Корни лопуха лечебные свойства: Корень лопуха: польза, применение в лечебных целях

Содержание

Корень лопуха: польза, применение в лечебных целях

Фото: UGC

Репейник, или лопух, — распространенный сорняк, обладающий широким спектром полезных свойств. Его активно используют в фитотерапии, косметологии и кулинарии. Целебными свойствами обладает все растение, но наибольшую часть лекарственной ценности найдете в нижней его части. Корень лопуха отличается лечебными свойствами и противопоказаниями, о которых пойдет речь в нашей статье.

Корень лопуха: польза, свойства, противопоказания

Лечебные свойства лопуха обуславливаются уникальным химическим составом. Это растение хорошо изучено, поэтому часто встречается в традиционной медицине. Я лично проводила множество исследований, подтверждающих полезность такого растения, как лопух. Лечение проводила в комбинации с другими компонентами — создавала фитолекарство.

Чем отличается лопух? Польза во многом зависит от главного действующего вещества — инулина. Он напоминает сахарозу, поскольку преобразуется во фруктозу под воздействием кислой среды. Компонент не влияет на уровень инсулина в крови, поэтому настойка корня лопуха, сок лопуха не навредят людям с сахарным диабетом.

Читайте также

Растение чабрец: польза и вред

Чем полезен корень лопуха? В его составе содержится второй по важности элемент — гликозид арктиин. Простыми словами это вещество, которое обладает противоопухолевым эффектом. Корни лопуха используют в препаратах для профилактики раковых образований и борьбы со злокачественными опухолями. Я участвовала в одном исследовании, цель которого — определить и доказать целебные особенности репейника.

Когда будет эффективен лопух? Лечебные свойства растения помогут при различных хворях. Репейник оказывает полезное воздействие на организм:

активизирует обменный процесс и ускоряет регенерацию;
поставляет витамины группы В и минералы;
пополняет организм инулином;
способствует детоксикации;
оказывает желчегонное действие;
снимает воспаление и обеззараживание.

Обеззараживающие свойства мне удалось применить на практике. Я назначила пациенту, у которого была большая раневая поверхность на ноге, примочки с лопухом.

Читайте также

Бессмертник: полезные свойства, применение

Отдельно хочу вам рассказать о пектиновых веществах, входящих в корень лопуха. Польза микроэлементов проявляется широко. Подробнее об этом пишут мои коллеги в научной статье.

Как еще помогает корень лопуха? Полезные свойства способны помочь организму:

наладить работу кишечника;
укрепить волосы;
очистить почки;
улучшить состояние кожи;
облегчить состояние при диабете;
похудеть;
бороться с онкологией;
почистить и восстановить печень;
укрепить иммунную систему;
вылечить грибок;
очистить кровь;
понизить давление;
избавиться от ревматизма;
повысить мозговую активность.

На практике мне помогли мочегонные свойства растения. Я назначила пациенту курс фитотерапии, чтобы нормализовать артериальное давление и достичь стойкого гипотензивного эффекта.

Наряду с полезными возможностями всегда есть противовес свойств, которые может продемонстрировать корень лопуха. Противопоказания есть у каждого лекарственного средства. Корневище репейника не исключение. Растение имеет особенности применения, которые важно учитывать перед началом терапии.

Читайте также

Крапива: польза, вред и применение растения

Кому не стоит принимать корень лопуха? Свойства указывают на то, кому противопоказано принимать лекарства на основе репейника:

беременным и кормящим мамам;
детям, лечащим рахит;
аллергикам.

Я назначала лечение, в котором использовала отвар корня лопуха. Это лекарство поможет уменьшить выраженную мастопатию у женщин при регулярном приеме. Но учитывайте, что длительное и беспрерывное употребление навредит организму.

Читайте также: Березовые почки: польза, свойства, применение

Корень лопуха: применение и эффективность

Покажет, как выглядит лопух, фото. Это растение с богатым составом, основная концентрация полезными веществами которого содержится в подземной его части. Как можно использовать корень лопуха? Применение должно сопровождаться учетом свойств и противопоказаний, после чего можно перейти к лечению:

Читайте также

Ромашковый чай: польза и противопоказания

суставов;
воспаления мочевого пузыря;
сахарного диабета;
ОРВИ и гриппа;
ЖКТ;
органов дыхания;
печени и желчного пузыря;
онкологии.

Фото: pixabay.com: UGC

Корень лопуха в гинекологии тоже применяют. Корневище отличается противоопухолевыми, бактерицидными и антитоксическими свойствами, обусловленными богатым химическим составом. Про лечение корнем лопуха отзывы женщин чаще бывают позитивные — репейник в гинекологии творит настоящие чудеса!

Мне пришлось готовить настой на основе этого растения для противовоспалительной комплексной терапии, которую назначила женщине с проблемным эндометрием матки:

Я пропустила через мясорубку свежий корень и залила спиртом, отжала сок, перелила в банку из темного стекла.
Добавила водку в соотношении 1:1, оставила отстаиваться на неделю в холодильнике.

Приготовленное средство принимайте по несколько капель с водой. Лекарство на основе репейника назначается индивидуально.

Читайте также

Ежевика: польза, вред, применение

Используя корень лопуха, от чего он еще помогает в гинекологии? Растение будет полезно при:

миоме матки, фибромиоме;
эндометриозе матки;
кисте яичника;
нарушениях менструального цикла;
климаксе.

Самая распространенная лекарственная форма репейника — настойка лопуха. В ее основе используют листья лопуха или корневище. Настойка из корня лопуха готовится следующим образом:

Снимите верхнюю кожицу и измельчите корень (на выходе — 400 г).
Пересыпьте в склянку.
Залейте 500 мл водки.
Плотно закройте крышкой и отправьте в прохладное место на 15 суток.
Каждую неделю перемешивать содержимое.
Процедите сквозь двухслойную марлю.

В кулинарии лопух большой занимает почетное место как ингредиент в рецептах полезных блюд. Из него делают десерты функционального питания, супы, голубцы, функциональные напитки, а также добавляют в творожную запеканку, картофельное пюре.

Читайте также

Куркума: пользa и вред для организма

Лопух, корень которого нашел свое применение в косметологии, используют в средства для кожи лица и волос. Про корень лопуха отзывы в основном положительные. Например, комментарий пользователя sarry подтверждает эффективность растения: «Волосы быстро растут и больше не выпадают». А вот что пишет Чтоллиметерс о корне лопуха: «Это чудо, спасшее меня от второй операции!»

Из нашей статьи вы узнали много нового про корень лопуха: показания к применению, противопоказания, лечебные свойства. Изучайте и применяйте для профилактики и лечения различных недугов.

Читайте также: Спорыш трава: лечебные свойства, применения и вред

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Читайте также

Розмарин: свойства, применение, противопоказания

Источники:

Левочкина Л.В., Масалова Н.В., Чеснокова Н.Ю. Корень лопуха — сырье для десертов функционального питания // Пищевая промышленность. — 2013. — №5. — С. 74–77. — Режим доступа: https://cyberleninka.ru/article/n/koren-lopuha-syrie-dlya-desertov-funktsionalnogo-pitaniya/viewer
Никитина В.С., Гайнанова Л.Т., Абдуллин М.И., Беспалова А.А. Пектиновые вещества корней лопуха обыкновенного и корней одуванчика лекарственного // Химия растительного сырья. — 2012. — №3. — С. 45–49. — Режим доступа: https://cyberleninka.ru/article/n/pektinovye-veschestva-korney-lopuha-obyknovennogo-arctium-lappa-l-i-korney-oduvanchika-lekarstvennogo-taraxacum-officiale-wigg/viewer
Чеснокова Н.Ю., Левочкина Л.В., Кузнецова А.А., Масалова Н.В. Разработка функциональных напитков на основе корня лопуха // Пищевая промышленность. — 2015. — №11. — С. 44–46. — Режим доступа: https://cyberleninka.ru/article/n/razrabotka-funktsionalnyh-napitkov-na-osnove-kornya-lopuha/viewer
Burdock. Review // WebMD. — Режим доступа: https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-111/burdock

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

Читайте также

Цикорий: польза и вред для организма

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/beauty/1864365-koren-lopuha-polza-primenenie-v-lecebnyh-celah/

Розмарин: свойства, применение, противопоказания | NUR.KZ

Розмарин: UGC

Один из интересных вечнозеленых средиземноморских кустарников носит название розмарин. Свойства этого красивого душистого растения и разнообразие его влияния на организм человека известны человечеству с древних времен. Чем может быть полезен розмарин, как и в каких случаях его использовать? Вся необходимая информация собрана в статье.

Розмарин: свойства, противопоказания

Основой целебных свойств растения является специфическое эфирное масло розмарина. Именно его присутствию эти изумрудные иголочки обязаны большинству полезных качеств. Кроме того, состав розмарина обогащен антиоксидантами, витаминами и минералами.

Как же действует на организм человека розмарин? Фото растения выглядят весьма скромно, но спектр эффектов действительно богат и включает:

Читайте также

Растение чабрец: польза и вред

обезболивающее действие;
очищение от шлаков и токсинов;
мочегонный и желчегонный эффекты;
нормализацию пищеварения и повышение выработки желудочного сока;
укрепление иммунитета;
противовирусное, противогрибковое и антимикробное действие;

Розмарин: pixabay.com

антисептический и ранозаживляющий эффекты;
противовоспалительные свойства;
повышение артериального давления;
улучшение работы сердечно-сосудистой системы;
успокаивающий эффект;
повышение устойчивости к стрессам.

Розмарин: pixabay.com

Выраженность тех или иных свойств розмарина зависит от способа его применения. Но прежде чем приступить к использованию растения, следует помнить о противопоказаниях. К их перечню относят:

эпилепсию и судорожные синдромы;
индивидуальную непереносимость;
беременность;
гипертоническую болезнь;
заболевания желудочно-кишечного тракта с повышенной кислотностью.

Розмарин с мясом: pixabay.com

Прежде чем использовать розмарин в лечебных целях или в сочетаниях с лекарственными препаратами, необходимо проконсультироваться с врачом.

Читайте также

Корень лопуха: польза, применение в лечебных целях

Розмарин: применение

Среди всех лекарственных растений розмарин интересен тем, что используется не только в народной медицине, но и в косметологии и в кулинарии.

Что касается медицинского применения, то из листьев растения готовят настой:

Сухие листья (1 ст. л.) или свежие (2 ст. л.) заливают 500 мл кипятка.
Оставляют в закрытой посуде на 2 часа. Процеживают.

Розмарин: flickr.com

Рекомендуется пить по 1 ст. л. настоя перед едой три раза в день во время лечения простуды, инфекционных заболеваний. Настой используется как вспомогательное средство для полосканий при стоматите и ангинах. Кроме того, хорошо помогает это средство при общем упадке сил, депрессии, а также больших умственных и физических нагрузках.

Читайте также

Спорыш трава: лечебные свойства, применения и вред

Для лечения бронхитов и кашля делают ингаляции с розмарином:

Наливают в глубокую емкость кипящую воду.
Бросают 1 ст. л. листьев розмарина.
Накрывают голову полотенцем и вдыхают пар над емкостью 10 минут.

