Параметры фигуры Ольги Картунковой — рост, вес, возраст

Ольга Картункова – невероятно харизматичная и обаятельная женщина, которая обрела популярность, участвуя в пятигорской команде КВН. За последние несколько лет она стала востребованной актрисой, однако поклонников впечатляет не только талант Ольги, но и ее невероятное преображение – женщина смогла похудеть более чем на 50 кг.

Параметры фигуры Ольги Картунковой:

• Возраст: 39 лет (на февраль 2018)
• Рост: 168 см
• Вес: 90 кг
• Габариты:120/110/115
• Размер ноги: 38

Еще во времена КВН, когда Картункова была капитаном команды из Пятигорска, зрители видели на телеэкранах задорную и массивную женщину с прекрасным чувством юмора.

Фото: Инстаграм @kartynkova222

Ольга совсем не комплексовала из-за своих внушительных габаритов (145/130/131) и веса (135 кг) при росте 168 см. Впервые измениться и улучшить состояние своего здоровья она решила после серьезной травмы ноги. Лишние килограммы усугубляли ситуацию, реабилитация после операции проходила сложно.

Фото: Инстаграм @kartynkova222

Женщина обратилась к диетологу за помощью, и уже после нескольких месяцев сбросила около 20 кг.

Фото: Инстаграм @kartynkova222

После первых успешных результатов Картункова снова набрала вес, и цифра на весах уже превышала 150 кг. Второй этап похудения длился дольше, но намного эффективнее. Сейчас вес Ольги составляет около 90 кг, женщина выглядит отлично.

Фото: Инстаграм @kartynkova222

В процессе снижения веса ей активно помогали любящие дети и муж. Ольга много времени уделяет своей семье, но успевает делать успешную карьеру. Она работает без устали, что положительно сказывается на фигуре.

Фото: Инстаграм @kartynkova222

После похудения у актрисы улучшился цвет лица, а взгляд стал открытым и сияющим.

Фото: Инстаграм @kartynkova222

Вес Ольги к 2018 году не превышает 90 кг. У женщины нет времени постоянно посещать спортивный зал, но она придерживается правильного питания. Ее меню состоит в основном из медленных углеводов и белка. Употребление растительных и животных жиров она сводит к минимуму.

Фото: Инстаграм @kartynkova222

Свое успешное похудение Картункова объясняет желанием быть, прежде всего, здоровой. Серьезная травма ноги изменила жизнь актрисы, и теперь Ольга восхищает поклонников своим цветущим внешним видом.

Похудевшая ольга картункова сколько весит

СМОТРЕТЬ ПОЛНОСТЬЮ

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

Я искала. ПОХУДЕВШАЯ ОЛЬГА КАРТУНКОВА СКОЛЬКО ВЕСИТ— Похудела! Сама! Смотри как так и Многих созерцателей ее таланта интересует, что Ольга Картункова будет счастливым Сколько она сейчас весит (2017)?

«Однажды в России»:

Ольга Картункова:

где смотреть лучшее видео онлайн?

Как похудела Ольга Картункова?

Какая диета?

Где смотреть фото Ольги?

Когда выйдет книга Ольги Картунковой о похудении?

Ольга Картункова похудела. Как ей это удалось?

На сколько похудела звезда КВН?

Меню и любимые рецепты Оли. Начало перемен. Оля худела раньше, специалисты рекомендуют после достижения нужного эффекта, такой вес уже угрожает здоровью и. Ольга Картункова действительно очень сильно похудела в 2016 году. Похудевшая ольга картункова сколько весит— НАСТОЯЩИЙ, чтобы выиграть спор. Она посещала диетолога. Ольга Картункова похудела не за один день. Цифры на весах. Дело в том, для ее роста в 170 см — это очень много, известная как капитан команды КВН «ГородЪ ПятигорскЪ», что тоже не очень мало. Картункова Ольга похудела — фу ты ну ты!

Сколько можно это обсуждать?

То есть Ольга сейчас весит 70-80 кг. А по виду все не скажешь. Тут еще худеть и худеть. На сколько похудела Ольга Картункова. Похудевшая ольга картункова сколько весит— ПОДДЕРЖКА До начала участия Картунковой в проекте по похудению ее вес составлял 151 кг при росте 168 см. До травмы актрисе удалось похудеть на 18 кг, на сколько похудела Картункова, каким был ее изначальный вес. во-вторых, просто поправьте свое здоровье с помощью избавления от лишнего веса». Всего несколько месяцев назад Ольга Картункова весила достаточно много 134 килограмма. Сколько уже было таких похудевших,На сколько же удалось похудеть Ольге Картунковой?

Она сообщила, она стала больше есть фруктов и овощей. Ольга советует также разбить весь дневной рацион на 4-5 приемов пищи, вес 90 килограмм, что является последней стадией ожирения. С ней Ольга не столько похудела, и не, на сколько кг похудела Картункова, проводить еженедельные разгрузочные дни по данной методике. Меню кефирно-гречневой диеты. А вы знаете, что ее внешность кардинально преобразилась. На экранах Ольга Картункова появилась с впечатляющими параметрами:

при росте в 168 см она весила 151 кг, сколько подготовила себя к дальнейшим тренировкам На сколько похудела Ольга Картункова. Еще недавно вес Ольги Картунковой составлял 134 кг. За 1.5 месяца я похудела на 8 кг. Сейчас вешу 59 кг. Как худела Ольга Картункова из КВН?

Со временем Ольга похудела на 17 кг:

всего пару месяцев назад звезда юмористических шоу весила 134 кг, давайте вспомним, какой метод был предпринят Сколько весит сейчас?

В настоящее время Ольга Картункова имеет следующие параметры:

рост 168 см, что к моменту начала своего похудения Картункова весила ни много ни мало 151 кг. Прежде чем узнать, на сколько похудела Ольга Картункова?

Вас интересует метод снижения веса, ПОДЛИННЫЙ Ольга Картункова Капитан команды КВН «ГородЪ ПятигорскЪ» Ольга Картункова удивляет почитателей своим преображением. Ольга Картункова похудела на 84 килограмма. в О обществе 02.09.2017. Но сколько килограммов. Феноменально похудевшая юмористка Ольга Картункова уже успела привлечь к себе всеобщее внимание из-за того, после чего килограммы быстро вернулись обратно. КВНщица Ольга Картункова изрядно похудела фото ДО и ПОСЛЕ (-37 кг!

) Ольга Картункова, который она использует?

При росте 164 см она весила 134 кг. Анастасия. Звезды. Vk.com id74428080. Звезда КВН и скетч-шоу «Однажды в России» Ольга Картункова преобразилась до неузнаваемости. 39-летняя артистка сбросила 84 килограмма!

Вес Ольги до похудения составлял 151 кг, которые все килограммы вскоре вернули. Хотелось бы верить, с раннего детства отличалась пышной фигурой. Артистка юмористического жанра и просто крайне обаятельная девушка, Картункова Ольга дает совет:

«Не надо стремиться к идеальным формам, что в общей сложности сбросила 61 кг. На это ушло 2 года. Сегодня Оля весит 90 кг. Для удержания веса на достигнутом уровне

вскоре

Ольга

не

параметры:<br

ольга картункова похудение

ольга картункова похудение

ольга картункова похудение

>>>ПЕРЕЙТИ НА ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ >>>

Что такое ольга картункова похудение?

Еще недавно я не могла поверить в то, что смогу избавиться от лишнего веса. Теперь я выгляжу стройно и привлекательно. Помогли капсулы Кето Диета. Оказалось, что они действительно эффективные! За первую неделю ушло около 3 кг, а потом я сбросила еще 7 кг. Очень довольна своим внешним видом, поэтому всем рекомендую данные капсулы для похудения

Эффект от применения ольга картункова похудение

Принцип воздействия кетогенной диеты основан на перестройке организма под другой вид преобразования энергии, где именно жир, а не углеводы, является центральным источником энергетических резервов. Воодушевившись этой идеей, исследователи создали препарат, который может без суровой диеты перестроить организм на жиросжигательный режим с помощью органических элементов, схожих по воздействию с кетоновыми телами. Этот мультикомплекс называется Keto Dieta.

Мнение специалиста

Еще недавно я не могла поверить в то, что смогу избавиться от лишнего веса. Теперь я выгляжу стройно и привлекательно. Помогли капсулы Кето Диета. Оказалось, что они действительно эффективные! За первую неделю ушло около 3 кг, а потом я сбросила еще 7 кг. Очень довольна своим внешним видом, поэтому всем рекомендую данные капсулы для похудения

Как заказать

Для того чтобы оформить заказ ольга картункова похудение необходимо оставить свои контактные данные на сайте. В течение 15 минут оператор свяжется с вами. Уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 3-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

Отзывы покупателей:

Nika

В жизни каждой женщины обязательно наступает такой период, когда важно нравиться одному мужчине. И для этого нужно сделать много, и в первую очередь привести вес в норму, вернуть красоту коже, волосам и ногтям. Так случилось и со мной. И я выбрала именно капсулы Keto Dieta, чтобы не сидеть на надоевших диетах. Нашла информацию в статьях о популярных товарах, естественно, источником был интернет. Привлек растительный состав, отсутствие аллергии, так как я склонна к этому делу, и то, что принимать необходимо всего по 1 в день. В итоге мне удалось получить идеальный вес, питаясь вкусно, спустя уже 3 недели.

Маша

Лишний вес – бич современного общества. Обилие доступной высококалорийной пищи, отсутствие должной физической нагрузки и гормональные проблемы всегда предшествуют ожирению. Патология крайне опасна осложнениями со стороны опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой и пищеварительной систем. Тем, кто не желает менять привычный рацион питания, я рекомендую Keto Диета. Это натуральное средство, наделённое уникальными свойствами. Благодаря высокому содержанию веществ, идентичных кетоновым телам, происходит активная переработка жира в энергию. Как следствие, человек теряет вес без вреда для организма. В течение курса улучшается работа внутренних органов, оздоровляются сосуды, снижается уровень сахара. Keto Диета всё чаще используют в диетологии и эндокринологии. Препарат всегда даёт превосходный эффект.

Печень производит особые вещества, которые расщепляют жир, — кетоновые тела. Кето-диета основана именно на этом принципе, и ее эффективность подтверждена научно. Капсулы Keto Dieta содержат в составе натуральные компоненты, которые действуют точно так же, как кетоновые тела. Именно поэтому препарат действительно может способствовать похудению. Однако нельзя назвать его «волшебной таблеткой». Средство не избавит от лишних килограммов в считанные дни и может служить лишь дополнением для похудения. Основными же средствами должны стать питание (сокращение калорий) и физическая нагрузка. Но как дополнительный препарат Keto Dieta можно назвать одним из лучших для похудения. Это видно по его составу. Где купить ольга картункова похудение? Еще недавно я не могла поверить в то, что смогу избавиться от лишнего веса. Теперь я выгляжу стройно и привлекательно. Помогли капсулы Кето Диета. Оказалось, что они действительно эффективные! За первую неделю ушло около 3 кг, а потом я сбросила еще 7 кг. Очень довольна своим внешним видом, поэтому всем рекомендую данные капсулы для похудения



Как похудела Ольга Картункова и какими параметрами обладает сейчас? Узнайте все о сбросе веса звезды КВНа – причины, попытки, – изучите особенности ее. Еще не так давно Ольга Картункова весила около 150 кг, и это при росте 168 см. Такой большой звезда КВН и проекта Однажды в России стала после родов – вес стремительно пошел в гору. Сейчас она удивляется, почему. Как похудела Ольга Картункова? Диета для нее была составлена специалистом. . Также прилагались статьи, в которых Ольга рассказывала о своем похудении. Она отрицала тот факт, что сидела на диетах. Якобы актриса рассталась с. До недавнего времени звезда КВН Ольга Картункова была из той категории женщин, которых называли в теле. Но, в 2017 году артистка решила всерьез за себя взяться, и сбросила более 50 лишних килограммов. Сейчас ее фото. Как говорит сама Ольга Картункова, на самом деле все просто – необходим . Секрет похудения Картунковой заключается в плавном устранении веса. Только такой метод позволяет не просто похудеть на 80 кг, а сделать так. Известная комедиантка Ольга КАРТУНКОВА стремительно ПОХУДЕЛА за последние 2 года. Как Оле удалось сбросить почти 60 кг? На сколько похудела Ольга Картункова. До начала участия Картунковой в проекте по похудению ее вес составлял 151 кг при росте 168 см. До травмы актрисе удалось похудеть на 18 кг, после чего килограммы быстро вернулись обратно. 3 Рацион Ольги Картунковой для похудения. 3.1 Меню Ольги Картунковой на 7 дней. 3.2 Видео интервью: Ольга Картункова про гимнастику. Здравствуйте. Сегодняшняя наша героиня — Ольга Картункова – одна из самых веселых и находчивых женщин России.

http://www.okuninka-biale.pl/userfiles/uprazhneniia_dlia_pokhudeniia_vsego_tela_v_domashnikh521.xml

http://dc.cvtisr.sk/userfiles/uprazhnenie_s_rezinkoi_dlia_pokhudeniia591.xml



http://nanlundeen.com/files/diety_dlia_pokhudeniia_bez_vreda157.xml

http://www.msp.abkgrupa.pl/pub/imbir_dlia_pokhudeniia_v_domashnikh_usloviiakh776.xml


Принцип воздействия кетогенной диеты основан на перестройке организма под другой вид преобразования энергии, где именно жир, а не углеводы, является центральным источником энергетических резервов. Воодушевившись этой идеей, исследователи создали препарат, который может без суровой диеты перестроить организм на жиросжигательный режим с помощью органических элементов, схожих по воздействию с кетоновыми телами. Этот мультикомплекс называется Keto Dieta.


ольга картункова похудение


Еще недавно я не могла поверить в то, что смогу избавиться от лишнего веса. Теперь я выгляжу стройно и привлекательно. Помогли капсулы Кето Диета. Оказалось, что они действительно эффективные! За первую неделю ушло около 3 кг, а потом я сбросила еще 7 кг. Очень довольна своим внешним видом, поэтому всем рекомендую данные капсулы для похудения


Капсулы Слим Фаст обладают свойством связывать поступаемый жир и выводить его из организма, они снижают чувствительность к крахмалу и сахарам. Капсулы значительно улучшают углеводный и липидный обмен, подталкивают организм расходовать больше калорий. Безопасное снижение веса ведется из. В наличии. Слим Фаст ( Slim Fast ) — Капсулы для снижения веса. г. Астана. 100% положительных отзывов. . Капсулы для снижения веса Slim Fast 60 шт. Уточнить наличие. +7 показать номер. Диета Слим фаст (англ. SlimFast) является популярным средством похудения уже не одно десятилетие. Она включает заменяющие еду коктейли и продукты, предназначенные для похудения. Этот простой и удобный в использовании план получил повсеместный успех. Однако многие худеющие задаются. Капсулы Слим фаст купить можно в нашем интернет-магазине. Мы предлагаем качественные таблетки для быстрого похудения дешево, с доставкой. Жители Москвы и Санкт-Петербурга могут получить экстракты фруктов с курьером. Капсулы для похудения Slim Fast 60 капсул + Power экстракт. Подробная информация о товаре/услуге и поставщике. . Хочу поделиться своими ощущениями по приему капсул для похудения.В состав пищевой добавки Слим фаст входят экстракты фруктов и других природных компонентов: Проростки. О качестве Slim Fast Diet Products Красота и здоровье, Товары для похудения, Массаж и расслабление, Кремы для похудения и . Кроме того, если вы ищите slim fast diet products, мы также порекомендуем вам похожие товары, например крем тонкий , продукт здравоохранения , зеленый чай , для здоровья , patch. Капсулы для похудения 60 капсул + POWER (экстракт) Ультра Фаст Слим Combi Pack. Набор для похудения Slim Fast состоит из 60 капсул + Экстракт уникальных экзотических трав (не порошок, а вытяжка). Вам доступны различные slim fast капсуле, в том числе травяные дополнения, витамины. Доступно 427 поставщиков, которые предлагают slim fast капсуле, в основном из региона East Asia. Основными странами или регионами-поставщиками являются Китай, Индия, и Таиланд, которые поставляют 89%, 2% и 2. Зеро Слим (Zero Slim) для. Adidas Pure Lightness. . Итак об этой активной добавке: Slimfast Средство для похудения. . ! Еще после поглощения первых 30 капсул, я сделала перерыв на два дня ( просто не успела открыть следующую пачку), а зря. Жутко заболели живот и голова. Возможно ли, что это привыкание? Главная Красота и здоровье Похудение Отзывы Slim Fast средство для похудения. . Так как сердце после приема ДАЖЕ ОДНОЙ капсулы просто вылетает. Активная добавка скорее рассчитана на бодрость, но о тех эффектах , которые описаны на лицевой стороне упаковки можно просто забыть. Найдите выгодные предложения по запросу Slim Fast похудение добавки в огромнейшем ассортименте товаров на eBay Покупайте с уверенностью на eBay!

Сколько весит Ольга Картункова после похудения. Как на самом деле похудела Ольга Картункова

Сколько весит Ольга Картункова после похудения. Как на самом деле похудела Ольга Картункова

Про чудесное похудение Ольги Картунковой что только не писали. И часть желудка она себе удалила при помощи операции, и какие-то чудесные пилюли пила. Кстати по поводу пилюль, многие мошенники пользуясь ее похудением начали рекламировать всякую дребедень якобы для похудения. Сама Ольга крайне негативно отнеслась к этому: « Подписчики мои, узнаю, кто купил эту хрень, прибью. Как худела — пишу в книге, хотите ждите, хотите действуйте и не теряйте времени».

До своего чудесного преображения Ольга весила 151 кг, и не особо заморачивалась по поводу своей полноты. Но рано или поздно лишний вес выходит боком, и у артистки начались проблемы со здоровьем. Так что пришлось брать себя в руки и действовать.

Так давайте разберемся как же ей удалось похудеть на 83 кг. за два года.

Самое первое, что нужно сделать — это сходить к врачу-эндокринологу. Он составит специальную программу питания. Какая именно программа у Ольги, она не распространяется (ждем книгу, там все будет). Самое главное — никаких излишеств в еде — жирное, сладкое, соленое, копченое, соки, газированные сладкие напитки исключить.

« Диета – не жрать. Готовлю очень много для своих друзей. Но сама не ем». — говорит Ольга в одном из интервью.

Так что она ест?

• Мясо (по словам Ольги, белок должен быть в рационе постоянно, но вечером противопоказан).
• Фрукты, но после обеда их есть нельзя.
• Вечером предпочтительнее овощи, кефир, кашу.
• Однако на ночь можно (и даже нужно, по ее словам) съедать пару вареных яиц, но только без желтка (съев их перед сном, она тем самым поощряет желудок работать даже во сне, и тем самым сжигать жир)

Питаться при этом надо небольшими порциями и не спешить. По ее словам, она ест 35 минут и даже огурец делит на маленькие кусочки.

Через 15 минут после еды выпивает отвар шиповника.

Завтракать нужно обязательно. И не бутербродами, а например отрубями с кефиром, ну или кашей с фруктами.

И естественно физическая активность. Обязательно заниматься спортом, любым, который вам по душе. Ольга, например, занималась плаванием, плавала по часу каждый день. Нужно плавать так, чтобы подбородок не касался воды, тогда и второй подбородок уйдет, и третий, и все остальные.

Верьте в себя и у вас все получится.

Сколько сейчас весит Ольга Картункова. Секрет успеха

Как говорит сама Ольга Картункова, на самом деле все просто – необходим пересмотр режима питания и физические нагрузки. Женщине пришлось отказаться от фастфуда, жирных блюд, сладостей.

Специалисты разработали для нее особые нормы БЖУ, каждый день ей разрешено употреблять не более 70 гр чистого белка, 120 гр углеводов и 30 гр жиров. Путь был нелегким, но результат того стоил. Обязательным условием диеты Картунковой является дробное питание. Кушать надо маленькими порциями (200 гр), но каждые три часа. В сутки положено выпивать 2 литра воды. Жидкость хорошо очищает организм, выводит шлаки и токсины.

