лечебные свойства и способы применения Происхождение мумиё Мумие – это целительный горный воск, который обладает множеством полезных свойств. Но у него также есть и противопоказания. Мумиё встречается в горах нашей страны, Ирана, Аравии, Индии, Индонезии, Австралии, Бирмы, Монголии, мумиё должно встречаться и в Южной Америке.  В нашей стране помимо районов Средней […]

Сжигают жир и помогают похудеть. 11 «волшебных» продуктов | Питание и диеты | Кухня Для начала надо заметить, что нельзя навернуть тортик с жирным кремом, потом заесть чудо-продуктом — и все, будто не было никакого гастрономического безумства. Таких продуктов не бывает. Ничто не заменит разумного подхода к питанию и подвижного образа жизни. Калории и жиры […]

Золотая маска для глаз из куркумы- рецепт пошаговый с фото Кожа вокруг глаз отличается чувствительностью. Многие косметические средства не рекомендуется наносить на тонкий кожный покров, чтобы избежать его повреждения. Маска вокруг глаз из куркумы позволяет осуществлять уход за этой деликатной областью за счет полезных компонентов, входящих в состав. Полезные свойства маски с куркумой для кожи […]

Как похудеть мужчине быстро и правильно О стройности своей фигуры заботятся не только женщины. Время от времени вопрос «Как похудеть мужчине быстро?» задают себе и представители сильной половины человечества. Диетологи успокаивают их, утверждая, что мужчины худеют в два раза быстрее дам. Лишний вес у мужчин Все дело в том, что похудеть мужчине в животе, руках […]

8 простых и эффективных упражнений с массажным фитнес роликом | Yogamat Использование массажного фитнес ролика (валика) является формой самомассажа, так называемого миофасциального, который направлен на снятие мышечных зажимов и растяжению мышц посредством давления, которое оказывает ролик. Использование массажного ролика способствует улучшению кровообращения, разрушения рубцовой ткани, расслабления мышц и многое другое. Более подробно об эффекте массажных […]

Как худеют диетологи? История доктора Алексея Ковалькова | Правильное питание | Здоровье Диетолог Алексей Ковальков: — Я начал заниматься диетологией только после того, как самому пришлось сбрасывать несколько десятков килограммов. Когда я вернулся из армии в 20 лет, то имел 46-й размер, был подтянутым, спортивным парнем, у которого не было никаких проблем с лишним весом. […]

«можно ли убрать живот с помощью обруча?» Для многих женщин самыми проблемными зонами в фигуре являются бока и живот. Существует множество способов избавиться от этой проблемы. Например, обруч помогает убрать живот и бока довольно эффективно, не затрачивая при этом множества усилий и времени. Если использовать его правильно, можно добиться очень хороших результатов. Как помогает хулахуп […]

особенности и правильная техника выполнения Содержание статьи Если вы открыли эту статью, значит вас интересует вопрос избавления от целлюлита без привлечения дополнительной дорогой помощи в виде абонемента в массажный салон или клинику красоты. Ближайшие несколько страниц дадут ответы и расскажут о том, почему не все видят положительный эффект от домашней антицеллюлитной процедуры! Самое главное в борьбе […]

Марва Оганян — Золотые рецепты натуропатии читать онлайн Оганян М. В. Золотые рецепты натуропатии Мы попытаемся дать читателям основные сведения и понятия о том, что такое здоровье и болезнь, в чем кроются причины самых различных болезней, и как можно их предотвратить, ликвидировав эти причины. «Ваше здоровье – в ваших руках» – это так на самом […]

Полезные продукты для позвоночника — Румянцево Что есть, чтобы позвоночник был крепким, а спина ровной? Позвоночник является главной опорой нашего организма, его стержнем. Образуя осевой скелет, он вместе с прикрепленными к нему ребрами защищает жизненно-важные органы — легкие и сердце от механических повреждений, участвует в движениях тела, кроме того, именно благодаря позвоночнику осуществляется функция прямохождения. […]