci. 2010 сентябрь; 72 (5): 564-70. DOI: 10.4103 / 0250-474X.78521.
Hassan HA, Yousef MI. Улучшающий эффект цикория (Cichorium intybus L.) — диета с добавками против вызванного предшественниками нитрозамина повреждения печени и окислительного стресса у самцов крыс. Food Chem Toxicol. 2010 август-сентябрь; 48 (8-9): 2163-9. DOI: 10.1016 / j.fct.2010.05.023. Epub 2010 15 мая
Turski MP, et al. Распределение, синтез и абсорбция кинуреновой кислоты в растениях. Planta Med. 2011 Май; 77 (8): 858-64. DOI: 10.1055 / с-0030-1250604. Epub 14 декабря 2010 г.
Menghini L, et al. Антипролиферативные, защитные и антиоксидантные эффекты экстрактов артишока, одуванчика, куркумы и розмарина и их рецептуры. Int J Immunopathol Pharmacol. 2010 апрель-июнь; 23 (2): 601-10.
Colle D, et al.Антиоксидантные свойства экстракта листьев Taraxacum officinale участвуют в защитном эффекте против гепатотоксичности, вызываемой ацетаминофеном у мышей. J Med Food. 2012 июн; 15 (6): 549-56. DOI: 10.1089 / jmf.2011.0282.
Domitrović R, et al. Антифибротическая активность корня Taraxacum officinale при повреждении печени у мышей, вызванном тетрахлорметаном. J Ethnopharmacol. 2010 9 августа; 130 (3): 569-77. DOI: 10.1016 / j.jep.2010.05.046. Epub 2 июня 2010 г.
You Y, et al. Гепатопротекторные эффекты водного экстракта корня Taraxacum officinale (одуванчика) in vitro и in vivo в отношении оксидативного стресса, вызванного алкоголем.Food Chem Toxicol. 2010 июн; 48 (6): 1632-7. DOI: 10.1016 / j.fct.2010.03.037. Epub 2010 27 марта
Rivera-Espinoza Y, Muriel P. Фармакологические действия куркумина при заболеваниях или повреждениях печени. Liver International, vol. 29, нет. 10 ноября 2009 г., стр. 1457–1466.
Kuo JJ, et al. Положительное влияние куркумина на воспаление и дисфункцию митохондрий у мышей с ожирением и стеатозом печени. Международный журнал молекулярной медицины., Вып. 30, нет. 3, 4 июля 2012 г., стр.673–9. По состоянию на 4 января 2017 г.
Zong L, et al. Предварительное экспериментальное исследование механизма секреции желчи в печени, стимулированной маслом мяты перечной. J Dig Dis. 2011; 12 (4): 295-301.
Sharma A, et al. Защитный эффект Mentha piperita против токсичности мышьяка в печени швейцарских мышей-альбиносов. Basic Clin Pharmacol Toxicol. 2007 апр; 100 (4): 249-57.
Maksimović Z, et al. Антиоксидантная активность желтого дока (Rumex crispus L., Polygonaceae) экстракт плодов. Phytother Res. 2011 Янв; 25 (1): 101-5. DOI: 10.1002 / ptr.3234.
Lone IA, et al. Защитный эффект корней Rumex Patientia (английский шпинат) на нитрилотриацетат железа (Fe-NTA), индуцированный окислительным стрессом в печени и реакцией стимулирования опухоли. Food Chem Toxicol. 2007 Октябрь; 45 (10): 1821-9. Epub 2007, 19 апреля,
Giday M, et al. Лекарственные растения этнической группы Мейнит в Эфиопии: этноботаническое исследование. J Ethnopharmacol. 30 июля 2009 г .; 124 (3): 513-21.DOI: 10.1016 / j.jep.2009.05.009. Epub 2009 18 мая.

† Результаты могут отличаться. Информация и заявления предназначены для образовательных целей и не предназначены для замены совета вашего врача. Если у вас серьезное заболевание или проблема со здоровьем, обратитесь к врачу.

Эта запись была размещена в Очищение, Очищающие травы, Продукты питания, Здоровое питание, Травы, Очищение печени, Питание, Растения для здоровья, Очищение всего тела

Неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП) — это состояние, при котором в печени откладывается избыточный жир, но причина не в алкоголе.Когда ожирение печени вызвано чрезмерным употреблением алкоголя, это называется заболеванием печени, связанным с алкоголем.

Существует два типа НАЖБП. Когда в печени накапливается лишний жир, это называется неалкогольной жировой печенью (НАЖБ). Когда происходит накопление жира и воспаление, ведущее к повреждению печени, это называется неалкогольным стеатогепатитом (НАСГ).

В некоторых случаях НАСГ может вызывать воспаление и обширное рубцевание (цирроз), которые настолько серьезны, что приводят к печеночной недостаточности и трансплантации печени.К счастью, есть некоторые домашние средства от ожирения печени, которые могут помочь замедлить прогрессирование болезни и обратить вспять некоторые повреждения, даже если они не излечивают его.

Придерживайтесь здоровой растительной диеты и регулярно выполняйте физические упражнения, чтобы предотвратить накопление жира в печени. Это потому, что основными факторами риска НАЖБП являются ожирение и диабет, которые связаны с нашим весом.

Подсчитано, что частота НАЖБП может составлять 90% у людей с ожирением и 50% у людей с диабетом. Поскольку ожирение и диабет настолько распространены в развитых странах, около 30% взрослых в развитом мире страдают НАЖБП. К счастью, некоторые из этих повреждений могут быть обратимы, если вы уберете лишние килограммы.

Придерживайтесь традиционной диеты, например средиземноморской диеты, с высоким содержанием полезных жиров, рыбы и овощей и низким содержанием красного мяса. (Средиземноморская диета также одобрена Американским колледжем гастроэнтерологии.)
Увеличьте потребление полиненасыщенных и мононенасыщенных жиров омега-3, включая использование оливкового масла, употребление жирной рыбы, такой как лосось и сардины, два-три раза в неделю и ежедневное употребление орехов и семян.
Увеличьте потребление продуктов с высоким содержанием клетчатки, таких как употребление большого количества овощей, цельного зерна, орехов и семян, и сократите потребление продуктов с высокой степенью обработки, таких как фаст-фуд, коммерческие хлебобулочные изделия и сладости.

Американская ассоциация по изучению заболеваний печени отмечает в своих рекомендациях от 2018 года, что умеренные упражнения помогают поддерживать потерю веса с течением времени, но увеличение физических нагрузок может помочь еще больше.Но упражнения, по-видимому, помогают при НАЖБП и НАСГ даже без значительной потери веса.

В контексте исследований НАЖБП под умеренной физической нагрузкой часто понимают пять тренировок в неделю по 30 минут с целевой частотой пульса, с 10-минутной разминкой и 5-минутной заминкой при 30-40%. % от вашей целевой частоты пульса.

Популярный способ рассчитать целевую частоту пульса — определить максимальную частоту пульса, вычтя свой возраст из 220.Например, если вам 50 лет, ориентировочная максимальная частота пульса составляет 220 минус 50, что равняется 170. Часто целевая частота пульса составляет от 60% до 80% вашей максимальной частоты пульса, поэтому для 50 лет в примере.

Поскольку лекарства и уровень физической подготовки могут влиять на частоту сердечных сокращений, обратитесь к врачу за советом по вычислению этого числа, если у вас есть проблемы с фитнесом или вы принимаете лекарства.