Благодаря болеутоляющему и антисептическому действию розмарин используют для устранения болей в суставах и мышцах и в лечении кожных заболеваний. Для этого отлично подходит ароматная целебная ванна:

Заваривают 4 ст. л. сухой травы 3 литрами кипящей воды.
Оставляют настаиваться на два часа.
Выливают настой в ванную с теплой водой.
Погружаются в нее на 20 минут.

В качестве домашнего косметического средства розмарин используется следующим образом:

настоем умываются утром и вечером при жирной коже с угревыми высыпаниями;
эфирное масло розмарина наносят на прыщи в виде точечных аппликаций;
ополаскивание волос настоем из сухой травы растения способствует их укреплению, ускорению роста, блеску и шелковистости.

Читайте также

Полынь горькая: лечебные свойства, польза и вред

Розмарин: publicdomainpictures.net

Отлично зарекомендовал себя розмарин и как средство для ароматерапии. Эфирное масло этого растения очень концентрированное и высокоактивное, поэтому внутрь его не применяют. Но аромат масла, наполняющий комнату, снимает головную боль, усталость, повышает концентрацию внимания, положительно влияет на настроение.

Подобная ароматерапия полезна во время лечения гриппа и простудных заболеваний, так как значительно облегчает их течение, помогает бороться с насморком и заложенностью носа.

Розмарин с мясом: pixabay.com

Наконец, красивые яркие веточки розмарина привлекли внимание кулинаров. Применяются они для декорирования различных блюд. Но выбрасывать их не стоит: они вполне пригодны для употребления в пищу. Пикантный пряный вкус розмарина обогащает вкусовые качества мяса и овощей, а растение дарит организму силы и здоровье.

Читайте также

Шиповник: польза, вред и противопоказания

Розмарин — декоративное, лекарственное, ароматическое и пряное растение. Природа вложила в его крохотные листочки и цветы огромный потенциал. Остается только раскрыть его для себя и научиться правильно применять с пользой для здоровья.

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/beauty/1784701-rozmarin-svojstva-primenenie-protivopokazania/

Растение чабрец: польза и вред

Фото: UGC

Чабрец, польза которого известна еще со времен Гиппократа, считается одним из самых целебных растений для организма человека. Второе его название — тимьян. Эту ароматную травку кладут в чай, чтобы не только насладиться вкусом. При правильном использовании чабрец может оказывать лечебное воздействие.

Чабрец: польза

Благодаря своему составу чабрец оказывает положительное воздействие на разные органы и системы организма. Соцветия и листья растения содержат в себе запасы калия, железа, селена, магния, марганца, фолиевой и аскорбиновой кислот, витамин А, В, К.

Каждый из витаминов и минералов, входящих в состав, благотворно влияет на работу всего организма и его ключевых составляющих. Благодаря витаминам А и С чабрец способствует укреплению иммунитета.

Читайте также

Чай с чабрецом: польза и рецепт заваривания

Те, кто страдает от заболеваний дыхательных путей, обязательно в своей аптечке имеют запас этой травы. Чабрец, чай из которого прекрасно справляется с кашлем, показан при бронхитах, трахеитах.

Тимьян — это еще и антисептик. При наружном применении он борется с угревой сыпью и фурункулами. А эфирное масло растения дезинфицирует и выступает помощником в борьбе со стафилококками и другими патогенными организмами. Благодаря этим свойствам он помогает при ожогах или порезах. В этих случаях чабрец используется местно в виде компрессов.

Одно из известных полезных свойств тимьяна связано с мужским здоровьем. Заболевания предстательной железы лечатся отварами и ваннами на основе чабреца в совокупности с другими травами. Для ванн подходит сочетание чабреца с лопухом и чистотелом. В отвары кладут липу, шиповник.

Читайте также

Корень лопуха: польза, применение в лечебных целях

Оказывает пользу тимьян и в косметологии. Его эфирные масла становятся составляющими домашних масок. А отвары применяются для ополаскивания волос при их чрезмерном выпадении.

Растение чабрец: польза и вред. Фото: pixabay.com: UGC

Чабрец: вред и противопоказания

Перечисленные полезные свойства чабреца пробуждают желание начать незамедлительно принимать отвары, настои и чаи из ароматной травы. Но не всегда тимьян приносит сплошную пользу.

Им можно нанести значительный вред организму, если неправильно применять или не знать противопоказаний. Узнайте, когда и кому нельзя принимать чабрец:

Беременным женщинам.

Он повышает тонус матки. В этот важный период тимьян используется только наружно в качестве косметического средства.

Детям до 12 лет в форме настоев.

Предпочтение отдается сиропам от кашля с этим растением в детских дозах.

Читайте также

Польза меда по утрам

При язвах, гастритах, острых болезнях почек, печени. Возможно обострение заболеваний.
Гипертоникам и людям с болезнями щитовидки.

Тимьян при длительном приеме способствует чрезмерному повышению артериального давления и угнетает работу щитовидной железы.

Чабрец: варианты использования

Фитокомпании активно предлагают чай с чабрецом — в чистом виде и с добавками других трав.

Но при возможности лучше собрать листья и соцветия тимьяна самостоятельно и добавлять их в горячий напиток. Одна веточка растения придаст аромат и разнообразит вкус любого чая.

Заваривают чай только из растения. Простой и традиционный рецепт чая с чабрецом выглядит так:

взять 15 г чабреца в сушеном или свежем виде;
залить 250 мл горячей кипяченой воды;
дать настояться 10–15 минут;
процедить и добавить мед или сахар.

Читайте также

Крапива: польза, вред и применение растения

Распространенная форма использования чабреца — спиртовая настойка. Сделать ее просто:

взять 150 мл спирта;
добавить 15 г растения;
настоять неделю в темном месте.

Из такой настойки делают компрессы, растирки, добавляют в ванны и принимают внутрь.

Чабрец может стать помощником в процессе лечения. Но к нему необходимо отнестись со всей серьезностью. Эта травка может и навредить. Лучше перестраховаться и предварительно проконсультироваться с врачом. А пока побалуйте себя ароматным чаем.

Читайте также: Иван-чай: польза и вред для женщин

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

Читайте также

Ежевика: польза, вред, применение

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/beauty/1745995-rastenie-cabrec-polza-i-vred/

Куркума: пользa и вред для организма

Фото: UGC

Знакомы ли вы с такой специей, как куркума? Польза травянистого растения уже давно доказана учеными. Однако можно ли употреблять приправу каждый день? Несет ли она в себе опасность? Ответы на все волнующие вопросы — в статье.

Куркума: польза

Что такое куркума? Это пряный порошок красивого желтого цвета со специфическим запахом.

Куркума, полезные свойства которой обязательно рассмотрим, добавляется во многие блюда. Однако не только в кулинарии используется куркума. Лекарство из растения можно найти и в аптеках.

Чем полезна куркума? Известны противовоспалительные, антибактериальные и антиоксидантные свойства растения. Подробнее об этом можно прочесть в статье моих коллег.

Если рассмотрим состав пряности, найдем в ней йод, железо, фосфор, кальций, а также множество различных витаминов. Не удивительно, что куркума, фото которой поможет определить ее на глаз, считается полезной для организма человека. Особенно ценным считается куркумин — это вещество, которое входит в состав куркумы и обладает целебным эффектом.

Читайте также

Корень лопуха: польза, применение в лечебных целях

Фото: pixabay.com: UGC

Лечебные свойства куркумы заключаются в:

Выведении лишней жидкости из организма. Врачи часто советуют принимать куркуму при отеках. Я лично была свидетелем того, как назначенное лечение пряностью помогло пациенту выгнать из организма около литра лишней жидкости.
Облегчении артрита.
Нормализации работы пищеварительной системы.
Лечении заболеваний желчного пузыря и печени. Пряность стимулирует выделение желчи и желудочного сока. Поэтому куркума для печени очень полезна.
Помощи больным, которые страдают от синдрома Альцгеймера, слабоумия. Улучшает память, помогает наладить координацию движений, стимулирует работу мозга — это все куркума. Как пить ее в качестве лекарства, должен рассказать врач.

Куркума — это пряность, которая помогает и при онкологических заболеваниях. Ученые считают, что куркумин способен уменьшить опухоль, помочь организму восстановиться после химиотерапии. Также куркума, отзывы о которой весьма положительны, способна:

Читайте также

Цикорий: польза и вред, применение в народной медицине

подавить рост патогенной флоры;
уберечь от сосудисто-сердечных заболеваний;
немного снизить уровень сахара в крови;
очистить организм от токсинов;
избавить от депрессии и аллергии.

Многих интересует, как на представителей разного пола действует куркума. Польза для женщин заключается в профилактике рака молочной железы. Также незаменима приправа для внешней красоты. Регулярное применение куркумы делает кожу сияющей, мелкие морщины разглаживаются. Волосы становятся гладкими и крепкими.

Фото: pixabay.com: UGC

В различных источниках можно найти еще много полезных свойств куркумы. Например, М. Мусатов предлагает использовать пряность для лечения псориаза. Также коллеги рассказывали мне о том, что с помощью куркумы можно избавиться от различных болезней в ротовой полости, язвенного колита и даже воспаления глаз.

Читайте также

Клюква: польза, вред, применение

Читайте также: Имбирь: противопоказания и польза

Куркума: вред, как принимать

Прочитав о полезных свойствах, многие сразу же устремятся добывать пряность в магазине или аптеке. Однако не всем можно принимать специю «куркума». Противопоказания незначительны, но они есть.

Кому лучше не употреблять пряность? Не стоит увлекаться куркумой в пище при наличии аллергии. Это редкое явление, однако индивидуальная непереносимость встречается. Не давайте пряность детям, которым не исполнилось три года. Об этом я всегда напоминаю родителям, которые жалуются на частые проявления аллергии у чада.

Аккуратными с куркумой стоит быть таким категориям людей:

Беременным женщинам. Авторитетное издание WebMD сообщает, что куркумин может вызвать сокращение матки, что приводит к выкидышам.
Кормящим мамам. Избыток куркумы иногда вызывает аллергию или колики у малыша.
Людям с камнями в желчном пузыре.
Людям, у которых проблемы со свертываемостью крови. Куркума разжижает кровь. Учитывайте это.

Читайте также

Укроп: польза и противопоказания

Фото: Михайлов Г. Куркума — целитель. — М.: АСТ, 2014. —192 с.: UGC

Куркума, польза и вред которой рассмотрены, может вызвать негативные последствия при передозировке. В моей практике был случай, когда при чрезмерном применении куркумы кожа одной из пациенток сильно пожелтела. И это был самый безобидный исход.

Итак, вас заинтересовала куркума. Как принимать ее для лечения? Ответ на этот вопрос должен дать личный врач, исходя из вашего индивидуального случая.

Для избавления от разных заболеваний пряность смешивают с молоком или продуктом пчеловодства. Куркума с медом или куркума с молоком часто принимаются натощак. Это в том случае, если вы начали лечение куркумой или же решили оздоровиться.

Широко используется куркума для похудения. Напиток с добавлением пряности способствует выведению шлаков, улучшает обмен веществ. Как пить куркуму, посоветует диетолог.

