Сок граната — натуральная «виагра» для мужчин

В эксперименте приняли участие 58 добровольцев от 21 года до 64 лет, которые на протяжении двух недель употребляли сок граната.

В ходе исследования было выявлено, что за две недели у испытуемых повысился уровень тестостерона в крови. В результате этого заметно улучшилась сексуальная активность участников эксперимента.

Отмечается, что если перед началом опытов уровень тестостерона в крови добровольцев держался на уровне 16%, то через две недели этот показатель увеличился в два раза. Участники и сами признали, что их «сексуальное влечение усилилось».

Было доказано, что гранатовый сок оказывает такое же воздействие и на женщин, а также укрепляет кости и мыщцы.

Исследование американских ученых из Keck School of Medicine (University of Southern California), проведенное с участием 61 мужчины на протяжении трех месяцев, доказало, что сок граната помогает тем, кто страдает эректильной дисфункцией. Участники эксперимента в день выпивали по 240 миллилитров гранатового сока.

Церемония благословения граната, Армения.

«Мужчины, страдающие эректильной дисфункцией должны придерживаться определенной диеты, а также поддерживать физическую форму, выполняя определенные упражнения. При этом сок граната является важным элементом диеты для таких пациентов», — говорит один из авторов исследования, профессор Харин Падма-Натан (Harin Padma-Nathan).

Согласно статистике от импотенции в мире страдает каждый десятый мужчина. В США число мужчин, имеющих эректильную дисфункцию, составляет от 10 до 30 млн человек.

Ранее проведенные исследования выявили, что гранатовый сок помогает избежать заболеваний сердца, он богат на антиоксиданты, которые способствуют быстрому кровотоку.

Но надо учитывать одну особенность: сок граната нельзя пить на голодный желудок. Так как кишечнику тяжело абсорбировать фруктозу, которая может погубить полезные микроорганизмы. Основная часть сахара из гранатового сока переваривается именно в кишечнике. Поэтому данный продукт рекомендуется пить после полноценного приема пищи.

Источники: www.dailymail.co.uk, sherbrooktimes.com, www.science20.com

Юго-Восточную Азию изменили крестьяне Древнего Китая

Анализ ДНК человека, жившего 4000 лет назад, показал, что мигранты из Южного Китая оказали огромные влияние на язык и сельское хозяйство Юго-Восточной Азии. Постепенно перемещаясь, они способствовали распространению риса и ячменя на территории от Вьетнама до Мьянмы.

«Китайские мигранты впервые породнились с охотниками и земледельцами около 4 тысяч лет назад, а затем это вновь произошло через 2 тысячи лет», — говорится в исследовании научной группы, возглавляемой ученым-генетиком Гарвардской медицинской школы (Harvard Medical School) Марком Липсоном.

Это переселение способствовало распространению не только сельского хозяйства, но и австроазиатских языков. В некоторых частях Южной и Юго-Восточной Азии есть народы, которые по сей день говорят на австроазиатских языках.

Рисовые поля Индии.

Археологические раскопки последних 20 лет доказывают, что 4500 — 4000 лет назад в Юго-Восточной Азии вместе с рисом появились и характерные для южного Китая орудия сельского хозяйства и глиняная посуда.

Отмечается, что от Вьетнама до Индии народы употребляют слова из австроазитских языков, относящиеся к рису и сельскому хозяйству, и это является доказательством того, что древние мигранты, переселившиеся с юга Китая, говорили на австроазитских языках.

«ДНК древнего человека доказывает, что доисторические люди были более мобильными, чем считалось ранее, и ясно показывает, что они были пытливыми, открыты для нового», — пишет археолог Чарльз Хайам (University of Otago in Dunedin), не принимавший участия в этом исследовании.

Группа ученых под руководством Марка Липсона исследовала обнаруженные в пяти древних городищах на территории Юго-Восточной Азии 18 скелетов. Предположительно человеческие останки, которые принадлежали людям, жившим 4100-1700 лет назад, были обнаружены во Вьетнаме, Мьянме, Таиланде и Камбодже.

Источник: www.sciencenews.org, www.sciencemag.org

NO

Сокращенный перевод с кыргызского. Оригинал статьи здесь.

ТОП-3 сока для мужской силы

5 мая 2016 19:00
Редакция

Повысить потенцию можно не только при помощи медицинских препаратов, о чем полезно знать каждой женщине. Узнайте, какие соки рекомендуется пить для того, чтобы сохранить мужскую силу.

В натуральных фруктах и овощах содержится огромное количество витаминов и минералов, которые повышают потенцию. Поэтому для того, чтобы в преклонном возрасте оставаться способным на сексуальные подвиги, мужчине необходимы соки.

Читайте такжеТОП-6 продуктов, продлевающих молодость

Читайте о пользе соков для улучшения потенции:

1. Гранатовый сок

Гранатовый сок, который содержит в себе антиоксиданты, витамины А, B1, B2, B6, C и микроэлементы – железо, калий, магний и фосфор, очень хорош для сосудов: он обеспечивает достаточный приток крови к пенису, в результате чего повышается потенция и наблюдается более продолжительная эрекция.

Гранатовый сокdepositphotos.com

2. Тыквенный сок

Тыквенный сок рекомендуют пить для профилактики простатита, так как он повышает уровень тестостерона в крови

В тыквенном соке содержится: витамины А, С, В1, B2, В6, D, Е, К, Т, сахароза, пектиновые вещества, соли калия, кальция, магния, железо, фосфор, фтор, медь, кобальт, цинк.

Тыквенный сокdepositphotos.com

3. Сок сельдерея

Читайте такжеХрап: 5 способов решения проблемы

Сок сельдерея рекомендуется не только для повышения потенции, но и при борьбе с мочекаменной болезнью и заболеваниями кишечно-желудочного тракта.

В состав сока сельдерея входит: витамины А, В, С, Е, К, фолиевая, аскорбиновая, щавелевая, хлорогеновая кислоты; минеральные соли кальция, калия, пурины, натрия, фосфор, железо, магний; эфирное масло и андростестостерон.

Сок сельдереяdepositphotos.com

Мифы о гранатовом соке, в которые все верят

Разбираемся, так ли полезен гранатовый сок, можно ли его использовать в качестве лекарства и как выбрать правильный напиток в магазине. На эти вопросы читателям Women’sHealth отвечает эксперт — врач-гастроэнтеролог и генеральный директор клиники Рассвет Алексей Парамонов.

Миф №1. Гранатовый сок полезен

На самом деле, не особенно. В самом гранате действительно много веществ, которые обладают антиоксидантными свойствами: флавоноидов, антоцианов, полифенолов, катехинов и пуникалагинов. Плюс в 100 г (большая горсть) зерен содержится 21% суточной нормы витамина К, 17% витамина С и 16% клетчатки.

С соком из граната ситуация обстоит иначе. «Есть общее правило: соки – это напитки с высоким содержанием сахара – в 100 мл гранатового сока его около 14% – и небольшим содержанием витаминов. Поэтому они скорее вредны, чем полезны», – говорит Алексей Парамонов, гастроэнтеролог клиники «Рассвет». Другими словами, иногда пить можно, но от цельных зерен пользы больше.

Миф №2. Гранатовым соком можно лечиться

Считается, что гранатовый сок необходимо пить для улучшения кроветворения, а также при пониженном уровне железа и гемоглобина. 

«На самом деле, лечить гранатовым соком ничего нельзя, его достоинства чисто кулинарные. Если железо и гемоглобин уже снижены, необходимы препараты в таблетках, а иногда и в виде внутривенных инъекций», – говорит Алексей Парамонов. Да и поддерживать уровень железа в норме исключительно с помощью сока тоже проблематично: в одном стакане содержится всего 0,249 мг минерала. То есть, чтобы хоть как-то приблизиться к суточной норме в 8-27 мг, придется выпивать не меньше двух литров в сутки, что чревато перебором сахара. В общем, более разумный вариант – периодически выпивать один стакан гранатового сока и регулярно включать в рацион разнообразные продукты с более высоким содержанием железа.

Врач может порекомендовать добавить в рацион гранатовый сок только в одном случае: когда пациенту с различными заболеваниями желудочно-кишечного тракта нужно восстановиться после жестких диет (например, пятой или первой по Певзнеру), которые часто приводят к дефициту витаминов и массы тела. В этой ситуации сок может улучшить положение.

Миф №3. Гранатовый сок можно пить, когда хочется

Нет. Гранатовый сок нельзя пить натощак: все дело в ударной дозе сахара, которая сильно повышает уровень глюкозы в крови. И лучше разбавлять водой: высокая кислотности и повышенное содержание дубильных веществ, могут спровоцировать рефлюкс (состояние, в котором содержимое желудка попадает обратно в пищевод).

Как выбрать правильный гранатовый сок, если все-таки сильно хочется

В идеале, конечно, приготовить самостоятельно. На один стакан понадобится 2-3 плода. Помогут соковыжималка, ручной пресс для цитрусовых или блендер. Но если сделать напиток дома возможности нет, купите свежевыжатый на рынке (лучше, если его приготовят при вас). 

В крайнем случае — найдите качественный вариант в магазине: он должен быть с пометкой «100% гранатовый сок» прямого отжима, с простым составом (то есть в напитке не должно быть ничего, кроме граната), стоить не дешевле 160-200 руб за литр и произведен с сентября по ноябрь.