Если вы новичок в упражнениях, начните с меньшей продолжительности и меньшей интенсивности и постепенно увеличивайте.Посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем начинать какую-либо программу упражнений. Они могут посоветовать вам, что следует установить для ваших первоначальных целей в фитнесе, в зависимости от вашего состояния здоровья и лекарств.

Многочисленные исследования показали, что кофе может защитить от метаболического синдрома, который, по-видимому, идет рука об руку с НАЖБП. Это может быть из-за его противовоспалительного действия или из-за того, что он подавляет отложение жира в печени. Необходимы дополнительные исследования, но эксперименты как на животных, так и на людях показали более низкую распространенность НАЖБП среди пьющих кофе.

Многочисленные исследования показали, что расторопша (или ее активный ингредиент, силимарин) может помочь снизить уровень ферментов печени АСТ и особенно АЛТ. АСТ и АЛТ являются важными маркерами повреждения печени, поэтому более низкие уровни ферментов печени указывают на более здоровую печень. Другие исследования показали, что расторопша может помочь уменьшить фиброз печени, вызываемый НАСГ.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) регулирует заявления о здоровье как добавок, так и лекарств. Важно отметить, что FDA не одобрило утверждение, что расторопша улучшает здоровье печени. Прежде чем вы начнете принимать какие-либо травы, вам следует поговорить со своим врачом или фармацевтом о безопасном приеме добавок и о том, есть ли какие-либо взаимодействия с вашими текущими лекарствами.

Американская ассоциация по изучению заболеваний печени рекомендовала 800 МЕ витамина Е в день для людей, не страдающих диабетом, с подтвержденным биопсией НАСГ. Эффективность и безопасность длительного использования витамина Е не оценивалась у людей с диабетом или людей без НАСГ, подтвержденных биопсией.

Существует меньше исследований, поддерживающих витамин С для здоровья печени, но одно исследование, проведенное в 2013 году в Японии, показало, что совместный прием витамина С и витамина Е помог минимизировать повреждение печени из-за НАСГ.

Добавление рафинированного сахара в наш рацион увеличивает количество калорий, не обеспечивая питательных свойств. Высокий уровень сахара, такого как фруктоза, увеличивает количество ферментов, которые производят жир в нашей печени, и этот процесс уже улучшился у людей с НАЖБП. Несмотря на то, что фруктоза естественным образом присутствует во фруктах, высокие уровни, связанные с заболеванием печени, обычно связаны с потреблением сладких безалкогольных напитков и других продуктов с высокой степенью обработки.

Воздействие токсинов (содержащихся в промышленных химикатах, некоторых лекарствах и даже в пище) может ослабить функцию печени и способствовать развитию ожирения печени.В дополнение к тому, чтобы держаться подальше от токсичных веществ, подумайте о том, чтобы вывести токсины из вашего организма с помощью «детокс-диеты».

Но будьте осторожны: многие модные детокс-диеты очень строгие и могут использовать только смузи, соки или другие уловки. Диетологи предупреждают, что эти детокс-диеты не доказали свою эффективность и могут даже иметь неприятные последствия или быть опасными.

Если вы хотите пройти детоксикацию, попробуйте потратить неделю на то, чтобы изменить свои привычки в еде, употребляя только цельные, необработанные продукты, включая много свежих фруктов и овощей, цельнозерновые, полезные масла, нежирные белки и нежирные молочные продукты.Рекомендации по средиземноморской диете, рассмотренные выше, — хорошее начало.

Жирная печень, часто встречающаяся у людей с избыточным весом или ожирением, связана с диабетом, высоким уровнем жиров в крови и инсулинорезистентностью.Жирная печень тесно связана с метаболическим синдромом и может присутствовать у одной трети — двух третей людей с диабетом.

Хотя нет никакого способа вылечить ожирение печени с медицинской точки зрения, потеря веса и снижение уровня жиров в крови могут помочь справиться с этим заболеванием.Контроль ожирения печени имеет решающее значение для вашего здоровья в целом; избыток жира в печени может сделать вас более уязвимым к сердечно-сосудистым заболеваниям, а также к заболеваниям печени и диабету.

Если у вас еще нет необратимого повреждения печени, стандартным методом лечения НАЖБП является снижение веса, физические упражнения и контроль уровня липидов в крови (холестерина, триглицеридов).В более тяжелых случаях лечение может включать прием лекарств или даже трансплантацию печени.

Сахар и алкоголь — это продукты, которые усугубляют ожирение печени, а продукты с высокой степенью обработки часто содержат много калорий и жиров. Пища с высоким содержанием калорий, сахара и жира может привести к увеличению веса и диабету, которые являются основными факторами риска ожирения печени. Цельные продукты, способствующие снижению веса, полезны при жировой болезни печени.

Из-за отсутствия подтверждающих исследований еще слишком рано рекомендовать альтернативную медицину при любом заболевании.Если вы планируете использовать какую-либо альтернативную медицину для лечения ожирения печени, сначала проконсультируйтесь с врачом. Самостоятельное лечение заболевания и отказ от стандартного лечения или его откладывание могут иметь серьезные последствия.

Несмотря на то, что сбалансированное питание, много физических упражнений и много сна имеют решающее значение для эффективного детоксикации печени, есть также несколько травяных добавок, которые вы можете принимать, чтобы ускорить детоксикацию и безопасно восстановить оптимальное здоровье печени.

Корень куркумы помогает уменьшить накопление продуктов метаболизма в организме.Куркума содержит куркумин, который многие люди считают одним из ключевых ингредиентов этого природного растения. Фактически, некоторые считают, что куркумин может помочь удалить холестерин из печени. Популярный способ принимать куркуму во время детоксикации печени — заваривать ее в чай с имбирем, медом, корицей и посыпкой черного перца. Это превращает его в восхитительно успокаивающий чай, который также может помочь улучшить пищеварение.

Одна из самых мощных трав для детоксикации печени, экстракт расторопши, может помочь устранить тяжелые металлы, лекарства, отпускаемые по рецепту, загрязнители окружающей среды и алкоголь в печени.Он не только считается «королем» очищающих трав, он также содержит силимарин, активный ингредиент, который помогает укрепить печень, поддерживая здоровую регенерацию.

Ключ к облегчению симптомов метеоризма и вздутия живота, корень одуванчика помогает печени производить больше желчи, необходимой для расщепления жиров. Это не только помогает вашей печени более эффективно выводить токсины, но и помогает укрепить иммунную систему.Дополнительное преимущество, если вы заинтересованы в улучшении здоровья печени, кофе из корня одуванчика — отличная альтернатива кофе во время детоксикации.

С приближением курортного сезона, сейчас отличная возможность начать планировать детоксикацию печени. Мы рекомендуем вам прочитать наше подробное руководство по естественной детоксикации печени и убедиться в мощном воздействии нашего тоника Herbal Liver Plex, который содержит корень одуванчика, корень куркумы, семена чертополоха Святой Марии, а также уникальную комбинацию других мощных трав, которые могут помочь. вы естественным образом восстанавливаете здоровую функцию печени.

Эта статья находится в открытом доступе, она была выбрана штатным редактором и полностью рецензирована внешними рецензентами. Он распространяется в соответствии с лицензией Creative Commons Attribution Non-Commercial (CC BY-NC 4.0), которая позволяет другим распространять, ремикшировать, адаптировать, использовать эту работу в некоммерческих целях и лицензировать свои производные работы на других условиях, при условии, что оригинальная работа правильно цитируется и используется в некоммерческих целях.

