Восстановление после родов | Отзывы покупателей

Здравствуйте, дорогие девушки!
Сегодня я хотела бы рассказать о своей реабилитации после родов.
Итак, прошу за мной,

К сожалению, когда мне пришла в голову мысль о написании данного поста, все мои средства уже закончились, поэтому все картинки приведены с официального сайта.
Прежде всего, я бы отметила, что не только данные средства помогли обрести форму, но и такие как систематические занятия и борьба с ленью.Полное возвращение в форму я добилась, когда моему малышу исполнилось 3,5 месяца.(Сейчас, если честно, я совсем ничего не делаю   )
1)Guam Fanghi d’Alga Pancia e Girovita
Грязевая маска из морских водорослей для живота и талии Объемы бывают разные, мне хватило на 2 мес110 г.
Активные компоненты: экстракт водорослей GUAM, глина, экстракты плюща, конского каштана, лимонное масло, масло душицы, масло шалфея, кофеин.
Она хорошо подтягивает кожу, расщепляет лишнее по бокам, наносила на живот, бока, по кругу, сверху пленочкой и полотенцем для согревающего эффекта и ходишь так минут 40.Иногда и больше получалось))случайно.По нанесению чувствуется прохлада, хотя она стояла у меня не в холодильнике, затем, уже в пленке становится тепло, и так минут 20.Смывается средство сначала прекрасно, по окончанию банки уже как то не очень.Делала как и написано 3 дня подряд, интервал 2 дня.
Цвет ближе к черному, запах как бадяга примерно.
После первой же процедуры появляются ощущения подтянутости, упругости.Объем начал уходить примерно с пятой, шестой процедуры.
Кстати, противопоказания-беременность!
Оценка:5+
2) GUAM Fangocrema Pancia e Girovita (Fangocrema tummy and waist mud-based cream)
Крем для живота и талии с разогревающим эффектом на основе грязиОбъем:150 мл
Активные компоненты: экстракт водорослей GUAM, фитокомплекс стройности (кофеин, горький апельсин), масло лимонное, метилникотинат, витамин Е.
Наносила после маски, обильно так для пущего эффекта, впитывалось минут 10.Кожа начинала краснеть в месте нанесения, ощущалось покалывание, но все быстро проходило и забывалось.Запах приятных, текстура обычный белый крем.Оказывает подтягивающий эффект, уменьшает объем жировых отложений.И правда ощущение рассасывания.Весь крем я так и не использовала, отдала подруге.
Оценка:5
Плюс к этому,
1)Бандаж постоянно,3 мес.
2)Первый месяц отдыхаем
3)Кормим грудью ПО ТРЕБОВАНИЮ
4)ну и… сами тренировки, начинала я с 5 раз, качала пресс, постепенно увеличивая,(с банадажом то ой как тяжело))каждый день, скручивания в стороны, постоянное ношение ребенка на руках(он только так успокаивался)-убрали лишнее с рук))

Как уже и писала выше, что не считаю заслугу только этих средств, это симбиоз всех вышеописанных действий.

Во время беременности пользовалась Lush(Дрим кримом и различным плитками), а также кремом от растяжек НашаМама.Кстати, за беременность набрала 17кг, сбросила все примерно так месяцам к 5 моего малыша.

Спасибо, что зашли.Жду ваших комментариев а может быть и вопросов.

косметические процедуры и обзор 4 средств

Проблемы с кожей после родов

Во время беременности стресс пережили не только вы, но и ваша кожа. Ей не позавидуешь: гормональные перемены заставили каждую клетку работать по новым правилам.

И часто кожа не справлялась. Доказательства:

Вернуться к оглавлению

Пигментные пятна

Вообще, пигментация может беспокоить в любом возрасте. А в третьем триместре беременности часто появляется так называемая «маска беременных», или хлоазма, — пятна на лице, шее, в зоне декольте. Связано это с повышением уровня эстрогена и прогестерона, необходимых для родов и лактации. Эти же гормоны провоцируют усиленную выработку меланина, который окрашивает кожу в светло-коричневый цвет.

На фоне гормональной перестройки работа пигментной системы нарушается, меланин распределяется неравномерно.

Виновником пигментации также может быть дефицит некоторых веществ:

1. 1

   фолиевой кислоты;

2. 2

   витаминов В и С;

3. 3

   меди;

4. 4

   цинка;

5. 5

   железа.

Вернуться к оглавлению

Сухость и раздражение кожи

После родов кожа нередко становится склонной к сухости и раздражению. Это нормально. До родов все силы организма направлены на вынашивание ребенка, активно работает гормональная система. После родов выработка эстрогенов снижается.

Кожа не успевает за такими переменами и отвечает сухостью, раздражением. Плюс бессонные ночи — а значит, гормон сна и суточных ритмов мелатонин, также ответственный за защиту от стресса и преждевременного старения, вырабатывается в недостаточном количестве. Как следствие, возникают проблемы с кожей.

Вернуться к оглавлению

Растяжки (стрии)

Во избежание появления стрий за кожей необходимо ухаживать с первых дней беременности © iStock

Одной из причин их образования считается гормон прогестерон. С одной стороны, без него невозможно выносить ребенка (он расслабляюще действует на гладкие мышцы, предохраняя матку от тонуса). С другой, прогестерон ослабляет соединительную ткань дермы. В результате кожа не успевает за растущими животом и грудью, волокна коллагена и эластина надрываются, появляются растяжки.

Вернуться к оглавлению

Особенности ухода за кожей лица

В уходе за кожей лица придерживайтесь обычной схемы: очищение, тонизирование, увлажнение с учетом типа кожи и существующих проблем. Единственное, на чем стоит особенно сконцентрироваться в послеродовой период, — усиленная защита от ультрафиолета.

Собираясь на прогулку, не забывайте про крем с SPF даже зимой.

Вернуться к оглавлению

Особенности ухода за кожей живота

Растяжки лучше предупреждать (используя превентивные меры), чем бороться с ними после родов. Но даже если они появились, косметика поможет сделать стрии менее заметными, если ею регулярно пользоваться после рождения малыша.

Подойдут кремы с плотной текстурой и составом, в который входят:

• эластин;

• коллаген;

• гиалуроновая кислота;

• масла растений.

Вернуться к оглавлению

Упражнения для подтяжки кожи после родов

Тренировки повышают упругость кожи и помогают телу быстрее вернуть утраченные формы. Правда, активным фитнесом не рекомендуется заниматься в течение первых двух месяцев после родов.

Для мышц живота

1. 1

   Лягте на спину.

2. 2

   Положите ладонь на живот.

3. 3

   Начинайте активно дышать: сильный вдох через нос, сильный выдох через открытый рот.

4. 4

   На выдохе старайтесь как можно сильнее втянуть живот. Помогайте себе рукой.

5. 5

   Повторите сначала 5–7 раз, постепенно доходя до 20–25 раз. Сделайте три повтора.

Для мышц ягодиц

1. 6
2. 1

   Сидя на кровати или стуле, напрягайте и расслабляйте мышцы ягодиц и тазового дна.

3. 2

   Повторите 10–15 раз. Сделайте 3 подхода.

Это упражнение можно делать только в том случае, если у вас нет швов.

Для ног

1. 1

   Сядьте, выпрямив спину.

2. 2

   Вытяните ноги.

3. 3

   Разведите пятки в стороны.

4. 4

   Тяните пальцы ног сначала по направлению от себя, затем по направлению к себе.

5. 5
6. 5

   Повторите сначала 5–7 раз, постепенно доходя до 20–25 раз. Сделайте 3 подхода.

   © skin.ru

Вернуться к оглавлению

Состояние волос в послеродовой период

Усиленная потеря волос после родов — нормальное явление, которое может продолжаться от 2 до 6 месяцев. Гормональная система постепенно возвращается в свой обычный режим, снижается уровень эстрогенов, что и сказывается на состоянии волос.

Не беспокойтесь — одновременно с выпадением старых волос начинается активный рост новых.

Вернуться к оглавлению

Советуем почитать:

Косметологические процедуры для ухода за кожей

Сразу после родов лучше ограничиться обычным косметическим уходом © iStock

Конечно, хочется поскорее привести лицо и тело в порядок, но в первые месяцы после родов лучше ограничиться обычным косметическим уходом. И только после завершения грудного вскармливания — всерьез задуматься о процедурах, которые предлагает современная косметология.

1. 1

   Мезотерапия: путем инъекций в кожу доставляются коктейли на основе витаминов, пептидов, гиалуроновой кислоты. Они восстанавливают влагоудерживающий барьер и гидробаланс, в результате чего разглаживаются мелкие морщинки, кожа выглядит свежей и сияющей.

2. 2

   Лазерная терапия помогает уменьшить видимость растяжек. Довольно болезненная, но эффективная процедура.

3. 3

   Криолиполиз позволяет избавиться от жировых складок. Проблемная область подвергается воздействию холода в течение часа, жировые клетки разрушаются.

4. 4

   Пилинг — верный способ сделать кожу более ровной и гладкой, а цвет лица красивым.

Вернуться к оглавлению

Косметические средства

Увлажняющий крем «Увлажнение эксперт», L’Oréal Paris

Благодаря токоферолу, маслам миндаля и камелии в составе смягчает кожу, борется с оксидативным стрессом.

