Магическая диета — отзывы и результаты, выход из диеты (+магия) Так называемая «магическая» диета популярна лишь на просторах бывшего СССР. Возможно потому, что в наших людях неистребима тяга к мгновенным и наглядным результатам. Всю жизнь правильно питаться и регулярно заниматься спортом? Это долго и сложно. Лучше пару месяцев есть, что попало и когда хочется, а […]

Полезные для зрения продукты | Британский Офтальмологический Центр Есть много причин, почему наше зрение становится всё хуже. Острота зрения снижается не только из-за плохих привычек, но наши глаза преследуют такие болезни как глаукома, катаракта и дистрофия желтого пятна. Предотвратить эти заболевания помогут несколько полезных продуктов для глаз. Лучше всего употреблять разные продукты. • Черника. Эти […]

Ученые: ожирение и истощение в равной мере сокращают жизнь Иэн Уэстбрук Би-би-си 31 октября 2018 Автор фото, Getty Images Ожирение или недостаток массы тела может привести к сокращению жизни на четыре года, говорится в исследовании британских ученых, опубликованном в медицинском журнале Lancet. Это одно из самых подробных исследований, посвященных проблеме влияния избытка или недостатка массы […]

Салат из сельдерея стеблевого с яблоком Салат из сельдерея стеблевого с яблоком — без сомнения очень полезное и вкусное блюдо, однако, как показывает практика, регулярно употреблять его в пищу в качестве основного блюда не желательно. Лучше всего использовать его в качестве дополнения к мясным блюдам и лишь изредка в качестве основного блюда. Самое главное, о […]

Лавровый лист — польза и вред пряности для здоровья https://ria.ru/20210218/lavr-1598042296.html Лавровый лист — польза и вред пряности для здоровья Лавровый лист — польза и вред пряности для здоровья — РИА Новости, 19.02.2021 Лавровый лист — польза и вред пряности для здоровья Лавровый лист — одна из самых популярных пряностей в кулинарии. Чем полезен и вреден […]

Масло касторовое для внутреннего применения Mirrolla/Мирролла 50мл Краткое описание Прозрачная, густая, вязкая жидкость от светло-жёлтого до жёлтого цвета со слабым специфическим запахом Фармакологическое действие Касторовое масло получают методом холодного отжима из семян клещевины обыкновенной, ядовитого растения, относящегося к семейству молочайных. Хотя само растение и является ядовитым, касторовое масло не только не содержит вредных веществ, но […]

Разминка перед тренировкой: 30 лучших упражнений (фото) Разминка перед тренировкой — это комплекс упражнений для подготовки тела к физической нагрузке, который поможет вам избежать травм и провести занятие максимально эффективно. Основной целью разминки является постепенное повышение температуры тела и разогрев мышц, находящихся в состоянии бездействия. Предлагаем вам подборку упражнений для разминки и готовый последовательный план […]

Компливит Сияние, витамины + минералы таб. 30 шт. Краткое описание Компливит Сияние представляет собой комплекс витаминов, минералов, витаминоподобных веществ и экстракта зеленого чая. Использование комплекса помогает улучшить состояние кожи, ногтей и волос, особенно в условиях неблагоприятной городской экологии. Действие комплекса обусловлено свойствами входящих в его состав компонентов. Комплекс содержит 11 витаминов, 8 минералов, экстракт зеленого […]

Арбузная диета для похудения: мифы и правда Арбуз хорошо выводит из тела лишнюю жидкость, а она может увеличивать показания ваших весов в среднем на 1-2 килограмма Фото: Иван ВИСЛОВ Почему арбуз может снизить вес 1. Он низкокалорийный — в 100 граммах съедобной части плода содержится 38 килокалорий. 2. Мочегонный эффект — арбуз хорошо выводит из […]

что есть, чтобы не набирать лишний вес? Миллионы людей по всему миру мечтают употреблять в пищу все, что им нравится, и не толстеть. Чудес не бывает, но есть продукты, снижающие аппетит. Их употребление позволит получить удовольствие от еды и не переусердствовать. Натуральный йогурт Натуральный йогурт — продукт, богатый белком, в составе которого есть […]