10 полезных продуктов для защиты и восстановления печени

Среди полезных продуктов, которые восстанавливают печень, овощи занимают одно из главных мест
Фото: pixabay.com

Печень защищает организм от вредных веществ и, в свою очередь, сама нуждается в защите. Восстанавливать ее работоспособность помогают полезные продукты.

Печень круглосуточно делает тяжелую работу. Три миллиона клеток, из которых она состоит, выполняют более 500 биохимических процессов, в том числе выводят токсины, перерабатывают жиры, производят питательные вещества. На этот жизненно важный орган ложится огромная нагрузка, и он нуждается в защите.

Эти полезные продукты помогают печени в ее повседневной работе

• 
  Грейпфрут: поддерживает работу печени благодаря антиоксидантам, пектину и витамину С. Каротиноиды, содержащиеся в грейпфруте, поддерживают восстановление клеток печени, уровень холестерина, процесс детоксикации, предотвращают рак.

• 
  Черника: полифенол, содержащийся в чернике, действует как защита для печени. Кроме того, он замедляет образование рубцов при циррозе, а экстракт этой ягоды даже подавляет рост раковых клеток печени.

• 
  Авокадо: антиоксидант, содержащийся в авокадо, способствует нейтрализации свободных радикалов, токсинов, помогает образованию новых клеток и восстановлению печени.

• 
  Брокколи: краснокочанная и брюссельская капуста могут нейтрализовать токсины. Питательные вещества, содержащиеся в брокколи, такие как гликозиды горчичного масла, прекрасно стимулируют деятельность печени.

• 
  Овес: обладает детоксикационным эффектом, поддерживает метаболизм и обеспечивает восстановление ​​печени. Овес богат клетчаткой и усваивается медленно, что важно для людей с ожирением печени.

• 
  Киноа: семена «перуанской лебеды» содержат много цинка и помогают клеткам печени расти и вырабатывать антитела. Киноа содержит аминокислоту L-триптофан, которая превращается в серотонин и делает нас счастливее.

• 
  Артишоки: содержащиеся в них горькие вещества, такие как цинаропикрин, стимулируют образование желудочной кислоты, которая препятствует образованию жира в печени.

• 
  Свекла: бетанин, придающий этому полезному овощу красный цвет, оказывает противовоспалительное и детоксицирующее действие. Флавоноиды и бета-каротин улучшают работу печени и способствуют процессу очищения.

• 
  Чеснок: соединения аллицина, селена и серы делают пахучий клубень настоящим другом и защитником печени.

• 
  Перец чили: жгучее вещество капсаицин способствует восстановлению поврежденной печени даже после многих лет стресса.

Ранее «Кубанские новости» рассказали о самых опасных для печени продуктах.

Прописываемые Препараты | PBC

В настоящий момент лекарства от ПБХ не существует. Единственный зарегистрированный метод лечения при дозировке 10-15 мг/кг/день — с применением желчной урсодезоксихолевой кислоты. Систематический анализ результатов контролируемого применения урсодезоксихолевой кислоты при ПБХ показывает, что она замедляет клиническое течение болезни, впрочем, мало влияя на симптомы. Лечение урсодезоксихолевой кислотой не имеет побочных эффектов. Не существует единого мнения о том, следует ли лечить больных ПБХ, у которых заболевание протекает бессимптомно, урсодезоксихолевой кислотой, и, если следует, то как долго должно продолжаться лечение. В настоящий момент такое лечение обходится примерно в $1,500 в год.
Ввиду аутоиммунной природы заболевания, в последние двадцать лет был проведен ряд клинических тестов с применением иммунодепрессивных препаратов Большинство из них либо не показали результатов, либо имели неприемлемые побочные эффекты, либо и то, и другое. Проводится ряд тестов, к примеру, других желчных кислот, кортикостероидов и других препаратов — как правило, в сочетании с урсодезоксихолевой кислотой. Из-за медленного и непредсказуемого течения болезни, результаты лечения и тестов сложно интерпретировать, и поэтому нелегко советовать пациентам, следует ли им принимать препарат или нет. У одних пациентов заболевание может оставаться бессимптомным в течение двадцати лет, у других же протекание заболевания может с бессимптомного смениться на осложненное (портальная гипертензия), и даже привести к летальному исходу в течении одного-двух лет. Более того, серьезность симптомов, таких как апатия, хроническая усталость и зуд, может совершенно не соответствовать первичным гистологическим или биомедицинским отклонениям. Симптомы не обязательно реагируют на применение урсодезоксихолевой кислоты или других препаратов, разрабатываемых в настоящий момент. Как бы то ни было, прием урсодезоксихолевой кислоты улучшает результаты анализов на функции печени у большинства пациентов.
Как и в случае других заболеваний печени на конечных стадиях, сейчас трансплантация является широко распространенной альтернативой для больных ПБХ на конечных стадиях заболевания. На сегодняшний день, процент успешных пересадок печени при ПБХ выше, чем в любой другой группе заболеваний. До девяноста процентов больных, которым была проведена пересадка печени из-за ПБХ, живут больше года, восемьдесят процентов — больше пяти лет, с хорошим качеством жизни. Сложно правильно подобрать время трансплантации. Как и при других заболеваниях печени, решение о том, предлагать ли трансплантацию, и когда проводить пересадку, сочетает в себе оценку прогнозов без трансплантации (продолжительность жизни) и серьезности симптомов (качество жизни), а также баланс рисков трансплантации против рисков непроведен

я трансплантации.

Какие методы лечения доступны для других признаков ПБХ?

Зуд:

Лечение лучше всего начинать с принятия холестирамина (квестрана). Больше половины пациентов с зудом положительно реагируют на лечение холестирамином. Такое лечение нарушает кишечно-печеночную циркуляцию желчных кислот, возможно, влияя на метаболизм желчных кислот, который может быть связан с зудом. В зависимости от дозировки, холестирамин может вызывать диарею. Холестирамин связывает желчные кислоты и другие лекарства, поэтому его не следует принимать одновременно с урсодезоксихолевой кислотой или другими регулярно принимаемыми лекарствами. Лекарства второй линии включают в себя рифампицин, налтрексон и другие препараты. Необходимо учитывать, что эти вещества могут быть гепатотоксичными и иметь серьезные побочные эффекты, поэтому их следует принимать под руководством врача. Сухость кожи является характерной чертой зуда, поэтому настоятельно рекомендуется использовать увлажняющие средства для кожи.

Гиперхолестеринемия:

У некоторых пациентов значительно повышен уровень холестерола в крови. Как и в случае с другими симптомами ПБХ, это можно и нужно лечить — лучше при помощи фибратов или статинов. Однако следует помнить, что повышение уровня холестерина может быть связано с липопротеином Х, и мало оснований полагать, что оно увеличивает риск кардиоваскулярных осложнений.

Остеопороз

Остеопороз: поскольку от ПБХ чаще всего страдают женщины в постменопаузе и холестатические заболевания печени могут способствовать развитию остеопороза, следует уделять внимание анализу минеральной плотности костной ткани (денситометрический анализ). В случае развития остеопороза при ПБХ, лечение проходит так же, как и в любых других случаях остеопороза.

Предписания для пациентов с ПБХ:

Как правило, функции печени сохраняются вплоть до поздних стадий заболевания. Что означает, что большинство лекарств можно принимать без особых поправок. Однако, поскольку ПБХ относится к холестатическим расстройствам, половые гормоны не должны назначаться без серьезных показаний. Парацетамол, как правило, безопасен на всех стадиях заболевания, однако дозировка не должна превышать 3г. в день. Другие лекарства применяются так же, как и при других заболеваниях печени.

Лечение гепатита С. Информация о лечении гепатита C

Есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы улучшить свое здоровье и почувствовать себя лучше во время лечения от гепатита С. А если вы хорошо позаботитесь о себе, вы увеличите свои шансы на то, что сможете принимать лекарства в соответствии с предписаниями.

ВАЖНОСТЬ ДИЕТЫ И ПИТАНИЯ

Вопреки некоторым утверждениям, которые вы можете прочитать в Интернете, специальной «диеты против гепатита С» не существует. Однако здоровая диета может улучшить здоровье печени у человека с гепатитом С.

Хорошо сбалансированная диета может улучшить работу печени и снизить риск цирроза (выраженного рубцевания) печени. Это также может помочь вашей иммунной системе бороться с болезнями. Люди с гепатитом C, как правило, чаще страдают диабетом, но хорошая диета может помочь контролировать уровень сахара в крови и уменьшить жировые отложения, тем самым снижая риск развития диабета.

Многочисленные исследования продемонстрировали пользу употребления кофе для улучшения здоровья печени при гепатите С. Исследования показывают, что для достижения этой пользы вам нужно пить более двух чашек в день. Однако исследования недостаточно сильны, чтобы дать рекомендацию начать пить кофе, и некоторые люди плохо его переносят. А вот тем, кто в настоящее время все же пьет кофе — наслаждайтесь!

Важно правильно питаться, не иметь лишнего веса и избегать употребления алкоголя во время лечения. Напротив, плохая диета иногда может привести к проблемам с печенью. Избыточный вес, употребление слишком большого количества алкоголя, диабет или высокий уровень холестерина или жиров в крови связаны с накоплением жира в печени, что называется «жирная печень»(Или стеатоз). Со временем наличие ожирения печени в дополнение к гепатиту С увеличит вероятность развития цирроза. Самый эффективный способ похудеть — сочетать снижение калорийности с повышенной физической активностью.

Хотя соблюдение в целом здоровой диеты и поддержание нормальной массы тела может показаться нецелесообразным лечением гепатита С, это хороший способ защитить вашу печень. Все, что необходимо, — это следовать рекомендациям по питанию, основанным на «Диетических рекомендациях для американцев», если только у вас нет цирроза или другого заболевания, например диабета или заболевания почек, которое может служить основанием для определенных диетических ограничений.

Общие диетические рекомендации включают следующее:

• Поддерживайте здоровое потребление калорий
• Ешьте цельнозерновой хлеб и крупы
• Получайте достаточно белка (при необходимости добавляйте протеиновые напитки)
• Ешьте не менее 5 порций фруктов и овощей в день; употребление в пищу продуктов разного цвета может обеспечить ряд питательных веществ.
• Ограничьте потребление соленой, сладкой и жирной пищи.
• Пейте достаточно жидкости (обычно 6-8 стаканов в день). В дополнение к воде вы можете добавить сок, чай, молоко, суп и замороженные фруктовые батончики.

БУДЬТЕ ОСТОРОЖНЫ ОТНОСИТЕЛЬНО ПИЩЕВЫХ ДОБАВОК

Некоторые витамины и минералы, такие как витамины A и D, железо и ниацин, в больших дозах могут нанести вред вашей печени. Прежде чем принимать витамин или добавку, лучше всего проконсультироваться с врачом, диетологом или диетологом.

СПИРТ

Это токсин для печени даже у людей без гепатита С. Чрезмерное употребление алкоголя может привести к циррозу и серьезным заболеваниям печени. Лучше всего полностью отказаться от алкоголя.

ВАЖНОСТЬ УПРАЖНЕНИЯ

Упражнения важны по многим причинам: они помогают контролировать вес, укрепляют вашу иммунную систему, улучшают аппетит и снимают стресс и депрессию. Хотя идея тренироваться, когда вы чувствуете усталость, может показаться нелогичной, она может улучшить ваше общее чувство благополучия.

Физические упражнения не означают, что вам нужно ходить в тренажерный зал — важны прогулки, садоводство и даже работа по дому. Делайте вещи умеренно. Постарайтесь делать 10-минутные блоки упражнений в течение дня. Лучше всего подходят упражнения с малой нагрузкой, такие как ходьба или плавание. Вы можете начать с 10-минутной прогулки в удобном темпе, при необходимости делать перерывы для отдыха и постепенно повышать уровень активности. Перед тем, как начать диету и программу упражнений, рекомендуется поговорить с врачом.

ВАЖНОСТЬ СНИЖЕНИЯ СТРЕССА И УПРАВЛЕНИЯ ГНЕВОМ

Каждый человек в тот или иной момент испытывает стресс в жизни — работа, финансы, дети, семейные проблемы — все это примеры общих факторов стресса. Наше тело создано для того, чтобы справляться со стрессом, чтобы уберечь нас от опасности или вынести трудный день. Однако стресс может стать проблемой, если он постоянный или интенсивный.

Хронический стресс отрицательно влияет на иммунную систему и способствует возникновению других проблем, таких как высокое кровяное давление, болезни сердца, проблемы со сном и злоупотребление психоактивными веществами. Хроническое заболевание, такое как гепатит С, может вызывать физический и эмоциональный стресс. Лечение гепатита С может добавить дополнительные факторы стресса в зависимости от уровня побочных эффектов, которые вы испытываете. Когда люди находятся в хроническом стрессе, также часто бывает злость.

Чувство гнева при первом диагнозе болезни — обычная реакция. У вас могли быть мысли вроде «Я этого не заслуживаю!» и «Почему это случилось со мной?» Хотя эти реакции вполне нормальны, гнев, который становится хроническим и / или переходит в ярость, — нет. Проще говоря, это может разрушить ваши отношения и лишить вас энергии, необходимой для хорошей жизни.

Умение справляться со стрессом и гневом является неотъемлемой частью борьбы с инфекцией гепатита С и его лечения. Ниже приведены некоторые стратегии, которые могут вам помочь:

• Найдите способы расслабить и успокоить свой разум. Некоторые люди находят полезными медитацию, молитву, визуализацию или массаж.
• Сделайте что-нибудь физическое в качестве освобождения. Танцы, езда на велосипеде, прогулки, йога или любые упражнения могут сохранить ваше здоровье и уменьшить стресс и гнев.
• Примите участие в группе поддержки гепатита С.
• Помочь другим; иногда помощь другим — лучший способ забыть о собственных проблемах.
• Ставьте перед собой разумные ожидания. Решайте проблемы по одной задаче за раз. Что я должен сделать сегодня? Если это не так важно, вычеркните это из списка.
• Научитесь позволять другим помогать вам, когда вам это нужно.
• Проводите время с людьми, которые позитивно относятся к жизни, и ограничьте свое общение с людьми и местами, которые вызывают негатив.
• Посещайте занятия по управлению стрессом и / или гневом. Их часто предлагают работодатели, медицинские страховые компании или общественные центры.
• Найдите способ посмеяться. Неважно, смотрите ли вы веселый фильм или проводите время с хорошим другом, помните, что смех оказывает лечебное воздействие как на тело, так и на ум.
• Постарайтесь придать положительный оттенок вещам и не переживайте по мелочам. Практикуйте позитивное мышление, заменяя негативные мысли посланиями надежды и утверждения.
• Обсудите свои чувства с людьми, которым доверяете. Иногда другие могут предложить другую точку зрения или решение того, что у вас на уме. Или подумайте о том, чтобы обратиться за помощью к специалисту по психическому здоровью.

ЭСФОЛИЛ: ЭФФЕКТИВНАЯ ЗАЩИТА И ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПЕЧЕНИ

Печень — один из важнейших органов, её правильная работа необходима человеку для качественной жизни.
Главные функции печени — детоксикация, фильтрование веществ на вредные и полезные, нейтрализация ядов, расщепление жиров. С возрастом способность печени выполнять свои функции снижается, ухудшается пропускная способность клеточных перегородок, тормозятся обменные процессы. Как результат — токсины остаются в организме, вредные жиры копятся в печени, приближая её жировое перерождение и многократно увеличивая риск цирроза. Вредные привычки (самые разнообразные, от переедания и нездорового питания, до курения и употребления алкоголя) ухудшают картину в несколько раз.

Как защитить печень и помочь ей работать качественно, облегчая нам жизнь? Наука ещё 80 лет назад открыла существование в человеческом организме особых, полезных веществ — фосфолипидов. Они способны поддерживать структуры клеток и возобновлять поврежденные ткани печени. Обладая гепатопротекторными свойствами, фосфолипиды находят проблемные участки и встраиваются в них, заменяя разрушенную ткань собой, начиная строить новую. Фосфолипиды принадлежат к числу тех полезных веществ, от которых зависит здоровье всего организма — не только печень питается ими, но и нервная система.

Препарат ЭСФОЛИЛ — богатый источник эссенциальных фосфолипидов, в частности, вещества лецитин, способного растворять «плохой» холестерин и восстанавливать поврежденные стенки клеток, тем самым защищая печень от вредных воздействий.

Действующие вещества, входящие в ЭСФОЛИЛ заняты в следующих процессах:

·         обеспечивают мембранам гибкость

·         играют роль клеточных барьеров

·         служат профилактикой сердечнососудистых заболеваний (особенно атеросклероза)

·         способствуют правильному сворачиванию крови

·         поддерживают здоровье нервной системы

·         благотворно влияют на работу органов пищеварения

·         очищают печень от токсинов

·         оздоровляют кожу

·         улучшают циркуляцию крови по мышечным тканям

·         образовывают кластеры, которые транспортируют витамины, питательные вещества, жиросодержащие молекулы по телу

·         повышают работоспособность

ЭСФОЛИЛ принимают по 1 капсуле 2-3 раза в день во время еды, проглатывая целиком и запивая большим количеством жидкости. Рекомендованная длительность применения составляет 3 месяца.

Состав:
Лецитин соевый жидкий, желатин, агент влагоудерживающий Е422, вода очищенная, красители Е172, Е171, консервант Е211.
Содержание «эссенциальных» фосфолипидов (в виде лецитина соевого жидкого) в суточной дозе БАД (3 капсулы) — 1800 мг.

Оформить интернет-заказ

БИОЛОГИЧЕСКИ АКТИВНАЯ ДОБАВКА. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ ПРЕПАРАТОМ.

Восстановление печени после коронавируса и антибиотиков: осложнения, лечение, реабилитация

Врач: Шамбуров Василий Николаевич

Источник: prodoctorov.ru

Был на приеме у доктора-терапевта Шамбурова Василия Николаевича. Доктор очень понравился, приём прошёл замечательно! Буду записываться к данному доктору только!

Врач: Шамбуров Василий Николаевич

Источник: prodoctorov.ru

Остался очень доволен общением с Василием Николаевичем. Рекомендую врача, как превосходного профессионала своего дела!

Врач: Шамбуров Василий Николаевич

Источник: prodoctorov.ru

Отличный доктор, знает свое дело! Ответил на все мои вопросы. Разложил все по полочкам, что и почему происходит в моем случае. Помог стабилизировать мое состояние, расписал как действовать дальше. Я бы сказал, на ноги поставил.

Врач: Шамбуров Василий Николаевич

Источник: prodoctorov.ru

Нам прием понравился. Врач оправдал наши ожидания, помог нам. Шамбуров Василий Николаевич очень внимательно выслушал проблему, пообщался с нами, поставил диагноз и назначил лечение. Я пришла к нему со свое мамой, пациентом была она. Диагноз он поставил на основании осмотра, плюс УЗИ, врач все расшифровал. В заключении тоже все грамотно и понятно было написано. В качестве лечения он прописал медикаменты, при этом указал в какой дозировке их принимать, какая побочка может быть, все подробно указал. Я не засекала сколько точно длилась наша встреча, но прием минут 30-40 занял точно. Я считаю, что его профессионализм виден издалека, это действительно квалифицированный специалист. В целом, мне врач понравился, всем буду его советовать.

Врач: Шамбуров Василий Николаевич

Источник: prodoctorov.ru

Мне очень понравился доктор Шамбуров Василий Николаевич! Очень внимательный, вежливый, и самое главное — очень компетентный доктор! К проблеме подходит комплексно, не упуская ни одной детали! Поэтому диагноз поставил сразу и безошибочно! Я считаю, это самое главное, чтобы на первом этапе лечения, попался профессиональный терапевт, который определит грамотно дальнейший курс вашего лечения! Мне он помог и моим знакомым!

