как жители Карелии отказывались от сигарет

31 мая отмечается Всемирный день отказа от курения. Он был провозглашен в 1988 году Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) на 42-й сессии Всемирной ассамблеи здравоохранения. В Карелии его тоже отмечают: сегодня сразу в нескольких городах республики пройдут профилактические акции: в Кондопоге, к примеру, в рамках события «Дыши глубже!» всем желающим будут предлагать обменять сигареты на воздушные шары, а в Петрозаводске в «Точке кипения» пройдет публичная лекция о пользе бега.

НЕВСКИЕ НОВОСТИ поинтересовались у жителей республики, курят ли они, а если уже бросили – то как.

Петрозаводчанин Александр Хаакана признается, что курил около полугода, но бросил:

— Я, можно сказать, баловался, — рассказывает он. – Но однажды мне приснилась певица Вера Брежнева (певица придерживается здорового образа жизни – прим. ред.) и озарила меня каким-то своим светом. И я не шучу! По сути, она мне запретила курить. И я не захотел больше баловаться. Да и понял, что привычка это в крайней степени бесполезная. Вредишь собственному здоровью за свои же деньги. Идеально тупо.

Жительница Суоярви Анастасия Мухина говорит, что бросила благодаря специальным таблеткам. А подтолкнул девушку к этому ее молодой человек.

— Я купила специальные таблетки, которые продаются в аптеках, — говорит она. – Там простая схема приема и тяга к курению проходит буквально в первый же день. Не знаю, как они действуют, но если выпить таблетку и покурить, становится не очень. Слышала, что у многих есть «побочки» от этих таблеток: болит голова, живот, некоторые уверяют, что они влияют на гормональную систему… Ничего такого не почувствовала, но желаемого результата добилась. А почему бросила… Мой мужчина сказал всем знакомую фразу про то, что «не хочет целоваться с пепельницей». Да-да, так до сих пор говорят. Смешно, но он сам курит.

70-летний Николай Иванов из Петрозаводска удивился нашему вопросу и заявил, что не курил ни разу в жизни.

— Многие говорят, что я хорошо выгляжу для своих лет, — смеется он. – Это не спорт, это – работа! А сигареты я даже не пробовал. И друзей курящих у меня нет, поэтому мне повезло вдвойне.

А другая петрозаводчанка, отказавшаяся называть свое имя, призналась, что бросила курить…после косметологической процедуры.

— Мне делали липофилинг – пересадку собственного жира на лицо, в нужные для его подтяжки зоны, — говорит она по секрету. – После этой процедуры как минимум две недели нельзя курить – иначе деньги на ветер. Я не то чтобы была заядлой курильщицей прежде, но на меня этот запрет подействовал сильно. А когда уже теоретически можно было опять начинать – я решила, что не буду. В конце концов, курение сильно старит кожу и в принципе организм. Не хочется одно лечить, а другое калечить.

cвои минусы всегда можно превратить в плюсы

любовница Меладзе нервно курит в сторонке

Карьера популярной российской певицы Веры Брежневой началась в составе группы «ВИА Гра». С тех пор прошло почти 18 лет, а Вера выглядит так же молодо, что доказывают ее многочисленные фото в Instagram, где певица запечатлена без ретуши и макияжа.

Вера Брежнева и Константин Меладзе

Вера Брежнева о пристрастиях 56-летнего Меладзе: «Ему нравится, когда я без одежды»

Так, недавно Брежнева опубликовала снимок, сделанный в домашних условиях: на артистке нет ни грамма косметики, а волосы растрепаны так, словно она едва встала с постели.

Вера Брежнева без макияжа

Популярные статьи сейчас

Показать еще

«Такая натуральная», «Без макияжа даже лучше», «Красотка», «естественность тебе к лицу», — комментируют фото поклонники.

А что ты думаешь по этому поводу?

«А Меладзе видел?»: Вера Брежнева показала, как правильно расставлять ноги

Смотри видео по теме:

Беспокоят раздражение, покраснение, зуд и сухость на лице? Переходи по ссылке и узнаешь, какие ТОП-3 средства избавят тебя от этих неприятных ощущений и придадут твоей коже сияния!

Перед тем, как добиться цели, часто необходимо пройти проверку на прочность. Герои фильмов, о которых мы рассказали в подборке лучших кинолент, справляются со всеми невзгодами и мотивируют зрителя начать бороться за свою мечту.

Как правильно ухаживать за кожей лица, чтобы замедлить возрастные изменения? Читай важные рекомендации дерматолога в нашем интервью.

А ты знала, что популярная тренерка Анита Луценко хотела бы сниматься в «Игре престолов»? Чтобы узнать об этом больше – переходи по ссылке, и узнаешь еще больше интересных подробностей об Аните.

Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua.

Подписывайтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн и Клатч Старс.

Еще редакция Сlutch cоветует прочитать:

5 интересных фактов о витамине С

Тренды осень-зима 2021-2022: составляем список покупок перед ежегодной распродажей в честь Черной пятницы!

Кардиохирург Михаил Тодуров: Опасные болезни сердца — их обязательно нужно лечить

Брежнева раскрыла тайну своей диеты

По словам Веры Брежневой, она не думает, как у нее получается выглядеть так хорошо, как ее оценивают многочисленные поклонники. «Не встаю каждое утро с мыслью: «О, как я красива!» Безусловно, приятно нравиться себе в зеркале и выслушивать комплименты. Естественно, я ухаживаю за собой и стремлюсь к определенным параметрам. У меня есть свои ориентиры красоты. Главное – женщина должна выглядеть ухоженной. Следить за волосами, кожей. И тело должно быть пропорционально», – заявила артистка.

Однако Брежнева сразу оговорилась, что не имеет в виду пресловутые 90-60-90. «Эти параметры только для фотомоделей. А мне вот нравится находиться в такой… аппетитной форме», – цитирует певицу «Антенна». Артистка поведала: «Нет нормы как таковой. Вернее, для каждой женщины она своя. Это зависит от роста, костей, мышечной массы (мышцы достаточно много весят). Впрочем, вес даже не так важен. Я очень редко взвешиваюсь. Последний раз вставала на весы месяца полтора назад. Для меня важен такой показатель: нравлюсь ли я себе в зеркале. Если нравлюсь – какой смысл взвешиваться? А если нет – тоже не важно, сколько вешу, вперед, в спортзал!»

Для Брежневой важно правильное питание. Исполнительница сообщила: «Вот я, например, перестала употреблять сахар, хлеб, все мучное. Стараюсь есть пищу, приготовленную только на пару, гриле или тушеную. Отказалась от жирных соусов». Однако Вера призналась, что даже ей иногда хочется вредной пищи. «Я могу это съесть. Но так как я регулярно занимаюсь спортом, я слегка увеличиваю нагрузку – и любой вредный продукт следов на форме не оставляет», – рассказала Брежнева.

Кроме того, по словам исполнительницы, она не пьет, не курит, не употребляет кофе, иногда может позволить себе бокал красного или белого вина. «Ну и, конечно, за четыре часа до сна не надо есть. Ведь еда должна успеть перевариться, чтобы ночью организм отдыхал», – резюмировала певица.

Брежнева сформулировала универсальный рецепт красоты: «Нужно ухаживать за собой, знать свои недостатки, работать над ними и превращать их в достоинства. Но даже все это становится неважным и не принесет эффекта, если у вас внутри что-то не так. Если вас гложет какая-то проблема, все отразится на лице. И никакая косметика вам не поможет. Поэтому любите, будьте взаимно любимы, правильно питайтесь, занимайтесь спортом и радуйтесь каждому дню! Хорошее настроение – лучшая косметика».

Вера Брежнева блеснула обнаженными ягодицами в тесном купальнике — Приколись — Смешные приколы — видео про животных, полезные истории, картинки о путешествиях

Новости
Любовница Меладзе нервно курит в сторонке: Вера Брежнева блеснула обнаженными ягодицами в тесном купальнике
Иванна Лабазович
26.07.2020

Певица Вера Брежнева поделилась с поклонниками снимком в купальнике. Читай, чтобы узнать больше.

Экс-солистка популярного женского коллектива «ВИА Гра» Вера Брежнева уже 5 лет живет в браке с продюсером Константином Меладзе. Поговаривали, что звездный супруг крутил роман с певицей Эрикой Герцег. Некоторые поклонники даже начали подозревать, что Вера расталась с мужем, так как она удалила все совместные фотографии в своем Instagram.

Константин Меладзе и Вера Брежнева

Так, на одной из фан-страничек Веры Брежневой появился ее архивный снимок в бикини. Перед объективом фотокамеры знаменитость предстала на пляже, блеснув изящными и стройными бедрами в купальнике на шнуровке. Артистка восхитила поклонников идеальной фигурой без изъяна.

Вера Брежнева

Поклонники не смогли пройти мимо фото певицы и засыпали ее восторженными комплиментами.

Популярные статьи сейчас

У Потапа будет дочка: беременная Настя Каменских в купальнике расслабилась у океана

Потап станет папочкой: беременная Настя Каменских скрыла округлившийся живот за черной сумкой

Дан Балан впервые станет отцом: Тина Кароль показала, как поправилась во время беременности

Жена Олега Винника вышла с ним на сцену: впечатлила нарядом с корсетом

Показать еще

«Никакого вульгарного душка», «Дождемся ли мы фото в стиле ню», «Ослепительная красавица», «Вера, такая утонченная! Ноги просто бесконечные», «Богиня! Очень чувственно», «Как же повезло Косте, счастливчик», «Все при ней и тонкая талия, и стройные ножки и красивая линия декольте», — прокомментировали пользователи Сети.

А что ты думаешь по этому поводу?

Напомним, ранее мы писали о том, что карьера популярной российской певицы  Веры Брежневой началась в составе группы «ВИА Гра». С тех пор прошло почти 18 лет, а Вера выглядит так же молодо, что доказывают ее многочисленные фото в Instagram, где певица запечатлена без ретуши и макияжа.

