Лучшие рецепты с цветной капустой Основные блюда Цветная капуста известна не только как надежный гарнир, но и как «звезда» среди низкоуглеводных блюд. Представляем наши лучшие рецепты, от простой вареной капусты до пиццы. Запечённая цветная капуста Запеките соцветия цветной капусты с оливковым маслом, чесноком и красным перцем: овощ получится нежным и сочным, с хрустящей корочкой. Соединяйте […]

как придать себе бодрость — Ozon Клуб Почему с утра нужно делать зарядку? Утро – самая важная часть дня. Ведь организм просыпается и набирается сил на весь рабочий день. В этом процессе движение не менее важны, чем еда и кофеин. Плавные, медленные упражнения бодрят и заряжают энергией не хуже кофе. Правила упражнений: что нужно учесть […]

20 советов о том, что можно есть на завтрак перед утренней тренировкой А Вы тоже относитесь к людям, которые тренируются утром, чтобы иметь достаточно времени для дальнейших занятий во второй половине дня? Вы тоже как только встаете с кровати, сразу надеваете лосины и кроссовки? В таком случае эта статья именно для Вас. Вы узнаете, нужен […]

65 эффективных способов быстро похудеть При упоминании о быстрых способах похудения, мы непроизвольно начинаем думать об универсальных диетах, лимонаде с красным перцем, бесконечных часах на орбитреке и липосакции. Не беспокойтесь, эти методы давно устарели и здесь речь о них не пойдет. Вам всего лишь нужно знать, что вполне возможно быстро и надолго сбросить вес, не делая […]

Лечебное питание при пищевой аллергии А. Ю. Барановский, д. м. н., профессор, заведующий кафедрой гастроэнтерологии и диетологии Северо-Западного государственного медицинского университета им. И. И. Мечникова, г. Санкт-Петербург Л. И. Назаренко, д. м. н., профессор кафедры гастроэнтерологии и диетологии Северо-Западного государственного медицинского университета им. И. И. Мечникова, врач высшей категории От теории, необходимой для диагностирования пищевой […]

5 причин, которые нужно знать всем Почему вес меняется в течение дня и какие могут быть последствия, рассказала эксперт в психологии снижения веса, консультант по диетологическому сопровождению и здоровому образу жизни Елена Кален. Читайте также Нужно ли завтракать, чтобы похудеть: диетолог объяснила нюансы Некоторые люди, которые стремятся постройнеть, взвешиваются несколько раз в день. И могут […]

Марва Оганян — книги автора, биография, фото, личная жизнь Код товара 903707 Издательство: Концептуал Язык: Русский Год издания: 2016 Переплет: Твердый Код товара 933840 Издательство: Концептуал Язык: Русский Год издания: 2016 Переплет: Твердый Экологическая медицина. Будущее начинается сегодня читать онлайн Вартан Оганян, Марва Оганян Марва Оганян, Вартан Оганян Экологическая медицина. Будущее начинается сегодня МАРВА ОГАНЯН […]

VIFITEKH Регистрационный номер: Р N003884/01 Торговое название препарата: Эхинацея® Лекарственная форма: Таблетки Группировочное название: Эхинацеи пурпурной травы экстракт   Состав на одну таблетку Активного компонента     Эхинацеи экстракта сухого с содержанием суммы производных оксикоричных кислот в пересчете на цикориевую кислоту 7% […]

Как быстро убрать пивной живот у мужчин «Пивной животик» – известная проблема, которая появляется как у мужчин, так и у женщин. Причем касается она не только тех, кто злоупотребляет пивом, – однако все причины так или иначе касаются нездорового образа жизни. Многих людей, столкнувшихся с таким недостатком, волнует вопрос о том, реально ли убрать пивной […]

Упражнения со штангой. ТОП лучших. Штанга- это один из базовых снарядов, который позволяет выполнять самые разные задачи: увеличение силы и мышечной массы, увеличение «рельефа» мышц, снижение жировой прослойки, повышение силовой выносливости. В этой статье мы расскажем вам о лучших упражнениях со штангой, и дадим готовый тренировочный комплекс. 🏋️‍♀️Виды упражнений со штангой. Упражнения могут быть как […]