Тональный крем для лица Dream Urban Cover SPF 50, Maybelline New York

Благодаря высокому SPF надежно защищает кожу от пигментных пятен и негативного влияния солнечных лучей. Выравнивает тон, придает сияние и гладкость, легко наносится.

Ночной восстанавливающий уход для кожи вокруг глаз, Kiehl’s

Сокращает количество мелких морщинок, делает менее заметными отеки, темные круги и оказывает укрепляющее действие на кожу.

Укрепляющее молочко для тела «Ультраупругость», Garnier

Придает коже тела упругость и тонус за счет действия экстрактов грейпфрута, киви и яблока. В составе также есть кофеин, известный своим дренирующим эффектом.

Вернуться к оглавлению

подтягивающий крем после родов — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Времена меняются — а вместе с ними меняютя и представления о красоте. Еще совсем недавно, в 90-е годы прошлого века, спросом пользовались субтильные фигурки «90-60-90». Сегодня в моде более атлетичная, подтянутая фигура. Многие девушки и женщины проводят немало времени в фитнес-центрах, чтобы стать «фитоняшкой» — обладательницей упругих мышц, рельефной спины. И размер в этом случае не играет роли — в тренде модели «сайз плюс»!

Корпулентная красота

Наши предки понимали толк в женской красоте! Широкие бедра, объемная грудь — все это было признаком здоровья и возможности родить здоровое потомство. На некоторое время изнуряющие себя диетами худышки потеснили их в правах. Но сегодня фото таких женщин, которых теперь называют корпулентными, занимают обложки глянцевых журналов. К примеру, популярная модель Кристал Рен[1] — обладательница параметров 95-75-105. Много лет она истощала организм, была одной из многочисленных моделей-«вешалок», довела себя до анорексии… после чего решила, что ее пример не должен вдохновлять других девушек на подобные сомнительные «подвиги». В 2009 году она выпустила книгу «Hungry» (Голод), которая заставила миллионы читательниц пересмотреть отношение к навязанным индустрией моды стереотипам красоты.

На пути к совершенству

Чтобы обрести желанные формы, придется немало потрудиться. Путь стремящейся к соблазнительным формам женщины непременно приведет ее в фитнес-центр. Программ совершенствования тела сегодня существует великое множество — нужно определиться, какой именно цели вы хотите достичь. Для тех, кто хочет похудеть, подойдет один комплекс упражнений, для набирающих мышечную массу — другой. К универсальным программам относится бодифитнес — разновидность фитнеса, главной особенностью которого является пропорциональное развитие тела, правильное развитие всех групп мышц. Во время тренировок бодифитнеса, большое внимание уделяется силовым тренировкам. Благодаря этим упражнениям и создается правильный и красивый рельеф мышц. Кроме того, бодифитнес позволяет улучшить фигуру и осанку в целом.

Внимание — кожа!

Имейте в виду: интенсивные спортивные тренировки могут не лучшим образом сказаться на коже. Интенсивное похудение чревато возникновением дряблости, сухости, появления «лишней» кожи вследствие быстрого уменьшения подкожных жировых отложений. Быстрое наращивание мышечной массы несет риск возникновения некрасивых растяжек (стрий) — рубцов, проявляющихся в виде вертикальных полос различного цвета, от красно-синюшного до почти белого. Причиной этих изменений становится длительное перерастяжение волокон кожи. В результате возникают разрывы её волокон (эластина и коллагена) и происходит процесс замещения здоровой кожи рубцовой тканью.

Кожа тела нуждается в столь же тщательном уходе, как лицо или руки. Именно поэтому очень важно найти средство для ухода за кожей, которое будет способствовать ее восстановлению и защите. В числе таких средств интенсивные укрепляющие крема для тела, подтягивающие крема, формирующие силуэт и антицеллюлитные средства с активными формулами. Такие средства намного эффективнее обычных увлажняющих и питательных кремов для тела, часто используемых нами каждый день. Например, интенсивный укрепляющий крем для тела La Danza от Zepter содержит в себе коктейль органических активных ингредиентов, обогащенных комплексом ОМЕГА 3-6-9, благодаря чему он питает и смягчает сухую и обезвоженную кожу. Крем обеспечивает мгновенный и длительный подтягивающий эффект в реальном времени, а в перспективе увеличивает выработку коллагена I и III типов, что обеспечивает коже большую упругость. Благодаря своей активной формуле крем увлажняет даже самую сухую кожу, восстанавливает ее гладкость, предупреждает появление и сокращает имеющиеся растяжки, защищает кожу от внешних агрессивных факторов окружающей среды и наполняет ее энергией. Достаточно нанести крем на тело дважды в день, утром и вечером, чтобы вести активный образ жизни, переносить значительные физические нагрузки без опасений за красоту вашей кожи.

[1] http://o-nas.com/novye-standarty-krasoty-modeli-plyus-sajz.html

косметика для восстановления после родов

Большинство молодых мам после первой эйфории от появления ребенка, налаживания графика сна и ввода прикорма (и сокращения грудного кормления) приходят к общему вопросу: как привести себя в порядок? Женщин, которые после родов выглядят так же, как и до, причем без спорта, массажей и правильного питания, не обсуждаем, это ведьмы. Шучу!

На среднестатистическую молодую маму чаще всего выпадают от 5 до 10 лишних кило, дряблая кожа и отсутствие мышц пресса, целлюлит и, прости господи, растяжки. Как вернуть себя прежнюю, влезть в старые скинни-джинсы и воскресить гардероб, который висит в шкафу и ждет?

У меня получилось это сделать за три месяца, сегодня я расскажу о косметике по уходу, которая в тандеме со спортом и правильным питанием помогла мне вернуть мои 50 кг и гладкую кожу на бедрах.

Похожие материалы:

Запомните главное правило: ни один антицеллюлитный крем не работает без спорта или активных массажей. Ты можешь втирать крем часами, приговаривая заклинания на упругую попу, но все, что ты увидишь потом – хорошую, увлажненную кожу. Все.

По собственному опыту могу сказать, кремы более активно работают во время тренировки или в процессе массажа.

У Clarins отменная линейка по уходу за кожей, как во время беременности (крем и масло от растяжек), так и после. Мои проверенные бойцы:

– крем для похудения Masvelt, который надо использовать во время массажа. Так и проси массажиста: тело – простым маслом, а проблемные зоны обрабатывать с максимальным воздействием вместе с этим средством. За 15 сеансов кожа выравнивается, сокращается выраженный целлюлит и визуально меняется силуэт.

– моделирующее средство для похудения Lift Minceur использовать во время спорта на ягодицы, заднюю часть бедра и можно живот. Приготовься сначала к холодящему, а потом к согревающему эффекту. Крем по-настоящему «включается» вместе с занятиями спортом, особенно если у тебя сегодня акцент на ноги. Я заметила, что средство выполняет еще и дренажную функцию и выводить лишнюю жидкость. Попробуй месяц совмещать тренировки + крем и обязательно измерь свои объемы до и после, ты будешь приятно удивлена, как и я полгода назад.

Еще один фаворит – дренирующий талассо-скраб для тела Collistar – вечный житель моей спортивной сумки. С ним мы ходим в сауну или очищаем кожу после тренировки.

Скраб «играет в долгую» благодаря своему объему – 700 г морской соли, тростникового сахара, восточных пряностей и эфирных масел, которых хватает на полгода использования. Советую тем, у кого жирная кожа, не увлекаться нанесением скраба на все тело, только «филейная» часть, так как масло может забить поры.

Идеальная программа борьбы с апельсиновой коркой выглядит так: крем Clarins до тренировки, сауна + скраб Collistar после тренировки и снова крем. Ждите первых результатов через месяц, эта «ударная тройка» работает безотказно, не хуже приседаний и выпадов.

Есть еще один крем, который работает, но его смена начинается только ночью – Guam дренажный фанго-крем. Это моя находка, которая облегчила бы мои последние месяцы беременности, знай я о нем раньше, когда мои отекшие ноги напоминали скорее ноги древнегреческих пышнотелых статуй, чем мои родные.

В линейке Guam есть два фанго-крема, я выбрала ночной и активно его использовала в процессе камбека к моей фигуре двухлетней давности. Каждый вечер после сказки на ночь для сына, я втирала этот крем от щиколотки до поясницы, на утро ноги визуально подтягивались и уходила отечность.

Сейчас я тоже его использую: если в течение дня долгое время была на ногах и вечером чувствую тяжесть – фанго выходит на ночную смену.

Грудь и ее форма – бич всех мам, которые кормили. Форма меняется, объем чаще всего исчезает, а операцию не каждая решится делать. Остаются специальные упражнения (спроси профессионала тренера!) и массаж, который ты можешь делать себе сама с применением хорошего средства по уходу. У меня был крем Clarins – высокоэффективное укрепляющее молочко для бюста Lait Buste Ultra-Fermete – повышает эластичность, разглаживает и подтягивает кожу, увлажняя ее. Он просто творит чудеса: на утро область декольте выглядит сильно помолодевшей.

Рекомендую наносить вечером перед сном легкими разглаживающими движениями, поднимаясь от основания груди к подбородку, предварительно согрев небольшое количество молочка в руках. Больше о массаже груди можно посмотреть в роликах на YouTube, кстати.