Смотри видео по теме:

Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua.

Подписывайтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн и Клатч Старс.

Еще редакция Сlutch cоветует прочитать:

1. Дан Балан впервые станет отцом! Тина Кароль показала, как поправилась во время беременности.

2. Потап не может нарадоваться. Беременная Настя Каменских показала округлившиеся формы в пижаме.

3. В самом разгаре долгожданого лета мы рассказали, что значит SPF, как защитить кожу от солнца и правильно подобрать крем. Узнавай много нового и участвуй в конкурсе с ценными призами!

4. Сладкие моменты дома: звезды Instagram признались, что Nutella® – любимый десерт как детей, так и взрослых.

5. Солнечное утро в кругу семьи может начинаться не с кофе, а с десерта Nutella®. Шоколадная паста – идеальное дополнение к завтраку.
6. Блогеры Украины поделились вкусным блюдом собственного приготовления. А с Nutella® – это вообще так просто и легко.

Темы:
Вера Брежнева
украинская певица
фотография в купальнике

Источник

Как быть красивой вера брежнева. Вера Брежнева — о красоте, гармонии и секретах соблазнения. Об идеальных локонах

Сегодня, 3 февраля, одна из самых красивых певиц российской эстрады, отме

чает день рождения. Красавице исполняется 34 года! Стройная, изящная блондинка с идеальной кожей и сексуальным взглядом стала предметом восхищения не только для мужчин, но и для женщин. Кто из нас не хотел бы иметь такие же шикарные волосы, длинные стройные ноги и потрясающую фигуру?! О том, как Вере Брежневой
удается выглядеть на все сто, тебе расскажет PEOPLETALK
.

Самый главный секрет красоты певицы – улыбка. Несмотря на усталость и плотный график работы, Вера всегда смотрит на жизнь с оптимизмом. «Хотите хорошо выглядеть? Улыбайтесь чаще! А еще смейтесь! Просто радуйтесь жизни и все», – часто повторяет она.

А вот спорт – это ключевой момент ухода за собой. «Мне очень нравится пилатес: он делает мышцы крепкими и рельефными, но при этом фигура остается очень женственной», – делится певица.

Вера Брежнева
сторонница здорового образа жизни: следит за тем, что ест, много гуляет, не курит и практически не пьет алкоголь.

По словам Веры, сон и занятие любовью – также ее главные рецепты красоты.

Свой ежедневный ритуал по уходу за собой певица начинает с чистки зубов. Причем она старается делать это по всем правилам: чистит зубы по четыре-пять минут и меняет зубную щетку раз в два месяца.

Самые главные правила красоты, которые певица усвоила от мамы, – это аккуратность и чистота. Ведь даже самые хорошие природные данные можно испортить, если не следить за собой. Ну а что касается народных рецептов, которыми пользуется Вера, – это огуречная маска и примочки из чайной заварки от усталости.

Вера Брежнева не приветствует саму идею диеты. «Диета означает, что вы ставите себе блок, запрещаете себе что-то. А запрет всегда хочется нарушить, – объясняет певица. – Лучше не подвергать организм и психику такому стрессу, а просто взять за правило правильное питание: исключить калорийные продукты навсегда, не наедаться на ночь, уменьшить порцию или заменить традиционный гарнир на овощи».

Также Вера пьет много воды. Это полезно для волос, ногтей, кожи и всего организма.

Зимой певица обязательно принимает курс витаминов, чтобы дать подпитку организму и нервной системе. Также на зиму она выбирает более жирные питательные средства, а на лето, наоборот, легкие и увлажняющие.

Что касается макияжа, то сама певица начала краситься в 14 лет. Даже в столь юном возрасте она очень умеренно пользовалась косметическими средствами и не пыталась сделать слишком яркий мейкап. Сейчас вечерний макияж Веры Брежневой
– это, как правило, красная помада или подчеркнутые глаза (классические smoky eyes, яркие тени, подводки и карандаши). А днем Вера обычно наносит бежевые тени, бальзам для губ, тушь и румяна.

Секреты красоты Веры Брежневой. 1.
Мое утро начинается с улыбки, стакана воды комнатной температуры и зарядки. Зарядку начала делать после того, как прочла книгу «Древний секрет источника молодости».

Секреты красоты Веры Брежневой. 2.
Есть личная установка — проходить минимум 4 км за тренировку. Занимаюсь на орбитреке, это самый любимый тренажер, на нем нет нагрузки на суставы.

Секреты красоты Веры Брежневой. 3.
Не устраивает живот? Первое — контроль питания. Потому что все наши излишества оседают там и ниже — где таз, бедра. Контроль питания — это не диета. Это регулярное правильное питание. Второе — глобальный спорт. Лучше всего «сушит» тело кардионагрузка.

Секреты красоты Веры Брежневой. 4.
Если я не хочу набирать вес, я не ем за 4 часа до сна! Иногда это зависит от того, во сколько я ложусь спать. Если это 00.00, то есть полночь, то ужинать я заканчиваю в 20.00! Не начинаю, а именно заканчиваю! Если ложусь спать раньше, то и ужинаю, естественно, раньше, ложусь позже — соответственно. Это касается любой еды. Тяжелой, легкой, перекусов. А также сахара в чае и чего-то к чаю. Важное правило, которое дает хорошие результаты!

Секреты красоты Веры Брежневой. 5.
Вечером если и пью чай, это только мята — мелисса. Успокаивает, расслабляет, согревает. Если есть возможность, свежая мята просто заливается кипятком, если нет — заварной или пакетированный мятный чай. Вечером — без сахара и меда!

Секреты красоты Веры Брежневой. 6.
Маргарин, газированные сладкие напитки, свинину, разнообразные жирные соусы, кляр, пакетированные соки, сливки исключены из рациона. Это продукты, в которых нет никакой пользы, но вред для организма и фигуры от них видимый.

Секреты красоты Веры Брежневой. 7.
За один прием пищи не более двух порций: салат+основное блюдо, или салат+суп, или суп+основное блюдо. Ни в коем случае не: салат+суп+основное блюдо+компот+десерт.

Секреты красоты Веры Брежневой. 8.
Наша кожа работает и днем, и ночью. И после дня, и после ночи ее нужно очищать. Поэтому утром, почистив зубы, я умываю лицо влажным полотенцем. Мочу маленькое полотенце теплой водой, выжимаю его и протираю лицо, слегка прикасаясь к нему. Если не выспалась или не нравится, как выгляжу, следом за теплым полотенцем делаю то же самое, только с холодной водой.

Секреты красоты Веры Брежневой. 9.
Если под рукой есть кубики льда, могу протереть лицо ими. Улучшение кровообращения дает видимые результаты. Если у меня есть 10 минут, я могу сделать любую маску — очищающую, или увлажняющую, или освежающую, или питательную, в зависимости от необходимостей кожи и что она до этого пережила.

Секреты красоты Веры Брежневой. 10.
У меня есть мимические морщинки, и это не страшно! Я живая, я эмоциональная, у меня богатая мимика! И мне это нравится! Я не делала пластических операций на лице кроме косметолога: уход, маски, пилинг. Я делаю только мезотерапию с витаминным коктейлем.

Секреты красоты Веры Брежневой. 11.
Растяжки, они же стрии, — это разрыв тканей. Я прошу вас не верить средствам, где написано, что они убирают растяжки! Крем не может убрать разрыв ткани. И процедур таких почти не существует. Исключение — очень дорогие, агрессивные, долгосрочные, но и они не дают гарантии избавления от проблемы. Первое, о чем нужно подумать, чтобы избежать данной ситуации, — профилактика! Когда я похудела после родов, пользовалась двумя средствами: Rilastil — крем или молочко и Weleda — масло для профилактики растяжек. Благодаря этим средствам кожа увлажнялась, питалась и становилась более эластичной, подготавливаясь в увеличению собственных объемов. Наносила эти средства не только на живот. А и на бока, бедра, ягодицы, грудь.

Секреты красоты Веры Брежневой. 12
. Чтобы регулярно высыпаться, мне нужно хотябы 6-8 часов. Но такой регулярности у меня почти никогда нет, кроме отпуска, так что сплю сколько могу, от 1,5 до 10 часов. Сон — мое лучшее лекарство, мой лучший доктор, моя любовь. Мне лучше недоесть, чем недоспать.

Секреты красоты Веры Брежневой. 13.
Раз в неделю я обязательно пользуюсь скарбом, у меня нет времени ходить для этого в салон или спа. Поэтому делаю это сама дома. Беру любой скраб, кожа у меня чувствительная, поэтому предпочитаю мелкодисперсные. Но если нет дома, могу сделать сама — это может быть и сахар с медом, и кофе молотый с медом, несколько капель масла и так далее.

Секреты красоты Веры Брежневой. 14.
Любой макияж — это всего лишь помощь нашему лицу быть ярче. Я предпочитаю, чтобы на лице был минимум макияжа. Тональной основой я пользуюсь только для съемок и концертов. Если нет необходимости пользоваться корректором, то сразу наношу пудру. Рассыпчатая наносится кисточкой, креп-пудра — спонжем.

Не устает напоминать нам, что если что-то и спасет мир, то это будет именно любовь. Не только к мужчине своей мечты, но еще и к правильному питанию и регулярным тренировкам. Специально для адептов здорового образа жизни Вера завела Instagram-аккаунт @vbdiary, в котором с удовольствием делится с поклонниками полезными советами на тему красоты и здоровья. Мы выбрали десятку лучших из них. И так как Вера отлично выглядит как , так и без — мы склонны ей доверять.

По словам Веры, защиты от солнца требует не только лицо, но и все тело, потому к выбору продуктов с SPF следует отнестись очень внимательно. Вера делится с поклонниками своими маст-хэвами: «У меня комбинированная кожа, поэтому обычные кремы мне не подходят: они делают кожу жирной. Три года назад я нашла в аптеке пудру Bionike, которой теперь не изменяю. Наношу ее повторно каждые 2-3 часа, чтобы сохранить уровень защиты». А лучшим средством для загара красавица считает молочко в спрее Sisley с фактором защиты SPF 30, которе удобно наносится и хорошо увлажняет кожу.