Врач: Шамбуров Василий Николаевич

Источник: prodoctorov.ru

На приеме у Шамбурова В.Н. были с моей мамой первый раз. Понравилось абсолютно все. Доктор очень внимателен, заметен профессионализм. Могу сказать, что даже какой-то психологический эффект был оказан, настолько изменилось в лучшую сторону состояние моей мамы. По ее словам, она как будто под гипнозом побывала. Из профессиональных качеств отмечу то, что геронтолог дал нам нужные советы, которые реально помогают, мы их стараемся воплощать в жизни. Из личных качеств, пожалуй, выделю обаяние, без которого, по моему мнению, невозможно было бы настолько впечатлить пожилого человека. Мы были записаны на консультацию, в ходе которой нам оказали необходимую помощь. С доктором мы договорились, что я прозвоню 11 числа. К этому времени он должен разработать дополнительное медикаментозное лечение и советы, т.е. составить список того, что, как и в какой последовательности далее нам делать. Я однозначно буду рекомендовать Василия Николаевича знакомым. С мамой мы остались под приятным, я бы даже сказала, великолепным впечатлением. Конечно, нам нужен результат. Над ним продолжаем работать. Доктор на 100% оправдал мои ожидания. Я в восторге, что у мамы после визита к данному специалисту сформировалось позитивное состояние!

Врач: Шамбуров Василий Николаевич

Источник: prodoctorov.ru

Отличный врач. Я как-то была у него, когда спину замкнуло, перепугалась до ужаса, не могла нормально передвигаться, пока Василий Николаевич не поработал со мной. Он бережно, но в то же время уверенно провел сеанс мануальной терапии и все прошло! Я и подумать не могла, что такую проблему можно решить настолько быстро и просто. У врача золотые руки, и опыт, конечно, имеет большое значение, годы практики чувствуются. Спасибо огромное, буду знать теперь, кто может помочь в экстренных случаях.

Врач: Щербакова Надежда Валерьевна

Источник: zoon.ru

Я считаю, что Надежда Валерьевна Щербакова — это профессионал в своем деле. Плюс она очень позитивный человек, мне было приятно с ней общаться на приеме. Сама клиника чистая, комфортная. Администраторы здесь вежливо встречают, все подробно объясняют, отвечают на все вопросы.

Врач: Щербакова Надежда Валерьевна

Источник:

Спасибо большое сотрудникам клиники за внимательное отношение, профессионализм и понимание. Благодарность врачу- терапевту Щербаковой Н.В.,прекрасный и чуткий доктор.

▶ Лучшие препараты для печени: сравнение активных компонентов гепатопротекторов

Печень – важный орган, представляющий собой огромную железу. Она принимает непосредственное участие в пищеварении, в частности, в производстве желчи. Ее главные функции:

• вывод токсинов при интоксикации,
• расщепление микроэлементов и витаминов,
• метаболизм.

Детоксикация

Главная задача этого органа – расщеплять и выводить из организма токсины (ацетон, фенол, кетоновые соединения), образующиеся в процессе метаболизма или поступающие извне.

Расщепление микроэлементов и витаминов

В один из крупнейших органов поступают жиро- и водорастворимые витамины и множество микроэлементов. После тщательной обработки они принимают форму, доступную для усвоения.

Метаболизм

Печень вырабатывает желчь, которая сначала собирается в желчном пузыре. На следующем этапе она переходит в желчные протоки, откуда попадает в двенадцатиперстную кишку. При пищеварении она необходима для расщепления жиров и белков. Кроме того, печень:

• вырабатывает холестерин и липиды;
• регулирует количество гормонов;
• регулирует объем крови и ее скорость ее свертывания;
• накапливает глюкозу; предотвращает застой желчи;
• синтезирует иммуноглобулины и антитела;
• участвует в кроветворении.

Причины патологий печени

Печени требуется постоянная защита, так как на нее приходится большие нагрузки. При попадании в организм химических веществ или алкоголя ее клетки перестают справляться со своими функциями, что приводит к развитию болезней.

К факторам, ухудшающим работу печени, относятся:

• алкоголизм,
• наркомания,
• диабет,
• последствия лечения некоторыми медикаментами,
• чрезмерный вес,
• наследственная предрасположенность,
• гиподинамия.

Повысить ее защитные функции можно с помощью гепатопротекторов, которые хоть и не являются лекарствами, способствуют улучшению качества работы печеночных клеток.

Профилактика патологий печени

Чтобы не тратиться на гепатопротекторы, нужно уделять внимание профилактике заболеваний печени.

Нужно:

• отказаться от алкоголя;
• наладить правильное питание;
• соблюдать гигиену, чтобы защититься от вирусов;
• вакцинироваться от гепатита;
• контролировать прием медицинских препаратов;
• повысить физическую нагрузку;
• контролировать вес, уровень холестерина, глюкозы;
• своевременно лечить инфекционные, сердечнососудистые и иные заболевания.

Показания для приема гепатопротекторов

• поражение печени токсинами и алкоголем,
• жировая болезнь печени,
• вирусный гепатит, гепатоз и цирроз различного происхождения.

Алкогольное поражение печени

Одним из частых показаний для назначения гепатопротекторов является алкогольный гепатит. Однако препарат, назначенный врачом, не обладает чудодейственными свойствами. Главное здесь – вовремя прекратить употребление алкоголя.

Токсический гепатит

Тут печень может быть повреждена из-за бесконтрольного приема лекарств. Чтобы снизить их токсическое воздействие, врач прописывает препараты, способствующие восстановлению клеток и функциональности органа. Жировой гепатоз Эта форма гепатоза часто является сопутствующим заболеванием при ожирении и диабете. Она развивается при неправильном питании, злоупотреблении жирной и острой пищей. Из-за образования жирового слоя эффект от работы печени снижается. Помимо приема гепатопротекторов, здесь необходимо улучшить образ жизни включая диету и физ нагрузки.

Вирусный гепатит

Гепатиты (A, B, C, D, E) – заболевания, развивающиеся при контакте с зараженными людьми, несоблюдении личной гигиены, ослаблении иммунитета. Гепатопротекторы не могут полностью заменить препараты, назначающиеся для борьбы с вирусами, но помогают сгладить эффект от их воздействия.

Выбор средства

Назначить средство для восстановления функций печени может только врач. На основании результатов лабораторных и клинических исследований он подберет лекарство с наименьшим количеством противопоказаний, учтя при этом их лечебный эффект и физиологические особенности пациента.

Препараты для лечения заболеваний печени производятся на растительной или синтетической основе в форме таблеток, инъекций и т.д. Они могут быть представлены в следующем виде:

1. Лекарства, изготовленные на базе растительных компонентов. Их главные преимущества – минимум противопоказаний и выраженное желчегонное воздействие. В состав препаратов могут входить экстракты артишока, тысячелистника, расторопши, одуванчика, семечек тыквы, чистотела и других растений.
2. Лекарства на животной основе. При их изготовлении используется печень свиней или рогатого скота. Они помогают восстановить печеночную капсулу, связать свободные радикалы, избавиться от признаков интоксикации.
3. Аминокислоты. Препараты назначают в виде внутривенных инъекций. Так они помогают ускорить соединение фосфолипидов, расщепить жиры, восстановить клетки печени, устранить интоксикацию.
4. Препараты урсодезоксихолевой кислоты. Кислота помогает растворить желчные камни, снизить уровень холестерина, улучшить выработку желудочного сока. Ее назначают при билиарном циррозе, гипомоторной дискинезии, холангите, ЖКБ.
5. Эссенциальные фосфолипиды. Благодаря содержанию фосфатидилхолина и ненасыщенных жирных кислот они помогают восстановить стенки печеночных клеток, улучшить внутриклеточный обмен, обезвредить яды и т.д.
6. Витамины. Для восстановления функций печени требуется принимать витамины группы B и E.
7. Ингибиторы перекисного окисления липидов. Главное действующее вещество – тиоктовая кислота. Препараты в виде таблеток или инъекций назначаются при гепатитах, жировых гепатозах, циррозах, диабетической нейропатии.

Можно ли назначать гепатопротекторы детям и беременным?

Начиная с грудного возраста, разрешается принимать препараты вроде Хепеля или Галстена. Эссенциале назначается только после того, как ребенок достигнет трех лет. При беременности для назначения требуется консультация врача.

Можно ли совмещать гепатопротекторы с антибиотиками?

Исследования показали, что некоторые гепатопротекторы способны снижать эффективность антибактериальных препаратов. Их назначение целесообразно только при высоком риске поражения печени антибиотиками.

Источники:

1. Полунина Т. Е., Маев И. В. «Применение гепатопротекторов при лечении болезней печени», 2010 г.
2. Е. И. Романова, Е. Л. Красавцев «Современные аспекты гепатопротективной терапии», 2007 г.
3. И. А. Строков, А. С. Фокина «Альфа-липоевая кислота — основное фармакологическое лечение диабетической полинейропатии в стационаре и поликлинике», 2017 г.
4. Новиков В. Е., Климкина Е. И. «Фармакология гепатопротекторов», 2005 г.

    

Фосфоглив® при гепатите С: лечение гепатита

Хронический вирусный гепатит С – это хроническое заболевание печени, обусловленное инфицированием вирусом гепатита С. Процесс продолжается более 6 месяцев. При этом в ткани этого органа развивается воспаление и фиброз (разрастание соединительной ткани).

По данным официальной статистики, в Российской Федерации насчитывается около 5 миллионов больных хроническим вирусным гепатитом С. По неофициальным данным эта цифра может быть в 3–6 раз выше. Ежегодно регистрируется более 40 тысяч новых больных хроническим вирусным гепатитом С. При отсутствии эффективного лечения в 10–20 % случаев инфицирования в течение 20–30 лет развивается цирроз печени.

Вирус гепатита С (HCV) является РНК-вирусом из семейства Flaviviridae, представленным семью генотипами. Наиболее распространенным в мире является 1-ый генотип, в Европе и в России –1b. Кроме того, достаточно высокую распространенность в нашей стране имеют 2-й и 3-й генотипы вируса гепатита С.

Основные факторы риска заражения вирусом

• Внутривенное введение наркотических средств;
• сексуальные контакты с лицами, применяющими внутривенные наркотики;
• гемодиализ;
• мужской гомосексуализм;
• переливание крови;
• беспорядочные половые связи;
• медицинские манипуляции.

Заражение происходит парентерально, то есть через кровь. Попадая в кровоток, вирус гепатита С достигает печени, проникает в ее клетки – гепатоциты – и размножается. После выхода из гепатоцитов новые вирусные частицы заражают здоровые клетки печени.

Поражение вирусом гепатита С осуществляется неколькими механизмами. Во-первых, активированные присутствием в организме вируса гепатита С клетки иммунной системы (Т-лимфоциты), направленные на его уничтожение, повреждают и инфицрованные гепатоциты. Во-вторых, клетки печени, в которые проник вирус гепатита С, воспринимаются иммунной системой, как чужеродные и она стремится от них избавиться. В-тертьих, белки вируса гепатита С обладают прямым повреждающим действием на гепатоциты, стимулируя воспаление и фиброз.

Для вирусного гепатита С характерна высокая частота хронизации. Острый инфекционный процесс, начавшийся после проникновения вируса гепатита С в кровь, переходит в хронический в 50-90 % случаев. Это связано с двумя особенностями возбудителя инфекции. Первая из них – высокая способность вируса гепатита С к размножению; вторая – не менее высокая способность к мутациям. То есть, постоянно мутируя, вирус гепатита С «ускользает» от иммунной системы, не позволяя организму избавится от себя.

Симптомы вирусного гепатита

Симптомы вирусного гепатита С неспецифичны, что серьезно затрудняет раннюю диагностику и своевременное начало лечения. Возможно появление слабости, тошноты, болей в мышцах и суставах, повышенной утомляемости, снижения массы тела. При наличии подобных проявлений, которые могут быть симптомами вирусного гепатита С, следует как можно раньше обратиться к врачу.

Не стоит забывать о том, что чаще всего вирусный гепатит С протекает без каких-либо симптомов. Несмотря на это, воспаление и фиброз продолжают прогрессировать, что в итоге может привести к циррозу печени. Поэтому хронический вирусный гепатит С часто называют «ласковым убийцей». Проблемой является и то, что течение болезни и темпы ее прогрессирования крайне изменчивы и непредсказуемы. В одном случае до развития цирроза на фоне вирусного гепатита С проходит несколько десятков лет, в другом, цирроз может сформироваться в течение года.

Диагностика хронического вирусного гепатита С

Основными методами диагностики являются лабораторное определение антител к вирусу гепатита С (anti-HCV) при помощи иммуноферментативного анализа (ИФА) и определение РНК вируса гепатита С в крови (HCV RNA) с помощью полимеразной цепной реакции (ПЦР). Первый метод предназначен, прежде всего, для скрининга; второй позволяет определить количество вируса гепатита С в крови – вирусную нагрузку и его генотип, что имеет прогностическое значение и определяет выбор тактики лечения. Оценка выраженности фиброза осуществляется при помощи биопсии или неинвазивных тестов (эластометрия, «фибротест», «фиброметр»).

Что касается уровня аланинаминотрансферазы – фермента, считающегося универсальным маркером неблагополучия печени – при хроническом вирусном гепатите С его диагностическая ценность невелика. Уровень аланинаминотрансферазы имеет волнообразную динамику, то есть, на том или ином этапе течения болезни показатель в пределах нормальных значений может быть обманчивым.

Лечение заболевания

Лечение вирусного гепатита С – нелегкая задача. Необходимо отметить, что терапией данного заболевания должен заниматься только опытный специалист – врач-инфекционист или гепатолог.

В качестве основных средств, используемых при лечении вирусного гепатита С выступают противовирусные препараты. До недавнего времени были доступны только препараты интерферона – стандартного и пегилированного (длительного действия). За последние годы в лечении гепатита был достигнут значительный прогресс – появились более эффективные лекарства, влияющие непосредственно на размножение вируса.

Вместе с тем нельзя забывать о том, что лечение гепатита С не всегда бывает эффективным, даже при использовании современных лекарственных средств. Могут быть противопоказания для назначения лечения или его непереносимость. В некоторых случаях терапия гепатита С не назначается сразу, так как требуется ожидание, которое может составлять месяцы или даже годы. Иногда боязнь возможных побочных эффектов и длительность лечения заставляют необоснованно отказаться от противовирусных препаратов.

Но, к сожалению, пациентов с гепатитом С, которым не требуется лечение, нет. Это связано с тем, что заболевание прогрессирует, независимо от наличия симптомов и их выраженности. Во избежание развития цирроза, при невозможности по тем или иным причинам принимать препараты, действие которых направлено на уничтожение вируса гепатита С, следует принимать лекарства, способные защитить печень от неблагоприятных последствий инфекции.

Фосфоглив* – это не только средство для восстановления клеток печени, но и борьба с причиной их разрушения!

Одним из препаратов, показанных для патогенетического лечения вирусного гепатита С, является Фосфоглив*. Его активный компонент, обуславливающий целесообразность назначения при гепатите С, – это глицирризиновая кислота, обладающая противовоспалительным и антифиброзным действием. Клинический эффект, а также благоприятный профиль безопасности препарата доказаны исследованиями. *Помните, что диагностировать вирусный гепатит и назначить соответствующее лечение может только врач!

ХГС: Буеверов А.О. Глицирризиновая кислота: патогенетическая терапия хронического гепатита С у особых групп пациентов // Клинические перспективы гастроэнтерологии, гепатологии – 2014. — № 4. – С. 3-9.¹

Лучшие добавки для печени 2021 года Обзор лучших таблеток для детоксикации печени

Никто не может выжить без здоровой печени, но большинство людей не осознают весь ущерб, который они могут нанести. Печень больше любого другого органа во всем теле, ее размер примерно такой же, как у футбольного мяча. Он находится прямо под грудной клеткой и играет ключевую роль в общем здоровье потребителей. Без должного внимания здоровье стремительно ухудшается. Именно по этой причине добавки для печени стали популярны с большим удовольствием.

Сбалансированная добавка для печени улучшит общее состояние печени пользователя, хотя некоторые продукты нацелены на другие области тела. Они могут уменьшить воспаление и вывести токсины гораздо быстрее, чем с помощью одной диеты.

Многие люди ежедневно принимают добавки для поддержания здоровья печени. Хорошая добавка для печени нацелена на несколько областей органа. Некоторые добавки поддерживают воспаление. Другие помогают выводить токсины из организма.

В этом руководстве вы узнаете о лучших добавках для печени, доступных на рынке в этом году.

Рейтинг лучших добавок для детоксикации печени

После тщательного тестирования и исследования продукты, выбранные для этого списка, включают:

• Organifi Liver Reset
• 1MD LiverMD
• Live Conscious LiverWell
• Amy Myers MD Поддержка печени
• Zenith Labs Zenith Detox
• Gundry MD Полная поддержка печени
• Advanced Bionutritionals Advanced Liver Support
• PureHealth Research Формула здоровья печени
• ActivatedYou Morning Complete
• VitaPost Liver Support Plus
• PhytAge Labs Urgent Liver 911
• Дополнительное руководство: Безалкогольное решение для лечения жирной болезни печени2 ниже, чтобы узнать о влиянии каждой из этих добавок на печень и остальной организм.

  Organifi Сброс печени

  Organifi’s Liver Reset пользуется поддержкой одного из самых уважаемых брендов пищевых добавок, представленных сегодня на рынке. Он предоставляет пользователю невероятные суперпродукты, которые могут улучшить работу печени. Некоторые из ингредиентов, которые находят пользователи, включают расторопшу, экстракт листьев артишока, корень одуванчика и трифалу. В патентованной смеси ничего не скрыто, поэтому пользователи могут точно видеть, что они получают с каждой капсулой.

  1MD ПеченьMD

  1MD LiverMD довольно легко достать, тем более, что его можно найти на Amazon, Walmart и на официальном сайте (среди прочего).Он предоставляет пользователю множество общих ингредиентов для поддержки здоровья печени, включая экстракт расторопши, АЛК, цинк, витамин Е и селен.

  Бренд имеет довольно положительную репутацию благодаря разработке множества различных добавок, которые помогают пользователям улучшить здоровье. Формула LiverMD — одно из самых популярных средств от бренда, что может быть связано с сильными дозами каждого ингредиента.

  Живое сознание LiverWell

  LiverWell помогает пользователям улучшить здоровье печени, но также способствует ускоренному метаболизму.Пользователю нужно принимать всего две капсулы каждый день, чтобы получить желаемые результаты, и они могут улучшить детоксикацию в печени. Он также поддерживает производство клеток иммунитета и увеличивает метаболизм.

  В состав этой смеси входят расторопша, ALA и NAC.

  Amy Myers MD Поддержка печени

  Формула поддержки печени Эми Мейерс использует множество ингредиентов для снижения токсинов в организме. При этом улучшается функция печени с помощью таких ингредиентов, как NAC и альфа-липоевая кислота.

  Пользователям необходимо принимать только капсулу каждый день, чтобы улучшить способность печени выводить токсины.

  Zenith Labs Zenith Detox

  Zenith Detox также поддерживается брендом с хорошей репутацией — Zenith Labs. Лекарство было поддержано доктором, который помог в его разработке, добиваясь безопасной детоксикации. Цель состоит в том, чтобы улучшить функцию печени за счет очищения от свободных радикалов.

  Zenith Detox не только для печени; это также помогает пользователям устранить боль в суставах и повысить выносливость.Это может даже повысить уверенность в себе, что уникально для добавки для детоксикации печени. Для достижения этих эффектов формула включает глутатион Setria, L-метионин и экстракт ягод лимонника.

  Gundry MD Полная поддержка печени

  Комплексная поддержка печени

  Gundry MD предлагает доступный продукт среди множества дорогих вариантов, представленных сегодня на рынке. Веб-сайт шутит, что на нем есть все, что может понадобиться кому-то для улучшения своей печени, помогая во многих аспектах процесса пищеварения.Помимо поддержки усвоения питательных веществ, формула также улучшает обмен веществ и защищает пользователя от болезней. Улучшает функцию иммунной системы. Единственный способ, которым возможен любой из этих эффектов, — это использование экстракта апельсиновой корки, одуванчика и расторопши.

  Advanced Bionutritionals Расширенная поддержка печени

  Advanced Liver Support использует такие ингредиенты, как расторопша, селен, глицирризин, альфа-липоевая кислота (ALA), фосфатидилхолин и другие вещества для улучшения здоровья пользователя.Вместо одной или двух капсул пользователям нужно будет принимать четыре капсулы каждый день, чтобы добиться положительных результатов. Однако вместо того, чтобы просто улучшить здоровье печени, он также улучшает здоровье мозга. Эти ингредиенты полезны людям, которые борются с воспалениями, и могут значительно снизить риск окислительного стресса.

  Чтобы завоевать большее доверие клиентов, в этом средстве используются ингредиенты, поступающие со всего мира, но производимые вместе только в Соединенных Штатах.