Напомню, что вся эта косметика работает только в сочетании со спортом, даже если это будет интенсивная гимнастика в домашних условиях и правильным питанием. И да, за три месяца ты можешь изменить себя, свое тело и привычки, просто начни это делать уже завтра!

10 заповедей для восстановления женственности

С появлением малыша, из-за усталости и потерявшего былую форму тела мы, бывает, забываем о себе! Как бы то ни было, очень важно уделять хотя бы немного времени самой себе. Легче сказать, чем сделать? Вот несколько идей.

Прилягте

Обычно: малыш уснул! Срочно, так много дел нужно успеть! Дзен-альтернатива: малыш уснул. Стоп, сделайте перерыв! Почитайте, попивая чашечку чая, позвоните подруге, устройте себе бьюти-процедуры… и (почему бы нет?) лягте немного подремать. Отдохнувшая и расслабленная, Вы будете мягче с ребенком… и с папой!

Нанесите немного макияжа

Обычно: устала, нет времени, не выхожу в люди… макияж не нужен. Дзен-альтернатива: Вы сможете найти пару минут для этих четырех основных штрихов: легкий тональный крем, румяна, бальзам для губ и тушь для ресниц.

Избегайте изнурительной рутины

Обычно: супермаркет, очереди, глажка, готовка… всегда столько всего нужно сделать. Дзен-альтернатива: для ежедневных покупок и административных вопросов используйте он-лайн сервисы. Дома займитесь глажкой сидя или делегируйте эту задачу отцу.

Ухаживайте за своими волосами

Обычно: в лучшем случае — быстрый пучок, в худшем — депрессия от того, что волосы выпадают, хотя это нормально в связи с гормональными изменениями после родов. Дзен-альтернатива: запишитесь к парикмахеру освежить стрижку или даже добавить цвета. Если Вы потеряли много волос, не откладывайте визит к дерматологу.

Прикупите себе немного одежды

Обычно: не получается влезть в привычную одежду, что Вы носили до беременности, Вы уже смотреть не можете на одежду для беременных, и Вы ждете, пока похудеете, перед тем, как устроить шоппинг. Дзен-альтернатива: так как порой может потребоваться до года, чтобы восстановить свою фигуру, отправляйтесь в недорогие магазины! Симпатичный свитер, 2-3 топа, пара брюк… Помогут Вам почувствовать себя уверенней!

Делайте легкую зарядку

Обычно: какой спорт, когда, как? Сейчас не время…. Дзен-альтернатива: 1. Не усердствуйте в спорте без разрешения Вашего врача, пока у Вас окончательно не заживет всё после родов. 2. Займитесь легким спортом без встрясок: плаванием, пилатесом, йогой и т.д. 3. Не хочется спорта? Сходите с малышом в парк, поносите ребенка на руках, походите пешком по ступенькам. Идеальный способ сжечь калории и улучшить мышечный тонус.

Предложите что-то приятное как идею для подарка

Обычно: когда нас спрашивают, что мы хотим, мы сразу думаем о малыше. Дзен-альтернатива: почему бы не предложить Вашим родителям, сестрам, друзьям подарить Вам что-то для Вас самой? Поход в маникюрный салон, массаж на дому, услуги няни и т.д.

Снова подружитесь со своим телом

Обычно: нет времени, не хочется, сейчас не время… Дзен-альтернатива: после родов поухаживать за собой и своим телом – лучший способ восстановить уверенность в себе и своей женственности. Утром и вечером передайте малыша папе хотя бы на полчаса, чтобы уделить их себе: примите ванну, сделайте маникюр, нанесите увлажняющее средство для упругости кожи и готово!

Позвольте себе надеть красивое нижнее белье

Обычно: после родов либидо не является приоритетом, Вы недовольны своим телом. Дзен-альтернатива: Наладьте связь со своим новым телом, надев сексуальное белье. Даже если Вы кормите грудью, есть возможность найти симпатичные комплекты по доступной цене, которые совсем непохожи на бабушкино белье.

Читайте для удовольствия

Обычно: «Воспитание ребенка», «Настольная книга о материнстве», «Искусство быть матерью» — очень много полезных книг, но они прячут нас в пузыре. Дзен-альтернатива: почитайте еще что-нибудь для удовольствия. Что-нибудь из последних произведений Сесилии Ахерн или Николаса Спаркса, или просто женский журнал, или хотя бы судоку! Уделите немного времени себе!

Лучшие кремы от растяжек 2021: топ-10 по версии КП

Мы спросили об этом Кристину Тулаеву, врача-косметолога. Работая в клинике «Лавиани», наш эксперт часто сталкивается с проблемой растяжек на коже.

Как появляются растяжки?

— Стрии (в народе растяжки) это соединительная ткань, которая замещает нормальную ткань (коллаген и эластин) при повреждениях. Ими могут быть: большой набор веса в короткие сроки, беременность, быстрый рост мышц. Чем меньше в коже процента коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты, тем больше кожа подвержена появлению стрий. Это обусловлено и генетически, и возрастными изменениями. Стрии бывают разного цвета.

• Красный/багровый говорит о том, что растяжки свежие, появились недавно. Это обусловлено сосудистым рисунком, во время повреждения сосуды рвутся и придают такой оттенок стриям. Со свежими растяжками работать легче, они лучше поддаются коррекции.
• Белый цвет говорит об уже длительно существующих растяжках, разорванный коллаген уже замещен соединительной тканью. С такими стриями работать сложнее и дольше.

Если Вы заметили, что растяжки появились, что они розового, красного или багрового цвета — не ждите побеления, обратитесь к врачу.

Что можно делать для предотвращения растяжек, на Ваш взгляд?

— Обычно я консультирую девушек, планирующих беременность. Хотя людям, планирующим набор мышечной массы, советы тоже будут полезны — и к тем, и к другим видам растяжек можно подготовиться заранее. В первую очередь, нужно держать кожу увлажненной, сухость свидетельствует о недостатке гиалуроновой кислоты. Именно она отвечает за выработку коллагена, снизилось содержание — есть риск появления рубца. Тут поможет питьевой режим (минимум 1 литр в день), прием БАДов с содержанием коллагена и гиалуроновой кислоты. Во-вторых, я рекомендую пользоваться различными кремами и маслами для увлажнения поверхностного слоя эпидермиса.

Может ли крем от растяжек на 100% вылечить проблемные зоны?

— Только кремом эту проблему не решить. Объясню почему: крем работает на поверхности, само повреждение происходит в глубоких слоях дермы, куда средство не проникает. При помощи крема можно лишь улучшить состояние кожи.

Убрать растяжки после родов. Специализированный крем от стрий

Растяжки после родов останутся в прошлом с кремом BT NATURAL Belly Butter After Delivery от компании Baby Teva

Гладенькая, здоровая, шелковистая кожа всегда была признаком красоты и молодости. Молодым мамам следует относиться к здоровью кожи еще более тщательно, ведь очень часто у них остаются растяжки после беременности (стрии). Правильно подобранный крем от стрий может стать удачным решением в этом случае, так как он поможет коже обрести эластичность и подтянутость, напитает необходимыми витаминами, минералами и микроэлементами.

Растяжки после родов часто с трудом поддаются коррекции и обычно требуют комплексных средств для избавления от них. В каждом индивидуальном случае кожа требует своего ухода, и вам определенно стоит сделать выбор в сторону натуральных, качественных средств. В этом случае есть гораздо больше шансов, что средство подействует нужным образом. Уход за кожей после родов обязательно должен включать в себя крем BT NATURAL Belly Butter After Delivery, ведь он на 100% состоит из натуральных компонентов, может помочь вам полностью избавиться от небольших растяжек и значительно уменьшить глубокие.

СВОЙСТВА

Крем от стрий BT NATURAL Belly Butter After Delivery поможет вернуть красоту вашей коже

• Крем разработан косметологами компании Baby Teva (Израиль), благодаря чему он отличается эффективностью и учитывает все проблемы, с которыми может столкнуться кожа молодой мамы.
• BT NATURAL Belly Butter After Delivery обогащает кожу влагой, придает ей эластичности, что позволяет активно воздействовать на растяжки после родов.
• Крем также обеспечивает клеточное питание, стимулируя синтез коллагена. Он усиливает функцию регенерации кожи, возобновляет ее структуру.
• Использование крема позволяет подтянуть кожу, привести ее в тонус, повысить упругость, в результате чего разглаживаются дефекты, рубцы и растяжки.

ПРИМЕНЕНИЕ

Регулярно используйте крем от растяжек после родов BT NATURAL Belly Butter After Delivery два раза в день (утром и вечером). Крем наносите после душа круговыми движениями в области живота, бедер, ягодиц и груди. Перед нанесением немного разогрейте крем в руках.

Рекомендации для молодых мам:

• Кожа будущих мам во время беременности подвергается очень большим нагрузкам, и потому еще в этот период стоит предпринимать профилактические меры против растяжек.
• Если они все же появились во время беременности или после родов, не стоит думать, что вы ничего с ними не сможете поделать – вам просто стоит подобрать удачный крем от растяжек – эффективный, натуральный и качественный.
• Стоит также помнить о том, что растяжки могут продолжать появляться и после родов, особенно во время прихода молока после родов и в период установления лактации. В связи с этим мы рекомендуем использовать крем от стрий в течение двух-трех месяцев после родов.