Читайте также

Полынь горькая: лечебные свойства, польза и вред

Я постаралась рассказать все о куркуме. Призываю вас быть аккуратными с этой пряностью. Несмотря на то что польза и вред куркумы доказаны, никто не знает, как специя подействует именно на вас.

Читайте также: Эхинацея: польза и вред для здоровья

Источники:

Кароматов И., Атамурадова Ш. Противовоспалительные, антиоксидантные, иммуномодулирующие свойства куркумы // Биология и интегративная медицина. — 2018. — № 2 (19). — С. 117–125. — Режим доступа: https://cyberleninka.ru/article/n/protivovospalitelnye-antioksidantnye-immunomoduliruyuschie-svoystva-kurkumy
Мусатов М. Куркума в лечении псориаза: первые успехи // В мире научных открытий. — 2016. — № 2 (74). — С. 53–67. — Режим доступа: https://cyberleninka.ru/article/n/kurkuma-v-lechenii-psoriaza-pervye-uspehi
Melinda Ratini. What are the risks of taking turmeric? // WebMD. — 2017. — 27 October. — Режим доступа: https://www.webmd.com/diet/qa/what-are-the-risks-of-taking-turmeric

Читайте также

Крапива: польза, вред и применение растения

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/beauty/1743946-kurkuma-polza-i-vred-dla-zensin/

Лопух

Лопух — крупное двулетнее травянистое растение семейства сложноцветных, высотой 60-180 см. Корень мясистый, стержневой, маловетвистый, веретеновидный, длиной до 60 см, в первый год жизни он сочный, а на второй становится дряблым и полым внутри.

Состав

В корнях растения содержится до 45% полисахарида инулина, 12,3% протеина, эфирное масло (до 0,2%), жирное масло, пальмитиновая, стеариновая кислоты, ситостерин и стигмастерин, дубильные и горькие вещества. В семенах найдены лигнановый гликозид аркитин, гидролизующийся на арктигении и глюкозу; большое количество жирного масла, в состав которого входят глицериды линолевой и олеиновой кислот. В листьях содержатся дубильные вещества, слизи, эфирные масла.

Свойства

Корень лопуха используется как мочегонное, потогонное и стимулирующее обмен веществ средство при подагре, почечно-каменной болезни – в виде отвара, а также входит в состав сбора для ванн. Настои и отвары корня лопуха используются для лечения гастритов, язв желудка и двенадцатиперстной кишки, гнойников, фурункулов, как кровоочистительное средство.

Применение

Настои листьев применяют при болезнях почек и желчного пузыря, болях в суставах, расстройствах кишечника (запорах), сахарном диабете. Есть сведения, что препараты лопуха эффективны при лечении злокачественных образований. Свежие листья лопуха используют как жаропонижающее средство, а также при ревматизме, мастопатии и для заживления ран. Отвары лопуха и репейное масло применяют наружно для лечения кожных болезней и укрепления волос при облысении.

Экстракт корней лопуха улучшает состав крови и мочи у больных подагрой с одновременным улучшением клинического статуса. Молодые листья растения проявляют антибактериальную активность. Экспериментально установлено, что потребление корня лопуха увеличивает отложение гликогена в печени.

В Австрии используется двухлетний корень лопуха как легкое слабительное и желчегонное средство. Рекомендуется отвар, холодный экстракт, тинктура, порошок. Как показали последние исследования, листья содержат вещества, действующие желчегонно. Отвар и экстракт в некоторых случаях (при наличии большого количества дубильных веществ) могут не оказать слабительного действия, а наоборот — вызвать запор. Содержание слизи и дубильных веществ оправдывает употребление чая при заболеваниях желудка, они оказывают легкое мочегонное действие и показаны при ревматизме и подагре.

В китайской медицине употребляются внутрь семена и все свежее растение в качестве мочегонного средства при отеках. Назначается при кровоизлияниях в сочетании с другими растениями, для лечения сифилиса и при интоксикации от укуса насекомых и ядовитых змей. Наружно употребляется при экземе, фурункулах, скрофулодерме, а также при воспалении слизистых оболочек половых органов.

Входит в состав следующих препаратов:

полезные свойства, рецепты на его основе

Корень лопуха успешно используется не только в народной медицине, но и в фармацевтической области.

Объясняется это тем, что корень данного растения обладает множеством лечебных и целебных свойств.

Узнайте, чем же так полезен корень лопуха и какие рецепты на его основе помогают укрепить иммунитет, помочь в лечении ангины, бронхита, ускорить заживление ран и т.д.

Корень лопуха: удивительные свойства

Применение настоев, настоек и отваров, сделанных на основе корня лопуха, воздействует благоприятным образом на весь организм. Принимать это средство может практически каждый (кто не имеет хронических недугов), поскольку у него отсутствуют какие-либо противопоказания. Пожалуй, единственное исключение – это склонность к аллергии.

Основная польза корня лопуха заключается в содержании в нем витамина C, протеина, а также различных минеральных солей. Более того, это средство богато и эфирными маслами. В качестве болеутоляющего и противовоспалительного средства корень лопуха имеет высокую эффективность в сравнении с химическими медицинскими препаратами.

Наибольшее применение средство нашло в лечении ожогов, сильных ушибов и кожных повреждений различного характера.

Что способен вылечить корень лопуха: рецепты

Для повышения и укрепления иммунитета народные целители рекомендуют потреблять отвар из корня лопуха (ложка измельченного корня настаивается в стакане кипятка 20 минут) – ежедневно по половине стакана.

При лечении диабета, язвенной и желчнокаменной болезни, гастрита в качестве вспомогательного средства также применяют отвар корня лопуха. Только в этом случае отвар делают более концентрированным и принимают каждый раз по половине стакана до еды.

Настой измельченных корней этого растения поможет и при ангине, а также при заболевании бронхитом. При приеме он разжижает и усиливает отхождение мокроты, а также утихомиривает боли в горле. Многие люди отмечают, что отвар способен незначительно снижать температуру и снимать ломоту в конечностях.

Женщины, ухаживающие за собственной внешностью, наверняка не раз слышали об уникальных свойствах корня лопуха. Масло, созданное на его основе, помогает избавиться от перхоти, вернуть здоровье коже головы и волосам. А в сочетании с красным перцем такое масло способно усиливать рост волосков, делая шевелюру густой и сияющей.

При проблемах с пищеварительной системой, а также при наличии недугов, связанных с работой поджелудочной железы, народные целители также советуют потреблять настой из измельченных корней растения. В течение трех часов нужно настоять ложку корней в 700 мл кипятка. Перед каждым употреблением (три раза в сутки) необходимое количество отвара (200 г) подогревают.

Вот такое простое и дешевое средство уже на протяжении сотни лет помогает человеку поддерживать здоровье и способствует скорейшему излечению от различных недугов.

обычный репейник обладает уникальными целебными свойствами!

По составу полезных компонентов и широте их действия репейник – настоящий природный кладезь.

Полезные свойства

Многие огородники считают лопух сорняком и стараются избавиться от него, уничтожая вместе с корнем. Однако не стоит поступать так с растением, которое по своему химическому составу не уступает женьшеню. Причем, у скромного репейника в ход идут и листья, и стебли, и цветы, и корневища. Более того, у лопуха широкий диапазон действий – от профилактики и лечения заболеваний ЖКТ до дерматологии.

Готовим запасы

Молодые листья лопуха – прекрасный источник витамина С. С ними готовят омлеты, супы, салаты, соленья.

Зрелые же листья нужно собирать в период цветения без черешков, высушивать и измельчать. Хранить в прохладном темном месте в холщовом мешке.

В ход идут и корни лопуха. Их нужно выкопать, очистить от земли, хорошо вымыть, разрезать на мелкие части, высушит при температуре до 50°С. Высушенные пластинки корня легко измельчать в муку. Собирать корни лопуха лучше всего после первых заморозков, а вот весной – в период появления первых листьев.

Семена хороши только полной спелости, собирать их нужно, как и корни – только после первых заморозков. Корзинки с семенами высушить, семена выбить. Принимают семена, как очень сильное мочегонное средство, готовят из расчета 1:10, 1 стакан отвара пить в 3-4 приема.

Цветы лопуха собирают в мае-июне. Сушить лучше всего не на открытом солнце. Настой из цветов очень мощное противоаллергическое средство, способное устранит аллергическую сыпь.

Как готовить и принимать

При желудочно-кишечных, кожных заболеваниях, подагре

Хорошо помогает порошок из листьев. Пить до еды по 1 ч. л. 3-5 раз в день. Запивать теплой водой или чаем.

Для улучшения пищеварения, выведения соли из организма

Принимать настой из 1 ст. ложки измельченных листьев лопуха. Готовить так: залить сухую смесь стаканом воды, держать на водяной бане 20 мин или 5 мин. кипятить. Дать настояться один час и процедить. Принимать по 1 ст. л. 3-4 раза в день до еды.

От фурункулов, ран, зудящих дерматозов, облысения.

Готовят для примочек настой из корневища: 2 ст. л. измельченных корней варят в 400 мл воды 20-30 минут. Настаивают полчаса, затем процеживают.

Польза для здоровья, побочные эффекты, применение, дозы и меры предосторожности

Bever BO и Zahnd GR. Растения с оральным гипогликемическим действием. Quart J Crude Drug Res 1979; 17: 139-196.

Порода, Ф. Б. и Кувабара, Т. Офтальмия лопуха. Arch Ophthalmol 1966; 75 (1): 16-20. Просмотр аннотации.

Брайсон, П. Д., Ватанабе, А. С., Румак, Б. Х., и Мерфи, Р. С. Отравление чаем из корня лопуха. Отчет по делу с коммерческой подготовкой. JAMA 5-19-1978; 239 (20): 2157.Просмотр аннотации.

Chan, YS, Cheng, LN, Wu, JH, Chan, E., Kwan, YW, Lee, SM, Leung, GP, Yu, PH, and Chan, SW Обзор фармакологических эффектов Arctium lappa (лопух ). Инфламмофармакология. 2011; 19 (5): 245-254. Просмотр аннотации.

Домбради, К. А. и Фолдеак, С. Отчет о скрининге противоопухолевой активности очищенных экстрактов Arctium Lappa. Тумори 1966; 52 (3): 173-175. Просмотр аннотации.

Фан, Х., Де-Цян, Д., Ю, С., Лин, З., Хун-Бин, X., и Ting-Guo, K. Фармакокинетика плазмы и тканевое распределение арктиина и его основного метаболита у крыс с помощью ВЭЖХ-УФ и ЖХ-МС. Planta Med 2012; 78 (8): 800-806. Просмотр аннотации.

Фарнсворт Н.Р. и Сегельман А.Б. Гипогликемические растения. Плитка до 1971 г .; 57: 52-56.

ГАНДОЛЬФО Н. и АКАСКИНА Г. Отравление атропином при приеме внутрь отвара корней лопуха. Анн. Ист. Супер. Санита, 1953; 16 (10-11-12): 844-851. Просмотр аннотации.

Гудвин Р.А., младший Лопуховая офтальмия. J.Maine.Med.Assoc. 1968; 59 (3): 53-54. Просмотр аннотации.

Grases, F., Melero, G., Costa-Bauza, A., Prieto, R., and March, J. G. Мочекаменная болезнь и фитотерапия. Int Urol Nephrol 1994; 26 (5): 507-511. Просмотр аннотации.