Натуральная медицина — это система терапии, в которой используются природные агенты и их производные для лечения заболеваний человека. Это лекарство использовалось для лечения многих заболеваний человека на протяжении тысячелетий. Протоколы лечения естественной медицины являются интегративными по своей природе и должны использовать наиболее подходящие методы лечения для удовлетворения потребностей отдельного пациента. Благодаря относительному удобству, безопасности и эффективности натуральная медицина в настоящее время растет во всем мире.Врачи-натуропаты имеют лицензии во многих регионах мира и частично регулируются законом в этих областях, что сильно отличается от различных других форм дополнительной и альтернативной медицины. Заболевания печени, такие как гепатит, цирроз печени и карцинома печени, представляют собой серьезные проблемы для здоровья во всем мире. Почти половина натуральных средств, используемых сегодня для лечения заболеваний печени, — это натуральные продукты и их производные. Хотя натуральная медицина полезна и безопасна, врачи должны уделять пристальное внимание потенциальным побочным эффектам натуропатических агентов, которые приводят к повреждению печени, интерстициальной пневмонии и острой дыхательной недостаточности.Поэтому, назначая пациентам натуропатические протоколы лечения заболеваний печени, мы должны делать все возможное, чтобы предотвратить и максимально избежать негативного воздействия этих лекарств. В этой статье освещается текущая практика и рекомендуемые улучшения натуральных лекарств при лечении заболеваний печени, а также приводятся некоторые конкретные примеры, чтобы подчеркнуть профилактику и управление побочными реакциями природных агентов, а также предлагается с осторожностью использовать природные лекарства для лечения проблем с печенью.

Основной совет: Мы обсуждаем недавний опыт применения натуральных лекарств для лечения проблем с печенью, а также побочные реакции некоторых природных лекарств. Природные лекарства приносят пользу пациентам с заболеваниями печени, такими как гепатит, цирроз печени и рак печени. Пристальное внимание следует уделять предотвращению побочных эффектов природных лекарств, однако при лечении заболеваний печени следует избегать, насколько это возможно, отрицательного воздействия этих лекарств.

Натуральная медицина — это система терапии, в которой медицинская практика полагается на природные агенты и их производные для лечения заболеваний человека [1,2]. Это также определяется как практика диагностики и предотвращения болезней человека [3]. Это лекарство использовалось на протяжении тысячелетий для лечения многих заболеваний человека [4-6]. Натуральная медицина содержит множество дополнительных и альтернативных методов профилактики и лечения заболеваний [7]. Агенты, используемые при натуропатии, должны существовать в природе без химических добавок и не подвергаться обработке или подвергаться очень незначительной обработке, например травы, питательные вещества, диетические добавки, и т. Д. .И наивные медицинские работники, и широкая общественность высоко оценивают использование натуральных лекарств [8]. В отличие от различных других форм дополнительной и альтернативной медицины, натуральная медицина частично регулируется законом. А врачи-натуропаты теперь имеют лицензии во многих регионах североамериканского континента. Они предлагают ориентированную на пациента помощь, более доступную помощь со скидкой и больше времени для консультаций, и все больше и больше пациентов предпочитают обращаться к ним за медицинской помощью [7,8]. Нутрицевтики используются как один из натуропатических подходов к лечению заболеваний человека.

Печень является крупнейшим внутренним пищеварительным органом нашего организма, который незаменим во многих важных физиологических процессах и уязвим для воздействия на себя целого ряда факторов, таких как токсины, микроорганизмы, продукты метаболизма, материалы кровообращения и новообразования [9] . Существует множество типов заболеваний печени, возникающих по разным причинам, например вирусный гепатит, злоупотребление алкоголем и неалкогольная жировая болезнь печени [10]. Недавние исследования функциональных пищевых продуктов, таких как нутрицевтики, показали, что многие натуральные вещества оказывают защитное и терапевтическое действие на печень, а некоторые другие травяные и пищевые добавки также обладают механизмами действия, которые делают их полезными для печени [11].

Натуропатия в настоящее время растет во всем мире и естественным образом улучшает состояние больной печени, демонстрируя эффективное лечебное действие при некоторых заболеваниях печени [2,3,7,12]. Знания о правильном питании и образе жизни могут быть интегрированы в повседневную практику решения проблем с печенью [11,13]. Цель натуральной медицины — лечить причину заболевания, а не только симптомы, как это часто делает аллопатическая медицина. Натуропатия также использует доказательную медицину и современные научные исследования для сочетания традиционной, дополнительной и альтернативной медицины для лечения заболеваний.Натуропатия следует некоторым принципам, которые лежат в основе и определяются ее практикой, например, полагаться на исцеляющую силу природы, обнаруживать первопричины болезней, лечить человека в целом, персонализировать, предотвращать, намерение не причинять вреда, и врач, выступающий в качестве педагог по обучению пациентов [3,14]. Наиболее важно то, что эти лекарства должны давать только врачи (, т. Е. , врачи-натуропаты), которые имеют лицензию и сертификаты и которые помнят о хорошей медицинской этике и чувстве ответственности.Если эти правила не соблюдаются, даже те природные агенты, которые, как утверждается, обладают гепатопротекторным действием, также могут вызывать серьезные побочные реакции на лекарства.

Эта статья в основном посвящена натуральным лекарствам, натуральным лекарствам на травах, пище и натуральным нутрицевтикам, а не прописанным лекарствам для печени, и освещает текущую практику и рекомендуемые улучшения некоторых натуральных лекарств при лечении заболеваний печени; в нем также обсуждаются побочные эффекты природных агентов при заболеваниях печени и предлагается обратить на них пристальное внимание и применять их осторожно.

И в древней западной медицине, и в традиционной восточной медицине травы веками использовались для лечения заболеваний печени [4,6,9]. В западном мире Авиценна, который был одним из самых известных врачей старой эпохи, написал «Канон медицины ». В Каноне Авиценна ввел множество гепатопротекторных растений и сложных лекарств, а также некоторые формулы, которые действуют при лечении заболеваний печени [9].

Китайская фитотерапия основана на клиническом опыте и практике и создавалась на протяжении тысячелетий [4]. Формирование рецептов на комбинированные травяные формулы имеет долгую историю. В формуле выбор отдельных трав должен строго руководствоваться теорией традиционной китайской медицины и подчеркивать общую концепцию индивидуального лечения [15]. Теперь эффективность и безопасность ряда растительных продуктов при лечении заболеваний печени были продемонстрированы коррелированными клиническими исследованиями [9].

Sho-saiko-to, также известный как Xiao-Chai-Hu-Tang и Minor Bupleurum Formula на китайском языке, обычно используется для лечения хронического гепатита, а также эффективен при циррозе печени. Это лечебное средство на травах также предотвращает развитие гепатоцеллюлярной карциномы [4,15]. Это первый растительный препарат, одобренный Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) [5]. Примерно 1500 лет назад это лекарственное средство на травах было завезено в Японию из Китая как восточная классическая медицина, и когда-то оно было наиболее представительным средством в медицине Кампо (традиционной японской медицине).Здесь слово «Кампо» означает «метод Хань», происходящее из культурного источника в эпоху Хань (с 206 г. до н.э. до 220 г. до н.э.) в Китае [16].