СОСТАВ

Состав крема от растяжек после родов BT NATURAL Belly Butter After Delivery

О СОСТАВЕ

деионизированная вода (deionized water (Aqvua)), масло Ши (shea butter), масло Какао (theobroma cacao butter), бензоат спиртов С12-15 (С 12-15 alkyl benzoate), стеарат глицерина (glycery stearate se), цетеариловый спирт (cetearyl alcohol), глицерин (glycerin), изопропилмиристат (isopropyl myristate) алкил C18-38 ((C18-38 alkyl) эмолентом (cetearyl ethylhexanoate), эмульгатор (PEG-40 stearate), алкилсульфаты натрия C 12-18 (sodium C 12-18 alkyl sulfate), диметикон (dimethicone), эмульгатор (potassium cetyl phosphate), эмульгатор (sorbitane tristearate), имидазолидинил (imidazolidinil), токоферола ацетат (tocopheryl acetate), метилхлороизотиазолинон (methylchloroisothiazolinone) метилизотиазолинон (methylisothiazolinone).

Уход за кожей после беременности | Уменьшить отечность после беременности — Избалованная мама

Поздравляю, мама! Как молодая мама, вы будете уделять много времени заботе о своем Mini-Me. Но это не значит, что вы должны пренебрегать собой!

(Помните: первое правило клуба Spoiled Mama Club — заботиться о себе.)

Сейчас, более чем когда-либо, для вас крайне важно заботиться о своей коже и теле после беременности, чтобы помочь ей вернуться в нормальное состояние. былая слава.Послеродовой уход за кожей от The Spoiled Mama — это те же эффективные и безопасные решения, которые позаботились о вас во время беременности.

Подробнее…

Сортировать по
Сортировать по ИзбраннымЛучшие продажиАлфавитный, A-ZАлфавитный, Z-APЦена, от низкой к высокой Цене, от высокой к низкойДате, от новых к старымДата, от старых к новым

Как всегда, наши средства по уходу за кожей после беременности на 100% не содержат токсинов и сделаны из органических ингредиентов, что делает их неприемлемым вариантом для кормящих матерей и матерей в послеродовом периоде.

Новым мамам понравятся средства от растяжек от The Spoiled Mama, которые все еще могут появляться, когда тела мамы теряют вес и снова меняют форму. Послеродовое масло для живота поможет увлажнить и придать эластичность сокращающимся животам, а также поможет в исчезновении шрамов от кесарева сечения. Для тех, у кого новые растяжки, сыворотка для удаления растяжек при беременности ОБЯЗАТЕЛЬНА! Благодаря крошечной молекулярной структуре сыворотка проникает в кожу, помогая уменьшить новые растяжки и улучшить ее окончательный вид.

Для мам, родивших естественным путем, выздоровление является ключевым фактором вашего общего благополучия. Попробуйте послеродовую сидячую ванну, приготовленную из 100% органических ингредиентов, которая поможет уменьшить отечность и поможет бороться с инфекцией. Роды также могут вызвать отек стоп и лодыжек, поэтому возьмите наш гель для ног с алоэ, чтобы облегчить опухшие ноги после беременности.

Теперь, когда ребенок здесь, пора восстановить себя!

Как ухаживать за кожей после беременности

Ваше тело претерпевает много больших изменений во время беременности.У вас не только странная тяга к еде, а ногти и волосы становятся сильнее из-за гормонов, но и ваша кожа растягивается, чтобы приспособиться к растущему малышу.

Но не отчаивайтесь — ваше тело после родов не должно быть плохим!

Обнимите свое тело после родов и побалуйте свою кожу успокаивающей, целебной силой натурального какао-масла, чтобы уменьшить появление растяжек и помочь преодолеть проблемы кожи после беременности.

Дряблая кожа после беременности

Многих женщин беспокоит обвисание кожи живота после беременности.Хотя известно, что после любой значительной потери веса может появиться лишняя кожа, с которой придется бороться, так как ваше тело после того, как ребенок начнет возвращаться к своей форме до беременности. Так как же подтянуть дряблую кожу после беременности? Мы раскроем вам некоторые секреты ухода за кожей после беременности, в том числе, что использовать для подтяжки кожи живота после беременности.

Укрепляющий лосьон с маслом какао от Palmer — это натуральное и эффективное решение для подтяжки кожи живота после беременности. Он содержит мощную комбинацию ингредиентов, включая витамин Е, коллаген, эластин, женьшень и Co Q 10, которые помогают подтянуть и тонизируют кожу, а также масло какао и масло ши для глубокого увлажнения, создавая богатый лосьон, который увлажняет ваше послеродовое тело и питает вашу кожу. после беременности.

Протестировано дерматологами, не содержит агрессивных химикатов и помогает восстановить эластичность, укрепляя и подтягивая кожу после беременности. Формула разглаживает кожу, улучшая ее тон и текстуру; идеально подходит для вашего тела после родов!

Сухая кожа после беременности

Одна из наиболее частых проблем, которые беспокоят женщин после родов, — это послеродовая сухость кожи. Уход за кожей после беременности должен включать натуральные ингредиенты, такие как масло какао, которые могут облегчить проблемы с кожей после беременности, такие как зуд, сухость и неровный тон кожи.

• Масло для терапии кожи с какао-маслом и витамином E — Это идеальное увлажняющее масло приятно ощущается, когда вы втираете его в кожу после беременности. Он увлажняет послеродовую сухую кожу и восстанавливает тело после родов, в то время как вы улучшаете появление растяжек и оставляете кожу мягкой, гладкой и увлажненной. Это легкое нежирное масло подходит для всех типов кожи и может использоваться для лица или тела.
• Укрепляющий лосьон для кожи с маслом какао — Увлажните кожу после беременности и подтяните дряблую кожу после беременности с помощью лосьона, который укрепляет, подтягивает и тонизирует, обеспечивая необходимое увлажнение, в котором нуждается ваше послеродовое тело.Улучшите текстуру и внешний вид вашей кожи с помощью нашей проверенной дерматологами формулы, содержащей какао-масло, витамины и антиоксиданты.

Удаление растяжек на теле после родов

Большинство, но не все женщины испытывают растяжки во время или после беременности. Следы могут казаться самыми темными после родов. Это нормально, и со временем растяжки становятся менее заметными.

К счастью, Palmer’s предлагает ряд продуктов, которые, как доказано, помогают уменьшить появление растяжек, исчезнуть морщины, придать коже тонус и укрепить ее, а также осветлить растяжки, чтобы помочь вам чувствовать себя хорошо в послеродовом периоде и заботиться о вашей коже после беременности.

• Массажный лосьон с маслом какао от растяжек — Этот богатый увлажняющий лосьон сочетает масла какао и ши с витамином Е, коллагеном и эластином, чтобы глубоко увлажнить ваше тело и помочь уменьшить растяжки во время и после беременности.
• Массажный крем с маслом какао от растяжек — Этот густой крем наносится на такие области, как живот, бедра и бедра, чтобы уменьшить появление растяжек.
• Процедуры для живота — Поскольку на животе больше всего растяжек, накопленных во время беременности, избавьтесь от послеродовой сухости кожи и уделите животу особый уход за кожей после беременности, которого он заслуживает.Palmer’s предлагает две специальные процедуры для живота: масло для живота Палмера, концентрированную формулу, которую можно использовать во время и после беременности для глубокого увлажнения и уменьшения появления растяжек, и специальную маску для живота, которая помогает увлажнить кожу живота и уменьшить зуд и сухость при беременности.
• Укрепляющий крем для бюста с маслом какао — Ваша грудь состоит из тонкой ткани, которая легко растягивается во время беременности, чтобы подготовить ваше тело к кормлению грудью, что может привести к появлению растяжек.Крем Palmer’s Bust Firming Cream поможет осветлить растяжки, а также укрепит и тонизирует грудь после родов. Такие ингредиенты, как масло какао, витамин Е, коллаген и эластин, работают вместе, чтобы тонизировать, укреплять, разглаживать и увлажнять грудь.
• Масло шиповника с маслом какао для терапии кожи с витамином E — Масло, которое вы используете для увлажнения кожи после беременности и уменьшения растяжек, обладает дополнительными преимуществами мягкого аромата шиповника и успокаивающим действием витамина Е для вашего тела после ребенка.Это масло помогает создать более ровный тон кожи, улучшить появление растяжек и тонких линий, а также смягчить сухую кожу после беременности.

Уход за кожей после беременности немного отличается от обычного ухода за кожей. Ваше тело заслуживает того, чтобы его питали так же, как вы кормите своего новорожденного. Найдите время, чтобы обработать свое послеродовое тело серией послеродовых лосьонов, лечебных средств и масел Palmer, которые помогут подтянуть дряблую кожу после беременности и осветлить растяжки.

Как позаботиться о вашей коже после родов

Наша цель FirstCry Parenting — предоставить вам самую полную, точную и актуальную информацию.

Каждая статья, которую мы публикуем, соответствует строгим правилам и включает несколько уровней рецензирования как нашей редакционной командой, так и экспертами. Мы приветствуем ваши предложения по повышению полезности этой платформы для всех наших пользователей. Напишите нам по адресу [email protected]

.

Последнее обновление 24 марта 2020 г.