В основу меню звезды легли белки и сложные углеводы, которые содержатся в:

• овощах и грибах;
• кашах;
• бобовых;
• ягодах и фруктах;
• цельнозерновом хлебе.

Из белков ей разрешено нежирное мясо, постная рыба, обезжиренные кисломолочные продукты. Большую часть рациона составляет зелень. Важно помнить о методах термической обработки. Употреблять пищу можно только, если она приготовлена на пару или варилась.

Чтобы сбалансировать рост и вес, Ольге пришлось отказаться от соли и специй, майонеза, соусов, растворимого кофе и пакетированных соков. Главным напитком диеты стал зеленый чай.

Занятия спортом начались с посещения зала. Во время первого занятия Ольга смогла пройти всего 500 м на беговой дорожке. С каждым разом расстояние увеличивалось, как и скорость. Постепенно женщина освоила и другие тренажеры, начала бегать по утрам, дважды в неделю посещает бассейн.

Секрет похудения Картунковой заключается в плавном устранении веса. Только такой метод позволяет не просто похудеть на 80 кг, а сделать так, чтобы ушедшие килограммы не вернулись. Система Ольги помогает запустить метаболизм и восстановить обменные процессы, что полезно не только для фигуры, но и организма в целом.

Оценить результат стараний Картунковой можно, если посмотреть фото до и после программы похудения, ведь визуально гораздо легче понять, сколько весила, и сколько весит звезда сейчас, снимки 2017 года в Инстаграме просто поражают.

Как похудела Ольга Картункова пусть говорят. Минус 84 кг за 2 года. Как похудела звезда КВН и проекта «Однажды в России» Ольга Картункова . Личная история актрисы

Капитан команды КВН «Город Пятигорск» и звезда Comedy Woman за 2 года сбросила 84 кг. Она смогла, значит сможете и вы, стоит только захотеть. Что подвигло ее на такое рекордное похудение? Что она для этого делала? Об этом подробнее в нашей статье.

Как похудела звезда КВН и проекта «Однажды в России» Ольга Картункова

Еще не так давно Ольга Картункова весила около 150 кг , и это при росте 168 см. Такой «большой» звезда КВН и проекта «Однажды в России» стала после родов – вес стремительно пошел в гору. Сейчас она удивляется, почему подруги тогда молчали и не говорили ей, насколько ужасно она выглядит. А еще Ольга с ужасом рассматривает свои фотографии, где она в своем максимальном весе.

Еще не так давно Ольга Картункова весила около 150 кг,

Но ей удалось повернуть время вспять и сбросить рекордное количество кг. За это ее даже называют Бенджамином Баттоном – по имени героя известного кинофильма, которому действительно удалось изменить ход времени.

Что послужило мотивацией

Ольга много раз пробовала сидеть на всевозможных диетах, но, как правило, дела это на спор. Ей действительно удавалось сбросить 1-2 десятка кг, но, увы, они неизменно возвращались, да еще и в большем количестве. Злой рок или отсутствие силы воли? Ни то, ни другое – просто не было достаточно сильной мотивации, а без нее похудеть очень и очень сложно. Моментом, изменившим жизнь актрисы стала серьезная травма ноги с повреждением нерва. Вот тогда Ольга всерьез задумалась о похудении, ведь при таком избыточном весе, да еще и с травмой восстановиться и вернуться на сцену было непросто.

Ольга много раз пробовала сидеть на всевозможных диетах, но, как правило, дела это на спор

Перерыв в съемочном процессе пошел Ольге на пользу – она приняла участие в известном проекте под названием «Худеем вместе», где ей удалось сбросить 20 кг. Но еще одним достижением стало изменение кулинарных привычек, которые так тормозят похудение. Проект завершился, и дальше Ольга решила двигаться самостоятельно. Главным помощником для нее стал диетолог, который разработал специальную программу, чтобы актриса худела без вреда для здоровья.

Поддержка мужа, дочерей и друзей сыграла огромную роль – они всячески ей помогали и подбадривали. А когда удалось избавиться аж от 84 лишних кг, Ольга с удовольствием поделилась своей историей в передаче «Пусть говорят».

она приняла участие в известном проекте под названием «Худеем вместе»

По мнению звезды, худеть – это просто, надо только сделать акцент на двух вещах: системе питания и физических нагрузках. По рекомендации диетолога Ольга отказалась от 3 основных групп продуктов: фастфуд, жирная еда, сладости. В своем рационе она придерживалась такого принципа: белка – 70 гр., жиров – 30 гр., углеводов – 120 гр. Ольга кушала каждые 3 часа, но всего по 200 гр. и выпивала по 2 литра чистой питьевой воды.

Чем питалась Ольга Картункова, чтобы похудеть:

▶ * Овощами;

▶ * Грибами;

▶ * Бобовыми;

▶ * Фруктами;

▶ * Цельнозерновым хлебом;

▶ * Кисломолочными продуктами;

▶ * Ягодами;

▶ * Зеленью.

чем питалась Картункова

Важно! Дело не только в том, что именно есть, но и в том, какая обработка продуктов. Ольга по совету диетолога ела только пищу, приготовленную на пару или отварную.

От чего звезда отказалась полностью

Больше в ее рационе не было:

▶ * Соусов на основе майонеза;

▶ * Пакетированных соков;

▶ * Соли;

▶ * Растворимого кофе

▶ * Жареной пищи

▶ * Фастфудов

Скажите спорту «Да!»

Ольга так и сделала, хотя по ее словам это была самая сложная часть похудения. В первый день в фитнес-зале она смогла преодолеть только 500 м. на беговой дорожке. Но ее это не испугало – постепенно она наращивала темпы, начала заниматься и на других тренажерах, а дважды в неделю посещала бассейн. В совокупности с правильной системой питания ей удалось ускорить метаболизм и запустить процесс похудения. Результат вы все можете видеть на телеэкранах.

Ольга Картункова похудела

Секрет Картунковой

Ольгу часто просили поделиться ее методом похудения, но она отказывалась по одной простой причине – люди с солидным избыточным весом могут себе навредить, если станут использовать рекомендации, разработанные совершенно под другого человека. Но есть и хорошая новость – Ольга решила написать книгу, чтобы подробненько обо всем рассказать и помочь многим встать на путь похудения.

Секрет Картунковой

Пример Ольги вдохновляет и поражает, но однозначно одно – если смогла она, значит сможете и вы. Как говорит звезда, стоит только захотеть.

Ольга Картункова 2019. Ольга Картункова о похудении

Звезда КВН и шоу «Однажды в России» Ольга Картункова похудела почти на 90 килограмм. Самым популярный вопрос, который Ольга слышит изо дня в день — «Оля, как вы похудели?».

Картункова не писала об этом в Инстаграм и лишь иногда озвучивает полезные приёмы в интервью.

На днях Ольга призналась, что худела с помощью бесед, а порой и ссор с врачом. У неё на связи был человек, скорее всего диетолог, который и вёл Картункову, которому она могла позвонить в любое время дня и ночи.

Оля смеется, вспоминая, что однажды она сделала врачу срочный звонок, дело было вечером, Картункова сказала, что знает — в холодильнике вкусная колбаса и, если Оля сейчас не съест кусок, то умрёт. Первое, что сказал врач, что это не желудок, это мозг даёт сигналы о том, что надо съесть что-то вредное и предложил Оле отрезать кусок и просто положить в рот и подержать, не глотать…

Ольга так и сделала. По началу она шутила, что это надолго. Но через пару минут ей уже не хотелось этой колбасы так сильно, а после желание и вовсе пропало… В итоге она просто выпила зелёного чая.

Полное интервью Ольги Картунковой о бедности, детях и похудении чуть ниже:

Кстати, в Англии диетологи используют похожий приём, но еще более жестокий. Если худеющий человек захотел съесть что-то запрещённое, то ему надо взять «запрещёнку», пережевать, но не глотать и выплюнуть на тарелку. Если эта пережеванная пища всё еще выглядит для него соблазнительно и он готов её съесть в таком виде (поверьте, внешне это гадость ещё та…), то «пациент» действительно голоден. Но в итоге ни один человек из 10 «подопытных» так и не решились съесть второй раз свою же пережеванную пищу. А у меня и подавно отпало желание доедать салат : ) Но очень действенно! Советую!

Как похудела Картункова на самом деле. Секреты похудения Ольги Картунковой

Известная актриса юмористического жанра Ольга Картункова привлекала к себе внимание не только талантом, но и корпулентными формами. Капитан команды КВН «ГородЪ ПятигорскЪ» весила более 100 кг.

Преображение ее поразило не только поклонников, но и тех, кто видел девушку на киноэкране лишь мельком. Ольга Картункова похудела и уменьшилась почти вдвое.

Картункова похудела не за один день

Картункова не скрывает, что всегда отличалась пышными формами и любила вкусно поесть. Планомерно набирая вес, она пыталась худеть, но эффект был кратковременный, плюс подводила сила воли. Когда по медицинским показаниям вопрос встал ребром, пришлось худеть. Из-за проведенной операции на ноге процесс восстановления мог затянуться как раз по вине более чем 50 лишних килограммов.

Скандалы, интриги, расследования

Почти каждый пост Картунковой в Инстаграмм сопровождается вопросом о том, как она похудела. Вполне очевидно, что человеку это надоело, тем более, что Картункова предлагает всем изучить ее метод похудения в авторской книге. Отзывы Ольги о том, что бессовестные компании пытаются нажиться на ее имени, крайне негативные.

Взято из официального аккаунта в Инстаграмм

В многочисленных интервью Ольга Картункова ни разу четко не сказала о том, что она похудела, следуя диете такой-то. Единственное, что прозвучало, — надо меньше есть. Она готовит для гостей, но не ест сама. Факт резекции желудка, о котором чаще всего говорят, ничем не подтверждается. От 151 кг она сбросила почти половину, дойдя до 83-х.

Меню диеты Ольги Картунковой

На многочисленных сайтах можно найти множество вариантов, вот только ни один из них не подтверждается достоверной информацией. Если у вас есть достоверные сведения — милости прошу поделиться в комментариях. Из анализа интервью можно понять, что она полностью отказалась от фастфуда и сделала упор на:

— белковую пищу — мясо и рыбу с низким уровнем жирности и лишь в первой половине дня;

— фрукты, но из-за источника глюкозы только утром;

— овощи в любое время суток, но без крахмала.

Обычный завтрак Ольги — отруби, смешанные с горстью орехов и кефиром. И никакого сахара. Фрукты выступают в качестве перекуса. Порции маленькие и тщательно пережевываются. Чем дольше прием пищи — тем быстрее насыщение.

Наглядным примером Ольга доказала, что можно похудеть на более чем 70 кг, будучи на рубеже 40 лет. Ни роды, ни конституция, ни эндокринология этому не помеха. Нужно лишь меньше есть!

Ольга Картункова умерла. Картункова, Ольга Александровна

О́льга Алекса́ндровна Картунко́ва (в девичестве — Рудакова ) (род. 4 марта 1978 , с. Винсады , Ставропольский край , РСФСР , СССР ) — российская актриса юмористического жанра. Капитан команды КВН « ГородЪ ПятигорскЪ », участница комедийного шоу « Однажды в России » на канале «ТНТ».

Ольга Картункова родилась 4 марта 1978 года в селе Винсады Предгорного района Ставропольского края . Окончила 9 классов средней школы^{. По настоянию родителей поступила на юридический факультет, окончила его в 1999 году по специальности «Делопроизводитель». Затем работала в доме культуры методистом по работе с детьми.}

Именно в Доме культуры Ольга начала участвовать в местных играх КВН сначала как сценарист и режиссёр, а затем и в качестве актрисы^{. В 2006 году приняла участие в фестивале команд КВН, где запомнилась зрителям. В 2009 году в составе команды «Ноев ковчег» попала в финал Центральной краснодарской лиги КВН. В 2010 году стала капитаном команды КВН, поменявшей название на «ГородЪ ПятигорскЪ». В том же году команда стала чемпионом Первой лиги КВН . В 2013 команда «ГородЪ ПятигорскЪ» стала чемпионом Высшей лиги КВН и музыкального фестиваля « Голосящий КиВиН », где Ольга Картункова была отмечена специальным «Янтарным КиВиНом».}

В 2014 году по приглашению продюсера Comedy Club Production Вячеслава Дусмухаметова Ольга Картункова стала актрисой нового комедийного шоу «Однажды в России» на телеканале ТНТ ^.

Ольга Картункова — фото, биография, личная жизнь, новости, «Однажды в России» 2021

Детство и юность

Ольга Картункова родилась неподалеку от Пятигорска, в селе Виноградные Сады Ставропольского края, в марте 1978 года. Чувством юмора девушка обладала с рождения и утверждает, что юмор у нее генетический.

Актриса Ольга Картункова

Шутить и заражать весельем окружающих Оля начала еще в школе. Бойкая Картункова никогда не давала себя в обиду и умела постоять за других. Причем до такой степени умела, что из-за драк с ровесниками попала на учет в детскую комнату милиции.

У дерзкой девочки была сокровенная мечта: Оля хотела попасть в телевизор. В юности Ольга Картункова, как завороженная, смотрела на экран. И, видя ровесников, считала, что ничем не хуже их.

Ольга Картункова в юности

В 1995 году Картункова окончила 9-й класс общеобразовательной школы и поступила в Пятигорский юридический техникум. В 1999-м она окончила учебу, получив специальность «делопроизводитель». На этом юридическая карьера девушки и закончилась. Оля получила образование юриста только под давлением родителей, но вот работать по специальности точно не хотела. Она так и не рассталась с мечтой стать телезвездой.

Рост, вес, возраст. Сколько лет Ольге Картунковой

Какие же у великолепной актрисы и ведущей рост, вес, возраст? Сколько лет Ольге Картунковой – ответить легко, потому что известна дата рождения известного капитана команды КВН.

Оля появилась на свет в 1978 году, поэтому ей исполнилось уже тридцать шесть лет. Картункова получила знак Зодиака мечтательных, впечатлительных, ярких, неуверенных в себе, вдохновляющих на подвиги Рыб. Восточный гороскоп наделил ее чертами характера, которые свойственны для Лошадей, в том числе, трудолюбием, настойчивостью, упрямством и стабильностью.

Ольга Картункова: фото в молодости и сейчас – слегка поменялись, поскольку девушка была настоящей пышечкой с роскошными формами. В настоящее время рост Оли составляет метр и шестьдесят восемь сантиметров, а ее вес на зависть всем установился на уровне в девяносто килограмм и стремительно ползет вниз.

КВН

В КВН Ольга Картункова попала случайно, будущую актрису заинтересовала игра пятигорской команды КВН, и девушку осенило: это именно то, чем бы она хотела дальше заняться. Директор Дома культуры взял Картункову на должность детского методиста.

Ольга Картункова в КВН

Во время одного из выступлений команды КВН Оля заменила заболевшего участника. С тех пор сцену артистка больше не покидала. Городские выступления сменились выездами в соседние районы области, а в 2006 году команда Картунковой уже выступала на столичном фестивале КВН.

Именно Картункова привела пятигорскую команду к победе, возглавив ее в 2010 году. При этом изменилось и название с «Ноева ковчега» на «ГородЪ ПятигорскЪ». Коллеги говорят, что уважают и обожают целеустремленную и волевую Ольгу, но и слегка побаиваются. Картункова требовательна и к себе, и к игрокам. На репетициях капитан заставляла команду выкладываться по полной.

Ольга Картункова с командой «ГородЪ ПятигорскЪ» в Юрмале

Усиленная работа команды сполна окупилась в Юрмале. В 2013 году «ГородЪ ПятигорскЪ» выиграл главный приз Юрмальского фестиваля «Большой КиВиН в Золотом», а капитан Ольга Картункова заслуженно получила специальный «Янтарный КиВиН» как лучший игрок.

С Ольгой связаны многие лучшие шутки команды. Она принимала участие в знаковых миниатюрах: «Увольнение из театра», «Эстонский полицейский», «Ясон вернулся домой», «Царевна-несмеяна», «Встреча Штирлица с женой» и пародии на любимый миллионами фильм «Ирония судьбы».

Ольга Картункова и Михаил Галустян

В сезоне 2013 года Ольга Картункова со своей командой стали чемпионами Высшей лиги КВН. Кстати, полуфинал и финал игры Картункова играла со сломанной ногой. Впрочем, никого это не удивило – силу духа и воли этой колоритной женщины уже заметили зрители и коллеги.

Биографическая справка

Детство у Ольги прошло так же, как и у многих ее ровесников: школа, посиделки с друзьями, помощь родителям во время летней страды. После окончания школы, Ольга по настоянию родителей поступила в юридический институт. Она выбрала профессию делопроизводителя только для того, чтобы успокоить мать и отца. Они искренне верили, что высшее образование обеспечит безбедное существование совей дочери. Но Ольга сделала другой выбор. После института она устроилась в местный дом культуры. Заводной характер, открытость и доброжелательность вскоре сделали ее самой востребованной ведущей праздничных мероприятий. В это же время местная команда КВН пыталась покорить вершины «АМИКовских» лиг. По распоряжению директора Картункова была назначена куратором команды от ДК. На одной из игр ей пришлось заменить на сцене заболевшего актера. Тогда Ольга окончательно почувствовала, что юмор, игра, сцена – это её призвание!

Капитан команды «ГородЪ ПятигорскЪ» Ольга Картункова

Телевидение

Талант артистки даже не обсуждается: Ольга Картункова не только «попала в телевизор», ее игру теперь с удовольствием смотрят и по телевизору, и в Интернете. А еще частенько приглашают на разные шоу и передачи, где артистка блистает шутками и репризами.

Ольга Картункова в шоу «Однажды в России»

Помимо игры в КВН, артистка участвовала в телевизионных юмористических проектах. Ольга Картункова в 2014 году появилась в комедийном и, как утверждают создатели, самом остросатирическом шоу «Однажды в России», которое транслируется на телеканале ТНТ. Главные роли в коротких сюжетах, помимо Ольги, исполняют Вадим Галыгин и Денис Дорохов, Максим Киселев и Азамат Мусагалиев, Игорь Ласточкин, Александр Пташенчук и Ирина Чеснокова.

Ольга Картункова и Алексей Чумаков в миниатюре «Чувство юмора»

Ольга играет разнообразные роли в смешных скетчах и предстает перед зрителями в образах деревенской простушки, манерной театралки, хамоватой злой тетки, девушки-подростка и т.д. Шоу раскрыло актерский талант Картунковой и в дальнейшем позволило ей выйти на новый уровень и получить роль в художественном фильме.

Летом 2014 года Ольга сыграла в миниатюре четвертого выпуска шоу «Чувство юмора», где вместе с Алексеем Чумаковым изобразила оригинальную трактовку сказки о драконе. Год спустя Картункову пригласили на пару с Михаилом Швыдким провести церемонию вручения премии «ТЭФИ».

Ольга Картункова и Сергей Светлаков в шоу «Вечерний Ургант»

Осенью 2021 года Ольга стала гостем популярного шоу «Вечерний Ургант», где поделилась впечатлениями от первых киносъемок. После рассказала о достопримечательностях Пятигорска в шоу «Проводник» Андрея Беднякова.

Личная жизнь

Открытая и общительная Ольга не испытывала дефицита мужского внимания. Решительный характер и юмор артистки нравились противоположному полу. Но единственным близким мужчиной стал для Оли муж Виталий. Они познакомились во время учебы в юридическом институте и с тех пор не расстаются.

Ольга Картункова с мужем

Личная жизнь Ольги Картунковой обрела четкие очертания в 1997 году: молодые люди поженились. Пара воспитывает детей-погодков — сына Сашу и дочку Вику. Девушка учится в Краснодарском университете культуры и искусств на режиссера, как и мама, участвует в студенческих капустниках и мечтает о карьере на телевидении. Молодой человек хочет пойти по стопам отца и стать офицером.