Об идеальных локонах

Прическа Веры Брежневой — классические голливудские локоны — достойна не только восхищения, но и повторения. Певица рассказывает, как она обычно укладывает волосы: «Сначала я наношу на сухие волосы средство с термозащитой, затем разделяю их на толстые пряди (для этого купила термоперчатку — очень удобно), беру за кончик каждый локон и накручиваю его вдоль основания. Кончик все время держу между пальцами и не нагреваю его. Всю остальную прядь держу до тех пор, пока она не становится очень теплой. Не горячей, а именно очень теплой. В перчатках легко потрогать саму прядь и определить ее температуру. Когда все локоны головы, я опускаю голову вниз и «взбиваю» волосы пальцами — так они становятся воздушными и пушистыми. Затем возвращаю голову в исходное положение, поправляю выбившиеся пряди и фиксирую прическу лаком — вуаля!» Вера делится еще одним секретом укладки: каждый локон она накручивает от корня, чтобы волны и объем были по всей длине.

О пользе сна

Вера не устает напоминать подписчикам, что залог ее красоты и отличного настроения — . «Есть вещи, о которых я не забываю, даже когда сильно ленюсь. И первая — это сон. Я всегда встаю по режиму примерно в 9 утра, а днем, если есть возможность, стараюсь доспать. От 15 до 60 минут длится наш с детьми тихий час. Сон — лучший помощник и лучшее лекарство от всего. Вечером я стараюсь ложиться спать не позднее полуночи», — признается девушка.

О мешках под глазами

Вера предупреждает, что она не специалист в вопросах красоты, но по собственному опыту знает, что мешки могут быть обусловлены проблемами с питанием и употреблением жидкости. «В данном случае углеводы (мука, сахар, любые кондитерские изделия, хлеб и даже каши) задерживают в организме жидкость. Поэтому если на ужин было что-то из вышеописанного, есть шанс утром проснуться с отеками под глазами», — напоминает Брежнева. Чтобы избежать проблем, певица советует большую часть суточной нормы жидкости употреблять до 17.00 и отказаться от соленых продуктов перед сном, а если утром мешки все равно появились, чередовать умывание теплой и холодной водой, а также использовать охлаждающие патчи (бюджетный — охлажденные дольки огурца).

Об уходе во время перелетов

Как и любой артист, значительную часть своей жизни Вера Брежнева проводит в самолете, потому она успела вывести для себя идеальную бьюти-формулу для путешествий. «Накануне полета желательно плотно не есть около суток, чтобы организму легче было перенести смены давления, а также пить как можно больше воды: до, во время и после полета. В самолете желательно вообще не есть, а только пить — это идеальный вариант, потому что еда в самолете далека от полезной. Но если есть очень хочется, то я стараюсь брать еду с собой», — советует певица. «Утром перед полетом следует нанести хороший крем, чтобы кожа была наполнена влагой. А после полета обязательно сделайте восстанавливающую маску для лица», — добавляет она.

О том, как держать себя в форме

Держать тело в тонусе исполнительнице помогают три вещи: мысли, питание и спорт. Последний, по ее мнению, имеет определяющее значение. «Есть несколько важных правил, — признается Вера. — Во-первых, нужно заниматься регулярно, ведь только так можно увидеть результат. Во-вторых, старайтесь заниматься даже тогда, когда нет времени. В-третьих, выбирайте тот вид спорта, который приносит максимальное удовольствие. Пусть это будет фитнес, тренажерный зал, йога, танцы, плавание, пилатес, сайклинг — все, что по душе. В-четвертых, пейте воду, потому что все отходы от обмена веществ в организме должны правильно утилизоваться, а вода этому помогает. И, наконец, старайтесь контролировать питание: меньше фастфуда, жирной и вредной пищи помогут увидеть рельеф на животе».

О правильном начале дня

Каждое утро Вера Брежнева выпивает стакан теплой воды с лимоном натощак. «Но где тот принц, который бы мне ее приносил… Поэтому приходится с вечера ставить на тумбочку стакан или бутылочку», — смеется певица. Кроме того, она не забывает начинать день с зарядки, будучи уверенной в том, что физические упражнения улучшают кровообращение и придают тонус организму. «Пока я принимаю душ, на лице обязательно маска — лучше увлажняющая, но вообще любая, какая есть под рукой», — признается Брежнева. Кстати, девушка является большой поклонницей контрастного душа и умывания кубиком льда.

О полезных перекусах

«Я уверена, предложи человеку выбор сладкого из продуктов на этой картинке (прим. редакции — на фото банан, яблоко и шоколад), то большинство выберут шоколадку. Она же самая маленькая, и вкусненькая, и самая любимая. Но нашему желудку по сути нет разницы, что мы в него бросим. Главное для него — получить хоть что-то, и отправить сигнал в мозг, что «доза» получена, — рассуждает Вера. — Лучше всего выбрать банан или яблоко, потому что они больше и плотнее. Плюс, яблоко содержит 50 калорий, банан — 100, а шоколадка — 210. Так что, съев батончик, по объему получим меньше, а по калориям больше». Впрочем, раз в неделю Брежнева позволяет себе заменить полезную сладость чем-то не очень полезным, но очень вкусным.

Об эффективных упражнениях

Певица убеждена, что заниматься можно и нужно даже тогда, когда на это объективно нет времени. «Многие из вас пишут: у меня нет времени заниматься — муж/ребенок/работа/нет денег и так далее. Я представляю вам упражнение, которое можно сделать в любое время суток, в любом месте, в любой одежде, в любом состоянии и абсолютно бесплатно – планка. Оно занимает лишь три минуты, но до этих трех минут еще нужно дойти (я начинала с 45 секунд)», — советует Вера. Девушка предупреждает, что примерно на 20-й секунде тело начинает дрожать, но важно перетерпеть этот момент и выстоять. Ведь именно это чудо-упражнение отлично подтягивает мышцы пресса и весь плечевой пояс, а также прорабатывает мышцы спины.

О вредных для организма вещах

Вера Брежнева постоянно рассказывает подписчикам о принципах правильного питания, но обращает внимание и на те вещи, которые очевидно вредны для организма. Во-первых, голодание. «Голодая, организм истощается. И истощаются не только жиры, мышцы, но и важные микроэлементы, которые поступают в организм с пищей. А когда впоследствии организм получает еду, он стремится набрать ее впрок — именно поэтому после неправильных голоданий люди набирают еще больше веса», — пишет она. Во-вторых, поздние приемы пищи, которые сводят режим питания на нет. Вера напоминает, что ужин должен быть не позже, чем за 4 часа до сна. В-третьих, тяжелые продукты, такие как майонез, сложные сливочные соусы, сладкое, мучное, газированная вода, приготовленные в кляре и фритюре продукты, алкоголь. «Они замедляют обмен веществ, загрязняют организм, вследствие чего у вас появляется лишний вес, целлюлит и прочие неприятности», — настаивает певица. Вместо этого Брежнева советует пить больше воды, уделять время физическим упражнениям и, что немаловажно, больше улыбаться.

«В мире огромное количество роскошных женщин! Мне, например, очень нравится энергетика Джулии Робертс, а чувство стиля, на мой взгляд, безупречное у . Не важно, работает ли на Викторию целая команда профессионалов — в этой женщине есть особый шарм.

Мне нравится думать, что я не только красива. Например, считаю, что во многих вопросах я довольно объективна, умею себя мотивировать, баловать и критиковать. Многие считают, что я открытый и жизнерадостный человек, и это правда, но при этом я люблю находиться одна в тишине — мне не бывает скучно, так как я самодостаточна. Люблю больше отдавать, чем брать, обожаю делать подарки.

Мне кажется, что важным качеством для каждой женщины является умение ценить и быть благодарной.

Косметичка гастролирующей артистки — это увлекательное зрелище. Проще сказать, чего в моей косметичке нет. Я делаю мейкап сама и косметику покупаю тоже самостоятельно. Обожаю бьюти-новинки и из поездок нередко привожу что-то новое. Микс дорогих и бюджетных брендов — вот мой подход к вопросу выбора косметики. К примеру, недавно я открыла для себя демократичную марку Stellary: обожаю нюдовую и красную помады бренда, а также тушь для ресниц «Гламурный объем».

Секреты соблазнения есть у каждой женщины. Я, например, считаю, что успешное свидание может пройти и парфюма, если просто поймать волну обожания себя. Я уверена, многим женщинам знакома ситуация, когда вы без укладки, не наряжались, а мужчины укладываются штабелями! И наоборот: профессиональный мейк, волосы, лучшие чулки, но нет контакта. Если вы все-таки настаиваете на более практичном подходе, то для свидания с мужчиной мечты я делаю акцент на глаза и надеваю каблуки.

Мой день длится 32 часа: мне надо успеть поспать 8 часов и остальные 24 провести в привычном состоянии гиперактивности. Это может быть что угодно: утро с семьей, спорт, запись на студии, встречи, съемки, концерт и поздние посиделки с любимым мужем, 20 минут на чтение любимой книги перед сном. Главное — засыпать с мыслью о том, что сегодняшний день я прожила полноценно и правильно.

Не так часто мы задумываемся над тем, как тот или иной известный человек пришел к успеху, что помогло ему достигнуть высот, на которых он сейчас находится.

Бывает, что глядя на телевизионных красавиц, в голове проносится мысль: «Конечно, ей хорошо, она такая стройная, красивая, поэтому ей все легко дается!». Однако ой как часто эта «телевизионная» красота – результат ежедневной работы над собой. Для того чтобы стать стройной, здоровой и красивой эту самую работу «звёзды» превращают в образ жизни.

