Водное голодание — «Жесткая питьевая — 10 дней без еды, мои ощущения, результат похудения и последствия.» Всем привет, худеющие!   Хочу поделиться с вами результатами недельного голодания на воде. Такое голодание еще называют » Жесткой Питьевой» или сокращено в кругах ано-бабочек «ЖП».   Суть диеты максимально проста, вам нужно исключить из рациона всю еду. Питаться […]

худеем за 3 дня, выбери вариант питания под себя В этом материале предложены три системы питания, которые помогут похудеть за три дня. Яично-медовая диета, быстрая диета на 3 дня и диета с точным подсчетом калорий. Быстрая диета на 3 дня Эта быстрая диета на три дня простая, но однообразная. Все дни самотерзаний будет одно и […]

рецепты, этапы диеты, атака, расчет веса, отзывы Диета Дюкана – одна из самых популярных диет в настоящее время. Она основана на потреблении малого количества углеводов, жиров и потреблении рекомендованной для похудения нормы чистого белка (1,5 г на 1 кг веса). При этом ваше меню становится более разнообразным по мере достижения вами определенных результатов. Диета состоит […]

Японская диета на 7 дней: бессолевое меню на каждый день, таблица для правильного похудения, отзывы и результаты худеющих Японская диета на 7 дней считается одной из наиболее строгих и коротких схем похудения, которая позволяет достичь неплохих результатов. Данный метод является серьезным испытанием для воли, поэтому перед использованием нужно изучить правила и особенности сброса веса таким […]

Груши для похудения — можно ли есть, польза и вред, правила диеты Добавить в избранное Многие люди очень любят и ценят вкус груши. Сочный плод обладает неповторимым ароматом, высоким содержанием витаминов и минеральных веществ и пользуется большой популярностью у людей, стремящихся поддерживать своё здоровье. Этот фрукт также является одним […]

Диета «Любимая»: подробное меню и результаты Мы уже рассказывали вам об эффективной диете Магги, которая полюбилась многим девушкам. Сегодня мы расскажем о диете «Любимая». Название говорит само за себя — она полюбится вам с первого дня. С ее помощью можно сбросить до десяти килограммов за 7 дней! Иногда бывает трудно продержаться на диете хотя бы […]

Шведская диета на 7 дней: результаты и меню | racionika.ru Похудение является мощным стрессом для организма. Шведские диетологи разработали щадящую систему питания, позволяющую сбросить килограммы. Шведская диета на 7 дней подразумевает исключение простых углеводов, переход на низкокалорийные продукты. Относится к лояльным системам питания, процесс сжигания жировой ткани происходит медленно. Благодаря сбалансированному меню, теряя вес, можно […]

Диета Ионовой для похудения: меню на неделю, отзывы — минус 7 кг легко Стоп! Больше никаких жестких диет и подсчета калорий! Просто ешьте определенные продукты в нужное время и худейте! Получите правила составления рациона от доктора Ионовой и теряйте до 7 кг за месяц! СодержаниеСвернуть Вопросами лечения ожирения занимаются серьезные медицинские центры и маститые ученые […]

-5 кг за 3 дня без вреда для здоровья: диета на йогурте диета на йогурте Диета на йогурте за 3 дня – это отличная возможность похудеть и оздоровиться. Что это такое и как правильно худеть в этом случае, читайте ниже. Что такое этот йогурт Что такое этот йогурт Йогурт – это кисломолочный продукт, который пришел […]

худеем на сельдереевом супе – Диеты – Домашний Корнеплоды и листья сельдерея богаты аминокислотами, микроэлементами и эфирными маслами, которые замедляют процессы старения, помогают справиться с нервными расстройствами, способствуют налаживанию работы желудочно-кишечного тракта и улучшению водно-солевого баланса. Сельдереевая диета Ровно через месяц у вас меняется цвет лица, настроение, работоспособность, вы худеете и […]