В процессе создания новой жизни в мире женщина претерпевает множество эмоциональных и физических изменений. В частности, здоровье ваших волос и кожи претерпевает огромные изменения во время и после беременности.Возвращение к нормальной жизни временами только кажется надуманной мечтой. Но хорошая новость в том, что ни одно из этих изменений не является постоянным. Не проявляя особой заботы о себе, со временем женщины могут вернуться к тому, чтобы выглядеть и чувствовать себя так, как было до беременности. Эта статья направлена ​​на перечисление физических изменений, которые женщины видят в своей коже после беременности, и на то, как их преодолеть с помощью элементарной заботы о себе.

Видео: эффективные советы по уходу за кожей после родов

Изменения, которые вы видите на своей коже после родов

Кожа женщины претерпевает многочисленные изменения после родов.Хотя для некоторых изменения кожи являются положительными, для других это может быть не очень радостное зрелище. В то время как некоторым женщинам посчастливилось греться в лучах родового сияния на всю жизнь, у других могут возникнуть прыщи, пигментация, растяжки, опухшие глаза и темные круги. При незначительном уходе или без него он имеет тенденцию обостряться и может привести к послеродовой депрессии.

Уход за собой после родов обычно отходит на второй план, поскольку все внимание сосредоточено на особой заботе о новорожденном. Тем не менее, уделив себе всего 10 минут, можно творить чудеса и помочь матерям снова обрести сияние и уверенность в себе.

Общие проблемы с кожей после родов

Некоторые из распространенных проблем с кожей после родов:

1. Растяжки

Из-за набора и последующей потери веса женщины после родов видят растяжки на многих частях тела. Эти растяжки не исчезнут полностью, но со временем станут светлее. Первоначально они будут розового, пурпурного или красновато-коричневого цвета. Со временем пигментация исчезнет, ​​и они станут светлее.

2.Темные пятна

Стресс, связанный с материнством, может отрицательно сказаться на коже лица. Появление коричневатых пятен — лишь одно из них. Чтобы эти темные пятна не увеличивались, важно проявлять нежность к коже и очищать ее два раза в день мягким очищающим средством.

3. Мелазма

Иногда во время беременности на лице появляются темные пятна. Это называется хлоазмой или меланодермией. Такое изменение пигментации происходит из-за высокого уровня гормонов беременности в организме.Эти гормоны постепенно снижаются после беременности. Некоторые коричневые пятна могут стать менее заметными, а другие останутся навсегда. Любой с этим заболеванием должен избегать постоянного пребывания на солнце.

4. Темные круги и опухшие глаза

Темные круги и опухшие глаза — результат гормональных изменений, а также недосыпания после родов. Ваши глаза выражают усталость, которую ваше тело испытывает после родов. Постоянное пробуждение, чтобы кормить ребенка, вызывает недосыпание, что приводит к появлению темных кругов.

5. Угри

Высыпания прыщей во время или после беременности очень распространены. Высокий уровень прогестерона после беременности может вызвать появление прыщей. Если на протяжении всей беременности у вас была чистая кожа, это может стать для вас сюрпризом.

6. Повышенная чувствительность

Многие из вас могут испытывать чувствительную кожу после беременности. Все может вызвать неблагоприятную реакцию вашей кожи. Например, даже небольшое пребывание на солнце может вызвать ожог кожи. Иногда ваша кожа может раздражаться из-за таких вещей, как хлор и моющее средство.

Как упоминалось ранее, некоторые из вышеперечисленных проблем с кожей могут исчезнуть со временем, в то время как некоторые состояния, такие как кожная аллергия после родов, могут остаться и потребовать медицинской помощи.

Почему меняется текстура кожи после рождения ребенка

Может быть трудно принять столько изменений на коже сразу после рождения ребенка, особенно если во время беременности у вас была сияющая кожа. Но послеродовой период вызывает стресс, усталость и общий гормональный дисбаланс, что приводит к изменению текстуры кожи.Акне, растяжки, пигментация и изменение цвета кожи после родов — одни из наиболее распространенных изменений кожи, наблюдаемых после беременности. Все это может уйти в прошлое, если вы немного позаботитесь и будете соблюдать правильную диету и уход за кожей после родов.

Как уменьшить проблемы с кожей

Проблемы с кожей, возникающие сразу после беременности, можно решить или уменьшить, следуя нескольким советам по здоровому образу жизни. Но если вы давно страдаете кожными проблемами, то желательно проконсультироваться с врачом.Вот несколько советов по уходу за кожей после беременности.

• Держитесь подальше от солнца, чтобы предотвратить дальнейшее повреждение кожи. Если вам все же нужно выйти на солнце, воспользуйтесь хорошим солнцезащитным кремом или накройте себя шарфом.
• Обильное питье сохранит кожу увлажненной и вернет сияние. Если вы можете выпивать восемь стаканов воды в день, это также будет контролировать гормоны.
• Одна из важнейших составляющих послеродового ухода за кожей — очищение, тонизирование и увлажнение (CTS).Умывайтесь несколько раз в день, чтобы избавиться от излишков масла. Следуя программе CTS, два раза в день могут дать отличные результаты.

• Нерегулярный сон может негативно сказаться на состоянии кожи. Восемь часов полноценного сна важны для того, чтобы справиться с кожными изменениями после рождения ребенка. Убедитесь, что вы выспитесь, когда у вас будет время.

• Содержание железа в листовых овощах очень полезно для кожи и может помочь уменьшить проблемы с кожей после беременности.Это помогает вернуть сияние и мягкость кожи.
• Чтобы растяжки исчезли, может оказаться очень полезным нанесение масел, богатых витамином E и какао-маслом. Помните, что растяжки не исчезнут полностью, а станут светлее.

• Дефицит витаминов после родов — обычное явление. Прием мультивитаминных таблеток по рекомендации врача может существенно повлиять на состояние кожи и тела.
• Соблюдение здоровой и своевременной диеты также может помочь восстановить нормальную кожу молодой матери после беременности.
• Проконсультируйтесь с врачом и включите в свой ежедневный режим базовые упражнения, такие как быстрая ходьба или йога. Это помогает коже дышать и возвращает сияние.

Лечение кожи

Обработка кожи после родов может потребоваться только в том случае, если проблема не исчезнет. Любое лечение следует начинать только после консультации с врачом. Такие проблемы, как сухость кожи, сопровождающаяся другими симптомами, могут указывать на недостаточную активность щитовидной железы. Если изменения на вашей коже беспокоят вас и не улучшаются даже после выполнения приведенных выше советов, рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Простые способы ухода за кожей

Потемнение кожи или высыпание прыщей после родов — не редкость. Вы можете вернуть своему ребенку сияние, выполнив несколько простых шагов.

Угри

:

• Используйте очищающее средство и очищайте лицо два раза в день
• Используйте безмасляный увлажняющий крем как для утреннего, так и для ночного режима кожи.

Пигментация:

• Чтобы контролировать пигментацию кожи, регулярно пользуйтесь солнцезащитным кремом и избегайте прямых солнечных лучей.
• Если вы находитесь в помещении или на улице, использование солнцезащитного крема необходимо. Если вы остаетесь в помещении, используйте солнцезащитный крем с SPF 15. Если вы выйдете на короткое время, тогда вам поможет солнцезащитный лосьон с SPF 30. Но если вы выходите на более длительный период времени, тогда необходимо использовать солнцезащитный крем с SPF 50.

Темные круги и опухшие глаза:

• Много воды и здоровое питание — ключ к избавлению от темных кругов и опухших глаз.
• Коротко вздремните вместе с ребенком.Только так ваше тело получит необходимый отдых.
• Используйте хороший крем под глазами перед сном, чтобы избавиться от опухших глаз и темных кругов.

Растяжки:

• Растяжки после беременности появляются у большинства беременных. Следовательно, как только вы забеременеете, начните использовать масла, богатые витамином Е, или кремы против растяжек в областях, подверженных растяжкам. Используйте его регулярно во время и после беременности, чтобы на коже вокруг живота и груди не было растяжек.
• После родов проконсультируйтесь с врачом и нанесите на пораженные участки хороший крем от растяжек.
• После родов, здоровое питание и упражнения — ключ к уменьшению заметности растяжек. Проконсультируйтесь с врачом и начните с легких упражнений, таких как быстрая прогулка или базовая йога.

• Обязательно пейте много воды и регулярно отшелушивайте кожу, чтобы удалить мертвые клетки.
• Кроме того, убедитесь, что вы едите здоровую пищу, чтобы кожа пополнилась питательными веществами, необходимыми для восстановления.

Упомянутые выше средства по уходу за кожей могут не дать мгновенных результатов, но доказали свою эффективность в течение определенного периода времени. Эти средства в сочетании с хорошей диетой и достаточным отдыхом помогут вам без проблем избавиться от кожных заболеваний после беременности. Наслаждайтесь своей новой ролью матери, но не забывайте любить и себя.

16 продуктов после беременности, которые дают немедленный результат (и 5 продуктов, которые нет)

Нет недостатка в продуктах, предназначенных для беременных женщин и молодых мам, это точно! Женщины, вступающие в стадию родительской жизни, испытывают физические и эмоциональные изменения, о которых они, вероятно, даже не мечтали.Их тела растут или породили человека, который громко кричит! Этот подвиг требует работы, но также требует усилий, чтобы позаботиться о вашей переодевке и слегка потрепанной маме.