Различные клинические испытания показали, что это лекарственное средство на травах может защитить от развития гепатоцеллюлярной карциномы у пациентов с циррозом, а некоторые фундаментальные научные исследования продемонстрировали, что он также может улучшать функцию печени и уменьшать некроз гепатоцитов. Хотя терапевтическая эффективность Sho-saiko-to хорошо изучена, а формула широко используется при лечении заболеваний печени, механизм, с помощью которого формула защищает гепатоциты от фиброза и карциномы печени, остается неясным [15].В 1994 г. на основе большого количества исследований Министерство здравоохранения и социального обеспечения Японии одобрило использование этого Кампо для улучшения здоровья печени и внесло его в национальный формуляр Японии [5,16]. С тех пор Сё-сайко-то стал широко используемым этическим препаратом при лечении гепатита и цирроза печени в Японии [6,16].

Когда-то в этой стране Сё-сайко-то широко прописывали пациентам со всеми типами гепатитов для длительного лечения [15]. Это привело к захватывающему сценарию, в котором более 1.5 миллионов пациентов с гепатитом употребляли эту традиционную китайскую травяную формулу в Японии [6,16]. К сожалению, длительное употребление Sho-saiko-to привело к некоторым серьезным побочным эффектам, таким как интерстициальная пневмония и острая дыхательная недостаточность. В марте 1996 года средства массовой информации сообщили, что за последние 2 года после того, как этот препарат Кампо был одобрен в Японии, у 88 пациентов с гепатитом развился интерстициальный пневмонит, в том числе 10 случаев смерти в результате острой дыхательной недостаточности из-за приема этого препарата [15].Информация была экстренно обнародована японскими властями, и ситуация стала известна как «Событие сё-сайко-то» [17] (таблица).

Натуральная медицина	Ref .	Тип документации	Эффекты и механизмы / возможные механизмы	Побочные реакции
Sho-saiko-to	Shimizu [4], 2000	Обзор	Превентивные и терапевтические эффекты об экспериментальном фиброзе печени; ингибирование окислительного стресса в гепатоцитах и звездчатых клетках печени	Не упоминается
	Yamashiki et al [5], 1992	Статья	Эффективен против хронических заболеваний печени, злокачественных и острых инфекционных заболеваний	Не упоминается
	Yamashiki et al [6], 1999	Статья	Подавление развития рака печени; увеличение продукции интерлейкина-12 и макробиотической активности	Не упоминается
	Yamashiki et al [6], 1999	Статья	у пациентов с циррозом печени	Не упоминается
	Lee et al [15], 2011	Review	1 Защита от развития гепатоцеллюлярной карциномы у пациентов с циррозом печени	Интерстициальная пневмония и острая дыхательная недостаточность
			2 Уменьшение некроза гепатоцитов и улучшение функции печени
			3 Подавление фиброза печени за счет снижения активации звездчатых клеток
			4 Подавление распада липидов в печени, подавление экстрагирования перекиси липидов в печени накопление матрицы

Натуральные лекарственные средства	Ref .	Тип документа	Эффекты и механизмы / возможные механизмы	Побочные реакции
Силимарин	Bahmani et al [18], 2015	Обзор	Antiox; противовоспалительное средство; регулятор проницаемости клеток и стабилизатор мембраны; стимуляция регенерации печени и ингибирование отложения коллагеновых волокон	Легкие желудочно-кишечные расстройства
	Zhu et al [21], 2016	Review	Противораковое средство, регулирующее рост раковых клеток, пролиферацию, апоптоз, ангиогенез клеток, таких как рак ; антиоксидантная, иммуномодулирующая, антифиброзная, антипролиферативная и противовирусная активность	Не упоминается
	Csupor et al [22], 2016	Review	Стимулирование регенерации печени; антиоксидантное, противовоспалительное и гепатопротекторное; лечение отравления грибами, гепатита, цирроза и фиброза печени	Легкие желудочно-кишечные
	Csupor et al [22], 2016	Review		и аллергические реакции
Длинный перец	Kumar et al [23], 2011	Обзор	Гепатопротективная активность; лечение хронического бронхита, астмы, запора, гонореи, паралича языка, диареи, холеры, хронической малярии, вирусного гепатита, боли в животе, заболеваний селезенки, кашля и опухолей	Противозачаточная активность;
Длинный перец	Kumar et al [23], 2011	Обзор		следует избегать во время беременности и кормления грудью
	Mansour et al [24], 2009	Статья	Повышение активности трансглутаминазы; усиление антиоксидантной активности фиброзной печени; противокашлевое, противоастматическое, противоаллергическое, противотуберкулезное, жаропонижающее, гипотензивное, гипогликемическое, противоглистное и коронарное вазодилататорное	Не упомянуто
	Jiang et al [25], 2013	Review	Не упоминается
Базилик священный	Lahon et al [26], 2011	Статья	Гепатопротекторная активность и синергетический эффект с силимарином; противовоспалительная активность	Не упоминается
	Baliga et al [27], 2013	Review	Противовоспалительное, обезболивающее, жаропонижающее, противодиабетическое, гепатопротекторное, гиполипидемическое, антистрессовое и иммуномодулирующее действие Не упоминается	но считается нетоксичным
	Singh et al [28], 2007	Review	Противовоспалительное, жаропонижающее, гипотензивное, антикоагулянтное и иммуномодулирующее действие; химиопрофилактическая и гиполипидемическая активность	Не упоминается
	Prakash et al [30], 2005	Review	Противоплодотворное, противораковое, антидиабетическое, противогрибковое, противомикробное, гепатопротекторное, антисептическое, кардиопротекторное , адаптогенное и потогонное действие	Не упоминается

Силимарин ( Silybum marianum ), также называемый расторопшей пятнистой (рисунок), произрастает в Азии и Южной Европе [18,19].Использование Silybum marianum в качестве гепатопротекторного средства для лечения различных типов заболеваний печени и желчевыводящих путей в европейских странах может начаться 2000 лет назад [11,18-20]. Древние греки и римляне использовали расторопшу для лечения заболеваний печени и укусов змей. Затем, в средние века, расторопша рекомендовалась для лечения отравления печени. Теперь немецкая комиссия E, немецкий правительственный эквивалент FDA, рекомендует его для лечения проблем с печенью, вызванных токсинами, и цирроза печени, а также в качестве поддерживающего лечения хронических заболеваний печени [19].

Хотя расторопша имеет довольно долгую историю лечения заболеваний печени, только в 1968 году силимарин (лекарственный ингредиент расторопши) был обнаружен в экстракте семян расторопши. Силимарин представляет собой сложную смесь флавонолигнанов, включая силибин, изозилибин, силихристин, силидианин и таксифолин. Было показано, что его гепатопротекторные эффекты в основном обусловлены его способностью улавливать свободные радикалы и антиоксидантной активностью [19].Хотя механизмы его действия еще полностью не изучены, было показано, что гепатопротекторная активность силимарина действует по-разному, например, за счет антиоксидантной и противовоспалительной активности, регуляции проницаемости клеточной стенки, стабилизации клеточных мембран, стимуляции регенерация печени и антифиброзная, иммуномодулирующая, противовирусная и противораковая активность [18,21]. Он также используется в качестве пищевой добавки к пище, поскольку листья этого растения использовались в салатах, а фрукты традиционно обжаривались в качестве заменителя кофе [18,19].Препараты из расторопши безопасны, хорошо переносятся. Сообщалось о нескольких побочных эффектах, за исключением аллергических реакций и легких желудочно-кишечных симптомов. Продолжительное употребление этой травы считается безопасным, и о каких-либо серьезных отклонениях не сообщалось [18,19,22].

