Серу как принимать: Как принимать пищевую серу правильно — www.wday.ru

Содержание

Пейте серу, серу, господа — montreal15 — LiveJournal

Если она — органическая сера — так хороша, как об этом говорилось в предыдущем тексте, так в чем же проблема? Почему нельзя просто купить метилсульфонилметан (MSM) и начать ее принимать, как написано на этикетке продукта, ни о чем больше не заботясь.
Можно конечно, я собственно так и делаю и вот уже более двух месяцев каждый день принимаю ее по столовой ложке два раза в день. Вопрос только в том, откуда я эту серу взял, и почему выбрана именно такая дозировка. Это совсем не праздные вопросы. Сера, как уже отмечалось, также как и кислород легко вступает во взаимодействие практически со всеми органическими и неорганическими субстанциями. Именно это и делает ее незаменимым участником процесса детоксикации. Но есть и обратная сторона медали, те же самые ее свойства — сродство к любым элементам — могут так же легко приводить к загрязнению продукта в процессе его получения, например теми же тяжелыми металлами.
Если свежесть — девиз любого буфетчика, то девизом органической серы должно быть качество и еще раз качество. А в нашем несовершенном мире, когда даже льняное масло норовят разбавить, ожидать можно всего. Для меня вопрос качества не стоял, поскольку я приобрел MSM у своего американского доктора, и этот конкретный бренд серы был им протестирован. Но дело-то ведь не во мне, а в том, какой доступный бренд можно рекомендовать не опасаясь за его качество. Какой же здесь критерий? Как выбрать качественный продукт из того, что предлагается? В случае серы это особенно важно. Предложений масса, кто ее – MSM — только не предлагает.
Если взять за основу три параметра: качество, цена и доступность, то, пожалуй, я бы остановился на двух предложениях, оба из Штатов.
1.http://www.ebay.com/itm/2500g-5-5-lb-MSM-P
2. http://www.ebay.com/itm/11-lb-5000g-NEW-1
Оба продукта предлагаются по вполне доступной цене и оба маркированы, как Pure Pharmaceutical Grade (фармацевтическое качество) в обычной продаже, чище не бывает. Единственный недостаток — необходимость заказывать на ebay, что не всем удобно.
Еще один подводный камень в дозировке. Мне опять повезло. Мучительно размышлять об этом не пришлось. Проведенный доктором O-Ring Test избавил меня от этого. А почему мучительно, что еще за бином Ньютона? Ведь все же указано на упаковке.
А что там указано — полный разброд и шатание, на одной указана доза 1 грамм, четверть чайной ложки, а на другой целых 5. Это бы еще полбеды, хуже то, что производители прямо предупреждают, что не несут никакой ответственности за пользование их замечательно чистым продуктом.
И правильно делают, что не несут. Сама по себе органическая сера никак повредить нам не может, зато очень даже может повредить инициированное ею, органической серой (MSM), массированное освобождение различных токсинов, которые у нас складировались и накапливались, главным образом в суставах, соединительных и жировых тканях многие годы.
Все это очень напоминает сход снежной лавины. Годами снег аккумулируется, аккумулируется, никого особо не беспокоя, а что если он весь устремится вниз? Так же и у нас, только гораздо сложнее, поскольку все мы разные с разными входными данными. Что мы там в себе накопили — об этом хорошо бы спросить свое подсознание. Мое вот сказало — две столовые ложки два раза в день и, как мне кажется, после более чем двух месяцев приема серы, не ошиблось. Ничего серьезного, о чем стоило бы говорить не произошло, разве что спустя пару недель после начала приема серы появились головные боли, насколько сильные не могу сказать, поскольку не с чем сравнивать, до этого никогда их не было.
Вчера позвонил семейный доктор, попросил зайти. Не понравился ему тест на гормоны щитовидной железы. Меня об этом предупреждали, что такой дизбаланс — это нормальный, программируемый ответ организма на происходящие процессы детоксикации, со временем все должно нормализоваться. А есть какие нибудь видимые положительные изменения? Обычно, первое на чем отражается прием серы, это на суставах. Здесь, опять же, мне трудно что-либо сказать, поскольку с этим никаких проблем пока не было. Но вот ногти на руках! Стали гладкие и блестящие, как стекло. Подтверждение тому, что при приеме серы идет не только процесс детоксикации, но и регенерация клеток — разных органов с разной скоростью. Это совсем небыстрый, скорее долгий, но неуклонный процесс. Клетки освобождаются от старых, и не позволяют накапливаться новым токсинам, постепенно восстанавливается качество клеточной мембраны и более свободный доступ в клетки кислорода.
Но я знаю и другие примеры, когда прием серы (MSM) особенно на первых порах иначе как пыточным мероприятием трудно и назвать. Повышенное давление, сильнейшие , изнуряющие головные боли — это далеко не полный перечень того, через что пришлось пройти еще одному пациенту нашего общего американского доктора, пока наконец не наступила долгожданная стабилизация, а затем резкое улучшение самочувствия. Обо всем этом наш доктор, обратившись к ее подсознанию, ее же честно заранее предупредил. Надеюсь, мой коллега по ”серному делу” сама об этом здесь что-нибудь расскажет. Почему такое различие в реакции на прием серы? Возможно потому, что я например уже восемь с лишним лет следую протоколу Др. Будвиг и за эти последние годы (что до этого было, об этом лучше и не вспоминать) токсинов у меня сильно не прибавилось.
Еще один важный фактор — “печеночные дела”. О печени, ее роли, особенно при онкологии, о ее детоксикации здесь не раз говорилось http://montreal15.livejournal.com/12635.h — этот пост об очистке печени, он особенно важен, обязательно посмотрите, если все же решите пойти по этому сернистому пути. И заняться этим хорошо бы заблаговременно, как минимум за пару месяцев до начала приема серы.

А с какой все таки дозы лучше начинать? Если у Вас нет возможности получить ответ от своего подсознания, то, как мне кажется, не стоит форсировать. Процесс это долгий, я например вообще не собираюсь его прекращать, даже если буду чист, как стекло, просто уменьшу дозировку, ведь окружающие нас токсины никуда не исчезнут, и MSM в продуктах питания точно больше не станет. Это также как с йодом, его радиоактивный изотоп-129 будет только накапливаться на все то время, что нам отведено на этой земле.
И последний вопрос: «Стоит ли овчинка выделки?». И без того наша жизнь перегружена всевозможными “надо”: надо то, надо се, надо все успеть, а из моего текста особых преимуществ, кроме как сильно “получавших» ногтей, ничего другого и не видно.
Это конечно не совсем так. Много чего помимо ногтей происходит, просто мне трудно дать объективную оценку, это скорее, субъективные ощущения: настроение, уровень энергии, состояние кожи (темные пигментные возрастные пятна на руках, теряют яркость), качество сна, но все это происходит постепенно, поэтому как то смазывается. Хотя нет, есть один достаточно объективный показатель — PSA за это время снизился почти на 20%.
Еще один показатель, который правда в моем случае нельзя отнести только к приему серы, это изменение значения рН. “Только» следует из того, что наряду с серой, а точнее вместе с ней, я пью магнийбикарбонатную воду и принимаю витамин Д3.
Оказывается, что эта комбинация: сера, магний, витамин Д3, уже давно и многократно описана, как наиболее выигрышная для приема серы, я только внес туда бикарбонат в форме магний бикарбоната и не сомневаюсь, что от этого она еще больше выиграла.
Я умышленно не пишу здесь о том, от каких болезней и недугов может помочь прием органической серы. Вы можете сами посмотреть об этом в интернете, такое впечатление, что просто невозможно найти какой-то непорядок в организме, который от приема серы не превратился бы в порядок. Оказывает воздействие на все — от заурядной простуды до рака. И можно поверить, поскольку восстановив адекватное поступление серы в клетки, мы очищаем их от токсинов и восстанавливаем их метаболизм. О чем еще можно мечтать?

С наступающим Вас Новым Годом. С серой или без нее, всех Вам благ в Новом Году.

Сера в сыворотке

Определение концентрации в крови серы, используемое для диагностики интоксикации ею.

Синонимы английские

Sulfur (S).

Метод исследования

Масс-спектрометрия с индуктивно-связанной плазмой.

Единицы измерения

Мкг/л (микрограмм на литр).

Какой биоматериал можно использовать для исследования?

Венозную кровь.

Как правильно подготовиться к исследованию?

Детям в возрасте до 1 года не принимать пищу в течение 30-40 минут до исследования.

Не принимать пищу в течение 2-3 часов до исследования, можно пить чистую негазированную воду.

Не курить в течение 30 минут до исследования.

Общая информация об исследовании

Многие неорганические ионы могут быть определены в организме человека. Некоторые из них являются абсолютно необходимыми для нормального метаболизма элементами, как, например, натрий, калий, цинк, селен и йод. Другие (ртуть, кадмий, свинец) не выполняют никаких функций и даже, наоборот, оказывают токсическое воздействие при накоплении в высокой концентрации. Для диагностики острой или хронической интоксикации организма используют анализ на наличие того или иного микроэлемента.

Токсичность неорганических ионов зависит от многих факторов, в том числе возраста, пола, физиологического состояния организма, наличия сопутствующих заболеваний, а также пути поступления в организм и дозы. Основными источниками тяжелых металлов и микроэлементов являются пищевые продукты и вода, вдыхаемый воздух, а также в некоторых случаях лекарственные препараты.

Наиболее часто случаи отравления микроэлементами регистрируются на производстве. Несмотря на то что клиническая картина отравления тяжелыми металлами и микроэлементами несколько отличается в зависимости от природы и химической структуры вещества, определить элемент, вызвавший заболевания, на основании только лишь клинических признаков не представляется возможным.

Сера — химический элемент, вещество, которое в таблице Менделеева имеет атомный номер 16. В природе встречается в чистом виде, а также в виде соединений — сульфатов и сульфидов. В форме сульфидов сера образует горные породы, руды и минералы. Также сера содержится в нефти, каменном угле. Диоксид серы встречается в городском смоге, который образуется от частых выбросов промышленных предприятий. Примерно 90 % всей добываемой серы расходуется на производство серной кислоты. Сера используется также при получении резины, органических красителей, лекарственных препаратов, входит в состав пороха и пиротехнических смесей. Также серные соединения используются на предприятиях химической промышленности, а также в сельском хозяйстве — как инсектициды. Сама по себе в чистом виде сера не ядовита и не опасна, является жизненно важным элементом для организмов, составляющей многих белков, в основном концентрируется в волосах. Хронические отравления серой бывают у работников предприятий текстильной промышленности, производящих вискозу, шелк, целлофан. Вместе с серной рудой накапливается сероводород, поэтому следует серьезно подходить к любому способу добычи и контролировать состояние рабочих на производстве, так как этот газ ядовит для человека.

Для диагностики хронического отравления тем или иным элементом оптимальной биологической средой является моча. Для диагностики острого отравления предпочтительно использовать кровь. Результаты исследования волос и ногтей менее надежны, чем исследование крови и мочи. Это связано с тем, что придатки кожи способны накапливать вещества из внешней среды, поэтому их концентрация в волосах и ногтях не всегда отражает их концентрацию в организме.

При интерпретации результата исследования следует учитывать некоторые особенности метаболизма микроэлементов в организме. Признаки интоксикации могут наблюдаться и при нормальных (референсных) значениях концентрации.

Для чего используется исследование?

Для диагностики интоксикации пациентов с особенностями профессионального и бытового анамнеза.

Когда назначается исследование?

При осмотре пациентов, занятых на добыче и переработке соединений серы.

Что означают результаты?

Референсные значения: 10 — 500 мкг/л.

Причины повышения уровня серы:

интоксикация.

Также рекомендуется

[06-231] Токсические микроэлементы (Cd, Hg, Pb)

[06-232] Токсические микроэлементы и тяжелые металлы (Hg, Cd, As, Li, Pb, Al)

[06-233] Основные эссенциальные (жизненно необходимые) и токсичные микроэлементы (13 показателей)

[06-234] Комплексный анализ на наличие тяжёлых металлов и микроэлементов (23 показателя)

[06-109] Жирорастворимые витамины (A, D, E, K)

[06-188] Водорастворимые витамины (B1, B5, B6, С)

[06-222] Комплексный анализ крови на ненасыщенные жирные кислоты семейства Омега-3 и Омега-6

[40-422] Комплексная оценка оксидативного стресса (7 параметров)

Кто назначает исследование?

Врач общей практики, профпатолог.

Литература

Ford et al. Clinical Toxicology/ M. D. Ford, K. A. Delaney, L. J. Ling, T. Erickson; 1^st ed. — W.B. Saunders Company, 2001.

Klaassen et al. Casarett and Doull’s Essentials of Toxicology/ C. D. Klaassen, J.B. Watkins III. 1^sted. – MCGraw-Hill, 2004.

Fauci et al. Harrison’s Principles of Internal Medicine/A. Fauci, D. Kasper, D. Longo, E. Braunwald, S. Hauser, J. L. Jameson, J. Loscalzo; 17 ed. — The McGraw-Hill Companies, 2008.

Chernecky C. C. Laboratory Tests and Diagnostic Procedures / С.С. Chernecky, В.J. Berger; 5th ed. — Saunder Elsevier, 2008.

Серная мазь

Состав:

действующее вещество: 1 г мази содержит серы 0,333 г. Вспомогательные вещества: парафин белый мягкий, вода очищенная, эмульгатор Т-2.

Лекарственная форма. Мазь.

Основные физико-химические свойства: мазь желтого или светло-желтого цвета, без запаха. По внешнему виду мазь должна быть однородной.

Фармакологическая группа. Препараты для лечения акне. Препараты, содержащие серу.

Код АТХ D10А В02.

Фармакологические свойства.

Фармакологические. Лекарственное средство оказывает противомикробное и противопаразитарное действие. При взаимодействии серы с органическими веществами образуются сульфиды и пентатионовая кислота, обладают антисептическим действием.

Фармакокинетика. При наружном применении серной мази простой сера и вазелин, которые входят в ее состав, практически не абсорбируются в системный кровоток.

Клинические характеристики.

Показания. В составе комбинированной терапии кожных заболеваний — себореи, сикоза, псориаза, микоза, чесотки.

Противопоказания. Повышенная чувствительность к препарату. Возраст до 3 лет.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами и другие виды взаимодействий. Взаимодействие мази с окислителями (водорода пероксида раствор, калия перманганат) может привести к химическому ожогу. При одновременном применении с препаратами для наружного применения могут образовываться новые соединения с непредсказуемым эффектом.

Особенности применения. Не допускать попадания мази на слизистые оболочки и в глаза. Руки после нанесения мази следует тщательно вымыть.

Применение в период беременности или кормления грудью. Безопасность и клиническая эффективность применения препарата в период беременности и кормления грудью не изучались, поэтому применять мазь можно только тогда, когда ожидаемая польза для матери превышает потенциальный риск для плода или ребенка.

Способность влиять на скорость реакции при управлении автотранспортом или другими механизмами. Применение мази не влияет на способность управлять автотранспортом или работать с механизмами.

Способ применения и дозы. Лекарственное средство применять наружно. Взрослым и детям старше 3 лет мазь наносить на пораженные участки кожи 2-3 раза в день. При лечении чесотки схема применения препарата и требования соблюдения правил личной гигиены определяются индивидуально. Продолжительность лечения зависит от достигнутого терапевтического эффекта и переносимости препарата. Пользователь должен проконсультироваться с врачом, если симптомы заболевания не исчезли во время применения лекарственного средства или наблюдаются побочные реакции, не указанные в инструкции по медицинскому применению лекарственного средства.

Дети. Препарат противопоказан детям в возрасте до 3 лет. При лечении детей в возрасте от 3 до 12 лет мазь можно применять по рекомендации врача после оценки соотношения риск/польза.

Передозировки. Не наблюдалось.

Побочные реакции. Аллергические реакции.

Срок годности. 2 года.

Условия хранения. Хранить в оригинальной упаковке при температуре не выше 25 ° С. Хранить в недоступном для детей месте.

Упаковка. По 25 г в тубе в пачке из картона или без пачки.

Категория отпуска. Без рецепта.

Производитель/заявитель. ООО «Тернофарм».

Местонахождение производителя и адрес места осуществления его деятельности / местонахождение заявителя. ООО «Тернофарм». Украина, 46010, г.. Тернополь, ул. Фабричная, 4.

Тел. / Факс: (0352) 521-444, www.ternopharm.com.ua

Дата последнего изменения. 28.04.21

Безопасная транспортировка серы / www.nek.ru — О нас пишут — Медиабанк — Пресс-центр

16 Января 2014

Сера относится к 5 основным видам сырья для химической промышленности. Серную кислоту, получаемую из серы, называют хлебом химической промышленности. Только в России ежегодно перевозится более 100 тысяч полувагонов серы.

В то же время сера является опасным грузом 4 класса, подкласса 4.1 — легковоспламеняющимся твердым веществом, способным возгораться от пламени спички, искры, и активно гореть в полувагоне с выделением облака токсичных окислов. А ведь рядом могут находиться цистерны с нефтью, бензином, углеводородными газами, другими опасными грузами, а также пассажирские и пригородные поезда. Пожар серы нарушает движение поездов, аварийный вагон необходимо выделять из состава, принимать меры по тушению пожара.

Поэтому при перевозках серы предпринимаются особые меры предосторожности в соответствии с соглашением о международном железнодорожном грузовом сообщении СГМС и соглашением об особых условиях перевозки опасных грузов, заключаемых между ОАО «РЖД» и владельцем опасного груза.

Разработанные и постоянно совершенствуемые ОАО «РЖД» особые условия перевозки серы предусматривают наличие укрытий в виде негорючих тентов и полное отсутствие оголенности груза на всем протяжении маршрута от грузоотправителя до грузополучателя.

Несмотря на многочисленные работы в России и за рубежом по предотвращению возгорания серы в вагонах, последнее случалось достаточно регулярно, что известно из сообщений средств массовой информации. Существовали мнения, что возгорания происходят или в результате самовоспламенения серы, а по мнению других сера загоралась от открытого источника огня при оголении поверхности в результате хищения или попыток хищения укрывающих груз тентов. Немногочисленные зарегистрированные случаи хищения укрытий не могли объяснить множества случаев задымления вагонов с серой.

Для предотвращения пожаров серы в вагонах проводились многочисленные эксперименты методом проб и ошибок — проводились эксперименты с укрытиями различной прочности, изменялся размер и конструкция укрытия, применялись многослойные укрытия, усиливалась прочность увязки укрытия. Количество задымлений и пожаров серы сократилось, однако на маршруте поверхность серы в некоторых вагонах продолжала оголятся, и в пути, на пунктах коммерческого осмотра такие вагоны изымались из состава для проведения переукрытия серы новыми тентами.

Исследования показали, что указанную проблему можно решить при одном условии — необходим комплексный системный подход с одновременным учетом особенности следующих факторов: конструкции кузова полувагона, и в первую очередь расположения и количества средних увязочных устройств полувагона; прочности и воздухопроницаемости ткани; особенности конструкции самого укрытия; прочности и количества крепящих и увязочных лент укрытия; скорости движения поезда; скорости и направления движения ветра, максимальной скорости ветра при порывах и т.д.

Наблюдения за укрытиями полувагонов на Казахстанской, Приволжской, Северо-Кавказской, Донецкой и Одесской железных дорогах показали необходимость устранения парусности укрытия в полувагоне. Об этом указывалось также и в телеграммах, направляемых железными дорогами ОАО РЖД грузоотправителю при пожарах серы и оголении поверхности серы на маршруте. Были проведены натурные эксперименты по использованию в качестве увязочных устройств длинных кусков круглозвенной цепи, приваренных вертикально по всему периметру вагона. Это позволило продолжить работы в данном направлении.