Чем полезен гранат для мужчин, противопоказания к употреблению

О пользе граната для мужчин известно достаточно давно. Его употребление улучшает работу репродуктивной системы мужчин, повышает иммунитет, обеспечивает организм необходимыми питательными компонентами. Еще в древности эти плоды считались символом плодородия, возрождения и здоровья. Гранат широко используют в кулинарии, косметологии, народной медицине или в чистом виде. Это не только полезный, но и вкусный фрукт, который должен присутствовать в рационе каждого человека в независимости от возраста или половых принадлежностей. Чем полезен гранат, какое действие оказывает на организм мужчины?

Гранат польза и вред для мужчин

Некоторые фрукты, включая гранат, обладают свойствами афродизиака. Их употребление повышает половое влечение, улучшает работу мочеполовой системы, обеспечивает хорошее самочувствие. Уникальность и полезные свойства граната для организма мужчины обусловлены его составом, где присутствуют:

• Витамины C, E, PP и группы B.
• Бета-каротин.
• Клетчатка.
• Минералы.
• Азотистые вещества.
• Аминокислоты.
• Природные кислоты.
• Дубильные компоненты.
• Пектины.

Благодаря такому химическому составу граната, при включении его в рацион мужчины, можно добиться следующих результатов:

• улучшить формулу крови;
• нормализовать гормональный фон;
• стимулирует кровообращение;
• улучшить метаболические процессы;
• повысить качество спермы;
• снижает риск заболеваний предстательной железы;
• очищает кровь от холестериновых отложений;
• повышает иммунитет;
• замедляет процесс старения организма;
• исключает развитие анемии;
• повышает стрессоустойчивость.

Конечно, гранат невозможно считать панацеей от полового бессилия мужчин, но все же его применение повысит качество сексуальной жизни, улучшит общее самочувствие мужчины.

Помимо всех положительных качеств фрукта, употреблять его можно не всем. Ограничить или отказаться от употребления граната нужно категории людей, в анамнезе которых присутствуют следующие заболевания или нарушения:

• язвенная болезнь желудка;
• гастрит;
• хронические запоры.

Учитывая большое содержание кислот  в составе фрукта, пить гранатовый сок нужно через трубочку, это поможет защитить зубную эмаль от повреждений.

Гранат для потенции

Польза от граната для мужчин заключается в том, что при частом его употреблении улучшается состав крови, повышается содержание окиси азота в крови. Благодаря этому фрукту улучшается кровообращение в органах малого таза, за счет чего наступает здоровая потенция. Подобными свойствами обладают и аптечные препараты для повышения эрекции.

Помимо целого ряда витаминов  и минералов, в составе этой ягоды присутствует рекордное количество антиоксидантов, которые согласно множественным исследованиям  в разы снижают риск заболеваний предстательной железы, включая опухолевидные процессы. В день мужчинам рекомендуется выпивать 200 г гранатового сока.

Гранат обладает способностью нормализовать обменные процессы, повышать иммунную защиту, нормализовать гормональный фон. Участвует в выработке тестостерона, который является основным половым гормоном и участником в репродуктивных функциях.

Периодическое употребление сока или зернышек этого фрукта улучшает качество спермы, увеличивает количество подвижных сперматозоидов.

Фрукт содержит витамин C, который участвует в выработке дофамина, который отвечает за половое возбуждение, помогает справляться со стрессовыми состояниями, повышает кровоснабжение кавернозных тел, которые крайнее необходимы для полноценной эрекции.

Цинк для мужчин — важный компонент, синтезирующий выработку тестостерона, улучшает работу предстательной железы, оказывает профилактическое свойство для заболеваний предстательной железы.

Если употреблять зерна граната с косточками, организм получает достаточное количество витамина E, который замедляет старение организма, способствует синтезу гормонов, повышает либидо.

Как повысить потенцию с помощью граната, рецепты

Чтобы улучшить работу мочеполовой системы, повысить потенцию, мужчине рекомендуется пить гранатовый сок, добавлять в блюда или употреблять его в чистом виде.

Гранатовый сок

Особой полезным считается гранатовый сок, поскольку в нем сохраняются все необходимые организму вещества. Самым простым способом считается употребление гранатового сока.

Не рекомендуется пить магазинную продукцию, поскольку в ней содержится большое количество консервантов, красителей и других вредных компонентов. Лучше всего готовить сок самостоятельно.

Для приготовления свежевыжатого фреша достаточно очистить фрукт от кожуры. Выдавить сок с зернышек можно при помощи механического пресса для цитрусовых или соковыжималки.  Готовый сок рекомендуется разводить с водой в соотношении 1:1. В день достаточно выпивать 200 мл готового фреша.

Напитки с гранатом

Хороший результат можно получить и от употребления различных напитков на основе граната с добавлением других компонентов.

Коктейль. Для его приготовления нужно взять 2/3 стакана гранатового сока, зерна ягоды и рюмку рома. В высокий стакан кладут зерна граната, вливают сок и добавляют 50 мл рома. Употреблять напиток нужно охлажденным, можно добавить кубики льда.

Сироп. Понадобится 1 гранат, который нужно разрезать на 4 части, очистить от кожуры и белых перегородок. Поместить в емкость, хорошо промыть. Затем переложить в кастрюлю, добавить 2 стакана сахарного песка. Ложкой подавить зерна до образования сока и оставить на ночь. Получившийся сироп ставят на огонь, добавляют сок из 1 лимона, варят на медленном огне до густой консистенции. После разливают в удобную тару. Такой сироп можно кушать самостоятельно или добавлять к десертам.

Компот. Для приготовления компота нужно взять 2 яблока, небольшой кусочек измельченного имбиря. В кастрюлю влить 2 литра воды, дождаться, когда вода закипит, всыпать ¼ стакана сахара, имбирь и яблоко. Варить около 10 минут, затем всыпать в кастрюлю гранатовые зерна и еще проварить 5 минуты. Когда компот остынет, он готов к употреблению.

Полезные блюда и сладости

Употреблять гранат можно вместе с другими продуктами, готовить из него вкусные и полезные блюда.

Салат. Для приготовления понадобиться:

• 4 яйца;
• 3 картофелины;
• половина свеклы;
• 3 картофеля;
• 150 г измельченных орехов;
• немного домашнего майонеза;
• копченная куриная грудка;
• зерна граната.

Овощи нужно очистить. Свеклу и картофель отварить в кожуре. Лук нарезать кольцами и ошпарить в кипятке. Картофель и лук нарезать кубиками и выложить на дно глубокой тарелки, посолить, добавить майонез. Для следующего слоя берут куриную измельченную грудку, которую также смазывают майонезом. Следующий слой – измельченные орехи,  затем яйца, сверху свекла. Каждый слой нужно немного солить и смазывать майонезом. Сверху салат обильно украшают зернами граната. После приготовления, салат нужно поставить в холодильник на 1 – 2 часа.

Варенье с лимонным соком. Чтобы приготовить сладкий джем, нужно взять:

• 750 мл натурального гранатового сока;
• 250 г зерен граната;
• лимонный сок;
• 3 стакана сахара.

Сок вливают в кастрюлю, добавляют сахар, варят на медленном огне полчаса. После сироп должен остыть, затем заново ставят варить на 20 – 30 минут. В основу варенья добавляют 250 г. зерен граната и 1 ст. л лимонного сока. Варят еще 20 минут, постоянно мешая. После остывания, варенье помещают в банки.

Чем полезен сок для репродуктивной системы

Согласно нескольким научным источникам, употребление 200 г гранатового сока в день способствует улучшению эректильной функцией и репродуктивной системы.

Благодаря  высокому содержанию антиоксидантов в составе фрукта, он помогает работе предстательной железы, снижает риск развития простатита, аденомы простаты или рака. Богатый минеральный состав фрукта вместе с витаминным комплексом регулирует гормональный фон, усиливает синтез полового гормона тестостерона. Такое действие позволяет повышать потенцию, сексуальную выносливость, а также улучшать качество спермы.

Сок граната для спортсменов

Пользу гранат и гранатовый сок  приносит людям, которые занимаются различными видами  спорта. Его регулярное употребление насыщает  организм всеми необходимыми витаминами и минералами, повышает мышечный тонус, иммунную защиту. За счет большого содержания клетчатки и глюкозы укрепляются мышцы, повышается спортивная выносливость. Янтарная кислота в  составе фрукта способствует быстрому усвоению белка, росту мышечной ткани.

Пить гранатовый сок спортсменам рекомендуется за полчаса до тренировок. Он поможет получить приплыв энергии, исключать усталость и быстро восстанавливаться после физических нагрузок.

Витаминно – минеральный состав поможет ускорить процесс восстановления после полученных травм, ушибов или растяжений.

Гранат или гранатовый сок – это не только вкусно, но и полезно для всего организма. Этот фрукт должен присутствовать в рационе каждого мужчины, который заботится о своем здоровье. Однако мужчина страдает от нарушения потенции,  прежде всего, нужно определить  и устранить причину, при необходимости пройти лечение по назначению врача. При явных нарушениях, присутствии  в анамнезе острых или хронических болезней мочеполовой системы, гранатовый сок может применяться в комплексе с основным лечением или как профилактическое средство.

Хватит врать! Гранат полезен всем и не содержит противопоказаний!

О безоговорочной пользе граната для человеческого организма известно еще с древних времен. Этот факт признает и современная медицина. Однако то и дело появляются публикации об ограничениях и даже вреде для некоторых людей употреблять гранат. Авторитетное американское медицинское издание Medicalnewstoday расставило все точки на i.