Длинный перец ( Fructus Piperis Longi ; рисунок) — еще одно растение, обычно используемое в китайской медицине, а также в аюрведической системе медицины.Это растение дешево, его легко получить и оно эффективно при различных заболеваниях, таких как гепатотоксичность, воспаление, диабет, ожирение, депрессия и рак [23]. Было продемонстрировано, что он способен регулировать функцию печени за счет усиления антиоксидантной активности.

Исследование показало, что экстракт плодов Fructus Piperis Longi лечит заболевания печени, снижая активность трансглутаминаз, таких как сывороточная аспартатаминотрансфераза, аланинаминотрансфераза, щелочная фосфатаза и гамма-глутамилтрансфераза, которые являются основными причинами развития цирроза печени, а также за счет снижения содержания билирубина (общего, прямого и непрямого), что приводит к желтухе [24].Было обнаружено, что этанольный экстракт длинного перца обладает превосходной активностью против вируса гепатита В in vitro [25]. На грызунах это растение оценивали по его гепатопротекторному действию в отношении острого, хронического обратимого и необратимого поражения печени, вызванного CCl ₄.

Кроме того, как специя, используемая в кулинарии, растение не имеет побочных эффектов, так как не было зарегистрировано смертельных случаев при использовании высоких доз растительных экстрактов. Однако в некоторых исследованиях сообщалось, что в экспериментальных моделях это растение проявляло противозачаточное действие; следовательно, следует избегать использования этого растения во время беременности и кормления грудью [23].

Ocimum sanctum L . (Labiatae; широко известный как «Тулси» на хинди и «Святой базилик» на английском языке) известен как трава, которая является важным гепатопротекторным растением в различных традиционных и народных системах медицины, включая традиционную китайскую медицину, аюрведу, греческую, римскую и др. Сиддха и Унани. Он также часто используется как зеленый овощ (рисунок) в восхитительной тайской кухне, жаркое с рисом, морепродуктами или мясом [26-29]. Это растение содержит много важных фитохимических веществ, которые проявляют различные свойства обезболивания, противодиабета, противовоспалительного, жаропонижающего, антистрессового, гепатопротекторного, гиполипидемического, иммуномодулирующего и противоопухолевого действия [27,29,30].Некоторые исследования показали, что для лечения заболеваний печени комбинированное использование базилика священного и силимарина демонстрирует синергетическое гепатопротекторное действие [26]. О каких-либо значительных побочных эффектах этого растения не сообщалось, и оно считается нетоксичным для человека и может использоваться в качестве химиопрофилактического и радиозащитного агента [27].

Было доказано, что некоторые натуральные продукты и напитки с пищевыми добавками безопасны и эффективны при лечении заболеваний печени [10,11].Натуральные продукты, особенно продукты на растительной основе, имеют много преимуществ в укреплении здоровья печени [10,31]. Поэтому традиционно они обычно используются для лечения и профилактики заболеваний печени во всем мире [26]. Механизмы гепатопротекторного действия в натуропатической медицине включают антиоксидантную активность, ингибирование активации звездчатых клеток печени, активацию физиологической защиты и подавление гепатоканцерогенеза путем остановки клеточного цикла и индукции апоптоза [4,32].Натуральные продукты в нашей повседневной жизни также могут быть полезны для пациентов с заболеваниями печени (таблица).

Натуральные растения	Ref .	Тип документации	Эффекты и механизмы / возможные механизмы	Побочные реакции
Кофе	Masterton et al [10], 2010	Review	Потенциал для снижения риска функциональные пробы печени, цирроз и гепатоцеллюлярная карцинома	Клиническая зависимость, абстинентный синдром,
Кофе	Masterton et al [10], 2010	Review		толерантность или интоксикация
	Wadhawan et al [33], 2016	Обзор	Снижение карциномы печени и карциномы печени. показатели и снижение смертности	Не упоминается
Apple	Codoñer-Franch et al [34], 2013	Статья	Защитное действие против окислительного стресса, вызванного тамоксифеном у крыс	Не упоминается
Sharma et al [35], 2016	Статья 9 0882	Антиоксидантная активность; способен индуцировать экспрессию белка ядерного фактора (производного эритроида 2) -подобного 2 для ингибирования апоптоза, индуцированного CCl ₄	Не упоминается
Ресвератрол	Burns et al [38], 2002	Review	антиоксидантные, антиканцерогенные и противоопухолевые свойства	Не упоминается
	Andrade et al [39], 2014	Статья	Улучшение липидного обмена, снижение частоты неалкогольной жировой болезни печени, провоспалительный профиль в печени мышей, получавших диету, индуцирующую ожирение	Не упоминается

Кофе — самый популярный напиток в мире и богатый источник пищевых антиоксидантов.Несколько эпидемиологических и контролируемых исследований показали, что употребление кофе связано с лучшими результатами сывороточных функциональных тестов печени и со снижением риска цирроза и гепатоцеллюлярной карциномы. Вовлеченные механизмы связаны с антифиброзом, антиканцерогенезом и антиоксидантным действием напитка. Потребление более 2 чашек кофе в день защищает от прогрессирования почти всех форм заболеваний печени [10,33]. Однако нет прямых доказательств того, что увеличение потребления кофе будет полезно или если человек, воздерживающийся от кофе, начнет пить кофе, это улучшит их заболевание печени.А кофеин — психоактивный препарат, повышающий бдительность и познавательные способности; Итак, у любителей кофе есть некоторые общие черты злоупотребления наркотиками, такие как клиническая зависимость, абстиненция, толерантность или интоксикация [10].

Было доказано, что популярные растительные продукты, такие как яблоки и цитрусовые, оказывают благотворное влияние на ряд хронических заболеваний. Яблоко и мандарин также богаты антиоксидантами. Исследование на животных подтвердило, что диета из сушеного яблока и мандарина защищает крыс от поражения печени, вызванного тамоксифеном [34].Другое исследование показало гепатопротекторную эффективность водного экстракта выжимок яблони, поскольку он подавлял индуцированный CCl ₄ апоптоз гепатоцитов [35]. Однако трудно избежать аллергии на фрукты, которая представляет собой одну из наиболее распространенных аллергенных реакций. Когда некоторые пациенты едят определенный фрукт (яблоко, цитрусовые, персик, и т.д. ), может возникнуть синдром оральной аллергии [36].

Натуральный ресвератрол — это растительный фитоалексин, который вырабатывается растениями в ответ на повреждение и содержится во многих растениях, таких как шелковица, красный виноград, арахис, соя, спорыш и стручок серпа [37,38] .Было показано, что ресвератрол улучшает липидный обмен, предотвращает экспрессию маркеров воспаления в печени и защищает от неалкогольной жировой болезни печени. Кроме того, он активирует сиртуины, которые могут увеличивать продолжительность жизни многих организмов [39].