Показательный пример, известная певица Вера Брежнева. Это сейчас интерес к ней очень большой, а в школьные годы, как признавалась сама певица, она вовсе не была первой красавицей.

Тем более что росла она в небогатой семье, где у девочек было недостаточно не то что одежды, а даже таких мелочей, как капроновые колготки. Подростки смеялись над Верой, а она плакала и переживала это в себе, не рассказывая дома о своих проблемах.

Позже Вера смогла справиться с психологической травмой, помог ей в этом и ее первый муж, Сонин папа, который окружил её такой любовью и вниманием, что потихоньку все началось налаживаться. Затем она начала ходить к психологу которому «выговорила» свои детские обиды.

Для меня, честно говоря, ее перемены во внешности показались разительными.

Певица, даже имея двоих детей, выглядит просто потрясающе. К тому же зная сколько лет Вере Брежневой сейчас, Вера родилась 3.02.1982 и на данный момент ей 34 года, становится понятно, что такая внешность это не только подарок природы, но и её собственная целеустремленность и самодисциплина.

Она не делает секрета из того, как ей это удается при очень плотном графике, рассказывает Вера Брежнева о том, как стать красивой и в статьях, и в своих аккаунтах в соцсетях, и в небольших видеосюжетах. Она даже выпустила фильм, который так и называется «Секреты красоты».

Вера Брежнева: питание и образ жизни

Чтобы быть красивой важно помнить, что кратковременное изменение в рационе и в образе жизни не приводит к желанной цели, потому её способ сохранения красоты и молодости – ежедневный труд. Как говорит сама Вера, у неё «круглогодичная подготовка к пляжному сезону» 😉

А весь образ жизни строится на трех основных принципах: правильном питании, занятиями спортом и внутренней работе над собой.

Работа над собой заключается в стремлении терпимее относиться к себе, людям и жизни, не расстраиваться из-за пустяков, не ныть и не жаловаться и, если чего-то хочется, начинать действовать.

Вера говорит, что её поражают женщины, которые страдают по поводу что «вот она такая красавица, а я-то несчастная…» и при этом ничего не делают. Хотя достаточно вставать утром на час раньше, чтобы позаниматься спортом, ограничить себя в питании и не наедаться на ночь.

«Внешняя привлекательность — это огромный труд и преодоление себя, и чем больше ты трудишься, тем большего результата достигаешь.»

Вера открыто говорит, что она противник диет, ведь диета подразумевает временное ограничение в пище. А организм не любит ограничений, подсознательно сопротивляется им, и в результате такие запреты приводят к тому, что человек срывается и не только не сохраняет вес, но и набирает дополнительные килограммы.

По её мнению, фигура на 40% зависит от питания.

Певица воспринимает еду, как энергетическую подпитку, а не как единственную радость в жизни. Питаться так, как питается Вера Брежнева – это значит относиться к еде, как к способу поддерживать свой организм, не воспринимать процесс питания, как самоцель – «съесть все, что попадается на глаза».

Спрашивайте себя: «Почему я сейчас решила поесть?», этот вопрос даже важнее вопросов «Когда есть?» и «Сколько?». Ведь честным ответом на него может быть: «Потому что плохое настроение». И тогда получается, что едите не потому, что голодны на самом деле, а потому, что «заедаете» свои неприятности вместо того, чтобы их решить.

Вера советует отказаться от всех вредных продуктов. «Разлюбите» мучное, сладкое, майонез, картошку. Именно так сделала она сама хотя в детстве очень любила сладости, особенно шоколад. Желание отказаться от вредных продуктов было столь велико, что у неё получилось внушить себе: «Сладости я не люблю, поэтому мне их есть не надо».

«Нет» газированным лимонадам и сладким напиткам, в частности пакетированным сокам. Вера пьет простую чистую воду около полутора литров в сутки: стакан воды комнатной температуры натощак, и по стакану воды перед каждым приемом пищи, остальную в течение дня. А полезные напитки, по ее мнению, можно делать самим.

Рецепт напитка от Веры Брежневой. Выжать сок лимона в стакан минеральной воды, размять несколько ягод (малины, клубники), добавить немного мёда. Пить со льдом.

Обязательно завтракайте, обедайте и ужинайте. Не делайте больших перерывов между приемами пищи – иначе возникнет желание съесть больше, чем нужно, особенно это касается тех, кто лишает себя завтрака.

Ест она три раза в день: завтрак, плотный обед и легкий ужин обязательно не позднее чем за 4 часа до сна. Всем известное правило не есть после 6 вечера она пересмотрела, так как если ложиться спать в 12 ночи то к этому времени организм успевает проголодаться.

Певица настолько внимательно относится к тому, что она ест, что каждый вечер продумывает меню на завтра.

• Завтрак в 9.30-10.00. Это либо блюдо из злаков (она очень любит каши) либо кисломолочные продукты: запеканки, сырники или обезжиренный творог;
• Перекус. Это может быть любой фрукт либо свежевыжатый сок — апельсиновый, яблочный, морковно-яблочный, свекольно-яблочный, грейпфрутовый.
• Обед в 13.30-14.00. Довольно плотный, в меню могут быть мясо, яйца, рыба, овощи. На гарнир каши и овощи, в очень редких случаях картошка. Вера абсолютно отказалась от соусов, потому что в них калорий больше, чем в основном блюде;
• Ужин в 18.30-19.00. По ее определению, он «разгрузочный»: белок (птица или рыба) и салаты, при этом овощей и фруктов как можно больше.

Кроме того Вера практически не употребляет алкоголь и кофе, зато принимает витамины: мультивитаминные комплексы, антиоксиданты и аюрведический продукт Ашваганду.

Такая система питания обеспечивает ей не только хорошую фигуру, но и душевное равновесие. Про здоровое питание и диеты Веры Брежневой более подробно вы можете прочесть в её Инстаграмме . Там она делится не только способами похудения и ухода за собой, но и частичкой своей обычной жизни.

Движение – главное условие красоты

Но одного только правильного питания недостаточно, считает Вера Брежнева, как поддерживать фигуру, если ты не занимаешься спортом? Это практически невозможно.

Причем не важно, каким спортом занимается Вера Брежнева, главный момент, который приводит ее к успеху — это регулярные занятия поэтому в обязательном порядке она занимается фитнесом каждый день, при этом она обязательно чередует нагрузки. Если вчера был стретчинг, то сегодня будут кардионагрузки, а завтра пилатес. Перед поездкой кардио и пилатес совмещаются, поскольку нет гарантии, что там можно будет сходить в спортзал.

В одном из интервью Вера призналась, что она выстраивает программу тренировок в зависимости от того, сколько у нее времени:

Когда есть возможность, певица занимается в зале с тренером. Вера Брежнева опубликовала в сети комплекс упражнений с фитболом, который помог ей восстановиться после травмы, у нее было два перелома крестца;

Куда бы она ни поехала, всюду ищет тренажерный зал. При невозможности попасть в спортзал, она занимается или дома, или в номере гостиницы, в которой живет на данный момент;

Если времени совсем мало, Вера делает планку, упражнение, которое дает нагрузку на все основные группы мышц и помогает поддерживать их в тонусе. В планке она стоит три раза по одной минуте;

Кроме того, Вера очень любит и регулярно занимается йогой.

Уход за собой от Веры Брежневой

Но одного только питания и занятий спортом недостаточно для того, чтобы хорошо выглядеть. Вера во всем старается соблюдать режим. Если она не зависит от графика, тогда ложится спать не позже полуночи, а встает около 9 часов утра.

Особое внимание певица уделяет и уходу за кожей и волосами.

Правильный уход за кожей лица от Веры Брежневой

Никогда не ложитесь спать не смыв макияж. Как говорит сама Вера в каком бы «коматозном» состоянии она не находилась она обязательно умывается и лишь только потом ложится.

Главное, соблюдать ежедневную скучную и долгую рутину. Режим, по Вериным словам, это лучшее, что мы можем дать организму.

Ежедневный уход за лицом поэтапно в ее понимании включает:

• Очищение: молочко/пенка /гель/мицелярная вода/мыло.
• Тонизирование: тоник / лосьон / травяной чай.
• Уход: крем / эмульсия / гель / флюид / серум.

Важно подобрать рутину под свой тип кожи, и делать её 2 раза в день, утром и вечером.

К ежедневному уходу необходимо добавить еженедельное использование масок для лица. В частности, Вера рекомендует очищающую маску La biosthetique и её самую любимую Lacrima (professional line) камфорная маска с витамином К, она стимулирует микроциркуляцию, нормализует работу желёз и улучшает цвет лица.

В солнечные дни обязательна защита для кожи. Для этого Вера рекомендует специальную пудру для лица от Bionike. защитный фактор 50. Для тела молочко в спрее от Sisley, с фактором защиты 30. Для волос спрей от Rene Furterer, который защищает и от солнца. и от соленой воды.

Ухаживая за кожей вокруг глаз кроме крема для век Вера постоянно пользуется патчами для глаз. применяет их либо с утра, либо вечером за 10 минут до нанесения макияжа.

Наносить макияж нужно на чистое лицо. В повседневном макияже певица не пользуется тональным кремом, предпочитая, чтобы на лице был минимум, только лишь пудрой и корректором.

Каким бы ухоженным и красивым ни было лицо, но именно пышные здоровые волосы делают образ завершенным.

Как ухаживает за волосами Вера Брежнева

Певица предпочитает уход за волосами от профессионалов. Поэтому, если есть возможность, она посещает своего мастера, авторская методика которого помогает Вере сохранять волосы в прекрасном состоянии.

Поскольку кожа головы у Веры нормальная то волосы она моет раз в 4-5 дней. При этом на мытье, кондиционер и сушку у нее уходит около часа.

Перед тем как мыть волосы она обязательно их расчесывает, затем дважды моет шампунем, выжимает от лишней воды руками и наносит кондиционер на нижнюю треть волос, который держит 5-7 минут. Шампунь и кондиционер предпочитаем марки CHI, серия для объема.