HAVENER, W.H., FALLS, H.F., and McREYNOLDS, W.U. Офтальмия лопухового бора. AMA.Arch.Ophthalmol. 1955; 53 (2): 260-263. Просмотр аннотации.

Хироно, И., Мори, Х., Като, К., Усимару, Ю., Като, Т., и Хага, М. Проверка безопасности некоторых съедобных растений, Часть 2. J Environ Pathol Toxicol 1978; 1 ( 1): 71-74.Просмотр аннотации.

Итихара А. Новые сесквилигнаны из Arctium lappa L. Структура лаппаола C, D и E. Agric Biol Chem 1977; 41: 1813-1814.

Касслер, В. Дж., Блан, П., и Гринблатт, Р. Использование лекарственных трав пациентами, инфицированными вирусом иммунодефицита человека. Arch Intern Med 1991; 151 (11): 2281-2288. Просмотр аннотации.

Като Ю. и Ватанабе Т. Выделение и характеристика ксилоглюкана из гобо (Arctium lappa L.). Biosci.Biotechnol.Biochem 1993; 57 (9): 1591-1592.Просмотр аннотации.

Knott, A., Reuschlein, K., Mielke, H., Wensorra, U., Mummert, C., Koop, U., Kausch, M., Kolbe, L., Peters, N., Stab, F ., Венк Х. и Галлинат С. Натуральный экстракт плодов Arctium lappa улучшает клинические признаки старения кожи. J Cosmet.Dermatol. 2008; 7 (4): 281-289. Просмотр аннотации.

Лапинина Л., Сисоева Т. Исследование некоторых растений на предмет их сахароснижающего действия. Фармацевтический журнал 1964; 19: 52-58.

Лин, С. К., Чунг, Т. К., Линь, К.К., Уенг, Т. Х., Лин, Ю. Х., Лин, С. Ю. и Ван, Л. Ю. Гепатопротекторное действие Arctium lappa на повреждение печени, вызванное тетрахлорметаном и ацетаминофеном. Ам Дж. Чин Мед 2000; 28 (2): 163-173. Просмотр аннотации.

Морита К. Химическая природа десмутагенного фактора, выделенного из лопуха (Arctium lappa Linne). Agric Biol Chem 1985; 49: 925-932.

Морита К., Када Т. и Намики М. Десмутагенный фактор, выделенный из лопуха (Arctium lappa Linne). Мутат. Рес 1984; 129 (1): 25-31.Просмотр аннотации.

Нос, М., Фудзимото, Т., Нишибе, С., и Огихара, Ю. Структурная трансформация соединений лигнана в желудочно-кишечном тракте крыс; II. Концентрация лигнанов и их метаболитов в сыворотке крови. Planta Med 1993; 59 (2): 131-134. Просмотр аннотации.

Сато А. [Исследования противоопухолевой активности сырых лекарств. I. Эффекты водных экстрактов некоторых сырых лекарств в краткосрочном скрининговом тесте. (1)]. Якугаку Засси 1989; 109 (6): 407-423. Просмотр аннотации.

Шульте, К.Э., Рукер Г. и Беме Р. [Полиацетилены как компоненты корней бора]. Arzneimittelforschung. 1967; 17 (7): 829-833. Просмотр аннотации.

Серебряный AA и Krantz JC. Эффект от приема корня лопуха на нормальных людей и людей с диабетом: предварительный отчет. Энн Инт Мед 1931; 5: 274-284.

Суонстон-Флэтт, С. К., Дэй, К., Флатт, П. Р., Гулд, Б. Дж. И Бейли, К. Дж. Гликемические эффекты традиционных европейских средств лечения диабета растениями. Исследования на нормальных мышах и мышах, страдающих стрептозотоциновым диабетом.Diabetes Res 1989; 10 (2): 69-73. Просмотр аннотации.

Thiverge, G. Гранулярный стоматит у собак, вызванный лопухом. Can.Vet.J. 1973; 14 (4): 96-97. Просмотр аннотации.

Ван, Х. Ю. и Ян, Дж. С. [Исследования химических составляющих Arctium lappa L]. Яо Сюэ.Сюэ Бао. [Acta Pharmaceutica Sinica] 1993; 28 (12): 911-917. Просмотр аннотации.

Wang, W., Pan, Q., Han, XY, Wang, J., Tan, RQ, He, F., Dou, DQ, and Kang, TG Одновременное определение арктиина и его метаболитов в моче и кале крыс методом ВЭЖХ.Фитотерапия 2-1-2013; 86C: 6-12. Просмотр аннотации.

Warner, T. F. и Azen, E. A. Танины, слюнные протеины, богатые пролином, и рак пищевода. Med Hypotheses 1988; 26 (2): 99-102. Просмотр аннотации.

Вашино Т. Новые серосодержащие ацетиленовые соединения из Arctium lappa. Agric Biol Chem 1986; 50 (263): 269.

Ян Л., Линь С., Ян Т. и др. Синтез анти-ВИЧ активности лигнанов дибензилбутиролактона. Bioorganic Medicinal Chem Lett 1996; 6: 941-944.

Яо, X.Дж., Вайнберг, М. А., и Парняк, М. А. Механизм ингибирования ВИЧ-1-инфекции in vitro очищенным экстрактом Prunella vulgaris. Вирусология 1992; 187 (1): 56-62. Просмотр аннотации.

Флетчер GF, Cantwell JD. Отравление чаем из корня лопуха. JAMA 1978 6 октября; 240 (15): 1586.

Просмотреть аннотацию.

Хиросе М., Ямагути Т., Лин С. и др. Эффекты arctiin на индуцированный PhIP канцерогенез молочной железы, толстой кишки и поджелудочной железы у самок крыс Sprague-Dawley и индуцированный MeIQx гепатоканцерогенез у самцов крыс F344.Cancer Lett 2000; 155: 79-88. Просмотр аннотации.

Холец Ф. Б., Пессини Г. Л., Санчес Н. Р. и др. Скрининг некоторых растений, используемых в бразильской народной медицине для лечения инфекционных заболеваний. Мем Институт Освальдо Круза 2002; 97: 1027-31. Просмотр аннотации.

Iwakami S, Wu JB, Ebizuka Y, Sankawa U. Антагонисты фактора активации тромбоцитов (PAF), содержащиеся в лекарственных растениях: лигнаны и сесквитерпены. Chem Pharm Bull (Токио) 1992; 40: 1196-8. Просмотр аннотации.

Кардосова А., Эбрингерова А., Альфольди Дж. И др.Биологически активный фруктан из корней Arctium lappa L., var. Геркулес. Int J Biol Macromol 2003; 33: 135-40. Просмотр аннотации.

Lin CC, Lu JM, Yang JJ, et al. Противовоспалительное и радикальное очищающее действие Arctium lappa. Ам Дж. Чин Мед 1996; 24: 127-37. Просмотр аннотации.

Lin SC, Lin CH, Lin CC и др. Гепатопротекторное действие Arctium lappa Linne при повреждениях печени, вызванных хроническим потреблением этанола и усиленных четыреххлористым углеродом. J Biomed Sci 2002; 9: 401-9.Просмотр аннотации.

Rhoads PM, Tong TG, Banner W Jr, Anderson R. Антихолинергические отравления, связанные с коммерческим чаем из корня лопуха. J. Toxicol Clin Toxicol 1984-85; 22: 581-4. Просмотр аннотации.

Родригес П., Бланко Дж., Хусте С. и др. Аллергический контактный дерматит, вызванный лопухом (Arctium lappa). Контактный дерматит 1995; 33: 134-5. Просмотр аннотации.

Сасаки Ю., Кимура Ю., Цунода Т., Тагами Х. Анафилаксия, вызванная лопухом. Int J Dermatol 2003; 42: 472-3. Просмотр аннотации.

Xie LH, Ahn EM, Akao T, et al.Преобразование арктиина кишечными бактериями человека в эстрогенные и антиэстрогенные вещества. Chem Pharm Bull (Tokyo) 2003; 51: 378-84. Просмотр аннотации.

Зик, С. М., Сен, А., Фенг, Ю., Грин, Дж., Олатунде, С., и Бун, Х. Испытание Essiac для выяснения его эффекта у женщин с раком груди (TEA-BC). J. Альтернативное дополнение Med 2006; 12 (10): 971-980. Просмотр аннотации.

Корень лопуха

Наш органический корень лопуха с особой осторожностью выращивают на Тихоокеанском Северо-Западе. Arctium lappa имеет давнюю традицию использования в западном траволечении, а также на всем Дальнем Востоке. Этот универсальный корень имеет множество внутренних применений и использовался в качестве пищевого растения в восточной кухне.

Лопух был важным растением в западной народной медицине и традиционной китайской медицине на протяжении тысячелетий, прежде всего за его очищающие и разглаживающие свойства. Все растение съедобно и является популярным овощем в Азии, особенно в Японии.С недавних пор лопух входит в состав тоников для волос и косметики для зрелой кожи.

Двухлетний представитель семейства Asteraceace , с ярко-розово-красными или пурпурными цветками, напоминающими чертополох, на длинных стеблях, с продолговатыми или сердцевидными, огромными волосатыми листьями, произрастающими в Европе и Азии, а теперь натурализованными в Северной Америке и Австралии. . Это растение может вырасти до очень высокой высоты, достигая 9 футов, а его ароматный «морковный» стержневой корень может прорасти на 3 фута вглубь земли (что затрудняет сбор урожая).Он натурализован и широко распространен на севере США и в Европе и считается сорняком в таких регионах.

Общее название arctium происходит от греческого слова «медведь» или arktos , а название вида, lappa , происходит от латинского слова lappare , что означает «схватить». Плод (бур) выглядит грубым и волосатым, напоминая большого пушистого медведя, и будет хвататься за все, что находится поблизости, чтобы распространить свое семя, отсюда и название. Его общее название происходит от французского слова bourre , обозначающего клубок шерсти (часто запутанного с борами), и немецкого «док», обозначающего большие листья.Различные виды, такие как A. минус или A. tomentosum , могут использоваться взаимозаменяемо. Однако лопух часто путают с дурью или Xanthium spp. , обладающий совершенно другими свойствами.

Культивируется в Китае, Японии, Вьетнаме, Индонезии, Филиппинах, Новой Зеландии, США, Канаде и в различных странах Европы.

Семена собирают осенью, и их можно отделить от соломы скалкой. Сбор корней — непростая задача, но ее можно проводить осенью первого года или весной второго, желательно первого года.По словам покойного травника Майкла Мура, «осенний сбор полноцветных растений может быть такой же сложной задачей, как выкапывание небольшого деревца»

Лопух — универсальное растение, которое в течение последних нескольких тысяч лет непрерывно использовалось в бесчисленных целях в Азии и Европе, а в последнее время и в Северной Америке. Это пищевое растение, которое по-японски называется гобо, и в Японии это очень часто употребляемый овощ. Корень можно есть свежим или приготовленным, а молодые листья можно готовить, как любой другой овощ.Стебли имеют вкус спаржи, их можно есть сырыми в салате, вареными или засахаренными с сахаром.