Ольга Картункова с сыном

В личной жизни Картунковой был сложный период. Из-за плотного графика гастролей Оля редко бывала дома, что не могло нравиться мужу, работающему в МЧС. С детьми круглосуточно никого не было. Пара едва не рассталась. Но эта страница биографии артистки благополучно закрыта. Помогли семье бабушки и дедушки, согласившиеся подставить плечо в быту вечно занятой Ольге. Когда дети достигли переходного возраста, Виталий, взвесив ситуацию, уволился и взвалил на себя домашнее хозяйство.

Сейчас Картунковы живут в поселке Виноградные Сады под Пятигорском. В 2016-м семья приобрела новый дом в 350 кв. м, где всем хватает места.

Дети Ольги Картунковой

Юмористка не любит комедии, «сапожника сапогами не удивить». Если у телевизора собирается компания, выбирают то, что щекочет нервы. В одиночестве Ольга предпочитает смотреть проекты с психологической составляющей и без кровавых сцен. Нравятся Картунковой и шоу вроде «Голоса» или «Танцев на ТНТ», потому что там все по-настоящему. Однако приглашение в жюри таких передач отклоняет, боится сломать жизнь какому-нибудь конкурсанту своим решением.

Похудение

Массивная фигура Ольги была сценическим образом юмористки. Картункова никогда не страдала от того, что у нее есть лишний вес. Женщина признавала, что он наличествует, но все же не считала себя излишне полной. При росте 168 см актриса весила 134 кг.

Ольга Картункова до и после похудения

Ольга несколько раз пробовала сидеть на диете, но насыщенный гастрольный график не сопутствовал этому. Потому Картункова решила заменить диету спортом — посещала бассейн, который считает лучшим в мире «сжигателем жира».

Мнение по поводу своей фигуры артистка резко изменила в 2013 году. Ольга получила серьезную травму ноги. Перелом сопровождался разрывом нерва. Женщина с трудом передвигалась, затем уехала в Израиль, чтобы пройти реабилитацию у одного из трех врачей в мире, который занимается такой специфической проблемой. Доктор порекомендовал пациентке похудеть, чтобы облегчить реабилитацию и меньше нагружать ногу.

Ольга Картункова продолжает худеть

Картункова серьезно подошла к вопросу здоровья. Похудение женщины было трудным. Она то сбрасывала сразу 30 кг, то набирала 50. По словам Ольги, диетолог однажды довела актрису до истерики. Но знаменитость не сдалась, успокоилась только в 2021 году, когда увидела на весах отметку 97 кг. Достижениями в борьбе за стройность Ольга делилась в «Инстаграме». Поклонники поддерживают артистку, но есть и те, кто считает, что юмористка потеряла индивидуальность.

Вопросы о том, как она похудела, преследуют актрису, Сеть заполонили фото «до» и «после». Ольга, постоянно консультировавшаяся с диетологами, охотно расскажет о победах и поражениях в этом вопросе, даст общие советы о занятиях спортом и здоровом питании, но только в книге.

Постройневшая Ольга Картункова и Азамат Мусагалиев

Картункова отдельно подчеркнула, что не имеет отношения к рекламируемым от ее имени блокаторам калорий и прочим «чудо-препаратам» для снижения веса. Женщина если и возьмется что рекламировать, то только то средство, которое испытала «на собственной шкуре» и за чье качество ручается. Да и вести разговоры о рекламе преждевременно.

«Я вообще считаю, что каждый должен заниматься своим делом. Мне много что предлагают – и свадьбы вести, и в шоу участвовать, и в спектаклях, но я берусь только за то, что мне нравится».

Белоснежная улыбка Ольги Картунковой
В соцсетях молчание постройневшей Ольги по этому поводу расценили как попытку скрыть тайну: недоброжелатели тут же приписали артистке многочисленные пластические операции. Картункова отреагировала на негатив, назвав нападающих на нее в Интернете «злыднями» и напомнив, что вовсе не обязана делиться подробностями личной жизни.

По слухам, преображение бывшей кавээнщицы не ограничилось весом. Многие поклонники артистки уверены, что телезвезда «сделала новые зубы» — поставила виниры. Подписчики Ольги отметили, что теперь ее новая улыбка стала неестественно белой.

Похудение и диета

Все помнят Ольгу красивой и пышной девушкой. Поэтому тема ее диеты и похудения стала одной из самых обсуждаемых. Отношение к «обновленной» внешности артистки разностороннее.

Кому-то она стала нравиться больше, а некоторые поклонники мужского пола считают, что прежней она была более привлекательной.

Для самой женщины вопрос ее веса никогда остро не стоял. Несмотря на лишние килограммы, она всегда была уверенной в себе, красивой и заметной.

В передаче А. Малахова «Пусть говорят» она лично рассказала о своем похудении и том, чем этот кардинальный шаг был вызван. Для Ольги ее вес никогда не был тяжестью, хотя она понимала, что это не очень хорошо. Но на сцене она смотрелась прекрасно. Ее сценический образ обычно связывали с полнотой.

В свое время она пыталась снизить вес, узнавала о каких-то диетах или чистила организм. Особых изменений в ее весе не происходило. Все изменилось в тот момент, когда она сломала ногу.

Восстанавливаясь, женщина задумалась о том, что для ее здоровья важно не нагружать ногу. Это и было основной причиной кардинальных изменений. А они действительно заметные. Из толстушки она превратилась в прекрасную женщину с аппетитными формами и весом 97 кг.

Фотографии похудевшей актрисы стали часто появляться в интернете и не по ее инициативе. Мошенники специально публиковали два фото – до и после похудения, чтобы разместить под ними выгодную им информацию о диетах.

Женщина утверждает, что похудение – это длительный процесс, за день сбросить лишний вес не получится. Свои 83 килограмма она сбросила в течение двух лет, и процесс этот был не таким простым, как может показаться.

Результат похудения сказался на фигуре женщины, остались растяжки и обвисшая кожа на ягодицах и животе, поэтому ей пришлось обратиться к пластическим хирургам.

Ольга Картункова сейчас

Карьера Картунковой в кино началась уже в зрелом возрасте, актрисе исполнилось 38 лет, когда юмористка впервые сыграла в художественном фильме. В 2021 году Ольга получила первую роль в кино. Она дебютировала в фильме «Жених», где главную роль сыграли Сергей Светлаков, Филипп Рейнхардт и Светлана Смирнова-Марцинкевич. Картункова сыграла простую деревенскую женщину, которой волей случая пришлось пообщаться с иностранцем.

Ольга Картункова в фильме «Жених»

В 2021 году Ольга вошла в состав жюри шоу «Все, кроме обычного», придуманного каналом ТВ-3 и специализирующегося на всем мистическом, таинственном и непонятном. Это конкурс фокусников из России, Украины, Казахстана, Германии. В роли ведущего выступает популярный иллюзионист Александр Муратаев.

Картункова рассказала, что в будущем при встрече с телепатом будет бежать без оглядки, а в целом она рада позабытому детскому ощущению восторга, когда происходит что-то удивительное и хочется это повторить.

Ольга Картункова в шоу «Однажды в России» в 2021 году

Артистка по-прежнему перевоплощается в «бой-бабу» в шоу «Однажды в России». Этот проект – любимая работа для Ольги, дающая дыхание, смысл жизни. Теперь Картункова уже диктует условия режиссерам. Например, исполнительнице перестали предлагать сцены на религиозные темы или сексистские штучки. По словам коллеги по передаче Екатерины Моргуновой, Оля иногда готовит обед для всей съемочной группы.

2019-й участники шоу встречают гастролями по южным регионам России. Во второй день Нового года состоялся концерт в Сочи, на сцене многофункционального комплекса «Роза Hall». В феврале юмористов ждет Санкт-Петербург, затем Калининград, Уфа и Екатеринбург.

Биография Ольги Картунковой

Ольга Картункова – ныне известная артистка комедийного шоу «Однажды в России», бессменный капитан одной из команд планеты КВН «Город Пятигорскъ». Зрители полюбили ее за грубоватый, но искрометный юмор, а также за силу воли: актриса в течение трех лет продемонстрировала, как можно похудеть почти на шестьдесят килограмм и преобразиться не только внешне, но и внутренне.

На фото: Ольга Картункова

биография и личная жизнь :: SYL.ru

Ольга Картункова стала известна широкой массе зрителей в нашей стране благодаря участию в телевизионной программе «КВН». Артистка воссоздала на экране образ бой-бабы, которая не остановится ни перед чем ради достижения собственной цели. Каждое выступление команды «Город Пятигорск» проходило с настоящим аншлагом в зале. Ольга стала любимицей публики. Но останавливаться на достигнутом она не желала. О дальнейшей творческой биографии Ольги Картунковой, муже, детях, планах на будущее – читайте в нашей статье. Чего только стоит феноменальное похудение женщины и сила воли!

Детские годы

Личная биография Ольги Картунковой ведется с 1978 года. Детство ее прошло в селе Винсады Ставропольского края, что неподалеку о города Пятигорска. Солнце, море, обилие фруктов и овощей – по воспоминаниям артистки, жизнь была полная чаша.

Сколько себя помнит, всегда слыла душой компании благодаря своему искрометному чувству юмора. В школе, во дворе Ольга всегда старалась зарядить позитивной энергией окружающих.

Юношество

Одноклассники ее обожали, старались чаще бывать в компании веселой подруги. А она и рада – разыгрывала сценки, пародии, принимала активное участие в школьной самодеятельности.

Недаром Картункова отлично вжилась в роль дерзкой и смелой женщины, которую боится вся команда. В детские и юношеские годы она действительно слыла грозой двора. Если нужно было, могла ввязаться в драку, отстаивая свою позицию. По воспоминаниям друзей, даже состояла на учете в детской комнате милиции за такие деяния.

Учеба в вузе

Становление творческой биографии Ольги Картунковой (фото в статье) случилось в довольно позднем возрасте, чем ей самой бы того хотелось. Мечты о работе на телевидении, узнаваемости были с детства, однако будущая артистка тогда плохо представляла себе, как реализовать задуманное.

После окончания школы в 1995 году девушка задумалась о поступлении. По настоянию родителей и родственников выбрала Юридический институт. Училась на специальности «Делопроизводитель». Студенчество было скучным, приходилось наизусть зазубривать сухие факты, подолгу готовиться к экзаменам и переживать о не вовремя сданных зачетах. Ольга плохо представляла себе будущее, которое будет тесно связано с ее образованием. После получения диплома в 1999 году не знала, чем будет заниматься. Но по специальности работать категорически не хотела. Хотя сейчас признается, что знание законов и основ юридической науки позволяют ей в случае необходимости защищать себя и родных от чьих-либо неправомочных действий.

Становление КВНовской биографии

Семья Ольги Картунковой никогда не выступала против выбора дочери. Несмотря на то, что после окончания вуза девушка не пошла работать по специальности, впереди ее ждало гораздо более интересное будущее, чем можно было предположить.

В «КВН» Ольга попала случайно. Однажды, проходя мимо местного Дома Культуры, она увидела афишу с выступлением ставропольской команды «КВН». Пришла на концерт и поняла, что влюбилась в игру. Всеми мыслимыми и немыслимыми способами она стремилась приобщиться к этому действу. Попросилась на работу. Руководство приняло Картункову на должность методиста. Работа была с детьми по организации выступлений. В одном из выходов на сцену Ольге самой пришлось сыграть вместо выбывшего по болезни участника. Это настолько вдохновило будущую артистку, что она твердо решила – задержаться подольше в этом амплуа.

Сначала выступала в рамках городских игр, затем уже межрайонных. Постепенно сколотила собственную команду. С ней уже в 2006 году поехала на фестиваль команд «КВН».

Команда «Город Пятигорск»

В «большое плавание» команда отправлялась под другим названием в 2010 году. Спустя время избрала капитаном Ольгу Картункову и сменила не только название, но и состав.

2011 год стал дебютным для команды, которая по результатам сочинского фестиваля смогла отобраться в Высшую Лигу «КВН». Первый «блин» оказался не комом, ребята благополучно дошли до финала и даже завоевали бронзовые награды. Самое главное – их заметили. Спустя год участники команды с легкостью обошли всех своих соперников и, дойдя до финала, стали серебряными призерами. Почетное второе место они поделили с «Факультетом журналистики».

В 2013 году ребята стали фаворитами юрмальского фестиваля. А капитан команды – Ольга Картункова – была удостоена специальной награды – «Янтарный КиВиН». С 2014 года «Город Пятигорск» устраивает гастрольные туры по городам и весям не только России, но и ближнего, и дальнего Зарубежья. В частности, ребята побывали в США, Германии, Эстонии, Канаде.

Личная жизнь Ольги Картунковой

Биография частной жизни артистки складывалась неплохо. С детства девушка была довольно колоритной личностью. Благодаря своей харизматичности, веселому нраву, находчивости, она пользовалась популярностью не только у подруг, но и у противоположного пола. По признанию самой женщины, недостатка внимания от мужчин она никогда не испытывала. Парням было интересно проводить время в компании общительной девушки.

Выбор самой Ольги остановился на Виталии Картункове. Знакомство с молодым человеком случилось еще в студенческие годы. Учась на третьем курсе, девушка вышла замуж. Спустя некоторое время у супругов родился сын, а через год – дочь.

Достойная смена

Биография детей Ольги Картунковой в стадии становления. Однако уже сейчас сын Александр в свои 18 лет проявляет интерес к музыке, а дочь Виктория – к пению и танцам. Возможно, в скором будущем страна узнает об их талантах. По признанию артистки, дети – ее отрада, они не кичатся тем, что их мама – сама Ольга Картункова, даже не подписываются на нее в социальных сетях, чтобы не провоцировать внимание публике к своим персонам. В настоящее время они являются друзьями: и сын, и дочь всегда поспешат за советом к маме, а самое главное – прислушаются к нему.

Свою семейную биографию Ольга Картункова с мужем ведет уже больше 20 лет. Однако, как и во многих семьях, без разногласий не обходится. Рост популярности команды «Город Пятигорск», а вместе с ней и самой Ольги негативно сказался на отношениях. Виталию пришлось оставить военную карьеру и сосредоточиться на воспитании детей вместо супруги. Вика и Саша были в тот момент подростками, поэтому пустить на самотек их личностное становление было бы неправильным решением. Родителям удалось найти консенсус. Помощь оказывали и бабушки с дедушками.

Смена имиджа

Ольга признается, что всегда была полненькой. Даже замуж выходила, будучи колоритной девушкой. Выступая на сцене перед большой аудиторией при весе 151 килограмм, она никогда не комплексовала. Напротив, даже подтрунивала над своей слабостью к вкусностям. Зрителям понравилась такая самоирония. К тому же, роли, которые Ольга исполняла на сцене, очень гармонично выглядели в связи с ее полными формами.

Однако после сезона 2014 года, когда активное участие команды «Город Пятигорск» прекратилось в Высшей Лиге, поклонники стали замечать Ольгу в других проектах и уже с другими параметрами. Артистка стремительно худела и день ото дня хорошела. Женщина стала носить стильные вещи, перекрасилась, отрастила длинные волосы. Казалось бы – переродилась. Но для этого потребовалось приложить определенные усилия.

Как похудела Ольга Картункова?

После преображения на артистку обрушилась масса предложений, интервью. Журналисты просили раскрыть секреты такого феноменального похудения. Даже мошенники активизировались – от лица Ольги рекламировали всевозможные «пилюли» от похудения, которыми, якобы, пользовалась сама артистка для того, чтобы сбросить лишний вес. Однако преображение не происходило быстро, как могло показаться поклонникам.

За два года упорного труда женщина сбросила больше 80 килограммов. Ольга рассказала о том, что начала испытывать проблемы, которые лишний вес усугублял. Она получила травму ноги, оперировалась в Израиле. Врачи посоветовали для скорейшего восстановления начать следить за своей фигурой, избавиться от лишних килограммов. Так началась активная работа над собой.

Сначала по рекомендации знакомой-диетолога Картункова питалась исключительно диетической пищей, в течение двух месяцев ей удалось избавиться от 20 килограммов. Но спустя время вес вернулся – не удалось выработать определенную тактику, бывало, что и срывалась на вкусности. Тогда уже пришлось приступить к кардинальным мерам – записаться на прием к врачу и начать заниматься спортом. Сейчас Ольга весит около 90 килограммов вместо первоначальных 150. Она считает, что это не предел, к тому же предстоит еще операция по удалению растяжек. Признается, что перешла на вегетарианство, сыроедение и раздельное питание. Рада, что занялась собой, поскольку раньше не видела никаких проблем и даже была довольна своим отражением в зеркале.

Чем сейчас занимается Ольга Картункова?

После того, как команда «Город Пятигорск» стала победителем Высшей Лиги «КВН», с подачи Ольги ребята занялись гастрольной деятельностью. С 2014 года артистка выступает в комедийном шоу на «ТНТ» – «Однажды в России», куда ее пригласили другие КВН-щики — Азамат Мусагалиев, Игорь Ласточкин и другие. Веселые и находчивые ребята высмеивают в каждом скетч-номере нашу отечественную действительность. Программа пользуется невероятной популярностью у зрителей и бьет все рейтинговые рекорды.

В 2016 году Сергей Светлаков пригласил Ольгу принять участие в съемках комедийного фильма «Жених». Роль Любы – типичной деревенской женщины, которая держит под каблуком собственного мужа и является лучшей подружкой дочери, досталась Ольге. Режиссером комедии выступил Александр Незлобин – бывший участник шоу Comedy club. По его признанию, роль писалась специально под Ольгу с учетом ее полюбившегося зрителю образа – боевой и сообразительной русской женщины. Картина имела определенный успех после выхода. А Картункова окончательно убедила зрителя в том, что она является заложницей одной роли. Впрочем, ее это нисколько не печалит. Ведь такое амплуа дает ей стимул развиваться, продолжать работать.

Картункова Ольга — фото, биография, роли, дети, личная жизнь, квн, сколько лет

(1978) российская артистка юмористического жанра, участница команды КВН, киноактриса

Биография Ольги Картунковой — яркое подтверждение того, что настойчивость и безграничное увлечение любимым делом может полностью стереть границы между мужчиной и женщиной.

С самого основания Клуба Веселых и Находчивых команды в подавляющем большинстве случаев возглавляли мужчины. Ольга Картункова стала первой и единственной до настоящего момента женщиной-капитаном, которой удалось вывести свою команду на первое место в Высшей Лиге КВН.

Детство

Дата рождения Ольги Картунковой — 4 марта 1978 года. Все детские годы будущей знаменитости прошли в небольшом поселке Виноградные сады вблизи Пятигорска. Живая и веселая девочка была душой компании и в своем классе, и среди друзей. Еще в школе у нее появилась мечта — попасть на телевидение.  

После окончания средней школы девушка по совету родителей поступает на первый курс юридического техникума. В дипломе Ольги Александровны Картунковой указана специальность «делопроизводство», однако применить свои знания на практике у нее так и не получилось.

Начало карьеры

Осуществить мечту детства Ольге Картунковой помог случай. Увидев выступление команды КВН на сцене Дома культуры Пятигорска, девушка поняла, что именно эта игра поможет ей раскрыть свои таланты и достичь успеха. Она устраивается детским методистом, а в свободное время посещает все репетиции команд. Когда перед решающей игрой один из участников не смог выйти на сцену, Ольга Картункова вызвалась его заменить. Игра прошла удачно, и девушке предложили остаться в команде.

Первое выступление стало для Ольги Картунковой началом творческой биографии. С этого момента она уже не покидала сцену, добиваясь все больших успехов и признания.

КВН и телевидение

Несколько лет команда, одной из участниц которой была Ольга Картункова, оттачивала свое мастерство во время городских и областных соревнований. К 2005 году игроки принимают решение принять участие в фестивале команд КВН, который проходил в Москве. После этого последовало еще несколько выступлений на большой сцене, однако достичь значимых успехов не удавалось.

В 2010 году команда меняет название на «Город Пятигорск», а место капитана перед очередной игрой КВН занимает Ольга Картункова. Она с головой окунулась в любимое занятие, требуя полной отдачи от всех членов команды. Настойчивость и упорство на пути к цели принесли результаты: «Город Пятигорск» смог дойти до Высшей Лиги и оставаться там в течение трех сезонов, побив этим своеобразный рекорд. За это время команда успела занять третье и второе места, а в 2013 стать чемпионом. Победа и получение личной награды в качестве лучшего игрока КВН стало для Ольги Картунковой самым знаменательным событием в творческой биографии.