С приоритетом от 09 августа 2011 г. компанией НЭК был получен Евразийский патент № 018271 на изобретение «Способ, устройство и средство для укрытия сыпучих грузов при железнодорожных перевозках». Суть изобретения заключалась в обеспечении плотного прилегания укрытия к поверхности серы — вместо одиночных средних увязочных устройств, расположенных по периметру вагона, предложено использовать множество увязочных устройств, расположенных на различной высоте по стене вагона.

Одна из основных причин загорания серы, при определенных условиях, крылась в недооценке действующих на укрытия аэродинамических сил, которые возникают при больших скоростях движения поезда, а также при сильном встречном или боковом ветре.

Компания ТОО «Тенгизшевройл» (ТШО), которая имеет партнерские отношения с НЭК, поставила задачу — найти методику испытания не кусочков укрытия размером 50×200 мм на разрывной машине TIRA Test 2200 в соответствии с ГОСТ 6943.10-79 «Материалы текстильные стеклянные. Метод определения разрывной нагрузки и удлинения при разрыве» (испытания проводились в ЦНИХБИ), а полноразмерного укрытия серы размером 12×3 м для выбора лучшего укрытия из предлагаемых многочисленными поставщиками. Для решения поставленной задачи было принято решение обратиться за помощью в центр авиационной науки, в ЦАГИ им. профессора Н.А. Жуковского, который имеет аэродинамические трубы для испытания летательных аппаратов.

В период 2010-2011 г. Центральным аэродинамическим институтом им. Н.Е. Жуковского совместно с НЭК была разработана и апробирована уникальная методика испытаний укрытий серы на полноразмерном макете железнодорожного полувагона в аэродинамической трубе (АДТ) Т-101.

С приоритетом от 27 октября 2011 г. компанией НЭК и ФГУП «ЦАГИ им. проф. Н.Е. Жуковского получен Евразийский Патент № 017023 на изобретение «Стенд для испытания гибких укрытий груза в железнодорожных полувагонах, модель железнодорожного полувагона, способ испытания гибкого укрытия (варианты), а также применение этой модели и способов для испытаний гибких укрытий».

При испытаниях варьировались скорость воздушного потока АДТ от 65 до 162 км/ч, высота крепления укрытия над поверхностью груза, направление воздушного потока, конструкция укрытия и материал ткани, прочность крепления укрытия к стенкам вагона, прочность диагональной шнуровки укрытия и ее тип. В равных условиях, близких к критическим, были проведены испытания укрытий от различных производителей, что позволило документально провести выбор лучшего изделия. В ходе экспериментов проводилась видео и фотосъемка, определялась силы аэродинамических воздействий на укрытие и сам вагон.

Эксперименты подтвердили негативное воздействие на укрытия аэродинамических сил при повышенных скоростях воздушного потока, и особенно при боковом ветре. При продувке в АДТ в ряде опытов разрушались швы, вырывались люверсы укрытий, разрывался сам материал укрытий, рвалась их сверхпрочная диагональная шнуровка, укрытия отрывались от стенок вагона, что иногда приводило к полному их срыву.

Были выявлены типичные места повреждений тентов и вспомогательных элементов, установлены характерные зоны по длине вагона, различающиеся присутствием областей разрежения или сжатия воздушного потока над и под укрытием, наличием или отсутствием вихрей, установлены амплитуды колебаний характерных точек укрытия в зоне турбулентности и нагрузки в узлах крепления укрытия к стенкам вагона.

По результатам совместных работ с приоритетом от 09 августа 2012 г. компанией НЭК и ФГУП «ЦАГИ им. проф. Н.Е. Жуковского был получен Патент РФ на полезную модель № 124643 «Средства для транспортировки сыпучего груза, а именно: гибкое эластичное укрытие, прижимной элемент для его фиксации, железнодорожный полувагон с таким укрытием и железнодорожный состав, содержащий, по меньшей мере, один такой полувагон». Здесь была особо отмечена важность обеспечения необходимой и достаточной прочности как крепящих, так и увязочных лент укрытия.

Результаты совместных работ НЭК и ЦАГИ опубликованы в журнале «Железнодорожный транспорт» № 7 за 2012 г., и в журнале «Вестник всероссийского научно-исследовательского института железнодорожного транспорта» № 3 за 2012 г.

Во время погрузочно-разгрузочных работ груза серы средние увязочные устройства полувагонов отрываются от стенок вагонов, и при дальнейших работах качество укрытия серы падает. Причина отрыва увязочных устройств заключается в следующем. При погрузке на увязочные устройства воздействует контейнер с грузом серы общим весом до 30 т., при выгрузке груза серы увязочные устройства повреждаются 5-ти тонным грейфером, который повреждает не только увязочные устройства, но и стены вагона. Необходимо было усилить прочность увязочных устройств, при обеспечении плотного прилегания укрытия к поверхности груза серы различной насыпной плотности.

Для крепления укрытия груза серы (различной насыпной плотности — от 1,1 до 1,4 т/м³) и крепления увязочной ленты было предложено использовать отрезки металлических перфорированных уголков, имеющего отверстия на двух сторонах уголка. Количество отверстий на одной стороне уголка равно количеству отверстий на другой стороне уголка. Отверстия расположены на одинаковом расстоянии от низа уголка. Уголки крепятся вертикально на внутренней стенке полувагона, при этом оба ребра уголка по всей длине касаются стенки полувагона. Укрытие груза серы крепится по всему периметру вагона с помощью ленточных растяжек к отверстиям металлического перфорированного уголка и люверсам укрытия. Дополнительно производится диагональная обвязка укрытия с помощью ленточной обвязки.

По результатам проведенных работ с приоритетом от 30 мая 2012 г. компанией НЭК получен Патент РФ на полезную модель № 133475 «Гребенка увязочного устройства для крепления такелажа к внутренним стенкам полувагона; кузов полувагона с увязочным устройством и полувагон».

Проведенные совместные научно-практические исследования НЭК, ЦАГИ и ТШО позволили выработать практические рекомендации по улучшению качества и долговечности укрытий груза серы на маршруте. Несмотря на то, что внедрено только часть рекомендаций, что связано с ограничением денежных расходов, случаи возгорания грузов серы ТШО уменьшились более чем на порядок.

Работы по совершенствованию качества укрытий серы в полувагонах продолжаются.

Источник: http://www.nek.ru/about/zashita_okruzhayushey_sredy/tent/

Вернуться к списку

Полное описание, свойства и функции. Показания и противопоказания к применению

Сера – это элемент, при упоминании о котором невольно начинаешь думать об оккультизме, оружии и токсичных химикатах. История этого элемента очень богата, а сфера его современного применения весьма обширна.

Раньше жрецы и шаманы использовали пары серы для проведения обрядов и ритуалов. Позже сера стала добавляться ввоспламеняющиеся и взрывчатые вещества, то есть ее применяли в военных целях. Также на основе серы делали мышьяк и другие опасные ядовитые соединения. Затем из нее была изготовлена одна из самых крепких неорганических кислот – серная…

Применяя серу в милитаристских, религиозных и других целях, люди стали подсознательно считать серу очень опасным элементом, от которого стоило бы держаться подальше. Но с конца XIX века стали появляться сведения о том, что сера может быть полезна. Оздоровительное действие серных источников, открытие серы в составе белков и выявление ее ценных биологических свойств позволили понять, что в небольших дозах она очень нам важна.

Содержание серы в продуктах (на 100 г):

Кролик — 1г

Рыба — 1г

Яйца — 1г

Индейка — 250 мг

Говядина, свинина — 230 мг

Печень — 180-250 мг

Фасоль — 200 мг

Капуста — 200 мг

Что собой представляет сера?

В организме человека содержатся дозировки серы, соответствующие примерно 100 г. Она находится главным образом в составе молекул белка. Основная часть минерала сосредоточена в коже, волосах, ногтях, также она есть в компонентах опорно-двигательного аппарата (мышцы, суставы, кости).

Продукты питания, богатые серой

Самым высоким содержанием серы отличаются следующие продукты питания: мясо, молочные продукты, яйца, морепродукты, бобовые, капуста.

Средние количества серы можно получить из мучных изделий, злаков, круп, субпродуктов, чеснока. Многие овощи тоже содержат серу, особенно те культуры, при выращивании которых использовались серосодержащие удобрения. Кроме того, источниками серы являются различные виды минеральной воды.

Суточная потребность в сере

В день человеку, по разным источникам, требуются поступления дозировок серы от 1г до 6г. Большую часть суточной дозы серы в составе пищи человек получает с животными продуктами.

Увеличение потребности в сере

Кормящие, беременные и люди, занимающиеся тяжелым трудом, должны получать больше серы, чем остальные.

Усвоение серы из пищи

Усваивается сера хорошо, особенно из продуктов с высоким содержанием белка. Выводится через почки, кишечник, легкие, кожу.

Биологическая роль серы

Функции серы очень разнообразны. Биологическая роль этого минерала заключается в том, что он:

• Активно участвует в образовании белка в организме, а значит, способствует обеспечению строительным материалом всех структур тела, поддерживает нормальное строение органов, способствует их восстановлению после повреждений, заболеваний.

• Улучшает состояние ногтей, волос и кожи, оказывая косметический эффект и повышая образование коллагена.

• Является составной частью многих ферментов, за счет чего участвует в различных физиологических явлениях.

• Улучшает процессы свертывания крови.

• Входит в структуру многих важных аминокислот, которые отвечают за обмен веществ в печени, обезвреживание токсинов, образование естественных метаболитов, работу нервной системы и т.д.

• Входит в состав гормона инсулина, способствует сохранению нормального углеводного обмена.

• Принимает участие в процессах сохранения и расходования энергии.

• Улучшает эффекты витаминов В, U.

• Подавляет механизм аллергии.

• Стимулирует образование желчи печенью.

• Участвует в транспорте разных молекул в организме.

• Принимает участие в жировом обмене.

• Оказывает омолаживающее воздействие.

• Улучшает работу мышц.

• Благоприятно воздействует на восстановление хрящевой ткани и поддержание ее структуры.

• Оказывает противовоспалительное воздействие.

Признаки нехватки серы

При значительном дефиците минерала наблюдается ускорение процессов старения, появляются проблемы с суставами, ухудшается состояние волос и ногтей, в крови возрастает уровень холестерина и глюкозы, возникает мышечная слабость, предрасположенность к заболеваниям печени, аллергиям.

Признаки избытка серы

В естественных условиях, когда человек получает минерал только с пищей, его избытка возникнуть не может. Но если на организм воздействуют токсичные соединения серы, это может вызвать «передозировку» и отравление.

Симптомы явного избытка серы представлены в виде головной боли, выраженной слабости, судорог, потери сознания, психических расстройств, нарушений дыхания, расстройства пищеварения и др.

Продолжительное употребление продуктов, содержащих сульфиты, может сформировать менее заметный избыток, чем контакт с промышленными или бытовыми серосодержащими веществами. Однако нарушения со стороны здоровья, возникающие при «сульфитной передозировке», тоже очень неприятны.

Сульфиты являются консервантами, которые добавляют в газированные напитки, алкоголь, уксус и пищевые красители. При их избыточном потреблении возможны повышенная утомляемость, тошнота, воспаление на коже и слизистых, общее плохое самочувствие и т.д. Для того чтобы уменьшить их негативное воздействие, стоит отказаться от соответствующих продуктов и употреблять натуральные источники серы.

Факторы, влияющие на содержание в продуктах серы

При кулинарной обработке сера практически полностью сохраняется в продуктах питания.

Почему возникает дефицит серы

Недостаток серы встречается достаточно редко, так как многие продукты содержат ее в достаточном количестве, а усваивается она прекрасно. К нехватке этого минерала склонны главным образом те, у кого в рационе нет животных продуктов – вегетарианцы (веганы). Им стоит задуматься о применении серы в составе биологически активных добавок.

Сера: цена и продажа

Если Вы хотите принимать средства, содержащие серу, Вам стоит купить специальный витаминно-минеральный комплекс или препарат, относящийся к спортивным пищевым добавкам.

Предлагаем Вам изучить ассортимент нашего интернет-магазина. У нас Вы найдете лучшие предложения по покупке соответствующих БАДов. Препараты продаются по хорошим ценам, их доставка осуществляется непосредственно от производителя, быстро и точно в срок.

Чтобы заказать понравившееся средство, добавьте его в свою корзину на сайте или позвоните по телефону нашим менеджерам.

Также на нашем сайте Вы можете получить бесплатную консультацию нутрициолога по приему БАДов и витаминов.

Для регионов действует бесплатный номер 8 800 550-52-96.

Диоксид серы в воздухе: что делать?

В Сибае сложилась кризисная экологическая ситуация из-за постоянных выбросов диоксида серы. Вещество образовалось из продуктов горения рудных пород в заброшенных карьерах местного филиала Учалинского горно-обогатительного комбината (УГОК). В этом месяце интенсивность выбросов увеличилась. Жители Сибая жалуются на ухудшение здоровья. На этой неделе зафиксировали 37-кратное превышение ПДК по диоксиду серы. «Idel.Реалии» подготовили карточки о том, что из себя представляет вещество, насколько оно опасно и как от него защититься.

ЧТО ТАКОЕ ДИОКСИД СЕРЫ?

Диоксид серы — это бесцветный газ с характерным резким запахом (запах загорающейся спички), дымится на воздухе. В чистом виде вещество ядовитое. Оно растворяется в воде, при минусовой температуре переходит в жидкое состояние и образует сернистую кислоту.

ПДК максимально-разового воздействия – 0,5 мг/м3. Химическая формула SO2.

ПРАВДА, ЧТО ЕГО ИСТОЧНИКАМИ МОГУТ БЫТЬ И ВЫХЛОПНЫЕ ГАЗЫ?

Правда, те самые выхлопные газы автомобилей. Помимо этого диоксид серы может выделяться в результате работы теплоэлектростанций (ТЭС) при сжигании бурого угля и мазута. Также образуется при сжигании ископаемых видов топлива и плавке минеральных руд, содержащих серу.

Если загрязнение длительное, мы получаем хронические заболевания или обострения имеющихся болезней

Непосредственно в Сибае вещество появилось в результате постоянных выбросов продуктов горения рудных пород из заброшенных карьеров горно-обогатительного комбината.

НАСКОЛЬКО ОПАСНО ВЕЩЕСТВО?

Диоксид серы характеризуется высокой токсичностью. Это вещество третьего класса опасности. При повышенных концентрациях оно оказывает пагубное влияние как на человека, так и на окружающую природу и животных.

По данным ВОЗ, воздействию диоксида серы нельзя подвергаться дольше десяти минут при уровне концентрации в 500 мкг/м3. Председатель Союза экологов Башкортостана Александр Веселов сообщил «Idel.Реалии», что при повышенном уровне вещества в воздухе от него нельзя скрыться даже в квартире с закрытыми окнами.

— Если превышение опасного вещества в воздухе выше предельно допустимой концентрации, сколько бы вы в нем не находились, попадание в организм гарантировано. Если загрязнение длительное, мы получаем хронические заболевания или обострения имеющихся болезней, — сказал глава Союза экологов РБ.

Необходимо носить марлевые повязки, потреблять молочные продукты

В атмосфере диоксид серы претерпевает ряд химических превращений, важнейшие из них — окисление и образование кислоты. В результате возможны кислотные осадки, которые губят растения, закисляют почву, увеличивают кислотность озер. Даже при среднем содержании оксидов серы в воздухе порядка 100 мкг/м3 растения приобретают желтоватый оттенок.

КАКИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ВЫЗЫВАЕТ ИЛИ ОБОСТРЯЕТ ДИОКСИД СЕРЫ В ВОЗДУХЕ?

По информации ВОЗ, воздействие диоксида серы в концентрациях выше ПДК может вызвать нарушение функций дыхания. Не исключено действие на слизистые оболочки, воспаление носоглотки, трахеи, бронхиты, кашель, хрипота и боль в горле. Особенно высокая чувствительность к действию диоксида серы у людей с хроническими нарушениями органов дыхания, с астмой. В дни с повышенными уровнями концентрации SO2 возрастает число случаев госпитализации с болезнями сердца и смертность.

Александр Веселов считает, что при малейшем подозрении на превышение диоксида серы в воздухе, астматикам и детям нужно бежать из населенного пункта.

КАК СЕБЯ ОБЕЗОПАСИТЬ?

— Естественно, необходимо носить марлевые повязки, потреблять молочные продукты, которые связывают попадающие через дыхательные органы в кровь вредные вещества и выводят их из организма. Взрослым для усиления обмена веществ можно принимать спиртное. Красное вино, например, — сообщил председатель Союза экологов Башкортостана.

По его словам, все эти варианты временные, чтобы переждать. Учитывая прогнозы по устранению аварии на Сибае (до 2,5 месяцев), он советует просто уезжать.

НО ДИОКСИД СЕРЫ ЕЩЕ И ПИЩЕВАЯ ДОБАВКА Е220. КАК ОН МОЖЕТ БЫТЬ ОПАСЕН, ЕСЛИ ЕГО ДОБАВЛЯЮТ В ЕДУ?

Диоксид серы действительно используется и как пищевая добавка Е220, но суть в том, что концентрация вещества в продуктах в сотни раз ниже.

Консервант Е220 замедляет процесс ферментации свежих фруктов и овощей, отбеливает и сохраняет первоначальный вид продуктов. Используется в качестве консервирующего средства для увеличения срока хранения фруктовых и ягодных соков, вин и других напитков. Также им обрабатывают сухофрукты, чтобы они не темнели и не портились.

Дело не только в заброшенном карьере, но и в заводе по производству буровых растворов и автомобилях

В случае с напитками концентрация вещества предельно низкая, а сухофрукты рекомендуют отмачивать в воде.

В КАКИХ СТРАНАХ ВООБЩЕ ЭТО ВЕЩЕСТВО ПРЕВЫШАЛО ПДК?

В 2016 году, по данным журнала Nature Geoscience, спутники NASA обнаружили 500 новых источников загрязнения воздуха, около 40 из которых были опасны диоксидом серы. Большинство очагов зафиксировали в России, Мексике и ближневосточных странах.

Например, территория предприятий «Норильского никеля» практически выжжена диоксидом серы и кислотными дождями. Такая ситуация, как рассказал Александр Веселов, стала нормальной для многих металлургических предприятий.

В случае с Сибаем, по его мнению, дело не только в заброшенном карьере, но и в заводе по производству буровых растворов и автомобилях. Сработал так называемый накопительный эффект.

КАК НЕЙТРАЛИЗОВАТЬ ОЧАГ КОНЦЕНТРАЦИИ? КОГДА МОЖНО БУДЕТ ДЫШАТЬ И НЕ БОЯТЬСЯ?

Эксперты Учебно-методического центра по гражданской обороне, чрезвычайным ситуациям и пожарной безопасности рекомендуют обрабатывать участок либо раствором щелочи, либо известковым молоком, чтобы локализовать происшествие.

«Место разлива промывают большим количеством воды, изолируют песком, воздушно-механической пеной, обваловывают и не допускают попадания веществ в поверхностные воды. Для утилизации загрязненного грунта на месте разлива при нейтрализации сернистого ангидрида (диоксида серы) срезают поверхностный слой грунта на глубину загрязнения, собирают и вывозят на утилизацию с помощью землеройно-транспортных машин (бульдозеров, скреперов, автогрейдеров, самосвалов). Места срезов засыпают свежим слоем грунта, промывают водой в контрольных целях», — говорится в рекомендациях центра.