В традиционной китайской медицине плоды лопуха использовались постоянно на протяжении тысячелетий. Известно, что он уравновешивает внутреннее тепло, особенно полезен для поддержания здоровья кожи и связан с меридианами легких и желудка. Он считается энергетически холодным и имеет скользкую консистенцию, успокаивающую слизистые оболочки. Корень также обычно готовят, чтобы изменить его энергетические свойства и, в частности, облегчить его переваривание.В европейской народной медицине настой или отвар семян использовался как мочегонное средство. Это было полезно для улучшения здоровья за счет поддержки пищеварения и в качестве местной припарки.

-Culpepper в своем «Полном сборнике трав», написанном в 1653 году, говорит о лопухе следующее:

Это настолько хорошо известно даже маленьким мальчикам, которые снимают боры, чтобы бросать и наклеивать друг друга, что я не буду писать любое его описание… Листья лопуха остывают и умеренно сохнут.Листья, приложенные к местам, страдающим сокращением сухожилий или артерий, дают большую легкость. Сок листьев или, вернее, самих корней, напоенный старым вином, чудесно помогает при укусе любых змей.

Кроме того, Калпеппер, страстный астролог, помимо того, что был травником, считал лопух женским растением, которым правит планета Венера, и учел это при приготовлении своих репейных эликсиров. Традиционно считалось, что корень несет магическую силу, особенно силу защиты и исцеления.Считалось, что ношение ожерелья из корня, собранного во время убывающей луны, защитит владельца от зла и негатива. Согласно индейской традиции исцеления, растение использовалось малекитом, микмаком, оджибвой и меномини для здоровья кожи. Далее корни сушили ирокезы на костре и хранили в пищу в течение следующего года. Они также использовали родственные A. минус в лечебных ваннах.

Согласно Уильяму Куку, автору Physio-medical Dispensatory в 1869 году, лопух «входит в сорт семейного пива вместе с такими веществами, как желтый док, колючий нард, цветы бузины и имбирь», делая полезный весенний напиток.Травник Мэтью Беккер утверждает, что лопух — «сильнодействующее, но безопасное лимфатическое противозастойное средство». Кроме того, как тонкое альтеративное средство он лучше всего работает с течением времени и демонстрирует восстанавливающие свойства, отчасти благодаря горькому тонизирующему действию на пищеварительную систему. Он также содержит инулин, который питает здоровые бактерии в толстой кишке.

Лопух считается многими травниками самым известным лекарством от кожных заболеваний (Хоффман, Мур). Эта трава очень эффективна, нежна и многофункциональна.Он способствует оттоку желчи, а также увеличивает кровообращение к коже. Кроме того, это мягкое мочегонное и лимфатическое средство. Лопух широко используется как лечебное средство и очиститель крови. Из листьев можно сделать свежую припарку, чтобы успокоить ядовитый дуб и ядовитый плющ, а отвар листьев — лечебное средство для мытья кожи.

Вкус: едкий горько-холодный, сладкий

Сушеный корень в виде холодного настоя, отвара или настойки.

Вдохновением для создания липучки послужил лопух.Изобретатель, швейцарский инженер-электрик по имени Жорж де Местраль, гулял однажды в горах и увидел боры, торчащие на его шерстяных носках и шерсти собаки. Он пошел домой и исследовал колючие, похожие на крючки семена, из которых состоит плод, и подумал, что может воспроизвести это «захватывающее» действие в лаборатории. Так он и поступил, и в 1955 году липучка была запатентована и выпущена во всем мире.

Меры предосторожности
Меры предосторожности неизвестны. Мы рекомендуем вам проконсультироваться с квалифицированным практикующим врачом перед использованием растительных продуктов, особенно если вы беременны, кормите грудью или принимаете какие-либо лекарства.

Эта информация не проверялась Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Этот продукт не предназначен для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний. Только для образовательных целей.

Обзор, использование, побочные эффекты, меры предосторожности, взаимодействия, дозировка и обзоры

Bever BO и Zahnd GR. Растения с оральным гипогликемическим действием. Quart J Crude Drug Res 1979; 17: 139-196.

Порода, Ф. Б. и Кувабара, Т. Офтальмия лопуха. Arch Ophthalmol 1966; 75 (1): 16-20.Просмотр аннотации.

Домбради, К. А. и Фолдеак, С.Отчет о скрининге противоопухолевой активности очищенных экстрактов Arctium Lappa. Тумори 1966; 52 (3): 173-175. Просмотр аннотации.

Fan, H., De-Qiang, D., Yu, S., Lin, Z., Hong-Bin, X., and Ting-Guo, K. Фармакокинетика плазмы и тканевое распределение арктиина и его основного метаболита в крыс с помощью ВЭЖХ-УФ и ЖХ-МС. Planta Med 2012; 78 (8): 800-806. Просмотр аннотации.

Фарнсворт Н.Р. и Сегельман А.Б. Гипогликемические растения. Плитка до 1971 г .; 57: 52-56.

Хироно, И., Мори, Х., Като, К., Ушимару, Ю., Като, Т., и Хага, М. Исследование безопасности некоторых съедобных растений, Часть 2. J. Environ Pathol Toxicol 1978; 1 (1): 71-74. Просмотр аннотации.

Итихара А. Новые сесквилигнаны из Arctium lappa L. Структура лаппаола C, D и E. Agric Biol Chem 1977; 41: 1813-1814.

Нотт, А., Reuschlein, K., Mielke, H., Wensorra, U., Mummert, C., Koop, U., Kausch, M., Kolbe, L., Peters, N., Stab, F., Wenck, H. , и Gallinat, S. Натуральный экстракт плодов Arctium lappa улучшает клинические признаки старения кожи. J Cosmet.Dermatol. 2008; 7 (4): 281-289. Просмотр аннотации.

Морита К. Химическая природа десмутагенного фактора, выделенного из лопуха (Arctium lappa Linne).Agric Biol Chem 1985; 49: 925-932.

Нос, М., Фудзимото, Т., Нишибе, С. и Огихара, Ю. Структурная трансформация соединений лигнана в желудочно-кишечном тракте крыс; II. Концентрация лигнанов и их метаболитов в сыворотке крови. Planta Med 1993; 59 (2): 131-134. Просмотр аннотации.

Сато А. [Исследования противоопухолевой активности сырых лекарств.I. Эффекты водных экстрактов некоторых сырых лекарств в краткосрочном скрининговом тесте. (1)]. Якугаку Засси 1989; 109 (6): 407-423. Просмотр аннотации.

Серебряный AA и Кранц JC. Эффект от приема корня лопуха на нормальных людей и людей с диабетом: предварительный отчет. Энн Инт Мед 1931; 5: 274-284.

Wang, W., Pan, Q., Han, XY, Wang, J., Tan, RQ, He, F., Dou, DQ, and Kang, TG Одновременное определение арктиина и его метаболитов в моче и кале крыс методом ВЭЖХ. Фитотерапия 2-1-2013; 86C: 6-12. Просмотр аннотации.

Флетчер Г.Ф. , Кантуэлл Дж. Д.Отравление чаем из корня лопуха. JAMA 6 октября 1978 г .; 240 (15): 1586.

См. Тезисы.

Карлотто Дж., Де Соуза Л.М., Баджо С.Х. и др. Полисахариды из Arctium lappa L .: Химическая структура и биологическая активность. Int J Biol Macromol. 2016; 91: 954-60. Просмотр аннотации.

Эль-Котт А.Ф. и Бин-Меферий М.М. Использование экстракта Arctium lappa против гепатотоксичности, вызванной ацетаминофеном, у крыс. Curr Ther Res Clin Exp. 2015; 77: 73-8. Просмотр аннотации.

Гарсия Ф., Родригес Калифорния, Паломо М.Л., и др.Эффективность, приемлемость и переносимость Zelesse для лечения неспецифического вульвовагинита у педиатрических пациентов: исследование NINESSE. J Int Med Res. 2018; 46 (9): 3583-3595. Просмотр аннотации.

Guinot M, Blanco JE, Delgado JL, et al. Приемлемость, переносимость и влияние на симптомы и признаки вульвовагинита безмыльного раствора для интимной гигиены на основе трав (Zelesse). J Int Med Res. 2019; 47 (6): 2626-2636. Просмотр аннотации.

Хиросе М., Ямагути Т., Лин С. и др.Эффекты arctiin на индуцированный PhIP канцерогенез молочной железы, толстой кишки и поджелудочной железы у самок крыс Sprague-Dawley и индуцированный MeIQx гепатоканцерогенез у самцов крыс F344. Cancer Lett 2000; 155: 79-88. Просмотр аннотации.

Iwakami S, Wu JB, Ebizuka Y, Sankawa U. Антагонисты фактора активации тромбоцитов (PAF), содержащиеся в лекарственных растениях: лигнаны и сесквитерпены.Chem Pharm Bull (Токио) 1992; 40: 1196-8. Просмотр аннотации.

Кардосова А., Эбрингерова А., Альфольди Дж. И др. Биологически активный фруктан из корней Arctium lappa L., var. Геркулес. Int J Biol Macromol 2003; 33: 135-40. Просмотр аннотации.

Lin SC, Lin CH, Lin CC и др. Гепатопротекторное действие Arctium lappa Linne при повреждениях печени, вызванных хроническим потреблением этанола и усиленных четыреххлористым углеродом.J Biomed Sci 2002; 9: 401-9. Просмотр аннотации.

Мизуки А., Татемичи М., Накадзава А., Цукада Н., Нагата Х., Киношита Ю. Влияние чая из лопуха на рецидив дивертикулита толстой кишки и дивертикулярное кровотечение: открытое рандомизированное клиническое испытание. Научный доклад 2019; 9 (1): 6793. Просмотр аннотации.

Predes Fde S, Diamante MA, Foglio MA, Dolder H. Влияние Arctium lappa на вызванное кадмием повреждение семенников и придатков яичка взрослых крыс линии Wistar. Biol Trace Elem Res. 2016; 173 (2): 362-71.Просмотр аннотации.

Сасаки Ю., Кимура Ю., Цунода Т., Тагами Х. Анафилаксия, вызванная лопухом. Int J Dermatol 2003; 42: 472-3. Просмотр аннотации.

Ян В.С., Ли С.Р., Чон Й.Дж. и др. Противоаллергическая активность этанольных экстрактов не сушеных корней Arctrium lappa L. и его активного соединения, олеамида, в регуляции передачи сигналов FceRI и MAPK в клетках RBL-2h4. J. Agric Food Chem. 2016; 64 (18): 3564-73 Просмотр аннотации.

Зик, С. М., Сен, А., Фенг, Ю., Грин, Дж., Олатунде, С., и Boon, H. Испытание Essiac для выяснения его эффекта у женщин с раком груди (TEA-BC). J. Альтернативное дополнение Med 2006; 12 (10): 971-980. Просмотр аннотации.

Преимущества корня лопуха | Natural Health Guide

Используемый на протяжении веков как традиционное средство от широкого спектра заболеваний, это корень лопуха, который собирают из-за его лечебных свойств. Корень лопуха традиционно использовался для успокоения почек, в качестве очистителя крови, облегчения лимфатической системы, ревматизма, подагры, расстройств желудочно-кишечного тракта, заболеваний желудка, запоров, катара, лихорадки, инфекций, задержки жидкости и проблем с кожей.