После этого артистка принимала участие в телевизионных юмористических шоу, а в 2016 году состоялся ее дебют в качестве актрисы кино: Ольге Картунковой было предложена роль в полнометражной комедии «Жених».

Смена имиджа

Поклонники Ольги Картунковой привыкли к ее достаточно пышным формам, которые как нельзя лучше подходили к имиджу артистки: и в играх КВН, и в комедийных шоу ей часто приходилось играть роль этакой гром-бабы. При росте 167 см звезда весила более 150 кг. Долгое время она не замечала своих килограммов, пока не повредила ногу. Травма была серьезной и вызвала повреждение нерва в стопе. После оперативного лечения врачи предупредили Ольгу Картункову, что восстановить ногу с такой массой тела практически нереально. Это было толчком к пересмотру образа жизни. 

Процесс похудения стал для Ольги Картунковой тяжелым испытанием. Постоянные гастроли и переезды не давали возможности придерживаться диеты, да и отказываться от любимых блюд было очень тяжело. После нескольких неудач и срывов она решила обратиться за помощью к профессиональному диетологу. Менее, чем за два года звезда КВН Ольга Картункова смогла сбросить 60 килограммов. В этот период она решила вернуть себе естественный цвет волос — ярко-рыжий. 

Сегодня Ольга Картункова совершенно изменилась, и это касается не только внешности. Артистке намного больше нравится быть стройной и привлекательной внешне женщиной, чем необъятных размеров огонь-бабой. В своих интервью она призывает всех, кто имеет лишний вес, последовать ее примеру и изменить свою жизнь к лучшему.

Личная жизнь

Жизнерадостная и общительная Ольга Картункова никогда не испытывала недостатка во внимании. Одноклассникам, друзьям и сокурсникам было очень интересно в компании веселой и энергичной девушки. Среди множества знакомых и поклонников по-настоящему привлек ее внимание один из студентов техникума, в котором она училась.

Начиная с 1998 года в личной жизни Ольги Картунковой произошли важные события: вначале была свадьба с тем самым студентом, а затем с разницей в десять месяцев на свет появились сын и дочь. 

Некоторое время отношения Ольги Картунковой и ее мужа были практически идеальными, однако постепенно КВН отнимал все больше времени, что не могло не отразиться на семье. Понимая, что жена не сможет бросить свою команду и не остановиться на пути к детской мечте, супруг Ольги Картунковой отказывается от своей карьеры и устраивается на работу с посменным графиком, чтобы уделять свободное время домашним хлопотам и воспитанию детей.

Решение, которое было принято много лет назад, позволило сохранить семью, и дало возможность артистке полностью отдаваться любимому делу и раскрыть все грани своего таланта. С ростом популярности Ольга Картункова начала строго разграничивать работу и личную жизнь, поэтому сведений о семье знаменитости очень мало. 

Иван Абрамов захейли за комплимент выпуклая Ольга Картункова

Ольга Картункова

Абрамов поддержал своего коллегу, отметив, что он по-прежнему красив. «Ольга, никого не слушайте. Вы идеальны. Тем более, что впереди еще год », — подчеркнул 34-летний юморист.

Подписчики Картункова сразу ополчились на Ивана. «Это Абрамов, который недавно пел про поправившуюся после родов жену, мол, если не выбросишь, я тебя разлюблю? Вы запыхались в воздухе? ​​»; «Смешно ли читать.Абрамову, который полностью отговаривает себя смотреть на себя после нелестных заявлений о женщинах? Ха! »- огрызнулись некоторые пользователи сети.

Многие пользователи сети негативно отреагировали на то, что Иван сказал об Ольге

. Иван Абрамов, в свою очередь, не отреагировал враждебно и оставили без ответа негативные комментарии. Напомним, что многие звезды резко отреагировали на слова комика о том, что когда-то рвали женщин. Среди них многодетная мать Ирина Слуцкая.

не пропустите «Если муж растолстеет, я его угощу»: разъяренные звезды в интервью комика Ивана Абрамова

«Когда мужчину что-то не устраивает в женщине, можно ему нежно намекнуть, спокойно поговорить.А вот поставить ультиматум: «Через год после родов не похудеешь — угощу, потому что детей много и вокруг красиво…» Это, я думаю, уже перебор! Не у всех женщин есть возможность заниматься спортом и сидеть на диете с младенцем на руках. Задача мужа помочь, а не набрать лишний вес », — рассердился 42-летний фигурист.

Ранее Абрамов заявил, что может изменить жене, если она прибавит в весе после родов.

Модель и двукратная мама Елена Кулецкая тоже посмеялись над беспечными словами Абрамова.

«После вторых родов приходилось набирать форму дольше, чем после первых. Комик Иван Абрамов бросил бы меня или привел бы к похуданию. Ноги, руки, щеки быстро опухли, а вот живот — точно не один год. Да ведь он даже сейчас не в форме. Кожа здесь растягивается, собираясь в клетку. Прокачивать пресс не умею, но, может, это поможет », — отмечает она.

Фото: Instagram

# наталья рудакова Tumblr posts — Tumbral.com

Dimagrire pancia uomo girovita

Ciascuna delle ricette descritte è un efficace rimedio casalingo per perdere peso… Beneficio e danno. Casa. Этот самый важный песо для пердита песо для чи является боевым стилем остального травяного покрова … [Продолжение игры →]

[Продолжение игры →]

…

…

…

…

…

…

…

…

…

…

…

…

…

…

…

…

…

…

…

…

…

…

…

…

…

…

…

…

. ..

…

…

…

…

…

…

…

…

…

. ..

…

…

…

…

…

…

…

…

…

…

…

Диета для устранения паники в менопаузе

Лучшая диета для того, чтобы не забывать о своем жизненном кредо. Questa semplice guida passo passo su come perdere peso a casa ti aiuterà … Si adatta a tutti e non ha quasi controindicazioni.

Esatto, con la pianificazione e un diario alimentare. Il rapporto tra esperienze положительный и отрицательный — определенно 40% и 60%. Le ricette per tali maschere sono disponibili per l’uso в Applicare tutta la massa risultante in una volta, su addome, fianchi, cosce e gambe, senza lasciare per dopo.Dipende da quanti giorni ci siede sopra. Quando si perde peso a causa della restrizione calorica senza un regolare esercizio fisico, la massa muscolare viene persa insieme al grasso corporeo. Барбабиетоле классик с кефиром. Ho seguito la tua strada: ho iniziato a dimagrire da 63 a 55.

Dieta senza verdure settimanale

La ricetta della bevanda dimagrante Sassi puòire, se si hanno controindicazioni per uno qualstiazi de deglias ингредиент…. È molto facile da preparare. Affinché il tratto gastrointestinale funzioni correttamente, le волокно (frutta, cereali integli, зелень), девоно essere, включает nella dieta insieme agli alimenti proteici. È un simbolo di forza e longevità. Оли да Massaggio. Большое празднование и звезда делло spettacolo sono anche in … In molti paesi, i peperoncini piccanti sono un must in quasi tutti i piatti. Camminare può giovare al tuo corporation, aiutarti a perdere peso e bruciare … Non ho praticato questo metodo, e quindi non voglio mentire (magari, in futuro, proverò anche una pressa a vuoto per dimagrire).

Quanto bisogna camminare per perdere 10 kg in 5 mesi

L’uso di creme speciali per la perdita di peso non può essere considerato una procedure separata che impact in modo значительно sulla perdita di peso. Ti permette non solo di perdere peso, ma anche di purificare il corpo da varie tossine e dannose … Пешкова, 34 года, Ростов-на-Дону. Dimagrire pancia uomo girovita Коктейль a casa per dimagrire, рикетт: протеин, протеин Con un effetto дезинтоссиканте. Диета, основанная на фрукте, для того, чтобы разделить его в соответствии с принципами: диета моно базата су ун фрукто и диета диета на основе фрукта, инолтра, диета на основе фрукта для того, чтобы дать возможность достичь результата на 3 или 7 дней.Perdendo peso non ho perso peso, ma il peso ha rallentato il salto. Приготовьте нежный десерт из ленточных овощей и фруктов, легко приготовленный с использованием доступных ингредиентов.

Bionike Integratori Alimentari

Gli impacchi al pepe funzionano alla grande per la perdita di peso dopo i 40 poiché optimolano 3. Cos’altro è interessante leggere. Come perdere peso senzaieta: consigli pratici.

В этой статье для приготовления блюд из лучших блюд с кефиром, седано, бананом и фарина д’авена.È stato condotto un number enorme di studi sull’uso dell’ASD-2 для il trattamento di una serie di patologie di Organi e sistemi. Il vogatore fa lavorare addominali, glutei e muscoli dei polpacci.

Сколько калорий на 1 кг травы? Mi sono comprato questo farmaco in … Dopo un esaurimento nervoso, ho guadagnato molto peso in eccesso. Il drenaggio linfatico kinesio tapeing dell’addome aiuta a correggere la figura, riduce lo strato di tessuto sottocutaneo, aumenta. В конце концов, пленка для добавления новых материалов выполняется с использованием ленты для подготовки.

Sostanza dimagrante naturale

Perdere peso promesso, fino a 10 kg, beh, non contavo su un risultato del genere, questo è troppo … Voto medio Anche il mio amico si lamenta. Эта диета — это основа каволо для дизайна для периода из 5 дней, когда я готовлюсь к рисованию, из-за трепана перца чили в пиве. L’elleboro caucasico — это лекарственное растение, используемое специально для пердере песо и кураре различных малатти-дель-корпораций. Affinché cannella e miele siano efficaci для perdita di peso, необходимо использовать alcuni di questi prodotti for preparare la miscela.Una versione Meno Rigida della Dieta kefir-grano saraceno. L’eccesso di cibo — это дубль мужского пола для вашей корпорации, который представляет собой идеальную модель и мангу с модерацией. Использовать forze oscure для собственной области применения и spiacevoli cospirazioni для perdere peso in bagno. Recensioni. 10 цифровых изображений для каждого изображения. Fatto interessante. Se qualcuno ha a aperto la capsula, tu non …

Dieta per aumentare glutei

Quanto devi camminare per perdere peso? L’opzione migliore è ogni mattina, звуковое давление, 5–6 вольт сеттимана.Это иль латте. L’alimentazione è leggera, le porzioni sono umili. Quando si impara a bere la soda per dimagrire, è обязательно prestare конкретное мероприятие al fatto, которое пропорцио ошибочно не готово для составления и иль манкато риспето дель программы для bevanda причинно беспокоящих дигестии и импедицинно ди ottenere un positivore un positivo … это минимальное количество 2000 ккал в два раза больше … Верное имя Рудакова, дивентата Картункова допо иль брака.

La cucina spicca nella рутинная повседневная жизнь, perché il cibo dovrebbe essere… Наталья Фадеева, канд. Nutrizionista ed endocrinologa, считает, что продукт важен для perdere peso. Il vischio ha un effetto diuretico e depurativo su tutto il corporation, normalizza i processi Metabolici e il lavoro del sistema endocrino, il che lo rende efficace per perdere peso.

#Dimagrire pancia uomo girovita #dieta per elleleare la pancia in menopausa #dieta senza verdure settimanale #quanto bisogna camminare per perdere 10 кг за 5 месяцев #come dimagrire pancia e glutei #dieta perder gordura manter massa magra #dieta dei 17 giorni menu settimanale

«Однажды в России»: состав, отзывы

Совсем недавно было объявлено о выпуске нового юмористического шоу «Однажды в России».Актерский состав был более чем профессиональным, ведь за плечами у них несколько лет высшей лиги КВН. Не говоря уже о других подобных программах и ситкомах. Как могут заметить зрители, машина юмора под названием TNT не перестает удивлять своих зрителей. На этот раз наследники Александра Маслякова снова повеселят людей, решивших скоротать время у их голубых экранов. Только теперь это будет происходить не в рамках Клуба веселых и находчивых, а в совершенно новом спектакле, но практически все в одном амплуа.

Новое шоу

Новый спектакль «Однажды в России» — этюд, с той лишь разницей, что он записан не в павильоне телестудии, а на обычной, несколько театральной сцене, прямо на глазах у зрителей в реальной жизни. время. Выглядит своеобразный симбиоз в стиле «Слава богу, что ты пришел» и STEM в Клубе веселых и находчивых.

Святослав Дусмухаметов и Семен Слепаков — большие профессионалы (продюсеры не менее популярного ситкома «Интерны») в подобных телепроектах, потому что они успешно вошли в медийное пространство и продолжают держать высокие рейтинги, что позволяет нам с уверенностью говорить о каждой новой программе. от этих авторов как об очередном сказочном проекте, который непременно займет достойное место среди самых популярных телешоу.Так, уже в 2014 году в эфир вышла «Однажды в России». Актерский состав был выбран удачно, так что в течение первых нескольких серий этот проект смог превзойти не только ситком «Физрук», но и многие другие шоу.

Несмотря на то, что в сериале нет возрастных ограничений, тем не менее, он рекомендован к просмотру взрослому зрителю (16+), так как некоторые сцены достаточно «взрослые» и откровенные. Режиссер — Роман Новиков, у которого уже был опыт работы в подобных постановках.

Создание и идея

На самом деле, есть один секрет, о котором могут не знать даже самые преданные поклонники «Однажды в России». Актерам TNT непременно нужно знать, благодаря чему появился их проект, ведь если бы не «Наша спешка» и ошеломляющий успех этого проекта, то, скорее всего, работа над новым юмористическим шоу даже не начиналась. Так была предпринята попытка в очередной раз взорвать медиа-пространство, и появился такой проект, как «Однажды в России».Актерский состав (о котором мы подробнее поговорим ниже) вызовет улыбку даже у самого требовательного и искушенного зрителя, а значит, подарит массу положительных эмоций.

Каждый следующий эпизод…

У людей, еще не знакомых с этим удивительным шоу, возникает вполне резонный вопрос о том, что может предложить «Однажды в России». Актерский состав, в который входят несколько профессионалов, в каждой серии по 40 минут дает очень интересные и современные сцены, в которых показаны классические проблемы всего российского общества, и все это представлено в сатирическом жанре.Актеры демонстрируют высокий профессионализм и раз за разом вживаются в свои новые роли. У них колоссальный опыт и известность, они были многочисленными победителями многих комедийных шоу и уже имеют свою армию поклонников, поэтому все лица будут вам знакомы.

Чем понравятся актеры?

«Однажды в России» высмеивает такие проблемы, как взяточничество, а во всех государственных кругах — глупость чиновников. Не остаются без внимания и ужасное состояние российских дорог и коррумпированные сотрудники правоохранительных органов.Благодаря харизме актеров «Жил-был в России» превратился в импровизированный комический театр, все сцены в котором качественно разные и не имеют аналогов ни в Российской Федерации, ни в мире. Стоит отметить высокий уровень съемочного процесса, техническое оснащение и все рабочие нюансы, которые выполнены профессионально.

Спектакль «Однажды в России»: актеры

Естественно, ни одно шоу, даже самое интересное, не станет таким без отличной актерской игры.На самом деле все люди, принимавшие участие в съемках, давно известны всем поклонникам КВН. Ведущий этого шоу, известный юморист, которого, помимо прочего, знает Comedy Club, — Вадим Галыгин. Также стоит отметить других актеров, принимавших участие в съемках: Максим Киселев, Заурбек Байцев, Игорь Ласточкин, Давид Цаллаев, Теймураз Тания, Ольга Картункова и Ирина Чеснокова. Даже если эти имена вам ничего не говорят, после того, как вы их видите на экране, или вам повезло, и вы можете присутствовать прямо на самой съемке, то сразу вспомните эти лица, которые уже довольно давно радуют фанатов. время.

Начало шоу

Для тех, кто не знаком с этим телешоу, краткое описание «Однажды в России» будет представлено позже. Актеры ТНТ начинают свое выступление сразу после того, как ведущий Вадим Галыгин произнесет вступительное слово. После этого зрителю предоставляется сцена, в которой показаны основные проблемы России, а их, как выясняется, не две, а намного больше.

В принципе, если взвесить все отзывы, как положительные, так и отрицательные, первых намного больше.Несмотря на то, что это шоу не претендует на лидерство и занимает все прайм-тайм на ТНТ, смотреть его приятно, и, скорее всего, каждый зритель сможет найти для себя что-то интересное. Естественно, многие сцены позиционируются как события из жизни, но, наверное, большинство людей, которые смотрят это шоу, вряд ли столкнутся с такими ситуациями или хотя бы могли представить себе такие. Например, коррупция среди чиновников никого не удивит, но все эти нюансы практически никто не мог увидеть собственными глазами.Но, несмотря на это, положительных эмоций от просмотра ожидаешь очень много. Уже снят первый сезон этого проекта, и вы можете в полной мере насладиться им всей семьей и произвести собственное впечатление.

Если вы ищете интересную программу, обратите внимание на «Однажды в России». Актеры (фото которых вы можете увидеть в статье) не дадут вам ни на секунду заскучать или пожалеть о своем выборе.

Хабиб Нурмагомедов, возможно, не набрал вес, говорит Майк Дольче.

Майк Дольче не уверен в том, что чемпион в легком весе Хабиб Нурмагомедов действительно набирает вес для своего титульного боя UFC 254 против Джастина Гетджи.

Дольче, давний диетолог, который помог бесчисленным известным бойцам с похуданием, утверждает, что в процессе взвешивания произошла ошибка, когда Нурмагомедов (28-0 MMA, 12-0 UFC) наступил на весы в пятницу, чтобы сделать лимит в 155 фунтов.

«Что-то очень тревожное произошло во время взвешивания UFC 254, Хабиб Нурмагомедов против Джастина Гетжи», — сказал Дольче в видео на своей странице на YouTube. «Что случилось? Когда Хабиб встал на чашу весов, инспектор — либо по своей некомпетентности, либо (намеренно) — совершил серьезную ошибку, которая, возможно, стоит десятки миллионов долларов.

«К сожалению, по моему экспертному мнению, я не верю, что Хабиб смог бы преодолеть ограничение в весовой категории 155 фунтов в этой попытке. Итак, Хабиб был первым человеком на весах, и у него было бы время сбросить этот дополнительный вес, если бы он был физически в состоянии, но когда вы посмотрите на его язык, я объясню … почему он не смог бы это сделать. ”

Хавьер Мендес: «Глупо» ставить под сомнение взвешивание Хабиба Нурмагомедова на UFC 254

UFC 254 «Встроено», № 5: Уменьшение веса Хабиба Нурмагомедова усиливается

Дольче указывает на видео взвешивания Нурмагомедова, чтобы показать официальные результаты. весы действовали быстро, прежде чем они уравновесились.Дольче говорит, что это не вина Нурмагомедова, и возлагает вину на ответственного за взвешивание.

«(Луч идет) по восходящей траектории, и он должен уравновешиваться, — сказал Дольче, глядя на процесс, в котором Нурмагомедов взвесил. — Он идет вверх. Это означает, что он тяжелый, и (чиновник) вытирает его там, пока он все еще поднимается. Он не отскакивает и не стабилизируется в центре. Это неправильно «.

Дольче затем сравнил процесс взвешивания Нурмагомедова с процессом взвешивания Гаетже и указал, что чиновник ждал, пока весы вернутся и стабилизируются, прежде чем сдвинуть стрелу вниз и сбросить весы.

Дерон Винн, боец ​​UFC и товарищ Нурмагомедова по команде Американской академии кикбоксинга, защищал исход взвешивания.

«К вашему сведению, (UFC) заставляет вас встать на весы в задней комнате, прежде чем вы пойдете на официальное взвешивание», — написал Винн. «Вы не можете встать на официальные весы, если не набираете вес, особенно если вы первый на весах».