Сейчас в Сибае карьер частично подтапливают щелочной водой. Руководство города гарантирует, что ситуация измениться в течение нескольких месяцев. Что делать людям в это время — неизвестно. Режим ЧС не вводят, эвакуация не началась.

Подписывайтесь на наш канал в Telegram. Говорим о том, о чем другие вынуждены молчать.

Sulfur and Salicylic Acid | Memorial Sloan Kettering Cancer Center

Этот документ, предоставленный Lexicomp^®, содержит всю необходимую информацию о препарате, включая показания, способ применения, побочные эффекты и случаи, при которых необходимо связаться с вашим поставщиком медицинских услуг.

Торговые наименования: США

ala seb [OTC]; Pernox [OTC]; Sebex [OTC]; Sebulex [OTC] [DSC]

Для чего используется этот лекарственный препарат?

Применяется для лечения перхоти.
Этот препарат применяют для лечения себорейного дерматита.
Применяется для лечения псориаза волосистой части головы.
Применяется только для жирной кожи.

Что необходимо сообщить врачу ПЕРЕД приемом данного препарата?

Если у вас аллергия на данный препарат, любые его составляющие, другие препараты, продукты питания или вещества. Сообщите врачу о вашей аллергии и о том, как она проявлялась.
В случае необходимости применения на большом участке поверхности кожи.

Сочетание этого препарата с некоторыми лекарствами и заболеваниями может быть неблагоприятно.

Расскажите своему врачу и фармацевту о всех лекарственных препаратах, которые вы принимаете (как рецептурных, так и безрецептурных, натуральных препаратах и витаминах), а также о своих проблемах со здоровьем. Вам необходимо удостовериться, что прием данного препарата безопасен при ваших заболеваниях и в сочетании с другими лекарственными препаратами, которые вы уже принимаете. Не начинайте и не прекращайте прием какого-либо лекарственного препарата, а также не меняйте дозировку без согласования с врачом.

Что мне необходимо знать или делать, пока я принимаю данный препарат?

Сообщите всем обслуживающим Вас медицинским работникам о том, что Вы принимаете этот препарат. Это врачи, медсестры, фармацевты и стоматологи.
Некоторые препараты против акне, содержащие пероксид бензоила или салициловую кислоту, в редких случаях могут вызывать очень тяжелые и иногда угрожающие жизни аллергические реакции или очень сильное раздражение. Перед первым применением Вам может понадобиться выполнить определенные действия, чтобы убедиться в том, что у Вас нет аллергии. Применяйте данный препарат в соответствии с инструкциями врача или прочитайте листок-вкладыш. Проконсультируйтесь с врачом.
Применение других продуктов для кожи одновременно с этим препаратом может увеличить раздражение.
Не наносите препарат на раздраженную кожу.
Не наносите данный лекарственный препарат на родимые пятна, родинки или покрытые волосами бородавки, а также на цервикальные кондиломы, кондиломы в области половых органов и в полости рта.
Перед нанесением на кожу других препаратов или продуктов проконсультируйтесь с врачом.
В случае проглатывания данного препарата он может быть вреден. При случайном проглатывании этого препарата немедленно вызовите врача или обратитесь в токсикологический центр.
Не давайте препарат детям и подросткам, у которых присутствуют симптомы или которые находятся в процессе выздоровления при гриппе, ветряной оспе или других вирусных инфекциях из-за риска развития синдрома Рейе. Синдром Рейе приводит к очень тяжелым нарушениям со стороны головного мозга и печени.
Сообщите врачу, если вы беременны, планируете забеременеть или кормите грудью. Необходимо будет обсудить преимущества и риски для вас и вашего ребенка.

О каких побочных эффектах мне следует немедленно сообщать лечащему врачу?

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ. В редких случаях у некоторых пациентов прием данного препарата может повлечь серьезные, а иногда и смертельно опасные побочные эффекты. Немедленно свяжитесь с лечащим врачом или обратитесь за медицинской помощью, если у вас присутствуют следующие признаки или симптомы, которые могут быть связаны с серьезными побочными эффектами:

Признаки аллергической реакции, такие как сыпь, крапивница, зуд, покрасневшая и отечная кожа с волдырями или шелушением, возможно в сочетании с лихорадкой, свистящее или хрипящее дыхание, стеснение в груди или горле, затрудненное дыхание, глотание или речь, необычная хриплость, отечность в области рта, лица, губ, языка или горла.

Каковы некоторые другие побочные эффекты данного лекарственного препарата?

Любое лекарство может иметь побочные эффекты. Однако у многих людей побочные эффекты либо незначительные, либо вообще отсутствуют. Свяжитесь с лечащим врачом или обратитесь за медицинской помощью, если эти или любые другие побочные эффекты вас беспокоят или не проходят:

Сухая кожа.
Кожное раздражение.

Данный список возможных побочных эффектов не является исчерпывающим. Если у вас возникли вопросы касательно побочных эффектов, свяжитесь со своим врачом. Проконсультируйтесь с врачом относительно побочных эффектов.

Вы можете сообщить о развитии побочных эффектов в национальное управление здравоохранения.

Вы можете сообщить о побочных эффектах в FDA по номеру 1-800-332-1088. Вы также можете сообщить о побочных эффектах на сайте https://www.fda.gov/medwatch.

Как лучше всего принимать этот лекарственный препарат?

Применяйте данный препарат в соответствии с предписаниями врача. Прочитайте всю предоставленную Вам информацию. Строго следуйте всем инструкциям.

Шампунь:

Не принимайте это лекарство внутрь (перорально). Для нанесения только на кожу головы и волосы. Избегайте попадания в рот, нос, уши и глаза (можно получить ожог).
Если препарат попал на какую-то из этих областей, хорошо смойте его водой.
Мойте руки до и после применения.
Избегайте попадания на непораженную кожу.
Хорошо взболтайте перед применением.
Намочите волосы и кожу головы.
Хорошо вспеньте и оставьте на время, указанное в инструкции.
Промойте и нанесите повторно.
Тщательно промойте.

Все средства для кожи:

Не следует принимать этот препарат внутрь. Только для нанесения на кожу. Следует избегать попадания в рот, нос и глаза (возможен ожог).
Если препарат попал на какую-то из этих областей, хорошо смойте его водой.
Мойте руки до и после применения. Если обрабатываемый участок находится на руке, не мойте руки после применения.
Избегайте попадания на непораженную кожу.

Лосьон:

Хорошо взболтайте перед применением.
Смочите водой перед применением.
Нанесите тонкий слой на пораженный участок и слегка вотрите.
Промойте пораженный участок водой и вытрите насухо.

Мыло:

Смочите водой перед применением.
Нанесите на пораженный участок, вспеньте и осторожно вотрите.
Промойте пораженный участок водой и вытрите насухо.

Что делать в случае пропуска приема дозы лекарственного препарата?

Примите пропущенную дозу, как только сможете.
Если пришло время принять следующую дозу, не принимайте пропущенную дозу и затем вернитесь к обычному графику приема препарата.
Не применяйте одновременно 2 дозы или дополнительные дозу.

Как мне хранить и (или) выбросить этот лекарственный препарат?

Храните при комнатной температуре. Не замораживайте.
Хранить в сухом месте. Не хранить в ванной.
Храните все лекарственные препараты в безопасном месте. Храните все лекарственные препараты в месте, недоступном для детей и домашних животных.
Утилизируйте неиспользованные лекарственные препараты или препараты с истекшим сроком годности. Не выливайте в туалет или канализацию без соответствующих указаний. Если у вас есть вопросы относительно утилизации лекарственных препаратов, проконсультируйтесь с фармацевтом. В вашем регионе могут действовать программы утилизации лекарственных препаратов.

Общие сведения о лекарственных препаратах

Если состояние вашего здоровья не улучшается или даже ухудшается, обратитесь к врачу.
Не следует давать кому-либо свое лекарство и принимать чужие лекарства.
К некоторым лекарственным препаратам могут прилагаться другие информационные листки для пациента. Если у Вас есть вопросы, касающиеся данного лекарственного препарата, проконсультируйтесь с врачом, медсестрой, фармацевтом или другим работником здравоохранения.
К некоторым лекарственным препаратам могут прилагаться другие информационные листки для пациента. Уточните у фармацевта. Если у Вас есть вопросы, касающиеся данного лекарственного препарата, проконсультируйтесь с врачом, медсестрой, фармацевтом или другим работником здравоохранения.
Если вы считаете, что произошла передозировка препарата, немедленно позвоните в токсикологический центр или обратитесь за медицинской помощью. Будьте готовы сообщить или показать, какой препарат вы приняли, в каком количестве и когда это произошло.

Использование информации потребителем и ограничение ответственности

Эту информацию не следует использовать для принятия решения о приеме этого или любого другого препарата. Только лечащий врач обладает необходимыми знаниями и опытом, чтобы принимать решения о том, какие препараты подходят для конкретного пациента. Данная информация не является гарантией того, что препарат безопасен, эффективен или одобрен для лечения каких-либо заболеваний или конкретных пациентов. Здесь приведены лишь краткие сведения общего характера об этом препарате. Здесь НЕ приводится вся имеющаяся информация о возможном использовании препарата с инструкциями по применению, предупреждениями, мерами предосторожности, сведениями о взаимодействии, нежелательных эффектах и рисках, которые могут быть связаны с данным препаратом. Эта информация не должна рассматриваться в качестве руководства по лечению и не заменяет собой информацию, предоставляемую вам лечащим врачом. Для получения полной информации о возможных рисках и преимуществах приема этого препарата обратитесь к лечащему врачу. Использование этой информации регулируется Лицензионным соглашением с конечным пользователем Lexicomp, доступным по адресу https://www.wolterskluwer.com/en/solutions/lexicomp/about/eula.

Авторское право

Сера (местное введение) Использование по назначению

Использование по назначению

Информация о лекарствах предоставлена: IBM Micromedex

Используйте это лекарство только по назначению. Не используйте его чаще и не используйте его дольше, чем рекомендовано на этикетке, если иное не указано вашим доктором.

Держите это лекарство подальше от глаз. Если вы случайно попали в глаза, тщательно промойте их водой.

Для использования в форме крема или лосьона этого лекарства:

Перед применением лекарства промыть пораженные участки водой с мылом и тщательно высушить.Затем нанесите достаточно лекарства, чтобы покрыть пораженные участки, и осторожно вотрите.

Использовать мазевую форму этого лекарства при себорейном дерматите:

Перед применением лекарства промыть пораженные участки водой с мылом и тщательно высушить. Затем нанесите достаточно лекарства, чтобы покрыть пораженные участки, и осторожно вотрите.

Использовать мазевую форму этого лекарства от чесотки:

Перед применением лекарства вымойте все тело водой с мылом и тщательно высушите.
Перед сном нанесите достаточно лекарства, чтобы покрыть все тело от шеи вниз, и аккуратно втирайте. Оставьте лекарство на теле на 24 часа.
Перед повторным применением лекарства можно вымыть все тело.
Через 24 часа после последней обработки этим лекарством важно еще раз тщательно вымыть все тело.

Для использования мыльной формы этого лекарства:

Смочите мыло теплой водой, чтобы получить густую пену.Вымойте пораженные участки и тщательно промойте. Нанесите еще раз и аккуратно втирайте в течение нескольких минут. Удалите излишки пены полотенцем или салфеткой, не смывая.

Дозирование

Доза этого лекарства будет разной для разных пациентов. Следуйте указаниям врача или указаниям на этикетке. Следующая информация включает только средние дозы этого лекарства. Если ваша доза отличается, не меняйте ее, если это вам не скажет врач.

Количество лекарства, которое вы принимаете, зависит от его силы.Кроме того, количество доз, которые вы принимаете каждый день, время между приемами и продолжительность приема лекарства зависят от медицинской проблемы, для которой вы принимаете лекарство.

От прыщей:
- Для лекарственных форм кремов и мыла:
  - Взрослые и дети? Используйте на коже по мере необходимости.
- Для лекарственной формы лосьона:
  - Взрослые и дети? Используйте два или три раза в день.
- Для лекарственной формы мази:
  - Взрослые и дети? Используйте 0,5% мазь на коже по мере необходимости.
При себорейном дерматите:
- Для лекарственной формы мази:
  - Взрослые и дети? Используйте 5-10% мазь один или два раза в день.
При чесотке:
- Для лекарственной формы мази:
  - Взрослые и дети? Используйте 6% мазь каждую ночь в течение трех ночей.

Пропущенная доза

Если вы пропустите прием этого лекарства, примите его как можно скорее. Однако, если пришло время для следующей дозы, пропустите пропущенную дозу и вернитесь к своему обычному графику дозирования. Не принимайте двойные дозы.

Хранилище

Храните лекарство в закрытом контейнере при комнатной температуре, вдали от источников тепла, влаги и прямого света. Беречь от замерзания.

Хранить в недоступном для детей месте.

Не храните устаревшие лекарства или лекарства, которые больше не нужны.

Последнее обновление частей этого документа: 1 февраля 2021 г.

Авторские права © IBM Watson Health, 2021 г. Все права защищены. Информация предназначена только для использования Конечным пользователем и не может быть продана, распространена или иным образом использована в коммерческих целях.

Польза серы для здоровья (и почему у вас ее, вероятно, дефицит)

Что общего у Исландии, Италии, Финляндии и Греции?

Это одни из самых низких показателей ожирения, сердечных заболеваний, депрессии, воспалительных и аутоиммунных заболеваний во всем мире.¹ Не говоря уже о некоторых из самых старых и здоровых людей на планете.

Но что произойдет, если вы возьмете этих исландцев, итальянцев, финляндцев и греков и пересадите их в Соединенные Штаты или Канаду? Эти преимущества для здоровья — , даже если соблюдать ту же диету, — начинают исчезать.

Почему? Отчасти потому, что такие страны, как Италия, Греция, Финляндия и Исландия, чрезвычайно богаты серой, так называемым «чудо-минералом».

И хотя верно то, что большинство людей в Соединенных Штатах испытывают серьезный дефицит серы, ² вам пока не нужно собирать чемоданы для Европы.Вы можете решить проблему, никуда не выходя.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о невероятной пользе серы для здоровья, симптомах дефицита серы, продуктах с высоким содержанием серы, а также о том, следует ли вам принимать добавки с органической серой или МСМ (метилсульфонилметаном).

В этой статье:

Что такое сера и почему это важно?

Сера — важный минерал, необходимый нашему организму для правильного функционирования.

Польза серы для здоровья — ключ к обеспечению бесперебойной работы систем организма

Но прежде чем сморщить нос, представив себе желтоватое вещество с неприятным запахом, вы должны знать, что существует два основных типа серы:

Оксид серы — это стереотипный, вонючий, желтоватый химический элемент, который извергается из вулканов и часто используется в производстве в качестве оксида серы для очистки нефти.Мало того, что ваше тело не может его использовать, оно токсично и даже смертельно в больших дозах.

Органическая сера , напротив, имеет белый цвет, совершенно без запаха и нетоксична. Это природное соединение серы используется всеми живыми существами для переноса кислорода из воздуха, которым вы дышите, и воды, которую вы пьете, в ваши клетки. Также очень важно производить глутатион — антиоксидант, который вырабатывается нашим организмом для защиты от свободных радикалов. Техническое название этого органического соединения — метилсульфонилметан, или сокращенно МСМ.

Итак, откуда берутся органическая сера или МСМ? Продукты, которые мы едим (например, брокколи, руккола и чеснок). Человеческое тело не может производить серу самостоятельно, поэтому здоровье наших клеток зависит от ежедневного потребления достаточного количества органической серы.

К сожалению, сельскохозяйственные культуры в США (и во многих странах за рубежом) с 1954 года страдают дефицитом серы из-за обязательного использования химических пестицидов в сельском хозяйстве. Пестициды, удобрения и высокие урожаи сельскохозяйственных культур лишают почву минералов и усложняют растениям извлечение серы из почвы.

После бума на химические удобрения в 1954 году уровень заболеваемости в Соединенных Штатах вырос примерно на 4 000%. Финляндия, с другой стороны, ввела вне закона химические пестициды и удобрения в 1985 году — и уровень заболеваемости снизился на 90%. 3

Земля, на которой растет наша пища, должна быть хорошо сбалансированной и не содержать пестицидов, чтобы мы могли пользоваться преимуществами серы для здоровья

Использование и польза для здоровья органической серы (МСМ)

Польза для здоровья органической серы / МСМ неразрывно связана с пользой для здоровья от получения достаточного количества кислорода.Не воздух , заметьте. Кислород .

Вы можете дышать воздухом нормально, но попадут ли 20% кислорода в этом воздухе (или 90% кислорода в воду, если на то пошло) в ваши клетки — это совершенно другой вопрос.

Органическая сера захватывает кислород из воды и воздуха, а затем переносит его через клеточные мембраны, чтобы использовать для выработки энергии и выведения токсинов. В отличие от других жизненно важных минералов, ваше тело не может накапливать органическую серу. Но угадайте, что можно? Растения (если, конечно, эти растения не обрабатывались удобрениями и химикатами; подробнее об этом ниже).

Наш организм использует серу для производства глутатиона, мощного антиоксиданта, который улавливает свободные радикалы (например, опасные химические вещества, которыми мы дышим, едим или поглощаем), которые представляют угрозу для здоровья наших клеток и могут вызывать рак и болезни.

Неудивительно, что текущие исследования³ показывают, что органическая сера имеет широкий спектр применения и пользу для здоровья.

Заживляющие рубцы, ткани, растяжки и миомы

Органическая сера помогает излечить старые рубцы, растяжки и миомы по той же причине, по которой она значительно улучшает здоровье вашей кожи.Клетки, насыщенные кислородом, лучше способны восстанавливать поврежденные клетки, а также размножаться и восстанавливаться здоровыми клетками.

Замедление старения и образования морщин

Серу иногда называют «минералом красоты», и если учесть, что кожа или эпидермис на самом деле является органом, состоящим из миллионов клеток, это название имеет смысл! Клетки кожи, которым не хватает кислорода, тусклые, подвержены повреждениям и с большей вероятностью потеряют свою эластичность. Измените эту динамику, наполнив клетки кожи кислородом, и в результате будет красивая, здоровая, эластичная кожа с меньшим количеством морщин!

Рак

В отличие от здоровых клеток, раковые клетки не нуждаются в кислороде для правильного функционирования.Наполнение здоровых клеток кислородом может мобилизовать более эффективный иммунный ответ, замедляя рост опухоли и даже убивая раковые клетки. Исследования показали, что органическая сера может бороться с раком (включая рак груди, рак мочевого пузыря ⁴, рак мочевого пузыря ⁵ и рак печени ⁶) за счет уменьшения размера опухоли — без побочных эффектов химиотерапии. Также было зарегистрировано, что органическая сера помогает организму избавляться от свободных радикалов и снижает окислительный стресс ⁷ за счет лучшего производства глутатиона.

Угри, розацеа, псориаз и пятна в печени

Клетки, насыщенные кислородом, являются здоровыми клетками. Воспаление и накопление шлаков, токсинов и поврежденных клеток, которые создают кожные заболевания, такие как прыщи, розацеа, псориаз и пятна на печени, можно значительно улучшить с помощью органической серы. ⁸

Польза серы для здоровья включает улучшение цвета лица.