  Формула здоровья печени PureHealth Research

  Формула здоровья печени от PureHealth Research выделяется тем, что это одна из немногих формул, созданных врачом-натуропатом. Пользователи, которые принимают это лекарство, обнаруживают, что они чувствуют себя намного моложе и, кажется, постоянно полны энергии. Не похоже, что он предназначен исключительно для печени, поскольку помогает снизить вес в области живота и когнитивных способностей пользователя.

  Единственная причина, по которой возможны все эффекты, — это состав, включающий имбирь, свеклу и люцерну.Он также включает в себя несколько ингредиентов, которые уже были найдены в этом списке, такие как куркума, расторопша, одуванчик и экстракт артишока.

  ActivatedYou Morning Complete

  В то время как все остальные добавки в этом списке включены с конкретной целью детоксикации печени или улучшения общей функции печени, ActivatedYou Morning Complete также не продается. Фактически, цель этого ингредиента — улучшить общее состояние здоровья с помощью таких ингредиентов, как пробиотики, зеленые суперпродукты, клетчатка, пребиотики и другие питательные вещества, которые поддерживают здоровье всего тела.

  Этот оздоровительный напиток используется каждый день, чтобы предотвратить воздействие окислительного стресса на организм. Он улучшает функцию всех клеток в организме, но особенно помогает контролировать уровень сахара в крови и поддерживать здоровье печени.

  VitaPost Liver Support Plus

  VitaPost’s Liver Support Plus — еще один доступный вариант, поддерживаемый несколькими ингредиентами, уже упомянутыми в этом списке. Некоторые из этих ингредиентов включают цинк, расторопшу, семена сельдерея, экстракт артишока и свеклу.

  Вместо того, чтобы быть доступным на официальном сайте, пользователи могут найти средство в Walmart и других крупных розничных продавцах.

  PhytAge Labs Urgent Liver 911

  Urgent Liver 911 автоматически подкрепляется репутацией его создателя — PhytAge Labs. Пользователи найдут много уже знакомых ингредиентов из-за других средств в этом списке. В первую очередь они получают пользу от одуванчиков, артишока, свеклы, экстракта расторопши и семян сельдерея.Однако другие ингредиенты также вносят свой вклад. Пользователи могут обнаружить, что у них аналогичный опыт при использовании Liver Support Plus, потому что дозировка каждого ингредиента почти одинакова.

  Некоторые потребители выбирают это средство из-за долговечности и репутации PhytAge Labs. Они собрали это лекарство из 23 различных ингредиентов, которые могут устранить накопление жира в печени и токсины, которые могут снизить продуктивность органа.

  Дополнительное руководство: Решение безалкогольной жировой болезни печени

  Хотя все эти продукты специально предназначены для решения проблем печени с помощью добавок, рекомендуется также руководство под названием «Решение безалкогольной жирной печени».Руководство включено в качестве бонуса, потому что технически оно не попадает под ту же классификацию (поскольку оно не является дополнением), но это не значит, что оно может предложить меньше.

  Руководство было создано Джулиссой Клэй, которая представляет Blue Heron Health News. Все подробности в этом руководстве касаются внесения изменений для улучшения здоровья. Этот контент предлагается в виде цифрового руководства, претендующего на то, чтобы решить проблему неалкогольной жировой болезни печени. Это состояние обычно возникает, когда печень начинает собирать слишком много триглицеридов.

  Как определялся рейтинг

  Для точного ранжирования этих препаратов необходимо было выполнить определенные требования, чтобы гарантировать, что они действительно являются лучшими из доступных. При принятии этих решений учитывались следующие критерии.

  Действующие ингредиенты

  Каждая добавка для здоровья печени в этом списке должна иметь одну общую черту — ингредиенты должны быть доказаны, что работают. Нетрудно найти исследования, чтобы точно показать, на что способно каждое из этих средств, и компании, которые использовали эту информацию для создания своих продуктов, были необходимы.

  Правильные дозировки

  Даже если в формуле есть все нужные ингредиенты, им нужно иметь достаточное количество каждого, чтобы изменить ситуацию. У некоторых компаний были нужные ингредиенты без правильных доз, в то время как другие не содержали этих ингредиентов в достаточном количестве даже для воздействия. Добавки, которым удалось занять место в списке, должны были использовать клинически подтвержденную дозу.

  Разработано врачами в штате

  Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов не регулирует употребление пищевых добавок, но многие врачи предоставляют свой опыт, чтобы помочь их развитию.Некоторые из ведущих компаний на рынке сегодня имеют штат, в который входит медицинский консультативный совет, который помогает создавать надежные продукты.

  Реклама

  Компаниям разрешается делать только определенные заявления относительно того, на что способна их продукция. Однако плохие игроки будут давать обещания, которые невозможно выполнить с помощью простых добавок, например, потерять 50 фунтов. ночь или лечение болезни печени. Добавки, которые с большей вероятностью попадут в этот список, должны были честно рассказывать о том, что они предлагают.

  Репутация бренда

  Компании, которые существуют совсем недавно, точно знают, как привлечь потребителей, не подавляя их. Эти компании известны своим долгим опытом работы в отрасли и необходимой прозрачностью. Пользователи хотят знать, что компании честны с ними и что добавки из этого списка могут быть полезны.

  Хорошие цены с эквивалентом

  У каждого человека своя цена, которую он готов заплатить за улучшение своего здоровья.Некоторые люди предпочитают откашливаться до 20 долларов, в то время как другие пойдут на трехзначную оценку своего здоровья. Все эти продукты имеют эквивалентную стоимость по цене, которую должны платить потребители.

  На основе этих критериев и родился рейтинг.

  Ингредиенты для детоксикации печени: что говорит наука?

  Найти исследования, которые точно показывают, что витамины, минералы и растительные вещества могут сделать для организма, довольно легко. Некоторые лекарства, найденные в Интернете, использовались уже тысячи лет, что подтверждает, почему они используются до сих пор.

  Расторопша — прекрасный тому пример. Как один из лучших ингредиентов для здоровья печени, расторопша содержит вещество под названием силимарин. Было обнаружено, что это соединение помогает в регенерации ткани печени, что является прорывом для любой добавки. Кроме того, он помогает при воспалении и защищает клетки печени от повреждений, которые они могут получить с течением времени.

  Каким бы полезным ни был чертополох, исследования на людях не показали столь существенной разницы.Исследователи, изучавшие реакцию людей на расторопшу, почти не обнаружили разницы в одном исследовании. Однако отзывы были неоднозначными. Другие исследования показывают, что экстракт расторопши может уменьшить повреждение печени у детей, когда они проходят химиотерапию. Другое исследование показало, что присутствие силимарина помогает улучшить ферменты в печени и снижает риск таких заболеваний, как гепатит B, гепатит C и цирроз.

  Артишок — еще один ингредиент, который продолжают включать в эти типы лекарств.Лист артишока предназначен для выведения токсинов из организма, хотя одно исследование показывает, что он даже может помочь в регенерации клеток печени. Люди с неалкогольной жировой болезнью печени смогли уменьшить нанесенный им ущерб, включив в свой рацион листья артишока.

  Корень одуванчика содержит минимальную информацию о полных эффектах, которые он может иметь. Это настолько новинка в отрасли, что практически не проводятся крупномасштабные клинические исследования, которые помогли бы пользователям понять, как она действует на печень на постоянной основе.В одном исследовании исследователи изучили реакцию, которую он имел как противовоспалительную, антиоксидантную и антиканцерогенную добавку с положительным приемом.

  Цинк более известен в промышленности, хотя большинству людей он известен как усилитель иммунитета. Люди, которые борются с хроническими заболеваниями печени, обычно не могут поддерживать в организме достаточное количество цинка для предотвращения дефицита. Ежедневное употребление цинка может снизить риск окислительного повреждения.

  Некоторые формулы используют корень солодки в качестве основного ингредиента.Исследование, проведенное в 2012 году, показало, что употребление корня солодки для людей с хроническим гепатитом С значительно изменило их симптомы к лучшему. Это также помогло уменьшить воспаление и прибавку в весе у крыс во время отдельного исследования. Каким бы полезным ни был этот ингредиент, употребление слишком большого количества экстракта солодки может быть опасным для организма.

  Куркума заняла особое место в мире добавок, улучшающих работу печени, потому что она уменьшает воспаление и уменьшает боль в суставах.Однако он особенно полезен для печени, поскольку может улучшить здоровье печени и уменьшить влияние печеночных заболеваний.

  Хотя желтый док-корень не так хорошо известен, наука, стоящая за его использованием, кажется, поддерживает его как средство для здоровья печени. Обычно его получают из чая, и он с легкостью снижает количество токсинов в организме. Он обладает мочегонным действием и может помочь потребителям избавиться от лишних отходов, которые могут накапливаться в печени. Он улучшает выделение воды и слизи в толстой кишке, улучшая работу печени.

  Это далеко не полный список всех формул и ингредиентов, которые могут помочь пользователям улучшить здоровье печени. Такие ингредиенты, как свекла, имбирь, холин, молибден, селен и альфа-липоевая кислота, сегодня помогают пользователям. Поиск добавок, в которых используются эти ингредиенты, скорее всего, окажет длительное воздействие, которое может легко помочь печени.

  Признаки того, что вашей печени нужна помощь

  Слишком много людей откладывают здоровье своей печени, потому что они просто не знают, что им грозит опасность.Учитывая количество места, которое занимает печень, большему количеству людей необходимо знать, на что обращать внимание, когда они не чувствуют себя лучше. В конце концов, поддержание здоровья печени является ключом к сохранению здоровья многих других органов.

  Вот несколько признаков того, что печень может не работать должным образом:

  • Частая утомляемость и физическая слабость.
  • Пониженный аппетит.
  • Случайная потеря веса.
  • Тошнота, иногда сопровождающаяся рвотой.
  • Мочеиспускание темно-желтого оттенка.
  • Мимо серых табуретов.
  • Дискомфорт или ограниченное движение в нижней части грудной клетки.

  Проблемы с печенью не следует игнорировать, так как они часто приводят к значительно более серьезным и серьезным проблемам. Другими признаками этих проблем являются легкие кровотечения и синяки, а также задержка жидкости и спутанность сознания. Некоторые люди даже теряют память из-за того, что слишком долго ждут встречи с медицинским работником. На самом деле лечение, связанное с повреждением печени, несложно, и с ним легко справиться на ранней стадии.Всегда консультируйтесь с врачом, чтобы печень оставалась крепкой и здоровой.

  Естественные способы улучшения здоровья печени

  Все добавки, перечисленные в этом руководстве, являются полезными способами сохранить здоровье печени. Однако некоторые люди хотят прилагать больше усилий в своей жизни, поэтому изменения в диете и их нынешнем образе жизни могут помочь.

  Вот некоторые из рекомендуемых способов улучшения состояния печени:

  • Уменьшение количества жиров в рационе, особенно насыщенных жиров, может образовывать отложения вокруг печени.
  • Принимайте ежедневные добавки для здоровья печени, которые могут помочь при воспалениях и детоксикации.
  • Уменьшите количество потребляемого регулярно алкоголя, который может вызвать выброс токсичных химических веществ в печень.
  • Уменьшите количество сигарет, потребляемых человеком в день, уменьшив риск воспаления из-за токсичных веществ, используемых для их создания.
  • Облегчите воздействие различных токсинов, которые могут повлиять на здоровье печени, которые содержатся в чистящих средствах и качестве воздуха.
  • Воздержание от употребления запрещенных наркотиков, вызывающих раздражение печени.
  • Безопасное использование лекарств.

  Внеся эти изменения, любой может улучшить здоровье своей печени и всего тела.

  Часто задаваемые вопросы о добавках для здоровья печени

  В: Что такое добавка для печени?

  A: Добавка для печени предоставляет пользователю натуральные ингредиенты, которые могут поддерживать здоровье этого важного органа.

  В: Что такое печень?

  A: Печень — это орган, который есть у всех людей, он выводит токсины, которые накапливаются из-за диеты и факторов окружающей среды. Он находится чуть ниже грудной клетки и примерно такого же размера, как футбольный мяч.

  В: Как добавка для печени может помочь пользователю?

  A: Большинство добавок для печени, представленных сегодня на рынке, специально ориентированы на детоксикацию, одинаково воздействуя как на почки, так и на печень. Они также защищают клетки печени от воспаления и улучшают общую функцию этого большого органа.Печень также оказывает существенное влияние на эффективность иммунной системы, поэтому эти добавки часто также поддерживают необходимость повышения иммунитета.

  В: Как пользователи должны принимать добавки для печени?

  A: Большинство этих добавок доступны в виде капсул. Направления будут отличаться от одного продукта к другому. Добавки, которые выпускаются в виде порошка, необходимо вылить в жидкость, чтобы приготовить напиток.

  В: Какая добавка для печени самая лучшая?

  A: В настоящее время потребителям доступно множество вариантов.Этот список представляет собой руководство по лучшим лекарствам на рынке сегодня.

  В: Какова роль печени?

  A: Печень предназначена прежде всего для обработки питательных веществ, которые кишечник уже усвоил. Он также регулирует кровь, поскольку добавляются питательные вещества из белков, жиров и сахара. Печень уничтожает старые эритроциты, и есть несколько химических веществ, которые печень создает, чтобы помочь со свертыванием крови. Печень необходима для метаболизма лекарств и алкоголя.Однако есть много других функций, которые следует учитывать.

  В: В чем причина поражения печени?

  A: Повреждение печени может произойти по многим причинам. В первую очередь, наибольшую роль играют факторы образа жизни и диета, которую человек потребляет. Печень также может быть повреждена из-за употребления слишком большого количества лекарств и других лекарств и чрезмерного употребления алкоголя. Гепатит — одно из известных заболеваний, которое также может вызвать повреждение печени.

  В: Может ли заболевание печени передаваться по наследству?

  A: Некоторые типы заболеваний печени являются генетическими, но большинство этих проблем возникает из-за факторов образа жизни.

  В: Каковы признаки проблемы с печенью?

  A: Наиболее частые признаки того, что человек имеет дело с заболеванием печени, включают вздутие живота, усталость, запор, газы, желтуху или пожелтение в глазах, попытки похудеть и высокое кровяное давление. Другие признаки могут включать темную мочу, депрессию, колебания настроения, потоотделение и несбалансированный аппетит. Чаще всего у людей с проблемами печени также намного легче появляются синяки.

  В: Что потребители могут сделать, чтобы очистить свою печень?

  A: Соблюдение здоровой диеты в течение нескольких недель может оказать невероятное влияние на здоровье печени.Некоторым пользователям также помогают очищающие соки.

  В: Обратимо ли повреждение печени?

  А: Да. Этот орган обладает уникальной способностью к регенерации, а не к рубцеванию, как другие органы. В настоящее время лечение печени может обратить вспять большинство типов повреждений печени.

  В: Следует ли каждому человеку принимать добавки для печени?

  A: Все люди разные, и у многих людей совершенно здоровая печень, и они никогда не нуждаются в таких добавках. Неуверенным людям следует сначала поговорить со своим врачом.

  В: Какая наиболее вероятная причина заболевания печени у людей, проживающих в США?

  A: Злоупотребление алкоголем — самая частая причина, по которой американцы страдают от болезней печени.

  В: Печень — самый большой орган?

  A: Технически нет. Кожа — самый большой орган. Что касается внутренних органов тела, то самая большая печень.

  В: Гепатит — это заболевание печени?

  А: Да. Это слово буквально переводится как «воспаление печени», которое является симптомом заболевания.

  В: Что такое цирроз?

  A: Цирроз — это медицинский термин, обозначающий хроническое заболевание печени на поздних стадиях. Печень предназначена для того, чтобы помочь подготовиться, но рубцы, возникающие при циррозе, не позволяют использовать эти регенеративные клетки.

  В: Что делает врач, чтобы определить здоровье печени?

  A: Профессионал заставит пользователя пройти через панель функций печени, которая включает в себя несколько анализов крови, которые проверяют воспаление, инфекции и другие проблемы, связанные с заболеванием печени.

  В: Важно ли регулярно участвовать в детоксикации печени?

  A: Научных доказательств того, что детокс может положительно помочь печени, все еще нет. Цель печени — вывести токсины естественным путем, и единственный способ этого не сделать — это нездоровая печень. Соблюдение здорового питания принесет гораздо больше пользы, чем детокс или очищение.

  В: Какая диета лучше всего подходит для здоровья печени?

  A: В настоящее время не существует особой диеты, которая приносит больше пользы печени, чем любой другой план питания.Целью является поддержание здорового питания, хотя некоторым людям особенно нравится средиземноморская диета, богатая продуктами с высоким содержанием клетчатки и цельнозерновым хлебом. Пользователи, которые хотят снизить риск заболеваний печени, должны избегать насыщенных жиров, соли, сахара, алкоголя и жареной пищи.

  В: Работают ли добавки для печени?

  A: Да, но это зависит от проблемы. Большинство ингредиентов, содержащихся в этих формулах, могут поддерживать здоровье печени, в то время как другие сосредоточены на воспалении и функционировании.Пользователи, которые подозревают, что с их печенью что-то не так, вероятно, также должны поговорить с медицинским работником для дальнейшего обследования.

  В: Безопасны ли добавки для печени?

  А: Да. Использование добавок для печени по рекомендованным направлениям может быть невероятно полезным. Тем не менее, люди, которым в настоящее время прописаны лекарства, должны проконсультироваться с врачом, прежде чем вводить какую-либо новую формулу.

  В: Может ли добавка повредить печень?

  А: Нет.Пока пользователь следует инструкциям, изложенным для него, никакого ущерба не будет. Интересно, что исследования показывают, что около одной пятой травм печени, которые получают американцы, является результатом использования травяных пищевых добавок помимо добавок для здоровья печени.

  В: Что такое жирная печень?

  A: Это состояние означает, что клетки печени имеют жировые отложения. Эту проблему можно обратить вспять, хотя изначально она вызвана выбором диеты, факторами образа жизни и генетикой.Если не лечить, это может привести к циррозу печени.

  В: Что такое НАЖБП?

  A: НАЖБП — это неалкогольная жировая болезнь печени, охватывающая широкий спектр проблем с печенью. Все эти проблемы связаны с накоплением жира в печени.

  Лучшие добавки для детоксикации печени 2021 года Последние мысли

  Использование добавок для детоксикации печени может быть полезно для здоровья пользователя. Печень контролирует фильтрацию всего тела, что делает ее несравненно важной для других систем организма.Использование таких ингредиентов, как расторопша, артишок и цинк, — это всего лишь несколько способов, которыми организм может питать этот необходимый орган для улучшения остального здоровья пользователя. Используя правильные ингредиенты, любой может уменьшить воспаление, которое может еще больше раздражать организм.

  Информация о филиалах:

  Ссылки, содержащиеся в этом обзоре продукта, могут привести к получению небольшой комиссии, если вы решите приобрести рекомендованный продукт без дополнительных затрат.Это направлено на поддержку нашей исследовательской и редакционной группы, и, пожалуйста, знайте, что мы рекомендуем только высококачественные продукты.

  Заявление об отказе от ответственности:

  Пожалуйста, поймите, что любые советы или рекомендации, представленные здесь, даже отдаленно не заменяют разумный медицинский совет от лицензированного поставщика медицинских услуг. Обязательно проконсультируйтесь с профессиональным врачом, прежде чем принимать какое-либо решение о покупке, если вы принимаете лекарства или у вас возникли проблемы после подробностей обзора, представленных выше.Индивидуальные результаты могут отличаться, поскольку заявления, сделанные в отношении этих продуктов, не были оценены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Эффективность этих продуктов не подтверждена исследованиями, одобренными FDA. Эти продукты не предназначены для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний.

  Учитывая то, как мы выражаем свое мнение в современном мире, мы закрыли комментарии на наших веб-сайтах. Мы ценим мнение наших читателей и призываем вас поддерживать разговор.

  Пожалуйста, не стесняйтесь делиться советами по истории, отправив письмо по адресу [email protected].

  Чтобы поделиться своим мнением для публикации, отправьте письмо через наш сайт https://www.bellevuereporter.com/submit-letter/. Включите свое имя, адрес и номер телефона в дневное время. (Мы будем публиковать только ваше имя и родной город.) Мы оставляем за собой право редактировать буквы, но если вы ограничите свое имя до 300 слов или меньше, мы не будем просить вас сокращать его.

  Amazon.com: Улучшенная добавка для очищения почек — мощная формула для поддержки почек с экстрактом клюквы, помогающая поддерживать здоровье почек и мочевыводящих путей — 60 вегетарианских капсул: здоровье и личная гигиена

  Почему стоит попробовать нашу добавку для поддержки почек?

