как я похудела на 15 кг за один месяц Полной я была всегда, сколько себя помню. Это у меня наследственное, от папы. С одной стороны, конечно, хорошо – большая грудь и симпатичные щеки. Но минусов в своей фигуре я видела гораздо больше – ноги, руки, талия – все нуждалось в уменьшении габаритов. Весы показывали 63 […]

Частной медицине нужны новые точки роста Фото: Сергей Ермохин Уже больше года медицина, как и многие отрасли, работает в необычных для себя условиях: сказались введённые антиковидные ограничения, новые условия приёма пациентов, изменившиеся потребности населения. В каких направлениях будут развиваться дальше частные клиники, и какие услуги наиболее востребованы уже […]

ФОРТРАНС: эффективное средство для очищения кишечника В пищеварительном тракте происходит интенсивный обмен, всасывание и выделение биологически активных веществ, электролитов, витаминов, аминокислот, инактивация и элиминация токсичных веществ и т.д. В случае нарушения детоксикационной функции печени, а также нарушении пищеварения токсичные вещества могут резорбироваться и поступать в системный кровоток, отрицательно влияя на различные органы и системы. Нарушение пищеварения и обусловленные этим симптомы отмечены у 30–50% взрослых (Румянцев […]

Как считать калории правильно | Сегодня 22 ноября 2017, 18:35 Умение правильно рассчитывать калорийность продуктов очень полезно Здоровое питание подразумевает правильное составление своего рациона, где будут учтены все нюансы, в том числе и необходимое для поддержания нормальной жизнедеятельности организма количество калорий. Калория – это единица энергии, которую потребляет организм для поддержания собственной работоспособности. Доказано, что […]

Можно ли есть семечки при похудении? В столовой ложке очищенных семечек около 2 грамм протеина, что делает их отличным средством для повышения содержания белка в нашем рационе. Соблюдение диеты Самая лучшая диета — та, которой вы сможете придерживаться достаточно долго, чтобы добиться своих целей. С этим может помочь клетчатка, а в семечках ее предостаточно. Рекомендованная суточная норма клетчатки для женщин […]

Убрать живот мужчине в домашних условиях быстро Убрать живот мужчине в домашних условиях быстро Ключевые слова: Как быстро похудеть для ленивых, заказать Убрать живот мужчине в домашних условиях быстро, На каком тренажере быстрее похудеть. Массаж сжигающий жир на животе, Продукты убирающие жир с живота, Скажите как быстро похудеть, Как убрать живот ютуб, Как […]

Витамины для Витамины для Энергии и Бодрости – Как Выбрать Правильные Витамины Современный темп жизни и экологическая обстановка часто негативно влияют на здоровье человека. Поэтому многие предпочитают пить специальные добавки для энергии. В их состав входят витамины и минералы, позволяющие естественным путем почувствовать себя бодрее, ощутить прилив сил. В продаже есть препараты для женщин, мужчин, […]

Ржаная мука, сочетания, состав, рецепты и интеренсные факты! Все знают, как выглядит ржаная мука — она отличается от пшеничной более темным оттенком и низким содержанием клейковины, поэтому ржаной хлеб и булочки долго сохраняют свежесть. Однако недостаток клейковины влияет на объем выпечки – она не такая пышная, более плотная, влажная, с кисловатым привкусом, и чтобы устранить […]

Яна Рудковская назвала свой рост и вес Продюсер отметила, что ее данные уже долгие годы не меняются Подпишитесь и читайте «Экспресс газету» в: Некоторое время назад Яна Рудковская вместе с мужем Евгением Плющенко и младшим сыном Сашей отправилась на отдых на Мальдивы. Ежедневно продюсер выкладывает в своем микроблоге фотографии и видео из отпуска и показывает, […]

Узнаем как похудеть на 8 кг: диеты и эффективные упражнения Можно найти множество диет и рекомендаций того, как сбросить 8 кг за короткий промежуток времени. Помните, что похудение должно быть правильным! Наш организм – очень гибкая система, реагирующая на небольшие изменения в привычном образе жизни. Поэтому сбросить несколько килограмм не особо сложно. Подготовка Как похудеть […]