Это универсальное растение произрастает в Европе и Азии. Однако совсем недавно он был натурализован в Соединенных Штатах, и коренные американские индейцы использовали его как лекарственное растение для очищения тела и духа.

Польза лопуха

Лимфатическая система

Лимфатическая система, важная часть иммунной системы и внутренней дренажной системы организма, представляет собой сеть тканей и органов, которые помогают избавить организм от токсинов, шлаков и других нежелательных материалов.Основная функция лимфатической системы — транспортировка лимфы, жидкости, содержащей белые кровяные тельца, борющиеся с инфекциями, по всему телу. Укрепление этой важной системы организма с помощью корня лопуха может помочь предотвратить целый ряд серьезных проблем со здоровьем. Корень лопуха — одна из тех редких трав, которые стимулируют лимфодренаж и детоксикацию.

Мочегонное

Мочегонные средства могут стимулировать работу почек, позволяя выводить мочу чаще и в большем количестве — это помогает очистить почки и предотвратить задержку воды.Ускоряя мочеиспускание, корень лопуха может помочь удалить отходы из крови и тела. Важно отметить, что если вы обезвожены, вам следует отложить употребление корня лопуха до полного обезвоживания.

Корень лопуха также обладает потогонным действием, что означает, что он усиливает потоотделение — еще один важный путь, с помощью которого организм выводит токсины.

Здоровье пищеварительной системы

Корень лопуха содержит инулин, растворимое и пребиотическое волокно, которое помогает улучшить пищеварение.Выступая в качестве пищи для здоровых кишечных бактерий, инулин помогает регулировать воспаление и выводить токсины из организма. Корень лопуха также содержит слизь, которая защищает слизистую оболочку желудка (слой слизистой оболочки желудка), помогая ей заживать — это особенно полезно, если она была повреждена кислотностью или воспалением.

Антиоксидант

Исследования показали, что корень лопуха содержит несколько типов мощных антиоксидантов, включая кверцетин, лютеолин и фенольные кислоты.Антиоксиданты могут защитить организм от свободных радикалов, повреждающих клетки. Согласно многочисленным исследованиям, высокое содержание антиоксидантов в этом корне помогает снизить воспаление, включая проблемы с суставами, такие как артрит.

Здоровье печени

Антиоксиданты в корне лопуха особенно помогают защитить печень от ядовитых веществ. Соединения, придающие лопуху горький вкус, могут стимулировать выработку желчи, помогая печени вымывать токсины быстрее и легче.

Здоровье кожи

При хорошо задокументированном историческом использовании в качестве средства от многих кожных проблем было обнаружено, что лопух содержит растительные химические вещества, известные как «полиацетилены» , которые обладают противогрибковыми и антибиотическими свойствами. Это особенно полезно при акне, помогая бороться с бактериями, вызывающими прыщи, такими как стрептококк.

Корень лопуха действует на систему крови и кровообращения и содержит активные соединения, такие как арктиин и лигнаны, которые обладают стимулирующими матрикс свойствами, благодаря чему кожа становится эластичной и молодой.Он также может быть полезен при экземе из-за его способности очищать кровь. Как естественный детоксикант, корень лопуха также может помочь очистить организм от вредных токсинов, которые могут повредить кожу.

Преимущества и побочные эффекты чая из корня лопуха

Чай из корня лопуха — также называемый чаем из лопуха — это травяной чай, приготовленный из корня лопуха. Некоторые специалисты по фитотерапии, давно применяемые в китайской медицине, считают, что этот напиток может улучшить вашу иммунную систему, снизить кровяное давление, излечить поврежденную печень и даже предотвратить или лечить рак.Он также используется для устранения признаков старения и улучшения здоровья волос.

Что такое чай из корня лопуха?

Если вы путешествуете, вы, вероятно, встречали лопух во время приключения в глухом лесу. Лопух известен своим бором — круглым шаром из семенного материала, покрытым крючками или зубцами, который прилипает к вашей одежде и обуви, когда вы проходите мимо. На самом деле, идея создания липучки, как говорят, была вдохновлена кором этого растения.

Лопух ( Articum lappa) Растения относятся к семейству сложноцветных , наряду с подсолнухами и маргаритками.Обычно дикорастущий лопух в Европе, Азии и США культивируется из-за его лечебных свойств.

Корень лопуха можно употреблять в виде сырого овоща или готовить в тушеных блюдах, супах и других рецептах. Помимо чая, он выпускается в виде масла и экстракта, а также в виде порошка.

Чай из корня лопуха имеет землистый, сладкий вкус, его можно пить как горячим, так и холодным. Это один из ингредиентов чая Essiac, запатентованной травяной смеси, которая, как утверждается, полезна для здоровья.

Польза для здоровья от чая из корня лопуха

Лопух использовался в китайской медицине на протяжении тысячелетий, а также является одним из основных продуктов западной фитотерапии. Считается, что его корни, цветы и другие части растений имеют множество преимуществ.

Корень лопуха содержит витамины, минералы и антиоксиданты, которые улучшают здоровье. Традиционные лекарственные средства включают:

Профилактика и лечение рака: Корень лопуха содержит антиоксиданты кверцетин и лютеолин, которые обладают свойствами, которые могут препятствовать росту и мутации раковых клеток.Исследование 2011 года показало, что свободные радикалы в корне лопуха могут препятствовать распространению некоторых видов рака в лаборатории, однако онкологический центр Мемориала Слоуна Кеттеринга предупреждает, что недостаточно доказательств в поддержку использования лопуха для лечения или профилактики рака.
Успокаивает кашель и простуду: Чай из корня лопуха традиционно используется в качестве противоотечного и отхаркивающего средства при простуде и кашле. Хотя наука об этом ограничена, лопух действительно содержит витамин С, который укрепляет иммунную систему; некоторые исследования также показали, что он обладает антибактериальными свойствами.
Улучшение здоровья печени: Корень лопуха веками использовался для детоксикации печени и организма. Исследование на крысах, проведенное в 2002 году, показало, что эта трава может помочь обратить вспять повреждение печени, вызванное чрезмерным употреблением алкоголя, хотя прямая корреляция с результатами у людей не обязательно может быть установлена.
Ослабление болей: Считается, что лопух обладает противовоспалительными свойствами. Исследование 2014 года показало, что употребление чая снижает определенные воспалительные маркеры у пациентов с остеоартритом коленного сустава.
Снижение кровяного давления: Чай из корня лопуха содержит калий, который может помочь снизить кровяное давление и открыть кровеносные сосуды для улучшения кровотока.

Корень лопуха также можно найти в некоторых косметических и диетических продуктах. Предполагаемое косметическое использование включает:

Уменьшение морщин: Корень лопуха содержит антиоксиданты кверцетин, лютеолин и фенольные кислоты, которые борются со свободными радикалами и борются с признаками старения. Одно исследование показало, что крем, содержащий экстракт корня лопуха, помогает уменьшить появление морщин на коже.
Улучшение волос: Считается, что фитостерины в корне лопуха улучшают здоровье кожи головы и волос, уменьшают перхоть и улучшают состояние волосяных фолликулов, предотвращая выпадение волос и увеличивая их толщину.
Устранение лишнего веса воды: Корень лопуха используется в традиционной китайской медицине как мочегонное средство, способствующее мочеиспусканию и потоотделению. Однако существует ограниченное количество научных доказательств, подтверждающих это утверждение.

Содержит ли чай из корня лопуха кофеин?

Чай из лопуха не является чаем в традиционном смысле слова, поскольку он не производится из листьев растения Camellia sinensis , как черный или зеленый чай.Его заваривают из частей лопуха, не содержащего кофеина. Таким образом, чай из корня лопуха не содержит кофеина.

Побочные эффекты чая из корня лопуха

Корень лопуха обычно считается безопасным, однако некоторым людям не следует употреблять чай из лопуха. Беременной женщине следует избегать чая из лопуха, поскольку он может стимулировать матку и вызвать преждевременные роды. Людям с диабетом, которые принимают лекарства, снижающие уровень сахара в крови, не следует употреблять корень лопуха, поскольку он может вызвать гипогликемию.Наиболее частым побочным эффектом является сыпь (контактный дерматит).

Как приготовить чай из корня лопуха

Вы можете купить чай из корня лопуха в пакетиках или в виде сушеных рассыпных корней, его можно купить во многих продуктовых магазинах, на рынках товаров для здоровья или в Интернете.

Чтобы сделать чашку из рассыпчатых трав, поместите примерно 1 ч. Сухой корень лопуха в чашке, залейте травы примерно 7 унциями горячей или кипящей родниковой или фильтрованной воды и дайте настояться от 1 до 20 минут, в зависимости от того, насколько крепкий вам нравится чай.Процедите отдельные кусочки и наслаждайтесь.

Чтобы приготовить чай из лопуха со льдом в домашних условиях, добавьте две чайные ложки сушеного корня в холодную воду. Охладите не менее 10 минут или столько, сколько хотите.

Преимущества корня лопуха: 5, о которых нужно знать прямо сейчас

Корень лопуха, найденный в Северной Азии и Европе, стал основным продуктом во многих культурах в лечебных целях. Подобно моркови или пастернаку, трубчатое растение похоже на большой палец зомби. И (также как морковь или пастернак) корень лопуха полезен в изобилии.

«Корень лопуха — это толстый квадратный корень растения, более известного как Arcticum», — говорит Ноа Рубинштейн, DACM, LAc, клинический травник и главный директор клиники центра Yinova в Нью-Йорке. «Одна из замечательных особенностей традиционной фитотерапии заключается в том, что разные части растения обладают разными терапевтическими преимуществами». Да, листья и семена лопуха сами по себе полезны для здоровья, но доктор Рубинштейн говорит, что корень — это действительно то, о чем стоит написать домой.

«Считается, что корни в китайской медицине [например, лопух] питают и исцеляют на самых глубоких уровнях, потому что они происходят из почвы», — говорит эксперт по китайской медицине и травник Цао-Линь Мой, Лос-Анджелес, основатель Integrative Healing Arts в Нью-Йорке .«Они являются резервуаром минералов и витаминов, потому что они поглощаются непосредственно из земли».

«Корень лопуха — и пища, и лекарство», — добавляет Мой. «В китайской медицине это называется Ню Банг, а семена Ню Банг Цзы используются для лечения таких тепловых состояний, как лихорадка, кашель и болезненное красное опухшее горло». По ее словам, это также считается основным продуктом питания, и его можно найти в азиатских продуктовых магазинах рядом с пастернаком и репой.

Связанные истории

Ниже я попросил экспертов рассказать о пользе корней лопуха, возможных побочных эффектах, связанных с растением, и о том, как использовать его в чае, еде и даже для ухода за кожей.

5 преимуществ корня лопуха, о которых стоит знать сейчас

1. Он полезен для вашей кожи

«Корень лопуха известен тем, что борется с распространенными кожными заболеваниями, такими как экзема, угри и псориаз, благодаря своим естественным антибактериальным и противовоспалительным свойствам properties », — говорит Джейми Бахарач, дипломированный специалист по акупунктуре в Иерусалиме. Важно отметить, что исследование, на которое ссылается Бахарах, проводилось in vitro, то есть не на живых людях, а на клетках в лаборатории. Так что относитесь к этому особому преимуществу с недоверием.