Здоровье сердца

Продолжающееся крупномасштабное исследование органической серы ³ показало, что сера может иметь невероятные преимущества для здоровья сердечно-сосудистой системы.В исследовании задокументировано 54 пациента с запланированной операцией на открытом сердце, которые отменили эти процедуры, когда их ЭКГ показала здоровые результаты всего через 6 недель. Как? Органическая сера помогает клеткам крови восстанавливать и регенерировать, разрушает отложения зубного налета и удаляет рубцовую ткань.

Синдром раздраженного кишечника, ГЭРБ и синдром дырявого кишечника

Органическая сера может помочь при ряде проблем с пищеварением. ⁹ Сера помогает клеткам слизистой оболочки кишечника быстро регенерировать, что останавливает «утечку» пищевых частиц в кровоток, вызывая иммунный ответ и воспаление.Сера также уменьшает воспаление и отек в кишечнике и пищеводе, успокаивая ГЭРБ и СРК. Хотя пока нет никаких исследований, подтверждающих пользу серы при болезни Крона или язвенном колите, существует множество анекдотических свидетельств!

Геморрой

Клинически доказано, что органическая сера значительно уменьшает боль, кровотечение и отек при геморрое, ¹⁰, особенно при приеме с маслом чайного дерева.

Болезнь Альцгеймера

Сера показывает невероятные перспективы в лечении болезни Альцгеймера, отчасти потому, что она блокирует абсорбцию алюминия.Доктор Рональд Рот показал ¹¹, что пациенты с ранней болезнью Альцгеймера очень дефицитны серы, в то время как пациенты с более поздними стадиями болезни почти полностью испытывают дефицит серы. В одном недавнем отчете ¹¹ говорится: «Хотя некоторые лекарства или антибиотики могут замедлить или, если это случится, остановить прогрессирование болезни Альцгеймера, добавление серы может не только предотвратить, но и полностью изменить состояние, при условии, что оно не прогрессирует. до стадии, когда головному мозгу нанесен большой ущерб.”

Артрит и остеоартроз

Клинические испытания показывают большие перспективы при воспалительных заболеваниях суставов. Одно 12-недельное исследование ¹² показало, что по сравнению с плацебо, органическая сера эффективна в уменьшении боли и отека, улучшая при этом диапазон движений. Органическая сера помогает клеткам вернуться к нормальному функционированию, что означает больше коллагена, меньше воспалений и менее болезненное накопление жидкости.

Выпадение, депигментация и ломкость волос

Органическая сера — один из лучших способов сделать ваши волосы сильнее, толще, ярче и ярче (возможно, вы сможете попрощаться с седыми волосами!).А если вы страдаете алопецией или выпадением волос, сера может стать ключом к выздоровлению. Сера помогает бороться, нездоровые клетки начинают вырабатывать кератин, коллаген и пигмент — три компонента, которые абсолютно необходимы для здоровых волос.

Здоровое количество серы в организме может сохранить пигмент волос с возрастом.

Здоровье полости рта

Органическая сера может иметь большое значение для здоровья полости рта. Принимая добавку органической серы и добавляя серу в зубную пасту или порошок, вы можете уменьшить образование зубного налета и предотвратить гингивит, неприятный запах изо рта и рак полости рта, поскольку клетки во рту регенерируют и выводят токсины.

Заболевания органов дыхания

Респираторные заболевания, такие как астма и аллергия, возникают, когда дыхательные пути сужаются и воспаляются. Органическая сера помогает снизить воспаление, уменьшить задержку жидкости и остановить отек дыхательных путей и легких.

Нарушения обмена веществ, ожирение, диабет, гипергликемия и инсулинорезистентность

Клетки, у которых есть доступ к достаточному количеству кислорода, — это клетки, которые могут вырабатывать нужное количество инсулина. Исследования показывают, что органическая сера улучшает метаболические нарушения, приводящие к ожирению ¹³, регулируя выработку инсулина, а также помогая клеткам расщепляться и более эффективно использовать сахар и углеводы.

Остеопороз

Потеря и хрупкость костей — одна из основных причин переломов, переломов и потери тканей, особенно у стареющих женщин. Органическая сера помогает клеткам крови, костей и костного мозга производить и восстанавливать здоровые ткани, ¹⁴, чтобы избежать хрупкости костей.

Эндометриоз

Хотя органическая сера не была официально изучена в отношении эндометриоза, неофициальные данные убедительны. Органическая сера может помочь женщинам, страдающим эндометриозом (рубцовая ткань и воспаление, которое накапливается в матке), уменьшая воспаление, ускоряя производство здоровых клеток и выводя токсины и мертвые клетки.

Мышечные спазмы и боль

Поскольку органическая сера снижает окислительный стресс, она помогает мышцам быстрее восстанавливаться после травм и стресса. ¹⁵ Исследования показывают, что всего 10 дней приема добавок органической серы ¹⁶ могут иметь большое значение для восстановления мышц и снятия боли.

Расстройства настроения

Органическая сера невероятно полезна при расстройствах настроения, таких как депрессия, ПМС, СДВГ, СДВ и сезонное аффективное расстройство. Сера помогает стабилизировать настроение, улучшая здоровье кишечника (где вырабатывается большая часть серотонина и дофамина! ¹⁷) и помогая организму быстрее вырабатывать глутатион ¹⁸ (мощный антиоксидант, критически важный для психической устойчивости).Одно продолжающееся исследование органической серы ³ показало, что многие участники смогли прекратить прием риталина или антидепрессантов в течение нескольких дней после добавления органической серы.

Гепатит и проблемы с печенью

Как единственный орган в организме, способный полностью регенерировать, печень может быть полностью преобразована с помощью органической серы. Когда здоровые насыщенные кислородом клетки регенерируют и заменяют поврежденные клетки, снижая окислительный стресс, печень может снова начать нормально функционировать.

Глаукома

Продолжающееся крупномасштабное исследование органической серы ³ показывает многообещающие результаты для больных глаукомой. Результаты показывают, что сера уменьшает отек и давление на внутреннюю часть глаза, а также способствует правильному оттоку жидкости из глаз. Хотя многие лекарства и капли мешают пациентам читать или водить машину, органическая сера не имеет ни одного из этих побочных эффектов.

Симптомы дефицита серы

После кальция и фосфора сера должна быть самым богатым минералом в организме человека, поддерживающим здоровье клеток на всех уровнях.Однако из-за химических пестицидов и удобрений, которые нарушают цикл серы в растениях, исследования показывают, что большинство из нас испытывает дефицит серы. ²

Дефицит серы может проявляться любым из следующих симптомов:

Общее плохое самочувствие, усталость и подавленное настроение, поскольку клетки жизненно важных органов борются за получение достаточного количества кислорода
Нездоровые волосы (сухие, тусклые или ломкие волосы, седеющие волосы или выпадение волос)
Кожные проблемы, такие как угри или розацеа
Преждевременные признаки старения, такие как морщины и обвисание
Широкий спектр заболеваний и расстройств, включая заболевания печени, рак, эндометриоз, болезнь Альцгеймера, ожирение, болезни сердца и аутоиммунные расстройства

К счастью, сера — это не только один из наиболее важных недостатков, который вы можете устранить, но и самый простой.

Абрикосы — это один из продуктов, повышающих содержание органической серы.

Продукты с высоким содержанием серы

Вот в чем дело: сера должна присутствовать во многих продуктах, которые мы едим. Растения используют этот важный минерал для производства хлорофилла и фотосинтеза.

К сожалению, если богатые серой фрукты, орехи и овощи, которые вы едите, не являются на 100% органическими и необработанными, у вас, скорее всего, будет дефицит серы из-за пестицидов, удобрений, истощенной почвы и интенсивной обработки.

Следующие органические фрукты, орехи и овощи содержат большое количество серы:

Крестоцветные овощи, такие как брокколи, спаржа, капуста, цветная капуста, репа, бок-чой, брюссельская капуста, кольраби и ростки
Овощи луковые, включая чеснок, лук-порей, лук и чеснок
Листовые зеленые овощи, такие как шпинат, руккола и капуста
Грибы
Орехи, включая грецкие, миндаль, арахис и бразильские орехи
Абрикосы и персики

Хотя и правда, что мясо, яйца, морепродукты и птица действительно содержат высокий уровень серы, многие люди (включая меня) предпочитают избегать продуктов животного происхождения из-за их высокого уровня эндокринных разрушителей (например, диоксинов), которые могут нанести ущерб. уровень гормонов и органы.

Итак, если вы не можете есть 100% органические продукты (из-за финансовых ограничений или доступности), как вы можете получить достаточно органической серы в своем рационе? Поговорим о добавках.

Следует ли принимать добавки с органической серой?

На самом деле нет никакого выхода: большинству из нас следует принимать добавки с органической серой. Даже если вы придерживаетесь 100% органической, в основном сырой, веганской диеты, нет никаких гарантий относительно того, сколько серы вы действительно получаете, в результате практики массового земледелия, истощающей почву.

Но принять добавку серы не так просто, как поехать в ближайший магазин здоровой пищи и схватить бутылку «органической серы» или «органических МСМ».

Какая добавка для МСМ лучше?

Выбирайте кристаллизованный МСМ (не порошкообразные или таблетированные таблетки) как самую чистую добавку. И, что не менее важно, убедитесь, что он не содержит токсичных добавок, например добавок, препятствующих слеживанию (они затрудняют усвоение серы вашим организмом). Ищите гарантию «100% натуральность» и «отсутствие наполнителей».”

Кристаллы органической серы могут стать долгожданным дополнением к вашему рациону питания

Сколько нужно принимать органической серы?

Как и в случае со многими другими добавками, FDA не установило диетических рекомендаций по содержанию серы. Помните, что органическая сера нетоксична и не причинит вам вреда. Ваша дозировка будет во многом зависеть от вашего здоровья. Протоколы лечения рака с использованием серы ¹⁹ требуют гораздо более высоких доз, в то время как большинство натуропатов и специалистов в области функциональной медицины рекомендуют около 3-6 граммов в день, разделенных на 2 или 3 приема.

Нетоксична ли органическая сера?

Хотя рекомендуемая доза обычно составляет около 3-6 граммов в день (если это не входит в протокол лечения рака, где доза может быть увеличена вдвое), FDA не установило верхнего предела для органической серы. Хотя дозы выше указанной не являются необходимыми и не показывают увеличения пользы для здоровья, первоначальные исследования показывают, что даже чрезвычайно высокие уровни в 200 граммов в день не токсичны для мышей или людей. ³

Как мне взять органическую серу?

Большинство людей растворяют органическую серу в стакане воды или сока и пьют ее два или три раза в день.Кристаллы трудно растворить, поэтому сначала рекомендуется нагреть воду!

Какой вкус у органической серы?

Ответ на этот вопрос зависит от ваших вкусовых рецепторов! Органическая сера очень щелочная, что означает, что она может иметь горький вкус. Будет ли МСМ горьким на вкус, будет зависеть от ваших вкусовых рецепторов и от того, насколько сильно вы воспринимаете горькие вещества. Для некоторых людей МСМ совершенно безвкусен. Для других МСМ очень горький на вкус, и его трудно проглотить!

Я глотаю горечь каждый день перед едой, потому что она стимулирует выработку здоровой желчи (очень важно для здоровья печени, а ваша печень играет центральную роль в вашем общем здоровье), поэтому вы можете убить двух зайцев одним выстрелом, выпив свой МСМ в воде 15 -30 минут до каждого приема пищи.

Как мне замаскировать горький вкус органической серы?

Если МСМ кажется вам горьким на вкус, не отчаивайтесь. Вы можете попробовать добавить немного стевии или органического сока, чтобы замаскировать горький вкус чем-нибудь сладким. Или, как вариант, вы можете купить пустые веганские капсулы, чтобы самостоятельно заполнить их МСМ. Более удобный вариант — найти кристаллы, уже предварительно заполненные в капсулах.

Могут ли другие добавки повысить эффективность МСМ?

Незаменимые жирные кислоты, такие как Омега 3, в биодоступной форме из проростков, могут помочь вашему организму лучше усваивать и усваивать серу.Прием полноценной органической минеральной добавки также может помочь вашим клеткам максимально использовать этот жизненно важный минерал.

Выводы об органической сере (МСМ)

Если вы всегда ассоциировали серу с вонючим токсичным желтым газом, которого лучше избегать, пора изменить эту ассоциацию! Бесцветная органическая сера (МСМ) без запаха не только совершенно нетоксична, но и жизненно важна для вашего здоровья и благополучия.

Этот «чудо-минерал» извлекает кислород из воздуха и воды, которые вы потребляете, транспортируя его через клеточные мембраны в вашей коже, кровотоке и органах, чтобы вымывать отходы и токсины, улучшать функции клеток, очищать от свободных радикалов и восстанавливать повреждения. .Результат — красивая кожа и волосы, более здоровые жизненно важные органы и уменьшение воспалений.

Из-за истощения почвы и массового использования химических пестицидов большинство из нас не получает достаточно органической серы из растений, которые мы едим. Добавляя МСМ, вы можете ощутить все преимущества органической серы для здоровья, начиная от улучшения акне и заканчивая предотвращением болезни Альцгеймера.

Читать дальше: Что означает «органический»? Должен ли я платить за это больше или нет?

Робин Опеншоу, MSW , является автором бестселлеров The Green Smoothies Diet , 12 Steps to Whole Foods , а также бестселлеров Amazon и USA Today №1 в 2017 году, Vibe .Узнайте больше о том, как сделать путешествие безболезненным, от стандартной американской диеты с дефицитом питательных веществ до диеты из цельных продуктов, в ее бесплатном видео-мастер-классе «12 шагов к цельной пище».

Ресурсы

Алькорн, Чонси. «Вот где Америка входит в число самых здоровых стран», Fortune, 22 сентября 2016 г.
Nimni ME, Han B, Cordoba F. Достаточно ли мы получаем серы в нашем рационе? Питание и обмен веществ. 2007; 4: 24. DOI: 10.1186 / 1743-7075-4-24.
МакГин, Патрик, «Первые результаты экспериментального исследования с использованием органической серы», NaturoDoc. Проверено 19 октября 2018 г.
Lim EJ, Hong DY, Park JH и др. Метилсульфонилметан подавляет рост рака молочной железы, подавляя пути STAT3 и STAT5b. Ли Дж, изд. PLoS ONE. 2012; 7 (4): e33361. DOI: 10.1371 / journal.pone.0033361.
Joung YH, Na YM, Yoo YB, Darvin P, Sp N, Kang DY, Kim SY, Kim HS, Choi YH, Lee HK, Park KD, Cho BW, Kim HS, Park JH, Yang YM. «Комбинация AG490, ингибитора Jak2, и метилсульфонилметана синергетически подавляет рост опухоли мочевого пузыря через путь Jak2 / STAT3.”Int J Oncol. 2014 Март; 44 (3): 883-95. DOI: 10.3892 / ijo.2014.2250. Epub 2014 8 января.
Ким Дж. Х., Шин Х-Дж., Ха Х-Л и др. Метилсульфонилметан подавляет развитие опухоли печени за счет активации апоптоза. Всемирный журнал гепатологии. 2014; 6 (2): 98-106. DOI: 10.4254 / wjh.v6.i2.98.
Юн Хи Ким, Дэ Хван Ким, Хван Лим, Ду-Ён Бэк, Хён-Гён Шин, Джин-Гён Ким. «Противовоспалительное действие метилсульфонилметана на вызванные липополисахаридом воспалительные реакции в макрофагах мышей.”Биол Фарм Булл. 2009 Apr; 32 (4): 651–656.
Энцо Берардеска, Норма Камели, Клаудиа Каваллотти, Жан Люк Леви, Жеральд Э. Пьерар, Джанфранко де Паоли Амбрози. «Комбинированные эффекты силимарина и метилсульфонилметана при лечении розацеа: клиническая и инструментальная оценка». J Cosmet Dermatol. 2008 Mar; 7 (1): 8–14. DOI: 10.1111 / j.1473-2165.2008.00355.x
Хэ-Рим Ли, Сун-Дук Чо, Вун Гю Ли, Гун-Хи Ким, Сун-Ми Шим. «Пищеварительное восстановление серы-метил-L-метионина и его биодоступность в капусте кимчи с использованием модели системы пищеварения in vitro.”J Sci Food Agric. 2014 15 января; 94 (1): 109–112. Опубликовано в сети, 2013 29 мая. Doi: 10.1002 / jsfa.6205
Н. Йоксимович, Г. Спасовски, В. Йоксимович, В. Андреевски, К. Зуккари, К. Ф. Омини. «Эффективность и переносимость гиалуроновой кислоты, масла чайного дерева и метил-сульфонил-метана в новом гелевом медицинском устройстве для лечения геморроя в двойном слепом плацебо-контролируемом клиническом исследовании». Обновления Surg. 2012 сен; 64 (3): 195–201. Опубликовано в Интернете 11 апреля 2012 г. doi: 10.1007 / s13304-012-0153-4
«Болезнь Альцгеймера: причины питания, лечение и профилактика.”Research on Cellular Nutrition and Trace Mineral Analysis, по состоянию на 19 октября 2018 г.
Брайен С., Прескотт П., Льюит Г. Мета-анализ связанных пищевых добавок Диметилсульфоксид и метилсульфонилметан в лечении остеоартрита коленного сустава. Доказательная дополнительная и альтернативная медицина: eCAM. 2011; 2011: 528403. DOI: 10.1093 / ecam / nep045.
Инес Соуза-Лима, Син-Ён Пак, Мишель Чунг, Хён Джу Чжун, Мин-Чхол Кан, Жоана М. Гаспар, Джи А. Со, М.Паула Маседо, Парк Кьонг Су, Христос Манцорос и др. «Метилсульфонилметан (МСМ), сероорганическое соединение, эффективно против метаболических нарушений, вызванных ожирением, у мышей». Обмен веществ. 2016 окт; 65 (10): 1508–1521. Опубликовано онлайн 20 июля 2016 г. doi: 10.1016 / j.metabol.2016.07.007
Бутаван М, Бенджамин Р.Л., Блумер Р.Дж. Метилсульфонилметан: применение и безопасность новой пищевой добавки. Питательные вещества. 2017; 9 (3): 290. DOI: 10.3390 / nu

90.

Withee ED, Tippens KM, Dehen R, Tibbitts D, Hanes D, Zwickey H.Влияние метилсульфонилметана (МСМ) на окислительный стресс, вызванный физической нагрузкой, повреждение мышц и боль после полумарафона: двойное слепое рандомизированное плацебо-контролируемое исследование. Журнал Международного общества спортивного питания. 2017; 14:24. DOI: 10.1186 / s12970-017-0181-z.
С. Бармаки, С. Бохлооли, Ф. Хошхахеш, Б. Нахостин-Роухи. «Влияние добавок метилсульфонилметана на упражнения — индуцированное повреждение мышц и общая антиоксидантная способность». J Sports Med Phys Fitness.2012 Apr; 52 (2): 170–174.
Хадхази, Адам. «Подумайте дважды: как« второй мозг »кишечника влияет на настроение». Scientific American. 12 февраля 2010 г.
Нахостин-Роухи Б., Никнам З., Ваези Н., Мохаммади С., Бохлооли С. Влияние однократной дозы метилсульфонилметана на окислительный стресс после интенсивных изнурительных упражнений. Иранский журнал фармацевтических исследований: IJPR. 2013; 12 (4): 845-853.
Керр, Вебстер. «Протокол с использованием органической серы для рака и лечения рака стадии III», «Ракетник», 6 марта 2018 г.

