Какие овощи при похудении можно есть даже без ограничений, а какие не стоит употреблять при диете Приветствую вас дорогие мои читатели. А вы знаете, что на овощах можно хорошо сбросить вес? Они присутствуют в большинстве диет. Но везде разный список. Решила разобраться, какие овощи можно есть при похудении. А какие стоит исключить во время диеты. […]

Что такое КБЖУ, и как его рассчитать для похудения? У приверженцев здорового образа жизни есть такая аббревиатура – КБЖУ. Расшифровывается она так: К – калории. Б – белки. Ж – жиры. У – углеводы. Внимание! Баланс калорий и всех веществ обеспечивается нормальным питанием и поддерживает в норме здоровье и […]

Железо в крови. 10 продуктов, которые повысят гемоглобин зимой | ОБЩЕСТВО Сонливость, депрессия, головокружение, слабость в теле… Часто мы наблюдаем у себя эти симптомы зимой. Периодически они возникают из-за нехватки железа в крови. Какие ещё признаки говорят о пониженном гемоглобине и чем нужно питаться в зимнее время, чтобы его поднять — в материале «АиФ на Енисее». […]

Чай с корицей — рецепт приготовления, как и сколько добавлять Коричный чайный напиток пользуется популярностью, благодаря непревзойденным ароматическим и вкусовым свойствам, а также пользе для организма. В статье мы дадим рецепты черного и зеленого чая с корицей, расскажем об особенностях заваривания и использования.  Что собой представляет корица Это популярная специя родом из далекой […]

Подбор диет онлайн. Онлайн диетолог. “По диетам навигаторЭксклюзивный калькулятор.Ты два клика калькульнешь,-Меню здоровое найдёшьДля себя любимогоВесьма необходимое!” Подбор диет онлайн на нашем портале про здоровое и вкусное питание. Сегодня в сети можно наткнуться на бесчисленное множество диет для похудения. Но возникает вопрос, как выбрать нужную? Разработанный нами и представленный на Питание-онлайн.рф бесплатный сервис, подбор диет […]

Ванна с содой и солью польза и вред 1. Позволяет быстрее избавиться от внутреннего (висцерального) жира. Это связано с общей детоксикацией организма, плюс нормализуется обмен веществ. От внутреннего (нутряного) жира вообще очень тяжело избавляться. Содовая ванна поможет ускорить процесс. 2. Отлично очищает поры и, как следствие, улучшает качество кожи. 3. Быстро снимает кожный зуд. Например, […]

Инулин. Что это и зачем нужен? Как правильно употреблять в пищу инулин Bionova®? Можно ли его использовать дома и каким образом? Эти и подобные им вопросы нам задают настолько часто, что мы решили посвятить данному ингредиенту отдельную статью нашего блога. Инулин содержится в достаточно большом количестве растений. Например, его источником могут быть чеснок […]

как принимать для похудения и при сахарном диабете? Метформин – это лекарственное средство в форме таблеток. Альтернативные названия: Metformin, Metformin hydrochloride, Glucophage АТХ, Диметилбигуанид, Глюкофаж. Официальное предназначение препарата – нормализация уровня глюкозы в крови и снижение веса у больных сахарным диабетом 2 типа. Он безопасен для здоровья: побочные эффекты проявляются редко и проходят самостоятельно через […]

Препараты для метаболизма (обмена вещества) Заказать препараты для ускорения метаболизма Большое влияние на здоровье человека оказывает метаболизм. При нарушении обмена веществ (по международной системе классификации имеет код E70-E90 [1]), помимо рекомендации изменить образ жизни, назначают лекарства. На нашем интернет-ресурсе представлены препараты для ускорения обмена веществ, которые удобно искать по названию, производителю или действующему веществу. Так […]

Почему так важно заботиться о здоровье кожи головы Долгое время уход за кожей головы считался необязательным. Почему сейчас ее здоровье волнует нас больше секущихся кончиков, объема и блеска волос, выясняет бьюти-редактор InStyle Даша Козачок. Мой первый визит к трихологу — волосы внезапно «посыпались» из-за стресса — случился во времена студенчества и был полон важных […]