Высушивает волосы сначала с помощью полотенца, в котором ходит как в тюрбане, около 5 минут.

Если никуда идти не нужно певица на волосы не наносит больше ничего, не сушит феном и не расчесывает мокрые волосы.

Если же приходится использовать фен, певица советует отрегулировать его так, чтобы он работал на минимальной температуре. Сушить волосы лучше начиная от корней, а после уже к основной шевелюре. При укладке волос плойкой обязательно наносит термозащиту.

Средство для укладки наносит на верхнюю треть волос при этом не затрагивая кожу головы. Предпочитает пользоваться спреем, который разбрызгивает под определенным углом, чтобы он также не попал на кожу головы.

Раз в два месяца Вера обновляет кончики волос, причем делает это только на растущую луну.

Плюс любимая расческа, которую Вера так любит, что купила уже всем членам своей семьи.

Наиболее часто у певицы интересуются чем красит волосы Вера Брежнева добиваясь таких изумительных оттенков. Свой цвет волос у Веры светло-русый пепельный. Она не окрашивает волосы полностью, а колорирует (окрашивает волосы прядями) с разницей максимум в два тона. Колорирование делает на фольгу краской Inoa (Loreal) выбирая тона в диапазоне 8.1–10.1. Покраску проводит раз в 1,5–2 месяца только на отросшую часть волос.

Колорирование иногда чередует с мелированием краской Wella, процент которой может быть разным от 6% до 7,5%.

Вера Брежнева – прекрасный пример того, как при помощи самодисциплины и целеустремленности можно достичь не только успеха в жизни, но и превратиться из «гадкого утенка» в прекрасного лебедя.

Напоследок предлагаю познакомиться с фильмом Веры Брежневой «Секреты красоты».

(Visited 12 715 times, 1 visits today)

12 историй, которые вернут веру в любовь — Что посмотреть

У каждой девушки хотя бы изредка случаются трудные дни, заканчивающиеся одинокими вечерами. В такой ситуации лучшие друзья девушки — это ведерко мороженного и какой-нибудь милый фильм о любви. «Титр» вспоминает фильмы, которые чаще всего помогают нам воспрять духом и поверить в любовь.

1. «Москва слезам не верит»

Один из немногих советских фильмов, получивших «Оскар», давно разошелся на цитаты. Эта история произошла в Москве эпохи застоя, но она понятна женщинам разных поколений и в любых странах. Молодые девушки приезжают в большой город и отчаянно пытаются найти свое счастье. Главную героиню возлюбленный бросает с ребенком, но она не сдается, делает блестящую карьеру и растит дочь. Пока однажды не встречает Его — того, кого она ждала всю жизнь.

2. «Вики Кристина Барселона»

Этот фильм подойдет девушкам, которые хотят посмотреть что-нибудь про любовь и отношения и при этом быть уверенными, что смотрят высокохудожественное кино — ведь снял эту веселую мелодраму сам Вуди Аллен. Две подружки-американки (Скарлетт Йоханссон и Ребекка Холл) приезжают на каникулы в Барселону и увлекаются местным художником, которого играет неотразимый Хавьер Бардем. Все усложняется еще больше, когда к герою внезапно заявляется бывшая жена (Пенелопа Крус), с которой он расстался из-за слишком сильных страстей, бушевавших в их отношениях.

3. «Гордость и предубеждение»

Одна из самых известных в мировой литературе историй любви была рассказана английской писательницей Джейн Остин в одноименном романе. Скромная девушка Элизабет из английской провинции конца XVIII столетия встречает богатого и высокомерного мистера Дарси. Между ними возникает антипатия, основанная на предубеждении, домыслах и ложной информации друг о друге. Но постепенно герои понимают, как мало знали друг о друге, и осознают, что испытывают сильнейшее чувство. «Гордость и предубеждение» экранизировался множество раз. Самые известные версии вышли в 1995 и 2005 году. Можно выбрать любую, в зависимости от того, какая пара нравится вам больше: Колин Фёрт и Дженнифер Или, либо Кира Найтли и Мэттью Макфейден.

кадр: Universal Pictures

4. «Секс в большом городе»

Сериал про четырех подруг из Нью-Йорка. Им чуть за 30 и у них есть все: престижная работа, красивые квартиры, дизайнерские наряды и приглашения на лучшие вечеринки. Но главное их развлечение — сплетни и свидания с мужчинами. Саманту интересует только секс, Шарлотта страстно хочет замуж, Кэрри пытается заполучить «мужчину своей мечты», а Миранда мечтает, чтобы ее оставили в покое. Прелесть этого сериала в том, что его можно пересматривать каждые несколько лет и видеть рассказанные истории совсем по-новому. Ну и, конечно, в невероятных платьях и туфлях героинь. У сериала есть продолжение в виде двух полнометражных фильмов.

кадр: HBO

5. «Любовь в большом городе 3»

Этот мини-сериал понравится тем, кто хочет посмотреть кино о сложностях и радостях семейных отношениях на фоне российских реалий. Лица главных героев всем хорошо знакомы: это Вера Брежнева, Алексей Чадов, Светлана Ходченкова, Анастасия Задорожная, Вилле Хаапасало, Филипп Киркоров и даже Шэрон Стоун.

6. «Дневник Бриджит Джонс»

Два фильма, снятых на основе одноименного романа Хелен Филдинг. Эдакий современный пересказ «Гордости и предубеждения», недаром ненавидимого поначалу возлюбленного главной героини тоже зовут мистер Дарси (а играет его Колин Ферт). Сама Бриджит чрезвычайно близка реальным девушкам: она не глянцевая красавица, все время пытается похудеть, а также бросить курить, у нее проблемы на работе и с мужчинами, а родители требуют внуков. То, что эта девушка с кучей недостатков в конце концов встречает своего прекрасного принца, вселяет надежду и говорит нам, что главное не терять жизнелюбие.

кадр: Universal Pictures

7. «Как выйти замуж за миллионера»

Российский сериал расскажет историю журналистки Жени, которая написала статью о том, как окрутить миллионера и выйти за него замуж. Внезапно в жизни Жени появляется настоящий миллионер, который предлагает ей пари: в течение месяца, используя собственную инструкцию, девушка должна получить предложение руки и сердца от кого-нибудь из золотой сотни Forbes.

8. «Титаник»

Фильм, после которого Леонардо ДиКаприо безоговорочно получил звание короля девичьих сердец. Пронзительная история любви бедного юноши и девушки из высшего общества, жизнь которой эта встреча изменит навсегда. Помимо прочего, «Титаник» подарил нам песню My Heart Will Go On в исполнении Селин Дион, под которую хоть раз рыдала половина девушек мира.

кадр: 20th century Fox

9. «Мастера секса»

Британский сериал с Майклом Шином. Главный герой — врач, который пишет основательное исследование о человеческой сексуальности. На роль помощницы он выбирает довольно неожиданную кандидатуру, бывшую певицу из ночного клуба. Вместе они непошло и познавательно расскажут зрителю о тонкостях сексуальной жизни.

10. «Сумерки»

Сага в пяти частях рассказывает о тихой и неприметной девушке-подростке, которая встречает большую и взаимную любовь. Но есть одна проблема: ее возлюбленный — вампир. В главных ролях Роберт Паттинсон и Кристен Стюарт.

кадр: Summit Entertainment

11. «Краткий курс счастливой жизни»

Мини-сериал Валерии Гай Германики о непростой судьбе русских женщин. Четыре героини делятся друг с другом подробностями своей личной жизни.

12. «Телохранитель»

Главная мелодрама начала 1990-х, в которой красавец-телохранитель (Кевин Костнер) постепенно влюбляется в певицу, которую охраняет (Уитни Хьюстон). Потом он ее спасает и уносит на руках. Бонусом идет главная любовная песня десятилетия I Will Always Love You.

кадр: Warner Bros.

19 августа 2015

Нашли ошибку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter.

Вера Брежнева — Розовый дым на Vimeo

Режиссер:
Алан Бадоев / @alanbadoev
DOP:
Никита Хацаревич / @khatsarevich
Художественный отдел:
Ольга Бабич / @olgababych
Монтаж:
Никита Берег / @oveay
VFX:
Verenchyk Olextyk Ерлан Танаев / @yerrekke
Эскиз костюмов:
Иван Фролов / @ivfrolov
FROLOV / @frolovheart
Стиль:
Мари Сивякова / @siviakosha
Визажист:
Юлия Щелконогова / @schelkonogova

Иван Козак / @zxwo
Кастинг:
@good_casting
@dmitriumalyshev
Ассистент по кастингу
Наталья Матусевич / @natysiamatusevich
Актеры
Топольницкая Оксана / @topolnitskaoksa
Semenyuk.lilya_
Сергей Мендес / @seregamendes
Хрипунов Женя / @iamjackblond
Маша Возняк / @mariavozniak
Шприхер Виктория / @viktoria_navolneva
Кульчицкая @viktoria_navolneva
Кульчицкая @Maríya 9_kulchinka @_kulchitska Maríya 9_kulchina 9_kulchina @ Kateria 9_kulchka Maríya 9_kulchina / @sofia_kroshka
Садовой Денис / @ d.sadovoy
Данил Коломиец / @ danil.kolomiiets
Косач Максим / @maxi_ks
Аль-Сафадие Мохамед Амер / @msafadie
Сусеков Виктор 9 / Stakimova3000 @ Dmitriyseakiya3000 @ Stakimova3000 @ Dmitriyseakiya3000 @ Stakimova3000 @ Dmitriyseakia / @toriya_viks
Ngoy Zoe / @ zoe04437
Нестеренко Александр / @Aleksandr_presenter
Krassa Yulia / @krassayula
Drobakh Roman
Prop master:
Irina Todorova / @samira_ki_da
0003 Archlerzepul @samira_ki_da
0003 @aleksandr_drozdov_kiev
SFX:
Торнадо SFX / @tornadosfx
Координатор трюков:
Константин Чужицкий / @konstantin.chuzhitski
Компания по аренде:
Patriot rental / @ patriotrental
Profcom / @profcomm
Filmotechnic rental Ukraine / @ filmotechnic_rental_ukraine
Starwagen.ua / @ starwagen.ua
Кейтеринг:
Energy Catering / @energy_catering
/ Produkkaya-Vertkaya
@juliapilunska
Наталия Клипа / @natashaklipa
Исполнительный продюсер:
Анастасия Бурменко / @ anastasiya.burmenko
1-й AD:
Яна Мазана / @ianamazana
Ассистент директора:
Дима Абрам / Продакшн @dima_abram badoevteam_official

Как выглядит квартира Веры Брежневой в Киеве? Фото

Наталья Михеева

Певица Вера Брежнева после нескольких перелетов, съемок и концертов наконец оказалась дома.