1. Гранат на протяжении всей истории употребляли в пищу из-за его пользы для здоровья. В наши дни сок этого фрукта — популярный компонент здорового питания.

Ярко-красный оттенок семян граната приобретают из-за полифенолов. Эти химические вещества являются мощными антиоксидантами .

Гранатовый сок содержит более высокий уровень антиоксидантов, чем большинство других фруктовых соков. Он также содержит в три раза больше антиоксидантов, чем красное вино и зеленый чай. Антиоксиданты в гранатовом соке могут помочь удалить свободные радикалы, защитить клетки от повреждений и уменьшить воспаление.

2. Витамин С

Сок одного граната содержит более 40 процентов вашей суточной потребности в витамине С. Витамин С может расщепляться при пастеризации, поэтому выберите домашний или свежий гранатовый сок, чтобы получить максимум питательных веществ.

3. Профилактика рака

Гранатовый сок недавно произвел фурор, когда исследователи обнаружили, что он может помочь остановить рост клеток при раке простаты. Несмотря на многочисленные исследования воздействия сока на рак простаты, результаты все еще являются предварительными.

Хотя не проводились долгосрочные исследования с участием людей, которые доказывали бы, что гранатовый сок предотвращает рак или снижает риск, добавление его в свой рацион определенно не повредит. Пока что в исследованиях были обнадеживающие результаты, и сейчас проводятся более масштабные исследования.

4. Защита от болезни Альцгеймера

Считается, что антиоксиданты в соке и их высокая концентрация замедляют прогрессирование болезни Альцгеймера и защищают память.

5. Пищеварение.

Гранатовый сок может уменьшить воспаление в кишечнике и улучшить пищеварение. Это может быть полезно для людей с болезнью Крона, язвенным колитом и другими воспалительными заболеваниями кишечника.

Хотя существуют противоречивые мнения и исследования о том, помогает ли гранатовый сок или усугубляет диарею, большинство врачей рекомендуют избегать его, пока вы не почувствуете себя лучше и симптомы не исчезнут.

6. Противовоспалительное

Гранатовый сок является мощным противовоспалительным средством из-за высокой концентрации антиоксидантов. Это может помочь уменьшить воспаление во всем теле и предотвратить окислительный стресс и повреждение.

7. Артрит

Флавонолы в гранатовом соке могут помочь блокировать воспаление, которое способствует остеоартриту и повреждению хрящей. На эту тему сейчас проводятся масштабные исследования. Но уже ясно, что сок граната — надежный источник из-за его потенциального воздействия на остеопороз , ревматоидный артрит и другие типы артрита и воспаления суставов.

8. Болезнь сердца.

Гранатовый сок считается самым полезным для сердца соком. Он защищает сердце и артерии.

Небольшие исследования показали, что сок улучшает кровоток и не дает артериям становиться жесткими и толстыми. Это также может замедлить рост бляшек и накопление холестерина в артериях. Но гранат может негативно реагировать на лекарства от артериального давления и холестерина, такие как статины. Это обстоятельство не отменяет необходимости пить гранатовый сок. Главное здесь – посоветоваться с врачом и выбрать оптимальную схему лечения.

9. Артериальное давление.

Ежедневное употребление гранатового сока также может помочь снизить систолическое артериальное давление. Всеобъемлющий обзор рандомизированных контролируемых исследований, выявил, что было бы полезно для здоровья сердца включить гранатовый сок ежедневно в рацион питания.

10. Противовирусный

Между витамином С и другими питательными веществами, повышающими иммунитет, такими как витамин Е, гранатовый сок может предотвратить болезни и бороться с инфекциями. Лабораторные тесты показали, что гранат обладает антибактериальными и противовирусными свойствами. Их изучают на предмет их воздействия на распространенные инфекции и вирусов.

11. Богаты витаминами

Помимо витамина С и витамина Е, гранатовый сок является хорошим источником фолиевой кислоты, калия и витамина К.

Независимо от того, решите ли вы добавить гранат в свой ежедневный рацион или просто время от времени пить его, проверьте этикетку, чтобы убедиться, что это 100-процентный чистый гранатовый сок без добавления сахара. Или выжмите сок из свежего плода.

12. Память

Согласно недавнему исследованию, ежедневное употребление 8 унций (1 унция – 29 граммов) гранатового сока может улучшить обучение и память.

13. Сексуальная активность и плодовитость.

Концентрация антиоксидантов в гранатовом соке и способность влиять на окислительный процесс делают его потенциальным помощником для зачатия. Окислительный стресс вызывает дисфункцию сперматозоидов и снижает фертильность у женщин.

Было также показано, что сок помогает снизить окислительный стресс в плаценте. Но исследователи еще не знают точных преимуществ, которые это может дать. Употребление гранатового сока также может повысить уровень тестостерона у мужчин и женщин, одного из основных гормонов полового влечения.

14. Выносливость и спортивные результаты.

Гранатовый сок может стать новым усилителем спортивных результатов. Сок может помочь уменьшить болезненность и улучшить восстановление сил. Он также снижает окислительное повреждение, вызванное физическими упражнениями.

15. Диабет

Гранат традиционно использовался как средство от диабета на Ближнем Востоке и в Индии. Хотя многое еще неизвестно о влиянии граната на диабет, он может помочь снизить резистентность к инсулину и снизить уровень сахара в крови.

Зеленый сок — не единственный полезный вариант. Добавление гранатового сока в свой рацион может снизить риск хронических заболеваний и воспалений. Это также отличный способ получить питательные вещества из фруктов и повысить уровень антиоксидантов.

Существуют различные марки гранатового сока. Хорошая идея — сравнить разные продукты, чтобы выбрать наиболее выгодный.

Однако есть ситуации, когда нужно соблюдать баланс. Лучше проконсультироваться с врачом, прежде чем пить гранатовый сок каждый день, чтобы убедиться, что он не помешает ни одному из ваших лекарств. Кроме того, диабетикам следует ежедневно проверять уровень сахара в крови, если они предпочитают гранатовый сок цельным гранатам, чтобы обеспечить оптимальный уровень сахара в крови.

соки для повышения потенции у мужчин

соки для повышения потенции у мужчин

соки для повышения потенции у мужчин

>>>ПЕРЕЙТИ НА ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ >>>

Что такое соки для повышения потенции у мужчин?

Инструкция по применению указывает, принимать Биоманикс следует курсом в течение трех недель. После этого рекомендуется сделать перерыв (один месяц), а затем повторить его прием еще раз. Продолжительное использование средства позволяет добиться более качественных результатов.

Эффект от применения соки для повышения потенции у мужчин

Долго с теснялся размеров своего члена. Из-за этого с женщинами никак не ладилось. Увидел рекламу биоманикс — заказал и не прогадал. Размер реально стал больше. Я стал увереннее в себе и теперь не боюсь заманить в постель любую телку!

Мнение специалиста

Капсулы Биоманикс не содержат синтетических компонентов, поэтому не оказывает негативного влияния на организм. Эффективность таблеток обеспечивается природными веществами, оказывающими следующее действие: концентрат муира пуамы. Вытяжка из бразильского кустарника усиливает сексуальное влечение; тонгкат Али. Действие концентрированного активного компонента направлено на стимуляцию естественной выработки тестостерона, и нормализацию эректильной функции; экстракт маки перуанской. Растительная вытяжка усиливает эффект других активных компонентов, и способствует увеличению пениса; экстракт трибулуса террестриса. Действующий компонент способствует мощному приливу крови к половому члену, что вызывает устойчивую и продолжительную эрекцию; l-аргинин. Аминокислота природного происхождения способствует быстрой, мощной и продолжительной эрекции.

Как заказать

Для того чтобы оформить заказ соки для повышения потенции у мужчин необходимо оставить свои контактные данные на сайте. В течение 15 минут оператор свяжется с вами. Уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 3-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

Отзывы покупателей:

Тая

Купил пробный курс Биоманикс ради интереса. Цена была смешная, так что ничем не рисковал. Эффект почувствовал после первой капсулы. Работает почти, как Виагра, только не так агрессивно – для эрекции нужно сексуальное влечение. Мне результат курса реально понравился.

Света

Инструкция по применению указывает, принимать Биоманикс следует курсом в течение трех недель. После этого рекомендуется сделать перерыв (один месяц), а затем повторить его прием еще раз. Продолжительное использование средства позволяет добиться более качественных результатов.

Когда у тебя не член, а жалкий отросток, то уже и крест на себе впору ставить. Я все надеялся, что попадется мне какая-нибудь принцесса, которая будет меня любить за мою душу. А им всем большой член подавай. Если бы не Биоманикс, не знаю, как бы моя жизнь сложилась. С его помощью отрастил член на 4 см за полгода. Где купить соки для повышения потенции у мужчин? Капсулы Биоманикс не содержат синтетических компонентов, поэтому не оказывает негативного влияния на организм. Эффективность таблеток обеспечивается природными веществами, оказывающими следующее действие: концентрат муира пуамы. Вытяжка из бразильского кустарника усиливает сексуальное влечение; тонгкат Али. Действие концентрированного активного компонента направлено на стимуляцию естественной выработки тестостерона, и нормализацию эректильной функции; экстракт маки перуанской. Растительная вытяжка усиливает эффект других активных компонентов, и способствует увеличению пениса; экстракт трибулуса террестриса. Действующий компонент способствует мощному приливу крови к половому члену, что вызывает устойчивую и продолжительную эрекцию; l-аргинин. Аминокислота природного происхождения способствует быстрой, мощной и продолжительной эрекции.



