Правила и основы правильного питания. Что желательно знать и чему следовать Основы правильного питания в обязательном порядке должны учитываться при составлении здорового рациона. Ведь совершенно неважно, какую вы ставите перед собой цель: хотите похудеть, оздоровиться, сохранить молодость или просто проявить заботу о своей семье и собственном организме, — это хорошее начинание. Потребляя правильную пищу, вы […]

Какие продукты расширяют сосуды головного мозга? | sortmozg Патологический спазм сосудов приводит к расстройству кровообращения головного мозга. Снижение ежеминутного объема циркулирующей крови приводит к острым состояниям (ишемический инсульт, транзиторная ишемическая атака, субарахноидальное кровоизлияние) и хроническим заболеваниям (сосудистая энцефалопатия и сосудистая деменция). Спазм можно предупреждать и снимать в домашних условиях при помощи правильного питания и лекарственных […]

причины, симптомы, диагностика и лечение – статьи о здоровье Оглавление Ожирение – чрезмерное накопление жира в подкожном слое и внутренних органах. Диагноз ставится тогда, когда масса тела пациента превышает норму более чем на 20%. Ожирение относится к болезням образа жизни, в современном мире носит характер эпидемии, так как в той или иной мере от него страдает треть населения планеты. Причины ожирения 90% случаев […]

Отказ от ужина: почему способствует похудению и кому противопоказан 20 ноября 2017, 06:57 Табу на ужин даст минус 1 килограмм в неделю, но ударит по печени Ионычева Наталия Наверняка, вы подметили, что в холодное время года организм запасается жирком, и весну мы встречаем «подобревшими» на пару-тройку килограммов. Чтобы избежать этого, многие садятся на диеты. Одна […]

Шоколадная диета для похудения: меню на 3 дня, на 7 дней, выход из шоколадной диеты; реальные результаты похудения Содержание статьи В этой статье мы предлагаем вам лучшие варианты шоколадной диеты. Также вы ознакомитесь с реальными результатами диеты, насколько можно похудеть? Девушки для обретения стройной фигуры пробуют самые разные системы питания. Среди них есть вариант, который […]

Массажный обруч Хулахуп Массажный обруч Хулахуп   В настоящее время такой обруч можно приобрести, как в обычных спортивных магазинах, так и на специализированных Интернет-сайтах. Однако стоит отметить, что при выборе данного устройства, следует обязательно обращать свое внимание на его размеры, вес и прочие параметры, которые подойдут именно под вашу талию и бедра.Как известно, хула хуп […]

польза, противопоказания, расторопша для печени — УНИАН это безопасная добавка, показавшая большой потенциал в комплексной терапии разных заболеваний, включая заболевания печении, рак и диабет. Расторопшу в медицине используют очень давно \ Wikimedia Commons Как лекарственное средство используют плоды расторопши. Лечебные свойства расторопши обусловили, прежде всего, ее использование для нормализации работы печени и органов пищеварения. Содержание в […]

Диетический суп из измельченных в пюре отваренных овощей Вступление Густой овощной диетический суп – простое и полезное первое блюдо, которое можно готовить из большинства овощей, которые есть в холодильнике. Особенность такого супа состоит в том, что за счет своей густоты оно даже ближе ко вторым овощным блюдам, чем к первым. Готовить его легко – овощи […]

Похудеть на 20 кг за 2 месяца быстро и эффективно Быстрый уход веса, согласно отзывам врачей о нацеленных на это диетах, является опасным для организма, но желание некоторых женщин похудеть на 20 кг за 2 месяца это не ослабляет. Реально ли составить такую схему, которая поможет надежно и быстро сжигать жиры, но не голодать? Могут […]

какие и как употреблять, отзывы Способы похудения, используемые женщинами ради стройности фигуры, подчас ужасают: они голодают по нескольку дней, «садятся» на жёсткие диеты, полностью исключают из питания соль или жиры, по много часов подряд яростно занимаются на тренажёрах – и это способы ещё довольно «мягкие». Мы еще не берем во внимание вмешательство хирургов. Ошарашенный такими […]