Отказ от ответственности: эта статья может содержать партнерские ссылки, которые позволяют вам поддерживать нашу миссию без дополнительных затрат.

Связанные

Опубликовано в: Природные средства защиты, добавки

Достаточно ли мы получаем серы в нашем рационе?

Abstract

Сера, после кальция и фосфора, является самым распространенным минеральным элементом в нашем организме.Он доступен нам в нашем рационе, получен почти исключительно из белков, и все же только 2 из 20 аминокислот, обычно присутствующих в белках, содержат серу. Одна из этих аминокислот, метионин, не может быть синтезирована нашим организмом и поэтому должна поступать с пищей. Цистеин, еще одна серосодержащая аминокислота, и большое количество ключевых промежуточных продуктов метаболизма, необходимых для жизни, синтезируются нами, но для этого процесса требуется постоянное поступление серы.

Белки содержат от 3 до 6% серных аминокислот.Очень небольшой процент серы присутствует в форме неорганических сульфатов и других форм органической серы, присутствующей в пищевых продуктах, таких как чеснок, лук, брокколи и т. Д.

Минимальные потребности (RDA) для всех незаменимых аминокислот всегда оценивались. с точки зрения их способности поддерживать азотный баланс. Этот метод оценивает потребность в аминокислотах для синтеза белка, это только один из путей, по которым метионин следует после приема внутрь. Чтобы адекватно оценить суточную суточную норму метионина, вместе с азотным балансом необходимо выполнить баланс серы, чего никогда не делали ни у людей, ни у животных.

Имея это в виду, мы решили оценить потребление серы (в виде серосодержащих аминокислот) с пищей в случайной популяции и провести исследования баланса серы на ограниченном количестве людей-добровольцев. Первоначально это было сделано, чтобы попытаться получить некоторую информацию о возможном механизме действия различных серосодержащих соединений (хондроитинсульфат, глюкозамина сульфат и другие), используемых в качестве пищевых добавок для лечения заболеваний суставов. Из этого исследования пришла информация, которая предполагает, что значительная часть населения, в которую непропорционально входили пожилые люди, возможно, не получает достаточного количества серы и что эти пищевые добавки, скорее всего, проявляли свое фармакологическое действие, поставляя неорганическую серу.

Введение

Из-за гораздо более значительных последствий метаболизма серы и той роли, которую этот элемент играет в синтезе очень большого количества ключевых промежуточных продуктов метаболизма, таких как глутатион, мы решили расширить этот обзор, включив в него более широкий круг вопросов. перекрывающихся метаболических путей, на которые может повлиять недостаточное или маргинальное потребление серы. Есть надежда, что такой обзор побудит к дальнейшим исследованиям в этой очень важной и часто игнорируемой области метаболизма.Это включает в себя возможность повлиять на возникновение и прогрессирование большого количества аномалий, представляющих воспалительные и дегенеративные изменения, а также те, которые связаны с нормальным старением и аспектами истощения большого количества патологий.

Серосодержащие метаболиты, ключевым показателем которых является глутатион, в своем функционировании сливаются со многими другими соединениями, которые играют важную роль в механизмах, которые вызывают огромный интерес в рамках традиционной и дополнительной медицинской помощи.К ним относятся полиненасыщенные жирные кислоты n-3 и n-6, минералы, такие как селен, цинк, медь и магний, витамины E и C, антиоксиданты, такие как проантоцианидины и липоевая кислота, многие из которых участвуют в синтезе простагландинов и в антиоксидантном каскаде. Накапливается все больше и больше доказательств, и они сосредотачиваются на совместной роли глутатиона и других метаболитов серы в гомеостатическом контроле этих фундаментальных механизмов.

Метаболизм серосодержащих аминокислот

Метионин и цистеин необходимы для синтеза белка у простых млекопитающих и птиц [1].Для оптимального роста диета должна обеспечивать эти две аминокислоты или только метионин. Физиологические потребности в цистеине могут быть удовлетворены за счет пищевого цистеина или за счет избытка диетического метионина. Молярная эффективность транс-сульфирования, т. Е. Метиониновой серы, превращенной в цистеиновую серу, составляет 100%. Цистеин может снизить потребность в метионине с пищей, даже если цистеин не превращается в метионин в высших организмах, за счет экономии его использования для основных процессов. С точки зрения диеты, один только метионин способен обеспечить организм всей необходимой серой, за исключением двух серосодержащих витаминов, тиамина и биотина.

В 1989 году подкомитет Национального исследовательского совета Соединенных Штатов по пищевым продуктам и питанию опубликовал последний обновленный отчет о рекомендуемых диетических нормах (RDA) для белков и аминокислот (эти рекомендации основаны на исследованиях баланса азота, проведенных много лет назад [2- 4]. Рекомендуемая суточная норма метионина (в сочетании с цистеином) для взрослых составляет 14 мг / кг массы тела. Поэтому человеку весом 70 кг, независимо от возраста и пола, требуется около 1,1 г (0,9 моль) метионина / цистеина в день.Когда Роуз предложил эти количества, он предположил, что «безопасное потребление» должно быть вдвое больше, или 2,0 г / день, вероятно, признавая, что его исследования проводились на ограниченном количестве людей, обычно 3–6 для каждой аминокислоты.

Эти потребности человека в метионине и щадящие эффекты цистеина, определенные Роузом и др. У молодых здоровых добровольцев в 1955 году, все еще принимаются сегодня, несмотря на признаки того, что они могут не отражать универсальные ценности [5]. Таттл и др. [6] при кормлении очищенными аминокислотами, содержащими различные количества метионина, пожилых людей в больнице VA в Лос-Анджелесе / Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе установили значения, значительно превышающие те, которые ранее были установлены Роузом для молодых студентов колледжа.Всем им требовалось более 2,1 г / день, а некоторым субъектам требовалось до 3,0 г / день, чтобы поддерживать положительный азотный баланс. Хотя Fukagawa et al [7] не смогли подтвердить такие различия, используя окисление аминокислот, а скорее, N-баланс в качестве критерия; они согласились, что необходимы дальнейшие исследования. Ни их подходы, основанные на производстве CO2, обогащенного изотопами, ни исследования азотного баланса не учитывают уникальную роль SAA (серосодержащих аминокислот) в обеспечении S для сульфатирования.Фуллер и Гарлик [8], подробно рассмотревшие этот вопрос, пришли к выводу, что потребности в аминокислотах как для мужчин, так и для женщин занижены.

В свете этих проблем, особенно в связи с уникальной ролью SAA в обеспечении сульфатов для синтеза GAG (гликозаминогликанов), представляется важным определить, удовлетворяются ли потребности в сере, в частности, в отношении GAG. и GSH (глутатион) в хрящах. Можно предсказать, что синтез ГАГ может не протекать хорошо при предельном потреблении, и что предпочтение будет отдаваться синтезу белков и основных промежуточных продуктов метаболизма, таких как КоА, SAM (S-аденозил-L-метионин), GSH и т. Д.в головном мозге и других основных органах. К сожалению, никаких исследований, посвященных этому очень важному вопросу, не проводилось.

Исследования на людях выполнить непросто, они дороги и зависят от многих факторов. По другим видам, по-видимому, больше информации, особенно по домашней птице или крупному рогатому скоту, где стимуляция роста представляет собой значительное экономическое преимущество. Следует отметить, что в рационы птицы всегда добавляется метионин / цистеин для ускорения роста [9,10].

Факторы, которые могут снизить доступность метионина / цистеина

Сульфатирование является основным путем детоксикации фармакологических агентов печенью. Как уже упоминалось, некоторые препараты, которые играют ключевую роль в лечении аномалий хряща, такие как ацетаминофен, требуют сульфата для их выведения. Ацетаминофен назначают в больших дозах для облегчения боли, а на этикетке рекомендуются дозы до 4 г / день, но часто употребляется больше. Тридцать пять% выводится конъюгированным с сульфатом и 3% конъюгированным с цистеином [11].Остальная часть выводится конъюгированной с глюкуроновой кислотой, которая, кстати, также является одним из основных компонентов ГАГ.

Метионин или цистеин (0,5%), добавленные в рацион, могут преодолеть серьезный дефицит метионина, вызванный у крыс добавлением 1% ацетаминофена (эквивалент дозы 4 г / день для человека) [12]. Интересно отметить, что D-, а также L-метионин могут восстанавливать рост, подразумевая, что истощение серы было первичным дефектом, а не одним, связанным с синтезом белка.

Наиболее важным является то, что концентрации активного сульфата в печени в форме PAPS (аденозин-3′-фосфат 5′-фосфосульфат), ключевого метаболического предшественника ГАГ, также были снижены и могут быть восстановлены до нормального уровня путем добавления метионина [13]. . Экскреция сульфата с мочой была снижена до 95% при кормлении крыс диетами с низким содержанием метионина, и наблюдалось 60% -ное снижение содержания метионина в печени [14]. В зависимости от степени истощения во время приема добавок может быть достигнуто восстановление нормальной экскреции сульфатов и уровней глутатиона в печени.Неорганический сульфат был не так эффективен в восстановлении уровней PAPS, как метионин (рис.).

Упрощенная диаграмма, которая изображает взаимосвязь между SAA, синтезом GAG, хранением цистеина в виде глутатиона, синтезом белка и метаболизмом азота.

У крыс, подвергшихся недостаточному потреблению серы для изучения сульфатирования ацетаминофена с целью биодеградации, наблюдались изменения гомеостаза PAPS [15]. Одновременно эти животные выводили ацетаминофен из крови более медленными темпами и превращали его в токсичный промежуточный тиоэфир.Снижение сульфатирования, по-видимому, вызвано снижением доступности неорганического сульфата для синтеза PAPS.

Глутатион (GSH) ключевой метаболит и форма хранения серы

Аминокислоты серы вносят существенный вклад в поддержание и целостность клеточных систем, влияя на окислительно-восстановительное состояние клеток и способность детоксифицировать токсичные соединения, свободные радикалы и активные формы кислорода [ 16]. Цистеин и метионин не накапливаются в организме. Любой избыток пищи легко окисляется до сульфата, выводится с мочой (или реабсорбируется в зависимости от диетических уровней) или сохраняется в форме глутатиона (GSH).Даже в экстремальных ситуациях, например, когда дефицит триптофана приводит к общему катаболическому эффекту, организм пытается сэкономить потерю серы, продолжая хранить любую доступную серу в виде GSH в печени [17]. Доступность цистеина, по-видимому, является фактором, ограничивающим скорость синтеза GSH. Значения GSH ниже нормы при большом количестве истощающих заболеваний и после приема определенных лекарств, часто приводящих к плохой выживаемости [18,19]. Предоставляя SAA, многие из этих изменений можно отменить.В головном мозге, который обычно является наиболее щадящим органом при дефиците питательных веществ, концентрация GSH снижается, чтобы поддерживать адекватный уровень цистеина. Эта потеря GSH нарушает антиоксидантную защиту. Активной формой глутатиона является восстановленная форма GSH, в то время как неактивная форма GSSG должна быть преобразована в GSH. Обычное соотношение GSH: GSSG в тканях составляет около 100: 1. Хрящ, менее важный для выживания, может плохо себя чувствовать в условиях дефицита серы, что объясняет, почему диетические добавки, содержащие серу (хондроитинсульфат, глюкозамина сульфат, МСМ (метилсульфонилметан) и т. Д.) может быть полезным при лечении заболеваний суставов [20]. Ни GSH, ни синтез GAG в этом контексте не исследовались.

Было показано, что даже гидротерапия сероводородной водой, часто сопровождаемая приемом такой воды и рассматриваемая как эмпирический метод лечения различных заболеваний, включает каскад антиоксидантов, связанный с GSH [21,22]. Взаимосвязь диеты, возраста и других физиологических параметров с концентрацией GSH в крови и тканях хорошо задокументирована [23–26].Поскольку все исследованные диетические добавки, содержащие сульфат, включая МСМ [27], легко метаболизируются до или вскоре после абсорбции до сульфата или низкомолекулярных промежуточных продуктов, они должны быть в состоянии уменьшить потери GSH, связанные с диетическим дефицитом, повышенным использованием из-за болезни или измененная иммунная функция.

Активные формы кислорода (АФК) образуются во время нормальной клеточной активности и могут присутствовать в избытке при некоторых патофизиологических состояниях, таких как воспаление или предперфузионное повреждение.Эти молекулы окисляют различные клеточные компоненты, но особенно чувствительны серосодержащие аминокислотные остатки [28]. Таким образом, изучение фундаментальных аспектов метаболизма серы, таких как регуляция функции клеток путем окисления и восстановления метионина, а также антиоксидантные эффекты серосодержащих аминокислот [29], может помочь выяснить механизм, с помощью которого действуют рассматриваемые пищевые добавки.

Глутатион: его защитная роль против окислительного повреждения и повреждения свободными радикалами и его потенциал для усиления иммунной функции

Способ, которым клетки и ткани реагируют на изменения в потреблении SAA, ограничивается характеристиками ключевых ферментов вовлеченных метаболических путей [30].При низких внутриклеточных концентрациях метионина реметилирование продукта метаболизма предпочтительнее транссульфурации, и метионин сохраняется. С увеличением потребления метионина увеличивается путь транссульфурации, который обеспечивает субстрат для синтеза GSH.

Таким образом, в условиях низкого потребления SAA синтез белка будет поддерживаться, а синтез сульфата и GSH будет сокращен. Изменения в доступности GSH могут отрицательно влиять на функцию иммунной системы и механизмов антиоксидантной защиты.

С другой стороны, было показано, что высокое потребление метионина с пищей (5–6 г / день) повышает уровень гомоцистеина в плазме, несмотря на адекватное потребление витаминов группы В [31-33]. Это вызывает некоторую озабоченность, так как никто не хочет активировать иммунную систему за счет усиления прикрепления моноцитов к эндотелиальным клеткам.

Как обсуждалось ранее, на GSH влияет потребление SAA с пищей. В изотопном исследовании на крысах, когда рационы с различным содержанием SAA давались на адекватных уровнях, 7 молекул S были включены в GSH на каждые 10 молекул, включенных в белок [34].При недостаточном уровне потребления соотношение упало до <3:10. Эта реакция на низкое потребление SAA приводит к нарушению антиоксидантной защиты.

Снижение уровней GSH и, как следствие, антиоксидантной защиты может увеличить риск повреждения хозяина через активацию фактора транскрипции, приводящую к усилению регуляции провоспалительных цитокинов, таких как факторы ядерной транскрипции и белки-активаторы, индуцируемые в свою очередь. такими агентами, как перекись водорода, митогены, бактерии, вирусы, ультрафиолетовое и ионизирующее излучение.

Окислительное повреждение клеток вызовет каскад провоспалительных эффектов за счет производства перекисей липидов. Несмотря на то, что некоторые из этих эффектов являются двухфазными по своей природе, поскольку они связаны с уровнями SAA, общепринято считать, что GSH и связанная с ним антиоксидантная активность оказывают иммуностимулирующий эффект путем активации факторов транскрипции, которые тесно связаны с пролиферацией клеток, а также параллельной противовоспалительный эффект, как описано ранее.

Дальнейшие знания об этих метаболических процессах на других уровнях, помимо доступности субстрата, будут необходимы для того, чтобы мы могли с большей точностью модулировать эти процессы на благо всего организма.

Регуляция биосинтеза простагландинов с помощью глутатиона

Простагландины (PG), как хорошо известно, играют важную роль во множестве нормальных функций организма, а также в ключевых метаболических этапах, связанных со многими событиями, связанными с воспалением.

PG синтезируются из свободной арахидоновой кислоты с помощью двух изоформ циклооксигеназы (COX, также называемой PGh3-синтетазой). Хотя доступность арахидоновой кислоты как основного метаболического фактора, контролирующего продукцию PG, активно исследуется, очевидно, что другие клеточные кофакторы также могут регулировать биосинтез PG.

PGH-синтетаза имеет две активности: циклооксигеназную активность, которая вводит 5-членное кольцо в PUFA (полиненасыщенную жирную кислоту), и другую, которая вводит эндопероксид и гидропероксид в PUFA. Активность пероксидазы восстанавливает гидропероксид до гидроксильной группы с использованием GSH в качестве источника восстанавливающих эквивалентов.

Наблюдение, что как конститутивные, так и индуцируемые митогеном изоформы простагландин h3 синтетазы заметно зависят от GSH и GSH пероксидазы [35], вызвало значительный интерес в связи с этим процессом.Сайты действия GSH и пероксидазы GSH на рассматриваемый метаболический путь показаны на рис.

Ферментативное превращение арахидоновой кислоты (AA) в PG и сайты ингибирования GSH и GSH пероксидазой (GSSPx). (По материалам Marglit et al. [36]).

Исследования Margalit et al [36] предоставили четкие доказательства на мышах, что повышенные уровни GSH ингибируют продукцию PG и, скорее всего, проявляют свои противовоспалительные эффекты в модели, индуцированной кристаллами уратов, посредством этого механизма.Это ослабление синтеза PG in vivo проливает свет на другое потенциальное преимущество, связанное с повышенным потреблением SAA и адекватными уровнями GSH в тканях. С практической точки зрения это повышает вероятность того, что удовлетворительное потребление SAA в сочетании с PUFA может оказаться значительным преимуществом для людей, страдающих различными аномалиями суставов, связанными с воспалением.

Вопрос о том, как в присутствии адекватных предшественников ПНЖК конститутивные и индуцибельные формы простагландин-Н-синтетазы могут быть индуцированы для выработки соответствующих форм простагландина, необходимых для поддержания тканевого гомеостаза, будет зависеть от дальнейшего понимания кофакторов и механизмов обратной связи. вовлеченный.

Пока не будут даны ответы на эти фундаментальные вопросы, лучшее, что мы можем сделать, — это продолжать снижать соотношение омега-6 / омега-3 в нашем рационе ПНЖК (которое в настоящее время составляет около 10,0 по сравнению с 12,0 всего несколько лет назад) за счет увеличения потребление рыбы и некоторых растительных масел, что считается идеальным соотношением 2,3 / 1,0 [37].

Метаболические исследования, изучающие взаимосвязь потребления серы с пищей и экскреции неорганического сульфата с мочой

Приветствуется отсутствие доступных данных о взаимосвязи пищевых добавок, таких как хондроитинсульфат и его аналоги, с потреблением серы с пищей и любой возможной взаимосвязи Нам предстоит рассмотреть серию исследований метаболизма / баланса человека, которые будут связывать потребление белков, пищевых добавок, содержащих серу и SAA, с экскрецией сульфатов.

Наши предварительные исследования были представлены в Американском колледже клинического питания, Американском колледже ревматологии (2001) и впоследствии опубликованы [20]. Эти исследования, хотя и ограниченные по объему, предоставляют дополнительные доказательства быстрого превращения серы в пищевых добавках в неорганический сульфат. Удержание серы из SAA или из пищевых добавок, вводимых во время приема пищи с низким или предельным уровнем протеина, по сравнению с усилением экскреции при более высоком уровне потребления, дает ценные ключи к разгадке (рис.). Из наших выводов следует, что минимальные адекватные значения потребления, определенные в условиях ВА у пожилых людей Tuttle et al [6], могут быть ближе к точности, чем те, которые в настоящее время принимаются в качестве RDA.

Прием SAA как часть основной диеты (темная полоса) дополняется 10 ммолью добавкой метионина, вводимой в виде однократной дозы утром в день эксперимента. Таким образом, общая высота столбца представляет поступление S в ммоль. В соседнем столбце указано количество свободного сульфата, выделяемого с мочой за 24-часовой период.

