13 причин, почему постоянно хочется есть 1. Стресс Во всём виноваты гормоны. Адреналин, который выбрасывается в кровь при сильном стрессе, притупляет голод. А вот кортизол, который тоже всегда сопровождает стресс, особенно длительный, блокирует «противоголодовое» действие адреналина, и мы готовы жевать всё, что под руку попалось. Когда уровень кортизола понижается, есть снова не хочется. 2. Жажда […]

кленбутерол похудение — инструкция. Курс на сушку. Йохимбин Кленбутерол похудение, сушка и как связатькленбутерол и йохимбина гидрохлоридВ конце инструкция как принимать кленбутерол,а в видео ролике инструкция как купить в аптекелегально и кленбутерол и йохимбина гидрохлорид.   кленбутерол похудение Прежде чем я вас расскажу про этот самый жиросжигатель – кленбутерол похудение  и йохимбин, про эту связку,  давайте […]

хирургия, преимущества, риски и специалисты Что такое шунтирование желудка? Шунтирование желудка ─ бариатрическая хирургическая процедура с целью уменьшения веса. При этом желудок делят на малую (желудочный мешок, 15-25мл) и большую части. Желудочный мешок может принимать очень небольшое количество пищи, таким образом, происходит быстрое насыщение. Параллельно с этим происходит обход тонкой кишки, так что пищеварительные соки […]

Правда ли, что от жиров худеют, а от углеводов толстеют? Обмен веществ 2.0 Мы с вами живем в интересное время: время активного исследования здоровья и факторов, на него влияющих – в частности, еды. Буквально каждый день (и это не фигура речи) мы получаем информацию, которая меняет наши представления о том, что мы привыкли считать истиной. […]

Где содержится ресвератрол, продукты богатые ресвератролом Ресвератрол относится к соединениям, которые вырабатывают различные виды растений для своей защиты от заражения грибками и бактериями. Поскольку ресвератрол вырабатывается в ответ на заражение растений, его концентрация в одних и тех же продуктах питания непостоянна и зависит от многих факторов — климатических условий, региона выращивания, применения средств защиты (гербицидов) […]

Как быстро похудеть дома на 5 кг, 10 кг: эффективные способы быстро сбросить вес Многие женщины думают, что, если быстро худеть, сброшенные килограммы после завершения диеты стремительно возвращаются, а медленное похудение помогает долго удерживать вес. В Австралии провели исследование, которое опровергает это мнение. В нем участвовало две группы людей. Первая худела за четыре месяца, […]

Соевый белок: соевый изолят, смеси, мука и текстурат и их применение Несравненно быстрое возрастание потребления соевого протеина, благодаря его качеству; хорошие показатели при приготовлении пищи, высокая пищевая ценность, разнообразие продуктов и низкая стоимость. Определение основных продуктов После удаления масла из соевых бобов остается обезжиренный белковый слой, являющийся исходным материалом для трех основных соевых продуктов, содержащих […]

Программа тренировок дома с собственным весом (для девушек и новичков) Коронавирус продолжает уничтожение спорта. Сначала пандемия захватила все профессиональные европейские турниры, кроме несокрушимой Белоруссии, теперь взялась за любителей. Власти Москвы и Санкт-Петербурга выпустили указ о запрете на массовые мероприятия, включая работу спортзалов. Но не переживайте – мы не дадим вашим кубикам заплыть жиром, а бицепсам […]

10 лучших асан для идеального пресса Москва, 15 октября. Почему именно животу мы уделяем так много внимания, вы не задумывались? С мужчинами все понятно: ведь у них откладывается жир, в первую очередь, на животе. Поэтому он их и беспокоит. У женщин жир откладывается в других местах: на бедрах, руках, вокруг поясницы. Небольшой женский животик даже […]

Железо в крови. 10 продуктов, которые повысят гемоглобин зимой | ОБЩЕСТВО Сонливость, депрессия, головокружение, слабость в теле… Часто мы наблюдаем у себя эти симптомы зимой. Периодически они возникают из-за нехватки железа в крови. Какие ещё признаки говорят о пониженном гемоглобине и чем нужно питаться в зимнее время, чтобы его поднять — в материале «АиФ на Енисее». […]