Как выбрать сок для потенции и ее повышения, идеальные напитки для укрепления эректильной функции мужчины, как правильно их пить, чтобы добиться эффекта. . Сок для мужской потенции – какой считается самым полезным? Здоровье простаты и повышение потенции у мужчин. . Сок для потенции является эффективным растительным средством. Его широко применяют пациенты различного возраста для улучшения работы предстательной железы и органов репродуктивной системы. Польза. Правильно подобранный состав имеет. Соки для потенции обладают массой полезных витаминов и минералов. . Томатный сок со сметаной позволяет усилить синтез андрогенов у мужчин. . Народные средства для повышения потенции издавна были популярными. При отсутствии медикаментов, способных повысить интимную. Употребление соков каких фруктов может способствовать повышению потенции и усилению эректильной функции у мужчин. . Соки для потенции. Регулярный прием свежевыжатых соков из овощей и фруктов оказывает выраженное укрепляющее действие на работу репродуктивной системы. Мужчина может. Также ананасовый сок положительно влияет на потенцию. . Пользу граната переоценить сложно – способствует кроветворению, нормализует кровоток, уменьшая риск инфаркта, инсульта, атеросклероза и тромбозов у мужчин старшей возрастной группы. По некоторым исследованием снижает риск. Для повышения потенции чрезвычайно полезным является гранатовый сок, и этому есть ряд объяснений. . Сельдерей для мужчин является крайне полезным корнеплодом, так как содержит в себе андростерон – мужской половой гормон, отвечающий за проявление вторичных половых признаков и потенцию. Сок алоэ применяется для повышения потенции только в небольшом количестве. Такой напиток запускает процессы регенерации . Виноградный сок полезен для либидо и потенции мужчины благодаря высокому содержанию фолиевой кислоты, витаминов группы B, C, D, E. В нём присутствует много цинка. Рассмотрим следующие продукты питания, повышающие потенцию у мужчин. 7. Морепродукты. кальмары . Мы писали статью, где описываются народные средства для повышения потенции для мужчин. 19. Свежие соки из некоторых овощей и фруктов. Что особенно полезно пить: Гранатовый сок (улучшает. Напитки, стимулирующие потенцию. Гранатовый сок. Уникальный состав напитка способствует расслаблению сосудов, повышению уровня окиси азота, улучшая кровоснабжение мужского полового органа. . На что влияет тестостерон у мужчин? Питание. Самые полезные продукты для мужчин. Питание.

http://lobanowscy.pl/userfiles/kokteili_dlia_povysheniia_potentsii_u_muzhchin3437.xml

http://cift.res.in/uploads/userfiles/file/geparinovaia_maz_dlia_povysheniia_potentsii_u_muzhchin3605.xml

http://archicakedesign.com/upload/file/travianoi_sbor_dlia_muzhchin_dlia_povysheniia_potentsii6491.xml

https://loveworldaudiovisuals.org/userfiles/rektalnye_svechi_dlia_muzhchin_dlia_povysheniia_potentsii3120.xml

http://www.angelascanu.it/uploads/kapli_dlia_povysheniia_potentsii_u_muzhchin_mgnovennogo9861.xml


Долго с теснялся размеров своего члена. Из-за этого с женщинами никак не ладилось. Увидел рекламу биоманикс — заказал и не прогадал. Размер реально стал больше. Я стал увереннее в себе и теперь не боюсь заманить в постель любую телку!


соки для повышения потенции у мужчин


Инструкция по применению указывает, принимать Биоманикс следует курсом в течение трех недель. После этого рекомендуется сделать перерыв (один месяц), а затем повторить его прием еще раз. Продолжительное использование средства позволяет добиться более качественных результатов.


Корни для потенции, помогающие справиться мужчине с импотенцией. 10942 0. . Корень для повышения потенции: какой выбрать? Выбирать корень для восстановления эректильной функции следует по следующим критериям: Причина возникновения мужской слабости; Наличие возможных. Корни каких растений повышают потенцию: лучшие 9. Считается, что в растении именно корень – самая насыщенная полезными веществами часть. Возможно, именно с этим связано то, что для повышения потенции у мужчин наиболее часто используются именно корешки, а не вершки. Поэтому народная. Корень аира для потенции. Это лекарственное растение содержит в значимых количествах камедь, аскорбиновую . Мужчины используют это растение для стимуляции продуцирования семенной жидкости, и в качестве средства, которое. Травы имеют высокую эффективность для потенции и здоровья мужчин и . образом жизни, чрезмерными нагрузками и стрессом, используются корни имбиря и женьшеня . Рецепты сборов и смесей для потенции. Если взять для повышения. Он применяется не только для повышения мужской силы, но и при планировании зачатия. . Народные средства на основе имбиря часто называют мощными стимуляторами потенции у мужчин. Травы и сборы для улучшения мужской потенции. Повышение потенции при помощи БАДов обходится недешево, а результат далеко не всегда соответствует ожиданию. Купленная в аптеке коробочка сухой травы или корней обойдется в разы дешевле баночки капсул с неизвестным содержимым. Красный корень очень полезен для потенции, он значительно увеличивает . Влияние копеечника на мужчин. Особо ценится красный корень у мужской части . Отвар для повышения потенции принимают трижды в сутки, до еды или вместе с пищей, по две столовых ложки. Употребление отвара способствует. Преимущества применения растений, повышающих потенцию. Перечень лекарственных трав для мужчин и их свойства. . Среди огромного их количества существует десять самых лучших трав для повышения потенции у мужчин мгновенного положительного действия. Они способны за короткое. Дубовник – растение, повышающее потенцию у мужчин. Он будет полезен пациентам с нарушениями потенции в . настой для повышения потенции; ингредиенты в измельченном виде: корни родиолы розовой и заманихи высокой, плоды шиповника – по 40 г, трава зверобоя и плоды боярышника– по 20.

Десять причин включить гранат в свой рацион

Сегодня речь пойдет о том, зачем включать гранат в свой ежедневный рацион. Хотя чистить его довольно непросто, это вовсе не повод отказываться от столь полезного продукта.
Не зря на Востоке гранат называют королем всех плодов, ведь он обладает поистине фантастическим химическим составом, который способен укрепить иммунную систему человека и помочь справиться со многими проблемами и даже серьезными заболеваниями.

Особенно богат гранат витаминами А, Е, С и группы В, фосфором и кальцием, йодом и железом, а также калием, натрием и магнием. Но давайте подробнее рассмотрим этот уникальный и идеально сбалансированный состав, а также его влияние на различные системы нашего организма.

1. Аминокислоты

Как известно, именно аминокислоты являются тем самым строительным материалом для всех клеток нашего организма, и большую часть из них мы получаем, употребляя в пищу мясо, курицу и яйца. Однако ученые выяснили, что в гранате содержится 15 различных аминокислот, некоторые из которых в растительной пище встречаются крайне редко. Именно поэтому для вегетарианцев гранат может стать абсолютно незаменимым продуктом.

2. Семейные радости

Гранат можно с уверенностью назвать семейным фруктом, ведь ни один другой плод не действует на мужской и женский организмы одинаково позитивно, как этот. Он помогает восстановить гормональный фон как у женщин, так и у мужчин, а следовательно, наладить сексуальную жизнь. Кроме того, женщинам употребление граната помогает при болезненных менструациях и в период климакса. А вот мужчины, регулярно пьющие гранатовый сок, навсегда могут забыть о проблемах с потенцией.
3. Острое зрение

В современном мире неблагоприятное воздействие на глаза увеличивается с каждым днем и в наших силах его минимизировать не только сократив время перед экранами компьютеров и телевизоров, но и оказав организму необходимую витаминную поддержку. Отличным вариантом для этого является гранат. Благодаря витамину А и антоцианам, входящим в состав граната, активизируются обменные процессы в тканях глаза, что способствует улучшению зрения. Это актуально всегда, но особенно часто специалисты советуют есть гранат или пить гранатовый сок пожилым людям для предупреждения развития куриной слепоты и катаракты.

4. Помощь худеющим

Гранат — просто незаменимый продукт для худеющих. Помимо достаточно низкой калорийности (около 60 ккал на 100 граммов), он улучшает метаболизм, выводит токсины и улучшает пищеварение. А эти 3 процесса являются основой здорового похудения. Достаточно добавить всего несколько зернышек граната в салат или полить гранатовым соусом мясо — и можете быть уверены, что вся пища переварится, а не отложится под кожей в виде жира.
5. Косметичка в одном фрукте

Советуем обратить особое внимание на гранат людям с проблемной кожей. Входящие в его состав лимонная, яблочная, щавелевая и другие органические кислоты помогут вам избавиться от веснушек, пигментных пятен и угревой сыпи, сделав кожу светлее и ровнее. Попробуйте, например, смешать небольшое количество сметаны с чайной ложкой свежевыжатого гранатового сока и нанести такую маску на лицо на 10 минут. Но будьте осторожны и проверьте сначала на закрытом участке кожи, нет ли у вас аллергии.