  Мы объединяем мощные травы, которые помогают поддерживать здоровье почек и мочевыводящей системы. Многие травы в нашей формуле уже много лет традиционно используются травниками. Наша формула для почек является вегетарианской, а капсулы маленькие и их легко глотать.Мы верим в использование высококачественных трав и ингредиентов. В нашей формуле для поддержки почек используется пакран, экстракт клюквы, который прошел клинические исследования и помогает поддерживать здоровье мочевыводящих путей. Каждая почечная капсула эквивалентна 12500 мг свежей клюквы, но без сахара, калорий и углеводов. Пакран содержит проантоцианидины (PACS), ключевой антиоксидант клюквы.

  Почему покупать у нас?

  Мы заботимся о наших товарах и покупателях. Мы гордимся своими передовыми продуктами для здоровья и отличным обслуживанием клиентов.

  Наша добавка для почек производится на сертифицированном NSF предприятии, которое придерживается надлежащей производственной практики (GMP). Попробуйте наши продукты, чтобы увидеть и почувствовать удивительную разницу.

  Сила здоровых почек и мочевыводящей системы:

  Наша сложная добавка для поддержки почек включает ингредиенты, которые помогают поддерживать здоровье почек. В состав формулы входит экстракт клюквы и смесь сильнодействующих трав, поэтому вы можете быть уверены, что принимаете высококачественную добавку для очищения почек.

  Ингредиенты в нашей добавке для очищения почек:

  — Помогают поддерживать здоровую функцию почек *

  — Помогают поддерживать здоровье мочевыводящих путей *

  — Помогают поддерживать здоровье мочевого пузыря *

  — Овощная капсула, сделанная из трав и высококачественных ингредиентов.

  Мы предлагаем без вопросов и безоговорочную 100% гарантию возврата денег, потому что мы очень уверены, что вам понравится наша добавка для поддержки почек с экстрактом клюквы, и мы хотим дать вам достаточно времени, чтобы испытать результаты.

  Нажмите кнопку «Добавить в корзину», чтобы попробовать нашу мощную добавку для очищения почек!

  Лучшая добавка для печени 2021 Купить таблетки для очищения печени Top Liver Detox

  Печень — самый крупный твердый орган в организме, к которому нельзя относиться легкомысленно. На самом деле, когда он не может функционировать должным образом, токсины останутся в кровоснабжении организма, уровень сахара в крови будет резко колебаться, риск образования тромбов, вероятно, возрастет, а другие жизненно важные функции прекратятся [ 1].Иногда небольшая настройка — это все, что нужно для обновления системы. В случае с печенью это может быть в форме детоксикации. Как можно стимулировать этот процесс? Что ж, наша редакционная группа дополнительно проанализировала ряд решений, из которых добавки, по-видимому, вызывают лучший отклик.

  Теперь возникает вопрос, какую из тысяч добавок для детоксикации печени следует употреблять людям. Цель этого всеобъемлющего руководства — пролить свет на самые востребованные добавки для печени в 2021 году.На протяжении всего этого процесса наша команда расскажет об основах выбора, причинах, по которым они вошли в список, научном повествовании и о том, как лучше всего отличить успешные решения от тех, которые не предлагают ничего, кроме наполнителей. Прежде всего, это руководство откроет дверь к бесконечным возможностям, которые проистекают из рассмотрения натуральных ингредиентов, не говоря уже о нагрузке, которая будет немедленно снята со спины!

  Лучшая добавка для печени 2021 года

  Как упоминалось ранее, рынок добавок для детоксикации печени довольно затоплен, и может быть сложно решить, какие из них выбрать.К счастью, нам удалось сократить количество предложений. Имейте в виду, что эти выборы основаны на нескольких факторах, а не только на их успехе. Причина, по которой мы решили сделать это, заключается в том, чтобы люди имели представление о структуре мошенничества, которые по большей части идентичны друг другу. Произвольно вот наш список:

  Расширенная поддержка печени

  • Компания: Advanced Bionutritionals
  • Начальная цена: 39,95 долларов США

  Advanced Liver Support была разработана для всего тела.Согласно Advanced Bionutritionals, важно поддерживать другие органы, одновременно воздействуя на печень. В результате команда настаивает на том, что они создали решение, которое помогает сохранить мозг и печень, увеличивает выработку ферментов, необходимых для борьбы с окислительным стрессом, и способствует оптимальной функции надпочечников. Наиболее важно то, что выбранные ингредиенты стимулируют естественные процессы детоксикации печени.

  Компания Advanced Bionutritionals заявляет, что, как компания, рекламирующая свою «передовую линейку нутрицевтиков», предприняла необходимые шаги для того, чтобы в процессе производства использовались только свежие качественные ингредиенты.Смысл продажи этой компании — это объединение экспертов в области здравоохранения, которые на сегодняшний день разработали различные решения. Каждая порция (4 капсулы) содержит эффекты селена (50 мкг), фосфатидилхолина (125 мг), плодового тела Agaricus blazei Murill (200 мг), солодки (1000 мг), расторопши (100 мг), кверцетина (250 мг), альфа-липоевой кислоты (100 мг). ) и N-ацетил-L-цистеин (75 мг).

  Полная поддержка печени

  • Компания: Gundry MD
  • Начальная цена: 19 долларов.48

  Считается, что Complete Liver Support регулирует способность организма усваивать питательные вещества, повышает уровень энергии и способствует здоровью пищеварительной системы. Вместе эти аспекты могут дать начало телесной защите, которая может защитить все клетки и органы от воздействия токсинов окружающей среды. Для тех, кто задается вопросом, почему Gundry MD, компания была основана известным доктором Стивеном Гандри, который в настоящее время выполняет миссию по улучшению здоровья, счастья и долголетия человека.

  Проведя десятилетия в качестве кардиохирурга, дальнейшие исследования привели его к созданию натуральных добавок, что позволило ему изучить другой поток здоровья.После 12 лет изучения микробиома человека доктор Гандри разработал серию продуктов, которые остаются фаворитом покупателей. Тем не менее, формула Complete Liver Support олицетворяет простоту. Точнее, каждая порция содержит экстракт апельсиновой корки (1000 мг), расторопши (175 мг) и экстракт корня одуванчика (150 мг).

  Печень MD

  • Компания: 1MD
  • Начальная цена: 40,99 долларов США

  LiverMD рекламируется как научно разработанная поддержка печени, которая содержит два «клинически эффективных» ингредиента.Следовательно, люди могут ожидать здоровой функции печеночных ферментов и детоксикации, повышения уровня энергии и правильного деления клеток в печени. Дополнительные компоненты были включены для обеспечения превосходной абсорбции настаивает 1MD. Говоря о компании, ответственной за эту мощную формулу, 1MD разработан врачами и призван помочь потребителям в достижении результатов наиболее эффективными способами.

  В соответствии со всем, что было обсуждено до сих пор, мы можем с уверенностью сказать, что 1MD сосредоточился на философии: «просто — это мило.Другими словами, каждая порция содержит витамин E (3,5 мг), цинк (15 мг), селен (200 мкг), Siliphos® (80 мг), N-ацетил-цистеин (800 мг) и альфа-липоевую кислоту (100 мг). .

  Сброс печени

  • Компания: Organifi
  • Начальная цена: $ 27,95

  Liver Reset естественным образом поддерживает печень, полностью состоящую из суперпродуктов. Эта добавка предназначена для всех, кто остро нуждается в ежедневной поддержке печени, сжигании жира, детоксикации и максимальном пищеварении, среди прочего.Основатель, Дрю Кэноль, когда-то был полноватым, усталым и недовольным своей жизнью. Когда он решил пойти по пути трансформации, его любимым продуктом были суперпродукты. Продолжая свой путь и пересматривая все, чем он поделился в Интернете, он понял, что многим людям нужно руководство. Это то, что привело его к созданию Organifi, непревзойденного бренда суперпродуктов. Он утверждает, что «более миллиона человек уже почувствовали влияние Organifi, и это только начало».

  Говоря о силе суперпродуктов, «Liver Reset» состоит из органического трифала (300 мг), органического одуванчика (300 мг), органического расторопши (250 мг) и экстракта артишока (150 мг).

  Формула здоровья печени

  • Компания: PureHealth Research
  • Начальная цена: 44,10 долларов США

  Формула здоровья печени была разработана для предотвращения попадания потребителей в ряд ловушек для здоровья, включая колебания уровня сахара в крови, проблемы с сердцем и почками, увеличение веса, чрезмерное кровотечение. , и высокое давление на мозг, мягко говоря. Чтобы гарантировать, что печень не будет переутомляться, а именно бороться с окислительным стрессом и стрессовыми факторами окружающей среды, была рассмотрена простая формула.При этом, вероятно, улучшатся маркеры печени и другие функции организма.

  Что касается стратегий PureHealth Research, они включают участие в консультативном совете врачей и медицинских работников, каждый из которых должен дать свое одобрение перед выпуском решений на рынок. Это привело к тому, что команда включила куркуму (300 мг), свеклу (200 мг), одуванчик (100 мг), расторопшу (50 мг), экстракт артишока (50 мг), имбирь (50 мг), люцерну (20 мг) и L-цистеин (10 мг). в каждой порции формулы здоровья печени.

  Поддержка печени

  • Компания: Эми Майерс MD
  • Начальная цена: $ 29,72

  Поддержка печени призвана помочь достичь оптимальной функции печени, выработки желчи и максимальной детоксикации. Кроме того, считается, что каждая порция действует как мощный поглотитель свободных радикалов, защищая печень вплоть до ее клеток. Чтобы полностью понять эту формулу, люди должны понимать бренд, то есть Amy Myers MD. Как указано в названии, доктор Майерс является основателем этой марки и официально обученным врачом, который помог тысячам пациентов с аутоиммунными заболеваниями, проблемами щитовидной железы и пищеварения.

  Кто может забыть тот факт, что доктор Майерс также преодолел последствия для здоровья естественным путем? Поэтому она решила, что имеет смысл только просвещать потребителей. Принимая все во внимание, формула поддержки печени воплощает в себе силу селена (100 мкг), расторопши (262,5 мг), альфа-липоевой кислоты (200 мг) и N-ацетил-L-цистеина (200 мг).

  Поддержка печени плюс

  • Компания: VitaPost
  • Начальная цена: 27,95 долларов США

  Компания VitaPost создала Liver Support Plus для естественной помощи печени.С этой добавкой нашему трудолюбивому органу доверяют, чтобы он работал наилучшим образом, очищая организм, вызывая метаболические процессы или выполняя другие 500 функций, которые ему были поручены. Чтобы гарантировать, что последнее возможно, команда VitaPost утверждает, что провела процесс академического и научного обоснования каждого продукта. Забудьте на секунду о конкуренции, поскольку VitaPost уделяет больше внимания тому, чего заслуживают потребители: «свобода пробовать всевозможные экзотические рецептуры, опираясь на ботанические знания, накопленные за тысячи лет.”

  Что касается ингредиентов, каждая порция содержит цинк (30 мг), расторопшу (200 мг), корень свеклы (50 мг), экстракт артишока (50 мг), экстракт Chanca Piedra (50 мг), одуванчик (50 мг), корень цикория (50 мг). ), Тысячелистник (50 мг), семена мармелада (50 мг) и запатентованная смесь 546 мг. В основном запатентованная смесь состоит из семян сельдерея, люцерны, корня лопуха, желтого дока, метионина, экстракта виноградных косточек, L-цистеина, пиретрума, N-ацетил-цистеина, холина, куркумы, красной малины, берберина и имбиря.

  LiverWell

  • Компания: Live Conscious
  • Начальная цена: 25,99 долларов США

  LiverWell — это полностью натуральная добавка, которая сочетает в себе ряд ингредиентов, которые, как было клинически доказано, улучшают функции почек и печени. В частности, эта формула направлена ​​на усиление как детоксикационной способности, так и репаративной силы двойных органов. Те, кто задается вопросом, как работают вместе печень и почки, обнаруживают, что печень расщепляет вредные вещества, а почки отфильтровывают оставшиеся побочные продукты крови.

  Цель Live Conscious — создавать из традиционных источников, клинически проверенные продукты, которые могут уравновесить разум, тело и дух. Как пояснила команда, «независимо от того, создаем ли мы витамин, пробиотик или протеиновый порошок, мы сосредоточены на создании натуральных продуктов, которые обладают наибольшим потенциалом революционизировать ваше благополучие». С такой миссией и акцентом не на одном, а на двух органах люди могли бы предположить, что формула будет довольно глубокой, но это как раз наоборот.Точнее, каждая порция сочетает в себе эффекты цинка (15 мг), селена (200 мкг), Siliphos® (80 мг), N-ацетилцистеина (800 мг) и альфа-липоевой кислоты (100 мг).

  Утро завершено

  • Компания: ActivatedYou
  • Начальная цена: 79 долларов США

  Morning Complete — это пищевая добавка, которая обогащает организм необходимыми питательными веществами, призванными улучшить обмен веществ и уровень энергии, регулировать уровень сахара в крови и усилить чувство сытости. Каждая порция приготовлена ​​со вкусом яблочной корицы и, как говорят, содержит пребиотики, пробиотики и энергетические питательные вещества.К сожалению, список ингредиентов не был предоставлен на момент написания, что является позором, поскольку эта добавка пользуется большим спросом.

  Еще одна проблема, с которой столкнулась наша команда, — это отсутствие опыта компании, как у остальных решений. Вместе это заставляет нас задаться вопросом, почему установленные цены такие, какие они есть. Это обязательно вызовет беспокойство у потребителей, поэтому мы просим всех связаться со службой поддержки клиентов для большей ясности, прежде чем размещать заказ.

  Срочная служба печени 911

  • Компания: Phytage Labs
  • Начальная цена: 69 долларов.95

  Urgent Liver 911 — это пищевая добавка, специально разработанная для токсичной печени, выведения жиров, которые, как известно, забивают печень, и, возможно, восстановления и защиты печени от будущих помех. Что касается компании, стоящей за этим решением, Phytage Labs гордится тем, что поставляет высококачественные ингредиенты и стремится к качеству, которое для них «не дешево и не легко сделать». Всего было рассмотрено 23 компонента, что, на наш взгляд, напоминает подход VitaPost.

  Если быть более точным, каждая порция включает в себя цинк (30 мг), расторопшу (200 мг), свеклу (50 мг), артишок (50 мг), чанку пьедру (50 мг), одуванчик (50 мг), цикорий (50 мг), тысячелистник (50 мг). ), Семена мармелада (50 мг) и запатентованная смесь 586 мг. Последние включают семена сельдерея, люцерну, корень лопуха, желтый док, метионин, экстракт виноградных косточек, L-цистеин, пиретрум, N-ацетил-цистеин, холин, куркуму, красную малину, берберин и имбирь.

  Зенит Детокс

  • Компания: Zenith Labs
  • Начальная цена: 49 долларов

  Zenith Detox предназначен для поддержания здоровья печени, подчеркивая две предполагаемые фазы детоксикации.Таким образом, организм будет очищен от свободных радикалов, а затем защищен от вредных токсинов. Кто может забыть способность человека, наконец, преодолевать спады, мозговые туманы, боли в суставах и недостаточную выносливость, среди прочего? Одним словом, описывающим эту формулу, будет «полное», так как результаты влекут за собой полную трансформацию тела.

  Zenith Labs — поставщик питания, основанный на исследованиях, поэтому мы можем ожидать увидеть ингредиенты с традиционными и научными веществами. Следовательно, считается, что каждая порция содержит значительное количество витамина B6 (25 мг), фолиевой кислоты (100 мкг), витамина B12 (100 мкг), магния (50 мг), L-метионина (300 мг), холина (200 мг), глутатиона сетрии ( 150 мг), расторопша (150 мг), N-ацетил-L-цистеин (100 мг), порошок корня Bupleurum (100 мг), артишок (100 мг), одуванчик (50 мг), трава чистотела (50 мг), свекла (50 мг), брокколи ( 50 мг), зеленый чай (50 мг), ягода лимонника (50 мг), таурин (50 мг), корень пикроризы (50 мг).

  Дополнительное руководство: Решение безалкогольной жировой болезни печени

  • Компания: Blue Heron Health News
  • Начальная цена: $ 49

  В отличие от вышеперечисленных решений, поставляемых в виде добавок, «Безалкогольное решение для жирной печени» представляет собой руководство, разъясняющее средства, помогающие избавить людей от жировая болезнь печени. Как указано на официальном сайте, необходимо освоить три столпа, чтобы восстановить равновесие печени. Если следовать прилагаемым советам до футболки, люди могут рассчитывать на полное здоровье и жизненную силу, объясняет автор Дженнифер Уильямс.Когда мы увидели это руководство, мы не могли остановиться, но задумались, насколько предлагаемые советы уникальны по сравнению с типами, которые находятся на расстоянии одной поисковой системы. К счастью, единственный способ узнать это — сделать заказ.

  Высшая система рейтинга

  Пищевые добавки для детоксикации печени легко превосходят по численности все другие категории, и, чтобы иметь возможность упростить список до наших предпочтений, требуется много мыслительного процесса. Нашей редакционной команде нужно было подумать о причине существования и о том, были ли достигнуты поставленные цели.Были учтены дополнительные факторы, среди прочего, для обеспечения чистоты, качества и эффективности. Другими словами, мы смогли объединить наши мысли в следующей рейтинговой системе:

  Список ингредиентов

  Естественный подход к исцелению нашего тела существует уже много столетий. Однако они попали в основные СМИ только в последнее время. Итак, мы знаем, что научных данных об определенных ингредиентах, скорее всего, не хватает. Однако было доказано, что многие компоненты оказывают положительное и длительное воздействие на печень.Нам было любопытно узнать, уловили ли поставщики добавок их и внедрили ли они в свои формулы.

  Эффективные дозировки

  Из списка ингредиентов следует значение эффективных дозировок. В большинстве исследований животным и людям вводят определенную дозу, чтобы увидеть, насколько сильное воздействие можно наблюдать. Если, например, было доказано, что 100 мг расторопши в день стимулируют желаемые результаты, то мы хотим видеть это в фактах о добавках. Попытки сократить концентрацию бессмысленны для целей исцеления и не оправдывают соотношения цены и качества.

  История компании и прозрачность

  Решение — ничто без мозгов, и это означает роль, которую играет компания. В большей степени, чем роль, он отражает миссию, мыслительные процессы, фундамент и многое другое. Когда добавка не поддерживается компанией и не отвечает высоким уровням прозрачности, это беспокоит потребителей. Зачем кому-то принимать добавки, если команда их не поддерживает? Как насчет случая, когда команде не удается вести людей от начала до конца? Иногда люди склоняются к продукту, пользующемуся большим спросом.Тем не менее, это может идти обоими путями: продукт может оказаться эффективным и, следовательно, привлечь потребителей, или, возможно, прославиться из-за молвы.

  Предлагаемые преимущества

  Предполагаемые преимущества — простой способ отличить мошенничество от законных продуктов. Мы поражаемся, когда возмутительные требования к здоровью считаются достижимыми в течение нескольких дней или недель. Изучая конкретный ингредиент, нам нравится обобщать результаты и сравнивать их с тем, что компания настаивает на своих решениях.Если они утверждают, что сильно поврежденная печень может быть восстановлена ​​с первого дня, люди должны остановиться и задуматься, сколько правды содержится в таком заявлении.

  Цена — качество

  Соотношение цена / качество — это фактор, объединяющий все воедино. Мы заметили, что для некоторых продуктов не хватает нужных ингредиентов и дозировок, но по каким-то причинам они имеют смехотворно высокую цену. По нашему мнению, если цена включает многие из вышеперечисленных факторов, то она того стоит. В противном случае люди останутся с ограниченными преимуществами для здоровья.

  Наука к столу: что нас ждет в отношении существующих доказательств?

  Мы подошли к самой важной части руководства, то есть к открытиям, сделанным научным сообществом. Если просто просмотреть наши лучшие предложения, люди, вероятно, смогут познакомиться с более чем 20 уникальными ингредиентами, которые считаются эффективными для восстановления печени. Но действительно ли они одинаково эффективны? Именно здесь в игру вступает наше исследование. Чтобы дать всем представление о процессе, следующее резюме будет включать пять основных ингредиентов, содержащихся во всех перечисленных добавках.Давайте начнем!