Наши исследования проводились на здоровых добровольцах (возраст 35–70). Сульфат, свободный и этерифицированный, определяли модификацией нефелометрического метода Берглунда и Сорбо [38] и креатинина в моче с использованием набора (555-A) от Sigma. Потребление SAA оценивали с помощью программного обеспечения для анализа питания (ESHA Research, версия 7.6). L-метионин (Solgar) покупали в виде пищевых добавок. Состав L-метионина с замедленным высвобождением был специально приготовлен Xcel Medical Pharmacy (Woodland Hills, CA.).

Взаимосвязь между диетическим потреблением белка с метионином или S-содержащими соединениями или без них и экскрецией свободного сульфата с мочой

Субъекты были адаптированы к определенному уровню диетического белка, начав их диету за 24 часа до фактического теста. Уровни протеина были увеличены за счет добавления к основному рациону обезжиренного тунца, который в основном состоит из протеина. На рисунке приведены результаты исследований баланса серы, которые включают добавки L-метионина.

Наши результаты (рис.) Ясно демонстрируют, что задержка S происходит при потреблении низких уровней белка.Когда потребляется менее 10 ммоль серы, полученной из пищевых белков, добавление в рацион 10 ммоль L-метионина сопровождалось сохранением этой аминокислоты. При более высоком уровне потребления белка с пищей, когда предположительно удовлетворяются потребности в сере, практически весь метионин, добавленный в рацион, выводится с мочой.

Значительное удержание метионина при низком уровне потребления белка дало первые подсказки о том, что наш рацион серы может быть пограничным или даже неудовлетворительным для многих людей.

Потребление SAA в нормальной популяции: связь с RDA и потенциальной потерей сульфата, связанной с метаболизмом лекарства

Обобщенную оценку потребления и качества диеты очень сложно сделать по очевидным причинам. Неоднородность населения (культурная, социально-экономическая, этническая, географическая, род занятий, потребление фаст-фуда, реклама и т. Д.) — все это влияет на потребление пищи. Тем не менее, для целей этого исследования казалось важным попытаться создать профиль, который охватывал бы различные сегменты населения и соотносил полученные значения с принятой RDA для SAA и альтернативными более высокими требованиями, предложенными другими.Чтобы получить более подробное представление, мы сгруппировали различных людей, прошедших оценку, в подгруппы (таблица).

Таблица 1

Среднее потребление серы-аминокислоты, связанное с потреблением различных типичных диет.

9057

Вегетарианский

Группа		SAA (г / день)
I	Высокопротеиновый	6,8
II	Высокопротеиновый III низкокалорийный6	Восточно-американский	4.8
IV	Средне сбалансированный	4,3
V	Фастфуд	4,1
VI	Дитер	3,5
3,0
VIII	«здоровая диета	2,6
IX	Веганский	2,3
X	пожилые люди (75 лет) 1	8

Несмотря на то, что диеты периодически меняются, мы заметили, что люди склонны придерживаться определенных повторяющихся шаблонов, которые в некотором роде облегчили оценку. Потребление SAA, измеренное у 32 человек, колебалось от 1,8 до 6,0 г / день (от 14 до 45 ммоль / день). Для расчетов цистеин и метионин были объединены как SAA. В целом соотношение цистеин / метионин близко к белку из птицы и красного мяса и 0,7 для рыбы. Молочные продукты, как правило, содержат немного больше метионина, а продукты, богатые крахмалом, немного больше цистеина.Яйца содержат значительно больше цистеина. Для оценки молярных концентраций использовали соотношение 1: 1. Некоторые из более низких значений SAA, зафиксированные в нашем опросе, включали людей, которые, как правило, были более заботливыми о своем здоровье и не потребляли красного мяса и небольшого количества животного белка, а также тех, кто потреблял «модные диеты». Многие пожилые люди могут оказаться полностью дефицитными (группа X) независимо от используемых критериев (рис.). Очевидно, что эти диетические оценки следует рассматривать как очень предварительные, но в настоящее время они предназначены для того, чтобы попытаться пролить свет на редко исследуемую территорию.

Диетическое потребление SAA (метионин плюс цистеин), измеренное в различных подгруппах населения. Их сравнивали с предложенными требованиями: RDA (1989), 2x RDA (запас прочности Роуза) [4] и Tuttle et al [6], определенными для пожилых людей. Справа от каждой группы находится сплошная полоса, которая представляет потребление SAA, уменьшенное на 0,9 г / день, чтобы учесть предполагаемую потерю серы, связанную с потреблением стандартной дозы ацетаминофена, выводимого в виде сульфатированного конъюгата.

На приведенном выше рисунке сравнивается потребление SAA в г / день с принятой RDA (1989), удвоенными значениями RDA, принятыми для обеспечения большей безопасности большой популяции, и значениями, полученными для пожилых людей в результате исследования VA Tuttle et al. al. [6].

Также включен столбец, в котором доступные SAA уменьшаются на 0,9 г / день, что эквивалентно потере SAA, связанной с приемом стандартной более высокой рекомендованной дозы парацетамола. Как уже отмечалось, этот препарат, как и некоторые другие, выводится в основном конъюгированным с сульфатом.В зависимости от того, какое допущение для минимальных требований используется, только те группы, которые появляются выше границы отсечения, будут получать адекватное количество SAA. Используя оценки Tuttle et al [6] (которые хорошо согласуются с нашими текущими оценками) в сочетании с предполагаемой потерей сульфата из-за конъюгации с ацетаминофеном, большая часть населения, в которую входят наиболее уязвимые к ОА, может иметь дефицит серы. или получающих предельное потребление.

В настоящее время мы не можем сделать однозначных выводов из этих оценок.Мы знаем, что реабсорбция сульфатов почками увеличивается в периоды дефицита [39], но неизвестно, как долго может сохраняться такой щадящий эффект. Значения, полученные Tuttle et al., Получены из ограниченной выборочной популяции VA. То же самое и у нас, и у Роуза и др. До тех пор, пока эти исследования не будут расширены за счет одновременного определения S и N-баланса и биосинтетических исследований на животных, а также до проведения хорошо контролируемых исследований S-баланса на людях, мы не сможем четко ответить на этот важный вопрос.

Следует отметить, что мы не смогли найти в зарегистрированной литературе никаких исследований, которые эффективно измеряли бы баланс серы у человека или других животных. В этой связи все метаболические исследования, даже те, которые сосредоточены на потребностях в серных аминокислотах, изучают баланс азота, но не баланс серы. По сути, это означает, что роль серных аминокислот оценивалась только в синтезе белка, но никогда не с точки зрения их способности вносить серу во многие важные метаболиты.В рамках наших предварительных исследований мы оценили потребление SAA с пищей, экскрецию неорганического сульфата и креатинина с мочой у 35-летнего мужчины, потребляющего произвольно сбалансированную диету в течение 3-дневного периода. Результаты представлены на рис.

Выведение сульфатов и креатинина с мочой при соблюдении стандартной диеты в течение 48 часов.

На приведенном выше рисунке подчеркивается еще один аспект предлагаемых исследований — взаимосвязь между выделением S и N.Мы не включали эфирный сульфат (менее 5% от общего количества), поскольку лекарства не принимались. Экскреция креатинина в течение 24-часового периода долгое время была связана с мышечной массой и использовалась для метаболических расчетов. Они бесполезны для исследований N-баланса, так как не отслеживают потребление белка [40]. С другой стороны, очевидно, что потребление и выведение сульфатов довольно хорошо коррелируют. Свободные аминокислоты, как правило, не могут храниться, и, в частности, SH-фрагмент цистеина легко окисляется.Цистеин может быть цитотоксичным, поскольку реакционноспособная тиоламиновая структура может сочетаться с альдегидами, такими как пиридоксаль, а также может хелатировать основные двухвалентные катионы. SAA используются для пополнения запасов GSH, который можно рассматривать как форму хранения серы, и только когда эта цель достигнута, избыток окисляется до сульфата.

Выведение сульфата, связанное с приемом метилпреднизолона, включено, чтобы проиллюстрировать, как катаболическое событие может повлиять на потерю серы (рис.). Поскольку стероиды часто используются пациентами с заболеваниями суставов, большая экскреция сульфата может, среди прочего, мешать синтезу PG и других важных метаболитов, таких как GSH.Этот аспект катаболического эффекта стероидов, похоже, не исследован.

Выведение свободного сульфата с мочой после однократного перорального приема метилпреднизолона (24 мг) с последующей второй дозой (20 мг) на следующий день при приеме пищи, обеспечивающей 19 ммоль SAA / день.

Употребление газированной минеральной воды, содержащей 0,5 г сульфата / литр (в данном случае Сан-Пеллегрино, одна из очень немногих минеральных вод, содержащих сульфат-ионы) в течение дня (2 литра, содержащих примерно 10 ммоль), сопровождалось количественным выделением сульфат, когда уровни диетического белка обеспечивали 25 ммоль SAA или более в день (фиг.).

24-часовая экскреция сульфата с мочой у лиц, потребляющих разное количество белка в сочетании с 10 ммолями сульфата из источника минеральной воды, равномерно распределенных в дневные часы и по сравнению с контролем (случай 1, базальная диета: 17 ммоль диетического питания). SAA, случай 2, базальная диета: 26 мМ SAA).

Эти данные подтверждают наблюдение, иногда оспариваемое, что неорганические сульфаты легко абсорбируются и выводятся с мочой, несмотря на осмотические эффекты, которые они могут вызывать и которые приводят к их использованию в качестве слабительных [11,41].В нашем случае постоянное введение разбавленного раствора могло способствовать абсорбции из желудочно-кишечного тракта и усилению экскреции с мочой. По оценкам, абсорбция в тонком кишечнике достигает 5 ммоль / день, а оставшаяся часть абсорбируется в толстой кишке [41].

Уровни сульфатов в питьевой воде значительно различаются в зависимости от их источника и местонахождения. Исследование, проведенное в Огайо, по оценке концентраций сульфатов в колодезных водах, потребляемых сельскохозяйственными животными, показало, что значения находятся в диапазоне от 6 до 1600 г / литр.На этикетке указано, что вода San Pellegrino из итальянского источника содержит 0,535 г сульфат-ионов на литр. Мы экспериментально обнаружили, что использованные партии не отличались более чем на 5% от заявленного значения. Неорганические сульфаты — это лишь второстепенные компоненты нашего рациона. Некоторые обработанные или обогащенные продукты содержат незначительное количество сульфитов в качестве консервантов, а некоторые добавки, входящие в состав муки, например (сульфат железа), могут содержать сульфаты. Чеснок, лук и брюссельская капуста содержат значительное количество серы.Корма, скармливаемые животным, были исследованы на предмет содержания серы гораздо более подробно, чем продукты для людей, и наблюдались колебания от 0,2% в жоме свеклы до 1,2% в жмыхе канолы (в пересчете на сухой вес). Как отмечалось ранее, уровень серы в рационе может сильно повлиять на рост и здоровье скота.

Потребности пожилых людей в белках и аминокислотах с особым вниманием к серосодержащим аминокислотам

Расчетные потребности в белках для всех возрастов, как обсуждалось ранее, основывались на исследованиях азотного равновесия и иногда подкреплялись функциональными показателями, такими как иммунитет. функция или мышечная сила.Данные из различных источников свидетельствуют о том, что потребность в белке для азотного равновесия у пожилых людей превышает 0,8 г / кг веса тела в день. Предлагались значения около 1,0 г / кг [42]. Однако из-за методологических трудностей данные не позволяют сделать очень надежный прогноз.

Как указывает Янг [43], наши знания о диетических потребностях пожилых людей часто ограничены и противоречивы, хотя по-прежнему прилагаются значительные усилия для решения этой проблемы.Существует общее мнение, что потребности этой популяции в белках недооцениваются, и было высказано предположение, что в общей сложности 15% потребностей в энергии этой популяции обеспечивается за счет белков. Это соответствует примерно 75–85 г белка в день. Это количество белка обеспечит примерно 3,5–4,0 г SAA в день, что более чем соответствует всем оценкам потребностей в этих аминокислотах. К сожалению, этот уровень потребления белка нечасто достигается пожилым слоем населения.Хорошо известная саркопения, связанная с пожилым возрастом, по-видимому, частично связана со снижением потребления белка и энергии, вызванным изменениями вкусовых ощущений, зубными рядами, социальной изоляцией, депрессией и экономическими факторами. В дополнение к неоптимальному потреблению пищи пожилые люди, по-видимому, заменяют белок пищей, богатой жирами и углеводами, что также может отражать изменения вкуса [44]. Рекомендации ВОЗ по потреблению SAA в дозе 13 мг / кг массы тела находятся в том же диапазоне, что и рекомендации RDA.Существует мнение, что при заболеваниях и после травм эти значения могут быть в 2–3 раза выше [45].

Растет количество данных, указывающих на потенциальную важность окислительного стресса и, как следствие, изменений окислительно-восстановительного состояния при многих заболеваниях, включая сепсис, хроническое воспаление, рак, СПИД / ВИЧ и, конечно же, старение. Эти наблюдения требуют постоянного внимания к потенциальной добавочной роли добавок SAA в форме дополнительного белка или, как было обнаружено, полезного, N-ацетилцистеина в некоторых конкретных обстоятельствах.Из-за токсичности цистеина и, возможно, даже добавок метионина, вводимых в избытке, и внутренних проблем, связанных с индуцированным дисбалансом аминокислот, белки, богатые SAA, рассматривались как добавки. Immunocal ^®, очищенная молочная фракция, обогащенная сывороточным белком, в настоящее время используется из-за ее способности усиливать антиоксидантную защиту и улучшать иммунную функцию [46]. Двадцать граммов / день Immunocal значительно улучшили мышечную активность и уровень GSH лимфоцитов в группе из 20 молодых людей.Хотя сывороточные белки содержат значительно больше цистеина, чем казеина (2,5% против 0,35), общее количество общих SAA отличается менее значимо (5,2% против 3,2%).

Стоимость и доступность стали еще одним ключевым фактором в сокращении потребления белка с пищей у пожилых людей, так же как и предполагаемая непереносимость определенных пищевых групп, трудности при разрыве и пережевывании волокнистых продуктов, а также страх употребления слишком большого количества жира или холестерина. К сожалению, яйца, аминокислотный профиль которых считается стандартом, с которым сравниваются другие белки, и которые относятся к белкам с более высоким содержанием SAA и являются одними из наименее дорогих с точки зрения стоимости, часто не включаются в качестве основных ингредиентов в диеты пожилых людей.

Нельзя недооценивать важность диетического белка для этой группы населения, поскольку недостаточное потребление белка способствует, среди прочего, снижению резервной емкости легких, повышенной хрупкости кожи, остеопорозу, снижению иммунной функции и мышечной массы (саркопения), плохому заживлению и более длительное восстановление после болезни [2,47].

Обсуждение

Глутатион (GSH) является наиболее распространенным низкомолекулярным тиолом и формой хранения SH-. Исследования на животных и людях показали, что адекватное белковое питание имеет решающее значение для поддержания гомеостаза GSH [48].Повышенные уровни GSH подавляют продукцию простагландинов за счет прямого взаимодействия с ферментами ЦОГ, что может иметь важное значение в прогрессировании воспалительных или дегенеративных состояний [36]. Как обсуждалось ранее, особый интерес представляет то, что простагандины, синтезируемые из ПНЖК, и большинство нестероидных противовоспалительных препаратов имеют один и тот же локус поражения. Также важно, что некоторые недавние исследования показали, что в некоторых случаях уменьшение боли при ОА, связанное с введением хондроитинсульфата, источника серы, было эквивалентно таковому при применении НПВП.Мы подозреваем, что причины таких непредсказуемых результатов могут быть связаны с различиями в уровнях белка в рационе, а именно с тем, что пациенты лучше реагируют на большее количество SAA. Эту гипотезу необходимо будет оценить в будущих клинических исследованиях.

Как уже говорилось, ни цистеин, ни метионин не накапливаются в организме. Любой избыток пищи легко окисляется до сульфата, выводится с мочой (или реабсорбируется в зависимости от диетических уровней) или сохраняется в форме глутатиона (GSH). Даже в экстремальных ситуациях, например, когда дефицит триптофана приводит к общему катаболическому эффекту, организм пытается сэкономить потерю серы, продолжая хранить любую доступную серу в виде GSH в печени.Значения GSH являются субнормальными при большом количестве истощающих заболеваний и после приема определенных лекарств, и с помощью SAA многие из этих изменений могут быть обращены вспять [49]. Систематически не оценивалось, проявляют ли пищевые добавки, содержащие серу, аналогичные эффекты. Документированные улучшения при остеоартрите и болях в суставах, связанных с гидротерапией с использованием серной воды, которые часто сопровождались одновременным приемом такой воды, также были связаны с участием GSH в антиоксидантном каскаде.

Несмотря на очевидную сложность, связанную с оценкой диетического питания населения в целом, закономерность, кажется, вырисовывается даже при оценке небольших групп людей. В молоке и молочных продуктах соотношение метионин / цистеин составляет около 3/1. Примерно то же самое с рыбой, такой как консервированный тунец, который мы использовали в качестве источника белковой добавки в наших исследованиях, и с мясом. В яйцах, соевых бобах и других растительных продуктах он составляет около 4/3. Количество белка в различных продуктах питания значительно различается, а количество SAA колеблется.Белки курицы, рыбы и говядины содержат в среднем около 5% SAA. Молочные продукты, молоко, сыр и т. Д. Содержат более низкие уровни, около 4%, в основном из-за более низкого содержания SAA в казеине. Фракция сывороточного белка, составляющая около 20% белков молока (богатых лактоглобулинами), содержит больше SAA и используется в терапевтических целях или в качестве пищевой добавки. Растительные белки, помимо того, что они присутствуют в меньших количествах, содержат относительно мало SAA, в среднем менее 4%. Наибольшее содержание SAA содержится в яичных продуктах, яичный белок содержит около 8% SAA.

Следовательно, соотношения, наблюдаемые в диетическом обследовании, будут отражать количество потребляемого мяса, яиц и растительных продуктов. Количество белка в процентах от потребляемых калорий является важной переменной среди населения. Люди, которые больше думают о своем весе, и часто из более зажиточных обществ, как правило, потребляют меньше углеводов и жиров и больше белков. Иногда это уравновешивается тенденцией многих потреблять меньше продуктов животного происхождения и, следовательно, включать больше углеводов.Кроме того, желание похудеть может снизить потребление калорий и белка. Пожилые люди в то время, когда ОА становится все более распространенным, сокращают потребление пищи часто за счет белков, часто из-за экономических проблем.

Большинство людей попадают в группы, произвольно созданные для целей настоящего исследования, но после того, как диета установлена, отклонения намного меньше, чем ожидалось. В наших экспериментальных исследованиях уровни SAA были заранее определены, и люди были помещены на заранее назначенные диеты, содержащие известное количество белка.Это критически важно, поскольку даже если количество потребляемой SAA близко отражает скорость выведения сульфатов, реабсорбция сульфатов ниже определенного уровня канальцевыми канальцами предотвращает дальнейшую потерю. У крыс почечный клиренс сульфатов был значительно снижен у животных, получавших диету с низким содержанием метионина, что является отражением щадящего механизма удержания сульфатов [39]. Главный вопрос, на который нет ответа, заключается в том, как общее потребление калорий влияет на потребность в сере, используемой не для синтеза белка, и как долго щадящий эффект может сохраняться при длительном потреблении диеты с низким содержанием белка.