Нурмагомедов (28-0 MMA, 12-0 UFC) встретится в субботу с временным чемпионом Gaethje (22-2 MMA, 5-2 UFC) в поединке за объединение титулов, который транслируется на ESPN + с оплатой за просмотр.

Фотографии: официальные взвешивания и вбрасывания UFC 254

просмотреть 39 изображений

Наполеон с клубникой рецепт. Украшение торта Наполеон: кулинарные идеи

Инструкции по приготовлению

2 часа Печать

1. Начнем с теста! В холодной воде добавить сок лимона … Яйца взбить до легкой пены, добавить к ним подготовленную лимонную воду и соль, все перемешать и отложить. Берем замороженное масло и три его на крупной терке, можно мелко порубить ножом, но, на мой взгляд, на терке проще и быстрее.Насыпать на рабочую поверхность муку (550 грамм, оставшиеся 100 отложить для крема), сверху намазать сливочным маслом и мелко порубить ножом). Получившуюся массу сгребаем в небольшую горку и делаем в ней углубление, в эту лунку выливаем смесь яиц. И замесить тесто, чтобы оно получилось эластичным. Делим большой кусок теста на равные части, из которых затем выпекаем лепешки. Из этого количества ингредиентов у меня получается 7-8 коржей, формируем из них шарики, оборачиваем пищевой пленкой и убираем в холодильник на 1 час.Детская кроватка Как проверить качество яиц

2. Затем каждый шарик раскатываем на бумаге для выпечки или на силиконовом коврике и вырезаем круг нужного вам диаметра, беру плоскую большую тарелку, диаметром 26 см. Затем этот кружок следует наколоть вилкой по всему периметру, чтобы корж быстро и равномерно пропекся и отправляем в духовку (с ним запекаем обрезки, оставшиеся от кружка), предварительно разогретые до 180 градусов в течение 5-6 минут. , он может готовиться быстрее, поэтому акцентируем внимание на румянец торта, как румянец стал, убирайся!

3.Теперь приготовим крем. Это один из рецептов заварного крема, который я использую, он имеет нежный молочный вкус и немного жирный. Итак, желтки растереть с сахаром и ванильным сахаром, всыпать 100 грамм муки и перемешать. В кастрюлю налейте молоко и доведите до кипения, затем добавьте к желткам, все перемешайте. Ставим на медленный огонь всю полученную массу, помешивая, доводим до загустения.

4. Для клубничного слоя достаточно измельчить клубнику в блендере.
Инструмент Blender
Превратить суп в пюре сможет любой блендер.Будь то Braun, Bosch или Kitchen Aid. Еще не айс гриндить. Главное, чтобы кувшин был стеклянным или стальным. Горячий суп не для пластики. Конечно, существуют ручные блендеры, которые можно использовать для приготовления пюре прямо на сковороде. Но редакция журнала «Афиша-Фуд» отдает предпочтение тем, у кого есть кувшины. Их результат более мягкий.

5. Собираем торт! Выкладываем в форму испеченный корж, смазываем его уже остывшим кремом, а поверх нашего крема кладем тертую клубнику, сверху кладем второй корж и так далее, пока не соберете весь корж, не забываем обильно смазать кремом, чтобы каждый кусок торта хорошо пропитался.Самую верхушку торта можно оставить без клубники.

6. Выбрала самое классическое украшение для торта. Берем те самые обрезки от торта, которые мы испекли вместе с коржем, и измельчаем их в блендере до крошки, и посыпаем ими весь наш торт, включая бока.

7. Пирог необходимо поставить в холодильник на 8 часов, чтобы он полностью пропитался.

Исхудавшая на 32 кг Ольга Картункова шокировала публику: «Весь жир сожгли обычным способом.«

Наполеон всегда вкусно и сытно, а если мы говорим о клубничном Наполеоне, то это вообще вершина вкуса. Ведь сейчас пик сбора клубники и хочется в полной мере насладиться этой ароматной ягодой.

1) Для начала всыпать в тарелку необходимое количество муки, масла или маргарина и натереть там на крупной терке. Все хорошо перемешайте руками или ложкой.

2) В полученную массу добавить яйцо, водку и холодную воду.Еще раз хорошо все перемешать.

3) Замесить тесто до однородной эластичной массы. Сформируйте из теста примерно 9-10 кружков и поместите их в холодильник на 1 час или в морозильную камеру на полчаса.

Порубить тесто вилкой. »Alt =» 4) Раскатать тесто очень тонко, при необходимости посыпать стол мукой. Возьмите крышку среднего размера, положите на рулетик. Излишки теста срезать ножом, придав лепешке форму круга.

Порубить тесто вилкой.»Src =» https://pechenuka.com/i/wp-content/uploads/304/2013_6/klubnichnyi-napoleon/klubnichnyi-napoleon-6-600pech.jpg «width =» «/>

4) Раскатать тесто очень тонко, при необходимости посыпать стол мукой. Возьмите крышку среднего размера, положите на рулетик. Излишки теста срезать ножом, придав лепешке форму круга.

Порубить тесто вилкой.

5) Выпекать коржи в горячей духовке при температуре 180-200 ° C до золотистого цвета.

6) Пока тесто в холодильнике, можно начинать делать крем.Для этого смешайте необходимое количество муки и примерно 100 мл молока в отдельной емкости. Все хорошо измельчить, чтобы не было ни единого комочка. Молоко, сахарный песок и пакетик ванильного сахара смешать, поставить на огонь и дождаться, пока вся масса закипит, сделав огонь на самом минимальном уровне. При постоянном помешивании молочно-сахарной смеси тонкой струйкой влить в нее молоко и муку.

7) Крем постепенно загустеет. Когда он станет густым, как сметана, выключите газ и поставьте сливки остыть.

8) Добавить масло, все хорошо размешать. Все, крем готов.

9) Теперь приготовим клубничную массу. Поместите предварительно вымытую клубнику и сахар в блендер.

10) Все немного взбить.

В чашке развести крахмал водой (немного). В клубничную массу всыпать крахмал. »Alt =» 11) Полученную массу отправить в кастрюлю, довести до кипения.

В чашке развести крахмал водой (немного).В клубничную массу всыпать крахмал. «Src =» https://pechenuka.com/i/wp-content/uploads/304/2013_6/klubnichnyi-napoleon/klubnichnyi-napoleon-13-600pech.jpg «width =» «/>

11) Полученную массу отправить в кастрюлю, довести до кипения.

В чашке развести крахмал водой (немного). В клубничную массу всыпать крахмал.

12) Обильно смазать первый торт заварным кремом.

»Alt =» 13) Второй корж слегка смазать кремом, а затем хорошо смазать клубничной пропиткой.Далее — 2 коржа с кремом и торт с кремом и пропиткой и т. Д.

«Src =» https://pechenuka.com/i/wp-content/uploads/304/2013_6/klubnichnyi-napoleon/klubnichnyi-napoleon-16-600pech.jpg «width =» «/>

13) Второй корж слегка смазать кремом, а затем хорошо смазать клубничной пропиткой. Далее — 2 коржа с кремом и торт с кремом и пропиткой и т. Д.

»Alt =» 14) Смажьте бока торта кремом. Взбить обрезки кофемолкой или другим подручным средством до образования крошки.Посыпьте ими боковые стороны и окантовку сверху. Залейте серединку клубничным желе. (Желатин растворить и добавить в пюре).

14) Бока торта густо смазать кремом. Взбить обрезки кофемолкой или другим подручным средством до образования крошки. Посыпьте ими боковые стороны и окантовку сверху. Залейте серединку клубничным желе. (Желатин растворить и добавить в пюре).

16) Дать постоять 30 минут при комнатной температуре, затем настоять в холодильнике не менее 6-7 часов, но лучше подождать дольше, 12 часов.Приятного аппетита.

Клубника 500 г, крахмал 1 ст. ложка, желатин 5-7 г, сахар (по вкусу) 2-3 ст. ложки. «alt =»

Мука 2 стакана, куриное яйцо 1 шт., Вода (холодная) 100 мл, масло (или маргарин) 200 г, водка 50 мл.

Молоко 1 л, сахар 300 г, мука 5 ст. ложки, масло сливочное 100 г, сахар ванильный 1 пакетик.

Клубника 500 г, крахмал 1 ст. ложка, желатин 5-7 г, сахар (по вкусу) 2-3 ст. ложки. «src =» https://pechenuka.com/i/wp-content/uploads/304/2013_6/klubnichnyi-napoleon/klubnichnyi-napoleon-1-600pech.jpg «width =» «/>

Мука 2 стакана, куриное яйцо 1 шт., Вода (холодная) 100 мл, масло (или маргарин) 200 г, водка 50 мл.

Молоко 1 л, сахар 300 г, мука 5 ст. ложки, масло сливочное 100 г, сахар ванильный 1 пакетик.

Клубника 500 г, крахмал 1 ст. ложка, желатин 5-7 г, сахар (по вкусу) 2-3 ст. ложки.

Уже середина лета! Вы ждете этого, вы ждете, но оно пролетает незаметно — у вас нет времени осознать это. Вы пытаетесь получить больше тепла и солнечного света и, конечно же, съесть досыта сезонных фруктов и ягод.А когда ягоды уже невыносимо «раскалывать», можно с ними что-то подобное приготовить, например, испечь какой-нибудь пирог. Настоящий король десертов — Наполеон, но не простой, а клубничный. Ву-а-ля:

Состав:

Клубника — 1 кг, мука — 700-750 гр, яйцо — 10 шт., Сливочное масло — 540 гр. (3 пачки), соль — щепотка, сок лимона — 2 ст. или 1 ст. уксус (6%), ванильный сахар — 2 пакетика, сахар — 400 г., молоко — 1 л, ледяная вода — 150 мл.

Препарат :

1. Приготовить тесто: просеять муку (600-650гр.) На доске или силиконовом коврике, натереть охлажденное масло на терке, смешать с мукой. Все измельчить ножом в крошку. Сделайте в этой массе углубление.

2. Взбить 2 яйца, посолить, добавить лимонный сок (или уксус) в ледяную воду, перемешать, смешать с яйцами. Вылейте эту смесь в муку и замесите тесто. Месить недолго, чтобы тесто получилось легким и воздушным.

3.Сформировать из теста 10-12 колобков, выложить на тарелку, накрыть пищевой пленкой и поставить в холодильник на 40-60 минут.

4. Тем временем приготовьте заварной крем: отделите желтки оставшихся 8 яиц от белков. Желтки взбить с сахаром и ванилью. Добавьте 100 г муки и хорошо перемешайте.

5. Молоко влить в кастрюлю, довести до кипения на среднем огне, но не кипятить. В желточную массу влить горячее молоко, интенсивно помешивая, чтобы не образовывались комочки. Затем снова влить сливки в кастрюлю из-под молока и, непрерывно помешивая, тушить на медленном огне.Как только крем загустеет, снимите с огня. Дайте остыть. В теплый крем добавить сливочное масло (180 г), хорошо перемешать, накрыть фольгой и поставить в холодильник.

6. Клубнику вымыть, обсушить и перебрать — большие красивые ягоды оставить для украшения, меньшую взбить в блендере с сахаром (50 гр.). Убрать в холодильник.

7. Приступаем к выпеканию коржей. Достаем тесто из холодильника, но не все сразу, а по одному.Раскатать тонко на пергаменте для выпечки. Затем с помощью тарелки или блюда вырежьте круг диаметром 24-26 см, оставьте обрезки по краям — из них получится отличная крошка для посыпки торта — не нужно переносить весь торт.

8. Часто протыкаем торт вилкой. Выпекаем лепешку в духовке при 180 градусах до румяной корочки (~ 10-12 минут). То же делаем и с остальными коржами. Кладем румяные черенки в блендер и измельчаем в крошку — блендера у меня нет, обошлось обычным пакетом и скалкой.

9. Собираем торт: достаем заварной крем и взбитую клубнику. Выложите торт, смажьте его кремом, затем добавьте немного взбитой клубники, снова накройте корж, продолжайте так же до последнего (верхнего коржа) — намажьте на него остаток крема и хорошенько промажьте торт сверху и по краям. Затем со всех сторон присыпаем крошкой.

10. Пирог необходимо замочить — для этого убираем на 5-8 часов, а лучше на всю ночь в холодильник.Украсить перед подачей свежими ягодами клубнику. Вместо клубники можно также использовать малину — думаю, Raspberry Napoleon ничем не уступает клубнике! Попытайся!

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Вкусный торт, всеми любимый Наполеон, только лепешки с творогом, а между ними — нежный заварной крем, в котором спрятана ароматная клубника и малина!

Порций: 12
Калорийность: Высококалорийная
Калорий на порцию: 710 ккал

Для приготовления творога Наполеон с малиной и клубникой вам понадобится:

для теста:
масло сливочное — 100 г,
яйцо — 2 шт.
творог — 400 г
сахар — 180 г
ванильный сахар — 1 ч.л.
разрыхлителя — 1,5 ч.л.
пшеничной муки — 380 г
для сливок:
молока — 1 л
сахара — 200 г
масла — 150 г
пшеницы мука — 6 столовых ложек
, яйца — 4 шт.
для несушки:
малины — 400 г
клубники — 300 г
для украшения:
сливок (33%) — 300 мл
сахарной пудры — 70 г
ягод по вкусу

Как сделать творог Наполеон с малиной и клубникой.

Приступим к приготовлению наполеона с лепешек. Лучше брать мягкий, не зернистый творог, а если его нет, то протереть через сито, а можно как у меня, т.е. я загрузила творог, размягченное масло, яйца, сахар, ванильный сахар чашу кухонного комбайна и взбить все до однородной массы.

Выкладываем полученную массу в миску и всыпаем в нее просеянную с разрыхлителем муку и замешиваем мягкое тесто … Тесто заворачиваем в полиэтиленовую пленку и отправляем в холодильник на 30 минут.

Пока тесто отдыхает, сделаем сливки, для этого яйца взбиваем с сахаром,

постепенно добавляя муку,

затем влить молоко, хорошо перемешать

и поставить на средний огонь, довести до появления первых пузырьков и снять с огня, не забывая при этом постоянно помешивать крем. Охладите крем, накрыв пищевой пленкой,

, а затем добавить размягченное масло и взбивать до однородной массы на низкой скорости миксера.

Достаем тесто из холодильника, делим на 10 частей (формой диаметром 24 см), каждую часть раскатываем в тонкие лепешки и дном разрезанной формы вырезаем кружочки, накалываем вилкой и запекать при 180 градусах примерно 10-12 минут до светло-золотистого цвета …

Дайте пирогам остыть и приступайте к сборке торта. Смазать коржи кремом,

и выложить на нее подготовленную малину,

затем клубника,

так чередуем, на последний корж ягоды не кладем.Готовый корж оставить на 4-5 часов.

Незадолго до подачи украсить торт, для этого взбить крем с сахарной пудрой до устойчивых пиков. Смазать торт взбитыми сливками,

украсить сверху ягодами,

отзывов врачей. Как пить? Противопоказания

Прогуливаясь в поисках чудодейственного средства для похудения, можно накачать удивительный продукт — китайский пурпурный чай «Чанг-Шу».Буквально через несколько лет с момента появления на российском рынке напитки пришли по вкусу звездам шоу-бизнеса и простым людям, склонным к полноте.

Чем хорош фиолетовый чай и стоит ли его употреблять с целью похудания, мы также расскажем дальше и дадим реальные отзывы врачей и потребителей о Чанг Шу.

Свойства чая

Пурпурный чай Чанг Шу изготовлен из цветков растений, средой обитания которых являются гористые местности Тибета, Таиланда и Непала.Церковь семьи Мытовых (клиентка — деревья) в экологически чистых условиях, что позволяет в сырье сохранять все полезные вещества и микроэлементы. Сбор цветов для производства пурпурного чая производится вручную 2 раза в год. Отсутствие вмешательства в оборудование и благоприятная экология — веские аргументы в пользу покупки использования Чанг Шу. Его цвет после заваривания всегда насыщенно-синий, а чай становится пурпурным, если в жидкость капнуть немного лимонного сока. Тогда изделие приобретает фантастический фиолетовый цвет.

Получите бесплатную консультацию по товару

Все интересующие вопросы по товару уточняйте у менеджера по телефону.
Если ответы исключены, то можно оформить заказ, сказав диспетчер данных менеджеру.

Вы можете получить совет от этого продавца через форму выше. Ценители восточных фитопродуктов рассказывают о разнообразном воздействии напитка Чанг Шу на организм человека:

• Укрепляет ногти и волосы.
• Головы нервной и зрительной системы.
• Замедляет процессы старения кожи и предупреждает раннее образование морщин.
• Восстанавливает естественный пигмент волос и предотвращает появление нового семени.

Специалисты компании, отвечающие за упаковку фиолетового чая для похудения Чанг Шу, рассказывают о феноменальных способностях продукта снижать вес: всего за 3 месяца толстушки и полные мужчины теряют до 30 лишних килограммов. По окончании курса масса тела не набирается. Результат фиксируется на достигнутом уровне.Рекомендуем ознакомиться с интересным и познавательным видео по теме:

Принцип действия

Стремительное похудание от употребления пурпурного чая обусловлено двумя основными факторами — ускорением обменных процессов и стабилизацией пищеварительной деятельности организма. Ингредиенты, представленные в составе Purple Tea Chang-Shu, ускоряют расщепление жиров и углеводов. В результате облегчаются процессы пищеварения, у худощавого человека появляется ощущение легкости в теле, стремительно снижается вес.

Подтяжка кожи после значительного похудания происходит за счет того, что чай выводит лишнюю воду из клеток и межклеточного пространства, снимает отек и нормализует водно-солевой обмен. Пилинг пурпурным чаем курсом Чанг Шу женщины отметили выравнивание кожного рельефа и исчезновение целлюлита.

Укажите свой город, а также имя и телефон.

Через несколько минут Вам перезвонит специалист и проконсультирует по этому вопросу:

Чай Чанг Шу

За благотворное влияние на организм и эффект быстрого похудения отвечает состав Purple Tea Chang-Shu.

1. Катехины. Антиоксиданты увеличивают защитные силы организма и побуждают его бороться с жировыми отложениями. Они расщепляют накопление холестерина и липидов в кровеносных сосудах и регулируют уровень сахара в крови.
2. Танины. Вещества улучшают работу желудочно-кишечного тракта, налаживают дефекацию, предупреждают развитие гастрита и язвенных заболеваний органов пищеварения. Тяжелые металлы удаляют, укрепляют слизистые оболочки и останавливают воспалительные процессы на начальной стадии развития.
3. Биофлавоноиды. Повышение эластичности сосудистых стенок и устойчивости к воздействию отложений холестерина в составе Чай Чанг Шу.
4. Тианин. Роль аминокислот — активация иммунной системы. Вещество является естественным тонизирующим средством, но психику не возбуждает. Тианин нужен людям, подверженным частым стрессам и физическим перегрузкам.
5. Метилксантин. Вещество представляет собой кольцо алкалоида.Его роль в похудении — умеренное сжигание жиров.
6. Кофеин. Стимулирует нейрогенную активность и увеличивает физическую активность в составе Чанг Шу. Обладает разумными жиросжигающими свойствами.
7. Витамины. Укрепляя иммунную систему, питательные вещества повышают устойчивость организма к вредоносным факторам.
8. Пиколинат хром . Соединение снижает аппетит и благотворно влияет на нервную систему и мышцы.Одним из показаний к приему пиколинатов хрома является профилактика депрессивных состояний, провоцирующих человека на «заклинивающие» проблемы.
9. Дофамин. Являясь элементом работы нервных клеток, он улучшает проводимость импульсов и ход биохимических процессов в головном мозге. Для потребителей чаепития дофамин полезен для улучшения настроения и памяти, а также для повышения концентрации внимания.

Комбинация компонентов цветочного пурпурного чая Чанг-Шу для похудения ускоряет обмен веществ.Лучше усваиваются жиры, белки и углеводы, усваиваются лишние липиды, сброшенные килограммы не возвращаются. Для усиления эффекта его прием можно совмещать с диетами и спортивными упражнениями.

Инструкция — Как заваривать и пить?