  Селен

  Селен — это тип микроэлементов, который предположительно поддерживает несколько процессов в организме. Один источник настаивает на том, что дефицит селена в крови, волосах и обрезках ногтей связан с риском развития рака. К известным типам относятся легкие, мочевой пузырь, желудок, пищевод и печень. Также был опубликован метаанализ девяти контролируемых клинических испытаний, в которых исследователи пришли к выводу, что высокий уровень селена может снизить последний риск [2].Дефицит селена среди американцев считается редкостью. Другой источник настаивает на том, что слишком много селена может привести к проблемам с печенью, в том числе к неалкогольной жировой болезни печени [3]. В общем, мы надеялись найти больше исследований, но этот ингредиент изучен недостаточно широко.

  Расторопша

  Расторопша — цветущее растение, которое считается прекрасным балансом между семейством ромашек и амброзии. В одном обзоре, который был направлен на обобщение эффектов расторопши, или, более конкретно, ее основного соединения, Silybum, подчеркивается, что последняя «антиоксидантная активность, блокада токсинов на мембранном уровне, усиление синтеза белка, антифибротическая активность и возможные противовоспалительные эффекты». »Может быть гепатопротекторным.Некоторые из основных преимуществ, о которых сообщалось в различных исследованиях, включают улучшение функции печени (например, аминотрансферазы, альбумин и малоновый диальдегид).

  Однако нельзя игнорировать неоднозначные результаты, которые происходят из-за плохого дизайна исследования, нечеткости и незначительной величины эффекта [4]. Многие источники указали последнее, одним из них является WebMD, где было отмечено, что «существуют противоречивые исследования о преимуществах […] Он может оказывать защитное действие на печень, предотвращая ее повреждение. Есть некоторые доказательства того, что расторопша может лечить цирроз и гепатит, [но] эксперты говорят, что доказательства неубедительны.[5] ”

  Одуванчик

  Одуванчик — это растение с желтыми цветами, цветы и листья, стебли и корни которого используются в лечебных целях. Согласно современным данным, считается, что одуванчики содержат полисахариды, необходимые для снижения нагрузки на печень. В свою очередь, считается, что это помогает печени эффективно вырабатывать желчь, отфильтровывать вредные химические вещества и обеспечивать максимальное усвоение [6]. Интересно, что другой источник подчеркнул, что одуванчик является важным компонентом народной медицины и до сих пор помогал функции кожи и печени [7], даже если эти результаты являются результатом предварительных исследований.

  Альфа-липоевая кислота

  Альфа-липоевая кислота — это встречающееся в природе соединение, известное своим обилием антиоксидантов. Одно исследование, в котором изучалось влияние альфа-липоевой кислоты на функцию печени и метаболические маркеры у пациентов с ожирением и неалкогольной жировой болезнью печени, обнаружило доказательства возможных преимуществ в отношении инсулинорезистентности и метаболических нарушений. Хотя это не оказало значительного влияния на печень, на факторы, связанные с инсулином, повлияло положительное влияние [8]. Тем не менее, это важно, поскольку инсулинорезистентность может заставить липиды накапливаться в печени.

  N-ацетилцистеин

  N-ацетилцистеин — это пищевая добавка, состоящая из L-цистеина, то есть аминокислоты. Как антиоксидант, этот соответствующий ингредиент может уменьшить повреждение ДНК, обеспечивая при этом защитные свойства печени, которые поддерживают здоровую иммунную функцию [9]. Исследование, направленное на изучение роли N-ацетилцистеина в здоровье печени, сообщило о значительном снижении сывороточного уровня аланинаминотрансферазы (то есть маркера печени) через три месяца, подтверждая, что его включение может улучшить функцию печени у пациентов с неалкогольным ожирением. заболевание печени, добавив, что «лучшие результаты могут быть достигнуты при более длительном наблюдении [10].”

  Часто задаваемые вопросы о добавках для печени

  Какова цель добавок для печени?

  Добавки для печени разработаны для нескольких целей. Например, им доверяют, что они защищают клетки печени от воспаления, могут способствовать выработке желчи и могут запускать здоровую детоксикацию, чтобы избавить печень от огромного стресса [11].

  Какое значение имеет производство желчи?

  Желчь содержит кислоты, необходимые для пищеварения и всасывания жиров и жирорастворимых витаминов в тонком кишечнике.Многие продукты жизнедеятельности организма выводятся и выделяются с желчью с мочой и калом [12].

  Безопасно ли принимать добавки для печени?

  Добавки для печени, как правило, безопасны, потому что они содержат растения, травы, витамины, минералы и другие питательные вещества. Тем не менее, обращение за советом к специалисту (то есть к практикующему врачу) — лучший способ получить добавки для печени, особенно для беременных и кормящих матерей и людей с историей заболеваний.

  Каковы обязанности печени?

  Основные функции печени — регулирование уровня химических веществ в крови и выведение желчи.Как упоминалось выше, желчь является важнейшим элементом вывода шлаков из организма [12].

  Какие факторы вызывают повреждение печени?

  По данным Mayo Clinic [13], повреждение печени возникает в результате неправильного образа жизни и состояния здоровья. Точнее, злоупотребление алкоголем, ожирение, диабет 2 типа, татуировки, отпускаемые по рецепту лекарства и незащищенный секс, мягко говоря, могут негативно повлиять на общую работу печени [13].

  Является ли заболевание печени генетическим?

  Да, болезнь печени может передаваться по наследству; однако это не единственный способ диагностировать заболевания печени.Обратите внимание на упомянутые выше факторы, вызывающие повреждение печени.

  Какие признаки указывают на тяжелое поражение печени?

  Некоторые признаки тяжелого поражения печени включают желтуху, боль в правом верхнем углу живота, асцит, тошноту, рвоту, общее недомогание, спутанность сознания, недостаток сна, затхлое или сладкое дыхание и тремор. Людям, у которых наблюдается любой из этих признаков, следует немедленно обратиться за медицинской помощью [14].

  Полезна ли детоксикация печени?

  Один источник утверждает, что детоксикация не так важна, когда дело доходит до того, как функционирует печень.Предположительно нет никаких доказательств того, что токсины могут выводиться из организма. Однако важен тип детокса, который естественным образом управляет работой печени. Печень — естественный детоксификатор, и запуск этой функции обеспечивает хорошее самочувствие [15].

  Какие существуют здоровые стратегии защиты печени?

  Несколько экспертов в области здравоохранения рекомендовали стратегии здорового питания во всем мире, и красота, которая заключается в этих рекомендациях, основана на простоте. В частности, люди могут подумать о шагах к поддержанию здорового веса, сбалансированной диете, регулярным физическим упражнениям, умеренному употреблению алкоголя, отказу от наркотиков и зараженных игл, а также к получению медицинской помощи, когда им становится плохо [16].

  Можно ли обратить вспять повреждение печени?

  Да, возможно обратить вспять повреждение печени, потому что печень может полностью восстановить себя, если есть возможность. Кажется, что вещи разваливаются, причина того, что печень истощается. В целом, наилучшие результаты приходят к тем, кто выбирает правильный образ жизни, обращаясь за помощью, когда это необходимо [17].

  Какие диетические требования следует соблюдать, чтобы печень была здоровой?

  Когда дело доходит до сбалансированной диеты для печени, а еще лучше, для полного здоровья человека, людей просят подумать о подходящих порциях злаков, фруктов, овощей, мяса и бобов и масла.Продукты с высоким содержанием клетчатки также рекомендуются для оптимальной работы печени [18].

  Лучшая добавка для печени 2021 года, окончательный вердикт

  В конечном счете, добавки для печени созданы для поддержки функции печени, ее восстановления, ремонта или улучшения ее функции. Учитывая, что этот орган является самым большим и сложным из всех работающих, наличие таких добавок может помочь сохранить равновесие. Не все натуральные ингредиенты, которые считаются «преобразующими печень», подтверждены научными данными.Это основная причина, по которой добавки обычно считаются дополнением, а не основным решением.

  Прежде всего, мы надеемся, что потребители найдут время подумать о своем здоровье, возможно, с врачом, прежде чем принимать добавки для детоксикации печени. Такой первый шаг имеет основополагающее значение для защиты всего тела и предотвращения побочных эффектов. Пока мы не обновим наши фавориты на следующий год, мы призываем всех активно задавать вопросы о продуктах. Качество ответов поможет отличить эффективные решения от более слабых!

  Еще вот так: Обзор формулы здоровья печени: Таблетки для печени PureHealth Research (мошенничество или закон?)

  Информация о филиалах:

  Ссылки, содержащиеся в этом обзоре продукта, могут привести к получению небольшой комиссии, если вы решите приобрести рекомендованный продукт без дополнительных затрат.Это направлено на поддержку нашей исследовательской и редакционной группы, и, пожалуйста, знайте, что мы рекомендуем только высококачественные продукты.

  Заявление об отказе от ответственности:

  Пожалуйста, поймите, что любые советы или рекомендации, представленные здесь, даже отдаленно не заменяют разумный медицинский совет от лицензированного поставщика медицинских услуг. Обязательно проконсультируйтесь с профессиональным врачом, прежде чем принимать какое-либо решение о покупке, если вы принимаете лекарства или у вас возникли проблемы после подробностей обзора, представленных выше.Индивидуальные результаты могут отличаться, поскольку заявления, сделанные в отношении этих продуктов, не были оценены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Эффективность этих продуктов не подтверждена исследованиями, одобренными FDA. Эти продукты не предназначены для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний.

  Топ-3 пищевых добавок 2021 года для улучшения здоровья печени

  Эта статья содержит партнерские ссылки на продукты. Discover может получать комиссию за покупки, сделанные по этим ссылкам.

  Наша печень играет важную роль в поддержании нашего общего здоровья, включая помощь в метаболических процессах, пищеварении и правильном кровообращении, а также очищение организма от вредных токсинов.

  Однако большинство людей повреждают свою печень, даже не подозревая об этом, например, употребляя слишком много алкоголя, употребляя обработанные или жареные продукты, или даже имея небольшой избыточный вес.

  Вот почему многие люди обращаются к натуральным добавкам для здоровья печени. Добавка для печени хорошего качества — эффективное решение, помогающее восстановить повреждение печени и оптимизировать ее работу.

  Рейтинг лучших добавок для здоровья печени на рынке

  Мы рассмотрели лучшие бренды и нашли 5 лучших добавок для печени, представленных сегодня на рынке. Смотрите наш полный список ниже.

  • 1MD LiverMD

  • Live Conscious LiverWell

  • Gaia Herbs Liver Cleanse

  1. 1MD LiverMD

  LiverMD предоставляет 6 мощных, клинически изученных эксклюзивных ингредиентов в одной новаторской формуле 1MD, помогающей очистить и улучшить оптимизировать функцию печени для улучшения энергии, обмена веществ и общего состояния здоровья.

  Эта разработанная врачом поддержка печени выделяется тем, что включает в себя EvnolMax, токотриенол с клинической силой, и силифос, биологически доступный активный ингредиент расторопши. LiverMD также сделан из цинка, селена и других ингредиентов, которые помогают детоксикации и восстановлению печени.

  Кроме того, 1MD предлагает 90-дневную безрисковую гарантию возврата денег, доказывая, что компания поддерживает свои продукты.

  КУПИТЬ ЗДЕСЬ

  2. Live Conscious LiverWell

  Формула LiverWell сочетает в себе оптимальные для здоровья печени ингредиенты, включая клинически изученные расторопши, NAC и альфа-липоевую кислоту, чтобы назвать некоторые из них.Показано, что их продукт помогает функции печени, метаболизму и детоксикации всего тела. LiverWell лучше всего подходит для тех, кому необходимо уменьшить воздействие токсинов окружающей среды и бороться с проблемами обмена веществ.

  Использование LiverWell мощных антиоксидантов также снижает и восстанавливает ущерб, нанесенный здоровью печени и почек свободными радикалами в организме.

  Кроме того, LiveWell предлагает комплексную политику возврата в течение 365 дней, так что каждый может попробовать свои продукты без всякого риска.

  КУПИТЬ ЗДЕСЬ

  3. Gaia Herbs Liver Cleanse

  Liver Cleanse Уникальная запатентованная смесь Liver Cleanse охватывает широкий спектр питательных веществ, поддерживающих печень, которые являются полностью натуральными и полностью растительными. Хотя он содержит расторопшу, ему не хватает нескольких ключевых ингредиентов, таких как цинк, селен или любая форма витамина Е. Это ограничивает его способность поддерживать здоровье вашей печени.

  На прозрачной этикетке показаны все ингредиенты, входящие в его запатентованную формулу. Gaia Herbs использует простой подход к производству добавки для поддержки печени хорошего качества по невысокой цене.

  Рейтинг лучших добавок для печени в 2021 году

  Добавки для печени эффективно очищают печень от лишних токсинов и улучшают общее состояние здоровья. Они также помогают восстановить поврежденную печень, оптимизировать ее работу, улучшить лечение рака и укрепить ваши кости.

  Ниже вы найдете лучшие добавки для печени, оцененные и проверенные нашей группой экспертов по здоровью.

  1. Nature’s Craft

  Нажмите здесь, чтобы получить самую низкую цену на Amazon

  Nature’s Craft является одним из лучших из лучших и включает мощные, подтвержденные клиническими испытаниями ингредиенты, поддерживающие здоровое функционирование печени.

  Что нам нравится: Nature’s Craft содержит корень одуванчика, который используется в качестве тонизирующего средства для пищеварения вместе с артишоками, чтобы стимулировать кровоток из печени и уменьшить похмелье. Он также побуждает расторопшу стимулировать новые клетки печени, снижать уровень холестерина и защищать кожу от старения.

  Недостатки: Эта добавка содержит всего 30 мг цинка, что немного мало. Тем не менее, это по-прежнему наш выбор №1 в 2020 году.

  2. Очищение печени Arazo Nutrition

  Нажмите здесь, чтобы получить самую низкую цену на Amazon

  Arazo Nutrition поддерживает здоровую детоксикацию и мощную печень.Помимо прочего, он также помогает улучшить ваш вес, энергию, жизнеспособность и здоровье кишечника.

  Что нам нравится: Средство для очищения печени от Arazo Nutrition содержит расторопшу и 21 жизненно важную траву и другие натуральные ингредиенты, в том числе: люцерну, семена сельдерея, корень лопуха, желтый док, экстракт виноградных косточек, куркуму, красную малину, берберин и имбирь.

  Недостатки: В нем мало витаминов.

  3. 1MD LiverMD

  Нажмите здесь, чтобы получить самую низкую цену на Amazon

  1MD представляет собой мощную добавку для оптимизации печени, которая устраняет свободные радикалы и защищает вашу печень.После его приема вы не должны удивляться, если почувствуете, что у вас больше энергии, улучшается обмен веществ и улучшается общее состояние здоровья.

  Что нам нравится: LiverMD включает шесть клинически проверенных ингредиентов для максимальной эффективности. Эта формула отличается тем, что она включает силибин Siliphos, экстракт расторопши, который в 10 раз более биодоступен, чем другие экстракты расторопши.

  Недостатки: Он содержит только 80 мг силифоса, что может быть низким для некоторых.

  4.Hepagard

  Нажмите здесь, чтобы получить самую низкую цену на Amazon

  Эта добавка предназначена для уменьшения вздутия живота и воспаления, вызванных вашей печенью, без каких-либо побочных эффектов. Он не содержит ГМО, глютена и подходит для вегетарианцев.

  Что нам нравится: Исследования, проведенные с этой добавкой для печени, которая включает расторопшу, н-ацетилцистеин, корень одуванчика, лист артишока и битартрат холина, превосходит другие ингредиенты для оптимальной защиты печени.Это одно из немногих дополнений в нашем списке, которое поддерживает такие данные.

  Недостатки: В этой добавке меньше трав, чем в большинстве других.

  5. NOW Foods Liver Refresh

  Нажмите здесь, чтобы получить самую низкую цену на Amazon

  Если вы хотите поддержать оптимальное здоровье печени и здоровую детоксикацию, эту добавку вам нужно приобрести. Уникальный растительный фермент смешан с расторопшей для получения сбалансированной растительной смеси.

  Что нам нравится: N-Ацетилцистеин и метионин включены для выработки глютамина, который способствует нормальным путям выведения из организма.

  Недостатки: Вы не найдете экстракта одуванчика в этой добавке.

  6. LiveWell Labs Nutrition

  Нажмите здесь, чтобы получить самую низкую цену на Amazon

  Эта добавка для печени обеспечивает ежедневную поддержку оптимальной функции печени. В этой добавке содержатся мощные антиоксиданты, уменьшающие повреждение свободными радикалами.

  Что нам нравится: В нем есть селен — антиоксидант, содержащийся в пище, который восстанавливает повреждение печени и предотвращает окислительный стресс. В его состав также входит силифос, который помогает избавиться от токсинов в организме.

  Недостатки: Он содержит только 80 мг силифоса.

  7. Martin’s Nutrition

  Нажмите здесь, чтобы получить самую низкую цену на Amazon

  С 22 основными травами печени, включая экстракт расторопши, одуванчик, свеклу, экстракт артишока, chanca piedra, корень цикория, тысячелистник, семена мармелада, семена сельдерея, люцерну, корень лопуха, экстракт виноградных косточек, красную малину и имбирь, печень Мартина. Формула детоксикации — мощное средство поддержки печени.

  Что нам нравится: Благодаря своей надежной формуле вы уменьшите вздутие живота и ускорите метаболизм, чтобы получить прилив энергии и улучшить пищеварение. Он также омолаживает и поддерживает производство пищеварительных ферментов.

  Недостатки: Не содержит белка.

  8. 1 Body Store Поддержка печени

  Нажмите здесь, чтобы получить самую низкую цену на Amazon

  Эта добавка помогает поддерживать здоровый вес за счет уменьшения вздутия живота и чрезмерного набора веса, который обычно связан с повреждением печени из-за употребления алкоголя и курения.

  Что нам нравится: Эта формула очень эффективна, поскольку включает в себя расторопшу и 17 других натуральных ингредиентов. С 1Body Liver Support у вас будет больше энергии и жизненных сил на протяжении дня, так как ваша печень накапливает гликоген, который превращается в глюкозу для получения энергии.

  Недостатки: В этой добавке нет свеклы.

  9. CulTao

  Нажмите здесь, чтобы получить самую низкую цену на Amazon

  Если вы вялый и хотите избавиться от лишнего жира, это добавка для поддержки печени.Этот продукт содержит органический селен, который необходим для функционирования вашей глутатионпероксидазы, естественной системы защиты вашего организма.

  Что нам нравится: Вы получите умственную и физическую энергию, необходимую вашему телу для ясности, чтобы повысить производительность и продуктивность вашей работы.

  Недостатки: Другие добавки для печени содержат более сильнодействующие травы для печени, чем эта добавка.

  10. Магазин «Nature’s Nutrition»

  Нажмите здесь, чтобы получить самую низкую цену на Amazon

  Nature’s Nutrition Liver Cleanse содержит 22 лучших растительных ингредиента, которые содержатся в этой добавке для печени для оптимального здоровья печени.

  Что нам нравится: Nature’s Nutrition Liver Cleanse содержит богатые антиоксидантами растения, в том числе расторопшу, свеклу и артишок.

  Недостатки: К сожалению, в этом дополнении нет силифоса.

  Кому нужны добавки для печени?

  Ваша печень отвечает за удаление токсинов из вашего организма, фильтруя кровь, проходящую через пищеварительный тракт. Алкоголь, жир, сахар и другие токсины повреждают вашу печень, что влияет на функции и здоровье других ваших органов и тела в целом.

  Добавки для печени улучшают функцию и здоровье печени, защищают клетки печени от повреждений, стимулируют рост новых клеток печени, выводят токсины из печени и улучшают кровоток в печени.

  Всем, кто хочет восстановить поврежденную печень и оптимизировать ее функцию, следует принимать добавки для печени. Поскольку добавки для печени содержат мощные ингредиенты, такие как расторопша, экстракт артишока и экстракт одуванчика, они могут принести вашему организму множество преимуществ. По этой причине людям, у которых есть проблемы со здоровьем, которые влияют на ваш мозг, кости или сердце, также может быть полезно принимать добавки для печени.