Вера Брезнева. Фото: instagram.com/ververa/

Вера Брежнева, участница «Золотой композиции» группы «Виагра», по-прежнему популярная певица. Не так давно певица представила новую песню «Pink Smoke», которая сразу полюбилась ее поклонникам.

Вера Брежнева и ее муж Константин Меладзе провели несколько недель в Европе: пара наслаждалась отдыхом в любимой Италии, затем купалась в море в Греции.

Вернувшись из отпуска, Вера Брежнева сразу же приступила к активной работе.А накануне она наконец приехала домой, в свою квартиру в Киеве.

Высокие потолки, роскошные диваны и шторы: Орбакайте осветила гостиную московской квартиры Кристина Орбакайте запечатлела в своем доме дочь Клаву.

Судя по всему, Вера Брежнева испытывает настоящее удовольствие, находясь в родных стенах. В истории микроблогов звезда показала очень уютное фото одной из комнат. Судя по всему, это столовая или гостиная. В раме большой стол, восемь стульев.Интерьер с дизайнерским обновлением выдержан в спокойных и сдержанных тонах. Изюминкой комнаты является освещение. Прямо над столом закреплена необычная люстра.

Вера Брежнева показала одну из комнат квартиры в Киеве. Фото: instagram.com/ververa/

«Пять дней, шесть полетов, три концерта, две съемки… Заслуженный выходной», — подписала Вера Брежнева.

В этот день певица, как и все, начала с занятий фитнесом. Проверяйте его фигуру и не пропускайте тренировки.

Вера Брежнева показала интерьер киевской квартиры. Фото: instagram.com/ververa/

См. Также

Ссылка на источник

Дима Билан

Дима Билан

Перейти к основному содержанию

Исследовать

Последние новости

Дима Билан, Ёлка — победитель премии Муз-ТВ; Леди Гага — Шоу теней против споров

• К

• 
  4 июня 2012 г., 10:23
  

Дима Билан и Вера Брежнева — лауреаты премии «Муз-ТВ».

• К

• 
  6 июня 2011 г., 12:13
  

Брайан Ферри удостоен награды России

• К

• 
  8 июня 2009 г., 00:00
  

Ритейлер мобильных телефонов «Связной» тестирует продажи компакт-дисков

• К

• 
  23 июля 2008 г., 00:00
  

Евровидение — большой фурор в Европе

• К

• 
  30 мая 2008 г., 00:00
  

Россия объявила конкурс «Евровидение-2008»

• К

• 
  24 мая 2008 г., 00:00
  

Евровидение: наконец-то Финляндия финиширует первой

• К

• 
  22 мая 2006 г., 00:00
  

Евровидение: Бельгия не проходит, Литва — нет

• К

• 
  19 мая 2006 г., 00:00
  

Сегодняшний этап «Евровидения» назначен

• К

• 
  18 мая 2006 г., 00:00
  

н.э.

Архив Брежнева — World Today News

Лариса Гречихина На днях муж певицы купил новую квартиру в центре Киева.Вера Брежнева. Фото: Global Look Press Вера Брежнева стала владелицей очередной квартиры в центре Киева. Муж 39-летней певицы, 58-летний Константин Меладзе, купил недвижимость за 63 миллиона рублей. Квартира площадью […]

Лариса Гречихина Певица обнажилась для своего микроблога. Вера Брежнева. Фото: Global Look Press Экс-солистка «ВИА Гра» Вера Брежнева в этом году отметила свой 39-летний юбилей. Блондинка находится в великолепной физической форме, которую не забывает демонстрировать своим поклонникам, публикуя иногда пикантные снимки.На этот раз она поделилась […]

Фото: кадр из видео Поднятая «брежневская лодка» Роскошный буревестник простоял в гавани, пока не затонул во время зимнего шторма пять лет назад. В Одесской области американские и украинские водолазы подняли на поверхность затонувшую так называемую «лодку Брежнева». Об этом говорится в сюжете ТСН. Сообщается, что после обвала […]

Завершился самый яркий вечер выпускников страны, которого ребята с нетерпением ждали в этом году. Итак, как всегда, Фестиваль «Алые Паруса-2020» стал красивым аккордом всероссийского праздника.В этом году он был одновременно традиционным и совершенно необычным. Рассказываем, чем удивил Алые Паруса 2020. […]

Сейчас из-за коронавируса у звезд полно свободного времени: ни съемок, ни гастролей, ни вечеринок, ни перелетов на курорты, где можно получить гонорар, равный доходу пенсионера за 10 лет за концерт для богатых. Кажется, что какие-то высокооплачиваемые и не очень художники следуют друг за другом на […]

Вера живет надеждой на то, что брак с Константином все еще может быть сохранен.В последнее время Вера Брежнева все чаще подвергается нападкам хейтеров из-за ее мужа Константина Меладзе, которому приписывают роман с солисткой ВИА Гра Эрикой Герцег. Однако Брежневой удалось справиться со стрессом и сохранить некогда крепкий брак, судя по всему, […]

Ситуация в семье самой известной инста-мамы ​​и рэпера полна слухов. Пока Гиган находится в американской клинике, пугает подписчиков в соцсетях неадекватными роликами (то ли вырезает слово «любовь» из модных журналов, то демонстрирует приемы рукопашного боя, то курит в камеру — и это [ …]

Анна Адамитес Образ звезды складывался исключительно из черных предметов.Вера Брежнева. Фото: пресса Global Look. Вера Брежнева сделала стильный образ, использовав в своем гардеробе один черный цвет. Оригинальность получилась благодаря интересной игре текстур. «Это мой пятый элемент»: впервые показала тату Вера Брежнева […]

Вера, кажется, уже зарекомендовала себя на канале. Вера Брежнева сейчас расширяет сферу своего влияния. Она уже создала собственный бренд косметики, который набирает популярность у всех, а также сделала линию обуви.Судя по всему, сейчас певица уже нацелена на телевидение. Возможно, Брежнев сдастся […]

Под защитой Эрнста-Вера нашла способ развестись с Боунсом без особых потерь. С новыми шагами в карьере Вера Брежнева находит все больше и больше информации о том, что певица недолго продержится на сцене без поддержки именитого продюсера. Очевидно, она сама понимала, что без протекции […]

ИСТОРИЯ FCBA / 15 августа 2019 Вера Брежнева vs Дорота Рабчевска

The Grudge Rematch
Вера Брежнева vs Дорота Рабчевска
(BBU Independent vs Lioness Club)
(11-2, 11 нокаутов против 18-3, 18 нокаутов)
Результаты: BBU; История: Vassago

ДО: Польская бомба Дорота «Дода» Рабчевска, возможно, проиграла титул BBU в легчайшем весе Кэти МакГрат в прошлом месяце, но ей не нужно дополнительное топливо, чтобы ответить на вызов Веры Брежневой, которая хочет отомстить после того, как спустилась вниз. этот блондин в ожесточенной битве за Балтийский трофей в декабре 2017 года.Эти два певца просто ненавидят друг друга с первого дня, поскольку они соревнуются за истинное континентальное превосходство в весовой категории до 120 фунтов.

Искры начали лететь даже во время пресс-конференции, где Дода была готова ударить своего врага по голове с помощью набора микрофонов, но все еще пролила вино на лицо, когда Вера прицелилась в цель, чтобы также дать всем понять, что эти девчонки не пьют. газировку в свободное время. Последующее нападение на стул было нейтрализовано службой безопасности, а словесные аргументы смешались как на польском, так и на русском языках, что заставило партизанскую съемочную группу BBU TV врасплох.

Сегодня вечером мы на арене SSE Arena на Уэмбли, и толпа заполнена множеством иммигрантов с континента, при этом польский лагерь немного превосходит как по шуму, так и по численности! Пусть начнется война недовольства реваншем!

Вера Брежнева носит желтый купальник и голубые перчатки. Длинные светлые волосы собраны в индивидуальный хвост. Дорота Рабчевска носит красный купальник и белые перчатки. Длинные светлые волосы собраны в хвост наполовину. Поединок запланирован на десять раундов в легчайшем весе.

Раунд 1:
Вера хочет быстро справиться с этим и просто скачет в животе блондинки с первого взгляда! Дода вроде как ожидал быстрого старта, но все равно его забивают в середине и делает шаг назад, прежде чем ответить … или она пытается ответить, поскольку Вера бьет ее по челюсти неприятным ударом, который молодой певец никогда не ожидал. Фу! Дода вынуждена уступить недвижимость, но она, наконец, наклеивает кожу на сиськи украинки, увы, Вера просто продолжает наливать больше сока и ловит ее на веревках на отметке в одну минуту.После этого обе девушки начинают обмениваться злобными ударами, как если бы этот бой был назначен только на один раунд, и Рабчевска надрывает Брежневой небольшой порез на носу, но съедает жестокую комбинацию в челюсть, которая делает ее уязвимой! И Вера ГВОЗДИТ ее в висок, чтобы повернуть бывшего чемпиона в сторону … еще один дикий крюк находит челюсть, и Дода кричит от боли … она широко открывает глаза здесь, но просто не может реагировать, когда такая блондинка курит ее колющим апперкотом в челюсть … DOWN GOES DODA !!! Как насчет заявления о мести! Вера злорадствует над упавшей соперницей, прежде чем ее отбросит назад судья, а польская красотка успевает встать в восемь, незадолго до звонка, что не позволяет Брежневой добавить здесь еще наказание!