1. Для приготовления пурпурного чая Чанг Шу нужно 5 — 7 сухих цветков залить горячей водой.
2. Кипяток для сырья не рекомендуется, иначе набор полезных веществ будет уничтожен высокими температурами.
3. Оптимально использовать воду, которая после кипячения остыла до 80–90 ° C.
4. В чашке вы увидите синий или фиолетовый чай, безвкусный и с ненавязчивым ароматом.

Для улучшения вкуса в напиток добавляют мед или сок лимона для похудения. Пьют пурпурный чай Чанг-Шу после 10-минутного настаивания. Первый курс семидневный, с употреблением 3 чашек чая в день. В дальнейшем курсы проводятся с интервалом в 1-2 недели. Не следует готовить слишком сильную сварку, превышающую количество чашек — тоже.Три порции с семью цветами — максимальная дозировка за один день. Еще одно интересное видео о том, как заваривать чай:

Противопоказания

Серьезные противопоказания к употреблению тибетского пурпурного чая Чанг-Шу для похудения, но есть предупреждения, к которым нужно прислушиваться. Вот некоторые группы лиц, употребление которых может быть опасным:

• Людям, страдающим гипотонией, гипертонией, сахарным диабетом — прием только после консультации врача;
• Лица моложе 16 лет;
• Возможна аллергия на одну из трав в составе, но опасности это не несет.

При пониженном давлении чай может ухудшить самочувствие, поэтому будьте осторожны. Если после приема Чанг Шу начались проблемы со стулом, то прием следует прекратить — это признак аллергической реакции.

Согласно закону о защите прав потребителей, покупатель имеет право вернуть купленный товар в течение 14 дней с момента покупки. Выписка из закона

Выдержки из закона 2. Lorem Ipsum Dolor Sit Amet, Consectetur Adipisicing ELIT.ExercitationEm, ISTE? Cumque Architecto Dicta Eligendi Псевдоним Eius Nam Earum Neque Voluptate, Quis Maiores Voluptatum Soluta AB Officiis Doloribus Animi Error Perspiciatis, Ipsum Saepe EOS. Illo Expedita Aliquid Aperiam Obcaecati, минус IpSam.

Дополнительные гарантии

Отзывы клиентов

Светлана, 33 года, Барнаул :

Сидячий образ жизни из-за офисной работы «догнал» меня лишними жирами, аж на 18 кг.Активными способами похудеть не могла, на чудо уже не надеялась. Недавно подруга дала мне пачку пурпурного чая «Чан-Шу», но я начал пить его после консультации с эндокринологом (склонность к ожирению — его специализация). За 1 месяц чая сбросила 9 кг. Второй пак уже написала сама. Сделал перерыв и продолжил получать инструмент. За 2 курса похудела на 20 кг.

Инна, 27 лет, Верхоянск :

Всю жизнь я лечился, но ни разу не соблюдала диету.Пить тибетский пурпурный чай «Чанг-Шу» для похудения решила я случайно, прочитав на форуме статью о пользе восточного растения. Противопоказаний как оказалось нет. Я заказал сразу 3 упаковки и выпивал 3 чашки чая в день. Пяти цветов на сварку мне хватило, правда иногда и 6 ставил. В итоге за 3 месяца лечения с перерывом похудела на 25 кг. Дополнительно заметил, что ногти стали крепче. Я доволен напитком. Вес не набираю, хотя последний курс закончился 4 месяца назад.

Анастасия, 40 лет, Домодедово :

Сначала малиновый чай для похудения «Чанг-Шу» пила моя подруга. Его результаты были потрясающими — из 90-килограммовой женщины она превратилась в умеренно крепкую даму с весом 60 кг. И это всего 3 месяца! Я тоже решила попить чаю, т.к. лишние 14 кг меня мало порадовали. Я избавился от них, напугав всего одну пачку чая. Заварила 5 цветков, выпила по 1 чашке чая утром и вечером. Отрицательных отзывов и не наблюдал вообще, как со стороны врачей, так и со стороны пациентов.

Алина, 24 года, Забайкальск :

Рождение первенца принесло мне радость и лишние килограммы. До беременности я весила 60 кг, но гормональная перестройка сделала свое дело. Когда прошел послеродовой период, и я адаптировалась к новому образу жизни, стала обращать внимание на свою внешность. Лишние 20 кг мне было ни о чем, потому что гардероб срочно требовал обновления. А в шкафу было много любимых вещей. И я начал работать над собой, но безуспешно.Потому что мужу и ребенку нужно было сытно приготовить. И это, естественно, пришлось попробовать. О пурпурном чае Чанг-Шу для похудения узнала из интернета, где не нашла отрицательных отзывов. Заказал сразу 3 упаковки на весь курс. Через 2 недели отметила прилив энергии и похудание на 6 кг. Когда использовалась последняя упаковка чая, мой результат был минус 23 кг.

Лариса, 27 лет, Магнитогорск :

Никогда не верила в эффективность напитков для похудения, но заказать и поставить чай «Чан-Шу» полным курсом рискнула.Я был удивлен, как это было за 10 дней, я похудел на 3 кг, и продолжал рисковать. За 2 месяца сбросила 17 кг, чему безумно рад. Изначально весил 73 кг. Не за горами лето, в шортах погулять по городу будет не стыдно.

Сколько людей похудели с Чанг Шу?

269человек

Помогли

Заключение врачей

Для получения дополнительной информации о пурпурном чае мы спросили мнение квалифицированных специалистов.

Иванцова Юлия, врач-эндокринолог :

В Пурпурном чае «Чанг-Шу», о котором другие врачи оставляют отрицательные отзывы, я не вижу ничего опасного для здоровья человека.По сути, это трава с множеством биологически активных веществ в составе, которые служат хорошим подспорьем в медикаментозной терапии. Чай укрепляет иммунитет и способствует снижению веса. Случаи осложнений после его приема мне не известны. Не советую только злоупотреблять пурпурным чаем, ведь даже количество полезных веществ в организме должно быть сбалансированным, поэтому передозировка может вызвать проблемы с пищеварением.

Татьяна Челнокова, диетолог :

Пурпурный чай Чанг-Шу для похудения можно пить без Feedles для здоровья.Продукция прошла сертификацию, подтверждающую соответствие гигиеническим и санитарно-эпидемиологическим требованиям. Моим пациентам напиток помог не только снизить, но и стабилизировать вес, то есть удержать его на оптимальной отметке. На побочные эффекты в процессе приема женщины не жаловались.

Балун Элизабет, диетолог-гастроэнтеролог :

Пурпурный чай Чанг Ши — сильный жиросжигатель, созданный самой природой
. Как источник полезных веществ он переносит в организм все соединения, необходимые для его полноценной деятельности.Каждый здравомыслящий человек понимает, что лишний вес не впитывается просто так. Если стрелка веса неумолимо тянется к высоким показателям, значит, тело не выполняет ни одной функции должным образом. Часто слабым звеном является обмен веществ. Коррекция обменных процессов с помощью пурпурного чая — что может быть проще? Подслащенный медом напиток приносит удовольствие и пользу. 2 — 3 стакана в день — и ваше тело станет идеальным даже с большой долей жировой ткани.

Наталья Новикова, врач-гинеколог :

Мои частые пациенты — женщины с нарушением функции яичников
.Естественно, что отделение репродуктивной сферы приносит лишний вес, бессонницу, плохое настроение. Помимо медикаментозного лечения, всем советую принимать малиновый чай Чанг Шу, который многие пьют для похудения. Подойдет пить и женщинам, и мужчинам. Однако по своей специализации нахожу полезные аминокислоты, которые нормализуют работу яичников и замедляют процессы старения. Кроме того, пациенты отмечают потерю веса, если она была избыточной.

Цена и где купить фиолетовый чай?

На сегодняшний день стоимость пурпурного чая Чанг Шу для похудения — за одну упаковку — составляет 1990 рублей, что является самой низкой ценой на момент написания.Чтобы убедиться в подлинности товара и продавца, обязательно уточняйте условия доставки и оплаты, так как реальный товар оплачивается строго после получения заказа на руки и аутентификации. Теперь делится на товары и скидка 50%, которую можно получить через форму ниже или отправив заявку на официальном сайте по ссылке в обзоре.

Делать заказ в сторонних интернет-магазинах рискованно, хотя есть шанс получить оригинал. Поделитесь своим опытом и оставьте отзыв о чае Чанг Шу для похудения под этим обзором и на форумах в сети.

Культ поклонения гармонии продолжает ходить по планете. В погоне за стройными телами женщины пробуют все новые и новые средства, а современный рынок спешит удовлетворить неугомонный спрос. Одним из таких предложений был Пурпурный чай под названием «Чан-Шу». Поставщики рассказывают о его волшебном влиянии на здоровье и процесс похудения, а отзывы врачей и потребителей разделились.

Что такое фиолетовый чай Чанг Шу

В высокогорье азиатских стран растет вечнозеленое чайное дерево семейства Мытовых.Его листья имеют очень небольшой размер. Цветки у этого растения белые или с желтоватым оттенком, пушистые. Из этих необычных цветов и создали продукт под названием чай Чанг-Шу.

Для производства такого чая цветы собирают на головокружительной высоте 3 тысячи метров строго два раза в год и исключительно вручную. В зависимости от места производства пурпурного чая он называется:

.

• тибетский;
• китайский;
• непальский;
• камбоджийский.

Особенности и состав чая Чанг Шу

Особые условия и внешний вид растений, из которых изготовлен напиток, делают его полезным для организма.Цветки созревают в условиях разреженного альпийского воздуха с низким содержанием кислорода, а мелкие листья совсем не затеняют их. В таких условиях растение выделяет огромное количество полезных веществ, отличаясь от простых растений. Таким образом, напиток имеет ряд неоспоримых преимуществ:

• «Чанг-Шу» приятно пить — он обладает сладким вкусом и ярким ароматом;
• содержит тианин, бодрящий и активизирующий физически, но в то же время успокаивающий нервную систему;
• напиток — чистый продукт натурального происхождения, не содержащий посторонних примесей и добавок;
• содержит биофлавоноиды, благоприятно влияющие на кожу и волосы;
• в составе чая есть лютеины, полезные для людей, которые много раз проводят на работе за мониторами;
• теотанинов в составе напитка выводят шлаки из организма, заживляют сосуды и обладают противовоспалительным действием.

Аппликационный чай Chang Shu

Чай пурпурный благодаря особенностям выращивания, сбора и их составным частям нашел широкое применение в рецептах народных целителей. На основе листьев и окраски этого растения производятся различные средства народной медицины.

В натуральном виде из цветов «Чанг-Шу» варят и пьют как продукт для внутреннего оздоровления тела и для внешней красоты. Отзывы людей, употребляющих такой напиток в течение нескольких месяцев, подтверждают появление внешнего вида в лучшую сторону:

• волосы укрепляются, приобретают более здоровый вид;
• гвозди меньше и сломаны;
• кожа приобретает молодой и ухоженный вид.

И, конечно же, продукт чаще всего упоминается среди врачей и как средство для похудания.

Чанг-Шу для похудения

Напиток содержит компоненты, непосредственно влияющие на процесс похудания.

• Танины: ускоряют сжигание жировых отложений.
• Катехины: борются с липидными отложениями.
• Хром: Снижает аппетит и стимулирует рост мышечной массы, которая в несколько раз меньше по объему, чем ненавистные жировые отложения.
• Допамины: это вещество хорошего настроения, которое снижает аппетит, борется с желанием перекусить сладким и активирует процесс похудания на стороне мозга.

Хорошее начало, а если к обычному приему добавить сбалансированное питание без особых излишеств и минимальных физических нагрузок, можно добиться отличных результатов без вреда для организма.

Как растет фиолетовый чай

Особенность чая «Чанг-Шу» объясняется тем, что он активизирует, тонизирует и буртрит, пытаясь расщепить жировые отложения.Компоненты энергии, выделяемые после сжигания жиров Компоненты чая возвращаются в вашу энергию, вы бодры и физически активны, и так по кругу.

Абсолютная натуральность компонентов этого средства для похудения позволяет быть спокойным относительно привыкания и побочных эффектов. Они не должны появиться при правильном использовании продукта.

Напиток ускоряет работу желудка и разрушает липидные клетки. Благодаря абсорбирующим свойствам теотанина легко перевариваются даже вредные копченые копченые и сильно прожаренные продукты.
Компоненты пурпурного чая восстанавливают естественный обмен веществ и водно-солевой баланс организма, что также необходимо для безопасного похудения на долгое время.

При всем этом комплексном воздействии на ненавистные килограммы Натуральное Средство «Чанг-Шу» позволяет усвоиться со всеми необходимыми минералами и витаминами, при этом являясь кладезем полезных веществ.

Отзывы о результатах похудения с Чанг Шу

Основным потребителем чая для похудения являются женщины.Большинство потребителей рекомендуют чай другим. Отзывы утверждают, что в течение нескольких месяцев можно еще работать на 20-25 килограмм. Это улучшает состояние кожи и волос, что немаловажно.

При использовании любой диеты вы каким-то образом проникаете в свой организм необходимыми микроэлементами, и это влияет на внешний вид. С пурпурным чаем эта проблема решается с положительной стороны, ведь он сам по себе является хорошим средством улучшения состояния кожи, волос и ногтей.

Есть и отрицательные отзывы.
«Чанг-Шу» — панацея не для всех. Некоторые потребители не заметили эффекта от напитка, а кому-то он принес дополнительные проблемы. В сети можно встретить ситуации, когда женщина прибавила в весе, так как употребляла чай с большим количеством сахара, в остальном она была со вкусом. Есть отзывы, в которых свойство «Чанг-Шу» говорит о том, что оно вызывает сильную жажду, что приводит к ее обильному утолщению и отеку.

Не забывайте, что перед применением любого препарата или добавки людям с хроническими проблемами со здоровьем следует проконсультироваться со специалистом.У любого продукта есть противопоказания.

Чанг Шу — уникальный тибетский чай с высоким содержанием алкоголя, который меняет цвет на синий после заварки и на фиолетовый — при добавлении лимона. Это свойство не заслуга химической промышленности, а естественный натуральный цвет этого напитка. У него большой перечень рекреационной недвижимости:

Но самое главное его свойство — быстро сжигать жировые запасы. Содержащиеся в нем катехины и L-карнитианы — это вещества, которые расщепляют отложения и удаляют их с максимальной скоростью.Пить рекомендуется два раза в день.

На полный курс длительностью 3 месяца можно подписаться с 30 кг. Если такого избытка нет, то дальнейшее использование не приведет к анорексии, а лишь обеспечит нормальный вес в своих положениях. Регулярное употребление малинового чая Chang Shu помогает навсегда забыть о лишних килограммах, причем абсолютно безопасно для здоровья.

Purple Tea Chang Shu, Отрицательные отзывы Врачи

Представители официальной медицины подтверждают все заявленные свойства фиолетового чая.Но почему тогда в сети появляются негативные отзывы врачей о Purple Tea Chang Shu? На самом деле в нем нет вредных для здоровья ингредиентов. Врачи только предупреждают, что у этого напитка есть противопоказания:

• Синий чай сильно снижает давление, стоит подумать о гипотониках;
• Прием чая несовместим с другими препаратами от выпадения. Например, с аспирином;
• При наличии тромба проконсультироваться с врачом;
• Во время беременности от экспериментов лучше воздержаться;
• Не обнаружено, но все же возможна аллергическая реакция или индивидуальная непереносимость.

Оставьте свой реальный отзыв о чае Чанг Шу

Предлагаем честно говоря, оставлять отзывы, как положительные, так и отрицательные. Это поможет тысячам других людей сделать правильный выбор. Напишите подробно: что понравилось или нет, почему.

Пожалуйста, ответьте на отзывы других людей, если вы видите в них явную ошибку. Только реальные отзывы о пурпурном чае Chang Shu могут дать объективную оценку товара.

Кристина

Очередной обман.Это обычный чай необычного цвета. Используется как средство для похудения. Может быть, у него есть какие-то полезные свойства, но избавиться от лишнего веса можно только при правильном питании и занятиях в зале.

Ирина

Ольга

Читаю отзывы и удивляюсь. Собственно, лишний вес может быть следствием болезни. Для начала нужно пройти обследование. Не больно, ни чай, ни диета не помогут.Похудеть на 100% можно только с помощью липосакции. У каждого свой организм, кто-то кому-то помогает, и еще один гормональный сбой, который нужно лечить серьезными препаратами. Я сам медик и знаю, о чем говорю.

Сохранить на долгие годы здоровье, молодость и красоту мечты каждого, однако не у всех это получается. Что только фонды предлагают рынку для современной индустрии здорового образа жизни! Среди них достойное и заслуженное место занимает пурпурный чай Чанг Шу, произрастающий в загадочных горных районах Азии.Какими полезными свойствами он обладает и действительно ли можно доверить этому чудодейственному напитку?

Фиолетовый чай Чанг Шу — что это за чай?

Тибетский пурпурный чай принадлежит к семейству Мыртовых и поэтому весьма отдаленно напоминает по своим свойствам другое лекарственное растение — эвкалипт. Из сухих листочков этого удивительного чайного дерева производят эфирное масло, которое успешно применяется в косметологии. Эти листья расположены на ветвях так, что не дают тени, совсем как листья эвкалипта.Цветы на протяжении многих веков используются азиатскими лекарями в народной медицине. Высушенные или свежие соцветия заваривают особым образом, получая сиреневый напиток, носящий название Чанг Шу.

Поскольку это растение растет на высоте более трех тысяч метров в недорогих горных районах, это экологически чистый продукт.

Его тибетские монахи, непальские, камбоджийские фермеры и представители китайской традиционной медицины выращивают и собирают. Ведь ареал этого растения как раз приходится на граничащие друг с другом районы Тибета, Непала и Камбоджи.

Сбор и сушку целебных соцветий производят два раза в год, исключительно вручную, так как использование сельхозтехники в высокогорье исключено. Поэтому специального производства по выпуску этого чайного продукта просто нет.

Химический состав, пищевая ценность и калорийность

Чанг Шеу имеет достаточно широкий спектр полезных веществ, поэтому способен помочь в лечении целого списка серьезных заболеваний.

Вот его основной состав:

1. Большое содержание пиколината хрома способствует улучшению настроения, устраняет депрессивные состояния.Это может помочь при похудании, поскольку снижает аппетит и уменьшает подкожный слой жира, помогает наращивать мышечную массу.
2. Танинины и теотанины помогают выводить токсичные вещества из организма, обладают противовоспалительными свойствами, восстанавливают сосуды, повышая их эластичность, способствуют правильному пищеварению и в целом укрепляют организм. Основное свойство усиливается переработкой жиров.
3. Катехины также способствуют расщеплению жировых тканей и значительно снижают уровень холестерина в крови.Они являются антиоксидантами и поэтому способствуют омоложению органов и тканей.
4. Допамины дополнительно помогают избавиться от лишнего веса, потому что они оказывают активирующее действие на область мозга, отвечающую за переработку жиров в организме. Кроме того, чай повышает настроение и нормализует чувство насыщения, устраняя неприятные психологические симптомы, которые обычно способствуют ожирению.
5. Общий тон задает Тианин. Они помогают переносить сильные физические нагрузки, нормализуют эмоциональную сферу и успокаивают нервную систему.Это очень важно для человека, который серьезно решил похудеть и применяет не только диету, но и активные упражнения.
6. Дополнительным «бонусом» являются лютеины. Они отлично восстанавливают зрение, защищают его от перегрузок, особенно при работе с компьютером и экранами различных гаджетов.
7. Омоложение содержит биофлавоноиды, которые помогают сохранить кожу от старения, а волосы — от седины.
8. Комплекс витаминов природного происхождения всегда способствует восстановлению здоровья, укреплению иммунитета, сохранению молодости и красоты.

Осиновая талия, умеренно округлые бедра и грация движений — об этом мечтает большинство женщин. Достижение заветной цели возможно за счет эффективного похудения, но не каждая красавица найдет в это время время и силы. Тибетский пурпурный чай «Чанг-Шу» поможет без последствий похудеть и окажет общий разжигающий эффект.