  Как мы заняли

  При составлении рейтинга лучших добавок для поддержки печени мы в первую очередь смотрели на ингредиенты. В частности, мы искали расторопшу, которая поддерживает здоровье печени, улучшает состояние кожи и снижает уровень холестерина. Наш лучший выбор, Nature’s Craft, содержит 200 мг этого мощного ингредиента — один из самых высоких в нашем списке. Arazo Nutrition также входит в число наших лучших добавок по содержанию 200 мг расторопши, наряду с 21 важнейшим растительным натуральным ингредиентом, включая люцерну, семена сельдерея, корень лопуха, желтый док, экстракт виноградных косточек, куркуму, красную малину, берберин, и имбирь.

  Еще одна вещь, которую мы искали в качественной добавке для печени, — это ее способность уменьшать воспаление. Уменьшение воспаления в печени имеет решающее значение для удаления токсинов и нормального функционирования. Hepagard попал в наш список, потому что он уменьшает вздутие живота и воспаление печени.

  Добавки, в состав которых входили экстракт артишока и одуванчик, также были высоко оценены, поскольку они являются ключевыми элементами для сильнодействующей добавки для печени. Dr. Martin’s Nutrition содержал оба из них, обеспечивая тщательное очищение печени. NOW Foods — еще одна качественная печеночная добавка, содержащая артишок, N-ацетилцистеин и метионин, которые способствуют выработке глютамина, который способствует мощной детоксикации печени.

  Льготы

  Добавки для печени помогают восстанавливать повреждения печени. Расторопша происходит из растения Silybum marianum, и это один из основных компонентов добавок для печени, который дает вам множество преимуществ. Самый распространенный вид поражения печени — гепатит. Это воспаление печени, вызванное вирусами.Он может передаваться через кровь или сперму, зараженную пищу или воду.

  Исследование показало, что дети с лейкемией, которые лечились химиотерапией, демонстрировали меньше признаков повреждения печени после приема добавок расторопши (1). Лейкемия влияет на вашу кровь и костный мозг, и, поскольку расторопша полезна для ваших костей, она может помочь восстановить повреждение, которое она наносит вашей печени.

  В 2017 году метаанализ показал, что компонент расторопши, силимарин, снижает уровень определенных ферментов и маркеров поражения печени у людей с заболеваниями печени (2).

  Артишок — еще один ингредиент добавок для печени, защищающий ее. Исследования показывают, что люди с неалкогольной жировой болезнью печени снижают маркеры поражения печени с помощью артишока (3). Артишоки — это тип европейского растения, которое может помочь вашему общему здоровью, в том числе снизить уровень плохого холестерина (ЛПНП), регулировать кровяное давление, улучшить здоровье печени и улучшить пищеварение.

  В 2016 году исследователи обнаружили, что экстракт корня солодки устраняет эффекты вызванного алкоголем воспаления и накопления жира в печени крыс (4).Корень солодки — это энергетическая трава, содержащаяся в добавках для печени, которая может помочь при диабете, облегчить симптомы верхних дыхательных путей и лечить язвы.

  Куркума — мощный ингредиент, который также содержится в добавках для печени, которые имеют множество преимуществ. Куркума может помочь вашему организму бороться с окислительным стрессом, и одно исследование утверждает, что окислительный стресс играет ключевую роль в прогрессировании хронических заболеваний печени и рака печени (5).

  Добавки для печени могут помочь в лечении возрастной дисфункции мозга. С возрастом дисфункция мозга становится все более распространенным явлением, и это влияет на многих людей. Тем не менее, расторопша — мощный ингредиент, который может лечить это. Расторопша пятнистая обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, что означает, что она может предотвратить ухудшение функции мозга с возрастом (6).

  Исследования показали, что силимарин предотвращает окислительное повреждение клеток мозга, сохраняя умственную работоспособность (7).

  Пищевые добавки укрепляют кости. Исследования показывают, что расторопша минерализует ваши кости и защищает вас от потери костной массы (8).

  Это важно для поддержания прочности ваших костей, особенно у женщин в постменопаузе. Как и в случае возрастной дисфункции мозга, кости слабеют с возрастом, и использование трав для борьбы с этим может быть полезно наряду с упражнениями и питанием, богатым питательными веществами.

  Добавки для печени могут очистить вашу кожу. Расторопша пятнистая может лечить прыщи благодаря своим антиоксидантным и противовоспалительным свойствам. Журнал клинических и экспериментальных дерматологических исследований обнаружил, что 210 миллиграммов силимарина в день в течение 8 недель уменьшают угревую сыпь на 53% (9).

  Бактерии вызывают воспаление на коже, приводящее к появлению прыщей. Любые антиоксидантные и противовоспалительные добавки помогут уменьшить воспаление и сделать кожу более здоровой.

  Добавки для печени могут снизить уровень сахара в крови. Исследования показывают, что силимарин существенно снижает уровень сахара в крови (10). Если у вас слишком высокий уровень сахара в крови, вы подвергаетесь повышенному риску развития диабета II типа.

  Артишок — еще один ингредиент, снижающий уровень сахара в крови.У 39 взрослых с избыточным весом, которые ежедневно в течение двух месяцев принимали экстракт фасоли и артишока, снизился уровень сахара в крови (11). Снижение уровня сахара в крови улучшит ваше настроение, снизит усталость и улучшит здоровье мозга и кровеносных сосудов.

  Добавки для печени могут помочь в лечении гепатита. Исследование с участием 20 человек с гепатитом B не отреагировало на традиционное лечение интерфероном, но они ответили на 1400 мг силимарина в день и испытали полное подавление вируса в течение одной недели (12).

  Это связано с противовоспалительным действием силимарина. Поскольку гепатит — это воспаление печени, силимарин является естественным лекарственным средством от гепатита.

  Добавки для печени могут помочь вам во время лечения рака. Это исследование 2015 года показывает, что расторопша может использоваться как средство, помогающее уменьшить побочные эффекты лечения рака. Расторопша пятнистая является флавоноидом и имеет химиопрофилактические средства от гепатоцеллюлярной карциномы (13).

  Хотя расторопша не является лекарством от рака, она может помочь облегчить все побочные эффекты лечения рака, такие как анемия, потеря аппетита, кровотечение и синяки, запор, делирий, усталость и диарея.

  Фактически, в некоторых исследованиях сообщается о других травах, добавляющих печень, таких как экстракт артишока, чтобы уменьшить рост рака (14). Это из-за полифенольных экстрактов артишока. Высокая доза вызывает апоптоз и снижает риск развития рака.

  Добавки для печени могут оптимизировать работу печени. Одно исследование показало, что прием 420 миллиграммов силимарина в день в течение 4 недель снижает риск лекарственного поражения печени на 28% у людей, принимающих противотуберкулезные препараты (15).

  В одном исследовании 2012 года утверждается, что добавка цинка может защитить вашу печень от окислительного стресса, вызванного вирусными инфекциями гепатита С (16). Многие добавки для печени, например Nature’s Craft, содержат цинк. Он содержит 30 мг цинка, а цинк важен для борьбы с бактериями и вирусами. Интересно, что цинк также является важным минералом для оптимизации уровня тестостерона.

  Помимо качественной добавки для печени, употребление в пищу продуктов с высоким содержанием клетчатки улучшит функцию печени.Эти продукты включают фрукты, овощи, цельнозерновые, рис и крупы. Вам также необходимо убедиться, что вы хорошо гидратированы, поэтому важно пить много воды для оптимальной работы печени.

  Добавки для печени могут повысить уровень холестерина. Уровень ЛПНП снижается при приеме в течение 5-13 недель (17).

  ЛПНП — это плохой холестерин, и важно контролировать его, чтобы поддерживать хорошее здоровье сердца. Если ваш уровень ЛПНП слишком высок, на артериях накапливается бляшка, которая блокирует приток крови к сердцу.

  Хотя холестерин ЛПНП плохой, ЛПВП — это холестерин, который нужно повышать. Чтобы повысить уровень ЛПВП, употребляйте оливковое масло, жирную рыбу и больше тренируйтесь.

  Добавки для печени могут улучшить ваше кровяное давление. Исследование 98 мужчин с высоким артериальным давлением показало, что ваше систолическое и диастолическое артериальное давление снижается после употребления экстракта артишока в течение 12 недель (18).

  Артишок богат калием, который помогает сбалансировать избыток натрия, повышающий кровяное давление.Конечно, если вы повысите кровяное давление, вы улучшите здоровье своего сердца и снизите риск сердечных заболеваний, таких как аритмия, ишемическая болезнь сердца, сердечные приступы и инсульты.

  Добавки для печени способствуют выработке желчи. Желчь выводит токсичные токсины из печени, а исследования подтверждают, что артишок увеличивает выработку желчи (19). Удаление токсинов из печени необходимо для правильного функционирования печени.

  Поскольку ваша печень действует как фильтр для вашего тела, она предотвращает распространение этих токсинов на другие органы вашего тела, что может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

  Добавки для печени могут улучшить вашу пищеварительную систему. Одно исследование показало, что после 12 недель приема экстракта артишока с инулином у 12 взрослых улучшилось содержание кишечных бактерий (20).

  Кишечные бактерии играют важную роль в здоровье пищеварительной системы и могут улучшить вашу иммунную систему, бороться с депрессией и ожирением.

  Часто задаваемые вопросы

  В: Работают ли добавки для печени?

  A: Да, добавки для печени содержат множество полезных ингредиентов, таких как расторопша, артишок, люцерна, семена сельдерея, корень лопуха, желтый док, экстракт виноградных косточек, куркума, красная малина, берберин и имбирь — все это отлично подходят для вашего тела.Добавки для печени улучшают пищеварение, здоровье костей, выработку желчи, артериальное давление, холестерин, функцию печени, функцию мозга и уровень сахара в крови. Кроме того, они лечат гепатит, могут помочь вам в лечении рака и очистить вашу кожу.

  В: Тяжело ли печеночные добавки влияют на вашу печень?

  A: Нет, добавки для печени не вредят вашей печени. На самом деле, добавки для печени содержат множество лекарственных трав, которые оказывают благотворное влияние.Добавки для печени часто включают расторопшу, артишок и одуванчик; три мощные травы, которые обеспечивают множество преимуществ для здоровья, таких как улучшение работы мозга, повышение артериального давления, повышение уровня холестерина, помощь в лечении рака и здоровье костей.

  В: Какие печеночные добавки мне следует принимать для лечения печени?

  A: Вам следует принимать любые добавки для печени из нашего списка, мы рекомендуем Nature’s Craft. Эта добавка для печени снижает уровень холестерина и улучшает состояние кожи от разрушительного воздействия старения.В его состав входят мощные ингредиенты, такие как корень одуванчика, который полезен для мочевыводящих путей.

  Ancestral Supplements и Arazo Nutrition также входят в тройку наших рекомендуемых нами добавок для печени. Предковые добавки содержат витамины A, B12, CoQ10, холин, фолиевую кислоту, гиалуроновую кислоту и биодоступное гемовое железо. Arazo Nutrition содержит расторопшу и 21 жизненно важную траву из натуральных ингредиентов. Люцерна, семена сельдерея, корень лопуха, желтый док, экстракт виноградных косточек, куркума, красная малина, берберин и имбирь — вот некоторые из трав в этой добавке.

  Q: Что делает расторопша в добавках для печени?

  A: Расторопша помогает при различных проблемах с печенью, включая цирроз, желтуху, гепатит и заболевания желчного пузыря. Многие добавки для печени содержат 200 мг расторопши, которая содержит активный ингредиент силимарин. Силимарин уменьшает количество свободных радикалов в организме, действуя как антиоксидант. Он обладает фармакологическими свойствами, включая гепатопротекторное, антиоксидантное, противовоспалительное, противоопухолевое и кардиозащитное действие.

  Q: Каковы побочные эффекты расторопши в добавках для печени?

  A: Некоторые побочные эффекты, которые могут возникнуть при приеме добавок расторопши, включают вздутие живота / боль, аллергические реакции, диарею, газы, расстройство желудка, зуд, потерю аппетита и тошноту.

  Вопрос: Сколько расторопши следует принимать с добавками для печени?

  A: Вы можете принимать до 420 мг расторопши в день. Так как большинство добавок для печени содержат около 200 мг, вы вполне нормально потребляете их из добавок для печени.

  Вопрос: Детоксифицирует ли печень расторопша в добавках для печени?

  A: Поскольку силимарин, активный ингредиент расторопши, действует как антиоксидант, уменьшая выработку свободных радикалов, он может вызывать детоксикационный эффект. Это улучшит функцию печени и защитит ваше тело и органы от вредных токсинов. Ваша печень отвечает за хранение питательных веществ, которые может использовать ваше тело, и это один из крупнейших органов в организме.

  В: Можно ли употреблять алкоголь во время приема добавок для печени расторопши?

  A: Хотя слишком много алкоголя отрицательно влияет на вашу печень, оно не должно влиять на расторопшу в добавках для печени. Фактически, расторопша может уменьшить тяжесть вызванного алкоголем заболевания печени. Когда алкоголь распадается в печени, он может производить ацетальдегид и высокореактивные молекулы, свободные радикалы.

  Это может повредить клетки печени и вызвать серьезное заболевание печени.Некоторые симптомы, на которые следует обратить внимание, если алкоголь повлиял на вашу печень, включают боль и болезненность в животе, сухость во рту и повышенную жажду, усталость, желтуху (пожелтение кожи), потерю аппетита и тошноту.

  Вопрос: Какие лекарства нельзя принимать вместе с добавками для печени расторопши?

  A: Следует избегать приема лекарств от аллергии, холестерина, успокаивающих, антиагрегантов и антикоагулянтов, а также некоторых онкологических препаратов при приеме добавок для печени.Антиагреганты и антикоагулянты — это лекарства, препятствующие свертыванию крови. Их важно избегать, потому что эти лекарства расщепляются теми же ферментами печени, что и расторопша, что может вызвать повреждение печени.

  В: Как долго нужно принимать добавки для печени расторопши, если у вас диабет?

  A: При диабете можно принимать 200 мг расторопши в течение от 4 месяцев до года. Диабет неизлечим, но вы можете обратить его вспять и контролировать без использования лекарств.Вам нужно будет заниматься спортом, правильно питаться и принимать правильные добавки, такие как добавка для печени, чтобы справиться с этим.

  В: Полезна ли добавка из расторопши в печени для почек?

  A: Да, потому что силимарин, входящий в состав расторопши, стимулирует синтез белка и регенерацию клеток в почках. Ваши почки важны для регулирования объема внеклеточной жидкости, осмолярности, концентрации ионов, PH, выведения шлаков и токсинов и выработки гормонов.

  Если с почками что-то не так, у вас могут возникнуть усталость, проблемы со сном, сухость и зуд кожи, чрезмерное мочеиспускание, кровь в моче, а также могут опухнуть лодыжки и ступни.

  В: Что силимарин используется в добавках для печени?

  A: Силимарин является активным ингредиентом расторопши и используется по многим причинам для здоровья. Он лечит проблемы с печенью, снижает уровень холестерина и контролирует уровень сахара в крови. Снижение уровня плохого холестерина (ЛПНП) важно для здоровья сердечно-сосудистой системы, а контроль уровня сахара в крови важен для защиты от диабета.

  Вопрос: Что силимарин в добавках для печени делает для вашей печени?

  A: Силимарин помогает при воспалении и восстановлении клеток. Это уменьшит симптомы заболеваний печени, таких как желтуха, цирроз, рак печени и жировая болезнь печени.

  Вопрос: Сколько силимарина в добавках для печени я должен принимать в день?

  A: Для лечения заболеваний печени можно принимать от 200 до 400 мг силимарина в день. Многие добавки для печени содержат около 200 мг расторопши.

  Вопрос: Каковы побочные эффекты силимарина в добавках для печени?

  A: Вздутие живота / боль, аллергические реакции, диарея, газы, несварение, зуд, потеря аппетита и тошнота — все это возможные побочные эффекты приема добавки силимарина. Силимарин имеет много преимуществ, включая поддержку печени, хорошее здоровье кожи, снижение холестерина, управляемую потерю веса, снижение инсулинорезистентности и улучшение симптомов аллергической астмы.

  Q: Каковы побочные эффекты экстракта артишока в добавках для печени?

  A: Если вы принимаете добавку с экстрактом артишока, у вас могут возникнуть газы, расстройство желудка или диарея.Кроме того, у вас могут возникнуть аллергические реакции, хотя обычно это наблюдается у людей, страдающих аллергией на растения, такие как бархатцы, ромашки и другие подобные травы.

  В: Помогает ли экстракт артишока в добавках для печени похудеть?

  A: Экстракт артишока напрямую не используется для похудания, но он помогает переваривать жиры и снижать уровень ЛПНП и триглицеридов, что может быть полезно для похудания.

  В: Есть ли в печени артишоки слабительные?

  A: Артишоки могут помочь при опорожнении кишечника, поскольку они богаты клетчаткой, которая имеет решающее значение для хорошего пищеварения.

  В: Полезны ли артишоки в добавках для печени для почек?

  A: Да, добавки для печени могут защитить вас от HC и связанного с HC повреждения почек (21).

  В: Очищают ли печень артишоки в добавках для печени?

  A: Да, потому что артишок увеличивает выработку желчи, которая помогает организму избавляться от токсинов в печени.

  В: Какая польза от артишока в добавках для печени?

  A: Артишок богат антиоксидантами и обеспечит вам множество преимуществ, включая улучшение пищеварительной системы, защиту печени и снижение уровня сахара в крови.

  Вопрос: Являются ли артишоки в печени противовоспалительными добавками?

  A: Артишоки действительно содержат противовоспалительные антиоксиданты.

  Q: Что делает экстракт одуванчика в добавках для печени?

  A: Экстракт одуванчика лечит проблемы с желудком и печенью. Он также может помочь при угревой сыпи, экземе, повышенном холестерине, изжоге, желудочно-кишечных расстройствах, диабете и раке.

  В: Полезны ли добавки для печени из одуванчика для похудания?

  A: Если вы пьете чай из одуванчика, он может помочь в похудании.Он низкокалорийный, а калий действует как мочегонное средство.

  Q: Каковы преимущества одуванчика в добавках для печени?

  A: Одуванчик обладает множеством преимуществ, включая борьбу с воспалением, контроль уровня сахара в крови, снижение холестерина, снижение артериального давления, укрепление здоровья печени и помощь в похудании.

  Q: Каковы побочные эффекты использования одуванчика в добавках для печени?

  A: Одуванчик может вызывать у некоторых людей аллергические реакции, дискомфорт в желудке, диарею или изжогу.

  В: Полезны ли добавки из одуванчика в печени для почек?

  A: Одуванчик улучшает функцию почек.

  В: Для чего полезен корень солодки в добавках для печени?

  A: Корень солодки обладает противовоспалительным и противомикробным действием. Он может помочь вашей дыхательной системе, вылечить язвы и улучшить здоровье пищеварительной системы.

  В: Вреден ли корень солодки в добавках для печени?

  A: Корень солодки может вызвать высокое кровяное давление и низкий уровень калия.Если у вас слишком высокое кровяное давление, у вас могут развиться сердечно-сосудистые проблемы, а если у вас недостаточно калия, у вас может возникнуть дисбаланс электролитов, который может повлиять на вашу гидратацию и мышцы.

  Q: Каковы побочные эффекты корня солодки в добавках для печени?

  A: Побочные эффекты печеночных добавок включают отсутствие менструального цикла, застойную сердечную недостаточность, низкое либидо, эректильную дисфункцию, отеки, задержку жидкости и натрия, головную боль и гипертензию.

  В: Полезны ли добавки солодки в печени для похудения?

  A: Это может помочь вам уменьшить жировые отложения и похудеть. Это потому, что он снижает аппетит и помогает чувствовать сытость, поэтому в конечном итоге вы едите меньше. Упражнения и диета — лучший способ похудеть, но без помощи руки может быть сложно обойтись. Один из лучших способов ускорить процесс похудения — снизить аппетит. Конечно, если вы не голодны, вы в конечном итоге будете меньше есть, что приведет к снижению веса.

  Q: Корень солодки в добавках для печени повышает уровень тестостерона?

  A: Да, одно исследование доказало, что оно увеличивает уровни общего и свободного тестостерона DHEA у мужчин и женщин на 48,3% и 56,9% (22). Поскольку тестостерон связан с мышечной массой, он также может быть отличной добавкой для наращивания мышц и улучшения композиции тела. Тестостерон играет ключевую роль в вашем общем здоровье и отвечает за плотность костей, распределение жира, мышечную массу и силу, рост волос на лице и теле, выработку красных кровяных телец, половое влечение и выработку спермы.