Новые мамы обычно обнаруживают, что им внезапно приходится решать очень много за очень короткий промежуток времени. Есть этот маленький человек, который полагается на них двадцать четыре часа в сутки, и все их дела до матери по-прежнему выполняются, ожидая своего часа, когда кто-то придет и победит их. Время — это то, чего у новых мам или мам в целом не так много.Когда дело доходит до косметических средств и средств гигиены, молодым мамам нужны их результаты … как вчера! У них нет времени тратить зря на ложные обещания и тусклые кремы для кожи. Дайте нам результат или отправляйтесь в поход!

Вот пятнадцать продуктов для беременных, которые дают немедленный результат, и еще пять, которые могут помочь, но вам придется подождать, чтобы увидеть их волшебство!

21 год
Послеродовые поливитамины

Мы знаем.Вы сдерживаете пренатальный период уже как минимум девять месяцев, поэтому последнее, что вы хотите делать, — это принимать больше ежедневных таблеток, когда ваш ребенок уже не в вас. Извините, что лопнули ваших мыльных мамочек, но ваши дни глотания гигантских гудящих пилюль, чтобы поддерживать вашего малыша в отличной форме, еще не закончились. Послеродовые таблетки также необходимы и предназначены для того, чтобы кормящие мамы давали своим малышам самое лучшее молоко, сохраняя при этом собственное здоровье. Вы можете даже почувствовать, что у вас есть немного дополнительной энергии из-за витамина B, упакованного в эти удобные маленькие мягкие капсулы.

20
Бальзам Mama Mio для девочек

Новые мамы очень быстро усваивают, что кормление грудью новорожденного не обходится без физических болей и болей. Помимо истощения, отека и нагрубания, многие матери страдают от кровотечений и трещин на сосках. Кормление грудью ребенка с сосками, прошедшими через звонок, похоже на пребывание в седьмом круге ада.Это совершенно новый уровень боли, которую нужно испытывать каждые пару часов, когда живот залива сигнализирует ей, что пора поесть. Этот бальзам может мгновенно и качественно облегчить работу молочных машин. Это в значительной степени послано небесами.

19
Крем для удаления растяжек Mederma

Растяжки — один из неприятных побочных эффектов беременности. У одних женщин они есть, у других — нет. Конечно, вы можете попробовать превентивные меры в течение девяти месяцев экспансии, но вы все равно можете обнаружить, что после рождения ребенка вы будете украшены отметинами когтей тигра вверх и вниз по туловищу.Из всех кремов от растяжек, представленных на рынке, я слышу больше всего о нем. Женщины клянутся им, и по доступной цене почти каждая мамочка с растяжками может дать ему покой.

18
Масло для живота Burt’s Bees

Масло для живота Burt’s Bee’s Belly Butter имеет репутацию средства, позволяющего приступить к делу и мгновенно восполнить усталую, новую маминую кожу, а также быть доступным и безопасным. На мой взгляд, в этом и есть три очка совершенства продукта.С маслом жожоба, какао и маслом ши он заботится о растяжении кожи во время беременности и продолжает волшебным образом воздействовать на гормональные изменения кожи во время послеродовой фазы. Он не содержит фталатов, парабенов, петролатума или SLS, поэтому не стоит беспокоиться о химическом контакте с вашим новорожденным ребенком.

17
Keihl’s Moms & Baby масло для тела

Самое замечательное в этом гидратирующем камне то, что он идеально подходит для сухой, неоднородной послеродовой кожи, а также для молодой детской кожи, нуждающейся в небольшом освежении.У новорожденных в первые месяцы появляются шаткие и чувствительные участки кожи, и этот продукт подходит всем. Он разработан, чтобы успокоить самый большой орган человеческого тела, а также защитить всех от вредных химикатов, которые часто встречаются в кремах для кожи. В этом увлажняющем креме вы не найдете ни капли парабенов, силикона, минеральных масел или отдушек. Только хорошие вещи по достойной цене!

16
Сыворотка для кожи головы и волос Kerastase Advanced

Волосы становятся тусклыми и даже могут начать выпадать после родов.Я помню, как стояла под душем, мыла волосы шампунем и подбирала прядки. Хотя может быть шокирующим видеть, как ваша грива выступает между кончиками пальцев, это обычное явление в послеродовой фазе жизни. Если вы обнаружите, что вашим волосам нужно немного поднять настроение после родов, попробуйте Kerastase Advanced Scalp and Hair Serum. Этот несмываемый кондиционер поможет вернуть блеск и полноту, которые у вас были до того, как вы писали на тест на беременность.

15
Чай для молочников

Многие кормящие мамы думают, что чай для кормления грудью — это верный, здоровый способ увеличить количество молока, и они не ошибаются.В таких чаях, как Milkmakers Lactation Tea, используются травы, известные своими молочными свойствами, такие как фенхель, овсяное молоко и крапива, чтобы помочь женщинам получить максимальную отдачу от грудного молока. Хрустящая смесь лимонной травы и имбиря дает мамам возможность отдохнуть от жизни в кружке, а также помогает увеличить количество молока. Устройтесь поудобнее на диване, выпейте чашку чая в период лактации и знайте, что, даже если вы бездельничаете, ваше тело работает!

14
Earth Mama Органическая травяная ванна Sitz

По правде говоря, после рождения ребенка нижние области женщины могут оказаться в грубой форме.Сидячая ванна может быть вызвана для немедленного облегчения тех, кто страдает от боевых ран, чтобы мамы могли жить своей жизнью, не прихрамывая от боли. Этот продукт, разработанный медсестрой и травником, сразу же приступает к делу и может использоваться в качестве припарки, традиционной сидячей ванны или подушечки для подушек. Воспитание новорожденного неинтересно, когда ваши женские части горят! Удостоверьтесь и позаботьтесь о мамах, чтобы вы могли наилучшим образом заботиться о себе и своем младенце.

13
Послеродовое обертывание живота

После родов животик может выглядеть как что-то из фильма «Звездные войны».Мгновенное выдувание, вздутие живота, а иногда и рубцы от разреза могут заставить маму думать, что их тела никогда не вернутся к своему нормальному состоянию. Не волнуйтесь, дамы; Уверяю вас, что так и будет. Попробуйте послеродовое обертывание для живота Shrinks Belly Belly Wrap, чтобы ускорить процесс и оказать дополнительную поддержку в первые недели после родов. Этот продукт уменьшает отек и вздутие живота, поддерживает основные мышцы, в то время как матка возвращается к своему стандартному размеру, и помогает улучшить осанку во время грудного вскармливания с помощью материала тройного сжатия.

12
Материнство BOUNCEBACK Леггинсы после беременности

via motherhood.com

Каждой новой маме нужны отличные леггинсы. В какой-то момент леггинсы стали неофициальной униформой новой мамы, поэтому убедитесь, что вы наденете пару черных леггинсов, которые не просто сочетаются с каждой рубашкой в ​​вашем шкафу, и покрывают некоторые участки тела, которые еще не оторвались. Эти леггинсы не только великолепно выглядят, но и имеют встроенную сетку средней посадки из плотной сетки, которая помогает удобно и плотно уложить все.Это один из тех продуктов, которые вы, вероятно, продолжите носить и после послеродового периода. Леггинсы навсегда!

11
Крем для беременных от прыщей и прыщей

Женщина рассматривает себя в зеркало

О, гормоны. Есть ли какая-то часть женского существа, которую вы не причиняете вреда? Послеродовые гормоны не только заставляют женщин обильно потеть, выпадать пригоршнями волосы и плакать почти без причины, они также делают вашу кожу такой же, как в тринадцать лет.Пятна во время беременности и в послеродовой период — это нечастый побочный эффект повышения уровня гормонов, но у прыщей есть надежда. Эта реабилитационная сыворотка — именно то, что мама заказала, и если вы обнаружите, что ваша кожа внезапно начинает ненавидеть вас, возьмите немного и намылитесь.

10
Твердые ежедневные прокладки

Когда мы говорим о послеродовых продуктах, которые действительно работают, ничто не даст вам немедленных результатов, как старая добрая прокладка для трусов.В первые несколько недель материнства без них действительно не выжить, так что запасайтесь! После родов у вас в течение некоторого времени будут вытекать всевозможные жидкости. Обязательно приобретите надежную длинную прокладку для трусов, которая не подведет вас в самый неподходящий момент. Возможно, это не самый гламурный продукт для новорожденных, но он определенно самый практичный и необходимый в нашем списке!

9
Бальзам Earth Mama Perinium

Если сидячие ванны не для вас или вам нужно круглосуточное внимание к промежности, попробуйте специально разработанный бальзам или спрей, чтобы избавиться от жжения в течение дня.Earth Mama снова делает это с этим успокаивающим бальзамом. Как будто эта компания проникла в наши головы и вытащила именно то, что, как мы думали, нам нужно, чтобы пережить первые несколько месяцев материнства. Этот продукт предлагает безопасную, органическую и, что самое главное, МГНОВЕННУЮ помощь в области, которая серьезно ухудшается изнашивания. Если бы это был я, я бы купил ванну, бальзам и спрей. Почему нет?