2. Он богат антиоксидантами

Более раннее исследование, проведенное в 2009 году, показало, что корень лопуха обладает огромной антиоксидантной активностью. Антиоксиданты — это вещества, которые помогают вашему организму активно бороться с болезнями, они также содержатся в таких продуктах, как черника, вишня и кофе.

3. Может помочь снизить артериальное давление.

«Исследования показывают, что корень лопуха может помочь при высоком кровяном давлении, поскольку он оказывает расслабляющее действие на кровеносные сосуды в дополнение к снижению холестерина в крови», — говорит Мой.Возможно, именно по этой причине во многих традиционных рецептах азиатских супов, содержащих говядину и свинину, также требуют корни лопуха, чтобы сбалансировать жирность еды, — говорит она.

4. Это может быть афродизиак

Небольшое исследование, проведенное на крысах, предполагает, что корень лопуха может служить афродизиаком: пищей, которая может подготовить вас к употреблению. Так что, если вы ищете растительную альтернативу устрицам, вам подойдет корень лопуха.

5. Корень лопуха богат клетчаткой

100-граммовая порция корня лопуха содержит около трех граммов клетчатки, что составляет около 12 процентов от рекомендуемой дневной нормы потребления.(Не так уж плохо!) Клетчатка, конечно, имеет решающее значение для здоровья пищеварительной системы и кишечника, потому что она питает полезные кишечные бактерии, помогая плавно и эффективно перемещать пищу по вашему организму.

Потенциальные побочные эффекты корня лопуха, о которых необходимо знать

Хотя корень лопуха в основном безвреден, травники говорят, что это не обязательно лучшая лекарственная пища для всех — и это совершенно нормально. «Корень лопуха безопасен для употребления большинством людей, но его следует избегать людям с заболеваниями крови, поскольку он может увеличить риск кровотечения в качестве побочного эффекта», — говорит Бахарах.«Кроме того, беременным и кормящим женщинам следует избегать употребления корня лопуха из-за отсутствия исследований, подтверждающих его безопасность для таких женщин».

Было обнаружено, что корень лопуха снижает уровень сахара в крови, поэтому это не лучшая добавка для людей с диабетом.

Конечно, тоже важно откуда взять рут. Бахарах подчеркивает, что вы захотите покупать продукт у уважаемых производителей, которые не собирают корень в дикой природе (где он может вступить в контакт с опасными растениями или побочными продуктами растений, которые вы не хотите попадать в свой организм).

Как использовать корни лопуха в чае, кухне и т. Д.

1. Используйте его для приготовления мази для кожи

Если у вас есть местный травяной магазин, вы можете купить корень лопуха в виде масел и экстрактов, которые можно применять (осторожно!) при акне, экземе и псориазе. «При нанесении на кожу корень лопуха может вызывать раздражение и реакцию у некоторых людей. Нанесение небольшого количества корня на внутреннюю поверхность предплечья — хороший способ проверить вашу реакцию», — говорит д-р Рубинштейн.

2. Готовьте его, как любой корнеплод.

Корень лопуха растет в духовке, как жареная морковь, пастернак или свекла. Посыпьте его розмарином, щепоткой соли и черным перцем, затем поставьте в духовку — и бац — у вас есть гарнир из овощей, который намного интереснее вареного шпината. «Вкус корня лопуха сравнивают с артишоком, и его можно использовать аналогично в таких блюдах, как жаркое или супы. Его текстура в целом приятная, хотя он быстро окисляется при очистке и должен быть замочен в воде с лимоном, чтобы предотвратить потемнение. , «добавляет Бахарах.Моя сравнивает корень лопуха больше с репой и говорит, что его тоже можно бросать в супы, хотя она предупреждает, что он может быть горьковатым.

3. Заварить его в чашке чая

«Корень лопуха можно легко измельчить и отварить, превратить в чай и смешать с медом и имбирем», — говорит Мой. Купите его сушеным (или уже в пакетиках) и залейте стаканом кипятка. Сделайте глоток и решите, нужны ли вашему чаю надстройки.

Корень лопуха — это, по сути, менее популярная морковь, которая также заслуживает небольшой рекламной шумихи.Он обладает противовоспалительным действием при местном применении и содержит множество антиоксидантов и клетчатки при употреблении с жареным картофелем, жареными листовыми овощами или в составе чая. Однако, если вы беременны, страдаете диабетом или заболеванием крови, этот конкретный корень может лучше послужить вам в земле.

Корень лопуха способствует детоксикации крови, лимфатической системы и кожи

Что, если бы я сказал вам, что корни определенного растения могут выводить токсины из вашей крови, лимфатической системы и кожи? Вам было бы интересно? Тогда вам следует знать о корне лопуха.

Корень лопуха ценился на разных континентах на протяжении тысячелетий за его способность очищать кровь и охлаждать внутреннее тепло. Внутри и снаружи он оказывает сильное противовоспалительное и антибактериальное действие на организм человека. Недавние исследования также показывают, что лопух содержит фенольные кислоты, кверцетин и лютеолин, которые являются мощными антиоксидантами, способствующими укреплению здоровья. (1)

Подобно чаю из одуванчика, вы можете приготовить чай из корня лопуха, его также можно найти в виде добавок или употреблять в пищу как овощ.Каково это на вкус? Лопух имеет приятную хрустящую текстуру и землистый сладкий вкус, похожий на запах корня лотоса или сельдерея. Читайте дальше, чтобы узнать, насколько хорош корень лопуха, в том числе о его лекарственном применении при лечении серьезных хронических заболеваний, таких как рак и диабет! (2)

Что такое корень лопуха?

Корень лопуха (род Arctium ) — это род двулетних растений семейства Asteraceae (маргаритка), который произрастает в Северной Азии и Европе, но в настоящее время встречается по всей территории США.S., где растет как сорняк. В Японии его часто называют корнем гобо, и его выращивают как овощ.

Лопух имеет большие сердцевидные листья и яркие розово-красные или пурпурные цветы, похожие на чертополох. У него также есть заусенцы, которые могут прилипать к одежде или меху животных. Глубокие корни лопуха коричневато-зеленые или почти черные снаружи.

Корень лопуха — это тонкий корнеплод с коричневой кожурой, который обычно вырастает более чем на два фута в длину. Он состоит в основном из углеводов, эфирных масел, растительных стеролов, дубильных веществ и жирных масел.

Корень лопуха тысячелетиями использовался в Азии и Европе, а в последнее время и в Северной Америке. В Японии это широко потребляемый овощ, обычно его едят в свежем или вареном виде, а молодые листья также можно готовить, как и любой другой овощ.

В традиционной китайской медицине плоды лопуха использовались постоянно на протяжении тысячелетий. Обычно он связан с меридианами легких и желудка, известен охлаждением внутреннего тепла и обычно используется для поддержания здоровья кожи.В европейской народной медицине настой из семян часто использовался как мочегонное средство, укрепляющее здоровье, поддерживая процессы пищеварения и выведения.

Польза для здоровья

Польза корня лопуха широка и, несомненно, впечатлит. Вот несколько основных способов, которыми он может серьезно улучшить ваше здоровье.

1. Очиститель крови

В традиционных текстах о травах корень лопуха описывается как «очиститель крови» или «альтератив» и, как полагают, очищает кровоток от токсинов.(3)

Корень лопуха содержит активные ингредиенты, которые, как было установлено, выводят токсины из крови из тяжелых металлов, улучшая здоровье органов и всего тела. Он также способствует циркуляции крови к поверхности кожи, что улучшает ее здоровье.

2. Укрепитель лимфатической системы

По сути, лимфатическая система — это внутренняя «дренажная система» организма, сеть кровеносных сосудов и лимфатических узлов, которые переносят жидкости из тканей вокруг тела в кровь и наоборот.Если вы сможете укрепить свою лимфатическую систему, то сможете помочь своему организму предотвратить все виды болезней и серьезных проблем со здоровьем.

Корень лопуха способствует лимфодренажу и детоксикации. Как натуральное средство для очищения крови, он чудесно влияет на лимфатическую систему. (4)

3. Натуральное мочегонное средство

Диуретики стимулируют работу почек и помогают организму избавиться от лишней жидкости, в основном воды и натрия. Корень лопуха является естественным мочегонным средством, поэтому, употребляя его в пищу, вы можете естественным образом и легко помочь своему организму вывести лишнюю воду за счет увеличения диуреза.Ускоряя мочеиспускание, корень лопуха может помочь удалить отходы из крови и тела. (5)

Если у вас есть проблемы с задержкой жидкости, вы должны спросить своего врача о том, чтобы попробовать корень лопуха, прежде чем прибегать к рецептурным препаратам.

4. Целитель кожи

Средства для местного применения, содержащие корень лопуха, на протяжении многих лет избавляют от надоедливой кожи. Известно, что корень лопуха успокаивает и лечит эти распространенные проблемы с кожей, от прыщей до экземы и псориаза. Употребление лопуха также помогло многим людям с кожными заболеваниями благодаря его способностям очищать кровь и внутреннему охлаждению.

Научные исследования даже показали, что экстракт лопуха может даже улучшить клинические признаки старения кожи! Одно исследование 2008 года показало, что местное лечение натуральным экстрактом лопуха значительно улучшило метаболизм внеклеточного матрикса дермы и привело к заметному уменьшению морщин. (6)

Не зря корень лопуха будет все больше и больше использоваться в средствах по уходу за кожей, особенно для зрелой и сухой кожи.

5. Защититесь от диабета

Корень лопуха содержит инулин, растворимое и пребиотическое волокно, которое помогает улучшить пищеварение и снизить уровень сахара в крови, что делает его отличным выбором для людей, пытающихся естественным образом регулировать уровень сахара в крови.В Европе свежий корень используется для снижения уровня сахара в крови, а содержание инулина делает его особенно подходящим для лечения диабета.

Исследования на животных также показали способность корня лопуха уменьшать тяжесть диабетических осложнений, особенно диабетической ретинопатии. (7)

6. Борьба с раком

Европейские врачи средневековья и позже использовали лопух для лечения раковых опухолей (а также кожных заболеваний, венерических заболеваний, заболеваний мочевого пузыря и почек). Многие травники сегодня говорят, что корень лопуха может остановить метастазирование раковых клеток, что делает его потенциальным естественным средством лечения рака.Фактически, исследования рака молочной железы, толстой кишки и поджелудочной железы на животных показали многообещающую способность лопуха бороться с раком. (8)

Одна из главных причин, по которой лопух может бороться с раком естественным путем, заключается в том, что он содержит арктигенин. Арктигенин — это лигнан, обнаруженный в некоторых растениях семейства Asteraceae , включая большой лопух ( Arctium lappa ), который, как было показано, борется с раковыми клетками, избирательно останавливая пролиферацию раковых клеток и подавляя производство раковых клеток определенные белки (белки NPAT), что снижает способность рака к размножению.(9)

Другое исследование показало, что арктигенин является специфическим для рака фитохимическим веществом, убивающим клетки рака легких человека, клетки рака печени человека и клетки рака желудка человека. (10) Подобные исследования доказывают то, что многие считали годами — что корень лопуха является очень эффективным естественным борцом с раком!