Раунд 2:
Похоже, Вера хочет заработать на всей потенциальной усталости, которую Дорота несет от поражения в чемпионате от МакГрата, но она съедает злой крючок в нос в начале второго и покачивается ей на пятки, в то время как Дода просто Вперед, с большим количеством ударов головой после этого.Она лает, пытаясь сбить Веру голову, и заставляет другую блондинку лихорадочно карабкаться по рингу. Обе женщины по-прежнему стремятся к немедленному воздействию, но вы не можете игнорировать тот факт, что Брежнева отступает, пока она не выбегает из комнаты и не оказывается приклеенной к веревкам, когда Дода добавляет новые смертельные удары, чтобы рассечь высокий охранник. Ультраагрессивный подход Веры дает слишком много попаданий в контратаку, и она остается в ловушке в углу до конца раунда, а Рабчевска пытается сплотиться после того неудачного начала.

Раунд 3:
Дода наносит удар первой, пытаясь снова вскрыть носовую рану, но Вера сдерживает свои первоначальные попытки охоты за головой, чтобы работать изнутри и вместо этого наказать поляка. Дода сначала морщится от боли, но затем тянет гарпун вниз и швыряет пожилую певицу на пятки, прежде чем косой крест на носу вызывает у Брежневой настоящие спазмы. Обмен справа-направо сразу открывает рану и отправляет пожилую женщину в отступление, однако Дода не хватает самообладания, чтобы максимально использовать это во время последующих хлопот вокруг ринга.Вера стреляет из-за спины охранника и на этот раз избегает попадания в ловушку на веревках, но ее медицинская бригада должна по-настоящему потрудиться, чтобы уже здесь остановить кровотечение!

Раунд 4:
Дода считает, что кровавый порез — это действительно то место, куда она должна пойти прямо сейчас, но это приводит к предсказуемой атаке, в то время как Вера сама вскакивает в ответ и вызывает борьбу в телефонной будке, которая перерастает в JMD-подобную война на истощение. Оба набора бамперов покрывают северный маршрут, и нет настоящего прорыва, пока Дода не сходит с ума и не бьет украинского врага головой! Хм! Что ты делаешь? Вера с громким хныканьем наклоняется в сторону, и из ее раны течет еще больше крови, но прежде, чем судья успевает отреагировать и, возможно, объявить официальное предупреждение, Дорота НОГТИ НАКАЧАЕТ шатающуюся женщину с диким крюком на открытой челюсти! И Вера летит на канатах, прежде чем рухнуть лицом вниз на холст !!! Дикие насмешки публики быстро затмеваются реакцией польских фанатов, но, ребята, здесь все было не так, как надо! Реф, кажется, недоумевает, что делать дальше, и решает оттолкнуть Доду обратно в нейтральный угол, но бедная Вера не шевелит здесь конечностями и, кажется, чертовски выбита из колеи !!! Длительная задержка вызывает больше реакции у публики, поскольку кто-то бросает мобильный телефон со всеми вещами на ринг до того, как в следующий раз прилетят пивные банки! У нас нет официального подсчета, и Вера, наконец, подает признаки жизни, когда пытается оторваться от обеих рук, но снова падает, и бой объявляется ВЫКЛЮЧЕННЫМ !!! Чрезвычайно спорный КО4 Дорота Рабчевска !!!

ПОСЛЕ: Дода пинает одну из пивных банок, которая почти случайно попадает Вере в голову, и когда украинская певица, наконец, приходит в себя, она может считать, что ей повезло не получить здесь серьезную травму челюсти.И Дода хочет больше действий, поскольку она бежит по рингу и ловит сидящего противника в ловушку, прежде чем перевернуть ее на спину. Она продолжает применять блокировку, пока Брежнева не выстукивает в гневе, кровь течет по рукам Доды, когда она продолжает давить удушающим захватом без пощады! И она душит бедную девушку ОТКРЫТО !!! Черт, если она покончила с боксом, она могла бы продолжить карьеру в ММА! Арена «Уэмбли» по-прежнему приветствует это действие, поскольку польские фанаты действительно приняли это место, но Доду быстро сопровождают в раздевалку, поскольку руководители BBU, как сообщается, очень расстроены ее поведением.Даже выставление счетов за недовольство может не спасти ее от серьезных неприятностей, однако генеральный директор пресс-службы Lioness Club Кейт Гарравей утверждает, что это дойдет только до финансового штрафа за конюшню, поскольку «никто не запретит или не станет DQ кого-то, кто продает так много билетов и предоставляет столько элитного экшена, как наша польская пчелиная матка! » Хорошо, тогда мы посмотрим, как это пойдет, но мы, вероятно, не видели, чтобы последний из этих двоих сражался под знаменем BBU, так что будьте осторожны!

Окончательный результат: Дорота Рабчевска деф.Вера Брежнева КО4.

HD обои: женщины, красная помада, блондинка, Вера Брежнева, волосы, портрет

HD обои: женщины, красная помада, блондинка, Вера Брежнева, волосы, портрет | Обои Flare

женщины, красная помада, блондинка, Вера Брежнева, волосы, портрет, HD обои

Информация об оригинальных обоях:

Размер изображения: 1920x1080px

Размер файла: 242.68KB

WallpaperFlare — это открытая платформа, на которой пользователи могут делиться своими любимыми обоями. Загружая эти обои, вы соглашаетесь с нашими Условиями использования и Политикой конфиденциальности.Это изображение предназначено только для использования в качестве обоев для личного рабочего стола. Если вы являетесь автором и обнаружите, что это изображение используется без вашего разрешения, сообщите нам о нарушении закона США «Об авторском праве в цифровую эпоху», пожалуйста, свяжитесь с нами

Выберите разрешение и загрузите эти обои

Загрузите эти обои как настольные ПК и ноутбуки (включая разрешения 720P, 1080P, 2K, 4K, для обычных ПК и ноутбуков HP, Lenovo, Dell, Asus, Acer):

Загрузите эти обои как рабочий стол iMac:

iMac 21,5-дюймовый дисплей со светодиодной подсветкой:

1920×1080

Загрузите эти обои как рабочий стол MacBook:

MacBook Air 13 дюймов, MacBook Pro 15.4 «:

Полный размер — 1440×900

MacBook Pro с дисплеем Retina 13,3 дюйма, MacBook Air с дисплеем Retina 13 дюймов, MacBook Air 13,3 дюйма (2020, M1):

2560×1600

Загрузите эти обои как рабочий стол с двумя мониторами:

Скачать эти обои как рабочий стол на тройном мониторе:

Скачать эти обои как рабочий стол для четырех мониторов:

Загрузите эти обои как рабочий стол iPhone или экран блокировки:

iPhone 2G, iPhone 3G, iPhone 3GS:

320 x 480

iPhone 4, iPhone 4s:

640 x 960

iPhone 5, iPhone 5s, iPhone 5c, iPhone SE:

640×1136

iPhone 6, iPhone 6s, iPhone 7, iPhone 8:

750×1334

iPhone 6 plus, iPhone 6s plus, iPhone 7 plus, iPhone 8 plus:

1242×2208

iPhone X, iPhone Xs, iPhone 11 Pro:

1125×2436

iPhone Xs Max, iPhone 11 Pro Max:

1242×2688

iPhone Xr, iPhone 11:

828×1792

iPhone 12 mini, iPhone 13 mini:

1080×2340

iPhone 12, iPhone 12 Pro, iPhone 13, iPhone 13 Pro:

1170×2532

iPhone 12 Pro Max, iPhone 13 Pro Max:

1284×2778

Загрузите эти обои в качестве рабочего стола телефона Android или экрана блокировки (для обычных телефонов Samsung, Huawei, Xiaomi, Redmi, Oppo, Realme, Oneplus, Vivo, Tecno Android):

Загрузите эти обои как рабочий стол iPad или экран блокировки:

iPad, iPad 2, iPad Mini:

768×1024, 1024×768

iPad 3, iPad 4, iPad Air, iPad Air 2, iPad 2017 г., iPad Mini 2, iPad Mini 3, iPad Mini 4, 9.IPad Pro, 7 дюймов:

2048×1536, 1536×2048

iPad Pro 10,5 дюйма:

2224×1668, 1668×2224

iPad Pro, 11 дюймов:

2388×1668, 1668×2388

iPad Pro 12,9 дюйма:

2732×2048, 2048×2732

iPad Air 10,9 дюйма:

2360×1640, 1640×2360

iPad 10,2 дюйма:

2160×1620, 1620×2160

iPad mini, 8,3 дюйма:

2266×1488, 1488×2266

Загрузите эти обои в качестве рабочего стола или экрана блокировки планшетов Surface и Android:

Похожие HD обои

• 1080
  Икс
  1350
  px

  Харли Куинн, Марго Робби, макияж, женщины, красная помада, блондинка

• 3200
  Икс
  2048
  px

  женский красный топ на бретельках, модель, блондинка, смотрит на зрителя

• 2048
  Икс
  1152
  px

  женское белое мини-платье с круглым вырезом и короткими рукавами, блондинка, красные ногти

• 1900 г.
  Икс
  1271
  px

  женское красное платье без рукавов, блондинка, красное платье, колье, закрытые глаза