Этот продукт не такой гламурный, как густой кремовый лосьон, и он не сделает ваши ресницы длиннее, чем у Кардашьян, но он сделает вас намного удобнее, когда комфорт кажется единорогом.Первые дни после родов могут буквально сковать всю систему вашего тела. Неспособность пройти буксировку номера — это самое неприятное и пугающее, что может случиться с молодой мамой. Сделайте свою жизнь намного проще с помощью смягчителей стула. Они сделают неизбежное менее невыносимым и предложат немедленные результаты.

7
Бюстгальтер для кормящих мам

Я думаю, будет справедливо сказать, что после рождения ребенка вы внезапно перестаете узнавать многие части своего тела.Обычно женщины, кормящие грудью своих младенцев, становятся счастливыми обладательницами гигантских молочных тат. Вам нужно найти отличную опору для ваших увеличенных молочных машин, и сомнительно, что ваши старые бюстгальтеры помогут. Убедитесь, что вы приобрели один или два, которые обеспечат легкий доступ для медсестер, а также те, которые предлагают хорошую поддержку. Если вы наденете надежную жаровню в первые несколько недель отцовства, вы сразу почувствуете себя более человечным и более комфортным.

6
Силиконовые полоски NewGel + для кесарева сечения

Многие женщины боятся кесарева сечения по разным причинам, начиная от страха перед разрезом и заканчивая изнурительным процессом выздоровления и необходимостью сильных лекарств, чтобы пройти через это испытание.Даже после того, как все сказано и сделано, у женщин, рожающих таким образом, остается неровный гребень вдоль линии бикини, напоминающий им о появлении их ребенка в этом мире. Многим женщинам нравится этот боевой шрам, но другие не поклонники гигантского шрама на животе. Те, кто хочет вернуть себе гладкий живот, могут использовать эти полоски, чтобы уменьшить, разгладить, разгладить и осветлить рубцы кесарева сечения. Результаты не появятся в одночасье, но многие видят результаты всего за три недели!

5
StriVectin Укрепляющий крем для тела

После того, как ребенок благополучно родится и будет счастливо жить роскошной жизнью у вас на руках, самое время обратить ваше внимание на то, чтобы вернуть себе привычку.Вы провели девять месяцев, наблюдая, как ваш живот расширяется с невероятной скоростью, и теперь пришло время попытаться собрать все воедино. Стривектин — один из продуктов, представленных на рынке, с отличными отзывами. Он направлен на то, чтобы подтянуть кожу, которая была растянута и теперь просто … «болтается». Этот силовой крем подтянет и тонизирует ваше тело, но вам придется подождать не менее восьми недель, чтобы увидеть результаты.

4
Сыворотка для ресниц Woolash Eyelash Serum

Я твердо верю в то, что лучше выглядеть, чтобы чувствовать себя лучше.Новым мамам едва хватает времени на то, чтобы пописать, не говоря уже о том, чтобы взбодриться перед большим днем ​​младенцев и кормления грудью, так что возьмите роскошь там, где это возможно. Иногда все, что вам нужно, — это немного улучшить где-нибудь, чтобы почувствовать себя супермоделью. Эта относительно недорогая сыворотка для ресниц займет несколько недель, но в конечном итоге даст мамам более густые, длинные и густые ресницы. Немного блеска и гламура могут иметь большое значение, когда вы чувствуете, что никогда не покинете страну больших футболок и спортивных штанов.Хотя это укрепит ваши ресницы, этого не произойдет в одночасье. Результаты займут больше месяца.

3
DVD

«Метод Dia»

Новые мамы некоторое время не собираются ходить в спортзал. Вам нужно не только дать своему телу время, чтобы восстановиться и получить от врача «все ясно», но вы также будете привязаны к своему младенцу на протяжении большей части дня. Это не оставляет много времени, чтобы собрать спортивную сумку и потусоваться на беговой дорожке.Взгляните на специально разработанный DVD-диск с тренировками, например, Dia Method, который поможет вам привести тело мамы в норму. Хотя это не превратит вас в супермодель в одночасье, если вы будете его придерживаться, вы обязательно скоро увидите результаты.

2
Первые сорок дней: главное искусство воспитания новой матери

Эта книга абсолютно необходима, когда речь идет о молодых мамах и их послеродовом периоде восстановления.Искусство обращаться с молодой матерью как с настоящим человеком, прошедшим через чертовски тяжелое испытание, мимолетно, но это произведение искусства призвано изменить все это. Такое отношение к неделям после материнства, безусловно, потребует времени и самоотверженности, поэтому будьте готовы пойти ва-банк или не беспокойтесь. Найти место для исцеления и связи с ребенком — тоже не быстрое решение, отсюда и ссылка на сорок дней.

Женщины в США заключены в тюрьму за выкидыши

Многие штаты приняли законы, разрешающие судебное преследование женщин, употребляющих запрещенные наркотики во время беременности.

Читать далее

Об авторе

Кирстин Маккарти
(Опубликована 191 статья)

Более
От Кирстин Маккарти

Программа ухода за кожей в послеродовом периоде

Примерно через 10 месяцев после родов моя кожа официально начала сходить с ума.Я виню в этом гормоны и повторное включение молочных продуктов в свой рацион. У меня постоянно вспыхивали щеки (где-то в прошлом у меня никогда не вспыхивали ), оставляя меня с тусклой кожей в шрамах. Моя подруга Элизабет в любом случае не имеет профессионального образования (она работает в сфере маркетинга), но уже много лет одержима уходом за кожей. Я в шутку называю ее химиком, потому что она знает ВСЕ об ингредиентах средств по уходу за кожей, о том, как их правильно использовать, на что обращать внимание, и всегда может посоветовать мне, что нужно моей коже.Несколько недель назад она приехала на вечер красоты, и это было очень весело. У нас было вино, и я принесла ВСЕ свои косметические продукты, и она прошла через все вместе со мной. Я пытаюсь убедить ее, что ей нужно заниматься этим как побочным делом !!! Обязательно подписывайтесь на нее в Instagram, если вас интересуют обзоры продуктов и советы по уходу за кожей.

Мы сделали большую кучу продуктов, которые я должен ОПРЕДЕЛЕННО избегать использования, которые, вероятно, способствовали появлению прыщей и закупоривали мои поры. Многие из моих продуктов были наполнены ненужными красителями (даже мой любимый Pixi Glow Tonic!) И ароматами — большое нет-нет.

Итак, вот основные советы, которые дала мне Элизабет, а затем план того, что я делаю каждое утро и каждую ночь. Моя рутина определенно занимает больше времени, но я делаю ее, как только девушки ложатся спать, и сразу после того, как я пью утренний кофе!

+ Используйте новую тряпку для мытья посуды каждый раз, когда умываетесь. Огромное изменение для меня — но я думаю, что это действительно помогает моим прыщам! На тряпках могут скапливаться бактерии, и не стоит тереть ими лицо! Я купила эти мочалки на Amazon и храню их в корзине в ванной.

+ Как правило, никогда не следует смешивать кислоты и витамин С. Это два основных элемента в моей программе ухода за кожей, помогающие избавиться от шрамов от угревой сыпи и бороться со старением кожи. Поэтому я использую витамин С днем ​​(вместе с солнцезащитным кремом) и кислоты ночью.

+ Раз в неделю делаю пилинг-маску, детокс-маску и увлажняющую маску (в разные ночи).

+ Будьте ДЕЙСТВИТЕЛЬНО осторожны с физическими отшелушивающими средствами (подумайте обо всех ваших скрабах для лица), они могут создавать крошечные микротрещины на вашей коже, привлекать бактерии и оставлять вас с кистозными прыщами. Я использовал эти абразивные скрабы ВСЕГДА !!!!

+ ВСЕ ваши продукты не должны вызывать комедонов. То есть они не забивают поры.

+ Солнцезащитный крем ДОЛЖЕН быть частью вашего обычного ежедневного ухода за кожей! В противном случае вы не будете выполнять всю тяжелую работу, которую вкладываете в повседневный уход за кожей каждый раз, когда выходите на солнце.

УТРО:

1. Мягкое очищающее средство (я использую и люблю это очищающее средство La Roche Posay Cleanser)
2. Essence или тонер (у меня есть SK-II Essence, который я использую постоянно, и это потрясающе, хотя и очень дорого)
3. Сыворотка с витамином C (я использую M-61 HydraBoost в смеси с порошком True Botanticals Vitamin C ИЛИ чередую с моей сывороткой Ole Henrikson Truth Serum)
4. Увлажняющий крем + солнцезащитный крем (я все еще ищу хороший увлажняющий и солнцезащитный крем, пока использую Olay WHIPS)

ВЕЧЕРНИЙ РАБОТ: ​​

1. Мицеллярная вода для мягкого снятия макияжа — действительно лучшая!
2. Двойное очищение сначала масляным очищающим средством (Leahlahnai), а затем нежным очищающим средством (Mun Cleanser)
3. Кислоты! Смочите 2 ватных диска жидким отшелушивающим средством от Кейт Соммервилл, нажмите и подождите 2 минуты.Я также буду чередовать с этим тонером Ole Henrikson
4. Нанесите увлажняющую сыворотку (Мун Анканари творит чудеса с моей кожей), и вы можете смешать «бустеры» по вашему выбору, например, ретинол (который я буду использовать, как только перестану кормить грудью), но пока я подаю в суд на азеаловую кислоту + пептиды. Я пробую The Ordinary — они ТАК доступны по цене — у меня есть и этот, и этот.
5. Уплотнение с увлажняющим кремом — я использую Paula’s Choice CLEAR

Почему компания BPC должна удовлетворять этот спрос

Беременность и роды подвергают кожу стрессу, поэтому сейчас ей требуется особый уход.Тем не менее, существует значительный пробел на рынке , когда речь идет о пренатальном и послеродовом уходе за кожей . В настоящее время 61% матерей с детьми в возрасте от 0 до 4 лет согласны с тем, что должен быть больше диапазон личной гигиены матери и ребенка с (Lightspeed / Mintel).

