Суперэффективная диета Синди Кроуфорд или, Как похудеть на 7 кг за две недели Всю свою сознательную жизнь Синди Кроуфорд держится в одном идеальном для себя весе — 58 кг. На самом деле, это правило является основой диеты под названием «Зона», разработанной американским биохимиком Барри Сирзом еще в 1995 году. С тех самых пор модель и сидит на ней. РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ Главное правило в «Зоне» — […]

Сколько калорий в арбузе на 100гр, 4, 5, 6, 8, 10 кг Арбуз – одна из наиболее популярных бахчевых культур. В летнюю жару нет ничего более приятного, чем ломтик сладкого красного плода, способного утолить жажду. Арбузы полезны для организма человека в первую очередь тем, что этот продукт способствует выводу излишней влаги, позволяет очистить почки и […]

Витамины для спортсменов: чем отличаются от обычных? Спортсменам нужны углеводы, которые питают мышцы, и аминокислоты, белки, которые помогают строить мышечную ткань. Насколько для них важны витамины и минералы? Отличаются ли комплексы для спортсменов от препаратов для обычных людей?   Витамины — это биохимические вещества, которые нужны в небольших количествах, чтобы быть здоровым и достигать успехов […]

Апоплексия яичника: Симптомы и Лечение Любая боль внизу живота должна насторожить женщину, и самым разумным решением является своевременное обращение к врачу. Одной из причин болей может быть апоплексия яичника. Апоплексия яичника — это нарушение целестности ткани яичника (разрыв капсулы яичника). Ярким сигналом этой патологии является кровотечение, которое переходит в брюшную полость. Симптомы заболевания Механизм возникновения […]

что нужно есть на завтрак, чтобы похудеть, HELLO! Russia Мы уже неоднократно писали о том, что правильный завтрак — обязательная составляющая успешного похудения. Очень важно начинать свой день со сбалансированного, питательного и полезного блюда, которое не только поможет вам проснуться, зарядит энергией, но и запустит ваш метаболизм. Делимся составленной на основе советов диетологов формулой вкусного […]

Вакуум живота: польза, правильная техника выполнения 12 марта 2021 11 марта 2021 Cosmo Плocкий живoт и тoнкaя тaлия — мечта каждой девушки. Чтoбы дoбитьcя этoгo, нужно следить за питанием и, конечно, заниматься. Чтo кacaeтcя тaлии, тo тyт сложно изменить дaннyю пpиpoдoй кoнcтитyцию без физического вмешательства, но ее реально можно сузить до минимальных размеров, заложенных генетикой. […]

Что такое кавитация — показания и противопоказания, фото до и после Кавитация — это метод устранения жировых отложений, основанный на воздействии звуковых волн. Её ещё называют безоперационной липосакцией из-за выраженного жиросжигающего эффекта. С ее помощью уменьшаются объёмы жировых отложений на 1-3 сантиметра за одну процедуру. Содержание Что такое кавитация Длительность процедуры кавитации Эффект […]

заметные результаты за трое суток. Сбросить 10 кг за неделю благодаря кефирной диете Тема похудения актуальна всегда, и для многих женщин важно выяснить, какие продукты можно употреблять без вреда для фигуры. Кефир, это чистый протеин, и диета на основе такого продукта помогает сбросить до 12 килограмм за неделю. По этим причинам многие дамы интересуются возможностями […]

Пористые волосы: уход, средства, маска, сухость, шесть работающих советов Как ухаживать за сухими пористыми волосами? Парикмахеры дают советы, Маша Ботвинина проверяет их на практике. Наверное, где-то во вселенной бывают люди, у которых нет проблем с волосами. Эти сказочные персонажи просто моют их, промакивают полотенцем, и на голове сами собой образуются идеальные локоны-кудри-волны. Уверена, эти люди […]

Боярышник — лечебные свойства настойки лекарственного растения и показания к применению 16-17% (4.2 мл. на 25 мл.) Широко используется в фармакопеях стран Западной Европы, а также в тибетской медицине Боярышник содержит тритерпеновые кислоты (урсоловую, олеановую, кратеговою), сапонины, фитостерины, гликозиды и флавоноиды Это колючий кустарник или небольшое дерево семейства розовых, достигающее высоты 4 м. Цветки белые […]