6. Помощь сердцу и сосудам

О кавказском здоровье и долголетии ходят легенды, а между тем регулярное употребление в пищу гранатов играет здесь не последнюю роль. Вспомните, как часто используются их зерна, например, в грузинской кухне. Гранат имеет свойство снижать артериальное давление за счет выведения лишнего холестерина и очищения сосудов. Кроме того, он является отличным профилактическим средством против атеросклероза.
7. Антиоксидант

Наличие витаминов С и Е в химическом составе гранатов уже говорит об антиоксидантных свойствах этого фрукта. Но помимо них, гранат содержит уникальное вещество пуникалагин, которое в тандеме с эллаговой кислотой, также присутствующей в составе этого экзотического плода, является не просто мощным антиоксидантом, а еще и обладает способностью выводить радиацию из организма. Так что для людей, работающих на вредных производства, гранат — необходимый элемент рациона.

8. Вяжущее и дезинфицирующее действие

Благодаря высокому содержанию дубильных веществ, гранат рекомендуют при расстройствах желудка. И хотя максимальное количество этих веществ сосредоточено в коре, соке и гранатовых корках, их достаточно для борьбы с такой проблемой, как диарея. Также отваром из корок можно полоскать горло при ангине или рот при кровоточивости десен.
9. Природное жаропонижающее

Ученые доказали способность граната снижать высокую температуру и облегчать течение острых вирусных заболеваний. Важен и тот факт, что добавление граната в ежедневный рацион, особенно в зимний период, укрепляет иммунитет и помогает предотвратить простудные заболевания.

10. И немного о противопоказаниях

С особой осторожностью к гранатам стоит отнестись беременным и кормящим грудью женщинам и по возможности проконсультироваться с врачом. Постарайтесь ограничить потребление этого фрукта, если у вас пониженное давление или склонность к аллергии. А тем, кто страдает серьезными проблемами с пищеварительной системой, такими как язва, панкреатит или гастрит в стадии обострения, а также геморрой, от гранатов лучше полностью отказаться.

#нацпроектдемография89

15 преимуществ гранатового сока для здоровья

Свежевыжатый сок не обязательно должен быть зеленым или содержать шпинат, чтобы быть здоровым. Гранатовый сок содержит более 100 фитохимических веществ. Плоды граната тысячелетиями использовались в качестве лекарств.

Сегодня гранатовый сок изучается на предмет его многочисленных преимуществ для здоровья. Это может помочь в профилактике рака, поддержке иммунитета и фертильности.

Вот некоторые из потенциальных преимуществ граната.

1. Антиоксиданты

Гранаты на протяжении всей истории употребляли в пищу из-за их пользы для здоровья.В наши дни сок этого фрукта — популярный компонент здорового питания.

Семена граната приобретают яркий красный оттенок благодаря полифенолам. Эти химические вещества являются мощными антиоксидантами.

Гранатовый сок содержит более высокий уровень антиоксидантов, чем большинство других фруктовых соков. Он также содержит в три раза больше антиоксидантов, чем красное вино и зеленый чай. Антиоксиданты в гранатовом соке могут помочь удалить свободные радикалы, защитить клетки от повреждений и уменьшить воспаление.

2.Витамин C

Сок одного граната содержит более 40 процентов вашей суточной потребности в витамине C. Витамин C может расщепляться при пастеризации, поэтому выберите домашний или свежий гранатовый сок, чтобы получить максимум питательных веществ.

3. Профилактика рака

Гранатовый сок недавно произвел фурор, когда исследователи обнаружили, что он может помочь остановить рост клеток рака простаты. Несмотря на многочисленные исследования воздействия сока на рак простаты, результаты все еще являются предварительными.

Хотя не проводились долгосрочные исследования с участием людей, которые доказывали бы, что гранатовый сок предотвращает рак или снижает риск, добавление его в свой рацион определенно не повредит. Пока что в исследованиях были обнадеживающие результаты, и сейчас проводятся более масштабные исследования.

4. Защита от болезни Альцгеймера

Считается, что антиоксиданты в соке и их высокая концентрация замедляют прогрессирование болезни Альцгеймера и защищают память.

5. Пищеварение

Гранатовый сок может уменьшить воспаление в кишечнике и улучшить пищеварение.Это может быть полезно для людей с болезнью Крона, язвенным колитом и другими воспалительными заболеваниями кишечника.

Хотя существуют противоречивые мнения и исследования о том, помогает ли гранатовый сок или ухудшает диарею, большинство врачей рекомендуют избегать его, пока вы не почувствуете себя лучше и симптомы не исчезнут.

6. Противовоспалительное

Гранатовый сок является мощным противовоспалительным средством из-за высокой концентрации антиоксидантов. Это может помочь уменьшить воспаление во всем теле и предотвратить окислительный стресс и повреждение.

7. Артрит

Флавонолы в гранатовом соке могут помочь блокировать воспаление, которое способствует остеоартриту и повреждению хрящей. В настоящее время сок изучается на предмет его потенциального воздействия на остеопороз, ревматоидный артрит и другие типы артрита и воспаления суставов.

8. Сердечные заболевания

Гранатовый сок считается самым полезным для сердца соком. Кажется, он защищает сердце и артерии.

Небольшие исследования показали, что сок улучшает кровоток и не дает артериям становиться жесткими и толстыми.Это также может замедлить рост бляшек и накопление холестерина в артериях. Но гранат может негативно реагировать на лекарства от артериального давления и холестерина, такие как статины.

Обязательно поговорите со своим врачом, прежде чем принимать сок или добавку экстракта граната.

9. Артериальное давление

Ежедневное употребление гранатового сока также может помочь снизить систолическое артериальное давление. Всесторонний обзор рандомизированных контролируемых исследований показал, что ежедневное употребление гранатового сока полезно для здоровья сердца.

10. Противовирусное средство

Помимо витамина С и других иммуностимулирующих питательных веществ, таких как витамин Е, гранатовый сок может предотвратить болезни и бороться с инфекциями. Лабораторные тесты показали, что гранаты обладают антибактериальными и противовирусными свойствами. Их изучают на предмет их воздействия на распространенные инфекции и вирусы.

11. Богат витаминами

Помимо витамина С и витамина Е, гранатовый сок является хорошим источником фолиевой кислоты, калия и витамина К.

Независимо от того, решите ли вы добавить гранат в свой ежедневный рацион или просто потягиваете его Время от времени проверяйте этикетку, чтобы убедиться, что это 100% чистый гранатовый сок без добавления сахара.Или выжмите сок из свежего.

12. Память

Согласно недавнему исследованию, употребление 8 унций гранатового сока в день может улучшить обучение и память.

13. Сексуальная активность и фертильность

Концентрация антиоксидантов в гранатовом соке и его способность влиять на окислительный стресс делают его потенциальным помощником для фертильности. Окислительный стресс вызывает дисфункцию сперматозоидов и снижает фертильность у женщин.

Было также показано, что сок помогает снизить окислительный стресс в плаценте.Но исследователи еще не знают точных преимуществ, которые это может дать. Гранатовый сок также может повысить уровень тестостерона у мужчин и женщин, одного из основных гормонов полового влечения.

14. Выносливость и спортивные результаты

Перемещение, терпкий вишневый и свекольный сок. Гранатовый сок может стать новым усилителем спортивных результатов. Сок может помочь уменьшить болезненность и улучшить восстановление сил. Он также снижает окислительное повреждение, вызванное физическими упражнениями.

15. Диабет

Гранат традиционно использовался в качестве лекарства от диабета на Ближнем Востоке и в Индии.Хотя многое еще неизвестно о влиянии граната на диабет, он может помочь снизить резистентность к инсулину и снизить уровень сахара в крови.

6 Польза граната для здоровья мужчин и женщин, от лечения эректильной дисфункции до рака груди

Мы слышим слово «здоровый» и склонны думать о зеленых коктейлях или продуктах зеленого цвета. Один суперпродукт из красной группы доказывает, что высокое питание бывает разных цветов, форм и размеров и может даже продлить нашу жизнь. Гранат, богатая антиоксидантами пища, приносит изобилие преимуществ для здоровья мужчин и женщин, которые варьируются от увеличения кровотока при эректильной дисфункции до уменьшения воспаления в клетках рака груди.

Ярко-красный корм содержит три типа полифенолов-антиоксидантов, включая дубильные вещества, антоцианы и эллаговую кислоту, что придает ему питательный эффект. Его антиоксидантные свойства в основном связаны с соединениями эллагитаннина, которые отвечают за полезные свойства граната для разума и тела. Фрукты также способны сохранять свою питательную ценность в жидкой форме; Исследование UCLA поставило его на первое место в десятке самых полезных для здоровья соков и других напитков.

Подробнее: Ученые открыли антивозрастное соединение, которое люди получают от употребления граната

Ниже приведены примеры свойств граната, которые защищают здоровье мужчин и женщин.

Борется с ожирением

Восемь унций гранатового сока в день предотвращают набор веса. Многие люди страдают избыточным весом или ожирением, потому что едят и пьют больше, чем нужно их организму. У других есть скрытое желание есть без перерыва из-за того, что центры вознаграждения их мозга реагируют на пищевые сигналы, даже спустя долгое время после того, как они поели и не голодны.

Гранат борется с ожирением, подавляя муки голода, создавая ощущение полного ощущения. В исследовании 2016 года исследователи из Университета Королевы Маргарет в Эдинбурге, Шотландия, ежедневно давали добровольцам добавку из граната, содержащую кожицу, сердцевину и семена фруктов; через три недели им дали стакан гранатового сока перед едой с томатным соусом.Те, кто получал добавку, были менее голодными, имели меньше желания есть и чувствовали себя более сытыми и более удовлетворенными, чем группа плацебо. Они предположили, что полифенолы фрукта подавляют аппетит.