Овощи, особенно зеленые листовые овощи, могут быть приняты в качестве меры против отсутствия надежных гепатопротекторных препаратов в современной аллопатической медицине для лечения и предотвращения поражения печени [26,40]. Многие другие натуральные продукты и пищевые добавки содержат природные соединения, полезные для здоровья печени, такие как биофлавоноиды, каротиноиды, сырые экстракты растений, полифенолы, терпеноиды, сульфорафан и витамины [37].Также от болезней печени защищает ряд различных природных агентов [26]. Существует длинный список этих агентов, включая кверцетин, генистеин, катехины, куркумин и эфирное масло розмарина [41].

Натуральная формула обладает разнообразной терапевтической активностью, исходящей от множества активных элементов [1]. Это разнообразие является наиболее подходящим методом лечения неоднородности раковых клеток печени, которая в большинстве случаев является причиной неэффективности лечения в современной аллопатической медицине [42].Натуропатическая формула часто содержит несколько активных элементов, защищающих от заболеваний печени, таких как антиоксидантные, противовоспалительные, противовирусные и противораковые элементы [15]. Механизмы противораковых свойств тесно связаны с активностью проапоптоза, ингибированием пролиферации и остановкой клеточного цикла, которые представлены этими активными элементами [4,27].

Натуропатия частично регулируется законом, который сильно отличается от различных других форм дополнительной и альтернативной медицины [7].Научные дебаты о натуральных лекарствах и их интеграции с традиционной или основной медициной продолжаются в западном обществе в течение многих лет [43]. Безопасность натуральных лекарств связана с лечением проблем с печенью [44,45]. Формула, состоящая из двух или более лекарств, оказалась более полезной для лечения заболеваний, но при выборе отдельных трав в формуле необходимо строго руководствоваться принципами, лежащими в основе китайской фитотерапии.

Если бы следовали фундаментальной сути традиционной китайской медицины, «события сё-сайко-то» в Японии можно было бы избежать [4,15].Это событие было не случайностью, а неизбежным результатом того, что врачи западной медицины применяли китайскую медицину без применения основополагающих принципов теории традиционной китайской медицины в Японии. Некоторые эксперты полагают, что в соответствии с теорией и методом современной фармакологии западной медицины механизм и лечебный эффект традиционной китайской медицины часто трудно проиллюстрировать.

Исходя из теории традиционной китайской медицины, нецелесообразно применять отвар Сё-сайко-то для всех пациентов с заболеваниями печени, а также препарат не следует вводить всем пациентам без изменений.Это лечебное средство на травах использовалось для лечения пиретических заболеваний в Китае около 3000 лет. Однако нет сообщений о крупномасштабных легочных побочных эффектах, которые имели место в Китае [4,5]. Суть подчеркивает, что диагностика и лечение должны основываться на общем анализе болезни и индивидуального состояния пациента. Длительный прием отвара в высоких дозах фатален, и трудно поверить, что один из пациентов принимал эту смесь непрерывно в течение 3 лет, всего 7.5 кг препарата [16].

Многие факторы могут влиять на эффективность лекарств и даже усиливать побочные эффекты. Сообщается, что для Sho-saiko-to более высокий риск побочных реакций связан с пожилым возрастом, одновременным приемом интерферона и, что наиболее важно, продолжительностью приема лекарств [15]. Сообщалось даже об остром гепатите после длительного непрерывного употребления этого отвара, что напоминает нам о том, что даже некоторые травы, которые, как утверждается, обладают гепатопротекторным действием, вероятно, могут привести к нежелательной лекарственной реакции [46].Хотя лечебный эффект трав благоприятен, побочные эффекты следует лечить с максимальной осторожностью.

Помимо продолжительности времени и количества потребления, необходима динамическая модификация этой формулы Кампо [47]. Серьезные побочные эффекты можно предотвратить, если заменить сильный женьшень более мягким дангсеном ( Codonopsis pilosula ) [48]. Banxia ( Rhizoma pinelliae ), еще одно растение, входящее в состав формулы, ядовито для желудочно-кишечного тракта и подавляет дыхательный центр и периферические нервы [49].В рутинной практике традиционной китайской медицины, когда у пациента наблюдаются симптомы кашля, необходимо исключить женьшень, мармелад и свежий имбирь из смеси, а вместо этого использовать плоды китайского магнолиявина и сушеного имбиря; кроме того, пыльца используется вместо банксии, если у пациента есть симптом жажды [50,51]. Поэтому индивидуальная модификация каждой травы в формуле Sho-saiko-to имеет первостепенное значение [52].

Натуральная медицина — это целостный подход к лечению заболеваний печени.Натуропатия при заболеваниях печени быстро развивается в клинической практике и теоретических исследованиях. Однако механизмы функционирования и безопасности остаются непонятными и даже противоречивыми. Природные агенты обладают множеством терапевтических эффектов, основанных на их антиоксидантных, противовоспалительных, противовирусных и антитоксических свойствах, и т. Д. . Из-за разнообразных терапевтических эффектов и относительно легких побочных эффектов пациенты обычно ценят использование натуральных средств для лечения заболеваний печени.И ради безопасности пациентов при лечении проблем с печенью уместно попробовать натуральные лекарства перед аллопатической медициной.

Хотя терапевтический эффект натуральных лекарств благоприятен, побочные эффекты следует лечить с максимальной осторожностью. Лучший способ предотвратить осложнения — гарантировать, что эти лекарства будут давать только лицензированные и сертифицированные врачи. Кроме того, врачи-натуропаты должны соблюдать этику и чувство ответственности.Врачи-натуропаты должны следовать принципам, лежащим в основе и определяемым практикой естественной медицины. Пациентам необходимо следовать указаниям врача при использовании натуральных препаратов при лечении заболеваний печени.

Есть проблемы безопасности, которые все еще требуют дальнейшего изучения. С одной стороны, натуральные лекарства часто ошибочно принимают за средства, не имеющие побочных эффектов, а низкие цены позволяют легко их получить и использовать. С другой стороны, не хватает регуляторов, контролирующих использование натуральной медицины.Это основные проблемы, которые приводят к длительному и большому употреблению натуральных лекарств и вызывают побочные реакции. И врач, и пациент должны знать о потенциальных рисках, связанных с лекарствами, и соблюдать осторожность при их применении. У каждого препарата есть определенные показания, конкретное применение и дозировка. Передозировка больше максимальной, безусловно, приведет к некоторым побочным реакциям. Даже так называемые натуральные лекарства или обычные продукты нельзя использовать для лечения болезней.