7. Улучшает артрит

Корень лопуха известен своими мощными противовоспалительными свойствами и может быть важной частью диеты при артрите. Исследование, опубликованное в Международном журнале ревматических заболеваний , показало, что чай из корня лопуха улучшает воспалительный статус и окислительный стресс у пациентов с остеоартритом коленного сустава, также известным как дегенеративное заболевание суставов.

Субъектам давали три чашки чая из корня лопуха в день в течение сорока двух дней, а затем оценивали воспалительные маркеры, такие как С-реактивный белок высокой чувствительности. Результаты показали, что чай из корня лопуха может значительно помочь людям, страдающим остеоартритом, за счет снижения маркеров воспаления. (11)

8. Помогает лечить увеличенную селезенку

Если у вас увеличена селезенка, может помочь корень лопуха. Селезенка — это жизненно важный «охранный» орган, на который мы полагаемся, чтобы защитить организм от инфекций, вирусов и всех видов опасных патогенов.Увеличенная селезенка — явный предупреждающий знак о том, что иммунная система изо всех сил пытается устранить угрозы из организма, но не может этого сделать, потому что не справляется с высокими требованиями.

Ваша селезенка находится в постоянном контакте с вашей кровью, поэтому корень лопуха очищает вашу кровь, а также очищает и защищает селезенку. Он может помочь селезенке, поскольку улучшает качество крови, а также здоровье печени, кровообращение и борется с воспалением. Улучшение этих четырех факторов оказывает прямое положительное влияние на здоровье селезенки, поэтому вы определенно захотите включить лопух в свою лечебную программу.(12)

9. Борьба с тонзиллитом

Корень лопуха помогает избавиться от болезненного тонзиллита. Острый тонзиллит — это тип воспалительного вируса, который вызывает инфицирование тканей миндалин вредными бактериями.

Корень лопуха полезен при тонзиллите, потому что он ускоряет заживление ран, уменьшает воспаление и помогает облегчить кашель, боль в горле и боль в горле. (13)

Корень лопуха против корня одуванчика

Чем отличается лопух от корня одуванчика? Оба являются членами семейства растений Asteraceae и в течение многих лет полностью используются как в традиционной, так и в современной медицине.

И корень лопуха, и одуванчик отлично подходят для лечения диабета и кожных заболеваний. Это также натуральные мочегонные средства, богатые антиоксидантами. Одуванчик особенно хорошо очищает печень и защищает кости, а лопух — прекрасное средство для очищения крови, что также делает его очень полезным для здоровья печени.

Лопух также полезен для костей, особенно при остеоартрите. Одуванчик богат клетчаткой, а также витаминами A, C и K, а лопух также богат клетчаткой, а также витамином B6, калием и магнием.

Пищевая ценность

С точки зрения питания, одна чашка корня лопуха содержит примерно (14):

85 калорий
20,5 г углеводов
1,8 г белка
0,2 г жира
3,9 грамма пищевых волокон
0,3 миллиграмма витамина B6 (14 процентов суточной нормы)
0,3 миллиграмма марганца (14 процентов суточной нормы)
44,8 миллиграмма магния (11 процентов суточной нормы)
363 миллиграмма калия (10 процентов суточной нормы)
27.1 микрограмм фолиевой кислоты (7 процентов суточной нормы)
3,5 миллиграмма витамина С (6 процентов суточной нормы)
60,2 миллиграмма фосфора (6 процентов суточной нормы)
48,4 миллиграмма кальция (5 процентов суточной нормы)
0,9 миллиграмма железа (5 процентов суточной нормы)
0,1 миллиграмма меди (5 процентов DV)

Интересные факты

Вы бы поверили, что на создание липучки на самом деле пришла идея репейника? В 1941 году изобретатель, швейцарский инженер Жорж де Местраль, отправился на прогулку в лес и задумался, можно ли превратить заусенцы, приставшие к его брюкам и собаке, во что-нибудь полезное.

После почти восьми лет исследований де Местраль успешно воспроизвел естественное крепление с помощью двух полос ткани, одна с тысячами крошечных крючков, а другая с тысячами крошечных петель. Он назвал свое изобретение «липучкой» и официально запатентовал его в 1955 году. (15)

Корень лопуха веками использовался в качестве лекарственного растения, которое использовалось для улучшения здоровья волос, снятия раздражения и улучшения состояния кожи головы. В Европе масло корня лопуха, также известное как масло череды, обычно используется для лечения кожи головы, чтобы предотвратить выпадение волос и избавиться от перхоти.Считается, что все эти питательные вещества, которые помогают вашей коже, крови и органам, также могут улучшить здоровье ваших волос и кожи головы.

Как использовать

Продукты из корня лопуха содержат свежий или сушеный корень лопуха. Свежий корень лопуха часто можно найти в магазинах товаров для здоровья и в специализированных азиатских магазинах. Вы можете купить свежий корень лопуха и добавить его в овощное жаркое или рагу. Вы также можете очистить, нарезать и съесть его сырым с небольшим количеством морской соли или мариновать.

Корень лопуха всегда нужно хорошо чистить, его можно очистить, как морковь, если вам не нравится кожица.Очищенные, сухие корни могут оставаться свежими в течение нескольких месяцев, если их хранить в прохладном и хорошо проветриваемом помещении. Обработанные части или ломтики следует хранить в холодильнике и использовать как можно скорее.

Добавки из лопуха можно приобрести в различных формах в Интернете или в местном магазине по продаже диетических продуктов. Некоторые из вариантов, вероятно, включают масло из корня лопуха, порошок сушеного корня лопуха, настойку из корня лопуха, капсулы из корня лопуха и чай из корня лопуха. Типичная дозировка лопуха — от одного до двух граммов измельченного сухого корня три раза в день.

Некоторые люди собирают корень дикого лопуха, но это небезопасно. В корнях лопуха накапливаются токсины, поэтому вы должны быть абсолютно уверены, что собираете их подальше от обочин, промышленных площадок и территорий, обработанных пестицидами.

Если вы собираетесь собирать корень дикого лопуха, вы должны быть на 100 процентов уверены в своей идентификации. Иногда люди принимают молодой лопух за наперстянку, которая очень токсична. Это опасная ошибка, которую легко сделать, поэтому самый безопасный вариант — купить свежий корень лопуха в магазине.

Рецепты

Вот несколько отличных способов начать использовать корень лопуха на собственной кухне уже сегодня:

Риски и побочные эффекты

Корень лопуха считается безопасным при употреблении в пищу, что регулярно делается в азиатских странах. Однако беременным и кормящим женщинам следует избегать употребления корня лопуха, так как он может нанести вред плоду.

Если вы обезвожены, не принимайте лопух, потому что мочегонное действие травы может усугубить обезвоживание. Кроме того, если вы чувствительны к семейству растений Asteraceae / Compositae , в которое входят амброзия, хризантемы, бархатцы и маргаритки, у вас может возникнуть аллергическая реакция на внутреннее или внешнее употребление лопуха, включая дерматит.

Поскольку корни лопуха очень похожи на корни белладонны или смертоносного паслена ( Atropa belladonna ), существует риск того, что препараты из репейника могут быть заражены этими потенциально опасными травами. По этой причине вы всегда должны покупать продукты из корня лопуха у признанных и уважаемых компаний.

Нет известных научных отчетов о взаимодействии лопуха и обычных лекарств. Однако вам следует поговорить с врачом перед приемом лопуха, если вы принимаете диуретики (лопух может усилить действие водных таблеток), лекарства от диабета (лопух может снизить уровень сахара в крови, вызывая гипогликемию) или разжижающие кровь лекарства (лопух может замедлить свертывание крови и, при приеме с разжижающими кровь лекарствами, может увеличить риск синяков и кровотечений).

Если вы собираетесь перенести какую-либо операцию, прекратите принимать корень лопуха по крайней мере за две недели до даты операции. Лопух может увеличить риск кровотечения во время и после операции.

Нет известных научных отчетов о применении лопуха в педиатрии, поэтому давать лопух детям следует только под наблюдением врача.

Последние мысли

У лопуха определенно есть корень, который не только вкусный (надеюсь, вы согласитесь), но и невероятно полезный, когда речь идет о многих функциях организма, а также о многих очень серьезных проблемах со здоровьем.Если вы хотите сохранить свое здоровье или значительно улучшить его, я бы попробовал корень лопуха, если вы еще этого не сделали. Напоминаем почему:

Корень лопуха — очиститель крови, усилитель лимфатической системы, натуральное мочегонное средство и целитель кожи. Он также защищает от диабета, борется с раком, лечит артрит, помогает лечить увеличенную селезенку и борется с тонзиллитом.

Корень лопуха: польза, применение в лечебных целях

Корень лопуха: польза, свойства, противопоказания

Корень лопуха: применение и эффективность

Розмарин: свойства, применение, противопоказания | NUR.KZ

Розмарин: свойства, противопоказания

Розмарин: применение

Растение чабрец: польза и вред

Чабрец: польза

Чабрец: вред и противопоказания

Чабрец: варианты использования

Куркума: пользa и вред для организма

Куркума: польза

Куркума: вред, как принимать

Лопух

полезные свойства, рецепты на его основе

Корень лопуха: удивительные свойства

Что способен вылечить корень лопуха: рецепты

обычный репейник обладает уникальными целебными свойствами!

По составу полезных компонентов и широте их действия репейник – настоящий природный кладезь.

Польза для здоровья, побочные эффекты, применение, дозы и меры предосторожности

Корень лопуха

Обзор, использование, побочные эффекты, меры предосторожности, взаимодействия, дозировка и обзоры

Преимущества корня лопуха | Natural Health Guide

Польза лопуха

Преимущества и побочные эффекты чая из корня лопуха

Что такое чай из корня лопуха?

Польза для здоровья от чая из корня лопуха

Содержит ли чай из корня лопуха кофеин?

Побочные эффекты чая из корня лопуха

Как приготовить чай из корня лопуха

Преимущества корня лопуха: 5, о которых нужно знать прямо сейчас

5 преимуществ корня лопуха, о которых стоит знать сейчас

1. Он полезен для вашей кожи

2. Он богат антиоксидантами

3. Может помочь снизить артериальное давление.

4. Это может быть афродизиак

5. Корень лопуха богат клетчаткой

Потенциальные побочные эффекты корня лопуха, о которых необходимо знать

Как использовать корни лопуха в чае, кухне и т. Д.

1. Используйте его для приготовления мази для кожи

2. Готовьте его, как любой корнеплод.

3. Заварить его в чашке чая

Корень лопуха способствует детоксикации крови, лимфатической системы и кожи

Что такое корень лопуха?

Польза для здоровья

1. Очиститель крови

2. Укрепитель лимфатической системы

3. Натуральное мочегонное средство

4. Целитель кожи

5. Защититесь от диабета

6. Борьба с раком

7. Улучшает артрит

8. Помогает лечить увеличенную селезенку

9. Борьба с тонзиллитом

Корень лопуха против корня одуванчика

Пищевая ценность

Интересные факты

Как использовать

Рецепты

Риски и побочные эффекты

Последние мысли

Добавить комментарий Отменить ответ