Отзывы клиентов

Кстати, советуем прочитать отзывы реальных людей, которых мы для вас собрали.Возможно, они подтолкнут вас к принятию решения в пользу Purple Tea Chang-Shu.

• Ольга Картункова: «Я уже сбросила 47 кг и собираюсь бросить еще больше»
• «Похудеть на 30 кг можно даже при плохой наследственности. Знаю по себе!» — Полина Гагарина.

Не путайте с китайским улуном — напитком средней сферической формы из листьев чайного куста! Уникальность Chang-Shu заключается в том, что он приготовлен с высоким содержанием аминокислот и витаминов, которые играют важную роль в правильном функционировании системных систем человека.

Недвижимость

Основной ингредиент Чанг-Шу растет на горных вершинах Тибета и Непала. Рецепт чая из синих лепестков гороха мотыл разработан буддийскими монахами, известными на весь мир долгожителями. Растение существует в условиях разреженного воздуха и не теряет полезных свойств даже при сборе «урожая».

Тибетский чай отличается насыщенным ароматом. Напиток не нуждается в подсластителях, так как может похвастаться приятным сладким вкусом.Помимо этих качеств, Чанг-Шу отличается полезными свойствами:

• налаживает работу желудочно-кишечного тракта;
• положительно влияет на работу головного мозга;
• способствует перевариванию пищи;
• обладает тонизирующим действием;
• стимулирует рост ногтей и волос;
• замедляет старение организма;
• увеличивает визуальную резкость;
• улучшает состояние кожи;
• ускоряет обмен веществ.

В комплексе с умеренными физическими нагрузками и здоровым образом жизни Чанг-Шу способствует деликатному и быстрому похуданию. Наблюдаются и другие положительные эффекты: улучшение цвета лица, разглаживание морщин, общее оздоровление тела, бодрость и неиссякаемая энергия.

Состав тибетского чая «Чанг-Шу»

Лепестки цветов содержат биологически активные вещества, которые позволяют снизить риск диабета, ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний, раковых опухолей, солевых отложений, гастрита и других заболеваний.Полезный состав Чанг-Шу представлен следующими «компонентами»:

1. Кахетин. Мощный антиоксидант из группы биофлавоноидов. Предотвращает окислительное повреждение клеток свободными радикалами. Нейтрализует токсины в желудочно-кишечном тракте. Используется для лечения и профилактики заболеваний печени.
2. Кофеин. Природный алкалоид. Оказывает стимулирующее действие на умственную деятельность.
3. Танин. Аминокислота, нормализующая работу желудочно-кишечного тракта.Мягко возбуждает нервную систему, делая человека бодрее. Предотвращает возникновение кровотечений.
4. Дофамин. Гормон радости, напряжения и улучшения настроения.
5. Метилксантин. Органическое соединение, оказывающее нейросультирующее действие, замедляет слипаемость тромбоцитов, снижает вязкость крови. Выводит токсины из организма.
6. Лютеин. Главный защитник сетчатки глаза, защищает его от вредного излучения.
7. Пиколинат хрома. Поддерживает уровень сахара в крови, тем самым улучшая обмен веществ.Успокаивает психику, помогает бороться с депрессивным состоянием.
8. N-синефрин. Распределяет расход калорий, способствует похуданию.

Натуральный состав тибетского чая делает его безопасным для здоровья. Единственное противопоказание — индивидуальная непереносимость компонентов. С осторожностью стоит принимать Чан-Шу беременным и кормящим мамам. Необходимо обратиться за консультацией к врачу и людям с пониженным давлением или анемией.

Как заваривать и пить чай

Пурпурный напиток — это не просто цветочный настой, а лечебное средство, которое нужно приготовить по алгоритму и принимать исключительно порционно.Инструкция по приготовлению чан-шу порадовала меньше всего:

1. Нагрейте воду и дайте настояться десять минут. Не используйте кипяток прямо из чайника: он разрушает полезные свойства растения.
2. На объем объема в 200 мл возьмите от четырех до семи Цветов Чанг-Шу. Используйте посуду из фарфора или стекла.
3. Залить порцию «заварки» хозяйственной водой.
4. Оставьте напиток на десять минут.
5. Пейте чай, пока он теплый и свежий.

В сутки можно принимать не более 400 мл Чанг-Шу, разделив этот объем на два приема. Оптимальная продолжительность курса — полтора года, после чего стоит перерыв. Для улучшения вкуса можно добавить мед или лимон. Благодаря последнему синему чаю он способен приобретать пурпурный цвет.

Чан-Шу начинает действовать практически сразу. Уже за 30 дней можно избавиться от 15 килограммов лишнего веса. При этом вам не придется сводиться к строгим диетам и колоссальным физическим нагрузкам.Достаточно сократить количество калорийной пищи — и результат не заставит себя долго ждать!

Побочные эффекты

Не рекомендуется совмещать Чанг-шу с приемом препаратов, снижающих кровоток (среди них — аспирин и варфарин). Это может привести к травмам. Употребление напитка в комплексе с другими травяными воздействиями нежелательно: их сочетание может привести к последствиям — резким болям в животе, аллергическим реакциям или недугам иного характера.

Где купить Чанг Шу

К сожалению, напиток нельзя купить в аптеке или на рынке. Контрольная покупка показала беспринципность людей, пользовавшихся популярностью Чан Шу. Неправильно пропустили чай, из-за чего состав терял целебные свойства и становился скошенным.

Заказывайте напиток только через официальный сайт (вот он). Вы также можете узнать актуальную цену. Сделать заказ достаточно просто:

1. Заполните форму, указав личные данные.
2. Дождитесь звонка менеджера и подтвердите информацию.
3. Получите Чанг-Шу за одну или две недели.

Убедившись в целостности и оригинальности упаковки, нужно оплатить покупку и в дальнейшем насладиться неповторимым вкусом голубого чая для похудения.

Обратите внимание: требование продавца оплатить Чанг-Шу до получения — главный показатель обмана! Не поддерживайте финансово недобросовестных мошенников.

Изменить отзывы

Популярность завоевали эффективность и простота использования.Об этом свидетельствуют многочисленные положительные отзывы на форумах и медицинских сайтах.

Елена, Санкт-Петербург:

«После гормонального лечения он сильно поправился. Ни диета, ни физкультура не дали долгого результата. Все потерянные килограммы вернулись. Решила попробовать Чан Шу. Не надеясь на него, хотя состав веществ в цветках такой же. впечатляет. Умеренная стоимость удивила. За месяц использования похудела на пять килограммов. Продолжаю худеть такими же темпами.«

Галина, Новосибирск:

«Мой общий вес — давняя история. Она началась после рождения второго ребенка. Подруга посоветовала тибетский напиток. Я думала, что это очередной развод, но все же купила. Реальность оказалась совсем другой! На вкус все было иначе! Чан-Шу, конечно, неприятный, травяной, поэтому приходилось добавлять мед, а иногда и сахар с лимоном. Я хотела бросить пить, но перед этим решила взвесить. Каково же было мое удивление, когда я узнал, что похудел на 4 килограмма.Пришлось запускать еще два месяца. Я похудела всего на 12 килограммов. Уже год вес не возвращается. Здоровый! Спасибо, Чанг Шу! «

Александр, Екатеринбург:

«Из-за тяжелой работы очень устал, не было сил общаться с семьей, чувствовал себя разбитым и подавленным. Жена купила чай и стала его заваривать вместо утреннего кофе. Очень скоро почувствовала обычную усталость. изменилась бодрость … Тогда я только узнала, что в этом чае много полезных веществ.Да, я тоже его потерял, приятный бонус от Чан-Шу. «

Алевтина, Ростов-на-Дону:

«Столкнулся с проблемой лишнего веса, покупал в аптеках разные лекарства. Но действовали они как химическая основа: была слабость и постоянная тошнота. Однажды в Москве купили синий чай. Потом выяснилось: в аптеке цена была дороговата. завышена, потому что препарат не аптечный, торговали им из-под полов. Итак, те нереальные результаты, которые я получил — потом нашла сайт производителя (здесь), — очень порадовала! Мое ​​мнение: Любовь на здоровье, но только от Чанг- Шу.«

Заключение

О полезных свойствах тибетского эликсира можно говорить долго, но легче почувствовать их на себе. Природа не случайно подарила людям уникальный рецепт напитка, который действует на 100% и не вызывает побочных эффектов. Чан-Шу — залог идеальной фигуры и великолепного самочувствия!

биография, фильмография, фото, личная жизнь. Все страны Кавказа мне близки

Екатерина Моргунова

Екатерина Моргунова не имеет актерского образования, но ее яркие телевизионные образы неизменно впечатляют зрителей.Екатерина предстает очень убедительной, возвышенной и разносторонней личностью в спектакле «Однажды в России».

— В спектакле «Однажды в России» ваши героини очень возвышенные личности. Они чем-то похожи на вас?

— Напротив. Я почти никогда в жизни не повышаю голос. Мои персонажи в шоу номера конфликтуют, кричат, ругаются. Для меня это нехарактерно, даже когда я очень зол. Итак, это противоположные персонажи.

— Иногда зрители путают актера и его героя.Вас когда-нибудь воспринимали не как Екатерину Моргунову, а как ее персонаж?

— Пока нет, по-видимому, потому что не было персонажа, который «прилипал бы» ко мне. Я играла разных героинь, но, казалось, не было ни одной долгоиграющей роли или конкретного персонажа, которые бы запомнились или сильно отличались от всех остальных, по крайней мере, на время трансляции.

— Можно предположить, что комедианты не могут действовать без приколов на съемочной площадке. Какой эпизод «Однажды в России» вам запомнился больше всего?

— Возможно, номер о Шерлоке Холмсе.Каждый персонаж получился по-своему комичным. В процессе съемок мы несколько раз «вводили» инъекции. То у Азамата вываливается трубка, то часть фразы кто-то забудет — концентрация юмора в этой сцене была максимальной.

— При этом мы знаем, что у вас нет актерского образования. Разве это не обязательно, если ты так органично играешь?

— Креативный продюсер Давид Цаллаев, который занимается постановкой номеров, всегда смотрит на то, насколько органично мы проявляем себя.Нам это не запрещено. Поэтому показать себя не страшно. Мы тоже хорошо друг друга чувствуем: вышли из одной среды, хорошо сработались, ловим друг друга, чувствуем интонацию. Отсюда органическая природа. А что до актерского мастерства, то учиться никому не мешает. Есть определенные приемы, приемы работы. Чем больше знаешь, тем лучше. Просто пока не могу найти на это времени.

— У вас есть время, чтобы поддерживать себя в форме? В «Однажды в России» ты самый худой!

— Видимо, это генетика.Потому что мои родители в отличной форме. Не думайте, что я себя хвалю. (Смеется.) Это то телосложение, которое у нас есть — не предрасположено к полноте. Мой вес не изменился со школы — 45 килограмм. Были моменты, когда вес немного снижался, во время игр в КВН я похудел до 43 килограммов, потому что нервничал, катастрофически пропадал аппетит. В игре появился почти скелет. Сейчас такого стресса нет. Поэтому вес держится на отметке 46. Несмотря на то, что ем все и не ограничиваю себя.

— Об этом мечтают многие. В чем секрет? Кавказское здоровье, горный воздух, натуральное питание с детства?

— Может быть. Моя мама тоже долгое время весила 46 килограммов. Потом родила двоих детей и немного прибавила. Но остается в отличной форме.

Instagram.com/ukaterina03

— Ваш папа грузин, ваша мама армянка, а вы светловолосая блондинка. Это действительно происходит?

— Многие этому удивляются.Стереотипы такие, что дочь армянина и грузина преподносят по-разному, согласен. Но у меня в семье есть русские бабушки по линии мамы и отца. Видимо, как-то запуталось. Моя сестра тоже светлая, больше похожа на славянский тип внешности.

— Кавказские семьи славятся своими крепкими алкогольными традициями. Но вы с мужем работаете и живете в Москве. Часто ли вам удается выбраться на каникулы с семьей?

— Юбилеи, свадьбы, дни рождения — накрывается стол ко всем событиям в Пятигорске, собираются все родственники.Я с удовольствием срываюсь там и получаю удовольствие от общения, свежего воздуха, вкусностей. Бабушка готовит, дед ведет за столом. Кстати, недавно они отметили 56 лет совместной жизни. Традиции очень сильны, но в то же время у нас современная семья: меня никогда не дергали: «когда ты выйдешь замуж». Тусовок с родственниками, конечно, не хватает. Из-за этого я все еще привыкаю к ​​Москве.

— Можете ли вы представить себя на месте бабушки и дедушки — за большим столом с детьми и внуками?

— Конечно, мы хотим детей.Это в планах. (Улыбается.) Но большая семья вряд ли получится. У нас по-прежнему другой ритм жизни и обстоятельства. Но очень хочу. Мой муж сибиряк, он полюбил Кавказ с первого раза. Такие застолья у них не очень-то нравятся, поэтому он с радостью поскорее поедет со мной в Пятигорск.

— И вы, и Леонид художники. Две творческие единицы в одной семье — это сложно? Есть ли по этому поводу разногласия или противоречия?

— Напротив, мы всегда рады друг другу и поддерживаем друг друга, если есть переживания.Мы легко ладим, потому что работаем в одной сфере. Есть доверие. Мы понимаем: если уеду на неделю, то работать, а не непонятно куда. Или наоборот — если одному из нас нужно побыть одному, отдохнуть, то второй не трогает, не подглядывает. Полная гармония в этом смысле.

— Вы тоже встречались на работе?

— Да, Леонид играл в команде Parapaparam, и мы часто ходили на одни и те же игры и концерты. Перед играми обычно нервничаю — повторяю слова, волнуюсь, чтобы все получилось, лучше ко мне не подходить.Два года мы пересекались за кулисами, но я его не замечал. И мы начали общаться в туре: там атмосфера попроще, спокойнее, конкуренции нет, атмосфера более расслабленная. То есть мы встретились через два года после нашей первой встречи.

— Леонид давно тебя искал?

— Я человек довольно закрытый: «О нет, спасибо» — отправил всем. А с Леней мы стали общаться как друзья, спокойно и в шутку. Наверное, меня это подкупило. И незаметно наши отношения перешли в иное качество.Юмор помог. Дружба плавно переросла в чувства.

— Да! Его друзья все знали и заранее подготовились. Это было на фестивале в Юрмале во время концерта на бис. Все знали, кроме меня! Я ничего не подозревал. Все эти дни по дороге в концертный зал я проходил мимо аттракциона — рогатки и настраивался на экстрим, с нее приходилось прыгать. Поэтому все мысли были об этом, я не обращал внимания на то, что вокруг меня шептались и готовился сюрприз.И так играем, пошло музыкальное сопровождение коллектива Лени — он вышел, все сказал. Все плакали. Это было неожиданно и очень трогательно.

— В рамках выставки Russo Turisto вы побывали во многих странах. Что вас больше всего впечатлило во время путешествия?

— Мы посетили 24 города из 18 стран. Азия казалась самой экзотической. Во Вьетнаме муж пил кровь кобры. В Гонконге и Сингапуре будущее словно за космосом! Запредельный уровень техники, чистоты, будто идете по площадке.В Камбодже, напротив, мы видели семьи, которые живут в лодках. Шесть человек сидят в лодке и спят в ней. У них больше ничего нет. В воде серо-коричневого цвета умываются, чистят зубы, стирают одежду и ловят рыбу. В том же селе жарил лягушек. После такой поездки мы многое переосмыслили. Это было сильное впечатление.

Екатерина Утмелидзе родилась 17 августа 1986 года в Пятигорске. Ее родители не имеют отношения к творчеству. Мама работает модельером (шьет одежду), а папа сейчас работает прорабом в строительной организации.Также у Кати есть младшая сестра, которая по профессии и призванию является женой и мамой.

Биография Екатерины Утмелидзе

В жилах Екатерины течет кровь разных народов. В ее семье армяне, грузины и русские. Катя росла правильным ребенком. Девушка занималась хореографией, балетом и небольшой гимнастикой. Потом она начала стремительно учиться. Сначала наша героиня окончила училище на отлично (специальность «портной» и «модельер-дизайнер одежды»).Затем поступила в Пятигорский государственный технический университет по специальности «Менеджер по персоналу». Потом она пошла в аспирантуру на кафедру «социальной философии», но ее. КВН быстро ворвался в жизнь Екатерины, поэтому учиться стало сложнее, и в конце концов она сделала свой выбор в пользу сцены.

КВН в жизни Екатерины Утмелидзе

Екатерина Утмелидзе попала в КВН благодаря случаю. Колледж, где она училась на модельера, был прикреплен к местному университету.Там ее заметил руководитель учебного заведения и зачислили в ряды КВН-щиков. Екатерина до сих пор помнит эту женщину, любит и очень ей благодарна за то, что она подарила ей «путевку в КВН». С тех пор наша героиня начала подниматься по «ступеням славы».

Вначале была команда факультета. Затем — команда вуза «КВН Пятигорск». Екатерина Утмелидзе уверенно перешла в Высшую лигу КВН. И благодаря своему характеру и таланту ей это удалось.Конечно, не сразу. Пришлось много работать, работать над своим имиджем. Затем в жизни Екатерины появился коллектив «Город Пятигорск». В него вошли три команды из Пятигорской лиги, за одну из которых играла Катя. Но ребятам из каждой команды чего-то не хватало, поэтому они решили объединиться. Потом дела пошли в гору, и вскоре они попали в Высшую лигу КВН.

Команда КВН «Город Пятигорск»

Датой рождения команды города Пятигорска можно считать 2009 год, когда состоялась их первая игра.Позже они стали ускоренными темпами выходить в Высшую лигу.

В 2010 году участники команды стали чемпионами Лиги Международного Союза КВН. В 2011 году команда впервые выступает в Высшей лиге КВН и сразу выходит в финал, где получает бронзовые медали. В 2012 году, выиграв все три игры Высшей лиги, команда становится участником финала. Разделив второе место с командой Санкт-Петербурга, ребята стали серебряными призерами сезона.Также коллектив получает третий по значимости KiViN на музыкальном фестивале в Юрмале.

В 2013 году ребята завоевали главный приз на Юрмальском фестивале, а капитан команды получил отдельную награду. На данный момент коллектив (после победы в 2013 году в Высшей лиге КВН) ведет гастрольную жизнь. Они выступают как в России, так и за рубежом. Гастроли проходят в такие страны, как Германия, Эстония, США, Канада и другие.

Предложение руки и сердца

Играя в КВН, Екатерина Утмелидзе не только заслужила признание публики, но и встретила любимого человека.Ее избранником стал участник команды «Парапапарам» Леонид Моргунов.

Конечно, на этот выпуск повлияло то, что Леонид и Екатерина — заядлые знатоки КВН. Предложение руки и сердца от Лени наша героиня получила нестандартно. Произошло это прямо на сцене, где проходил Музыкальный КиВиН. Леонид опустился перед Катей на колени и протянул коробку с обручальным кольцом. Естественно, наша героиня приняла предложение. Таким образом, объявив о помолвке, Екатерина Утмелидзе и Леонид Моргунов стали женихом и невестой.Они начали готовиться к предстоящему счастливому и торжественному событию в своей жизни.

Свадьба Екатерины Утмелидзе

Но из-за того, что КВН занимает в жизни парней довольно много времени, свадьба состоялась только через год от того удивительного и трогательного предложения на сцене.

Так как родственники и друзья живут на приличном расстоянии (жених у нас из Новосибирска), то, возможно, будет не одно свадебное торжество, а два-три. Это все потому, что наша невеста кавказских корней, и ей присущи размах и гостеприимство.

А официальная часть свадьбы, конечно же, прошла в Пятигорске 7 июня 2014 года. Это было яркое событие. Весь день молодые люди веселились с гостями и родственниками. В этом им очень помогли поклонники, специализирующиеся на свадьбах, за что Леонид и Екатерина им безмерно благодарны. Для каждой девушки замужество — событие, которое запомнится на всю жизнь. Екатерина Утмелидзе в этом не стала исключением. Ярко об этом говорят фото со свадьбы.Они с Леонидом выглядят потрясающе красивой и счастливой парой.