• 1268
  Икс
  1380
  px

  Наоми Скотт, женщины, длинные волосы, брюнетка, актриса, Аладдин, Жасмин

• 2000 г.
  Икс
  1231
  px

  женский черно-белый укороченный топ и синие джинсовые короткие шорты

• 2048
  Икс
  1444
  px

  женский черный топ, блондинка, сидит, высокие каблуки, смотрит в сторону

• 1920 г.
  Икс
  1280
  px

  женщины, блондинка, красная помада, женщины в очках, лицо, портрет

• 1778
  Икс
  1186
  px

  женская розовая майка сверху скриншот, портрет, простой фон

• 2343
  Икс
  1780 г.
  px

  женщины, Дженнифер Лопес, блондинка, красная помада

• 2560
  Икс
  1708
  px

  женщины, блондинка, портрет, лицо, красная помада, рубашка

• 1920 г.
  Икс
  1200
  px

  женские светлые волосы, голубые глаза, красная помада, Мартина Димитрова

• 1500
  Икс
  1002
  px

  Эмбер Херд, женщины, актриса, блондинка, лицо, крупным планом, портрет

• 1920 г.
  Икс
  1080
  px

  Эмма Уотсон, девушки, актриса, подмышки, руки вверх, голые плечи

• 1920 г.
  Икс
  1080
  px

  помада, блондинка, женщины, Вера Брежнева, красная помада

• 2560
  Икс
  1801 г.
  px

  женщины, портрет, красное платье, красная помада, блондинки, глубина резкости

• 2500
  Икс
  1406
  px

  Анастасия Фролова, девушки, блондинка, глубина резкости, портрет

• 1920 г.
  Икс
  1080
  px

  черный топ на бретельках для женщин, блондинки, декольте, женщины на открытом воздухе

• 2048
  Икс
  1366
  px

  красное облегающее женское платье с открытой спиной, блондинка, портрет, загорелая

• 1628
  Икс
  1085
  px

  женское красное платье без рукавов, модель, блондинка, красное платье, смотрит в сторону

• 2048
  Икс
  1492
  px

  женское красное платье через шею, Rita Ora, красное платье, скрещенные ноги

• 1920 г.
  Икс
  1080
  px

  женщины, блондинка, лицо, портрет, красная помада, глубина резкости

• 1911 г.
  Икс
  1365
  px

  женская белая рубашка и розовая юбка наряд, портрет, сидя

• 1920 г.
  Икс
  1080
  px

  человек курит обои, красная помада, живопись, сигареты

• 1335
  Икс
  1000
  px

  Тейлор Свифт, девушки, певица, блондинка, свитер, голубые глаза, знаменитость

• 1024
  Икс
  1362
  px

  Элизабет Олсен, актриса, женщины, кожаные куртки, красная помада

• 1858 г.
  Икс
  1371
  px

  красная помада, рты, прикусывая губу, крупным планом, сочные губы, человеческие губы

• 3840
  Икс
  2160
  px

  Скарлетт Йоханссон, красное платье, актриса, блондинка, женщины, молодой человек

• 2560
  Икс
  1510
  px

  женское красное мини-платье без рукавов с V-образным вырезом и красное спортивное купе Ferrari

• 8192
  Икс
  5728
  px

  женский красный топ без бретелей, Татьяна Козелькина, портрет, Максим Максимов

• 2048
  Икс
  1365
  px

  Иван Проскурин, платье, блондинка, ножки, красная помада, женщины, модель

• 2560
  Икс
  1600
  px

  Скарлет Йохансон, женщины, красная помада, блондинка, Скарлетт Йоханссон

• 1800
  Икс
  1200
  px

  красная помада, женщины, пляж, модель, блондинка, босиком, длинные волосы

• 3000
  Икс
  2093
  px

  женская майка белая, Кейт Аптон, блондинка, зеленая, VAIO, ноутбук

• 2048
  Икс
  1365
  px

  женщины, блондинка, лицо, боке, глубина резкости, красная помада, дорога

• 1920 г.
  Икс
  1280
  px

  белый спортивный мотоцикл Yamaha, женщины, белое платье, обтягивающее платье, высокие каблуки

• 1497
  Икс
  842
  px

  женщины, лицо, портрет, блондинка, розовая помада, один человек, светлые волосы

• 2048
  Икс
  1152
  px

  женский черный топ на бретелях, Devon Jade, блондинка, лицо, красная помада

• 2300
  Икс
  1466
  px

  женщины, блондинка, платье, красная помада, женщины на открытом воздухе, портрет

• 1920 г.
  Икс
  1080
  px

  женщины, модель, блондинка, длинные волосы, лицо, портрет, галстук-бабочка, открытый рот

• 1920 г.
  Икс
  1080
  px

  женщины, модель, рот, красная помада, лицо, макияж, часть человеческого тела

• 1920 г.
  Икс
  1200
  px

  закрытые глаза, красная помада, женщины, макияж, модель, лицо

• 2000 г.
  Икс
  1335
  px

  женское красное облегающее платье, блондинка, красное платье, обтягивающее платье, портрет

• 2832
  Икс
  4256
  px

  русские девушки Вера Брежнева Вера Брежнева Люди Модели Девушки HD Art

• 1920 г.
  Икс
  1080
  px

  рот, крупным планом, губы, помада, красная помада, женщины, модель

• 1600
  Икс
  1067
  px

  женщины, блондинка, улыбка, глубина резкости, женщины на открытом воздухе, портрет

• 1600
  Икс
  1067
  px

  платье женское черное без рукавов, сидя, высокие каблуки, черное платье

• 3840
  Икс
  2160
  px

  Виржини Ледуайен, Галь Гадот, девушки, актриса, красная помада, карие глаза

• 2048
  Икс
  1367
  px

  женское черное платье с капюшоном, женщина в черном облегающем платье с капюшоном сидит в библиотеке

• 2048
  Икс
  1365
  px

  женщины, лицо, блондинка, портрет, голубые глаза, снег, глубина резкости

Загрузка обоев

Гламурная поп-звезда Вера Брежнева обошла двойника Ким Кардашьян Анастасию Квитко и стала самой красивой женщиной России — Europe Последние новости

ОНА сравнили с Ким Кардашьян, собрала более пяти миллионов преданных поклонников в Интернете и провела желанные кампании по продаже купальных костюмов.

Но модель Анастасия Квитко, 22 года, заняла неутешительное третье место в опросе самых красивых женщин России, проведенном журналом Maxim.

Пышную блондинку, которая живет в Калининградской области, обошла симпатичная 34-летняя поп-звезда Вера Брежнева, занявшая первое место, и 30-летняя певица Наталья Ионова, занявшая второе место.

Соседка Вера прославилась как участница украинского девичьего ансамбля Nu Virgos, состоящего из трех человек.

Трио прославилось скудными сценическими нарядами, непристойными танцевальными номерами и горячим вокалом.

Вера, у которой более шести миллионов подписчиков в Instagram, позже начала сольную карьеру, прежде чем переключить свое внимание на теле- и кинопроекты.

Она также выиграла гонг самой сексуальной женщины Максима в России в 2007 и 2012 годах.

Между тем певица Наталья Чистякова-Ионова, более известная под сценическим псевдонимом «Глюкоза», заняла второе место.

Законодатель моды, близкая подруга крестницы Владимира Путина Ксения Собчак, 35 лет, замужем за российским нефтяным магнатом Александром Чистяковым, совладельцем нефтяной компании Ruspetro.

У них две дочери вместе, и русская версия Hello! Назвала их «парой десятилетия». журнал.

Провокационная Наталья не уклоняется от скандальных фотосессий, и миллион ее поклонников в Instagram восхищаются ее снимками в бикини и пикантных купальниках.

Анастасия завершила список, заняв третье место.

Она известна своей фигурой 38-25-42 после того, как ей отказали ряд модельных агентств, которые, как она утверждает, сказали ей, что она «слишком толстая».

Вместо того, чтобы пообещать потерять свои формы, Анастасия превратила их в свою торговую марку.

Звезда говорит, что ее фигура полностью естественная и сводится к строгой диете и режиму физических упражнений.

Она сказала: «Когда я была ребенком, я занималась легкой атлетикой, а сейчас просто стараюсь оставаться в форме и хожу в спортзал четыре раза в неделю.

«Я не ем мясо и курицу, избегаю фастфуда и выбираю здоровую диету.

«Найти магазины органических продуктов в США несложно.И фотошопом не пользуюсь.

«Это то, что отличает меня от многих других знаменитостей и красоток Instagram.

«Я продолжаю размещать фотографии в полный рост, чтобы мои поклонники могли видеть, что я выгляжу точно так же, как на моих фотографиях».

Сейчас она переехала в Лос-Анджелес, чтобы заниматься моделированием на полную ставку, где стала лицом новой коллекции купальных костюмов американского бренда Eliya Cioccolato.

Начинающая модель поразила своих подписчиков в социальных сетях серией фотографий — «селфи бездельников» — в честь своего 22-го дня рождения.

Фолловеры обвинили Анастасию в том, что она намеренно копирует себя по образцу звезды реалити-шоу Ким Кардашьян, которая до своего ужасающего кражи со взломом под дулом пистолета часто публиковала подобные откровенные фигуры в Интернете.

Анастасия и Ким действительно имеют некоторое сходство, но это то, чем недовольна русская красавица.

Она сказала в интервью: «Мне нравится Ким Кардашьян, но мне не очень нравится, когда меня сравнивают — она ​​далеко позади меня».

Модель-подражатель добавила: «Мое тело спортивное, мышцы бедер натренированы, ягодицы самые красивые, и я не делала пластических операций на лице.

«А она… все знают, что она сделала со своим задом.

«Сейчас моя популярность растет с безумной скоростью, поэтому когда меня будут узнавать чаще, чем Ким, это вопрос времени».

Глэм-поп-звезда Вера Брежнева победила двойника Ким Кардашьян Анастасию Квитко и стала самой красивой женщиной России, 614 слов, сообщение на www.thesun.co.uk от 10 января 2017 года. Это страница из кеша на Europe Breaking News. Если вы хотите удалить эту страницу, свяжитесь с нами.

.