ᐉ Как на самом деле пищевая сода влияет на лишний вес: секрет Елены Малышевой Пищевая сода, для похудения применяемая, – это повод для многочисленных дискуссий. Сложно сказать, кто впервые предложил использовать этот порошок как средство для снижения веса, но информация о нем постоянно передается из уст в уста. Этому есть несколько причин. Во-первых, средство очень […]

32 упражнения + план (ФОТО) Тренировка для жиросжигания становится гораздо эффективнее, когда в программе сочетаются упражнения на каждую мышечную группу. Описанный ниже тренинг поможет вам не только сжечь жир, но и в целом улучшить физическую подготовку, укрепить мышцы и создать рельефное подтянутое тело. Интенсивная программа на жиросжигание рассчитана на 50 минут. Вас ждет более 30 […]

рецепты в блендере,фото. Овощные фруктовые смузи Смузи: рецепты для блендера с фото. Овощные и фруктовые смузи. Смузи с бананом Фруктовые коктейли смузи, рецепты. Фруктовый и овощной смузи с бананом и шпинатом Смузи (смуси) — фруктовые коктейли в блендере – наполнены витаминами, освежающе вкусны и очень полезны, а делаются буквально за несколько минут. Чтобы приготовить вкусный […]

Дисфункция мышц тазового дна | FPA Автор — Наталья Резник. Дисфункция мышц тазового дна — распространенная проблема, с которой сталкивается примерно пятая часть населения планеты. Она не опасна для жизни, но существенно ее осложняет. В таком случае нужно обращаться к специалистам. Они предоставляют потенциальным клиентам сведения, достаточные для того, чтобы самостоятельно поставить первичный […]

ТОП-7 полезных продуктов для желудка Здоровье нашего желудка требует деликатного обращения и пристального внимания. Ведь существует множество факторов, которые нарушают правильную работу желудка: стрессы, неправильное питание, алкоголь, курение, прием лекарственных препаратов. Чтобы предупредить заболевание желудочного-кишечного тракта, предлагаем вам узнать, какие продукты благоприятно влияют на работу этого жизненно важного органа. Также важно помнить, что ни в […]

Ученые выявили противораковые свойство сока из свеклы и моркови Исследования подтверждают, что свекольно-морковный сок является эффективным средством против лейкоза и других видов рака. Чтобы кровь краснела Недавно македонские ученые выяснили, что сок из свеклы и моркови помогает бороться с лейкозом крови как сам, так и в сочетании с лечебной терапией. Те, кто участвовал […]

как вкусно приготовить овощи на сковороде или в кастрюле по рецепту? Пошаговое приготовление заготовок со сметаной на зиму Тушёные овощи – блюдо довольно питательное, гипоаллергенное и, в большинстве своём, низкокалорийное, поэтому этот продукт готовят как в детских учреждениях, так и для людей с проблемами пищеварения. Его можно приготовить из обычных овощей и кормить им малышей […]

Микроэлементы для костей,суставов и связок | by Insta_Info Для того, чтобы кости, хрящи в суставах и связки были прочными, необходимы биологически активные вещества — витамины и минералы. Прочность костей позвоночника (и не только) обеспечивает кальций, но он не усваивается, если в организме нет витамина D3. Для связок очень важен коллаген, но для того, чтобы организм […]

Как убрать ЖИР с внутренней стороны коленей: 4 упражнения + полезные Жир в области ✅ коленей может испортить привлекательный вид даже стройных дам, ведь нависающие валики зрительно утолщают, искривляют. Зона с внутренней стороны КОЛЕНА для многих является проблемной, но при комплексном подходе можно сделать стройной эту часть тела даже в домашних условиях Иметь стройные ноги […]

тяжелобольных в Алматы стало меньше, а в Кыргызстане лечат коронавирус кровопусканием Первая российская вакцина от COVID-19 готова, заявили в Минобороны. Клинические исследования завершены. Все добровольцы чувствуют себя хорошо у них выработался иммунитет. О ситуации с коронавирусом в странах Содружества узнали корреспонденты «МИР 24». Казахстан Благодаря своевременным обращениям за квалифицированной помощью тяжелобольных коронавирусом в Алматы стало […]