1. Ахмад A, Ginnebaugh KR, Li Y, Padhye SB, Sarkar FH. Молекулярные мишени натуропатии в исследованиях рака: мост к современной медицине. Питательные вещества. 2015; 7: 321–334. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 2. Рашкович А., Миланович И., Павлович Н., Дебович Т., Вукмирович С., Миков М.Антиоксидантная активность эфирного масла розмарина (Rosmarinus officinalis L.) и его гепатопротекторный потенциал. BMC Complement Altern Med. 2014; 14: 225. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 3. Уордл Дж. Л., Адамс Дж., Луи К. В., Сталь А. Э. Текущие проблемы и будущие направления натуропатической медицины в Австралии: качественное исследование восприятия и опыта практики на низовом уровне. BMC Complement Altern Med. 2013; 13:15. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 4. Симидзу И. Сё-сайко-то: японское лекарственное средство на травах для защиты от фиброза и карциномы печени.J Gastroenterol Hepatol. 2000; 15 Дополнение: D84 – D90. [PubMed] [Google Scholar] 5. Ямасики М., Асакава М., Каяба Ю., Косака Ю., Нисимура А. Фитотерапия «шо-сайко-то» индуцирует in vitro продукцию колониестимулирующего фактора гранулоцитов на мононуклеарных клетках периферической крови. J Clin Lab Immunol. 1992; 37: 83–90. [PubMed] [Google Scholar] 6. Ямашики М., Нисимура А., Хуанг XX, Нобори Т., Сакагути С., Судзуки Х. Влияние японского фитотерапии «Шо-сайко-то» (TJ-9) на выработку интерлейкина-12 у пациентов с гепатитом С-положительным циррозом печени.Dev Immunol. 1999; 7: 17–22. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 8. Чемберлин С.Р., Оберг Э., Ханес Д.А., Калабрез К. Натуропатическая практика в академических учреждениях Северной Америки: описание 300 483 посещений и сравнение с традиционной первичной медико-санитарной помощью. Integr Med Insights. 2014; 9: 7–15. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 9. Шамси-Багбанан Х., Шарифиан А., Эсмаили С., Минаей Б. Гепатозащитные травы, точка зрения авиценны. Иранский Красный Полумесяц, Med J. 2014; 16: e12313. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 10.Мастертон GS, Hayes PC. Кофе и печень: потенциальное лекарство от болезней печени? Eur J Gastroenterol Hepatol. 2010; 22: 1277–1283. [PubMed] [Google Scholar] 11. Миллиман В.Б., Ламсон Д.В., Бриньялл М.С. Гепатит С; ретроспективное исследование, обзор литературы и натуропатический протокол. Альтернативная медицина Rev.2000; 5: 355–371. [PubMed] [Google Scholar] 12. Флора К.Д., Розен Х.Р., Беннер К.Г. Применение натуропатических средств при хронических заболеваниях печени. Am J Gastroenterol. 1996. 91: 2654–2655. [PubMed] [Google Scholar] 13.Тейлор В.М., Талбот Дж., До Х.Х., Лю К., Ясуи Й., Джексон Дж. К., Бастани Р. Знания и практика среди американцев камбоджийского происхождения. Азиатский Pac J Cancer Prev. 2011; 12: 957–961. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 14. Litchy AP. Врачи-натуропаты: специалисты по целостной первичной медико-санитарной помощи и интегративной медицине. J Diet Suppl. 2011; 8: 369–377. [PubMed] [Google Scholar] 15. Ли Дж. К., Ким Дж. Х., Шин Х. К.. Лечебные эффекты восточного фитотерапии Шо-сайко-то при циррозе и карциноме печени. Hepatol Res.2011; 41: 825–837. [PubMed] [Google Scholar] 16. Отаке Н., Накай Й., Ямамото М., Сакакибара И., Такеда С., Амагая С., Абурада М. Методы разделения и выделения для анализа активных начал восточной медицины сё-сайко-то (SST). J Chromatogr B Analyt Technol Biomed Life Sci. 2004. 812: 135–148. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 17. Wu SX, Sun HF, Yang XH, Long HZ, Ye ZG, Ji SL, Zhang L. [«Повторная оценка подозреваемого события» — это подход для постмаркетингового клинического исследования: уроки побочных эффектов, связанных с препаратами Bupleuri Radix ] Чжунго Чжунъяо Зажи.2014; 39: 2983–2988. [PubMed] [Google Scholar] 18. Bahmani M, Shirzad H, Rafieian S, Rafieian-Kopaei M. Silybum marianum: Помимо гепатозащиты. J Evid Based Complementary Altern Med. 2015; 20: 292–301. [PubMed] [Google Scholar] 20. Эль-Гархи Х.А., Хаттаб С., Мустафа М.М., Абу Али Р., Абдель Азейз А.З., Эльхалваги А., Эль-Шериф Ф. Содержание силибина и сверхэкспрессия генов халконсинтазы в растениях Silybum marianum L. при абиотической элиситации. Plant Physiol Biochem. 2016; 108: 191–202. [PubMed] [Google Scholar] 21.Zhu XX, Ding YH, Wu Y, Qian LY, Zou H, He Q. Силибинин: потенциально старый препарат для лечения рака. Эксперт Rev Clin Pharmacol. 2016 18: 1-8 Epub в преддверии печати. [PubMed] [Google Scholar] 22. Csupor D, Csorba A, Hohmann J. Последние достижения в анализе флавонолигнанов Silybum marianum. J Pharm Biomed Anal. 2016; 130: 301–317. [PubMed] [Google Scholar] 23. Kumar S, Kamboj J, Suman S. Обзор различных аспектов пользы для здоровья Piper longum linn. фрукты. J Акупунктный меридианный стержень. 2011; 4: 134–140.[PubMed] [Google Scholar] 25. Цзян З.Й., Лю В.Ф., Чжан Х.М., Ло Дж., Ма Ю.Б., Чен Дж.Дж. Активные компоненты против HBV от Piper longum. Bioorg Med Chem Lett. 2013; 23: 2123–2127. [PubMed] [Google Scholar] 26. Лахон К., Дас С. Гепатопротекторная активность спиртового экстракта листьев Ocimum sanctum против парацетамол-индуцированного повреждения печени у крыс-альбиносов. Pharmacognosy Res. 2011; 3: 13–18. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 27. Балига М.С., Джимми Р., Тилакчанд К.Р., Сунита В., Бхат Н.Р., Салдана Е., Рао С., Рао П., Арора Р., Палатти П.Л.Ocimum sanctum L (Святой базилик или Тулси) и его фитохимические вещества в профилактике и лечении рака. Nutr Cancer. 2013; 65 Дополнение 1: 26–35. [PubMed] [Google Scholar] 28. Сингх С., Танеджа М., Маджумдар Д.К. Биологическая активность жирного масла Ocimum sanctum L. — обзор. Индийский J Exp Biol. 2007. 45: 403–412. [PubMed] [Google Scholar] 29. Гупта С.К., Пракаш Дж., Сривастава С. Подтверждение традиционных притязаний Тулси, Ocimum sanctum Linn. как лекарственное растение. Индийский J Exp Biol. 2002; 40: 765–773. [PubMed] [Google Scholar] 30.Пракаш П., Гупта Н. Терапевтическое использование Ocimum sanctum Linn (Tulsi) с примечанием к эвгенолу и его фармакологическим действиям: краткий обзор. Индийский J Physiol Pharmacol. 2005. 49: 125–131. [PubMed] [Google Scholar] 31. Грейнер А.К., Папинени Р.В., Умар С. Химиопрофилактика в физиологии и заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Натуральные продукты и микробиом. Am J Physiol Gastrointest Liver Physiol. 2014; 307: G1 – G15. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 32. Чжан А., Сунь Х., Ван Х. Последние достижения в области натуральных продуктов из растений для лечения заболеваний печени.Eur J Med Chem. 2013; 63: 570–577. [PubMed] [Google Scholar] 34. Codoñer-Franch P, Betoret E, López-Jaén AB, Betoret N, Fito P, Valls-Bellés V. Сушеные яблоки, обогащенные мандариновым соком, противодействуют индуцированному тамоксифеном окислительному стрессу у крыс. Int J Food Sci Nutr. 2013; 64: 815–821. [PubMed] [Google Scholar] 35. Шарма С., Рана С., Патиал В., Гупта М., Бхушан С., Падвад Ю.С. Антиоксидантное и гепатопротекторное действие полифенолов из экстракта жмыха яблони через ингибирование апоптоза и активацию Nrf2 у мышей. Hum Exp Toxicol.2016; 35: 1264–1275. [PubMed] [Google Scholar] 36. Хасан А.К., Венкатеш Ю.П. Обзор фруктовой аллергии и аллергенов, вызывающих ее. Eur Ann Allergy Clin Immunol. 2015; 47: 180–187. [PubMed] [Google Scholar] 37. Chinembiri TN, du Plessis LH, Gerber M, Hamman JH, du Plessis J. Обзор природных соединений для потенциального лечения рака кожи. Молекулы. 2014; 19: 11679–11721. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 38. Бернс Дж., Йокота Т., Ашихара Х., Лин М.Э., Крозье А. Растительные продукты и травяные источники ресвератрола.J. Agric Food Chem. 2002; 50: 3337–3340. [PubMed] [Google Scholar] 39. Андраде Дж.М., Параисо А.Ф., де Оливейра М.В., Мартинс А.М., Нето Дж.Ф., Гимарайнш А.Л., де Паула А.М., Куреши М., Сантос С.Х. Ресвератрол ослабляет стеатоз печени у мышей, получавших жирную пищу, за счет уменьшения липогенеза и воспаления. Питание. 2014; 30: 915–919. [PubMed] [Google Scholar] 40. Kamiyama M, Shibamoto T. Флавоноиды с мощной антиоксидантной активностью, обнаруженные в молодых зеленых листьях ячменя. J. Agric Food Chem. 2012; 60: 6260–6267. [PubMed] [Google Scholar] 41.Бродневич Т., Грынкевич Г. Растительные фенолы как лекарственные средства — чего не хватает? Acta Pol Pharm. 2012; 69: 1203–1217. [PubMed] [Google Scholar] 42. Ли С., Мао М. Секвенирование следующего поколения раскрывает генетический ландшафт гепатоцеллюлярной карциномы. Cancer Lett. 2013; 340: 247–253. [PubMed] [Google Scholar] 43. Чан К., Шоу Д., Симмондс М.С., Леон К.Дж., Сюй К., Лу А., Сазерленд И., Игнатова С., Чжу Ю.П., Верпоорте Р. и др. Передовой опыт в обзоре и публикации исследований по фитотерапии с особым акцентом на традиционной китайской медицине и китайской Материи медике.J Ethnopharmacol. 2012; 140: 469–475. [PubMed] [Google Scholar] 44. Korth C. Лекарственная гепатотоксичность некоторых лечебных трав. J Pharm Pract. 2014; 27: 567–572. [PubMed] [Google Scholar] 45. Teschke R, Zhang L, Long H, Schwarzenboeck A, Schmidt-Taenzer W., Genthner A, Wolff A, Frenzel C, Schulze J, Eickhoff A. Традиционная китайская медицина и травяная гепатотоксичность: сборник зарегистрированных случаев в виде таблиц. Ann Hepatol. 2015; 14: 7–19. [PubMed] [Google Scholar] 46. Сюй Л.М., Хуанг Ю.С., Цай Ш., Чанг Ф.Й., Ли С.Д.Острый гепатит, вызванный китайской гепатопротекторной травой сяо-чай-ху-тан. J Chin Med Assoc. 2006; 69: 86–88. [PubMed] [Google Scholar] 47. Bourmaud A, Pacaut C, Melis A, Tinquaut F, Magné N, Merrouche Y, Chauvin F. Безопасен ли рецепт оральной химиотерапии для пациентов? Поперечный обзор. Энн Онкол. 2014; 25: 500–504. [PubMed] [Google Scholar] 48. Лю X, Ли Н. [Анализ регулярности клинического лечения первичного рака печени с помощью традиционной китайской медицины] Чжунго Чжунъяо Зачжи. 2012; 37: 1327–1331.[PubMed] [Google Scholar] 49. Wu J, Cheng Z, He S, Shi J, Liu S, Zhang G, Zhu L, Liu L, Liu Z, Lin N и др. Корневище пинеллии, токсичное китайское растение, может значительно подавлять активность CYP3A у крыс.