Любой избыток SAA окисляется до неорганического сульфата и выводится с мочой, поскольку ни органические, ни неорганические избытки серы не могут быть сохранены. Нормальная концентрация сульфата в сыворотке составляет около 3,5 мг / 100 мл, примерно 5–10% от этой концентрации в виде сульфата эфира, а остальное в виде сульфат-ионов. Сера выводится с мочой, как и в крови.

Было показано, что дефицит серосодержащих аминокислот снижает синтез глутатиона в большей степени, чем синтез белка при наличии и отсутствии воспалительного стимула [34].Во время иммунного / воспалительного ответа сочетание повышенного использования цистеина для синтеза GSH и репликации клеток может привести к истощению клеточного SAM.

Было показано, что в сыворотке крови человека уровни неорганического сульфата натощак увеличиваются с возрастом и демонстрируют циркадный ритм, вероятно, связанный с приемом пищи. Генетические дефекты транспорта сульфатов были связаны с врожденными остеохондродистрофиями, которые могут быть летальными и дают представление о транспорте сульфатов и гормональной регуляции и регуляции питания [50].В то время как низкий уровень пищевого белка приводил к дисплазии тазобедренного сустава у мышей и крыс, нормальный уровень подавлял развитие ОА.

Несмотря на то, что при нормальных обстоятельствах неорганический сульфат с пищей вносит очень небольшой вклад в наш пул сульфатов, экзогенное введение небольших количеств сульфата в выбранных формах доставки может быть полезным, поскольку вопреки распространенному мнению, сульфат может абсорбироваться из ЖКТ [41,51]. В соответствии с этим следует оценить возможные положительные эффекты неорганических сульфатов в питьевой воде.Было обнаружено, что некоторые серосодержащие термальные ванны приносят пользу, вероятно, через трансдермальное проникновение или из-за фактического употребления такой воды в оздоровительных спа [21,52-55].

С другой стороны, важно помнить, что сульфатирование является основным путем детоксикации фармакологических агентов печенью. Такие лекарства, как парацетамол, которые так часто используются для лечения боли, связанной с заболеваниями суставов, требуют для выведения большого количества сульфата.Нередки дозы до 4 г / сут. Тридцать пять% выводится конъюгированным с сульфатом, 3% конъюгированным с цистеином [12], а остальные конъюгированы с глюкуроновой кислотой, кстати, основным компонентом гликозаминогликанов (ГАГ), которые так важны для целостности хряща и других соединительных тканей.

Метионин или цистеин (0,5%), добавленные в рацион, могут преодолеть серьезный дефицит метионина, вызванный у крыс добавлением 1% ацетаминофена, что эквивалентно 4 г / день дозы для человека.D- и L-метионин оказались одинаково эффективными, что позволяет предположить, что истощение серы лежит в основе первичного дефекта и не связано с синтезом белка. Хорошо известно, что N-ацетил-п-бензохинонимин, токсичный метаболит ацетаминофена, детоксифицируется печеночным GSH. Быстрое введение ацетилцистеина для восстановления уровня GSH остается методом выбора после отравления ацетаминофеном. Концентрация активного сульфата в печени в форме PAPS (аденозин-3′-фосфат 5′-фосфосульфат) также была снижена и может быть восстановлена до нормального уровня путем приема метионина [13].

Эффективность D-метионина в этой связи напоминает ранние исследования Роуза, который использовал DL-метионин в своих ранних исследованиях баланса, которые привели к рекомендациям RDA, снова предполагающим значительную роль SAA, помимо роли белка. синтез. То, что цистеин, сульфит и другие источники сульфатов могут служить предшественниками для синтеза ГАГ, было хорошо установлено [56-58]. Также ограничение доступности диетической серы у крыс (цистеин, сульфат) снижает биотрансформацию ацетаминофена, как следствие отсутствия неорганического сульфата для синтеза PAPS [13,15].Следовательно, добавление серосодержащего соединения к лекарствам, таким как ацетаминофен, или катаболическим агентам, таким как кортикостероиды, может быть потенциальным способом компенсации потери серы.

Главный вопрос, который возникает в связи с пищевыми добавками, которые содержат органические формы серы, заключается в том, может ли диета учитывать различия в реакции между людьми. Возможно, что от этих добавок больше всего выигрывают люди, потребляющие недостаточное количество белка или других источников диетического сульфата.Недавняя публикация Drogue [59,60], который подробно исследовал взаимосвязь окислительного стресса и старения, пришел к выводу, что это событие может быть в значительной степени связано с дефицитом цистеина и субоптимальным потреблением SAA.

Наконец, может быть уместно завершить этот обзор утверждением, взятым из классического учебника по питанию человека и диетологии сэра Стэнли Дэвидсона и Пассмора [61], который предположил, что «вполне вероятно, что некоторые из эффектов белковой недостаточности на самом деле из-за отказа серосодержащих промежуточных продуктов или даже серосодержащих полисахаридов.Возможно даже, что древняя нострум «сера и патока» (сера и патока ) имел питательную ценность, о которой не подозревают современные знания ».

Сколько МСМ мне следует принимать? | Как принимать МСМ Organic Sulphur

Как принимать MSM Crystals Organic Sulfur

Есть несколько способов правильно использовать МСМ в качестве пищевой добавки. Многие люди предпочитают использовать чистые кристаллы МСМ (как показано на видео 1 ниже). Однако мы также предлагаем капсулы с МСМ, которые содержат тот же МСМ, без наполнителей и агентов текучести, инкапсулированный в капсулу с овощами (как показано на видео 2 ниже).Наши капсулы — привлекательный метод, если вы часто путешествуете и кристаллы в мешках сложно упаковать, или если вам просто не нравится потенциальная горечь, связанная с этой добавкой.

Инструкция: Как принимать МСМ

Откройте свой пакет на полфунта в магазине No Boundaries Health and Wellness
Налейте небольшое количество воды в стакан, точное соотношение МСМ и воды нет
Добавьте одну мерную ложку (3 грамма) наших кристаллов МСМ в воду (если вы потеряли мерную ложку, в 1 чайной ложке содержится примерно 4 грамма кристаллов серы.
Взбалтывать или перемешивать раствор до растворения кристаллов МСМ.
Смесь питьевая
Если вы обнаружите, что вам не нравится горечь этого продукта, попробуйте наши капсулы MSM или воспользуйтесь одним из предлагаемых нами методов, чтобы замаскировать горечь MSM.
Мы не рекомендуем принимать МСМ перед сном. Посетите наш блог, чтобы узнать, почему.
Загрузите нашу брошюру с инструкциями

Видео 1: Порошок МСМ от компании No Boundaries Health and Wellness (посмотреть на испанском)

капсулы с МСМ

Видео 2: Капсулы с МСМ от No Boundaries Health and Wellness (смотреть на испанском)

Сколько МСМ мне следует принимать?

MSM продолжает изучаться в рамках клинических исследований на предмет получения широкого спектра преимуществ.Хотя есть небольшие различия, основанные на желаемых результатах, в большинстве исследований использовалась дозировка от 3 граммов до трех раз в день. По этой причине мы рекомендуем начинать с 3 граммов и постепенно увеличивать их. Было обнаружено, что эта добавка совершенно безопасна с очень низким риском побочных эффектов даже при очень высоких дозировках. Однако, как и во всем остальном, если у вас есть конкретные медицинские вопросы, вам следует проконсультироваться с вашим лечащим врачом или фармацевтом перед использованием этого продукта.

Посетите наш блог, чтобы узнать о пользе серы для здоровья.

Эти утверждения не были проверены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Эти продукты не предназначены для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний.

Комментарии будут одобрены перед появлением.

Преимущества органической серы!

Что такое МСМ?

Прежде чем идти дальше, давайте сначала определим MSM : это сокращенная форма метилсульфонилметана, молекулы, встречающейся в природе у многих млекопитающих и растений.Ученые описывают МСМ как органическое серосодержащее соединение, то есть источник органической серы! Таким образом, он предлагает огромный потенциал, поскольку органическая сера усваивается организмом и играет важную роль в нашем здоровье.

Какую роль играет сера в организме?

Сера — это микроэлемент, важность которого часто недооценивают. Иногда его даже путают с токсичным веществом диоксидом серы, раздражающим газом, ответственным за многие риски, связанные с загрязнением воздуха.В отличие от диоксида серы, сера — это , соединение, необходимое для оптимального здоровья . Он входит в состав определенных аминокислот и, следовательно, очень многих белков. Он составляет ключевой элемент в структуре суставного хряща и соединительной ткани, такой как дерма. Другими словами, сера содержится по всему телу и способствует общему благополучию.

Почему вас должны интересовать преимущества серы?

Сера, необходимая для оптимального здоровья, является минералом с множеством полезных свойств.Легенда гласит, что еще в средние века его использовали как естественное средство от многих повседневных недугов. Однако именно в области термализма — терапевтического использования источников горячей воды — сера оказалась наиболее успешной. Воды, богатые серой, или сернистые воды, использовались и потреблялись целителями в течение многих лет из-за их лечебных свойств. Добавки серы особенно рекомендуются в качестве натурального средства для лечения артрита, для облегчения боли в суставах, в качестве средства от респираторных инфекций и в качестве лечения некоторых кожных заболеваний , таких как псориаз или розацеа.

Зачем нужны добавки с МСМ?

Термальные воды — не единственный способ получения серы. С 1990-х годов доступны добавки с МСМ, такие как запатентованный продукт OptiMSM®. Эти добавки являются результатом многолетних исследований . Действительно, стоит отметить, что МСМ был открыт в 1970-х годах исследователями ветеринарной медицины, которые отметили преимущества этого соединения в борьбе с воспалительными проблемами в мышцах, костях и суставах у нескольких животных.После их открытия дальнейшие исследования, оценивающие терапевтический потенциал МСМ у людей, ясно показали, что добавки МСМ предлагают многочисленных преимуществ для нашего здоровья и благополучия .

Каковы преимущества МСМ?

За последние 30 лет исследования привели к улучшению наших знаний о свойствах МСМ. Чтобы понять их, важно помнить, что добавка МСМ — это добавка органической серы. По определению, органическая сера является биодоступной, то есть она может абсорбироваться и использоваться организмом.После приема внутрь МСМ можно использовать в качестве источника органической серы для производства определенных ключевых соединений , включая две природные аминокислоты: метионин и цистеин. Эти две аминокислоты можно рассматривать как «кирпичики»: они служат строительными блоками для многих белков в организме. Например, метионин и цистеин входят в состав , состоящего из кератина и коллагена . Эти два белка играют ключевую роль в структуре волос и ногтей соответственно и помогают поддерживать соединительную ткань, такую как дерма, сухожилия и суставные хрящи.Другими словами, добавление МСМ предлагает множество преимуществ с точки зрения улучшения комфорта суставов, более сильных волос и ногтей и более здоровой кожи…

Насколько он эффективен при артрите?

Не случайно МСМ часто предлагают в качестве лекарства от артрита. Ряд исследований подтвердили его преимущества для снятия боли в суставах при артрите. Артрит, который обычно наблюдается у людей старше 65 лет, представляет собой заболевание суставов, характеризующееся постепенным разрушением хряща. Несколько подходов показали положительные результаты в борьбе с этим процессом, в том числе добавление МСМ.Его преимуществ для лечения артрита, по-видимому, двоякое: . С одной стороны, считается, что он обладает противовоспалительным действием, снимающим боль в суставах. С другой стороны, предоставляя органическую серу, МСМ способствует естественному производству коллагена, одного из основных компонентов хряща. Обеспечивая быстрое и локализованное облегчение суставов, МСМ включен в такие кремы, как продукт.

Какую пользу это приносит любителям спорта?

Преимущества

MSM для суставов никоим образом не ограничиваются теми, кто страдает артритом.Также они могут быть очень полезны спортсменам, особенно тем, кто любит бег. Научно доказано, что МСМ не только влияет на защиту и комфорт суставов, но и дает преимущества в улучшении восстановления и снижении риска травм и боли в мышцах . Некоторые ученые предполагают, что эти преимущества связаны с потенциальной антиоксидантной активностью, и в этой области ведутся дальнейшие исследования.

Какая польза для волос и ногтей?

Чтобы понять, какую пользу МСМ приносит волосам и ногтям, мы должны помнить, что он способствует выработке естественного кератина, важность которого сейчас широко признана.Недостаток кератина, особенно из-за недостаточного уровня серы в организме, может быть причиной слабых волос и ломкости ногтей. Обеспечивая организм органической серой, МСМ, таким образом, помогает поддерживать волосы и ногти в хорошем состоянии . Отсюда его включение в состав таких нутрикосметических средств, как.

Как он действует на кожу?

Косметическая промышленность в течение нескольких лет также интересовалась преимуществами МСМ для кожи. Исследования показывают, что это серосодержащее соединение предлагает защитных эффектов для кожи, которые могут помочь бороться с преждевременным старением клеток кожи.Кроме того, исследователи обнаружили, что МСМ может также иметь терапевтический потенциал при определенных кожных заболеваниях , таких как псориаз и розацеа.

МСМ и аллергия?

Возможно, вы слышали о потенциале МСМ в борьбе с аллергией. Это одно из последних открытий в отношении этого соединения. Ученые продемонстрировали положительных эффектов при лечении аллергического ринита , сезонную форму которого часто называют сенной лихорадкой. Симптомы этой аллергической реакции — насморк и чихание.Предварительные наблюдения показывают, что добавление МСМ может уменьшить эти симптомы, и подтверждения этих положительных результатов ожидаются в дополнительных исследованиях.

МСМ и процедуры детоксикации?

Всего за несколько лет МСМ стал предпочтительным дополнением для. И не без оснований, поскольку он предлагает несколько преимуществ для глубокой детоксикации организма. Во-первых, сера, обеспечиваемая MSM, является отличным хелатором тяжелых металлов . Это означает, что он помогает удалить тяжелые металлы, такие как алюминий, свинец и ртуть, которые накапливаются в печени.Исследования также показывают, что МСМ может помочь очистить организм, улучшая проницаемость клеточной мембраны — процесс, который способствует выведению токсинов клетками. Достаточно сказать, что это соединение может оказаться очень полезным для вашего следующего сеанса детоксикации!

МСМ: что думает научное сообщество?

К настоящему времени вы поймете, что МСМ — это соединение, которое представляет большой интерес для научного сообщества . Облегчение артрита, улучшение здоровья волос и ногтей, защита кожи, уменьшение аллергии и содействие детоксикации… преимущества МСМ многочисленны и разнообразны и являются предметом многочисленных исследований.Согласно научному мнению, мы не видели последней пользы для здоровья, которую предлагают МСМ. Последние исследования показывают, что добавки могут иметь противораковый потенциал, полезны для уменьшения храпа и положительно влияют на борьбу с системной красной волчанкой. Новые результаты должны позволить исследователям определить степень его свойств.

Какую дозу принимать?

На данный момент нет действительной рекомендованной дозы для МСМ. Доступные в настоящее время диетические добавки обычно продаются по адресу 1.5 г в день, количество, которое обычно распределяется на две или три дозы. Однако стоит отметить, что исследователи обнаружили, что дозы от 1 до 6 г в день дают положительные результаты. Иногда ваш терапевт может увеличить дозу в соответствии с вашими потребностями или посоветовать вам комбинировать ее с другими активными веществами. В случае артрита он или она может посоветовать вам продукты, в которых МСМ сочетаются с глюкозамином, хондроитином, гиалуроновой кислотой, кремнием, марганцем, витамином С и бором.Эти соединения действуют вместе, повышая комфорт суставов.

Есть ли противопоказания?

МСМ хорошо переносится организмом , если вы соблюдаете рекомендуемые дозы. Как и в случае с любым действующим веществом, прием большего количества, чем рекомендовано, может вызвать нежелательные эффекты, такие как желудочно-кишечные проблемы (тошнота, вздутие живота, запор, диарея …), аллергии, сыпь и головные боли. В качестве меры предосторожности добавки МСМ не рекомендуются детям, беременным или кормящим женщинам, тем, кто страдает проблемами почек, или тем, кто проходит химиотерапию.В случае сомнений обратитесь к врачу.

Что нужно помнить о преимуществах для МСМ?

В этой статье дается обзор свойств этого серосодержащего соединения. Подводя итог, вот ключевые области, в которых, по мнению ученых, МСМ приносит пользу:

способствует совместному комфорту;
лечение артрита;
улучшение здоровья волос;
укрепление ногтей;
защищает кожу;
детоксикация организма;
избавляет от сезонной аллергии.

Ссылки :

Kim YH, et al. Противовоспалительные эффекты метилсульфонилметана на вызванные липополисахаридом воспалительные реакции в макрофагах мышей. Биол Фарм Булл. (2009)
Магнусон Б.А., Эпплтон Дж., Эймс, Великобритания. Фармакокинетика и распределение {35S} метилсульфонилметана после перорального введения крысам. J. Agric Food Chem. (2007)
Notarnicola A, et al. Метилсульфонилметан и босвелловые кислоты в сравнении с сульфатом глюкозамина в лечении артрита коленного сустава: рандомизированное испытание.Int J Immunopathol Pharmacol. 2016 Март; 29 (1): 140-6.
Barrager E, et al. Многоцентровое открытое исследование безопасности и эффективности метилсульфонилметана при лечении сезонного аллергического ринита. J Altern Complement Med. (2002)
Berardesca E, Cameli N, et al. Комбинированные эффекты силимарина и метилсульфонилметана в лечении розацеа: клиническая и инструментальная оценка. J Cosmet Dermatol. 2008 Mar; 7 (1): 8-14.
Usha P.R. et al.Рандомизированное двойное слепое параллельное плацебо-контролируемое исследование перорального приема глюкозамина, метилсульфонилметана и их комбинации при остеоартрите. Клиническое исследование лекарственных средств, 24 июня 2004 г. (6): 353-63.
Джейкоб С.В. и другие. Чудо МСМ. GB Putmann Sons, 1999.
Horvath K. et al. Токсичность метилсульфонилметана для крыс. Food Chem. Toxicol., 2002 Октябрь, 40 (10): 1459-62.
Tennent DJ, et al. Рандомизированное контролируемое исследование по оценке эффективности метилсульфонилметана в сравнении с плацебо для предотвращения боли в коленях у военнослужащих начальной школы.Медицинский департамент армии США, октябрь-декабрь 2017 г .; (3-17): 21-25.
Kang DY, et al. Метилсульфонилметан вызывает задержку G1 и митохондриальный апоптоз в раковых клетках десен YD-38. Anticancer Res. 2017 Апрель; 37 (4): 1637-1646.
Карабай А.З., и др. Метилсульфонилметан индуцирует независимый от р53 апоптоз в раковых клетках толстой кишки HCT-116. Int J Mol Sci. 2016 15 июля; 17 (7).
Butawan M, et al. Метилсульфонилметан: применение и безопасность новой пищевой добавки. Питательные вещества.2017 16 марта; 9 (3).