Таким образом, категория косметических средств для беременных, включая средства для послеродового ухода за кожей, представляет значительные возможности для отрасли, поскольку инноваций .Мало того, что празднование беременности является растущей отраслью — например, детские души и детские месяцы — матери все больше осознают продукты , которые они используют во время и после беременности. Предоставляя мамам и будущим мамам ряд питательных, восстанавливающих и экономящих время продуктов, производители косметики могут расширить прибыльный рынок продуктов для дородового и послеродового ухода за кожей . Здесь мы обсудим, как это сделать.

Как беременность влияет на кожу: важность дородового и послеродового ухода за кожей

Беременность — трудное время для кожи — и хотя некоторые женщины будут испытывать «сияние беременности» (более чистая, сияющая кожа ), у них могут быть проблемы в другом месте.Например, гормональные изменения могут повлиять на:

• Пигментацию кожи , распространенным примером является темная линия, появляющаяся от пупка до лобковой кости
• Растяжки , которые многие женщины испытывают во втором или третьем триместре беременности.
• Варикозное расширение вен на ногах
• Или прыщи у взрослых , связанные с гормональными изменениями

Большинство женщин хотят сделать все возможное, чтобы избежать необратимого повреждения своей кожи во время беременности, производя пренатальные и послеродовые средства по уходу за кожей которые улучшают текстуру, даже пигментацию и уменьшают появление растяжек, очень популярны.

Однако рынок пренатальных и послеродовых средств ухода за кожей имеет гораздо больший потенциал , чем традиционные увлажнители и масла против растяжек . Теперь, из-за повышенного интереса к целостным подходам к здоровью, будущих матерей все больше осознают, как то, что они наносят на кожу, влияет на их ребенка, особенно во время беременности , и кормления грудью . В результате, мамы активно избегают агрессивных химикатов и выбирают натуральные ингредиенты.Например, многие женщины выбирают мягкие натуральные отшелушивающие средства с AHA, такие как молочная кислота, в отличие от их химических аналогов.

Тенденции в отношении продуктов для ухода за матерью и ребенком

Помимо очевидного спроса на более натуральные продукты для ухода за кожей матери и ребенка, есть также другие культурные сдвиги , которые развивают этот сегмент. Наряду с детскими душами, детскими книгами и религиозными церемониями присвоения имен всех видов, в Великобритании начинает проникать еще одна традиция, ведомая младенцами: , babymoon . Эта новая тенденция — заключительный отпуск и короткий перерыв, который мама делает перед рождением ребенка. 49% матерей согласны с тем, что беременность — это возможность для женщин побаловать себя до родов, поэтому неудивительно, что отелей и спа-центров уже предлагают пакеты лечения для будущей мамы.

Тем не менее, индустрия красоты и спа , безусловно, могла бы сделать больше, чтобы воспользоваться этой растущей тенденцией. Например, спа-салоны могли бы и дальше использовать тенденцию «беби-мун», разработав собственный ассортимент из продуктов для дородового и послеродового ухода за кожей .Благодаря партнерству с роскошными брендами средств по уходу за кожей, спа и отелями может удовлетворить потребительский спрос и перепродать посетителям спа. Поощряя женщин покупать сопутствующие товары личной гигиены для матери и ребенка в спа-салоне, они могут расширить свое влияние за пределы своих четырех стен и поощрять последующие покупки.

Пренатальный и послеродовой уход за кожей от Provital

Provital использует безопасные натуральные продукты в центре нашей миссии.Эти мягкие, чистые активные ингредиенты идеально подходят для продуктов в сегменте дородового и послеродового ухода за кожей, а обеспечивают натуральные решения от распространенных проблем, таких как растяжки. Например, наши сенсорные растительные масла успокаивают и защищают кожу; формулы, включающие ромашку и алоэ вера успокаивают и защищают, а формулы с оливковым маслом увлажняют и стимулируют регенерацию тканей.

С помощью растительных и растительных ингредиентов производители косметики и спа-бренды могут передать послание о здоровье, уходе и благополучии мамам и будущим мамам.С питательными натуральными ингредиентами косметические бренды Provital могут начать удовлетворять спрос на пренатальный и послеродовой уход за кожей матери и ребенка с помощью эффективных и безопасных активных ингредиентов.

Как обновить процедуру послеродового ухода за кожей

, Lachelle · Этот пост может содержать партнерские ссылки.

В те недели, которые последовали за рождением моего ребенка, я занимался многими вещами; возбужденный, эмоциональный, усталый, преисполненный благоговения. Список можно продолжать, но я заметил одну вещь: моя кожа была очень сухой.

Когда у меня наконец появилась возможность лечь, когда ребенок спал, моя зудящая кожа мешала мне получать несколько драгоценных ударов! Я начал искать в Интернете и на форумах, чтобы узнать, не оказались ли другие мамы в таком же затруднительном положении.

Другие мамы сказали, что заметили, что их кожа тоже изменилась, и это подтвердило мое мнение о том, что это не все в моей голове. Моя кожа изменилась, и мне нужно было как можно скорее обновить свой послеродовой уход за кожей.

Зачем нужен послеродовой уход за кожей

Вы прошли через многое, и, похоже, у вас осталось мало времени для ухода за собой.Вы можете задаться вопросом: «Кто это такое тело?», Когда смотрите в зеркало.

Когда у вас есть ребенок, легко не заботиться о себе. Однако игнорирование изменений на вашей коже не поможет решить проблему. Вы также не почувствуете себя лучше в отношении своего тела и того, как оно изменилось, если не позаботитесь о нем.

Итак, давайте взглянем этой проблеме прямо в глаза. Продолжайте читать, чтобы узнать о моих любимых приемах, которые помогут вам контролировать свой послеродовой уход за кожей, чтобы вы могли вернуться к своему набору радости!

Чистка лица 101

У вас был ребенок, вы не забыли, как умываться, я знаю.Просто не забывайте быть нежными с кожей. Не используйте агрессивные очищающие средства или эксфолианты, чтобы попытаться вытереть новое лицо. Поверьте, это будет иметь неприятные последствия для вас.

Используйте мягкое чистящее средство, чтобы вымыть лицо и избавиться от любых остатков, пота, детского питания и т. Д., Которые могут быть на вашем лице. Я обещаю, что не буду осуждать последнее.

До рождения ребенка у меня была жирная кожа, но после родов кожа стала сухой и жирной. Не знаю, как это возможно, но именно такие карты я получил. Это мое любимое очищающее средство для свежего лица, Cetaphil Gentle Skin Cleanser.Он не сушит мое лицо, и это важно, потому что сушка кожи — не способ борьбы с маслом.

Увлажняйте, увлажняйте, увлажняйте!

После того, как ваше лицо будет чистым, вам нужно увлажнить свежую чистую кожу. Недавно я обнаружил чудо-ингредиент гиалуроновую кислоту.

Он как никто другой увлажняет мою кожу и удерживает влагу. Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с этой статьей. Мой любимый увлажняющий крем — это Water Drench Hyaluronic Cloud Cream от Питера Томаса Рота.

Это немного дороговато, но интенсивно увлажняет мою кожу, как никто другой. Если вы скептически относитесь к дорогостоящему увлажняющему крему, это хорошие новости. В аптеке есть увлажняющие кремы с гиалуроновой кислотой, которые тоже отлично работают! Вот вариант от Neutrogena.

Body Boost

До рождения ребенка я могла нанести любой лосьон и быть в порядке. Любой лосьон, серьезно. Дешевый лосьон, жидкий лосьон, все, что я мог найти.

Сегодня? Мне нужен лосьон из качественных ингредиентов.Я предпочитаю масла и кремы для тела, чем толще, тем лучше. Некоторые лосьоны помогают одновременно справляться с зудом и растяжками. Ежедневное увлажнение тела может помочь восстановить кожу и быстро исправить это, в зависимости от степени сухости. Это некоторые из моих советов по борьбе с послеродовой сухостью.

Shea Moisture Raw Shea Cupuacu Mommy Stretch Mark Butter Cream

Neutrogena Hydro Boost Body Gel Cream

Aveeno Skin Relief Moisture Repair Cream

Надеемся, что, внося эти быстрые изменения в свой послеродовой уход за кожей, вы почувствуете себя и станете лучше выглядеть.

Жизнь мамы определенно сказывается на вашем теле во многих отношениях, но будьте добры к этому. Выделять время для себя и заботиться о своей новой коже — это забота о себе. На данный момент у вас может быть всего несколько минут, чтобы посвятить ему это, но все эти минуты того стоят.

Изменилась ли ваша кожа после рождения ребенка? Я хотел бы услышать об этом, и если у вас есть предложения по продукту, оставьте мне комментарий ниже.