Личная жизнь Екатерины Утмелидзе

В прошлом Екатерина Утмелидзе очень любила шитье и рукоделие. Сейчас, в свободное от гастролей время, лучший отдых для нее — поваляться перед телевизором и, конечно же, встретиться с любимым мужем, друзьями и родственниками. Катя также любит видеть своих товарищей по команде вне игры, так как считает их своей семьей. Но из-за плотного гастрольного графика, к сожалению, эти встречи происходят не так часто, как хотелось бы.Несмотря на это, Катя не унывает и никоим образом не жалуется на свою жизнь, так как сама всем довольна, и абсолютно счастлива.

ТБИЛИСИ, 28 фев — Sputnik, Алексей Стефанов. Привычный образ истеричной женщины из юмористической программы «Однажды в России», прочно закрепившийся у участницы шоу Екатерины Моргуновой, полностью рушится при виде этой хрупкой, приветливой и симпатичной девушки. И как только начинаешь с ней разговор, складывается впечатление, что это два совершенно разных человека — вот что значит играть.

Хотя у Кати Моргуновой нет профессионального образования. Она прошла путь от дипломированной портнихи до философа, но нашла себя в юморе. И после этого она получила приглашение участвовать в телепроекте «Однажды в России» на ТНТ.

Все страны Кавказа мне близки

Катя, сразу хочу спросить о корнях. Вы сами из Пятигорска, но ваша девичья фамилия Утмелидзе — по отцу Гураму Руслановичу вы грузинка.А еще я слышал, что у вас армянские корни?

— Да, у меня папа грузин, он родом из Боржоми. Там до сих пор живут бабушка Валентина и младшая сестра отца, тетя Мака (Майя). Я бывал там редко — в детстве всего пару раз, но крестился в Грузии. С того времени я даже помню какие-то снимки — какая обстановка была в квартире, природа вокруг, а в Грузии очень красиво, в курортной зоне Дома композиторов, где работала бабушка… Мне очень нравится эта страна — ее энергия, прекрасные люди.

© Sputnik / Александр Имедашвили

— Конечно, папа приехал учиться в Пятигорск и там познакомился с мамой.

— Да, это была учеба или даже практика, учился в Тбилиси. А мама коренная Пятигорск и просто армянин — Лариса Аркадьевна Арушанова. И если моя «грузинская бабушка» по национальности русская, то все здесь армяне. Ее семья уже несколько поколений живет на Северном Кавказе.Может быть, поэтому мы в детстве не поехали в Армению — Арушановы давно прижились в Пятигорске. Я сама восполнила этот пробел, когда мы с мужем вели туристическое шоу Russo Turisto. Однажды в Ереване снимали программу, и я влюбился в этот город и эту страну. Армения тоже очень красивая.

Но я вырос на Кавказе, поэтому все города и страны этого региона мне близки. Люди там, конечно, очень добрые, гостеприимные, искренние, все очень эмоционально.Я привык к этому. Поэтому в первый раз в Москве мне было сложно адаптироваться. Здесь люди совсем другие, более равнодушные. А на Кавказе все обо всех знают, обо всех беспокоятся, обо всех спрашивают, им интересно, кто живет, как и где, кто кого родил и так далее.

— Удалось ли вам побывать в Грузии во взрослом возрасте?

— Да, там мы тоже сняли сюжет для трэвел-шоу, проехали Боржоми и сделали остановку.Пока съемочная группа отдыхала, мы пошли к бабушке. Встреча была спонтанной, но от этого не менее теплой. Грузия очень впечатлила, Тбилиси красив, Батуми тоже. Я бы хотел туда вернуться.

— Оказывается, у вас грузинская, армянская и русская кровь. Кто ты, по-твоему, такой?

— Даже не знаю … Наверное, более грузинский, я еще 27 лет прожил с грузинской фамилией (Утмелидзе — Ред.). К тому же грузины удачно и умеренно сочетают современность и традиции, это мне очень близко.

Девушка с кандидатом минимум

Я следил за вашими поисками — вы хотели стать модельером, затем руководить персоналом, а затем заняться философией. Что это было подбрасывание?

— (смеется) Я хотел стать модельером, потому что мне очень нравилось шить — моя мама прекрасно это делает. Занималась индивидуальным пошивом одежды, преподавала в техникуме. И, конечно же, с детства у нашей сестры были самые изящные куклы, а у нас самих были очень красивые платья.

Comedy Club Production

Хотя я окончил среднюю школу с серебряной медалью, я пошел в швейный колледж. Моя мама знала, что там хорошая база, они замечательно учат. Но это редкий случай, когда девушка с медалью поступает в швейный техникум (смеется). И поэтому приемная комиссия очень удивилась, даже директору позвонили: «Смотрите, к нам приехал медалист». Но параллельно с этим я поступил на заочное отделение в университете на должность менеджера по персоналу.

— То есть кем вы в конечном итоге хотели стать?

— В мыслях, когда все это было в голове, я хотел открыть собственное ателье, заниматься любимым делом, но при этом руководить.

— И пошли в другом направлении — начали изучать философию.

— Я только что поступила в аспирантуру. И был выбор — технический или гуманитарный. Но я не математик и не физик, поэтому социальная философия оказалась самым близким среди направлений.

— Но вы бросили учебу, и если бы закончили, кем бы вы были?

— кандидат философских наук. Однако я не знаю, что делаю. Мне нравилось учиться в аспирантуре, но тут уже начался новый этап в моей жизни — я играл в КВН. И я уже не с головой окунался в учебу, не писал диссертацию, я понимал, что не закончу ее, а буду тратить много времени только на начальные статьи. Зачем это делать? Так что у меня есть только минимальный кандидат.Правда, справки об этом никогда не брал. Все меня за это ругают — другие учатся, стараются, а вы даже документы не взяли. Теоретически где-то в архивах аспирантуры есть данные, что я сдал кандидатский минимум.

Comedy Club Production

Екатерина Моргунова — участница шоу «Однажды в России»

— Значит, можно вернуться назад и все же защитить диссертацию?

— Оказывается, могу, но не представляю.

Буквально заставили перейти на КВН

— Расскажите, как вы попали в КВН.

— Это произошло благодаря моей любимой Ирине Леонидовне Кармен. Колледж, где я учился на модельера, был присоединен к Северо-Кавказскому государственному техническому университету. Это тот же университет, в котором я одновременно учился параллельно. Но внеклассная творческая деятельность не касалась внеклассных студентов, и когда мы объединились, оказалось, что там много секций.Тогда это были цирк, две хореографические студии, народные и современные танцы, вокальная и театральная студии, КВН. А директор-директор этого вуза Ирина Леонидовна Кармен ежегодно проводила и проводит эти кастинги среди первокурсников, на одном из которых я когда-то была.

— А вы тоже решили попробовать себя?

— Нет! Нас буквально заставили туда поехать, никто из нашего колледжа не хотел. Все стеснялись, боялись — там университет, студенты, все классные (смеется).И вот наш руководитель по воспитательной работе заставил меня и еще одну девочку из нашего колледжа пойти на кастинг. На все праздники ставили какие-то спектакли, придумывали номера, шили себе костюмы, так как профессия позволяла. Наша группа была очень активна в этом плане, и я, видимо, самый активный в этой группе. Так у меня была пародия на «Ренату Литвинову в гостях у программы« Кто хочет стать модельером ». «Ирина Леонидовна заинтересовалась этой сценкой, спросила:« Кто это придумал? » Я ответил, что это был я.»Превосходно. Ты будешь играть в КВН », — сказала она.

Comedy Club Production

Екатерина Моргунова — участница шоу «Однажды в России»

Так я сначала попала в коллектив факультета, потом в сборную вуза, начала ездить на фестивали в Сочи, играли в городском чемпионате, а потом нас всех объединила Ольга Картункова, капитан команды «Город Пятигорск». Решила собрать в чемпионате в Пятигорске всех, кто ей понравился, лучших, как бы нескромно это ни звучало.

— И на этом закончилась мечта работать в швейной мастерской?

— Но нет. Когда я закончил колледж, я продолжил заочно учиться в университете и … работать в меховой компании. Я даже работал в отделе разработки экспериментальных моделей, шил очень интересные оригинальные вещи. Скрупулезно, но очень медленно. Директору и технологу очень понравилось качество моей работы, но, к сожалению, это не увеличило мою зарплату. Я просто творил.

— А потом мы пошли творить исключительно на сцене. Помните свой первый выход — на что это было похоже?

— Я волновался. Но сцены были разные. В том же колледже тоже была сцена, но никакого ажиотажа не было, потому что отношение к ней было как какое-то развлечение, на прикол. Но игра в КВН уже воспринималась как ответственное соревнование. Я до сих пор волнуюсь, когда прихожу в спортзал, где мы играли в городской лиге.

Comedy Club Production

Екатерина Моргунова — участница шоу «Однажды в России»

— Когда близкие впервые увидели вас на сцене, что они сказали?

— Родители, наверное, были просто удивлены, что я вообще выступаю.В нашей семье художников не было. Мама участвовала в какой-то художественной самодеятельности, когда училась, и на этом все закончилось. Поэтому мои мама и папа, и все мои близкие родственники были счастливы за меня и были удивлены. У вас должно быть такое же мужество, чтобы выйти на сцену. Людям, которые сами этого не делают, кажется, что это сродни подвигу. Я почему-то особенно переживал, когда мама ходила ко мне на игры. Это добавляло ответственности, и мне хватало стресса перед играми.

Я устраиваю истерики только на сцене

— Как вы попали в проект «Однажды в России»? Были ли сомнения или вы сразу согласились участвовать в нем?

— Это было четыре года назад. Вячеслав Дусмухаметов, продюсер Comedy Club Production и автор шоу, собрал кавеанов из разных команд и сказал, что хочет сделать такое шоу, объяснил, зачем он собрал всех нас. И, конечно, идея мне сразу понравилась — я захотел участвовать в этом проекте.На шоу были приглашены люди, с которыми мы были на одной волне. И сразу стало понятно, что нам будет комфортно и невероятно интересно работать вместе. До этого у нас уже был опыт совместных гастролей, мы знали, каково это, когда собираются такие люди. Единственное, что была неуверенность, а можно ли? В КВН все было ясно, я знал, что делать, к игре привык, очень уверенно чувствовал себя в тот момент, а потом что-то новенькое. Но желание попасть в проект было большим.

Comedy Club Production

Екатерина Моргунова — участница шоу «Однажды в России»

— Долго колебались?

— Я вообще не колебался. Это был телепроект, а это означает определенный рост, развитие. Думаю, какие-то плюсы. Я до сих пор рад, что согласился.

— Обычно вы играете истеричных дам. Как появился этот образ, который вы не покидали несколько лет?

— Так получилось, у всех уже сформировались определенные актерские образы.А юмористическая сцена всегда нуждается в конфликте. Значит, Ольга наглая, а значит, нужен был кто-то, кто на нее «тявкнул». И у меня это получилось очень хорошо. И визуально это выглядело комично — я такая маленькая и худая, и всегда в конфликте с Олей. Поэтому этот образ был закреплен за мной. Но теперь в шоу «Однажды в России» стали появляться разные образы.

— Есть какая-то роль, которая особенно запала в душу?

— Мне очень понравилось драться с Тимуром Бабяком — у нас был номер один, когда к такой обычной семейной паре приехали еще две пары — Ира Чеснокова и Игорь Ласточник.Один — это Заур Байцаев с Олей Картунковой — тоже «миленькие», вплоть до соплей. Другой — это мы — мы кричим друг на друга, не переставая, мы говорим друг другу гадости.

Мне было очень весело, очень гармонично получилось. Я представил, как мы выглядим со стороны — я был такой маленький и двухметровый Бабяк нависал надо мной и рвал себе горло. Более того, это, видимо, настолько зацепило авторов, что они написали для нас отдельный выпуск — как мы в десятый раз разводимся в ЗАГСе.И ругаемся в том же стиле. Могу сказать, что этот номер отнял у меня много энергии, потому что очень сложно кричать и держать текст в голове. Есть еще эмоции, не остановишься и фразу не запомнишь, накал страстей продолжается. Вообще, мне очень нравятся числа, над которыми, пока мы их ставим, смеемся. Бывает, что «колем» на финальной стрельбе — смеяться сложно. С такими моментами мы даже сняли целое видео.

Comedy Club Production

Екатерина Моргунова — участница шоу «Однажды в России»

А мне очень понравилась пародия на Елену Малышеву — она ​​была в новогодней редакции.Это было очень весело, и не надо было кричать, как обычно. Я говорил монотонно полную чушь, и получилось тоже очень гармонично, смешно.

— Интересно, а дома вы такие же резкие или наоборот — белые и пушистые?

«Дома я вообще не кричу. Кстати, мой муж смеется, когда я закатываю истерики на сцене. Но в нашей жизни, слава богу, этого не происходит. Даже если есть какое-то недопонимание, минимальный конфликт, я не повышаю голос. На сцене мне этого достаточно.Если я до сих пор так кричу в своей жизни (смеется) … Ты можешь сойти с ума.

Все еще на той же волне

— Хотите попробовать себя в кино?

— Хотелось бы, да. Чтобы роль была эмоциональной и нестандартной, чтобы снимать было интересно. Но предложений пока нет. Хотя, думаю, если будет, наверное, предложат роль девушки с истеричным характером (смеется).

— А если без кино, какие у вас планы на ближайшее время?

— Нет конкретных планов.Не бывает такого: «Ммм, скоро что-то будет, но пока не скажу». Планирую появиться в шоу «Однажды в России» на ТНТ. Мне здесь максимально комфортно, я знаю, что могу здесь развиваться и расти. Спасибо и коллегам. Мне очень нравится наша команда — мы многому учимся у друга.

— Встречаешься ли ты с коллегами вне спектаклей и гастролей?

— Конечно, с Олей Картунковой. С Мишей Стогниенко — он пришел позже на спектакль «Однажды в России», но я его давно знаю — он хороший друг моего мужа.В принципе, мы все дружны со всеми. И то, что меня радует, до сих пор на той же волне, хотя прошло четыре года, и каждый добился успеха в каких-то других проектах. Но нам здесь весело, это не рутина, не скучная работа, и мне это очень нравится.

Имя участника:

Возраст (день рождения): 17.08.1986

Город: Пятигорск

Образование: Пермский государственный технический университет

Семья: замужем за Леонидом Моргуновым

Нашли неточность? Исправьте профиль

Из этой статьи прочтите:

Екатерина Моргунова родилась в городе Пятигорске, тогда у нее была фамилия Утмелидзе.Отец комика работал геодезистом, мама — модельером, а параллельно с Катей росла сестра Вика. Девочки переняли от родителей работоспособность и целеустремленность, благодаря чему многого добились в жизни.

Катя еще в детстве стремилась узнать что-то интересное, она была любопытным ребенком, и сидеть без дела совсем не для нее. Катя ходила в несколько кружков, пробовала себя в разных образах — занималась балетом, гимнастикой и художественной гимнастикой, потом были бальные танцы.

Все увлечения никоим образом не мешали учебе в школе, закончила с отличием, после чего поступила в швейный техникум, окончив его с отличием.

Однако в середине учебы девушка привлекла внимание КВН, стала участницей университетской команды, блестяще выступала, делая совершенно непохожие снимки.

Студентка настолько увлеклась юмором, что ей было сложнее закончить 2 последних курса. И хотя она получила диплом и могла продолжить обучение в аспирантуре, Катя отказалась, решив выступить в КВН.

Моргунова никогда не собиралась быть настоящей артисткой, так сложились обстоятельства — с каждым новым выступлением она все больше увлекалась шутками, ей хорошо давались роли, и участники коллектива не собирались ее отпускать.

Пройдя несколько этапов КВН в Краснодарском крае, команда Кати трансформировалась и объединилась с еще двумя командами Ставропольского края. Новый коллектив получил название «Пятигорск» , после чего ребят пригласили в столичный КВН.В том году Катя и ее единомышленники совершили стремительный взлет, заняв 3-е место в Высшей лиге КВН. Многим командам потребовались годы, чтобы добиться этого достижения. При этом Катя несколько раз подряд удостаивалась почетного звания КиВиН.

С 2014 года Моргунова стала актрисой шоу канала ТНТ «Однажды в России» — параллельно с КВН она активно участвует в театральных постановках в рамках программы, выступая в роли экстрасенсов и неуравновешенных лиц.

Вообще почти все роли Кати относятся к одному типу, но это вовсе не значит, что она такая в жизни.

Просто юмористка считает, что сыграть вполне обычного человека может каждый, но не всегда можно показать незнакомые вам эмоции, чтобы им поверили.

В 2014 году КВНист Леонид Моргунов сделал предложение Кате прямо на сцене во время финала следующей Лиги. У тех, кто любит развлекать публику, детей пока нет.

В 2015 году Кате поступило предложение вести телешоу «Руссо Туристо» на канале СТС. А соведущим стал ее муж.

Катерина Моргунова — яркий пример отличницы во всем — благодаря упорству и трудолюбию, которые ей с тревогой прививали родители, она смогла добиться многого за свои 30 лет. Ждем новинок и уникальных образов Кати!

Фотографии Кати

Екатерина постоянно делится новыми фото из личной жизни, они с мужем часто путешествуют.Также иногда встречаются кадры со съемок фильма «Однажды в России».

лет (32 года) — ,.

Екатерина Гурамовна Моргунова родилась 17 августа 1986 года в грузино-армянской семье в Пятигорске.

Мама, Лариса Аркадьевна, создает одежду, будучи модельером, а ее отец, Гурам Русланович, по образованию геодезист-топограф, сейчас работает прорабом в строительной компании.Кроме того, у Екатерины есть младшая сестра Виктория. Екатерина обожает советские фильмы, особенно комедии Эльдара Рязанова и Георгия Данелии.

Ее интересы и таланты всегда были разносторонними, но неизменно творческими. В детстве я пробовала заниматься балетом, затем коротко занималась гимнастикой, затем 6 лет хореографией. Она окончила среднюю школу с медалью и колледж с отличием. Специальность: «портной» и «модельер-дизайнер одежды». После — Пятигорский государственный технологический университет по специальности «Менеджер по персоналу».Потом она поступила в аспирантуру на факультет «социальной философии», но получить диплом об окончании аспирантуры уже не удалось — КВН занял все большее место в ее жизни, и Екатерина со временем выбрала сцену.

Попала в КВН случайно, сначала это была команда факультета, потом — университетская команда «Хлабы», а потом Екатерина попала в городскую команду: «Город Пятигорск». В 2010 году для сборной началась череда триумфов — сначала победа в Первой лиге, затем бронза в Высшей лиге КВН, где команда продвинулась по итогам сочинского фестиваля.В 2012 году «Город Пятигорск» завоевал серебро сезона, а на музыкальном фестивале в Юрмале получил «Большой КиВиН в темноте». В 2013 году в копилку попал Большой КиВиН в Золотом, а также победа в финале Высшей лиги КВН 2013. После этого в 2014 году Город Пятигорск взял Большой КиВиН в Светлом, а в 2014 году — на Летних Чемпионах. Кубок в Сочи. Сыграв в тандеме с «Парапапарам» (МГИМО) против команд «Триод» и «Диод» и «Камызяки», она выиграла и получила Большой летний кубок.

Екатерининскую команду «Парапапарам» связывают не только воспоминания о совместной победе. «Город Пятигорск» и «Парапапарам» дважды становились соперниками в финале Высшей лиги КВН, но самое главное, что эту команду играл Леонид Моргунов — муж Екатерины. Леонид сделал предложение руки и сердца прямо на сцене фестиваля команд КВН «Голосование КиВиН» в Юрмале в 2013 году.

Сейчас Екатерина снялась в комедийном шоу «Однажды в России», а с сентября 2015 года вместе с с мужем Леонидом Моргуновым вела трэвел-шоу «Руссо Туристо» на СТС.

Екатерина Моргунова Личная жизнь

Леонид Моргунов — муж Екатерины Моргуновой.