  Резюме

  Добавки для печени полезны для фильтрации вашего тела от вредных токсинов из пищеварительного тракта. Качественная добавка для печени также восстановит вашу печень и заставит ее работать в оптимальном режиме.

  Чаще всего добавки для печени содержат мощные травы, которые могут восстановить другие проблемы со здоровьем, такие как остеопороз и возрастная дисфункция мозга.

  Чтобы ознакомиться с рекомендациями по добавкам для печени №1 cpoe.org, щелкните здесь.

  Лучшие добавки для печени — 6 настоятельно рекомендуемых вариантов

  Печень — один из важнейших органов человеческого тела, наряду с такими органами, как сердце и мозг. Наша печень является основной системой фильтрации нашего организма, что означает, что она специализируется на превращении токсинов в продукты жизнедеятельности, очищении нашей крови, а также является одним из ключевых факторов метаболизма основных витаминов, питательных веществ и лекарств. Поскольку наша печень является одним из важнейших органов, которые у нас есть, очень важно поддерживать ее здоровье в целости и сохранности, точно так же, как мы защищаем свое сердце и здоровье мозга.

  Помимо правильного питания и выполнения регулярных упражнений или тренировок, один из способов сохранить нашу печень здоровой и неповрежденной — это принимать добавки для печени. Но действительно ли печеночные добавки работают или это просто причуда?

  В этой статье мы рассмотрим основы добавок для печени. Конечно, и, возможно, самое главное, мы также включим наш список лучших добавок для печени, чтобы вы могли найти ту, которую стоит добавить в свой распорядок дня. Давайте начнем!

  Что такое добавки для печени?

  Поскольку печень является одним из наиболее важных и важных органов нашего тела, неудивительно, что производители добавок создают и продают добавки для печени, которые обещают улучшение здоровья печени.

  По сути, добавки для печени — это всего лишь добавки, которые улучшают здоровье вашей печени. В частности, добавки для печени обещают ряд преимуществ, включая, помимо прочего, следующие:

  • Детоксифицируйте свою печень и почки
  • Защитите свои клетки печени от воспаления
  • Оптимизируйте общую функцию и систему печени
  • Поддержите и улучшите общее состояние вашей печени
  • Поддержите вашу иммунную и дыхательную системы
  • Увеличьте выработку желчи
  • Повысьте метаболизм
  • Помогите вам похудеть

  Это лишь некоторые из преимуществ, которые могут предложить добавки для печени.Но действительно ли они дают вам эти преимущества, или это всего лишь прихоть? На самом деле все сводится к выбранной вами добавке. Некоторые из них чрезвычайно полезны, в то время как другие не так полезны, как кажется.

  Итак, какие добавки вы должны использовать? Мы предлагаем, чтобы идеальная добавка для печени содержала некоторые из 11 натуральных добавок, которые будут перечислены ниже. Было доказано, что эти добавки очень полезны для нашей печени, а также могут принести пользу не только для улучшения здоровья печени.

  11 натуральных добавок, которые принесут большую пользу вашей печени

  Существует 11 натуральных добавок, которые, как доказано, очень полезны для общего здоровья вашей печени. Именно по этой причине, как упоминалось выше, идеальная добавка для печени должна содержать большое количество этих натуральных добавок.

  1) NAC

  Доказано, что

  NAC или N-ацетилцистеин излечивают нашу печень и даже могут предотвратить ее повреждение из-за употребления наркотиков.Кроме того, NAC даже используется в отделениях неотложной помощи при передозировке парацетамолом. Если вы любите употреблять алкоголь, NAC также может обратить вспять печеночную недостаточность из-за чрезмерного употребления алкоголя или из-за загрязнителей окружающей среды.

  2) Лист артишока

  Лист артишока известен тем, что поддерживает здоровье вашей печени.

  Он содержит цинарин, который делает процесс детоксикации вашего организма более эффективным. Он также содержит силимарин — флавоноид, который защищает нашу печень.Лист артишока также полезен для нашего общего здоровья, а не только для здоровья печени. Например, он помогает поддерживать уровень холестерина, что полезно для здоровья сердца.

  3) Свекла

  Свекла сама по себе является очень мощным и питательным овощем. Свекла богата клетчаткой, марганцем, калием и фолиевой кислотой. Высокое содержание клетчатки в свекле делает ее прекрасным союзником для вашей печени, поскольку она помогает в процессе детоксикации.

  4) Расторопша пятнистая

  Расторопша пятнистая — одна из наиболее часто используемых трав для лечения печени и поддержания ее общего состояния.Это в основном из-за мощного флавоноида, который содержится в его семенах, силимарина, который также содержится в листьях артишока.

  Силимарин является мощным антиоксидантом и отлично защищает вашу печень. Он также отлично подходит для оптимизации функции печени и процесса детоксикации. Расторопша является прекрасным помощником для вашей печени, ее даже используют при лечении заболеваний, связанных с печенью, таких как заболевание печени, алкогольный гепатит и вирусный гепатит.

  5) Имбирь

  Эта обычная пища отлично подходит для противовоспалительного действия.Из-за своих противовоспалительных свойств имбирь очень важен как для печени, так и для здоровья в целом.

  Причина в его составе — имбирь содержит гингерол и шогаол, которые подавляют химические вещества, вызывающие воспаление в нашем организме.

  6) Селен

  Селен — это ключевой минерал, который можно найти как в почве, так и в некоторых продуктах питания. Известно, что селен имеет множество преимуществ для здоровья.

  Для печени селен очень важен из-за его антиоксидантных свойств.Окисление — одна из частых причин повреждения печени, поэтому антиоксиданты, такие как селен, могут оказаться очень полезными для нашей печени.

  Селен также отлично подходит для поддержания эластичности тканей печени. Это особенно полезно, если у вас хроническое заболевание печени.

  7) Корень куркумы

  Куркума сама по себе является очень мощным противовоспалительным и антиоксидантным продуктом. На самом деле, она настолько сильна, что куркуму обычно принимают в качестве добавки.

  Помимо своих антиоксидантных и противовоспалительных свойств, которые хорошо служат вашей печени, корень куркумы также полезен, когда речь идет о снижении риска ожирения печени, которое обычно вызывается стрессом.

  8) Корень одуванчика

  Корень одуванчика отлично выводит токсины из нашего организма, а также способствует выработке желчи. Согласно одному исследованию на мышах, проведенному в Корее, корень одуванчика может помочь предотвратить повреждение печени, вызванное токсинами, такими как химические вещества и алкоголь.

  9) Холин

  Холин — это соединение, составляющее структуру жира в печени. Роль холина в нашей печени заключается в том, чтобы помогать транспортировать жир от печени к ключевым клеткам всего нашего тела. Это снижает нагрузку на печень в переработке жира, тем самым защищая нашу печень от накопления жира, которое может вызвать повреждение и болезни печени.

  10) Желтый док-корень

  Желтый док-корень, как известно, стимулирует нашу лимфатическую систему, что, в свою очередь, увеличивает скорость выведения токсинов и других вредных загрязнителей.Следовательно, это делает желтый док-корень отличным партнером, когда дело доходит до детоксикации нашего организма.

  11) Молибден

  Важная роль молибдена для здоровья нашей печени заключается в том, что он может значительно подавить возникновение фиброза легких и печени. Фиброз печени — это когда ткань печени утолщается и покрывается рубцами, что очень неприятно для вашей печени.

  Как принимать добавки для печени

  Поскольку добавки для печени часто выпускаются в виде капсул и пилюль, вы принимаете их точно так же, как вы принимаете таблетки и капсулы с лекарствами.Конечно, помните о рекомендациях по дозировке при приеме добавок для печени.

  Действительно ли добавки для печени работают?

  Итак, вот большой вопрос: действительно ли добавки для печени работают? Как уже было сказано выше, да, добавки для печени действительно работают. Однако не все добавки для печени будут работать, поэтому не покупайте просто добавки для печени, которые вы можете найти на рынке.

  Как мы предложили ранее, лучше всего, если добавка для печени будет содержать некоторые из натуральных добавок, которые мы только что перечислили выше.Эти натуральные добавки очень эффективны в поддержании здоровья и безопасности вашей печени, поэтому проверьте этикетку и посмотрите, содержит ли она некоторые из натуральных добавок, указанных выше. Мы также говорим «некоторые», потому что добавки для печени, вероятно, не будут содержать их всех, но большое их количество было бы очень полезно для вас.

  Кроме того, если у вас есть надежный друг или кто-либо из ваших знакомых, употребляющих добавки для печени, просьба его / ее рекомендации также будет полезна для вас.

  Подходят ли вам добавки для печени?

  В нормальных условиях добавки для печени хорошо подходят для многих людей.Но мы должны особо отметить одну вещь: добавки для печени никогда не заменяют настоящие лекарства для печени, если у вас есть какие-либо серьезные проблемы с печенью. Если вы подозреваете, что у вас проблемы с печенью, обратитесь к врачу или медицинскому работнику и попросите принять соответствующие лекарства.

  Лучшие добавки для печени

  1MD ПеченьMD

  1MD — это известная компания, занимающаяся здоровьем и добавками, выпускающая продукты с высокими рейтингами, такие как их популярные 1MD Complete Probiotics Platinum.Поэтому неудивительно, что 1MD LiverMD — наша лучшая добавка для печени. 1MD LiverMD включает 6 мощных ингредиентов EVNolMax, Siliphos Bioavailable Silybin, Alpha Lipoic Acid и Zinco для обеспечения оптимального здоровья печени. Преимущества этой добавки включают содействие полному здоровью печени, поддержку здоровой функции ферментов печени, повышение когнитивной способности и поддержание здорового веса. Кроме того, 1MD LiverMD стал финалистом премии в номинации «Лучшая добавка для конкретных условий» — с этим не поспоришь!

  ПОЛУЧИТЕ СКИДКУ ДО 28% на 1MD LIVERMD

  NOW Foods Liver Refresh

  Самая доступная добавка для печени в этом списке — отличный выбор от NOW Foods.Эта добавка сочетает в себе экстракт расторопши со специальной смесью трав и ферментов, которая поддерживает здоровую функцию печени.

  ПОЛУЧИТЕ ЛУЧШУЮ ЦЕНУ НА FOODS LIVER REFRESH

  Hum Wing Man

  Находясь в середине диапазона цен на добавки для печени, Wing Man от Hum — отличный выбор. Добавка, содержащая силимарин (расторопша), корень одуванчика и лист артишока, обещает помочь вывести из печени любые лишние токсины. Hum также производит множество других продуктов для здоровья, в том числе Hum Air Patrol, Hum Skinny Bird, Hum Flatter Me и Hum Hair Sweet Hair.

  ПОЛУЧИТЕ ЛУЧШУЮ ЦЕНУ НА HUM WING MAN

  Сухая печень от Solgar

  Этот продукт находится в середине ценового диапазона добавок для печени. Эта формула от Solgar сочетает в себе высушенную и обезжиренную говяжью печень и B-12, чтобы создать добавку для поддержки печени, которая отлично подходит для любого потребителя.

  ПОЛУЧИТЕ ЛУЧШУЮ ЦЕНУ НА СУХОЙ ПЕЧЕНЬ ОТ СОЛГАРА

  Чистые инкапсуляции — Liver-G.I. Детокс

  Хотя эта добавка является более дорогой, она имеет невероятные отзывы как врачей, так и потребителей.Эта добавка сочетает в себе множество ингредиентов для производства одной из лучших добавок для детоксикации печени на рынке.

  ПОЛУЧИТЕ ЛУЧШУЮ ЦЕНУ НА ЧИСТЫЕ КАПСУЛЯЦИИ LIVER-G.I. ДЕТОКС

  Средство для очищения печени Gaia Herbs

  Изготовленная из расторопши, куркумы, лимонника, корня солодки и китайской тюбетейки, эта добавка от Gaia Herbs обещает помочь удалить продукты жизнедеятельности в вашей печени, перерабатывать питательные вещества и способствует максимальному усвоению витаминов.

  ПОЛУЧИТЕ ЛУЧШУЮ ЦЕНУ НА ПОДДЕРЖКУ ЗДОРОВЬЯ ПЕЧЕНИ GAIA HERBS

  Альтернативные добавки для печени

  Как мы упоминали выше, лучшие добавки для печени включают в себя 11 трав, которые мы подробно описали.Если вы не хотите принимать добавки для печени, попробуйте принимать разные травы по отдельности. Самая полезная трава для печени — это расторопша. Многочисленные исследования показали, что расторопша является одной из основных трав, которые помогают естественным образом выводить токсины из печени и пищеварительного тракта.

  Если вы думаете о добавлении печеночной добавки в свой рацион, сейчас самое время попробовать ее. Добавки для печени — это простые и безопасные добавки для тестирования. Кроме того, они обладают множеством преимуществ.Если вы начали принимать добавку для печени и испытываете какие-либо негативные симптомы, обратитесь за помощью к медицинскому работнику.

  10 лучших брендов добавок для печени

  Добавки для печени продаются из-за их способности очищать печень от загрязнений и поддерживать ее здоровое функционирование.

  Хотя некоторые распространенные ингредиенты, содержащиеся в добавках для печени — расторопша, лист артишока, корень одуванчика, экстракт корня солодки, куркума и облепиха — могут быть полезны для печени, исследования показывают, что они наиболее полезны при заболеваниях печени.

  Лучшие добавки для печени

  1. Nature’s Craft Liver Support

  Проверить цену на Amazon

  Nature’s Craft Liver Support — одна из лучших добавок для печени на рынке благодаря трем мощным компонентам поддержки печени, в которые она входит: молоко чертополох, артишок и корень одуванчика. Корень одуванчика используется как тонизирующее средство для пищеварения, а также поддерживает здоровье мочевыводящих путей. Артишок стимулирует кровоток в печени и поддерживает печень.Расторопша может улучшить здоровье кожи и снизить уровень холестерина.

  Эта добавка для печени также включает свеклу, тысячелистник и цикорий. Продукция Nature’s Craft производится в США и соответствует требованиям GMP (Надлежащая производственная практика). По этим причинам это наш выбор №1.

  2. Rejuvica Health Vita Liver Advanced Liver Cleanse and Detox Supplement

  Проверить цену на Amazon

  Rejuvica Health Vita Liver Advanced Liver Cleanse and Detox Supplement предлагает вдвое большую абсорбцию, чем другие формы добавок для печени, благодаря входит жидкая форма.Исследования показывают, что ваше тело использует около 98% экстрактов, которые они получают через жидкость, тогда как капсулы абсорбируются только на 30–53%.

  Полностью натуральная формула включает в себя расторопшу, чанку пьедру, одуванчик, артишок и другие натуральные ингредиенты, созданные как мощная смесь антиоксидантов. Все ингредиенты, содержащиеся в этой добавке для печени, получены из растений, богатых питательными веществами и травами.

  3. Arazo Nutrition Liver Cleanse Detox and Repair Formula for Liver Health

  Проверить цену на Amazon

  Arazo Nutrition Liver Cleanse Detox and Repair Formula содержит расторопшу вместе с 21 дополнительными жизненно важными травами и ингредиентами для мощной поддержки печени. .Дополнительные натуральные ингредиенты включают люцерну, семена сельдерея, желтый док, экстракт виноградных косточек, корень лопуха, куркуму, имбирь, красную малину, берберин и некоторые другие. Эта формула также подходит для вегетарианцев, поскольку капсулы сделаны без желатина.

  Произведено в США с использованием GMP (Надлежащая производственная практика) на сертифицированных предприятиях, зарегистрированных FDA. Бутылки также тестируются третьими сторонами и позволяют покупать с гарантией высшего качества.

  4. 1MD LiverMD Clinical Strength Liver Repair.Экстракт расторопши в Liver MD чрезвычайно абсорбирует, предлагая в 10 раз больше абсорбции, чем другие варианты.

  1MD производит все свои добавки в США и соблюдает GMP (Надлежащая производственная практика).

  5. Now Foods Liver Refresh

  Проверить цену на Amazon

  В Now Foods Liver Refresh используется уникальная смесь трав и ферментов для улучшения здоровья вашей печени и восстановления ее до оптимального уровня. Эта формула не содержит молочных продуктов, сои, орехов и яиц, что делает ее идеальной для любого образа жизни.Он также сертифицирован GMP (Надлежащая производственная практика) Ассоциацией натуральных продуктов и сертифицирован UL системой управления.

  Все их ингредиенты были протестированы и исследованы третьими сторонами на стабильность, эффективность и формулу. Now Foods также поддерживает устойчивые и экологически безопасные методы ведения бизнеса. Они также верят в благотворительность и являются давними сторонниками Vitamin Angels.

  6. Jarrow Formulas Milk Thistle

  Проверить цену на Amazon

  Добавка Jarrow Formulas Milk Thistle предлагает эффективный и мощный высококонцентрированный экстракт расторопши, который подходит для вегетарианцев.Он предлагает соотношение 30: 1 в капсулах, что дает экстракт 80% флавоноидов. Экстракт расторопши также улучшает работу печени, предлагая преимущества и выводя токсины из печени и организма.

  Кроме того, в клинических испытаниях было доказано, что он усиливает естественные реакции иммунной системы.

  7. Live Well Labs Nutrition Maximum Strength Liver Well

  Проверить цену на Amazon

  Live Well Maximum Strength LiverWell способствует очищению и детоксикации печени, а также регенерации печени и поддержанию метаболизма.Они используют биодоступный экстракт расторопши (Siliphos), который является популярным тонизирующим средством в древнекитайской медицине и аюрведической медицине для борьбы с токсинами в организме.

  Этот продукт также содержит мощные антиоксиданты, созданные для борьбы с повреждением свободных радикалов, включая альфа-липоевую кислоту (ALA), селен и N-ацетилцистеин. Добавки Live Well не содержат глютена, молочных продуктов, сахара, моллюсков и консервантов, а также подходят для веганов. Капсулы были изготовлены в США с использованием GMP (Good Manufacturing Process).

  8. Phi Naturals Milk Thistle

  Проверить цену на Amazon

  Phi Naturaals использует экстракт силимарина 30: 1 из расторопши, который показывает невероятные результаты в исследованиях по всему миру — от очищения печени и поддержки до детоксикации и энергия для общего иммунитета. Экстракт 30: 1 означает, что вы получаете в 30 раз больше силимарина по сравнению с неэкстрагированной добавкой расторопши (капсула 150 мг эквивалентна 4500 мг).

  Phi Natural’s не содержит сои, искусственных красителей или ароматизаторов, а капсулы не содержат глютен.

  9. Fairmile Organics Liver Cleanse

  Проверить цену на Amazon

  Fairmile Organics Liver Cleanse — это мощная добавка для поддержки печени на растительной основе, в которой используются наиболее эффективные ингредиенты для детоксикации печени. Это включает смесь расторопши, корня одуванчика, чанка пьедра, корня цикория и мяты, которые обеспечат вам мощную поддержку печени.

  Fairmile Organics Liver Cleanse на 100% натуральный и произведен в США. Их капсулы поставляются американскими поставщиками, которые поддерживают устойчивые и экологически чистые цепочки поставок и рост растений.Они не содержат ГМО и производятся на сертифицированном FDA предприятии. Fairmile Organics следует строжайшим требованиям GMP (Надлежащий производственный процесс) и сертифицирована третьими сторонами на предмет чистоты.

  10. LES Labs Liver Support

  Узнать цену на Amazon

  LES Labs Liver Support использует натуральную формулу, специально предназначенную для стимулирования производства глутатиона и поддержания более здоровой печени для оптимального функционирования.

  LES Labs Liver Support включает в себя такие мощные ингредиенты, как экстракты расторопши, одуванчика и виноградных косточек, которые помогают естественной системе организма выводить токсины и восстанавливать силы.Добавки LES Labs производятся в США и следуют надлежащей практике GMP.

  Как мы оцениваем

  Первое, на что мы обращали внимание при составлении рейтинга лучших добавок для печени, — это ингредиенты. Было показано, что различные ингредиенты способствуют поддержке печени. Расторопша используется для лечения заболеваний печени более 2000 лет и является самым популярным средством поддержки печени. Мы наградили такие компании, как Phi Naturals Milk Thistle , которые использовали активное вещество силимарин, потому что это увеличивало биодоступность добавки.

  Корень одуванчика — еще один популярный ингредиент, поэтому он просто необходим в добавках, попавших в наш рейтинг. Лист артишока — еще одна менее известная добавка для поддержки печени, и компании, которые использовали этот ингредиент, например, Nature’s Craft Liver Support , были вознаграждены за то, что приложили все усилия. Мы также наградили компании, которые приложили все усилия и сделали свою продукцию веганской и безглютеновой, например Live Well Labs LiverWell.