Сообщение 202 Как принимать коллаген Rx I, II, III и органическую серу

Сообщение 202

Как принимать гиалуроновую кислоту и коллаген Rx I, II, III с органической серой

После разработки этого продукта и использования его в соответствии с традиционными рекомендациями в течение нескольких лет, я думаю, что придумал лучший способ его использования. Я хочу поделиться со всеми своими клиентами, как это сделать. Для тех из вас, кто не против добавить его в утренний кофе, продолжайте, потому что это не для вас! Лично мне не нравится, когда его добавляют в кофе, чай, сок или воду.После обширных исследований я снова пришел к выводу, что мою формулу лучше всего принимать без еды. Однако я считаю, что может быть лучшая или лучшая среда для смешивания. Я бы сказал, что у большинства людей нет проблем, смешивая его, например, с кофе, а те, кто это делает, соглашаются на второй лучший способ и вместо жидкости смешивают его с утренним смузи. Смузи требуют большего переваривания, что снижает часть усвоения и часть продукта, который всегда будет теряться на стенках блендера и стакана.По какой-то причине я чувствую запах коллагена при смешивании с любой жидкостью. Такие люди, как я, часто испытывают отвращение к продукту, поэтому вместо того, чтобы позволить этому случиться, я придумал новый способ, который эффективен, не мешает усвоению и мне действительно нравится принимать. Если вы похожи на меня, это для вас! Кроме того, если у вас есть пожилой родитель, которому нужен коллаген для наращивания силы, это отличный способ представить его. Это также замечательно для растущих молодых людей, у которых проблемы с коленями и суставами.Для смягчения суставов, молодой кожи и увлажнения необходимо принимать гиалуроновую кислоту. Гиалуроновая кислота истощается с возрастом, вызывая необходимость замены коленного сустава и оставляя кожу преждевременной морщинистой. Некоторые теряют HA быстрее, чем другие, но все теряют его.

Использование 3 важнейших составляющих вашего здоровья — Сколько коллагена, органической серы и гиалуроновой кислоты следует принимать каждый день?

Collagen Rx I, II, III– Возраст; чаще всего принимают один раз в день, однако при более интенсивных потребностях его можно принимать два раза в день без еды

6-13 1-2 грамма прибл.1/2 чайной ложки
14-25 3 грамма прибл. с горкой 1/2 чайной ложки
26-40 7 грамм прибл. 1 столовая ложка
40-50 10 грамм прибл. 1 столовая ложка с горкой
50 и старше; 10-50 или даже 80 граммов в день — если вы принимаете более 10 граммов в день, разделите его на 2 приема: AM и PM

Органическая сера — в зависимости от веса; принимать два раза в день с перерывом не менее 4 часов и между приемами пищи без еды

до 70 фунтов — 2 грамма
от 70 до 100 фунтов — 4 грамма
от 100 до 150 фунтов — 4-6 граммов
от 150 до 200 фунтов — 6-8 граммов
Более 200 фунтов — 8-10 граммов

Гиалуроновая кислота– создает подушку для суставов, улучшает подкладку под кожей, увлажняет ткани, уменьшает боль в изношенных костях и суставах — с едой

Детский 30 мг.
Средние здоровые взрослые — 100 мг.
Нездоровые взрослые или люди с проблемами костей и суставов — 100-200 мг.
Взрослые с более серьезными заболеваниями костей и суставов, против старения, до и после операции — 100-300 мг.

Когда принимать коллаген

Принимая Collagen Rx I, II, III, подождите 30 минут, чтобы поесть, ровно столько, сколько нужно для усвоения. Если куриный бульон обезжирен, он должен попасть в ваш организм примерно за полчаса.Если вы принимаете его два раза в день, принимайте вечернюю дозу либо за 30 минут до ужина, что легко сделать, пока вы готовите, либо за час до сна.

Чем полезен коллаген

Коллаген от природы богат серой. Понимание Sulphur поможет вам понять, почему важен коллаген. Сера помогает организму вырабатывать коллаген. В вашем теле много коллагена, и вы производите все необходимое при здоровом питании до 25 лет. После 25 лет производство ослабевает и начинает снижаться с возрастом.К 50 годам вы теряете 50% необходимого коллагена из своего тела. Когда женщина переходит в период менопаузы сразу в течение первого или двух лет, она испытает 30% -ное падение коллагена в коже и продолжит терять 1% в год из структуры своего тела. Когда вы рождаетесь, ваше тело на 4% состоит из серы, которая является вашим запасом на всю жизнь. Недостаток серы в почве. Проблема возникла из-за нефтехимических удобрений и товарных методов ведения сельского хозяйства. Без достаточного количества серы вы не сможете производить коллаген, необходимый для восстановления и сохранения суставов, костей, органов, молодой кожи и многих других функций.Я думаю, что есть причина, по которой каждый пожилой человек, приходящий в магазин, ломается. Будь то колено или запястье, или визуальное наблюдение за тем, сколько лет они выглядят для своего возраста, огромный физический дискомфорт, который я слышу каждый божий день, я считаю, связан с низким содержанием серы и выработкой коллагена, который поддерживает восстановление и поддержание здоровья. Невозможно говорить о коллагене, не говоря о сере, потому что они идут рука об руку. Прием Collagen Rx I, II, III сам по себе является огромным улучшением.Прием коллагена I, II, III и органической серы исключительно важен для вашего здоровья. Думайте об этом как о турбонаддуве ремонтных механизмов вашего тела. Чтобы понять, как Sulphur играет в этом, вам нужно прочитать сообщение 28. Здесь я подробно остановлюсь только на Sulphur или то, что также известно как DMSO2. Независимо от того, принимаете ли вы только Sulphur или только Collagen Rx I, II, III, либо оба, либо оба, вы не можете сделать плохой выбор. Оба этих продукта считаются сильнодействующими антивозрастными средствами, в том числе для предотвращения появления морщин и морщин, что является еще одним преимуществом хорошего здоровья.

Введение серы — подробные сведения об органической сере (ДМСО2) см. В POST 28

МСМ — это органическая сера, но органическая сера НЕ является МСМ . MSM может содержать до 16 добавленных ингредиентов, таких как добавки, повышающие текучесть, предотвращающие слеживание и т. Д., И, к сожалению, содержит только 34% серы. Органическая сера может стоить в 3 раза больше, чем MSM, однако она в 3 раза сильнее, так что это действительно то же самое для ваших денег, только более эффективно. Глутатион — это то, что вы должны вырабатывать в своем теле.Это очень важно для поддержания вашего здоровья. Секрет глутатиона — это соединений серы (SH) или химических групп в его составе. Органическая сера действует как муховая бумага, которая рисует все плохие элементы в системе, а затем прилипает к ней. Сера притягивает к себе болезнетворные свободные радикалы и токсины, такие как ртуть и другие тяжелые металлы. Сера сохраняет ткани в печени мягкими, что является механизмом восстановления. Например, цирроз печени — это закаливание печени до тех пор, пока она не сможет выполнять свои функции.Органическая сера — отличная добавка для любого человека, выздоравливающего от зависимости, особенно от алкоголизма. Но не заблуждайтесь, это хорошо для каждого человека.

Сера важна для крепкой кожи, костей, волос, связок, сухожилий и множества функций организма. Коллаген содержится, например, в костном бульоне и присутствует в любых мясных блюдах. Приготовление мяса с костями, например супов и тушеных блюд, необходимо для получения коллагена. Мы делаем и используем костный бульон именно по этим причинам, однако мы просто не получаем достаточно коллагена в том, как мы готовим в целом, поэтому необходимы добавки.Все наши покойные родственники в прошлом использовали все животное целиком при приготовлении пищи. Это создало силу в конституции человеческого тела, которой мы больше не пользуемся. Настоящий куриный бульон, в состав которого входит костный бульон, и коллаген, содержащийся в этой жидкости, сразу усваивается. Отвар содержит серу. Они работают вместе на вашу пользу. Сера способствует выработке коллагена, коллаген содержит серу. Это беспроигрышный вариант.

Почему костный бульон —

Коллаген и сера в курином бульоне при правильном приготовлении также будут содержать жир, поэтому при приготовлении собственного приготовления готовьте его, а затем вы можете удалить «кожицу» жира сверху и выбросить.Таким образом вы захватываете питательные вещества как из костей, так и из кожи, но без жира. При приготовлении все питательные вещества извлекаются и попадают в жидкость. Убирать кости и кожу из процесса готовки — ужасная идея. Вам просто нужно потратить время и сделать дополнительный шаг, чтобы удалить жир после того, как вы закончите готовить.

После долгого просмотра лампочка загорелась — почему бы не объединить БЕЗЖИРНЫЙ куриный бульон с Collagen Rx? Моя цель — как сочетать серу и коллаген для получения максимальной пользы.Поэтому я решил начать принимать коллаген, смешанный с его естественной основой — куриным бульоном. По сути, я заряжаю свой бульон турбонаддувом без 36 часов подготовки к приготовлению костного бульона. Кстати, я все еще делаю костный бульон и использую его для всех своих блюд, таких как супы, тушеные блюда, перец чили и т.д. Никакой коммерческий костный бульон не может сравниться с домашним. Но в качестве дополнения я серьезно нуждался в удобстве и экономии времени.Это соответствует потребности. Я не использую какой-либо куриный бульон, я использую только обезжиренные органические продукты свободного выгула. Избегать жиров — это здравый смысл, но также, удаляя их из своего рациона, я ускоряю усвоение, игнорируя переваривание жиров. Я думаю, что естественные соединения в бульонах отсутствуют, когда мы отбираем коллаген отдельно от всего его состояния, и что, повторно вводя бульон в коллаген, я создаю более эффективный продукт. Бульон содержит эти соединения. Я могу сообщить, что после месяцев использования я могу подтвердить, что получаю больше результатов с этой комбинацией, чем когда я смешивал ее с кофе, чаем, соком или водой.Я основываю эту оценку на том, что я чувствую. С помощью этой комбинации я лично устранил болезненные ощущения и считаю, что я более гибок. Я также могу подтвердить, что моя кожа стала более упругой, а морщины и складки уменьшились вместе с быстрым ростом ногтей. У меня была какая-то причуда, когда ногти на моей левой руке, когда я их подстригала, были мягче, чем ногти на правой руке. Сегодня они такой же силы.

Во время эксперимента у меня возникла вторая мысль. Если сера находится в коллагене, то почему бы не добавить еще серы? Вопрос в том, что делает коллаген таким эффективным… и это высокое содержание в нем серы.Сера и коллаген работают вместе, чтобы поддерживать сильное тело. Он поддерживает множество функций и органов тела, восстанавливает кости и кожу и действует как «клей», скрепляющий наш скелет. Без коллагена и серы мы преждевременно стареем, и функции организма будут нарушены и нарушены. Так почему бы не усилить добавку коллагена дополнительным количеством серы? Я начал принимать свою органическую серу непосредственно перед бульоном, обогащенным коллагеном. Это просто, это в первую очередь усиливает все причины, по которым я принял его, и в конечном итоге получилась лучшая мышеловка.Вам понравятся результаты, которые вы получите таким образом. Если вы новичок в использовании коллагена, ожидайте увидеть реальные и часто впечатляющие результаты примерно через 28 дней и улучшение общего состояния коллагена в организме через 2 месяца. Через 2 месяца вы действительно начинаете восстанавливать потерянный коллаген, в том числе коллагеновую подушку под поверхностными слоями кожи, поэтому это добавка против старения. Тот же самый строительный процесс происходит в ваших костях и структуре, что жизненно важно для людей с артритом и различными заболеваниями, связанными со старением.Пока вы продолжаете принимать добавки, вы продолжаете вырабатывать коллаген обратно в свое тело. Если вы остановитесь, вы продолжите возвращаться назад, и убытки снова продолжатся.

Совместный прием коллагена и органической серы — это лучшая комбинация, которую я принимал, поэтому я хочу следовать инструкциям, чтобы вы тоже могли извлечь пользу из этого процесса. Вот как я это понимаю —

При подъеме

Прием органической серы; Мы так рады объявить о НОВЫХ МОНТАЖНЫХ КРИСТАЛЛАХ.

Возьмите 1 чайную ложку (минимум 4 грамма на 100 фунтов веса) на 1 чайную ложку с горкой органической серы, запивая водой. Я беру его методом «перемешать и мыть». Я ненавижу вкус органической серы, поэтому, чтобы не попробовать ее, я делаю следующее: наберите немного воды в рот и запрокиньте голову, как будто полоскаете горло. Выложите дозу серы на ложку. Теперь, откинув голову назад, бросьте серу в заднюю часть глотки и проглотите, затем выпейте воды. В люк! Легко, ничего не пробую.Это очень просто, и если вы не понимаете, что я описываю, просто попросите меня продемонстрировать это в магазине.

* ПРЕДЛОЖЕНИЕ — Специальное примечание — вы ДОЛЖНЫ выпивать 2 литра или 2 литра жидкости каждый день при приеме серы. Это выводит токсины из организма и выводит шлаки, одновременно восстанавливая влагу в тканях. ДМСО2 — это дегидратор, поэтому вода является частью процесса получения результатов. Чаи с лечебными травами засчитываются в эту норму воды. Если у вас нарастание рубцовой ткани, болезненность, избыточный вес или плохое здоровье в целом, примите 2 фермента вместе с Sulphur и / или Collagen Rx.Используйте комплекс панкреатина, бромелайн или формулу растительных ферментов. Это также отлично подходит для похудения, если принимать его вместе с зеленым чаем или чаем скинни в качестве жидкости. Lymph Detox — еще одно отличное решение для ваших потребностей в жидкости, чтобы оно могло работать с ферментами, чтобы промыть ваше тело.

Прием коллагена Rx I, II, III; Затем я немедленно смешиваю Collagen Rx I, II, III. Я беру небольшую 4 унцию. стакан и добавьте около дюйма воды комнатной температуры. Теперь добавьте Collagen Rx, используя 10 граммов. Сам употребляю около 15 грамм.Смешайте это ложкой. Дайте настояться, пока будете готовить куриный бульон. Я использую около 3 унций. куриного бульона, который я нагреваю 1 минуту в микроволновой печи. Затем смешайте горячий куриный бульон с коллагеном / водой. Перемешивайте около 10 секунд, чтобы тщательно перемешать. Садись и наслаждайся. На вкус он похож на бульон, поэтому пить его несложно или неприятно. Вы не будете бояться этого или пропустить его, потому что это так просто.

А теперь приготовьте утренний чай, сядьте и расслабьтесь. Смотрите новости или читайте что-нибудь в течение 30 минут, а затем можете позавтракать, если хотите.Это простая и быстрая процедура. Вы обнаружите, что результаты достигаются в течение от 2 недель до 2 месяцев в зависимости от вашего индивидуального здоровья. Ищите множество функций организма, которые можно улучшить, будь то уровень сахара в крови, артериальное давление, артрит или любые другие проблемы. Если у вас есть особые проблемы со здоровьем, добавьте в эту серию лечебное средство на травах, и вы обнаружите, что все результаты будут быстрее.

Как удалить серу из воды

Если ваша питьевая вода пахнет тухлыми яйцами, возможно, в вашей воде содержится серы .Технически химическое соединение, вызывающее запах тухлых яиц, представляет собой легковоспламеняющийся, бесцветный и чрезвычайно опасный газ — сероводород.

Как сера попадает в колодезную воду?

Сульфат и сероводород — это две формы серы, которые обычно встречаются в питьевой воде. В низких концентрациях обе эти формы серы не представляют опасности для здоровья; однако высокие концентрации действительно меняют вкус и цвет воды. Концентрация серы может колебаться в зависимости от глубины грунтовых вод.

Сульфат — это природный минерал, встречающийся в некоторых горных породах и почвенных образованиях, содержащих грунтовые воды. Это комбинация серы и кислорода, которая со временем растворяется и попадает в грунтовые воды.
Сероводород образуется при разложении органических веществ (разлагающийся растительный материал) и встречается в природе. Однако его также можно получить, когда природные сульфаты в воде превращаются в сероводород. Это преобразование вызывает бактерия, восстанавливающая серу, которая процветает в среде с дефицитом кислорода, такой как водопроводные системы и глубокие колодцы.

Сероводород, который чаще встречается в колодцах и подземных водах, чем в поверхностных водах, вызывает неприятный запах сточных вод.

Как избавиться от запаха серы в воде?

Многие факторы (включая уровень серы, количество железа и марганца в воде и т. Д.) Принимаются во внимание перед выбором метода очистки от серы. Доступны несколько методов удаления серы; большинство из них работают по принципу окисления (перевод серы из растворимого в нерастворимое состояние).Сера в твердом / нерастворимом состоянии легко отфильтровывается методом фильтрации.

Введение озона, хлора, аэрации и перекиси — это некоторые распространенные процессы, которые используются для избавления от запаха серы за счет повышения окислительных свойств обрабатываемой воды.

Хлорирование жидкости: Использование 5-10% хлора (более 6 мг / л) может эффективно удалить от среднего до высокого уровня серы в колодезной воде . Процесс хлорирования воды требует контактного резервуара и угольного фильтра обратной промывки.После того, как хлор введен в водопровод, сера начинает выпадать в осадок. Хлор является мощным окислителем и хорошо действует как дезинфицирующее средство, но может потребоваться использование дехлорирующего угольного фильтра для производства не содержащей хлора воды для питья и приготовления пищи.

Перекись водорода: Система перекиси водорода полностью удаляет марганец, железо и серы из колодезной воды , что делает ее одной из самых эффективных систем удаления серы.Перекись водорода состоит из водорода и кислорода и не может считаться опасным химическим веществом. Во время обработки серой в воду не добавляются химикаты. Качественная система перекиси водорода — идеальное решение практически любой проблемы с водой, связанной с серой, железом и марганцем.
Озон: Другой мощный окислитель, озон, доказал свою высокую эффективность в отношении больших количеств серы. Озон вводится в систему водоснабжения в качестве предварительной обработки для фильтрации воды.Качественный генератор озона подходящего размера может легко обрабатывать воду с высоким содержанием серы по сравнению с другими методами фильтрации. Несмотря на то, что системы обеззараживания озоном имеют минимальные эксплуатационные расходы, они стоят в четыре раза больше, чем другие системы удаления серы.

Фильтры обратной промывки: Наиболее широко используемым методом удаления серы является фильтр обратной промывки. Фильтры с обратной промывкой работают, превращая растворимую серу в твердые частицы, чтобы отфильтровать их позже.Насколько быстро растворимая сера переходит в нерастворимое состояние, зависит от pH воды. Уровень pH выше 7 является абсолютной необходимостью. Однако pH 8 увеличивает шансы успешного удаления серы из воды .

Фильтр обратной промывки для защиты от серы от воды K: Эта простая в обслуживании система серного фильтра с двумя резервуарами легко и эффективно решает проблемы сероводорода и сульфата. Без таймеров, которые можно регулировать, с этим фильтром с обратной промывкой для удаления серы ничего не нужно делать, кроме как наслаждаться безопасной и чистой водой.Если вы рассматриваете возможность использования фильтра с обратной промывкой для очистки серной воды, пожалуйста, свяжитесь с одним из наших специалистов по очистке серной воды сегодня!

Метод удаления аэрации: Процесс аэрации снижает уровень сероводорода и железа (если они присутствуют в воде) до приемлемых количеств. Эта система аэрации также работает по принципу окисления, что приводит к получению воды без содержания железа и запаха без заданного времени отверждения.

Система аэрации из воды K: Эта простая, но эффективная система аэрации с одним резервуаром , обычно устанавливаемая как система фильтрации воды во всем доме, окисляет железо, марганец и сероводород в воде, превращая их в твердое вещество. частицы. Затем твердые частицы удаляются методом фильтрации.

Системы фильтрации для всего дома от K water: Разработанная для удаления грязи, шлама, серы, хлора и других загрязнений, система фильтрации K water для всего дома является идеальным, экономичным и эффективным решением для обеспечения качества вода по всему дому.Эта система фильтрации воды, созданная для воды из частных колодцев, удаляет из воды до 97% хлора и 3 ppm сероводорода. Если вы думаете об установке системы фильтрации воды на весь дом, свяжитесь с нами сегодня, и мы ответим на все ваши вопросы.