Эстонская диета — минус 5 кг за неделю Похудеть благодаря этой методике можно на 3–5 кг всего за неделю. Главное преимущество эстонской диеты — простота. Продукты не придется долго искать, большинство из них есть в любом холодильнике. Приготовление блюд тоже не отнимет много времени, поэтому позволить себе такой рацион могут даже очень занятые люди. Слишком […]

РЕЦЕПТЫ | Диета №5а Эту диету назначают острых гепатитах и холециститах, обострении хронических гепатитов, холециститов и желчнокаменной болезни, циррозе печени с умеренно выраженной ее недостаточностью, хроническом гепатите или холецистите в сочетании с язвенной болезнью, выраженным гастритом, энтероколитом с поносами. Цель — химическое и механическое щажение всех органов пищеварения, создание максимального покоя печени. Способствовать нормализации нарушенной […]

Трехдневная рисовая диета: меню, отзывы, результаты Суть трехдневной рисовой диеты Иногда возникают такие ситуации, когда просто необходимо сбросить 2-3 лишних килограмма, например, для того, чтобы влезть в свое любимое платье или засверкать своим идеальным плоским животиком на пляже. И в таких случаях помогают экспресс диеты, которые рассчитаны всего на несколько дней, но при этом помогают […]

Как правильно составить безуглеводную диету? Меню на каждый день и таблица продуктов для похудения Здравствуйте мои дорогие читатели! Сегодня хочу рассказать вам об одной из самых эффективных диет. На этой системе питания вам не придется голодать, а также сидеть на одних и тех же продуктах. Данный рацион одобрен диетологами. Это безуглеводная диета, меню и таблица […]

Диета 3 продуктов: овсянка, яблоки, творог Автор Masonya На чтение 7 мин. Просмотров 202 Опубликовано 09.03.2020 Пожалуй, одна из наилучших находок диетологов для похудения — диета 3 продуктов. Овсянка, творог и яблоко, включенные в этот режим, способствуют укреплению нервной системы и являются незаменимым источником витаминов, необходимых для улучшения работы сердца. Диета 3 продуктов Диета 3 […]

Диета «Лесенка» — отзывы. Негативные, нейтральные и положительные отзывы MoonyTalls https://medvoice.ru/dieta-lesenka-otzyivyi/#i-14 На диете «Лесенка» я скинула 2,8 кг. Это, конечно, мало и впереди мне нужно скинуть ещё много, НО диета отлично подготовила меня к началу правильного питания, мой желудок несколько уменьшился, для насыщения мне теперь требуется меня еды. Я начала пить больше воды, потому что […]

Питьевая диета — «30 дней диеты без срывов! МОИ ОЩУЩЕНИЯ, РЕЗУЛЬТАТЫ + МНОГО ФОТО» Вот и закончился месяц питьевой диеты. За эти тридцать дней ни единого срыва, ни единой поблажки для себя. С 15 дня диеты я начала бегать каждый день. Итак, после кратких сведений о себе, дальше по факту: Суть диеты в том, что […]

Жесткая диета для быстрого похудения за три дня Врачи считают, что такое питание наносит огромный стресс организму, поскольку меню любой жесткой диеты является несбалансированным по составу витаминов и минеральных веществ. Поэтому оптимальный срок проведения диеты не более 3 дней, что полностью безопасно для здоровья. Правила питания для похудения не для всех одинаковы: кто-то может просидеть […]

Водная диета: худеем разумно и без фанатизма | Правильное питание | Здоровье  Основная идея многих современных книг о диетологии и здоровом образе жизни – нужно пить больше воды (очищенной, талой и т. п.). Не будем их критиковать. Скажем лишь, что мнения о некой «живой энергетической структуре» того или иного вида воды – не более чем частные мнения, не имеющие достоверных научных доказательств. А также предупредим, что […]

Диета при остром гастрите По медицинской статистике, больше половины населения планеты страдают гастритом, и он является наиболее распространенной проблемой желудочно-кишечного тракта. Острый гастрит – это воспаление слизистой оболочки желудка. Если затронут только ее поверхностный слой, специалисты называют такой гастрит простым или катаральным. А вот острый эрозивный гастрит протекает тяжело – разрушаются не только поверхностные, но […]