6 лучших народных средств для очищения печени: рецепты и схемы приёма | здрав.нет

Узнаем как почистить печень от токсинов и шлаков народными средствами

Что необходимо сделать перед очисткой печени?

Как почистить печень от токсинов и шлаков таблетками и травами?

Очистка активированным углем

Очищение печени при помощи свекольного кваса

Очищение печени сосновыми и еловыми иголками

Очищение соками

Очищение печени шиповником

Очистка печени с помощью редьки

Очищение печени овсом

Опасный и ошибочный метод очищения печени

Омоложение и оздоровление организма в домашних условиях народными средствами.

Вязкость крови, биологический возраст, работа печени

Укрепление сосудов и капилляров народными средствами в домашних

Народные методы укрепления сосудов головного мозга

Зачем проводить процедуру очищения?

Народные средства для сосудов сердца

Почему настойки — лучшее средство для чистки?

Укрепляем сосуды сердца с помощью трав

Общие правила во время процедуры

Что поможет при носовых кровотечениях?

Укрепление капилляров глаз

Кровеносные сосуды и их закупорка

Лечение «звездочек» на лице народными средствами

Народные средства помогут венам на ногах

вылечить прыщи на лице навсегда, народные средства от угрей

Что такое угри

Классификация угревой болезни

Причины появления

Способы избавления от угрей

Средства лечения акне

Правила ухода за кожей лица

Правила ухода за кожей груди и спины

Как избавиться от угрей быстро

Можно ли избавить лицо от прыщей навсегда

Как очистить печень в домашних условиях народными средствами от шлаков и токсинов быстро и эффективно

Почему так важно периодически чистить печень?

Противопоказания к процедуре очистки печени

Подготовительные процедуры

Методы самостоятельной очистки печени

Применение гепатопротекторов

Препараты, выводящие камни из печени

Народные средства чистки печени

очищение организма чистка печени

очищение организма чистка печени

Что такое очищение организма чистка печени?

Эффект от применения очищение организма чистка печени

Мнение специалиста

Как заказать

Отзывы покупателей:

уловок традиционной китайской медицины для детоксикации печени

6 Пищевые продукты для очищения печени и травы для клеточной детоксикации

1. Цикорий (

Бесплатный курс «Просвещенная жизнь»: Поднимите свое счастье, здоровье, процветание и сознание на новый уровень

Средства с цикорием

Сознательный образ жизни рекомендует

2. Артишок (

Лекарства

Сознательный образ жизни рекомендует

3. Болдо (

Boldo Remedies

Сознательный образ жизни рекомендует

4. Расторопша пятнистая (

Средства правовой защиты

Conscious Lifestyle рекомендует

5. Одуванчик (

Лекарства

Сознательный образ жизни рекомендует

6. ​​Фумиаторий (Fumaria officinalis)

Средства правовой защиты

Сознательный образ жизни рекомендует

5 способов детоксикации печени, которые действительно работают

9 лучших трав для очищения печени

9 лучших трав для очищения печени

1.Кора Боротуту

2. Семена расторопши

3. Чанка Пьедра

4. Чистотел большой

5. Корень цикория

Бесплатный курс «Просвещенная жизнь»:
Поднимите свое счастье, здоровье, процветание и сознание на новый уровень

6. Фумиаторий (Fumaria officinalis)

6. Корень одуванчика