  Затем мы рассмотрели, как создавались добавки для поддержки печени.Все добавки, попавшие в наш рейтинг, производятся и производятся в США, и все они соответствуют стандартам GMP. В случае с добавками Fairmile они даже удостоверились, что FDA сертифицировало их предприятие. Наконец, мы посмотрели на их эффективность и чистоту. Для нас было важно, чтобы все формулы в нашем списке, такие как Arazo Nutrition Liver Cleanse и Now Foods , прошли тестирование третьей стороной. Это связано с тем, что печень — очень мощный и важный орган, и мы хотели, чтобы любые добавки, непосредственно нацеленные на нее, были максимально чистыми.

  Преимущества

  1. Добавки для печени могут защитить от повреждения печени. Экстракт куркумы — один из ингредиентов некоторых добавок для печени. Исследования показывают, что основное активное соединение куркумы — куркумин — может облегчить повреждение печени. Данные исследования 2016 года показывают, что экстракт куркумы и куркумин защищают от повреждения печени у крыс, подавляя окислительный стресс печени.

  Окислительный стресс возникает, когда существует дисбаланс между производством вредных свободных радикалов в организме и способностью организма противодействовать их негативным эффектам путем нейтрализации антиоксидантами.Окислительный стресс признан ключевым фактором прогрессирования хронических заболеваний печени и рака печени (2).

  2. Добавки для печени могут быть полезны при алкогольной болезни печени. Расторопша пятнистая — еще один основной ингредиент добавок для печени. Основной флавоноид, извлекаемый из семян растения — силимарин — может защищать печень от повреждений, вызванных токсинами и болезнями, действуя как антиоксидант, иммуностимулятор и противовоспалительное средство. Эффекты терапии силимарином у 36 пациентов с хронической алкогольной болезнью печени изучали в шестимесячном двойном слепом клиническом исследовании.

  Результаты исследования показали, что силимарин оказывает защитное действие на печень и способен улучшать функции печени у больных алкоголизмом (3).

  3. Добавки для печени могут иметь антиоксидантные свойства. В исследовании, оценивающем активность силимарина по улавливанию свободных радикалов in vitro и антиоксидантные свойства, исследователи обнаружили, что силимарин является мощным антиоксидантным лекарственным средством растительного происхождения, которое может защитить биологические системы от окислительного стресса.

  Хотя исследователи предположили, что силимарин может использоваться для профилактики заболеваний, связанных со свободными радикалами, в качестве натуральной антиоксидантной добавки к пище, они также подчеркнули важность проведения дополнительных исследований (4).

  4. Добавки для печени могут улучшить фиброз печени. Фиброз печени возникает, когда длительное повреждение или воспаление печени вызывает накопление чрезмерного количества рубцовой ткани. Эта рубцовая ткань может блокировать или ограничивать кровоток в печени, что в конечном итоге может убить здоровые клетки печени. В рандомизированном исследовании 99 пациентов исследователи обнаружили, что силимарин (700 мг, принимаемый 3 раза в день в течение 48 недель) снижает фиброз печени (5).

  Хотя это многообещающие результаты, это результаты всего одного исследования, и роль силимарина в лечении заболеваний печени остается неопределенной.Частично эта неопределенность связана с плохим всасыванием и быстрым метаболизмом силимарина. Пероральное всасывание силимарина составляет всего около 23-47 процентов, что приводит к низкой биодоступности соединения. Следовательно, он требует улучшенного состава, чтобы сделать его доступным в организме.

  Чтобы узнать, как улучшить его биодоступность, необходимы дополнительные исследования.

  5. Добавки для печени могут лечить цирроз печени. Цирроз печени — это поздняя стадия рубцевания печени. Цирроз вызывается многими формами заболеваний и состояний печени, такими как хронический алкоголизм и гепатит.Согласно исследованию, опубликованному в World Journal of Hepatology , лечение силимарином вызывало небольшое увеличение выживаемости пациентов с циррозом, вызванным алкоголизмом, по сравнению с нелеченной контрольной группой (6).

  В другом исследовании облепиха (ингредиент, который некоторые производители включают в свои добавки для печени) успешно увеличила маркеры функции печени в крови у пациентов с циррозом. Хотя эти эффекты кажутся многообещающими, необходимы дополнительные исследования, чтобы сделать твердые выводы.

  6. Добавки для печени могут помочь в лечении гепатита. Гепатит — это воспаление печени, которое может прогрессировать до рубцевания, цирроза или рака печени, если его не лечить. Когда-то терапия на основе интерферона была стандартом лечения нескольких хронических форм вирусного гепатита.

  В одном исследовании 20 человек с гепатитом С, которые не ответили на традиционное лечение интерфероном, успешно ответили на 1400 мг силимарина в день. Полное подавление вируса было индуцировано у 13 из 20 пациентов в течение первой недели после кратковременной инфузии силимарина (7).

  Есть также некоторые свидетельства того, что экстракт печени может быть эффективным при лечении усталости и потери аппетита, которые поражают пациентов с хроническим гепатитом В. Исследование 2014 года показало, что печеночный жир, взятый из коровьих эмбрионов, может помочь снизить уровень билирубина (осложнение при пациенты с гепатитом, который вызывает слабость и утомляемость) и лечат потерю аппетита (8).

  Хотя некоторые исследования показывают, что экстракты печени могут быть многообещающим средством лечения гепатита, другие исследования показывают обратное.Согласно результатам исследования 2012 года, опубликованного в журнале Американской медицинской ассоциации (JAMA), силимарин не принес большей пользы, чем плацебо, для пациентов с устойчивой к лечению хронической инфекцией гепатита С (9).

  7. Добавки для печени могут помочь в регенерации клеток печени. Экстракт листьев артишока — еще один ингредиент, который некоторые производители включают в свои добавки для печени. Продолжающиеся исследования на животных показывают, что артишок обладает несколькими лечебными свойствами.Наиболее значительным, по-видимому, является его благотворное влияние на печень. В исследованиях на животных жидкие экстракты корней и листьев артишока продемонстрировали способность защищать печень и даже способствовать регенерации клеток печени (10).

  Исследования на людях, однако, отсутствуют.

  8. Добавки для печени могут лечить неалкогольную жировую болезнь печени. Неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП) — это накопление лишнего жира в клетках печени, которое не вызвано алкоголем.Неалкогольный стеатогепатит (НАСГ), потенциально серьезная форма заболевания, характеризуется воспалением печени, которое может прогрессировать до рубцевания и необратимого повреждения (11).

  В рандомизированном двойном слепом клиническом исследовании 60 пациентов, страдающих НАСГ, были случайным образом распределены для получения экстракта листьев артишока (6 таблеток в день, состоящих из 2700 мг экстракта травы) или плацебо в течение двух месяцев. В конце исследования группа, получавшая экстракт листьев артишока, показала улучшение ферментов печени.Это исследование пролило свет на потенциальную печеночно-защитную активность экстракта листьев артишока при лечении НАСГ (12).

  9. Добавки для печени могут лечить повреждение печени, связанное с химиотерапией. Основная функция печени — фильтровать токсичные вещества из крови. Химиотерапевтические препараты могут вызывать повреждение печени, поскольку они являются токсинами и могут оказывать дополнительное давление на фильтрующую функцию печени. Если токсины накапливаются в организме быстрее, чем печень может их переработать, это может привести к повреждению печени (13).

  В двойном слепом исследовании дети с острым лимфобластным лейкозом и печеночной токсичностью были рандомизированы для приема расторопши или плацебо перорально в течение 28 дней. Функциональные пробы печени оценивались в течение периода исследования. В конце исследования расторопша была связана с тенденцией к значительному снижению токсичности для печени (14).

  Побочные эффекты

  В зависимости от состава печеночной добавки и используемых ингредиентов могут возникать различные побочные реакции.

  1. Добавки для печени могут вызывать желудочно-кишечные проблемы. Добавки расторопши связаны с тошнотой, рвотой, диареей, метеоризмом и болями в животе. Расторопша пятнистая также может вызывать головные боли.

  2. Добавки для печени могут повышать кровяное давление. В добавках, которые добавляют корень солодки, если солодка не подвергается специальной обработке для удаления определенного соединения (глицирризина), она может повышать кровяное давление (15).

  3. Высокие дозы силимарина расторопши могут вызвать проблемы с печенью из-за повышения уровня билирубина и печеночных ферментов.Повышенный уровень билирубина может указывать на повреждение печени, в то время как повышенный уровень ферментов печени указывает на воспаление или повреждение клеток печени. (16)

  Рекомендуемая дозировка

  Из-за противоречивых данных об эффективности добавок для печени и необходимости дальнейших исследований воздействия отдельных ингредиентов, содержащихся в этих добавках, рекомендуемая дозировка не установлена.

  FAQ

  Какие добавки для поддержки печени лучше всего? Безрецептурные добавки для печени не регулируются FDA, и многие из них не прошли клинических испытаний на их эффективность.

  Хотя некоторые общие ингредиенты добавок для печени показали положительные результаты (было показано, что расторопша уменьшает воспаление печени, а экстракт куркумы защищает от повреждения печени), адекватных клинических испытаний на людях не проводилось. рекомендовать лучшие добавки для поддержки печени.

  Какие ингредиенты содержатся в добавках для печени? Добавки для печени содержат смесь ингредиентов. Производители обычно включают расторопшу, лист артишока и корень одуванчика.

  Другие ингредиенты могут включать экстракт корня солодки, куркуму, облепиху и волчонок.

  Что такое очищение печени? Средства для очищения печени рекламируются за их способность выводить токсины и очищать печень, особенно после уик-энда чрезмерного употребления еды или алкоголя. Производители очищающих средств также заявляют, что их продукты помогают поддерживать ежедневную функцию печени и восстанавливать уже поврежденную печень.

  Медицинские эксперты подчеркивают, что очищающие средства не доказали свою эффективность в избавлении организма от повреждений, вызванных чрезмерным употреблением пищи и алкоголя.

  Кроме того, вопреки распространенному мнению, не было доказано, что очищающие средства помогают лечить существующие повреждения печени, такие как гепатит. Есть много других научно доказанных форм лечения этих состояний, рекомендованных врачами (17).

  Кроме того, тем, кто здоров и не перегружает свой организм токсичными веществами (например, алкоголем), очищение печени не требуется. Их печень хорошо превращает токсины в продукты жизнедеятельности и очищает их кровь.

  Безопасна ли детоксикация печени? Многие практикующие врачи утверждают, что печень не нуждается в детоксикационных добавках и что это может быть даже опасно.

  В статье 2017 года в журнале Journal Hepatology сообщается, что в США наблюдается рост повреждений печени, вызванных травяными и диетическими добавками, что составляет 20% случаев токсического поражения печени (18).

  Поскольку они не регулируются FDA, безопасность и эффективность безрецептурных добавок для детоксикации печени не полностью известны.

  Вот почему все заявления, которые компании делают на этикетках своей продукции, включают в себя отказ от ответственности: «Эти утверждения не были оценены Управлением по контролю за продуктами и лекарствами. Этот продукт не предназначен для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний ».

  Каковы побочные эффекты очищения печени? Если вы прислушаетесь к советам медицинских работников и сосредоточитесь на том, чтобы перейти к здоровому образу жизни, благоприятному для печени, вместо того, чтобы принимать покупные добавки для очищения печени, побочные эффекты естественного очищения должны быть минимальными.

  К ним относятся головные боли и раздражительность, утомляемость, тошнота и расстройство желудка.

  Одна из причин, по которой вы можете почувствовать эти побочные эффекты, заключается в том, что ваше тело претерпевает абстинентный отказ от всех ваших нездоровых привычек образа жизни (таких как потребление обработанных пищевых продуктов, рафинированного сахара и алкоголя).

  Чтобы избежать этих симптомов, лучше постепенно сократить потребление сахара, кофе и полуфабрикатов, чтобы избежать резких изменений в вашем организме.

  Другая причина связана с тем, что ваше тело выделяет накопленные токсины, которые должны пройти через тело, прежде чем они будут выпущены.

  Эти побочные эффекты обычно длятся несколько дней.

  Какие продукты помогают очистить печень? Употребление в пищу большего количества овощей семейства крестоцветных (таких как брокколи, капуста и брюссельская капуста) помогает вывести из организма химические вещества и другие токсины.

  Другие продукты, которые могут помочь вывести токсины, включают лимоны, кресс-салат (естественное мочегонное средство, облегчающее выведение токсинов из организма), яблоки (содержащие пектин и яблочную кислоту, которые помогают выводить токсины) и куркуму (эта специя содержит соединение куркумин, который помогает избавиться от канцерогенов).

  Какие продукты вредны для печени? Следует избегать следующих продуктов, особенно при ожирении печени: алкоголь, продукты с добавлением сахара (газированные напитки, конфеты, выпечка и т. Д.), Жареные продукты, говядина, мясные деликатесы, белый хлеб, рис и макаронные изделия.

  Также избегайте сырых или недоваренных моллюсков, таких как устрицы и моллюски, поскольку они повышают риск гепатита А.

  Могут ли добавки для печени помочь в лечении ожирения печени? Экстракт листьев артишока — ингредиент, содержащийся во многих добавках для печени, — перспективен при лечении неалкогольного стеатогепатита, потенциально серьезной формы ожирения печени.

  В одном исследовании 60 пациентов с этим заболеванием показали улучшение ферментов печени после приема экстракта листьев артишока.

  Однако для подтверждения этих выводов необходимы еще многие исследования.

  Также важно отметить, что доза, использованная в исследовании, составляла 2700 мг экстракта травы — намного выше, чем обычно содержится в добавках.

  Какие продукты улучшают здоровье печени? Если вы ищете продукты, полезные для печени, чтобы поддерживать ее здоровье, у вас есть несколько вариантов.

  Было показано, что употребление большего количества зеленого чая улучшает показатели здоровья печени в крови, а также может уменьшить окислительный стресс и жировые отложения в печени. Полезны также фрукты, особенно грейпфрут, черника, клюква, виноград и опунция.

  Также подумайте о том, чтобы добавить в свой рацион следующее: артишоки (помогают защитить клетки печени и помогают им регенерировать), льняное семя (содержит лигнан, тип растительного соединения, которое помогает предотвратить воспаление в печени), свекольный сок (содержит бетаин, который способствует регенерация клеток печени), жирная рыба, богатая омега-3 (помогает предотвратить накопление жира и поддерживать нормальный уровень ферментов) и орехи (улучшают уровни ферментов печени).

  Многочисленные исследования показали, что кофе оказывает сильное влияние на здоровье печени. Некоторые исследования показывают, что пациенты с НАЖБП, которые пили кофе (около двух чашек каждый день), имели пониженный риск фиброза.

  Обязательно пейте много воды. Помимо предотвращения обезвоживания, он также улучшает работу печени.

  Какие естественные способы улучшить здоровье печени? Есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы обеспечить здоровую печень.

  К ним относятся: поддержание здорового веса (избыточный вес или ожирение ставит вас под угрозу ожирения печени), сбалансированное питание (меньше жирной пищи и больше клетчатки), ограничение потребления алкоголя (чрезмерное употребление алкоголя может повредить или разрушить клетки печени. и рубцевать вашу печень), избегать употребления запрещенных препаратов, делать прививки от гепатита А и В и регулярно заниматься спортом.

  Также ограничьте прямой контакт с токсинами из чистящих и аэрозольных продуктов, инсектицидов и химикатов, поскольку эти токсины могут повредить клетки печени.

  Внесение изменений в здоровый образ жизни может творить чудеса не только для вашей печени, но и для всего вашего тела.

  Как расторопша помогает печени? Из всех ингредиентов, содержащихся в добавках для печени, расторопша является наиболее полезной для печени. Исследования показали, что он может помочь уменьшить воспаление печени и уменьшить повреждение печени, вызванное свободными радикалами.

  Однако результаты исследований неоднозначны, и не все обнаружили, что экстракт расторопши оказывает благотворное влияние на заболевания печени.

  Как корень одуванчика помогает печени? Корень печени долгое время считался тонизирующим средством для печени в народной медицине.

  В 2017 году исследователи обнаружили, что полисахариды в корне одуванчика могут быть полезны для функции печени из-за их способности защищать мышей от повреждения печени, вызванного ацетаминофеном.

  Что куркума делает для печени? Куркума (специя, придающая карри желтый цвет) доказала свою защитную роль от заболеваний печени.

  Исследования указывают на потенциал куркумы в лечении неалкогольного стеатогепатита, алкогольной болезни печени, фиброза и цирроза печени, а также повреждений печени.

  Как корень солодки приносит пользу печени? Исследования показывают защитный эффект солодки против вызванного алкоголем повреждения печени благодаря ее противовоспалительной активности и усилению антиоксидантной защиты.

  Облепиха приносит пользу печени? Как и расторопша, облепиха подтверждается растущим числом исследований, показывающих ее потенциальные защитные свойства для печени.

  Большинство частей этого растения считаются хорошим источником большого количества биологически активных веществ, включая витамин Е и каротиноиды, которые могут защитить клетки печени от повреждений.

  В одном исследовании на животных облепиховое масло значительно улучшило маркеры функции печени у крыс с повреждением печени.Другие исследования показывают его потенциал для значительного улучшения уровня ферментов печени у людей с неалкогольной болезнью печени.

  Какие добавки вредны для печени? Согласно выпуску журнала Gastroenterology & Hepatology за 2017 год, врачи отмечают рост числа пациентов с заболеваниями печени или травмами от пищевых добавок.

  В настоящее время считается, что добавки, которые с наибольшей вероятностью могут вызвать повреждение печени, являются добавками для бодибилдинга и добавками для похудения, отпускаемыми без рецепта.

  Исследователи пытаются понять, что именно в этих типах добавок делает их вредными. Некоторые подозревают, что это могут быть ингредиенты. Например, экстракт зеленого чая (который относится к экстракту растения, а не к зеленому чаю, который пьют люди) может вызвать повреждение печени при приеме в больших дозах.

  Экстракт зеленого чая содержится во многих добавках для похудания (19).

  Исследователи работают над более глубоким пониманием истинных причин повреждения печени в результате употребления пищевых добавок.

  Является ли печень естественным детоксикантом? Здоровая печень превращает токсины в безвредные вещества или обеспечивает их вывод из организма. У людей, которые находятся в хорошем состоянии и не перегружают свой организм токсичными веществами (такими как алкоголь), их печень хорошо очищается. Нет никаких доказательств того, что сама печень нуждается в очистке от примесей.

  Одобрены ли добавки для печени FDA? Добавки для печени не одобрены медицинским сообществом, так как они не регулируются FDA.Это отсутствие контроля означает, что в отличие от фармацевтического препарата, люди могут не знать точно, что они получают, или даже если другие испытали побочные эффекты.

  Какие стратегии образа жизни могут помочь детоксикации печени? До тех пор, пока не будут проведены хорошо спланированные исследования на людях, медицинские работники рекомендуют придерживаться определенного образа жизни для улучшения здоровья печени, а не полагаться на безрецептурные добавки для печени. К ним относятся: ограничение потребления алкоголя, предотвращение увеличения веса, отказ от вредных или запрещенных наркотиков, отказ от смешивания алкоголя и определенных лекарств и вакцинация для защиты от вирусов печени — гепатита А и В.

  Резюме

  Добавки для печени продаются из-за их способности очищать печень от токсинов и поддерживать ее в оптимальной форме. Пока эти утверждения не подтверждаются научными данными. Хотя некоторые из отдельных ингредиентов, содержащихся в добавках для печени, могут улучшить здоровье печени, исследования показывают, что они наиболее полезны при заболеваниях печени. Пока не известно, могут ли эти добавки улучшить функцию печени у здоровых людей.

  Медицинские работники также подчеркивают, что печень уже является естественным детоксификатором организма, и нет никаких доказательств того, что сама печень нуждается в очистке от примесей.Врачи рекомендуют придерживаться определенного образа жизни, чтобы улучшить здоровье печени, вместо того, чтобы прибегать к добавкам для печени. Это включает в себя сбалансированное питание, регулярные физические упражнения, воздержание от пестицидов и токсинов (прочтите предупреждающие надписи на используемых вами химических веществах), ограничение потребления алкоголя, вакцинацию от гепатита A и B и отказ от поведения, такого как употребление запрещенных наркотиков.