защищает от болезней сердца

Гранат потенциально может снизить количество людей, умирающих от сердечных заболеваний, основной причины смерти в США Исследование 2010 года показало, что ежедневный прием 800 миллиграммов масла косточек граната в течение четырех недель снижает уровень триглицеридов — там, где откладывается телесный жир. и используется для получения энергии — и улучшает соотношение между триглицеридами и «хорошим» холестерином ЛПВП.Кроме того, было обнаружено, что полстакана гранатового сока и три финика в день также защищают от сердечных приступов и инсультов. Считается, что этому защитному эффекту способствует высокий уровень различных антиоксидантов в фруктах.

Шесть преимуществ граната для мужчин и женщин, от лечения эректильной дисфункции до рака груди, которые могут увеличить продолжительность жизни. Фото любезно предоставлено Pixabay, Public Domain

Борется с раком груди

Фитохимические вещества в гранатах могут помочь предотвратить и даже замедлить рост различных типов рака груди.Исследование 2010 года показало, что эллагитаннины ингибируют рост эстроген-зависимого рака груди в нескольких тестах. Эллагитаннины действуют путем ингибирования ароматазы — ключевого фермента, используемого организмом для выработки эстрогена. Они также влияют на рост рака груди, предотвращая дублирование клеток рака груди и рост этих рецепторов эстрогена. Уролитин B, соединение, производное от эллагитаннина, больше всего ингибирует рост клеток рака груди.

Улучшает память

Полифенолы в гранатах связаны с улучшением здоровья мозга за счет улучшения памяти у пожилых людей.Наши подвижные когнитивные способности, такие как скорость и память, имеют тенденцию ухудшаться с возрастом, что называется возрастной потерей памяти. Однако соблюдение здоровой диеты может значительно уменьшить последствия старения.

Гранатовый сок может стать ключом к молодому и здоровому уму. Исследование 2013 года показало, что употребление восьми унций гранатового сока в течение четырех недель значительно улучшило показатели вербальной и зрительной памяти в когорте людей среднего и пожилого возраста с легкими нарушениями памяти.Эти эффекты были немедленными и долгосрочными для пациентов, участвовавших в исследовании.

Подробнее: Мастер памяти показывает советы, как удвоить вашу память

Борется с артритом

Диета играет роль в воспалении артрита. Гранат — это противовоспалительное средство, которое помогает нейтрализовать воспаление и уменьшить тяжесть симптомов. Исследование 2016 года показало, что экстракт граната снижает биомаркеры ревматоидного артрита и окислительного стресса. Те, кто получал экстракт дважды в день, испытывали меньшую болезненность суставов, отек и боль, чем группа плацебо.Исследователи связывают его противовоспалительный эффект с его антиоксидантными свойствами.

Лечит эректильную дисфункцию

Было доказано, что употребление гранатового сока способствует здоровому сексуальному функционированию у мужчин. Исследование 2007 года показало, что ежедневное употребление 100-процентного гранатового сока POM Wonderful помогает справиться с эректильной дисфункцией. Около половины участников сообщили об улучшении эрекции с помощью POM Wonderful после употребления восьми унций каждый вечер в течение двух, а затем четырех недель.Только 30% отметили улучшение эрекции в группе плацебо. Исследователи подозревают, что результаты могут быть связаны с содержанием антиоксидантов гранатового сока, которые могут мешать молекулам свободных радикалов подавлять кровоток в половом члене.

См. Также:

Вот как мозг хранит и раскрывает информацию в уме

Сохраненные воспоминания могут быть восстановлены с помощью стимуляции мозга

Эффективность и безопасность гранатового сока для улучшения эректильной дисфункции у мужчин пациенты с эректильной дисфункцией от легкой до умеренной степени: рандомизированное плацебо-контролируемое двойное слепое перекрестное исследование

Гранатовый сок (ПОМ) является мощным антиоксидантом, повышает уровень эндотелиального оксида азота (NO) и напрямую влияет на атеросклеротические изменения, связанные с эректильной дисфункцией ( ED).Гранатовый сок содержит мощные полифенольные флавоноидные антиоксиданты, известные как антоцианы. Исследования показывают, что ПОМ содержит больше полифенольных антиоксидантов, чем любой другой фруктовый сок, проверенный на антиоксидантную активность. Также было продемонстрировано, что он обладает большей антиоксидантной активностью, чем зеленый чай или вино. ПОМ содержит приблизительно 1,5% флавоноидов, полифенолов, пектина и аскорбиновую кислоту по весу. ¹

Антиоксиданты, например, содержащиеся в ПОМ, увеличивают биодоступность NO и обеспечивают защиту от атеросклероза. ¹ Недавние лабораторные тесты показали, что потребление ПОМ у мышей с атеросклеротическим дефицитом аполипопротеина E уменьшило размер атеросклеротических поражений на 44% и снизило предрасположенность липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) к агрегации и удержанию у людей. ² Защитные эффекты NO при атеросклерозе и окислительной деструкции объясняются его способностью предотвращать адгезию и агрегацию клеток крови и тромбоцитов, ингибировать пролиферацию гладкомышечных клеток сосудов и предотвращать окисление холестерина ЛПНП. ² Окисленный холестерин ЛПНП с гораздо большей вероятностью превратится в артериальную бляшку, поэтому, уменьшая окисление ЛПНП у мышей, ПОМ снижает образование артериальных бляшек. Одно исследование на людях продемонстрировало, что потребление ПОМ значительно снижает толщину интима-медиа общей сонной артерии, связанную со стенозом сонной артерии, наряду с сопутствующим снижением артериального давления и ингибированием перекисного окисления липидов в сыворотке и ЛПНП. ³

Поскольку эректильная опухоль и ригидность требуют значительного расширения артерий полового члена, дефицит NO может проявляться как ЭД, первое клиническое проявление атеросклеротического заболевания. ^{4, 5} Благодаря своему действию на NO, антиоксиданты также могут играть роль в расслаблении гладких мышц. Исследования показывают, что ПОМ улучшает эректильную функцию и снижает фиброз на животных моделях. ⁶ ПОМ, с присущими ему антиоксидантными свойствами, потенциально полезен при ЭД из-за его способности уменьшать фиброз, увеличивать биодоступность NO и уменьшать атеросклеротические бляшки.

В этом рандомизированном контролируемом исследовании изучается клиническая эффективность ПОМ для лечения ЭД.Основная гипотеза заключается в том, что лечение пациентов с ЭД с помощью POM Wonderful POM будет давать статистически значимые положительные баллы по Глобальному оценочному опроснику (GAQ) по сравнению с пациентами из группы плацебо. GAQ позволяет пациенту самостоятельно оценить влияние исследуемого напитка на эректильную активность в этот период. Вторичная гипотеза заключается в том, что лечение пациентов с ЭД с POM Wonderful POM приведет к изменениям в области эректильной функции Международного индекса эректильной функции (IIEF), а также в остальных областях IIEF (удовлетворенность половым актом, общее удовлетворение, оргазм и области желания) когда эти значения сравниваются с исходными данными и между двумя группами лечения.IIEF — это проверенный опросник, чья оценка области эректильной функции коррелирует с интенсивностью ЭД. ^{7, 8} Другие области IIEF оценивались как вторичные конечные точки.

5 преимуществ граната для вашего сексуального здоровья

Является ли гранат идеальным решением всех ваших потребностей «сексуального влечения»? В чем польза граната?

Что, если бы я сказал вам, что гранат может помочь при всех ваших проблемах с сексуальным здоровьем, от низкого уровня тестостерона и снижения либидо до эректильной дисфункции и даже рака простаты? Этот суперпродукт наполнен антиоксидантами, которые доказали свою эффективность в улучшении сексуальной жизни как мужчин, так и женщин.Этот фрукт может повысить уровень тестостерона, улучшить качество спермы, улучшить половое влечение и настроение.

В гранате в три раза больше антиоксидантов, чем даже в красном вине и зеленом чае. Антиоксиданты улучшают кровообращение, уменьшают воспаление, снижают риск сердечных заболеваний и борются с вредными свободными радикалами, вызывающими старение, болезни и рак. Известно даже, что антиоксиданты граната помогают бороться с раком груди.

Если вы хотите улучшить свое сексуальное здоровье, вам нужно добавить гранат в свой ежедневный рацион.От сока до семян и экстрактов добавок — легко улучшить свою жизнь с помощью чудес граната.

Давайте углубимся в 5 полезных свойств граната для вашего сексуального и общего здоровья.

1. Повышает уровень тестостерона

Тестостерон — это «мужской» гормон, который контролирует растительность на лице, низкий голос, рост мышц и даже половое влечение. Низкий уровень тестостерона может стать серьезной проблемой для здоровья, приводящей к снижению энергии, депрессии, снижению либидо, увеличению веса, потере мышечной массы, мозговому туману и многому другому.Женщинам также нужен тестостерон для полового влечения и регулирования уровня эстрогена.

Между прочим, низкий тестостерон означает низкое либидо… а низкое либидо означает низкое желание секса. Если вы в последнее время потеряли интерес к сексу, возможно, у вас низкий уровень тестостерона.

Я всегда рекомендую повышать уровень тестостерона естественным путем, прежде чем прибегать к дорогостоящей (и часто неэффективной) заместительной терапии тестостероном. Ежедневное потребление граната — один из самых простых (и вкусных) способов улучшить свой тестостерон.

