👆 Диетическое меню для детей с лишним весом Многие родители умиляются, когда их ребенок выглядит пышкой, с круглыми щечками и складками на руках и ногах. Однако со временем умиление сменяется беспокойством. Происходит это не только из-за чрезмерного увлечения булочками и фаст-фудом, но и из-за того, что ребенок не может побегать со сверстниками, над ним начинают […]

Подсчет калорий / Считаю и худею — «Диета на 1000 калорий» Всем привет! Начну с того, что я страшно не люблю диеты, но диета про которую я пишу, мне очень понравилась! После родов я набрала пару лишних кг, а точнее 5 кг. Не так уж много, но чувствовала я себя крайне не комфортно. Плюс ко […]

Кремлевская диета таблица продуктов 🥝 полная версия, меню готовых блюд Можно ли худеть, употребляя сытные мясные продукты? Возможно ли во время «диеты» кушать досыта и не голодать? А как насчет деликатесов в питании, алкоголя и колбасы? На все эти вопросы утвердительно отвечает знаменитый кремлевский способ похудения. Он опровергает общеизвестные каноны о похудении и заставляет тело стремительно терять вес. Особенности «кремлевки» Невероятные результаты и оригинальное название привлекают внимание к этой […]

Белковая диета — «Чем грозит плоский живот на белковой диете? Мое меню для жесткой сушки и как я добивалась талии в 57 см при росте 178. Есть побочные эффекты, но все равно я люблю эту диету» Сразу скажу, что речь в моем отзыве пойдёт о довольно жестких ограничениях, так как я использовала эту диету на […]

Диеты олимпийцев: что едят Исинбаева, Фелпс, Болт и другие спортсмены Елена Исинбаева, Майкл Фелпс Спортсмены особое внимание уделяют не только своей физической подготовке, но и питанию, особенно перед Олимпиадой. В зависимости от той или иной дисциплины атлеты придерживаются различной диеты: кто-то ограничивает себя в калориях, а другие едят все, что видят (да так, что даже […]

ТОП-4 диеты для женщин после 40 лет для похудения Представляем вам ТОП-4 самых эффективных диеты для женщин после 40 лет для похудения. Почему после 40 лет сложно худеть и какую диеты лучше выбрать? Обо всем подробнее читайте в данной статье! Похудеть после 40 лет намного сложнее, чем, например, в двадцатилетнем возрасте. Это связано с замедленным […]

полезно или вредно. Как правильно интервально голодать Религиозный пост соблюдается во многих странах мира и ряде культур. Соблюдение данной традиции подразумевает введение определенных ограничений в приеме пищи или полное изменение рациона. Сегодня же данная традиция интерпретируется несколько иначе и рассматривается как одна из разновидностей диет. В данный момент самой популярной считается диета 16/8, которая также […]

Шоколадная диета — «Шоко диета от слова ШОК или все-таки шоколад? Шоколадная диета на 3 дня, на 7 дней. -5 кг за неделю!» Всем привет! Шоколадная диета, на мой взгляд, более всего популярна среди подростков и молодых людей, так как они считают: «вау, круто! Ем шоколад и худею!», «взрослые» все-таки уже начинают понимать, что шоколад […]

Почему фруктовая диета опасна для здоровья Это правило ошибочно основано на убеждении, что люди не всеядны, а «плодоядны» — то есть, предпочитают есть сырые плоды. Сторонники этого убеждения утверждают, что пищеварительная система человека физиологически предназначена для переваривания фруктов и сырых овощей. Хотя это, возможно, когда-то и было правдой, человеческое тело с тех пор сильно эволюционировало. Проблемы со здоровьем из-за фруктов Однако есть существенные проблемы со здоровьем, […]

Моята диета номер 5 таблица Храненето е 5- 6 пъти дневно ( равномерни порции). Меню за деня такова ограничение на храните моята диета номер 5 таблица е както моята диета номер 5 таблица следва:. 1 диета стол номер 51. Диета стол 5 – меню на неделю ( таблица) меню диеты номер 5 для детей можно […]