Во-первых, показано, что гранат блокирует выработку эстрогена. Исследовательский институт Бекмана в Калифорнии сообщил, что гранат богат эллагитанинами (ЕТ). Инопланетяне превращаются в соединения, которые используются для предотвращения превращения андрогенов в эстрогены. По сути, ЭТ помогает снизить выработку эстрогена.

Это очень важно для уровня тестостерона. Слишком много эстрогена может повлиять на либидо, ухудшить эректильное здоровье и повредить прочность костей. Кроме того, эстроген фактически блокирует выработку тестостерона.Высокий уровень эстрогена на самом деле еще больше снижает уровень тестостерона, вызывая нездоровый дисбаланс гормонов, разрушительный для мужского сексуального здоровья.

Исследование, проведенное в Университете Королевы Маргарет в Эдинбурге, Шотландия, показало, что у участников, которым давали один стакан гранатового сока в день в течение двух недель, уровень тестостерона повышался в среднем на 24%. Они также увидели дополнительные результаты, связанные с повышением уровня тестостерона, сбалансированного гормона и регулируемого настроения:

• Пониженное артериальное давление
• Снижение уровня стресса
• Повышение положительных эмоций, особенно уверенности в себе
• Повышенное настроение
• Пониженное чувство застенчивости, страха и печали

2.Лечит эректильную дисфункцию

Важно отметить, что исследование королевы Маргарет обнаружило не только повышение уровня тестостерона, но и увеличение положительных эмоций. Стресс, беспокойство, низкая самооценка и страх — все это основные причины эректильной дисфункции. Это исследование показало, что гранат может уменьшить психологические проблемы, которые могут вызвать эректильную дисфункцию.

Кроме того, гранаты помогают устранить три основных причины эректильной дисфункции: ограниченный кровоток / высокое кровяное давление, болезни сердца и ожирение.

Кровоток

Для того, чтобы ваш пенис наполнился кровью и стал «твердым», вам необходим правильный кровоток. Если у вас высокое кровяное давление, повреждены артерии или сосудистые проблемы, кровоток к половому члену может быть ограничен, что приведет к эректильной дисфункции. Некоторые исследования показывают, что гранатовый сок может снизить систолическое артериальное давление, обладая «многообещающими свойствами при острой гипотонии». Это пониженное кровяное давление может способствовать притоку крови к половому члену, когда наступает время эрекции.

Кроме того, исследование 2007 года показало, что употребление 100% гранатового сока (бренд POM Wonderful) действительно помогло справиться с эректильной дисфункцией. 50% участников, которые пили сок, заметили улучшение эрекции. Они пришли к выводу, что это связано с высоким содержанием антиоксидантов в гранатах, которые могут мешать свободным радикалам препятствовать притоку крови к половому члену.

Кроме того, гранат богат витамином С. Витамин С играет решающую роль в производстве оксида азота (NO), превращая нитриты в оксид азота (NO).Оксид азота — это химическое вещество, расслабляющее кровеносные сосуды и сгибающее мышцы около полового члена и внутри него. Этот НЕТ процесс подготавливает ваш пенис к эрекции. Итальянское исследование 2005 года показало повышение уровня оксида азота и уменьшение окислительного повреждения всех кровеносных сосудов после употребления гранатового сока.

Болезнь сердца

Подобным образом полезные для сердца гранаты (наполненные витаминами, антиоксидантами и минералами) могут открывать кровеносные сосуды и снижать риск сердечных заболеваний.Болезни сердца — еще одна причина эректильной дисфункции и снижения либидо. Гранаты могут помочь снизить уровень холестерина, удалить артериальные отложения (плохой холестерин), ограничить воспаление и улучшить кровоток — все это снижает риск сердечных заболеваний.

Одно исследование показало, что ежедневное употребление масла косточек граната в течение четырех недель улучшало соотношение триглицеридов к ЛПВП у участников, в основном снижая плохие отложения и повышая уровень хорошего холестерина. Исследователи обнаружили, что в половине стакана гранатового сока и трех фиников было достаточно антиоксидантов, чтобы защитить себя от сердечных приступов и инсультов.Второе исследование также показало, что гранатовый сок может снизить уровень плохого холестерина у людей с диабетом 2 типа и высоким уровнем холестерина.

Ожирение

Избыточный вес может вызвать эректильную дисфункцию, снижение тестостерона, дисбаланс гормонов, сердечные заболевания, диабет и многое другое. Также было показано, что гранаты помогают бороться с ожирением, подавляя голодные боли и улучшая уровень насыщения.

Исследование, проведенное в 2016 году в Королеве Маргарет, показало, что те участники, которые принимали ежедневную добавку граната, имели меньшее желание есть, были менее голодны и чувствовали себя более сытыми во время еды, чем группа плацебо.Исследователи предположили, что это произошло из-за полифенолов фруктов (особого типа антиоксидантов), которые могут подавлять аппетит.

Кроме того, гранаты могут помочь улучшить производительность при упражнениях, помочь вам похудеть и быстрее набрать мышечную массу. Гранат содержит большое количество нитратов, которые усиливают кровоток по всему телу. Этот улучшенный приток крови к мышцам может улучшить физическую работоспособность, эффективность и выносливость. Чем лучше вы тренируетесь, тем больше ваше тело может избавиться от лишних жировых отложений.Регулируемый здоровый вес может уменьшить симптомы ЭД — и сделать вас более энергичным, счастливым и продуктивным!

3. Снижает риск рака простаты

Рак простаты поражает 11,6% мужчин в какой-то момент их жизни. То, что кажется неизбежной болезнью, на самом деле можно предотвратить — и, возможно, даже с помощью таких вкусных фруктов, как гранат! Недавние исследования показывают, что «гранат, вероятно, будет ценным для лечения некоторых форм жизни клеток простаты человека».

Одно исследование изучило причину, по которой гранатов могут иметь такой эффект при раке простаты.Данные свидетельствуют о том, что экстракт граната подавляет ЧСС, которая повышает чувствительность клеток к DSB, ингибированию роста и апоптозу ». По сути, полифенолы граната помогают клеткам убивать сами себя. «Апоптоз» — это естественный процесс вашего тела, при котором нездоровые клетки самоуничтожаются, прежде чем распространить свою «болезнь» на другие клетки. Когда поврежденные клетки не самоуничтожаются, они начинают размножаться и превращаться в опухоли и раковые образования. Экстракт граната помогает поддерживать этот естественный процесс апоптоза, поэтому раковые и поврежденные клетки будут продолжать отмирать с соответствующей скоростью.

4. Улучшает качество спермы

Турецкое исследование показало, что у крыс, которые пили гранатовый сок, наблюдалось значительное увеличение количества здоровой спермы. Как правило, «здоровая» сперма относится к количеству, движению, структуре и фертильности сперматозоидов. Здоровая сперма с большей вероятностью оплодотворяет яйцеклетку и создаст здоровый эмбрион. Если вы и ваш партнер пытаетесь забеременеть, самое время начать пить гранатовый сок.

Турецкие исследователи также обнаружили повышенное количество природных антиоксидантов в сперме и крови, что еще раз продемонстрировало, что экстракт граната помогает отправлять питательные вещества непосредственно в кровоток, чтобы бороться с разрушительным окислением.

5. Другие преимущества граната

Гранат также имеет ряд преимуществ для здоровья, которые значительно улучшат ваше общее самочувствие. Например, было показано, что способность граната бороться с окислительным стрессом и минимизировать воспаление помогает бороться с ревматоидным артритом, болями в суставах и отеками. Также было показано, что он помогает здоровью мозга, улучшает память и борется с признаками деменции и болезни Альцгеймера.

С возрастом естественные процессы в нашем организме замедляются.Если вы хотите продолжать функционировать с оптимальным здоровьем, вам необходимо одновременно заботиться о своем сексуальном, физическом, эмоциональном и психическом благополучии. Гранаты доказали свою пользу во всех этих аспектах здоровья.

Как потреблять

Есть несколько способов получить суточную дозу граната. Гранатовый сок и добавки с гранатом — это популярный способ получить заряд здоровья.

Но будьте осторожны. Держитесь подальше от большинства покупных в магазине гранатовых соков, которые обычно содержат сахар — а сахар действительно может ухудшить ваше сексуальное здоровье .Если вы собираетесь покупать в магазине, придерживайтесь полностью натурального 100% сока, такого как POM Wonderful.

Мне нравится делать гранатовый сок прямо дома, поэтому я могу сам контролировать вкус и консистенцию. Вот как это сделать:

• Разрезать свежий, органический гранат.
• Вычерпайте семена и поместите в миску, наполненную водой.
• Семена опустятся на дно, а их белая липкая мембрана всплывет наверх.
• Процедите воду, чтобы очистить семена и удалить мембрану.
• Поместите семена в блендер и взбейте до состояния кашицы.
• Процедить смесь семян до состояния кашицы.
• Добавьте воду и подсластитель агавы по вкусу.
• Съешьте остаток граната или используйте в готовке!

И не пренебрегайте зернами граната! Они лопаются во рту, чтобы получить увлажняющий и сладкий перекус. Если вы, как я, любите сладкое в полночь, семена граната — восхитительно полезный способ обуздать эту тягу.

Вернитесь к желаемой сексуальной жизни с усилением тестостерона, высоким либидо, уменьшением эректильной дисфункции, снижением риска рака простаты, улучшенным качеством спермы, более высокой энергией, регулируемым весом, улучшенной памятью, меньшим количеством болей и многим другим … все с гранатами!

Добавление граната к утреннему распорядку или полуночному перекусу — один из самых простых и вкусных способов улучшить свое сексуальное здоровье и хорошее самочувствие.Фактически, вы почувствуете большую часть преимуществ граната всего за четыре недели.

Что еще можно сделать, чтобы улучшить свое здоровье?

Ну, вы можете перевернуть страницу в своем календаре.

и вы можете обновить свои жизненные силы и бодрость с помощью Male 2.0 Consult! Зарегистрируйтесь, чтобы начать жить своей лучшей жизнью в сейчас !

Трейси Гапин, доктор медицинских наук, FACS, сертифицированный уролог, эксперт по мужскому здоровью, писатель и профессиональный спикер.Используя ультрасовременный биометрический мониторинг, коррекцию питания и образа жизни, доктор Гапин тренирует руководителей из списка Fortune 500 и эволюционных лидеров бизнеса, спортивной медицины и высоких достижений. Он специализируется на передовой точной медицине с упором на эпигенетику, предоставляя мужчинам индивидуальный путь к оптимизации здоровья и работоспособности. www.drtracygapin.com

Гранаты — Мужской журнал

Гранаты — одна из лучших вещей, которые вы можете добавить в свое тело.Во-первых, они являются хорошим источником витамина С, проверенным усилителем иммунитета. Всего один фрукт обеспечивает 16% рекомендуемой дневной нормы. (К сожалению, вы не получите добавку C, если выпьете помовый сок: процесс пастеризации убивает витамин). Вот четыре дополнительных преимущества этого чудесного фрукта:

ПОЛНЫЙ ВОЛОКНА
Этот сочный красный фрукт также богат клетчаткой. Арилс (терпкие, отдельные фрукты) содержит около пяти граммов на полстакана, если вы едите их вместе с семенами.Посыпьте ими салаты, хлопья, блины, вафли или замороженный йогурт. Или приготовьте парфе, насыпав слоями нежирный ванильный йогурт, эрилы и цельнозерновые хлопья.

СЕРДЦЕ ЗДОРОВО
Добавление арил в диету также может помочь вашему сердцу. Исследования показывают, что соединения, называемые танинами, в гранатовом соке могут помочь снизить риск сердечных заболеваний, снизить уровень плохого холестерина ЛПНП и снизить уровень окислительного стресса в артериях. Чтобы получился легкий смузи, смешайте помовый сок с ягодами, простым йогуртом и протеиновым порошком.

Найдите нас на Facebook!

БОРЬБА С СВОБОДНЫМ РАДИКАМ
Гранаты также богаты антиоксидантами. Многочисленные исследования показывают, что диета, богатая фруктами и овощами, может помочь нейтрализовать свободные радикалы в организме до того, как они вызовут болезнь или преждевременное старение. Согласно исследованию Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, антиоксидантные химические вещества в помпонах могут даже предотвратить возвращение рака простаты.

УПАКОВАННЫЙ КАЛИЕМ
Восемь унций гранатового сока обеспечивают около 10% дневной нормы калия, питательного вещества, необходимого для производства энергии и контроля артериального давления.Чтобы приготовить собственный сок, измельчите ариллы в блендере до однородной массы, затем процедите. Таким образом вы также получите витамин С, поскольку сок не нагреваете.

ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?

Как купить гранаты: Купите пухлые гранаты с неповрежденной кожицей. Их можно хранить при комнатной температуре, вдали от прямого света, в течение нескольких дней или в холодильнике до трех месяцев. Арил и фреш можно хранить в холодильнике три дня. Заморозьте арилы и храните их в герметичных контейнерах более шести месяцев.

Одно в одном: Гренадин суперсладкого батончика на самом деле сделан из гранатового сока. На самом деле название подсластителя навеяно внешним видом плода размером с ладонь, который напоминает гранату.

Чтобы получить доступ к эксклюзивным видео о снаряжении, интервью со знаменитостями и многому другому, подпишитесь на YouTube!

Польза граната для мужчин

Наши статьи могут содержать партнерские ссылки. Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашей политикой.

Гранат — наш выбор продуктов №9 для мужчин

Благодаря недавним интенсивным исследованиям пользы гранатового сока для здоровья мы знаем, что этот малиновый фрукт не только обладает антивозрастными свойствами, но и поддерживает сексуальное здоровье. Одно исследование, опубликованное в 2012 году, показало, что как мужчины, так и женщины, которые ежедневно пили стакан сока, испытали всплеск выработки тестостерона всего за 2 недели. Дополнительные эффекты показали, что ежедневное употребление сока положительно влияет на настроение и общее самочувствие.

Посмотреть список всех 10 лучших продуктов для сексуального здоровья мужчин

Более удивительные преимущества граната для мужского здоровья

Первоначальные данные показывают, что гранат может обеспечить естественное лечение эректильной дисфункции. В исследовании, проведенном в 2007 году, мужчины с эректильной дисфункцией от легкой до умеренной степени тяжести показали многообещающие результаты. Более половины испытуемых показали улучшение своего состояния после лечения гранатовым соком.

Что делает гранат питательным?

Неудивительно, что гранат обладает огромным потенциалом для улучшения сексуального здоровья мужчин, если учесть его питательную ценность.Низкокалорийный фрукт с высоким содержанием клетчатки, это источник калия, витамина С и незначительных количеств железа и магния. (Каждое из этих питательных веществ связано с сексуальным здоровьем.) И поскольку гранат является источником фолиевой кислоты, есть некоторые признаки того, что этот фрукт также может улучшить фертильность.

Но на самом деле люди говорят об антиоксидантах граната. Известно, что они обладают противовоспалительным действием, они помогают бороться с раком. Хотя убедительных доказательств недостаточно, есть подозрения, что одним из преимуществ граната является то, что он может даже бороться с раком простаты.

Гранаты, наполненные семенами, также содержат масло. И один из компонентов этого масла, пуниковая кислота, связан с защитой сердца и потенциально снижает высокое кровяное давление. А без здорового сердца трудно достичь здорового кульминационного момента! Это означает, что, хотя гранат является основным питанием для мужчин, он также может помочь женщинам вести здоровую сексуальную жизнь.

Узнайте, почему гранат считается афродизиаком как для мужчин, так и для женщин.

Некоторые из наших любимых рецептов с добавлением граната:

Жаркое из граната, свиная вырезка
Шоколадно-гранатовый торт с гранатовой мелассой и гранатовым кремом
Афродизиак. коктейль)

10 Best Foods for Men
Up Next: Bison

Закрепите эту статью о пользе граната для мужчин:

БЕСПЛАТНЫЙ БЮЛЛЕТЕНЬ APHRODISIAC

Подпишитесь на нашу бесплатную рассылку

Благодарности

для подписки.

Что-то пошло не так.

Мы уважаем вашу конфиденциальность и серьезно относимся к ее защите

Гранатовый сок: лекарство от рака простаты?

Правда ли, что гранатовый сок может замедлить рост рака простаты?

Ответ от Брента А. Бауэра, доктора медицины

Некоторые ранние исследования показали, что употребление гранатового сока замедляет прогрессирование рака простаты, но дополнительные исследования не смогли подтвердить эти результаты.

Например, в некоторых исследованиях мужчин с рецидивирующим раком простаты и повышением уровня простат-специфического антигена (ПСА) исследователи обнаружили, что употребление гранатового сока или прием экстракта гранатового сока значительно замедлили скорость, с которой повышался ПСА ( ПСА ). время удвоения).Более длительное время удвоения PSA может указывать на то, что рак может прогрессировать медленнее.

Но в этих исследованиях не использовалась контрольная группа или группа плацебо. Более поздние исследования с использованием плацебо-контролируемого дизайна не обнаружили явных преимуществ экстракта гранатового сока.

Если вы решите пить гранатовый сок, сначала проконсультируйтесь с врачом. Хотя гранатовый сок в целом безопасен, есть свидетельства того, что он может повлиять на то, как ваше тело обрабатывает определенные лекарства, отпускаемые по рецепту.Эти лекарства включают разжижители крови и лекарства, используемые для лечения высокого кровяного давления и высокого уровня холестерина.

24 июня 2021 г.

Показать ссылки

1. Гранат. Натуральные лекарства. https://naturalmedicines.therapeutresearch.com. По состоянию на 13 мая 2021 г.
2. Paller CJ, et al. Обзор граната при раке простаты. Рак простаты и заболевания простаты. 2017; DOI: 10.1038 / pcan.2017.19.
3. Paller CJ, et al. Рандомизированное исследование фазы II экстракта граната для мужчин с повышенным уровнем ПСА после начальной терапии локализованного рака простаты.Рак простаты и заболевания простаты. 2013; DOI: 10.1038 / pcan.2012.20.
4. Stenner-Liewen F, et al. Ежедневное потребление граната не влияет на уровень ПСА у пациентов с распространенным раком простаты — результаты рандомизированного контролируемого исследования фазы IIb. 2013; DOI: 10.7150 / jca.7123.
5. Pantuck AJ, et al. Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование влияния экстракта граната на повышение уровня ПСА у мужчин после первичной терапии рака простаты. Рак простаты и заболевание предстательной железы.2015; DOI: 10.1038 / pcan.2015.32.
6. Джаррард Д. и др. Рандомизированное плацебо-контролируемое исследование фазы II экстракта плодов граната у мужчин с локализованным раком простаты, подвергающееся активному наблюдению.